RU7609U1 - Тренажер для упражнения рук, плеч, торса и позвоночного столба - Google Patents

Abstract

1. Тренажер для упражнения рук, плеч, торса и позвоночного столба, содержащий вертикальные стойки, на которых на кронштейнах установлены горизонтальные, выступающие вперед перекладины, и снабженный упорами жесткости, одни концы которых закреплены к стойкам, а другие - к кронштейнам, отличающийся тем, что упомянутые упоры и кронштейны закреплены на стойках с возможностью поворота в вертикальной плоскости и изменения мест их крепления по высоте стоек, а между собой упоры и кронштейны соединены с помощью разъемного соединения с возможностью изменения по длине кронштейнов или упоров места их соединения.2. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что он содержит упругие элементы, выполненные с возможностью крепления одних концов упругих элементов к стойкам, а других к кронштейнам или упорам.

Description

Зслвляемая полезная модель относится к устройствам для упражнения рук, плечей, торса и позвоночного столба, человека и может быть широко использована для занятий физкультурой в детских садах, школах, больницах, казармах, жилых помещениях, спортзалах.

Известен спорткомплекс для детей, представляющий собой набор снарядов: качели, перекладина, кольца и др., подвешенных к закрепленной к потолку балке СИ. Подобное устройство занимает много места, состоит из большого количества предметов и поэтому дорого. При занятиях нескольких детей во избежание травм необходимо присутствие взрослого.

Наиболее близким к заявляемому устройству является стенка гимнастическая - тренажер Ј. Тренажер состоит из вертикальных стоек, к которым на выступающих вперед кронштейнах закреплены перекладины и обрезиненые рейки-перекладины. Кронштейны реек-перекладин снабжены упорами жесткости, одними концами жестко закрепленными к стойкам, а другими жестко закрепленными к кронштейнам. На тренажере можно выполнять вис, вращательные упражнения для туловйща, упрамненил для пресса, подтягивания узким и обратным хватом,

лесткан сварная конструкция тренажера ограничивает его функциональные возможности, не позволяет выполнять жим, упражнения для грудной клетки при висе снизу и т. п., кроме того не позволяет выбрать оптимальное для конкретных упражнений расстояние от перекладин до пола.

Е гаявдяеыом устройстве возможно регулировать расстояние от перекладин от пола, выполнять большое число разнообразных упражнений, кроме того оно компактно и менее материалоемко.

Указанный технический результат достигается тем, что устр йство содержит вертикальные стойки, на ксторых закреплены кронштейны и упоры с возможное ТЬРС- их поворота в вертикаль ной пт-скости и возможностью изменения мест их крепления по высоте отсек. На кронштейнах закреплены горизонтальные перекладины. Между собой упоры к кронштейны соединены разъемными соединениями, с возможностью регулирования по длине кронштейна или упора места соединения.

Тренажер может быть снабжен упругими элементами для упражнений G отягощением с возможностью крепления одних концов упругих элементов к стойка ;, а других к кронштейнам пли упорам.

далее заявляемое устройство иллюстрируется чертежами. Ка шиг.1 изображен общи вид тренажера, установленного у стены и еще не разложенного для выполнения упражнений. На фиг. 2-5 показаны варианты разложенного, подготовленного к выполнению конкретны/: групп упражнений тренажера.

для крепления осей 3 кронштейнов 4 и осей 5 упоров 6. По длине кронштейнов 4 и упоров б выполнены ряды отверстий 7 и 8 соответственно, предназначенные для соединения кронштейнов 4 и упоров 5 болтами Э. На концах кронштейнов 4 жестко закреплены горизонтальные обревиненые перекладины 10, концы упоров 5 также обрезинены. Упругие съемные элементы 11 снабжены болтами 12 для крепления к стоикам 1.

выполнения группы упражнений, соответствующих известному спортивному снаряду перекладина (фигЛ), оси 3 кронштейнов 4 установлены на необходимой высоте в отверстиях 2 стоек 1, кронштейны 3 повернуты до горизонтального положения и закреплены болтами 9 к упорам 5 путем подбора соответствующих отверстий 7 и 8 и установки осей 5 упоров о в соответствующие отверстия 2 на стойках 1. Упругие элементы 11 могут быть сняты.

На установленных горизонтально перекладинах 10 выполняют вис, вращательные движения, подтягивания узким и широким хватом, Выход на перекладину, упражнения на пресс и другие.

Для выполнения группы упражнений, соответствующих спортивному снаряду брусья (фиг.З), упоры 6 повернуты до горизонтального положения, и закреплены с помощью болтов 9 с кронштейнами 4 путем подбора соответствующих отверстий 7 и 8 и размещения осей 3 и 5 в соответствующих отверстиях 2 стоек 1. Упругие элементы 11 могут быть сняты.

На установленных горизонтально упорах 5 выполняют жим, упражнения для трицепсов, наклонные движения для туловища и ног, упражнения для мышц грудной клетки при висе снизу, в упоре поднятие нпг вверх.

к кронштейнам 4 (фиг.4), либо к упорам б (фиг.5).

С использованием упругих элементов 11 выполняют силовые упра/иненпя для мышц рук и туловища, имитируя толчок или рывок штанги, а тзкле выполняют упражнения на подтягивание кронштейна 4 ввер:; для ыышц спины и рук. Направление усилий человека показано с гр елками.

ijTrHdAtp поБволлет выполнять разнообразные упражнения, подбирать конкретную высоту захвата, дешев и прост в изготовлении, нанимает мало места Б неснаряженном состоянии.

Источники информации, принятые во внимание: 1, Б.С.ГкрппалеБ, Наш сеие: :нь:й стадион, М., Физкультура п с пост, 1586, с.5G-51.

. П.П.Боловнын, Спорткомплекс Каделда, М., Молодая гвар- - - г- w - i Г . Jir

дЛл, , о. j..

Claims (2)

1. Тренажер для упражнения рук, плеч, торса и позвоночного столба, содержащий вертикальные стойки, на которых на кронштейнах установлены горизонтальные, выступающие вперед перекладины, и снабженный упорами жесткости, одни концы которых закреплены к стойкам, а другие - к кронштейнам, отличающийся тем, что упомянутые упоры и кронштейны закреплены на стойках с возможностью поворота в вертикальной плоскости и изменения мест их крепления по высоте стоек, а между собой упоры и кронштейны соединены с помощью разъемного соединения с возможностью изменения по длине кронштейнов или упоров места их соединения.

2. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что он содержит упругие элементы, выполненные с возможностью крепления одних концов упругих элементов к стойкам, а других к кронштейнам или упорам.