RU208729U1

RU208729U1 - WRIST EXPANDER

Info

Publication number: RU208729U1
Application number: RU2021129150U
Authority: RU
Inventors: Валентина Михайловна Кирилина; Алексей Сергеевич Васильев; Михаил Валерьевич Ивашнев
Priority date: 2021-10-05
Filing date: 2021-10-05
Publication date: 2022-01-11

Abstract

Полезная модель относится к области спорта, в частности к устройствам для тренировки кистей рук у спортсменов, в том числе борцов. Технический результат предлагаемого эспандера кистевого борца заключается в расширении функциональных возможностей за счет эффективного развития кистей рук и предплечий борца путем создания нагрузок, возникающих при накручивании куртки борца на кулак. Эспандер кистевой борца включает стержень с упорной ступенью в центральной его части. С одной стороны от упорной ступени на стержне неподвижно установлен кистевой захват, а с другой стороны с использованием резьбового соединения установлена втулка, которая подпружинена пружиной сжатия относительно упорной ступени стержня. На наружной поверхности втулки установлены нажимные планки, подпружиненные пружинами сжатия относительно внешней поверхности втулки. В центре торцевой поверхности стержня со стороны установки втулки выполнено глухое отверстие с внутренней резьбой, в данное отверстие установлен винт, причем между головкой винта и торцевой поверхностью стержня установлена шайба. 2 ил.The utility model relates to the field of sports, in particular to devices for training the hands of athletes, including wrestlers. The technical result of the proposed wrist wrestler's expander consists in expanding the functionality due to the effective development of the wrestler's hands and forearms by creating loads that occur when the wrestler's jacket is wound on a fist. Wrestler's wrist expander includes a rod with a thrust step in its central part. On one side of the thrust stage, a wrist grip is fixedly mounted on the rod, and on the other side, a bushing is installed using a threaded connection, which is spring-loaded by a compression spring relative to the thrust stage of the rod. On the outer surface of the bushing there are pressure bars, spring-loaded by compression springs relative to the outer surface of the bushing. A blind hole with an internal thread is made in the center of the end surface of the rod on the side of the bushing installation, a screw is installed in this hole, and a washer is installed between the screw head and the end surface of the rod. 2 ill.

Description

Полезная модель относится к области спорта, в частности к устройствам для тренировки кистей рук у спортсменов, в том числе борцов.The utility model relates to the field of sports, in particular to devices for training the hands of athletes, including wrestlers.

Известен универсальный эспандер (Описание полезной модели к патенту RU 156811, заявлено 13.04.2015, опубликовано 20.11.2015), содержащий пружину, а также соосно с ней расположенные и связанные с ее концами пустотелые цилиндрические рукоятки, каждая рукоятка эспандера дополнительно снабжена своей, связывающей ее с концом пружины, резьбовой парой из болта с кольцом, жестко соединенным с его головкой, и гайки, и выполнена П-образной формы в продольном сечении с центральным отверстием под стержень болта в ее закрытом торце и с возможностью свободного вхождения пружины в ее открытую полость и перемещения в ней, при этом, конец пружины закреплен в кольце болта, а стержень этого болта пропущен через отверстие в закрытом торце рукоятки и зафиксирован на его наружной стороне гайкой.A universal expander is known (Description of the utility model to the patent RU 156811, declared on 04/13/2015, published on 11/20/2015), containing a spring, as well as hollow cylindrical handles located coaxially with it and connected to its ends, each handle of the expander is additionally equipped with its own, connecting it with the end of the spring, a threaded pair of a bolt with a ring rigidly connected to its head, and a nut, and is U-shaped in longitudinal section with a central hole for the bolt shaft in its closed end and with the possibility of free entry of the spring into its open cavity and movement in it, while the end of the spring is fixed in the bolt ring, and the rod of this bolt is passed through a hole in the closed end of the handle and fixed on its outer side with a nut.

Недостаток заключается в ограниченных функциональных возможностях в виду того, что известный универсальный эспандер не позволяет имитировать накручивание куртки борца на кулак. Это существенно сокращает эффективность тренировочного воздействия известного устройства на тренировку кистей рук и предплечий борца.The disadvantage lies in the limited functionality in view of the fact that the well-known universal expander does not allow you to simulate winding the wrestler's jacket around his fist. This significantly reduces the effectiveness of the training impact of the known device on the training of the wrestler's hands and forearms.

Известен ручной спортивный эспандер (Описание изобретения к авторскому свидетельству SU 293614, заявлено 20.11.1967, опубликовано 26.01.1971) состоящий из корпуса с возвратными пружинами и нажимной планки выполненной в виде силовой рамки, установленной с возможностью взаимодействия с пружинами, размещенными в гнездах корпуса, имеющего фиксирующие выступы.Known manual sports expander (Description of the invention to the author's certificate SU 293614, declared 11/20/1967, published 01/26/1971) consisting of a body with return springs and a pressure bar made in the form of a power frame, installed with the possibility of interacting with the springs placed in the sockets of the body, having fixing protrusions.

Недостаток известного ручного спортивного эспандера заключается в ограниченных функциональных возможностях в виду того, что в процессе его использования отсутствует возможность отрабатывать накручивание куртки борца на кулак, что существенно сокращает эффективность его тренировочного воздействия на тренировку кистей рук и предплечий борца.The disadvantage of the known manual sports expander is limited functionality due to the fact that in the process of its use there is no possibility to work out winding the wrestler's jacket on the fist, which significantly reduces the effectiveness of its training impact on the training of the wrestler's hands and forearms.

Известен эспандер кистевой (Описание полезной модели к патенту RU 195322, заявлено 05.12.2019, опубликовано 23.01.2020) содержащий два упругих элементов в виде колец из эластичного материала с наружными диаметрами от 3 до 6 см и соединенных перемычкой 3 на расстояние до 3 см одно от другого.A carpal expander is known (Description of the utility model to the patent RU 195322, declared on 12/05/2019, published on 01/23/2020) containing two elastic elements in the form of rings of elastic material with outer diameters from 3 to 6 cm and connected by a jumper 3 at a distance of up to 3 cm one from another.

Недостаток известного эспандера кистевого заключается в ограниченных функциональных возможностях в виду того, что он не позволяет имитировать накручивание куртки борца на кулак. Это существенно сокращает эффективность тренировочного воздействия известного устройства на тренировку кистей рук и предплечий борца.The disadvantage of the well-known wrist expander is limited functionality in view of the fact that it does not allow simulating winding the wrestler's jacket around his fist. This significantly reduces the effectiveness of the training impact of the known device on the training of the wrestler's hands and forearms.

Наиболее близким является известное устройство для тренировки борцов [Описание изобретения к авторскому свидетельству SU 1741826, заявлено 04.05.1990, опубликовано 23.06.1992], содержащее груз, установленный на оси, один из концевых участков которой соединен с кистевым захватом, а другой с упорным элементом, две пружины, установленные на оси одна из которых расположена между грузом и кистевым захватом, а другая между грузом и упорным элементом, а также обхватывающую груз гильзу, соединенную с кистевым захватом.The closest is the well-known device for training wrestlers [Description of the invention to the author's certificate SU 1741826, declared 05/04/1990, published 06/23/1992], containing a load mounted on an axis, one of the end sections of which is connected to the wrist grip, and the other to the thrust element , two springs mounted on the axis, one of which is located between the load and the brush grip, and the other between the load and the thrust element, as well as a sleeve clasping the load connected to the brush grip.

Недостаток известного устройства для тренировки борцов заключается в том, что механизм соединения кистевого захвата и груза имеет ограниченные функциональные возможности из-за того, что в процессе использования груз осуществляет относительно кистевого захвата только колебательные движения в одной плоскости, что не позволяет имитировать нагрузки, возникающие при накручивании куртки борца на кулак. Это существенно сокращает эффективность тренировочного воздействия известного устройства на тренировку кистей рук и предплечий борца.The disadvantage of the known device for training wrestlers is that the mechanism for connecting the hand grip and the load has limited functionality due to the fact that during use the load performs only oscillatory movements in one plane relative to the hand grip, which does not allow simulating the loads that occur during winding the wrestler's jacket around his fist. This significantly reduces the effectiveness of the training impact of the known device on the training of the wrestler's hands and forearms.

Технический результат предлагаемого эспандера кистевого борца заключается в расширении функциональных возможностей за счет эффективного развития кистей рук и предплечий борца путем создания нагрузок, возникающих при накручивании куртки борца на кулак.The technical result of the proposed wrist wrestler's expander is to expand the functionality due to the effective development of the wrestler's hands and forearms by creating loads that occur when the wrestler's jacket is wound on a fist.

Достигается технический результат тем, что в эспандере кистевом борца характеризующемся наличием стержня с упорной ступенью расположенной в средней его части и выполненной большим диаметром, чем его основная часть, с одной стороны от упорной ступени на стержень неподвижно установлен кистевой захват, с другой стороны на стержне выполнена резьба, на резьбовой участок стержня установлена втулка с упорными буртиками по ее торцам, выполненными на ее внешней стороне, на внутренней поверхности втулки выполнена резьба, соответствующая профилю резьбы, выполненной на стержне, причем между упорной ступенью и втулкой установлена пружина сжатия, а между пружиной сжатия и втулкой установлена упорная шайба, при этом на наружной поверхности втулки установлены нажимные планки, подпружиненные пружинами сжатия относительно внешней поверхности втулки, в центре торцевой поверхности стержня со стороны установки втулки выполнено глухое отверстие с внутренней резьбой, в данное отверстие установлен винт, причем между головкой винта и торцевой поверхностью стержня установлена шайба с наружным диаметром большим, чем диаметр отверстия, выполненного во втулке.The technical result is achieved by the fact that in the wrist wrestler's expander, characterized by the presence of a rod with a thrust step located in its middle part and made with a larger diameter than its main part, on the one side of the thrust step, a wrist grip is fixedly mounted on the rod, on the other side, a hand grip is made on the rod. thread, a bushing is installed on the threaded section of the rod with thrust collars along its ends, made on its outer side, a thread is made on the inner surface of the bushing corresponding to the thread profile made on the rod, and a compression spring is installed between the thrust step and the bushing, and between the compression spring and a thrust washer is installed on the outer surface of the bushing, while pressure bars are installed on the outer surface of the bushing, spring-loaded by compression springs relative to the outer surface of the bushing, in the center of the end surface of the rod on the side of the installation of the bushing, a blind hole with an internal thread is made, a screw is installed in this hole, and m between the screw head and the end surface of the rod there is a washer with an outer diameter greater than the diameter of the hole made in the sleeve.

На фиг. 1 представлен разрез эспандера кистевого борца. На фиг. 2 представлен вид А эспандера кистевого борца.In FIG. 1 shows a section of the expander of a wrist wrestler. In FIG. 2 shows view A of the wrist wrestler expander.

Эспандер кистевой борца содержит стержень 1 с упорной ступенью 2 расположенной в его средней части и выполненной большим диаметром, чем его основная часть. С одной стороны от упорной ступени 2 на стержень 1 неподвижно установлен кистевой захват 3, с другой стороны на стержне 1 выполнена резьба 4. Неподвижное соединение кистевого захвата 3 и стержня 1 может быть реализовано, например, посадкой с натягом или путем использования клея. На резьбовой участок стержня 1 установлена втулка 5 с упорными буртиками 6 по ее торцам, выполненными на ее внешней стороне. На внутренней поверхности втулки 5 выполнена резьба соответствующая профилю резьбы 4, выполненной на стержне 1. Между упорной ступенью 2 и втулкой 5 установлена пружина сжатия 7. Между пружиной сжатия 7 и втулкой 5 установлена упорная шайба 8. На наружной поверхности втулки 5 установлены нажимные планки 9 подпружиненные пружинами сжатия 10 относительно внешней поверхности втулки 5. В центре торцевой поверхности стержня 1 со стороны установки втулки 5 выполнено глухое отверстие 11 с внутренней резьбой. В данное отверстие 11 установлен винт 12. Между головкой винта 12 и торцевой поверхностью стержня 1 установлена шайба 13 с наружным диаметром большим, чем диаметр отверстия выполненного во втулке 5.The wrist wrestler's expander contains a rod 1 with a thrust step 2 located in its middle part and made with a larger diameter than its main part. On one side of the thrust step 2, a hand grip 3 is fixedly mounted on the rod 1, on the other side, a thread 4 is made on the rod 1. The fixed connection of the hand grip 3 and the rod 1 can be realized, for example, by an interference fit or by using glue. A bushing 5 is installed on the threaded section of the rod 1 with thrust collars 6 along its ends, made on its outer side. On the inner surface of the sleeve 5, a thread is made corresponding to the profile of the thread 4 made on the rod 1. A compression spring 7 is installed between the thrust step 2 and the sleeve 5. A thrust washer 8 is installed between the compression spring 7 and the sleeve 5. On the outer surface of the sleeve 5 there are pressure bars 9 spring-loaded by compression springs 10 relative to the outer surface of the sleeve 5. In the center of the end surface of the rod 1 on the side of the installation of the sleeve 5, a blind hole 11 with an internal thread is made. A screw 12 is installed in this hole 11. A washer 13 with an outer diameter greater than the diameter of the hole made in the sleeve 5 is installed between the head of the screw 12 and the end surface of the rod 1.

Эспандер кистевой борца работает следующим образом.Wrestler's wrist expander works as follows.

Спортсмен зажимает в кисти одной руки, например левой, кистевой захват 3 эспандера кистевого борца. В кисти другой руки (согласно примеру - правой) спортсмен зажимает втулку 5 и преодолевая действие пружин сжатия 10 прижимает пластины 9 к втулке 5. Поворачивает кисть правой руки с зажатыми в ней пластинами 9 и втулкой 5 таким образом, чтобы пружина сжатия 7, упираясь в упорную ступень 2 стержня 1, сжималась. При этом втулка 5 будет вращаться относительно стержня 1 по резьбе 4, а пружина сжатия, сжимаясь, создавать усилие сопротивления повороту. Установленная между пружиной сжатия 7 и торцом втулки 5 упорная шайба 8 будет выполнять роль подшипника скольжения и предотвращать задиры на торцевой поверхности втулки 5 от торцевой поверхности пружины 7. Упорные буртики 6 предотвращают соскакивание кисти руки с втулки 5 во время использования эспандера кистевого борца. При завершении упражнения спортсмен поворачивает кисть руки с зажатыми в ней пластинами 9 и втулкой 5 в исходное положение до упора втулки 5 своей торцевой поверхностью в шайбу 13, закрепленную винтом 12, установленным в резьбовом отверстии 11 торцевой поверхности стержня 1.The athlete clamps in the wrist of one hand, for example, the left, the wrist grip of 3 expanders of the wrist wrestler. In the other hand (according to the example, the right hand), the athlete clamps the sleeve 5 and, overcoming the action of the compression springs 10, presses the plates 9 to the sleeve 5. Turns the right hand with the plates 9 and sleeve 5 clamped in it so that the compression spring 7 rests against thrust stage 2 of rod 1 was compressed. In this case, the sleeve 5 will rotate relative to the rod 1 along the thread 4, and the compression spring, compressing, will create a force of resistance to rotation. The thrust washer 8 installed between the compression spring 7 and the end of the sleeve 5 will act as a plain bearing and prevent scuffing on the end surface of the sleeve 5 from the end surface of the spring 7. Thrust collars 6 prevent the hand from jumping off the sleeve 5 during the use of the wrist wrestler expander. At the end of the exercise, the athlete turns the hand with the plates 9 clamped in it and the sleeve 5 to the initial position until the sleeve 5 stops with its end surface in the washer 13, fixed with a screw 12 installed in the threaded hole 11 of the end surface of the rod 1.

Благодаря наличию на стержне 1 упорной ступени 2 расположенной в средней его части и выполненной диаметром большим, чем его основная часть обеспечивается возможность упора пружины сжатия 7 и тем самым создания рабочего усилия при использовании эспандера кистевого борца.Due to the presence on the rod 1 of the thrust stage 2 located in its middle part and made with a diameter larger than its main part, it is possible to stop the compression spring 7 and thereby create a working force when using the expander of the hand wrestler.

Благодаря тому, что на стержень 1 неподвижно установлен, кистевой захват 3 обеспечивается возможность зажатия и удержания стержня 1 в кисти руки спортсмена при использовании эспандера кистевого борца.Due to the fact that the rod 1 is fixedly mounted, the wrist grip 3 provides the possibility of clamping and holding the rod 1 in the athlete's hand when using the expander of the wrist wrestler.

Благодаря тому, что на стержне 1 выполнена резьба 4 и на внутренней поверхности втулки 5 выполнена резьба соответствующего профиля, обеспечивается возможность установки втулки 5 на стержень 1 с возможность перемещения втулки 5 относительно стержня 1 путем ее поворота вокруг геометрической оси 14.Due to the fact that the thread 4 is made on the rod 1 and the thread of the corresponding profile is made on the inner surface of the sleeve 5, it is possible to install the sleeve 5 on the rod 1 with the possibility of moving the sleeve 5 relative to the rod 1 by turning it around the geometric axis 14.

Благодаря наличию упорных буртиков 6, выполненных по торцам втулки 5 на ее внешней стороне предотвращается соскакивание кисти руки спортсмена с втулки 5 во время использования эспандера кистевого борца.Due to the presence of persistent collars 6, made along the ends of the sleeve 5 on its outer side, the athlete's hand is prevented from jumping off the sleeve 5 during the use of the wrist wrestler's expander.

Благодаря установке между упорной ступенью 2 и втулкой 5 пружины сжатия 7 обеспечивается создание рабочего усилия сопротивления при одновременном удержании спортсменом в неподвижном положении кистевого захвата 3 кистью одной руки и вращении втулки 5 зажатой к кисти другой руки. Такое усилие имитирует накручивание куртки противника на кулак спортсмена во время проведения технического действия в поединке.Thanks to the installation between the thrust step 2 and the sleeve 5 of the compression spring 7, a working force of resistance is created while the athlete holds the wrist grip 3 in a fixed position with one hand and rotates the sleeve 5 clamped to the other hand. Such an effort imitates winding the opponent's jacket on the athlete's fist during a technical action in a duel.

Благодаря наличию упорной шайбы 8 между пружиной сжатия 7 и втулкой 5, обеспечивается возможность поворота втулки 5 относительно пружины сжатия 7 без повреждения торцевой поверхности втулки 5 кромками торцевого витка пружины.Due to the presence of a thrust washer 8 between the compression spring 7 and the sleeve 5, it is possible to rotate the sleeve 5 relative to the compression spring 7 without damaging the end surface of the sleeve 5 by the edges of the end coil of the spring.

Благодаря наличию нажимных планок 9, установленных на наружной поверхности втулки 5 и подпружиненных пружинами сжатия 10 относительно нее, обеспечивается создание дополнительной нагрузки на мышцы пальцев рук за счет сжатия пружин 10 во время использовании эспандера кистевого борца.Due to the presence of pressure bars 9 installed on the outer surface of the sleeve 5 and spring-loaded with compression springs 10 relative to it, an additional load is created on the muscles of the fingers due to the compression of the springs 10 during the use of the wrist wrestler expander.

Благодаря креплению винтом 12 к стержню 1 шайбы 13 у которой наружный диаметр выполнен большим, чем диаметр отверстия выполненного во втулке 5 обеспечивается фиксация втулки 5 в крайнем положении при снятии рабочего усилия вращения со втулки 5 по окончании использования эспандера кистевого борца.Thanks to the fastening of the washer 13 to the rod 1 with a screw 12, in which the outer diameter is made larger than the diameter of the hole made in the sleeve 5, the sleeve 5 is fixed in the extreme position when the working force of rotation is removed from the sleeve 5 at the end of the use of the wrist wrestler expander.

Вся совокупность заявленных признаков позволяет обеспечить работоспособную конструкцию эспандера кистевого борца, обладающую расширенными функциональных возможностями по сравнению с известными аналогами за счет эффективного развития кистей рук и предплечий борца путем создания нагрузок, возникающих при накручивании куртки борца на кулак во время проведения технического действия в поединке.The totality of the declared features allows to provide a workable design of the wrist wrestler's expander, which has expanded functionality compared to known analogues due to the effective development of the wrestler's hands and forearms by creating loads that occur when the wrestler's jacket is wound on a fist during a technical action in a duel.

Такое устройство особенно эффективно для тренировок борцов - самбистов и дзюдоистов, которые во время проведения поединка должны пальцами рук крепко удерживать противника за самбистскую куртку (кимоно) и создавать усилие кистью руки и предплечья путем накручивания курки противника на кулак для проведения технического действия в поединке.Such a device is especially effective for training sambo wrestlers and judo wrestlers, who, during the fight, must firmly hold the opponent by the sambo jacket (kimono) with their fingers and create force with the hand and forearm by winding the opponent’s trigger around the fist to perform a technical action in the fight.

Claims

Wrist expander, characterized by the presence of a rod with a thrust step located in its middle part and made of a larger diameter than its main part, on one side of the thrust step, a wrist grip is fixedly mounted on the rod, on the other side, a thread is made on the rod, on the threaded section a bushing is mounted on the rod with thrust collars along its ends made on its outer side, a thread is made on the inner surface of the bushing corresponding to the thread profile made on the rod, and a compression spring is installed between the thrust step and the bushing, and a thrust washer is installed between the compression spring and the bushing , while pressure bars are installed on the outer surface of the sleeve, spring-loaded by compression springs relative to the outer surface of the sleeve, in the center of the end surface of the rod on the side of the installation of the sleeve, a blind hole with an internal thread is made, a screw is installed in this hole, and between the screw head and the end surface A washer with an outer diameter larger than the diameter of the hole made in the bushing is installed on the rod end.