Claims (4)
1. Способ повышения работоспособности мышц, костной, сердечнососудистой и нервной систем, отличающийся тем, что восстановление работоспособности пользователя происходит путем совместного кратковременного воздействия массажа (давления) и максимального статического напряжения мышц в продольных или поперечных направлениях во всех элементах тела.1. A method of increasing the performance of muscles, bone, cardiovascular and nervous systems, characterized in that the restoration of user performance occurs through a combined short-term exposure to massage (pressure) and maximum static muscle tension in the longitudinal or transverse directions in all elements of the body.
2. Изометрическое устройство для тренировок, содержащее основание, упор, подвижные средства крепления упора к основанию, отличающееся тем, что в него дополнительно введены измерительные датчики, устанавливаемые на подвижных средствах крепления упора к основанию, которое выполнено с цифровой разметкой, упор представляет собой перекладину с разметкой.2. An isometric device for training, containing the base, emphasis, movable means of fastening the stop to the base, characterized in that it additionally includes measuring sensors mounted on movable means of fastening the stop to the base, which is made with digital marking, the emphasis is a crossbar with markup.
3. Устройство по п.2, отличающееся тем, что подвижные средства крепления упора к основанию выполнены в виде перфолинеек, соединяемые с основанием посредством гибких тяг.3. The device according to claim 2, characterized in that the movable means for attaching the stop to the base are made in the form of perforations connected to the base by means of flexible rods.
4. Устройство по п.2, отличающееся тем, что подвижные средства крепления упора к основанию выполнены в виде гибких тяг, перевязанные с образованием отдельных ячеек для установки в них упора.4. The device according to claim 2, characterized in that the movable means for attaching the stop to the base are made in the form of flexible rods, tied up with the formation of separate cells for installing the stop in them.