RU181532U1 - Спортивный боксерский тренажёр - Google Patents

Abstract

Предлагаемый боксерский тренажер-трубка с фиксирующими у кисти руки и на предплечье ремнями характеризуется тем, что во внутрь емкости через ниппель наполняется вода и воздух, которая может свободно перемещаться внутри емкости от уровня центра тяжести тренажера до конечной точки завершения удара, сообщая дополнительное ускорение движения бьющей руки. Такой тренажер позволяет по ускоренной программе развивать скоростно-силовые качества при нанесении удара бьющей руки боксера, что способствует преодолению «мертвой точки» в амплитудных положениях совершенствования проводимого приема.

Description

Спортивный инновационный тренажер для боксеров относится к области спортивных боксерских тренажеров и может быть использован в тренировке боксеров для развития физических возможностей при выполнении технических приемов. Для совершенствования и развития физических качеств спортсмена используются множество тренажерных устройств.

Известен тренажер, изготовленный по патенту RU 2534914, который предназначен для совершенствования ударов и быстроты реакции спортсменов-единоборцев. Технической задачей предлагаемого изобретения является увеличение скорости реакции спортсмена при отработке техники нанесения ударов. Технический эффект, возникающий при решении поставленной задачи, заключается в обеспечении сложного, заранее не прогнозируемого возвратно-поступательного движения объекта удара и достигается тем, что в известном способе совершенствования ударов спортсменов-единоборцев, заключающемся в нанесении ударов по устройству со сложным комплексом движений, согласно изобретению после нанесения каждого удара в короткий промежуток времени обеспечивают следующую череду сложных, заранее непрогнозируемых возвратно-поступательных движений устройства.

Недостатком данного тренажера в развитии скоростно-силовых качеств является только лишь создание внешних условий для совершенствования боевых действий боксера. При этом боксер тренируется в типовых тренировочных перчатках. Однако, для развития и совершенствования нервно-мышечного аппарата, вида мышечной ткани руки, а также координированного действия всего тела боксера необходима дополнительная нагрузка, которую преодолевает бьющая рука.

Недостатки: данный тренажер не позволяет при совершенствовании приемов в боксе равномерно развивать физические качества в зависимости от вида мышечной ткани. В практике бокса применяются резиновые тренажеры. По мере натяжения резины динамические напряжения мышц переходят в статические. При этом, если скоростные качества замедляются, то силовые качества увеличиваются, но теряются скоростно-силовые качества. В боксе необходимо проведение молниеносного приема, особенно при переходе «мертвой точки» (точке максимального и синхронного напряжения «красных» «белых А» и «белых Б» волокон), когда скоростно-силовые качества решают успех поединка. А их развитию способствует динамический переход усилий в очень малом нагрузочном режиме.

Таким образом, общий недостаток тренажеров-прототипов заключается в том, что: а) совершенствование скоростно-силовых качеств боксеров осуществляется посредством создания внешних условий для увеличения скорости и силы ударов, минуя непосредственного влияния на мышцы рук и тела боксера дополнительной нагрузки, которая формирует скоростно-силовые качества на более высоком уровне. Существующие резиновые амортизаторы формируют силовые тормозящие скоростно-силовые физические качества в конечной стадии удара, б) положение снаряда не вырабатывает динамических усилий в преодолении «мертвой точки» при проведении приемов в достаточной мере.

Поэтому актуальной задачей является создание спортивного боксерского тренажера по скоростно-силовой подготовке группы мышц участвующих в проведении удара спортсмена, позволяющего в доли секунды преодолевать пределы скоростно-силовых качеств удара боксера.

Для расчета необходимых значений увеличения силы и энергии удара выбираются основные характеристики тренажера-трубки:

v, м/с - диапазон скоростей руки боксера

l, м - длина трубки

d, м - диаметр трубки

m1÷m5, кг - диапазон масс жидкости в трубке (m1=0,1 кг, …, m5=0,5 кг)

F, кГс - добавочная сила, полученная при перемещении жидкости в трубке

Wк, Дж - добавочная энергия, полученная при перемещении жидкости в тренажере-трубке.

Расчет работы тренажера-трубки приведен в таблице:

Из таблицы видно, что при увеличении количества жидкости в камере возрастает сила и энергия удара, которые непосредственно связаны со скоростью движения руки спортсмена (фиг. 2). Эти параметры можно регулировать количеством жидкости в камере.

Приведенные графики показывают, как изменяется сила удара, и энергия от скорости движения руки спортсмена и количества жидкости в камере.

Задача решается следующим образом.

Спортивный инновационный боксерский тренажер-трубка выполнен в виде части резиновой велосипедной камеры, отличающийся тем, что внутрь камеры вливается вода и вдувается воздух через ниппель. Предложенная конструкция манекена поясняется чертежом (фиг. 1) - показан общий вид спортивного инновационного боксерского тренажера. На фиг. 1 показаны: резиновая тренажер-трубка для наполнения водой и воздухом - 1, липучка для фиксации на кисти руки - 2, ремень для фиксации снаряда на кисти руки спортсмена - 3, липучка на ремне для фиксации снаряда на предплечье - 4, вид сверху предложенного боксерского снаряда - 5, ниппель для наполнения емкости водой и воздухом - 6.

Описание работы со спортивным боксерским инновационным тренажером-трубкой. Тренажер закрепляется на предплечье аналогично ручным часам.

Одним из основных условий успешности атаки в боксе является скоростно-силовая характеристика удара с преодолением «мертвой точки» в проведении приема начальной фазы техники удара.

Тренировка с промышленно произведенными тренажерами не предусматривает динамично перемещающегося центра тяжести определенного веса тренажера вдоль бьющей руки. Тем самым скоростно-силовая характеристика удара не поддается развитию.

Поэтому, проведение боксерских приемов с динамическим перемещением центра тяжести важно, как в подготовке проведения приема, так и в его исполнении в различных составляющих фазах, требует тренировки с тренажерами предложенного вида.

В процессе поединка спортсмен должен поразить соперника и провести более сильный удар. Проводя тренировку с предложенным тренажером, увеличиваются и совершенствуются скоростно-силовые качества спортсмена для преодоления инерции движения бьющей руки и без увеличения массы боксера, так как увеличение веса атлета может привести к переходу в другую весовую категорию. Скоростно-силовая тренировка совершенствуется малым увеличением веса (50-500 грамм) в зависимости от весовой категории спортсмена и его исходных данных.

Разработанная методика развития и преодоления динамической силы в тренировке ударов боксера на предложенном тренажере позволяет преодолевать «мертвую точку». Под «мертвой точкой» подразумевается состояние, которое останавливает логическое завершение приема, обусловленное недостаточным развитием физических качеств атлета в определенных моментах удара. Дозирование физической нагрузки на минимальных дополнительных нагрузках позволяет в короткий срок наращивать усилия в оптимальных кинематических амплитудах конкретного спортсмена для данного боксерского приема. Экспериментальные данные (F сила удара в начале и конце эксперимента, max - максимальная сила в начале и конце эксперимента).

подтверждаются (статистически достоверно - табл. 2)

2) прогресс в силе удара после применения данного тренажера в тренировочной работе наглядно отображен в таблице 2.

Claims (1)

1. Спортивный инновационный боксерский тренажер-трубка выполнен в виде резиновой емкости с фиксирующими у кисти руки и на предплечье ремнями, отличающийся тем, что вовнутрь емкости через ниппель наполняется вода и воздух, которая может свободно перемещаться внутри емкости от уровня центра тяжести тренажера до конечной точки завершения удара, сообщая дополнительное ускорение движения бьющей руки.

Images