NL1010607C2

NL1010607C2 - Training equipment.

Info

Publication number: NL1010607C2
Application number: NL1010607A
Authority: NL
Inventors: Petrus Antonius Johannes Berlo
Original assignee: Petrus Antonius Johannes Gerar
Priority date: 1998-11-20
Filing date: 1998-11-20
Publication date: 2000-05-23
Also published as: ATE269126T1; DE69918036T2; EP1004331A1; EP1004331B1; DE69918036D1

Abstract

A training apparatus suitable for training muscles and the stamina of the human body, which apparatus comprises an elongated, bar-shaped member, which includes a guiding member at a first end thereof, over which a rope or cord can be passed, wherein said bar-shaped member is provided near its first end with two first guides for guiding the two parts of the rope or cord on either side of the guiding member, wherein said bar-shaped member is furthermore provided with second guides disposed some distance away from said first guides, which second guides are adjustable at least in circumferential direction over said bar-shaped member. <IMAGE>

Description

Titel: Trainingstoestel.Title: Training equipment.

De uitvinding heeft betrekking op een toestel, geschikt voor het oefenen van spieren en het uithoudingsvermogen van 5 het menselijk lichaam.The invention relates to a device suitable for exercising muscles and the endurance of the human body.

In de sport- en fitnesswereld zijn reeds vele toestellen bekend, waarmee de sterkte van de spieren en het uithoudingsvermogen van het menselijk lichaam kunnen worden getraind en verbeterd.Many devices are already known in the sports and fitness world, with which the strength of the muscles and the endurance of the human body can be trained and improved.

10 De uitvinding beoogt een toestel van de hiervoor aangeduide soort te verschaffen van een eenvoudige constructie, waarmee in het bijzonder de spieren van armen en benen en het uithoudingsvermogen kan worden getraind.The object of the invention is to provide a device of the type indicated above of a simple construction, with which in particular the muscles of the arms and legs and the endurance can be trained.

Teneinde het beoogde doel te verwezenlijken is het 15 toestel volgens de uitvinding gekenmerkt, doordat het een langwerpig, staafvormig orgaan bevat, dat aan een eerste einde is voorzien van een omleidorgaan, waarover een touw of koord kan worden geleid en waarbij het staafvormig orgaan nabij zijn eerste einde is voorzien van twee eerste 20 geleidingen voor het geleiden van de beide delen van het touw of koord ter weerszijden van het omleidorgaan, waarbij het staafvormig -orgaan verder is voorzien van twee op afstand van de eerste geleidingen gelegen tweede geleidingen, welke althans in omtreksrichting over het staafvormig orgaan 25 verstelbaar zijn, een en ander zodanig dat daarmee het aantal malen, dat de beide delen van het touw of koord om het staafvormig orgaan zijn gewikkeld, instelbaar is.In order to achieve the intended purpose, the device according to the invention is characterized in that it comprises an elongated, rod-shaped member, which is provided at a first end with a diverting member, over which a rope or cord can be guided and wherein the rod-shaped member is near first end is provided with two first guides for guiding the two parts of the rope or cord on either side of the diverting member, the rod-shaped member further comprising two second guides located at a distance from the first guides, which at least circumferential direction over the rod-shaped member 25, all this so that the number of times that the two parts of the rope or cord are wound around the rod-shaped member is thereby adjustable.

Bij het toestel volgens de uitvinding wordt een touw of koord over het omleidingsorgaan geleid. De beide einden van 30 het touw of koord aan weerszijden van het omleidorgaan worden door de eerste geleidingen gevoerd en dan enkele malen om het staafvormig orgaan geslagen en daarna geleid door de tweede geleidingen. Aan de beide einden van het touw of koord kan afwisselend worden getrokken door de oefenende persoon. De 35 kracht, die daarbij moet worden uitgeoefend, is afhankelijk van het aantal malen, dat het touw of koord om het staafvormig orgaan is gewikkeld, Het aantal malen, dat het touw of koord om het staafvormig orgaan is gewikkeld, kan 1 01 0607 2 daarbij door verstelling van de tweede geleidingen in de omtreksrichting heel gemakkelijk worden ingesteld. Op deze wijze kan de kracht, waarmee het touw moet worden afgetrokken, worden ingesteld. Zodoende kan de oefenende 5 persoon door verstelling van de tweede geleidingen gemakkelijk de uit te oefenen kracht instellen en aanpassen aan de gewenste omstandigheden. Op deze wijze kan de oefenende persoon gemakkelijk een van tevoren bepaald programma afwerken, bijvorbeeld beginnen met licht, waarbij 10 het touw dan slechts één of twee maal om het staafvorraig orgaan is gewikkeld, naar een meer zwaarder programma, waarbij het touw meerdere malen om het staafvormig orgaan is gewikkeld. Op deze wijze is een toestel verkregen van lichte en eenvoudige constructie, waarmee een instelbaar 15 oefenprogramma kan worden afgewerkt en dat gemakkelijk transportabel is van de ene naar de andere lokatie.In the device according to the invention, a rope or cord is passed over the diverting member. Both ends of the rope or cord on either side of the diverting member are passed through the first guides and then wrapped around the rod-shaped member several times and then passed through the second guides. The practitioner can alternately pull at both ends of the rope or cord. The force to be applied thereby depends on the number of times the rope or cord is wound around the rod-shaped member. The number of times the rope or cord is wound around the rod-shaped member can be 1 01 0607 2 can be adjusted very easily by adjusting the second guides in the circumferential direction. In this way the force with which the rope has to be pulled off can be adjusted. Thus, by adjusting the second guides, the practicing person can easily adjust the force to be applied and adapt it to the desired circumstances. In this way, the practitioner can easily complete a predetermined program, for example starting with light, with the rope then wrapped around the rod-shaped member only once or twice, to a more heavier program, with the rope wrapped around the rope several times. rod-shaped member is wound. In this way a device of light and simple construction is obtained, with which an adjustable exercise program can be completed and which is easily transportable from one location to another.

Teneinde het aantal malen, dat het touw of koord om het staafvormig orgaan is geslagen, gemakkelijk instelbaar te maken, is volgens een verdere uitvoeringsvorm het toestel 20 volgens de uitvinding gekenmerkt, doordat de beide tweede geleidingen zijn aangebracht op een bus of huls, welke roteerbaar is om het staafvormig orgaan.In order to make the number of times that the rope or cord has been wrapped around the rod-shaped member easily adjustable, according to a further embodiment the device 20 according to the invention is characterized in that the two second guides are arranged on a sleeve or sleeve, which are rotatable is around the rod-shaped member.

Gebleken is dat de kracht waarmee het touw van het staafvormig orgaan kan worden afgetrokken ook afhankelijk is 25 van de lengte van de wikkelingen om het staafvormig orgaan. Teneinde deze lengte gemakkelijk instelbaar te maken, is bij een verdere uitvoeringsvorm van het toestel volgens de 'uitvinding de bus of huls ook in axiale richting verschuifbaar over het staafvormig orgaan. Op deze wijze kan 30 heel gemakkelijk behalve het aantal malen, dat het touw of koord om het staafvormig orgaan is gewikkeld, ook de lengte van de wikkelingen worden gevarieerd. Op deze wijze is een zeer nauwkeurige, vrijwel traploze instelling van de kracht, waarmee het touw van het staafvormig orgaan kan worden 35 afgetrokken, instelbaar. Uiteraard dienen de tweede geleidingen in een gewenste positie te kunnen worden vastgezet en voor dat doel is volgens een verdere gunstige uitvoering de bus of huls voorzien van middelen voor het 1 01 0607 3 vastzetten van het staafvormig orgaan, welke middelen kunnen zijn gevormd door klemmiddelen ofwel kan de bus of huls worden vastgezet in zijn gewenste positie door een of meer in de bus of huls opgenomen pennen, welke kunnen samenwerken met 5 in het staafvormig orgaan aangebrachte openingen.It has been found that the force with which the rope can be pulled off the rod-shaped member also depends on the length of the windings around the rod-shaped member. In order to make this length easily adjustable, in a further embodiment of the device according to the invention the sleeve or sleeve is also slidable in axial direction over the rod-shaped member. In this way the length of the windings can also be varied very easily in addition to the number of times the rope or cord has been wound around the rod-shaped member. In this way, a very accurate, almost infinitely variable adjustment of the force with which the rope can be pulled off the rod-shaped member is adjustable. Naturally, the second guides should be able to be fixed in a desired position and, for that purpose, according to a further favorable embodiment, the sleeve or sleeve is provided with means for fixing the rod-shaped member, which means can be formed by clamping means or the sleeve or sleeve can be secured in its desired position by one or more pins received in the sleeve or sleeve, which can cooperate with openings arranged in the rod-shaped member.

Volgens een verdere uitvoeringsvorm van het toestel is het staafvormig orgaan aan zijn eerste einde voorzien van middelen, waarmee het toestel verbindbaar is met een vast opgesteld object, zoals een muur, een wand of een kolom.According to a further embodiment of the device, the rod-shaped member is provided at its first end with means with which the device can be connected to a fixed object, such as a wall, a wall or a column.

10 Aan de hand van de tekening, waarin bij wijze van voorbeeld één uitvoeringsvorm van een toestel volgens de uitvinding schematisch is weergegeven, zal de uitvinding nog nader worden toegelicht.The invention will be further elucidated with reference to the drawing, in which, by way of example, one embodiment of an apparatus according to the invention is schematically shown.

Figuur 1 en 2 tonen schematisch en niet op Schaal een 15 trainingstoestel volgens de uitvinding in twee onderling loodrechte aanzichten.Figures 1 and 2 show schematically and not on Scale a training device according to the invention in two mutually perpendicular views.

Figuur 3 toont een doorsnede over de lijn III - III.Figure 3 shows a section along the line III-III.

Figuur 4 toont een andere uitvoeringsvorm van de op het staafvormig orgaan aangebrachte bus.Figure 4 shows another embodiment of the sleeve mounted on the rod-shaped member.

20 Figuur 5 en 6 tonen het toestel van figuur 1 en 2 in een situatie, waarbij de twee geleidingen axiaal over het staafvormig orgaan zijn verplaatst.Figures 5 and 6 show the device of Figures 1 and 2 in a situation in which the two guides are displaced axially over the rod-shaped member.

In de tekening is met het verwijzingscijfer 1 een staafvormig orgaan aangeduid. Dit staafvormig orgaan is aan 25 een eerste einde voorzien van twee schetsplaatsen 2 en 3 met daartussen een asje 4, waaromheen een katrol 5 roteerbaar is. De katrol 5 dient als omleidorgaan voor een koord 6. De beide delen 7 en 8 van het koord 6 ter weerszijden van de katrol 5 zijn geleid door eerste geleidingen 9 en daarna enkele malen 30 gewikkeld om het staafvormig orgaan 1. De beide delen 7 en 8 van het koord zijn aan de andere zijde van het staafvormig orgaan geleid door tweede geleidingen 10, welke aangebracht zijn op een bus ll, welke roteerbaar en verschuifbaar is op het staafvormig orgaan 1. Aan de beide einden 13 en 14 van 35 het koord kan een oefenende persoon een trekkracht uitoefenen, waarbij deze einden eventueel kunnen zijn voorzien van handvaten voor het gemakkelijker vastgrijpen. Door roteren van de bus 11 om het staafvormig orgaan 1 kan 1010607 4 het aantal malen, dat de beide einden van het koord om het staafvormig orgaan zijn gewikkeld, worden gevarieerd. Wanneer het gewenste aantal wikkelingen van het koord om het staafvormig orgaan is bereikt, kan de bus 11 met behulp van 5 daarin aangebrachte pennen 16, welke elk door een veer 17 in de richting van het staafvormig orgaan worden gedrukt en daarbij grijpen in openingen 18, welke in het staafvormig orgaan 1 zijn aangebracht, worden vastgezet.In the drawing, reference numeral 1 designates a rod-shaped member. This rod-shaped member is provided at a first end with two sketch locations 2 and 3 with an axis 4 between which a pulley 5 is rotatable. The pulley 5 serves as a diverting member for a cord 6. The two parts 7 and 8 of the cord 6 on either side of the pulley 5 are guided by first guides 9 and then wound around the rod-shaped member 1 several times. The two parts 7 and 8 of the cord are guided on the other side of the rod-shaped member by second guides 10, which are mounted on a sleeve 11, which is rotatable and slidable on the rod-shaped member 1. At both ends 13 and 14 of the cord, the cord can an exercising person to exert a pulling force, these ends possibly being provided with handles for easier gripping. By rotating the sleeve 11 about the rod-shaped member 1, the number of times that the two ends of the cord are wound around the rod-shaped member can be varied. When the desired number of turns of the cord around the rod-shaped member has been reached, the sleeve 11 can be pushed into openings 18 by means of pins 16 arranged therein, each of which is pressed by a spring 17 towards the rod-shaped member, which are arranged in the rod-shaped member 1 are fixed.

In plaats van de bus 11 vast te zetten op het 10 staafvormig orgaan l met behulp van pennen, welke grijpen in openingen in het staafvormig orgaan, kan, zoals in figuur 4 is aangegeven, de bus 11 ook door klemkracht op het staafvormig orgaan worden vastgezet. Bijvoorbeeld kunnen daarvoor een of meer pennen 16 worden toegepast, welke zijn 15 voorzien van schroefdraad en zijn opgenomen in schroeven 25, welke in de bus 11 zijn bevestigd. Door de pennen 16 meer of minder aan te draaien kan de bus ll in elke gewenste positie op het orgaan 1 worden vastgezet.Instead of fastening the sleeve 11 to the rod-shaped member 1 by means of pins, which engage in openings in the rod-shaped member, as shown in figure 4, the sleeve 11 can also be fixed by clamping force on the rod-shaped member . For example, one or more pins 16 can be used for this purpose, which are threaded 15 and are included in screws 25, which are mounted in the sleeve 11. By turning the pins 16 more or less, the sleeve 11 can be fixed on the member 1 in any desired position.

De kracht, waarmee de oefenende persoon aan de einden 13 20 en 14 van het koord moet trekken om dit koord over het staafvormig orgaan 1 te bewegen, is sterk afhankelijk van het aantal malerr, dat het koord om het staafvormig orgaan 1 is gewikkeld. Door roteren van de bus 11 om het staafvormig orgaan 1 heen zullen de geleidingen 10 ook om het staafvormig 25 orgaan heen bewegen en daarbij het aantal malen, dat het koord om de staaf 1 is gewikkeld, bepalen. Op deze wijze kan nu heel gemakkelijk een oefenprogramma, bijvoorbeeld beginnend met slechts één wikkeling om de staaf l en daarna geleidelijk oplopend, worden ingesteld. Behalve van het 30 aantal malen dat het koord om het staafvormig orgaan 1 is geslagen, is de kracht waarmee het koord van het staafvormig orgaan 1 kan worden afgetrokken ook afhankelijk van de lengte van de wikkelingen van het koord op de staaf 1. Teneinde deze lengte van de wikkelingen op de staaf 1 te variëren, is de 35 bus 11, behalve roteerbaar om de staaf 1, ook verschuifbaar in axiale richting over de staaf 1. Op deze wijze wordt bereikt, dat niet alleen het aantal wikkelingen van het koord om de staaf 1, maar ook de lengte van de wikkelingen kan 1010607 5 worden gevarieerd, zodat een zeer grote en vrijwel traploos regelbare instelling van de kracht waarmee aan de einden 13 en 14 moet worden getrokken, kan worden bereikt.The force with which the practitioner has to pull the ends 13, 20 and 14 of the cord to move this cord over the rod-shaped member 1 is strongly dependent on the number of times the cord is wound around the rod-shaped member 1. By rotating the sleeve 11 around the rod-shaped member 1, the guides 10 will also move around the rod-shaped member, thereby determining the number of times the cord has been wound around the rod 1. In this way it is now very easy to set up an exercise program, for example starting with only one winding around the bar 1 and then gradually increasing. Apart from the number of times the cord has been wrapped around the rod-shaped member 1, the force with which the cord can be pulled off from the rod-shaped member 1 also depends on the length of the windings of the cord on the rod 1. In order to achieve this length of the windings on the rod 1, the sleeve 11, in addition to being rotatable about the rod 1, is also slidable in the axial direction over the rod 1. In this way, it is achieved that not only the number of windings of the cord about the rod 1, but also the length of the windings can be varied, so that a very large and almost infinitely adjustable adjustment of the force with which the ends 13 and 14 are to be pulled can be achieved.

De situatie, waarbij de bus 11 met zijn geleidingen 10 5 in de richting van de eerste geleidingen 9 is verplaatst, is weergegeven in de figuren 5 en 6. Duidelijk is hieruit te zien, dat de stijging van de wikkelingen van het koord op het staafvormig orgaan 1 thans veel stijler is dan in de situatie van figuur 1 en 2. Dit leidt tot een verhoging van de kracht, 10 waarmee het koord van de staaf 1 kan worden afgetrokken. Het moge duidelijk zijn, dat bij het toestel volgens de uitvinding de kracht, waarmee het koord kan worden afgetrokken, zowel te variëren valt door variatie van het aantal malen, dat het koord om de staaf 1 is gewikkeld als 15 door variatie van de stijging van de wikkelingen ofwel de lengte van de wikkelingen op het staafvormig orgaan 1. Op deze wijze is een vrijwel traploze regeling mogelijk van de kracht waarmee aan de einden van het koord moet worden getrokken. Op deze wijze kan een' trainingsprogramma zeer 20 nauwkeurig worden ingesteld.The situation in which the sleeve 11 with its guides 105 has moved in the direction of the first guides 9 is shown in Figures 5 and 6. It can clearly be seen from this that the rise of the windings of the cord on the rod-shaped member 1 is now much more stylish than in the situation of figures 1 and 2. This leads to an increase in the force with which the cord can be pulled off from the rod 1. It will be clear that in the device according to the invention the force with which the cord can be pulled off can be varied both by varying the number of times that the cord is wound around the rod 1 and by varying the rise in the windings or the length of the windings on the rod-shaped member 1. In this way an almost infinitely variable control of the force with which to pull the ends of the cord is possible. In this way, a training program can be set very precisely.

Teneinde het toestel aan een vast object, bijvoorbeeld een muur, te kunnen bevestigen is aan de schetsplaats 2 een plaat 20 scharnierend bevestigd. Deze plaat 20 kan worden gestoken in een opening 21 van een aan de muur bevestigd 25 opneemorgaian 22. Het opneemorgaan 22 is verder nog voorzien van twee openingen, waarin pennen 24, welke vast aan de schetsplaats 3 zijn bevestigd, kunnen worden opgenomen. Op deze wijze kan het toestel gemakkelijk aan een muur of wand worden bevestigd, waarbij het toestel ook weer gemakkelijk 30 losneembaar is om op een andere lokatie te worden gebruikt. Het zal duidelijk zijn, dat het toestel eventueel ook via andere bevestigingsmogelijkheden aan de muur, kan worden bevestigd, bijvoorbeeld door schroeven.In order to be able to fix the appliance to a fixed object, for instance a wall, a plate 20 is hinged to the sketch location 2. This plate 20 can be inserted into an opening 21 of a wall-mounted receptacle 22. The receptacle 22 furthermore has two openings in which pins 24, which are fixedly attached to the sketch location 3, can be received. In this manner, the device can be easily attached to a wall or wall, the device being again easily detachable for use at a different location. It will be clear that the device can also be fixed to the wall via other mounting options, for example by screws.

Uit het voorgaande moge duidelijk zijn, dat de 35 uitvinding een zeer eenvoudig en goed instelbaar trainingsapparaat verschaft.It will be clear from the foregoing that the invention provides a very simple and well-adjustable training device.

1 01 06071 01 0607

Claims

1. A training device suitable for exercising muscles and the endurance of the human body, characterized in that the device comprises an elongated rod-shaped member, which is provided at a first end with a diverting member over which a rope or cord can be passed, the bar-shaped member being provided near its first end with two first guides for guiding both parts of the rope or cord on either side of the diverting member, the bar-shaped member further comprising two spaced from the first guides second guides, which are adjustable at least in circumferential direction over the rod-forming member, all this in such a way that the number of times that the two parts of the rope or cord are wound around the rod-shaped member is thereby adjustable.

2. Device according to claim 1, characterized in that the two second guides are arranged on a sleeve or sleeve, which is rotatable about the rod-shaped member.

3. Device according to claim 1 or 2, characterized in that the tube or sleeve is axially slidable over the rod-shaped member.

Device according to claim 2 or 3, characterized in that the sleeve or sleeve is provided with means for securing it to the rod-shaped member in the desired position. 30

Device according to claim 4, characterized in that the means for securing the sleeve or sleeve are formed by clamping means.

Device according to claim 4, characterized in that the means for securing the sleeve or sleeve are formed by one or more pins received in the sleeve or sleeve, which co-action with openings arranged in the rod-shaped member.

7. Device according to one or more of the preceding claims, characterized in that the rod-shaped member is provided at its first end with means with which the device can be connected to a fixed object, such as a wall, a wall or a column. \ 1010607