DE69918036T2 - exercise machine - Google Patents
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- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/012—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using frictional force-resisters
- A63B21/018—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using frictional force-resisters including a rope or other flexible element moving relative to the surface of elements
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- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
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Abstract
Description
Die Erfindung bezieht sich auf ein Gerät, das für das Training der Muskeln und der Ausdauer des menschlichen Körpers geeignet ist und ein langgestrecktes, stabförmiges Element umfasst, das an einem ersten Ende ein Führungselement aufweist, über das ein Seil oder eine Leine geführt werden kann, wobei das stabförmige Element in der Nähe seines ersten Endes mit zwei ersten Führungen zum Führen der beiden Teile des Seils oder der Leine beiderseits des Führungselements versehen ist, wobei das stabförmige Element ferner mit zweiten Führungen versehen ist, die in einem Abstand von den ersten Führungen angeordnet sind und vorzugsweise in Umfangsrichtung über dem stabförmigen Element einstellbar sind, derart, dass dadurch die Anzahl, in der die zweiten Teile des Seils oder der Leine um das stabförmige Element gewickelt sind, eingestellt werden kann.The Invention refers to a device that is responsible for training the muscles and the endurance of the human body is suitable and one elongated, rod-shaped Element having at a first end a guide element, over the a rope or a leash led can be, with the rod-shaped Element near his first with two first guides to lead the two parts of the rope or the leash on either side of the guide element is provided, wherein the rod-shaped Element further with second guides is provided at a distance from the first guides are arranged and preferably in the circumferential direction over the rod-shaped Element are adjustable, such that thereby the number in the the second parts of the rope or line around the rod-shaped element are wound, can be adjusted.
Ein
Gerät der
oben genannten Artist in
Bei dem Gerät, das darin offenbart ist, wird ein Seil oder eine Leine über das Führungselement geführt. Die zwei Enden des Seils oder der Leine werden auf beiden Seiten des Führungselements durch die ersten Führungen geführt und danach ein paar Mal um das stabförmige Element gewickelt, nach diesen werden sie durch die zweiten Führungen geführt. Die Person, die ihr Trainingsprogramm durchführt, kann abwechselnd an den beiden Enden des Seils oder der Leine ziehen. Die Kräfte, die dafür eingesetzt werden müssen, hängen von der Anzahl ab, wie oft das Seil oder die Leine um das stabförmige Element gewickelt ist. Die Anzahl, wie oft das Seil oder die Leine um das stabförmige Element gewickelt ist, kann recht einfach durch das Anpassen der zwei Führungen in Umfangsrichtung eingestellt werden. In dieser Weise wird es möglich, die Kraft einzustellen, mit welcher an dem Seil gezogen werden muss. Folglich kann eine Person, die ihr Trainingsprogramm durchführt, die aufzuwendende Kraft einstellen und an die gewünschten Umstände anpassen. Dies befähigt die Person, die ihr Trainingsprogramm ausführt, ein vorherbestimmtes Programm durchzuarbeiten, in dem sie zum Beispiel mit einem leichten Programm, wobei das Seil nur einmal oder zweimal um das stabförmige Element gewickelt ist, startet, gefolgt von einem anstrengenderem Programm, wobei das Seil mehrere Male um das stabförmige Element gewickelt ist. Es zeigt sich in der Anwendung, dass das Festsetzen und Ändern der Kraft, mit der das Seil oder die Leine durch Rotation der zweiten Füh rungen von dem stabförmigen Element weggezogen werden muss, einige Nachteile besitzt. Einer der Nachteile ist die Tatsache, dass die freien Enden des Seils oder der Leine als Ergebnis der Rotation der zweiten Führungen miteinander verdrillt werden können, sodass die Person, die trainiert, die Enden jedesmal entwirren muss. Ein anderer Nachteil ist die Tatsache, dass die Richtung, in der das Seil oder die Leine hinein oder hinaus läuft, gemäß der Position der zwei Führungen, gesehen in der Umfangsrichtung des stabförmigen Elements, variiert, was zu variierenden Reibungsbedingungen führt, welche einen nachteiligen Effekt auf die Genauigkeit der Kraft, mit der das Seil oder die Leine weggezogen werden muss, hat. Die Aufgabe der Erfindung ist, ein Übungsgerät vorzusehen, wobei die oben genannten Nachteile beseitigt sind, und die auf der Einsicht beruht, dass die Kraft, mit der das Seil oder die Leine von dem stabförmigen Element weggezogen werden muss, nicht nur von der Anzahl, wie oft das Seil oder die Leine um das stabförmige Element gewickelt ist, sondern auch von der Länge der Windungen, oder in anderen Worten, von der Steigung der Windungen, abhängt. Um dieses Ziel zu erreichen, ist das Gerät gemäß der Erfindung dadurch gekennzeichnet, dass die beiden zweiten Führungen an einer Hülse angebracht sind, die eine Gleitbewegung in axialer Richtung auf dem stabförmigen Element mit Mitteln zur Sicherung der Hülse in den gewünschten Positionen auf dem stabförmigen Element, ausführen kann. In dieser Weise ist es ziemlich einfach, nicht nur die Anzahl, wie oft das Seil oder die Leine um das stabförmige Element gewickelt ist, sondern auch die Länge der Windungen zu variieren. Dies ermöglicht eine sehr genaue, praktisch unendlich variable Regulierung der Kraft, mit der das Seil von dem stabförmigen Element weggezogen werden muss. Bei dem Gerät gemäß der Erfindung kann eine erste Regulierung der Kraft, mit der das Seil von dem stabförmigen Element weggezogen werden muss, durch das paarmalige Wickeln des Seils um das stabförmige Element mit der Hand oder auf andere Weise erreicht werden und im Anschluss daran ist es möglich, diese Kraft weiter festzulegen und zu variieren, insbesondere auch während der Durchführung eines Trainingsprogramms, in dem man die Hülse in axialer Richtung bewegt. Als, Ergebnis dessen wird die Länge der Windungen größer oder kleiner, wobei dies in einem kleineren oder größeren Wiederstand für das Wegziehen des Seils resultiert. Ein Hauptvorteil in dieser Beziehung ist die Tatsache, dass die zweiten Führungen in der gleichen, vorzugsweise horizontalen Ebene bei der Bewegung in axialer Richtung orientiert bleiben, sodass die zwei Seilenden sich weiterhin mit dem gleichen Reibungswiderstand begegnen. Ein anderer Vorteil ist die Tatsache, dass die axiale Bewegung der zwei Führungen nicht in einer Verdrillung der herauslaufenden Seilenden resultiert, sodass das Trainingsprogramm ohne Unterbrechung beendet werden kann.at the device, disclosed therein is a rope or a leash over the Guide element out. The two ends of the rope or leash will be on either side of the rope Guide element through the first tours guided and then wrapped a few times around the rod-shaped element, after They are guided through the second guides. The person who carries out their training program can alternately pull at the two ends of the rope or the leash. The forces, who used it Need to become, hang on the number of times the rope or leash around the rod-shaped element is wound. The number of times the rope or leash around the rod-shaped Element is wrapped, can quite easily by adjusting the two tours be adjusted in the circumferential direction. In this way it becomes possible the Adjust force with which to pull on the rope. Consequently, a person who carries out their exercise program can Adjust the force to be applied and adapt it to the desired circumstances. This enables the person running their training program, a predetermined program to work through, for example, with a light program, where the rope is wound only once or twice around the rod-shaped element, starts, followed by a more strenuous program, with the rope several Times around the rod-shaped Element is wound. It shows in the application that the Fix and change the force with which the rope or leash by rotation of the second Guides from the rod-shaped Element must be pulled away, has some disadvantages. one The cons is the fact that the free ends of the rope or the leash as a result of the rotation of the second guides can be twisted together so the person who trains has to unravel the ends each time. Another disadvantage is the fact that the direction in which the rope or line runs in or out according to the position of the two guides, seen in the circumferential direction of the rod-shaped element, varies, which leads to varying friction conditions, which has a detrimental effect on the accuracy of the force with which the rope or leash pulled away must have. The object of the invention is to provide an exercise device, the above disadvantages are eliminated, and on the Insight rests on the power with which the rope or the leash from the rod-shaped element has to be pulled away, not just by the number, how many times the rope or the leash around the rod-shaped Element is wound, but also by the length of the turns, or in other words, on the slope of the turns, depends. Around To achieve this goal, the device according to the invention is characterized in that that the two second guides on a sleeve are attached, which is a sliding movement in the axial direction the rod-shaped Element with means for securing the sleeve in the desired Positions on the rod-shaped Element, execute can. In that way it's pretty easy, not just the number, how often the rope or leash is wrapped around the rod-shaped element, but also the length to vary the turns. This allows a very accurate, practically infinite variable regulation of the force with which the rope from the rod-shaped element must be pulled away. In the device according to the invention, a first Regulation of the force with which the rope of the rod-shaped element has to be pulled away by the umbilical winding of the rope around the rod-shaped Element can be achieved by hand or otherwise and in the Following this, it is possible to further define and vary this power, especially while the implementation a training program in which one moves the sleeve in the axial direction. As, the result of that becomes the length the turns larger or smaller, this being in a smaller or greater resistance for the pulling away of the rope results. A major advantage in this regard is the fact that the second guides in the same, preferably horizontal plane during the movement stay oriented in the axial direction, so that the two rope ends continue to encounter the same frictional resistance. One Another advantage is the fact that the axial movement of the two guides does not result in a twist of the outgoing rope ends, so that the training program can be stopped without interruption.
Auf diese Weise wurde ein Gerät von leichter und einfacher Konstruktion erhalten, das es möglich macht, ein genau anpassbares Trainingsprogramm durchzuarbeiten, das bemerkenswert bezüglich seiner einfachen Bedienbarkeit ist und das einfach von einem Ort zu einem anderen transportiert werden kann.In this way, a device of light and simple construction has been obtained which makes it possible to work through a highly customizable training program that is remarkably respectable is easy to use and can be easily transported from one place to another.
Obwohl es möglich ist, bei Start des Trainingsprogramms das Seil oder die Leine eine Anzahl von Malen um das stabförmige Element mit der Hand zu wickeln und anschließend den Zugwiderstand durch eine Bewegung der Hülse in axialer Richtung einzustellen, ist es gemäß einem anderen Ausführungsbeispiel auch möglich, die Hülse rotierbar an dem stabförmigen Element anzubringen. Bei diesem Ausführungsbeispiel kann die Anzahl der Wicklungen durch die Rotation der Hülse eingestellt werden. Die Mittel zum Befestigen des stabförmigen Elements in einer Position kann aus Klemmmitteln bestehen, während es auch möglich ist, die Hülse in ihrer gewünschten Position mittels einem oder mehreren Stiften, die in der Hülse vorhanden sind, die in Öffnungen, die in dem stabförmigen Element ausgebildet sind, eingepasst werden können, zu befestigen.Even though it possible is, at the start of the exercise program, the rope or leash one Number of times around the rod-shaped Wind element by hand and then pull resistance a movement of the sleeve in the axial direction, it is according to another embodiment also possible, the sleeve rotatable on the rod-shaped Element to install. In this embodiment, the number the windings are adjusted by the rotation of the sleeve. The means for fixing the rod-shaped Elements in one position may consist of clamping means while it is also possible is the sleeve in your desired Position by means of one or more pins present in the sleeve are in openings, in the bar-shaped Element are formed, can be fitted, fastened.
Gemäß einem anderen Ausführungsbeispiel des Gerätes ist das stabförmige Element an seinem ersten Ende mit Mitteln versehen, mit denen das Gerät an ein unbeweglich angeordnetes Objekt angebracht werden kann, wie zum Beispiel eine Wand oder ein Pfosten.According to one another embodiment of the equipment is the rod-shaped Element provided at its first end with means by which the Device on a immovable object can be attached, such as for example a wall or a post.
Die
Erfindung wird jetzt im Einzelnen unter Bezugnahme auf die Zeichnung,
welche schematisch ein exemplarisches Ausführungsbeispiel eines Gerätes gemäß der Erfindung
illustriert, erklärt.
Die
Die
In
der Zeichnung, bezeichnet die Ziffer
Anstatt
die Hülse
Die
Kraft, mit der die Person, die ihr Trainingsprogramm durchführt, an
den Enden
Die
Stellung, worin die Hülse
Eine
Platte
Es wird aus der Vorgehensweise offensichtlich, dass die Erfindung ein sehr einfaches und schnell einstellbares Übungsgerät vorsieht.It becomes apparent from the procedure that the invention a very simple and quickly adjustable exercise device provides.
Claims (5)
Applications Claiming Priority (2)
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---|---|---|---|
NL1010607A NL1010607C2 (en) | 1998-11-20 | 1998-11-20 | Training equipment. |
NL1010607 | 1998-11-20 |
Publications (2)
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---|---|
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Family
ID=19768174
Family Applications (1)
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US4040627A (en) * | 1976-07-22 | 1977-08-09 | Useldinger Ronald E | Friction type exercising device with improved friction setting mechanism |
US5803209A (en) * | 1995-10-26 | 1998-09-08 | Suzaki; Kiyoshi | Adjustable rope tensioner |
-
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