KR20210103247A - A method and apparatus for providing a knowledge baseexercise prescription by using an intellectual expertsystem - Google Patents

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Abstract

The present invention relates to a knowledge-based exercise prescription expert system and, more specifically, to a knowledge-based exercise prescription expert system to autonomously produce scientific exercise prescriptions for the quality and quantity of exercise in accordance with various individual characteristics. According to the present invention, the knowledge-based exercise prescription expert system performs the following steps: receiving questionnaire examination data from a user; generating frame data corresponding to the questionnaire inspection data; using the frame data and an exercise prescription knowledge-base to infer an exercise prescription corresponding to the user; generating an exercise program corresponding to the user according to an inference result; extracting feedback data corresponding to the user after exercise is performed and generating new frame data with the frame data, the exercise prescription knowledge-base, and the feedback data to regenerate the exercise program when the feedback data is extracted; extracting an exercise result generated during an exercise period for each predetermined period to determine whether an exercise purpose is completed by using the extracted exercise result; and when the exercise purpose is completed, training the exercise prescription knowledge-base with the exercise result and the frame data corresponding to the exercise result as success data.

Description

지능형 전문가 시스템을 이용한 지식 기반 운동 처방 방법 및 장치{A method and apparatus for providing a knowledge baseexercise prescription by using an intellectual expertsystem}Knowledge-based exercise prescription method and apparatus using an intelligent expert system {A method and apparatus for providing a knowledge baseexercise prescription by using an intellectual expertsystem}

본 발명은 지식 기반(Knowledge base) 운동 처방 전문가 시스템에 관한 것으로, 더욱 상세하게는 개인의 다양한 특 성에 부합하여 시스템 스스로 운동의 질과 양의 과학적인 운동 처방을 생산하는 지식 기반(Knowledge base) 운동 처방 전문가 시스템에 관한 것이다.The present invention relates to a knowledge base exercise prescription expert system, and more particularly, a knowledge base exercise that produces a scientific exercise prescription for the quality and quantity of exercise by the system itself in accordance with various individual characteristics. It is about the prescribing expert system.

현재의 운동 처방이라 함은 체력의 향상과 건강의 유지 증진을 목적으로 개 인의 체력 수준, 건강 상태, 연령 등을 고 려한 운동의 종류와 형식을 선택해 주고 그 질과 양을 어떻게 실시하는가를 구체적으로 제시하는 것을 의미한다.The current exercise prescription refers to selecting the type and type of exercise in consideration of an individual's level of physical fitness, health condition, age, etc. for the purpose of improving physical strength and maintaining health, and specifies how to perform the quality and quantity. means to present

적절한 운동의 수행에 따라 신체 모든 기관의 발달, 기능의 개선이 이루어지는 반면 운동으로 인하여 건강상의 위험 을 초래할 수 있으므로 개인별로 안전한 운동 처방을 받기 위해서는 고급 지식을 보유한 인력이 요구된다. 이러한 운 동 처방은 운동 중에 발생할 수 있는 매우 위험한 상황을 사전에 예방할 수 있으며, 개인이 추구하는 운동 목적에 가장 부합되는 운동 프로그램을 제시할 수 있다.While the development and function of all organs in the body are improved according to the proper exercise, exercise can cause health risks, so personnel with advanced knowledge are required to receive safe exercise prescriptions for each individual. Such exercise prescription can prevent very dangerous situations that may occur during exercise in advance, and can present an exercise program that best meets the individual's exercise goals.

종래의 운동 프로그램 제공 방법은 운동 프로그램 제공을 위해 지식을 보유한 고가의 운동 처방 전문 인력을 확보하는 데 많은 비용이 소모되는 문제점이 있다.The conventional exercise program providing method has a problem in that it consumes a lot of money to secure an expensive exercise prescription specialist who has knowledge to provide the exercise program.

또한, 종래의 운동 프로그램 제공 방법은 운동 처방 전문 인력이 확보된 상태에서 모든 대상자에게 처방을 구체적으 로 제시하는 데에 많은 노력과 시간을 투자하여야 하는 문제점이 있다.In addition, the conventional exercise program providing method has a problem in that a lot of effort and time must be invested in specifically presenting a prescription to all subjects in a state where a professional exercise prescription manpower is secured.

본 발명의 목적은 개인의 다양한 특성에 부합하여 시스템 스스로 운동의 질과 양의 과학적인 운동 처방을 생 산하는 지식 기반(Knowledge base) 운동 처방 방법 및 상기 방법에 상응하는 지식 기반(Knowledge base) 운동 처 방 전문가 시스템을 제공하는 것이다.It is an object of the present invention to provide a knowledge base exercise prescription method that produces a scientific exercise prescription for the quality and quantity of exercise by itself in accordance with various individual characteristics, and a knowledge base exercise corresponding to the method. To provide a prescribing expert system.

본 발명의 다른 목적은 체육 시설을 이용하는 많은 대상자들이 지식 기반(Knowledge base) 전문가 시스템을 통하여 자신의 체력 변화, 운동 성과를 관리하면서 위험 요소가 가장 적고 올바른 운동 프로그램으로 소기의 목적을 달성할 수 있도록 하는 지식 기반(Knowledge base) 운동 처방 전문가 시스템을 제공하는 것이다.Another object of the present invention is to enable many subjects using a physical education facility to achieve their intended purpose with the least risk factor and a correct exercise program while managing their physical change and exercise performance through a knowledge base expert system. It is to provide a knowledge base exercise prescription expert system.

본 발명의 또 다른 목적은 개인에게 초기 운동 처방을 할 수 있도록 하는 문진 검사를 하고, 많은 전문 인력의 지식을 지식화 데이터베이스를 구축하여 개인에 맞는 운동 처방을 제공하는 운동 처방 전문가 시스템을 제공하는 것이다. 이 를 통해, 향후 발전해나가는 지식의 양과 질을 계속적으로 향상시킬 수 있으며 전문 인력이 부족한 사업장에서도 도 입이 가능하다.Another object of the present invention is to provide an exercise prescription expert system that provides an exercise prescription tailored to an individual by performing a questionnaire that enables an individual to make an initial exercise prescription, and building a knowledge database based on the knowledge of many experts. . Through this, the quantity and quality of knowledge that is being developed in the future can be continuously improved, and it can be introduced in workplaces that lack professional manpower.

본 발명의 또 다른 목적은 운동 프로그램을 받은 후에 그 프로그램이 실제적으로 본인에게 맞지 않았을 경우를 자동 적으로 시스템이 판단하여 새로운 처방을 생산할 수 있도록 하는 운동 처방 전문가 시스템을 제공하는 것이다. 즉, 다 음 운동 처방 시에는 회원의 피드백 자료(운동 결과 자료)와 함께 새로운 처방이 내려지 도록 하는 것이다. 결과적으 로 운동의 기간이 경과할수록 그 사람에게 가장 알맞은 운동의 프로그램이 생산되는 것이다.Another object of the present invention is to provide an exercise prescription expert system in which the system automatically determines when an exercise program is not actually suitable for the user after receiving the exercise program and produces a new prescription. In other words, when prescribing the next exercise, a new prescription is made along with the member's feedback data (exercise result data). As a result, as the period of exercise elapses, the most appropriate exercise program for that person is produced.

본 발명의 또 다른 목적은 운동 프로그램을 제시받은 자가 운동을 실시했을 경우 운동의 목적을 달성했을 때, 즉 성공 하였을 경우 그 성공 데이터를 초기 운동 프로그램의 생산 및 신규 지식(Knowledge)으로 쓸 수 있도록 하는 운동 처 방 전문가 시스템을 제공하는 것이다.Another object of the present invention is that when the person presented with the exercise program performs the exercise, the purpose of the exercise is achieved, that is, if successful, the success data can be used as production and new knowledge of the initial exercise program. It is to provide an exercise prescription expert system.

본 발명의 또 다른 목적은 바이오 리듬을 통하여 운동을 진행해나가는 날을 신체적 리듬과 결합하여 운동의 종목 및 강도를 제시하는 운동 처방 전문가 시스템을 제공하는 것이다. 이는 바이오 리듬을 통하여 개인의 운동 성취 능력을 간접적으로 예측하여 운동의 효과를 극대화시키고 운동 중의 돌발적인 사고와 각종 손상을 미연에 방지함이다.Another object of the present invention is to provide an exercise prescription expert system that combines the days of exercising through biorhythms with physical rhythms to present sports and intensity of exercise. This is to indirectly predict an individual's exercise achievement ability through biorhythm to maximize the effect of exercise and to prevent sudden accidents and various injuries during exercise.

본 발명의 또 다른 목적은 운동 전후의 나의 모습을 아바타 형태로 보여주는 예측 모델 제공이 가능한 운동 처방 전문 가 시스템을 제공하는 것이다. 이는 운동을 처음 시작할 때뿐만 아니라 운동 중에도 지금까지의 축척된 피드백 데이터 및 지식(Knowledge)으로 예측 아바타를 추출하여 운동하는 사람에게 보여줌으로서 운동의 동기를 부여함과 동시에 성취도를 극대화시킬 수 있는 것이다.Another object of the present invention is to provide an exercise prescription expert system that can provide a predictive model that shows my before and after exercise in the form of an avatar. This is to motivate the exercise and maximize the performance by extracting the predicted avatar from the feedback data and knowledge accumulated so far and showing it to the exerciser not only at the beginning of the exercise but also during the exercise.

본 발명의 또 다른 목적은 프로그램을 제공받은 운동 실시자가 운동 프로그램이 좀 더 정확하게 제공받을 수 있도록 즉 추론이 좀 더 정확하게 진행해 갈 수 있도록 운동하는 실시자의 데이터를 피드백받을 수 있는 장비를 구비하는 운 동 처방 전문가 시스템을 제공하는 것이다. 기존의 운동 처방 서비스가 가능한 사업장은 회원의 운동 이력을 수기로 기록하여 운동 처방사가 회수하는 방식으로 체계적인 관리가 불가한데 반해 본 시스템에서는 회원 스스로 터치 스크 린을 통해 자료를 넘겨주게 되므로 사업장과 이용자에게 높은 편익을 제공하게 된다.Another object of the present invention is to provide a device capable of receiving feedback from the exerciser's data so that the exercise practitioner provided with the program can receive the exercise program more accurately, that is, the reasoning proceeds more accurately. To provide a prescribing expert system. Existing business sites that can provide exercise prescription services cannot systematically manage members’ exercise history by hand-recording exercise records and collecting them by exercise prescribers. will provide high benefits.

상술한 바와 같이 본 발명에 따르면, 개인의 다양한 특성에 부합하여 시스템 스스로 운동의 질과 양의 과학적인 운동 처방을 생산하는 지식 기반(Knowledge base) 운동 처방 방법 및 상기 방법에 상응하는 지식 기반(Knowledge base) 운동 처방 전문가 시스템을 제공할 수 있다.As described above, according to the present invention, according to the various characteristics of the individual, the system itself produces a scientific exercise prescription for the quality and quantity of exercise, a knowledge base exercise prescription method, and a knowledge base corresponding to the method. base) can provide an exercise prescription expert system.

또한 본 발명에 따르면, 체육 시설을 이용하는 많은 대상자들이 지식 기반(Knowledge base) 전문가 시스템을 통하여 자신의 체력 변화, 운동 성과를 관리하면서 위험 요소가 가장 적고 올바른 운동 프로그램으로 소기의 목적을 달성할 수 있도록 하는 지식 기반(Knowledge base) 운동 처방 전문가 시스템을 제공할 수 있다.In addition, according to the present invention, many subjects using the physical education facility can manage their physical changes and exercise performance through a knowledge base expert system and achieve their intended goals with the least risk factors and the correct exercise program. It is possible to provide a knowledge base exercise prescription expert system.

또한 본 발명에 따르면, 개인에게 초기 운동 처방을 할 수 있도록 하는 문진 검사를 하고, 많은 전문 인력의 지식을 지 식화 데이터베이스를 구축하여 개인에 맞는 운동 처방을 제공하는 운동 처방 전문가 시스템을 제공할 수 있다. 이를 통해, 향후 발전해나가는 지식의 양과 질을 계속적으로 향상시킬 수 있으며 전문 인력이 부족한 사업장에서도 도입이 가능하다.In addition, according to the present invention, it is possible to provide an exercise prescription expert system that provides an exercise prescription tailored to an individual by performing a questionnaire that allows an individual to prescribe an initial exercise, and building a knowledge database based on the knowledge of many professional personnel. . Through this, the quantity and quality of knowledge that is being developed in the future can be continuously improved, and it can be introduced even in workplaces that lack professional manpower.

또한 본 발명에 따르면, 운동 프로그램을 받은 후에 그 프로그램이 실제적으로 본인에게 맞지 않았을 경우를 자동적 으로 시스템이 판단하여 새로운 처방을 생산할 수 있도록 하는 운동 처방 전문가 시스템을 제공할 수 있다.In addition, according to the present invention, after receiving the exercise program, it is possible to provide an exercise prescription expert system that automatically determines when the program is not actually suitable for the user and produces a new prescription.

즉, 다음 운동 처방 시에는 회원의 피드백 자료(운동 결과 자료)와 함께 새로운 처방이 내려지도록 하는 것이다. 결과 적으로 운동의 기간이 경과할수록 그 사람에게 가장 알맞은 운동의 프로그램이 생산되는 것이다. 이러한 자기 학습 기능은 회원이 오랫동안 운동할수록 자신의 신체적 능력을 판단할 수 있으며 평생 자가 체력 관리를 할 수 있다.In other words, when prescribing the next exercise, a new prescription is made along with the member's feedback data (exercise result data). As a result, as the exercise period elapses, the most appropriate exercise program for the person is produced. This self-learning function allows members to judge their own physical abilities as they exercise for a long time and to manage their own physical fitness for the rest of their lives.

또한 본 발명에 따르면, 운동 프로그램을 제시받은 자가 운동을 실시했을 경우 운동의 목적을 달성했을 때, 즉 성공하 였을 경우 그 성공 데이터를 초기 운동 프로그램의 생산 및 신규 지식(Knowledge)으로 쓸 수 있도록 하는 운동 처방 전문가 시스템을 제공할 수 있다.In addition, according to the present invention, when the person presented with the exercise program performs the exercise, when the purpose of the exercise is achieved, that is, if successful, the success data can be used as production and new knowledge of the initial exercise program. Exercise prescription expert system can be provided.

또한 본 발명에 따르면, 바이오 리듬을 통하여 운동을 진행해나가는 날을 신체적 리듬과 결합하여 운동의 종목 및 강 도를 제시하는 운동 처방 전문가 시스템을 제공할 수 있다. 이는 바이오 리듬을 통하여 개인의 운동 성취 능력을 간접 적으로 예측하여 운동의 효과를 극대화시키고 운동 중의 돌발적인 사고와 각종 손상을 미연에 방지함이다.In addition, according to the present invention, it is possible to provide an exercise prescription expert system that combines the day of exercising through the biorhythm with the physical rhythm to present the sport and intensity of the exercise. This is to indirectly predict an individual's exercise achievement ability through biorhythm to maximize the effect of exercise and to prevent sudden accidents and various injuries during exercise.

또한 본 발명에 따르면, 운동 전후의 나의 모습을 아바타 형태로 보여주는 예측 모델 제공이 가능한 운동 처방 전문가 시스템을 제공할 수 있다. 이는 운동을 처음 시작할 때뿐만 아니라 운동 중에도 지금까지의 축척된 피드백 데이터 및 지식(Knowledge)으로 예측 아바타를 추출하여 운동하는 사람에게 보여줌으로서 운동의 동기를 부여함과 동시에 성 취도를 극대화시킬 수 있는 것이다.In addition, according to the present invention, it is possible to provide an exercise prescription expert system capable of providing a predictive model showing the appearance of me before and after exercise in the form of an avatar. It is possible to motivate the exercise and maximize the performance by extracting the predicted avatar from the accumulated feedback data and knowledge and showing it to the exerciser not only at the beginning of the exercise but also during the exercise. .

또한 본 발명에 따르면, 프로그램을 제공받은 운동 실시자가 운동 프로그램이 좀 더 정확하게 제공받을 수 있도록 즉 추론이 좀 더 정확하게 진행해 갈 수 있도록 운동하는 실시자의 데이터를 피드백받을 수 있는 장비를 구비하는 운동 처방 전문가 시스템을 제공할 수 있다. 기존의 운동 처방 서비스가 가능한 사업장은 회원의 운동 이력을 수기로 기록 하여 운동 처방사가 회수하는 방식으로 체계적인 관리가 불가한데 반해 본 시스템에서는 회원 스스로 터치 스크린을 통해 자료를 넘겨주게 되므로 사업장과 이용자에게 높은 편익을 제공하게 된다.Also, according to the present invention, an exercise prescription expert equipped with a device capable of receiving feedback from the exerciser's data so that the exercise practitioner provided with the program can receive the exercise program more accurately, that is, the reasoning proceeds more accurately. system can be provided. Existing business sites that can provide exercise prescription services cannot systematically manage members' exercise histories by hand-recording exercise histories to be retrieved by exercise prescribers. will provide benefits.

또한 본 발명에 따르면, 운동 프로그램의 완료 시 히스토리 데이터(History Data)를 통하여 운동의 성공, 실패의 원인 을 명확하게 규명할 수 있어 적절하지 못한 운동 프로그램의 수행을 사전에 배제하고 보다 이상적인 운동 프로그램의 제공하는 운동 처방 전문가 시스템을 제공할 수 있다. 이를 통해 운동 혜택을 넓힐 수 있으며 차후의 국민의 표준 데 이터 활용이 가능하며, 개인의 운동 히스토리 데이터의 활용은 프랜차이징 등의 사업을 통하여 본인의 운동의 연속성 을 갖을 수 있다.In addition, according to the present invention, when the exercise program is completed, the cause of the success and failure of the exercise can be clearly identified through the history data. It is possible to provide an exercise prescription expert system that provides Through this, the benefits of exercise can be expanded, and standard data can be used in the future, and personal exercise history data can be used through businesses such as franchising to ensure the continuity of one's exercise.

상기 목적들을 달성하기 위하여 본 발명의 일 측면에 따르면, 운동 처방 지식베이스를 구비한 지식 운동 처방 전문가 시스템에서 개인의 다양한 특성에 부합하는 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방을 생산하는 데에 있어서, 사용자 로부터 문진 검사 자료를 수신하고, 상기 문진 검사 자료에 상응하는 프레임 데이터를 생성하고, 상기 프레임 데이터 와 상기 운동 처방 지식베이스를 이용하여 상기 사용자에 상응하는 운동 처방을 추론하고, 상기 추론에 따라 상기 사 용자에 상응하는 운동 프로그램을 생성하고, 상기 사용자에 상응하는 피드백 데이터를 추출하여 추출된 피드백 데이 터가 있으면, 상기 프레임 데이터, 상기 운동 처방 지식베이스 및 상기 피드백 데이터를 프레임 데이터에 적용시켜 재 처방된 운동 프로그램을 생성하고, 운동 기간 동안 입력받은 운동 결과를 정해진 일정 기간별로 추출하여, 상기 추출 된 운동 결과를 이용하여 운동 목적이 완료되었는지를 판단하고, 상기 판단 결과 상기 운동 목적이 완료되었으면, 상 기 운동 결과와 상기 운동 결과에 상응하는 프레임 데이터를 성공 자료로서 상기 운동 처방 지식베이스에 학습시키고, 상기 운동 프로그램을 상기 사용자에게 전송하는 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방 방법, 상기 방법에 상응하 는 장치 및 시스템을 제공할 수 있다. 여기서, 상기 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방의 추론 방식은 규칙 기반 방법(Rule Base Method)과 학습 이론을 함께 사용할 수 있다.In order to achieve the above objects, according to one aspect of the present invention, in producing a knowledge base exercise prescription that matches various characteristics of an individual in a knowledge exercise prescription expert system having an exercise prescription knowledge base, a user Receive the questionnaire test data from the questionnaire, generate frame data corresponding to the questionnaire test data, infer the exercise prescription corresponding to the user using the frame data and the exercise prescription knowledge base, and according to the inference, If there is feedback data extracted by generating an exercise program corresponding to the user, and extracting the feedback data corresponding to the user, the frame data, the exercise prescription knowledge base, and the feedback data are applied to the frame data to be re-prescribed. Create an exercise program, extract the exercise results received during the exercise period for each predetermined period, determine whether the exercise purpose is completed using the extracted exercise result, and if the determination result completes the exercise purpose, the A knowledge base exercise prescription method for learning an exercise result and frame data corresponding to the exercise result as success data in the exercise prescription knowledge base, and transmitting the exercise program to the user, a device corresponding to the method and systems. Here, the inference method of the knowledge-based exercise prescription may use a rule-based method and a learning theory together.

상기 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방 방법은 상기 사용자의 바이오 리듬을 이용하여 상기 운동 프로그램에 대한 일별 운동 추천 지수를 결정할 수 있다.The knowledge base exercise prescription method may determine a daily exercise recommendation index for the exercise program by using the user's biorhythm.

상기 문진 검사 자료는 신상 정보, 의학 정보, 운동 예비 정보, 생활 습관, 스트레스, 체력 문진 자료 중 적어도 하나를 포함할 수 있다.The questionnaire examination data may include at least one of personal information, medical information, exercise preliminary information, lifestyle, stress, and physical fitness questionnaire.

상기 운동 프로그램은 유산소 운동 프로그램, 헬스 운동 프로그램, 스트레칭 운동 프로그램 중 적어도 하나를 포함할 수 있다.The exercise program may include at least one of an aerobic exercise program, a fitness exercise program, and a stretching exercise program.

상기 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방 방법은 운동 목적과 상기 프레임 데이터를 통하여 운동 후 상기 사용자 의 예측 모형을 텍스트, 아바타 중 적어도 하나의 형태로 제공할 수 있다.The knowledge base exercise prescription method may provide the user's prediction model in the form of at least one of text and avatar after exercise through the exercise purpose and the frame data.

상기 피드백 데이터는 상기 사용자의 운동 장소에 구비된 터치 스크린 장치를 통해 입력되어 상기 서버로 전송될 수 있다.The feedback data may be input through a touch screen device provided at the user's exercise site and transmitted to the server.

상기 목적들을 달성하기 위하여 본 발명의 다른 측면에 따르면, 운동 처방 지식베이스를 구비한 지식 운동 처방 전문 가 시스템에서 개인의 다양한 특성에 부합하는 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방을 생산하는 데에 있어서, 사 용자로부터 문진 검사 자료를 수신하고, 상기 문진 검사 자료에 상응하는 프레임 데이터를 생성하고, 추론을 통해 상 기 프레임 데이터와 상기 운동 처방 지식베이스로부터 상기 사용자에 상응하는 운동 처방을 추출하고, 상기 추출된 운동 처방을 이용하여 미리 정해진 운동 프로그램 산출 방식에 따라 상기 사용자에 상응하는 운동 프로그 램을 생성 하고, 상기 운동 프로그램을 상기 사용자에게 전송하는 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방 방법, 상기 방법에 상 응하는 장치 및 시스템을 제공할 수 있다.According to another aspect of the present invention in order to achieve the above objects, in producing a knowledge base exercise prescription that matches various characteristics of an individual in a knowledge exercise prescription expert system having an exercise prescription knowledge base, Receive the questionnaire test data from the user, generate frame data corresponding to the questionnaire test data, extract the exercise prescription corresponding to the user from the frame data and the exercise prescription knowledge base through inference, and the extraction A knowledge base exercise prescription method that generates an exercise program corresponding to the user according to a predetermined exercise program calculation method using the exercise prescription and transmits the exercise program to the user, corresponding to the method It is possible to provide devices and systems that

상기 추론에 따라 상기 사용자에 상응하는 운동 프로그램을 생성하는 단계는 상기 사용자에 상응하는 피드백 데이터 를 추출하고, 상기 프레임 데이터, 상기 운동 처방 지식베이스 및 상기 피드백 데이터를 프레임 데이터에 적용시켜 재 처방된 운동 프로그램을 생성하는 단계를 더 포함할 수 있다.The step of generating an exercise program corresponding to the user according to the inference extracts the feedback data corresponding to the user, and applies the frame data, the exercise prescription knowledge base, and the feedback data to the frame data to re-prescribe exercise The method may further include generating a program.

상기 추론에 따라 상기 사용자에 상응하는 운동 프로그램을 생성하는 단계는 운동 기간 동안 매일 매일 입력받은 운 동 결과를 정해진 일정 기간별로 추출하고, 상기 운동 결과를 이용하여 상기 사용자의 운동 목적이 완료되었는지를 판단하고, 상기 판단 결과 상기 사용자의 운동 목적이 완료되었으면, 상기 운동 결과와 상기 운동 결과에 상응하는 프 레임 데이터를 성공 자료로서 상기 운동 처방 지식베이스에 저장하는 단계를 더 포함할 수 있다.In the step of generating an exercise program corresponding to the user according to the inference, the exercise result received every day during the exercise period is extracted for each predetermined period, and it is determined whether the exercise purpose of the user is completed by using the exercise result. and, if the exercise goal of the user is completed as a result of the determination, the method may further include storing the exercise result and frame data corresponding to the exercise result as success data in the exercise prescription knowledge base.

상기 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방 방법은 상기 사용자의 바이오 리듬을 이용하여 상기 운동 프로그램에 대한 일별 운동 추천 지수를 결정할 수 있다.The knowledge base exercise prescription method may determine a daily exercise recommendation index for the exercise program by using the user's biorhythm.

상기 문진 검사 자료에 상응하는 프레임 데이터를 생성하는 단계는 상기 프레임 데이터를 이용하여 상기 사용자가 운 동을 할 수 있는지를 판단하고, 상기 판단 결과 상기 사용자가 운동을 할 수 없으면, 문진 평가 결과를 전송하고 처리 를 종료하는 단계를 더 포함할 수 있다.In the step of generating frame data corresponding to the questionnaire examination data, it is determined whether the user can exercise by using the frame data, and if the user cannot exercise as a result of the determination, the questionnaire evaluation result is transmitted and terminating the processing may be further included.

상기 문진 검사 자료는 신상 정보, 의학 정보, 운동 예비 정보, 생활 습관, 스트레스, 체력 문진 자료 중 적어도 하나를 포함할 수 있다.The questionnaire examination data may include at least one of personal information, medical information, exercise preliminary information, lifestyle, stress, and physical fitness questionnaire.

상기 신상 정보는 키, 몸무게, 나이, 성별, 혈액형, 성명 중 적어도 하나를 포함할 수 있다.The personal information may include at least one of height, weight, age, gender, blood type, and name.

상기 의학 정보는 과거 병력, 보유 성인병, 현재 건강 상태 중 적어도 하나를 포함할 수 있다.The medical information may include at least one of a past medical history, an existing adult disease, and a current health condition.

상기 운동 예비 정보는 운동 경력, 운동 목적, 하고 싶은 운동 중 적어도 하나를 포함할 수 있다.The preliminary exercise information may include at least one of an exercise history, an exercise purpose, and a desired exercise.

상기 생활 습관은 일일 활동량, 흡연 여부, 음주 여부, 식습관 중 적어도 하나를 포함할 수 있다.The lifestyle may include at least one of daily activity, smoking, drinking, and eating habits.

상기 스트레스는 보유 성격, 생활 만족도, 대인 관계 중 적어도 하나를 포함할 수 있다.The stress may include at least one of possessive personality, life satisfaction, and interpersonal relationships.

상기 체력 문진 자료는 심폐 지구력, 유연성, 근지구력 중 적어도 하나를 포함할 수 있다.The physical fitness questionnaire may include at least one of cardiorespiratory endurance, flexibility, and muscular endurance.

상기 운동 프로그램은 유산소 운동 프로그램, 헬스 운동 프로그램, 스트레칭 운동 프로그램 중 적어도 하나를 포함할 수 있다.The exercise program may include at least one of an aerobic exercise program, a fitness exercise program, and a stretching exercise program.

상기 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방 방법은 운동 목적과 상기 프레임 데이터를 통하여 운동 후 상기 사용자 의 예측 모형을 텍스트, 아바타 중 적어도 하나의 형태로 제공할 수 있다.The knowledge base exercise prescription method may provide the user's prediction model in the form of at least one of text and avatar after exercise through the exercise purpose and the frame data.

상기 피드백 데이터는 상기 사용자의 운동 장소에 구비된 터치 스크린 장치를 통해 입력되어 상기 서버로 전송될 수 있다.The feedback data may be input through a touch screen device provided at the user's exercise site and transmitted to the server.

상기 목적들을 달성하기 위하여 본 발명의 또 다른 측면에 따르면, 운동 처방 지식베이스를 구비한 운동 처방 전문가 시스템과 네트워크를 통해 연결된 상태에서 개인의 다양한 특성에 부합하는 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방 을 제공하는 데에 있어서, 사용자로부터 문진 검사 자료를 입력받고, 상기 입력된 문진 검사 자료를 상기 운동 처방 전 문가 시스템으로 전송하고, 상기 운동 처방 전문가 시스템에 의해 생성된 운동 프로그램을 수신하고, 상기 운동 프로 그램을 표시하되, 상기 운동 처방 전문가 시스템은 상기 문진 검사 자료를 수신한 후, 상기 문진 검사 자료에 상응하는 프레임 데이터를 생성하고, 상기 프레임 데이터와 상기 운동 처방 지식베이스를 이용하여 상기 사용자에 상응하는 운 동 처방을 추론하여 상기 사용자에 상응하는 운동 프로그램을 생성하는 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방 제공 방법, 상기 방법에 상응하는 장치 및 시스템을 제공할 수 있다.In order to achieve the above objects, according to another aspect of the present invention, a Knowledge Base exercise prescription is provided that matches the various characteristics of an individual while connected through a network with an exercise prescription expert system having an exercise prescription knowledge base. In doing so, the user receives the questionnaire test data input, transmits the input questionnaire test data to the exercise prescription expert system, receives the exercise program generated by the exercise prescription expert system, the exercise program However, after the exercise prescription expert system receives the questionnaire test data, it generates frame data corresponding to the questionnaire test data, and uses the frame data and the exercise prescription knowledge base to determine the luck corresponding to the user. It is possible to provide a knowledge base exercise prescription providing method for generating an exercise program corresponding to the user by inferring the prescription, and an apparatus and system corresponding to the method.

이어서, 첨부한 도면들을 참조하여 본 발명의 바람직한 실시예를 상세히 설명하기로 한다.Next, preferred embodiments of the present invention will be described in detail with reference to the accompanying drawings.

도 1은 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 지능형 운동 처방 전문가 시스템의 구성을 나타낸 구성도이다.1 is a block diagram showing the configuration of an intelligent exercise prescription expert system according to a preferred embodiment of the present invention.

도 1을 참조하면, 지능형 운동 처방 전문가 시스템은 서버(101), 데이터베이스 서버(105), 터치 스크린 장치(113), 사 용자 컴퓨터(117), 사용자 무선 단말기(119), 관리자 장치(121), 카드 생성기(125) 등으로 구성된다.1, the intelligent exercise prescription expert system includes a server 101, a database server 105, a touch screen device 113, a user computer 117, a user wireless terminal 119, a manager device 121, It is composed of a card generator 125 and the like.

터치 스크린 장치(113)는 피드백 정보를 입력하는 피드백 장치이며, 서버에 의해 처방된 개인별 운동 정보를 조회할 수 있는 장치로서, 이하 운동 처방용 터치 스크린 장치(113)를 터치 파워 시스템(Touch Power System)이라 하기로 한다.The touch screen device 113 is a feedback device for inputting feedback information, and as a device capable of inquiring individual exercise information prescribed by the server, the touch screen device 113 for exercise prescription is referred to as a Touch Power System. ) shall be

서버(101)는 운동 처방 제공 모듈(103)을 구비하고 있으며, 서버(101)와 결합된 데이터베이스 서버(105)는 운동 처 방 데이터베이스(107), 성공 정보 데이터베이스(109) 등의 데이터베이스를 포함한다.The server 101 is provided with an exercise prescription providing module 103, and the database server 105 coupled with the server 101 includes a database such as an exercise prescription database 107, a success information database 109, and the like. .

터치 파워 시스템(Touch Power System)(113)은 안내 메시지, 처리 과정 및 운동 처방 결과를 보여주는 터치 스크린 (127)과 카드 레코드기(129), 수치 입력 패드(131), 출력지 배출구(133) 등으로 구성되어 있다.The touch power system 113 includes a touch screen 127 showing a guide message, a processing process and an exercise prescription result, a card recorder 129, a numeric input pad 131, an output paper outlet 133, etc. is composed of

사용자(115)가 문진 자료를 작성하면, 관리자(123)가 관리자 장치(121)를 통해 문진 자료를 입력한다. 관리자 장치( 121)에서 입력받은 문진 자료는 네트워크(111)를 통해 서버(101)의 운동 처방 제공 모듈(103)로 전송된다. 전송된 문진 자료는 서버(101)에 설치된 관리자 프로그램에 의해 평가된다. 평가가 완료되면 관리자(123)는 문진 평가 결과 를 출력하고 사용자(115)의 회원 정보가 기록된 IC 카드를 발급한다. 사용자(115)가 IC 카드를 발급받으면, 터치 파 워 시스템(113)을 통하여 서버(101)에 접속하여 처방된 2주 운동 프로그램을 출력하여 운동을 실시할 수 있다.When the user 115 writes the questionnaire, the manager 123 inputs the questionnaire through the manager device 121 . The questionnaire data input from the manager device 121 is transmitted to the exercise prescription providing module 103 of the server 101 through the network 111 . The transmitted questionnaire is evaluated by the administrator program installed in the server 101 . When the evaluation is completed, the manager 123 outputs the questionnaire evaluation result and issues an IC card in which the member information of the user 115 is recorded. When the user 115 is issued an IC card, the user 115 can connect to the server 101 through the touch power system 113 and output a prescribed two-week exercise program to exercise.

사용자(115)의 운동 처방은 데이터베이스 서버(105)에 저장되어, 사용자(115)가 다른 장소에서도 서버(101)에 접속 하여 자신의 운동 처방 및 운동 진행 과정 등을 볼 수 있다.The exercise prescription of the user 115 is stored in the database server 105, so that the user 115 can access the server 101 from another place to view his exercise prescription and exercise progress.

본 발명은 사용자(115)가 작성한 문진 검사 자료와 운동 처방 지식베이스를 통하여 추론을 시작하여 운동 프로그램( 기본 12주)을 단계적으로 제공한다.The present invention provides an exercise program (basic 12 weeks) step by step by starting inference through the questionnaire and exercise prescription knowledge base written by the user 115 .

이를 세부적으로 기술하면 운동 처방을 받으려고 하는 사용자(115)는 신체적, 정신적 상태를 검사하는 문진을 실시한 다. 문진의 형태는 설문지를 사용하며, 내용은 신체 구성 상태, 대사량 능력, 의학 문진, 생활 습관, 스트레스 분석 등 이다. 이를 운동 목적, 신상 정보와 함께 전문가 시스템을 제공하는 서버(101)에 입력하게 되면, 운동 처방에 필요한 기본 프레임 데이터(운동의 종류, 강도, 시간, 빈도 등)가 생성된다.To describe this in detail, the user 115 who is going to receive an exercise prescription performs a questionnaire examining the physical and mental state. A questionnaire is used for the form of the questionnaire, and the contents are body composition status, metabolic capacity, medical questionnaire, lifestyle, stress analysis, etc. When this is input to the server 101 that provides an expert system along with the exercise purpose and personal information, basic frame data (type of exercise, intensity, time, frequency, etc.) required for exercise prescription is generated.

이를 토대로 문진에 대한 평가 결과(체력, 비만도, 건강 위험률, 라이프 스타일 등)와 첫번째 2주간의 운동 처방 프로 그램을 생성하여 운동 처방 프로그램과 그림을 포함하는 페이퍼를 사용자(115)에게 제공한다. 주요 프로그램의 종류 는 유산소 운동, 헬스 운동, 스트레칭 운동이다. 이 페이퍼는 자신의 운동 스케줄 관리뿐만 아니라 프로그램, 운동 지 도안, 영양 분석 등이 함께 일별로 구분되어 있다. 이 페이퍼를 기본으로 운동을 실시한 사용자(115)는 일별로 운동 결과를 터치 파워 시스템(Touch Power System)(113)을 통하여 입력한다.Based on this, the evaluation results for the questionnaire (physical fitness, obesity, health risk, lifestyle, etc.) and the exercise prescription program for the first two weeks are generated, and a paper including the exercise prescription program and pictures is provided to the user 115. The main types of programs are aerobic exercise, fitness exercise, and stretching exercise. This paper not only manages one's own exercise schedule, but also separates programs, exercise guidelines, and nutritional analysis by day. The user 115 who has exercised on the basis of this paper inputs the exercise result for each day through the Touch Power System 113 .

터치 파워 시스템(Touch Power System)(113)은 운동을 할 수 있는 공간의 한쪽에 위치하며 터치 스크린 방식으로 입력이 가능하게 만들어져 있다. 운동 결과의 입력은 1차적으로 간략 입력이 있고 이를 세부적으로 자세하게 입력하 고자 하는 사람은 2차적으로 세부 입력을 실시하면 된다. 당연히 세부 입력을 한 사람은 차기 운동 처방(4주째 ~ 12 주째 중 하나의 운동 처방)을 받을 때 입력된 데이터를 기초로 좀더 미세한 부분까지의 재추론이 가능하며 좀 더 정밀 한 운동 처방을 받을 수 있다.The touch power system (Touch Power System) 113 is located on one side of the exercise space and is made to be able to input by a touch screen method. There is a simple input of the exercise result first, and a person who wants to input it in detail can perform the detailed input secondarily. Naturally, when the person who entered detailed information receives the next exercise prescription (one exercise prescription from the 4th week to the 12th week), based on the input data, it is possible to re-infer the finer details and receive a more precise exercise prescription. have.

입력 내용은 운동 강도의 적당함, 운동 시간의 적정함, 운동 빈도의 적당함 등으로 크게 나눌 수 있으며 이는 세부적 으로 더욱 자세하게 입력이 가능하다. 입력은 제시된 운동 프로그램이 자신에게 맞는가의 여부를 판단하는 것으로서 시스템이 추론을 좀 더 정확하게 할 수 있도록 피드백 데이터로 활용한다. 이러한 피드백 데이터의 유입은 운동 시간이 점점 지남에 따라 운동을 하는 사람에게 더욱 알맞은 형태로 프로그램을 변환시키며 차후 성공 및 실패의 원인을 파악할 수 있는 자료로 사용된다.Input contents can be broadly divided into appropriateness of exercise intensity, appropriateness of exercise time, and appropriateness of exercise frequency, which can be entered in more detail. The input is to judge whether the suggested exercise program is right for you, and it is used as feedback data so that the system can make inferences more accurately. The inflow of such feedback data converts the program into a form more suitable for the exerciser as the exercise time passes, and is used as data to determine the cause of success or failure in the future.

이러한 형태로 기본 12주를 기본적인 운동 기간으로 설정하고, 2주에 한번씩 운동 프로그램을 페이퍼로 제공하며, 매 일 매일 그날의 운동 결과를 피드백 받아 2주에 한번씩 재처방을 해주는 것이다.In this form, the basic 12 weeks are set as the basic exercise period, the exercise program is provided as a paper once every two weeks, and the daily exercise results of the day are fed back and re-prescribed once every two weeks.

운동은 운동의 목적에 따라 여러 가지 형태로 분리될 수 있는데 목적한 바가 성취되었는가의 성공 여부를 피드백 데 이터 및 운동 프로그램 규칙의 변경 등으로 추적할 수 있으며 이는 다음 운동의 시작 시 본인의 장단점을 파악하고 운 동 프로그램을 실시하는데 자료로 활용될 수 있다.Exercise can be divided into various forms depending on the purpose of the exercise. Whether the goal has been achieved or not can be tracked through feedback data and changes in exercise program rules, which can help identify your strengths and weaknesses at the start of the next exercise and can be used as data to implement an exercise program.

서버(101)와 결합된 데이터베이스 서버(105)에 사용자(115)의 운동 처방 관련 운동 프로그램 및 운동 진행 상태가 저장되어 있으므로, 사용자(115)는 사용자 컴퓨터(117) 또는 휴대폰이나 PDA(Personal Digital Assistant)등의 사 용자 무선 단말기(119)를 통해 서버(101)에 접속하여 운동 프로그램 및 운동 진행 상태를 조회할 수 있다. 그리고 네 트워크(111)를 통해 연결된 프렌차이즈 형태의 스포츠 센 터에 설치된 터치 파워 시스템(113)에서도 동일한 서비스 를 제공받을 수 있다.Since the exercise program and exercise progress state related to the exercise prescription of the user 115 are stored in the database server 105 combined with the server 101, the user 115 is the user computer 117 or a mobile phone or PDA (Personal Digital Assistant) . In addition, the same service can be provided from the touch power system 113 installed in the franchise-type sports center connected through the network 111 .

서버(101)의 관리자(123)는 관리자 장치(121)를 통하여 사용자(115)들의 운동 처방 및 신규 지식 정보를 관리한다. 그리고 관리자(123)는 관리자 프로그램을 통하여 회원 가입을 신청한 사용자(115)를 회원으로 등록시키고 카드 생성 기(125)를 이용하여 회원용 IC 카드를 발급한다. 사용자(115)는 IC 카드를 터치 파워 시스템(113)의 카드 레코드기( 129)에 통과시킴으로서, 회원 인증을 받고 서버(101)에 접속할 수 있다.The manager 123 of the server 101 manages the exercise prescription and new knowledge information of the users 115 through the manager device 121 . Then, the manager 123 registers the user 115 who applied for membership through the manager program as a member, and issues an IC card for the member using the card generator 125 . By passing the IC card through the card recorder 129 of the touch power system 113 , the user 115 can receive member authentication and access the server 101 .

도 2는 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 운동 처방 제공 모듈의 구성을 나타낸 블럭도이다.2 is a block diagram showing the configuration of an exercise prescription providing module according to a preferred embodiment of the present invention.

도 2를 참조하면, 운동 처방 제공 모듈(103)은 기초 정보 수신부(201), 평가부(203), 운동 처방 추론 엔진(205), 설명 부(207), 송신부(209), 피드백 데이터 수신부(211), 자동 학습부(213), 프레임 데이터 생성부(215) 등으로 구성된다.Referring to FIG. 2 , the exercise prescription providing module 103 includes a basic information receiving unit 201 , an evaluation unit 203 , an exercise prescription inference engine 205 , a description unit 207 , a transmitting unit 209 , and a feedback data receiving unit ( 211), an automatic learning unit 213, a frame data generating unit 215, and the like.

기초 정보 수신부(201)는 운동 처방을 받기 위하여 초기에 1번 작성하는 문진 정보를 수신하는 부분이다.The basic information receiving unit 201 receives the questionnaire information that is initially written once in order to receive an exercise prescription.

평가부(203)는 기초 정보 수신부(201)에 의하여 수신된 데이터를 평가하는 부분이다. 그리고 평가된 정보를 프레임 데이터 생성부(215)로 전달하면 프레임 데이터 생성부(215)가 그에 상응하는 프레임 데이터를 생성한다.The evaluation unit 203 is a part that evaluates the data received by the basic information receiving unit 201 . Then, when the evaluated information is transmitted to the frame data generation unit 215 , the frame data generation unit 215 generates frame data corresponding thereto.

운동 처방 추론 엔진(205)은 운동 처방을 해줄 수 있도록 추론하는 엔진으로 지식 기반(Knowledge Base)과 프레임 데이터 등으로 실시한다.The exercise prescription inference engine 205 is an engine that infers to give an exercise prescription, and is implemented using a knowledge base and frame data.

설명부(207)는 추론이 완료되었을 때 추론 결과를 확인하여 추론에 사용된 규칙 등을 보여줌으로써 추론이 어떻게 되었는지를 설명한다.When the inference is completed, the explanatory unit 207 explains how the inference is made by checking the reasoning result and showing the rules used for the reasoning.

송신부(209)는 추론을 통하여 산출된 운동 프로그램을 사용자의 터치 파워 시스템(113)으로 전송한다. 사용자(115) 는 터치 스크린(127)을 통해 피드백 데이터를 입력하면, 터치 스크린(127)이 이를 서버(101)로 전송시킨다. 그리고 전송된 피드백 데이터는 재처방 시에 프레임 데이터 변경에 사용되며, 재처방된 운동 프로그램을 생성한다. 서버(101 )로부터 재처방된 운동 프로그램이 터치 스크린(127)에 전송되면, 사용자(115)는 터치 스크린(127)에 나타난 운동 프로그램을 보고 자신에게 알맞은 운동 프로그램대로 운동을 할 수 있으며, 터치 파워 시스템(113)의 출력지 배출구( 133)를 통해 운동 처방 결과를 출력할 수 있다.The transmitter 209 transmits the exercise program calculated through inference to the user's touch power system 113 . When the user 115 inputs feedback data through the touch screen 127 , the touch screen 127 transmits it to the server 101 . And the transmitted feedback data is used to change the frame data at the time of re-prescribing, and generates a re-prescribed exercise program. When the exercise program re-prescribed from the server 101 is transmitted to the touch screen 127, the user 115 can view the exercise program displayed on the touch screen 127 and exercise according to the exercise program suitable for him or her, and touch power The exercise prescription result may be output through the output paper outlet 133 of the system 113 .

피드백 데이터 수신부(211)는 출력 레포트에 따라 운동을 하였을 경우 운동의 질과 양에 따라 운동을 재처방 받을 수 있도록 사용자가 처방에 대하여 피드백 정보를 전송하면 이를 수신한다. 피드백 데이터 수신부(211)에서 수신한 피드 백 정보는 프레임 데이터 생성부(215)를 거처 운동 처방 추론 엔진(205)으로 전달된다. 운동 처방 추론 엔진(205)은 이 피드백 정보를 이용하여 사용자에게 더욱 알맞은 처방을 제공할 수 있다.The feedback data receiving unit 211 receives when the user transmits feedback information about the prescription so that when the user exercises according to the output report, the user can receive a re-prescription according to the quality and quantity of the exercise. The feedback information received from the feedback data receiving unit 211 is transmitted to the exercise prescription inference engine 205 through the frame data generating unit 215 . The exercise prescription inference engine 205 may use this feedback information to provide a more suitable prescription to the user.

지능형 운동 처방 전문가 시스템이 제공하는 운동 프로그램은 기본 12주이며 2주에 한번씩 처방을 해준다. 이러한 처 방에 대하여 자동 학습부(213)는 운동을 진행하여 12주 완료시 운동 목적이 완료되었는지를 판단한다. 그리고 운동 목적이 완료되었다면 자동 학습부(213)는 성공 자료로서 내역(History)과 최종 프레임 데이터(Frame Data)를 저장 함으로써 기존 지식을 학습시킨다.The exercise program provided by the intelligent exercise prescription expert system is 12 weeks in default and prescribed once every two weeks. With respect to this prescription, the automatic learning unit 213 determines whether the exercise purpose is completed upon completion of 12 weeks by performing the exercise. And if the exercise purpose is completed, the automatic learning unit 213 learns the existing knowledge by storing the history and the final frame data as success data.

데이터베이스 서버(105)는 운동 처방 데이터베이스(107), 성공 정보 데이터베이스(109) 등의 데이터베이스를 포함 하며, 각각의 데이터베이스에 대하여는 하기의 도 3에서 상세히 설명하기로 한다.The database server 105 includes databases such as an exercise prescription database 107 and a success information database 109, and each database will be described in detail with reference to FIG. 3 below.

도 3은 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 데이터베이스 저장부의 데이터베이스들을 나타낸 구성도이다.3 is a block diagram illustrating databases of a database storage unit according to an exemplary embodiment of the present invention.

도 3을 참조하면, 데이터베이스 서버(105)는 기초 정보 데이터베이스(301), 문진 평가 데이터베이스(303), 프레임 데 이터 데이터베이스(305), 표준치 데이터베이스(307), 규칙 데이터베이스(309), 운동 처방 데이터베이스(107), 성공 정보 데이터베이스(109), 피드백 정보 데이터베이스(311), 신규 규칙 데이터베이스(313), 임시 정보 데이터베이스(3 15) 등을 포함한다.Referring to FIG. 3 , the database server 105 includes a basic information database 301 , a questionnaire evaluation database 303 , a frame data database 305 , a standard value database 307 , a rule database 309 , and an exercise prescription database ( 107), a success information database 109, a feedback information database 311, a new rule database 313, a temporary information database 3 15, and the like.

기초 정보 데이터베이스(301)에는 신상 정보를 포함하는 문진 검사를 실시한 후 관리자가 사용자의 자료를 입력한 원시(Source) 데이터가 저장된다.The basic information database 301 stores raw (Source) data in which the administrator inputs the user's data after performing the questionnaire including personal information.

문진 평가 데이터베이스(303)에는 문지 검사 자료를 시스템이 항목별, 군별 평가를 한 결과 및 설명 내용이 저장된다.The questionnaire evaluation database 303 stores the results of the system evaluation of the questionnaire inspection data by item and group, and descriptions.

프레임 데이터 데이터베이스(305)에는 처방에 영향을 주는 변인(Factor) 정보가 저장된다.The frame data database 305 stores information about factors affecting the prescription.

표준치 데이터베이스(307)에는 사용자의 운동 능력 평가 및 운동 처방 추론에 사용되는 표준 테이블의 정보가 저장 된다. 예를 들어, 심폐 지구력 평가를 위한 최대 산소 섭취량의 평가에 있어서, 40대, 남자, 42.5(ml/kg/min)인 경우 5 단계 평가 (수, 우, 미, 양, 가) 중 ‘우’라는 정보가 저장될 수 있다.The standard value database 307 stores information of a standard table used for exercise ability evaluation and exercise prescription inference of a user. For example, in the evaluation of the maximum oxygen intake for cardiorespiratory endurance evaluation, in the case of a 40-year-old male, 42.5 (ml/kg/min), 'Wow' out of 5 evaluations (Water, Right, Mi, Yang, A) information may be stored.

규칙 데이터베이스(309)에는 추론을 하기 위한 추론 방법, 규칙, 우선 순위 등이 정의되어 저장된다.In the rule database 309, an inference method, a rule, a priority, etc. for inference are defined and stored.

운동 처방 데이터베이스(107)에는 사용자의 운동 능력이 평가된 후 제공될 설명문 또는 이미지 등의 정보가 저장된 다.The exercise prescription database 107 stores information such as an explanatory text or an image to be provided after the user's exercise ability is evaluated.

성공 정보 데이터베이스(109)에는 성공 정보로 저장된 신규 지식(New knowledge)을 생산하기 위한 중요 변인(Fact or) 정보가 저장된다. 여기서, 상기 성공 정보는 운동 목적에 성공(Sucess)하였을 경우에만 획득되어 성공 정보 데이 터베이스(109)에 저장된다.The success information database 109 stores important factor information for producing new knowledge stored as success information. Here, the success information is obtained only when the exercise purpose is successful and is stored in the success information database 109 .

피드백 정보 데이터베이스(311)에는 장비(터치 스크린 등)를 통하여 회원(사용자)이 운동 프로그램에 대하여 매일 보 내온 실행 강도, 시간, 빈도 등의 결과(피드백) 정보가 저장된다.The feedback information database 311 stores result (feedback) information such as execution intensity, time, frequency, etc. sent daily by a member (user) for an exercise program through equipment (such as a touch screen).

피드백 정보 데이터베이스(311)에 저장된 피드백 정보를 기초로 사용자에 대한 운동 처방을 다시 하였을 경우, 시스 템이 처방한 원래의 결과(운동 처방)와 오차가 클 경우, 이를 신규 규칙으로 설정하여 신규 규칙 데이터베이스(313)에 저장한다.When the exercise prescription for the user is again based on the feedback information stored in the feedback information database 311, and there is a large error with the original result (exercise prescription) prescribed by the system, this is set as a new rule and a new rule database Save to (313).

추론을 하여 운동 프로그램을 생산했을 경우 운동 프로그램을 생성하기 위한 주요 규칙 및 사용 변인, 종속 규칙 등을 임시 정보 데이터베이스(315)에 저장한다. 이는 관리자(123)가 상기 운동 처방 프로그램이 어떻게 추출되었는지를 추적하기 위함이다.When an exercise program is produced by inference, the main rules, use variables, and dependent rules for generating the exercise program are stored in the temporary information database 315 . This is for the manager 123 to track how the exercise prescription program is extracted.

도 4는 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 지능형 운동 처방 전문가 시스 템에 의한 운동 처방의 전체적인 과정을 나타낸 순서도이다.4 is a flowchart showing the overall process of exercise prescription by the intelligent exercise prescription expert system according to a preferred embodiment of the present invention.

도 4를 참조하면, 지능형 운동 처방 전문가 시스템은 신규 혹은 재평가가 필요한 지를 판단(S401)한다. 상기 판단 결 과 신규 혹은 재평가가 필요하지 않으면, 운동을 현재하고 있는 즉 운동 프로그램을 진행중인 사용자이므로 S409 단 계로 이동한다. 상기 판단 결과 신규 혹은 재평가가 필요하면, 사용자가 입력한 문진 정보를 기초로 하여 문진 검사를 실시하고 사용자의 운동 능력을 평가(S402)한다. 여기서, 상기 문진 정보는 사용자로부터 입력되는 신상 정보, 의학 정보, 운동 예비 질문, 스트레스, 생활 습관 등이다. 그리고 문진 검사 결과 및 평가 정보에 상응하는 변인(Factor) 정 보를 추출하여 프레임 데이터를 생성(S403)한 후, 생성된 정보를 기초로 이용하여 사용자가 운동을 할 수 있는지를 판단(S405)한다. 여기서, 신규 혹은 재평가가 필요한 것은 운동 목적이 바뀐 경우, 운동을 중도에 포기하였다가 다시 시도하는 경우, 운동 완료 후 다시 기본 12주의 운동 처방이 필요한 경우 중 하나이다.Referring to Figure 4, the intelligent exercise prescription expert system determines whether a new or re-evaluation is necessary (S401). As a result of the above determination, if a new or re-evaluation is not required, the user is currently exercising, that is, a user who is running an exercise program, and thus moves to step S409. If a new or re-evaluation is required as a result of the determination, a questionnaire is performed based on the questionnaire information input by the user and the exercise ability of the user is evaluated ( S402 ). Here, the questionnaire information is personal information input from the user, medical information, a preliminary exercise question, stress, lifestyle, and the like. And after extracting the factor information corresponding to the questionnaire examination result and evaluation information to generate frame data (S403), it is determined whether the user can exercise using the generated information as a basis (S405). Here, the need for a new or re-evaluation is one of the cases in which the purpose of exercise is changed, the case of giving up the exercise in the middle and then retrying it, or the case where a basic 12-week exercise prescription is required again after completion of the exercise.

상기 판단 결과 사용자가 체력이 약하거나 운동이 어려울 정도의 성인병 등이 있어 운동을 할 수 없는 상태이면, 문진 평가 결과를 출력(S407)한 후 처리를 종료한다. 여기서, 상기 문진 평가 결과에는 각 항목별 평가 결과 및 내용, 전체 평가 결과 및 내용, 운동 거절 사유 등이 포함된다.As a result of the determination, if the user is in a state in which he cannot exercise because he has weak physical strength or an adult disease that makes it difficult to exercise, the process ends after outputting the questionnaire evaluation result (S407). Here, the questionnaire evaluation results include evaluation results and contents for each item, overall evaluation results and contents, reasons for refusal of exercise, and the like.

상기 판단 결과 사용자가 운동을 할 수 있는 상태면, 추론 엔진에 의하여 운동 프로그램을 생성(S409)하고, 사용자가 12주 동안의 운동 기간을 만료했는지를 판단(S411)한다.If it is determined that the user can exercise as a result of the determination, an exercise program is generated by the reasoning engine (S409), and it is determined whether the user has expired the exercise period for 12 weeks (S411).

상기 판단 결과 운동 기간이 만료되지 않았으면, 생성된 운동 프로그램을 출력(S413)한다.As a result of the determination, if the exercise period has not expired, the generated exercise program is output (S413).

상기 판단 결과 운동 기간이 만료되었으면, 그 동안의 운동 결과를 기초로 하여 운동이 성공했는지를 판단(S415)한다 . 그리고 운동이 성공했으면 이를 새로운 지식 정보로 생성하여 성공 정보 데이터베이스(117)에 저장(S417)한다.If the exercise period has expired as a result of the determination, it is determined whether the exercise has been successful based on the exercise results during that time (S415). And if the exercise is successful, it is generated as new knowledge information and stored in the success information database 117 (S417).

도 5는 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 문진 검사 실시 및 평가 과정을 나타낸 순서도이다.5 is a flow chart showing the process of conducting and evaluating a questionnaire according to a preferred embodiment of the present invention.

도 5를 참조하면, 사용자로부터 키, 몸무게, 나이, 성명 등의 신상 정보를 입력(S501)받고, 운동 경력, 운동의 목적, 하 고 싶은 운동 등의 운동 관련 정보를 입력(S503)받고, 과거의 병력, 보유 성인병, 현재 건강 상태 등의 의학 정보를 입 력(S505)받는다.Referring to FIG. 5 , personal information such as height, weight, age, and name is input from the user (S501), and exercise-related information such as exercise history, exercise purpose, and desired exercise is input (S503), and the past Medical information such as medical history, possessed adult disease, and current health status is input (S505).

그리고 일일 활동량, 흡연여부, 음주 여부, 식습관 등의 생활 습관 정보를 입력(S507)받고, 보유 성격, 생활 만족도, 대인 관계 등의 스트레스 분석 정보를 입력(S509)받고, 심폐 지구력, 유연성, 근지구력 등의 체력 문진 자료를 입력(S 511)받는다. 이렇게 각 항목별 정보 입력이 완료되면, 자료가 정상적으로 입력되었는지를 판단(S513)한다.Then, daily activity amount, smoking status, drinking status, eating habits, etc. are input (S507), and stress analysis information such as possessed personality, life satisfaction, and interpersonal relationship is input (S509), cardiorespiratory endurance, flexibility, muscular endurance It receives input (S 511) physical questionnaire data, such as. When the information input for each item is completed in this way, it is determined whether the data is normally input (S513).

상기 판단 결과 자료가 정상적으로 입력되지 않았으면 자료 입력 에러를 표시(S515)하고, 자료가 정상적으로 입력되 었으면 각 항목별 정보를 평가(S517)하고, 각 항목별 평가 결과를 통합하여 최종 평가 결과를 산출(미도시)한다.As a result of the determination, if the data is not input normally, a data input error is displayed (S515), and if the data is normally input, the information for each item is evaluated (S517), and the final evaluation result is calculated by integrating the evaluation results for each item (not shown).

여기서, 각 항목별 정보는 표준치 데이터베이스의 평가 표준 테이블에 저장 된 데이터를 기초로 하여 그에 상응하는 점수를 부여한다. 예를 들면, 신상 정보, 의학 정보, 운동 관련 정보, 스트레스, 생활 습관, 체력 문지 자료 각각의 항목 에 대하여 ‘수’, ‘우’, ‘미’, ‘양’, ‘가’의 5단계로 평가할 수 있다. 그리고 각 항목별 평가 점수를 기초로 하여 ‘수’, ‘우’, ‘ 미’, ‘양’, ‘가’의 5단계로 구분되는 최종 평가 결과를 산출할 수 있다.Here, the information for each item is given a corresponding score based on the data stored in the evaluation standard table of the standard value database. For example, for each item of personal information, medical information, exercise-related information, stress, lifestyle, and physical fitness, it is divided into five levels of 'Sue', 'Woo', 'Mi', 'Yang', and 'A'. can be evaluated And based on the evaluation score for each item, it is possible to calculate the final evaluation result, which is divided into five stages: 'number', 'right', 'mi', 'amount', and 'a'.

각 항목별 평가 및 최종 평가가 완료되면, 운동을 하면 안되는 정도의 의학적 이상이 있는지를 판단(S519)한다. 상기 판단 결과 의학적 이상이 있으면, 운동 실시 불가 정보를 저장(S521)한다. 상기 판단 결과 의학적 이상이 없으면, 운 동 처방에 필요한 데이터를 세팅하여 저장(S523)한다.When the evaluation for each item and the final evaluation are completed, it is determined whether there is a medical abnormality to the extent that exercise should not be performed (S519). If there is a medical abnormality as a result of the determination, the exercise prohibition information is stored (S521). If there is no medical abnormality as a result of the determination, data required for exercise prescription is set and stored (S523).

도 6은 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 프레임 데이터 생성 과정을 나타낸 순서도이다.6 is a flowchart illustrating a frame data generation process according to an exemplary embodiment of the present invention.

도 6을 참조하면, 문진 자료 및 문진 평가 데이터베이스(303), 피드백 정보 데이터베이스(311)로부터 운동 처방에 필 요한 데이터에 상응하는 변인(Factor)을 추출(S601)하고, 추출된 변인(Factor) 정보를 이용하여 프레임 데이터를 생 성(S603)하고, 사용자로부터 수신한 피드백 정보가 있는 지를 판단(S605)한다.Referring to FIG. 6 , a factor corresponding to the data required for exercise prescription is extracted from the questionnaire data and questionnaire evaluation database 303 and the feedback information database 311 ( S601 ), and the extracted factor information is used to generate frame data (S603), and it is determined whether there is feedback information received from the user (S605).

상기 판단 결과 수신한 피드백 정보가 있으면, 운동 처방에 반영가능한 피드백 데이터인지를 판단(S606)한다.If there is received feedback information as a result of the determination, it is determined whether feedback data can be reflected in the exercise prescription (S606).

상기 판단 결과 운동 처방에 반영가능한 피드백 데이터이면, 피드백 정보를 통계 처리(S607)하고, 피드백 정보를 반 영하여 프레임 데이터를 다시 생성(S609)한다. 그리고 피드백 정보의 유무에 따라 프레임 데이터 생성이 완료되면, 생성된 프 레임 데이터를 저장(S611)한다.If the determination result is feedback data that can be reflected in the exercise prescription, the feedback information is statistically processed (S607), and frame data is re-generated by reflecting the feedback information (S609). And when frame data generation is completed according to the presence or absence of feedback information, the generated frame data is stored (S611).

상기 판단 결과 운동 처방에 반영가능하지 않은 피드백 데이터이면, 생성된 프레임 데이터를 저장(S611)한다.If the determination result is feedback data that cannot be reflected in the exercise prescription, the generated frame data is stored (S611).

여기서, 변인(Factor)은 각 운동 종류별로 추출될 수 있다. 예를 들어, 유산소 운동 프로그램에서는 최대 산소 섭취량, 목표 심박수, 최대 심박수, 안정시 심박수 등이 변인이 될 수 있다. 그리고 헬스 운동 프로그램에서는 체중, 운동 경력, 1RM, 운동 종목 등이 변인이 되며, 스트레칭 운동 프로그램에서는 부위별 통증, 근무 환경 등이 변인이 될 수 있다. 유산소 운동, 헬스 운동, 스트레칭 운동 각각에 모두 적용되는 종합 변인으로서는 소비 칼로리, 체력 문진 평가 결과 등이 있다. 상기 체력 문진 평가 결과는 심폐 지구력, 유연성, 근지구력 등을 포함한다.Here, a factor may be extracted for each exercise type. For example, in an aerobic exercise program, variables such as maximum oxygen intake, target heart rate, maximum heart rate, and resting heart rate may be variables. And in a health exercise program, weight, exercise history, 1RM, exercise, etc. are variables, and in a stretching exercise program, pain for each part, working environment, etc. can be variables. Comprehensive variables applied to each of aerobic exercise, fitness exercise, and stretching exercise include calories consumed and physical fitness questionnaire evaluation results. The physical fitness questionnaire evaluation result includes cardiorespiratory endurance, flexibility, muscular endurance, and the like.

최대 산소 섭취량은 심폐 지구력 검사 문항을 이용한 간편 문진으로 검사하거나 12분 달리기로 검사할 수 있다.The maximum oxygen intake can be tested with a simple questionnaire using cardiorespiratory endurance test questions or with a 12-minute run.

최대 심박수는 운동 경험자인 경우 ‘205 - 연령/2’이며, 운동 미경험자인 경우 ‘220 - 연령’으로 산출할 수 있다. 그 리고 안정시 심박수는 1분 동안의 맥박수로 산출할 수 있다. 목표 심박수는 최대 심박수와 안정시 심박수를 이용하여 산출하며 산출 공식은 아래와 같다.The maximum heart rate can be calculated as '205 - age/2' for experienced exercisers, and '220 - age' for inexperienced exercisers. And the resting heart rate can be calculated as the pulse rate for 1 minute. The target heart rate is calculated using the maximum heart rate and resting heart rate, and the calculation formula is as follows.

목표 심박수 = (최대 심박수 - 안정시 심박수)*운동 강도 + 안정시 심박수target heart rate = (maximum heart rate - resting heart rate)*exercise intensity + resting heart rate

1RM은 사용자의 최대 근력으로서 아래와 같은 간접 추정식을 사용하여 산출한다.1RM is the user's maximum strength and is calculated using the following indirect estimation equation.

1RM == 7~8번 들어올릴 수 있는 무게, R = 반복 횟수1RM == weight that can be lifted 7-8 times, R = number of reps

운동 종목은 사용자의 운동 목적 및 근지구력 평가 결과에 따라 설정되며, 부위별 통증은 어깨, 목, 허리 등 통증이 있 는 부위에 따라 설정되며, 일일 운동 에너지 소비량은 1일 총 에너지 소비량을 기준으로 설정된다.The exercise event is set according to the user's exercise purpose and muscle endurance evaluation result, and the pain for each part is set according to the part with pain such as the shoulder, neck, and back, and the daily exercise energy consumption is based on the total energy consumption per day. is set

도 7a 및 도 7b는 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 운동 프로그램 생성 과정을 나타낸 순서도이다.7A and 7B are flowcharts illustrating an exercise program generation process according to an exemplary embodiment of the present invention.

도 7a 및 도 7b를 참조하면, 프레임 데이터가 정상인지를 판단(S701)하여 정상이 아니면, 에러를 출력(S703)하고 처 리를 종료한다.7A and 7B, it is determined whether the frame data is normal (S701), and if not, an error is output (S703) and the process is terminated.

상기 판단 결과 프레임 데이터가 정상이면, 운동 처방 추론 엔진이 추론을 시작(S705)하고, 사용자에 상응하여 저장 된 피드백 데이터가 있는지를 판단(S707)한다.If the determination result frame data is normal, the exercise prescription reasoning engine starts inference (S705), and determines whether there is feedback data stored corresponding to the user (S707).

상기 판단 결과 피드백 데이터가 있으면, 프레임 데이터를 변경(S709)한다.If there is feedback data as a result of the determination, the frame data is changed (S709).

상기 판단 결과 피드백 데이터가 없으면, 운동 목적이 있는지를 판단(S711)한다.If there is no feedback data as a result of the determination, it is determined whether there is an exercise purpose (S711).

상기 판단 결과 운동 목적이 있으면, 프레임 정보 데이터베이스(305)로부터 상기 운동 목적에 부합되는 변인 요소를 추출(S713)하고 다시 S711 단계로 이동한다.If there is an exercise purpose as a result of the determination, a variable element matching the exercise purpose is extracted from the frame information database 305 (S713), and the process moves to step S711 again.

상기 판단 결과 운동 목적이 없으면, 미리 저장된 문진 평가 결과를 참조하 여 일반 변인 적용 순서를 결정(S715)하고 , 일반 운동 프로그램을 생성(S717)한다. 일반 운동 프로그램이 생성한 후, 변인 요소가 더 있는지를 판단(S719)한다.If there is no exercise purpose as a result of the determination, a general variable application order is determined with reference to the pre-stored questionnaire evaluation result (S715), and a general exercise program is generated (S717). After the general exercise program is generated, it is determined whether there are more variable factors (S719).

여기서, 상기 일반 운동 프로그램은 사용자의 최초 문진 검사에 의한 문진 평가 결과에 따라서 산출되는 일반(general ) 운동 프로그램이다.Here, the general exercise program is a general exercise program calculated according to the questionnaire evaluation result by the user's initial questionnaire examination.

상기 판단 결과 변인 요소가 더 있으면, 다시 S719 단계로 이동하여 추가 변인 요소에 대한 일반 운동 프로그램을 생 성(S717)한다.If there are more variable factors as a result of the determination, the process moves back to step S719 to generate a general exercise program for the additional variable factors (S717).

상기 판단 결과 더 이상의 변인 요소가 없으면, 성인병 등 운동에 영향을 주는 기타 변인 요소가 있는지를 추출(S721) 한다.If there are no more variable factors as a result of the determination, it is extracted whether there are other variable factors affecting exercise, such as adult disease (S721).

이렇게 변인 요소의 추출이 완료되면, 미리 저장된 문진 평가 결과를 참조하여 스페셜 변인 요소의 적용 순서를 결정( S723)하고, 스페셜 운동 프로그램을 생성(S725)한다. 스페셜 운동 프로그램을 생성한 후, 변인 요소가 더 있는지를 판단(S727)한다.When the extraction of the variable elements is completed in this way, the application order of the special variable elements is determined with reference to the pre-stored questionnaire evaluation result (S723), and a special exercise program is generated (S725). After the special exercise program is generated, it is determined whether there are more variable factors (S727).

여기서, 상기 스페셜 운동 프로그램은 프레임 데이터에 의하여 생성된 일반 운동 프로그램(1차)이 성인병 등의 변인 요소에 의하여 재생성된 운동 프로그램(2차)이다.Here, the special exercise program is an exercise program (secondary) in which a general exercise program (primary) generated by frame data is regenerated by a variable element such as an adult disease.

상기 판단 결과 추가 변인 요소가 있으면 다시 스페셜 운동 프로그램을 생성(S725)하고, 추가 변인 요소가 없으면 생 성된 운동 프로그램들을 출력(S729)한다.As a result of the determination, if there is an additional variable element, a special exercise program is generated again (S725), and if there is no additional variable element, the generated exercise programs are output (S729).

도 8a 및 도 8c는 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 프레임 데이터를 변경하는 과정을 나타낸 순서도이다.8A and 8C are flowcharts illustrating a process of changing frame data according to an exemplary embodiment of the present invention.

도 8a 및 도 8c를 참조하면, 프레임 데이터 변경을 하기 위하여 사용자의 운동 기록을 추출하여 사용자가 4일 이상 운 동을 하였는지를 판단(S801)한다.Referring to FIGS. 8A and 8C , it is determined whether the user has exercised for 4 days or more by extracting the user's exercise record in order to change the frame data (S801).

상기 판단 결과 사용자가 4일 이상의 운동을 하지 않았다면 운동 기간 부족 메시지를 표시(S802)하고 처리를 종료한 다.As a result of the determination, if the user has not exercised for more than 4 days, a message indicating insufficient exercise period is displayed (S802) and the processing is terminated.

상기 판단 결과 사용자가 4일 이상 운동을 했다면, 입력된 피드백 데이터를 통계 처리(S803)한다. 그리고 사용자가 행한 운동 프로그램 중 런닝 머신 프로그램이 있는지를 판단(S805)하여 런닝 머신 프로그램이 있으면, 운동 시간을 판단(S807)한다.As a result of the determination, if the user has exercised for 4 days or more, the input feedback data is statistically processed (S803). And it is determined whether there is a treadmill program among the exercise programs performed by the user (S805), and if there is a treadmill program, the exercise time is determined (S807).

상기 판단 결과 사용자의 운동 시간이 표준에 대하여 약하거나, 적당하거나 강한 것 중 하나가 될 수 있다. 운동 시간 이 약하면 미리 설정된 칼로리보다 소비 칼로리를 높여주고(S809), 운동 시간이 강하면 소비 칼로리를 낮춘다(S811).As a result of the determination, the exercise time of the user may be one of weak, moderate, or strong with respect to the standard. If the exercise time is weak, the calorie consumption is higher than the preset calorie (S809), and if the exercise time is strong, the calorie consumption is lowered (S811).

운동 시간의 판단 및 칼로리 설정이 완료되면, 런닝 머신 프로그램에 대한 운동 강도(속도)를 판단(S813)한다.When the determination of the exercise time and the calorie setting is completed, the exercise intensity (speed) for the treadmill program is determined (S813).

상기 판단 결과 사용자의 운동 속도가 표준에 대하여 약하거나, 적당하거나 강한 것 중 하나가 될 수 있다. 운동 강도( 속도)가 약하면 미리 설정된 Mets보다 Mets를 높여주고(S815), 운동 속도가 강하면 Mets를 낮춘다(S817).As a result of the determination, the user's exercise speed may be one of weak, moderate, or strong with respect to the standard. When the exercise intensity (speed) is weak, the Mets are increased than the preset Mets (S815), and when the exercise speed is strong, the Mets are lowered (S817).

운동 강도의 판단 및 Mets 설정이 완료되면, 런닝 머신 프로그램에 대한 운동 빈도(횟수)를 판단(S819)한다.When the determination of the exercise intensity and the Mets setting is completed, the exercise frequency (number of times) for the treadmill program is determined (S819).

상기 판단 결과 사용자의 운동 빈도가 표준에 대하여 약하거나, 적당하거나 강한 것 중 하나가 될 수 있다. 운동 빈도 가 약하면 미리 설정된 운동 횟수보다 운 동 횟수를 증가시키고(S821), 운동 빈도가 강하면 운동 횟수를 감소시킨다( S823).As a result of the determination, the exercise frequency of the user may be one of weak, moderate, or strong with respect to the standard. If the exercise frequency is weak, the exercise frequency is increased than the preset exercise frequency (S821), and if the exercise frequency is strong, the exercise frequency is decreased (S823).

상술한 바와 같이 런닝 머신 프로그램에 대한 운동 시간, 운동 속도, 운동 빈도에 대한 판단 및 결과 설정이 완료되면, 사용자가 행한 운동 프로그램 중 헬스 프로그램이 있는지를 판단(S825)한다.When determination and result setting for the exercise time, exercise speed, and exercise frequency for the treadmill program are completed as described above, it is determined whether there is a fitness program among the exercise programs performed by the user (S825).

헬스 프로그램에 대하여 운동 강도의 변경이 있는 지를 판단(S827)한다.It is determined whether there is a change in exercise intensity with respect to the fitness program (S827).

상기 판단 결과 운동 강도의 변경이 없으면, S867 단계로 이동하여 다른 운동 프로그램에 대한 변인 처리를 한다.If there is no change in the exercise intensity as a result of the determination, the process moves to step S867 and variable processing is performed for another exercise program.

상기 판단 결과 운동 강도의 변경이 있으면, 횟수 변경 순서인지를 판단(S829)한다.If there is a change in the exercise intensity as a result of the determination, it is determined whether the number of times is changed (S829).

상기 판단 결과 횟수 변경 순서이면, 운동 강도를 판단(S831)하여 운동 강도가 약하면 반복 회수를 높이고(S833), 운 동 강도가 강하면 반복 횟수를 낮춘(S835) 후 다음 강도 변경을 중량으로 설정(S837)한다.If the determination result is the order of changing the number of times, the exercise intensity is determined (S831), if the exercise intensity is weak, the number of repetitions is increased (S833), and if the exercise intensity is strong, the number of repetitions is lowered (S835), and then the next intensity change is set to the weight (S837) )do.

상기 판단 결과 횟수 변경 순서가 아니면, 중량 변경 순서인지를 판단(S839)한다.If it is not the order of changing the number of times as a result of the determination, it is determined whether the order of changing the weight is (S839).

상기 판단 결과 중량 변경 순서이면, 운동 강도를 판단(S841)하여 운동 강도가 약하면 중량을 높이고(S843), 운동 강 도가 강하면 중량을 낮춘(S845) 후 다음 강도 변경을 셋트로 설정(S847)한다.If the determination result is the order of weight change, the exercise intensity is determined (S841), if the exercise intensity is weak, the weight is increased (S843), and if the exercise intensity is strong, the weight is lowered (S845), and then the next intensity change is set as a set (S847).

상기 판단 결과 중량 변경 순서가 아니면, 셋트 변경 순서인지를 판단(S851)한다.If the determination result is not in the order of changing the weight, it is determined whether the order is in the order of changing the set (S851).

상기 판단 결과 셋트 변경 순서이면, 운동 강도를 판단(S853)하여 운동 강도 가 약하면 셋트를 증가(S855)시키고, 운 동 강도가 강하면 반복 횟수를 낮춘(S857) 후 다음 강도 변경을 횟수로 설정(S859)한다.If the determination result is the set change sequence, the exercise intensity is determined (S853), and if the exercise intensity is weak, the set is increased (S855). )do.

변경 작업이 운동의 효과와 목적에 부합되는지를 판단(S861)하여, 부합되지 않으면 횟수, 중량, 셋트수를 재조정(S8 63)하고 사유 메시지를 셋팅(S865)한 후 각 프로그램별로 운동 시간, 운동 강도 등을 판단하여 결과를 변경(S835)한 다.It is determined whether the change task meets the effect and purpose of the exercise (S861), and if it does not match, the number of times, weight, and number of sets are readjusted (S8 63) and a reason message is set (S865), and then exercise time, exercise for each program The strength is determined and the result is changed (S835).

도 9는 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 일반 운동 프로그램을 생성하는 과정을 나타낸 순서도이다.9 is a flowchart illustrating a process of generating a general exercise program according to an exemplary embodiment of the present invention.

도 9를 참조하면, 사용자에 상응하는 일반 프로그램을 생성하기 위하여 먼저 운동 목적의 변인 요소가 있는지를 판단 (S901)한다.Referring to FIG. 9 , in order to generate a general program corresponding to the user, it is first determined whether there is a variable element for the exercise purpose ( S901 ).

상기 판단 결과 운동 목적의 변인 요소가 없으면 처리를 종료한다.As a result of the determination, if there is no variable element for the exercise purpose, the processing is terminated.

상기 판단 결과 운동 목적의 변인 요소가 있으면, 유산소 운동, 헬스 운동, 스트레칭 운동 등 각각의 운동에 대한 운동 비율을 산출(S903)한다. 여기서, 각각의 운동 비율을 합산한 값은 100퍼센트가 된다.As a result of the determination, if there is a variable element for the purpose of the exercise, an exercise ratio for each exercise such as an aerobic exercise, a fitness exercise, or a stretching exercise is calculated (S903). Here, the sum of the respective exercise rates becomes 100%.

각 운동별 운동 비율이 산출되면, 변인이 더 있는지를 판단(S905)한다.When the exercise ratio for each exercise is calculated, it is determined whether there are more variables (S905).

상기 판단 결과 변인이 더 있으면 다시 S901 단계로 이동한다.If there are more variables as a result of the determination, the process moves to step S901 again.

상기 판단 결과 추가 변인이 없으면, 변인에 상응하는 유산소 운동 프로그램을 설정(S907)하고, 헬스 운동 프로그램 을 설정(S909)하고, 스트레칭 운동 프로그램을 설정(S911)한다. 여기서, 헬스 운동 프로그램에는 부위별 강화 항목을 추가할 수 있으며, 특별 스트레칭 항목이 있는 경우에는 스트레칭 운동 프로그램에 추가할 수 있다.If there is no additional variable as a result of the determination, an aerobic exercise program corresponding to the variable is set (S907), a fitness exercise program is set (S909), and a stretching exercise program is set (S911). Here, a strengthening item for each part may be added to the fitness exercise program, and if there is a special stretching item, it may be added to the stretching exercise program.

예를 들어, 사용자의 운동 목적이 건강 증진이라고 하자. 건강 증진에 해한 각 운동별 비율이 유산소 운동 50%, 헬스 운동 30%, 스트레칭 운동 20%로 설정되어 있다고 하자. 이렇게 운동 목적에 따른 운동 비율이 설정되면, 사용자의 문진 평가 자료에 상응하여 각 운동별 프로그램이 설정된다.For example, suppose that the user's exercise goal is to improve health. Assume that the ratio of each exercise that is harmful to health is set to 50% aerobic exercise, 30% fitness exercise, and 20% stretching exercise. When the exercise ratio according to the exercise purpose is set in this way, a program for each exercise is set in accordance with the user's questionnaire evaluation data.

즉, 건강 증진을 위하여 런닝 머신과 자전거 운동을 사용자의 유산소 운동으로 구성할 수 있다. 그리고 사용자의 나이 가 40대이고, 근지구력 평가 결과가 양(수, 우, 미, 양, 가 5단계 중)인 경우, 근지구력 트레이닝 프로그램(endurance training program)을 헬스 프로그램으로 구성할 수 있다. 사용자가 40대 직장인이므로, 기본 준비, 정리 스트레칭, 사 무실에서 하는 스트레칭을 주요 스트레칭 프로그램으로 구성할 수 있다.That is, in order to improve health, treadmill and bicycle exercise may be configured as aerobic exercise of the user. In addition, when the age of the user is in their 40s and the muscle endurance evaluation result is positive (number, right, beauty, yang, among 5 steps), the endurance training program may be configured as a health program. Since the user is an office worker in their 40s, basic preparation, tidying up, stretching, and stretching in the office can be configured as the main stretching program.

도 10a 및 도 10b는 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 스페셜 운동 프로그램을 생성하는 과정을 나타낸 순서도이 다.10A and 10B are flowcharts illustrating a process of generating a special exercise program according to an exemplary embodiment of the present invention.

도 10a 및 도 10b를 참조하면, 스페셜 운동 프로그램을 생성하기 위하여 먼저 변인 요소가 있는지를 판단(S1001)한 다.Referring to FIGS. 10A and 10B , in order to generate a special exercise program, it is first determined whether there is a variable element ( S1001 ).

상기 판단 결과 변인 요소가 없으면, 처리를 종료한다.If there is no variable element as a result of the determination, the process is terminated.

상기 판단 결과 변인 요소가 있으면, 변인 요소 중 운동 양식 변인이 있는지를 판단(S1003)한다. 상기 판단 결과 변인 요소 중 운동 양식 변인이 있으면, 유산소 운동, 헬스 운동, 스트레칭 운동 각각의 비율을 변경(S1005)한다.If there is a variable element as a result of the determination, it is determined whether there is an exercise style variable among the variable elements (S1003). As a result of the determination, if there is an exercise style variable among the variable elements, the ratio of each of the aerobic exercise, the fitness exercise, and the stretching exercise is changed (S1005).

운동 양식 변인에 대한 판단이 완료되면, 변인 요소 중 유산소 운동 시간 변인이 있는지를 판단(S1007)한다. 상기 판 단 결과 변인 요소 중 유산소 운동 시간 변인이 있으면, 소비 칼로리를 변경(S1009)한다.When the determination of the exercise style variable is completed, it is determined whether there is an aerobic exercise time variable among the variable elements (S1007). If there is an aerobic exercise time variable among the variable factors as a result of the determination, the calorie consumption is changed (S1009).

유산소 운동 시간 변인에 대한 판단이 완료되면, 변인 요소 중 유산소 운동 강도 변인이 있는지를 판단(S1011)한다. 상기 판단 결과 변인 요소 중 유산소 운동 강도 변인이 있으면, 운동 강도(Mets, watt 또는 kg), 계단수 등을 조절(S1 013)한다.When the determination of the aerobic exercise time variable is completed, it is determined whether there is an aerobic exercise intensity variable among the variable elements ( S1011 ). As a result of the determination, if there is an aerobic exercise intensity variable among the variable factors, the exercise intensity (Mets, watts or kg), the number of steps, and the like are adjusted (S1 013).

유산소 운동 강도 변인에 대한 판단이 완료되면, 변인 요소 중 헬스 운동 강도 변인이 있는지를 판단(S1015)한다. 상 기 판단 결과 변인 요소 중 헬스 운동 강도 변인이 있으면, 횟수, 중량, 셋트수 등을 조절(S1017)한다.When the determination of the aerobic exercise intensity variable is completed, it is determined whether there is a fitness exercise intensity variable among the variable elements (S1015). As a result of the determination, if there is a fitness exercise intensity variable among the variable factors, the number of times, weight, number of sets, etc. are adjusted (S1017).

헬스 운동 강도 변인에 대한 판단이 완료되면, 변인 요소 중 헬스 운동 시간 변인이 있는지를 판단(S1019)한다. 상기 판단 결과 변인 요소 중 헬스 운동 시간 변인이 있으면, 헬스 운동 종목을 조절(S1021)한다.When the determination of the fitness exercise intensity variable is completed, it is determined whether there is a fitness exercise time variable among the variable elements (S1019). As a result of the determination, if there is a fitness exercise time variable among the variable elements, the fitness exercise item is adjusted (S1021).

헬스 운동 시간 변인에 대한 판단이 완료되면, 변인 요소 중 특별한 스트레칭을 요구하는 변인이 있는지를 판단(S102 3)한다. 상기 판단 결과 변인 요소 중 특별한 스트레칭을 요구하는 변인이 있으면, 특별 스트레칭을 추가(S1025)한다.When the determination of the fitness exercise time variable is completed, it is determined whether there is a variable requiring a special stretching among the variable elements (S102 3). As a result of the determination, if there is a variable that requires a special stretching among the variable elements, a special stretching is added (S1025).

변인이 더 있는지를 판단(S1027)하여 추가 변인이 있으면, 다시 S1001 단계로 이동하여 변인별로 처리를 한다.It is determined whether there are more variables (S1027), and if there are additional variables, the process moves back to step S1001 and processes for each variable.

상기 판단 결과 추가 변인이 없으면, 운동량 최저치보다 낮은지를 판단(S1029)한다. 상기 판단 결과 운동량 최저치보 다 낮으면 최저값을 설정(S1031)한다.If there is no additional variable as a result of the determination, it is determined whether the momentum is lower than the minimum value (S1029). As a result of the determination, if the momentum is lower than the minimum value, the minimum value is set (S1031).

운동량 최저치와의 비교가 완료되면, 운동량 최고치보다 높은지를 판단(S1033)한다. 상기 판단 결과 운동량 최고치 보다 높으면 최고값을 설정(S1035)한다.When the comparison with the minimum momentum value is completed, it is determined whether it is higher than the maximum momentum value (S1033). As a result of the determination, if the momentum is higher than the maximum value, the maximum value is set (S1035).

예를 들어, 건강 증진이 목적이며 1일 운동 소비량이 250kcal이고, 비만과 고혈압이라는 변인 요소를 가진 사용자 A 가 있다고 하자. A에게는 비만이라는 운동 변인 요소가 있으므로, 유산소 운동 60%, 헬스 운동 20%, 스트레칭 운동 20%로 운동 비율을 변경(S1005)한다. 그리고 고혈압은 운동 시간과 운동 속도에 대한 변인 요소이므로, 운동 시간과 운동 속도에 따른 소비 칼로리를 변경(S1009)하고 운동 강도(Mets, watt 또는 kg), 계단수 등을 조절(S1013)한다.For example, suppose there is a user A whose goal is to promote health, his daily exercise consumption is 250 kcal, and he has variable factors such as obesity and high blood pressure. Since there is an exercise variable element called obesity in A, the exercise ratio is changed to 60% aerobic exercise, 20% fitness exercise, 20% stretching exercise (S1005). And since hypertension is a variable factor for exercise time and exercise speed, calories consumed according to exercise time and exercise speed are changed (S1009), exercise intensity (Mets, watts or kg), number of steps, etc. are adjusted (S1013).

도 11은 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 운동 재처방에 대한 전체적인 간편 피드백 정보를 입력하는 화면의 구 성을 나타낸 도면이다.11 is a diagram illustrating the configuration of a screen for inputting overall simple feedback information for exercise re-prescription according to a preferred embodiment of the present invention.

도 11을 참조하면, 피드백 정보 입력 화면(1101)에는 사용자에게 처방된 운동 프로그램 목록과 각 운동 프로그램(11 03)에 대한 운동 결과 정보(피드백 정보) 입력 버튼(1105, 1107, 1109)이 표시된다. 전체적인 운동량을 ‘적다’(1105) , ‘적당’(1107), ‘많다’(1109) 중에서 선택할 수 있도록 입력 버튼이 제공되며, 터치 스크린에서 사용자가 해당되는 것 을 선택할 수 있다.Referring to FIG. 11 , a list of exercise programs prescribed to the user and exercise result information (feedback information) input buttons 1105 , 1107 , 1109 for each exercise program 11 03 are displayed on the feedback information input screen 1101 . . An input button is provided so that the overall exercise amount can be selected from 'less' (1105), 'moderate' (1107), and 'a lot' (1109), and the user can select the appropriate one on the touch screen.

피드백 정보 입력 화면(1101)에 표시된 자세히 응답 버튼(1111)을 선택하면, 각 운동 프로그램별 피드백 정보 입력 화면(1201, 하기의 도 12 참조)이 터치 스크린에 나타난다.When the detailed response button 1111 displayed on the feedback information input screen 1101 is selected, a feedback information input screen 1201 (refer to FIG. 12 below) for each exercise program appears on the touch screen.

피드백 정보 입력 화면(1101)에 표시된 개인별 검색 버튼(1113)을 선택하면 개인별 운동 정보를 검색할 수 있는 화 면(미도시)이 나타나며, 확인 버튼(1115)을 선택하면 피드백 정보 입력 화면(1101)을 통해 입력된 정보가 서버(101)로 전송되며 피드백 정보 입력이 완료된다.If you select the individual search button 1113 displayed on the feedback information input screen 1101, a screen (not shown) to search for individual exercise information appears, and if you select the confirmation button 1115, the feedback information input screen 1101 The information input through is transmitted to the server 101, and feedback information input is completed.

도 12는 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 유산소 운동 프로그램의 세부 종목 운동량에 대한 피드백 정보를 입력 하는 화면의 구성을 나타낸 도면이다.12 is a diagram showing the configuration of a screen for inputting feedback information on the amount of exercise in a detailed event of the aerobic exercise program according to an embodiment of the present invention.

도 12를 참조하면, 운동 프로그램별 피드백 정보 입력 화면(1201)은 운동 프로그램에 대한 각 종목별 운동 결과 정보 (피드백 정보)를 입력할 수 있는 화면이다.Referring to FIG. 12 , the feedback information input screen 1201 for each exercise program is a screen for inputting exercise result information (feedback information) for each sport for the exercise program.

예를 들어, 유산소 운동이라는 운동 프로그램에 대하여 사용자에게 처방된 런닝머신(1203), 자전거, 스탭퍼가 있다고 하자. 사용자는 화면에 표시된 각 종목별 입력 버튼을 이용하여 ‘적다’(1205), ‘적당’(1207), ‘많다’(1209) 등의 피드 백 정보를 입력할 수 있다.For example, suppose that there is a treadmill 1203, a bicycle, and a stepper prescribed to the user for an exercise program called aerobic exercise. The user can input feedback information such as 'less' (1205), 'appropriate' (1207), and 'many' (1209) by using the input button for each item displayed on the screen.

종목별 응답 버튼(1211)을 선택하면, 각 운동 종목에 대한 보다 상세한 피드백 정보를 입력할 수 있는 항목별 피드백 정보 입력 화면(1301, 하기의 도 13 참조)이 나타난다.When the response button 1211 for each event is selected, a feedback information input screen 1301 (refer to FIG. 13 below) for each item in which more detailed feedback information for each sport can be input appears.

운동 프로그램별 피드백 정보 입력 화면(1201)의 이전 화면 버튼(1213)을 선택하면, 상기 도 11의 피드백 정보 입력 화면(1101)이 나타나며, 확인 버튼(1215)을 선택하면 운동 프로그램별 피드백 정보 입력 화면(1201)을 통해 입력된 정보가 서버(101)로 전송되며 피드백 정보 입력이 완료된다.When the previous screen button 1213 of the feedback information input screen 1201 for each exercise program is selected, the feedback information input screen 1101 of FIG. 11 appears, and when the confirmation button 1215 is selected, the feedback information input screen for each exercise program Information input through 1201 is transmitted to the server 101, and feedback information input is completed.

도 13은 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 유산소 운동 런닝머신 종목의 각 항목별 피드백 정보를 입력하는 화면 의 구성을 나타낸 도면이다.13 is a view showing the configuration of a screen for inputting feedback information for each item of the treadmill aerobic exercise according to an embodiment of the present invention.

도 13을 참조하면, 항목별 피드백 정보 입력 화면(1301)은 운동 종목에 대한 각 항복별 운동 결과 정보(피드백 정보) 를 입력할 수 있는 화면이다.Referring to FIG. 13 , the feedback information input screen 1301 for each item is a screen for inputting exercise result information (feedback information) for each surrender for an exercise event.

예를 들어, 런닝머신(1303)이라는 운동 종목의 운동 시간(1305), 운동 강도(속도), 운동 빈도(횟수) 등의 각 항목에 대하여 입력 버튼을 이용하여 ‘적다’(1307), ‘적당’(1309), ‘많다’(1311) 등의 피드백 정보를 입력할 수 있다.For example, using the input button for each item such as exercise time (1305), exercise intensity (speed), exercise frequency (number of times) of the exercise item called treadmill 1303, 'less' (1307), 'adequate' Feedback information such as '(1309) and 'many' (1311) may be input.

항목별 피드백 정보 입력 화면(1301)의 이전 화면 버튼(1313)을 선택하면, 상기 도 12의 운동 프로그램별 피드백 정 보 입력 화면(1201)이 나타나며, 확인 버튼(1315)을 선택하면 항목별 피드백 정보 입력 화면(1301)을 통해 입력된 정보가 서버(101)로 전송되며 피드백 정보 입력이 완료된다.When the previous screen button 1313 of the feedback information input screen 1301 for each item is selected, the feedback information input screen 1201 for each exercise program of FIG. 12 appears, and when the confirmation button 1315 is selected, the feedback information for each item Information input through the input screen 1301 is transmitted to the server 101, and feedback information input is completed.

도 14는 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 운동 처방에 대한 운동 정보 목록을 나타낸 화면의 구성을 나타낸 도면 이다.14 is a view showing the configuration of a screen showing a list of exercise information for exercise prescription according to an embodiment of the present invention.

도 14를 참조하면, 운동 정보 목록 화면(1401)에는 출석 상황(1403), 운동 상황(1405), 운동 성취도(1407), 운동 예 측 리듬(1409) 각각에 대한 전체(1411) 또는 이번 회차(1413)의 운동 결과로의 연결 버튼이 표시된다. 이전 화면 버 튼(1415)을 선택하면, 이전에 나타난 화면이 터치 스크린에 표시된다.14, the exercise information list screen 1401 has an attendance situation 1403, exercise situation 1405, exercise achievement 1407, exercise prediction rhythm 1409 for each of 1411 or this round ( 1413), a link to the exercise result button is displayed. When the previous screen button 1415 is selected, the previously displayed screen is displayed on the touch screen.

도 15는 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 출석 상황에 대한 운동 정보를 나타낸 화면의 구성을 나타낸 도면이다.15 is a view showing the configuration of a screen showing exercise information for the attendance situation according to an embodiment of the present invention.

도 15를 참조하면, 출석 상황 운동 정보 화면(1501)은 기본 12주에 대한 각 주별 출석일 현황 그래프(1503)가 표시 된다. 사용자는 출석 상황 운동 정보 화면(1501)에 표시된 출석일 현황 그래프(1503)를 보고 자신의 출석 현황을 파 악하고 전체 기간동안 보다 충실하고 계획적인 운동 실행을 할 수 있게 된다.Referring to FIG. 15 , the attendance status exercise information screen 1501 displays the attendance day status graph 1503 for each week for the basic 12 weeks. The user sees the attendance day status graph 1503 displayed on the attendance status exercise information screen 1501 to understand his or her attendance status, and can perform more faithful and planned exercise during the entire period.

출석 상황 운동 정보 화면(1501)의 이전 화면 버튼(1505)을 선택하면 상기 도 14의 운동 정보 목록 화면(1401)이 다 시 나타난다.When the previous screen button 1505 of the attendance status exercise information screen 1501 is selected, the exercise information list screen 1401 of FIG. 14 appears again.

도 16은 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 운동 상황에 대한 운동 정보를 나타낸 화면의 구성을 나타낸 도면이다.16 is a diagram illustrating the configuration of a screen displaying exercise information for an exercise situation according to an exemplary embodiment of the present invention.

도 16을 참조하면, 운동 상황 운동 정보 화면(1601)은 전체 12주에 대한 각 주별 운동 상황 그래프(1603)가 표시된 다. 사용자는 운동 상황 운동 정보 화면(1601)에 표시된 운동 상황 그래프(1603)를 보고 자신의 운동 현황을 파악할 수 있다.Referring to FIG. 16 , the exercise situation exercise information screen 1601 displays an exercise situation graph 1603 for each week for a total of 12 weeks. The user may determine his/her own exercise status by looking at the exercise situation graph 1603 displayed on the exercise situation exercise information screen 1601 .

운동 상황 운동 정보 화면(1601)의 이전 화면 버튼(1605)을 선택하면 상기 도 14의 운동 정보 목록 화면(1401)이 다 시 나타난다.When the previous screen button 1605 of the exercise situation exercise information screen 1601 is selected, the exercise information list screen 1401 of FIG. 14 appears again.

도 17은 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 운동 성취도에 대한 운동 정보를 나타낸 화면의 구성을 나타낸 도면이 다.17 is a diagram illustrating the configuration of a screen displaying exercise information for exercise achievement according to an exemplary embodiment of the present invention.

도 17을 참조하면, 운동 성취도 운동 정보 화면(1701)은 전체 12주에 대한 각 주별 운동 성취도 현황 그래프(1703, 1 705)가 표시된다. 사용자는 운동 성취도 운동 정보 화면(1701)에 표시된 시스템 운동 성취도 그래프(1703)와 자신의 운동 성취도 현황 그래프(1705)를 보고 자신의 운동 성취도 비율을 파악하고 전체 기간동안 보다 충실하고 계획적인 운동 실행을 할 수 있게 된다.Referring to FIG. 17 , on the exercise achievement exercise information screen 1701 , the exercise achievement status graphs 1703 and 1 705 for each week for all 12 weeks are displayed. The user sees the system exercise achievement graph 1703 and his/her exercise achievement status graph 1705 displayed on the exercise achievement exercise information screen 1701 to understand his/her exercise achievement ratio and perform more faithful and planned exercise during the entire period. be able to do

운동 성취도 운동 정보 화면(1701)의 이전 화면 버튼(1707)을 선택하면 상기 도 14의 운동 정보 목록 화면(1401)이 다시 나타난다.When the previous screen button 1707 of the exercise achievement exercise information screen 1701 is selected, the exercise information list screen 1401 of FIG. 14 appears again.

도 18은 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 운동 예측 리듬에 대한 운동 정보를 나타낸 화면의 구성을 나타낸 도면 이다.18 is a diagram showing the configuration of a screen displaying exercise information for the exercise prediction rhythm according to an embodiment of the present invention.

도 18을 참조하면, 운동 예측 리듬 운동 정보 화면(1801)에는 일별 신체 상태 컨디션 예측 지수와 점수(1803)가 표시 된다. 사용자는 운동 예측 리듬 운동 정보 화면(1801)에 표시된 정보를 참고하여 보다 효과적이고 안전하게 운동을 실행할 수 있다.Referring to FIG. 18 , the daily physical condition condition prediction index and score 1803 are displayed on the exercise prediction rhythm exercise information screen 1801 . The user may execute the exercise more effectively and safely by referring to the information displayed on the exercise prediction rhythm exercise information screen 1801 .

운동 예측 리듬 운동 정보 화면(1801)의 이전 화면 버튼(1805)을 선택하면 상기 도 14의 운동 정보 목록 화면(1401) 이 다시 나타난다.When the previous screen button 1805 of the exercise prediction rhythm exercise information screen 1801 is selected, the exercise information list screen 1401 of FIG. 14 appears again.

상기 도 11 및 도 18에 표시된 화면은 터치 파워 시스템(113), 컴퓨터 등의 사용자 장치(117), 휴대폰, PDA 등의 사 용자 무선 단말기(119)를 통해 제공될 수 있다.The screens shown in FIGS. 11 and 18 may be provided through the touch power system 113, a user device 117 such as a computer, or a user wireless terminal 119 such as a mobile phone or a PDA.

이하, 홍길동이라는 가상의 인물로 회원 접수에서부터 운동 처방까지의 전 부분을 설명하기로 한다.Hereinafter, I will explain the entire process from membership registration to exercise prescription as a fictional character named Hong Gil-dong.

먼저 홍길동이란 인물은 40대의 중년 남성으로 회사를 근무한지 10년이 넘었다. 사무직 근무로 인하여 오후에는 어 깨가 뻐근하고 가끔씩 허리 통증도 있으며, 아침에 일어나도 개운치가 않았다. 홍길동은 몸이 젊었을 때와 많이 다르 다는 느낌을 받기 시작했으며, 결국 운동을 해야겠다고 마음을 먹고, 집과 가까운 스포츠 센터에 등록을 하고 운동을 시작하기로 하였다. 그런데 자신에게 어떤 운동이 좋은지 또한 얼마큼 해야 하는지 홍길동이란 사람은 의문이었다. 혹시 너무 많이 해서 직 장에서 졸지나 않을까, 아니면 운동량이 너무 적어 센터에서 허송 시간만 보내지는 않을까...First of all, Hong Gil-dong is a middle-aged man in his 40s who has been working for the company for over 10 years. Due to office work, I had stiff shoulders and sometimes back pain in the afternoon, and I didn't feel refreshed when I woke up in the morning. Hong Gil-dong began to feel that his body was very different from when he was young, and eventually decided to exercise, registered at a sports center close to home and decided to start exercising. However, Hong Gil-dong wondered what kind of exercise was good for him and how much he should do. Maybe I'm doing too much and I'm going to fall asleep at work, or maybe I'm just wasting time at the center because I don't exercise too much...

결국 수소문 끝에 자신의 신체적 능력을 진단, 평가하여, 2주마다 본인에게 가장 적절한 운동프로그램을 제시해준다 는 곳이 있어 제일 먼저 그리로 가기로 하였다.In the end, after asking questions, there is a place that diagnoses and evaluates one's physical abilities and suggests the most appropriate exercise program for me every two weeks, so I decided to go there first.

1. 센터 도착 설문 작성1. Fill out the Center Arrival Survey

센터에 도착하여 운동 처방의 중요한 기초 자료로 쓰인다는 몇 장의 설문지를 작성한다.Arrive at the center and fill out several questionnaires that will be used as important basic data for prescribing exercise.

아래의 내용은 홍길동씨가 작성한 문진 내용의 중요 내용이다.The following are important contents of the questionnaire written by Gildong Hong.

(1) 신상(1) Identity

- 성명, 성별, 생년월일, 신장, 체중, 허리둘레, 엉덩이둘레, 직업, 직업형태...- Name, gender, date of birth, height, weight, waist circumference, hip circumference, occupation, occupation type...

⇒ 홍길동, 남, 1960.12.02, 170.6 Cm, 80Kg, 38Inch, 40Inch, 회사원, 사무직⇒ Hong Gil-dong, Male, Dec. 02, 1960, 170.6 Cm, 80Kg, 38Inch, 40Inch, office worker, office worker

(2) 운동 예비 질문(2) Exercise Preliminary Questions

- 운동 목적, 현재 하고있는 운동, 운동 일수(회/주), 운동 강도, 운동 시간, 하고싶은 운동, 운동 경력, 단련 부위...- Purpose of exercise, current exercise, number of exercise days (times/week), exercise intensity, exercise time, desired exercise, exercise history, training area...

⇒ 체중 관리, 없음, 없음, 없음, 없음, 헬스 및 스트레칭, 없음, 가슴⇒ Weight Management, None, None, None, None, Fitness and Stretching, None, Chest

(3) 식생활 습관(3) eating habits

- 수면 시간, 흡연, 음주, 약복용 습관, 카페인 복용량, 식습관, 음식 섭취 패턴(단음식, 짠음식, 동물성지방), 간식 섭 취...- Sleep duration, smoking, drinking, drug taking habits, caffeine dose, eating habits, food intake patterns (sweet food, salty food, animal fat), snack intake...

⇒ 5시간이상, 1갑/하루, 2회/주, 거의 없음, 2~3잔/하루, 규칙적, 동물성 지방, 안함⇒ More than 5 hours, 1 pack/day, 2 times/week, almost none, 2-3 cups/day, regular, animal fat, none

(4) 체력 평가(4) Physical fitness evaluation

- 앞으로 굽히기(체전굴), 윗몸 일으키기, 팔굽혀펴기, 앉았다가 일어서기, 속보 능력, 오래 달리기 능력, 최근 운동 여 부, 계단 오르는 능력, 비만도...- Forward bending (body flexion), sit-ups, push-ups, sitting and standing, trotting ability, long running ability, recent exercise, stair climbing ability, obesity...

⇒ 2Cm, 25회/분, 35회/분, 40회/분, 약간 떨어짐, 잘못함, 안함, 약간 힘들어함, 높음⇒ 2 cm, 25 reps/min, 35 reps/min, 40 reps/min, slightly dropped, wrong, not, slightly hard, high

(5) 의학 정보(5) medical information

- 질병 보유 여부, 운동 주의 여부, 가슴 통증 여부, 기절 경험, 다리 통증, 당뇨 여부, 고혈압 여부, 저혈압 여부, 요통 여부, 골다공증 여부, 류마티스 여부...- Whether you have disease, exercise caution, chest pain, fainting experience, leg pain, diabetes, high blood pressure, low blood pressure, back pain, osteoporosis, rheumatism...

⇒ 아니오, 아니오, 아니오, 아니오, 아니오, 약간 있음, 약간 있음, 아니오, 약간 있음, 아니오, 아니오⇒ No, No, No, No, No, Somewhat, Somewhat, No, Somewhat, No, No

(6) 스트레스 정보(6) Stress information

- 스트레스 경험 빈도, 인내심 여부, 스트레스 해결시 나쁜 습관 보유 여부, 직장/가정 화목 여부, 경쟁심 보유 여부, 경제적 근심 여부...- Frequency of stress experience, perseverance, bad habits when resolving stress, work/family harmony, competitive spirit, financial worries...

⇒ 주3회 이상, 예, 아니오, 예, 예, 아니오⇒ More than 3 times a week, yes, no, yes, yes, no

(7) 대사량 (자동적으로 계산됨)(7) Metabolism (calculated automatically)

- 기초 대사량, 활동 수준별 에너지 소비량, 에너지 소비량...- Basal metabolic rate, energy consumption by activity level, energy consumption...

⇒ 신장/체중/성별(RMR 공식), 직업 형태, (RMR + (RMR * %))⇒ Height/weight/gender (RMR formula), occupation type, (RMR + (RMR * %))

사용자 홍길동씨에 의해 작성된 설문을 센터의 관리자가 검토한 후 관리자 장치를 통해 입력한다.After reviewing the questionnaire created by user Hong Gil-dong by the center's administrator, it is entered through the administrator's device.

이하, 도 19 및 도 24를 참조하여 홍길동씨가 입력한 내용이 출력지에 어떻게 산출이 되는가를 설명하기로 한다.Hereinafter, with reference to FIGS. 19 and 24, how the content input by Gil-dong Hong is calculated on the output sheet will be described.

도 19는 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 문진 검사 실시 후 제공되는 문진에 대한 평가 결과 및 기본 12주 운동 지침 화면의 구성을 나타낸 도면이다.19 is a view showing the configuration of the evaluation result and the basic 12-week exercise guideline screen for the questionnaire provided after conducting the questionnaire examination according to a preferred embodiment of the present invention.

도 19를 참조하면, 운동 지침 화면(1901)은 전체 운동 지침 부분, 생활 습관 및 체력 평가 부분(1903), 예측 모델 부 분(1905, 1907), 운동 순서 부분(1909) 등으로 구성된다.Referring to FIG. 19 , the exercise instruction screen 1901 is composed of a whole exercise instruction part, a lifestyle and physical fitness evaluation part 1903, prediction model parts 1905 and 1907, an exercise sequence part 1909, and the like.

생활 습관 및 체력 평가 부분(1903)에는 건강 지수, 라이프 스타일 평가 결과, 체력 평가 결과, 비만도 및 건강 위험률 결과 등이 제공된다.The lifestyle and physical fitness evaluation part 1903 provides a health index, a lifestyle evaluation result, a physical strength evaluation result, an obesity degree and a health risk rate result, and the like.

건강 지수는 설문의 각 항목별 질의 사항 중 체력과 비만도, 식생활 습관을 토대로 산출된다. 가장 큰 비중은 체력 정 보가 되며 기초 테이블을 통하여 각 군들과 주요 항목의 점수가 산출된다.The health index is calculated based on physical fitness, obesity, and eating habits among the questions for each item in the questionnaire. The greatest weight is information on physical strength, and scores for each group and major items are calculated through the basic table.

라이프 스타일 평가 결과는 설문 내용의 식생활 습관, 운동 예비 질문, 스트레스 정보에 의하여 설문을 작성한 사람의 라이프 스타일 평가에 의해 이루어진다. 총 5단계로 나뉘어져 있으며, 평가는 매우 나쁨(Very poor), 나쁨(Poor), 보 통(Normal), 좋음(Good), 매우 좋음(Very good)으로 나타난다. 문항의 형태는 각각이 가중치(weight)를 가지고 있 고 점수가 +, -의 형태로 이루어져 있다. 연령별, 성별, 직업군별, 표준 테이블을 통해 평가를 하게 되어 있다. 또한 각 각의 항목은 군별로 비슷한 형태의 집합을 이루고 있다. 5단계 평가를 하고 난 후 평가에 대한 설명문을 표현할 때 이 군들이 사용된다. 마지막으로 군별로 우선 순위를 가지고 있어 모두 안좋은 형태일 경우 우선 순위가 높은 설명이 출 력된다. 여기서, 이러한 규칙들은 규칙 데이터베이스(309)에 저장되어 있다.The lifestyle evaluation result is made by the lifestyle evaluation of the person who filled out the questionnaire based on the dietary habits, exercise preliminary questions, and stress information in the questionnaire. It is divided into a total of 5 stages, and the evaluation is expressed as very poor, poor, normal, good, and very good. Each item has a weight and scores are in the form of + and -. The evaluation is done by age, gender, occupational group, and standard table. Also, each item constitutes a set of a similar shape for each group. These groups are used to express the description of the evaluation after the 5-step evaluation. Finally, since each group has a priority, if all of them are in a bad form, a description with a higher priority is output. Here, these rules are stored in the rule database 309 .

체력 평가 결과는 유연성, 근기능, 심폐 기능 각각에 대한 사용자의 평가 결과를 나타낸다.The physical fitness evaluation result indicates the user's evaluation result for each of flexibility, muscular function, and cardiopulmonary function.

비만도 및 건강 위험률 결과는 설문 내용의 체력 평가와, 신상, 운동 예비 질문을 통하여 평가된다. 체력 문진을 통하 여 유연성, 근기능, 심폐기능을 평가하며, 신상 부분의 키, 몸무게, 허리 및 엉덩이의 둘레를 통하여 비만도와 비만 형 태를 판정해 나간다. 비만 평가는 BMI와 표준 체중 산출 방식으로 평가를 하며 우선 순위는 BMI가 높다. 체력 항목의 평가는 표준 테이블을 사용하며 항목별 나이는 각각의 항목에 대한 연령별, 성별 표준치로 산출하여 재계산한다.Obesity and health risk results are evaluated through physical fitness evaluation, personal information, and exercise preliminary questions. Flexibility, muscle function, and cardiorespiratory function are evaluated through physical fitness questionnaires, and obesity and obesity types are determined based on height, weight, waist and hip circumference. Obesity is evaluated by BMI and standard weight calculation method, and BMI is the highest priority. The evaluation of physical fitness items uses a standard table, and the age of each item is calculated and recalculated as the standard values for each item by age and gender.

예측 모델 부분(1905, 1907)에는 운동 처방에 따른 추후 변화를 나타내는 아바타가 표시되며, 체격 예측 모델(1905), 심폐 지구력 예측 모델(1907)로 구분되어 표시된다. 체격의 예측은 운동을 하였을 때 각각 소비되는 칼로리를 Kg으 로 재환산하여 소비되는 몸무게를 근거로 한다. 설문에서 기초 대사량 및 에너지 소비량을 산출하여 개인마다 활동하 는 양을 근거로 하여 추론한다. 유산소 능력 예측은 운동을 주기적으로 한 사람의 심폐 지구력 증가 추이 테이블을 통 하여 예측을 하며 아바타의 형태는 이러한 자료를 토대로 여러 가지 그림 중 본인에게 가장 적당한 아 바타를 아바타 데이터베이스(미도시)로부터 추출한다.In the prediction model portions 1905 and 1907, avatars indicating future changes according to the exercise prescription are displayed, and are divided into a physique prediction model 1905 and a cardiopulmonary endurance prediction model 1907 and displayed. Prediction of physique is based on the weight consumed by reconverting the calories consumed during exercise into Kg. The basal metabolic rate and energy consumption are calculated from the questionnaire and inferred based on the amount of activity for each individual. The aerobic ability prediction is made through a table on the increase in cardiorespiratory endurance of a person who regularly exercises, and the shape of the avatar is extracted from the avatar database (not shown) based on these data. .

운동 순서 부분(1909)에는 문진 검사 결과 평가에 따라 처방된 사용자 홍길동씨의 운동 프로그램 실행 순서가 표시된 다.In the exercise sequence part 1909, the exercise program execution sequence of the user, Gil-dong Hong, prescribed according to the evaluation of the questionnaire test result is displayed.

홍길동씨는 위의 내용에 대하여 관리자로부터 설명을 들은 뒤 관리자로부터 IC 카드 한 장과 평가 내용을 들고 사무 실을 나온다. 그리고 체력 센터 플로어에 설치된 터치 파워 시스템(113)에 가서 IC 카드로 본인을 확인한 후 초기 2주 프로그램을 받는다.After hearing the explanation from the manager about the above, Mr. Hong Gil-dong leaves the office with an IC card and the evaluation contents from the manager. Then, after going to the touch power system 113 installed on the fitness center floor and verifying the identity with the IC card, the initial two-week program is received.

도 20은 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 2주 운동 프로그램 전체 설명 화면의 구성을 나타낸 도면이다.20 is a diagram showing the configuration of a screen for explaining the entire two-week exercise program according to an embodiment of the present invention.

도 20을 참조하면, 2주 운동 프로그램 전체 화면(2001)은 전체 운동 지침(미도시), 전체(유산소+헬스) 운동 프로그램 (2003), 운동 스케줄과 신체 지수(2005), 운동 상황(2007), 운동 성취도(2009) 등으로 구성된다.Referring to FIG. 20 , the full screen of the two-week exercise program (2001) shows the full exercise instructions (not shown), the total (aerobic + health) exercise program (2003), the exercise schedule and body index (2005), and the exercise situation (2007). , exercise achievement (2009), and the like.

전체(유산소+헬스) 운동 프로그램(2003)에는 설문의 항목 등을 토대로 운동 목적에 따라 추론된 운동 소비량, 목표 심박수 등이 표시된다. 운동 항목의 유산소, 헬스(웨이트), 스트레칭의 비율 선정은 운동 목적과 개인의 능력에 따라 시스템이 선택하며, 운동 강도는 체력의 심폐 지구력을 가장 큰 변인으로 기타 요소와 결합하여 결정한다. 종목, 강도, 시간, 스트레칭 종류는 개인마다 모두 다르게 설정될 수 있으며, 특히 스트레칭은 통증 부위를 위주로 운동을 실시하 게 한다.In the total (aerobic + fitness) exercise program 2003, the exercise consumption amount and the target heart rate inferred according to the exercise purpose based on the items of the questionnaire, etc. are displayed. The system selects aerobicity, fitness (weight), and stretching ratio for exercise items according to the purpose of exercise and individual ability, and exercise intensity is determined by combining the cardiorespiratory endurance of physical fitness with other factors as the biggest variable. The event, intensity, time, and type of stretching can be set differently for each individual, and in particular, the stretching exercises focus on the painful area.

운동 스케줄과 신체 지수(2005)에는 유산소, 웨이트, 스트레칭을 복합적으로 운동 목적에 맞게 시간과 함께 선정한 월요일부터 금요일까지의 운동 스케줄이 표 시된다. 특히 개인의 바이오 리듬 중 신체 리듬을 고려하여 개인의 운동에 무리가 가지 않도록 신체 컨디션 지수를 함께 표시한다.In Exercise Schedule and Body Index (2005), aerobic, weight, and stretching exercise schedules from Monday to Friday are displayed along with the time selected to suit the purpose of the exercise. In particular, the physical condition index is also displayed in consideration of the body rhythm among the individual biorhythms so that the individual's exercise does not become overloaded.

운동 상황(2007)은 지난주의 운동 결과 형태를 그래프로 표시한 것이다. 만약 처음 이 프로그램을 받은 사람은 표시 가 되지 않으며, 이 그래프는 터치 파워 시스템(113)의 기본 데이터(Backdata)를 토대로 표시된다.The exercise situation (2007) is a graph showing the form of exercise results of the past week. If the person who first received this program is not displayed, this graph is displayed based on the basic data (Backdata) of the touch power system 113 .

운동 성취도(2009)는 목적을 향하여 시스템이 제시하는 목표량과 개인의 현재 위치를 피드백(Feedback) 데이터를 통하여 추론하며, 그래프의 6주 표시난보다 운동하는 사람의 그림이 뒤에 있다면 성취도가 낮다고 볼 수 있다. 이는 현재 시스템이 제시하는 운동량, 강도와 본인의 운동 소화 능력을 통계치하여 산출한다.The exercise achievement (2009) infers the goal amount and the individual's current position towards the goal through the feedback data, and if the figure of the exerciser is behind the 6-week mark on the graph, the achievement can be considered low. have. This is calculated by statistic of the amount of exercise, intensity, and one's exercise digestibility suggested by the current system.

도 21은 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 유산소 운동 프로그램 상세 설명 화면의 구성을 나타낸 도면이다.21 is a view showing the configuration of the aerobic exercise program detailed explanation screen according to an embodiment of the present invention.

도 21을 참조하면, 유산소 운동 프로그램 상세 설명 화면(2101)은 유산소 운동 프로그램 지침(2103), 운동 강도(210 5), 유산소 운동량(2107), 종목별 운동 내용(2109) 등으로 구성된다.Referring to FIG. 21 , the aerobic exercise program detailed description screen 2101 includes aerobic exercise program instructions 2103 , exercise intensity 2105 , aerobic exercise amount 2107 , and exercise contents 2109 for each event.

유산소 운동 프로그램 지침(2103)에는 사용자의 건강 상태 및 운동 목적에 맞는 유산소 운동 프로그램 지침이 표시된 다.The aerobic exercise program guideline 2103 displays an aerobic exercise program guideline suitable for the user's health condition and exercise purpose.

운동 강도(2105)에는 현재 본인이 하고 있는 운동의 강도가 그래프로 표시된다. 2주마다 이러한 출력지를 장비(터치 파워 시스템)(113)로부터 제공받는데 2주마다 다른 운동 강도를 제공한다. 이러한 자료 산출 근거는 시스템(101)이 제공하는 기본 강도 지침과 개인이 그날 그날의 운동 결과를 터치 파워 시스템을 통하여 전송한 피드백(Feedback) 자료의 통계로 산출된다.In the exercise intensity 2105, the intensity of the exercise currently performed by the user is displayed as a graph. Every two weeks, these printouts are provided from the equipment (touch power system) 113, and a different exercise intensity is provided every two weeks. This data calculation basis is calculated by statistics of the basic intensity guidelines provided by the system 101 and the feedback data transmitted by the individual through the touch power system for the day's exercise results.

유산소 운동량(2107)에는 2주간 총 유산소 운동을 했을 때 소모되는 칼로리를 보기 쉽게 일상 생활의 활동으로 표현 한 내용이 표시된다. 소비 칼로리량은 시스템이 자동으로 설정해 준다.In the aerobic exercise amount 2107, the calories consumed during total aerobic exercise for 2 weeks are displayed in terms of activities of daily life in an easy-to-read manner. The amount of calories consumed is set automatically by the system.

종목별 운동 내용(2109)에는 3가지 종목(런닝머신, 자전거, 스태퍼) 중 1가지의 운동을 권장하며 유산소 소비 칼로리 는 한가지 운동을 기준으로 산출된 것이다. 시간, 속도, 자각도 등은 운동을 처음 할 때에는 설문을 통한 평가에 의하 여 산출되며, 이후 피드백(Feedback) 데이터가 있을 때에는 설문 평가 데이터와 피드백(Feedback) 데이터의 통계값 에 의하여 재산정된다. 이러한 결과값은 프레임 데이터(Frame Data)가 가지고 있다.In the exercise contents for each event (2109), one exercise out of three sports (treadmill, bicycle, stepper) is recommended, and the aerobic consumption calorie is calculated based on one exercise. Time, speed, self-awareness, etc. are calculated by the evaluation through the questionnaire when exercising for the first time, and then recalculated by the statistical values of the questionnaire evaluation data and the feedback data when there is feedback data. These result values are contained in Frame Data.

도 22는 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 헬스 운동 프로그램 상세 설명 화면의 구성을 나타낸 도면이다.22 is a diagram showing the configuration of a detailed explanation screen of a fitness exercise program according to an embodiment of the present invention.

도 22를 참조하면, 헬스 운동 프로그램 상세 설명 화면(2201)은 헬스 운동 프로그램 지침(2203), 운동 강도(2205), 일일 운동량 소비 조견표(2207), 운동의 종류 및 순서(2209) 등으로 구성된다.Referring to FIG. 22 , the detailed fitness exercise program screen 2201 is composed of fitness exercise program instructions 2203 , exercise intensity 2205 , daily exercise amount consumption table 2207 , type and sequence of exercise 2209 , etc. .

헬스 운동 프로그램 지침(2203)에는 사용자의 건강 상태 및 운동 목적에 맞는 헬스(웨이트) 운동 프로그램 지침이 표 시된다.In the fitness exercise program guide 2203, the fitness (weight) exercise program guideline for the user's health condition and exercise purpose is displayed.

운동 강도(2205)에는 현재 본인이 하고 있는 운동의 강도가 그래프로 표시된다. 2주마다 이러한 출력지를 장비(터치 파워 시스템)로부터 제공받는데 2주마다 다른 운동 강도를 제공한다. 이러한 자료 산출 근거는 시스템이 제공하는 기 본 강 도 지침과 개인이 그날 그날의 운동한 결과를 터치 파워 시스템(113)을 통하여 전송한 피드백(Feedback) 자료 의 통계로 산출된다.In the exercise intensity 2205, the intensity of the exercise currently performed by the user is displayed as a graph. Every two weeks, we receive these printouts from the equipment (touch power system), which provides a different intensity of exercise every two weeks. The basis of this data calculation is calculated from the statistics of the feedback data transmitted through the touch power system 113 of the basic strength guidelines provided by the system and the exercise results of the individual that day.

일일 운동량 소비 조견표(2207)에는 2주간 총 웨이트 운동을 했을 때 소모되는 칼로리를 보기 쉽게 일상 생활의 활동 으로 표현한 내용이 표시된다. 소비 칼로리량은 시스템(101)이 자동으로 설정해 준다.The daily exercise amount consumption table (2207) shows the contents expressed as activities of daily life in an easy-to-understand manner when the total weight exercise was performed for 2 weeks. The amount of calories consumed is automatically set by the system 101 .

운동의 종류 및 순서(2209)에는 운동 목적과 체력 상태에 따라 선정된 헬스(웨이트) 종목이 표시되며 어떤 장비를 어 떤 순서로 할 것인가에 대한 설명이 표시된다. 그리고 그 운동이 신체의 어떤 부위의 능력을 향상시켜 주는지가 표시 된다.In the type and order of exercise 2209, the selected health (weight) event is displayed according to the purpose of the exercise and the state of physical strength, and a description of which equipment will be used in which order is displayed. And it shows which part of the body the exercise improves the ability.

도 23은 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 헬스 운동 프로그램 그림과 운동 방법 설명을 제공하는 화면의 구성을 나타낸 도면이다.23 is a diagram showing the configuration of a screen that provides a picture of a fitness exercise program and a description of an exercise method according to an embodiment of the present invention.

도 23을 참조하면, 헬스 운동 프로그램 종목 설명 화면(2301)에는 앞의 헬스(웨이트) 운동 프로그램의 종목을 세부적 으로 표현한 내용이 표시된다. 각 종목별 설명 부분(2303)에는 각 종목에 상응하는 그림, 중량, 횟수, 셋트를 개인별로 처방한 내용이 제공된다.Referring to FIG. 23 , on the fitness exercise program item description screen 2301, detailed representations of the items of the previous health (weight) exercise program are displayed. In the description part 2303 for each event, a picture, weight, number of times, and set corresponding to each event are provided for each individual prescribed.

도 24는 본 발명의 바람직한 일 실시예에 따른 스트레칭 운동 프로그램 상세 설명 화면의 구성을 나타낸 도면이다.24 is a view showing the configuration of a stretching exercise program detailed explanation screen according to an embodiment of the present invention.

도 24를 참조하면, 스트레칭(체조) 운동 프로그램 화면(2401)은 스트레칭 운동 지침(2403), 스트레칭 운동 프로그램 목록(2405) 등으로 구성된다.Referring to FIG. 24 , a stretching (gymnastics) exercise program screen 2401 includes stretching exercise instructions 2403, a stretching exercise program list 2405, and the like.

스트레칭 운동 지침(2403)에는 사용자의 건강 상태 및 운동 목적에 맞는 스트레칭(체조) 운동 프로그램 지침이 표시 된다.In the stretching exercise guide 2403, a stretching (gymnastics) exercise program guideline suitable for the user's health condition and exercise purpose is displayed.

스트레칭 운동 프로그램 목록(2405)은 스트레칭 순서와 함께 준비 운동(Warm Up), 마무리 운동(Cool Down)을 포 함하고 있으며, 신체 중 통증이 있는 부분을 선택하였을 경우 통증 치료가 가능한 스트레칭을 우선적으로 출력한다.The stretching exercise program list 2405 includes a warm-up exercise and a cool-down exercise along with the stretching sequence. do.

사용자 홍길동씨는 상기 도 19 및 도 24에 기술된 프로그램들을 받고 운동을 실시하게 되며 그날 그날의 운동 결과를 터치 파워 시스템(113)을 통하여 피드백(feedback)시킴으로써, 홍길동씨는 본인에게 조금씩 근접한 운동 프로그램을 제공받을 수 있다.The user, Gil-dong Hong, receives the programs described in FIGS. 19 and 24 and performs the exercise. By feeding back the exercise result of the day through the touch power system 113, Mr. Hong Gil-dong is a little closer to the exercise program. can be provided.

본 발명은 상기 실시예에 한정되지 않으며, 많은 변형이 본 발명의 사상 내에서 당 분야에서 통상의 지식을 가진 자에 의하여 가능함은 물론이다.The present invention is not limited to the above embodiments, and many modifications are possible by those skilled in the art within the spirit of the present invention.

Claims (4)

운동 처방 지식베이스를 구비한 지식 운동 처방 전문가 시스템에서 개인의 다양한 특성에 부합하는 지식 기반(Knowl edge Base) 운동 처방을 생산하는 방법에 있어서,

사용자로부터 문진 검사 자료를 수신하는 단계;

상기 문진 검사 자료에 상응하는 프레임 데이터를 생성하는 단계;

상기 프레임 데이터와 상기 운동 처방 지식베이스를 이용하여 상기 사용자에 상응하는 운동 처방을 추론하는 단계;

상기 추론에 따라 상기 사용자에 상응하는 운동 프로그램을 생성하는 단계;

상기 사용자에 상응하는 피드백 데이터를 추출하여 추출된 피드백 데이터가 있으면, 상기 프레임 데이터, 상기 운동 처방 지식베이스 및 상기 피드백 데이터를 프레임 데이터에 적용시켜 재처방된 운동 프로그램을 생성하는 단계;

운동 기간 동안 입력받은 운동 결과를 정해진 일정 기간별로 추출하여, 상기 추출된 운동 결과를 이용하여 운동 목적 이 완료되었는지를 판단하는 단계;

상기 판단 결과 상기 운동 목적이 완료되었으면, 상기 운동 결과와 상기 운동 결과에 상응하는 프레임 데이터를 성공 자료로서 상기 운동 처방 지식베이스에 학습시키는 단계; 및 상기 운동 프로그램을 상기 사용자에게 전송하는 단계

를 포함하는 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방 방법.

In a method of producing a knowledge-based exercise prescription that meets various individual characteristics in a knowledge exercise prescription expert system having an exercise prescription knowledge base,

Receiving the questionnaire examination data from the user;

generating frame data corresponding to the questionnaire examination data;

inferring an exercise prescription corresponding to the user by using the frame data and the exercise prescription knowledge base;

generating an exercise program corresponding to the user according to the inference;

generating a re-prescribed exercise program by extracting the feedback data corresponding to the user and, if there is the extracted feedback data, applying the frame data, the exercise prescription knowledge base, and the feedback data to the frame data;

extracting the exercise results received during the exercise period for each predetermined period and determining whether the exercise purpose is completed using the extracted exercise results;

learning the exercise result and frame data corresponding to the exercise result as success data in the exercise prescription knowledge base when the exercise objective is completed as a result of the determination; and transmitting the exercise program to the user.

A knowledge base exercise prescription method including

 제1항에 있어서,

상기 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방 방법은

상기 사용자의 바이오 리듬을 이용하여 상기 운동 프로그램에 대한 일별 운동 추천 지수를 결정하는 것

을 특징으로 하는 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방 방법.
According to claim 1,

The Knowledge Base exercise prescription method is

Determining a daily exercise recommendation index for the exercise program using the user's biorhythm

A knowledge-based exercise prescription method characterized by
 제1항에 있어서,

상기 문진 검사 자료는

신상 정보, 의학 정보, 운동 예비 정보, 생활 습관, 스트레스, 체력 문진 자료 중 적어도 하나를 포함하는 것

을 특징으로 하는 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방 방법.
According to claim 1,

The questionnaire test data are

What includes at least one of personal information, medical information, exercise preliminary information, lifestyle, stress, and physical fitness questionnaire

A knowledge-based exercise prescription method characterized by
 제1항에 있어서,

상기 운동 프로그램은

유산소 운동 프로그램, 헬스 운동 프로그램, 스트레칭 운동 프로그램 중 적어도 하나를 포함하는 것

을 특징으로 하는 지식 기반(Knowledge Base) 운동 처방 방법.

According to claim 1,

The exercise program

that includes at least one of an aerobic exercise program, a fitness exercise program, and a stretching exercise program

A knowledge-based exercise prescription method characterized by
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