KR20100107923A

KR20100107923A - The portable arm-wrestling training machine

Info

Publication number: KR20100107923A
Application number: KR1020090026277A
Authority: KR
Inventors: 한준희
Original assignee: 한준희
Priority date: 2009-03-27
Filing date: 2009-03-27
Publication date: 2010-10-06
Also published as: KR101108673B1

Abstract

PURPOSE: A hand-held arm-wrestling training machine is provided, which actuates power of the joint and muscle like real arm-wrestling situation. CONSTITUTION: A hand-held arm-wrestling training machine comprises: a bottom plate of a long plate type which is elongated in the horizontal direction; a main bracket(1) consisting of two side plates bent from the front end of the bottom plate in the vertical upward direction; a first grip having a cylindrical shape; a support grip(2); an elastic lever(3) mounted on both side plates of the main bracket; and an elastic member(4) in which one end is fixed to the front panel of the main bracket and the other side end is fixed to the bottom of the principal axis and which actuates compressive force.

Description

Portable arm-wrestling training machine

본 발명은 휴대용 팔씨름 단련기에 관한 것으로서, 좀더 상세하게 설명하면 원하는 장소로 이동이 용이하면서도 팔씨름에 필요한 각 관절과 근육을 효과적으로 실제 팔씨름에서의 상황과 같이 단련할 수 있도록 하기 위하여 개발된 휴대용 팔씨름 단련기에 관한 것이다.The present invention relates to a portable arm wrestling trainer, which will be described in more detail. The portable arm wrestling trainer developed to be able to easily move to a desired place while training each joint and muscle required for arm wrestling as in actual arm wrestling situation It is about.

국내 그리고 해외에서도 팔씨름은 특히 남자들에게는 누구나 한번쯤 해보았을 힘겨루기로 특별한 도구나 장비없이 즉석에서 매우 신속하게 힘겨루기를 할 수 있는 장점을 가지고 있기에 각종 민속놀이나 체육대회,이벤트 등의 행사에서도 자주 등장하는 경기이다.Arm wrestling in Korea and abroad, especially for men, is an effort that everyone can do at least once, and has the advantage of being able to compete very quickly on the fly without special tools or equipment. It is an appearance game.

때문에 전문적으로 팔씨름 경기를 위하여 트레이닝을 하고 각종 행사 및 대회에 참고하고자 하는 사람 또는 동회회가 증가하고 있으나 팔씨름을 전문적으로 잘하는 법을 가르치거나 교육시키는 학원은 전혀 없었을뿐더러 관련서적, 팔씨름을 잘하기 위하여 단련하는 전문적인 도구나 장비,기구 등은 그리 많지 않은 실정이다.As a result, there are a growing number of people who want to train for arm wrestling professionally and refer to various events and competitions.However, there are no schools that teach or educate how to do arm wrestling professionally. There are not a lot of professional tools, equipment, and equipment.

때문에 현재까지 나온 도구들은 팔씨름을 잘하기 위한 보조적인 수단으로서 악력을 단련시키는 악력기 혹은 손목강화장비가 사용되는 대표적인 것이었으나 기존의 악력기는 단순히 악력을 강화시키는데에 목적이 있는 것이고, 또한 최근에 개발된 팔력기는 단일 방향으로 밀고 당기는 단순 탄성 레버 형태로서 실제 팔씨름 훈련에 사용하기가 어려우며 단일 근육 훈련에 국한되고 피로도만 증가된다는 문제점이 있었다.Therefore, the tools that have been released until now are representatives of the use of a gripper or wrist strengthening device to strengthen grip as an auxiliary means for arm wrestling, but the existing gripper simply aims to reinforce grip, and also recently developed arm strength. The machine is a simple elastic lever that is pushed and pulled in a single direction, which is difficult to use in actual arm wrestling training, and is limited to single muscle training and increases fatigue.

그나마 팔력기의 경우 팔씨름에서 필요한 가장 중요한 근육 및 관절을 강화시키는 것이나 기존제품의 경우 사용자의 체형을 고려하지 않은 단순한 레버형제품으로 실용성이 없으며 또한 상용화되기 힘든 문제점이 있었다.However, in the case of the armrest is to strengthen the most important muscles and joints needed in arm wrestling, in the case of the existing product as a simple lever-type product that does not consider the user's body was not practical and difficult to commercialize.

본 발명은 상기와 같은 문제점을 해결하기 위하여 개발된 것으로서, 그 목적은 실제 팔씨름의 경기 상황과 같이 근육과 관절의 힘이 작용하도록 하는 팔씨름 단련기를 개발하는 것이다.The present invention has been developed to solve the above problems, the object of the present invention is to develop an arm wrestler to the force of the muscles and joints to act as the actual situation of arm wrestling.

또한 별도로 바닥 또는 탁상 등에 지지하지않고도 사용할 수 있어 이동이 용이한 팔씨름 단련기를 개발하는 것이다.It is also to develop an arm wrestling machine that can be used without supporting the floor or table separately.

또 사용하는 사용자의 신체의 차이에 따라 용이하게 조절하여 사용할 수 있는 팔씨름 단련기를 개발하는 것이다.In addition, according to the difference of the user's body to use can be easily adjusted to use arm wrestling trainer.

상기와 같은 목적을 달성하기 위하여 본 발명은 수평방향으로 길게 연장된 긴 판형태의 바닥판과, 상기 바닥판의 전면 끝단에서 수직 상방향으로 절곡되되 절곡된 부분과 인접한 상부에는 좌우방향으로 길게 연장되는 관통된 장홈이 형성되는 전면판과, 상기 바닥판의 양측에서 수직 절곡되는 두 개의 측판으로 이루어지는 메인브라켓과;In order to achieve the above object, the present invention is a long plate-shaped bottom plate extending in the horizontal direction, and is bent vertically upward at the front end of the bottom plate extending in the left and right directions adjacent to the bent portion A main bracket comprising a front plate formed with a penetrating long groove, and two side plates vertically bent at both sides of the bottom plate;

원기둥 형상을 가지고 지지하는 손으로 잡을 수 있는 제1 그립부와, 일단 상면에는 상기 제1 그립부가 수직으로 입설되고 타측단은 상기 메인브라켓의 정면에 형성되는 장홈에 상응하여 삽입되는 삽입판으로 이루어지는 지지그립부와;A support comprising a first grip portion which can be grasped by a hand having a cylindrical shape, and an insertion plate inserted at an upper surface of the first grip portion vertically with the other end corresponding to the long groove formed in the front of the main bracket. A grip part;

상기 메인브라켓의 양 측판을 관통하여 장착되는 제1 축핀과, 원형 파이프의 형상을 가지고 상기 제1 축핀에 장착되어 전후방향으로 회전운동하는 제1 축과, 상 기 제1 축의 상부로 부터 삽입 장착되는 제2 축과, 일측단이 상기 제2 축의 상단과 제2 축핀에 의하여 회전가능하게 연결되되 압축코일스프링에 의하여 두 축이 동일 직선상의 경로로 이어지도록 하는 힘을 받는 제3 축과, 상기 제3 축의 상부 끝단에 고정장착되는 제2 그립부로 이루어지는 탄성레버와;A first shaft pin mounted through both side plates of the main bracket, a first shaft having a circular pipe shape, mounted on the first shaft pin and rotating in a front and rear direction, and inserted from an upper portion of the first shaft; A second shaft being rotatably connected to one end of the second shaft by an upper end of the second shaft and a second shaft pin, and a third shaft being forced by the compression coil spring so that the two axes are connected to the same straight path; An elastic lever comprising a second grip portion fixedly mounted to an upper end of the third shaft;

일단은 상기 메인브라켓의 전면판에 고정되고 타측단은 상기 제1 축의 하단에 고정되어 압축력을 작용하도록 하는 탄성부로 구성됨을 특징으로 한다.One end is fixed to the front plate of the main bracket and the other end is characterized in that it is composed of an elastic portion that is fixed to the lower end of the first shaft to exert a compressive force.

상술한 바와 같이 본 발명은 팔씨름 상황에서 단순히 팔꿈치를 기준으로 팔을 자신 쪽으로 끌어당기는 힘 뿐만 아니라 상대방과 손목을 꺾어 잡는 방향의 힘까지 근육과 관절에 적합한 방향으로 운동이 가능하여 보다 효과적인 팔씨름을 위한 단련 효과가 있다.As described above, in the arm wrestling situation, not only the force of pulling the arm toward itself based on the elbow, but also the force in the direction of bending the wrist with the other party can be exercised in a direction suitable for muscles and joints for more effective arm wrestling. It has a training effect.

또한 별도로 고정시키지 않고도 다른 한손으로 지지그립부를 파지함으로 어디서나 올려놓는 것만으로도 용이하게 연습할 수 있어 이동이 자유로운 효과가 있다.In addition, it can be easily practiced by simply holding it anywhere by holding the support grip with the other hand without fixing it separately.

또 작용하는 탄성복원력의 조정이 가능하고 사용자의 신체적 특징에 따라 길이나 각도를 용이하게 조절할 수 있어 사용자가 최적의 상태에서 단련을 할 수 있는 효과가 있다.In addition, it is possible to adjust the elastic restoring force to act and can easily adjust the length or angle according to the physical characteristics of the user has the effect that the user can be trained in the optimal state.

이에 본 발명의 구성을 첨부된 도면에 의하여 당업자가 용이하게 이해하고 재현할 수 있도록 상세하게 설명하면 다음과 같다.Accordingly, the configuration of the present invention will be described in detail with reference to the accompanying drawings so that those skilled in the art can easily understand and reproduce.

도 1은 본 발명의 일 실시 예에 따른 사시도이고, 도 2는 본 발명의 일 실시 예에 따른 부분절개 사시도이며, 도 3은 본 발명의 일 실시 예에 따른 분해사시도로서, 수평방향으로 길게 연장된 긴 판형태의 바닥판(11)과, 상기 바닥판(11)의 전면 끝단에서 수직 상방향으로 절곡되되 절곡된 부분과 인접한 상부에는 좌우방향으로 길게 연장되는 관통된 장홈(121)이 형성되는 전면판(12)과, 상기 바닥판(11)의 양측에서 수직 절곡되는 두 개의 측판(13)으로 이루어지는 메인브라켓(1)과;1 is a perspective view according to an embodiment of the present invention, Figure 2 is a partial cutaway perspective view according to an embodiment of the present invention, Figure 3 is an exploded perspective view according to an embodiment of the present invention, extending in the horizontal direction long The long plate-shaped bottom plate 11 and the bent long groove 121 extending in the vertical direction at the front end of the bottom plate 11 and the upper portion adjacent to the bent portion is formed long A main bracket (1) comprising a front plate (12) and two side plates (13) vertically bent at both sides of the bottom plate (11);

원기둥 형상을 가지고 지지하는 손으로 잡을 수 있는 제1 그립부(21)와, 일단 상면에는 상기 제1 그립부(21)가 수직으로 입설되고 타측단은 상기 메인브라켓(1)의 정면에 형성되는 장홈(121)에 상응하여 삽입되는 삽입판(22)으로 이루어지는 지지그립부(2)와;The first grip portion 21 which can be grasped by a hand having a cylindrical shape and supported by a hand, and the first grip portion 21 is vertically inserted into an upper surface thereof at one end thereof, and the other end thereof has a long groove formed at the front of the main bracket 1. A support grip portion (2) consisting of an insertion plate (22) inserted corresponding to 121;

상기 메인브라켓(1)의 양 측판(13)을 관통하여 장착되는 제1 축핀(31)과, 원형 파이프의 형상을 가지고 상기 제1 축핀(31)에 장착되어 전후방향으로 회전운동하는 제1 축(32)과, 상기 제1 축(32)의 상부로 부터 삽입 장착되는 제2 축(33)과, 일측단이 상기 제2 축(33)의 상단과 제2 축핀(34)에 의하여 회전가능하게 연결되되 압축코일스프링(35)에 의하여 두 축이 동일 직선상의 경로로 이어지도록 하는 힘을 받는 제3 축(36)과, 상기 제3 축(36)의 상부 끝단에 고정장착되는 제2 그립부(37)로 이루어지는 탄성레버(3)와;A first shaft pin 31 mounted through both side plates 13 of the main bracket 1 and a first shaft having a shape of a circular pipe and mounted on the first shaft pin 31 to rotate in a front-rear direction; (32), a second shaft (33) inserted from the top of the first shaft (32), and one end is rotatable by the upper end of the second shaft (33) and the second shaft pin (34) A third shaft 36 which is connected to the second shaft 36 by the compression coil spring 35 so that the two shafts lead to the same linear path, and a second grip part fixedly mounted to the upper end of the third shaft 36. An elastic lever 3 composed of 37;

일단은 상기 메인브라켓(1)의 전면판(12)에 고정되고 타측단은 상기 제1 축(32)의 하단에 고정되어 압축력을 작용하도록 하는 탄성부(4)로 구성됨을 특징으로 하는 휴대용 팔씨름 단련기를 나타내었다.One end is fixed to the front plate 12 of the main bracket (1) and the other end is fixed to the lower end of the first shaft 32 is a portable arm wrestling, characterized in that consisting of an elastic portion 4 to apply a compressive force The trainer was shown.

이때 상기 측판(13)에는 상기 제1 축(32)이 수직에서 일정 각도 이상 넘어가지 않도록 고정핀(16)을 장착하여 최초 팔씨름에서 양측 손을 잡을 때의 위치에 제2 그립부(37)가 위치하도록 하는 것이 바람직하며 상황에 따라 상기 고정핀(16)의 장착위치를 소폭 조절하여 사용자의 체형에 따라 위치에 변화를 줄 수 있도록 함이 바람직하다.At this time, the second grip portion 37 is positioned on the side plate 13 at the position when the first shaft 32 is held at both sides in the first arm wrestling by mounting the fixing pin 16 so that the first shaft 32 does not fall over a predetermined angle from the vertical. It is preferable to make it possible to change the position according to the user's body by adjusting the mounting position of the fixing pin 16 in accordance with the situation.

본 발명에서의 가장 큰 특징은 종래의 경우 본원의 탄성부(4)와 제1 축(32)만으로 구성되어 제1 축(32)을 도면에서 시계 반대 방향으로 회전시키는 것으로 그 운동이 이루어지도록 하였으나 움직임의 방향과 손목의 움직임으로 고려하여 본 발명에서는 추가적인 제2 축(33)에 의하여 수직 위치에서와 기울어졌을 때 힘의 방향에 따라 제1 축(32)에 삽입된 제2 축(33)이 회전하도록 하였으며 제3 축(36)에서는 손목의 비틀어지는 움직임을 재현할 수 있도록 하였다.In the present invention, the biggest feature of the present invention is composed of only the elastic portion 4 and the first shaft 32 of the present application to rotate the first shaft 32 in the counterclockwise direction in the drawings, but the movement is made. In consideration of the direction of movement and the movement of the wrist, in the present invention, the second axis 33 inserted into the first axis 32 in the vertical position and when tilted by the additional second axis 33 is The third axis 36 was to be rotated to reproduce the twisting movement of the wrist.

또한 지지그림부(2)를 형성하여 다른 한손으로 잡도록 함으로서 상기 메인브라켓(1)을 별도로 고정하지 않더라도 단련기를 사용하는데 큰 지장이 없게되며 이에 따라 어느 곳이던지 이동하여 사용이 용이한 장점을 가지게 되는 것이다.In addition, by forming the support figure (2) to hold it with the other hand, even if the main bracket (1) is not fixed separately, there is no big trouble in using the trainer and thus it has the advantage of being easy to move anywhere will be.

본 발명에서는 추가적인 실시 예로 상기 탄성부(4)는 상기 제1 축(32)의 하단과 힌지결합하여 전면판(12)의 방향으로 왕복운동하는 제1 지그(41)와;According to a further embodiment of the present invention, the elastic portion 4 may include a first jig 41 hinged with the lower end of the first shaft 32 to reciprocate in the direction of the front plate 12;

상기 전면판(12)에 형성되는 관통홀에 삽입되어 내측으로 연장되는 외주면에 나사산을 구비하는 조절볼트(42)와;An adjustment bolt 42 inserted into a through hole formed in the front plate 12 and having a screw thread on an outer circumferential surface thereof extending inwardly;

상기 조절볼트(42)의 외주면에 형성되는 나사산에 상응하는 나사산이 형성된 나사산이 구비되어 결합되고, 양측단은 상기 양측 측판(13)의 사이에 밀착되어 상기 조절볼트(42)의 조임에 따라 전후 방향 왕복운동을 하는 제2 지그(43)와;A screw thread having a thread corresponding to the thread formed on the outer circumferential surface of the adjusting bolt 42 is provided and coupled, and both ends are closely contacted between the both side plates 13 so that the front and rear sides of the adjusting bolt 42 are tightened. A second jig 43 for reciprocating direction;

상기 제1 지그(41)와 제2 지그(43)의 사이에 장착되는 압축코일스프링(44)으로 구성되는 실시 예를 제시하였다.An embodiment consisting of a compression coil spring 44 mounted between the first jig 41 and the second jig 43 is presented.

상기 실시 예에서 단순한 구조를 가진 탄성부(4)는 기존과 거의 동일한 구조를 가지고 있으나 본원은 상황에 따라 그 압축코일스프링(44)에 작용하는 힘을 조절할 수 있도록 조절볼트(42)를 두어 스프링에 작용하는 힘에 변화를 주어 운동량에 변화를 줄 수 있도록 한 것이다.In the embodiment, the elastic portion 4 having a simple structure has a structure substantially the same as the conventional one, but the present application places an adjustment bolt 42 to adjust the force acting on the compression coil spring 44 according to the situation. It is to change the momentum by changing the force acting on.

또한 본 발명에서는 상기 제2 축(33)의 외주면에는 수직방향으로 길게 돌출된 돌출턱(331)이 형성되고, 상기 제1 축(32)의 내주면에는 상기 돌출턱(331)이 삽입되도록 하되 일정 각도 회전을 제한하도록 하는 회전제한홈(321)이 추가로 형성되는 실시 예를 제시하였다.In addition, in the present invention, a protruding jaw 331 protruding in the vertical direction is formed on an outer circumferential surface of the second shaft 33, and the protruding jaw 331 is inserted into an inner circumferential surface of the first shaft 32, but is fixed. An embodiment in which the rotation limiting groove 321 is further formed to limit the angular rotation is provided.

상기 실시 예는 손목의 움직임을 고려하여 상기 제2 축(33)이 회전가능하게 형성하였다 할지라도 손모긔 움직임은 어느 정도 범위가 있으며 너무 지나치게 손목을 꺾는 것은 인정되지 않기에 그 회전범위를 제한하기 위한 것이다.In the above embodiment, even if the second shaft 33 is rotatably formed in consideration of the movement of the wrist, the movement of the hand motion is limited to some extent, and it is not admitted to bend the wrist too much to limit the rotation range. It is for.

또한 통상의 지식을 가진자라면 손목을 꺾는 움직임에도 어느정도 힘이 들어가는 운동이므로 토션스프링을 내장하여 도면에서 볼때 반시계방향의 회전에서는 반발력이 작용하도록 하는 실시 예의 안출이 가능하다.In addition, if the person skilled in the art to the movement of bending the wrist to some extent the movement into the built-in torsion springs in the counterclockwise rotation when viewed in the drawings it is possible to devise an embodiment of the reaction force acts.

또한 본 발명에서는 장치가 보다 안정되게 고정되도록 하기 위하여 상기 메인브라켓(1)의 바닥판(11) 저면에는 회전가능하게 힌지로 일측이 연결되는 긴 판 형상을 가지되, 저면에는 미끄럼방지 패드(14)가 장착되는 적어도 3개 이상의 고정판(15)이 추가로 장착되는 실시 예를 제시하였다.In addition, in the present invention, the bottom plate 11 of the main bracket 1 has a long plate shape that is rotatably hinged to one side so that the device is more stably fixed, the bottom surface of the anti-slip pad 14 At least three or more fixing plates 15 to which are mounted are provided.

이는 사용시에는 상기 고정판(15)을 펼쳐 보다 안정적으로 고정되도록 하고 이동시에는 절첩할 수 있도록 한 것이다.This is to expand the fixing plate 15 when in use to be more stably fixed and to be folded when moving.

이러한 고정판(15)의 예 뿐만 아니라 본원의 장치는 절첩이 가능하게 형성된 것으로 휴대성이 용이하도록 추가적인 절첩시 고정할 수 있는 수단을 구비할 수도 있다.The device of the present application as well as the example of the fixing plate 15 may be provided with a means that can be fixed at the time of additional folding to facilitate portability as easy to be folded.

또 본 발명에서는 상기 제3 축(36)과 제2 그립부(37)의 연결은 상기 제3 축(36) 또는 제2 그립부(37)의 외주면을 감싸는 밴드(38)에 의하여 이루어지며;In the present invention, the connection between the third shaft 36 and the second grip portion 37 is made by a band 38 surrounding the outer circumferential surface of the third shaft 36 or the second grip portion 37;

상기 밴드(38)가 장착되는 위치의 조절이 가능하도록 구성되는 실시 예를 제시하였다.An embodiment in which the band 38 is mounted is provided to enable adjustment of the mounting position.

상기 도면에는 제2 그림부(37)의 하단에는 상기 제3 축(36)이 삽입되는 밴드(38)가 고정장착되어 상기 밴드(38)에 상기 제3 축(36)이 억지끼움의 형식으로 고정되도록 하였다.In the drawing, a band 38 in which the third shaft 36 is inserted is fixedly mounted at a lower end of the second figure 37 so that the third shaft 36 is pressed into the band 38 in the form of interference fit. To be fixed.

이때 밴드(38)가 삽입되는 위치를 조절하면 상기 제2 그립부(37)의 높이를 조절할 수 있어 사용자의 신체에 맞도록 이를 조절할 수 있는 것이다. 또 본 발명에서는 제2 그립부(37)와 밴드(38)는 힌지 결합되어 서로에 대하여 각도를 조절할 수 있어 팔씨름 시에 손목 각도를 조절할 수 있다.At this time, by adjusting the position where the band 38 is inserted, the height of the second grip portion 37 can be adjusted, so that it can be adjusted to fit the user's body. In addition, in the present invention, the second grip portion 37 and the band 38 may be hinged to adjust the angle with respect to each other, thereby adjusting the wrist angle during arm wrestling.

도 1은 본 발명의 일 실시 예에 따른 사시도1 is a perspective view according to an embodiment of the present invention

도 2는 본 발명의 일 실시 예에 따른 부분절개 사시도Figure 2 is a partial cutaway perspective view according to an embodiment of the present invention

도 3은 본 발명의 일 실시 예에 따른 분해사시도3 is an exploded perspective view according to an embodiment of the present invention;

<도면 중 주요 부분에 대한 부호의 설명><Explanation of symbols for main parts of the drawings>

1 : 메인브라켓1: Main Bracket

11 : 바닥판 12 : 전면판 11: bottom plate 12: front panel

121 : 장홀 13 : 측판 121: hole 13: side plate

14 : 미끄럼방지패드 15 : 고정판 14: non-slip pad 15: fixed plate

16 : 고정핀 16: fixed pin

2 : 지지그립부2: support grip part

21 : 제1 그립부 22 : 삽입판 21: first grip portion 22: insertion plate

3 : 탄성레버3: elastic lever

31 : 제1 축핀 32 : 제1 축 31: first shaft pin 32: first axis

321 : 회전제한홈 33 : 제2 축 321: limiting groove 33: second axis

331 : 돌출턱 34 : 제2 축핀 331: protruding jaw 34: second shaft pin

35 : 압축코일스프링 36 : 제3 축 35: compression coil spring 36: third axis

37 : 제2 그립부 38 : 밴드 37: second grip portion 38: the band

4 : 탄성부4: elastic part

41 : 제1 지그 42 : 조절볼트 41: first jig 42: adjustment bolt

43 : 제2 지그 44 : 압축코일스프링 43: second jig 44: compression coil spring

Claims

A long plate-shaped bottom plate 11 extending in the horizontal direction, and a perforated long groove extending vertically from the front end of the bottom plate 11 and extending in the left and right directions adjacent to the bent portion ( A main bracket (1) comprising a front plate (12) on which 121 is formed, and two side plates (13) vertically bent at both sides of the bottom plate (11);

The first grip portion 21 which can be grasped by a hand having a cylindrical shape and supported by a hand, and the first grip portion 21 is vertically inserted into an upper surface thereof at one end thereof, and the other end thereof has a long groove formed at the front of the main bracket 1. A support grip portion (2) consisting of an insertion plate (22) inserted corresponding to 121;

A first shaft pin 31 mounted through both side plates 13 of the main bracket 1 and a first shaft having a shape of a circular pipe and mounted on the first shaft pin 31 to rotate in a front-rear direction; (32), a second shaft (33) inserted from the top of the first shaft (32), and one end is rotatable by the upper end of the second shaft (33) and the second shaft pin (34) A third shaft 36 which is connected to the second shaft 36 by the compression coil spring 35 so that the two shafts lead to the same linear path, and a second grip part fixedly mounted to the upper end of the third shaft 36. An elastic lever 3 composed of 37;

One end is fixed to the front plate 12 of the main bracket (1) and the other end is fixed to the lower end of the first shaft 32 is a portable arm wrestling, characterized in that consisting of an elastic portion 4 to apply a compressive force Annealer.

The method of claim 1, wherein the elastic portion (4) comprises a first jig (41) hinged to the lower end of the first shaft (32) to reciprocate in the direction of the front plate (12);

An adjustment bolt 42 inserted into a through hole formed in the front plate 12 and having a screw thread on an outer circumferential surface thereof extending inwardly;

A screw thread having a thread corresponding to the thread formed on the outer circumferential surface of the adjusting bolt 42 is provided and coupled, and both ends are closely contacted between the both side plates 13 so that the front and rear sides of the adjusting bolt 42 are tightened. A second jig 43 for reciprocating direction;

Portable arm wrestling trainer, characterized in that consisting of a compression coil spring (44) mounted between the first jig (41) and the second jig (43).

According to claim 1, Protruding jaw 331 is formed on the outer circumferential surface of the second shaft 33 in the vertical direction, so that the protruding jaw 331 is inserted into the inner circumferential surface of the first shaft (32) Portable arm wrestling trainer, characterized in that the rotation restriction groove 321 is further formed to limit the rotation of a certain angle.

According to claim 1, wherein the bottom of the bottom plate 11 of the main bracket 1 has a long plate shape that is rotatably connected to one side by a hinge, at the bottom of the at least three non-slip pad 14 is mounted Portable arm wrestling trainer, characterized in that the fixed plate 15 is further mounted.

The method according to claim 1, wherein the third shaft (36) and the second grip portion (37) are connected by a band (38) surrounding the outer circumferential surface of the third shaft (36) or the second grip portion (37);

Portable arm wrestling trainer, characterized in that configured to enable the adjustment of the position of the band (38).

2. The portable arm wrestler according to claim 1, wherein the second grip portion (37) and the band (38) are hinged.