KR20090013542A - 컴퓨터 작업시 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법 및 시스템 - Google Patents

컴퓨터 작업시 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법 및 시스템 Download PDF

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KR20090013542A
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Abstract

본 발명은 사용자의 컴퓨터 작업량을 측정하여 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법 및 시스템에 관한 것으로, 특히 컴퓨터의 작업량을 다양한 사용량 파라미터를 통하여 측정함으로써 사용자의 피로도를 판단한 후 사용자에게 적절한 휴식 및 운동을 취하게 하여 컴퓨터 사용자의 피로도를 경감시키는 방법에 관한 것이다.
본 발명의 목적을 달성하기 위하여, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법은, 운영체제를 구동하고 응용소프트웨어를 구동하는 단계; 컴퓨터를 사용하려는 사용자의 프로파일을 생성하는 단계; 사용자 프로파일 각각에 대하여, 컴퓨터의 최대 사용량 파라미터들, 휴식시간, 신체부위별 운동화면 및 배경화면을 설정하는 단계; 사용자가 컴퓨터를 사용함에 따라 변하는 사용량 파라미터들을 측정하는 단계; 최대 사용량 파라미터들과 사용량 파라미터들의 크기를 비교하는 단계; 사용량 파라미터들 중 하나 이상이 이에 대응하는 최대 사용량 파라미터들 중 하나 이상보다 클 경우에, 휴식화면을 디스플레이하는 단계; 휴식화면을 디스플레이하면서 사용자가 설정한 신체부위별 운동화면 및 배경화면을 디스플레이하는 단계를 포함하고, 사용량 파라미터들은 컴퓨터 사용시간, 키보드 사용횟수, 마우스 클릭 수, 마우스 이동거리들 중에서 하나 이상을 포함한다.
컴퓨터, 반복적인 작업, 개인데이터 설정부, 운동화면, 휴식화면, 배경화면

Description

컴퓨터 작업시 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법 및 시스템 {THE METHOD AND SYSTEM OF REDUCING USERS' BODY DISCOMFORT AND TENSION}
도 1 은 본 발명의 일 실시예에 따른 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템을 도시한다.
도 2 는 본 발명의 일 실시예에 따른 사용자 프로파일을 생성하는 단계를 도시한 블록도이다.
도 3 은 본 발명이 일 실시예에 따른 컴퓨터의 최대 사용량과 휴식시간 파라미터를 도시한 블록도이다.
도 4 는 본 발명의 일 실시예에 따른 신체부위별 운동화면을 설정하는 단계를 도시한 블록도이다.
도 5 는 본 발명의 일 실시예에 따른 배경화면을 설정하는 단계를 도시한 블록도이다.
도 6 은 본 발명의 일 실시예에 따른 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법을 도시한 흐름도이다.
도 7 은 본 발명의 일 실시예에 따른 프로파일 설정폼이 디스플레이되는 화면이다.
도 8a 은 본 발명의 일 실시예에 따른 컴퓨터의 최대 사용량과 휴식시간 파 라미터 설정폼이 디스플레이되는 화면이다.
도 8b 는 본 발명의 일 실시예에 따른 최대 사용량과 휴식시간 파라미터를 세부적으로 설정할 수 있는 설정폼이 디스플레이되는 화면이다.
도 8c 는 본 발명의 일 실시예에 따른 휴식알림 신호 설정폼이 디스플레이되는 화면이다.
도 9 는 본 발명의 일 실시예에 따른 신체부위별 운동화면을 설정하는 설정폼이 디스플레이되는 화면이다.
도 10a 는 본 발명의 일 실시예에 따른 배경화면을 설정하는 설정폼이 디스플레이되는 화면이다.
도 10b 는 본 발명의 일 실시예에 따른 컬러 이미지의 배경화면을 설정하는 설정폼이 디스플레이되는 화면이다.
도 10c 는 본 발명의 일 실시예에 따른 아트 이미지의 배경화면을 설정하는 설정폼이 디스플레이되는 화면이다.
도 10d 는 본 발명의 일 실시예에 따른 사용자 정의 이미지 배경화면을 설정하는 설정폼이 디스플레이되는 화면이다.
도 11 은 본 발명의 일 실시예에 따른 휴식화면이 디스플레이되는 화면이다.
*도면의 주요부분에 대한 부호설명*
11 : 메인 제어부12 : 입력부
13 : 사용자프로파일 관리부14 : 개인데이터 설정부
15 : 컴퓨터 사용량과 휴식시간 관리부 19 : 운동화면 설정부
23 : 배경화면 설정부 28 : 출력부
[문헌1] Musculoskeletal Disorders and Workplace Factors, Public Health Service Centers for Disease Control and Prevention National Institute for Occupational Safety and Health, July 1997
[문헌2] Repetitive Strain and Computer Professionals: A New View, Jack Bellis and Suparna Damany, 1999
[문헌3] It’s Not Carpal Tunnel Syndrome: RSI Theory and Therapy for Computer Professionals.”,ISBN 0-9655109-9-9
[문헌4] Computer Related Repetitive Strain Injury [ http://www.healthycomputing.com ]
본 발명은 사용자의 컴퓨터 작업량을 측정하여 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법 및 시스템에 관한 것으로, 특히 컴퓨터의 작업량을 다양한 파라미터를 통하여 측정함으로써 사용자의 피로도를 판단한 후 사용자에게 적절한 휴식 및 운동을 취하게 하여 컴퓨터 사용자의 피로도를 경감시키는 방법 및 시스템에 관한 것이다.
현대 사회에서 컴퓨터 기술이 발전함에 따라, 컴퓨터를 사용하여 작업하는 사람이 점점 많아지고 있다. 컴퓨터의 사용은 업무의 효율성을 높일 수 있다는 장점이 있으나, 컴퓨터 모니터 및 자판에서 방출되는 전자파에 의하여 유발되는 VDT 증후군, 고정된 자세로 장시간 작업함으로써 유발되는 허리 및 목 디스크, 키보드 및 마우스를 장시간 사용하여 손가락 및 어깨 관절염 등에 노출된다는 단점이 있다.
이러한 문제점을 해결하기 위하여, 종래의 응용소프트웨어는 작업시간과 휴식시간을 미리 설정하고, 설정된 작업시간이 지나면 휴식시간을 알려주어 컴퓨터 작업자가 휴식을 취하도록 하였다. 그러나, 사용자들마다 작업 유형, 작업의 집중도 및 이에 따라 발생하는 신체적인 피로도가 다르기 때문에, 적절한 컴퓨터 작업시간을 일률적으로 정하는 것은 어렵다. 따라서, 작업시간과 휴식시간만을 기준으로 하여 휴식을 취해야 하는지 여부를 알려주는 방법만으로는 사용자의 피로도 경감이라는 목적을 충분히 달성할 수 없다.
또한, 사용자의 습관에 따라 휴식시간 간격을 다양화하는 알고리즘 기반의 종래 응용소프트웨어는 키보드 및 마우스의 사용량만을 기준으로 하여 작업량을 측정한다. 이러한 측정 방식으로는 사용자가 마우스나 키보드를 거의 사용하지 않고 모니터를 바라볼 경우에는 그 피로도를 정확하게 측정할 수 없다는 문제점이 있다.
그리고 휴식시간에 운동을 제공하는 종래기술에서는 사용자들마다 작업유형이 다르기 때문에, 그러한 작업유형에 의하여 피로를 느끼는 부위도 다를 수밖에 없다. 따라서, 종래 기술에 의할 경우 사용자에 따라 달라지는 피로를 느끼는 신체 부위를 제대로 완화시키지 못하는 단점이 있다.
한편, 컴퓨터 사용자가 자신의 작업에 몰두하다보면, 휴식 중에 자신에게 필요한 운동방법, 부위 및 운동의 필요성에 대하여 망각하기 쉽다. 사용자는 컴퓨터를 사용하면서 신체 각 부위에 쌓이는 피로를 즉각 느낄 수 있는 것이 아니기 때문이다. 이러한 작은 피로가 조금씩 누적되어 유발되는 질병이 VDT 증후군이다. 따라서, 휴식이 필요한 시점에 사용자에게 그 휴식의 필요성 및 운동 방법 등을 자동적으로 알려줄 수 있는 방법이 필요하다.
상기와 같은 문제점을 해결하기 위한 것으로, 본 발명은 컴퓨터 작업시 작업시간, 키보드 사용횟수, 마우스 클릭 수, 마우스 이동거리 등의 컴퓨터 사용량 파라미터를 측정하여, 측정된 각각의 파라미터를 미리 설정된 컴퓨터의 최대 사용량 파라미터와 비교하여 휴식을 취해야 할 시점을 알려주는데 목적이 있다. 또한, 휴식시점을 알려주고, 휴식시간 동안에 신체적 불편을 완화시키기 위한 운동화면 및 배경화면을 디스플레이 함으로써 사용자의 신체적 피로 및 긴장을 완화시키는 것에 목적이 있다.
본 발명의 목적을 달성하기 위하여, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법은, 운영체제를 구동하고 응용소프트웨어를 구동하는 단계;컴퓨터를 사용하려는 사용자의 프로파일을 생성하는 단계; 사용자 프로파일 각각에 대하여, 컴퓨터의 최대 사용량 파라미터들, 휴식시간, 신체부위별 운동화면 및 배경화면을 설정하는 단계; 사용자가 컴퓨터를 사용함에 따라 변하는 사용량 파라미터들을 측정하는 단계; 최대 사용량 파라미터들과 사용량 파라미터들의 크기를 비교하는 단계; 사용량 파라미터들 중 하나 이상이 이에 대응하는 최대 사용량 파라미터들 중 하나 이상보다 클 경우에, 휴식화면을 디스플레이하는 단계; 휴식화면을 디스플레이하면서 사용자가 설정한 신체부위별 운동화면 및 배경화면을 디스플레이하는 단계를 포함하고, 사용량 파라미터들은 컴퓨터 사용시간, 키보드 사용횟수, 마우스 클릭 수, 마우스 이동거리들 중에서 하나 이상을 포함한다.
바람직하게는, 본 발명의 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법은, 최대 사용량 파라미터들을 설정하는 단계는 최대값과 최소값을 결정하는 단계; 및 최대값과 최소값 사이의 비율을 선택하여, 비율, 최대값 및 최소값에 의해 결정되는 수치값을 최대 사용량 파라미터들 중 하나로 설정하는 단계를 포함한다.
바람직하게는, 본 발명의 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법은, 사용자가 컴퓨터를 사용하면 사용량 파라미터들 중 대응하는 파라미터의 값이 증가하고, 사용자가 컴퓨터를 사용하지 않으면 사용량 파라미터들 중 대응하는 파라미터의 값이 감소한다.
바람직하게는, 본 발명의 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법은, 휴식화면이 디스플레이되는 단계 전에 휴식시간을 알려주는 음향 또는 음성신호를 발생시키는 단계를 더 포함한다.
바람직하게는, 본 발명의 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법 은, 휴식화면이 디스플레이된 후 설정된 휴식시간이 경과하면 휴식화면의 디스플레이를 종료시키는 단계를 더 포함한다.
바람직하게는, 본 발명의 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법은, 휴식화면이 디스플레이된 후 설정된 휴식시간이 경과하기 전에 휴식화면의 디스플레이를 종료시키는 단계를 더 포함한다.
바람직하게는, 본 발명의 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법은, 상시 휴식화면의 디스플레이를 종료시킨 후에 사용량 파라미터들을 초기화시키는 단계를 더 포함한다.
바람직하게는, 본 발명의 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법은, 신체부위별 운동화면은 손, 팔, 어깨, 목, 등, 눈, 다리 중 하나 이상을 포함하는 운동화면이다.
바람직하게는, 본 발명의 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법은, 신체부위별 운동화면을 설정하는 단계는 신체부위별 운동횟수를 설정하는 단계를 더 포함한다.
바람직하게는, 본 발명의 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법은, 배경화면은 휴식화면 뒤에서 디스플레이된다.
바람직하게는, 본 발명의 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법은, 배경화면은 흑색 이미지, 컬러 이미지, 아트 이미지, 및 사용자가 정의한 이미지 중 하나 이상을 포함한다.
바람직하게는, 본 발명의 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법 은, 배경화면을 설정하는 단계는 4 등분된 화면, 격자 형태의 화면 및 늘이기 형태의 화면을 포함한다.
바람직하게는, 본 발명의 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법은, 배경화면을 디스플레이하는 단계에서는 설정된 배치유형에 따라서 배경화면을 디스플레이한다.
바람직하게는, 본 발명의 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법은, 배경화면을 설정하는 단계는 복수의 배경화면을 선택하는 단계; 및 선택된 복수의 배경화면을 시간이 경과함에 따라 무작위적으로 디스플레이할지 또는 순차적으로 디스플레이할지 여부를 나타내는 디스플레이 방식을 설정하는 단계를 더 포함하고, 배경화면을 디스플레이하는 단계에서는 설정된 디스플레이 방식에 따라서 복수의 배경화면을 디스플레이한다.
본 발명의 목적을 달성하기 위한, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템은, 응용소프트웨어가 설치된 메인 제어부; 사용자에 대하여 프로파일을 생성하고, 생성된 프로파일을 관리하는 사용자 프로파일 관리부; 프로파일에 대응하는 사용자의 최대 사용량 파라미터들, 휴식시간, 신체부위별 운동화면 및 배경화면을 설정하는 개인 데이터 설정부; 사용자로부터의 입력을 메인 제어부로 전송하는 입력부; 및 메인 제어부로부터 사용자에게 음성, 음향 및 영상 신호를 전송하는 출력부를 구비하고, 메인 제어부는 사용자가 컴퓨터를 사용함에 따라 변하는 사용량 파라미터들을 측정하고, 사용량 파라미터들 중 하나 이상이 이에 대응하는 최대 사용량 파라미터들 중 하나 이상보다 클 경우에, 출력부로 휴식 화면을 디스플레이하고, 출력부는 휴식화면을 디스플레이하면서 사용자가 설정한 신체부위별 운동화면 및 배경화면을 디스플레이하고, 사용량 파라미터들은 컴퓨터 사용시간, 키보드 사용횟수, 마우스 클릭수, 마우스 이동거리들 중에서 하나 이상을 포함한다.
바람직하게는, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템은, 개인 데이터 설정부는 사용자로부터 최대값 ,최소값 및 최대값과 최소값 사이의 비율을 입력받고, 비율, 최대값, 최소값에 의해 결정되는 수치값을 최대 사용량 파라미터들 중 하나로 설정한다.
바람직하게는, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템은, 사용자가 컴퓨터를 사용하면 사용량 파라미터들 중 대응하는 파라미터의 값이 증가하고, 사용자가 컴퓨터를 사용하지 않으면 사용량 파라미터들 중 대응하는 파라미터의 값이 감소한다.
바람직하게는, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템은, 메인제어부는 휴식화면이 출력부에 의해 디스플레이되기 전에 출력부가 휴식시간을 알려주는 음향 또는 음성신호를 발생시키도록 출력부를 제어한다.
바람직하게는, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템은, 메인제어부는 출력부에서 휴식화면을 디스플레이한 후에, 설정된 휴식시간이 경과하면 휴식화면의 디스플레이를 종료시키도록 출력부를 제어한다.
바람직하게는, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템은, 메인제어부는 출력부에서 휴식화면을 디스플레이할 때에, 입력부로부터 휴식 중단 신호를 수신할 경우에, 휴식화면의 디스플레이를 종료시키도록 출력부를 제어한다.
바람직하게는, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템은, 출력부가 휴식화면의 디스플레이를 종료시킨 후에, 메인제어부는 사용량 파라미터들을 초기화시킨다.
바람직하게는, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템은, 신체부위별 운동화면은 손, 팔, 어깨, 목, 등, 눈, 다리 중 하나 이상을 포함하는 운동화면이다.
바람직하게는, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템은, 개인설정부는 입력부를 통하여 신체부위별 운동횟수를 입력받아 설정한다.
바람직하게는, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템은, 메인제어부는 출력부가 배경화면을 휴식화면 뒤에서 디스플레이하도록 제어한다.
바람직하게는, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템은, 배경화면은 흑색 이미지, 컬러 이미지, 아트 이미지, 및 사용자가 정의한 이미지 중 하나 이상을 포함한다.
바람직하게는, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템은, 메인제어부는 개인설정부를 통하여 4 등분된 화면, 격자 형태의 화면, 및 늘이기 형태의 화면을 포함하는 배치유형 중 하나를 입력받아 설정하고, 설정된 배치유형에 따라서 배경화면을 디스플레이하도록 출력부를 제어한다.
바람직하게는, 본 발명에 따른 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템은, 개인설정부는 입력부를 통하여 복수의 배경화면을 설정받고 설정된 복수의 배경화면을 시간이 경과함에 따라 무작위적으로 디스플레이할지 또는 순차적으로 디스플레이할지 여부를 나타내는 디스플레이 방식을 입력받아 설정하고, 메인 제어부는 설정된 디스플레이 방식에 따라서 복수의 배경화면을 디스플레이하도록 출력부를 제어한다.
이하 본 발명의 사용자의 컴퓨터 사용량을 측정하여 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법 및 시스템을 첨부된 도면을 통해 상세하게 설명한다.
도 1 은 본 발명의 일 실시예에 따른 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법 및 시스템의 블록도를 나타낸다.
시스템은 각각의 블록의 모듈들로부터의 제어신호 및 데이터를 교환하여 각 블록의 모듈들을 포함하는 전체 시스템을 제어하는 응용소프트웨어가 설치된 메인제어부 (11), 컴퓨터 사용시간, 키보드 사용횟수, 마우스 클릭 수, 마우스 이동거리 등을 포함하는 컴퓨터 사용량 파라미터를 측정하여 메인제어부로 전달하는 입력부 (12), 각 컴퓨터 사용자별로 프로파일을 생성, 저장 및 관리하는 사용자프로파일관리부 (13), 최대 사용량 파라미터, 신체부위별 운동화면의 종류, 배경화면 등의 정보를 설정하는 작업을 수행하는 개인 데이터 설정부 (14) 및 파라미터들을 설정하기 위한 사용자 인터페이스 화면, 사용자가 선택한 신체부위별 운동화면, 배경화면 등의 영상이나 휴식을 알리는 음성 또는 음향을 출력하는 출력부 (28) 를 구 비한다.
개인 데이터 설정부 (14) 는 컴퓨터 사용량, 휴식 시간, 휴식 알림 여부 등의 데이터를 설정하도록 제어하는 컴퓨터 사용량과 휴식시간 관리부 (15), 손, 팔, 목 등의 신체부위에 해당하는 운동화면을 선택하고 그 운동횟수 등을 설정하도록 제어하는 운동화면 설정부 (19), 및 배경화면을 설정하도록 하는 배경화면 설정부 (23) 을 구비한다.
이하, 도면들을 참조하여 본 발명의 실시예를 설명한다.
도 2 는 사용자 프로파일 관리부를 통하여 사용자가 자신의 프로필을 입력하는 단계를 나타낸다. 먼저 사용자는 본 발명의 시스템이 구현된 응용소프트웨어를 구동한다. (단계 31) 응용소프트웨어에서 사용자는 프로파일 생성폼을 요청한다. (단계 32) 이 단계는 응용소프트웨어가 구동된 후 이 응용소프트웨어의 메인화면에 '프로파일 생성폼 요청' 과 같은 단추를 누름으로써 구현할 수도 있다. 생성폼을 요청하면, 도 7 의 프로파일 생성폼 (110) 이 컴퓨터 화면에 나타난다. 새로운 사용자를 추가하기 위해서는 입력 박스 (114) 에 사용자의 이름 또는 아이디를 입력한 후에, '프로파일 추가' 버튼 (112) 를 누른다. (단계 33) 사용자를 삭제하기 위해서는, 드랍다운박스 (111) 에서 등록된 사용자를 선택한 후에 '삭제' 버튼 (113) 을 누른다. 현재 컴퓨터를 사용하는 사람의 프로파일을 선택하기 위해서는 드랍다운박스 (111) 에서 사용자를 선택한 후에 '확인' 버튼을 클릭하면, 프로파일 생성폼 (110) 이 닫히면서 선택된 사용자의 프로파일에 의하여 응용소프트웨어가 동작하게 된다. (단계 34)
도 3 은 컴퓨터 사용량과 휴식시간 관리부를 통하여 최대 사용량 파라미터, 휴식시간과 같은 휴식 관련 파라미터를 설정하는 단계를 나타낸 흐름도이고, 도 8 은 컴퓨터 사용량과 휴식시간 관리부를 실행시킬 경우에 화면에 디스플레이되는 사용자 인터페이스를 도시한 그림이다. 이하 도 3 과 도 8 을 이용하여 컴퓨터 사용량과 휴식시간 관리부의 동작을 설명한다. 컴퓨터 사용량과 휴식시간 관리부를 시작시키면 (단계 41), 설정폼 (120) 이 화면에 나타난다. 설정폼 (120) 에서, 버튼 (128) 을 클릭하면, 사용자의 컴퓨터 사용량과 휴식시간을 설정할 수 있는, 도 8b 의 컴퓨터 사용량과 휴식시간 설정폼 (140) 이 나타난다. 이 폼이 컴퓨터 화면에 나타나면, 사용자의 자신의 사용습관에 따라 기준 컴퓨터 사용량과 휴식시간인 컴퓨터 사용시간, 키보드 사용횟수, 마우스 클릭 수, 마우스 이동거리를 설정하기 위해서 슬라이드바 (141)를 '짧은' 과 '긴' 의 사이에서 조절하면 평균 컴퓨터 사용량 (147)에 평균 컴퓨터 사용량이 자동으로 변환되어 입력된다. 그리고 휴식시간을 설정하기 위해서 슬라이드바 (141)를 '1m'과 '10m'의 사이에서 조절하면 평균 휴식시간 입력박스 (148)에 평균 휴식시간이 자동으로 입력된다. 여기에서 '1m'과 '10m'은 '1분'과 '10분'의 시간을 가리킨다. 슬라이드바 (141)를 '짧은' 과 '긴' 의 사이에서 조절하고 '1m'과 '10m'의 사이에서 조절함으로써, 파라미터를 좀 더 정교하게 조절할 수 있게 된다. 컴퓨터 사용량의 경우에, 슬라이드바 (141) 에서 '짧은' 과 '긴' 의 사이는 하루 컴퓨터 사용량을 기준으로 한다. 예를 들어, 키보드의 사용횟수는 슬라이드바 (141) 를 '짧은' 과 '긴' 사이에서 하루 24시간 기준으로 계산된다. 슬라이드바 (141)를 '짧은'은 800회로 설정 되고 '중간'은 15000회로 설정할 경우에, 그 사이에서 사용자가 슬라이드바 (141)를 10000회로 설정하면 평균 키보드의 사용횟수는 2500회로 입력될 수 있다. 즉, 슬라이드바의 위치에 따라서, 만약 슬라이드가 '중간' 의 값에 위치하면 300 으로 설정되고, 좌측으로부터 25 % 의 위치에 있는 경우에는, '짧은' 에 100 을 대응시키고, '긴' 에 500 을 대응시킨 후에 평균 컴퓨터 사용량(147)에 200 으로 설정되도록 구현되는 것이다. 휴식시간의 경우에, 슬라이드바 (141) 에서 '1m'과 '10m'의 사이에서 설정하면 그 값이 그대로 평균 휴식시간 입력박스 (148)에 입력된다. 예를 들어, 휴식시간의 경우에, 슬라이드바 (141) 를 '1m'과 '10m'의 사이에서 '5m'으로 설정하면 평균 휴식시간 입력박스 (148)에 '5m'으로 입력되도록 구현되는 것이다. 본 발명은 컴퓨터 사용량 파라미터를 설정하는 것에 그 특징이 있는 것이므로, 파라미터들을 입력하는 방법은 구체적인 구현에 따라서 달라질 수 있고 그 구현방식이 본 발명의 범위를 제한하지 않는다. 상술한 방법에 의하여 컴퓨터 사용량과 휴식시간 파라미터를 설정하는 단계 (단계 43) 를 수행한다. 이렇게 입력값을 설정하고 설정폼 (140) 을 닫으면, 설정한 파라미터가 (127) 에 나타나게 된다.
그 다음에는 휴식알림 신호를 설정하는 단계 (단계 45) 을 수행한다. 설정폼 (120) 에서 버튼 (129) 를 클릭하면, 도 8c 의 휴식알림 신호 설정폼 (150) 이 화면에 나타난다. 휴식알림 신호 설정폼 (150) 에서는, 설정한 컴퓨터 최대 사용량 파라미터와 컴퓨터를 사용함에 따라 증가하는 컴퓨터 사용량 파라미터를 비교하여 사용자가 휴식을 취해야 할 것이라고 판단될 경우에 휴식화면을 보여주는 데, 그 휴식화면이 나타나기 전이나 후에 그 휴식화면이 나타남과 사라짐을 알리기 위하여 사용자에게 알리는 음성 또는 음향 메세지를 설정한다. '음향 효과를 사용한 알람' 을 선택한 후 '휴식 전 음향 발생하기' 를 선택하면 휴식화면이 나타나기 전에 짧은 소리의 음향이 나타나고, '휴식 후 음향 발생하기' 를 선택하면 휴식화면이 사라진 후 짧은 소리의 음향이 나타난다. '음성효과를 사용한 알람' 을 선택하고, 음성효과를 구체적으로 선택하면 휴식 전 후에 사람의 음성멘트가 나오도록 설정할 수 있다. 휴식을 알려주기 위하여 어떠한 형태의 음성 및 음향 신호를 사용할 수 있으며, 도 8c 의 음성 또는 음향 설정폼의 구체적인 내용들은 발명을 용이하게 설명하기 위하여 제공되었을 뿐, 본 발명의 범위를 한정하는 것은 아니다.
도 4 는 휴식시간에 사용자에게 디스플레이할 신체부위별 운동화면을 선택하는 단계의 흐름도를 도시한다. 도 9 는 이러한 신체부위별 운동화면을 설정할 수 있는 사용자 인터페이스의 일례를 도시한다.
사용자가 입력한 컴퓨터 최대 사용량 파라미터를 초과하여 그 사용자가 컴퓨터를 사용할 경우, 컴퓨터 화면에 운동화면을 디스플레이하여 컴퓨터 사용자를 이를 보고 운동을 하게 할 목적으로 운동화면이 제공된다. 신체부위별로 여러가지 운동동작이 있을 수 있는데, 사용자가 컴퓨터 작업에 집중하다보면, 이러한 신체 부위별 운동동작을 잘 기억하지 못 할 수 있으며, 때로는 휴식시간에 운동할 생각조차 못 할 경우가 있을 수 있다. 운동화면을 자동적으로 컴퓨터 화면에 보여주는 경우에, 운동을 실제로 수행하는지 여부는 비록 그 컴퓨터 사용자의 의사에 의할 것이지만, 사용자가 망각하기 쉬운 운동의 필요성 및 운동방법을 자동적으로 알려주므로, 사용자가 실제로 운동을 할 가능성이 높아져서, 사용자의 피로도 경감에 도움이 될 것이다.
이하 도 4 및 도 9 를 참조하여, 신체부위별 운동화면을 선택하는 단계에 대하여 설명한다. 운동화면 설정부를 시작하면 (단계 51), 운동화면에 관련된 파라미터를 설정하는 폼 (160) 이 화면에 나타난다. 사용자는 신체부위별로 운동화면을 선택한다 (단계 52). 신체부위는 예시적으로 손, 팔, 어깨, 목, 등, 눈, 다리 등이 될 수 있다. 사용자는 드랍다운박스 (161) 에서 '모든운동', '손운동' ,'팔운동', '어깨운동', '목운동', '등운동', '눈운동', '다리운동' 중 하나를 선택하여, 운동의 카테고리를 선택할 수 있다. 선택된 카테고리에 해당하는 운동의 종류가 체크박스 (162) 의 형태로 나타난다. '모든운동' 을 선택할 경우에는 각각의 카테고리에 포함된 모든 신체 부위별 운동이 체크박스 (162) 에 나타나게 된다.
예시적인 운동의 형태는 다음과 같다. '손운동' 으로는 '손가락 오므렸다 펴기', '손목 아래로 굽히기', '손목 위로 굽히기' 등이 있을 수 있고, '팔운동' 으로는 '팔을 앞으로 내밀고 쭉펴기', '팔을 위로 올리고 쭉펴기', '기도하는 자세로 두 손을 모으기' 등이 있을 수 있고, '어깨운동' 으로는 '어깨를 위로 올렸다가 아래로 내리기', '어깨 돌리기', '한 쪽 팔꿈치를 다른 쪽 손으로 잡고 누르기' 등이 있을 수 있고, '목운동' 으로는 '목돌리기', '머리를 밑으로 내렸다가 위로 올리기', '머리를 옆으로 숙였다가 펴기' 등이 있을 수 있고, '등운동' 으로는 '등을 옆으로 굽히기', '양손을 머리 뒤로 하고 양팔을 오므렸다 펴기', '등을 비틀기' 등이 있을 수 있고, '눈운동' 으로는 '손으로 눈을 가리기', '눈을 시계방향으로 움직이기', '멀리 바라보기' 등이 있을 수 있고, '다리 운동' 으로는 '다리를 가슴까지 끌어올렸다가 펴기', '발목을 수평으로 굽히기', '발목을 수직으로 굽히기' 등이 있을 수 있다.
체크 박스 (162) 에서 운동의 종류를 클릭하면, 동영상 재생화면 (163) 에 클릭된 운동화면이 나타난다. 이는 정지 이미지로 나타나거나 동영상의 형태로 재생될 수도 있다. 사용자는 운동의 종류를 눈으로 직접 확인하면서, 원하는 운동화면을 체크 박스 (162) 에서 선택한다 (단계 53). 복수의 운동화면을 선택할 수도 있다. 이렇게 선택된 운동화면은 휴식시간 동안에 컴퓨터 화면에 디스플레이될 것이다.
그 다음, 운동횟수를 입력하는 드랍다운 박스 (164) 에서 각 신체부위별로 반복될 운동횟수를 선택한다 (단계 54). 운동화면이 자동으로 디스플레이될 지 여부를 체크박스 (165) 에 체크함으로써 설정한다 (단계 55). 상술한 드랍다운박스, 체크박스, 버튼 등은 본 발명을 용이하게 이해하기 위하여 예시적으로 설명한 것이며, 본 발명의 기술적 사상을 벗어나지 않는 한 다른 방식으로 사용자 인터페이스를 구현할 수도 있다.
도 5 는 휴식 시간 동안 디스플레이되는 배경화면을 설정하는 단계를 도시한 흐름도이다. 도 10a 내지 10d 는 배경화면을 선택하는 사용자 인터페이스 일 예를 도시한다. 이하에서는, 도 5 및 도 10a 내지 도 10d 를 참조하여, 배경화 면을 선택하는 단계를 설명한다.
배경화면 설정부 (61) 를 시작하면, 설정폼 (170) 이 화면에 나타난다. 체크박스 (171) 을 선택함으로써 배경화면을 디스플레이할지 설정할 수 있다. 체크박스 (171) 를 체크하면, 설정폼의 다른 부분들이 활성화된다. 라디오 버튼 (172) 를 선택하면, 흑색 배경화면을 선택할 수 있다 (단계 62). 이 경우, 휴식 중에는 디스플레이되는 이미지의 모든 픽셀이 검은색인 흑색 배경화면이 디스플레이 된다 (단계63). 라디오 버튼 (173) 을 선택하면, 컬러 배경화면을 선택할 수 있다. 컬러 선택 버튼 (176) 을 클릭하면, 컬러이미지 설정폼 (180) 이 화면에 나타난다 (단계 65). 드랍다운박스 (181) 를 이용하여, 컬러 유형을 선택할 수 있다. 컬러 유형으로는 블루, 그린, 그레이, 레드, 화이트, 옐로우가 있다. 컬러 유형을 선택하면, 그 컬러 유형에 속하면서, 명도와 채도가 조금씩 다른 컬러들의 종류가 체크박스 (182) 에 나타나게 된다. 사용자가 체크박스 (182) 에 나타난 구체적인 컬러를 선택하면, 우측의 화면 (183) 에 그 컬러에 대응하는 단색의 이미지가 디스플레이된다. 드랍다운박스 (184) 에서는 현재 선택하는 배경화면의 위치의 유형을 선택할 수 있다 (단계 74). 배치유형으로는 4 등분된 화면, 격자 형태의 화면, 늘리기 형태의 화면 중에서 하나를 선택할 수 있다. 체크박스 (185) 에서는 선택된 복수의 배경화면들을 랜덤하게 보여줄 지 여부를 결정한다 (단계 75).
설정폼 (170) 에서 라디오 버튼 (174) 를 클릭하면, 아트 이미지를 배경화면으로써 선택하게 된다 (단계 66). 아트 이미지란 구동되는 프로그램에서 사전 에 저장하고 있는 임의의 이미지 그룹을 의미한다. 아트 배경 선택 버튼 (177) 을 클릭하면, 아트 이미지 설정폼 (190) 을 요청하게 된다. (단계 67) 아트 이미지 설정폼의 사용자 인터페이스는 컬러 이미지 설정폼 (180) 의 사용자 인터페이스와 유사하다. 사용자는 카테고리에 따라 분류된 아트 배경을 선택한다. (단계 70) 예시적인 카테고리는 '명상', '행복', '기쁨, '집중', '환상' 등이 될 수 있다. 카테고리를 선택한 후에는 아트이미지 (193) 를 보면서, 원하는 아트 이미지를 체크박스 (192) 를 통하여 선택한다. (단계 73)
배경화면 설정폼 (170) 에서 '사용자 정의 이미지' 라이오 버튼 (175) 을 클릭하면 사용자가 컴퓨터에 저장된 임의의 이미지 파일을 불러들여 배경화면으로 사용할 수 있다. 버튼 (178) 을 클릭하여 사용자 정의 배경 이미지 선택폼 (200) 을 요청한다. (단계 69) 사용자 정의 이미지 선택폼 (200) 의 사용자 인터페이스는 아트 배경 이미지 설정폼 (190) 이나 '컬러 배경 이미지 설정폼' (170) 의 사용자 인터페이스와 유사하다. 찾기 버튼 (203) 을 클릭하면, 컴퓨터의 하드디스크 상의 이미지의 위치를 지정할 수 있도록 하는 다이얼로그가 화면에 디스플레이되며, 사용자는 배경화면으로 원하는 이미지를 선택한다. (단계 71)
이상 배경화면을 선택하는 단계 및 구체적인 사용자 인터페이스에 대해서 설명하였고, 본 발명의 보호범위 내에서 사용자 인터페이스는 바뀔 수 있다.
도 6 에서는 이상에서 설명한 각 도면에 기재된 단계를 전부 포함하여 본 발명의 일 실시예에 따른 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법을 수행하는 흐름도를 도시한다.
본 발명의 시스템은 운영체제를 구동한 후 응용소프트웨어를 구동시키는 경우에 사용자의 프로필을 선택한다. (단계 80, 81) 구체적인 선택 방법에 대해서는 도 2 및 도 7 을 이용하여 전술하였다. 사용자는 자신의 프로파일을 선택한 후에, 컴퓨터 사용시간, 키보드의 키 사용횟수, 마우스의 클릭 수 그리고 마우스의 이동거리를 포함하는 컴퓨터 최대 사용량 파라미터, 휴식시간, 휴식시 디스플레이되는 배경화면, 운동화면 등의 개인데이터를 설정한다. (단계 82)
사용자가 컴퓨터를 사용하기 시작하면 컴퓨터는 그 컴퓨터 사용자의 사용시간, 키보드의 키 사용횟수, 마우스의 클릭 수, 및 마우스의 이동거리 등의 컴퓨터 사용량을 측정한다. (단계 83) 계산된 컴퓨터 사용시간은 단계 81 에서 설정하였던 컴퓨터 사용시간과 주기적으로 비교된다 (단계 84). 만약 계산된 컴퓨터 사용시간이 설정된 컴퓨터 사용시간보다 작을 경우에는 키보드 사용횟수를 비교하는 단계로 이행하고, 그렇지 않을 경우에는 휴식알림 신호를 발생시키는 단계로 이행한다. (단계84) 컴퓨터 사용시간을 비교한 방법과 동일한 방법으로 키보드의 키 사용횟수, 마우스의 클릭 수, 마우스의 이동거리를 비교한다. (단계 85,86,87) 이러한 비교는 주기적으로 수행되거나, 특정한 컴퓨터 상의 이벤트에 의하여 수행될 수도 있다. 모든 측정된 컴퓨터 사용량 파라미터가 설정된 컴퓨터 최대 사용량 파라미터보다 작을 경우에는 다시 단계 83를 수행하여 상기 파라미터를 계산한다.
계산된 사용량 파라미터가 설정된 파라미터를 초과할 경우에는 휴식 알림 음성 또는 음향 신호를 발생시킨다. (단계 89) 그 후 사용자의 컴퓨터에 휴식 화면(210)을 디스플레이한다. (단계 90) 사용자가 휴식을 취하지 않을 경우에는 버튼 (214) 를 클릭하여 휴식화면 생략을 선택함으로써 휴식화면을 건너뛴다. (단계 91,92) 사용자가 휴식을 취할 경우라면 개인데이터 설정단계 (단계 82) 에서 설정된 운동화면을 디스플레이할지 여부에 대한 설정값을 판단한다. (단계 93) 상기 설정값에 따라서, 컴퓨터 디스플레이 상의 운동화면 (212) 에 선택된 운동화면을 디스플레이하거나 (단계 95), 디스플레이하지 않는다. (단계 94). 그 다음, 개인데이터 설정단계 (단계 82) 에서 설정된 배경화면을 디스플레이할지 여부에 대한 설정값을 확인한다 (단계 97). 상기 설정값에 따라서, 컴퓨터 디스플레이 상의 배경화면 (213) 에 설정된 배경화면을 디스플레이하거나 (단계 96), 배경화면을 디스플레이하지 않는다. (단계 98)
운동화면의 아래 쪽에 있는 일시정지 (216), 플레이 (217), 뒤로 (218), 앞으로 (219) 의 버튼 및 음소거 체크박스 (220), 음량조절부 (221) 은 일반적인 동영상 플레이어에 있는 동영상 제어버튼과 동일한 기능을 수행하여, 디스플레이되는 운동화면의 동작을 제어한다. 텍스트박스 (215) 에는 운동에 대한 간단한 설명 및 기타 사항이 문자로써 디스플레이된다. 텍스트박스 (211) 는 남아있는 휴식시간을 디스플레이한다. 전술하였던 바와 같이 운동화면에는 손, 팔, 어깨, 목, 등, 눈, 다리 등의 신체 각 부분의 긴장을 풀어주는 운동이 디스플레이된다.
휴식가능 잔여시간을 계산하고(단계 99), 휴식가능 잔여시간이 0 이 되면, 휴식종료 신호를 발생하고 휴식을 종료한다. (단계 102,103) 휴식 중이라도 언 제든지 휴식화면 생략 버튼 (214) 를 클릭하여 휴식을 종료할 수도 있다. (단계 101,91) 휴식을 종료하면 휴식화면이 사라지고 (단계 103), 컴퓨터 사용량에 관한 파라미터가 초기화된다. (단계 88)
본 발명은 상기 실시예에 한정되지 않고, 본 발명의 기술적 요지를 벗어나지 않는 범위 내에서 다양하게 변형하여 실시할 수 있다.
상기와 같이 컴퓨터 작업시 응용소프트웨어를 사용하게 되면 사용자가 주기적으로 휴식을 취함으로써 컴퓨터 작업으로 인한 신체적 불편과 긴장을 완화할 수 있고 사용자들마다 각기 다른 컴퓨터 사용습관을 가지고 있으므로 사용자가 직접 자신에 적합한 조건을 설정하여 사용할 수 있는 효과가 있다.
또한, 본 발명의 응용소프트웨어는 컴퓨터 작업 후 휴식을 취하는 시간이 되었을 때 휴식화면이 나타나면, 운동화면을 선택하여 휴식을 취하는 동안 운동을 할 수 있으며 이러한 운동은 컴퓨터를 오랜 시간동안 반복적으로 사용하게 될 경우에 손, 팔, 어깨, 목, 등. 눈, 다리에서 생기는 통증을 감소시키고 신체적 손상을 예방하는 효과가 있다.
또한, 컴퓨터 작업을 반복적으로 하게 되면 피로가 누적되고 긴장을 하게 됨으로 휴식화면이 나타난 후 작업하고 있던 화면이 휴식화면 뒤로 디스플레이 된다면, 긴장이 적절하게 해소될 수 없다. 본 발명에서는 휴식화면 뒤로 배경화면이 디스플레이됨으로써 작업하고 있던 화면이 보이지 않게 되므로 긴장을 감소시키는 효과가 있다.
또한, 작업에 집중을 하던 상태에서는 휴식시에 운동의 필요성을 잊어버리기 쉬우므로, 본 발명에서는 신체 부위별 운동 화면을 자동적으로 디스플레이되게 하여, 컴퓨터 사용자에게 운동에 대한 동기를 부여해줄 수 있다는 효과가 있다.

Claims (31)

  1. 컴퓨터의 사용량에 따라 상기 컴퓨터의 사용자에게 휴식해야 할 시점을 알려줌으로써 상기 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법으로서,
    운영체제를 구동하고 응용소프트웨어를 구동하는 단계;
    상기 응용소프트웨어를 구동한 후 컴퓨터를 사용하려는 사용자의 프로파일을 생성하는 단계;
    상기 사용자 프로파일 각각에 대하여, 컴퓨터의 최대 사용량 파라미터들, 휴식시간, 신체부위별 운동화면 및 배경화면을 설정하는 단계;
    상기 사용자가 상기 컴퓨터를 사용함에 따라 변하는 사용량 파라미터들을 측정하는 단계;
    상기 최대 사용량 파라미터들과 상기 사용량 파라미터들의 크기를 비교하는 단계;
    상기 사용량 파라미터들 중 하나 이상이 이에 대응하는 상기 최대 사용량 파라미터들 중 하나 이상보다 클 경우에, 휴식화면을 디스플레이하는 단계;
    상기 휴식화면을 디스플레이하면서 상기 사용자가 설정한 상기 신체부위별 운동화면 및 상기 배경화면을 디스플레이하는 단계를 포함하고,
    상기 사용량 파라미터들은 컴퓨터 사용시간, 키보드 사용횟수, 마우스 클릭 수, 마우스 이동거리들 중에서 하나 이상을 포함하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  2. 제 1 항에 있어서,
    상기 최대 사용량 파라미터들을 설정하는 단계는 최대값과 최소값을 결정하는 단계; 및 상기 최대값과 상기 최소값 사이의 비율을 선택하여, 상기 비율, 상기 최대값 및 상기 최소값에 의해 결정되는 수치값을 최대 사용량 파라미터들 중 하나로 설정하는 단계를 포함하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  3. 제 1 항에 있어서,
    상기 사용자가 상기 컴퓨터를 사용하면 상기 사용량 파라미터들 중 대응하는 파라미터의 값이 증가하고, 상기 사용자가 상기 컴퓨터를 사용하지 않으면 상기 사용량 파라미터들 중 대응하는 파라미터의 값이 감소하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  4. 제 1 항에 있어서,
    상기 휴식화면이 디스플레이되는 단계 전에 휴식시간을 알려주는 음향 또는 음성 신호를 발생시키는 단계를 더 포함하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  5. 제 1 항에 있어서,
    상기 휴식화면이 디스플레이된 후 상기 설정된 휴식시간이 경과하면 상기 휴 식화면의 디스플레이를 종료시키는 단계를 더 포함하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  6. 제 5 항에 있어서,
    상기 휴식화면이 디스플레이된 후 디스플레이를 종료시키는 단계 전에, 휴식시간 종료를 알려주는 음향 또는 음성 신호를 발생시키는 단계를 더 포함하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  7. 제 1 항에 있어서,
    상기 휴식화면이 디스플레이된 후 상기 설정된 휴식시간이 경과하기 전에 상기 휴식화면의 디스플레이를 종료시키는 단계를 더 포함하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  8. 제 5 항 및 제 7 항에 있어서,
    상기 휴식화면의 디스플레이를 종료시킨 후에 상기 사용량 파라미터들을 초기화시키는 단계를 더 포함하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  9. 제 1 항에 있어서,
    상기 신체부위별 운동화면은 손, 팔, 어깨, 목, 등, 눈, 다리 중 하나 이상을 포함하는 운동화면인, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  10. 제 9 항에 있어서,
    상기 신체부위별 운동화면을 설정하는 단계는 상기 신체부위별 운동횟수를 설정하는 단계를 더 포함하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  11. 제 9 항에 있어서,
    상기 신체부위별 운동화면이 자동으로 디스플레이되도록 설정하는 단계를 더 포함하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  12. 제 1 항에 있어서,
    상기 배경화면은 상기 휴식화면 뒤에서 디스플레이되는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  13. 제 1 항에 있어서,
    상기 배경화면은 흑색 이미지, 컬러 이미지, 아트 이미지, 및 사용자가 정의 이미지 중 하나 이상을 포함하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  14. 제 1 항에 있어서,
    상기 배경화면을 설정하는 단계는 4 등분된 화면, 격자 형태의 화면 및 늘이 기 형태의 화면을 포함하는 배치유형 중 하나를 설정하는 단계를 더 포함하고,
    상기 배경화면을 디스플레이하는 단계에서는 상기 설정된 배치유형에 따라서 상기 배경화면을 디스플레이하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  15. 제 1 항에 있어서,
    상기 배경화면을 설정하는 단계는 복수의 배경화면을 선택하는 단계; 및 상기 선택된 복수의 배경화면을 시간이 경과함에 따라 무작위적으로 디스플레이할지 또는 순차적으로 디스플레이할지 여부를 나타내는 디스플레이 방식을 설정하는 단계를 더 포함하고,
    상기 배경화면을 디스플레이하는 단계에서는 상기 설정된 디스플레이 방식에 따라서 상기 복수의 배경화면을 디스플레이하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법.
  16. 컴퓨터의 사용량에 따라 상기 컴퓨터의 사용자에게 휴식해야할 시점을 알려줌으로써 상기 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템으로서,
    응용소프트웨어가 설치되어 있는 메인 제어부;
    상기 응용소프트웨어를 구동한 후 상기 사용자에 대하여 프로파일을 생성하고, 생성된 상기 프로파일을 관리하는 사용자 프로파일 관리부;
    상기 프로파일에 대응하는 상기 사용자의 최대 사용량 파라미터들, 휴식시 간, 신체부위별 운동화면 및 배경화면을 설정하는 개인 데이터 설정부;
    상기 사용자로부터의 입력을 메인 제어부로 전송하는 입력부; 및
    상기 메인 제어부로부터 상기 사용자에게 음성, 음향 및 영상 신호를 전송하는 출력부를 구비하고,
    상기 메인 제어부는 상기 사용자가 상기 컴퓨터를 사용함에 따라 변하는 사용량 파라미터들을 측정하고, 상기 사용량 파라미터들 중 하나 이상이 이에 대응하는 상기 최대 사용량 파라미터들 중 하나 이상보다 클 경우에, 상기 출력부로 휴식화면을 디스플레이하고,
    상기 출력부는 상기 휴식화면을 디스플레이하면서 상기 사용자가 설정한 상기 신체부위별 운동화면 및 상기 배경화면을 디스플레이하고,
    상기 사용량 파라미터들은 컴퓨터 사용시간, 키보드 사용횟수, 마우스 클릭수, 마우스 이동거리들 중에서 하나 이상을 포함하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  17. 제 16 항에 있어서,
    상기 개인 데이터 설정부는 상기 사용자로부터 최대값 ,최소값 및 최대값과 최소값 사이의 비율을 입력받고, 상기 비율, 상기 최대값, 상기 최소값에 의해 결정되는 수치값을 최대 사용량 파라미터들 중 하나로 설정하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  18. 제 16 항에 있어서,
    상기 사용자가 상기 컴퓨터를 사용하면 상기 사용량 파라미터들 중 대응하는 파라미터의 값이 증가하고, 상기 사용자가 상기 컴퓨터를 사용하지 않으면 상기 사용량 파라미터들 중 대응하는 파라미터의 값이 감소하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  19. 제 16 항에 있어서,
    상기 메인제어부는 상기 휴식화면이 상기 출력부에 의해 디스플레이되기 전에 상기 출력부가 휴식시간을 알려주는 음향 또는 음성신호를 발생시키도록 상기 출력부를 제어하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  20. 제 16 항에 있어서,
    상기 메인제어부는 상기 출력부에서 상기 휴식화면을 디스플레이한 후에, 상기 설정된 휴식시간이 경과하면 상기 휴식화면의 디스플레이를 종료시키도록 상기 출력부를 제어하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  21. 제 20 항에 있어서,
    상기 메인제어부는 상기 휴식화면이 상기 출력부에 의해 디스플레이된 후 상기 휴식화면의 디스플레이가 종료되기 전에 상기 출력부가 휴식시간 종료를 알려주는 음향 또는 음성 신호를 발생시키도록 상기 출력부를 제어하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  22. 제 16 항에 있어서,
    상기 메인제어부는 상기 출력부에서 상기 휴식화면을 디스플레이할 때에, 상기 입력부로부터 휴식 중단 신호를 수신할 경우에, 상기 휴식화면의 디스플레이를 종료시키도록 상기 출력부를 제어하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  23. 제 20 항 및 제 22 항에 있어서,
    상기 출력부가 상기 휴식화면의 디스플레이를 종료시킨 후에, 상기 메인 제어부는 상기 사용량 파라미터들을 초기화시키는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  24. 제 16 항에 있어서,
    상기 신체부위별 운동화면은 손, 팔, 어깨, 목, 등, 눈, 다리 중 하나 이상을 포함하는 운동화면인, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  25. 제 24 항에 있어서,
    상기 개인설정부는 상기 입력부를 통하여 상기 신체부위별 운동횟수를 입력받아 설정하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  26. 제 24 항에 있어서,
    상기 개인설정부는 상기 입력부를 통하여 상기 신체부위별 운동화면이 자동으로 디스플레이되도록 설정하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  27. 제 16 항에 있어서,
    상기 메인제어부는 상기 출력부가 상기 배경화면을 상기 휴식화면 뒤에서 디스플레이하도록 제어하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  28. 제 16 항에 있어서,
    상기 배경화면은 흑색 이미지, 컬러 이미지, 아트 이미지, 및 사용자가 정의 이미지 중 하나 이상을 포함하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  29. 제 16 항에 있어서,
    상기 메인제어부는 상기 개인설정부를 통하여 4 등분된 화면, 격자 형태의 화면, 및 늘이기 형태의 화면을 포함하는 배치유형 중 하나를 입력받아 설정하고,
    상기 설정된 배치유형에 따라서 상기 배경화면을 디스플레이하도록 상기 출력부를 제어하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  30. 제 16 항에 있어서,
    상기 개인설정부는 상기 입력부를 통하여 복수의 상기 배경화면을 설정받고 상기 설정된 복수의 배경화면을 시간이 경과함에 따라 무작위적으로 디스플레이할지 또는 순차적으로 디스플레이할지 여부를 나타내는 디스플레이 방식을 입력받아 설정하고,
    상기 메인 제어부는 상기 설정된 디스플레이 방식에 따라서 상기 복수의 배경화면을 디스플레이하도록 상기 출력부를 제어하는, 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 시스템.
  31. 컴퓨터의 사용량에 따라 상기 컴퓨터의 사용자에게 휴식해야 할 시점을 알려줌으로써 상기 사용자의 신체적 불편과 긴장을 완화시키는 방법을 컴퓨터상에서 수행시키는 프로그램이 저장된 컴퓨터 판독가능 기록매체에 있어서,
    상기 방법은,
    상기 컴퓨터를 사용하려는 사용자의 프로파일을 생성하는 단계;
    상기 사용자 프로파일 각각에 대하여, 컴퓨터의 최대 사용량 파라미터들, 휴식시간, 신체부위별 운동화면 및 배경화면을 설정하는 단계;
    상기 사용자가 상기 컴퓨터를 사용함에 따라 변하는 사용량 파라미터들을 측정하는 단계;
    상기 최대 사용량 파라미터들과 상기 사용량 파라미터들의 크기를 비교하는 단계;
    상기 사용량 파라미터들 중 하나 이상이 이에 대응하는 상기 최대 사용량 파라미터들 중 하나 이상보다 클 경우에, 휴식화면을 디스플레이하는 단계;
    상기 휴식화면을 디스플레이하면서 상기 사용자가 설정한 상기 신체부위별 운동화면 및 상기 배경화면을 디스플레이하는 단계를 포함하고,
    상기 사용량 파라미터들은 컴퓨터 사용시간, 키보드 사용횟수, 마우스 클릭 수, 마우스 이동거리들 중에서 하나 이상을 포함하는, 컴퓨터 판독가능 기록매체.
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