KR20070017139A

KR20070017139A - 운동 저항 케이블을 이용하는 운동 시스템

Info

Publication number: KR20070017139A
Application number: KR1020067019443A
Authority: KR
Inventors: 존 바우서
Original assignee: 존 바우서
Priority date: 2004-02-21
Filing date: 2005-02-18
Publication date: 2007-02-08

Abstract

본 발명은 지지 구조의 풀리 어셈블리 및 지지 구조의 앵커 어셈블리의 케이블 로킹 핀과의 결합을 위한 운동 저항 케이블 장치이다. 운동 저항 케이블 장치는 탄성의 운동 저항 케이블을 포함한다. 탄성의 운동 저항 케이블의 제1 단부에는 케이블 앵커 링이 고정되게 연결된다. 탄성의 운동 저항 케이블의 제2 단부에는 핸드 그립이 연결된다. 사용 중에, 탄성의 운동 저항 케이블은 풀리 어셈블리의 액티비티 베이(activity bay)를 통과하여 케이블 앵커 링을 지나 지지 구조의 앵커 어셈블리의 케이블 로킹 핀에 부착된다. 운동 저항 케이블 장치는 특히 원하는 위치에 배치되는 복수의 액티비티 베이를 형성하는 풀리 어셈블리가 구비된 프레임을 가지는 운동 의자와 함께 사용되도록 되어 있다.

운동 시스템, 저항 케이블, 의자, 액티비티 베이, 풀리, 앵커 링, 지지 구조

Description

운동 저항 케이블을 이용하는 운동 시스템 {EXERCISE SYSTEM USING EXERCISE RESISTANCE CABLES}

본 출원은 2004년 2월 21자로 출원된 미국특허출원 제 10/783,532호의 "운동 저항 케이블을 이용하는 운동 시스템"의 일부 계속 출원이다.

본 발명은 운동 장치 및 시스템에 관한 것이며, 보다 구체적으로는, 지지 구조의 액티비티 베이(activity bay)에 연결되는 제거 가능한 운동 저항 케이블을 이용하는 운동 시스템에 관한 것이다.

운동용으로 저항 케이블을 이용하는 것은 종래 기술에서 잘 알려진 것이다. 다수의 상이한 운동 시스템 및 장치가 이미 공지되어 있거나 신체 단련을 위해 증가되는 요구를 충족시키도록 현재 시판되고 있다. 예를 들어, 상당히 오래 전인 1902년에 J.C.Korth 등에게 허여된 미국특허 제704,840호에는 탄성 코드를 이용하는 운동 기구의 사용 방법이 개시되어 있다. N.D.Macoulis에게 허여된 미국특허 제3,606,321호에는 탄성 코드 및 폴(pole)을 이용하는 것이 개시되어 있다. R.P.Davis에게 허여된 미국특허 제3,843,119호에는 사용자가 베이스에 서서 팔 근육을 단련하는 기구의 사용 방법이 개시되어 있다.

W.Lee 등에게 허여된 미국특허 제4,019,734호에는, 가죽 패스너를 이용함으 로써 양 단부가 핸들 루프로 형성되는 하나의 라텍스 고무 수술용 튜브를 가지는 탄성 저항식 운동 장치가 개시되어 있다. 핸들 루프는 비닐 튜브에 의해 감싸져 있으며, 루프를 형성하기 위해 패스너를 2번 통과한 튜브의 개방 단부 각각에는 플러그가 삽입되어 튜브가 패스너로부터 인출되는 것을 방지한다. 사용자는 핸들 루프를 쥐거나 발목에 고정시키고, 탄성 저항에 대항하여 잡아당긴다. 2개의 추가의 플렉시블 슬리브가 패스너 사이의 탄성 튜브의 부분에 슬라이드 가능하게 장착된다.

J.H.Richardson에게 허여된 미국특허 제3,677,543호에는, 하나의 탄성 튜브를 포함하며, 상기 튜브의 접혀진 단부를 수용하는 S자형 훅에 의해 상기 튜브의 각 단부에 루프가 형성되는 견인식 운동 장치가 개시되어 있다. 각각의 루프 부분은 슬리브로 되어 있다. 튜브형 부재 상에는 고정용 어태치먼트(anchoring attachment)가 구비된 슬라이드 가능한 링이 장착된다. 사용자는 루프에 팔 또는 다리를 삽입하여 팔 또는 다리를 당겨서 고정된 튜브 부재 위로 당긴다.

R.L.Broadwater에게 허여된 미국특허 제6,508,749호에는, 2개의 단부를 가지는 탄성 코드를 포함하는 이동식 운동 장치가 개시되어 있다. 상기 코드의 단부 각각은 커플링의 양측에 수용된다. 커플링의 일부 둘레에는 클램프 부재가 제공된다. 클램프 부재는 탄성 코드의 둘레에서 커플링을 가압하여 코드가 커플링 내부에서 제자리에 유지되도록 한다. 커플링 둘레에는 핸들이 제공될 수 있다. 핸들은 탄성재로 만들어져서 사용자가 손으로 눌러 쥘 수 있다. 또한, 핸들에는 단부 플러그가 제공되어 핸들이 커플링으로부터 미끄러져 빠지는 것을 방지할 수 있다.

Craig D.Norton에게 허여된 미국특허 제4,251,071호에는, 각각의 단부에 형성된 발 수용 루프를 구비한 기다란 탄성 코드, 및 축방향 보어가 양 단부 사이에서 연장되며 길이방향으로 분할되어 하나 또는 2개의 탄성 로프가 상기 보어에 삽입될 수 있도록 하는 중공의 핸드 그립을 포함하는 운동 장치가 개시되어 있다. 핸드 그립은 손으로 눌러 쥘 수 있어서 보어의 벽이 로프의 그립에 마찰되어 쥐어질 수 있다. 손의 근육은 핸드 그립의 이러한 눌러 쥐는 스퀴즈 동작에 의해 단련되며, 팔 및 어깨의 근육은 핸드 그립이 로프를 기다랗게 당길 때 단련된다.

C.G.Sleichter, III 등에게 허여된 미국특허 제4,852,874호에는, 서로 접합된 자유 단부를 가지는 탄성 루프를 포함하며, 일반적으로 튜브형 핸들이 루프 상에서 서로 직경방향 반대쪽에 배치되고 탄성 리테이너 슬리브가 핸들 사이에서 루프의 중간 부분을 둘러싸는 운동 장치가 개시되어 있다. 이 장치는, 광범위한 운동을 하기 위한 사용과, 핸들을 쥐고 루프와 리테이너 수단의 저항 부하에 대항하여 잡아당김으로써 각각의 운동을 소정 회수 반복하기에 편리하다. 핸들은, 다양한 운동을 하도록 손이나 손과 발의 조합에 의해 쥐어질 수 있거나, 다른 운동을 하도록 발 사이 또는 발목 부분 사이에 쥐어질 수 있다. 이 발명의 변형된 형태에서, 핸들 중 하나는 포어핸드 스트로크 또는 백핸드 스트로크를 연습하는 라켓 또는 골프 스윙을 연습하는 골프 클럽의 역할을 하도록 강성으로 만들어져 있다. 운동은 기립, 착좌, 또는 완전히 누운 자세에서 효과적으로 이루어질 수 있다. 이 발명의 다른 변형된 형태는, 골프 스윙 연습을 용이하게 하는 앵커 스트랩(anchor strap), 및 루프의 자유 단부를 서로 접합하여 하나의 부재로 하기 위한 스플라이 스(splice)를 포함한다.

J.V.Miller에게 허여된 미국특허 4,733,862에는, 기다란 탄성 부재를 포함하는 탄성 저항 운동 기구가 개시되어 있다. 상기 기다란 탄성 부재는, 각각의 단부에 형성된 루프, 각각의 루프에 슬라이드 가능하게 끼워지는 튜브형 핸들, 및 3개의 구멍을 가지는 셀프-로킹 슬라이더를 갖는다. 상기 탄성 부재는 3개의 구멍 중에서 2개의 구멍을 통해 슬라이드 가능하게 나사 결합되어 각각의 슬라이더의 제3 구멍에서 각각의 루프의 단부가 종료된다. 슬라이더는 탄성 부재를 따라 조절 가능하며, 이로 인해, 슬라이더를 루프 상에서 장력 없이 이동시킴으로써 루프의 크기가 변화될 수 있지만, 장력을 루프에 인가함으로써 셀프-로킹된다. 바람직한 실시예는 2개 이상의 탄성 요소를 가지는 탄성 부재의 길이 중간에 부착되는 가요재 밴드를 제공한다.

전술한 특허들은 각각 신체를 단련하기 위한 저항 기구의 역할을 하는 탄성 케이블을 이용한다. 일부의 경우에, 운동에 필요한 유일한 것은 탄성/고무 케이블이다. 다른 경우에, 도어, 핸들, 또는 일종의 고정 장치와 같은 부속물이 필요하다.

의자와 관련된 운동 시스템이 다양하게 공지되어 있다. 예를 들면, J.L.Curtis에게 허여된 미국특허 제5,470,298호, M.D.Taylor에게 허여된 미국특허 제5,417,643호, M.E.Casey에게 허여된 미국특허 5,387,171호, L.Teach에게 허여된 미국특허 제5,080,353호, B.A.Rice에게 허여된 미국특허 제5,044,633호, J.F.Sterling에게 허여된 미국특허 제4,921,247호 및 제4,838,547호, R.B.Carlson 에게 허여된 미국특허 제4,720,099호, J.H.Kellogg에게 허여된 미국특허 제1,279,120호, K.W.Stearns가 출원한 미국특허공개 제2002/0173412호, 및 R.W.McBride가 출원한 미국특허공개 제2002/0077228호에는 각각, 의자와 관련되며 일반적으로 복잡한 설계를 가지는 운동 장치가 개시되어 있다.

M.R.Farran에게 허여된 미국특허 제4,913,423호에는, 프레임 하우징을 포함하는 주거 및 사무실용의 의자 용품과 같은 가구 용품이 개시되어 있으며, 팔걸이, 등받이, 및 좌석에 하나 이상의 운동 기구가 배치되어 있다. 프레임은 가정이나 사무실에서 사용되는 종래의 가구 용품의 외관을 가지는 의자 용품이 되도록 선택적으로 커버가 씌워져 있다. 각각의 운동 기구는 프레임 내측으로부터 프레임 외측의 사용자에게 저항력의 근원을 주고받도록 커버를 통해 연장되는 케이블을 이용한다. 커버 외측의 케이블의 단부는 핸들 또는 발걸이로 되어 있어서, 이를 통해 사용자가 케이블을 의자 용품으로부터 잡아당길 수 있다. 커버는 가구 용품이 운동 기구로서 사용되지 않을 때, 핸들 또는 발걸이는 물론 케이블의 단부를 은폐시킨다. 전술한 다른 특허들과 마찬가지로, 이 발명은 다소 복잡하다. 또한, 이동 불가능하며, 할당된 운동 범위의 양이 제한된다.

L.W.Wang 등에게 허여된 미국특허 제5,362,296호에는, 의자에 장착된 운동 유닛이 개시되어 있으며, 이 유닛은, 노브 조절식 로크 장치에 의해 의자의 등받이에 고정되는 실질적으로 U자 형상의 배치 로드의 양쪽 단부에 고정되는 저부 단부, 의자 등받이 상의 수평 프레임의 양쪽 단부에서 스크루 볼트에 이동 가능하게 매달리는 외측 측부의 중간의 슬롯이 형성된 측부 연장 플레이트, 및 풀리 휠 어셈블리 와 결합되는 상부 단부를 가지는 2개의 스윙 암, 및 양쪽 풀리 휠 어셈블리를 통해 각각 삽입되며 양쪽 스윙 암 및 핸들과 결합되는 반대쪽 단부에 고정되는 2개의 탄성 견인 로프를 포함한다. 노인의 인구 증가 및 그들의 운동 욕구 증가에 따라, 노인이 용이하고 효과적으로 사용할 수 있는 운동 기구의 필요성도 따라서 증가된다. 이 시스템은 2개의 스윙 암을 가지며, 각각은 배치 로드의 양 단부와 연결되고 양쪽 배치 휠에 부착되는 저부 단부를 갖는다. 이동 시스템은 일반적으로 노인이 이용하기에는 바람직하지 않으며, 다소 복잡하다. 스윙 암의 포지셔닝에는 시간과 수고가 요구된다. 나중에 설명하게 될 본 발명은, 특정한 운동을 위한 설계로 되어 있으며, 이동 범위가 제한된 사용자에게 탁월하다. 이것은 셋업 작업에서 이동을 최소화하는 매우 안정적인 환경을 가능하게 하며 풀리 암을 필요로 하지 않는다. 본 발명은 또한 사용자가 의자로부터 일어나지 않고도 케이블을 변경할 수 있도록 하는데, 그 이유는 모든 케이블 연결이 의자의 측부에 설치되어 있기 때문이며, 이것은 상기 미국특허 제5,362,296호에서 개시된 것과 같은, 케이블 연결이 등받이에 설치된 것과 비교된다.

G.D.Piaget 등에게 허여된 미국특허 제5,674,167호에는, 수직의 등받이 및 수평의 좌석을 가지는 프레임, 및 상기 등받이에 피벗 가능하게 장착되는 양쪽 암 부재를 포함하는 체력 단련 운동 기구가 개시되어 있다. 상기 암 부재는 아치형 동작 범위를 따라 이동 가능하며, 원하는 각도 위치에서 선택적으로 고정되기 위한 로킹 핀을 포함한다. 상기 운동 기구는, 프레임에 장착되는 고정 앵커로 이루어지는 저항 어셈블리, 상기 고정 앵커에 대하여 이동 가능한 가동 앵커, 및 상기 가동 앵커의 이동에 저항을 제공하도록 상기 가동 앵커와 고정 앵커 사이에 해제 가능하게 고정되는 복수의 탄성 저항 코드를 더 포함한다. 견인 라인은, 암 부재의 길이를 따라 가이드 풀리에 장착되며, 가동 앵커와 연관되어 암 부재에 대한 견인 라인의 외측 이동이 고정 앵커에 대한 가동 앵커의 이동을 유발시킨다. 상기 운동 기구는 또한, 좌석에 피벗 가능하게 장착되는 레그 부재 및 상기 레그 부재에 결합되는 제2 가동 앵커를 포함하는 제2 저항 어셈블리로 이루어지며, 복수의 제2 탄성 저항 코드가 고정 앵커와 제2 가동 앵커 사이에 체결되어 레그 부재의 피벗 운동에 저항을 제공한다. 나이가 든 사람은 의자에 앉거나 일어설 때 사용이 편리해야 한다. 상기 미국특허 제5,674,167호의 시스템은 등받이에 피벗 가능하게 장착되는 양쪽 암 부재를 갖는다. 이들 암 부재는 아치형 동작 범위를 따라 이동 가능하며 원하는 각도 위치에서 선택적으로 로킹되기 위한 로킹 핀을 포함한다. 이 시스템을 사용할 때 사용자는 일반적으로 후방 하부 연결을 위해 의자에서 일어나야 한다. 이미 전술하였고 후술하겠지만, 본 발명의 운동 의자는 사용자가 착석한 채로 의자의 측부에 필요한 연결을 할 수 있도록 해준다.

P.Chen에게 허여된 미국특허 제5,899,836호에는, 베이스의 전방에 고정되는 발 지지부를 포함하는 운동기구가 개시되어 있다. 레버는 베이스와 피벗 가능하게 결합되는 하부 부분을 가지며, 상방 및 하방으로 이동되는 좌석 쿠션이 가능하도록 상부에 피벗 가능하게 고정되는 브래킷 및 좌석 쿠션을 갖는다. 하나 이상의 풀리를 지지하기 위해 브래킷에는 튜브가 고정된다. 베이스는 전방부 및 후방부에 고정되는 하나 이상의 풀리를 갖는다. 견인 운동을 위해 탄성 부재에는 핸들이 고정 될 수 있다. 튜브 및 풀리는 좌석 쿠션과 협동하여 상방 및 하방으로 이동될 수 있다. 본 발명은 고정된 발 받침대를 가지고 있지 않으며, 레버를 사용할 필요가 없다. 상기 미국특허 제5,899,836호의 설계는 운동기구의 설치 및 분리를 위해 많은 단계를 필요로 한다.

T.F.Cataldi,Jr. 등에게 허여된 미국특허 제6,117,056호에는, 근육 운동 시에 가해지는 힘에 저항하도록 의자의 좌석부에 부착 가능한 운동 장치가 개시되어 있다. 이 장치는 의자에 고정 가능한 스트랩 및 운동기구를 지지하도록 스트랩에 위치될 수 있는 좌석 패드를 포함하며, 스트랩에 고정되는 D-링 및 핸드 밴드 어태치먼트에 의해 팔 근육 운동을 하도록 탄성 밴드를 부착하기 위한 좌석 패드를 갖는다. 이 장치는 또한, 좌석 패드와 스트랩 사이의 일 단부에 고정 가능하며 부탁된 탄성 밴드 및 발목 스트랩 어태치먼트에 의해 다리 근육 운동을 하도록 의자의 하방 전방 부분에 양 단부가 고정 가능한 전방 플랩을 포함한다.

R.C.Shugg에게 허여된 미국특허 제6,159,133호에는, 좌석에 장착되는 운동 스테이션 시스템이 개시되어 있으며, 좌석부 및 등받이부를 가지는 의자 어셈블리를 포함한다. 또한, 의자 어셈블리의 등받이부의 후방면에 장착되는 프레임을 포함한다. 그리고, 프레임에 연결되며, 풀리를 통해 프레임을 따라 이동되는 케이블에 연결되는 복수의 장력 부재가 제공된다. 핸드 그립은 사용자가 쥘 수 있도록 케이블에 연결된다.

전술한 바와 같이, 노인의 인구가 증가하고 이들의 운동 욕구가 증가함에 따라, 노인이 용이하고 효과적으로 사용할 수 있는 운동 기구의 필요성이 증가되었 다.

하나의 넓은 측면에서, 본 발명은 지지 구조의 풀리 어셈블리 및 지지 구조의 앵커 어셈블리의 케이블 로킹 핀과의 결합을 위한 운동 저항 케이블 장치이다. 운동 저항 케이블 장치는 탄성의 운동 저항 케이블을 포함한다. 탄성의 운동 저항 케이블의 제1 단부에는 케이블 앵커 링이 고정되게 연결된다. 탄성의 운동 저항 케이블의 제2 단부에는 핸드 그립이 연결된다. 사용 중에, 탄성의 운동 저항 케이블은 풀리 어셈블리의 액티비티 베이(activity bay)를 통과하여 케이블 앵커 링을 지나 지지 구조의 앵커 어셈블리의 케이블 로킹 핀에 부착된다. 운동 저항 케이블 장치는 특히 원하는 위치에 배치되는 복수의 액티비티 베이를 형성하는 풀리 어셈블리가 구비된 프레임을 가지는 운동 의자와 함께 사용되도록 되어 있다. 바람직하게, 4개의 풀리 어셈블리가 사용되며, 2개의 풀리는 쇼울더 레벨에, 다른 2개의 풀리는 의자 반대쪽의 발목 레벨에 위치된다.

본 발명의 시스템은 특히 노인이 사용하기에 바람직하다. 본 발명이 특히 노인이 사용하기 용이하며 그 이유는, 의자가 셋업되었다고 가정하면, 사용자는 단지 원하는 케이블을 집어 들고 운동 스테이션으로 가져와서 부착하면 운동 준비가 끝난 것이기 때문이다. 접이식 의자가 사용될 수 있어서, 가정, 호텔, 노인 복지시설, 헬스클럽, 및 물리치료 센터와 같은 여러 장소에 보관될 수 있다. 이러한 접이식 의자는 매우 양호한 이동성을 제공한다.

본 발명의 운동 시스템은 미리 설계된 강성 기구(rigid machine)의 스트레스 없는 체력 단련을 제공한다. 사용자는 케이블을 쥐고 이들을 앵커 어셈블리에 연결하고 자신의 신체 높이와 크기에 따라 운동을 할 수 있다.

의자는 만능 운동 시스템으로 이루어질 수 있으며 다양한 운동에 이용될 수 있다.

본 발명은 종래 기술에 비해 여러 장점을 갖는다. 즉, 사용자가 앉은 자세에서 저항 레벨을 용이하게 변경할 수 있으며 저항 길이를 조절할 수 있다. 본 발명의 개념은 사용이 용이하도록 안전하고 충격이 낮은 운동 해법을 제공하며 사용자가 보다 양호한 느낌을 가질 수 있다. 접이식 저항 의자는 매우 편리한 가정용 운동 시스템을 제공한다. 이 의자는 사용자가 안전하고 편안하게 앉은 자세에서 신체 전체를 단련하는데 이용할 수 있도록 한다. 앉았을 때, 균형 및 안정성이 유지되면서, 팔, 가슴, 어깨, 복부, 등, 및 다리를 단련할 수 있다. 앵커 어셈블리는 각각의 운동에 대하여 케이블이 최적의 각도를 유지하도록 보장한다. 독특한 케이블 시스템은 상체 및 하체를 광범위하게 단련할 수 있도록 하며, 중량물을 사용하지 않고 저항을 제공한다. 저항 의자와 함께 저항 케이블을 이용하면, 사용자에게 안전하고, 안락하며, 확실하고, 완벽한 운동이 제공된다.

저항 의자는 최적의 안정성을 위해 중량 분산을 향상시키도록 각각의 중간 부분이 전방으로 만곡된 한 쌍의 전방 레그를 갖는다. 이러한 중량 분산 설계(WDD; Weight Distribution Design)는 권장되는 밸런스 바 운동 루틴을 이용하는데 특히 바람직한 확실하고 안전한 구조를 제공한다.

도 1은 본 발명의 운동 저항 케이블 장치의 제1 실시예를 나타내는 사시도이다.

도 2는 본 발명의 제1 실시예의 운동용 의자를 나타내는 사시도로서, 2개의 운동 저항 케이블 장치가 부착되어 있다.

도 3은 지지 구조의 액티비티 베이와 결합된 케이블 연장 앵커의 확대사시도이다.

도 4는 접이식인 운동 의자의 다른 형태를 나타내는 사시도이다.

도 5는 본 발명의 원리에 따른 만능 운동 시스템의 제1 실시예를 나타내는 사시도이다.

도 6은 다른 만능 운동 시스템의 사시도로서, 스텝퍼가 없지만 제1 실시예의 저항 케이블 장치가 부착되어 있다.

도 7은 본 발명의 운동 저항 케이블 장치의 다른 실시예를 나타내는 사시도로서, 지지 구조의 풀리 어셈블리와 결합되는 탄성의 운동 저항 케이블의 제1 단부에 단단히 연결되어 있는 케이블 앵커 링이 지지 구조의 앵커 어셈블리와 연결되어 있다.

도 8은 도 7의 앵커 어셈블리의 확대사시도로서, 저항 케이블이 앵커 어셈블리와 분리되어 있다.

도 9는 본 발명의 원리에 따른 풀리 어셈블리의 분해사시도이다.

도 10은 4개의 저항 케이블 장치가 부착되어 있으며 밸런스 바를 포함하는 운동용 의자의 확대사시도이다.

도 11은 도 10의 운동용 의자의 좌측면도로서, 사용자가 하부 운동 저항 케이블 장치를 사용하고 있다.

도 12는 본 발명의 원리에 따른 만능 운동 시스템의 사시도로서, 도 7의 운동 저항 케이블 장치를 이용하고 있다.

도 1은 본 발명의 운동 저항 케이블 장치(10)의 제1 실시예를 나타낸다. 운동 저항 케이블 장치(10)는 제1 케이블/앵커 모듈(12) 및 핸드 그립을 포함한다. 제1 케이블/앵커 모듈(12)에는 추가의 케이블/앵커 모듈(12', 12")이 연결된다. 케이블/앵커 모듈(12)은 직렬로 연결되어 사용자에게 원하는 길이 및 저항을 제공한다.

각각의 케이블/앵커 모듈(12)은 일 단부가 케이블 연장 앵커(18)에 연결되는 탄성의 운동 저항 케이블(16)을 포함한다. 각각의 케이블 연장 앵커(18)는 바람직하게 스풀 형상이며, 샤프트(20) 및 길이방향으로 이격되고 반경방향으로 연장된 2개의 플랜지(22)를 포함한다.

추가의 케이블/앵커 모듈(12', 12", ...12n)은 사용자의 힘에 알맞게 적절한 길이 및 저항을 제공하도록 연결된다. 일반적으로, 저항은 케이블에 사용된 소재의 두께 또는 등급에 따른다. 바람직하게, 본 발명에 사용되는 케이블은 다양한 등급이다. 이들 케이블은, 예를 들어 약한 저항, 중간 저항, 및 강한 저항으로 분류될 수 있다. 또는, 보다 구체적으로, 파운드(lb) 단위로, 5-15lbs의 약한 저항, 16-30lbs의 중간 저항, 31-45lbs의 강한 저항으로 구분될 수 있다.

탄성의 운동 저항 케이블(16)은 고무로 형성되는 것이 바람직하나, 다른 적절한 신축성 소재로 형성될 수도 있다.

케이블 연장 앵커(18)는 경화 고무로 형성되는 것이 바람직하나, 다른 강성 소재로 형성될 수도 있다.

도 2에는 운동용 의자(24)에 부착되어 있는 운동 저항 케이블 장치(10)가 도시되어 있다. 의자(24)는 의자 프레임(26) 및 복수의 액티비티 베이(28a-f, 30a-f)를 포함한다. 각각의 액티비티 베이(28, 30)는 바람직하게 L자 형상인 슬롯(32)을 포함한다. 이들 슬롯은 의자 프레임(26) 상의 지정된 운동과 연관되는 위치에 위치된다. 액티비티 베이(28)는 저항 의자에 적절하게 위치되어 편안하고 인체공학적이며 안전한 운동 루틴을 가능하게 한다. 선택된 연장 앵커(18)의 샤프트(20)는 원하는 슬롯(32) 내에 강제로 끼워진다. 슬롯(32)은 지정된 운동 루틴을 위해 가해지는 견인력의 반대 방향으로 배향되어 있다. 도 2에는 저항 케이블이 수평으로 돌출되는 것으로 도시되었지만, 이것은 본 발명의 특징으로 명확하게 보여주기 위한 것이다. 저항 케이블은 일반적으로 도시된 것보다 훨씬 유연하다(다른 도면에 도시된 케이블의 경우도 가능).

액티비티 베이(28, 30)에서는 다양한 운동 루틴이 가능하다.

A. 액티비티 베이 (28a, 30a)

1) 애브도미널 크런치(abdomimal crunch) -- 복부 -- 복횡근, 복사근

2) 트라이셉스 프레스(triceps press) -- 팔 -- 삼두근, 요측수근굴근, 장장근

3) 디클라인 프레스(decline press) -- 가슴 -- 대흉근, 광배근

4) 체스트 프레스(chest press) -- 가슴 -- 대흉근, 광배근

B. 액티비티 베이 (28b, 30b)

1) 체스트 플라이(chest fly) -- 가슴 -- 대흉근, 광배근

C. 액티비티 베이 (28c, 30c)

1) 인클라인 프레스 -- 가슴 -- 대흉근, 광배근

D. 액티비티 베이 (28d, 30d)

1) 트라이셉스 프레스 -- 팔 -- 삼두근, 요측수근굴근, 장장근

2) 오버헤드 프레스 -- 어깨 -- 전방삼각근, 중앙삼각근, 삼두근

E. 액티비티 베이 (28e, 30e)

1) 트라이셉스 프레스 -- 팔 -- 삼두근, 요측수근굴근, 장장근

F. 액티비티 베이 (28f, 30f)

1) 암 컬(arm curls) -- 팔 -- 이두근, 전완지신근, 상완요골근

2) 업라이트 로우(upright rows) -- 어깨 -- 전방삼각근, 중앙삼각근

3) 레이터럴 레이즈(lateral raises) -- 어깨 -- 전방삼각근, 중앙삼각근

4) 프론트 레이즈(front raises) -- 어깨 -- 전방삼각근, 중앙삼각근

5) 리어 델트(rear delts) -- 등 -- 광배근, 대원근, 후방삼각근

6) 네크 로우(neck rows) -- 등 -- 중앙 및 하부 승모근, 광경근

도 2에서, 등받이의 상부 부분은 바람직하게 밸런스바 섹션(balance bar section)(33)을 포함한다. 밸런스바 섹션(33)은 다음과 같은 운동을 할 수 있게 한다.

1) 스쿼트(squat) -- 다리 -- 대둔근, 봉공근, 내측광근, 외측광근, 대퇴직근

2) 밸런싱(balancing) -- 몸통 -- 정신, 근육, 및 신체 조절

3) 스트레칭 -- 몸통 -- 상부 및 하부의 여러 근육을 신장

4) 카프 레이즈(calf raises) -- 내측두 및 외측두(medial and lateral head)의 비복근

도 3에는, 지지 구조의 액티비티 베이(28)와 결합되어 있는 케이블 연장 앵커(18)가 도시되어 있다. 케이블 연장 앵커(18)는 최소로 움직이도록 액티비티 베이(28) 내에 견고하게 강제로 끼워져 있다.

도 4는, 접이식 의자(34)에 대한 본 발명의 원리 적용을 나타낸다. 접이식 의자(34)는, 비접이식 의자와 마찬가지로 복수의 액티비티 베이(28, 30)를 포함한다. 접이식 의자(34)는 종래의 방식으로 나란히 저장되는 반면에 비접이식 의자(24)는 편리하게 서로 적층된다.

도 5는, 만능 운동 시스템(36)에 대한 본 발명의 원리 적용을 나타낸다. 만능 운동 시스템(36)은, 메인 프레임(38), 및 상기 메인 프레임과 연관되는 복수의 운동 요소를 포함한다. 이들 요소 중 하나는, 지지 구조, 즉 액티비티 베이(42)를 가지는 운동용 의자(40)를 포함한다. 다른 요소는, 스텝퍼 어셈블리(44), 핸들 어셈블리(46), 에르고미터(ergometer)(48), 및 스텝 로테이터 어셈블리(step rotator assembly)(50)를 포함할 수 있다. 예를 들어, 로잉 머신(rowing machine) 또는 엘립티컬 머신(elliptical machine)과 같은 광범위한 운동 장비가 프레임(38)과 연결될 수 있다.

도 6에는 다른 실시예의 만능 운동 시스템(52)이 도시되어 있다. 만능 운동 시스템(52)은 도 5의 경우와 유사하지만 스텝퍼 어셈블리(44)가 생략되었다. 본 명세서에 기재된 만능 운동 시스템은 레지스턴스 짐(Resistance Gym^TM)이라는 등록상표로 판매될 것이다.

본 발명은 이상과 같이 일 단부에 핸들을 가지는 운동 저항 케이블 장치를 참조하여 설명하였지만, 도 6은 운동 저항 케이블 장치(54)의 양 단부에 핸들(56)이 제공되는 다른 실시예를 나타낸다.

도 7은 또 다른 실시예의 운동 저항 케이블 장치(60)를 나타낸다. 이 실시예에서, 운동 저항 케이블 장치(60)는 탄성의 운동 저항 케이블(62), 상기 탄성의 운동 저항 케이블(62)의 제1 단부에 단단히 연결되는 케이블 앵커 링(64), 및 상기 탄성의 운동 저항 케이블(62)의 제2 단부에 연결되는 핸드 그립(66)을 포함한다. 전술한 실시예에서 설명한 바와 같이, 운동 저항 케이블(62)은 고무 또는 다른 적절한 신축성 소재로 형성될 수 있다. 이들 운동 저항 케이블 장치는 레지스턴스 앵커 케이블(Resistance Anchor Cable^TM)이라는 등록상표로 판매될 것이다.

케이블 앵커 링(64)은 원형부(68) 및 원형부(68)로부터 연장되는 일체형 연장부(70)를 포함한다. 일체형 연장부(70)는 탄성의 운동 저항 케이블(62)의 제1 단부에 단단히 부착된다. 케이블 앵커 링(64)이 원형부(68)를 가지는 것으로 도시되었지만, 이하에 설명하는 바와 같은 적절한 연결을 제공할 수 있다면 다른 형상의 링이 사용될 수도 있다. 플라스틱 커버(72)가 바람직하게 일체형 연장부(70) 및 일체형 연장부(70) 근처의 탄성의 운동 저항 케이블(62)의 제1 단부의 일부분 주위에 위치된다. 플라스틱 커버(72)는 선택된 저항의 수준을 지시하는 컬러로 구분될 수 있다. 핸드 그립(66)은 바람직하게 스프링(74) 및 D링(76) 연결부를 포함한다.

도 8을 참조하면, 운동 저항 케이블 장치(60)의 케이블 앵커 링(64)은 지지 구조(80)의 앵커 어셈블리(78)에 연결된다. 앵커 어셈블리(78)는 소정의 앵커 어셈블리 위치에서 지지 구조(80)에 단단히 부착되는 베이스(82)를 포함하며, 이에 대하여는 후술하기로 한다.

한 쌍의 평행하게 이격된 지지 레일(84)이 베이스(82)의 양 측부로부터 연장되어 탄성의 운동 저항 케이블(62)용 유도로(guideway) 역할을 한다. 케이블 앵커 링(64)을 고정하기 위해 베이스(82)로부터 케이블 로킹 핀(86)이 연장된다.

도 10은, 의자(88)를 포함하는 지지 구조에 대한 운동 저항 케이블 장치(60)의 적용을 나타낸다. 이 운동 시스템(89)에서, 의자(88)의 프레임(90)은, 프레임(90)의 제1 측부 상에서 좌석 높이 근처에 고정되는 제1 앵커 어셈블리(78), 및 프레임(90)의 제2 측부 상에서 좌석 높이 근처에 고정되는 제2 앵커 어셈블리(78')를 갖는다. 지지 레일(84)은 프레임(90)의 제1 측부 상에서 어깨 높이 근처에 위치되는 제1 풀리 어셈블리(92) 쪽으로 향한다.

도 9는 풀리 어셈블리(92)의 분해도이다. 풀리 어셈블리(92)는 지지 구조(90)에 고정되는 U-브래킷(94)을 포함한다. U-브래킷(94)은 U-브래킷 개구부를 각각 가지는 한 쌍의 암(96)을 갖는다. 풀리(98)는 제1 부분을 통과하여 연장되는 풀리 개구부(100)를 갖는다. 풀리(98)는 저항 케이블(62)을 수용하기 위한 액티비티 베이를 구성하도록 형성되는 액티비티 베이 개구부(102)를 가지는 제2 부분을 갖는다. 풀리 핀(104)은 풀리 개구부(100) 및 U-브래킷 개구부(96)를 통과하여 연장되어 풀리(98)를 지지 구조(90)에 고정시킨다.

도 10을 참조하면, 의자(88)는 의자 프레임(90)의 제1 측부 상에서 발목 높이 근처에 위치되는 제2 풀리 어셈블리(106), 의자 프레임의 제2 측부 상에서 어깨 높이 근처에 위치되는 제3 풀리 어셈블리(92'), 및 의자 프레임의 제2 측부 상에서 발목 높이 근처에 위치되는 제4 풀리 어셈블리(106)를 포함한다. 사용 중에, 사용자는 저항 케이블을 원하는 방향으로 연결할 수 있다. 각각의 탄성의 운동 저항 케이블은 자신과 연관된 풀리 어셈블리의 액티비티 베이를 통과하며, 궁극적으로는 케이블 앵커 링을 통해 앵커 어셈블리의 케이블 로킹 핀에 부착된다.

도 11을 참조하면, 의자의 양 측부 상에서 운동 저항 케이블 장치(60)는 공통의 앵커 어셈블리(78)를 공유한다.

상부 및 하부 풀리를 이용하여 다음과 같은 다양한 운동 루틴이 가능하다.

A. 상부 풀리 액티비티 베이 (92, 92')

1) 애브도미널 크런치 -- 복부 -- 복횡근, 복사근

2) 트라이셉스 프레스 -- 팔 -- 삼두근, 요측수근굴근, 장장근

3) 디클라인 프레스 -- 가슴 -- 대흉근, 광배근

4) 체스트 프레스 -- 가슴 -- 대흉근, 광배근

5) 체스트 플라이 -- 가슴 -- 대흉근, 광배근

6) 인클라인 프레스 -- 가슴 -- 대흉근, 광배근

7) 트라이셉스 프레스 -- 팔 -- 삼두근, 요측수근굴근, 장장근

8) 오버헤드 프레스 -- 어깨 -- 전방삼각근, 중앙삼각근, 삼두근

B. 하부 풀리 액티비티 베이 (106, 106')

1) 암 컬 -- 팔 -- 이두근, 전완지신근, 상완요골근

2) 업라이트 로우 -- 어깨 -- 전방삼각근, 중앙삼각근

3) 레이터럴 레이즈 -- 어깨 -- 전방삼각근, 중앙삼각근

4) 프론트 레이즈 -- 어깨 -- 전방삼각근, 중앙삼각근

5) 리어 델트 -- 등 -- 광배근, 대원근, 후방삼각근

6) 네크 로우 -- 등 -- 중앙 및 하부 승모근, 광경근

따라서, 액티비티 베이가 저항 의자 상에서 적절하게 위치되면 편안하고 인체공학적이며 안전한 운동 루틴이 가능해진다.

등받이의 상부 부분은 바람직하게 밸런스바 섹션(108)을 포함한다. 밸런스바 섹션(108)은 다음과 같은 운동을 가능하게 한다.

1) 스쿼트 -- 다리 -- 대둔근, 봉공근, 내측광근, 외측광근, 대퇴직근

2) 밸런싱 -- 몸통 -- 정신, 근육, 및 신체 조절

3) 스트레칭 -- 몸통 -- 상부 및 하부의 여러 근육을 신장

4) 카프 레이즈 -- 내측두 및 외측두의 비복근

이러한 운동용 의자는 레지스턴스 체어(Resistance Chir^TM)라는 등록상표로 판매될 것이다.

운동용 의자(88)에는 스텝퍼(110)가 이용될 수 있다. 스텝퍼(110)는 의자(88)의 다리와 결합되기 위한 개구부(114)를 가지는 플랜지(112)를 포함한다. 스텝퍼(110)가 의자의 앞쪽 다리(116)에 위치되면 의자는 스텝퍼(110)를 효과적으로 제자리에 고정하여 미끄러짐 및 부상 가능성을 방지한다. 스텝퍼(110)는 사용자의 균형 및 안정성을 증대시키도록 유익한 자세로 위치시킨다. 스텝퍼(110)는 헬스 스텝(Health Step^TM)이라는 등록상표로 판매될 것이다.

스텝퍼(110)가 점선으로 표시된 것처럼 의자의 뒤쪽 다리(118)에 위치되면, 스텝퍼(110)는 카프 레이즈, 스쿼트, 밸런싱, 및 스트레칭을 위한 안전 플랫폼의 역할을 한다.

등받이 어셈블리(120)는, 등받이부(122), 및 의자 프레임(76)의 밸런스바 섹션(108)과 결합되기 위한 클립(124)을 포함한다. 이러한 등받이 어셈블리(120)는 포스춰프롭(PostureProp^TM)이라는 등록상표로 판매될 것이다. 등받이 어셈블리(120)는 사용자를 전방으로 위치시켜서 유리한 자세가 되도록 하고 의자(88)에 위치되도록 한다. 이 실시예에서, 밸런스바 섹션(108)은 의자 프레임(90)의 일부분이다. 전술한 바와 같이, 밸런스바 섹션(108)은 다양한 운동을 할 수 있도록 한다.

의자 프레임(90)의 전방 레그는 중간 부분이 전방으로 만곡되어 중량 분산 및 최적의 안정성을 제공한다. 이러한 중량 분산 설계(WDD)는 밸런스바 운동 루틴을 이용하는 동안에 안전한 구조가 되도록 한다. 노인 사용하기 위한 운동 장비에 대하여 안정성의 향상 요구는 필수적이다. 일반적으로, 노인은 젊은 사람에 비해 균형 능력이 떨어진다. 또한, 이들은 낙상에 의한 부상의 우려가 높다.

도 12는, 만능 운동 시스템(126)에 대하여 본 발명의 원리를 적용한 것을 나타낸다. 도 5의 실시예에서와 마찬가지로, 이 시스템은, 메인 프레임, 및 상기 메인 프레임과 연관되는 복수의 운동 요소를 포함한다. 이들 요소 중 하나는, 지지 구조, 즉 다양한 위치에 액티비티 베이를 가지는 운동용 의자(128)를 포함한다. 운동 시스템(126)의 다른 요소는, 핸들 어셈블리(130), 에르고미터(즉, 핸드바이크)(132), 및 리컴번트 바이크 어셈블리(recumbent bike assembly)(134)를 포함할 수 있다. 예를 들어, 로잉 머신, 엘립티컬 머신(136), 스텝퍼, 또는 골프나 테니스 스윙 연습기와 같은 다수의 레저활동 운동기구 등의 광범위한 운동 장비가 프레임(114)과 연결될 수 있다.

액티비티 베이(138, 138')는 운동용 의자(128)의 등받이 프레임 섹션의 각각의 연장부(140, 142)에 위치된다. 앵커 어셈블리(144) 및 의자의 다른 쪽의 그와 연관되는 앵커 어셈블리(미도시)는 의자의 좌석 프레임 섹션(146)에 위치된다. 액티비티 베이(148, 148')는 의자(128)의 기부(150)에 위치된다.

본 발명에 대하여 여러 변형 및 변경이 가해질 수 있다. 따라서, 본 발명은, 특허청구범위를 벗어나지 않는 한, 상기 실시예에서 설명하지 않은 형태로 실 시될 수도 있다. 예를 들어, 본 발명을 운동용 의자를 이용하는 것으로 설명하였으나, 누워 있거나 다리를 사용할 수 없는 사람의 아래에 놓일 수 있는 지지 구조의 개념을 가지는 다른 응용이 가능하다. 이러한 실시예는 누워 있는 사용자의 아래로 슬라이드될 수 있어서 이들 사용자가 의자에 앉아 있는 것처럼 시스템을 이용할 수 있도록 한다.

Claims

지지 구조의 풀리 어셈블리(pulley assembly) 및 상기 지지 구조의 앵커 어셈블리(anchor assembly)의 케이블 로킹 핀(cable locking pin)과의 결합을 위한 운동 저항 케이블 장치(exercise resistance cable apparatus)에 있어서,

a) 탄성의 운동 저항 케이블,

b) 상기 탄성의 운동 저항 케이블의 제1 단부에 단단히 연결되는 케이블 앵커 링(cable anchor ring), 및

c) 상기 탄성의 운동 저항 케이블의 제2 단부에 연결되는 핸드 그립(hand grip)

을 포함하고,

사용 중에, 상기 탄성의 운동 저항 케이블은 상기 풀리 어셈블리의 액티비티 베이(activity bay)를 통과하고, 궁극적으로 상기 케이블 앵커 링을 지나 상기 지지 구조의 앵커 어셈블리의 케이블 로킹 핀에 부착되는

운동 저항 케이블 장치.
제1항에 있어서,

상기 케이블 앵커 링은,

a) 원형부(circular section), 및

b) 상기 원형부로부터 연장되며 상기 탄성의 운동 저항 케이블의 제1 단부에 단단히 고정되는 일체형 연장부

를 포함하는 것을 특징으로 하는 운동 저항 케이블 장치.
제1항에 있어서,

상기 케이블 앵커 링은,

a) 원형부(circular section),

b) 상기 원형부로부터 연장되며 상기 탄성의 운동 저항 케이블의 제1 단부에 단단히 고정되는 일체형 연장부, 및

c) 상기 일체형 연장부 및 상기 일체형 연장부 근처의 상기 탄성의 운동 저항 케이블의 제1 단부의 일부분 주위에 위치되며, 선택된 저항의 수준을 지시하는 컬러로 구분되는 플라스틱 커버

를 포함하는 것을 특징으로 하는 운동 저항 케이블 장치.
제1항에 있어서,

상기 지지 구조는 의자를 포함하는 것을 특징으로 하는 운동 저항 케이블 장치.
a) 지지 구조,

b) 제1 선택 풀리 위치에서 상기 지지 구조에 단단히 부착되며 제1 액티비티 베이를 가지는 제1 풀리 어셈블리,

c) 제1 선택 앵커 어셈블리 위치에서 상기 지지 구조에 단단히 부착되며 제1 케이블 로킹 핀을 가지는 제1 앵커 어셈블리, 및

d) 탄성의 운동 저항 케이블, 상기 탄성의 운동 저항 케이블의 제1 단부에 단단히 연결되는 케이블 앵커 링, 및 상기 탄성의 운동 저항 케이블의 제2 단부에 연결되는 핸드 그립을 포함하는, 제1 운동 저항 케이블 장치

를 포함하고,

사용 중에, 상기 탄성의 운동 저항 케이블은 상기 제1 풀리 어셈블리의 액티비티 베이를 통과하고, 궁극적으로 상기 케이블 앵커 링을 지나 상기 지지 구조의 제1 앵커 어셈블리의 케이블 로킹 핀에 부착되는

운동 시스템.
제5항에 있어서,

상기 제1 풀리 어셈블리는,

a) 상기 지지 구조에 고정되며 U-브래킷 개구부가 각각 형성되어 있는 한 쌍의 암을 가지는 U-브래킷,

b) 자신의 제1 부분을 통과하여 연장되는 풀리 개구부를 가지며, 상기 액티비티 베이를 구성하도록 형성된 액티비티 베이를 구비하는 제2 부분을 가지는, 풀리, 및

c) 상기 풀리 개구부 및 상기 U-브래킷을 통과하여 연장되어, 상기 풀리를 상기 지지 구조에 고정시키는 풀리 핀

을 포함하는 것을 특징으로 하는 운동 시스템.
제5항에 있어서,

상기 제1 앵커 어셈블리는,

a) 상기 선택된 앵커 어셈블리 위치에서 상기 지지 구조에 단단히 부착되는 베이스,

b) 상기 베이스의 양 측부로부터 연장되고 평행하게 이격되며, 상기 제1 풀리 어셈블리 쪽으로 접근할 수 있도록 상기 제1 풀리 어셈블리 쪽을 향하며, 상기 제1 탄성의 운동 저항 케이블용 유도로(guideway)의 역할을 하는 한 쌍의 지지 레일, 및

c) 상기 케이블 앵커 링을 고정시키기 위해 상기 베이스로부터 연장되는 케이블 로킹 핀

을 포함하는 것을 특징으로 하는 운동 시스템.
제5항에 있어서,

상기 지지 구조는 의자 프레임을 가지는 의자를 포함하고,

상기 제1 앵커 어셈블리는 상기 의자 프레임의 제1 측부 상에서 좌석 높이 근처에 위치되고,

상기 제1 풀리 어셈블리는 상기 의자 프레임의 제1 측부 상에서 어깨 높이 근처에 위치되며,

상기 운동 시스템은,

a) 상기 의자 프레임의 제1 측부 상에서 발목 높이 근처에 위치되는 제2 풀리 어셈블리,

b) 상기 의자 프레임의 제2 측부 상에서 좌석 높이 근처에 위치되는 제2 앵커 어셈블리,

c) 상기 의자 프레임의 제2 측부 상에서 어깨 높이 근처에 위치되는 제3 풀리 어셈블리, 및

d) 상기 의자 프레임의 제2 측부 상에서 발목 높이 근처에 위치되는 제4 풀리 어셈블리

를 더 포함하고,

상기 제1 풀리 어셈블리 및 상기 제2 풀리 어셈블리는 상기 제1 앵커 어셈블리와 작동될 수 있도록 연관되고, 상기 제3 풀리 어셈블리 및 상기 제4 풀리 어셈블리는 상기 제2 앵커 어셈블리와 작동될 수 있도록 연관되는

것을 특징으로 하는 운동 시스템.
제5항에 있어서,

상기 지지 구조는 의자를 포함하는 것을 특징으로 하는 운동 시스템.
제5항에 있어서,

상기 지지 구조는 접이식 의자를 포함하는 것을 특징으로 하는 운동 시스템.
제5항에 있어서,

상기 지지 구조는 한 쌍의 앞쪽 다리 및 한 쌍의 뒤쪽 다리를 가지는 의자를 포함하고,

상기 운동 시스템은, 상기 의자의 앞쪽 다리 및 뒤쪽 다리에 배치되어 결합되도록 복수의 이격된 개구부를 가지는 스텝퍼(stepper)를 더 포함하는

것을 특징으로 하는 운동 시스템.
제5항에 있어서,

상기 지지 구조는, 밸런스바 섹션(balance bar section)을 형성하는 상부 부분을 구비하는 등받이를 가지는 의자를 포함하고,

상기 운동 시스템은 등받이부 및 클립을 가지는 등받이 어셈블리를 더 포함하며,

상기 클립은 상기 밸런스바 섹션과 결합되도록 상기 등받이 어셈블리에 부착되고,

상기 등받이 어셈블리는 사용자를 앞쪽에 전방으로 위치시켜서 운동의 동작 범위를 향상시키도록 사용자에게 유리한 자세 및 포지셔닝을 제공하는

것을 특징으로 하는 운동 시스템.
a) 메인 프레임(main frame), 및

b) 상기 메인 프레임과 연관되는 복수의 운동 요소

를 포함하고,

상기 운동 요소 중 하나 이상의 운동 요소는,

ⅰ) 지지 구조,

ⅱ) 제1 선택 풀리 위치에서 상기 지지 구조에 단단히 부착되며 제1 액티비티 베이를 가지는 제1 풀리 어셈블리,

ⅲ) 제1 선택 앵커 어셈블리 위치에서 상기 지지 구조에 단단히 부착되며 제1 케이블 로킹 핀을 가지는 제1 앵커 어셈블리, 및

ⅳ) 탄성의 운동 저항 케이블, 상기 탄성의 운동 저항 케이블의 제1 단부에 단단히 연결되는 케이블 앵커 링, 및 상기 탄성의 운동 저항 케이블의 제2 단부에 연결되는 핸드 그립을 포함하는, 제1 운동 저항 케이블 장치

를 포함하고,

사용 중에, 상기 탄성의 운동 저항 케이블은 상기 제1 풀리 어셈블리의 액티비티 베이를 통과하고, 궁극적으로 상기 케이블 앵커 링을 지나 상기 지지 구조의 제1 앵커 어셈블리의 케이블 로킹 핀에 부착되는

만능 운동 시스템.
제13항에 있어서,

상기 지지 구조는 운동용 의자를 포함하는 것을 특징으로 하는 만능 운동 시스템.
제13항에 있어서,

상기 지지 구조는 운동용 의자를 포함하고, 상기 운동용 의자는 상기 제1 풀리 어셈블리 및 상기 제2 풀리 어셈블리를 지지하기 위한 등받이 프레임 섹션을 포함하고, 상기 제1 풀리 어셈블리 및 상기 제2 풀리 어셈블리는 상기 운동용 의자의 양 측부 상에서 어깨 높이 근처에 위치되는 것을 특징으로 하는 만능 운동 시스템.
제13항에 있어서,

상기 지지 구조는 운동용 의자를 포함하고, 상기 운동용 의자는,

a) 상기 운동용 의자의 양 측부 상에서 어깨 높이 근처에 위치되어 있는 상기 제1 풀리 어셈블리 및 상기 제2 풀리 어셈블리를 지지하기 위한 등받이 프레임 섹션, 및

b) 상기 운동용 의자의 양 측부 상에서 발목 높이 근처에 위치되어 있는 상기 제3 풀리 어셈블리 및 상기 제4 풀리 어셈블리를 지지하기 위한 기부 섹션(pedestal section)

을 포함하고,

상기 제1 앵커 어셈블리 및 상기 제2 앵커 어셈블리는 상기 운동용 의자의 자석 프레임 섹션에서 양 측부의 발목 높이 근처에 위치되어 있는

것을 특징으로 하는 만능 운동 시스템.
운동 시스템을 위한 운동용 의자에 있어서,

상기 운동 시스템은, 탄성의 운동 저항 케이블, 상기 탄성의 운동 저항 케이블의 제1 단부에 단단히 연결되는 케이블 앵커 링, 및 상기 탄성의 운동 저항 케이블의 제2 단부에 연결되는 핸드 그립을 포함하는 유형의 운동 저항 케이블 장치를 이용하는 유형이고,

상기 운동용 의자는,

a) 의자 프레임,

b) 제1 선택 풀리 위치에서 상기 의자 프레임에 단단히 부착되며 제1 액티비티 베이를 가지는 제1 풀리 어셈블리, 및

c) 제1 선택 앵커 어셈블리 위치에서 상기 의자 프레임에 단단히 부착되며 제1 케이블 로킹 핀을 가지는 제1 앵커 어셈블리

를 포함하고,

사용 중에, 상기 탄성의 운동 저항 케이블은 상기 제1 풀리 어셈블리의 액티비티 베이를 통과하고, 궁극적으로 상기 케이블 앵커 링을 지나 상기 의자 프레임의 제1 앵커 어셈블리의 케이블 로킹 핀에 부착되는

운동용 의자.
제17항에 있어서,

상기 제1 앵커 어셈블리는 상기 의자 프레임의 제1 측부 상에서 좌석 높이 근처에 위치되고,

상기 제1 풀리 어셈블리는 상기 의자 프레임의 제1 측부의 어깨 높이 근처에 위치되며,

상기 운동 시스템은,

a) 상기 의자 프레임의 제1 측부 상에서 발목 높이 근처에 위치되는 제2 풀리 어셈블리,

b) 상기 의자 프레임의 제2 측부 상에서 좌석 높이 근처에 위치되는 제2 앵커 어셈블리,

c) 상기 의자 프레임의 제2 측부 상에서 어깨 높이 근처에 위치되는 제3 풀리 어셈블리, 및

d) 상기 의자 프레임의 제2 측부 상에서 발목 높이 근처에 위치되는 제4 풀리 어셈블리

를 더 포함하고,

상기 제1 풀리 어셈블리 및 상기 제2 풀리 어셈블리는 상기 제1 앵커 어셈블리와 작동될 수 있도록 연관되고, 상기 제3 풀리 어셈블리 및 상기 제4 풀리 어셈블리는 상기 제2 앵커 어셈블리와 작동될 수 있도록 연관되는

것을 특징으로 하는 운동용 의자.
제18항에 있어서,

상기 의자 프레임은 한 쌍의 전방 레그를 가지며, 각각의 상기 전방 레그는 중간 부분에서 앞쪽으로 만곡되어 중량을 분산을 향상시켜서 최적의 안정성을 제공 하도록 되어 있는 것을 특징으로 하는 운동용 의자.
a) 제1 선택 풀리 위치에서 지지 구조에 부착된 제1 풀리 어셈블리의 액티비티 베이에,

탄성의 운동 저항 케이블, 상기 탄성의 운동 저항 케이블의 제1 단부에 단단히 연결되는 케이블 앵커 링, 및 상기 탄성의 운동 저항 케이블의 제2 단부에 연결되는 핸드 그립을 포함하는

제1 운동 저항 케이블 장치를 통과시키는 단계,

b) 제1 선택 앵커 어셈블리 위치에서 상기 지지 구조에 단단히 부착되어 있으며 제1 케이블 로킹 핀을 가진 제1 앵커 어셈블리 쪽으로 상기 제1 운동 저항 케이블을 진행시키는 단계,

c) 상기 제1 운동 저항 케이블 장치의 케이블 앵커 링을 상기 제1 케이블 로킹 핀에 부착하는 단계, 및

d) 이동을 위해 상기 핸드 그립을 이용하며 운동을 위해 상기 운동 저항 케이블 장치를 신장시키는 단계

를 포함하는 운동 방법.