KR200454039Y1 - Apparatus for beating of an ankle - Google Patents
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Abstract
발목의 타격에 따른 운동성을 향상 및 충격을 완화할 수 있는 발목 타격장치에 대하여 개시한다. 본 발목 타격장치는 완충탄성을 갖는 원통체로 형성되어 발목을 타격하기 위한 발목 타격부재; 및 상기 발목 타격부재가 결합부재를 매개로 일체화되도록 결합되기 위한 매트부재;로 구성된다.Disclosed is an ankle striking device that can improve mobility and mitigate impact due to ankle strike. The ankle striking device is an ankle striking member formed of a cylindrical body having a cushioning elasticity to strike the ankle; And a mat member for coupling so that the ankle striking member is integrated through the coupling member.
이와 같이 구성된 발목 타격장치에 의하면, 발목의 타격시 발생하는 발목 타격부재의 반동에 의해 발을 들어올리는 데 사용되는 힘을 덜 소모하게 됨으로써, 발목의 타격횟수를 용이하게 증가시켜 운동성을 향상시킬 수 있고, 발목 타격운동에 따른 체력소모를 최소화할 수 있으며, 타격에 의한 발목의 고통을 없앨 수 있다.According to the ankle striking device configured as described above, the power used to lift the foot by the recoil of the ankle striking member generated when the ankle strikes is less consumed, so that the number of times of the ankle strike can be easily increased to improve mobility. In addition, it can minimize the physical consumption caused by the ankle hitting movement, and eliminate the pain of the ankle due to the hitting.
발목, 타격 Ankle and blow
Description
본 고안은 발목 타격장치에 관한 것으로, 특히 발목을 반복적으로 타격하는 마사지 운동시 반동에 의한 운동성을 향상시킬 수 있고, 발목의 타격에 따른 충격을 완화할 수 있도록 그 구조가 개량된 발목 타격장치에 관한 것이다.The present invention relates to an ankle striking device, in particular an ankle striking device that can improve the motility due to recoil during the massage exercise to strike the ankle repeatedly, and to improve the structure to relieve the impact of the ankle strike It is about.
일반적으로, 발목을 움직이게 되면 혈액순환이 촉진되고, 발바닥을 자극하게 되면 혈액순환뿐만 아니라 신진대사가 좋아지며 피로가 풀리고 막힌 혈이 통한다고 알려지면서 발목이나 발바닥을 자극하거나 운동시키는 다양한 운동기구들이 개발되고 있다.In general, the movement of the ankle promotes blood circulation, and the stimulation of the sole promotes not only blood circulation but also metabolism, fatigue, and clogged blood. It is becoming.
특히, 발목을 운동시키는“발목펌프”로 불리는 발목(아킬레스건) 타격장치는 일본국 이나카키 아니사쿠(1939년생)씨가 처음 고안하여 사용한 것으로 알려져 있다.In particular, the ankle (Achilles tendon) striking device, which is called ankle pump, is known to have been devised and used by Mr. Inakaki Anisaku (born in 1939) in Japan.
이러한 발목 타격장치는 발목이 상하로 움직이는 것으로서 종아리의 근육이 퍼졌다 수축했다 하며 펌프의 역할을 다하여 정맥이 갖춰져 있는 판이 역류를 막아 혈액을 심장으로 도로 보내는 것이 전신의 혈액순환에 가장 중요하다는 점에 착안한 것으로, 이나카키 씨의 임상치료 결과 간경변, 고혈압, 파킨스씨병, 뇌종양, 뇌 경색, 당뇨병, 신장병 등의 심신 질환으로 효과를 본 것으로 알려져 있다.The ankle striking device is an ankle that moves up and down, and the muscles of the calf have spread and contracted. It is important to realize that it is the most important for the whole body's blood circulation that the venous plate prevents backflow and sends blood back to the heart. For example, Inakaki's clinical treatment results have been shown to be effective in psychosomatic diseases such as cirrhosis, hypertension, Parkin's disease, brain tumors, cerebral infarction, diabetes and kidney disease.
이와 같은 발목 타격장치는 직경이 6∼10cm정도이고 길이가 30∼35cm를 갖는 원통형의 파이프, 목재, PVC 파이프, 청죽 등을 사용해 왔고, 그 운동방법으로는 바로 누운 상태에서(혹은 앉아서 양다리를 편 상태) 아킬레스건으로부터 약간 종아리 쪽으로 온 부위에 타월을 감은 통나무를 놓고 한쪽 발을 무릎에 힘을 빼고 편 채로 20∼30cm쯤 들어 그대로 떨어드려 통나무에 아킬레스건을 부딪치게 한다. 이런 방법으로 오른발과 외발을 번갈아 25회씩 실행하는 방식으로 사용해 왔다.Such ankle striking device has used cylindrical pipes, wood, PVC pipes, blue bamboo, etc. having a diameter of about 6 to 10 cm and a length of about 30 to 35 cm. Place a log wrapped towel from the Achilles tendon slightly to the calf and put one foot on your knees with 20-30 cm of unsteady force to hit the Achilles tendon. In this way, the right foot and the paw are alternately used 25 times.
그러나, 기존은 발목 타격장치는 원통형의 파이프, 목재, PVC 파이프, 청죽 등의 해당부위에 타월을 감은 후 오른발과 왼발의 아칼레스건을 반복적으로 부딪치는 방법으로 발목 운동을 하였으나, 원통형의 파이프, 목재, PVC 파이프, 청죽 들은 탄성이 없기 때문에 발목을 떨어뜨린 후 다시 들어올리는 데 힘이 들어 발목 운동에 따른 운동성이 저하되는 문제점이 있고, 또한 이들 소재들은 강성이 높아 발목이 부딪칠 때 고통이 수반되는 문제점이 있다.However, in the past, the ankle striking device was ankle movement by repeatedly hitting the acales gun of the right foot and the left foot after wrapping the towel on the corresponding parts such as cylindrical pipe, wood, PVC pipe, and blue bamboo. Because PVC pipes and blue bamboo are not elastic, they have difficulty in lifting the ankles and then lifting them again. Also, these materials have high rigidity, which causes pain when the ankles collide. There is a problem.
본 고안은 상기와 같은 종래기술의 문제점을 해소하기 위하여 안출한 것으로, 본 고안의 목적은 발목을 반복적으로 타격하는 마사지 운동시 반동에 의한 운동성을 향상시킬 수 있고, 발목의 타격에 따른 충격을 완화할 수 있도록 한 발목 타격장치를 제공하는 데 있다.The present invention is devised to solve the problems of the prior art as described above, the object of the present invention can improve the motility by recoil during the massage exercise to strike the ankle repeatedly, relieve the impact of the ankle hit To provide an ankle striking device to do so.
상기와 같은 기술적 과제를 해소하기 위해서, 본 고안은,In order to solve the above technical problem, the present invention,
완충탄성을 갖는 원통체로 형성되어 발목을 타격하기 위한 발목 타격부재; 및Ankle striking member is formed of a cylindrical body having a cushioning elasticity to strike the ankle; And
상기 발목 타격부재가 결합부재를 매개로 일체화되도록 결합되기 위한 매트부재;를 포함하는 것이다.It includes; mat member for coupling so that the ankle striking member is integrated through the coupling member.
또한, 상기 발목 타격부재의 내부에는 발목의 타격시 작용하는 외력에 의해 변형되고, 외력이 소멸되면 복원되는 탄성공이 형성되는 것이다.In addition, the inside of the ankle hitting member is deformed by an external force acting when the ankle strikes, an elastic hole is formed when the external force is extinguished.
또, 상기 발목 타격부재는 발포 폴리에틸렌으로 이루어지는 것이다.In addition, the ankle striking member is made of foamed polyethylene.
또, 상기 결합부재는 벨크로테이프로 이루어지는 것이다.In addition, the coupling member is made of Velcro tape.
또, 상기 결합부재는 양면테이프로 이루어지는 것이다.In addition, the coupling member is made of a double-sided tape.
또, 상기 발목 타격부재와 매트부재의 경계부에는 마감부재가 구비된 것이다.In addition, a closing member is provided at the boundary between the ankle striking member and the mat member.
또, 상기 매트부재의 저면에는 미끄럼을 방지하기 위한 다수의 미끄럼방지 돌기가 더 구비되는 것이다.In addition, the bottom surface of the mat member is further provided with a plurality of anti-slip projections for preventing the slip.
또, 상기 매트부재는 요가매트로 이루어지는 것이다.In addition, the mat member is made of a yoga mat.
또, 본 고안은,In addition, this invention,
완충탄성을 갖는 원통체로 형성되어 발목을 타격하기 위한 발목 타격부재; 및Ankle striking member is formed of a cylindrical body having a cushioning elasticity to strike the ankle; And
상기 발목 타격부재를 바닥면에 탈착 가능하게 고정하기 위한 흡착부재;를 포함하는 것이다.And an adsorption member for detachably fixing the ankle striking member to the bottom surface.
또, 상기 흡착부재는 발목 타격부재에 일체화되도록 하나 이상 결합되는 흡착판으로 이루어진 것이다.In addition, the adsorption member is made of one or more adsorption plate coupled to the ankle striking member to be integrated.
또, 상기 발목 타격부재의 내부에는 발목의 타격시 작용하는 외력에 의해 변형되고, 외력이 소멸되면 복원되는 탄성공이 형성되는 것이다.In addition, the inside of the ankle striking member is formed by an elastic force that is deformed by an external force acting when the ankle strikes, and restored when the external force is extinguished.
그리고, 상기 발목 타격부재는 발포 폴리에틸렌으로 이루어지는 것이다.The ankle striking member is made of foamed polyethylene.
본 고안에 의한 발목 타격장치는 발목의 타격시 발생하는 발목 타격부재의 반동에 의해 발을 들어올리는 데 사용되는 힘을 덜 소모하게 됨으로써, 발목의 타격횟수를 용이하게 증가시켜 운동성을 향상시킬 수 있고, 발목 타격운동에 따른 체력소모를 최소화할 수 있으며, 타격에 따른 발목의 고통을 없앨 수 있는 유용한 효과가 있는 것이다.The ankle striking device according to the present invention consumes less force used to lift the foot by the reaction of the ankle striking member generated when the ankle strikes, thereby improving the mobility of the ankle by easily increasing the number of hits of the ankle In addition, it is possible to minimize the physical consumption of the ankle hitting exercise, and there is a useful effect to eliminate the pain of the ankle due to the hitting.
이하, 본 고안의 바람직한 각 실시 예에 따른 발목 타격장치에 대하여 첨부 된 도면을 참조하여 상세하게 설명하면 다음과 같다.Hereinafter, with reference to the accompanying drawings for the ankle striking device according to each preferred embodiment of the present invention in detail as follows.
본 고안의 바람직한 제 1 실시 예에 따른 발목 타격장치는, 도 1 및 도 2에 도시된 바와 같이, 완충탄성을 가지며 발목을 타격하기 위한 발목 타격부재(10) 및 발목 타격부재(10)가 결합부재(30)를 매개로 일체화되도록 결합되기 위한 매트부재(20)로 구성된다.Ankle striking device according to a first embodiment of the present invention, as shown in Figures 1 and 2, has a cushioning elasticity, the ankle
이를 더욱 상세하게 설명하면, 발목 타격부재(10)는 완충탄성을 갖는 원통체로 형성되어 있다. 발목 타격부재(10)의 내부에는 발목의 타격시 가해지는 충격에 의해 변형되는 탄성공(12)이 형성되어 있다.In more detail, the ankle
즉, 탄성공(12)은 발목의 타격시 작용하는 외력에 의해 변형되고, 외력이 소멸되면 탄성에 의한 반발력으로 복원되는 기능을 갖는다.That is, the
이러한 발목 타격부재(10)는 완충탄성을 갖도록 발포 폴리에틸렌으로 이루어지는 것이 바람직하다.The ankle
상기한 발포 폴리에틸렌은 폴리에틸렌층 속에 기포를 발생시켜 형성된 것으로, 완충탄성은 물론 작용하는 외력에 의한 반동이 우수하다.The above-mentioned expanded polyethylene is formed by generating bubbles in the polyethylene layer, and excellent rebound by external force acting as well as buffer elasticity.
이외에도 발목 타격부재(10)는 완충탄성을 갖는 고무 등으로 이루어질 수도 있다.In addition, the ankle
매트부재(20)는 소정의 면적과 두께를 갖는 직사각형의 판으로 형성되어 있다. 이때, 매트부재(20)는 발목 타격부재(10)와 동일한 소재 또는 합성수지로 형성된다.The
결합부재(30)는 발목 타격부재(10)를 매트부재(20)와 일체화되도록 결합시키는 역할을 하며, 이를 위해서 발목 타격부재(10)와 매트부재(20)의 대응되면 면에 서로 짝을 이루어 결합되도록 구비되어 있다.
이때, 결합부재(30)는 발목 타격부재(10)의 저면과 매트부재(20)의 상면에 서로 짝을 이루어 구비되는 벨크로테이프로 이루어지며, 발목 타격부재(10)는 벨크로테이프에 의해 매트부재(20)와 일체화되도록 결합되게 된다.At this time, the
이러한 결합부재(30)는 발목 타격부재(10)가 매트부재(20)에 탈착 가능하게 결합되도록 벨크로테이프로 이루어지는 것이 바람직하나, 굳이 이에 한정하지는 아니한다.The
예를 들어서, 결합부재(30)는 양면테이프 또는 접착체로 이루어질 수도 있다.For example, the
한편, 발목 타격부재(10)가 결합부재(30)를 매개로 매트부재(20)에 일체화되도록 결합된 후, 발목 타격부재(10)와 매트부재(20)의 경계부에는 마감처리를 위한 마감부재(40)가 구비되어 있다. 마감부재(40)는 매트부재(20)와 동일한 소재로 형성되어 발목 타격부재(10)와 매트부재(20)의 경계부를 따라 띠형상으로 배치되고 공지의 고정수단, 예를 들어 접착제 등에 의해 매트부재(20)에 고정된다.On the other hand, after the ankle
이러한 마감부재(40)에 의해 발목 타격부재(10)와 매트부재(20)의 경계부가 마감처리됨으로써, 외관의 미려함이 향상될 수 있다.By finishing the boundary between the ankle
이러한 구성을 갖는 본 고안의 작용을 설명하면 다음과 같다.Referring to the operation of the present invention having such a configuration as follows.
본 고안의 제 1 실시 예에 따른 발목 타격장치는, 도 3에 도시된 바와 같이 발목 타격운동을 하기 위해, 바로 누워 양다리를 곧게 편 상태에서(혹은 앉아서 양다리를 편 상태) 발목(아킬레스건)을 발목 타격부재(10)의 상부에 올려놓는다.The ankle striking device according to the first embodiment of the present invention, the ankle (Achilles tendon) in the straight state (or sitting both legs) in the straight state (or sitting both legs) in order to strike the ankle as shown in FIG. Put on the top of the ankle striking member (10).
그리고 신장의 반대쪽인 오른발을 무릎에 힘을 빼고 편 채로 20∼30cm쯤 들어올린 후 발목이 타격되도록 그대로 떨어뜨리고, 왼발도 오른발과 동일한 동작에 의해 들어올려 발목이 타격되도록 떨어뜨린다. 이런 방법으로 오른발과 왼발을 번갈아 25회씩 실시한다.Then lift the right foot, which is the opposite side of the kidney, lifts the knees about 20 ~ 30 cm and then drop it so that the ankle is hit. The left foot is lifted up by the same motion as the right foot and the ankle is dropped. Do this 25 times, alternating between the right and left foot.
이와 같은 동작으로 아침, 저녁 2회 정도로 양발의 합계가 200회 이상 되도록 실시하되, 1회 운동량을 점진적으로 증가시켜 500∼600번까지 증가시키고, 목표량 예를 들어 1회 500∼600번, 1일 총 1000∼1200번에 도달되면 매일 같은 량으로 실시한다.In this operation, the total amount of both feet is performed at least 200 times in the morning and evening, but the amount of exercise is gradually increased once to 500 to 600 times, and the target amount is 500 to 600 times once a day. If it reaches 1000 ~ 1200 times in total, the same amount is performed every day.
상기와 같이 오른발 및 왼발을 소정의 높이로 들어올려 발목이 타격되도록 발목 타격부재(10)에 떨어뜨리고 다시 들어올릴 때, 발목 타격부재(10)는 가해지는 외력에 의해 탄성공(12)의 변형이 수반되고 떨어뜨린 발목을 들어올림에 따라 외력이 소멸되게 되면 탄성에 의한 반발력으로 변형된 탄성공(12)이 복원됨과 동시에 반동이 발생하게 되므로, 발을 발목 타격부재(10)의 반동에 의해 적은 힘으로도 쉽게 들어올릴 수 있다.As described above, when the right foot and the left foot are lifted to a predetermined height and dropped on the ankle
이는 발목 타격부재(10)가 완충탄성을 갖는 발포 폴리에틸렌으로 이루어지기 때문에 가능한 것이다.This is possible because the
또한, 발목 타격부재(10)는 완충탄성을 구비하여 발목의 타격시 발생하는 충격을 완화하게 되므로, 발목의 타격시 발생하는 고통을 없앨 수 있다.In addition, the ankle
이와 같이 구성된 발목 타격장치는 발목의 타격시 발생하는 발목 타격부 재(10)의 반동에 의해 발을 들어올리는 데 사용되는 힘을 덜 소모하게 됨으로써, 발목의 타격횟수를 용이하게 증가시켜 운동성을 향상시킬 수 있을 뿐만 아니라 발목 타격운동에 따른 체력소모를 최소화할 수 있고, 타격에 의한 발목의 고통을 없앨 수 있다.The ankle striking device configured as described above consumes less force used to lift the foot by the recoil of the
한편, 본 고안의 바람직한 제 2 실시 예에 따른 발목 타격장치는 도 4에 도시된 바와 같이, 매트부재(20)의 저면에 미끄럼방지 구조가 구비된 것을 제외하고는 본 고안의 제 1 실시 예와 동일하다.On the other hand, the ankle striking device according to a second embodiment of the present invention, as shown in Figure 4, except that the non-slip structure is provided on the bottom surface of the
즉, 본 실시 예에서, 매트부재(20)의 저면에는 엠보싱 구조를 갖는 다수의 미끄럼방지 돌기(22)가 구비되어 있다.That is, in this embodiment, the bottom surface of the
이때, 미끄럼방지 돌기(22)는 매트부재(20)에 규칙적 또는 불규칙적으로 배치되도록 형성될 수 있다.At this time, the
이와 같이 구성된 본 고안의 바람직한 제 2 실시 예에 따른 발목 타격장치는, 발목 타격운동시 미끄럼방지 돌기(22)에 의해 매트부재(20)의 유동이 방지됨으로써, 발목의 정확한 부위에 대한 타격이 이루어져 운동효과를 향상시킬 수 있다.In the ankle striking device according to the second embodiment of the present invention configured as described above, the
한편, 본 고안의 바람직한 제 3 실시 예에 따른 발목 타격장치는, 도 5에 도시된 바와 같이, 매트부재(20)가 요가매트로 구성된 것을 제외하고는 본 고안의 제 1 실시 예 및 제 2 실시 예와 동일하다.On the other hand, the ankle striking device according to the third embodiment of the present invention, as shown in Figure 5, except that the
즉, 본 실시 예에서 매트부재(20)는 요가에 사용되는 요가매트(24)로 구성되어 있다.That is, in the present embodiment, the
또한, 발목 타격부재(10)는 결합부재(30)를 매개로 요가매트(24)의 일측에 결합되게 된다.In addition, the
또, 요가매트(24)의 저면에는 다수의 미끄럼방지 돌기(22)가 구비된다.In addition, the bottom of the
이와 같이 구성된 본 고안의 바람직한 제 3 실시 예에 따른 발목 타격장치는, 발목 타격부재(10)와 결합부재(30)를 매개로 일체화되도록 결합되는 매트부재(20)를 요가매트(24)로 구성함으로써, 요가시 발목의 타격운동을 용이하게 병행할 수 있다.Ankle striking device according to a third embodiment of the present invention configured as described above, the
한편, 본 고안의 바람직한 제 4 실시 예에 따른 발목 타격장치는, 도 6 및 도 7에 도시된 바와 같이, 발목 타격부재(10)가 흡착부재(50)에 의해 바닥면에 탈착 가능하게 고정되는 구조로 된 것을 제외하고는 본 고안의 제 1 실시 예 내지 제 3 실시 예와 동일하다.On the other hand, in the ankle striking device according to a fourth embodiment of the present invention, as shown in Figures 6 and 7, the
즉, 본 실시 예에서, 발목 타격부재(10)에는 흡착부재(50)가 구비되어 있다.That is, in this embodiment, the
이때, 흡착부재(50)는 발목 타격부재(10)에 일체화되도록 하나 이상 결합되는 흡착판으로 이루어지는 것이 바람직하나, 굳이 이에 한정하지는 아니한다.At this time, the
따라서, 발목 타격부재(10)는 흡착부재(50)에 의해 바닥면에 탈착 가능하게 고정될 수 있게 된다.Thus, the
또한, 본 실시 예에서 발목 타격부재(10)는 흡착부재(50)에 의해 바닥면에 탈착 가능하게 고정되므로 매트부재(20)는 삭제되게 된다.In addition, in this embodiment, the
이와 같이 구성된 본 고안의 바람직한 제 4 실시 예에 따른 발목 타격장치는, 발목 타격부재(10)가 흡착부재(50)에 의해 바닥면에 탈착 가능하게 고정되므로, 매트부재(20) 없이도 용이하게 사용할 수 있고, 장치의 간소화를 통해 제작단가를 절감할 수 있다.Ankle striking device according to a fourth embodiment of the present invention configured as described above, since the
이상에서는 본 고안을 각 실시 예로써 설명하였으나, 본 고안은 상기한 실시 예에 한정되지 아니하며, 실용신안등록청구범위에서 청구하는 본 고안의 요지를 벗어남이 없이 당해 고안이 속하는 분야에서 통상의 지식을 가진 자라면 누구든지 다양한 변형이 가능할 것이다.Although the present invention has been described as an embodiment, the present invention is not limited to the above-described embodiment, and the general knowledge in the field to which the present invention belongs without departing from the gist of the present invention claimed in the utility model registration claims. Anyone with a variety of variations will be possible.
도 1은 본 고안의 바람직한 제 1 실시 예에 따른 발목 타격장치를 나타낸 분해 사시도,1 is an exploded perspective view showing an ankle striking device according to a first embodiment of the present invention,
도 2는 도 1에 도시된 발목 타격장치의 내부를 나타낸 단면도,2 is a cross-sectional view showing the inside of the ankle striking device shown in FIG.
도 3은 본 고안의 바람직한 제 1 실시 예에 따른 발목 타격장치의 사용상태를 나타낸 도면,3 is a view showing a state of use of the ankle striking device according to a first embodiment of the present invention,
도 4는 본 고안의 바람직한 제 2 실시 예에 따른 발목 타격장치를 나타낸 단면도,4 is a cross-sectional view showing an ankle striking device according to a second embodiment of the present invention,
도 5는 본 고안의 바람직한 제 3 실시 예에 따른 발목 타격장치를 나타낸 측면도,Figure 5 is a side view showing an ankle striking device according to a third embodiment of the present invention,
도 6은 본 고안의 바람직한 제 4 실시 예에 따른 발목 타격장치를 나타낸 사시도, 그리고6 is a perspective view showing an ankle striking device according to a fourth embodiment of the present invention, and
도 7은 도 6에 도시된 발목 타격장치의 설치상태를 나타낸 도면이다.7 is a view showing an installation state of the ankle striking device shown in FIG.
〈도면의 주요부분에 대한 부호의 설명〉<Explanation of symbols for main parts of drawing>
10 : 발목 타격부재 12 : 탄성공10: ankle hitting member 12: elastic ball
20 : 매트부재 22 : 미끄럼방지 돌기20: mat member 22: non-slip projection
24 : 요가매트 30 : 결합부재24: yoga mat 30: coupling member
40 : 마감부재 50 : 흡착부재40: finishing member 50: adsorption member
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| KR2020080010557U KR200454039Y1 (en) | 2008-08-07 | 2008-08-07 | Apparatus for beating of an ankle |
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2008
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