KR200436795Y1

KR200436795Y1 - A Fitness Apparatus for Decumbency

Info

Publication number: KR200436795Y1
Application number: KR2020060028058U
Authority: KR
Inventors: 진 규 이
Original assignee: 진 규 이
Priority date: 2006-10-19
Filing date: 2006-10-19
Publication date: 2007-10-04

Abstract

본 고안은 와식 운동기구에 관한 것으로, 본 고안의 목적은 사용자가 누운 자세로서 허리 운동이 가능하도록 함으로써 편안함과 운동 효과를 동시에 만족시킬 수 있는 와식 운동기구를 제공함에 있다. 더불어, 본 고안은 특히 격한 운동을 하기에 어려운 노약자, 환자, 비만인, 임산부 등에게 있어서 체력, 관절 등에 무리를 주지 않으면서도 소기의 운동 효과를 달성하게 해 줄 수 있는 와식 운동기구를 제공함에 있다.The present invention relates to a wasted exercise equipment, the object of the present invention is to provide a wasted exercise equipment that can satisfy the comfort and exercise effect at the same time by enabling the waist exercise as a user lying down position. In addition, the present invention is to provide an exercise equipment that can achieve the desired exercise effect without straining the physical strength, joints, especially for the elderly, patients, obese people, pregnant women, etc. difficult to exercise hard.

본 고안에 의한 와식 운동기구는, 원기둥, 타원기둥 또는 폐곡면기둥 형상으로 되고, 기둥 측면의 일부가 함몰되어 다리받침부(110)를 형성하며, 상기 다리받침부(110)의 반대쪽 측면에 고정축(120)이 구비된 본체(100); 상기 본체(100)를 고정축(120)을 중심으로 하여 회동시키는 구동부(200); 및 상기 본체(100) 및 구동부(200)를 수용 및 지지하는 지지대(300); 를 포함하여 이루어지는 것을 특징으로 한다. 이 때, 상기 고정축(120)은 수평면에 대하여 소정의 각도(α)를 가지고 기울어져 있는 것을 특징으로 한다.The wasted exercise device according to the present invention is in the shape of a cylinder, an elliptical column or a closed curved column, and a part of the pillar side is recessed to form the leg rest 110, and fixed to the opposite side of the leg rest 110. A main body 100 provided with a shaft 120; A driving unit 200 for rotating the main body 100 about the fixed shaft 120; And a support 300 for receiving and supporting the main body 100 and the driving unit 200. Characterized in that comprises a. At this time, the fixed shaft 120 is inclined with a predetermined angle α with respect to the horizontal plane.

또한, 본 발명은 상기 고정축(120)이 기울어진 각도(α)를 조절하는 각도조절부(400); 를 더 포함하여 이루어지는 것을 특징으로 한다. 더불어, 본 발명은 상기 본체(100)의 회전 각도 범위 및 회전 속도를 조절하는 속도조절부(500); 를 더 포함하여 이루어지는 것을 특징으로 한다.In addition, the present invention is the angle adjustment unit 400 for adjusting the angle ( α ) the inclined fixed shaft 120; Characterized in that further comprises. In addition, the present invention is a speed control unit 500 for adjusting the rotation angle range and the rotation speed of the main body 100; Characterized in that further comprises.

운동기구, 가정용, 실내, 공간, 허리, 누운 자세, 와식 Fitness Equipment, Home, Indoors, Space, Waist, Lying Down

Description

A Fitness Apparatus for Decumbency}

도 1은 종래기술에 의한 허리 운동기구의 사용상태도.1 is a state of use of the waist exercise apparatus according to the prior art.

도 2는 종래기술에 의한 여러 가지 운동기구.Figure 2 is a variety of exercise equipment according to the prior art.

도 3은 본 고안에 의한 와식 운동기구의 일실시예의 전체사시도.Figure 3 is a full perspective view of one embodiment of the wasted exercise device according to the present invention.

도 4는 본 고안에 의한 와식 운동기구의 일실시예의 정면도.Figure 4 is a front view of one embodiment of the wasted exercise device according to the present invention.

도 5는 본 고안에 의한 와식 운동기구의 일실시예의 작동상태도.Figure 5 is an operating state of one embodiment of the wasted exercise device according to the present invention.

도 6은 본 고안에 의한 와식 운동기구의 다른 실시예.Figure 6 is another embodiment of the wasted exercise device according to the present invention.

도 7은 본 고안에 의한 와식 운동기구의 일실시예의 측면 사용상태도.Figure 7 is a side use state of one embodiment of the wasted exercise device according to the present invention.

**도면의 주요부분에 대한 부호의 설명**** Description of the symbols for the main parts of the drawings **

1000: 본 고안에 의한 와식 운동기구1000: wasted exercise equipment according to the present invention

100: 본체100: main body

110: 다리받침부 120: 고정축110: leg support 120: fixed shaft

200, 200': 구동부 210: 링크200, 200 ': drive unit 210: link

220: 캠 230: 캠 링크220: cam 230: cam link

300: 지지대300: support

400: 각도조절부 500: 속도조절부400: angle control unit 500: speed control unit

본 고안은 와식 운동기구에 관한 것으로, 사용자가 누운 자세로서 허리 운동이 가능하도록 함으로써 편안함과 운동 효과를 동시에 만족시킬 수 있도록 하는 와식 운동기구에 관한 것이다.The present invention relates to a wasted exercise equipment, and relates to a wasted exercise equipment that can satisfy the comfort and exercise effect by allowing the user to exercise the waist as a lying posture.

각종 문명의 이기들에 의해 현대인의 생활은 보다 편리해져 왔으며 육체적인 노동의 양이 점점 감소하게 되어 왔다. 연구직, 사무직 등의 직장인, 운수업에 종사하여 하루종일 운전을 해야 하는 사람 등 직업적인 이유로, 또는 학업 성취 목적으로 어린이와 청소년들까지도 하루 중 많은 시간을 책상에 앉은 자세로 보내는 생활양식을 가지고 있다. 그런데, 이와 같이 오랜 시간을 고정된 자세로 보내게 됨으로써 관절, 근육 등의 약화, 손상, 비틀림 등이 발생하게 된다는 문제점이 지적되고 있다. 뿐만 아니라 과거와 비교하여 육체적인 노동의 양이 매우 감소한 반면 식료품의 공급량은 오히려 훨씬 증가하고 있어 비만 및 이에 따른 각종 성인병의 발병률이 높아지고 있다. 이와 같이 대다수의 현대인은 만성적인 운동 부족에 시달리고 있다는 것은 주지의 사실이다.Modern life has become more convenient, and the amount of physical labor has been gradually reduced by the triumphs of civilization. Even workers and adolescents, such as research workers, office workers, and those who need to drive all day in the transportation industry, or children and adolescents, spend a lot of time sitting at their desks for academic purposes. However, it has been pointed out that the long time spent in a fixed posture causes weakness, damage, torsion, and the like of joints and muscles. In addition, compared to the past, the amount of physical labor is greatly reduced while the supply of food is much higher, leading to an increase in the incidence of obesity and various adult diseases. It is well known that most modern people suffer from chronic lack of exercise.

따라서 이와 같은 문제점을 해결하기 위하여 많은 사람들이 여러 가지 방법으로 운동을 하려고 하지만, 바쁜 현대인의 생활에 있어서 운동을 위한 시간 및 지 출이 여의치 않은 경우가 많다. 이러한 사용자들을 위한 가정용 운동기구의 제작 및 수요가 갈수록 늘어나고 있으며, 특히 앉은 자세를 오래 지속함에 따라서 발병하게 되는 허리의 질병을 예방하기 위하여 허리 운동을 할 수 있도록 하는 기구들이 종래에도 많이 개시되어 왔다. 도 1은 종래기술에 의한 허리 운동기구의 사용상태도로서, 허리받침대와 다리받침대가 적절한 속도로 좌우 직선 운동을 함으로써 허리와 다리의 운동 효과를 얻도록 하고 있다. 그런데, 상기 운동기구에서 허리받침대가 사람의 무게를 올려놓고서도 좌우로 운동할 수 있어야 하기 때문에 상당히 높은 부하를 견딜 수 있는 모터를 필요로 하며, 이에 따라 허리받침대의 부피가 상당히 커질 수밖에 없다. 이에 따라 사용자가 허리를 허리받침대에 올려놓았을 때 머리 뒷부분, 등의 위쪽 및 두 팔로 지지해야 하는데, 이와 같은 자세는 자세 자체가 안정성이 없어 불안감을 조장하며 사용자에게 매우 큰 불편함을 주게 된다. 뿐만 아니라 몸을 지지하기 위해 팔이나 등 위쪽 등의 근육에 무리하게 힘을 주게 됨으로써 근육통 등이 발생하여 오히려 사용자의 건강을 해치게 될 우려도 있다.Therefore, in order to solve such problems, many people try to exercise in various ways, but in the busy modern man's life, the time and spending for exercise are often insufficient. The production and demand of home exercise equipment for these users is increasing. In particular, a number of mechanisms have been disclosed in the related art, in order to prevent the disease of the waist, which occurs as the sitting posture lasts longer. Figure 1 is a state diagram of the use of the waist exercise apparatus according to the prior art, the waist rest and leg rest is to achieve the exercise effect of the waist and legs by performing a left and right linear movement at an appropriate speed. By the way, since the waist support in the exercise equipment should be able to move left and right while lifting the weight of a person, a motor capable of withstanding a very high load is required, and accordingly, the volume of the waist support is inevitably increased. Accordingly, when the user puts the waist on the waist rest, the user needs to support the back of the head, the upper part of the back, and both arms. Such a posture is not stable and encourages anxiety and causes a great inconvenience to the user. In addition, by forcing the muscles of the upper arm or back to support the body, muscle pain, etc. may occur, thereby harming the user's health.

이와 같은 종래의 허리용 운동기구가 가지고 있는 문제점을 제거하거나 다른 방법으로 허리 운동이 가능하도록 하는 여러 가지 기술이 개시되어 있다. 국내특허공개 제10-2001-0094067호(출원 제10-2000-0017460호, "허리 비틀림 운동기", 이하 선행기술1)에서는 도 2a에 도시된 바와 같이, 상체를 고정한 채 캠의 회전에 따라 하체를 받치는 받침대가 좌우로 회전함으로써 허리의 비틀림 운동이 가능하도록 하는 운동기구를 개시하고 있다. 또한, 국내실용신안등록 제20-0317514호(출원 제20-2003-0009876호, "허리와 복부 운동기구", 이하 선행기술2)에서는 도 2b에 도시된 바와 같이, 사용자가 스스로의 힘을 사용하여 몸을 접었다 폈다 할 수 있게 함으로써 허리 힘을 기르고 복부를 단련시킬 수 있는 운동기구를 개시하고 있다. 또한, 국내실용신안등록 제20-0393369호(출원 제20-2005-0016376호, "스윙 및 틸팅가능한 복합 운동기구", 이하 선행기술3)에서는 도 2c에 도시된 바와 같이, 역시 상체를 고정한 채 하체를 받치는 받침대가 좌우 또는 상하로 회전함으로써 허리의 비틀림 및 굽힘 운동이 가능하도록 하는 운동기구를 개시하고 있다. 또한, 국내실용신안등록 제20-0402766호(출원 제20-2005-0027677호, "허리운동기구", 이하 선행기술4)에서는 도 2d에 도시된 바와 같이, 침상 형태의 기구에 회전 및 상하 운동을 하는 엉덩이받침대가 구비되어 있어 엉덩이가 회전 및 상하 운동을 함에 따라 누운 자세로 허리 운동을 할 수 있도록 해 주는 운동기구를 개시하고 있다.Various techniques for eliminating the problems of such conventional exercise equipment for the waist or for enabling waist movement in other ways are disclosed. In Korean Patent Publication No. 10-2001-0094067 (Application No. 10-2000-0017460, "waist torsion exerciser", hereinafter prior art 1), as shown in Figure 2a, the lower body in accordance with the rotation of the cam while the upper body is fixed It discloses an exercise device that allows the torsional movement of the waist by rotating the pedestal supporting the left and right. In addition, in Korea Utility Model Registration No. 20-0317514 (Application No. 20-2003-0009876, "waist and abdominal exercise equipment", hereinafter prior art 2), as shown in Figure 2b, the user uses his own force The present invention discloses an exercise device that can fold and fold a body to increase waist strength and strengthen the abdomen. In addition, in the Korean Utility Model Registration No. 20-0393369 (Application No. 20-2005-0016376, "swing and tiltable combined exercise equipment", hereinafter prior art 3), as shown in Figure 2c, also fixed the upper body Disclosed is an exercise device that allows a lower leg to rotate left and right or up and down to allow twisting and bending of a waist. In addition, in the Korean Utility Model Registration No. 20-0402766 (Application No. 20-2005-0027677, "waist exercise mechanism", hereinafter prior art 4), as shown in Figure 2d, the needle-like mechanism rotating and vertical movement Since the hip support is provided to the hips rotate and move up and down, it is disclosed an exercise device that allows the waist movement in a lying position.

그런데, 상기 선행기술들은 다음과 같은 공통적인 문제점들을 가지고 있다. 상기 선행기술들에 의한 기구들은 모두 하체 혹은 신체의 일부만을 움직이도록 하고 있을 뿐임에도 불구하고 전체적으로 전신을 받치도록 하고 있어 기구 자체의 크기가 성인의 신체 크기 이상이 된다. 특히 선행기술3의 운동기구의 경우 운동 시 좌우로 부가적인 공간이 더 필요하기까지 하다. 이와 같이 지나치게 큰 부피 때문에 공간을 많이 차지하게 됨으로써 실내의 공간 활용도를 크게 떨어뜨려 사용자에게 불편함을 초래할 뿐만 아니라, 좁은 실내에서는 운동기구를 사용할 수 없게 된다는 문제점까지 발생하게 된다. 선행기술4의 운동기구는 실제 운동이 되는 부분은 매우 국부적임에도 불구하고 침상 형태의 본체를 놓을 공간을 요구하기 때문에 더더욱 공간의 낭비가 심하다. 이에 더불어, 선행기술2의 운동기구는 사용자가 스스 로의 힘으로 운동기구 및 본인의 몸을 굽혔다 폈다 하도록 되어 있어, 자칫하면 허리에 무리를 주어 질병을 유발시킬 가능성을 가지고 있다.However, the prior arts have the following common problems. The devices according to the prior art all support the whole body, although only the lower body or only part of the body to move so that the size of the device itself is larger than the body size of an adult. In particular, the exercise equipment of the prior art 3 even requires additional space left and right during exercise. As such, occupying a lot of space due to the excessively large volume greatly reduces the space utilization of the room, causing inconvenience to the user, and also causes a problem that the exercise equipment cannot be used in a narrow room. The exercise device of the prior art 4 is more wasteful of space because it requires a space for placing the body of the bed form, although the actual exercise part is very local. In addition, the exercise equipment of the prior art 2 is that the user is bent and squeezed the exercise equipment and the body by the power of oneself, has a possibility of causing a disease by giving a strain to the waist.

이와 같이 종래의 허리 운동기구들은 사용자에게 무리를 주거나 공간을 지나치게 많이 차지하는 등 여러 가지 문제점을 가지고 있어, 이러한 문제점들을 해소하는 운동기구에 대한 요구가 당업자들 및 사용자들 사이에서 꾸준히 있어 왔다.As such, the conventional waist exercise apparatuses have various problems such as giving a burden to the user or occupying too much space, and there has been a constant demand among those skilled in the art and users for the exercise apparatus that solves these problems.

따라서, 본 고안은 상기한 바와 같은 종래 기술의 문제점을 해결하기 위하여 안출된 것으로, 본 고안의 목적은 사용자가 누운 자세로서 허리 운동이 가능하도록 함으로써 편안함과 운동 효과를 동시에 만족시킬 수 있는 와식 운동기구를 제공함에 있다. 더불어, 본 고안은 특히 격한 운동을 하기에 어려운 노약자, 환자, 비만인, 임산부 등에게 있어서 체력, 관절 등에 무리를 주지 않으면서도 소기의 운동 효과를 달성하게 해 줄 수 있는 와식 운동기구를 제공함에 있다.Therefore, the present invention has been devised to solve the problems of the prior art as described above, the object of the present invention is a waddle exercise equipment that can satisfy the comfort and exercise effect at the same time by allowing the user to exercise lower back as a lying posture In providing. In addition, the present invention is to provide an exercise equipment that can achieve the desired exercise effect without straining the physical strength, joints, especially for the elderly, patients, obese people, pregnant women, etc. difficult to exercise hard.

상기한 바와 같은 목적을 달성하기 위한 본 고안의 와식 운동기구는, 원기둥, 타원기둥 또는 폐곡면기둥 형상으로 되고, 기둥 측면의 일부가 함몰되어 다리받침부(110)를 형성하며, 상기 다리받침부(110)의 반대쪽 측면에 고정축(120)이 구비된 본체(100); 상기 본체(100)를 고정축(120)을 중심으로 하여 회동시키는 구동부(200); 및 상기 본체(100) 및 구동부(200)를 수용 및 지지하는 지지대(300); 를 포함하여 이루어지는 것을 특징으로 한다. 이 때, 상기 고정축(120)은 수평면에 대하여 소정의 각도(α)를 가지고 기울어져 있는 것을 특징으로 한다.The wasted exercise device of the present invention for achieving the object as described above, is in the shape of a cylinder, elliptical cylinder or closed curved column, a portion of the pillar side is recessed to form the leg support 110, the footrest The main body 100 is provided with a fixed shaft 120 on the opposite side of the 110; A driving unit 200 for rotating the main body 100 about the fixed shaft 120; And a support 300 for receiving and supporting the main body 100 and the driving unit 200. Characterized in that comprises a. At this time, the fixed shaft 120 is inclined with a predetermined angle α with respect to the horizontal plane.

또한, 상기 구동부(200)는 상기 지지대(300)의 일측면 상에서 상기 고정축(120)의 둘레를 둘러싸는 방향을 따라 선형 운동하며, 상기 본체(100)의 일측에 링크(210)로 힌지 결합되어, 상기 링크(210)는 상기 구동부(200)의 선형 운동을 상기 본체(100)의 회전 운동으로 전환하는 것을 특징으로 한다. 이 때, 상기 구동부(200)는 상기 본체(100)의 좌우 양측에 구비되는 것을 특징으로 한다.In addition, the driving unit 200 linearly moves along a direction surrounding the circumference of the fixed shaft 120 on one side of the support 300, the hinge coupling with the link 210 to one side of the main body 100 Thus, the link 210 is characterized in that to convert the linear movement of the drive unit 200 to the rotational movement of the main body 100. At this time, the driving unit 200 is characterized in that provided on both the left and right sides of the main body 100.

또는, 상기 구동부(200)는 원형 회전 운동을 하는 캠(220) 및 상기 캠(220)과 상기 본체(100)를 연결하는 캠 링크(230)로 구성되어, 상기 캠 링크(230)는 상기 구동부(200)의 원형 회전 운동을 상기 본체(100)의 소정 각도 범위 내의 왕복 회전 운동으로 전환하는 것을 특징으로 한다.Alternatively, the driving unit 200 is composed of a cam 220 for circular rotational movement and a cam link 230 connecting the cam 220 and the main body 100, the cam link 230 is the driving unit It characterized in that the circular rotational motion of 200 is converted into a reciprocating rotational motion within a predetermined angle range of the main body 100.

또한, 상기 속도조절부(500)는 상기 본체(100)의 회전 각도 범위, 회전 속도, 운동 시간, 레벨, 소모 칼로리를 포함하는 값을 표시하는 디스플레이부를 포함하는 것을 특징으로 한다.In addition, the speed adjusting unit 500 is characterized in that it comprises a display unit for displaying a value including a rotation angle range, rotation speed, exercise time, level, calories burned of the main body 100.

이하, 상기한 바와 같은 구성을 가지는 본 고안에 의한 와식 운동기구를 첨 부된 도면을 참고하여 상세하게 설명한다.Hereinafter, with reference to the accompanying drawings exercise equipment according to the present invention having the configuration as described above will be described in detail.

도 3은 본 고안에 의한 와식 운동기구(1000)의 전체사시도이며, 도 4는 상기 와식 운동기구(1000)의 정면도이다. 본 고안의 와식 운동기구(1000)는 크게 본체(100), 구동부(200) 및 지지대(300)로 이루어지며, 지지대(300)는 상기 본체(100) 및 구동부(200)를 수용 및 지지한다. 도 3에는 편의상 ㄷ자 형상으로 도시하였으나 필요에 따라 함체 형태 등 상기 본체(100) 및 구동부(200)를 수용 지지할 수 있는 형상이라면 어떤 형태로 형성되어도 무방하다.3 is an overall perspective view of the wasted exercise device 1000 according to the present invention, Figure 4 is a front view of the wasted exercise device 1000. The washer exercise device 1000 of the present invention is composed of a main body 100, a driving unit 200, and a support 300, and the support 300 receives and supports the main body 100 and the driving unit 200. 3 is shown in a c-shape for convenience, but may be formed in any shape as long as the shape can accommodate the main body 100 and the driving unit 200, such as the enclosure form if necessary.

본체(100)는 도시된 바와 같이 원형, 타원형 또는 이에 가까운 폐곡면의 단면을 갖는 기둥 형태로 되어 있으며, 기둥 부분의 일측 측면에는 사용자의 다리를 거치할 수 있도록 소정의 형상으로 함몰되어 형성된 다리받침부(110)가 구비되고, 상기 다리받침부(110)가 형성된 쪽의 반대쪽 측면에는 상기 본체(100)가 회동 가능하도록 형성된 고정축(120)이 구비된다.The main body 100 is in the form of a column having a circular, elliptical or a closed curved cross section as shown in the figure, and one side of the pillar portion is formed by recessing in a predetermined shape to mount the user's leg A part 110 is provided, and a fixed shaft 120 is formed on the opposite side of the side on which the leg rest part 110 is formed so that the main body 100 is rotatable.

상기 구동부(200)는 상기 지지대(300)의 일측면 상에서 왕복 선형 운동을 하도록 되어 있는데, 도시된 바로는 상기 구동부(200)가 상기 지지대(300)의 수평면 상에서(즉 바닥면을 따라) 운동하는 것으로 되어 있으나 상기 지지대(300)의 수직면 상에서(즉 벽면을 따라) 운동하도록 하여도 무방하며, 또한 상기 지지대(300)의 내부가 곡면으로 되어 있어 상기 내부 곡면을 따라 운동을 하도록 하는 등, 상기 본체(100)의 고정축(120) 둘레를 둘러싸는 방향으로 운동하기만 한다면 어떤 형태로 운동하도록 설계하여도 무방하다.The drive unit 200 is configured to reciprocate linearly on one side of the support 300, as shown, the drive unit 200 moves on a horizontal plane of the support 300 (ie, along a bottom surface). The main body may be configured to move on the vertical surface of the support 300 (ie, along the wall surface), and the inside of the support 300 may be curved to move along the inner curved surface. As long as the movement in the direction surrounding the fixed shaft 120 of the (100) it may be designed to move in any form.

도 5는 본 고안의 와식 운동기구(1000)의 일실시예의 작동상태도이다. 상기 구동부(200)는 링크(210)에 의해 상기 본체(100)와 연결되는데, 상기 링크(210)는 본체(100) 및 구동부(200)와 각각 힌지 결합되어 있다. 도 5에서 점선으로 도시된 부분은 초기 상태, 즉 다리받침부(110)가 수평면에 나란한 방향을 향해 있는 상태이다. 도 5(A)에 도시된 바와 같이 구동부(200)가 우측으로 이동하면, 상기 본체(100)는 상기 링크(210)로 상기 구동부(200)에 연결되어 있기 때문에 우측으로 끌어당겨지되, 상기 본체(100)는 또한 고정축(120)에 의해 고정되어 있기 때문에 실선으로 도시된 바와 같이 시계 방향으로 회전하게 된다. 사용자가 상기 본체(100)의 다리받침부(110)에 다리를 올려놓은 상태에서 이와 같은 작동이 일어나면, 사용자는 자연스럽게 허리를 비트는 동작을 할 수 있게 된다. 반대로, 도 5(B)에 도시된 바와 같이 구동부(200)가 좌측으로 이동하면, 같은 원리에 의하여 상기 본체(100)는 반시계 방향으로 회전하게 된다. 본 실시예에서 구동부(200)는 일측에만 구비되는 것으로 도시하였으나, 물론 상기 구동부(200)는 좌우 양쪽에 모두 구비되어 있어도 무방하다.5 is an operation state diagram of one embodiment of the eating exercise device 1000 of the present invention. The driving unit 200 is connected to the main body 100 by a link 210, and the link 210 is hinged to the main body 100 and the driving unit 200, respectively. In FIG. 5, the portion shown by the dotted line is in an initial state, that is, the leg rest 110 is in a direction parallel to the horizontal plane. As shown in FIG. 5A, when the driving unit 200 moves to the right side, the main body 100 is pulled to the right side because the main body 100 is connected to the driving unit 200 through the link 210. The 100 is also fixed by the fixed shaft 120 so that it rotates clockwise as shown by the solid line. When such an operation occurs while the user puts his leg on the legrest 110 of the main body 100, the user can naturally twist the waist. On the contrary, when the driving unit 200 moves to the left side as shown in FIG. 5B, the main body 100 rotates in the counterclockwise direction by the same principle. Although the driving unit 200 is illustrated as being provided only on one side in the present embodiment, the driving unit 200 may be provided on both left and right sides.

사용자는, 상체는 바닥에 누워 버티는 자세로 고정하고 본 고안에 의한 와식 운동기구(1000)에 다리를 올려놓기만 하면 하체가 자연스럽게 움직여져서 허리를 비트는 운동을 지속적으로 할 수 있게 된다. 본 고안의 와식 운동기구(1000)는 단지 하체만을 올려놓고 운동할 수 있도록 되어 있으므로 그 크기가 성인의 하체, 특히 종아리만 올려놓을 수 있는 정도면 충분하다. 따라서 도 2a 내지 도 2d에 도시 된 바와 같이, 성인 전신을 올려놓아야만 하므로 매우 대형으로 제작되었던 종래의 운동기구들과 비교하였을 때 길이만 놓고 보아도 거의 1/5 수준으로 짧아지게 된다. 본 고안에 의한 와식 운동기구(1000)는 상술한 바와 같이 부피가 현저하게 감소하였으면서도 충분한 운동 효과를 얻을 수 있게 되어 있어, 좁은 실내에서도 얼마든지 사용할 수 있다. 이렇게 본 고안의 와식 운동기구(1000)는 공간 활용도를 높이고 사용자의 편의성에 크게 기여할 수 있는 것이다. 또한, 본 고안의 와식 운동기구(1000)는 상술한 바와 같이 상체를 바닥에 버티는 자세로 운동을 하게 되어 있는데, 도 1에 도시된 것과 같은 종래의 운동기구와 비교하였을 때 등 전체를 바닥에 대고 있으므로 사용자가 훨씬 안정감있게 몸을 지탱할 수 있다. 이는 사용자에게 편안함을 줄 뿐만 아니라, 실제 건강상으로도 장시간 운동을 해도 몸에 무리가 가지 않게 해 준다.The user, the upper body is fixed to the propped up position lying on the floor and simply put your legs on the wasted exercise equipment 1000 according to the present invention, the lower body is naturally moved so that the exercise can continue twisting the waist. The eating exercise device 1000 of the present invention is designed to be able to exercise only the lower body, so that the size of the adult's lower body, especially the calf is enough to put. Therefore, as shown in Figures 2a to 2d, the adult whole body must be put up, compared to the conventional exercise equipment that was made in a very large size is shortened to almost 1/5 level. The wasting exercise device 1000 according to the present invention is capable of obtaining a sufficient exercise effect even though the volume is significantly reduced as described above, and can be used even in a narrow room. Thus, the eating exercise device 1000 of the present invention can greatly contribute to the user's convenience and increase the space utilization. In addition, the exercise device 1000 of the present invention is to exercise in the posture to hold the upper body to the floor as described above, when compared to the conventional exercise equipment such as shown in Figure 1 the entire back to the floor Therefore, the user can support the body with more stability. This not only comforts the user, but also keeps the body healthy even if it is exercised for a long time.

상기 구동부(200)의 움직이는 범위 및 속도에 따라 상기 본체(100)의 회전 각도 및 회전 속도가 결정된다. 본 고안의 와식 운동기구(1000)는 상기 본체(100)의 회전 각도 및 회전 속도를 조절할 수 있도록 속도조절부(500)를 더 구비하고 있는 것이 바람직하다. 상기 속도조절부(500)는 상기 구동부(200)의 움직이는 범위 및 속도를 조절할 수 있도록 하기만 하다면 일반적으로 사용되는 조절 회로나 제어 프로그램 등을 사용하도록 구성하면 된다. 상기 속도조절부(500)는 또한, 상기 본체(100)의 회전 각도, 회전 속도, 운동 시간, 레벨, 소모 칼로리 등을 표시하는 디스플레이부를 더 포함하고 있는 것이 바람직하다.The rotation angle and rotation speed of the main body 100 are determined according to the moving range and the speed of the driving unit 200. Washing exercise device 1000 of the present invention is preferably further provided with a speed adjusting unit 500 to adjust the rotation angle and rotation speed of the main body 100. The speed controller 500 may be configured to use a control circuit or a control program that is generally used as long as the speed controller 500 can adjust the moving range and the speed of the driver 200. The speed adjusting unit 500 may further include a display unit which displays the rotation angle, rotation speed, exercise time, level, calories burned, etc. of the main body 100.

도 6은 본 고안의 와식 운동기구의 다른 실시예를 도시한 것이다. 본체(100)의 작동 상태는 도 5에 도시된 바와 동일하나 구동부(200')의 형태가 다르게 형성된 것을 도시하고 있다. 도 6(A)에 도시된 바와 같이, 본 고안의 다른 실시예에서 구동부(200')는 캠(220)과 캠 링크(230)로 구성된다. 캠 링크(230)의 일측 끝단은 본체(100) 일측에, 타측 끝단은 원형 회전 운동을 하는 캠(220)에 회동 가능하게 구비된다. 도 6(B)에 도시된 바와 같이, 캠(220)의 원형 회전 운동은 상기 캠 링크(230)에 의해 상기 본체(100)의 소정 각도 범위 내에서의 왕복 회전 운동으로 변환되게 된다. 이와 같이 구동부(200')가 캠 형태로 되어 있는 경우에는 상기 본체(100)의 회전 각도 범위의 조절은 상기 캠 링크(230)가 상기 본체(100)에 연결되는 위치를 조절함으로써 구현될 수 있다.Figure 6 shows another embodiment of the wasted exercise device of the present invention. The operating state of the main body 100 is the same as that shown in FIG. 5, but the shape of the driving unit 200 ′ is different. As shown in FIG. 6A, in another embodiment of the present invention, the driving unit 200 ′ includes a cam 220 and a cam link 230. One end of the cam link 230 is rotatably provided at one side of the main body 100, the other end is rotatable to the cam 220 is a circular rotational movement. As shown in FIG. 6B, the circular rotational motion of the cam 220 is converted into a reciprocating rotational motion within a predetermined angle range of the main body 100 by the cam link 230. As described above, when the driving unit 200 ′ has a cam shape, adjustment of the rotation angle range of the main body 100 may be implemented by adjusting a position at which the cam link 230 is connected to the main body 100. .

본 고안의 와식 운동기구(1000)의 본체(100)는 또한 도 7(A)에 도시되어 있는 바와 같이 수평면 또는 지지대(300)의 바닥면에 대하여 소정의 각도(α)만큼 기울어져 있도록 설치된다. 이와 같이 본체(100)가 기울어져 있도록 하면, 도 7(B)에 도시된 바와 같이 사용자가 다리받침부(110)에 다리를 올려놓았을 때 훨씬 편안함을 느낄 수 있으며, 또한 본체(100)가 회전하였을 때 사용자의 신체에 지나친 무리를 가하는 것을 방지할 수 있게 된다. 보다 강한 운동 효과를 얻기 위해서는 상기 기울어진 각도(α)가 적을수록 좋기 때문에, 사용자가 원하는 만큼 상기 각도(α)를 조절할 수 있도록 각도조절부(400)를 더 구비하는 것이 바람직하다. 상기 각도 조절부(400)는 도 7(B)에서는 고정축(120) 일측을 지지하는 부분에 순차적으로 뚫려 있는 구멍을 골라 끼우는 식으로 높이를 조절함으로써 각도를 조절하도록 되어 있으나, 나사식으로 되어 회전에 의해 고정축(120) 일측의 지지 부분의 높이를 조절하여 각도를 조절하거나, 나사식이되 별도의 모터와 이를 제어하는 회로 및 입력부를 부착하여 사용자가 버튼을 선택하여 누름에 따라 자동으로 나사가 회전하여 높이를 조절함으로써 각도를 조절하게 하거나, 실린더형 액추에이터를 사용하여 높이를 조절함으로써 각도를 조절하게 하는 등 본 고안의 취지를 벗어나지 않는 범위 내에서 어떤 형태로 구현하여도 무방하다.The main body 100 of the exercise equipment 1000 of the present invention is also installed to be inclined by a predetermined angle α with respect to the horizontal surface or the bottom surface of the support 300 as shown in FIG. 7 (A). . When the main body 100 is inclined as described above, as shown in FIG. 7B, when the user places the leg on the leg rest 110, the user may feel much more comfortable. When rotated, it is possible to prevent excessive force on the user's body. In order to obtain a stronger exercise effect, the smaller the inclination angle α is, the better. Therefore, it is preferable to further include an angle adjusting unit 400 so that the user can adjust the angle α as much as desired. The angle adjusting unit 400 in Figure 7 (B) is to adjust the angle by adjusting the height by inserting a hole that is sequentially drilled in the portion supporting one side of the fixed shaft 120, but the screw type Adjust the angle by adjusting the height of the supporting part on one side of the fixed shaft 120 by rotation, or it is screwed, and attaches a separate motor and a circuit and an input unit for controlling it, and automatically screwes according to the user pressing a button It may be implemented in any form without departing from the spirit of the present invention, such as to adjust the angle by rotating the height to adjust the angle, or to adjust the angle by adjusting the height using a cylindrical actuator.

본 고안은 상기한 실시예에 한정되지 아니하며, 적용범위가 다양함은 물론이고, 청구범위에서 청구하는 본 고안의 요지를 벗어남이 없이 당해 본 고안이 속하는 분야에서 통상의 지식을 가진 자라면 누구든지 다양한 변형 실시가 가능한 것은 물론이다.The present invention is not limited to the above-described embodiment, and the scope of application, as well as those of ordinary skill in the field to which the present invention belongs without departing from the gist of the present invention claimed in the claims. Of course, various modifications can be made.

이상에서와 같이 본 고안에 의하면, 사용자가 안정적으로 누운 자세를 취한 채로 허리 운동을 할 수 있게 되기 때문에 편안하게 운동을 할 수 있게 해 줄 수 있을 뿐 아니라 무리하지 않으면서도 충분한 운동 효과를 얻을 수 있게 해 주는 효과가 있다. 또한 이와 같이 허리 운동을 할 수 있게 해 주는 운동기구인 본 고안은, 성인 전신의 크기를 상회하는 부피를 가져 지나치게 많은 공간을 차지하였던 종래기술에 의한 다른 허리용 운동기구들과는 달리 단지 하반신만을 올려놓으면 운동이 가능하도록 컴팩트한 사이즈로 되어 있기 때문에 좁은 실내에서도 얼마든지 사용할 수 있어 사용자의 공간 활용도와 편의성을 크게 높여 주는 효과가 있다. 뿐만 아니라 이와 같이 기구 자체의 부피가 줄어들기 때문에 제작 시의 비용도 크게 줄일 수 있는 효과가 있으며, 더불어 사용자 측에서도 소비자 가격이 낮춰질 수 있게 되어 경제적인 이득을 얻을 수 있게 되는 효과가 있다.As described above, according to the present invention, the user can perform the lower back exercise while taking a stable lying posture, so that not only can the user be able to exercise comfortably but also can obtain sufficient exercise effect without being overwhelmed. It is effective. In addition, the present invention as an exercise device that allows the exercise of the waist as described above, unlike other conventional exercise equipment for the waist that occupied too much space with the volume exceeding the size of the adult whole body only if you put only the lower body Since it is compact in size, it can be used even in a narrow room, which greatly increases the user's space utilization and convenience. In addition, as the volume of the apparatus itself is reduced in this way, the cost of manufacturing can be greatly reduced. In addition, the user's price can be lowered on the user side, thereby achieving economic benefits.

더불어 본 고안에 의하면 각도나 속도의 조절을 통하여 운동의 세기를 조절할 수 있어 강한 운동 효과가 필요한 사용자나 약한 운동 효과로도 충분한 사용자 등 다양한 사용자층의 요구를 모두 만족시킬 수 있는 효과가 있다. 특히 본 고안은 와식이기 때문에 편안하게 운동을 하면서도 TV 시청, 독서 등의 다른 작업을 동시에 할 수 있게 해 주는 효과가 있으며, 더불어 사용자가 운동에 흥미를 잃지 않고 지속적으로 운동을 계속하게 해 줌으로써 사용자의 건강을 증진하게 해 주는 효과가 있다. 본 고안은 특히 격한 운동을 하기에 어려운 노약자, 환자, 비만인, 임산부 등에게 있어서 체력, 관절 등에 무리를 주지 않으면서도 소기의 운동 효과를 달성하게 해 줄 수 있는 효과가 있다.In addition, according to the present invention, the intensity of the exercise can be adjusted by adjusting the angle or the speed, so that the user needs a strong exercise effect or a weak exercise effect is sufficient to satisfy the needs of various user groups. In particular, the present invention has the effect of allowing you to do other tasks such as watching TV and reading while simultaneously exercising comfortably, while also allowing the user to continue exercising without losing interest in the exercise. It has the effect of promoting good health. The present invention has an effect that can achieve the desired exercise effect without straining the physical strength, joints, especially for the elderly, patients, obese, pregnant women, etc. difficult to exercise hard.

Claims

A cylinder, an elliptic cylinder or a closed curved column shape, a portion of the pillar side is recessed to form a leg support 110, the main body provided with a fixed shaft 120 on the opposite side of the leg support 110 ( 100);

A driving unit 200 for rotating the main body 100 about the fixed shaft 120; And

Support 300 for receiving and supporting the main body 100 and the drive unit 200;

Wasting exercise equipment, characterized in that comprises a.

The method of claim 1, wherein the fixed shaft 120

A wagging exercise machine, characterized in that inclined at a predetermined angle α with respect to the horizontal plane.

The method of claim 2,

An angle adjusting unit 400 for adjusting the inclined angle α of the fixed shaft 120;

Wasting exercise equipment, characterized in that further comprises a.

The method according to any one of claims 1 to 3,

A speed control unit 500 for adjusting the rotation angle range and the rotation speed of the main body 100;

Wasting exercise equipment, characterized in that further comprises a.

The method of claim 4, wherein the driving unit 200

The linear movement along a direction surrounding the circumference of the fixed shaft 120 on one side of the support 300, hinged to the link 210 to one side of the main body 100, the link 210 is Washing machine, characterized in that for converting the linear movement of the drive unit 200 to the rotational movement of the main body (100).

The method of claim 5, wherein the driving unit 200

Washing equipment characterized in that provided on both the left and right sides of the main body (100).

The method of claim 4, wherein the driving unit 200

It consists of a cam 220 and a cam link 230 for connecting the cam 220 and the main body 100 for a circular rotational movement, the cam link 230 is a circular rotational movement of the drive unit 200 Washing machine, characterized in that for switching to a reciprocating rotational movement within a predetermined angle range of the main body (100).

The method of claim 4, wherein the speed adjusting unit 500

Waving exercise equipment, characterized in that it comprises a display unit for displaying a value including a rotation angle range, the rotational speed, exercise time, level, calories burned of the main body (100).