KR200410263Y1 - A nordic walking shoes - Google Patents
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Abstract
본 고안은 상체 운동 겸용 노르딕 워킹 슈즈에 관한 것으로서, 보다 상세하게는 신고 걸으면서 유산소 운동을 함과 동시에, 걸으면서 신발의 일측에 부착된 탄성 고무줄의 말단에 구비된 손잡이부를 파지한 상태에서 당기거나 전후좌우로 움직여서 상체 근력 강화를 위한 무산소 운동을 병행할 수 있는 노르딕 워킹 슈즈에 관한 것이다. The present invention relates to a Nordic walking shoe combined with upper body movement, and more specifically, while doing aerobic exercise while wearing walking, while pulling the grip portion provided at the end of the elastic rubber band attached to one side of the shoe while walking It relates to Nordic walking shoes that can move forward, backward, left and right and perform anoxic exercises to strengthen upper body strength.
본 고안은 운동자가 착용한 상태로 걷기 또는 조깅 등과 같은 하체 운동을 함과 동시에, 상체의 근력 강화 운동도 병행하여 할 수 있는 노르딕 워킹 슈즈에 있어서, 하측면에 밑창이 부착되어 있는 신발 몸체, 운동자가 용이하게 파지할 수 있는 손잡이부, 및 소정의 탄성력을 가지며 일단이 상기 신발 몸체에 직접 또는 간접적으로 연결되고 타단이 상기 손잡이부에 연결되는 탄성 고무줄을 포함하는 것을 특징으로 하는 노르딕 워킹 슈즈을 제공한다. The present invention is a nordic walking shoes that can be combined with the lower body, such as walking or jogging, while also wearing the exerciser, the upper body strength exercise, the shoe body with a sole attached to the lower side, exercise It provides a nordic walking shoe, characterized in that it comprises a handle portion which can be easily gripped by self, and an elastic rubber band having a predetermined elastic force and one end connected directly or indirectly to the shoe body and the other end connected to the handle part. .
본 고안에 의하면, 신발을 신고 걸으면서 유산소 운동을 함과 동시에, 신발의 일측에 부착된 탄성 고무줄을 이용하여 상체의 근력 강화를 위한 무산소 운동을 함께 할 수 있으므로, 유산소 운동에 의한 다이어트 효과와 함께 무산소 운동에 의한 근력 강화 효과를 동시에 얻을 수 있는 이점이 있다. 또한, 걷기, 조깅 등 운동자가 다소 단조롭고 지겹게 느낄 수 있는 운동 패턴에 다양한 상체 운동 패턴을 접목 내지 응용할 수 있도록 함으로써, 운동자가 새로운 흥미를 가지고 오랜시간 동안 꾸준히 운동할 수 있도록 하는 효과가 있다. 나아가, 간단한 조작에 의해 상 체 운동용 탄성 고무줄 및 손잡이부 등 상체 운동 기구를 신발에 탈착할 수 있도록 구성함으로써 운동자가 선택적으로 상체 운동 기구를 신발에 결합하여 걸으면서 상체 운동을 할 수 있는 한편, 빠른 속도로 달릴 경우에는 상체 운동 기구를 신발로부터 간단히 해제시켜 사용할 수 있는 편리함이 있다. According to the present invention, while performing aerobic exercise while wearing shoes, and using the elastic rubber attached to one side of the shoe can be combined with an anaerobic exercise for strengthening the strength of the upper body, with a diet effect by aerobic exercise There is an advantage that can be obtained at the same time to strengthen the strength by the anaerobic exercise. In addition, it is possible to apply or apply a variety of upper body exercise pattern to the exercise pattern, such as walking, jogging, which can feel somewhat monotonous and tired, there is an effect that allows the athlete to exercise for a long time with new interest. Furthermore, by configuring the upper body exercise equipment such as the elastic elastic band and the handle for upper body exercise by a simple operation to the shoe, the exerciser can selectively exercise the upper body exercise by engaging the upper body exercise device with the shoe, When running at high speed, there is a convenience that can be used simply by lifting the upper body exercise equipment from the shoe.
신발, 슈즈, 상체 운동, 슬라이딩, 회동 Shoes, Shoes, Upper Body Movement, Sliding, Rotating
Description
도1은 본 고안의 제1 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈를 도시하는 확대 사시도이다. 1 is an enlarged perspective view showing a nordic walking shoe according to a first embodiment of the present invention.
도2는 본 고안의 제1 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈를 도시하는 사시도이다.2 is a perspective view showing a Nordic walking shoe according to the first embodiment of the present invention.
도3은 본 고안의 제2 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈에 탄성 고무줄을 체결시키는 방식을 도시하는 참고 사시도이다. 3 is a reference perspective view illustrating a method of fastening an elastic rubber band to a Nordic walking shoe according to a second embodiment of the present invention.
도4는 본 고안의 제3 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈에 탄성 고무줄을 체결시키는 방식을 도시하는 참고 사시도이다. 4 is a reference perspective view illustrating a method of fastening elastic rubber bands to a Nordic walking shoe according to a third embodiment of the present invention.
도5는 본 고안의 제4 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈에 탄성 고무줄을 체결시키는 방식을 도시하는 참고 사시도이다. 5 is a reference perspective view illustrating a method of fastening elastic rubber bands to a Nordic walking shoe according to a fourth embodiment of the present invention.
도6은 본 고안의 제5 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈에 탄성 고무줄을 체결시키는 방식을 도시하는 참고 사시도이다. 6 is a reference perspective view illustrating a method of fastening elastic rubber bands to a Nordic walking shoe according to a fifth embodiment of the present invention.
도7은 본 고안의 제6 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈에 탄성 고무줄을 체결시키는 방식을 도시하는 참고 사시도이다. FIG. 7 is a reference perspective view illustrating a method of fastening an elastic rubber band to a Nordic walking shoe according to a sixth embodiment of the present invention.
도8 내지 도10은 본 고안의 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈를 이용하여 상ㆍ하체 운동을 하는 동작 상태를 도시하는 참고도이다. 8 to 10 is a reference diagram showing an operating state of the upper and lower body exercise using the Nordic walking shoes according to an embodiment of the present invention.
※도면의 주요부분에 대한 설명※※ Description of main parts of drawing ※
10: 신발 몸체 11: 깔창10: shoe body 11: insole
12: 밑창 13: 요홈12: Sole 13: groove
14: 수용공 15: 보조 부재14: receiving hole 15: auxiliary member
16: 연결고리 18: 연결 보조 부재16: link 18: connection auxiliary member
20a, 20b: 홀딩 부재 22: 체결공20a, 20b: holding member 22: fastening hole
24: 삽입홈 30: ∩ 자형 연결 부재24: Insertion groove 30: Female connection member
32: ∩ 자형 연결 부재의 말단부 34: 탄성 체결 부재32: distal end of the N-shaped connecting member 34: elastic fastening member
40: 탄성 고무줄 42: 슬라이딩 부재40: elastic rubber band 42: sliding member
44: 회전볼 50: 손잡이부44: rotating ball 50: handle portion
52: 돌기 54: 가이드홈52: protrusion 54: guide groove
본 고안은 상체 운동을 겸할 수 있는 노르딕 워킹 슈즈에 관한 것으로서, 보다 상세하게는 신고 걸으면서 유산소 운동을 함과 동시에, 걸으면서 신발의 일측에 부착된 탄성 고무줄의 말단에 구비된 손잡이부를 파지한 상태에서 당기거나 전후좌우로 움직여서 상체 근력 강화를 위한 무산소 운동을 병행할 수 있는 노르딕 워킹 슈즈에 관한 것이다. The present invention relates to a Nordic walking shoe that can also function as an upper body, and more specifically, while aerobic exercise while wearing walking, while holding the handle portion provided on the end of the elastic rubber band attached to one side of the shoe while walking Nordic walking shoes that can be combined with anoxic exercises to strengthen upper body strength by pulling or moving forward, backward, left and right.
교통수단 등과 같은 과학기술의 급격한 발전과 더불어 식습관의 서구화 등으로 말미암아, 현대인들은 운동부족 및 과도한 영양섭취로 인한 비만 등 신체적으로 다양한 문제를 가지고 살아가고 있는 실정이다. Due to the rapid development of science and technology such as transportation and westernization of eating habits, modern people are living with various physical problems such as obesity due to lack of exercise and excessive nutrition.
최근에는 많은 사람들이 건강을 위하여 걷거나 조깅 등의 운동을 많이 하고 있는 추세이며, 특히 걷거나 조깅을 함에 있어서 상대적으로 가벼운 운동용 신발을 착용하는 것이 일반화되고 있다. 그 결과, 현재 하체 운동 효과를 극대화시킬 수 있는 다양한 기능의 조깅용 운동화가 개발되어 보급되어 있다. Recently, a lot of people are walking or jogging for a lot of health for the trend, especially walking or jogging to wear a relatively light athletic shoes has become common. As a result, a variety of jogging sneakers have been developed and widely distributed to maximize the effect of lower body exercise.
그러나, 종래의 운동용 신발의 경우에는 운동자의 다리 관절에 무리한 충격이 가해지는 것을 방지하기 위하여 완충재를 구비시키거나 발바닥에 지속적인 지압이 가해질 수 있도록 신발 내부에 다수의 돌기를 형성하는 등 신발 자체의 구조를 변경시킴으로써 착용감을 좋게 하거나 피로감을 저감시켜 하체의 운동 효과를 극대화시키는 방식이었다. However, in the case of a conventional athletic shoe, the cushion itself is provided with a cushioning material to prevent an excessive impact on the leg joint of the athlete's leg, or a plurality of protrusions are formed inside the shoe so that a constant pressure can be applied to the sole of the shoe. By changing the structure, it was a way to improve the fit of the lower body by improving the fit or fatigue.
최근들어, 마라톤, 조깅 등이 널리 보급됨에 따라 공원 등에서 상기와 같은 종래의 운동용 신발을 착용하고 운동하는 많은 사람들을 가까이에서 볼 수 있다. 그러나, 조깅 등의 운동은 걷거나 뛰는 등 단순한 유산소운동일 뿐만 아니라 걷거나 뛰는 단조로운 운동 패턴으로 말미암아 조기에 싫증을 유발시켜 오랜 시간 동안 운동을 지속할 수 없는 한계가 있었다. 이에, 본 고안자는 상기와 같은 한계를 극복하기 위하여 신발을 착용하고 걷거나 뛰면서 하체 운동(유산소 운동)을 함과 동시에 상체의 근력강화 운동(무산소 운동)까지도 병행하여 함께 할 수 있는 노르딕 워킹 슈즈를 개발하기에 이르른 것이다. In recent years, as marathon, jogging, etc. are widely spread, many people who exercise with wearing the conventional athletic shoes as described above can be seen in close proximity. However, exercise such as jogging is not only an aerobic exercise such as walking or running, but also has a limit of being unable to continue the exercise for a long time by causing tiredness early due to the monotonous exercise pattern of walking or running. Therefore, the present inventors develop Nordic walking shoes that can be combined with lower body exercise (aerobic exercise) and muscle strength strengthening exercise (anaerobic exercise) of the upper body while walking or running with shoes to overcome the above limitations. It came to:
본 고안은 상기와 같은 종래 신발의 한계를 극복하기 위하여 안출된 것으로서, 본 고안은 신발을 신고 걸으면서 유산소 운동을 함과 동시에, 신발의 일측에 부착된 탄성 고무줄을 이용하여 상체의 근력 강화를 위한 무산소 운동을 함께 할 수 있도록 구성함으로써, 다이어트 효과와 함께 근력 강화 효과를 동시에 얻을 수 있는 노르딕 워킹 슈즈를 제공하는 것을 그 목적으로 한다. The present invention has been devised to overcome the limitations of the conventional shoes as described above, the present invention while doing aerobic exercise while walking in the shoes, using the elastic rubber attached to one side of the shoe for strengthening the muscles of the upper body It is an object of the present invention to provide a Nordic walking shoes that can be obtained at the same time as a diet effect and strengthening muscle strength by configuring to perform anoxic exercise.
또한, 본 고안의 목적은 걷기, 조깅 등 운동자가 단조롭고 지겹게 느낄 수 있는 운동 패턴에 다양한 상체 운동 패턴을 접목 내지 응용할 수 있도록 함으로써, 운동자가 새로운 흥미를 가지고 오랜시간 동안 꾸준히 운동할 수 있도록 하는 것에 있다. In addition, an object of the present invention is to enable the exercisers to exercise steadily for a long time with a new interest by allowing to apply or apply a variety of upper body exercise patterns to the exercise pattern that the exerciser can feel monotonous and tired, such as walking, jogging, etc. .
한편, 본 고안의 목적은 상체 운동용 탄성 고무줄 및 손잡이부 등 상체 운동 기구를 간단한 조작에 의해 신발에 탈착할 수 있도록 구성함으로써 운동자가 상체 운동 기구를 신발에 결합하여 걸으면서 상체 운동을 할 수 있는 한편, 빠른 속도로 달릴 경우에는 상체 운동 기구를 신발로부터 간단히 해제시킬 수 있도록 함에 있다. On the other hand, the object of the present invention is to configure the upper body exercise equipment, such as elastic elastic band and handle for upper body to be detachable to the shoe by a simple operation, the athlete can combine the upper body exercise equipment with the shoe to exercise the upper body On the other hand, when running at a high speed to simply release the upper body exercise equipment from the shoe.
상기 목적을 달성하기 위한 본 고안은 운동자가 착용한 상태로 걷기 또는 조깅 등과 같은 하체 운동을 함과 동시에, 상체의 근력 강화 운동도 병행하여 할 수 있는 노르딕 워킹 슈즈에 있어서, 하측면에 밑창이 부착되어 있는 신발 몸체, 운동자가 용이하게 파지할 수 있는 손잡이부, 및 소정의 탄성력을 가지며 일단이 상기 신발 몸체에 직접 또는 간접적으로 연결되고 타단이 상기 손잡이부에 연결되는 탄성 고무줄을 포함하는 것을 특징으로 하는 노르딕 워킹 슈즈을 제공한다. The present invention for achieving the above object in the Nordic walking shoes that can be performed in parallel with the lower body exercise, such as walking or jogging in the state worn by the exerciser, the upper body strength exercise, the sole is attached to the lower side It characterized in that it comprises a shoe body, a handle portion which can be easily gripped by the athlete, and an elastic rubber band having a predetermined elastic force and having one end connected directly or indirectly to the shoe body and the other end connected to the handle part. Offer Nordic walking shoes.
바람직하게는, 상기 손잡이부에는 호의 외주면을 따라 가이드홈이 형성되고, 상기 탄성 고무줄이 연결된 슬라이딩 부재가 상기 가이드홈을 따라 슬라이딩 가능하게 결합된다. Preferably, the handle portion is formed with a guide groove along the outer circumferential surface of the arc, the sliding member connected to the elastic rubber band is slidably coupled along the guide groove.
보다 바람직하게는, 상기 가이드홈에 삽입되는 상기 슬라이딩 부재에는 적어도 하나의 회전체가 회동가능하게 구비된다. More preferably, at least one rotating body is rotatably provided in the sliding member inserted into the guide groove.
본 고안의 다른 실시예에 의하면, 상기 신발 몸체의 밑창에 서로 대응되게 고정되는 한 쌍의 홀딩 부재, 및 양쪽 말단부가 상기 홀딩 부재에 원터치 방식으로 탈착가능하게 체결되고, 중앙 상단에 체결구가 형성된 ∩ 자형 연결 부재를 더 포함하고, 상기 탄성 고무줄의 일단이 상기 ∩ 자형 연결 부재의 체결구에 연결되도록 구성하는 것이 바람직하다. According to another embodiment of the present invention, a pair of holding members fixed to the sole of the shoe body to correspond to each other, and both ends are detachably fastened to the holding member in a one-touch manner, the fastener is formed on the center top It is preferable to further include a U-shaped connecting member, and to configure one end of the elastic rubber band to be connected to the fastener of the U-shaped connecting member.
바람직하게는, 상기 ∩ 자형 연결 부재의 양쪽 말단부에는 스프링이 내장된 탄성 체결 부재가 구비되고, 상기 홀딩 부재에는 상측 방향으로 삽입홈이 형성됨과 동시에 상기 삽입홈과 연통되게 외측 방향으로 체결공이 형성되어 있어, 상기 ∩ 자형 연결 부재의 말단부가 상기 홀딩 부재의 삽입홈에 삽입되면 상기 탄성 체결 부재가 스프링의 작용에 의해 상기 체결공에 체결된다. Preferably, both ends of the U-shaped connecting member are provided with an elastic fastening member having a spring built therein, and the holding member has an insertion groove formed in an upward direction and a fastening hole formed in an outer direction so as to communicate with the insertion groove. Therefore, when the distal end of the U-shaped connecting member is inserted into the insertion groove of the holding member, the elastic fastening member is fastened to the fastening hole by the action of a spring.
보다 바람직하게는, 상기 홀딩 부재에 형성된 삽입홈은 상기 ∩ 자형 연결 부재가 홀딩 부재에 체결된 후 상기 탄성 체결 부재를 중심으로 신발 몸체의 전후로 회동가능하도록 형성된다. More preferably, the insertion groove formed in the holding member is formed to be rotatable back and forth of the shoe body around the elastic fastening member after the U-shaped connecting member is fastened to the holding member.
본 고안의 또 다른 실시예에 의하면, 상기 탄성 고무줄의 일단 말단부에는 회전볼이 끝단에 구비되고, 상기 신발 몸체의 상측면에는 상기 회전볼을 수용가능한 회전볼 수용공이 형성되고, 상기 회전볼이 상기 회전볼 수용공에 내삽되어 탄성 고무줄이 당겨지는 방향으로 회동가능하도록 구성된다. According to another embodiment of the present invention, one end of the elastic rubber band is provided with a rotary ball at the end, the upper side of the shoe body is formed with a rotary ball receiving hole to accommodate the rotary ball, the rotary ball is Is inserted into the rotating ball receiving hole is configured to be rotatable in the direction of pulling the elastic rubber band.
본 고안의 바람직한 실시예에 의하면, 상기 신발 몸체의 내부에 길이 방향으로 보조 깔창을 부착하고, 그 보조 깔창의 일측에 상기 탄성 고무줄의 일단을 연결시킨다. According to a preferred embodiment of the present invention, the auxiliary insole is attached to the inside of the shoe body in the longitudinal direction, and one end of the elastic elastic cord is connected to one side of the auxiliary insole.
본 고안의 다른 실시예에 의하면, 상기 신발 몸체의 상측에 연결 고리를 구비시키고, 그 연결 고리에 상기 탄성 고무줄의 일단을 연결시킨다. According to another embodiment of the present invention, a coupling ring is provided on the upper side of the shoe body, and one end of the elastic rubber band is connected to the coupling ring.
본 고안의 또 다른 의하면, 상기 신발 몸체의 밑창에 신발 너비 방향으로 요홈을 형성하고, 그 요홈에 원형으로 매듭을 만든 상기 탄성 고무줄의 일단을 삽입하여 연결시킨다. According to still another aspect of the present invention, a groove is formed in the sole of the shoe body in the width direction of the shoe, and one end of the elastic rubber band made of a knot in a circular shape is connected to the groove.
본 고안의 실시예에 의하면, 상기 신발 몸체의 밑창의 일측에 연결 보조 부재를 부착하여 고정시키고, 그 연결 보조 부재에 상기 탄성 고무줄의 일단을 연결시킨다. According to an embodiment of the present invention, by attaching and fixing a connection auxiliary member on one side of the sole of the shoe body, and connects one end of the elastic rubber band to the connection auxiliary member.
이하에서는, 본 고안의 바람직한 실시예를 첨부 도면을 참조하여 상세히 설명한다. 도면 중 동일한 구성 요소들은 동일한 참조 번호로 나타내었고, 또한 본 고안의 요지를 불명료하게 할 수 있는 공지의 기능 및 구성에 대한 상세한 설명은 생략한다. Hereinafter, preferred embodiments of the present invention will be described in detail with reference to the accompanying drawings. The same components in the drawings are denoted by the same reference numerals, and detailed descriptions of well-known functions and configurations that may obscure the subject matter of the present invention will be omitted.
본 고안의 실시예는 노르딕 워킹 슈즈에 관한 것으로서, 운동자가 신발을 착용한 상태로 걷기 또는 조깅 등과 같은 하체 운동을 할 수 있음과 아울러, 걷기 또는 조깅시에 신발의 일측에 연결된 탄성 고무줄을 당겼다 놓는 운동을 반복적으로 할 수 있도록 함으로써, 상체의 근력 강화 운동도 병행하여 함께 할 수 있는 노르딕 워킹 슈즈를 제공한다. 본 고안에 따른 노르딕 워킹 슈즈(100)는 종래의 일반적인 운동용 신발로서 그 하측면에 밑창이 부착되어 있는 신발 몸체(10), 운동자가 용이하게 파지할 수 있는 손잡이부(50) 및 소정의 탄성력을 가지며 일단이 상기 신발 몸체(10)에 직접 또는 간접적으로 연결되고 타단이 상기 손잡이부(50)에 연결되는 탄성 고무줄(40)로 구성된다. 여기서, 탄성 고무줄(40)은 소정의 탄성력을 가진 모든 종류의 탄성 부재를 총칭하는 광의의 개념으로 해석해야 할 것임은 자명하다. 한편, 본 고안에 따른 노르딕 워킹 슈즈(100)에 있어서 탄성 고무줄(40)을 신발 몸체(10)에 연결시키는 방식은 탄성 고무줄(40)을 신발 몸체(10) 일측에 직접 연결시키거나 또는 보조 부재를 이용하여 간접적으로 연결시키는 모든 방식을 포함하는 광의의 개념으로 해석해야 할 것이다. 다만, 이하에서는 그 구체적인 연결 방식을 도1 내지 도7을 참조하여 설명하기로 한다. An embodiment of the present invention relates to a Nordic walking shoe, which allows an athlete to perform lower body exercise such as walking or jogging while wearing shoes, and pulls and releases an elastic rubber band connected to one side of the shoe during walking or jogging. By allowing the exercise to be repeated, the Nordic walking shoes can be combined with the upper body strength exercise.
도1은 본 고안의 제1 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈를 도시하는 확대 사시도이고, 도2는 본 고안의 제1 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈를 도시하는 사시도이다. 1 is an enlarged perspective view showing a nordic walking shoe according to a first embodiment of the present invention, Figure 2 is a perspective view showing a nordic walking shoe according to a first embodiment of the present invention.
도1 및 도2를 참조하면, 도1 및 도2는 홀딩 부재(20a, 20b)와 ∩ 자형 연결 부재(30)를 이용하여 간접적으로 연결시키는 방식이다. 도1에 도시한 바와 같이, 본 고안의 제1 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈(100)는 신발 몸체(10)의 밑창(12)에 서로 대응되게 고정되는 한 쌍의 홀딩 부재(20a,20b) 및 양쪽 말단부(32)가 상기 홀딩 부재(20a, 20b)에 원터치 방식으로 착탈가능하게 체결되고 중앙 상단에 체결구가 형성된 ∩ 자형 연결 부재(30)를 더 포함하도록 구성된다. 상기 홀딩 부재(20a, 20b)에는 상측 방향으로 삽입홈(24)이 형성됨과 동시에 그 삽입홈(24)과 연통되게 외측 방향으로 체결공(22)이 형성된다. 상기 ∩ 자형 연결 부재(30)의 양쪽 말단부(32)에는 스프링(도시되지 않음)이 내장된 탄성 체결 부재(34)가 구비된다. 이하, 상기와 같은 구성으로 이루어진 ∩ 자형 연결 부재(30)를 홀딩 부재(20a, 20b)에 착탈시키는 과정을 설명하기로 한다. 먼저, 상기 ∩ 자형 연결 부재(30)를 홀딩 부재(20a, 20b)에 체결시킴에 있어서는 상기 ∩ 자형 연결 부재(30)의 양쪽 말단부(32)를 상기 홀딩 부재(20a, 20b)의 삽입홈(24)에 삽입시키면 상기 탄성 체결 부재(34)가 스프링의 작용에 의해 체결공(22)을 관통하여 외측 방향으로 돌출된다. 그 결과, 탄성 체결 부재(34)가 체결공(22)에 맞물려 체결되어 견고하게 지지된다. 이와 반대로, ∩ 자형 연결 부재(30)를 홀딩 부재(20a, 20b)로부터 체결해제시킴에 있어서는 단지 상기 탄성 체결 부재(34)를 내측 방향으로 누른 후, ∩ 자형 연결 부재(30)의 말단부(32)를 홀딩 부재(20a, 20b)의 삽입홈(24)으로부터 상측방향으로 분리시켜 장착해제시킬 수 있다. 따라서, 걸으면서 상체 운동을 병행하고자 할 경우에는 간단한 조작에 의해 ∩ 자형 연결 부재(30)를 홀딩 부재 (20a, 20b)에 장착하여 운동하는 한편, 경우에 따라 ∩ 자형 연결 부재(30)를 해제시킨 후 빠른 속도로 달리는 등의 운동을 선택적으로 할 수 있다. 1 and 2, FIGS. 1 and 2 are indirectly connected by using the
이 경우, 상기 홀딩 부재(20a, 20b)에 형성된 삽입홈(24)은 ∩ 자형 연결 부재(30)가 홀딩 부재(20a, 20b)에 체결된 후, 상기 탄성 체결 부재(34)를 중심으로 신발 몸체의 전후로 소정의 회전 반경으로 회동가능하도록 길게 형성하는 것이 바람직하다. 이는 운동자가 본 고안에 따른 노르딕 워킹 슈즈를 신고 걸으면서 상체 운동을 함에 있어서 도2에 도시한 바와 같이 상체(특히, 손)의 움직임에 따라 ∩ 자형 연결 부재(30)가 유연하게 전후로 회동가능해야만, 보행이 불편하지 않을 뿐만 아니라 보다 자연스럽게 보행중 상체 운동이 가능하기 때문이다. In this case, the
도1을 참조하면, 신발에 연결된 탄성 고무줄(40)의 타단에는 손잡이부(50)가 연결된다. 이 경우, 도1에 도시한 바와 같이, 탄성 고무줄(40)의 타단에 슬라이딩 부재(42)를 연결시키고, 그 슬라이딩 부재(42)의 삽통부(44)를 손잡이부(50)의 외주면을 따라 형성된 가이드홈(54)에 슬라이딩 가능하게 결합한다. 그 결과, 운동자가 손잡이부(50)를 파지한 상태에서 걸으면서 상체 운동을 할 경우, 도2에 도시한 바와 같이 상기 슬라이딩 부재(42)가 손의 움직임에 의해 자연스럽게 가이드홈(54)을 따라 슬라이딩되어 손목이 꺽이는 등의 불편함을 미연에 방지할 뿐만 아니라 운동자가 보다 다양한 포즈를 자유자재로 취할 수 있게 된다. 바람직하게는, 슬라이딩 부재(42)가 보다 유연하고 자연스럽게 슬라이딩 될 수 있도록 슬라이딩 부재(42)의 삽통부(44)에 적어도 하나의 회전체(46)를 구비시킴으로써, 상기 슬라이딩 부재(42)가 상기 가이드홈(54)의 일측면과 접하여 자연스럽게 슬라이딩되어 이동가능하게 한다. 손잡이부(50)의 내측면에는 다수의 돌기(52)가 소정 간격으로 형성된다. 이는 운동자가 손잡이부(50)를 파지할 경우, 손바닥을 지속적으로 지압하는 효과를 얻을 수 있을 뿐만 아니라 손가락이 일정 간격으로 유지될 수 있도록 가이드하는 역할을 한다. 1, the
도3은 본 고안의 제2 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈에 탄성 고무줄을 체결시키는 방식을 도시하는 참고 사시도이다. 도3에 도시한 바와 같이, 상기 탄성 고무줄(40)의 일단 말단부에 회전볼(44)이 구비된다. 한편, 신발 몸체(10)의 일측면에는 경질 플라스틱 등으로 이루어진 보조 부재(15)가 부착되고, 그 보조 부재(15)의 상측면에는 상기 회전볼(44)이 수용되어 체결될 수 있는 회전볼 수용공(14)이 형성된다. 따라서, 탄성 고무줄(40)의 말단부에 구비된 회전볼(44)을 상기 회전볼 수용공(14)에 내삽되도록 체결시킴으로써 운동시 탄성 고무줄(40)이 당겨짐에 따라 상기 회전볼(44)이 회전하고 그 결과 탄성 고무줄(40)의 말단부가 당겨지는 방향으로 향하게 된다. 3 is a reference perspective view illustrating a method of fastening an elastic rubber band to a Nordic walking shoe according to a second embodiment of the present invention. As shown in FIG. 3, the
도4는 본 고안의 제3 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈에 탄성 고무줄을 체결시키는 방식을 도시하는 참고 사시도이다. 도4를 참조하면, 본 고안의 제3 실시예에 따른 노르딕 위킹 슈즈의 경우에는 신발 몸체(10)의 내부에 신발의 앞뒤 길이 방향으로 보조 깔창(11)이 부착된다. 따라서, 운동자는 신발 몸체(10)에 미리 내장되어 외측으로 노출되어 있는 상기 보조 깔창(11)의 일측에 탄성 고무줄의 일단을 탈착시켜 편리하게 사용할 수 있다. 4 is a reference perspective view illustrating a method of fastening elastic rubber bands to a Nordic walking shoe according to a third embodiment of the present invention. Referring to Figure 4, in the case of a Nordic wicking shoe according to a third embodiment of the present invention, the
도5는 본 고안의 제4 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈에 탄성 고무줄을 체결 시키는 방식을 도시하는 참고 사시도이다. 도5를 참조하면, 본 고안의 제4 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈의 경우에는 신발 몸체(10)의 상측에 연결 고리(16)가 구비된다. 그 결과, 운동자는 상기 연결 고리(16)에 탄성 고무줄의 일단을 용이하게 탈착할 수 있다. 5 is a reference perspective view illustrating a method of fastening an elastic rubber band to a Nordic walking shoe according to a fourth embodiment of the present invention. Referring to Figure 5, in the case of Nordic walking shoes according to a fourth embodiment of the present invention is provided with a connecting
도6은 본 고안의 제5 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈에 탄성 고무줄을 체결시키는 방식을 도시하는 참고 사시도이다. 도6을 참조하면, 본 고안의 제5 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈의 경우에는 신발 몸체(10)의 밑창(12)에 신발 너비 방향으로 요홈(13)이 형성되어 있다. 상기 요홈(13)에 탄성 고무줄(40)을 연결시킴에 있어서 상기 탄성 고무줄(40)의 일단을 원형으로 매듭을 만든 다음 상기 요홈(13)에 삽입하여 연결한다. 6 is a reference perspective view illustrating a method of fastening elastic rubber bands to a Nordic walking shoe according to a fifth embodiment of the present invention. Referring to FIG. 6, in the case of a Nordic walking shoe according to a fifth embodiment of the present invention, a
도7은 본 고안의 제6 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈에 탄성 고무줄을 체결시키는 방식을 도시하는 참고 사시도이다. 도7을 참조하면, 본 고안의 제6 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈의 경우에는 신발 몸체(10)의 일측에 별도의 연결 보조 부재(18)를 부착하여 고정시킨 다음, 그 연결 보조 부재(18)에 탄성 고무줄(40)의 일단을 연결시키는 방식이다. FIG. 7 is a reference perspective view illustrating a method of fastening an elastic rubber band to a Nordic walking shoe according to a sixth embodiment of the present invention. Referring to FIG. 7, in the case of a Nordic walking shoe according to a sixth embodiment of the present invention, a separate connection
도8 내지 도10은 본 고안의 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈를 이용하여 상ㆍ하체 운동을 하는 동작 상태를 도시하는 참고도이다. 도8 내지 도10에 도시한 바와 같이, 본 고안에 따른 노르딕 워킹 슈즈를 신고 걸으면도 다양한 패턴의 상체 운동을 할 수 있을 뿐만 아니라, 걷지 않고 서 있는 상태에서도 자유자재로 상체 운동을 할 수 있다. 이와 같이, 본 고안의 실시예에 따른 노르딕 워킹 슈즈를 신 고 걷거나 서 있는 상태에서 특히 상체의 복근 운동 등을 집중적으로 할 수 있는 바, 유산소 운동에 의한 다이어트 효과를 얻을 수 있다. 8 to 10 is a reference diagram showing an operating state of the upper and lower body exercise using the Nordic walking shoes according to an embodiment of the present invention. As shown in Fig. 8 to 10, not only the upper body movement of various patterns can be performed by walking in nordic walking shoes according to the present invention, but also can exercise the upper body freely even while standing without walking. . As such, in the state of wearing or walking nordic walking shoes according to an embodiment of the present invention, particularly, the abdominal exercise of the upper body can be concentrated, and a diet effect by aerobic exercise can be obtained.
이상에서는 본 고안을 특정의 바람직한 실시예들을 참조하여 도시하고 설명하였지만, 본 고안은 상기한 실시예에 한정되지 않으며, 본 고안의 정신을 벗어나지 않는 범위내에서 당해 고안이 속하는 기술분야에서 통상의 지식을 가진 자에 의하여 다양한 변경과 수정이 가능할 것이다. 따라서 예컨대, 당업자라면 본 고안의 사상 및 범위를 벗어나지 않으면서 도면에 도시한 노르딕 워킹 슈즈의 구성 등을 변형 내지 수정할 수 있는 것은 명백하고, 본 고안은 후술하는 청구의 범위에 의해서만 단지 제한된다. Although the present invention has been illustrated and described with reference to specific preferred embodiments, the present invention is not limited to the above-described embodiments, and the present invention is not limited to the spirit of the present invention. Various changes and modifications will be possible by those who have Thus, for example, it will be apparent to those skilled in the art that the configuration and modification of the Nordic walking shoes shown in the drawings can be modified or modified without departing from the spirit and scope of the present invention, and the present invention is limited only by the claims that follow.
상기와 같은 본 고안의 노르딕 워킹 슈즈에 의하면, 다음과 같은 효과가 있다. According to the Nordic walking shoes of the present invention as described above has the following effects.
첫째, 신발을 신고 걸으면서 유산소 운동을 함과 동시에, 신발의 일측에 부착된 탄성 고무줄을 이용하여 상체의 근력 강화를 위한 무산소 운동을 함께 할 수 있는 효과가 있다. 그 결과, 유산소 운동에 의한 다이어트 효과와 함께 무산소 운동에 의한 근력 강화 효과를 동시에 얻을 수 있는 이점이 있다. First, while doing aerobic exercise while walking in the shoe, using the elastic rubber attached to one side of the shoe has an effect that can be combined with the anaerobic exercise for strengthening the strength of the upper body. As a result, there is an advantage in that at the same time obtain a diet effect by aerobic exercise and the muscle strengthening effect by an anaerobic exercise.
둘째, 걷기, 조깅 등 운동자가 다소 단조롭고 지겹게 느낄 수 있는 운동 패턴에 다양한 상체 운동 패턴을 접목 내지 응용할 수 있도록 함으로써, 운동자가 새 로운 흥미를 가지고 오랜시간 동안 꾸준히 운동할 수 있도록 하는 효과가 있다. Second, by allowing the athlete to apply various upper body exercise patterns to the exercise pattern, such as walking and jogging, which can feel somewhat monotonous and boring, there is an effect that allows the athlete to exercise steadily for a long time with new interest.
세째, 간단한 조작에 의해 상체 운동용 탄성 고무줄 및 손잡이부 등 상체 운동 기구를 신발에 탈착할 수 있도록 구성함으로써 운동자가 선택적으로 상체 운동 기구를 신발에 결합하여 걸으면서 상체 운동을 할 수 있는 한편, 빠른 속도로 달릴 경우에는 상체 운동 기구를 신발로부터 간단히 해제시킬 수 있는 편리함이 있다. Third, the upper body exercise equipment such as elastic elastic band and handle for upper body exercise can be detached to the shoe by a simple operation so that the athlete can selectively exercise the upper body exercise by combining the upper body exercise device with the shoe, When running at speed, there is the convenience of simply releasing the upper body exercise equipment from the shoe.
Claims (11)
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Cited By (1)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
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KR102192077B1 (en) | 2019-09-23 | 2020-12-16 | 정민호 | Assistance device for lower body |
-
2005
- 2005-12-23 KR KR2020050036217U patent/KR200410263Y1/en not_active IP Right Cessation
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