KR200404727Y1

KR200404727Y1 - Stepper

Info

Publication number: KR200404727Y1
Application number: KR20-2005-0029546U
Authority: KR
Inventors: 김태연
Original assignee: 김태연
Priority date: 2005-10-18
Filing date: 2005-10-18
Publication date: 2005-12-27

Abstract

본 고안은 수평으로 상하 이동되는 스텝퍼에 관한 것으로, 스텝판(4)을 통한 스텝운동시 허리에 무리를 주지 않고도 걷기운동을 할 수 있고 스텝판(4)의 걷기운동과 더불어 뒤꿈치 들기운동도 함께 병행할 수 있도록 한다. 이를 위해 바닥에 지지되는 양쪽의 베이스프레임(1) 및 상기 베이스프레임(1) 사이를 연결시키는 고정프레임(2) 그리고 한쪽의 베이스프레임(1)에 종설된 수직빔(3)과 상기 수직빔(3)의 양측에 회동가능하게 힌지결합되는 한쌍의 스텝판(4) 그리고 상기 스텝판(4)과 한쪽의 베이스프레임(1) 사이에 연결된 피스톤실린더(5a)(5b)를 포함하여 이루어지는 통상의 스텝퍼에 있어서, 한쌍의 상기 스텝판(4)의 양측면에 각각 수평방향으로 고정판(11)이 고정 설치되는 중심지지수단(10)과, 상기 중심지지수단(10)의 중앙부가 놓여지는 상하이동 수평발판(20)과, 상기 피스톤실린더(5b)의 양측에 한 쌍의 고정암(31)이 고정 설치되면서 상기 고정암(31)과 상기 상하이동 수평발판(20)의 각 단부는 회동암(32)이 회동 가능하게 결합된 상하이동 수평안내수단(30)으로 구성된다.The present invention relates to a stepper that is moved up and down horizontally, when stepping through the step plate (4) can be a walking exercise without straining the waist, along with the step movement of the step plate (4) along with the heel lifting movement Allow them to be parallel. To this end, both the base frame 1 supported on the floor, the fixed frame 2 connecting between the base frame 1, and the vertical beam 3 and the vertical beams vertically arranged on one base frame 1 3) a pair of step plates 4 which are hinged to both sides of the rotating part and piston cylinders 5a and 5b connected between the step plate 4 and one base frame 1, In the stepper, a horizontal support means 10 in which the fixed plate 11 is fixedly installed on both sides of the pair of step plates 4 in the horizontal direction, and a horizontal horizontal in which the central portion of the center support means 10 is placed As the footrest 20 and the pair of fixed arms 31 are fixedly installed on both sides of the piston cylinder 5b, each end of the fixed arm 31 and the horizontal shank 20 is pivotal arm 32. ) Is composed of a horizontal horizontal shangdong guide means 30 is rotatably coupled.

Description

Stepper that moves up and down horizontally {Stepper}

본 고안은 상하이동되는 스텝판을 통해 스텝운동할 수 있는 스텝퍼에 관한 것으로, 보다 상세하게는 스텝판을 통한 스텝운동시 허리에 무리를 주지 않고도 걷기운동을 할 수 있고 스텝판의 걷기운동과 더불어 뒤꿈치 들기운동도 함께 병행할 수 있는 수평으로 상하이동되는 스텝퍼에 관한 것이다.The present invention relates to a stepper that can be stepped through the step plate which is moved in Shanghai, and more specifically, when stepping through the step plate, the walking exercise can be performed without straining the waist, Heel lifting movement is also related to the horizontal stepper that can be parallel to move together.

일반적으로 스텝퍼(Stepper)란 실내에서 사용하는 실내운동기구 중 하나로서 발을 올려놓고 걸음을 옮기듯이 걷는 동작을 반복함으로서 좁은 운동공간에서도 편리하게 하체를 단련시킬 수 있다.In general, a stepper is one of indoor exercise equipment used indoors. By repeating a walking motion as if moving a foot on a foot, the lower body can be easily trained in a narrow exercise space.

도 1은 사용자가 양쪽의 스텝판(4) 위에 양발(LF,RF)을 딛고 서서 운동하는 사용상태시의 스텝퍼 작동구조를 도시한 것으로, 바닥에 지지되는 베이스프레임(1)을 전후에 두고 이들 사이를 고정하는 고정프레임(2)으로 서로 연결되고, 일측의 베이스프레임(1)에 수직빔(3)을 종설되면서 상기 수직빔(3)의 양측부에는 한쌍의 스텝판(4)이 회동가능하게 힌지결합되어 있다.FIG. 1 shows a stepper operation structure in a use state in which a user stands on both step plates 4 and moves on both feet LF and RF. Connected to each other by a fixing frame (2) for fixing therebetween, a pair of step plates (4) can be rotated on both sides of the vertical beam (3) while the vertical beam (3) is terminated on one side of the base frame (1) Hinged.

그리고 한쌍의 스텝판(4)의 하면에 한쌍의 댐퍼(5)의 피스톤로드(5a)가 각각 힌지결합되고, 상기 피스톤로드(5a)가 연설된 댐퍼(5)의 실린더(5b)가 일측의 베이스프레임(1) 양측부에 각각 힌지결합된 구성을 이루고 있다.The piston rods 5a of the pair of dampers 5 are hinged to the lower surfaces of the pair of step plates 4, respectively, and the cylinder 5b of the damper 5 on which the piston rods 5a are extended is connected to one side. The base frame 1 has a hinged configuration on each side.

이와 같이 구성되는 종래의 스텝퍼를 이용하여 하체 단련운동을 수행하고자 할 경우, 먼저 사용자는 양발(LF,RF)을 스텝판(4) 상에 올리면 사용자의 자중에 의해 스텝판(4)의 저면에 설치된 피스톤로드(5a)가 실린더(5b) 내로 이동되면서 상기 스텝판(4)이 아래로 회동한다.In order to perform the lower body training exercise using the conventional stepper configured as described above, first, the user raises both feet (LF, RF) on the step plate 4 by the user's own weight on the bottom of the step plate 4. The step plate 4 is rotated downward while the installed piston rod 5a is moved into the cylinder 5b.

이후, 사용자가 교대로 각 발에 가해진 힘을 없애면 실린더(5b)의 유압 또는 가스압에 의해 상기 실린더(5b) 내로 이동된 피스톤로드(5a)가 돌출되면서 한쌍의 스텝판(4)을 교대로 상향 회동시켜줌으로써 걷기운동을 할 수 있게 제공하고 있다. 그러나 이와 같은 종래의 스텝퍼는 노면을 밟는 걷기운동과는 차이가 있다.Subsequently, when the user alternately removes the force applied to each foot, the piston rod 5a moved into the cylinder 5b by the hydraulic or gas pressure of the cylinder 5b protrudes and alternately upwards the pair of step plates 4. It provides a walking exercise by turning it. However, such a conventional stepper is different from the walking movement to step on the road surface.

즉, 노면을 밟는 걷기운동은 이동중인 발바닥의 후면(발꿈치) 부분부터 노면에 닿고, 또한 발바닥의 후면 부분부터 힘을 전달시켜 이동되기 때문에 허리를 꼿꼿하게 편 상태에서 걷기운동을 할 수 있어 허리에 무리를 주지 않는다.In other words, the walking exercise on the road reaches the road surface from the rear (heel) part of the moving sole, and also moves from the rear part of the sole to the road surface, so that the walking exercise can be performed in a state where the waist is flat. Does not give.

그러나 종래의 스텝퍼는 한쌍의 스텝판이 유압 또는 가스압에 의해 상하향 회동에 의해 양발간의 높이차를 두어 걷기운동이 이루어지기 되며, 결국 사용자는 양발바닥의 전면부에 힘이 전달되어 이동되기 때문에 사용자의 허리는 앞으로 굽혀지게 되고 이로 인해 걷기운동시 허리에 무리를 주는 문제점이 있다. 또한 걷기운동 이외의 다른 운동기능은 제공하지 못하는 한계점도 있다.However, in the conventional stepper, a pair of step plates have a height difference between the two feet by rotating up and down by hydraulic or gas pressure, and a walking motion is made. Is bent forward because of this there is a problem that gives a strain on the waist during walking exercise. In addition, there is a limit that can not provide other exercise functions other than walking exercise.

본 고안은 종래기술의 스텝퍼가 갖는 문제점을 해결하기 위한 것으로, 기본적으로 스텝퍼의 구성중 사용자의 발바닥이 닿은 스텝판 상에 수평으로 상기 스텝판이 상하 이동될 수 있도록 하는 수단을 구비함으로써, 사용자의 발바닥이 후면부분쪽(발바닥의 뒤꿈치)에 힘을 실을 수 있도록 하여 허리를 꼿꼿하게 편 상태로 허리에 무리가 없는 걷기운동이 가능한 수평으로 상하 이동되는 스텝퍼를 제공하는데 목적이 있다. 또한 스텝퍼의 기본 운동기능인 걷기운동과 더불어 하체 근력을 보다 강화시킬 수 있는 뒤꿈치 들기운동도 함께 수행할 수 있는 기능의 수평으로 상하 이동되는 스텝퍼를 제공함에도 보다 궁극적인 목적이 있다.The present invention is to solve the problem of the stepper of the prior art, by providing a means for allowing the step plate to be moved up and down horizontally on the step plate touched by the sole of the user during the configuration of the stepper, the sole of the user The purpose of the present invention is to provide a stepper that can be moved to the rear part (heel of the sole) to move horizontally up and down to allow a walking movement without straining the waist while keeping the waist flat. In addition, there is a more ultimate purpose to provide a stepper that moves horizontally up and down in addition to the walking exercise, which is the basic exercise function of the stepper, and the heel lifting exercise that can further strengthen the lower body muscle strength.

이와 같은 목적은 달성하기 위한 본 발명은 바닥에 지지되는 양쪽의 베이스프레임 및 상기 베이스프레임 사이를 연결시키는 고정프레임 그리고 한쪽의 베이스프레임에 종설된 수직빔과 상기 수직빔의 양측에 회동가능하게 힌지결합되는 한쌍의 스텝판 그리고 상기 스텝판과 한쪽의 베이스프레임 사이에 연결된 피스톤실린더를 기본적으로 포함하여 이루어지는 스텝퍼에 있어서, 한쌍의 상기 스텝판의 양측면에 각각 수평방향으로 고정판이 고정 설치되는 중심지지수단과, 상기 중심지지수단의 중앙부가 놓여지는 상하이동 수평발판과, 상기 피스톤실린더의 양측에 한 쌍의 고정암이 고정 설치되면서 상기 고정암과 상기 상하이동 수평발판의 각 단부는 회동암이 회동 가능하게 결합된 상하이동 수평안내수단을 포함하여 수평으로 상하 이동되는 스텝퍼를 이루게 된다. 특히 베이스프레임 상에 단부가 지지 고정됨으로써 스텝판이 하향 회동되지 않게 고정시킬 수 있도록 상기 스텝판의 하면에 각각 회동 가능하게 설치되는 실린더고정부재를 더 포함한 구성상의 특징도 있다.The present invention for achieving the above object is hinged rotatably hinged to both sides of the vertical beam and the vertical beam and a vertical frame attached to one base frame connected between the base frame on both sides and the base frame supported on the floor A stepper comprising a pair of step plates and a piston cylinder connected between the step plate and one base frame, the stepper comprising: a center support means for fixing a horizontally fixed plate on both sides of the pair of step plates; And a horizontal movable shank on which the central portion of the center supporting means is placed, and a pair of fixed arms are fixedly installed on both sides of the piston cylinder, so that each end of the fixed arm and the horizontal shank horizontal pivot is pivotable. Horizontally moved up and down including coupled Shanghai-dong horizontal guide means It is led to the buffer. In particular, there is also a configuration feature further comprises a cylinder fixing member that is rotatably installed on the lower surface of the step plate so that the end plate is fixed on the base frame so that the step plate is fixed so as not to rotate downward.

이하에서는 본 고안의 구성 및 작동원리가 쉽게 이해될 수 있도록 첨부한 바람직한 실시예의 도면을 참조하여 상세히 설명하기로 한다.Hereinafter, with reference to the accompanying drawings of the preferred embodiment will be described in detail so that the configuration and operation principle of the subject innovation can be easily understood.

도 2는 스텝판(4)이 수평으로 상하 이동되도록 구성된 본 고안의 스텝퍼를 도시한 것이고, 도 3a 및 도 3b는 본 고안에 따른 스텝퍼의 스텝판(4)이 스텝운동시 수평으로 상하 이동되는 작동상태를 도시한 것이며, 도 4는 본 고안에 따른 스텝퍼의 스텝판(4)을 뒤꿈치 들기운동시 실린더고정부재(40)에 의해 상하 이동되지 않도록 한 사용상태를 도시한 것이다.Figure 2 shows the stepper of the present invention configured to move the step plate 4 horizontally up and down, Figures 3a and 3b is that the step plate 4 of the stepper according to the present invention is moved up and down horizontally during the step movement 4 illustrates an operating state, and FIG. 4 illustrates a use state in which the step plate 4 of the stepper according to the present invention is not moved up and down by the cylinder fixing member 40 during the heel lifting motion.

도시된 바와 같이 본 고안의 수평으로 상하 이동되는 스텝퍼는, 통상의 알려진 스텝퍼처럼 기본적으로 바닥에 지지되는 양쪽의 베이스프레임(1) 및 상기 베이스프레임(1) 사이를 연결시키는 고정프레임(2), 그리고 한쪽의 베이스프레임(1)에 종설된 수직빔(3)과 상기 수직빔(3)의 양측에 회동가능하게 힌지결합되는 한쌍의 스텝판(4), 그리고 상기 스텝판(4)과 한쪽의 베이스프레임(1) 사이에 연결된 피스톤실린더(5a)(5b)를 포함하여 제품 구성된다. 물론 상기 피스톤실린더(5a)(5b)는 수직빔(3) 쪽에 연결된 한쪽이 실린더하우징(5b) 역할을 하고 스텝판(40)의 저부에 연결된 다른 한쪽은 피스톤로드(5a)의 기능을 갖게 된다.Horizontally moved up and down stepper of the present invention as shown is a fixed frame (2) for connecting between the base frame (1) and the base frame (1) of the base which is basically supported on the floor, like a conventional known stepper, And a pair of step plates 4 rotatably hinged to both sides of the vertical beam 3 and the vertical beam 3 arranged on one base frame 1, and the step plate 4 and one side It comprises a piston cylinder (5a) (5b) connected between the base frame (1). Of course, the piston cylinder (5a) (5b) has one side connected to the vertical beam (3) serves as the cylinder housing (5b) and the other side connected to the bottom of the step plate 40 has the function of the piston rod (5a) .

이와 같은 통상적인 스텝퍼에 대해 한쌍의 상기 스텝판(4)의 양측면에 각각 수평방향으로 고정판(11)이 고정 설치되는 중심지지수단(10)을 갖게 되며, 또한 상기 중심지지수단(10)의 중앙부가 놓여지는 상하이동 수평발판(20), 그리고 상기 피스톤실린더(5b)의 양측에 한 쌍의 고정암(31)이 고정 설치되면서 상기 고정암(31)과 상기 상하이동 수평발판(20)의 각 단부는 회동암(32)이 회동 가능하게 결합된 상하이동 수평안내수단(30)이 구비됨으로서 수평으로 상하 이동되는 본 고안의 스텝퍼가 구성된다. 나아가 본 고안의 스텝퍼는 상기 베이스프레임(1) 상에 단부가 지지 고정됨으로써 스텝판(5)이 하향 회동되지 않게 고정시킬 수 있도록 상기 스텝판(5)의 하면에 각각 회동가능하게 설치되는 실린더고정부재(40)를 더 포함하여 구성된다.With respect to such a conventional stepper has a central support means 10 which is fixed to the fixed plate 11 in the horizontal direction on each side of the pair of the step plate 4, and also the central portion of the center support means 10 The shank-dong horizontal scaffold 20, which is placed thereon, and a pair of fixed arms 31 are fixedly installed on both sides of the piston cylinder 5b, respectively, of the fixed arm 31 and the shank-dong horizontal scaffold 20. The end is provided with a stepper of the present invention is horizontally moved up and down by being provided with a horizontal guide means 30 is rotatable arm 32 is rotatably coupled. Furthermore, the stepper of the present invention is fixed to the cylinder is installed on the lower surface of the step plate 5 so that the end plate is fixed to the base frame 1 so that the step plate 5 can be fixed so as not to rotate downward It further comprises a member 40.

이를 좀더 구체적으로 설명하면, 우선 회동가능하게 결합되는 고정암(21)과 회동암(22) 및 회동암(22)과 상하이동 수평발판(20)의 외측에는 상호 간에 이탈되는 것을 방지할 수 있도록 결합부위가 너트를 이용한 볼트체결로서 결합된다. 또한 한 쌍의 스텝판(5)의 하면에 각각 회동가능하게 설치되는 한 쌍의 실린더고정부재(40)가 설치됨에 따라, 상기 한 쌍의 실린더고정부재(40)의 끝단이 타측의 베이스프레임(1) 상에 지지 고정됨으로서 상기 한 쌍의 스텝판(5)이 하향 회동되지 않게 고정시킬 수 있다.In more detail, first of all, the fixed arm 21 and the pivot arm 22 and the pivot arm 22 and the shanghai horizontal scaffold 20 which are coupled to be rotatable can be prevented from being separated from each other. The engaging portion is joined by bolting using a nut. In addition, as a pair of cylinder fixing members 40 rotatably installed on the lower surfaces of the pair of step plates 5, the ends of the pair of cylinder fixing members 40 are connected to the other side of the base frame ( By being supported and fixed on 1), the pair of step plates 5 can be fixed so as not to rotate downward.

이와 같이 구성되는 본 고안의 스텝퍼는 운동하기 전에 사용자의 양 발바닥이 접촉되는 상하이동 수평발판(20)의 경우, 한 쌍의 스텝판(4)과 일측의 베이스프레임(1) 사이를 연결시켜주는 피스톤실린더(5)가 어떠한 힘도 받고 있지 않은 상태여서 상기 피스톤실린더(5)의 실린더하우징(5b)에서 피스톤로드(5a)는 최대 돌출된 상태를 이루게 되며, 물론 상기 각 실린더하우징(5b)의 양측 단부에 고정 설치된 한 쌍의 고정암(31)도 상향으로 회동 위치된 상태이다.The stepper of the present invention configured as described above connects the pair of step plates 4 and one side of the base frame 1 in the case of the shanghai horizontal footrest 20 where both the soles of the user are in contact before the exercise. Since the piston cylinder 5 is not subjected to any force, the piston rod 5a in the cylinder housing 5b of the piston cylinder 5 is in the maximum protruding state, and, of course, each of the cylinder housings 5b The pair of fixed arms 31 fixed to both ends are also rotated upwardly.

그리고 상기 고정암(31)과 회동가능하게 결합된 회동암(32) 간의 안각(眼角)은 최대로 벌어진 각도를 유지하게 된다. 이는 회동암(32)과 회동가능하게 연결된 상하이동 수평발판(20)의 바깥쪽(상하이동 수평발판이 놓여진 연결핀을 기준으로 수직빔 보다 먼 쪽)의 하면부분이 스텝판(4) 상에 접촉되고, 동시에 그 한 쌍의 상하이동 수평발판(20)은 실내 바닥면과 수평을 이루게 된다.And the angle of view (안) between the fixed arm 31 and the rotatable arm 32 rotatably coupled to maintain the maximum open angle. The lower part of the outer side of the Shanghai-dong horizontal scaffold 20 (which is farther than the vertical beam with respect to the connecting pin on which the vertically-moving horizontal scaffold is placed) is connected to the pivot arm 32 on the step plate 4. At the same time, the pair of Shanghai-dong horizontal scaffold 20 is level with the indoor floor.

계속해서 사용자가 왼쪽발(LF)을 왼쪽 상하이동 수평발판(20)에 놓으면 사용자의 자중에 의해 피스톤실린더의 피스톤로드(5a)가 실린더하우징(5b) 내로 이동되면서 스텝판(4)이 아래로 회동하게 되며, 이때 사용자의 왼쪽발(LF)이 놓여진 왼쪽 상하이동 수평발판(20)은 중심지지수단(10)의 연결핀(도면부호 생략) 상에 중앙부가 놓여져 있는 상태이기 때문에 연결핀을 중심으로 시소운동을 하게 된다.Subsequently, when the user places the left foot LF on the left shanghai horizontal foot plate 20, the piston rod 5a of the piston cylinder is moved into the cylinder housing 5b by the user's own weight and the step plate 4 moves downward. In this case, the left shank-dong horizontal footrest 20 on which the user's left foot LF is placed is centered on the connection pin (not shown) of the center support means 10. I will seesaw exercise.

즉, 사용자의 왼쪽발(LF)로부터 가해진 힘에 의해 동력의 왕복전달수단인 피스톤실린더(5a)(5b)를 구성하는 피스톤로드(5a)는 실린더하우징(5b) 내로 인입되고, 이로 인해 각 실린더하우징(5b)의 양측 단부에 고정 설치된 한 쌍의 고정암(31)도 하향으로 회동되면서, 상기 고정암(31)과 회동가능하게 결합된 회동암(32)의 안각(眼角)의 크기도 좁아지게 된다.That is, the piston rod 5a constituting the piston cylinders 5a and 5b, which are the reciprocating transmission means of power, is drawn into the cylinder housing 5b by the force applied from the user's left foot LF. As the pair of fixed arms 31 fixedly installed at both ends of the housing 5b is also rotated downward, the size of the angle of inclination of the pivotal arm 32 rotatably coupled to the fixed arm 31 is also narrow. You lose.

결국 회동암(32)과 회동가능하게 연결된 왼쪽의 상하이동 수평발판(20)도 연결핀을 중심으로 좁아진 안각의 크기만큼 하향 회동하게 된다. 여기서, 사용자의 왼쪽발의 가해지는 힘에 의해 발생하는 고정암(31) 및 회동암(31)의 안각의 좁아지는 각도의 변위의 크기와 수직빔(3)을 축으로 하향 회동되는 왼쪽 스텝판(4)의 회동각도의 변위 크기는 하향으로 회동되는 왼쪽의 상하이동 수평발판(20)이 수평으로 이동될 수 있게, 즉 수평으로 상하 운동할 수 있도록 조절되어 있어 사용자는 왼쪽 발(LF)이 수평을 유지하면서 하강되도록 안내하게 된다.Eventually, the shanghai-dong horizontal scaffold 20 on the left side which is rotatably connected to the pivotal arm 32 also rotates downward by the size of the angle of narrowing around the connecting pin. Here, the size of the displacement of the narrowing angle of the fixed arm 31 and the rotational arm 31 generated by the force applied by the left foot of the user and the left step plate rotated downward along the axis of the vertical beam 3 ( The displacement size of the rotation angle of 4) is adjusted so that the horizontally movable horizontal scaffold 20 on the left side which is rotated downward may be horizontally moved, that is, the vertically movable horizontally. It is guided to descend while maintaining.

이후, 사용자가 오른쪽 발(RF)을 수평을 유지하고 있는 오른쪽 상하이동 수평발판(20)에 놓는다. 이때 사용자의 발바닥은 수평을 유지하고 있는 각 상하이동 수평발판(20) 상에 놓여진 상태이기 때문에 발바닥의 후면부분 쪽(발바닥의 뒤꿈치)에 힘을 실을 수 있어 허리를 꼿꼿하게 편 상태로 스텝판(4)에 위치할 수 있다.Thereafter, the user places the right foot RF on the right shanghai horizontal foothold 20 which is level. At this time, the sole of the user is placed on the horizontal shank 20 of the Shanghai ridge to keep the level, so that the back portion of the sole (heel of the sole) can be applied to the step plate (the heel of the sole). 4) can be located.

계속해서 사용자가 왼쪽 발(LF)에 실린 힘을 오른쪽 발(RF)로 이동시킬 경우, 사용자의 왼쪽발(LF)로부터 힘이 어느 정도 제거(피스톤실린더의 피스톤로드가 돌출될 정도의 힘)되면서 피스톤로드(5a)가 실린더하우징(5b) 내로부터 돌출되고, 이로 인해 각 실린더하우징(5b)의 양측 단부에 고정 설치된 한 쌍의 고정암(31)도 상향으로 회동되면서 상기 고정암(31)과 회동가능하게 결합된 회동암(32)의 안각의 크기도 조금씩 작아지고, 상기 회동암(32)과 회동가능하게 연결된 왼쪽의 상하이동 수평발판(20)도 연결핀을 중심으로 좁아진 안각의 크기만큼 상향 회동함으로서 상측으로 수평 이동하게 된다. 또한 이와는 반대로 힘이 실린 오른쪽 발(RF)이 접촉된 오른쪽 상하이동 수평발판(20)은 하측으로 수평이동하게 된다.If the user continuously moves the force on the left foot LF to the right foot RF, the force is removed from the user's left foot LF to some extent (the force that the piston rod of the piston cylinder protrudes). The piston rod 5a protrudes from the inside of the cylinder housing 5b, and as a result, a pair of fixed arms 31 fixedly installed at both ends of each cylinder housing 5b are also rotated upwards and the fixed arm 31 is fixed. The size of the angle of rotation of the rotatable arm 32 rotatably coupled also decreases, and the horizontal shank 20 of the left side connected to the rotatable arm 32 rotatably also has the size of the angle narrowed around the connecting pin. By rotating upward, it moves horizontally upward. On the contrary, the horizontal shank 20 on the right side of which the right foot RF loaded with the force is moved horizontally downward.

결국 사용자가 왼쪽 발(LF)에 실린 힘을 모두 오른쪽 발(RF)로 옮기게 되면 오른쪽 상하이동 수평발판(20)은 하측으로 완전하게 수평이동하고 이와는 반대로 힘이 제거된 왼쪽 발(LF)은 상측으로 완전하게 수평이동하게 됨으로써, 각 발(LF,RF)에서 가해지는 힘의 조절에 의해 사용자는 걷기운동을 할 때 각 발을 수평으로 이동할 수 있어, 허리를 꼿꼿하게 편 상태에서 스텝퍼 운동을 할 수 있기 때문에 허리에 무리를 주지 않고도 스텝판의 걷기운동을 할 수 있다.Eventually, when the user moves all of the force loaded on the left foot (LF) to the right foot (RF), the horizontal shank 20 on the right side moves completely horizontally to the lower side, and on the contrary, the left foot (LF) on which the force is removed is on the upper side. By completely moving horizontally, the user can move each foot horizontally when walking by adjusting the force applied to each foot (LF, RF). Because of this, you can walk on the step board without straining your back.

한편, 본 고안의 스텝퍼는 스텝판을 통한 수평으로 상하 이동되는 걷기운동 이외에 하체 근력을 보다 강화시켜줄 수 있는 뒤꿈치 들기운동도 수행할 수 있다. 즉, 한 쌍의 스텝판(4)의 하면에 각각 회동가능하게 설치된 한 쌍의 실린더고정부재(40)를 하향 회동시켜 그 회동되는 한 쌍의 실린더고정부재(40)의 끝단이 타측의 베이스프레임(1) 상에 지지 고정시킨다.On the other hand, the stepper of the present invention can perform a heel lifting exercise that can further strengthen the lower body muscle strength in addition to the walking movement is moved up and down horizontally through the step plate. That is, the lower end of the pair of cylinder fixing members 40 rotated downward by rotating the pair of cylinder fixing members 40 rotatably provided on the lower surfaces of the pair of step plates 4, respectively. (1) Support and fix on.

이로 인해 한 쌍의 스텝판(5)에 힘을 가하더라도 하향으로 회동되지 않아 사용자는 양발을 한 쌍의 상하이동 수평발판(20)의 바깥쪽 부분에 위치되게 놓은 후 뒤꿈치 들기운동을 수행할 수 있다.Because of this, even if a pair of step plates (5) is applied to the force does not rotate downwards, the user can perform the heel lifting movement after placing both feet on the outer portion of the pair of Shanghai-dong horizontal footrest (20) have.

이상에서 설명한 바와 같이, 본 고안은 스텝퍼의 구성중 사용자의 발바닥이 닿는 스텝판 상에 수평으로 그 스텝판이 수평으로 상하 이동될수 있도록 하는 수단을 구성시킴으로서, 사용자의 발바닥이 후면부분 쪽(발바닥의 뒤꿈치)에 힘을 실을 수 있도록 하여 허리를 꼿꼿하게 편 상태에서 구조적으로 허리에 무리를 주지 않고도 수평으로 상하 이동되는 스텝판의 걷기운동을 할 수 있는 효과를 발휘할 수 있다. 또한 스텝퍼의 기본기능인 걷기운동과 더불어 하체 근력을 보다 강화시켜주는 뒤꿈치 들기운동도 수행할 수 있는 효과도 제공될 수 있다.As described above, the present invention constitutes a means for horizontally moving the step plate horizontally up and down on the step plate that the user's sole touches during the configuration of the stepper, so that the user's sole is placed on the rear side (heel of the sole) It is possible to carry the walking movement of the step plate which moves up and down horizontally without burdening the waist structurally in a state where the waist is stretched openly. In addition to the walking exercise, which is the basic function of the stepper, the effect of performing a heel lifting exercise to further strengthen the lower body strength may be provided.

도 1은 종래의 스텝퍼에 적용된 스텝판의 작동상태도.1 is an operation state diagram of a step plate applied to a conventional stepper.

도 2는 본 고안의 스텝판이 수평으로 상하 이동되는 스텝퍼의 사시도.Figure 2 is a perspective view of a stepper to move the step plate of the present invention horizontally up and down.

도 3a 및 도 3b는 본 고안에 따른 스텝퍼의 스텝판이 스텝운동시 수평으로 상하 이동되는 작동상태도.Figure 3a and Figure 3b is an operating state in which the step plate of the stepper according to the present invention is moved up and down horizontally during the step movement.

도 4는 본 고안에 따른 스텝퍼의 스텝판을 뒤꿈치 들기운동시 실린더고정부재에 의해 상하 이동되지 않도록 한 사용상태도.Figure 4 is a state of use so as not to move up and down by the cylinder fixing member during the heel lifting movement of the stepper of the stepper according to the present invention.

＜도면의 주요부분에 대한 부호의 설명＞<Description of the code | symbol about the principal part of drawing>

1 : 베이스프레임 2 : 고정프레임1: base frame 2: fixed frame

3 : 수직빔 4 : 스텝판3: vertical beam 4: step plate

5 : 댐퍼 5a : 피스톤실린더(피스톤로드)5: damper 5a: piston cylinder (piston rod)

5b : 피스톤실린더(실린더하우징) 10 : 중심지지수단5b: piston cylinder (cylinder housing) 10: center support means

11 : 고정판 20 : 상하이동 수평발판11: fixed plate 20: Shanghai-dong horizontal step

30 : 상하이동 수평안내수단 31 : 고정암30: horizontal guide means of Shanghai dong 31: fixed arm

32 : 회동암 40 : 실린더고정부재32: rotating arm 40: cylinder fixing member

Claims

Both the base frame 1 supported on the floor, the fixed frame 2 connecting between the base frame 1, and the vertical beam (3) and the vertical beam (3) arranged on one base frame (1) A pair of step plates (4) hingedly rotatably coupled to both sides of the stepper and a piston cylinder (5a) (5b) connected between the step plate (4) and one base frame (1) basically. In

A center support means 10 on which fixed plates 11 are fixedly installed in horizontal directions on both sides of the pair of step plates 4, and a horizontal shanghai 20 having a central portion of the center support means 10; And, while a pair of fixed arms 31 are fixedly installed on both sides of the piston cylinder (5b), each end of the fixed arm 31 and the shank-dong horizontal scaffold 20 is rotatable arm 32 can be rotated Stepper horizontally moved up and down, characterized in that it comprises a shangdong horizontal guide means 30 coupled to each other.

The method of claim 1,

The cylinder fixing member 40 is rotatably installed on the lower surface of the step plate 5 so that the end plate is fixed on the base frame 1 so that the step plate 5 can be fixed not to rotate downward. Stepper horizontally moved up and down, characterized in that made.