KR200378806Y1 - Deep-breath leading device for Meditation - Google Patents

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KR200378806Y1
KR200378806Y1 KR20-2004-0019553U KR20040019553U KR200378806Y1 KR 200378806 Y1 KR200378806 Y1 KR 200378806Y1 KR 20040019553 U KR20040019553 U KR 20040019553U KR 200378806 Y1 KR200378806 Y1 KR 200378806Y1
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    • A63B2071/0694Visual indication, e.g. Indicia

Abstract

본 고안은 명상복식호흡을 쉽게 따라 할 수 있도록 보조하는 명상복식호흡유도기에 관한 것으로, 조명등의 조도가 설정된 주기로 점차 밝아지고 / 점차 어두워지는 작동을 반복토록 하여 주기적으로 반복되는 조명등의 명암변화를 계속 주시케하므로 사용자의 정신집중을 도와 명상수련을 쉽게 하도록 유도하는 기능과 또한 사용자가 조명등의 조도가 점차 밝아지는 동안 숨을 들이쉬고 점차 어두워지는 동안 숨을 내쉬게 함으로써 사용자의 들숨/날숨을 유도하도록 구성되어 있고, 또한 들숨에서 날숨 그리고 날숨에서 들숨으로 바뀌는 시점에 유색등(또는 LED백라이트)을 점등시켜 사용자가 쉽게 인식할 수 있도록 구성되어 있으며, 사용자가 조명등의 명암주기를 조정하므로 호흡속도를 임의로 조정할 수 있고, 또한 호흡주기의 들숨/날숨의 시간비율을 미리 설정하여 들숨보다 날숨시간이 긴 호흡도 가능케 하므로 쉽게 복식호흡을 따라 하도록 유도하는 기능을 특징으로 하는 명상복식호흡유도기를 제공한다.The present invention relates to a meditation double breath induction apparatus that assists in easily following the meditation double breathing, and the illumination intensity of the light continues to gradually change the brightness and / or darkening of the light repeatedly at a set cycle to continuously change the contrast of the light, etc. To help the user concentrate and facilitate the meditation practice, and also to induce the user to breathe in and out through breathing while the light is gradually getting brighter It is also configured to be easily recognized by the user by turning on a colored light (or LED backlight) at the time of exhalation to exhalation and exhalation to exhalation. Adjustable, and also the inhalation / exhalation ratio of the breathing cycle It is possible to breathe longer than the inhale by setting in advance to provide a meditation respiratory inducer characterized by the ability to easily follow the double breathing.

Description

명상복식호흡유도기{Deep-breath leading device for Meditation}Deep-breath leading device for Meditation

<8> 본 고안은 사용자의 정신집중을 도와 명상수련을 쉽게하도록 유도하고, 또한 호흡속도와 호흡방법을 임의로 조정하여 사용자가 들숨/날숨을 따라하도록 유도하여 복식호흡을 쉽게 숙달할 수 있도록 하는 명상복식호흡유도기에 관한 것이다.<8> The present invention induces easy meditation practice by helping the user's mental concentration, and also by arbitrarily adjusting the breathing rate and the breathing method to induce the user to follow the inhalation / exhalation to easily master the double breathing A double breathing induction apparatus.

<9> 마음의 안정과 간강증진을 위해 명상수련을 하는 인구가 점차 증가하고 있는데, 혼자서 제대로 하기는 대단히 힘들고 또한 숙달하려면 장기간 수련을 요한다.<9> Increasingly, there are a growing number of people who practice meditation for their peace of mind and for improving liver strength. It is very difficult to do it alone and requires long-term training.

<10> 그러므로 수련장에서 지도자와 함께 수련하거나, 비디오 테잎이나 CD를 보면서 따라하든지 혹은 녹음테이프를 이용하여 수련을 하는데, 화면의 내용을 계속 보거나 미리 설정된 일정한 속도의 멜로디나 음향을 들으면서 호흡을 따라하려면 계속 신경을 써야하고 기기를 자주 조작해야 하는 번거로움 등의 불편과 어려움으로 명상수련을 중도에 포기하는 경우가 많다.<10> Therefore, if you want to practice with a leader at a retreat, watch a videotape or CD or follow a recording tape, follow the breathing while continuing to watch the contents of the screen or listening to a preset melody or sound. People often give up their meditation exercises due to the inconvenience and difficulty of having to keep an eye on them and operate the equipment frequently.

<11> 따라서 이러한 불편을 해소하고 사용자가 임의로 호흡속도를 조정하면서 명상복식호흡을 혼자서 쉽게 따라할 수 있고, 단기간에 숙달할 수 있는 방안이 요구되고 있다.Therefore, there is a need for a method that can solve the inconvenience and the user can easily follow the meditation double breathing alone while arbitrarily adjusting the breathing rate, and can master the short term.

<12> 따라서 본 고안의 목적은 종래 명상보조기구의 문제점을 해소하고 명상복식호흡을 쉽게 숙달하기 위하여, 사용자가 정신집중을 하고 자연스럽게 호흡속도를 낮출 수있도록 유도하는 장치를 제공하기 위한 것이다.Accordingly, an object of the present invention is to provide a device for inducing a user to concentrate and lower his breathing rate naturally in order to solve the problems of the conventional meditation aid and easily master meditation breathing.

<13> 상기와 같은 목적을 달성하기 위하여 본 고안은 사용자가 조명등의 명암변화를 보면서 정신집중이 되고 복식호흡을 쉽게 따라 할 수 있어야 하며, 또한 한 호흡주기의 들숨/날숨의 시간 비율을 미리 설정하여 들숨보다 날숨시간이 긴호흡도 사용자가 임의 선택토록 하여 명상복식호흡 효과를 높이도록 구성된 것을 특징으로 한다.In order to achieve the above object, the present invention requires the user to be able to concentrate mentally and easily follow the breathing while watching the brightness change of the lighting lamp, and also to preset the inhalation / exhalation time ratio of one breathing cycle. Breathing longer than the inhalation time by the user to randomly selected to be characterized in that it is configured to enhance the meditation double breathing effect.

<14> 또한 본 고안의 사용자가 조명등의 명암변화를 편안하게 볼 수 있는 장소에 두고, 혼자서 보면서 따라하기만 하면 복식호흡이 숙달되도록 편리하게 사용할 수 있는 구조로 구성됨을 특징으로 한다.In addition, the user of the present invention is placed in a place where you can comfortably see the change in the brightness of the light, it is characterized in that it is composed of a structure that can be conveniently used to master the double-breed breathing simply by following along.

<15> 본 고안의 명상복식호흡유도기는 도 1에 도시된 바와 같이 마이크로프로세서(21)을 중심으로 아날로그-디지털컨버터(22)가 부착되고 아날로그-디지털컨버터(22)에 조명등명암 주기 조정볼륨(11)이 부착되어 있고 또한 디지털-아날로그 컨버터(23)에 표시부의 조명등(31)이 연결되어있고, 디지털-아날로그 컨버터(24)에 유색지시등(또는 LED백라이트)(32)이 연결되어 있는 구조로 되어있다. <16> 표시부의 구 또는 기타 조형물 형상 조명등(31)은 디지털-아날로그컨버터(23)에 부착되어 있고 디지털-아날로그 컨버터(23)가 마이크로프로세서(21)로부터 출력값에 따라 표시등(31)에 인가되는 전압을 제어함에 따라 저휘도에서 고휘도로 변화하거나 혹은 고휘도에서 저휘도로 바뀌며, 변화속도는 마이크로프로세서(21)에 접속된 아날로그-디지털컨버터(22)에 입력되는 값에 따라 정해진다. 또한 이 값은 조명등명암 주기 조정볼륨(11)의 값에 따라 정해진다. 즉, 볼륨의 값에 따라 표시부의 구 또는 기타 조형물 형상 조명등(31)의 밝기 변화속도가 조절된다.<17> 이와같이 본 고안은 설정된 시간의 주기로 점차 밝아지고 / 점차 어두워지는 작동을 사용자가 선택한 주기에 따라 반복적으로 작동하도록 구성되어 있고, 사용자가 입력부의 조명등 명암주기 조정볼륨(11)을 사용하여 사전 설정된 명암주기(3초-10초)를 조정 선택토록 구성되어 있어 사용자가 임의로 호흡속도(20회/분-6회/분)를 조정할 수 있게 되어있다.As shown in FIG. 1, the meditation double-breathing induction apparatus of the present invention has an analog-digital converter 22 attached to the microprocessor 21 and an illumination and light cycle adjustment volume on the analog-digital converter 22. 11) is attached to the digital-to-analog converter 23 is connected to the lamp 31, and the digital-to-analog converter 24 is connected to the colored indicator light (or LED backlight) 32 It is. A sphere or other shaped lamp 31 of the display unit is attached to the digital-analog converter 23 and the digital-analog converter 23 is applied to the indicator light 31 according to the output value from the microprocessor 21. By controlling the voltage to be changed from low brightness to high brightness or from high brightness to low brightness, the change rate is determined according to the value input to the analog-digital converter 22 connected to the microprocessor 21. This value is also determined in accordance with the value of the lamp contrast period adjustment volume 11. In other words, the brightness change rate of the sphere or other shaped lamps 31 of the display unit is adjusted according to the volume value. As described above, the present invention allows the user to select a gradually brightening / gradually darkening operation at a set period of time. It is configured to operate repeatedly according to the user, and the user is configured to adjust the preset contrast period (3 seconds to 10 seconds) by using the brightness and brightness cycle adjustment volume 11 of the input unit. / Minute-6 times / minute) can be adjusted.

<18> 또한 들숨에서 날숨 그리고 날숨에서 들숨으로 바뀌는 시점에 서로다른 유색지시등(또는 LED백라이트)(32)을 점등시켜 사용자가 쉽게 인식할 수 있도록 구성되어 있다. 예를 들면 날숨에서 들숨으로 바뀌는 시점에는 평화스럽고 안정감을 주는 녹색지시등(또는 LED백라이트)을 점등, 그리고 들숨에서 날숨으로 바뀌는 시점에는 황색지시등(또는 LED백라이트)을 점등시켜 사용자가 쉽게 인식할 수 있도록 구성할 수 있다.<18> In addition, it is configured to be easily recognized by the user by turning on the different colored indicator light (or LED backlight) 32 at the point of exhalation to exhalation and exhalation to exhalation. For example, when you change from exhalation to inspiration, you can turn on the green and peaceful green indicator light (or LED backlight) and when you change from exhale to yellow light (or LED backlight), you can easily recognize it. Can be configured.

<19> 그리고 들숨과 날숨의 시간이 같은 자연호흡모드와 들숨보다 날숨시간이 긴 호흡모드를 사용자가 호흡모드선택 푸쉬 스위치(12)를 사용하여 임의로 선택하도록 구성되어 있다.In addition, it is configured to allow the user to arbitrarily select a natural breathing mode in which the inhalation and exhalation times are the same and a breathing mode in which the exhalation time is longer than the inhalation using the breathing mode selection push switch 12.

예를들면, 자연호흡모드 : 들숨/날숨시간(1:1)For example, natural breathing mode: inhale / exhale time (1: 1)

긴 날숨호흡모드 : 들숨/날숨시간(2:3)          Long exhaled breathing mode: inhale / exhale time (2: 3)

<20> 조명등과 전자회로기판을 모듈화하여 조명등과 좌대를 각종 디자인의 명상도구(요가자세, 불상, 십자가 형상, 링형상 등)와 조화를 이루는 조형물을 만들어 탁상용, 벽걸이형 등 다양한 형태와 다양한 크기로 제작하여 어떤 장소에든지 간단하게 장치하여 사용할 수 있도록 구성하였다.<20> Lighting and electronic circuit boards are modularized to create sculptures in harmony with meditation tools (yoga posture, Buddha statue, cross shape, ring shape, etc.) of various designs and various shapes and sizes such as table top and wall hanging type. Produced by simply configured to use any device in any place.

<21> 건강증진을 위하여 많은 사람들이 명상복식호흡을 시도하고, 수련하고 있으나 정신집중이 쉽지 않고 들숨과 날숨의 길이를 의식적으로 조정하려면 많은 신경을 써야하고 또한 호흡속도를 일정하게 계속 유지하기도 힘들며 호흡속도를 조정하려고 신경을 쓰다보면 오히려 긴장되고 스트레스도 받게되어 중도에 포기하는 경우가 대부분이다.<21> Many people are trying to practice meditation and breathing to improve their health, but it is not easy to concentrate, and to consciously adjust the length of inspiration and exhalation, it is difficult to keep the breathing rate constant. If you try to adjust your breathing rate, rather nervous and stressed, most of them give up halfway.

<22> 그러나 본 명상복식호흡유도기는 사용자가 주기적으로 명암이 변하는 조명등을 응시하므로 사용자의 정신집중을 도와 명상수련을 쉽게 하도록 유도하고, 조명등의 명암변화를 보면서 호흡을 길고 천천히 따라 하도록 유도하므로 명상복식호흡을 쉽게 숙달할 수 있어 긴장완화 및 건장증진에 많은 도움이 될 것이다.<22> However, the meditation double breathing induction machine encourages the user to concentrate on the meditation practice by helping the user to concentrate on his / her mind, and to follow the breathing long and slowly while watching the change of the light. It is easy to master double breathing, which will help you to relax and improve your health.

<1> 도 1은 고안장치의 제어수단을 보인 블록도<2> * 도면의 중요부분에 대한 부호의 설명 *<3> 11 : 조명등명암주기 조정 볼륨<4> 12 : 호흡모드 선택 푸쉬스위치<5> 21 : 마이크로프로세서<6> 22 : 아날로그-디지털컨버터<7> 23 : 디지털-아날로그 컨버터<8> 24 : 디지털-아날로그 컨버터<8> 31 : 조명등<9> 32 : 유색 지시등<1> Figure 1 is a block diagram showing the control means of the devised device <2> * Explanation of the symbols for the important parts of the drawing * <3> 11: Light intensity control period adjustment volume <4> 12: Breathing mode selection push switch < 5> 21: Microprocessor <6> 22: Analog-to-digital converter <7> 23: Digital-to-analog converter <8> 24: Digital-to-analog converter <8> 31: Lighting <9> 32: Color indicator

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Claims (4)

사용자가 조명등의 명암주기조정 볼륨을 조정하여 선택한 주기로 조명등의 조도가 점차 밝아지고 / 점차 어두워지는 작동을 자동 반복토록 하여 주기적으로 반복되는 조명등의 명암변화를 계속 주시하므로 사용자의 정신집중을 도와 명상수련을 쉽게 하도록 유도하는 기능과 조명등의 조도가 점차 밝아지는 것을 보면서 그 동안 숨을 들이쉬게 하고 반대로 조도가 점차 어두워지는 것을 보면서 그동안 숨을 내쉬게함으로써 사용자가 임의로 조정 선택한 주기의 명암속도를 일정하게 유지하여 자연스럽게 들숨과 날숨을 따라 하도록 유도하는 기능을 특징으로 하는 명상복식호흡유도기The user adjusts the volume control period of the lamp to automatically repeat the operation of the light that gradually becomes brighter / darker at the selected cycle. It keeps the contrast speed of the user's arbitrarily adjusted period by making it easy to breathe and breathe in while watching the illumination gradually get brighter, and conversely exhale while watching the illumination gradually darken. Meditation double breath induction apparatus characterized in that the function to induce the natural to follow inhalation and exhalation 들숨에서 날숨 그리고 날숨에서 들숨으로 바뀌는 시점에 서로 다른 유색조명등(또는 LED백라이트)을 점등시켜 사용자가 쉽게 인식할 수 있도록 하는 기능을 특징으로 하는 명상복식호흡유도기The meditation double breathing inhaler features a function that makes it easy for the user to recognize by lighting different colored lights (or LED backlights) at the time of inspiration from exhalation to exhalation 제 1 항에 있어서, 한 호흡주기의 들숨/날숨 시간의 비율을 미리 설정하여 들숨과 날숨의 시간이 같은 자연호흡모드와 들숨보다 날숨시간이 긴 호흡모드를 사용자가 호흡모드선택 푸쉬스위치를 사용하여 임의로 선택할 수 있는 기능을 가진 명상복식호흡유도기The method of claim 1, wherein the ratio of inhalation / exhalation time of one breathing cycle is set in advance so that the user uses a breathing mode selection push switch to select a natural breathing mode having the same inspiration and exhalation time and a longer breathing time than inhalation. Meditation double-breathing induction apparatus with optional function 제 1 항에 있어서, 조명등과 전자회로기판을 모듈화하여 조명등과 전자회로기판이 내장된 좌대를 각종 디자인의 명상도구(요가자세, 불상, 십자가 형상, 링형상 등)과 조화를 이루는 조형물을 만들어 탁상용, 벽걸이형 등 다양항 형태와 크기로 제작하여 어떤 장소에도 간단하게 장치하여 사용할 수 있는 구조를 가진 명상복식호흡유도기According to claim 1, the lamp and the electronic circuit board is modularized to create a sculpture that harmonizes the base in which the lamp and the electronic circuit board are embedded with various meditation tools (yoga posture, Buddha statue, cross shape, ring shape, etc.) Meditation breathing induction apparatus with structure that can be easily installed and used in any place by making in various shapes and sizes such as wall-mount type
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