KR200360382Y1

KR200360382Y1 - bench press

Info

Publication number: KR200360382Y1
Application number: KR20-2004-0014502U
Authority: KR
Inventors: 배상욱
Original assignee: 배상욱
Priority date: 2004-05-25
Filing date: 2004-05-25
Publication date: 2004-08-31
Also published as: US20050277524A1

Abstract

본 고안은 프레임(11)의 전방 상단에는 하나의 도르레(42)가 자유롭게 회전가능하게 장착되어 있고, 상기 프레임(11)의 후방 상단에도 한쌍의 도르레(43, 43)가 서로 소정 간격만큼 이격되어 상하로 배치되어 자유롭게 회전가능하게 장착되어 있고, 케이블(30)의 일단과 타단이 각각 바벨(16) 및 추(50)에 고정되어 상기 도르레(42, 43, 43)의 안내에 따라 왕복이동 가능하게 되어 있는 벤치 프레스에 관한 것으로서, 제 1페달 스위치(S1)의 작용 여부에 따라, 일측부에 안쪽에서 상향으로 경사진 복수의 톱니부(51)가 형성된 상기 추(50)와 맞물림하는 클러치 수단(60)을 포함하고 있고, 그리고 웨이트(17, 18)가 장착된 바벨(16)의 무게를 피스톤 로드 조립체(20)에 접속된 제 2페달 스위치(S2)의 작용 여부에 따라, 소정된 양 만큼 가변시키는 중량가변수단(70)을 상기 한쌍의 도르레(43, 43) 사이에 개재시켜 포함하고 있다.According to the present invention, one pulley 42 is rotatably mounted on the front upper end of the frame 11, and a pair of pulleys 43 and 43 are also spaced apart from each other by a predetermined distance on the rear upper end of the frame 11. Arranged up and down so as to be freely rotatable, one end and the other end of the cable 30 are fixed to the barbell 16 and the weight 50, respectively, and can be reciprocated according to the guide of the pulleys 42, 43 and 43 In accordance with the bench press to be made, according to whether the first pedal switch (S1), the clutch means for engaging the weight 50 is formed with a plurality of teeth 51 inclined upwardly from one side to one side. A predetermined amount, depending on whether the second pedal switch S2 connected to the piston rod assembly 20 is actuated and includes the weight of the barbell 16 including the weight 60 and the weight 17, 18. The pair of weight variable stage 70 variable by It interposes between the lures 43 and 43, and is included.

Description

Bench press

본 고안은 벤치 프레스에 관한 것으로서, 보다 상세하게는, 제어되는 중량감소수단을 포함하고, 벤치 프레스를 이용하여 운동하는 운동자가 타인의 도움 없이 안전하게 최대 성과를 얻을 수 있는 벤치 프레스에 관한 것이다.The present invention relates to a bench press, and more particularly, to a bench press including a controlled weight reduction means, the exerciser using the bench press can safely achieve the maximum performance without the help of others.

벤치 프레스는 리프터가 벤치 위에 누워 적당한 간격으로 손을 벌려 받침대에 걸쳐 있는 바벨을 잡고서, 바벨을 위로 들고 내리고를 반복하게 하여 리프터의 가슴 근육 또는 팔 근육을 강화시킬 수 있는 운동기구이다.The bench press is an exercise device that can strengthen the lifter's pectoral or arm muscles by lifting the barbell up and down while holding the barbell across the pedestal with the lifter lying on the bench and opening the hands at appropriate intervals.

종래의 벤치 프레스는 긴 시간 동안 사용자가 바벨을 들어 올리고 내리고를 반복하면, 리프터가 바벨을 지지할 수 있는 힘이 약해져 그 대로 바벨이 리프터의 턱이나 가슴으로 낙하해 리프터가 부상을 당하는 일이 빈번하게 있어 왔다.In the conventional bench press, when the user lifts and lowers the barbell repeatedly for a long time, the lifter has a weak force to support the barbell, and the barbell falls to the lifter's chin or chest and the lifter is frequently injured. I have been.

그러한 사고를 방지하는 벤치 프레스로서, 바벨이 리프터의 턱이나 가슴에 낙하하지 못하도록, 리프터의 턱이나 가슴 부근에 있는 벤치 프레스의 벤치 위에보호대를 설치한 벤치 프레스가 미국 특허공보 제5,217,421호에 개시되어 있다.As a bench press for preventing such an accident, a bench press having a guard mounted on a bench of a bench press near the lifter's jaw or chest to prevent the barbell from falling on the lifter's jaw or chest is disclosed in US Patent No. 5,217,421. have.

또한, 바벨을 로프나 체인의 일단에 연결시켜 매달고, 추를 체인의 타단에 연결시켜 매달고, 로프나 체인의 중간부에 클러치 수단을 개재시켜 리프터의 선택에 따라 클러치 수단이 로프나 체인의 운동을 못하게 하는 벤치 프레스가 미국 특허공보 제4,253,662호에 개시되어 있다.In addition, the barbell is connected to one end of the rope or chain and suspended, the weight is connected to the other end of the chain, and the clutch means is interposed between the rope and the chain. A bench press that prevents this is disclosed in US Pat. No. 4,253,662.

하지만, 이와 같은 벤치 프레스는 사용자의 안전사고를 방지할 수는 있어도, 보조자 없이는 리프터의 운동효과를 배가시키지는 못한다.However, such a bench press can prevent the safety accident of the user, but does not double the lifting effect of the lifter without the assistant.

그 이유는 다음과 같다.The reason for this is as follows.

벤치 프레스는 리프터의 근육강도를 증가시켜 유지시키고 골밀도를 증가시킬 수 있는 운동기구이다.The bench press is an exercise device that can increase and maintain the muscle strength of the lifter and increase the bone density.

리프터의 근육 강도의 강화를 최대화시키기 위해서는, 근육을 수축 및 이완시키는 운동을 소정된 횟수만큼 반복할 필요가 있다.In order to maximize the strength of the lifter's muscle strength, it is necessary to repeat the exercise of contracting and relaxing the muscle a predetermined number of times.

특히, 최적화의 근육성장은 중량이 가변되는 상태에서 수축/인완운동을 반복적으로 행하면 얻어 질 수 있다.In particular, optimal muscle growth can be obtained by repeatedly performing contraction / relaxation with varying weights.

이러한 근육성장의 최적화를 위한 운동을 수행하려면, 보조자가 옆에서 바벨의 중량을 가변시켜야 한다.To perform this exercise for optimizing muscle growth, the assistant must vary the weight of the barbell by the side.

하지만, 리프터가 보조자를 항상 옆에 두고 벤치 프레스에서 운동할 수 있는 시기는 많지 않기 때문에 종래의 벤치 프레스는 리프터의 운동효과를 배가시키는 장치로서는 부족한 점이 있었다.However, since there are not many times when the lifter can exercise on the bench press with the assistant always on the side, the conventional bench press has been insufficient as a device for doubling the exercise effect of the lifter.

본 고안은 상기된 문제점을 해결하고자 안출된 것으로서, 리프터의 안전사고를 방지할 수 있음과 동시에 보조자 없이도, 사용자가 들게 되는 바벨의 중량을 가변시킬 수 있는 구성을 벤치 프레스에 제공하는 것을 목적으로 한다.The present invention has been made to solve the above problems, and it is an object of the present invention to provide a bench press configuration that can prevent the safety accident of the lifter and at the same time can change the weight of the barbell to be lifted by the user without an assistant. .

도 1은 본 고안에 따른 실시예의 벤치 프레스에 대한 사시도,1 is a perspective view of a bench press of the embodiment according to the present invention,

도 2는 도 1의 클러치수단에 대한 상세도.Figure 2 is a detailed view of the clutch means of Figure 1;

본 고안은, 상기 목적을 달성하기 위해, 프레임의 전방 상단에는 하나의 도르레가 자유롭게 회전가능하게 장착되어 있고, 상기 프레임의 후방 상단에도 한쌍의 도르레가 서로 소정 간격만큼 이격되어 상하로 배치되어 자유롭게 회전가능하게 장착되어 있고, 케이블의 일단과 타단이 각각 바벨 및 추에 고정되어 상기 도르레의 안내에 따라 왕복이동 가능하게 되어 있는 벤치 프레스에 있어서, 제 1페달 스위치의 작용 여부에 따라, 일측부에 안쪽에서 상향으로 경사진 복수의 톱니부가 형성된 상기 추와 맞물림하는 클러치 수단을 포함하고 있고, 그리고 웨이트가 장착된 바벨의 무게를 피스톤 로드 조립체에 접속된 제 2페달 스위치의 작용 여부에 따라, 소정된 양 만큼 가변시키는 중량가변수단을 상기 한쌍의 도르레 사이에 개재시켜 포함하고 있으며, 여기에서, 상기 클러치 수단은 상기 추가 상하로 이동할 수 있게 상기 추가 관통되어 있고 상기 프레임에 고정적으로 장착되어 있는 하우징, 상기 추의 타측면과 접촉하여 구름운동할 수 있게 외주면 전역에 걸쳐 홈이 형성되어 상기 하우징에 내장되어서 서로 상하로 배치된 한쌍의 가이드 롤러, 상기 하우징에 전후진 이동가능하게 내장되어 있고, 선단이 상기 추의 일측부에 형성된 톱니부와 맞물림할 수 있는 형상과 크기를 가지고 있는 상태에서, 안쪽에서 하향으로 경사져 있는 복수의 톱니부를 가지고 있는 걸음편, 상기 걸음편의 기단에 선단이 접속된로드, 및 상기 프레임에 고정적으로 장착되어 지지되어 있는 실린더를 포함하는 것으로 되어 있다.The present invention, in order to achieve the above object, one pulley is rotatably mounted on the front upper end of the frame, a pair of pulleys are also spaced apart from each other by a predetermined interval to the rear upper end of the frame to rotate freely In the bench press which is mounted so that the one end and the other end of the cable are fixed to the barbell and the weight, respectively, and that the reciprocating movement can be carried out according to the guide of the pulley. A clutch means for engaging the weight with a plurality of teeth formed at an upwardly inclined angle, and according to whether or not the weight of the weighted barbell is actuated by the action of the second pedal switch connected to the piston rod assembly. A variable weight stage variable as much as possible is included between the pair of pulleys, In this case, the clutch means is a housing which is further penetrated to move the additional up and down and fixedly mounted to the frame, grooves are formed throughout the outer circumferential surface to contact the other side of the weight to make a rolling motion A pair of guide rollers embedded in the housing and disposed up and down with each other, and embedded in the housing so as to be moved forward and backward, and having a shape and a size at which the tip is engaged with a tooth formed at one side of the weight. In this case, a foot piece having a plurality of teeth inclined downward from the inside, a rod having a tip connected to the proximal end of the foot piece, and a cylinder fixedly mounted to and supported by the frame.

이하, 본 고안에 따른 실시예를 도 1 및 도 2를을 참조하여 설명하면, 다음과 같다.Hereinafter, an embodiment according to the present invention will be described with reference to FIGS. 1 and 2.

도 1을 참조하면, 본 고안의 실시예에 따른 벤치 프레스가 전체적으로 화살표 10으로서 지시되어 있다.Referring to FIG. 1, a bench press according to an embodiment of the present invention is generally indicated as arrow 10.

이 벤치 프레스(10)는 삼각형의 지지 베이스(12)를 가지는 프레임(11)을 포함한다. 이 지지 베이스(12)는, 직립부재와 가로부재를 지지하고 있어 벤치 프레스(10)에 여러가지의 구성요소(예를 들면 수평 벤치(13) 등)를 달아서 지지할 수 있도록 되어 있다.This bench press 10 comprises a frame 11 with a triangular support base 12. This support base 12 supports the upright member and the horizontal member, and can support by attaching various components (for example, the horizontal bench 13 etc.) to the bench press 10. As shown in FIG.

상기 프레임(11)의 전방 상단에는 하나의 도르레(42)가 자유롭게 회전가능하게 장착되어 있고, 그리고 상기 프레임(11)의 후방 상단에도 한쌍의 도르레(43, 43)가 서로 소정 간격만큼 이격되어 상하로 배치되어 자유롭게 회전가능하게 장착되어 있다.One pulley 42 is rotatably mounted on the front upper end of the frame 11, and a pair of pulleys 43 and 43 are also spaced apart from each other by a predetermined distance on the rear upper end of the frame 11. It is arranged to be rotatable freely.

또한, 상기 벤치 프레스에는 지지체(14, 15)가 구비되어 있으며, 이 지지체들은 바아의 양단에 지지를 받는 웨이트(17, 18)를 가지는 바벨(16)을 일시적으로 지지하는데 이용된다.The bench press is also provided with supports 14, 15, which are used to temporarily support the barbell 16 with weights 17, 18 supported on both ends of the bar.

상기 케이블(30)의 일단은 바벨(16)에 고정되어 있고, 타단은 추(50)에 고정되어 있다.One end of the cable 30 is fixed to the barbell 16 and the other end is fixed to the weight 50.

운동중, 일반적으로, 리프터는 복수개의 웨이트(17, 18)가 장착되어 있는 바벨(16)을 지지체(14, 15)로부터 들어 올려 소정 횟수 혹은 사용자가 피로를 느끼게 될 직전까지 들고 내리는 왕복운동을 반복하면, 케이블(30)이 상기 도르레(42, 43, 43)의 안내에 따라 왕복이동 가능하도록, 상기 도르레(42, 43, 43)들에 케이블(30)이 감겨져 있다.During exercise, generally, the lifter lifts and lowers the barbell 16, on which the plurality of weights 17 and 18 are mounted, from the support 14 and 15 until a predetermined number of times or just before the user will feel fatigue. Repeatedly, the cable 30 is wound around the pulleys 42, 43, 43 so that the cable 30 can be reciprocated with the guidance of the pulleys 42, 43, 43.

사용자가 피로시점에 이르렀을 때에는, 바벨(16)이 리프터 위에 낙하하지 않게 하기 위해, 본 고안의 벤치 프레스는 제 1페달 스위치(S1)의 작용 여부에 따라, 상기 추(50)와 선택적으로 맞물림하는 클러치 수단(60)을 포함하고 있고, 그리고 웨이트(17, 18)가 부착된 바벨(16)을 들어 올리는데 리프터가 전력을 발휘하는 것을 돕기 위해, 본 고안의 벤치 프레스는 운동중에 웨이트(17, 18)가 장착된 바벨(16)의 무게를 피스톤 로드 조립체(20)에 접속된 제 2페달 스위치(S2)의 작용 여부에 따라, 소정된 양 만큼 가변시키는 중량가변수단(70)을 상기 한쌍의 도르레(43, 43) 사이에 개재시켜 포함한다.When the user has reached the fatigue point, in order to prevent the barbell 16 from falling on the lifter, the bench press of the present invention is selectively engaged with the weight 50, depending on whether the first pedal switch S1 is actuated. The bench press of the present invention includes a clutch means 60 for lifting and lifting the barbell 16 to which the weights 17 and 18 are attached. The pair of weight variable stages 70 for varying the weight of the barbell 16 on which the 18 is mounted is varied by a predetermined amount depending on whether the second pedal switch S2 connected to the piston rod assembly 20 is operated. It includes it between the pulleys 43 and 43.

상기 중량가변수단(70)은 도 1에 도시된 바와 같이, 프레임(11)에 고정적으로 장착되는 피스톤 로드 조립체(20)를 포함하고 있다. 이 피스톤 로드 조립체(20)의 로드(22)의 선단부에는 도르레(22a)가 고정적으로 장착되어 있고, 이 도르레(22a)에는 상기 한쌍의 도르레(43, 43) 사이에 있는 케이블(30)이 외접되어 미끄럼 이동가능하게 되어 있다.The variable weight stage 70 includes a piston rod assembly 20 fixedly mounted to the frame 11, as shown in FIG. A pulley 22a is fixedly mounted to the tip end of the rod 22 of the piston rod assembly 20, and a cable 30 between the pair of pulleys 43 and 43 is externally attached to the pulley 22a. It is made to slide.

여기에서, 상기 피스톤 로드 조립체(20)가 작동중에 리프터가 상기 제 2페달 스위치(S2)를 밟으면, 상기 로드(22)는 운동 전에 리프터가 선택한 조건(리프터가 바벨(16)을 들어 올리는 이동 길이(또는 내리는 이동 길이)에 따른 로드의 출몰길이 및 바벨(16)의 중량을 감소시키기 위한 로드의 압력(예를 들면, 5㎏_f,10㎏_f, 15㎏_f, 등))하에서 출몰가능하게 되어 있고, 또한, 상기 로드(22)는 리프터에 의해 선택된 로드의 출몰속도 하에서도, 출몰가능하게 되어 있다. 상기 로드의 출몰길이, 압력, 출몰속도는 공지의 제어 수단(90)에서 가능하므로 여기에서는 더 이상의 설명은 생략된다.Here, when the lifter presses the second pedal switch S2 while the piston rod assembly 20 is in operation, the rod 22 is in a condition selected by the lifter prior to movement (the length of movement the lifter lifts the barbell 16). (Or 5 kg _f , 10 kg _f , 15 kg _f , etc.) in order to reduce the incidence length of the rod according to (or the length of the falling movement) and the weight of the barbell 16 In addition, the rod 22 is wanderable even under the speed at which the rod is selected by the lifter. The length, pressure, and speed of the rod are possible in the known control means 90, and thus further description thereof is omitted here.

상기 추(50)는 도 2에 도시된 바와 같이, 일측부에 안쪽에서 상향으로 경사진 복수의 톱니부(51)가 형성되어 있다.As shown in FIG. 2, the weight 50 is provided with a plurality of teeth 51 inclined upwardly from one side to one side.

상기 클러치 수단(60)은 상기 추(50)가 상하로 이동할 수 있게 상기 추(50)가 관통되어 있고 상기 프레임(11)에 고정적으로 장착되어 있는 하우징(61), 상기 추(50)의 타측면과 접촉하여 구름운동할 수 있게 외주면 전역에 걸쳐 홈(62a)이 형성되어 상기 하우징(61)에 내장되어서 서로 상하로 배치된 한쌍의 가이드 롤러(62), 상기 하우징(61)에 전후진 이동가능하게 내장되어 있고, 선단이 상기 추(50)의 일측부에 형성된 톱니부(51)와 맞물림할 수 있는 형상과 크기를 가지고 있지만, 상기 톱니부(51)의 형상과 달리 안쪽에서 하향으로 경사져 있는 복수의 톱니부(63)를 가지고 있는 걸음편(64), 상기 걸음편(64)의 기단에 선단이 접속된 로드(65), 및 상기 프레임(11)에 고정적으로 장착되어 지지되어 있는 실린더(66)를 포함하고 있다.The clutch means 60 has a housing 61 in which the weight 50 penetrates and is fixedly mounted to the frame 11 so that the weight 50 can move up and down, and the other weight of the weight 50. Grooves 62a are formed all over the outer circumferential surface so as to be in contact with the side surface, and are integrated in the housing 61 and moved forward and backward in the housing 61 by a pair of guide rollers 62 disposed up and down. It is possible to be built-in, and the tip has a shape and size that can engage with the teeth 51 formed on one side of the weight 50, but unlike the shape of the teeth 51 is inclined downward from the inside A gait piece 64 having a plurality of toothed portions 63, a rod 65 whose tip is connected to the proximal end of the gait piece 64, and a cylinder fixedly mounted to and supported by the frame 11; It contains (66).

상기 실린더(66)는, 도 2에 도시된 바와 같이, 제 1페달 스위치(S1)에 접속되어 있어서, 리프터에 의해 제 1페달 스위치(S1)가 밟아 지면, 상기 로드(65)가전진되고, 페달 스위치(S1)가 밟아 지지 않으면, 상기 로드(65)가 후진되는 공지의 실린더이다.As shown in Fig. 2, the cylinder 66 is connected to the first pedal switch S1. When the first pedal switch S1 is stepped on by the lifter, the rod 65 is advanced. If the pedal switch S1 is not stepped on, the rod 65 is a known cylinder in which the rod is retracted.

상기 로드(65)가 후진되면, 상기 톱니부(51)에 대하여 상기 톱니부(63)가 이격되어 상기 추(50)가 상기 하우징(61)을 관통하여 상기 한쌍의 가이드 롤러(62)의 안내에 따라 자유롭게 상하로 이동가능하게 되고, 그리고 상기 로드(65)가 전진하게 되면, 상기 톱니부(51)에 대하여 상기 톱니부(63)가 맞물림되어 상기 추(50)가 상기 하우징(61)을 관통하여 상기 한쌍의 가이드 롤러(62)를 따라 위로 이동할 수 없게 위치고정되지만, 상기 톱니부(51)가 안쪽에서 상향으로 경사져 있고 상기 톱니부(63)가 안쪽에서 하향으로 경사진 관계로, 상기 추(50)가 하향으로는 위치고정되지 않아, 하향으로 상기 하우징(61)을 관통하여 이동가능하게 되어 있다.When the rod 65 is reversed, the tooth portion 63 is spaced from the tooth portion 51 so that the weight 50 passes through the housing 61 to guide the pair of guide rollers 62. When the rod 65 is moved forward and the rod 65 is advanced, the tooth portion 63 is engaged with the tooth portion 51 so that the weight 50 moves the housing 61. Although the position is fixed so as not to move upward along the pair of guide rollers 62, the teeth 51 are inclined upward from the inside and the teeth 63 are inclined downward from the inside. The weight 50 is not fixed downward, and is movable downwardly through the housing 61.

상기와 같은 구성된, 본 고안의 벤치 프레스는 다음과 같이 작동한다.The bench press of the present invention, constructed as described above, operates as follows.

먼저, 리프터는, 자신이 신체조건 및 운동능력에 맞게 로드의 출몰길이, 로드의 압력 및 로드의 출몰속도를 공지의 제어수단(9)에 의해 세팅한다.First, the lifter sets the incidence length of the rod, the pressure of the rod and the incidence speed of the rod by the known control means 9 in accordance with the physical condition and the athletic ability.

그 다음, 리프터는 상기 클러치 수단(60)의 제 1페달 스위치(S1)를 밟지 않아, 상기 로드(65)를 후진시켜서, 상기 톱니부(51, 63)들이 서로 맞물림되지 않게 하여 상기 추(50)가 상향 및 하향으로 이동가능하게 한다. 이 때, 바벨(16)의 무게가 추(50)의 무게보다 무거워 케이블(30)을 통하여 추(50)에 연결된 바벨(16)은 안정적으로 지지체(14, 15)에 지지되어 있다.Then, the lifter does not step on the first pedal switch S1 of the clutch means 60, and reverses the rod 65 so that the teeth 51, 63 are not engaged with each other so that the weight 50 ) Is movable upward and downward. At this time, the weight of the barbell 16 is heavier than the weight of the weight 50 so that the barbell 16 connected to the weight 50 through the cable 30 is stably supported by the supports 14 and 15.

그 다음, 리프터가 수평 벤치(13)에 눕고, 바벨(16)을 상기 지지체(14, 15)로 부터 들어 올려 상기 바벨(16)을 들고 내리기를 반복하면, 상기 바벨(16)에 일단이 고정되어 있는 케이블(30)이 도르레(24, 43, 43)를 경유하여 왕복운동하게 되고, 상기 케이블(30)의 타단에 고정되어 있는 상기 추(50)도 상기 한쌍의 가이드 롤러(62, 62)에 안내되어 안정적으로 왕복운동하게 된다.Then, when the lifter lies on the horizontal bench 13 and lifts the barbell 16 from the supports 14, 15 and repeatedly lifts and lowers the barbell 16, one end is fixed to the barbell 16. The cable 30 is reciprocated via the pulleys 24, 43, 43, and the pair of guide rollers 62, 62 is fixed to the other end of the cable 30. Guided to the reciprocating stably.

특히, 리프터가 바벨(16)을 들고 내리는 운동을 반복할 때, 상기 추(50)가 고정되어 있지 않기 때문에, 리프터가 급속히 바벨(16)을 들어 올릴 경우에, 상기 케이블(30)이 상기 도르레(24, 43, 43)에서 이탈되어 케이블(30)이 꼬이게 되는 경우를 방지할 수 있다.In particular, when the lifter repeats the lifting and lowering of the barbell 16, since the weight 50 is not fixed, when the lifter rapidly lifts the barbell 16, the cable 30 pulls the pulley. It is possible to prevent the cable 30 from being twisted by being separated from the 24, 43 and 43.

리프터가 바벨(16)을 들어 올리고 내리기를 반복하다가, 리프터의 근육이 피로하여 바벨(16)을 더 이상 들어 올리거나 들어 내릴 수 없을 경우에, 리프터는 상기 클러치 수단(60)의 제 1페달 스위치(S1)를 밟아, 상기 로드(65)를 전진시켜서, 상기 톱니부(51, 63)들이 서로 맞물림되게 하여 상기 추(50)가 상향으로는 이동불가능하고 하향으로는 이동가능하게 하여, 바벨(16)이 리프터의 가슴 위로 떨어지는 것을 방지한다.When the lifter repeatedly lifts and lowers the barbell 16, when the muscle of the lifter is tired and can no longer lift or lift the barbell 16, the lifter switches the first pedal switch of the clutch means 60. Step (S1) to advance the rod 65, the teeth 51, 63 are engaged with each other so that the weight 50 is not upwardly movable and downwardly movable, barbell ( 16) Prevent this from falling over the lifter's chest.

또한, 리프터의 근육이 피로해 더 들어 올리거나 내릴 수가 없게 되었을 때에는, 통상, 이것은 반복 운동의 마지막의 상황이다. 이 시점에서는, 리프터가 바벨의 중량을 감소시켜 상기 반복 운동을 계속 한다면 운동의 최대 성과를 올릴 수 있다. 이를 위해, 리프터는, 제 1페달 스위치(S1)를 밟아 상기 로드(65)가 전진되어 상기 톱니부(51, 63)가 서로 맞물림된 상태에서, 상기 제 2페달 스위치(S2)를 밟아, 실린더 조립체의 로드를, 앞서 리프터가 상기 공지의 제어수단에 의해 세팅한 로드의 출몰조건으로, 작동시키면, 상기 케이블(30)에 상기 소정된 인장력이 작용하게 되어, 리프터가 바벨(16)을 들어서 올리고 내리는 중량이 상기 인장력 만큼 감소되게 된다.In addition, when the muscles of the lifter become tired and can no longer lift or lower, this is usually the end of the repetitive exercise. At this point, if the lifter continues the repetitive exercise by reducing the weight of the barbell, the maximum performance of the exercise can be achieved. To this end, the lifter, by stepping on the first pedal switch (S1), the rod 65 is advanced to the step of stepping the second pedal switch (S2) in the state that the teeth (51, 63) are engaged with each other, the cylinder When the rod of the assembly is operated under the condition that the lifter has previously set the rod by the known control means, the predetermined tension force is applied to the cable 30 so that the lifter lifts the barbell 16 and raises it. The unloading weight will be reduced by this tension.

이에 의해, 리프터는, 상기 바벨의 무게가 소정된 중량 만큼 경감된 상태에서 계속해서, 상기 왕복운동을 더 계속할 수 있게 된다. 따라서, 리프터는 보조자의 조력 없이 웨이트의 중량을 경감시켜 보다 많은 수의 왕복운동을 행할 수 있게 되어 사용자의 근육을 최대화로 증대시킬 수 있게 된다.As a result, the lifter can continue the reciprocating motion further while the weight of the barbell is reduced by a predetermined weight. Therefore, the lifter can reduce the weight of the weight without assistance of the assistant, and can perform a larger number of reciprocating motions, thereby maximizing the muscles of the user.

상기와 같이 구성된 벤치 프레스에 의하면, 리프터의 안전사고를 방지할 수 있음과 동시에 보조자 없이도, 리프터가 들게 되는 바벨의 중량을 가변시킬 수 있는 간단한 구성을 벤치 프레스에 제공하여, 저렴하게 그리고 용이하게 리프터가 근육을 최대한으로 극대화 시킬 수 있게 되었다.According to the bench press configured as described above, it is possible to prevent the safety accident of the lifter and at the same time provide the bench press with a simple configuration that can change the weight of the barbell to be lifted without an assistant, inexpensively and easily You can maximize your muscles to the maximum.

Claims

One pulley 42 is rotatably mounted on the front upper end of the frame 11, and a pair of pulleys 43 and 43 are also spaced apart from each other by a predetermined distance on the rear upper end of the frame 11. Freely rotatable, and one end and the other end of the cable 30 are fixed to the barbell 16 and the weight 50, respectively, so as to be reciprocated in accordance with the guide of the pulleys 42, 43 and 43. In the bench press,

And a clutch means 60 engaged with the weight 50 having a plurality of teeth 51 inclined upwardly from one side, depending on whether the first pedal switch S1 is acted on, and

The variable weight stage 70 which varies the weight of the barbell 16 on which the weights 17 and 18 are mounted, by a predetermined amount, depending on whether the second pedal switch S2 connected to the piston rod assembly 20 is actuated. Is interposed between the pair of pulleys (43, 43),

Here, the clutch means 60 is a housing 61 and the weight 50 through which the weight 50 is penetrated and fixedly mounted to the frame 11 so that the weight 50 can move up and down. A groove 62a is formed throughout the outer circumferential surface of the housing 61 so as to be in contact with the other side surface thereof, and is built in the housing 61 so that the pair of guide rollers 62 and the housing 61 are arranged up and down with each other. A plurality of tooth parts inclined downward from the inside in a state in which the front and rear movements are built in, and the tip has a shape and size that can be engaged with the tooth parts 51 formed on one side of the weight 50. A walking piece 64 having a 63, a rod 65 whose tip is connected to the proximal end of the walking piece 64, and a cylinder 66 fixedly mounted to and supported by the frame 11; Bench press, characterized in that.

The method of claim 1,

The engagement of the teeth 63 with respect to the teeth 51 is fixed so that the weight 50 cannot move upward along the pair of guide rollers 62 through the housing 61, but the Bench teeth, characterized in that the teeth (51) are inclined upward from the inside and the teeth (63) inclined downward from the inside, the weight 50 is not fixed downward.

The method according to claim 1 or 2,

The variable weight stage 70 includes a piston rod assembly 20 fixedly mounted to the frame 11, and the pulley 22a is fixedly fixed to the distal end of the rod 22 of the piston rod assembly 20. The cable 30 between the pair of pulleys 43 and 43 is circumscribed to the pulley 22a so as to be slidable.

In this case, when the lifter presses the second pedal switch S2, the rod 22 starts and exits, the pressure of the rod, the pressure of the rod and the appearance of the rod, which is a condition that the lifter has selected by the known control means 90 before the movement. Bench press characterized by operating under speed.