KR200335895Y1

KR200335895Y1 - Twist motion organization

Info

Publication number: KR200335895Y1
Application number: KR20-2003-0029006U
Authority: KR
Inventors: 오승덕; 장경환
Original assignee: 오승덕; 장경환
Priority date: 2003-09-09
Filing date: 2003-09-09
Publication date: 2003-12-11

Abstract

본 고안은 트위스트는 바닥에 놓여지는 원형의 하판(104b)과, 하판(104b)의 상부에 올려지는 원형의 상판(104a)으로 형성된 회전판(104)과, 상기 하판(104b) 및 상판(104a)의 사이에 배치되어 상판을 자유롭게 회전시키는 베어링과 수직방향으로 고정된 고정 지지대(105)가 구비되는 트위스트 운동기구(100)와 관련된다.According to the present invention, the twisted plate is formed of a circular bottom plate 104b that is placed on the bottom, a circular plate 104a that is placed on the top of the bottom plate 104b, and a lower plate 104b and the top plate 104a. It is associated with the twisting mechanism 100 is disposed between and provided with a bearing for freely rotating the top plate and a fixed support 105 fixed in the vertical direction.

구조적 특징으로서, 일측에 회전판(104)이 체결된 하부 프레임(101)에 수평방향으로 형성한 하부 고정지지대 삽입홈(106b)과 ; 상기 하부 프레임의 다른 일측에 발걸이 지지대(103)가 형성된 수직프레임(102)을 체결하고, 상기 수직 프레임의 상단에 수직방향으로 형성한 상부 고정지지대 삽입홈(106a)와 ; 상단에 손잡이 프레임(105a)을 체결하고 상부가 만곡곡된 형상의 고정지지대(105)를 형성하는 것을 특징으로 한다.As a structural feature, the lower fixing support insertion groove (106b) formed in the horizontal direction in the lower frame 101, the rotating plate 104 is fastened to one side; An upper fixing support insertion groove 106a fastening a vertical frame 102 having a foot support 103 formed on the other side of the lower frame, and formed in a vertical direction on an upper end of the vertical frame; Fastening the handle frame (105a) to the upper end is characterized in that for forming a fixed support 105 of the curved shape.

이에 따라, 하나의 기구로 서있는 자세나 앉아 있는 자세로 번갈아가며 운동을 할 수 있어 운동의 효율을 극대화할 수 있고, 운동기구의 구입비용을 절감할 수 있음은 물론, 분해하여 부피를 줄여 운반 또는 보관이 가능하다.Accordingly, it is possible to maximize the efficiency of the exercise by alternately exercising in the standing posture or sitting posture with one device, and to reduce the purchase cost of the exercise equipment, as well as to disassemble and reduce the volume to carry or Can be stored.

Description

Twist motion organization

본 고안은 트위스트 운동기구에 관한 것으로서, 보다 상세하게는 회전되는 회전판에서 허리나 무릎관절 등을 강화할 수 있는 트위스트 운동기구의 고정 지지대를 상부 또는 하부 고정지지대 삽입홈에 체결하여 서있는 자세나 앉아 있는 자세로 번갈아가며 운동을 할 수 있고, 분해하여 부피를 줄여 운반, 보관 할 수 있는 트위스트 운동기구에 관한 것이다.The present invention relates to a twist exercise device, and more specifically, a standing posture or a sitting posture by fastening a fixing support of a twisting exercise mechanism that can reinforce a lower back or knee joint, etc., in a rotating rotating plate to an upper or lower fixing support insertion groove. The present invention relates to a twisting exercise device that can be alternately moved to, and can be disassembled, reduced in volume, transported and stored.

일반적으로 계절과 날씨에 관계없이 실내에서 자유롭게 운동을 행할 수 있는 다양한 운동기구가 보급되고 있으나, 허리와 무릎관절 등을 강화시키는 운동기구로는 대표적으로 트위스트를 들 수 있다.In general, a variety of exercise equipment that can exercise freely in the room regardless of the season and weather is widespread, the exercise equipment for strengthening the waist and knee joints, etc. may be representatively twisted.

트위스트는 바닥에 놓여지는 원형의 하판과, 하판의 상부에 올려지는 원형의 상판으로 구성된 회전판과, 하판 및 상판의 사이에 배치되어 상판을 자유롭게 회전시키는 베어링과 수직방향으로 고정된 고정 지지대로 구성된다.The twist consists of a rotating plate composed of a circular lower plate placed on the floor, a circular upper plate placed on the upper part of the lower plate, a bearing disposed between the lower plate and the upper plate to freely rotate the upper plate, and a fixed support fixed in the vertical direction. .

이러한 트위스트는 회전되는 회전판 위에 올라서서 고정지지대를 잡고 상체를 고정한 후 하체를 비틀면, 회전판이 비트는 방향으로 회전하여, 무릎과 허리가 비틀리는 반복적인 동작으로 인하여 허리 및 무릎이 강화할 수 있는 것이다.This twist is to rise on the rotating plate to hold the fixed support to hold the upper body and then twist the lower body, the rotating plate is rotated in the direction of twisting, the waist and knee can be strengthened due to the repeated motion of the knee and the waist twisted.

그러나 이러한 트위스트는 휴대가 간편하여 장소에 구애받지 않고 사용할 수 있는 잇점이 있으나, 수직 방향으로 고정된 고정 지지대를 잡고 서서 운동하는 하나의 운동만을 행할 수밖에 없기 때문에, 다른 운동을 하기 위해서는 그 운동기구를 추가로 구입해야 하는 번거로운 문제점이 있고, 고정 지지대가 체결된 상태로 운반 보관하므로 부피가 커지는 문제점이 있다.However, this twist is easy to carry and can be used regardless of the place, but since only one movement to stand and hold a fixed support fixed in the vertical direction, and to exercise the exercise equipment There is a cumbersome problem to be purchased additionally, there is a problem that the volume is increased because the fixed support is transported and stored in a fastened state.

이에 따라 본 고안은 상기한 문제점을 해결하기 위한 것으로서, 회전되는 회전판 상부의 수직방향 고정지지대 삽입홈과 회전판 하부의 수평방향 고정지지대 삽입홈을 형성하고, 착탈식 고정 지지대를 형성한 트위스트 운동기구를 형성하므로, 서있는 자세나 앉아 있는 자세로 번갈아가며 운동을 할 수 있어 운동의 효율을 극대화시킴은 물론, 하나의 기구로 두 가지 운동이 가능하여 구입비용을 절감할 수 있고, 분해하여 부피를 줄여 운반 또는 보관 할 수 있는 트위스트 운동기구를 제공하는 것을 그 목적으로 한다.Accordingly, the present invention is to solve the above problems, to form a vertical fixed support insertion groove of the upper rotating plate and a horizontal fixed support insertion groove of the lower rotating plate, and to form a twisted movement mechanism formed removable removable support Therefore, you can exercise alternately in standing or sitting position, maximizing the efficiency of the exercise, as well as two movements with a single device can reduce the purchase cost, disassemble and reduce the volume to carry or Its purpose is to provide a twisting exercise device that can be stored.

도 1은 본 고안에 따른 일실시예로서 트위스트 운동기구를 나타내는 사시도,1 is a perspective view showing a twist exercise device as an embodiment according to the present invention,

도 2는 본 고안에 따른 일실시예로서 트위스트 운동기구를 나타내는 분해 사시도,Figure 2 is an exploded perspective view showing a twist exercise device as an embodiment according to the present invention,

도 3은 본 고안에 따른 일실시예로서 트위스트 운동기구의 사용상태를 나타낸 측면도,Figure 3 is a side view showing a state of use of the twist exercise device as an embodiment according to the present invention,

도 4는 본 고안에 따른 다른 실시예로서 트위스트 운동기구의 사용상태를 나타낸 측면도,Figure 4 is a side view showing a state of use of the twist exercise device as another embodiment according to the present invention,

* 도면의 주요 부분에 대한 부호 설명 *Explanation of symbols on the main parts of the drawings

100 : 트위스트 운동기구 101 : 하부프레임100: twisted exercise equipment 101: lower frame

102 : 수직프레임 103 : 손잡이 지지대102: vertical frame 103: handle support

104 : 회전판 104a : 상판104: rotating plate 104a: top plate

104b : 하판 105 : 고정 지지대104b: bottom plate 105: fixed support

105a : 손잡이 프레임 106a : 상부 고정지지대 삽입홈105a: handle frame 106a: upper fixing support insertion groove

106b : 하부 고정지지대 삽입홈 107 : 볼트106b: Lower fixing support insertion groove 107: Bolt

상기와 같은 목적을 달성하기 위해서 본 고안은, 트위스트는 바닥에 놓여지는 원형의 하판(104b)과, 하판(104b)의 상부에 올려지는 원형의 상판(104a)으로 구성된 회전판(104)과, 상기 하판(104b) 및 상판(104a)의 사이에 배치되어 회전판을 자유롭게 회전시키는 베어링과 수직방향으로 고정된 고정 지지대(105)가 구비되는 트위스트 운동기구(100)에 있어서:In order to achieve the above object, the present invention provides a rotary plate 104 composed of a circular lower plate 104b placed on the bottom and a circular upper plate 104a placed on an upper portion of the lower plate 104b, and In the twist exercise mechanism 100, which is disposed between the lower plate 104b and the upper plate 104a, and has a bearing for freely rotating the rotating plate and a fixed support 105 fixed in the vertical direction:

일측에 회전판(104)이 체결된 하부 프레임(101)에 수평방향으로 형성한 하부 고정지지대 삽입홈(106b)과 ; 상기 하부 프레임의 다른 일측에 손잡이 지지대(103)가 형성된 수직프레임(102)을 체결하고, 상기 수직 프레임의 상단에 수직방향으로 형성한 상부 고정지지대 삽입홈(106a)와 ; 상단에 손잡이 프레임(105a)을 체결하고 상부가 만곡된 형상의 고정지지대(105)를 형성하는 것을 특징으로 한다.A lower fixing support insertion groove 106b formed in a horizontal direction in the lower frame 101 to which the rotating plate 104 is fastened to one side; An upper fixing support insertion groove 106a fastening the vertical frame 102 having the handle support 103 formed on the other side of the lower frame, and formed in a vertical direction on an upper end of the vertical frame; Fastening the handle frame (105a) to the upper end is characterized in that to form a fixed support 105 of the curved shape.

이하, 첨부된 도면을 참조하여 본 고안에 따른 바람직한 실시예를 상세하게 설명한다.Hereinafter, with reference to the accompanying drawings will be described in detail a preferred embodiment according to the present invention.

도 1은 본 고안에 따른 일실시예로서 트위스트 운동기구를 나타내는 사시도이다.1 is a perspective view showing a twist exercise device as an embodiment according to the present invention.

본 고안은, 트위스트는 바닥에 놓여지는 원형의 하판(104b)과, 하판(104b)의 상부에 올려지는 원형의 상판(104a)으로 형성된 회전판(104)과, 상기 하판(104b) 및 상판(104a)의 사이에 배치되어 상판을 자유롭게 회전시키는 베어링과 수직방향으로 고정된 고정 지지대(105)가 구비되는 트위스트 운동기구(100)와 관련된다.According to the present invention, the twist is a rotary plate 104 formed of a circular lower plate 104b that is placed on the bottom, a circular upper plate 104a that is placed on an upper portion of the lower plate 104b, and the lower plate 104b and the upper plate 104a. It is associated with the twist exercise mechanism 100 is disposed between the and provided with a bearing for freely rotating the top plate and a fixed support 105 fixed in the vertical direction.

하부 프레임(101)의 일측 끝단에 수직 방향으로 수직 프레임(102)을 볼트체결하고, 상기 하부프레임(101)의 다른 일측 끝단에 상판(104a)과 하판(104b)로 구성된 회전판(104)을 체결하여 회전판(104)이 하부 프레임(101) 상부에서 회전하게 된다.Bolting the vertical frame 102 in the vertical direction to one end of the lower frame 101, and fastening the rotating plate 104 consisting of the upper plate 104a and the lower plate 104b to the other end of the lower frame 101 As a result, the rotating plate 104 rotates on the lower frame 101.

이후, 수직 프레임(102)의 상부에 손잡이 지지대(103)가 수평을 이루도록 체결하고, 상부에 두 개의 홈을 이루는 상부 고정지지대 삽입홈(106a)을 수직방향으로 형성한다.Thereafter, the handle support 103 is fastened horizontally to the upper portion of the vertical frame 102, and the upper fixing support insertion groove 106a forming two grooves is formed in the vertical direction.

상부가 절곡된 형상의 고정지지대(105)의 상단에 손잡이 프레임(105a)을 체결하여 상부 고정지지대 삽입홈(106a)을 수직방향으로 형성한다.Fastening the handle frame 105a to the upper end of the fixing support 105 of the upper bent shape to form the upper fixing support insertion groove 106a in the vertical direction.

수직프레임(102)의 상단에 형성된 상부 고정지지대 삽입홈(106a)에 고정 지지대(105)의 끝단부를 삽입한 것이다.The end of the fixed support 105 is inserted into the upper fixed support insertion groove 106a formed at the top of the vertical frame 102.

상기에 형성된 트위스트 운동기구는 보통 성인을 기준으로, 회전판(104)의 상부면에 두발을 모으고 올라서서, 고정 지지대(105)의 상부에 체결된 손잡이 프레임을 양손으로 잡은 후, 양손에 힘을 주어 상체를 고정한 상태에서 두발로 회전판(104)을 좌측으로 회전시킨 다음 다시 우측으로 회전시킨다.Twist exercise mechanism formed in the above, based on an adult, gather the feet on the upper surface of the rotating plate 104, holding the handle frame fastened to the upper portion of the fixed support 105 with both hands, giving both hands strength With the upper body fixed, the rotating plate 104 is rotated to the left with two feet and then to the right again.

이와 같이 회전판(118)이 좌측 또는 우측으로 회전되면 하체가 좌측 또는 우측으로 비틀어지고 이러한 전차로 인하여 허리 및 무릎을 비롯한 가슴, 옆구리 및 발목 등이 비틀어진다. 이러한 방법을 연속 반복적으로 하게 되면, 가슴, 옆구리, 허리, 무릎 및 발목 등의 관절에 근력이 생기게 되는 것이다.As such, when the rotating plate 118 is rotated to the left or the right, the lower body is twisted to the left or the right, and the chest, the side, the ankle, and the like are twisted due to the tram. If you repeat this method continuously, muscle strength in the joints, such as the chest, side, waist, knees and ankles.

한편, 하부프레임(101)과 체결된 회전판(104)의 체결부사이의 공간에 두 개의 홈을 이루는 하부 고정지지대 삽입홈(106b)을 수평방향으로 형성한다.On the other hand, in the space between the lower frame 101 and the fastening portion of the rotating plate 104 is fastened to form a lower fixing support insertion groove (106b) forming two grooves in the horizontal direction.

상기 하부 고정지지대 삽입홈(106b)이 수직 프레임(102)과 상반된 방향으로 하여 고정 지지대(105)를 삽입하여 앉아서 트위스트 운동기구를 사용할 수 있도록 한다.The lower fixing support insertion groove 106b is inserted into the fixing support 105 in a direction opposite to that of the vertical frame 102 so that the twist exercise device can be used.

수직 프레임(102)이 사용자의 등이 기대어 지도록 하여 회전판에 앉고, 사용자의 발이 고정지지대(105)의 손잡이 프레임(105a)에 얹거나 밑으로 발을 넣어 끼운다. 사용자가 손은 등 뒤편의 수직프레임(102) 상부에 체결된 손잡이 지지대(103)를 잡고 상체를 좌측 또는 우측으로 회전되면 팔은 고정된 상태에서 몸 전체가 좌측 또는 우측으로 회전하여, 가슴, 옆구리 및 다리, 팔에 근력이 생기게 되는 것이다.The vertical frame 102 sits on the rotating plate so that the user's back is leaning, and the user's foot is placed on or under the handle frame 105a of the fixed support 105. When the user holds the handle support 103 fastened to the upper vertical frame 102 on the back of the back and rotates the upper body to the left or right, the entire body rotates to the left or right in the fixed state, the chest and the side And muscles in the legs and arms.

도 2는 본 고안에 따른 일실시예로서 트위스트 운동기구를 나타내는 분해사시도를 도시한 것이다.Figure 2 shows an exploded perspective view showing a twist exercise mechanism as an embodiment according to the present invention.

회전판(104)과 하부 고정지지대 삽입홈(106b)이 형성된 하부프레임(101)과, 손잡이 지지대(103)와 상부 고정지지대 삽입홈(106a)이 체결된 수직 프레임(102)과, 손잡이프레임(105a)이 체결된 고정지지대가 분해될 수 있도록 하여 운반이나 보관 시에 부피를 줄일 수 있도록 한 것이다. 상부 프레임(102)과 하부 프레임(101)은 볼트(107)로 결속하게 된다.A lower frame 101 having a rotating plate 104 and a lower fixing support inserting groove 106b, a vertical frame 102 to which the handle supporting 103 and the upper fixing support inserting groove 106a are fastened, and a handle frame 105a. ), So that the fixed support can be disassembled so that the volume can be reduced during transportation or storage. The upper frame 102 and the lower frame 101 are bound by bolts 107.

도 3 내지 도 4는 본 고안에 따른 일실시예로서 트위스트 운동기구의 사용상태를 나타낸 측면도이다.3 to 4 is a side view showing a state of use of the twist exercise device as an embodiment according to the present invention.

도 3은 트위스트 운동기구의 회전판(104)에 발을 올리고 서서 트위스트 운동을 할 수 있는 상태를 도시한 것이고, 도 4는 트위스트 운동기구의 회전판(104)에 앉아 트위스트 운동을 할 수 있는 상태를 도시한 것이다.3 shows a state in which the feet can be twisted by standing on the rotating plate 104 of the twist exercise machine, and FIG. 4 shows a state in which the twisting exercise is sitting on the rotating plate 104 of the twist exercise machine. It is.

도 3은 수직프레임(102)의 상단에 형성된 상부 고정지지대 삽입홈(106a)에 고정 지지대(105)의 끝단부를 삽입하여 사용자가 서서 트위스트 운동을 할 수 있는 상태로 트위스트 운동기구를 체결한 한 것으로, 회전판(104)의 상부면에 두발을 모으고 올라서서, 고정 지지대(105)의 상부에 체결된 손잡이 프레임을 양손으로 잡고 몸을 좌,우측으로 연속적으로 회전하여 운동하게 되는 것이다.Figure 3 is to insert the end of the fixed support 105 into the upper fixed support insertion groove 106a formed on the upper end of the vertical frame 102 to tighten the twist exercise mechanism in a state that the user can stand twist To raise and raise the two feet on the upper surface of the rotating plate 104, holding the handle frame fastened to the upper portion of the fixed support 105 with both hands is to rotate the body to the left, right continuously to exercise.

도 4는 하부 고정지지대 삽입홈(106b)이 수직 프레임(102)과 상반된 방향으로 하여 고정 지지대(105)를 삽입하여 앉아서 운동할 수 있는 상태로 트위스트 운동기구를 체결한 것으로, 수직 프레임(102)과 반대 방향으로하여 회전판에 앉아 발이 고정지지대(105)의 손잡이 프레임(105a)에 얹은 후 손은 등 뒤편의수직프레임(102) 상부에 체결된 손잡이 지지대(103)를 잡고 상체를 좌우측으로 회전하여 운동할 수 있도록 한 것이다.Figure 4 is a lower fixed support insertion groove (106b) in a direction opposite to the vertical frame 102 is inserted into the fixed support 105 to tighten the twisting exercise mechanism in a state capable of sitting and moving, the vertical frame (102) After sitting on the rotating plate in the opposite direction and the foot is placed on the handle frame 105a of the fixed support 105, the hand is rotated to the left and right by holding the handle support 103 fastened to the upper vertical frame 102 of the back It is to exercise.

따라서, 고정 지지대(105)를 탈착할 수 있어 사용자가 선택적으로 상부 고정지지대 삽입홈(106a)이나, 하부 고정지지대 삽입홈(106b)에 삽입하여 트위스트 운동기구(100)를 사용할 수 있도록 한다.Therefore, the fixed support 105 can be detachable so that the user can selectively insert the upper fixed support insertion groove 106a or the lower fixed support insertion groove 106b to use the twist exercise device 100.

이상의 구성 및 작용에 따르면 본 고안은, 하나의 기구로 서있는 자세나 앉아 있는 자세로 번갈아가며 운동을 할 수 있어 운동의 효율을 극대화할 수 있고, 운동기구의 구입비용을 절감할 수 있음은 물론, 분해하여 부피를 줄여 운반 또는 보관이 가능하다.According to the above configuration and action, the present invention can be alternately in the standing posture or sitting posture as a single device to maximize the efficiency of the exercise, can reduce the purchase cost of the exercise equipment, of course, It can be disassembled to reduce its volume for transport or storage.

상기에서는 본 고안의 바람직한 실시예를 참조하여 설명하였지만, 해당기술 분야의 숙련된 당업자는 실용신안등록청구범위에 기재된 본 고안의 사상 및 영역으로부터 벗어나지 않는 범위내에서 본 고안을 다양하게 수정 및 변경시킬 수 있음을 이해할 수 있을 것이다.Although the above has been described with reference to a preferred embodiment of the present invention, those skilled in the art will be able to variously modify and change the present invention without departing from the spirit and scope of the present invention described in the utility model registration claims. It will be appreciated.

Claims

The twist is between the rotating plate 104 formed of a circular lower plate 104b placed on the bottom, a circular upper plate 104a mounted on an upper portion of the lower plate 104b, and the lower plate 104b and the upper plate 104a. In the twist exercise device 100, which is disposed and is provided with a bearing for freely rotating the upper plate and a fixed support 105 fixed vertically:

A lower fixing support insertion groove 106b formed in a horizontal direction in the lower frame 101 to which the rotating plate 104 is fastened to one side; An upper fixing support insertion groove 106a fastening a vertical frame 102 having a foot support 103 formed on the other side of the lower frame, and formed in a vertical direction on an upper end of the vertical frame; Twisting the handle frame (105a) on the top and twisting exercise equipment, characterized in that the upper portion forms a fixed support 105 of the curved shape.