KR102688355B1 - Exercising apparatus for correction of foot pressure - Google Patents

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    • A63B23/035Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
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Abstract

본 발명은 족저압 교정 운동기구에 관한 것으로, 다양한 상황별(오르막 및 내리막 경사, 경사각도별 등) 족저압 교정훈련을 통해 특정 운동 중 발생될 수 있는 발목통증 등 신체 스트레스를 방지하기 위한 족저압 교정 운동기구에 관한 것이다.
본 발명은 상부 양측 표면에 중앙을 기준으로 다단으로 제1디딤턱(11)이 형성되고, 일측에 제1힌지결합부(12)가 형성된 제1몸체(10); 상기 제1몸체(10)와 동일크기 및 형상을 갖도록 상부 양측 표면에 중앙을 기준으로 다단으로 제2디딤턱(21)이 형성되어 제1몸체(10)의 일측면에 면접촉되게 구비되고, 일측에는 상기 제1힌지결합부(12)에 중첩되어 적층되게 제2힌지결합부(22)가 형성된 제2몸체(20); 상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)에 고정 결합되어 제1몸체(10)와 제2몸체(20)가 회동되면서 서로 벌려지거나 오므려지도록 안내하는 고정축(30);으로 이루어진다.
The present invention relates to a plantar pressure correction exercise device, which is used to prevent physical stress such as ankle pain that may occur during specific exercises through plantar pressure correction training for various situations (uphill and downhill slopes, slope angles, etc.). It's about corrective exercise equipment.
The present invention includes a first body (10) in which first stepping stones (11) are formed in multiple stages about the center on both upper surfaces, and a first hinge coupling portion (12) is formed on one side; Second stepping stones 21 are formed in multiple stages based on the center on both surfaces of the upper side to have the same size and shape as the first body 10, and are provided in surface contact with one side of the first body 10, On one side, a second body (20) with a second hinge coupling portion (22) formed to overlap and stack the first hinge coupling portion (12); A fixed shaft 30 is fixedly coupled to the first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22 and guides the first body 10 and the second body 20 to open or close each other as they rotate. ); It consists of

Description

족저압 교정 운동기구{Exercising apparatus for correction of foot pressure}{Exercising apparatus for correction of foot pressure}

본 발명은 족저압 교정 운동기구에 관한 것으로, 다양한 상황별(오르막 및 내리막 경사, 경사각도별 등) 족저압 교정훈련을 통해 특정 운동 중 발생될 수 있는 발목통증 등 신체 스트레스를 방지하기 위한 족저압 교정 운동기구에 관한 것이다.The present invention relates to a plantar pressure correction exercise device, which is used to prevent physical stress such as ankle pain that may occur during specific exercises through plantar pressure correction training for various situations (uphill and downhill slopes, slope angles, etc.). It's about corrective exercise equipment.

건강이나 미용목적으로 스쿼트나 데드리프트 또는 런지 등의 다양한 운동을 하게 되는데, 이러한 운동시 올바른 자세 즉 운동상황별로 족부에 가해지는 압력이 올바른 위치에 작용하도록 한 상태로 운동을 하여야 통증발생 등 신체 스트레스를 줄이고 운동 중 발생될 수 있는 다양한 신체사고를 방지할 수 있게 된다.For health or beauty purposes, various exercises such as squats, deadlifts, or lunges are performed. When performing these exercises, exercise must be done with the correct posture, that is, the pressure on the feet is applied to the correct position for each exercise situation to prevent physical stress such as pain. It is possible to reduce and prevent various physical accidents that may occur during exercise.

즉, 운동 중 족부에 가해지는 압력 즉, 족부압의 위치에 따라 발, 무릎, 엉덩이는 물론 신체 전체로 전달되는 통증이 없고 압력을 줄여줄 수 있게 되며, 나아가 운동효과를 배가시켜줄 수 있게 된다.In other words, depending on the location of the pressure applied to the foot during exercise, it is possible to reduce pain and reduce the pressure transmitted to the feet, knees, buttocks, as well as the entire body, and further double the effect of exercise.

특정 운동(걷기, 계단오르기 및 내리기, 러닝, 스쿼트 등 각종 헬스 운동 등)에 따라 족부에 가해지는 압력 즉, 족부압의 위치가 상이함에 따라 다양한 상황별 신체에 전달되는 스트레스를 줄여주기 위해 훈련을 통해 족부압의 위치 교정이 필요하다.As the pressure applied to the feet varies depending on specific exercises (walking, climbing and descending stairs, running, squats, etc.), training is conducted to reduce the stress transmitted to the body in various situations. It is necessary to correct the position of foot pressure.

족부에서 체중이 지지되어야 할 올바로 위치에 하중이 작용하여야 올바른 자세를 가지게 되며, 신체 스트레스 방지는 물론 체형 변형발생 가능성이 없음은 물론 나아가 보행과 운동능력의 향상을 가져오게 되는 것이다. Correct posture is achieved only when the load is applied to the correct position on the foot where the body weight should be supported. This not only prevents physical stress, but also eliminates the possibility of deformation of the body, and further improves walking and exercise ability.

그러나 종래에는 대부분 척추 등 자세교정에 대한 기술이나 하체 교정에 대한 기술이 대부분이며, 족저압의 위치를 안내하거나 교정하도록 하는 기술에 대한 개발은 미비한 실정이다.However, in the past, most technologies are for posture correction of the spine or lower body, and the development of technology to guide or correct the position of plantar pressure is insufficient.

예로서, 족부의 교정은 단순히 족부의 형태을 교정하는 수준이며, 족부의 교정에 사용된 방법으로 족궁에 해당하는 신발의 내측 바닥면을 돌출 또는 경사지게 하여 강제적으로 족궁을 들어올리는 방법이 사용되었다.For example, foot correction is simply at the level of correcting the shape of the foot, and the method used to correct the foot is to forcibly lift the arch by protruding or sloping the inner sole of the shoe corresponding to the arch of the foot.

한편, 상기와 같이 운동시 상황별 족저압 위치가 상이함으로써 다양한 자세별로 족저압 위치 교정훈련이 필요하게 되는데, 종래에는 이러한 족저압의 위치를 교정하여 올바른 자세로 운동할 수 있도록 안내하는 운동기구가 없었다.Meanwhile, as the position of plantar pressure varies depending on the situation during exercise as described above, correction training for plantar pressure position is necessary for various postures. Conventionally, exercise equipment that corrects the position of plantar pressure and guides people to exercise in the correct posture is available. There wasn't.

또한, 종래의 운동기구에는 원하는 운동 목적에 맞춰 디딤발의 위치와 각도를 다양하게 조절하는 기능을 제공하는 기술도 존재하지 않았다.Additionally, in conventional exercise equipment, there was no technology that provided the function of variously adjusting the position and angle of the stepping foot to suit the desired exercise purpose.

공개특허공보 제10-2008-0017762호(2008.2.27. 인체 교정, 개선 장치 및 방법)Public Patent Publication No. 10-2008-0017762 (2008.2.27. Human body correction, improvement device and method)

본 발명은 상기한 문제점을 해결하기 위하여 창안된 것으로, 다양한 상황별(오르막 및 내리막 경사, 경사각도별)로 족저압 교정훈련과 함게 운동하도록 함으로써 걷기나 다양한 운동(계단오르내리기, 스쿼트나 데드리프트 등의 헬스운동 등)시 발생될 수 있는 발목통증 등 신체 스트레스를 줄여주도록 한 족저압 교정 운동기구를 제공함에 있다.The present invention was created to solve the above problems, and allows exercise along with plantar pressure correction training in various situations (uphill and downhill inclines, incline angles) to improve walking and various exercises (climbing and descending stairs, squats or deadlifts). The aim is to provide plantar pressure correction exercise equipment to reduce physical stress, such as ankle pain, that may occur during exercise (back exercise, etc.).

또한, 본 발명은 양측 발판이 바깥쪽방향으로 회동되는 구조로 이루어져 있음으로써 사용자의 디딤발 각도에 맞춰주거나 특정 운동의 목적에 맞게 벌려준 상태로 교정훈련을 할 수 있어 보다 효과적인 개인별 교정이 가능함은 물론 운동효과를 배가시켜 줄 수 있도록 한 족저압 교정 운동기구를 제공함에 있다.In addition, the present invention has a structure in which both footrests are rotated outward, so that corrective training can be performed by adjusting the angle of the user's stepping feet or opening them to suit the purpose of a specific exercise, thereby enabling more effective individual correction. The goal is to provide plantar pressure correction exercise equipment that can double the exercise effect.

또한, 본 발명은 양측 발판이 각각 전방으로 슬라이딩 이동가능한 구조로 이루어져 있음으로써 제자리에서의 디딤발 전후 이동을 통해 발목이나 특정부위의 근육운동을 할 수 있도록 한 족저압 교정 운동기구를 제공함에 있다.In addition, the present invention provides a plantar pressure correction exercise device that has a structure in which both footrests can each slide forward, allowing muscle exercise in the ankle or specific area by moving the stepping foot back and forth in place.

상기의 과제를 해결하기 위한 본 발명의 해결 수단은, 상부 양측 표면에 중앙을 기준으로 다단으로 제1디딤턱(11)이 형성되고, 일측에 제1힌지결합부(12)가 형성된 제1몸체(10); 상기 제1몸체(10)와 동일크기 및 형상을 갖도록 상부 양측 표면에 중앙을 기준으로 다단으로 제2디딤턱(21)이 형성되어 제1몸체(10)의 일측면에 면접촉되게 구비되고, 일측에는 상기 제1힌지결합부(12)에 중첩되어 적층되게 제2힌지결합부(22)가 형성된 제2몸체(20); 상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)에 고정 결합되어 제1몸체(10)와 제2몸체(20)가 회동되면서 서로 벌려지거나 오므려지도록 안내하는 고정축(30);으로 이루어지고, 상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)는 각각 상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)에 분리되어 형성되고, 상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)의 일측에는 상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)의 폭방향으로 각각 제1안내봉(40)과 제2안내봉(45)이 일정 길이로 형성되며, 상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)에는 상기 제1안내봉(40)과 제2안내봉(45)에 끼워진 상태로 폭방향으로 슬라이딩 이동되도록 인입측에 이탈방지턱(51)이 형성된 안내홀(50)이 각각 형성되고, 상기 제1안내봉(40)과 제2안내봉(45)의 끝단부에는 상기 이탈방지턱(51)에 걸려 인출되지 않도록 각각 스토퍼(41)가 형성된다.The solution of the present invention for solving the above problem is a first body in which first stepping stones 11 are formed in multiple stages based on the center on both upper surfaces, and a first hinge coupling portion 12 is formed on one side. (10); Second stepping stones 21 are formed in multiple stages based on the center on both surfaces of the upper side to have the same size and shape as the first body 10, and are provided in surface contact with one side of the first body 10, On one side, a second body (20) with a second hinge coupling portion (22) formed to overlap and stack the first hinge coupling portion (12); A fixed shaft 30 is fixedly coupled to the first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22 and guides the first body 10 and the second body 20 to open or close each other as they rotate. ); and the first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22 are formed separately from the first body 10 and the second body 20, respectively, and the first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22 are formed separately from the first body 10 and the second body 20, respectively. On one side of the coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22, a first guide rod 40 and a second guide rod 45 are provided in the width direction of the first body 10 and the second body 20, respectively. ) is formed to a certain length, and is inserted into the first body 10 and the second body 20 so as to slide in the width direction while being inserted into the first guide rod 40 and the second guide rod 45. A guide hole 50 having a departure prevention bump 51 is formed on each side, and the ends of the first guide rod 40 and the second guide rod 45 are caught by the departure prevention bump 51 to prevent them from being pulled out. A stopper 41 is formed in each.

여기서, 상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)의 서로 마주보는 표면에는 상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)의 회동동작시 설정된 각도에서 걸림동작이 발생되도록 각각 걸림홈(13)과 걸림돌기(23)가 형성될 수 있다.Here, the surfaces of the first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22 engage with each other at a set angle when the first body 10 and the second body 20 rotate. A locking groove 13 and a locking protrusion 23 may be formed, respectively.

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상기의 구성으로 이루어진 본 발명의 족저압 교정 운동기구에 따르면, 다양한 상황별 족저압 교정훈련을 통해 운동이나 일상 생활 중 발생될 수 있는 발목통증 등 신체 스트레스를 줄여줄 수 있음은 물론 나아가 신체사고를 예방효과를 기대할 수 있고, 특히 양측 발판이 회동되는 구조로 이루어져 있음에 따라 사용자의 디딤발 각도에 맞춰 벌려주거나 특정 운동의 목적에 맞게 벌려준 상태로 교정훈련을 할 수 있어 다양한 자세별 교정훈련이 가능한 효과가 있다.According to the plantar pressure correction exercise device of the present invention composed of the above configuration, it is possible to reduce physical stress such as ankle pain that may occur during exercise or daily life through plantar pressure correction training for various situations, and further reduce physical accidents. A preventive effect can be expected, and in particular, as the footrests on both sides are structured to rotate, corrective training can be done with the feet spread apart according to the angle of the user's stepping feet or according to the purpose of a specific exercise, allowing corrective training for various postures. It works.

또한, 양측 발판이 전방으로 슬라이딩됨에 따라 특정 운동이 가능함은 물론 제자리에서 디딤발의 전후 슬라이딩이동을 통해 발목이나 특정부위의 근육훈련을 할 수 있는 효과가 있다.In addition, as both footrests slide forward, specific exercises are possible, and there is an effect of muscle training in the ankle or specific area by sliding the stepping foot back and forth in place.

도 1은 본 발명에 따른 족저압 교정 운동기구의 사시도,
도 2는 본 발명에 따른 족저압 교정 운동기구에서 제1몸체와 제2몸체를 회동시켜 벌려놓은 상태도,
도 3은 본 발명에 따른 제1힌지결합부와 제2힌지결합부에 걸림홈과 걸림돌기가 형성된 상태도,
도 4는 본 발명에 따른 제1힌지결합부와 제2힌지결합부가 제1몸체와 제2몸체에 각각 분리되게 구성된 상태도,
도 5는 본 발명에 따른 족저압 교정 운동기구의 사용 일예를 보인 상태도.
1 is a perspective view of an exercise device for correcting plantar pressure according to the present invention;
Figure 2 is a state in which the first body and the second body are rotated and opened in the plantar pressure correction exercise device according to the present invention;
Figure 3 is a state in which a locking groove and a locking protrusion are formed in the first hinge coupling part and the second hinge coupling part according to the present invention;
Figure 4 is a state diagram in which the first hinge coupling portion and the second hinge coupling portion according to the present invention are configured to be separated from the first body and the second body, respectively;
Figure 5 is a state diagram showing an example of use of the plantar pressure correction exercise device according to the present invention.

이하, 첨부된 도면을 참조하여 본 발명의 바람직한 실시예에 따른 족저압 교정 운동기구를 상세히 설명하기로 한다.Hereinafter, an exercise device for correcting plantar pressure according to a preferred embodiment of the present invention will be described in detail with reference to the attached drawings.

도시된 바와 같이, 본 발명에 따른 족저압 교정 운동기구는 상부 양측 표면에 중앙을 기준으로 다단으로 제1디딤턱(11)이 형성된 제1몸체(10)와, 상기 제1몸체(10)와 동일크기 및 형상을 갖도록 상부 양측 표면에 중앙을 기준으로 다단으로 제2디딤턱(21)이 형성된 제2몸체(20)와, 제1몸체(10)와 제2몸체(20)의 일측에 힌지결합되는 고정축(30)으로 이루어진다.As shown, the plantar pressure correction exercise device according to the present invention includes a first body 10 in which first stepping stones 11 are formed in multiple stages about the center on both upper surfaces, the first body 10, and A second body (20) with second stepping stones (21) formed in multiple stages about the center on both upper surfaces to have the same size and shape, and a hinge on one side of the first body (10) and the second body (20). It consists of a fixed shaft 30 that is coupled.

상기 제1몸체(10)의 표면에 형성된 제1디딤턱(11)은 2~3개 형성되고, 도시된 바와 같이 3개의 단턱이 형성됨이 바람직하다.Two to three first stepping stones 11 are formed on the surface of the first body 10, and it is preferable that three steps are formed as shown.

제1디딤턱(11)을 형성하는 단턱 중 최하측 단턱은 지면에 대해 20도의 각도를 갖도록 형성되고, 두번째 단턱은 35도로 형성되며, 세번째 단턱은 45도의 각도로 형성되게 한다.Among the steps forming the first stepping stone 11, the lowest step is formed at an angle of 20 degrees with respect to the ground, the second step is formed at an angle of 35 degrees, and the third step is formed at an angle of 45 degrees.

제1디딤턱(11)을 3개의 단턱으로 형성하고, 지면에 대해 각각 20도, 35도, 45도의 각도로 형성한 이유는 걷기나 가벼운 스트레칭이나 운동 등은 통상 발목 관절각도가 20도 정도 꺾여지고, 런닝이나 헬스 등은 35도 정도, 농구 또는 축구 등 격렬한 운동의 경우에는 45도 정도까지 발목 관절이 꺽여짐에 따라 실제 꺾여질 수 있는 정도에서 스트레칭이나 교정훈련을 할 수 있도록 하기 위함이다.The reason why the first stepping stone 11 is formed of three steps and formed at an angle of 20 degrees, 35 degrees, and 45 degrees with respect to the ground is that the ankle joint angle is usually bent by about 20 degrees during walking, light stretching, or exercise. This is to enable stretching or corrective training at the degree to which the ankle joint can actually bend as the ankle joint bends up to about 35 degrees when doing sports such as running or gymnastics, and up to about 45 degrees when doing intense sports such as basketball or soccer.

상기 제1몸체(10)의 일측에는 제2몸체(20)와의 힌지결합을 위해 제1힌지결합부(12)가 형성되어 있다.A first hinge coupling portion 12 is formed on one side of the first body 10 for hinge coupling with the second body 20.

제1힌지결합부(12)는 제1몸체(10)에 일체로 형성될 수도 있고, 제1몸체(10)를 전방으로 슬라이딩이동시킬 수 있는 구조로 형성하고자 하는 경우에는 서로 분리되도록 별도로 형성하도록 한다.The first hinge coupling portion 12 may be formed integrally with the first body 10, or when it is desired to form a structure that can slide the first body 10 forward, it may be formed separately so as to be separated from each other. do.

제2몸체(20)는 상기 제1몸체(10)와 동일크기 및 형상으로 형성되어 제1몸체(10)의 일측면에 면접촉되게 구비되는 것이고, 일측에는 상기 제1힌지결합부(12)에 중첩되어 적층된 상태로 힌지결합되게 제2힌지결합부(22)가 형성된다.The second body 20 is formed to have the same size and shape as the first body 10 and is provided in surface contact with one side of the first body 10, and the first hinge coupling portion 12 is provided on one side. The second hinge coupling portion 22 is formed to be hinged in an overlapped and stacked state.

상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22) 중 어느 하나에는 회동각도를 제한시켜 주도록 회동제한턱(25)이 형성되어 있으며, 상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)는 상기 회동제한턱(25)에 의해 설정된 회동범위내에서만 회동되어 진다.A rotation limiter 25 is formed on one of the first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22 to limit the rotation angle, and the first body 10 and the second body (20) is rotated only within the rotation range set by the rotation limiter (25).

상기 제2몸체(20)에 형성되는 제2디딤턱(21)은 상기 제1몸체(10)에 형성된 제1디딤턱(11)과 같이 2~3개의 단턱이 형성될 수 있고, 바람직하게는 3개의 단턱이 형성된다.The second stepping stone 21 formed on the second body 20 may be formed with 2 to 3 steps like the first stepping stone 11 formed on the first body 10, and is preferably Three steps are formed.

각각의 단턱의 각도는 제1디딤턱과 같이 지면에 대해 20도, 35도, 45도의 각도로 형성될 수 있다. 물론 제1디딤턱과 다른 각도(예로서, 15도, 30도, 40도)로 형성될 수도 있다.The angle of each step may be formed at an angle of 20 degrees, 35 degrees, or 45 degrees with respect to the ground, like the first step. Of course, it may be formed at an angle different from the first stepping stone (for example, 15 degrees, 30 degrees, or 40 degrees).

제1디딤턱(11)과 제2디딤턱(21)은 사용자가 족부를 딛는 방향에 따라 도 5에 도시된 바와 같이 발목 앞부분이 꺾여지게 하여 교정훈련하거나 반대로 이완되게 하여 교정훈련 할 수 있으며, 각 상태에서 족저압의 위치를 인지하면서 훈련할 수 있게 되는 것이다.The first step 11 and the second step 21 can be used for corrective training by bending the front part of the ankle as shown in FIG. 5 or by relaxing it, depending on the direction in which the user steps on the foot. You can train while recognizing the location of plantar pressure in each condition.

고정축(30)은 상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)를 서로 결합하여 힌지연결시켜 주는 구성으로, 제1몸체(10)와 제2몸체(20)가 회동되면서 서로 벌려지거나 오므려지도록 안내하게 된다.The fixed shaft 30 is configured to hinge-connect the first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22, and the first body 10 and the second body 20 rotate. As they do so, they are guided to open or close together.

고정축(30)은 하나의 축으로 구비하여 상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)를 관통하여 서로 힌지결합시켜 주도록 구비될 수도 있고, 첨부된 도면에서와 같이 상기 제1힌지결합부(12)의 하면에 하방으로 돌출되게 형성되어 상기 제2힌지결합부(22)에 삽입되거나 관통하여 결합되도록 구비될 수 있다.The fixing shaft 30 may be provided as a single axis so as to penetrate the first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22 and hinge-couple them with each other, as shown in the attached drawing. It may be formed to protrude downward from the lower surface of the first hinge coupling portion 12 and be inserted into or penetrated into the second hinge coupling portion 22 to be coupled thereto.

여기서, 도 3에 도시된 바와 같이 상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)의 서로 마주보는 표면에는 상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)의 회동동작시 설정된 각도에서 걸림동작이 발생되도록 각각 걸림홈(13)과 걸림돌기(23)가 형성될 수 있다.Here, as shown in FIG. 3, the rotational motion of the first body 10 and the second body 20 is provided on the surfaces of the first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22 facing each other. A locking groove 13 and a locking protrusion 23 may be formed so that a locking action occurs at a set angle.

상기 걸림홈(13)은 설정된 각도에서 상기 걸림돌기가 인입되면서 걸림동작되도록 복수개 형성되는 것이 바람직하다.It is preferable that a plurality of locking grooves 13 are formed so that the locking protrusion is retracted at a set angle to perform a locking operation.

따라서, 걸림돌기(23)가 상기 걸림홈(13) 중 어느 하나에 삽입되면서 제1몸체와 제2몸체의 자유로운 회동동작이 제한되는 것이며, 교정훈련 중 제1몸체와 제2몸체가 회동됨에 따라 발생될 수 있는 사고를 예방할 수 있다. Therefore, as the locking protrusion 23 is inserted into any one of the locking grooves 13, the free rotation of the first body and the second body is restricted, and as the first body and the second body rotate during corrective training, It is possible to prevent accidents that may occur.

한편, 도 4에 도시된 바와 같이 상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)는 각각 상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)에 분리되어 형성될 수 있다.Meanwhile, as shown in FIG. 4, the first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22 may be formed separately from the first body 10 and the second body 20, respectively. .

이때, 상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)의 일측에는 상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)의 폭방향으로 각각 제1안내봉(40)과 제2안내봉(45)이 일정 길이로 돌출되어 형성된다.At this time, on one side of the first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22, a first guide rod 40 and a first guide rod 40 are provided in the width direction of the first body 10 and the second body 20, respectively. The second guide rod 45 is formed to protrude at a certain length.

그리고 상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)에는 상기 제1안내봉(40)과 제2안내봉(45)이 끼워지도록 형성되어 제1안내봉(40)과 제2안내봉(45)에 안내되면서 폭방향 즉, 사용시에는 전방향으로 슬라이딩 이동되도록 안내홀(50)이 각각 형성된다.And the first body 10 and the second body 20 are formed so that the first guide rod 40 and the second guide rod 45 are inserted, so that the first guide rod 40 and the second guide rod ( Guide holes 50 are formed so as to slide in the width direction, that is, in the omni direction when in use, while being guided by 45).

상기 안내홀(50)의 인입측에는 제1안내봉(40)과 제2안내봉(45)이 인출되지 않도록 이탈방지턱(51)이 형성되고, 상기 제1안내봉(40)과 제2안내봉(45)의 끝단부에는 상기 이탈방지턱(51)에 걸려 인출되지 않도록 각각 스토퍼(41)가 형성된 것이 바람직하다.A departure prevention bump 51 is formed on the entrance side of the guide hole 50 to prevent the first guide rod 40 and the second guide rod 45 from being pulled out, and the first guide rod 40 and the second guide rod 45 It is preferable that a stopper 41 is formed at each end of (45) to prevent it from being pulled out by being caught by the departure prevention protrusion 51.

상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)는 상기 제1안내봉(40)과 제2안내봉(45)에 의해 안내되면서 슬라이딩이동되도록 구비됨으로써 사용자가 발을 제1몸체와 제2몸체의 각 디딤턱(제1디딤턱, 제2디딤턱)에 올려놓은 상태에서 전후방향으로 이동동작시키면서 족저압의 위치 확인과 교정훈련을 할 수 있게 되며, 나아가 운동효과도 기대할 수 있는 것이다.The first body 10 and the second body 20 are provided to slide while being guided by the first guide rod 40 and the second guide rod 45, so that the user places his/her foot between the first body and the second body 20. By placing it on each step of the body (first step, second step) and moving it forward and backward, it is possible to check the location of plantar pressure and perform corrective training, and furthermore, exercise effects can be expected.

즉, 걸음걸이를 행하는 경우 걸음걸이 과정에서의 족저압 위치가 각각 상이하는데, 상기 제1몸체와 제2몸체를 전후방향으로 이동시키는 동작(걸음걸이 동작)을 통해 족저압의 위치를 확인함은 물론 반복훈련을 통해 족저압 위치를 교정할 수 있는 것이다.In other words, when walking, the positions of the plantar pressure during the gait process are different, and the position of the plantar pressure is confirmed through the action of moving the first body and the second body in the forward and backward directions (gait action). Of course, the plantar pressure position can be corrected through repeated training.

상기와 같이 본 발명에 따르면, 디딤턱(제1디딤턱, 제2디딤턱)에 족부의 알부분 또는 뒷부분이 올려지게 디딤동작한 상태로 족저압을 확인하면서 교정훈련을 할 수 있고, 나아가 운동효과를 기대할 수 있게 된다.As described above, according to the present invention, corrective training can be performed while checking the plantar pressure while stepping on the stepping stones (first stepping stone, second stepping stone) with the sole or back part of the foot raised, and further exercise. Effects can be expected.

또한, 발목꺾임 상황별 반복적인 족저압 교정훈련을 통해 걷기나 런닝 및 다양한 운동(계단오르내리기, 스쿼트나 데드리프트 등의 헬스운동 등)시 발생될 수 있는 발목통증을 포함한 신체 스트레스를 줄여주거나 부상을 방지할 수 있게 된다.In addition, through repetitive plantar pressure correction training for each ankle twist situation, physical stress, including ankle pain, that may occur during walking, running, and various exercises (climbing up and down stairs, fitness exercises such as squats or deadlifts, etc.) can be reduced or injuries can be prevented. can be prevented.

특히 양측 발판(제1몸체, 제2몸체)이 회동되는 구조로 이루어져 있어 사용자의 디딤발 각도에 맞춰주거나 특정 운동의 목적에 맞게 회동시켜 벌려준 상태로 교정훈련을 할 수 있는 장점이 있고, 양측 발판이 각각 전방으로 슬라이딩 이동가능한 구조로 이루어져 있음에 따라 제자리에서의 디딤발 전후 이동동작을 통한 족저압 교정훈련 및 특정부위의 근육운동도 겸할 수 있게 된다.In particular, it has a structure in which both footrests (first body, second body) are rotated, so it has the advantage of being able to do corrective training by adjusting the angle of the user's stepping foot or rotating it to fit the purpose of a specific exercise. As each of these is composed of a structure that can slide forward, it can also be used for plantar pressure correction training and muscle exercise in specific areas through moving the stepping foot back and forth in place.

10: 제1몸체 11: 제1디딤턱
12: 제1힌지결합부 13: 걸림홈
20: 제2몸체 21: 제2디딤턱
22: 제2힌지결합부 23: 걸림돌기
25: 회동제한턱 30: 고정축
40: 제1안내봉 41: 스토퍼
45: 제2안내봉 50: 안내홀
51: 이탈방지턱
10: first body 11: first stepping stone
12: First hinge joint 13: Locking groove
20: second body 21: second stepping stone
22: second hinge joint 23: locking protrusion
25: rotation limiter 30: fixed axis
40: First guide rod 41: Stopper
45: second guide rod 50: guide hole
51: Breakaway bump

Claims (3)

상부 양측 표면에 중앙을 기준으로 다단으로 제1디딤턱(11)이 형성되고, 일측에 제1힌지결합부(12)가 형성된 제1몸체(10);
상기 제1몸체(10)와 동일크기 및 형상을 갖도록 상부 양측 표면에 중앙을 기준으로 다단으로 제2디딤턱(21)이 형성되어 제1몸체(10)의 일측면에 면접촉되게 구비되고, 일측에는 상기 제1힌지결합부(12)에 중첩되어 적층되게 제2힌지결합부(22)가 형성된 제2몸체(20);
상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)에 고정 결합되어 제1몸체(10)와 제2몸체(20)가 회동되면서 서로 벌려지거나 오므려지도록 안내하는 고정축(30);으로 이루어지고,
상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)는 각각 상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)에 분리되어 형성되고, 상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)의 일측에는 상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)의 폭방향으로 각각 제1안내봉(40)과 제2안내봉(45)이 일정 길이로 형성되며,
상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)에는 상기 제1안내봉(40)과 제2안내봉(45)에 끼워진 상태로 폭방향으로 슬라이딩 이동되도록 인입측에 이탈방지턱(51)이 형성된 안내홀(50)이 각각 형성되고,
상기 제1안내봉(40)과 제2안내봉(45)의 끝단부에는 상기 이탈방지턱(51)에 걸려 인출되지 않도록 각각 스토퍼(41)가 형성된 것을 특징으로 하는 족저압 교정 운동기구.
A first body (10) on which first stepping stones (11) are formed in multiple stages based on the center on both upper surfaces, and a first hinge coupling portion (12) is formed on one side;
Second stepping stones 21 are formed in multiple stages based on the center on both surfaces of the upper side to have the same size and shape as the first body 10, and are provided in surface contact with one side of the first body 10, On one side, a second body (20) with a second hinge coupling portion (22) formed to overlap and stack the first hinge coupling portion (12);
A fixed shaft 30 is fixedly coupled to the first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22 and guides the first body 10 and the second body 20 to open or close each other as they rotate. ); consists of,
The first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22 are formed separately from the first body 10 and the second body 20, respectively, and the first hinge coupling portion 12 and On one side of the second hinge coupling portion 22, a first guide bar 40 and a second guide bar 45 are formed at a certain length in the width direction of the first body 10 and the second body 20, respectively. And
The first body 10 and the second body 20 are provided with a departure prevention protrusion 51 on the inlet side so as to slide in the width direction while being inserted into the first guide rod 40 and the second guide rod 45. Each guide hole 50 is formed,
A plantar pressure correction exercise device, characterized in that stoppers (41) are formed at the ends of the first guide rod (40) and the second guide rod (45) to prevent them from being pulled out by being caught by the departure prevention protrusion (51).
제1항에 있어서,
상기 제1힌지결합부(12)와 제2힌지결합부(22)의 서로 마주보는 표면에는 상기 제1몸체(10)와 제2몸체(20)의 회동동작시 설정된 각도에서 걸림동작이 발생되도록 각각 걸림홈(13)과 걸림돌기(23)가 형성된 것을 특징으로 하는 족저압 교정 운동기구.
According to paragraph 1,
On the surfaces of the first hinge coupling portion 12 and the second hinge coupling portion 22, a locking action occurs at a set angle when the first body 10 and the second body 20 rotate. A plantar pressure correction exercise device characterized in that a locking groove (13) and a locking protrusion (23) are formed, respectively.
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