KR101991631B1 - 엉덩관절(고관절)의 회전성을 키워주는 스윙 연습기 - Google Patents

Abstract

본 발명의 스윙자세 연습기를 이용한 스윙방법은 엉덩관절(고관절)의 원활한 회전력을 증진시켜, 지면반력을 이용한 중심이동 및 골반 및 몸통스윙을 하여 양 어깨의 균형된 회전 동작에 따라 양팔과 손을 비교적 쉽고 정확하게 사용하여 골프채를 작동시키는 스윙방법이다.
또한, 신체의 중심회전 동작에 관여하여 고관절과 허리관절의 적절한 운용으로 운동을 적절하게 할수록 근육건강이 활성화될 수 있다.
따라서, 양 어깨의 회전이 원활하여 이에 따른 양팔과 양손을 운용하는 것이 용이하며, 비교적 쉽게 릴리스하여 타구하고, 자연스럽게 피니시하는 것까지도 용이하다.

Description

엉덩관절(고관절)의 회전성을 키워주는 스윙 연습기{Swing Exerciser for Rotation of Hip Joint}

본 발명은 엉덩관절(고관절)의 회전성을 키워주는 골프스윙 연습기에 관한 것으로서, 더욱 상세하게는 생활체육으로서 골프를 하는 사람이나 골퍼들이 운동역학과 운동생리학적 원리하에, 엉덩관절(고관절)의 회전성 증진에 따라 쉽고 빠르게 골프운동에 접근하고 운동할 수 있는 효율적인 연습기에 관한 것이다.

일반적으로 현재의 골프스윙은 골프채를 잡고 있는 팔과 손을 골반과 몸통회전에 따라 탑으로 들어 올리는 백스윙인, 소위 '몸통스윙'의 형태를 취한 다음, 다시 '몸통스윙'은 골반과 몸통을 되돌려 타구하는 형태로의 골프스윙 궤도와 자세를 기본으로 하고 있다.

엉덩관절(고관절)은 공 모양의 뼈머리가 절구처럼 오목하게 들어간 뼈에 기워진 형태의 절구공이 관절로서, 어깨관절과 같이 모든 운동면에서 회전이 가능한 운동에 사용되는 3축성 관절이다.

엉덩관절(고관절)에 부착되어 있는 일차적인 굽힘근육들은 엉덩허리근, 넙다리빗근, 넙다리근막긴장근, 넙다리곧은근, 긴모음근, 두덩근이 있으며, 이차적인 굽힘근육들은 짧은모음근, 두덩정강근, 작은볼기근의 앞섬유들이 있다.

이러한 근육들은 골반운동의 근간이 된다.

엉덩관절(고관절)의 올바른 회전성은 골반의 운동을 유효하게 지지해준다.

그러므로, 엉덩관절(고관절)의 원활한 회전이 없는 스윙방법은 몸통이 회전하여 골프채를 들어 올릴 때에, 원활한 몸통회전은 물론 양쪽 어깨에 균형된 힘이 제대로 미치지 못하므로, 이에 아마추어나 생활인은 물론 오랜 골퍼들도 효율적인 스윙을 구사하는 것이 쉽지 않은 스윙방법이다.

이렇게 엉덩관절(고관절)의 회전이 없거나 적은 스윙방법은 아마추어 골퍼가 백스윙을 위하여 들어 올릴 때, 왼쪽 팔을 펴기도 쉽지 않을 뿐더러, 많은 훈련이 아니면 신체의 중심이 무너지면서 오른 팔의 팔꿈치가 몸 밖에서 과도히 접히는 소위 '닭날개 형상'의 자세를 유발할 가능성도 높다.

또한, 타구를 하기 위해 릴리스 할 때, 불균형된 어깨의 근력으로 인하여 어깨의 회전력이 낼 수 있는 최대의 한계를 축소함은 물론 골퍼의 왼쪽 팔과 오른쪽 팔이 동시에 작동하는 것을 어렵게 만든다.

또한, 골프는 회전운동이며, 그러므로 당연히 신체의 회전을 담당하는 신체부위인 골반부위의 회전은 고관절과 허리 관절의 회전 작용에 기인한다.

골프는 골프공이 나가는 거리와 방향이 핵심이다.

이를 위해 골프스윙은 골프채로 타구한 공의 목표를 향한 정확한 방향성과 원근 비거리를 잘 구현해야 한다.

그러기 위해서는 스탠스의 안정성과 가동성을 위한 동작이 매우 중요하다.

그러므로, 정확한 가동력은 안정된 스탠스 자세를 기반으로, 지면반력을 이용하여 바른 엉덩관절(고관절)의 바른 회전을 통한 몸통회전으로, 양 어깨의 가동성을 만들어내는 회전법에 있다. 즉, 스탠스의 기본자세에서 지면반력을 이용한 엉덩관절(고관절)의 회전을 통해 몸통이 회전되면서 어깨회전을 하는 것이 포인트이다.

인체의 근육 사용 측면에서 바른 골프 스탠스의 자세와 고관절과 허리관절의 회전에 따른 신체의 중심이동은 관절 건강의 함양에도 도움이 됨은 물론 상대적으로 잘못된 운동으로 인한 질병을 유발시킬 가능성도 낮다.

한국 공개특허 제10-2003-0004467호 한국 공개특허 제10-2017-0093479호

따라서, 본 발명은 이와 같은 점을 감안하여 안출한 것으로서, 골프스윙 시, 엉덩관절(고관절)의 회전성 증진을 통해 신체중심의 이동 및 회전을 위한 엉덩관절(고관절)의 원활한 회전성을 증진하는 것을 근본으로 한다.

올바른 스탠스에 기반하여, 엉덩관절(고관절)의 회전에 따른 몸체중심의 회전이 바람직한 백스윙의 시발점이다.

따라서, 엉덩관절(고관절)의 회전에 따라 몸통이 회전되고, 이어 양 어깨의 비교적 원활한 회전에 따른 양팔과 양손을 운용하는 것이 용이하므로 비교적 쉽게 릴리스하여 타구하고 자연스럽게 피니시하는 것 까지도 용이하다.

이러한 관점에서 살펴보면, 양 어깨를 바르게 잘 돌리기 위해서는 바른 스탠스의 자세에서 제대로 엉덩관절(고관절)이 회전하여 신체의 중심을 이동시켜 주어야 한다.

그렇게 하려면 양쪽 허벅지의 대퇴골(넙다리뼈)과 연결되는 엉덩뼈가 엉덩관절(고관절)에 의하여 연결되어 신체중심의 근간이 되는데, 이러한 중심이 무너지지 않고 몸통 및 어깨가 회전하기 위해서는 스탠스의 자세를 유지시켜주고, 고관절의 회전은동을 인식시켜줄 수 있는 장비가 있으면 매우 도움이 된다.

따라서, 본 발명의 스윙자세 연습기는 복부와 고관절에 부착하여 올바른 스탠스 자세를 유지하며, 골반이 찌그러지는 형태의 회전을 막고, 엉덩관절(고관절)을 지지해주고, 회전을 감지 또는 인지하여 연습 또는 운동할 수 있는 장비이다.

상기 목적을 달성하기 위하여 본 발명에서 제공하는 올바른 스탠스 자세와 엉덩관절(고관절)의 활성화를 통한 신체중심회전을 위한 일반스윙 및 골프스윙 연습기는 다음과 같은 특징이 있다.

상기 엉덩관절(고관절)의 회전력을 증진시켜주는 골프스윙 연습기는 사용자의 하복부에 밀착되는 부분으로서 내부에 금속 또는 플라스틱 소재의 프레임이 내장되어 있는 판 형태의 복부 지지대와, 사용자의 사타구니와 뒷쪽 허벅지를 감싸면서 밀착되는 부분으로서 복부 지지대의 하단부 양편에서 일체로 하향 연장됨과 더불어 수평방향을 따라 호(弧) 형상으로 벤딩되어 있는 뒷쪽으로 오목한 형태의 한쌍의 다리 지지대와, 상기 복부 지지대의 양쪽 측단부에서 각각 연장되어 사용자의 허리 부위를 둘러매는 띠로서 허리 부위 뒷쪽 또는 어깨너머 등 뒤에서 체결되는 한쌍의 허리띠와, 상기 다리 지지대의 측단부에서 각각 연장되어 사용자의 골반 부위 뒷쪽을 둘러매는 띠로서 복부 앞쪽에서 체결되는 한쌍의 골반띠와, 상기 다리 지지대 상에서 인체와 접촉하는 부위, 예를 들면 엉덩관절(고관절)과 접하는 부위에 부드러운 실리콘, 천, 가죽 등의 재질을 사용하여 형성되는 한쌍의 엉덩관절(고관절) 지지대를 포함하는 형태로 이루어진다.

여기서, 상기 복부 지지대의 하부에는 양편 다리 지지대 사이의 위치에 신축 가능한 밴드부가 형성될 수 있으며, 이에 따라 양편 다리 지지대 사이의 간격이 벌어지거나 좁혀지게 할 수 있는 특징이 있다.

그리고, 상기 복부 지지대의 상단부 양편에는 사용자의 팔꿈치를 받쳐줄 수 있는 패드부가 형성될 수 있다.

1. 본 발명에서 제공하는 스윙자세 연습기를 이용한 골프스윙 궤도와 자세는 다음과 같은 운동기능 효과가 있다.

첫째, 스탠스의 자세가 일정하여 신체중심이 잘 유지되는 효과가 있다.

둘째, 엉덩관절(고관절)이 안정되게 회전할 수 있도록 바른 회전력을 증진시켜주며, 바른 인체의 중심이동과 회전에 도움이 되는 효과가 있다.

셋째, 대부분의 아마추어 골퍼들이 행하는 엉덩관절(고관절)의 회전이 없거나 작은 몸통스윙을 하게 되면, 스윙 시 엉덩관절(고관절)이 회전되지 않으면 불편함을 느끼게 되므로, 스윙 궤적에 엉덩관절(고관절)의 회전이 월활하지 않거나 부정확하다는 것을 인지할 수 있게 되고, 결국 재차 스윙 시에는 자연스럽게 엉덩관절(고관절)이 회전되는 스윙자세를 전환하여, 바람직한 중심이동 스윙의 궤도와 자세를 취할 수 있게 된다.

2. 본 발명에서 제공하는 스윙자세 연습기를 이용한 골프스윙 궤도와 자세는 다음과 같은 건강증진 효과가 있다.

첫째, 엉덩관절(고관절)의 기능 증진 효과가 있다.

둘째, 원활한 골반회전에 따른 엉덩이근 강화에 도움이 된다.

셋째, 골반의 바른 회전에 따른 허리부위의 기립근 강화에 도움이 된다.

3. 본 발명에서 제공하는 스윙자세 연습기는 구조적인 측면 및 사용성 측면에서 다음과 같은 효과가 있다.

첫째, 구조가 단순하고 경량이며 제작이 쉽기 때문에 저렴한 비용으로 제작할 수 있는 등 경제적인 측면에서 유리한 효과가 있다.

둘째, 착용이 쉽고 착용감이 좋아 골프스윙 시에 간섭을 작게 받으며 자세를 취할 수 있도록 해주는 효과가 있다.

셋째, 착용자의 허벅지 부위, 골반 부위의 힘을 잘 활용할 수 있도록, 엉덩관절(고관절)의 원활한 회전 작용을 도와, 신체의 중심을 수평으로 이동시켜 백스윙을 구사하는 중심이동 스윙이 자연스럽게 이루어지게 되고, 이에 따른 신체중심의 이동과 양 어깨의 균형된 이동 동작으로, 양팔과 손을 비교적 쉽고 정확하게 사용하여 스윙을 할 수 있게 된다.

도 1과 도 2는 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기를 나타내는 사시도
도 3 내지 도 5는 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기를 나타내는 정면도, 평면도 및 측면도
도 6과 도 7은 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기의 착용상태를 나타내는 정면도 및 배면도

이하, 첨부한 도면을 참조하여 본 발명을 상세히 설명하면 다음과 같다.

도 1과 도 2는 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기를 나타내는 사시도이고, 도 3 내지 도 5는 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기를 나타내는 정면도, 평면도 및 측면도이다.

도 1 내지 도 5에 도시한 바와 같이, 상기 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기는 스탠스 자세에서 엉덩관절(고관절)의 회전을 통한 신체중심을 이동시켜 백스윙을 구사하는 스윙자세 연습기로서, 신체중심의 이동과 양 어깨의 균형된 이동 동작에 따라 양팔과 손을 비교적 쉽고 정확하게 사용하여 안정되고 정확한 자세로 스윙을 할 수 있고, 또 신체의 중심회전 동작에 관여함에 따라 고관절과 허리관절의 적절한 운용으로 운동을 적절하게 할수록 근육건강을 활성화시킬 수 있는 구조와 형태로 이루어진다.

이를 위하여, 상기 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기는 사용자의 하복부에 밀착되는 부분인 복부 지지대(11)를 포함한다.

상기 복부 지지대(11)는 내부에 금속 또는 플라스틱 소재의 프레임(10), 예를 들면 금속 와이어 또는 플렉시블한 특성을 갖는 플라스틱 봉 등과 같은 프레임(10)이 내장되어 있는 대략 역사다리꼴 형상의 판 형태로 이루어지게 된다.

여기서, 상기 복부 지지대(11)는 천 재질, 가죽 재질, 합성수지 재질, 얇은 금속판 재질 등으로 제작될 수 있게 된다.

그리고, 상기 복부 지지대(11)에는 무게 경감, 착용감 등을 고려하여 다수 곳이 뚫려 있는 형태, 즉 다수 곳의 홀(15)을 가지는 형태로 이루어질 수 있게 된다.

특히, 상기 복부 지지대(11)의 하부에는 양편 다리 지지대(12a,12b) 사이의 위치, 즉 복부 지지대(11)의 좌우 폭 중간에서의 아래쪽 영역에 해당하는 위치에는 탄력 밴드 등과 같은 신축 가능한 밴드부(15)가 형성된다.

이에 따라, 상기 복부 지지대(11)의 하단부 양쪽에서 갈라지는 양편의 다리 지지대(12a,12b)는 밴드부(15)의 신축 특성을 통해 서로 간의 간격이 벌어지거나 좁혀질 수 있게 되고, 결국 착용 시에 사용자의 신체 크기에 맞게 양편 다리 지지대(12a,12b) 사이의 간격이 조절될 수 있게 됨으로써, 사용자에게 편안한 착용감을 제공해줄 수 있게 된다.

여기서, 상기 밴드부(15)는 복부 지지대(11)에 내장되어 있는 프레임(10)측에 박음질 또는 홈삽입 등에 의해 고정되는 구조로 부착될 수 있게 된다.

이와 더불어, 상기 복부 지지대(11)의 상단부 양편에는 사용자의 팔꿈치를 받쳐주는 역할을 하는 수단으로, 약간의 쿠션을 갖는 합성수지 소재 등으로 되어 있는 패드부(16)가 각각 부착된다.

이에 따라, 골프 스윙 시, 사용자가 양쪽 팔의 팔꿈치를 패드부(16)에 지지한 상태, 즉 팔꿈치를 패드부(16)에 밀착시킨 상태에서 스윙을 할 수 있게 되고, 그 결과 팔만 따로 돌아가지 않고 몸체와 팔이 같이 회전되도록 유도할 수 있게 되므로서, 정확한 자세 및 스윙이 이루어질 수 있게 된다.

또한, 상기 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기는 사용자의 사타구니와 뒷쪽 허벅지를 감싸면서 밀착되는 부분인 다리 지지대(12a,12b)를 포함한다.

상기 다리 지지대(12a,12b)는 복부 지지대(11)에서 일체형으로 연장 형성되는 형태로서, 소정의 폭을 가지면서 일정길이 두갈래로 연장 형성되어 사용자의 사타구니 안쪽에서부터 뒷쪽 허벅지까지 감싸주면서 사용자의 골반쪽으로 안정적으로 잡아주는 역할을 하게 된다.

이를 위하여, 상기 다리 지지대(12a,12b)는 복부 지지대(11)의 하단부 양편에서 일체로 하향 연장됨과 더불어 뒷쪽으로 이어지면서 수평방향을 따라 호(弧) 형상으로 벤딩됨으로써, 앞에서 봤을 때 뒷쪽으로 오목한 형태를 이루면서 사용자의 사타구니 및 뒷쪽 허벅지에 밀착될 수 있게 된다.

즉, 상기 복부 지지대(11)가 사용자의 하복부에 밀착된 상태에서, 앞쪽에서부터 자연스럽게 신체의 형상에 따라 뒷쪽으로 이어지면서 허벅지를 감싼 후에 재차 앞쪽으로 연장되어 사용자의 사타구니는 물론 허벅지 뒷쪽을 견고하게 감싸줄 수 있게 된다.

이때, 상기 다리 지지대(12a,12b)의 전체 길이 중에서 복부 지지대(11)의 하단부에서 아래쪽으로 연장 형성되는 길이 구간은 사용자의 사타구니에 밀착될 수 있게 되고, 수평방향을 따라 호(弧) 형상으로 벤딩되는 길이 구간은 사용자의 허벅지 굵기의 약 1/2 정도에 밀착될 수 있게 된다.

여기서, 상기 다리 지지대(12a,12b)는 사용자의 양쪽 사타구니 및 허벅지를 동시에 감싸줄 수 있는 한쌍으로 이루어질 수 있게 된다.

그리고, 상기 양쪽의 다리 지지대(12a,12b)에는 골반회전을 감지할 수 있는, 다시 말해 골반회전을 압박이나 끼임 등의 느낌으로 감지할 수 있는 수단으로 엉덩관절(고관절) 지지대(21a,21b)가 각각 형성된다.

이렇게 한쌍의 다리 지지대(12a,12b)가 사용자의 사타구니 및 허벅지 뒷쪽을 감싸주면서 안정적으로 잡아주게 됨으로써, 스탠스 자세에서 백스윙시 엉덩관절(고관절) 지지대(21a,21b)와의 상호작용으로 골퍼는 골반회전을 감지하며 원활하게 동작할 수 있게 된다.

상기 엉덩관절(고관절) 지지대(17a, 17b) 부위는 인체의 관절과 민감하게 접촉되므로, 그 부위를 부드러운 실리콘 등의 재질이나 가죽, 천 등의 커버를 부착할 수 있다.

수직방향이 되도록 어깨를 수평으로 우회전할 때, 골프채를 잡은 손과 연결된 어깨가 동시에 이동하여 골프손잡이의 끝단이 계속 초기에 놓여져 있던 배꼽의 방향을 유지할 수 있게 된다.

이때, 본 발명의 스윙자세 연습기를 착용한 상태에서(즉, 복부 지지대와 허리 지지대가 허벅지 윗쪽을 잡아주고 있는 상태에서), 대부분의 아마추어 골퍼들이 취하는 엉덩관절(고관절)의 회전이 없거나 작은 몸통스윙을 하게 되면, 스윙 시 허벅지, 엉덩관절(고관절) 부분 등이 꽉 끼이는 듯한 불편함을 느끼게 되므로, 스윙 궤적이 부정확하다는 것을 인지할 수 있게 되고, 결국 재차 스윙 시에는 자연스럽게 스윙자세를 전환하여 중심이동 스윙의 궤도와 자세를 취할 수 있게 된다.

또한, 상기 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기는 복부 지지대(11)와 다리 지지대(12a,12b)를 신체에 착용하기 위한 수단으로 한쌍의 허리띠(13a,13b) 및 골반띠(14a,14b)를 포함한다.

상기 허리띠(13a,13b)는 복부 지지대(11)를 사용자의 신체에 고정시키기 위한 수단으로서, 복부 지지대(11)의 양쪽 측단부에서 한쪽 끝이 각각 묶인 상태로 연결되고, 이러한 양쪽 허리띠(13a,13b)의 다른 한쪽 끝에는 서로 체결가능한 버클 암부재(18)와 버클 수부재(19)가 각각 부착된다.

이에 따라, 상기 복부 지지대(11)측에서 연장되는 양쪽의 허리띠(13a,13b)를 뒷쪽으로 감은 다음, 사용자의 허리 부위 뒷쪽에서 버클 암부재(18)와 버클 수부재(19)를 체결하게 되면, 복부 지지대(11)를 사용자의 하복부측에 긴밀하게 밀착시킨 상태로 고정할 수 있게 된다.

물론, 이때의 허리띠(13a,13b)는 물론 후술하는 골반띠(14a,14b)의 경우 길이 조절이 가능한 버클 수단 이외에도 벨크로테이프 등과 같이 쉽게 떼었다 붙혔다 할 수 있는 접착 수단을 적용할 수도 있게 된다.

상기 한쌍의 골반띠(14a,14b)는 다리 지지대(12a,12b)를 사용자의 신체에 고정시키기 위한 수단으로서, 양쪽의 다리 지지대(12a,12b)의 측단부 또는 상단부에서 한쪽 끝이 각각 묶인 상태로 연결되고, 이러한 양쪽 골반띠(14a,14b)의 다른 한쪽 끝에는 서로 체결가능한 버클 암부재(18)와 버클 수부재(19)가 각각 부착된다.

또한, 한쌍의 골반띠(14a,14b)는 어깨 너머로 넘어와 복부 지지대(11)의 상단부 양편에 형성되어 있는 연결고리(20a,20b)에 결합될 수 있게 된다.

물론, 상기 골반띠(14a,14b)가 연결고리(20a,20b)에 결합되는 경우, 연결고리(20a,20b)에는 버클 암부재(18)와 버클 수부재(19)를 대신하여 고리에 걸 수 있는 훅(미도시)이 부착될 수 있게 된다.

이에 따라, 양쪽의 다리 지지대(12a,12b)측에서 연장되는 양쪽의 골반띠(14a,14b)를 뒤에서 앞쪽으로 감은 다음, 사용자의 하복부쪽에서 버클 암부재(18)와 버클 수부재(19)를 체결하게 되면, 다리 지지대(12a,12b)를 사용자의 사타구니측 및 허벅지측에 긴밀하게 밀착시킨 상태로 고정할 수 있게 된다.

도 6과 도 7은 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기의 착용상태를 나타내는 정면도 및 배면도이다.

도 6과 도 7에 도시한 바와 같이, 상기 스윙자세 연습기를 착용하기 위해서는 먼저, 복부 지지대(11)를 하복부에 밀착시키는 동시에 양쪽의 다리 지지대(12a,12b)의 내측으로 양쪽 허벅지의 뒷부분을 삽입하여 밀착시킨 다음, 양쪽의 허리띠(13a,13b)를 뒤로 돌려서 허리 부위 뒷쪽에서 버클 암수부재(18,19)를 체결하고, 계속해서 양쪽의 골반띠(14a,14b)를 앞으로 돌려서 하복부 부위에서 버클 암수부재(18,19)를 체결하게 되면, 스윙자세 연습기를 사용자의 몸체 착용할 수 있게 된다.

또는, 한쌍의 골반띠(14a,14b)는 어깨너머로 넘어와 연결고리(20a,20b)와 결합될 수 있다.

이렇게 스윙자세 연습기를 착용한 상태에서 스탠스 자세를 취한 후에 골프채를 잡고 스윙을 하게 되면, 착용자의 허벅지 부위(12a,12b), 골반의 엉덩관절(고관절) 부위(21a,21b) 등을 잡아주는 스윙자세 연습기가 발휘하는 자세 인지 또는 자세 교정 기능에 의해 신체의 중심을 이동시켜 백스윙을 구사하는 중심이동 스윙이 자연스럽게 이루어지게 된다.

따라서, 신체중심의 이동과 양 어깨의 균형된 이동 동작에 따라 양팔과 손을 비교적 쉽고 정확하게 사용하여 몸통회전에 되어 스윙을 할 수 있게 되며, 또 스윙자세 연습기가 신체의 중심회전 동작에 관여하여 고관절과 허리관절의 적절한 운용으로 근육건강이 활성화될 수 있게 된다.

따라서, 이와 같이 구성되는 본 발명의 스윙자세 연습기를 착용한 상태에서 스윙하는 방법에 대해 살펴보면 다음과 같다.

본 발명의 스윙자세 연습기를 이용한 스윙방법은 스탠스 자세에서 엉덩관절(고관절)을 통한 신체의 중심을 원활하게 이동시켜 백스윙을 구사하는 중심이동 스윙방법으로, 신체중심의 이동과 양 어깨의 균형된 이동 동작에 따라 양팔과 손을 비교적 쉽고 정확하게 사용하여 골프채를 작동시키는 스윙방법이다.

또한, 신체의 중심회전 동작에 관여하여 고관절과 허리관절의 적절한 운용으로 운동을 적절하게 할수록 근육건강이 활성화될 수 있다.

따라서, 양 어깨의 회전이 원활하여 이에 따른 양팔과 양손을 운용하는 것이 용이하며, 비교적 쉽게 릴리스하여 타구하고, 자연스럽게 피니시하는 것까지도 용이하다.

이와 같이, 본 발명은 엉덩관절(고관절)과 허리관절의 적절한 회전력을 증진시킴으로써, 이에 따른 신체중심의 이동과 양 어깨의 적절하게 균형된 이동 동작에 따라 양팔과 손을 비교적 쉽고 정확하게 사용하여 골프채를 작동시킴으로써 중심이동 스윙법을 구현할 수 있는 새로운 스윙자세 연습기를 제공함에 있다.

이에, 생활체육으로 골프를 하는 사람은 물론 아마추어 골퍼들이 정확한 자세로 아주 쉽게 백스윙하고, 릴리스하여 타구하고, 자연스럽게 피니시할 수 있는 등 신체에 무리를 주지않는 정확한 스윙자세를 유지할 수 있을 뿐만 아니라, 고관절과 허리관절의 적절한 운용으로 운동을 할수록 근육건강이 적절하게 증진될 수 있다.

10 : 프레임
11 : 복부 지지대
12a,12b : 다리 지지대
13a,13b : 허리띠
14a,14b : 골반띠
15 : 밴드부
16 : 패드부
17 : 홀
18 : 버클 암부재
19 : 버클 수부재
20a,20b : 연결고리
21a,21b : 엉덩관절(고관절) 지지대

Claims (3)

1. 사용자의 하복부에 밀착되는 부분으로서 내부에 금속 또는 플라스틱 소재의 프레임(10)이 내장되어 있는 판 형태의 복부 지지대(11);
   사용자의 사타구니와 뒷쪽 허벅지를 감싸면서 밀착되는 부분으로서 복부 지지대(11)의 하단부 양편에서 일체로 하향 연장됨과 더불어 수평방향을 따라 호(弧) 형상으로 벤딩되어 있는 뒷쪽으로 오목한 형태의 한쌍의 다리 지지대(12a,12b);
   상기 다리 지지대(12a,12b)에 형성되어 엉덩관절(고관절)과 접하는 한쌍의 엉덩관절(고관절) 지지대(21a,21b);
   상기 복부 지지대(11)의 양쪽 측단부에서 각각 연장되어 사용자의 허리 부위를 둘러매는 띠로서 허리 부위 뒷쪽에서 체결되는 한쌍의 허리띠(13a,13b);
   상기 다리 지지대(12a,12b)의 측단부에서 각각 연장되어 사용자의 골반 부위 뒷쪽을 둘러매는 띠로서 복부 앞쪽에서 체결되는 한쌍의 골반띠(14a,14b);
   
   를 포함하는 것을 특징으로 하는 엉덩관절(고관절)의 회전성을 키워주는 스윙 연습기.
   
2. 청구항 1에 있어서,
   상기 복부 지지대(11)의 하부에는 양편 다리 지지대(12a,12b) 사이의 위치에 신축 가능한 밴드부(15)가 형성되어, 양편 다리 지지대(12a,12b) 사이의 간격이 벌어지거나 좁혀지게 할 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 엉덩관절(고관절)의 회전성을 키워주는 스윙 연습기.
   
3. 청구항 1에 있어서,
   상기 복부 지지대(11)의 상단부 양편에는 사용자의 팔꿈치를 받쳐줄 수 있는 패드부(16)가 형성되는 것을 특징으로 하는 엉덩관절(고관절)의 회전성을 키워주는 스윙 연습기.

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