KR100858363B1 - Bench press based on human weight - Google Patents
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Abstract
Description
본 발명은 체중 체감 적응형 벤치 프레스 관한 것으로, 더욱 상세하게는 운동을 하고자 하는 자가 자신의 몸무게를 추로 이용하여 운동을 수행할 수 있도록 하기 위하여 자신의 몸을 스스로 들어올릴 수 있도록 함과 동시에 근력의 차이에 따라 운동능력이 다르게 나타나는 문제를 해결하기 위하여 운동 기구의 힘점을 조절할 수 있도록 하여 체감 몸무게를 변화시키면서 운동을 수행할 수 있도록 구성한 운동기구에 관한 것이다.The present invention relates to a weight-adaptive adaptive bench press, and more particularly, it is possible to lift one's own body to exercise by using his or her weight as a weight to exercise. The present invention relates to an exercise device configured to perform exercise while changing the body weight by adjusting the power point of the exercise device in order to solve the problem of different exercise ability according to the difference.
현재 제공되고 있는 운동기구 특히 웨이트 트리에닝을 위하여 사용하는 운동기구는 기본적으로 추를 이용하게 되는데, 역기의 경우 하나의 봉 양 끝에 추를 부착하여 무게를 조절하면서 상기 역기를 들어올리는 동작을 수행함으로써 운동을 할 수 있도록 고안된 운동기구이다.The exercise equipment currently provided, especially the exercise equipment used for weight trining, basically uses weights. In the case of weights, weights are attached to one end of each bar to lift weights while adjusting weight. It is an exercise device designed to exercise by doing.
이와 함께 다수의 운동기구를 사용하고 있는 헬스 클럽의 경우 운동을 수행함에 있어, 유산소 운동을 위한 여러 종류의 기구 특히 런닝 머신 및 자전거 형태의 운동기구 등이 사용되고 있다.In addition, in the case of a gym using a plurality of exercise equipment in performing the exercise, various kinds of equipment for aerobic exercise, especially running machines and bicycle-type exercise equipment, etc. are used.
그러나 모든 근력운동기구들은 일반적으로 추의 무게를 조절할 수 있도록 구 성되어 있는데, 이러한 추의 무게 조절은 각 개인별 편차를 극복할 수 있도록 한 것으로, 역기에서부터 벤치 프레스에 이르기까지 추의 무게를 조절하여 사용자의 능력에 맞추어 사용할 수 있도록 하고 있으며 추의 무게를 조절하는 방법으로는 고리를 이용하여 몇 개의 추를 포함할 것인가를 선택하도록 하여 전체적인 추의 무게를 조절할 수 있도록 구성하고 있다.However, all the strength exercise equipment is generally configured to control the weight of the weight, this weight control is to overcome the individual deviation, by adjusting the weight of the weight from weights to bench press In order to adjust the weight of the weight, the weight of the weight is adjusted by selecting the number of weights to be included by using the hook.
이러한 추를 이용한 장치들은 기본적으로 실내에 설치하여 사용하여야 하는데, 실 외에 설치하게 되면 자연환경에 의한 파손이 발생하게 되며 때에 따라 복잡한 형태로 구성되는 장치의 특성상 잦은 도난 사고도 발생할 수 있는 문제점을 안고 있는 것이 사실이다.Devices using these weights should basically be installed and used indoors. If they are installed outside the room, they may be damaged by the natural environment, and they may have frequent theft accidents due to the characteristics of the devices. It is true.
따라서 본 발명에서는 상기 웨이트 트레이닝을 위하여 사용하는 운동기구를 제시함에 있어 그 구조를 단순화하여 자연에 의한 파손 또는 사용자의 부주의에 의한 파손 및 도난 사고를 원천적으로 방지할 수 있도록 하고, 별도로 추를 설치하지 않고 사용자의 몸무게를 추로 활용하여 운동할 수 있도록 하되 사용자의 능력에 따라 체감하는 체중을 조절할 수 있도록 하기 위하여 운동을 수행할 때 사용하는 힘점의 위치를 사용자 편의에 따라 조절함으로써 자신의 실제 몸무게보다 더욱 크게 느끼도록 하거나 더욱 작게 느끼도록 할 수 있는 체중 체감형 운동 기구를 제시하고자 한다.Therefore, in the present invention, in presenting the exercise equipment used for the weight training, the structure can be simplified to prevent damage caused by nature or accidental damage and theft caused by carelessness of the user, and do not separately install a weight. It is possible to exercise by using the user's weight as a weight, but adjust the position of the power point used when exercising in order to adjust the weight to feel according to the user's ability, according to the user's convenience The present invention proposes a weight-bearing exercise device that can make you feel bigger or feel smaller.
본 발명은 체중 체감 적응형 벤치 프레스에 관한 것으로, 더욱 상세하게는 운동을 하고자 하는 자가 자신의 몸무게를 추로 이용하여 운동을 수행할 수 있도록 하기 위하여 자신의 몸을 스스로 들어올릴 수 있도록 함과 동시에 근력의 차이에 따라 운동능력이 다르게 나타나는 문제를 해결하기 위하여 운동 기구의 힘점을 조절할 수 있도록 하여 체감 몸무게를 변화시키면서 운동을 수행할 수 있도록 구성한 팔 운동기구에 관한 것이다.The present invention relates to a weight-adaptive adaptive bench press, and more particularly, it is possible for a person who wants to exercise to lift his / her own body to exercise by using his or her weight as a weight. In order to solve the problem that the exercise ability is different according to the difference of the exercise device to adjust the power point of the exercise device is configured to perform the exercise while changing the body weight.
본 발명의 목적은 추가 부착되지 않은 웨이트 트레이닝 장치를 개시함과 동시에 운동을 수행하는 자의 몸을 추로 사용하고 운동 수행자가 운동중에 체감하는 몸무게를 변화시킬 수 있도록 하는 것이다.It is an object of the present invention to disclose a weight training apparatus that is not additionally attached and simultaneously use the body of the person who performs the exercise as a weight and to allow the exercise performer to change the weight felt during the exercise.
이를 위하여 본 발명은 모든 힘의 중심으로서의 역할을 수행하는 중심 축, 상기 중심축과 연결되어 설치되어 운동 수행자가 올라갈 수 있도록 구성된 체중판, 상기 체중판과 연결되어 설치되어 체중판에 힘이 전달될 때 위로 들려 올라갈 수 있도록 하기 위한 동작봉, 상기 동작봉을 동작시키기 위하여 운동 수행자가 위로부터 아래로 잡아당기는 동작을 수행하기 위한 운동봉, 상기 중심축의 소정의 위치에 회전 가능하도록 고정되어 설치되어 운동봉과 연결되어 설치되는 제 1 회전축, 상기 제 1 회전축과 연결되고 운동봉으로부터 중심축을 지나 중심축 후면으로까지 확장되어 설치되는 제 1 회전축 연결대, 상기 제 1 회전축 연결대와 연결되어 설치되고 제 1 회전축 연결대가 운동봉의 동작에 의하여 상부로 이동할 때 동작봉이 따라 상부로 이동하는 과정에 회전하여 더욱 효과적으로 상기 동작봉이 상부로 이동할 수 있도록 설치되는 제 2 회전축, 상기 제 2 회전축과 연결되고 중심축 전면에 설치되는 체중판이 상기 동작봉이 상부로 올라가는 과정에 같이 상부로 체중판이 상부로 이동할 수 있도록 하기 위하여 설치되는 제 3 회전축, 상기 제 3 회전축과 연결되어 설치되고 중심축과 연결하는 기능을 수행하는 제 3 회전축 연결대, 상기 제 3 회전축 연결대와 중심축을 연결하는 기능을 수행하며 상하로 회전할 수 있도록 하는 기능을 수행하는 제 4 회전축을 포함하여 구성되는 것을 특징으로 한다.
또한, 상기 운동봉은 2개 이상의 손잡이를 포함하여 구성되거나, 운동 수행자가 운동을 수행할 때 어깨로부터 동일한 거리를 유지할 수 있도록 반원형의 형태로 구성되는 것을 특징으로 한다.To this end, the present invention is a central axis that serves as the center of all the force, the weight plate is installed in connection with the central axis is configured to climb the exercise performer, is installed in connection with the weight plate to transfer the force to the weight plate An operating rod for lifting up when the movement rod, an exercise rod for performing an operation of pulling down from the top by the exercise performer to operate the operating rod, is fixedly rotatably installed at a predetermined position of the central axis A first rotating shaft connected to the rod, the first rotating shaft connected to the first rotating shaft and extending from the movement rod to the rear of the central shaft, and being installed to be connected to the first rotating shaft connecting rod and being connected to the first rotating shaft connecting rod. When the moving rod moves upward along by the movement of the rod The second rotating shaft is installed so that the operating rod can be moved to the upper portion more effectively by rotating in the right direction, the weight plate connected to the second rotating shaft and installed in front of the central shaft is the upper body plate as in the process of moving the operating rod upwards A third rotary shaft installed to be movable, a third rotary shaft connecting rod installed in connection with the third rotary shaft and performing a function of connecting with the central shaft, and a function of connecting the third rotary shaft connecting rod and the central shaft, And a fourth rotating shaft configured to rotate.
In addition, the exercise rod is configured to include two or more handles, or is characterized in that it is configured in the form of a semi-circular so that the exercise performer can maintain the same distance from the shoulder when performing the exercise.
본 발명의 목적은 추가 부착되지 않은 웨이트 트레이닝 장치를 개시함과 동시에 운동을 수행하는 자의 몸을 추로 사용하고 운동 수행자가 운동중에 체감하는 몸무게를 변화시킬 수 있도록 하는 효과가 있다.An object of the present invention is to disclose a weight training device that is not additionally attached and at the same time has the effect of using the body of the person who performs the exercise as a weight and the exercise performer can change the body weight felt during the exercise.
이상에서 설명한 것은 본 발명에 따른 하나의 실시 예에 불과한 것으로서, 본 발명은 상기한 실시 예에 한정되지 않고, 이하의 특허청구 범위에서 청구하는 바와 같이 본 발명의 요지를 벗어남이 없이 당해 발명이 속하는 분야에서 통상의 지식을 가진자라면 누구든지 다양한 변경 실시가 가능한 범위까지 본 발명의 기술적 정신이 있다고 할 것이다.What has been described above is only one embodiment according to the present invention, and the present invention is not limited to the above-described embodiments, and the present invention belongs without departing from the gist of the present invention as claimed in the following claims. Anyone skilled in the art will have the technical spirit of the present invention to the extent that various modifications can be made.
이하 첨부된 도면을 참조하면서 본 발명의 구성 및 구조에 대하여 상세하게 설명하도록 한다.Hereinafter, the configuration and structure of the present invention will be described in detail with reference to the accompanying drawings.
도 1은 본 발명에 의한 체중 체감 적응형 벤치 프레스로서 체중 체감 적응형 벤치프레스의 특징은 웨이트 트레이닝을 수행함에 있어 운동을 위한 중량감 있는 물체를 들어올리기 위하여 여러 형태로 구성되는 별도의 추를 설치하여야 하나 본 발명에 의한 벤치 프레스는 별도의 추를 설치하지 않고 운동을 수행하는 운동 수행자의 몸무게를 들어올리도록 하여 운동을 수행할 수 있도록 구성한 것이다.1 is a weight-adaptive adaptive bench press according to the present invention is characterized by weight-adaptive adaptive bench press to install a separate weight consisting of various forms to lift a weighty object for exercise in performing weight training One bench press according to the present invention is configured to perform the exercise by lifting the weight of the exercise performer to perform the exercise without installing a separate weight.
상기 벤치 프레스의 기본적인 동작구성에 있어 모든 힘의 축을 담당하는 것은 중심축(10)으로 운동수행자가 가하는 모든 힘을 중심에서 받아 발명의 구성에 따라 형성되는 여러 구조를 통해 운동 수행자의 몸무게를 지탱하는 구조물까지 전달하여 스스로 자신의 몸을 들어올릴 수 있도록 구성한 것이다.In the basic operation configuration of the bench press is responsible for all the axis of force to the
운동 수행자가 체중판(20)에 올라서서 축을 바라보고 있는 상태에서 운동봉(30)에 있는 손잡이를 잡고 아래도 당기는 운동을 수행하게 된다.The exercise performer pulls up and down while holding the handle on the
이때 지렛대의 원리에 의하여 중심 축(10)으로 부터 거리가 멀리 떨어져 있는 손잡이를 잡을 경우 체감하는 체중의 무게가 적게 느껴지고, 중심 축으로 부터 가까이 있는 손잡이의 위치를 잡을 경우 체감하는 체중의 무게가 더욱 크게 느껴지는 현상을 경험할 수 있는 것으로, 이러한 특징은 항상 동일한 체중을 느끼게 되면 각 개인별 운동량의 차이에 따라 다각도로 적용할 수 없는 문제점이 있는데, 예를 들어 평소에 충분한 운동량을 유지하고 있어서 운동 수행자 자신의 몸무게 즉 체중에 비하여 근력이 클 경우에는 자신의 체중을 드는 정도로는 충분한 운동이 되지 않으므로 자신의 체중 이상을 들어올려야 하는 문제가 있음에도 불구하고 체감 체중을 조절할 수 없는 경우에는 이러한 문제를 해결할 수 없고, 평소에 운동량이 부족하여 자신의 체중에 비하여 근력이 약할 경우에는 자신의 체중을 들어올릴 수 없으므로 무리를 하여야 하거나 아예 운동을 할 수 없는 문제점이 있기 때문에 이러한 경우에는 체감 체중을 적게 줄일 필요가 있는 것이다.At this time, if you hold the handle away from the
그러므로 본 발명에 의한 손잡이의 구조는 중심 축으로부터 거리를 조절하여 운동봉(30) 손잡이(31, 32)를 잡을 수 있도록 하여야 하는데, 다수개의 손잡이를 부착하는 것도 좋은 방법이겠으나 운동 수행자의 어깨로 부터 손잡이가 동일한 거리를 유지하도록 반원 형태로 구성하는 경우 다수개의 손잡이를 설치하지 않아도 동일한 효과를 누릴 수 있는 것이다.Therefore, the structure of the handle according to the present invention to adjust the distance from the central axis to be able to grab the
이와 같이 운동 수행자가 체중판에 올라서서 운동봉 손잡이를 잡아 아래로 당기게 되면, 잡아다니는 동작에 의한 힘은 운동봉 연결대(40)로 전달되게 되고 이 힘은 제 1 회전축(50)으로 전달되어 상기 제 1 회전축이 회전하게 된다.
여기에서 상기 제 1 회전축은 중심축(10)의 소정의 위치에 고정되어 설치되어 있는 상태에서 회전가능하도록 하여야 장치가 원활히 동작할 수 있을 것이다.As such, when the exercise performer climbs onto the weight plate and pulls down the handle of the rod, the force of the holding movement is transmitted to the
Here, the first rotation shaft should be rotatable in a state where it is fixed and installed at a predetermined position of the
이를 통해 제 1 회전축 연결대(60)가 위로 들려 올라가는 과정이 발생하게 되고, 이 힘은 제 2 회전축을 회전시키는 역할을 하게 되는 것이다.As a result, a process in which the first rotary
상기와 같은 제 2 회전축(70)의 회전은 결국 동작봉(80)의 경사를 수평인 상태로 변형시키는 과정을 발생시키는데, 이 근본 원리는 중심 축으로부터 제 2 회전축의 거리가 고정되어 있고 중심 축으로부터 제 3 회전축 까지의 거리가 고정되어 있는 현상 때문으로 이러한 힘의 전달은 결국 동작봉을 통하여 동작봉 연결대(81)까지 전달되게 되는데, 이 과정을 통해 제 3 회전축(90)이 회전하고 이 힘은 제 3 회전축 연결대(100)를 통해 제 4 회전축(110)으로 전달되어 결국 체중판이 위로 들려 올라가는 현상이 발생하는 것이다.Rotation of the
도 2는 본 발명에 의한 체중 체감 적응형 벤치 프레스 응용도로서 운동 수행자가 중심 축을 등지고 운동을 수행할 수 있도록 구성한 것으로, 운동 수행자는 체중 판에 앉아서 체중 제 1 보조판(21)에 발을 올리고 체중 제 2 보조판(22)에 등을 기대고 앉은 상태에서 운동봉 손잡이를 밑으로 내리는 운동을 수행함으로써 운동 효과를 기대할 수 있도록 구성되어 있다.FIG. 2 is a diagram illustrating an application of weight-adaptive adaptive bench press according to the present invention, in which an exercise performer performs an exercise with the back of a central axis. The exercise performer sits on a weight plate and places a foot on a weight first
이러한 구성의 동작 과정은 도 1 에서의 장치와 동일한 힘의 전달 과정을 통해서 동작하도록 구성되어 있기 때문에 결국에는 동일한 구성으로 보아도 무방할 것이다.Since the operation process of such a configuration is configured to operate through the same force transmission process as the apparatus in FIG. 1, it may eventually be viewed as the same configuration.
전체적으로 본 발명은 체중 체감 적응형 벤치 프레스 관한 것으로, 더욱 상세하게는 운동을 하고자 하는 자가 자신의 몸무게를 추로 이용하여 운동을 수행할 수 있도록 하기 위하여 자신의 몸을 스스로 들어올릴 수 있도록 함과 동시에 근력의 차이에 따라 운동능력이 다르게 나타나는 문제를 해결하기 위하여 운동 기구의 힘점을 조절할 수 있도록 하여 체감 몸무게를 변화시키면서 운동을 수행할 수 있도록 구성한 운동기구로, 모든 힘의 중심으로서의 역할을 수행하는 중심 축, 상기 중심축과 연결되어 설치되어 운동 수행자가 올라갈 수 있도록 구성된 체중판, 상기 체중판과 연결되어 설치되어 체중판에 힘이 전달될 때 위로 들려 올라갈 수 있도록 하기 위한 동작봉, 상기 동작봉을 동작시키기 위하여 운동 수행자가 위로부터 아래로 잡아당기는 동작을 수행하기 위한 운동봉, 상기 중심축의 소정의 위치에 회전 가능하도록 고정되어 설치되어 운동봉과 연결되어 설치되는 제 1 회전축, 상기 제 1 회전축과 연결되고 운동봉으로부터 중심축을 지나 중심축 후면으로까지 확장되어 설치되는 제 1 회전축 연결대, 상기 제 1 회전축 연결대와 연결되어 설치되고 제 1 회전축 연결대가 운동봉의 동작에 의하여 상부로 이동할 때 동작봉이 따라 상부로 이동하는 과정에 회전하여 더욱 효과적으로 상기 동작봉이 상부로 이동할 수 있도록 설치되는 제 2 회전축, 상기 제 2 회전축과 연결되고 중심축 전면에 설치되는 체중판이 상기 동작봉이 상부로 올라가는 과정에 같이 상부로 체중판이 상부로 이동할 수 있도록 하기 위하여 설치되는 제 3 회전축, 상기 제 3 회전축과 연결되어 설치되고 중심축과 연결하는 기능을 수행하는 제 3 회전축 연결대, 상기 제 3 회전축 연결대와 중심축을 연결하는 기능을 수행하며 상하로 회전할 수 있도록 하는 기능을 수행하는 제 4 회전축을 포함하여 구성되고, 상기 운동봉은 2개 이상의 손잡이를 포함하여 구성되거나, 운동 수행자가 운동을 수행할 때 어깨로부터 동일한 거리를 유지할 수 있도록 반원형의 형태로 구성되는 것을 특징으로 한다.Overall, the present invention relates to a weight-adaptive adaptive bench press, and more particularly, to allow a person who wants to exercise to lift his / her own body to exercise by using his or her weight as a weight. In order to solve the problem that the exercise ability is different according to the difference of the exercise equipment, it is possible to adjust the power point of the exercise equipment so that it can perform the exercise while changing the body weight. A weight plate configured to be connected to the central axis and configured to allow the exercise performer to climb; an operating rod to be connected to the weight plate to be lifted up when a force is transmitted to the weight plate; The movement attendant pulls down from the top to make Exercise rod for performing the first rotation axis is fixedly rotatably installed at a predetermined position of the central axis is installed in connection with the exercise rod, connected to the first rotation axis and extends from the exercise rod through the central axis to the rear of the central axis And the first rotary shaft connecting rod is installed in connection with the first rotary shaft connecting rod and the first rotary shaft connecting rod rotates in the process of moving upward along the operating rod when the first rotary shaft connecting rod moves to the upper side by the motion of the exercise rod. A second rotary shaft installed to move, a third rotary shaft connected to the second rotary shaft and installed on the front of the central shaft to allow the weight plate to move upwards as the operating rod moves upward; Installed and connected to the third rotating shaft and the function of connecting to the central axis A third rotating shaft connecting rod to perform, a fourth rotating shaft performing a function of connecting the third rotating shaft connecting rod and the central axis, and a function to rotate up and down, wherein the exercise rod includes two or more handles. It is configured to be, or characterized in that configured in the form of a semi-circular so that the exercise performer can maintain the same distance from the shoulder when performing the exercise.
본 발명은 체중 체감 적응형 벤치 프레스 것으로, 더욱 상세하게는 운동을 하고자 하는 자가 자신의 몸무게를 추로 이용하여 운동을 수행할 수 있도록 하기 위하여 자신의 몸을 스스로 들어올릴 수 있도록 함과 동시에 근력의 차이에 따라 운동능력이 다르게 나타나는 문제를 해결하기 위하여 운동 기구의 힘점을 조절할 수 있도록 하여 체감 몸무게를 변화시키면서 운동을 수행할 수 있도록 구성한 팔 운동을 수행할 수 있는 운동기구를 달성하여, 본 발명과 같은 특징에 의하여 본 발 명의 효과와 같은 특징을 도출하는 효과가 있기 때문에 산업화하여 직접 생산하게 될 경우 국 내외적으로 큰 경제적 효과를 달성할 것이다.The present invention is a weight-adaptive adaptive bench press, and more specifically, a person who wants to exercise by lifting his or her own weight to perform the exercise by lifting their own body and at the same time the difference in muscle strength In order to solve the problem in which the exercise ability is different depending on the power point of the exercise equipment to adjust the body weight to achieve the exercise device configured to perform the exercise while changing the body weight to achieve the same, as in the present invention Because the characteristics have the effect of deriving the same characteristics as the effects of the present invention, if they are industrialized and produced directly, they will achieve great economic effects at home and abroad.
도 1은 본 발명에 의한 체중 체감 적응형 벤치 프레스1 is a weight-adaptive adaptive bench press according to the present invention
도 2는 본 발명에 의한 체중 체감 적응형 벤치 프레스 응용도Figure 2 is a weight-adaptive adaptive bench press application diagram according to the present invention
*도면의 주요 부분에 대한 부호의 설명** Description of the symbols for the main parts of the drawings *
10: 중심 축10: center axis
20: 체중판20: weight plate
21: 체중 제 1 보조판21: weight first edition
22: 체중 제 2 보조판22: weight second edition
30: 운동봉30: exercise rod
31: 운동봉 제 1 손잡이31: exercise rod first handle
32: 운동봉 제 2 손잡이32: second rod handle
40: 운동봉 연결대40: athletic rod connecting rod
50: 제 1 회전축50: first rotating shaft
60: 제 1 회전축 연결대60: 1st rotation shaft connecting rod
70: 제 2 회전축70: second axis of rotation
80: 동작봉80: operating rod
81: 동작봉 연결대81: operating rod connecting rod
90: 제 3 회전축 90: third axis of rotation
100: 제 3 회전축 연결대100: 3rd rotating shaft connecting rod
110: 제 4 회전축110: fourth rotating shaft
Claims (2)
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KR1020070081980A KR100858363B1 (en) | 2007-08-14 | 2007-08-14 | Bench press based on human weight |
Applications Claiming Priority (1)
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KR100858363B1 true KR100858363B1 (en) | 2008-09-11 |
Family
ID=40023042
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
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KR1020070081980A KR100858363B1 (en) | 2007-08-14 | 2007-08-14 | Bench press based on human weight |
Country Status (1)
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KR (1) | KR100858363B1 (en) |
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