KR100500533B1 - Sport outfits which make whole body exercised - Google Patents
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Abstract
본 발명은 전신운동기구에 관한 것으로서, 지지대(6)의 받침부(2)와 좌우 발판(22)(24) 사이와, 지지부(4)와 파지대(12)(14) 사이 및 상기 파지대(12)(14)와 파지부(8)(10) 사이에 케이스(12)의 원호형 스프링실(36)내에 설치되는 압축스프링(14)이 작동편(20)을 양방향으로 탄력지지하는 작동체(26)(28)(30)(32)(34)를 연결설치하여 발판과 파지대 및 파지부가 각기 양방향으로의 회전시 갈수록 큰 힘이 요구되게 하므로서 단시간에 전신운동이 강도 높게 이루어질 수 있도록 한 것이다.The present invention relates to a whole body exercise mechanism, which is provided between the support part 2 and the left and right footrests 22 and 24 of the support 6, between the support part 4 and the gripper 12 and 14 and the gripper. (12) Between the (14) and the gripping portion (8) 10, the compression spring 14 installed in the arc-shaped spring chamber 36 of the case 12 is an operation to elastically support the operating piece 20 in both directions By connecting the sieves 26, 28, 30, 32, 34 so that the scaffold, the gripper, and the gripper each require greater force as they rotate in both directions, so that the whole body movement can be made high in a short time. It is.
Description
본 발명은 전신운동기구에 관한 것으로서, 상세하게는 전신운동이 단시간에 강도높게 이루어질 수 있도록 한 것이다.The present invention relates to a whole body exercise apparatus, and in particular, to allow the whole body movement to be made high intensity in a short time.
일반적으로 운동기구는 신체부위별 근력을 강화시켜 줄 수 있도록 다양한 종류로 제작되므로 일반가정에서는 전신운동에 필요한 다양한 종류의 운동기구를 설치할 공간이 없을 뿐 아니라 경제적 부담이 크기 때문에 개인선호도에 따라 한두종류의 운동기구를 설치사용하므로서 장기간 사용시 신체중 특정부위의 집중적인 운동으로 신체적 불균형을 가져와 오히여 건강을 저해하게 된다.In general, exercise equipment is manufactured in various types to strengthen muscle strength by body parts, so in general households, there is no space for installing various kinds of exercise equipment required for whole body exercise, and one or two kinds according to personal preferences because of economic burden. By installing and using the exercise equipment of the long-term use, intensive exercise of a certain part of the body brings physical imbalance, rather it hinders health.
또한 여러 운동기구들 중 일명 트위스트 운동기구는 그나마 특정신체부위에 국한되지 않고 또 전신을 이용하여야 하므로 다른 운동기구들에 비해 유리하나 단순히 자유롭게 회전하는 회전판 상에 양발을 딛고 올라서서 손잡이를 잡고 허리를 중심으로 한 반동으로 상체와 하체를 상반된 방향으로 비틀어 주도록 한 것으로서 신체의 비틀림시 큰 힘이 요구되지 않아 운동량은 극히 저조하다.Also, among other sports equipments, the so-called twisted sports equipment is not limited to a specific body part, but it is advantageous to use the whole body. The upper body and lower body are twisted in the opposite direction by the recoil in the center, and the momentum is extremely low because no large force is required when the body is twisted.
이로 인하여 대부분은 다양한 운동기구를 갖춘 헬스장을 찾고 있으나 신체 각 부위별 만족할 만한 운동량을 얻기 위하여는 장시간에 걸쳐 여러대의 운동기구를 번갈아서 이용하여야 하므로 바쁜 현대인들로서 볼 때 비능률적일 뿐 아니라 운동시간이 길어질수록 에너지는 고갈되므로 운동시간에 비해 운동량은 미미한 실정이다.Because of this, most of them are looking for a gym equipped with various exercise equipments, but in order to obtain satisfactory amount of exercise for each part of the body, it is necessary to alternately use several exercise equipments over a long period of time. Since energy is depleted, the amount of exercise is insignificant compared to the exercise time.
본 발명은 상술한 종래 기술이 갖는 문제점들을 감안하여 팔과 다리 및 허리등 전신운동이 단시간에 강도높게 이루어질 수가 있어 운동효과를 극대화시켜 줄 수가 있는 전신운동기구를 제공함에 그 목적이 있다.The present invention has been made in view of the above-mentioned problems with the prior art, and the whole body exercise such as arm, leg, and waist can be made in high intensity in a short time, and an object thereof is to provide a whole body exercise device that can maximize the exercise effect.
상기한 본 발명의 목적은 지지대의 받침부와 발판사이와, 지지부와 좌우 파지대 사이 및 상기 좌우 파지대와 파지부 사이에 케이스의 원호형 스프링실에 설치되는 압축스프링이 작동편을 양방향으로 탄력지지하는 작동체를 설치하여 발판과 파지대 및 파지부의 정역회전시 갈수록 큰 힘이 요구되도록 하여 전신운동이 강도높게 이루어지도록 한 전신운동기구에 의해 달성된다.The object of the present invention described above is a compression spring installed in the arc-shaped spring chamber of the case between the support portion and the footrest of the support, between the support portion and the left and right gripper and between the left and right gripper and the gripper elastically the working piece in both directions It is achieved by the whole body movement mechanism which installs the supporting actuator so that the greater force is required during the forward and reverse rotation of the foothold, the gripper, and the gripper, so that the whole body movement is made intense.
도 1은 본 발명의 측면구성도이고, 도 2는 본 발명의 정면구성도로서, 본 발명은 받침부(2)와 지지부(4)로 구성되는 지지대(6)와, 상기 지지대(6)의 지지부(4) 상부에 연결설치되며 파지부(8)(10)를 갖는 파지대(12)(14)와, 각기 케이스(16) 내에 설치된 압축스프링(18)이 작동편(20)을 양방향으로 탄력지지하도록 구성되며 받침부(2)와 발판(22)(24) 사이와, 지지부(4)와 파지대(12)(14) 사이 및 파지대(12)(14)와 파지부(8)(10) 사이에 연결설치되는 작동체(26)(28)(30)(32)(34)(36)로 구성된다.1 is a side configuration diagram of the present invention, Figure 2 is a front configuration diagram of the present invention, the present invention is a support (6) consisting of the support portion (2) and the support (4), and of the support (6) Holding parts 12 and 14 connected to the upper part of the support part 4 and having holding parts 8 and 10, and compression springs 18 provided in the case 16, respectively, operate the working piece 20 in both directions. It is configured to support elasticity and is provided between the support portion 2 and the footrests 22 and 24, between the support portion 4 and the grippers 12 and 14, and the grippers 12 and 14 and the gripper 8 It consists of the actuators 26, 28, 30, 32, 34, 36 which are connected and installed between (10).
상기에서 지지대(6)는 받침부(2) 후방에 지지부(4)가 직립되게 연결구성되며 받침부(2)의 상면 양측에 각각 작동체(26)(28)를 사이에 두고 좌우 발판(22)(24)이 적정 간격유지하도록 연결설치된다.이때 좌우 발판(22)(24)은 양발을 어깨넓이로 벌려서 나란히 올려놓을 수 있는 간격과 형태를 갖는 것으로서, 가급적 작동체(26)(28)의 작동편(2)이 갖는 회전중심으로부터 외측으로 약간 비켜서 위치하도록 하여 회전이 용이하도록 하는 것이 바람직하다.In the above, the support 6 is configured such that the support 4 is connected to the rear of the support 2 so that the support 4 is upright, and the left and right footrests 22 between the actuators 26 and 28 are respectively disposed on both sides of the upper surface of the support 2. (24) is installed to maintain the proper spacing. At this time, the left and right footrests (22) and (24) have a distance and form that can be placed side by side with both feet wide open, preferably the actuator (26, 28) It is preferable to make the rotation easy by positioning a little outward from the center of rotation of the operating piece 2 of.
또한 지지대(6)의 지지부(4)가 갖는 좌우 파지대(12)(14)는 사용자의 어깨넓이를 고려한 간격으로서, 하향절곡된 단부에 파지부(8)(10)가 연결형성되며 상기 파지부(8)(10)는 사용자의 가슴높이에 위치하도록 구성된다.In addition, the left and right grippers 12 and 14 of the support 4 of the support 6 are spaced in consideration of the width of the shoulder of the user, and the grippers 8 and 10 are connected to the downwardly bent ends to form the grips. Branches 8 and 10 are configured to be located at the height of the user's chest.
도 3 및 도 4는 본 발명에 이용되는 작동체를 나타낸 것으로서, 각 작동체(26)(28)(30)(32)(34)(36)는 상하로 분리구성되어 수개의 볼트넛으로 연결고정되는 케이스(16)의 내부에 테두리부(38)(40)에 비해 낮고 또 중앙에는 축공(42)(44)을 갖는 대체로 원형의 내벽(46) 사이에 작동실(48)이 형성되며 상기 내벽(46)의 외측에 상기 내벽을 연장하는 걸림부(50)를 남겨 두고 원호형으로 형성되는 스프링실(52)에는 압축스프링(18)이 탄력설치되고 작동실(48)내에는 일측에 돌출형성되는 가압부(54)가 압축스프링(18) 사이에 위치하는 작동편(20)이 설치된다.3 and 4 show the actuator used in the present invention, each of the actuators 26, 28, 30, 32, 34, and 36 are vertically separated and connected by several bolt nuts. An operating chamber 48 is formed between a generally circular inner wall 46 having a lower circumference 38 and 40 and a central hole 42 and 44 in the center of the case 16 to be fixed. The compression spring 18 is elastically installed in the spring chamber 52 which is formed in an arc shape while leaving the locking portion 50 extending the inner wall on the outer side of the inner wall 46, and protrudes on one side in the operation chamber 48. The actuating piece 20 in which the press part 54 formed is located between the compression springs 18 is installed.
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상기 작동체중 받침부(2)와 발판(22)(24) 사이에 갖는 작동체(26)(28)는 케이스(16)가 받침부(2) 측에 연결고정되고 발판(22)(24)은 그 축봉이 케이스의 축공을 관통하여 작동편(20)에 연결고정된다.또한 지지부(4)와 파지대(12)(14) 사이에 갖는 작동체(30)(32)는 케이스(16)가 지지부(4)측에 연결고정되고 파지대(12)(14)는 케이스(16)의 축공을 관통하여 작동편(20)에 연결고정된다.또한 파지대(12)(14)와 파지부(8)(10) 사이에 갖는 작동체(34)(36)는 케이스(16)가 파지대(12)(14)측에 연결고정되고 파지부(8)(10)는 케이스(16)의 축공을 관통하여 작동편(20)에 연결고정된다.Actuators 26 and 28 which are provided between the support body 2 and the foot plates 22 and 24 are fixed to the case 16 by the support unit 2 side, and the foot plates 22 and 24 are connected. The shaft is connected to the operating piece 20 through the shaft hole of the case. Also, the actuators 30 and 32 provided between the support part 4 and the grippers 12 and 14 have a case 16. Is fixed to the support 4 side, and the grip 12 and 14 are fixed to the operating piece 20 through the shaft hole of the case 16. The grip 12 and 14 and the grip section The actuators 34 and 36 between (8) and (10) have the case 16 fixed to the grip 12 and 14 side, and the grip portions 8 and 10 are connected to the case 16. It is connected to the working piece 20 through the shaft hole and fixed.
다만 본 발명에서는 파지대가 좌우 분리구성되나 자전거 핸들과 같이 한개의 파지대를 갖도록 하여 상기 파지대에 두개의 파지부를 갖도록 할 수도 있을 것이다.However, in the present invention, the gripper is configured to be separated left and right, so as to have one gripper, such as a bicycle handle, it may be possible to have two grippers on the gripper.
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본 발명은 지지대(6)의 받침부(2) 상에 갖는 발판(22)(24)과 지지부(4)가 갖는 파지대(12)(14) 및 상기 파지대(12)(14)가 갖는 파지부(8)(10)는 양방향으로의 회전시 각기 작동체(26)(28)(30)(32)(34)(36)가 갖는 작동편(20)과 압축스프링(18)에 의해 양방향 모두 회전각이 클수록 강한 힘이 요구되므로 강도 높은 전신운동이 이루어질 수 있게 된다.The present invention has the footholds (22) and (24) on the supporting portion (2) of the support (6) and the gripper (12) (14) that the support portion (4) and the gripper (12) (14) The holding portions 8 and 10 are driven by the operating pieces 20 and the compression springs 18 of the actuators 26, 28, 30, 32, 34 and 36, respectively, in rotation in both directions. In both directions, the greater the rotation angle, the stronger the force is required, so that a high intensity whole body movement can be achieved.
즉 도 4에서와 같이 발판(22)(24)과 파지대(12)(14) 및 파지부(8)(10)를 연결하는 각 작동체(26)(28)(30)(32)(34)(36)는 작동편(20)의 가압부(54)가 케이스(16)의 원호형 스프링실(52)에 탄력설치되는 압축스프링(18) 사이에 위치하여 양방향으로 갈수록 큰 탄성이 주어지게 된다.That is, as shown in Fig. 4, each of the actuators 26, 28, 30, 32 (to connect the scaffold 22, 24, the grip 12, 14, and the grip 8, 10) ( 34 and 36 are located between the compression springs 18, the pressing portion 54 of the operating piece 20 is elastically installed in the arc-shaped spring chamber 52 of the case 16, the greater the elasticity in both directions You lose.
따라서 지지대(6)의 받침부(2) 상에 갖는 발판(22)(24)을 딛고 서서 양손으로 파지부(8)(10)를 잡고 허리를 중심으로 상체와 하체를 상반된 방향으로 비틀어 주고 또 이와동시에 잡고있던 파지부(8)(10)를 파지대(12)(14)로부터 회전시켜주게 되면 발판과 파지대 및 파지부가 갖는 작동체(26)(28)(30)(32)(34)는 작동편(20)에 의한 압축스프링(18)의 반발작용으로 팔과 다리 및 허리등 전신운동이 이루어질 뿐 아니라 그 회전각을 크게 할수록 더욱 큰 힘이 요구되어 단시간에 강도높은 운동이 이루어지게 된다.Therefore, standing on the footrest 22, 24 on the support portion 2 of the support 6, holding the grip portion (8) 10 with both hands, twist the upper body and the lower body in the opposite direction around the waist and At the same time, when the holding parts 8 and 10 held at the same time are rotated from the holding parts 12 and 14, the actuators 26, 28, 30, 32, and 34 have a scaffold, a holding part, and a holding part. ) Is not only the whole body movement such as arm, leg and waist by the repulsive action of the compression spring 18 by the operation piece 20 but also the greater the angle of rotation is required, the greater the strength is achieved in a short time do.
또한 양발을 딛고 올라선 발판(22)(24)은 작동체(26)(28)의 중심으로부터 외측으로 비켜서 위치하도록 하게 되면 비틀림시에도 양발은 좌우로 최소한의 간격을 유지하게 되므로 비틀림시에도 안정감을 얻을 수 있을 뿐 아니라 계속해서 큰 힘을 가해 줄 수가 있어 운동효과를 더욱 극대화시켜 줄 수가 있다.In addition, when the feet 22 and 24 which are raised on both feet are positioned outward from the center of the actuators 26 and 28, both feet are kept to the left and right at the time of torsion, so even when torsional stability is achieved. Not only can you get this, but you can continue to apply great force to maximize the exercise effect.
이와 같이 본 발명은 지지대(6)의 발판(22)(24)과 파지대(12)(14) 및 파지부(8)(10)가 각기 작동체(26)(28)(30)(32)(34)(36)가 갖는 압축스프링(18)에 의해 양방향으로 회전각을 크게할수록 큰 힘이 요구되게 하므로서 전신운동이 단시간에 강도높게 이루어질 수가 있어 운동효과를 극대화시켜 줄 수가 있는 효과가 있는 것이다.Thus, in the present invention, the footrest 22, 24, the gripper 12, 14, and the gripper 8, 10 of the support 6 are respectively the actuators 26, 28, 30, 32. (34) (36) by the compression spring (18) has a large force is required as the rotation angle increases in both directions, so the whole body movement can be made high intensity in a short time has the effect that can maximize the exercise effect will be.
도 1 : 본 발명의 측면구성도1: Side view of the present invention
도 2 : 본 발명의 정면구성도2 is a front configuration diagram of the present invention
도 3 : 본 발명의 요부 측단면구성도3 is a main cross-sectional side view configuration diagram of the present invention
도 4 : 본 발명의 요부 평단면구성도4 is a main cross-sectional configuration of the present invention
도 5 : 본 발명의 요부분해사시도5 is a partial partial perspective view of the present invention
<도면의 주요부분에 대한 부호의 설명><Description of the symbols for the main parts of the drawings>
(2)--받침부 (4)--지지부(2)-base (4)-support
(6)--지지대 (8)(10)--파지부(6)-Supports (8) (10)-Grip
(12)(14)--파지대 (16)--케이스(12) (14)-Grip Stand (16)-Case
(18)--압축스프링 (20)--작동편(18)-Compression Spring (20)-Operation
(22)(24)--발판 (26)(28)(30)(32)(34)(36)--작동체(22) (24)-Stool (26) (28) (30) (32) (34) (36)-Operator
(38)(40)--테두리부 (42)(44)--축공(38) (40)-Borders (42) (44)-Soccer
(46)--내벽 (48)--작동실(46)-Inner Wall (48)-Operating Room
(50)--걸림부 (52)--스프링실(50)-Hanging Part (52)-Spring Room
(54)--가압부(54)-Pressure
Claims (3)
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|---|---|---|---|
| KR10-2002-0063296A KR100500533B1 (en) | 2002-10-16 | 2002-10-16 | Sport outfits which make whole body exercised |
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Publications (2)
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| KR20040033985A KR20040033985A (en) | 2004-04-28 |
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Family Applications (1)
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Country Status (1)
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|---|---|
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Citations (4)
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| JPH1076024A (en) * | 1996-09-03 | 1998-03-24 | Keisuke Fuchigami | Leg twisting exercise appliance |
-
2002
- 2002-10-16 KR KR10-2002-0063296A patent/KR100500533B1/en not_active IP Right Cessation
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Also Published As
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|---|---|
| KR20040033985A (en) | 2004-04-28 |
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