JPS639465A - ゴルフ教育実習方法及び装置 - Google Patents

Abstract

(57)【要約】本公報は電子出願前の出願データであるた
め要約のデータは記録されません。

Description

【発明の詳細な説明】 本発明は、適切で正確なスタンス及びゴルフボールのア
ドレスを啓発する場合に、ゴルファを助けるゴルフ教育
実習方法及び装置に関する。

灸末扱逢 ゴルファと彼のゲームの仕上げの間の２つの障害は距離
と方向である。この世界で最も重大なスイングはアライ
ンメントが正しくなければ良いショットで打つことがで
きない。一方、ターゲットを狙う普通のスイングは成功
するチャンスがある。

トップショットでさえ真直に行くだろう。

適切なスタンス及び適切なボールのアドレスから生じる
脚、ヒップ、上胴及び腕の筋力のアラインメントを含む
筋力アラインメントはゴルフゲームの最も重要なボディ
形態である６個々のプレイヤーはそれぞれのアドレス及
びスタンスに特質を持っているが、その要求はボールを
適切な方向に充分な距離を運ぶ適切なゴルフストローク
を達成することにかなうものでなければならない、それ
らの要求の最も重要な１つは、ボールの位置に関して、
またボールの意図した進行方向に関して足の適切な位置
である。

さらに、ゴルフショットからゴルフショットへの矛盾し
ない反復できるゴルフスイングを与えることが筋力を啓
発するために要求される。そのような所望の矛盾のない
正確性は広範囲な訓練でのみ達成される。本発明の装置
は、適切なトレイニングルーチンで使用される場合、こ
の矛盾のなさを啓発することにある。下記に充分に論じ
られる本発明の装置によって達成される結果を得ること
を意味する多数の従来技術のゴルフトレイニング装置が
ある。しかしながら、理解されるように、これらの装置
のいずれもが本発明によって与えられた効果を達成しな
い。

Ｂｕｒｎｅｓの米国特許（米国特許第４，２８４，４３
１号明細書）は、ターゲットラインとアプローチライン
を持つペースマットと、ボールの位置の方向にまたそれ
から離れた方向に調節することができるアドレスマット
と、種々のスタンスでボールをアドレスするために調節
できるように配置された一対のフットマットを有するゴ
ルフの補佐を記載することを意図している。しかしなが
ら、バーンズの装置は、ゴルフボールに関して足の相対
的位置を確実にするために摺動的に接続された重複マッ
トを含む複雑な機構装置である。この複雑な構成の結果
、実際上のゴルフ教示及び実施の状態において使用に混
乱が生じる。

５ｈｉｒｈａ１１の特許（米国特許第４，０００，９０
５）は、足の位置及び角度、ボールの位置及びクラブに
よって横切られる適切な方向を示すガイドラインを指示
するゴルフマットを記載している。しかしながら、クラ
ブ、ボールの位置及び足の位置のアラインメントのため
の一連のラインを有しているが。

適切なスタンスでゴルファの足を反復して置く場合に、
ゴルファを助けるように足の型を着脱できるようにして
はいない。さらに、　５ｈｉｒｈａｌｌのマツプ上に表
わされた一連のラインはアベレージゴルファを非常に複
雑にし、混乱させる。

Ｒｉｃｈａｒｄｓの特許（米国特許第４，１０１，１３
０号明細書）は１足の位置の輪郭を描く切り抜き部分を
有し、ゴルファに対してゴルフボールを位置決めしよう
とするために、足とゴルフクラブのマークを有するゴル
フマットを記載している。このＲｉｃｈａｒｄｓの特許
で容易に分かるように、足の切り抜き部分はそれぞれの
ショットまたはそれぞれのスタイルに対して調節できな
いばかりでなく、マットに対してボールを位置決めする
正確な手段がない。

Ａｎｄａｒｓｏｎの特許（米国特許第３，５４２，３６
９号明細書）は、ティと、ゴルファの適切な位置を指定
する表示と、ターゲットの方向と、クラブのヘッドがボ
ールの駆動にフォローする通路とを有するフェルトで覆
われたシサール麻繊維から作られた練習マットを記載す
ることを意図している。しかしながら、このＡｎｄｅｒ
ｓｏｎの特許は、ボールに対して整えられたスタンスで
ゴルファを補佐するために、着脱できる足の型の必要性
を開示していないばかりでなく、そのような結果がいか
に達成されるかということを示唆していない。

いくつかの他の特許として、Ｃｒｏｓｓｏｔの特許（米
国特許第２，７７７．６９７号明細書）、Ｂ１５ｈｏｐ
　ｅｌ、　ａｌ、の特許（米国特許第３，３５０，１０
１号明細書）、　Ｇｉｂｂｓ　ｅｌ。

ａｌ、の特許（米国特許第１，４８４，３９０号明細書
）、及びＫｉｍｂｌｅの特許（米国特許第３，６５８，
３４４号明細書）は全て、ゴルフゲームと関連して適切
なスタンス及びスイングを達成するための種々の方法を
教示することを意図している。

Ｃｒｏｓｓｏｔの特許は、ゴルフスタンスのインジケー
タである機械的装置を示すことを意図しており、そして
、ボールに対してスタンスを整えることにおいてプレイ
ヤーを助けることのみ意図している。

ボールの部分または近くに置かれたＣｒｏｓｓｏｔの装
置に特徴はなく、クラブのスイング及びボールの弾道を
整えることにおいてプレイヤーを助けている。さらに、
Ｃｒｏｓｓｏｔの装置は、異なったクラブの選択のため
に、ゴルファがスタンスを変更しようとするには、複雑
な機械的調節を必要とする。

Ｂ１５ｈｏｐ　ｅｌ、　ａｌ、のゴルフスイングの補佐
は、ボールの弾道の適切なラインにゴルファをアライン
メントさせることに欠けているが、代りに機械的な高さ
インジケータ及びゴルフスイングの長円形通路に関して
信頼できる。Ｂ１５ｈｏｐのゴルフスイングの狙いは、
その複雑性がゴルファを、本発明によって増加されるゴ
ルフの基礎から外れることにおいて欠陥がある。さらに
、足の型が着脱可能になっていないため、Ｂ１５ｈｏｐ
のゴルフスイングの補佐はボールに対するスタンスを再
現することにおいて、ゴルファを適切に補佐することに
欠けている。

Ｇｉｂｂｓの特許はボールの位置１足の位置の足表示及
びボールの飛ぶ方向を指示するラインを示す図面を含ん
でいるが、足の指示、ボールの位置、ボールの飛ぶ方向
は動かせない、実際に、ゴルファの体格、ゴルフショッ
トの性質及び選択されたクラブによって異なったスタン
スを与えることが必要であるのに、Ｇｉｂｂｓの図表の
欠点はスタンスが固定されていることである。それら多
数のスタンスは容易に調節ができる着脱可能な足位置指
示体によって容易にすることができる。

Ｋ１１ｌｂｌａの装置はゴルフコースの実際の実習ゴル
フ情況で使用されるようにした複雑な機械装置であり、
インドア及びアウトドアの両方に設計されていない、さ
らに、Ｋｉｍｂｌｅの装置の複雑性は実際のゴルフの実
施及び訓練情況で使用することを極端に困難にしている
。本発明の装置の経済性とともに、軽便さ及び機械的簡
単さは、実行、訓練及び教示授業での使用についてより
魅力がある。

全てのものを考慮すると、従来技術の引用例は本発明の
特殊な理点を備えていないなかりでなく。

この引用例のいずれもが本発明によって達成されるよう
に求められる目的を述べていない。従来の引用例は、単
−独で、また他の従来技術の引用例と組合わせても、着
脱可能な足の型や着脱可能なボールの型及び縦横の認識
ライン及びスイング通過ラインを含む正確なスタンス測
定格子を開示し、ゴルファの適切な筋力アラインメント
を確実にし、ゴルファの教育及び訓練において、矛盾の
ない、再現できるスタンス及びスイングを使用するよう
に補佐する。

杢１Ｊし死１旬− 従って、ボールに対して及びターゲットに対して足の適
切な位置から生ずる身体の筋力の適切なアラインメント
に基づいて、ショットからショットへ矛盾のないスイン
グを啓発することにおいて。

ゴルファを補佐する方法及び装置を提供することが本発
明の１つの目的である。

ゴルフボールに対して及びターゲットの方向に対して適
切な足の位置を実証する教育、訓練及び実行目的のため
に、改良されたゴルフ装置を提供することが本発明の他
の目的である。

本発明の他の目的は１着脱可能な足の型及びゴルフボー
ルの型を有する教育、訓練及び実行目的のための改良さ
れたゴルフ装置を提供するので、異なった体格またはス
タイルを持つ種々のプレイヤーや異ったクラブを使用す
る種々のプレイヤーが足及びゴルフボールの型の相対的
位置を故意に、容易に変更することができる。

本発明のまた他の目的は、種々のゴルフ教育、訓練及び
実行の環境で使用される容易に持ち運べる経済的なゴル
フ装置を提供することである。

本発明のさらに他の目的は、ゴルフボールの使用または
不使用及びクラブの使用または不使用にかかわらず使用
されるゴルフ教育、訓練及び実行装置を提供することで
ある。

本発明の他の目的は、ここに記載された教育、訓練、実
行装置を使用する筋力及びアラインメントの適切な啓発
のための方法を提供することである。

溌」Ｉど４枚 ゴルフ教育実習装置は、マットと、ゴルファの少なくと
も１方の足のアラインメントのために上記マットに固着
できる少なくとも１つの着脱可能なまたは接着剥離可能
な足の型と、垂直及び水平のＬＬａラインを含む上記マ
ットの正確なスタンス決め格子と、上記マット上のスイ
ング通路またはターゲット通路との組合わせからなる。

この装置は、任意に延長されたスイング通路及びターゲ
ット通路を持っている。また、方法はここに記載された
装置の反復使用を含む筋力アラインメントのブロクラミ
ングを利用する適切なゴルフの教育、訓練、実行のため
に提供される。

笑産班 本発明の筋力アラインメントマットの多数の使用例があ
る。第１に、ゴルフクラブと、着脱可能なゴルフボール
の型にまたはその近くに置かれた実際のゴルフボールを
利用するゴルフスイングの実行において補佐するように
アウトドアで使用されることが予期される。第２に、筋
力アラインメント実行マットは、クラブを持っても、ま
たクラブを持たなくても、家庭で使用され、スタンス、
アドレス及びスイングを実行することが予期される。第
３に、本発明の装置は厳密な筋力アラインメントプログ
ラムルーチンと共に使用され、改良された再現性のある
ゴルフスタンス、アドレス及びスイングとともに適切な
ゴルフ筋力を啓発することが予期される。

さて１図面をより詳細に参照すると、ゴルフの教育、訓
練、実行の補佐の全体がここに論じられた原理を具体化
するゴルフマット２０を予想している。このゴルフマッ
トは着脱または接着剥離可能なゴルフボールの型７と着
脱または接着剥離可能な足の型６を有している。また、
スイング通路またはターゲットラインの延長部２ととも
にスイング通路またはターゲットライン１及び水平認識
ライン３と垂直認識ライン４とからなる正確なスタンス
測定格子５が第１図に示され、ゴルフマット装置に関係
している。

ペースマットは柔軟な部材１例えばシートラバー、シー
トプラスティック、紙、屋外の敷き物。

ナイロン製の接着布（Ｖｅｌｃｒｏ［商標名コ）または
適当な他の部材の矩形またはＬ型のシートで構成される
。特殊なタイプの柔軟な部材は、着脱可能な足の型６及
びボールの型７を取り付け、また容易に取り放すので、
重要ではない。好ましくは、マットはそれから伸びる細
長い片のようにターゲットラインの延長部２を含む伸長
された部分とともにＬ型である。

着脱可能で、調節可能な足の型６の目的は、教育、訓練
、実行のためにゴルファの適切な足の位置を指示するこ
とである。従って、それらの足の型は適当な接着性のま
たは織目のバックを持つ適当な部材（好ましくはマット
２０と異なった色）から構成され、そして、マット２０
のスタンス測定グリッド５に接着され、ゴルファの足の
適切な位置を指示する。さらに１足の型６の部材はその
着脱または接着剥離可能な特質を失なうことなく、格子
５の上に何度も置いたり、外したりすることができると
いうようなものである。ナイロン製の接着布（Ｖｅｌｃ
ｒｏ）はそのような部材の１つである。

また１足の型６は、規定通りにプレーヤーのスタンスを
変更することなく、さらに進んだプレーヤーのために永
久に接着される部材から作られる。

特定のクラブで、特定のライで、特定のゴルファのため
に、ゴルフ格子の上の１つの位置に１セツトの型が適切
であることが意図される。さらに、故意に除去されるま
でゴルフマット装置に型が接着されるため、接着剥離可
能で調節可能な足の型６が格子５の上の同じ位置に位置
決めされて残り、再位置決めされる限り、そのようなス
タンスは何度も再限し得る。

足の型は筋力アラインメントマットに除去できるように
付着され、着脱または接着剥離可能な足の型６が所々に
置かれるとき、足の位置は特定のゴルファのクラブの選
択とライのために、ボールの位置に対して記録される。

もし、それらの位置から除去されるならば、足の型６は
前の位置に後で再位置決めされる。または、多数の足の
型がそれぞれのゴルファやクラブ選択あるいは意図した
ショットのために使用される。勿論、ボールに対して上
方の足の適切な位置のために、１つの足の型で充分であ
る。というのは、他方の足が１方の足に対して適当な位
置、例えば駆動の最中にほぼ肩の幅だけ離して適切な位
置に位置決めされるからである。

この発明の１つの重要な特徴は成し遂げられるボディ位
置の再現性である。即ち、適切な足の位置が特定のゴル
フクラブと型と同じでない不動のライを確立する格子の
上で、それぞれの人が付加した適切なマーキングをする
ように決定することができる。

勿論、当分野技術者が正しく判断されるように。

足の型６はプレイヤーが望んだ方法でボールの型７に対
して置くことができる。実際にボールに対してスタンス
を変えるために、ボールの型７が動かされる。このボー
ルの型７は好ましくはマット２０と異なった色のもので
あり１足の型６と同じ部材で構成される。さらに、ゴル
フの筋力アラインメントの実行マット２０の使用が導間
のゴルフインストラクタの存在で行なわれ、この導間の
ゴルフインストラクタは、クラブ選択、ライ及び意図す
るショットによって、適切な足の位置を選択する場合に
ゴルファを補佐する。

第１図に示すように、本発明の他の特徴はスイング通路
あるいはターゲットライン１であり、このラインはボー
ルの意図する飛びの方向に平行に延びている。このライ
ンはボールの接触の前及び後に即座にクラブヘッドの進
行の意図する方向とともに、ボールの意図する飛びをプ
レイヤーが視覚で決定することができるように与えられ
る。また、第１図から分かるように、スイング通路及び
ターゲットライン１はスイング通路の延長部及びターゲ
ットラインの延長部２に沿って延びている。

この延長部２は、ボールの通路がその意図する方向に実
際に沿っているならば、プレーヤーやプレーヤーの補佐
あるいは家庭教師が視覚で決定することができるように
意図される。クラブヘッドと通路１を見ることができる
フルスイングの部分の間にプレーヤーはヘッドを保持し
て肩が下がる。

これは充分で適切なゴルフスイングを啓発することで非
常に有効である。

スイング通路またはターゲットライン１は、スイング通
路及びターゲットラインの延長部２とともに第１図のマ
ット２０の上にストレートラインとして示されている。

これらのターゲット通路１及びターゲット通路の延長部
２は、ボールと数フィートから数百ヤード離れている究
極のターゲットとともにマット２０に一線にするように
使用される。

ゴルファによってｍｅされるように実際のプラクティス
では、スイングはいくらか放物線である。

しかしながら、クラブフェースがボールを打つすぐ前及
びすぐ後のアークの短い期間には、ゴルファによってＢ
察されるようなりラブフェースの進行はストレートライ
ンであるように見える６さらに、ゴルファは実習の間で
、スイングアークの約１０”から約３０°より大きい間
ではクラブフェースを見られないように教育すべきであ
る。そのようにすることは、ゴルファをスイングの害か
らそらせるだろう、この装置を使用するゴルファはショ
ットをする前または後に着脱可能なゴルフボールの型（
ゴルフボール自体）に視野の焦点を合わせることが意図
される。これは身体の中心またま重心の横の動きを確立
する。全てこれらの理由のために、スイング通路または
ターゲット通路１は、スイング通路またはターゲット通
路の延長部２とともに、第１図のマット２０のストレー
トラインとして描かれる。

実際の使用では、スイング通路またはターゲットライン
１に沿う実行スイング及びスイング通路またはターゲッ
トラインの延長部２に沿うフォロースルーを見て、ライ
ン１．２によって限定されたその通路に沿うクラブスイ
ングとしてクラブフェースのトップを見ることがまた意
図される。

水平認識ライン及び垂直ＵＫ　ｍラインは、ボールに対
して足の適切なアラインメントを決定する実行中に、及
びその後でマット２０の上の所々に足の型を残すことに
よって、または適切なマーキングで、あるいは足の位置
を記録することによって、スタンスとアドレスを再現で
きるように整合する実行中に、足の型６とともに使用さ
れることが意図される。

本発明の装置を使用する適切なアラインメント及びスタ
ンスを実行するゴルファは第２図に示される。手にゴル
フクラブを持って、ゴルファ８はスタンス測定格子５の
中に、適切な着脱または接着剥離可能な足の型６の位置
で立っている。ゴルファはボールの型７の後部にクラブ
フェースを置いてアドレス位置でクラブを持って立って
いる。

クラブの延長部として動作する左腕（右ききのゴルファ
に対して）と一体として肩とアームを共に使用して、ゴ
ルファはゆっくりクラブを後方に、スイング通路または
ターゲットライン１に沿って進行するクラブでバックス
イング位１ｔｏの最初の数フィートを通して引く。バッ
クスイングの縁了で、ゴルファはゴルフボールの型７を
越えて位置ｌＯを通して後方に、そしてフォロースルー
位置１１の最初の数フィートを通してクラブをドライブ
し、全ての時間に通路１．２に沿ってクラブを保持し。

一方ゴルフクラブは位置１０．１１の間を進行する。

上述したように、本発明の筋力アラインメント装置はク
ラブ及びボールを使用することなく、多くの環境で使用
される。実際に、殆ど固着されるか、他の同様な装置（
例えば野球のバット、計潤棒１重くされたクラブ等）は
クラブの位置で使用される。

この筋力アラインメント装置を使用する即席の方法は下
記に充分に説明される。このマットを使用するための１
つの重な方法は筋力アラインメントプログラミングルー
チンとともにある。この方法で筋力は潜在意識的に訓練
され、適切なスタンス、アドレス及びスイングを達成さ
れる。

一般に、不適切な目的は、スイングの間違いを混合する
スイング補正を生じる。この補正の理由は、ボディアラ
インメントが１つの方向から他の方向に反らされること
を潜在意識に記憶して実際に実現するということにある
。この潜在意識の記憶はボールをターゲットに向けよう
とするスイングの調整を生じる。沢山時間をかけると、
その結果としてのショットはそれた打撃または目的を失
なったスイングでヒツトされる。

実際に、１０°または２０°ラインから離れている場合
、ゴルファのそれぞれのアラインメントは比較的良く、
またはターゲットラインにスケヤーであることが「昼食
を賭ける」多数のゴルファを驚かせる。その意識してい
るＬＬＩはゴルファが正しくラインに合わせていること
を述べている。

ケンベンチュリは、かって「健全なアドレスシステムは
強さ、巧さ、あるいは良い物理的整合でさえ特に必要と
せず、全てのゴルファがそのアドレスを持てない理由は
ない」と述べている（Ｋｅｎｖｅｎｔｕｒｉ＋　Ｔｈｅ
　Ｖｅｎｔｕｒｉ　Ｓｙｓｔｅｍ＋　ＰＰ＋　１５−１
６（Ｎｅ％１Ｙｏｒｋ：　Ａｔｈｅｎｅｕｍ、　１９８
３））。またベンホーガンは「基本的なスタンスに従う
ことは、スイングを始める筋力を感じ、制御することを
、ゴルファにとって、バックスイングにいくときに目に
見える程に容易にする」と述べている（Ｂａｎ　Ｈｏｇ
ａｎ、　Ｂａｎ）１ｏｇａｎ’ｓ　Ｆｉｖｅ　Ｌｅｓｓ
ｏｎｓ、　ｐ、　４３（Ｎｅｗ　Ｙｏｒｋ：　Ａ、　Ｊ
。

Ｂａｒｎｅｓ））。

筋力アラインメントプログラミングは、アラインメント
の意識及び潜在意識の認識を全体に統合し、正確なスタ
ンス、アドレス、スイングの筋力記憶を改善する。簡単
な訓練及び持続を通して永久に記憶された適切なアドレ
スをもって、ゴルファはグレートショットを生じるよう
に集中することができる。ジャックニクラウスは、「セ
ットアツプはゴルフにおいて簡単で、最も重要な機動で
あると思う」と述べている（Ｊａｃｋ　Ｎ１ｃｋｌａｕ
ｓ。

Ｇｏｌｆ　Ｍｙ　Ｗａｙ、　ｐ、　７７（Ｎｅｗ　Ｙｏ
ｒｋ：　Ｓｉｍｏｎ　ａｎｄｓｈｕｓｔｅｒ　１９７４
）。

次のことは１選択されたクラブで筋力アラインメントマ
ット２０上の適切な位置で足の型６をいかに置くかとい
う記載である。

ゴルファは最初にクラブのグリップを適切に持つことに
よってアドレス位置を取る。クラブフェースがターゲッ
トに対して垂直またはスケヤーの位置に整えられるよう
に、またできるだけターゲットの通路１に沿うようにボ
ールの型（またはボール）に密着するように地面の上に
クラブをセットする。ゴルファは「開いた位置」から足
の位置に、言いかえると、ターゲットの通路１とともに
、即ち（ターゲットの通路１に平行に、肩のライン。

つまり肩を接ぐ仮想ライン）とともに、スケヤーにボデ
ィを回転することによって、アプローチすべきであり、
肩を前にすることは最後にスケヤーになる。

上に引用されたニクラウス、ボーガン、ベンチュリの本
を含むゴルフのマスターズによる本は良いアドレス位置
の基礎を公式化する助けになるため、優れた家庭での研
究ガイドである。最もポピユラーなアドレス及びアライ
ンメントのあるものは次のようである。

足が肩の幅より離れるべきではない。

手はボディに対してかなり密着させるべきである。

肩、ヒップ、足はターゲットライン１に平行にすべきで
ある６ 上体はストレートであるべきであるが、ヒップから前方
に僅かに傾斜するので、腕は肩の付は根から下がること
ができる。

ひじは下方に保持され、ポケットの方向を向いてる。

ひざはつま先の方に向けて曲げられ、低い中心または重
心を作る６ ボールをアドレスするとき、かなり再現性があるプレシ
ョットルーチンを公式化する。

この筋力アラインメントプログラムにおける筋力アライ
ンメントマット２０を使用する方法は、下記にさらに充
分に記載される。

まず、上述のように、着脱または接着剥離可能な足の型
の最適位置は各所望のクラブで決められるが、好ましく
はパター、ウェッジ、５番アイアン、ドライバーを含ん
でいる。ゴルファは導間のゴルファ協会の専問家を探し
て、足の型６の適切な位置に補佐することが最も高く薦
められる６足の型６の位置は選択された各クラブで、好
ましくはパター、ウェッジ、５番アイアン、ドライバー
を含むクラブでアドレスの正確な位置を反映する。

着脱または接着剥離可能な足の型６はアドレスのそれぞ
れの形態に調節される。足の間のスペース、ボールから
の距離、及びオーブン、クローズ、またはスケヤーアラ
インメントはゴルファからゴルファで、またショットか
らショットで変更される。

適切なスタンスの型が筋力アラインメント装置の上に位
置決めされると、アドレス位置はゴルファの潜在意識の
記憶の中にプログラムされる。この潜在意識の記憶をプ
ログラムするのは３週間から４週間かかる。この期間に
ゴルファは筋力アラインメントマット２０を使用して毎
日訓練する期間を持つべきである。４週間後にも、筋力
アラインメントマット２０上の訓練は少なくとも毎日な
されるべきである。最適の筋力記憶動作がほぼ７日及び
半月で生じることは信じられる。この点から１週間また
は４日毎に２倍の訓練をして最大の筋力記憶を保持すべ
きである。

次の例は筋力をプログラムする方法の可能な例の１つで
ある。これらの例は単一に使用するか。

上記のスケジュールによって組合わせて使用される。

［例１］ パターまたは他の実施するクラブを取る。選択されたク
ラブに応じた適切なそれぞれの位置に固着された適切な
足の型６の内側にスタンスを仮定する。ゆっくり１から
１０を数える。アドレス位置からバックする。この動作
を３度繰り返す。

引き続いて、第２、第３、第４のクラブを取り。

始めからこのプロセスを繰り返す６好ましくは、ウェッ
ジ、５番アイアン、ドライバーを含める。

［例２］ 適切な足の型の位置に足を置いて、選択されたパターで
ボールの型７にアドレスをする。クラブを地面に付けて
保持し、１ｏまでゆっくりカウントするために、所々で
進める。良いバランスを確実にするために小さなステッ
プを取るようにする。

好ましくはウェッジ、５番アイアン、ドライバを含む他
の３つのクラブでこの訓練を繰り返す。

（この小さなドリルは優れたプレショットのルーチンに
混ぜることができる）。

［例３コ 適切な足の型６の位置に足を置いて、選択されたパター
でボールの型７にアドレスする。肩と腕を振子のように
使用し、パターヘッドをゆっくりバックに動かし、ボー
ルの型を横切らす。パターヘッドをスイング通路または
ターゲットライン１に沿って保持して直接動かす。スイ
ング通路またはターゲットラインの延長部２に沿ってフ
ォロースルーを取る。そして、そのようなシミュレート
されたバットを実行する。

［例４コ 足の型６のウェッジの適切な位置に足を居置決めする。

ピッチングウェッジで短い（２フイートより短くない）
バックスイングをする。このセット位置からボディをゆ
っくりターンし、ターゲットの方に向ってできるだけス
エイすることなく、スイング通路またはターゲットライ
ンの延長部２の下までクラブを届かすように全てのボデ
ィを使って、スイング通路またはターゲットライン１の
下にクラブヘッドを動かす。１０回の実行訓練を行ない
、少なくとも２つのクラブ、好ましくは５番アイアンと
ドライバで始めからこのプロセスを繰り返す。

前述の例が筋力アラインメントをプログラムするマット
及び筋力アラインメントプログラムを論証しようとする
ものであるが、それらはここに記載された発明を限定す
るものではない。この分野の技術者が理解されるように
、多くの変形、変更がこの発明の積み及び範囲から逸脱
することなく、ここに記載された発明から構成される。

特に、限定はないが、マットを使用するための手順はい
かなるクラブでも使用されるし、マット自体が右ききと
ともに左きはにも設計される。

【図面の簡単な説明】

第１図は筋力アラインメントマットの平面図で図である
。 １・・・スイング通路またはターゲットライン、２・・
・スイング通路またはターゲットの延長部、３・・・水
平認識ライン、４・・・垂直認識ライン、５・・・スタ
ンス測定格子、６・・・足の型、７・・・ボールの型、
２０・・・筋力アラインメントマット。 −１゜ 代理人弁理士　湯浅恭゛１．三（゛外５名）ｔ、−、＝
」 第１図

Claims (5)

【特許請求の範囲】
1. （１）ａ、ゴルフアドレスのための第１の適切な足の位
   置を表示する着脱可能なまたは接着剥離可能な足の型を
   マットに固着する段階と、 ｂ、アドレスのために適当な位置にゴルフクラブを保持
   している間に、足の型の位置に第１の足を置くことによ
   って、アドレス位置を確定する段階と。 ｃ、バックスイングの位置を通してクラブヘッドを後方
   にスイングし、上記マットに限定したターゲットの通路
   またはスイング通路に沿ってクラブヘッドを保持して、
   アドレス位置を通り、フォロースルー位置へ進めるゴル
   フスイングを繰り返し練習する段階とを有する適切な、
   反復できるゴルフアドレス、スタンス及びスイングを実
   行するために、潜在意識の記憶をプログラムするための
   ゴルフ教育実習方法。
2. （２）マットと、ゴルファの少なくとも１方の足のアラ
   インメントのために上記マットに固着できる少なくとも
   １つの着脱可能なまたは接着剥離可能な足の型と、垂直
   及び水平の認識ラインを含む上記マットの正確なスタン
   ス決め格子と、上記マット上のスイング通路との組合わ
   せからなるゴルフ教育実習装置。
3. （３）上記マット上でスイング通路の延長部をさらに設
   けることを特徴とする特許請求の範囲第２項記載のゴル
   フ教育実習装置。
4. （４）少なくとも１つの着脱可能なまたは接着剥離可能
   なボールの型を上記マット上に固着できるように設けす
   ることを特徴とする特許請求の範囲第２項記載のゴルフ
   教育実習装置。
5. （５）少なくともさらに付加した１つの着脱可能なまた
   は接着剥離可能な足の型を上記マットに固着できるよう
   に設けることを特徴とする特許請求の範囲第２項記載の
   ゴルフ教育実習装置。