JPH11178948A - Stretching device for golfer or the like - Google Patents

Stretching device for golfer or the like

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Publication number
JPH11178948A
JPH11178948A JP36592897A JP36592897A JPH11178948A JP H11178948 A JPH11178948 A JP H11178948A JP 36592897 A JP36592897 A JP 36592897A JP 36592897 A JP36592897 A JP 36592897A JP H11178948 A JPH11178948 A JP H11178948A
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JP
Japan
Prior art keywords
stretching
golfers
golfer
upper body
twisting device
Prior art date
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Pending
Application number
JP36592897A
Other languages
Japanese (ja)
Inventor
Hidehiro Iwamoto
英博 岩本
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Original Assignee
Individual
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Publication date
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Publication of JPH11178948A publication Critical patent/JPH11178948A/en
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Abstract

PROBLEM TO BE SOLVED: To set a stretching device at golf links, driving range, sports shop, etc., to soften muscles and joints of a golfer, etc., to be of help for preventing sports injury and promoting recovery of muscle fatigue and pain. SOLUTION: This stretching device is a twisting device 3 to be sat at golf links, driving range, sports shop, etc., to soften muscles and joints of a golfer, etc., to be of help for preventing sports injury and promoting recovery of muscle fatigue and pain. The twisting device 3 is a rotary chair 2 which a user sits on and rotates. On the front part thereof, a grip part 9 to be gripped by a hand to fix is equipped to make the upper half body be twisted in a sufficient angle over 90 deg.. A stretch bender 4 for upper half body standing up/down is equipped in parallel on the twisting device 3 and the stretch bender 4 is made into a char or bed for lying exercise and an upper half body supporting part to enable an upper half body to stand up/down to enable safe stretching.

Description

【発明の詳細な説明】DETAILED DESCRIPTION OF THE INVENTION

【0001】[0001]

【発明の属する技術分野】本発明は、スポーツ分野にお
けるゴルフ場やゴルフ練習場、スポーツショップ等で、
ゴルファーがラウンドプレイや練習を行う前や後等にス
トレッチ運動を行うのに適するゴルファー用等のストレ
ッチ装置に関する。
The present invention relates to a golf course, a driving range, a sports shop, etc. in the sports field.
The present invention relates to a stretching device for a golfer or the like which is suitable for a golfer to perform a stretching exercise before or after round play or practice.

【0002】[0002]

【従来の技術】従来より、ゴルフ場のクラブハウス内や
ゴルフ練習場には多少のトレーニング器具が設置されて
おり、コースに出る前や練習の前後にゴルファーが随意
に使用することができるようになっている。
2. Description of the Related Art Conventionally, some training equipment is installed in a clubhouse of a golf course or a driving range, so that a golfer can use the golfer before going out on a course or before and after practice. Has become.

【0003】[0003]

【発明が解決しようとする課題】しかし、一般のゴルフ
ァーにとっては、念入りな準備運動をするのは面倒であ
り、専ら脚や腕の関節の屈伸、腰回し程度の軽い準備運
動をするだけで直ちにコースに出たり、練習を行うこと
が多い。
However, it is troublesome for a general golfer to perform elaborate preparation exercises, and only by performing light preparation exercises such as bending and stretching of the joints of the legs and arms and waist rotation immediately, I often go to courses and practice.

【0004】しかし、ゴルフプレイは、グリーン上での
パター操作以外は相当な瞬発運動を行うもので、特に上
半身、腰の回転を多く使うため、十分なストレッチ運動
や準備運動をしないままプレイすると、往々にして足や
上肢、腰回りの筋肉、脇腹の筋肉や肋骨を傷めてしま
う。
[0004] However, in golf play, a considerable instantaneous movement is performed except for the putter operation on the green. In particular, since a lot of rotation of the upper body and waist is used, when playing without sufficient stretching exercise or preparation exercise, It often damages the legs, upper limbs, hip muscles, flank muscles and ribs.

【0005】本発明者は、このような実情からゴルファ
ー用トレーニング装置を発明したが、十分に腰部や上半
身を捻ることができず、かつ安全に使用しにくい点があ
った。
[0005] The inventor of the present invention invented a training apparatus for golfers in view of such circumstances, but had problems in that the waist and upper body could not be sufficiently twisted and that it was difficult to use it safely.

【0006】また、ゴルフ場向けとして、ツイスト器具
等のトレーニング器具を1セット毎しか配備していなか
ったので、1組4名でラウンドするプレイヤーが十分に
ストレッチを行うことができないものであった。
[0006] Further, since only one set of training equipment such as twist equipment is provided for golf courses, a player who rounds with four persons in a set cannot sufficiently stretch.

【0007】[0007]

【課題を解決するための手段】本発明は、上記のような
点に鑑みたもので、上記の課題を解決するために、ゴル
フ場やゴルフ練習場、スポーツショップ等に設置され
て、ゴルファー等の筋力や関節を柔軟にしてスポーツ障
害の予防、筋肉疲労や筋肉痛の回復の促進のためのツイ
スト器具であって、上記ツイスト器具が、腰を掛けて回
転する回転椅子で、その前部に手で握って固定するグリ
ップ部を設けて、上半身を90度以上の十分な角度に捻
れるようにしていることを特徴とするゴルファー用等の
ストレッチ装置を提供するにある。
SUMMARY OF THE INVENTION The present invention has been made in view of the above problems, and has been set in a golf course, a driving range, a sports shop, etc. to solve the above-mentioned problems. A twisting device for preventing muscular fatigue and muscle pain by making the muscle strength and joints flexible, and the twisting device is a swivel chair that can be rotated while sitting on the front. Another object of the present invention is to provide a stretching device for golfers or the like, characterized in that a grip portion which is held and fixed by hand is provided so that the upper body is twisted at a sufficient angle of 90 degrees or more.

【0008】また、ツイスト器具に上半身が起伏式のス
トレッチベンダーを並設したり、ストレッチベンダーが
伏して行う椅子状や寝台状であるとともに、上半身を起
伏可能に上半身支持部を起倒可能に配設したゴルファー
用等のストレッチ装置を特徴としている。
In addition, a stretch bender whose upper body is raised and lowered is arranged in parallel with the twisting device, or a chair or a bed where the stretch bender is laid down, and an upper body supporting portion is arranged so that the upper body can be raised and lowered. It features a stretch device for golfers and the like that are installed.

【0009】[0009]

【発明の実施の態様】本発明のゴルファー用等のストレ
ッチ装置は、ゴルフ場やゴルフ練習場、スポーツショッ
プ等に設置されて、ゴルファー等の筋力や関節を柔軟に
してスポーツ障害の予防、筋肉疲労や筋肉痛の回復の促
進のためのツイスト器具であって、上記ツイスト器具
が、腰を掛けて回転する回転椅子で、その前部に手で握
って固定するグリップ部を設けて、上半身を90度以上
の十分な角度に捻れるようにしていることを特徴として
いる。
BEST MODE FOR CARRYING OUT THE INVENTION The stretcher for golfers and the like according to the present invention is installed in golf courses, driving ranges, sports shops and the like to soften the muscle strength and joints of golfers and the like to prevent sports disorders, to prevent muscle fatigue. And a twisting device for promoting the recovery of muscle pain, wherein the twisting device is a swivel chair that rotates while sitting down, and a grip portion that is gripped and fixed by hand at the front thereof is provided, so that the upper body can be rotated 90 degrees. It is characterized by being twisted to a sufficient angle of degrees or more.

【0010】ゴルファー用等のストレッチ装置1は、図
1〜図3のように搬送可能としたべース2に2基のツイ
スト器具3、2基の上半身起伏式の椅子状やベッド状の
ストレッチベンダー4、懸垂具5、アキレス腱ストレッ
チ具6等を左右対称状に配設している。
As shown in FIGS. 1 to 3, a stretching device 1 for a golfer or the like is provided with two twisting devices 3 on a base 2 which can be transported as shown in FIGS. The bender 4, the suspension device 5, the Achilles tendon stretching device 6, and the like are disposed symmetrically.

【0011】そして、このゴルファー用等のストレッチ
装置1は、ゴルフ場のクラブハウスからティーグラウン
ドに至る間の適宜の場所や、各ホールごとのティーグラ
ウンド近くなどに設置して、プレイに入る前の待ち時間
を利用して4人1組のゴルファー達が十分にストレッチ
運動を行うことができるように各複数台としている。な
お、ラウンドを終えた後の整備のストレッチ運動に利用
することもできる。
The stretching device 1 for golfers and the like is installed at an appropriate place between a clubhouse and a tee ground of a golf course, near a tee ground at each hole, and the like, and is provided before starting to play. A plurality of golfers are used so that a set of four golfers can perform a sufficient stretching exercise using the waiting time. It can also be used for maintenance stretching exercises after the round.

【0012】上記ツイスト器具3は、図1〜図3のよう
にベース2のほぼ真中にやや背高い腰掛け用の回転椅子
7にその前部に門型状の支柱8からグリップ部9を垂設
していて、グリップ部9を両手で握って回転椅子7を旋
回することによって、十分に上半身を捻じれて十分なス
トレッチができるようにしている。この際、足が地面か
ら離れるように回転椅子7を背高くしておくのがゴルフ
スィングのようにできて好ましい。なお、回転椅子7の
下部に足置台を設置することもできる。
As shown in FIGS. 1 to 3, the twisting device 3 has a swivel chair 7 for stool, which is slightly tall, and a grip portion 9 hanging from a gate-shaped column 8 at the front thereof. By rotating the swivel chair 7 while gripping the grip portion 9 with both hands, the upper body is sufficiently twisted so that sufficient stretching can be performed. At this time, it is preferable to keep the swivel chair 7 tall so that the feet are separated from the ground, as it can be performed like a golf swing. In addition, a footrest can be installed under the swivel chair 7.

【0013】また、ストレッチベンダー4は、図1〜図
3のようにベース1の両側に配設し、腰掛け台10の後
部に背当て部11を配設して背もたれ式の椅子状や寝台
状としていて、腰掛け台10の前方部に足首掛け12を
設け、支持棒13に内装した所定の弾力性のコイルスプ
リング14等で常時上方に押し上げるようにした押し上
げ部15を背当て部11に設けている。
The stretch bender 4 is disposed on both sides of the base 1 as shown in FIGS. 1 to 3 and a backrest 11 is disposed at the rear of the stool 10 to provide a backrest-type chair or bed. An ankle hook 12 is provided at a front portion of the stool 10, and a push-up portion 15 which is always pushed upward by a predetermined elastic coil spring 14 or the like provided inside the support bar 13 is provided at the backrest portion 11. I have.

【0014】そして、腰掛け台10、背当て部11に体
を伏して足首を足首掛け12に引っ掛けて背で背当て部
11を上記押し上げ部15に抗して下方に押し下げるよ
うにすることによって、足、脚、腰、腹、胸、首、腕等
の各部筋肉のストレッチを安全にかつ十分にできるよう
にしている。16は、必要により把持する手すりであ
る。
The body rests on the stool 10 and the backrest 11 and the ankle is hooked on the ankle hook 12, and the backrest 11 is pushed down by the back against the push-up portion 15. Stretching of muscles such as legs, legs, waist, abdomen, chest, neck, arms, etc. can be performed safely and sufficiently. Reference numeral 16 denotes a handrail to be gripped as needed.

【0015】また、ベース1の後部には、図1〜図3の
ように中央側に懸垂具5を配置し、その両側にアキレス
腱ストレッチ具6をそれぞれ設置している。
In addition, as shown in FIGS. 1 to 3, a hanging device 5 is arranged on the rear side of the base 1, and an Achilles tendon stretching device 6 is installed on both sides thereof.

【0016】懸垂具5は、使用者の背高に対応しやすい
ように懸垂用水平棒17を2段状に懸垂用支柱18に配
設している。
In the suspension device 5, a suspension horizontal bar 17 is arranged on the suspension column 18 in two steps so as to easily correspond to the height of the user.

【0017】また、アキレス腱ストレッチ具6は、図1
〜図3のように2段状に腰掛け棒19と手摺棒20とを
横架しているとともに、下部前方部に足掛け部21を配
設し、腰掛け棒19に腰掛けて手摺棒20を手で握って
足掛け部21に足を引っ掛けて足首等のストレッチを行
えるようにしている。
The Achilles tendon stretching device 6 is similar to that of FIG.
As shown in FIG. 3, the stool 19 and the handrail bar 20 are horizontally laid in a two-stage manner, and a footrest 21 is provided at a lower front portion. The user is able to stretch the ankle or the like by gripping and hooking the foot on the footrest 21.

【0018】上記では、同時に2人が利用できるように
配設したが、同時に4人が利用できるようにしたり、ま
たゴルフ練習場向にはもっと多数基設置するように適宜
数配設することができる。
In the above description, two persons can be used at the same time. However, four persons can be used at the same time. it can.

【0019】なお、上記ゴルファー用等のストレッチ装
置1には、雨よけや日よけに適宜な形状の屋根を設ける
ことができ、また部屋状にしてクーラーやヒーターを設
置し、季節に応じて使用してゴルファーに好まれるよう
にできる。
The stretcher 1 for golfers and the like can be provided with a roof having an appropriate shape to protect from rain and sun, and a room-like cooler or heater is installed to be used according to the season. So that they can be liked by golfers.

【0020】[0020]

【使用例】図4、図5は、本発明の使用例を示すもので
ある。図4(a)、(b)は、ツイスト器具3の使用例
で、回転椅子7に足をベースから離して腰掛け、グリッ
プ部9を両手で握って体をゆっくりと左右に捻るもので
ある。固定したグリップ部9を介して体を捻れるため、
体を90度以上に十分に捻れ、腰や上半身の十分なスト
レッチが行えるとともに、ゴルフスィングのように捻れ
て好ましい。グリップ部9の位置は、体から40〜50
cm位の距離とするのが好ましい。
FIGS. 4 and 5 show examples of use of the present invention. 4 (a) and 4 (b) show an example of use of the twisting device 3, in which the foot is separated from the base on the swivel chair 7, the grip 9 is gripped with both hands, and the body is slowly twisted right and left. Because the body is twisted through the fixed grip part 9,
It is preferable that the body be sufficiently twisted by 90 degrees or more so that the waist and the upper body can be sufficiently stretched and twisted like a golf swing. The position of the grip part 9 is 40-50 from the body.
Preferably, the distance is on the order of cm.

【0021】また、図5のようにストレッチベンダー4
は、腰掛け台10に腰を掛けて足首を足首掛け12に引
っ掛け、背中を背当て部11に当てて両手で手すり16
を握り、背中で背当て部11の押し上げ部14に抗して
背当て部11を押し下げたり、力を弛めて背中を上げる
ことによって、安全で十分な脚、腰、胸、腕、背部等の
各筋肉のストレッチが行える。
Further, as shown in FIG.
The user sits on the stool 10, hooks the ankle on the ankle hook 12, puts the back on the backrest 11, and holds the handrail 16 with both hands.
By holding down and pushing down on the backrest 11 against the pushing-up part 14 of the backrest 11 on the back, or by relaxing the force to raise the back, a safe and sufficient leg, waist, chest, arm, back, etc. You can stretch each muscle.

【0022】また、懸垂具15やアキレス腱ストレッチ
具16については、家庭用やスポーツジムでのようにし
て手、腕、背筋、足、アキレス腱、脚、腰のストレッチ
を行える。
The suspension device 15 and the Achilles tendon stretching device 16 can stretch the hands, arms, back muscles, legs, Achilles tendon, legs, and waist as in a home or sports gym.

【0023】なお、ゴルファー用等のストレッチ装置に
は、上記の他のストレッチ器具を配設するのを除外する
ものでなく、ゴルファー、その他のスポーツ愛好者、タ
クシー運転手、その他の人々の健康、障害の予防に役立
つように適宜に組み合わせて利用することができる。
It should be noted that the stretching apparatus for golfers and the like does not exclude the arrangement of the above-mentioned other stretching equipment, and includes golfers, other sports enthusiasts, taxi drivers, other people's health, They can be used in appropriate combinations to help prevent disorders.

【0024】[0024]

【発明の効果】以上のように本発明にあっては、ゴルフ
場やゴルフ練習場等に設置すると、ツイスト器具の固定
したグリップ把持部を介して体を捻れるため、体を十分
に捻れ、腰や上半身の十分なストレッチが行えるととも
にゴルフスィングのように捻れて、スポーツ障害の予
防、筋肉疲労や筋肉痛の回復の促進に役立てることがで
きる。
As described above, according to the present invention, when installed in a golf course or a driving range, the body is twisted through the fixed grip holding portion of the twisting device. It can stretch the waist and upper body sufficiently and twist like a golf swing, which can help prevent sports disorders and promote recovery from muscle fatigue and muscle pain.

【0025】また、ツイスト器具に、上半身が起伏式の
ストレッチベンダーを並設することによって、上記のツ
イストの他に足、腰、上半身のストレッチもすることが
でき、よりスポーツ障害の予防、筋肉疲労や筋肉痛の回
復の促進に役立てることができる。
[0025] In addition to the above twist, it is possible to stretch the legs, waist, and upper body by twisting the stretching apparatus with an up-and-down type stretch bender. And help to relieve muscle pain.

【0026】特に、ストレッチベンダーが伏して行う椅
子状や寝台状であるとともに、上半身を起伏可能に上半
身支持部を起倒可能に配設したものとすることによっ
て、ストレッチベンダーに椅子や寝台のような状態で安
全にストレッチすることができる。
In particular, the stretch bender has a chair-like or bed-like shape in which the stretch bender is turned down, and the upper body is arranged so that it can be raised and lowered, and the upper body support portion can be turned upside down. Can be stretched safely in any condition.

【0027】またさらに、ゴルフ場の所要地にツイスト
器具、ストレッチベンダーを各2〜4台の複数台ずつ配
設することによって、4人1組のゴルファーが同時にツ
イストやストレッチベンダーを使用してストレッチでき
て、ゴルファーの筋力や関節を柔軟にしてスポーツ障害
の予防、筋肉疲労や筋肉痛の回復の促進することができ
る。
Furthermore, by arranging a plurality of twist equipment and stretch benders at required places on the golf course, two to four each, a set of four golfers can simultaneously stretch using a twist or stretch bender. By making the muscle strength and joints of golfers flexible, it can prevent sports disorders and promote muscle fatigue and recovery from muscle pain.

【図面の簡単な説明】[Brief description of the drawings]

【図1】本発明のゴルフ場向けの一実施例の平面図、FIG. 1 is a plan view of an embodiment of the present invention for a golf course,

【図2】同上の正面図、FIG. 2 is a front view of the above,

【図3】同上の側面図、FIG. 3 is a side view of the above,

【図4】同上のツイスト器具の一部省略した使用説明図
(a)、(b)、
FIGS. 4 (a) and (b) are explanatory illustrations of the twist device in which the twist device is partially omitted.

【図5】同上のストレッチベンダーの一部省略した使用
説明図。
FIG. 5 is an explanatory view in which the stretch bender is partly omitted.

【符号の説明】[Explanation of symbols]

1…ストレッチ装置 2…ベース 3…ツ
イスト器具 4…ストレッチベンダー 7…回転椅子 8…グ
リップ部 10…腰掛け台 11…背当て部 14…
押し上げ部
DESCRIPTION OF SYMBOLS 1 ... Stretching apparatus 2 ... Base 3 ... Twist apparatus 4 ... Stretch bender 7 ... Swivel chair 8 ... Grip part 10 ... Stool 11 ... Backrest part 14 ...
Push-up section

Claims (5)

【特許請求の範囲】[Claims] 【請求項1】 ゴルフ場やゴルフ練習場、スポーツショ
ップ等に設置されて、ゴルファー等の筋力や関節を柔軟
にしてスポーツ障害の予防、筋肉疲労や筋肉痛の回復の
促進のためのツイスト器具であって、 上記ツイスト器具が、腰を掛けて回転する回転椅子で、
その前部に手で握って固定するグリップ部を設けて、上
半身を90度以上の十分な角度に捻れるようにしている
ことを特徴とするゴルファー用等のストレッチ装置。
1. A twisting device installed at a golf course, a driving range, a sports shop, etc. for softening a muscular strength and a joint of a golfer or the like to prevent a sports disorder, and to promote recovery from muscle fatigue and muscle pain. There is a swivel chair where the twisting device rotates around
A stretching device for golfers or the like, characterized in that a grip portion to be gripped and fixed by hand is provided at the front portion so that the upper body can be twisted at a sufficient angle of 90 degrees or more.
【請求項2】 ツイスト器具に、上半身が起伏式のスト
レッチベンダーを並設した請求項1に記載のゴルファー
用等のストレッチ装置。
2. The stretcher for golfers and the like according to claim 1, wherein a stretch bender whose upper body is undulated is arranged in parallel with the twisting device.
【請求項3】 ストレッチベンダーが伏して行う椅子状
や寝台状であるとともに、上半身を起伏可能に上半身支
持部を起倒可能に配設した請求項2に記載のゴルファー
用等のストレッチ装置。
3. The stretcher for golfers and the like according to claim 2, wherein the stretcher is in a chair shape or a bed shape in which the stretch bender is laid down, and the upper body support portion is arranged so that the upper body can be raised and lowered.
【請求項4】 ツイスト器具が足を地面から離して使用
するようにした請求項1に記載のゴルファー用等のスト
レッチ装置。
4. The stretching device for golfers or the like according to claim 1, wherein the twisting device is used with the foot separated from the ground.
【請求項5】 ゴルフ場の所要地にツイスト器具、スト
レッチベンダーを各2〜4台の複数台ずつ配設した請求
項1ないし4のいずれかに記載のゴルファー用のストレ
ッチ装置。
5. The golfer's stretching apparatus according to claim 1, wherein a plurality of twisting devices and a plurality of stretching benders are provided at required places on the golf course.
JP36592897A 1997-12-22 1997-12-22 Stretching device for golfer or the like Pending JPH11178948A (en)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
JP36592897A JPH11178948A (en) 1997-12-22 1997-12-22 Stretching device for golfer or the like

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JP (1) JPH11178948A (en)

Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US7794641B2 (en) 2005-05-04 2010-09-14 Bridgestone Sports Co., Ltd. Method for producing golf ball

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