JP7214956B2 - socks - Google Patents

socks Download PDF

Info

Publication number
JP7214956B2
JP7214956B2 JP2018206213A JP2018206213A JP7214956B2 JP 7214956 B2 JP7214956 B2 JP 7214956B2 JP 2018206213 A JP2018206213 A JP 2018206213A JP 2018206213 A JP2018206213 A JP 2018206213A JP 7214956 B2 JP7214956 B2 JP 7214956B2
Authority
JP
Japan
Prior art keywords
sole
shaped
toes
sock
foot
Prior art date
Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
Active
Application number
JP2018206213A
Other languages
Japanese (ja)
Other versions
JP2020070523A (en
Inventor
良和 森村
Original Assignee
株式会社からだクリエイト
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by 株式会社からだクリエイト filed Critical 株式会社からだクリエイト
Priority to JP2018206213A priority Critical patent/JP7214956B2/en
Publication of JP2020070523A publication Critical patent/JP2020070523A/en
Application granted granted Critical
Publication of JP7214956B2 publication Critical patent/JP7214956B2/en
Active legal-status Critical Current
Anticipated expiration legal-status Critical

Links

Images

Description

本発明は靴下に関する。詳しくは、足裏の特定部位への刺戟により足の特定の筋肉に無意識の体性反射を惹起させることで足裏のアーチ構造を適正化し、偏平足や浮き指、足底筋膜炎、踵骨滑液包炎等の足の症状の改善・防止を図るとともに、身体の運動能力の向上に有効な靴下に関する。 The present invention relates to socks. Specifically, by stimulating specific parts of the sole of the foot to induce unconscious somatic reflexes in specific muscles of the foot, the arch structure of the sole is optimized, resulting in flat feet, floating toes, plantar fasciitis, and calcaneus. The present invention relates to socks that are effective in improving and preventing foot symptoms such as bursitis and improving physical exercise ability.

人間が二足歩行をするために、本来、足裏はアーチ構造の土踏まずを形成している。具体的には、図1に示すように、足の第1趾(親指)の付け根から踵骨の内側にかけての内側縦方向のアーチA1、第5趾(小指)の付け根から踵骨の外側にかけての外側縦方向のアーチA2、第1趾から第5趾までのMP関節(中足趾節関節)に沿った横方向のアーチA3の、3つのアーチ構造がみられ、「土踏まず」を形成するとともに、それぞれが前後方向、左右方向、水平回転の姿勢制御を容易にする機能を果たしている。また、各アーチ構造はバネのように作用することで、足にかかる衝撃を吸収して緩和している。かかるアーチ構造は、直立二足歩行をすることで次第に形成されるため、生まれたばかりの乳児には備わっていない。なお、直立二足歩行は人間以外の動物にもみられるが、土踏まずが形成されるのは人間だけである。 In order for humans to walk on two legs, the soles of the feet originally form arch structures. Specifically, as shown in FIG. 1, the medial longitudinal arch A1 from the base of the first toe (big toe) to the medial side of the calcaneus, and the arch A1 from the base of the fifth toe (little finger) to the lateral side of the calcaneus. Three arch structures are seen, the lateral longitudinal arch A2 and the lateral arch A3 along the MP joints (metatarsophalangeal joints) from the 1st to 5th toes, forming the "arch" In addition, each function facilitates posture control in the forward/backward direction, left/right direction, and horizontal rotation. In addition, each arch structure acts like a spring, absorbing and mitigating the impact on the foot. Since such an arch structure is gradually formed by walking upright on two legs, a newborn infant does not have such an arch structure. In addition, upright bipedal locomotion is observed in animals other than humans, but only humans have arches.

しかし、近年では、いわゆる偏平足、あるいは起立時に足の指先が地面に付かない「浮き指」の状態の人が増加している。偏平足や浮き指は、足裏のアーチ構造が十分に機能していない状態であり、地面をつかむように足指を使って歩行できないため、歩行時の身体の姿勢が不安定で、運動能力も十分に発揮できない。また、足裏のアーチ構造が不完全であると、衝撃を十分に吸収しきれず、足裏の筋肉や関節が損傷を受けて炎症を起こしやすくなり、足底筋膜炎、種子骨障害、外脛骨障害、踵骨々端症、踵骨滑液包炎等、足の各種の疾患の原因となる。かかる問題への対応として、従来から足裏のアーチ構造の適正化を図ることを狙いとした様々な矯正器具、あるいは、矯正機能を有する靴やインソール、靴下等の先行技術が提案されている。 However, in recent years, the number of people with so-called flat feet or "floating toes" in which the tips of the toes do not touch the ground when standing is increasing. Flat feet and floating toes are conditions in which the arch structure of the sole of the foot does not function sufficiently, and the toes cannot be used to grasp the ground when walking, resulting in unstable body posture and reduced exercise capacity. cannot perform sufficiently. In addition, if the arch structure of the sole is incomplete, the impact cannot be absorbed sufficiently, and the muscles and joints of the sole are damaged and prone to inflammation, resulting in plantar fasciitis, sesamoid disorders, and external injury. It causes various diseases of the foot such as tibial disorders, calcaneal fissures, and calcaneal bursitis. In order to deal with this problem, various orthodontic devices aimed at optimizing the arch structure of the sole, or prior art techniques such as shoes, insoles, and socks having orthodontic functions have been proposed.

たとえば、特許文献1には、足に装着した際に、足部の立方骨端部の楔立方関節部近傍から第2中足骨と第3中足骨の間のMP関節の基節骨近傍までの部位に当接し、当該部位を盛り上げてアーチ状に保持する隆起部と、MP関節部に対してはMP関節が嵌合する凹部とからなる足裏接触アーチ形成部を設けた靴下が開示されている。 For example, in Patent Document 1, when worn on the foot, the vicinity of the proximal phalanx of the MP joint between the cuboid epiphysis of the foot and the vicinity of the wedge-cuboid joint between the second and third metatarsals Disclosed is a sock provided with a sole contact arch forming part consisting of a protuberant part that abuts on the part up to and raises the part to hold it in an arch shape, and a concave part in which the MP joint is fitted to the MP joint part. It is

また、特許文献2には、足の母指内転筋の斜頭から長腓骨筋に沿って配置される第1サポート部と、この第1サポート部と連続して形成され前記足の後側部分に係止される第2サポート部とを備え、前記第1サポート部と前記第2サポート部の少なくとも何れか一方が伸縮性を有するフットバランス用ベルト及びフットバランス用靴下が開示されている。 Further, in Patent Document 2, a first support portion arranged from the oblique head of the adductor pollicis muscle of the foot along the peroneus longus muscle, and a rear side of the foot formed continuously with the first support portion A foot balance belt and a foot balance sock are disclosed, which are provided with a second support part that is engaged with the part, and in which at least one of the first support part and the second support part is stretchable.

さらに、特許文献3には、足の骨格の所定のアーチ構造を足裏側から甲側に向かって押し出すことにより、前記内側縦アーチを甲側に間接的に押動する間接押出構造を、靴下本体の足裏側に設けた靴下が開示されている。
特開2009-41141号公開特許公報 特開2016-165432号公開特許公報 特開2018-40103号公開特許公報
Further, Patent Document 3 discloses an indirect extrusion structure that indirectly pushes the medial longitudinal arch toward the instep by pushing out a predetermined arch structure of the skeleton of the foot from the sole of the foot toward the instep. A sock provided on the sole of the foot is disclosed.
Japanese Unexamined Patent Application Publication No. 2009-41141 Japanese Unexamined Patent Application Publication No. 2016-165432 Japanese Unexamined Patent Application Publication No. 2018-40103

前記先行技術はいずれも、隆起部や押出構造といった構成を用い、直接的または間接的に土踏まずを押し上げたり、伸縮性を有するベルトの弾性により足の骨格を牽引したりして、機械的かつ強制的に足裏のアーチ構造を矯正するものである。そして、このように機械的かつ強制的に足裏の骨格構造を矯正する以上、隆起部や押出構造、ベルトといった構成は、当然に足の特定の筋肉や靭帯、腱に持続的な刺戟や負荷を与えることとなる。 All of the above prior arts use configurations such as ridges and extruded structures to directly or indirectly push up the arch of the foot or pull the skeleton of the foot through the elasticity of a stretchable belt to mechanically force the foot. It basically corrects the arch structure of the sole of the foot. As long as the skeletal structure of the sole is corrected mechanically and forcibly in this way, the structures such as protuberances, extruded structures, and belts naturally exert continuous stimulation and load on specific muscles, ligaments, and tendons of the foot. will give

一方、人間の骨格筋には、その伸展度合を感知する器官である筋紡錘が存在することが知られている。筋紡錘は横紋筋の内部にあり、普通の横紋筋繊維よりはるかに細い筋繊維(錘内筋繊維)が紡錘形に集まっていて、結合組織の膜で包まれている。内部の筋繊維には細かく枝分れした感覚神経繊維の末端が入り込み、骨格筋の伸長につれて錘内筋繊維が伸びると、この神経末端が興奮してインパルスを発する。 On the other hand, it is known that human skeletal muscle has a muscle spindle, which is an organ that senses the degree of extension of the muscle. Muscle spindles are located inside striated muscles, and are a spindle-shaped group of muscle fibers (intramidal muscle fibers) that are much finer than normal striated muscle fibers and are surrounded by a membrane of connective tissue. The terminals of finely branched sensory nerve fibers enter the internal muscle fibers, and when the intrafusal muscle fibers extend as the skeletal muscle elongates, these nerve terminals excite and emit impulses.

そのため、足の特定の筋肉や靭帯、腱に持続的に刺戟や負荷が与えられると、筋紡錘が常時興奮状態となって筋肉が固まった状態となり、無意識にバランスを取ろうとして関連する他の筋肉を緊張させ、結果的に身体の姿勢自体を歪める場合がある。かかる現象としては、たとえば、靴の中に小さな石が入り込んだまま歩行すると、足指に石から持続的に強い刺戟が加わるため、石の刺戟から逃れようと無意識に足指等の筋肉が拘縮する結果、下腿の筋肉も緊張して歩行姿勢が不均整になることが経験上知られている。 Therefore, when certain muscles, ligaments, and tendons of the foot are continuously stimulated or loaded, the muscle spindles are constantly excited and the muscles become stiff, unconsciously trying to balance other related muscles. It can strain the muscles and, as a result, distort the posture of the body itself. As an example of such a phenomenon, when walking with a small stone stuck in the shoe, the toe is continuously strongly stimulated by the stone, and the muscles of the toe, etc. are unconsciously contracted to escape from the stimulation of the stone. It is empirically known that as a result of contraction, the muscles of the lower leg become tense and the walking posture becomes asymmetric.

また、足裏のアーチ構造は、足趾を屈曲させるように筋肉が働くことによって適正に形成されるのであり、足趾とは無関係に無理やり土踏まずを押し上げたり引き上げたりして足裏のアーチ構造を作ろうとすると、むしろ浮き指の状態を招く形になる。従って、先行技術のように機械的な構成によって強制的に足裏のアーチ構造の適正化を図ろうとする手段は、却って身体の姿勢やバランスを歪める弊害を招く可能性があり、生理学的な問題を有するものといえる。 In addition, the arch structure of the sole is properly formed by the action of muscles that flex the toes, and the arch structure of the sole is formed by forcibly pushing up and pulling up the arch independently of the toes. If you try to make it, it will rather lead to a state of floating fingers. Therefore, the means of forcibly optimizing the arch structure of the sole by means of a mechanical configuration, as in the prior art, may rather lead to the harmful effects of distorting the posture and balance of the body, which is a physiological problem. It can be said that it has

本発明は、以上の先行技術の問題点に鑑みて創案されたものであり、機械的・強制的な手段ではなく、人体の皮膚が備える感覚受容器(メカノレセプター)への微細な刺戟により惹起される体性反射による無意識の筋収縮という生理的な作用を通じて、自律的に足裏のアーチ構造の適正化を図り、偏平足や浮き指、それらに伴う足の疾患を改善・防止できる靴下を提供することを課題とする。 The present invention was invented in view of the above-mentioned problems of the prior art. Through the physiological action of unconscious muscle contraction due to somatic reflexes, we provide socks that can improve and prevent flat feet, floating toes, and related foot diseases by autonomously optimizing the arch structure of the sole. The task is to

上記課題を解決するために、本発明の請求項1に記載した靴下は、足裏部の内面または外面のいずれかにおいて、足趾の第3~第5趾の中足趾節間関節の部位にのみ当接する薄い帯状の弾性体からなる第1の帯状刺戟体と、第2趾と第3趾の中足趾節間関節の間の趾股部から第2及び第3中足骨の間に沿って内側足根小球にかけての中足趾節間関節下の部位にのみ当接する薄い帯状の弾性体からなる第2の帯状刺戟体とを設けたことを特徴とする。 In order to solve the above-mentioned problems, the sock described in claim 1 of the present invention is provided at the site of the metatarsophalangeal joints of the third to fifth toes on either the inner surface or the outer surface of the sole. Between the first band-shaped stimulating body consisting of a thin band-shaped elastic body that contacts only the interphalangeal joint of the second and third toes and the second and third metatarsal bones from the interphalangeal region and a second band-shaped stimulating body made of a thin band-shaped elastic body that abuts only on a portion below the metatarsophalangeal joint along the medial tarsal globules.

また、請求項2に記載した靴下は、足裏部の内面または外面のいずれかにおいて、足趾の第1及び第2趾の中足趾節間関節の部位のみ当接する薄い帯状の弾性体からなる第3の帯状刺戟体と、第2趾と第3趾の中足趾節間関節の間の趾股部から第2及び第3中足骨の間に沿って内側足根小球にかけての中足趾節間関節下の部位にのみ当接する薄い帯状の弾性体からなる第2の帯状刺戟体とを設けたことを特徴とする。すなわち、請求項1に記載の靴下における第1の帯状刺戟体に代えて、第1及び第2趾の中足趾節間関節(MP関節)の部位に当接する第3の帯状刺戟体を設けたものであり、第2の帯状刺戟体は請求項1に記載の靴下と同じである。 In addition, the sock described in claim 2 is a thin belt-like elastic body that contacts only the metatarsophalangeal joints of the first and second toes on either the inner surface or the outer surface of the sole. and from the interphalangeal region between the metatarsophalangeal joints of the second and third toes to the medial tarsal globules along between the second and third metatarsals and a second strip-shaped stimulating body made of a thin strip-shaped elastic body that abuts only on a portion below the metatarsophalangeal joint . That is, instead of the first band-shaped stimulating body in the sock according to claim 1, a third band-shaped stimulating body is provided that abuts on the metatarsophalangeal joint (MP joint) of the first and second toes. The second strip-shaped stimulating body is the same as the sock described in claim 1.

また、請求項3に記載した靴下は、請求項1または2のいずれかに記載した靴下であって、前記靴下の足裏部の内面または外面のいずれかには、さらに、足裏の踵骨の前方の部位に当接する略ハの字型に分離した一対の薄い帯状の弾性体からなる第4の帯状刺戟体を設けたことを特徴とする。 Further, the sock described in claim 3 is the sock described in either claim 1 or 2, wherein either the inner surface or the outer surface of the sole portion of the sock further includes a calcaneus of the sole. and a fourth strip-shaped stimulator comprising a pair of thin strip-shaped elastic bodies separated in a substantially V-shape to abut on the front part of the body.

前記帯状刺戟体は、一定の幅を有する薄厚テープ状の弾性体であり、靴下本体の足裏部の生地内面または外面の所定の位置に所定の長さで接着またはプリントすることにより設ける。生地内面に設ける場合は、帯状刺戟体が直接足裏の皮膚に当接して刺戟を与えるので、帯状刺戟体の厚さはごく薄いものでよい。一方、生地外面に設ける場合は、足裏との間に生地を挟む形で間接的に刺戟を与えるので、やや厚みを増加させることが望ましい。帯状刺戟体の素材としては、装着時に足裏の動きにより伸縮する靴下の足裏部に追従する伸縮性と、足裏の皮膚に後述する体性反射を惹起可能な適度な刺戟を与える弾力性を有するものが望ましい。たとえば、シリコン樹脂は、弾力性があって硬度を任意に調整でき、耐水性も有し、テープ状に成型して接着することも溶融状態で生地に直接プリントすることも可能であるため、好適である。 The band-shaped stimulating body is a thin tape-shaped elastic body having a certain width, and is provided by bonding or printing a predetermined length to a predetermined position on the inner or outer surface of the sole portion of the sock body. When provided on the inner surface of the fabric, the strip-shaped stimulating body directly abuts the skin of the sole to provide stimulation, so the strip-shaped stimulating body may be very thin. On the other hand, when it is provided on the outer surface of the fabric, it is desirable to slightly increase the thickness because the stimulus is applied indirectly by sandwiching the fabric between the sole and the sole. The material of the band-shaped stimulator has the elasticity to follow the sole of the sock that expands and contracts with the movement of the sole when worn, and the elasticity to give an appropriate stimulation that can induce the somatic reflex described later on the skin of the sole. It is desirable to have For example, silicone resin is suitable because it has elasticity, can be arbitrarily adjusted in hardness, has water resistance, can be molded into a tape shape and adhered, and can be directly printed on fabric in a molten state. is.

ここで体性反射について具体的に説明する。人体には多種の反射が備わっているが、その機能からは、自律神経系を介して内臓筋を収縮させたり腺の分泌を促進したりする内臓反射(自律神経反射)と、骨格筋を収縮させる体性反射とに大別される。体性反射には、関係する筋肉の運動を直接に誘起する深部反射と皮膚表面が反応する表在反射とがあり、膝をハンマーで叩くと無意識に足が上がる膝蓋腱反射は代表的な体性反射の一つである。 Here, the somatic reflex will be specifically described. The human body is equipped with a variety of reflexes, and their functions are divided into visceral reflexes (autonomic nerve reflexes) that contract visceral muscles and promote secretion of glands via the autonomic nervous system, and contraction of skeletal muscles. It is roughly divided into the somatic reflex that causes Somatic reflexes include deep reflexes that directly induce movement of related muscles and superficial reflexes that react with the surface of the skin. It is one of the sexual reflexes.

また、人体は外部からの物理的刺戟を受容器によって感知している。受容器には、皮膚、粘膜、皮下組織に分布する表在性受容器と、筋肉、腱、靭帯、関節、骨膜等に分布する深部受容器とがあるが、触覚・圧覚といった機械的刺戟は、マイスナー小体等の「メカノレセプター」と総称される表在性受容器により感知される。メカノレセプターが微小な触刺戟を感知すると、その部位によって無意識に特定の筋肉を収縮させて運動としての反応を生じる体性反射を誘起することが知られている。 In addition, the human body perceives external physical stimuli through receptors. Receptors include superficial receptors distributed in the skin, mucous membranes, and subcutaneous tissue, and deep receptors distributed in muscles, tendons, ligaments, joints, periosteum, etc. , Meissner's corpuscles, and other superficial receptors collectively called "mechanoreceptors." It is known that when mechanoreceptors sense a minute touch stimulus, they unconsciously contract specific muscles depending on the site, inducing a somatic reflex that produces a reaction as movement.

なお、体性反射は、上述のとおりメカノレセプターへの微細な刺戟によって惹起され無意識に骨格筋を収縮させる生理作用であり、一般に「ツボ」と呼ばれる経穴への刺戟による特定の臓器や筋肉への作用とはまったく異なるものである。指圧等におけるツボへの刺戟は、身体の深部の経絡に及ぶ強さが必要とされるため、足踏み健康器具や足ツボ刺戟効果のあるサンダルやインソールなどに設けられた刺戟を与える突起等はある程度の高さを有する。しかし、これらの突起等が与える大きな刺戟は、皮膚のメカノレセプターではなく筋肉や骨格への直接的な刺戟となるため、体性反射は惹起されない。同様に、前述の先行技術による機械的・強制的な手段による作用によっても、やはり体性反射は惹起されない。 As mentioned above, the somatic reflex is a physiological action that causes skeletal muscles to contract unconsciously due to minute stimulation of mechanoreceptors. It is completely different from action. Stimulation of acupuncture points by shiatsu, etc. requires strength that reaches the meridians of the deep part of the body. has a height of However, the large stimulation given by these protrusions and the like is not mechanoreceptors in the skin, but a direct stimulation to the muscles and skeleton, so that the somatic reflex is not induced. Similarly, action by mechanical and coercive means according to the prior art mentioned above also does not evoke somatic reflexes.

一方、本発明に係る帯状刺戟体は、皮膚のメカノレセプターにごく微細な刺戟を与えるものであり、いわゆるツボを刺激するものではないが、メカノレセプターには存在が検知されて体性反射を惹起する。帯状刺戟体は、靴下の足裏部の生地の内面(足裏の皮膚に触れる側の面)に設けてもよいし、外面(床や履物に触れる面)に設けてもよい。足裏の皮膚は、人体でも特にメカノレセプターが集中した敏感な部位であるため、素材をシリコン樹脂とした場合に、帯状刺戟体の厚さ(生地からの突出高さ)は、1mm以下が望ましく、足裏部の内面に設ける場合は厚さ0.3~0.5mmが好適である。一方、足裏部の外面に設ける場合は厚さ0.5~1.0mmが好適である。また、帯状刺戟体の幅は、広過ぎた場合は突起物として足裏の皮膚のメカノレセプターに認識されにくくなるため、5mm以下が望ましく、3mm程度が好適である。なお、帯状刺戟体の長さについては、後述のとおり体性反射を惹起させるべき部位に対応して適宜決定される。 On the other hand, the strip-shaped stimulator according to the present invention provides a very fine stimulus to the mechanoreceptor of the skin, and does not stimulate a so-called acupuncture point. do. The strip-shaped stimulating body may be provided on the inner surface of the sole fabric of the sock (the surface that touches the skin of the sole) or on the outer surface (the surface that touches the floor or footwear). The skin on the sole of the foot is a sensitive part of the human body where mechanoreceptors are particularly concentrated. Therefore, if the material is silicone resin, the thickness of the band-shaped stimulator (the height of protrusion from the fabric) should be 1 mm or less. When it is provided on the inner surface of the sole, the thickness is preferably 0.3 to 0.5 mm. On the other hand, when it is provided on the outer surface of the sole, the thickness is preferably 0.5 to 1.0 mm. The width of the band-shaped stimulator is preferably 5 mm or less, preferably about 3 mm, because if it is too wide, it will be difficult to recognize it as a projection by the mechanoreceptor on the skin of the sole. The length of the band-shaped stimulator is appropriately determined according to the site where the somatic reflex is to be induced, as will be described later.

本発明に係る靴下を着装した場合、帯状刺戟体は前述のように極めて厚みが薄いものであるため、着装者はその存在をほとんど意識しない。しかし、帯状刺戟体が足裏の特定のメカノレセプターの集中部位の皮膚に当接すると体性反射が惹起され、特定の足指の屈筋群を無意識に収縮させて足指を屈曲させる。そのため、後述の通り適切な部位に帯状刺戟体を設けることで、機械的・強制的な手段によることなく、自律的に足裏のアーチ構造の適正化を図ることが可能となる。 When the sock according to the present invention is put on, the wearer hardly notices the presence of the strip-shaped stimulating body because the strip-shaped stimulating body is extremely thin as described above. However, when the stimulator band comes into contact with the skin at the site where specific mechanoreceptors are concentrated on the sole of the foot, a somatic reflex is induced, and specific toe flexor muscles are unconsciously contracted to bend the toes. Therefore, as will be described later, by providing the strip-shaped stimulator at an appropriate site, it is possible to autonomously optimize the arch structure of the sole without relying on mechanical or forced means.

ここで、足裏の骨格や筋肉の構造及び帯状刺戟体を設ける部位について説明する。図2は、右足の足裏側から見た足の骨格構造の略図である。足の骨格は大きく趾骨群、中足骨群、足根骨群から構成されている。メカノレセプターは足裏全面に分布するが、特に、趾骨群と中足骨群が接続する中足趾節関節(MP関節)と、踵骨の前端部のショパール関節の周辺に集中している。MP関節は、趾骨の基節骨と中足骨が接続する各足趾の屈曲運動の基点となる関節であるが、足の指股よりも後方に位置する。また、MP関節の位置の足裏は、拇趾の付け根の母指球から小趾の付け根の小指球にかけて肉厚の内側足根小球を形成している。立位においてはこの内側足根小球が踵(踵骨の直下の部位)とともに体重の大部分を支えており、歩行時には内側足根小球が各足趾先の腹部と連携して地面を後方に蹴り出すため、足の運動において最も重要かつ負荷の掛かる部位である。 Here, the structure of the skeleton and muscles of the sole and the site where the strip-shaped stimulating body is provided will be described. FIG. 2 is a schematic diagram of the skeletal structure of the foot viewed from the sole of the right foot. The skeleton of the foot is largely composed of a group of toes, a group of metatarsals, and a group of tarsus. Mechanoreceptors are distributed all over the sole of the foot, but are particularly concentrated around the metatarsophalangeal joint (MP joint) where the toes and metatarsals are connected and the Chopard joint at the front end of the calcaneus. The MP joint is a joint that serves as a base point for flexion movement of each toe, where the proximal phalanx and metatarsal bone of the toe are connected. In addition, the sole of the foot at the position of the MP joint forms a thick medial tarsal ball from the ball of the foot at the base of the big toe to the ball of the little toe at the base of the little toe. When standing, the medial tarsal globules support most of the body weight together with the heel (the part directly below the calcaneus), and when walking, the medial tarsal globules work together with the abdomen of each toe to support the ground. It is the most important part of the leg movement and the most stressful part because it kicks backwards.

また、図1に示すように、中足骨の前端から踵骨の前端にかけて足底筋膜(腱膜)という厚い膜状の筋肉が張られており、この足底筋膜が前述の足裏のアーチ構造A1、A2を保持するとともに、足への衝撃や歩行時のバランス保持を主に担っている。そして、近年では、足を酷使したり大きな衝撃や負荷を受けることで足底筋膜に損傷や炎症を生じる足底筋膜炎が問題となっている。また、現代人には、足の指の力が弱い、ふくらはぎの筋肉の柔軟性が低下している、猫背による骨盤後傾で歩行時に踵が地面から離れるのが遅いといった傾向がみられる。これらは足裏のアーチ構造が十分に機能していない状態であり、偏平足や浮き指の原因となっている。その結果、足底筋膜が過度に伸長状態に置かれて負荷が掛かるため、足底筋膜炎を発症し易くなる。さらに、足裏のアーチ構造が不十分であると、足への衝撃がうまく吸収できないだけでなく、体重移動の際の身体のバランス保持や地面の蹴り出しにも不利となるため、スポーツ等の運動のパフォーマンスも低下することになる。 Also, as shown in FIG. 1, a thick membrane-like muscle called plantar fascia (aponeurosis) is stretched from the front end of the metatarsal bone to the front end of the calcaneus, and this plantar fascia is the sole of the foot. While holding the arch structures A1 and A2, it is mainly responsible for impact on the feet and maintaining balance during walking. In recent years, plantar fasciitis, in which the plantar fascia is damaged or inflamed by overuse of the foot or by receiving a large impact or load, has become a problem. In addition, modern people tend to have weak toes, decreased flexibility of calf muscles, and slow heel separation from the ground when walking due to posterior tilt of the pelvis due to stooped back. These are states in which the arch structure of the sole does not function sufficiently, which causes flat feet and floating toes. As a result, the plantar fascia is put in an excessively stretched state and a load is applied, so that plantar fasciitis easily develops. Furthermore, if the arch structure of the sole is insufficient, not only will it not be possible to absorb the impact to the foot well, but it will also be disadvantageous in maintaining the balance of the body when shifting weight and kicking off the ground. Exercise performance will also decline.

図3~6は、足裏の適正なアーチ構造の保持に関与する主な筋肉の配置と、それらの筋肉を支配する神経の概略の支配域を示す略図である。図中の筋肉は起始・停止の位置を線で結んで示しており、各筋肉の具体的な形状を示すものではない。神経の支配域についても同様である。そして、図7は、個々の筋肉の起始・停止の位置と働き、及び支配神経等の概要を整理した表である。 Figures 3-6 are schematic diagrams showing the placement of the major muscles involved in maintaining proper arch structure of the sole of the foot and the general coverage of the nerves innervating those muscles. The muscles in the figure are shown by connecting the origin and insertion positions with lines, and do not show the specific shape of each muscle. The same applies to nerve control areas. FIG. 7 is a table summarizing the positions and functions of origins and stops of individual muscles, nerves controlling them, and the like.

ここでまず、本発明の請求項1に記載した靴下の構成のうち、第3~第5趾のMP関節の部位に当接する第1の帯状刺戟体の作用について説明する。靴下の着装者の足裏の内側足根小球の前側のMP関節下の皮膚に第1の帯状刺戟体が微弱な刺戟を与えることにより、外側足底神経N1に体性反射が惹起され、図3、4に示すように、その支配下にある小趾外転筋M1、短小趾屈筋M2、小趾対立筋M3、及び短趾屈筋M4、長趾屈筋M5が無意識に収縮する。このため、足裏は小趾側の優位として屈曲(底屈)し、外側縦方向のアーチ構造A2が適正な形状に保持される。また、図4に示すように、虫様筋M6は、長趾屈筋M5の腱を起点とし第2~第5趾のMP関節を終点とするため、惹起された体性反射はこれら長趾屈筋M5とともにこれら4趾を屈曲させるとともに、足底筋膜自体を収縮させてアーチ構造A2を適正な形状に保持させる。さらに、小趾外転筋M1、短趾屈筋M4は、脛骨神経N3の支配域にある踵骨を起点としているため、これらの筋肉の収縮は、図6に示すように脛骨神経N3の支配下にあるふくらはぎの後脛骨筋M7、ヒラメ筋M8を収縮させる上行筋肉連鎖を生じさせる。このため、やはり足裏の屈曲(底屈)が促されるとともに、踵を内旋(つま先を外旋)させるように作用する。これにより、歩行時には、踵が正中線下の一本線の上を踏んで、骨盤を交互に転回させながら歩く、いわゆる「一軸歩行」を促す効果も奏する。一軸歩行はストライドを大きく取れ、効率的に推進力を得られるため、ウォーキングやランニングといった直線歩行(走行)に適しているほか、つま先が外旋することで足指と履物の接触が軽減されるため、外反母趾や内反小趾の症状を軽減できる。なお、本発明における足指の「屈曲」とは、実際に足指を大きく屈曲させた状態ではなく、足指を屈曲させる方向に屈筋を収縮するように働いている状態をいう。 Here, the action of the first band-shaped stimulator that abuts on the MP joints of the third to fifth toes in the construction of the sock set forth in claim 1 of the present invention will be described first. A somatic reflex is induced in the lateral plantar nerve N1 by applying a weak stimulus to the skin below the MP joint on the front side of the medial tarsal globulus on the sole of the sock wearer with the first band-shaped stimulator. As shown in FIGS. 3 and 4, the abductor digitorum minimus M1, flexor digitorum brevis M2, opposite digitorum muscle M3, flexor digitorum brevis M4, and flexor digitorum longus M5 contract unconsciously. Therefore, the sole of the foot is bent (plantar flexion) with the little toe side dominant, and the lateral longitudinal arch structure A2 is maintained in an appropriate shape. In addition, as shown in FIG. 4, since the worm-like muscle M6 originates from the tendon of the flexor digitorum longus M5 and ends at the MP joints of the second to fifth toes, the induced somatic reflexes of the flexor digitorum longus muscle These four toes are flexed together with M5, and the plantar fascia itself is contracted to keep the arch structure A2 in a proper shape. Furthermore, the abductor digitorum minor muscle M1 and the flexor digitorum brevis muscle M4 originate from the calcaneus, which is under the control of the tibial nerve N3. The tibialis posterior muscle M7, soleus muscle M8 of the calf at the posterior calf, giving rise to an ascending muscle chain that contracts. For this reason, the flexion (plantar flexion) of the sole is also encouraged, and it acts to internally rotate the heel (externally rotate the toe). As a result, when walking, the heel steps on a straight line under the midline and the pelvis alternately rotates while walking, which is an effect of promoting so-called "uniaxial walking". Uniaxial walking allows for a large stride and efficient propulsion, making it suitable for straight walking (running) such as walking and running, and external rotation of the toes reduces contact between the toes and footwear Therefore, the symptoms of hallux valgus and bunion little toe can be reduced. In the present invention, the term "flexion" of the toes does not refer to a state in which the toes are actually greatly bent, but to a state in which the flexor muscles are contracted in the direction of bending the toes.

次に、第2の帯状刺戟体の作用につて説明する。第2の帯状刺戟体は、第2趾と第3趾の中足趾節間関節の間の趾股部から第2及び第3中足骨の間に沿って内側足根小球にかけてのMP関節下の部位に当接する。第2の帯状刺戟体は、前記虫様筋M6のう特に内側足底神経N2に支配される第2趾と第3趾に係る筋肉に当接して刺戟を与えるため、この二趾を特に強く屈曲させる体性反射が生じることにより、第4趾、第5趾が引き寄せられるよう作用し、足裏の横方向のアーチ構造A3が適正に保持される。この際、小趾を外転させる唯一の筋肉である小趾外転筋M1、および、短小趾屈筋M2、小趾対立筋M3の収縮も、このアーチ構造A3を保持する作用を促進する。 Next, the action of the second strip-shaped stimulator will be described. The second zonal stimulator extends from the interphalangeal region between the second and third metatarsal interphalangeal joints to the medial tarsal globulus along between the second and third metatarsals. It abuts on the area below the joint. The second zonal stimulating body abuts and stimulates the muscles related to the 2nd and 3rd toes, which are innervated by the worm-like muscle M6, especially the medial plantar nerve N2. A flexing somatic reflex is produced, which acts to draw the 4th and 5th toes together and properly hold the lateral arch structure A3 of the sole. At this time, contraction of the abductor lesser muscle M1, which is the only muscle that abducts the lesser toe, the flexor lesser toe muscle M2, and the opposite toe lesser muscle M3 also promotes the action of holding the arch structure A3.

請求項2に記載した靴下は、第1の帯状刺戟体の代わりに、足趾の第1趾、第2趾のMP関節の部位に当接する第3の帯状刺戟体を設けている。図5に示すように、当該部位には、内側足底神経N2の支配下の短拇趾屈筋M9、拇指外転筋M10の停止点が集中しており、両筋肉は拇趾のMP関節を屈曲させる屈筋である。第3の帯状刺戟体によるこの部位への刺戟で惹起された体性反射により、両筋肉が自律的に収縮し、縦方向内側のアーチ構造A1が適正に保持される。また、拇指内転筋M11は、足根骨のリスフラン間接付近から起始して拇指の基節骨底に停止して同じくアーチ構造A1の保持を担うだけでなく、第3~5趾の各MP関節からも起始しており、拇指を小趾側に近づける内転動作に関与するため、横向きのアーチ構造A3を保持する作用も促進する。また、第3の帯状刺戟体の刺戟による体性反射は、短拇趾屈筋M9、拇指外転筋M10、拇指内転筋M11という足の内側の屈筋群を優先的に収縮させるため、踵を外旋(つま先を内旋)させるように作用する。これにより、歩行時には、逆に骨盤を転回させることなく足を直線的に運ぶ、いわゆる「二軸歩行」を促す効果も奏する。二軸歩行は、左右方向からの外力への対抗力が大きく全身の力をバランスよく発揮できるため、各種の作業や格闘技のようなスポーツに適した歩行方法といえる。 The sock described in claim 2 is provided with a third strip-shaped stimulating body that abuts on the MP joints of the first and second toes instead of the first strip-shaped stimulating body. As shown in FIG. 5, the stopping points of the flexor toe brevis muscle M9 and the abductor toe muscle M10 under the control of the medial plantar nerve N2 are concentrated at this site, and both muscles connect the MP joint of the big toe. It is the flexor muscle that flexes. Both muscles contract autonomously due to the somatic reflex caused by the stimulation of this site by the third strip-shaped stimulating body, and the arch structure A1 on the inner side in the longitudinal direction is properly maintained. In addition, the thumb adductor muscle M11 originates from the vicinity of the Lisfranc joint of the tarsal bone and stops at the base of the proximal phalanx of the thumb. Since it also originates from the MP joint and participates in the adduction that brings the thumb closer to the little toe, it also promotes the action of holding the lateral arch structure A3. In addition, the somatic reflex caused by the stimulation of the third zonal stimulating body preferentially contracts the flexor muscles on the inside of the foot, namely the flexor toe brevis muscle M9, the abductor toe flexor muscle M10, and the toe adductor toe adductor muscle M11. Acts to externally rotate (internally rotate the toe). This also has the effect of promoting so-called "two-axis walking," in which the user moves his/her legs straight without rotating the pelvis when walking. Biaxial walking can be said to be a walking method suitable for various kinds of work and sports such as martial arts because it has a large resistance to external forces from the left and right directions and can exert the power of the whole body in a well-balanced manner.

請求項3に記載した靴下は、請求項1、2のいずれかに記載の靴下の足裏部の内面に、さらに足裏の踵骨の前方の部位に当接する略ハの字型の一対の第4の帯状刺戟体を設けたものである。図3に示したように、足趾の第2~5趾を屈曲させる短趾屈筋M4は踵骨の前方のショパール関節付近の踵骨隆起下面及び足底筋膜で起始している。そのため、この部位で惹起された体性反射は、第2~5趾すべてと足底筋膜を屈曲させるように作用し、第1、第2の帯状刺戟体によるアーチ構造A1、A2の適正化の効果をより促進する。 The sock described in claim 3 is a pair of substantially V-shaped socks that abut on the inner surface of the sole of the sock described in either claim 1 or 2 and on the front part of the calcaneus on the sole of the foot. A fourth strip-shaped stimulator is provided. As shown in FIG. 3, the flexor digitorum brevis muscle M4, which flexes the second to fifth toes, originates from the lower surface of the calcaneus prominence near the Chopard joint in front of the calcaneus and the plantar fascia. Therefore, the somatic reflex induced at this site acts to bend all the second to fifth toes and the plantar fascia, and the arch structures A1 and A2 are optimized by the first and second zonal stimulators. promote the effect of

本発明に係る靴下は、以下のような効果を奏する。
(1)着装するだけで無意識のうちに足裏のアーチ構造を適正に保持するように促すことで、足への衝撃の吸収という土踏まずの本来の機能を十分に発揮させる。これにより、偏平足や浮き指、足底筋膜炎等の足の疾患の防止・改善の効果を奏する。
(2)従来技術のように、外部からの機械的・強制的な作用で足裏を適正なアーチ構造に矯正するのではなく、人体に備わる体性反射を利用して自律的にアーチ構造の適正化を図るため、身体の姿勢や筋肉・骨格への負荷が少ない。
(3)帯状刺戟体の配設箇所を一部変更することにより、靴下を装着して歩行する際の踵の外旋・内旋(つま先の内旋・外旋)の作用を選択できるため、身体活動の目的に応じて適切な歩行姿勢を促す効果を奏する。
The sock according to the present invention has the following effects.
(1) By unconsciously encouraging the proper maintenance of the arch structure of the sole just by wearing it, the natural function of the arch of the foot to absorb shock to the foot can be fully demonstrated. As a result, it is possible to prevent and improve foot diseases such as flat feet, floating toes, and plantar fasciitis.
(2) Instead of correcting the sole of the foot to a proper arch structure by mechanical or forced action from the outside as in the conventional technology, the arch structure is autonomously reshaped using the somatic reflex of the human body. In order to optimize the posture, the load on the body posture, muscles and skeleton is small.
(3) By partially changing the location of the band-shaped stimulator, it is possible to select the action of external rotation/internal rotation of the heel (internal rotation/external rotation of the toe) when walking with socks on. It has the effect of promoting an appropriate walking posture according to the purpose of physical activity.

(第1実施形態)
以下、本発明の実施形態について図を用いて説明する。図8は本発明の第1実施形態に係る靴下S1の左足側の足裏部を下方から見た図である。図中の各帯状刺戟体1、2、4は、靴下の足裏部の生地の内面側に設置されているものとする。また、図9は靴下S1を着装した場合に、各帯状刺戟体1、2、4が体性反射により足の特定の筋肉を収縮させる作用の方向や大きさを図示したものである。なお、靴下S1の足裏部以外の部分は一般的な靴下と同様であってよく、ボディ部と呼ばれる足首から上の筒状部分の長さや、口ゴム部の構造、足裏部を除くフット部、つま先側の先縫い部、踵のゴアライン等の構成は任意である。
(First embodiment)
An embodiment of the present invention will be described below with reference to the drawings. FIG. 8 is a bottom view of the sole on the left foot side of the sock S1 according to the first embodiment of the present invention. Each strip-shaped stimulating body 1, 2, 4 in the drawing is assumed to be installed on the inner surface side of the fabric of the sole portion of the sock. FIG. 9 shows the directions and magnitudes of the action of contraction of specific leg muscles by somatic reflex of the band-shaped stimulators 1, 2 and 4 when the sock S1 is worn. The parts of the sock S1 other than the sole part may be the same as those of general socks. The configuration of the part, the toe-side pre-stitched part, the gore line of the heel, etc. is optional.

図8に示すように、靴下S1は、足裏部の生地の内面(すなわち足裏に触れる面)の第3~5趾のMP関節の部位に第1の帯状刺戟体1を、また、第2趾と第3趾のMP関節の間の趾股部から第2及び第3中足骨の間に沿って内側足根小球を縦断する形で当接する第2の帯状刺戟体2を、さらに、足裏の踵骨の前方の部位に当接する略ハの字型の一対の第4の帯状刺戟体をそれぞれ設けている。各帯状刺戟体1、3、4は、シリコン樹脂を生地に直接プリント接着して構成したものであり、幅約3mm、厚さ約0.5mmとし、長さは靴下S1のサイズに応じて適宜設定する。 As shown in FIG. 8, the sock S1 has a first band-shaped stimulating body 1 at the MP joints of the third to fifth toes on the inner surface of the fabric of the sole (that is, the surface that touches the sole). A second strip-shaped stimulating body 2 that abuts on the medial tarsal globulus along between the second and third metatarsals from the inter-toe between the MP joints of the second and third toes, Further, a pair of fourth strip-like stimulating bodies having a substantially V-shape are provided to abut against the front portion of the calcaneus of the sole. Each strip-shaped stimulating body 1, 3, 4 is formed by directly printing and adhering silicone resin to the fabric, and has a width of about 3 mm, a thickness of about 0.5 mm, and a suitable length depending on the size of the sock S1. set.

着装者が靴下S1を履いて歩行すると、各帯状刺戟体1、3、4が足裏の所定の部位に当接する。帯状刺戟体は極めて厚みが薄いものであるため、着装者はその存在をほとんど意識せずに歩行するが、当該部位の皮膚に存在するメカノレセプターに微弱な刺戟を与えることで体性反射が惹起され、以下のように特定の筋肉を収縮させる作用を生じる。 When the wearer wears the sock S1 and walks, the strip-shaped stimulating bodies 1, 3 and 4 come into contact with predetermined parts of the sole. Since the band-shaped stimulator is extremely thin, the wearer walks without being aware of its existence, but the somatic reflex is induced by giving a weak stimulus to the mechanoreceptor existing in the skin of the relevant part. resulting in the contraction of specific muscles as follows:

第1の帯状刺戟体1は、内側足根小球の第3趾~第5趾のMP関節下の皮膚を刺戟し、外側足底神経N1の支配下にある小趾外転筋M1、短小趾屈筋M2、小趾対立筋M3、及び短趾屈筋M4を無意識に収縮させる体性反射を生じる。これにより、第3趾、第4趾、第5趾をそれぞれ図9中のm3~m5の方向に屈曲させる作用が働く。 The first strip-shaped stimulating body 1 stimulates the skin under the MP joints of the third to fifth toes of the medial tarsal globulus, and is under the control of the lateral plantar nerve N1. It produces a somatic reflex that involuntarily contracts the flexor digitorum M2, the opposite digitorum minimus M3, and the flexor digitorum brevis M4. As a result, the action of bending the third, fourth and fifth toes in the directions of m3 to m5 in FIG. 9 works.

一方、第2の帯状刺戟体2は、第2及び第3中足骨の間に沿って内側足根小球の皮膚を刺戟し、両側の第2趾、第3趾に係る虫様筋M6を無意識に収縮させる体性反射を生じる。前述のように、第3~第4趾には前後方向に屈曲する作用が働いているため、虫様筋M6の収縮は第2の帯状刺戟体2に向けて第2趾と第3趾を互いに引き寄せるように作用する。 On the other hand, the second strip-shaped stimulating body 2 stimulates the skin of the medial tarsal globulus along the space between the second and third metatarsal bones to produces a somatic reflex that involuntarily contracts the As described above, since the third to fourth toes act to bend in the front-rear direction, the contraction of the worm-like muscle M6 causes the second and third toes to move toward the second strip-shaped stimulating body 2. act to attract each other.

さらに、略ハの字型の一対の第4の帯状刺戟体4は、踵骨前方のショパール関節下の皮膚を刺戟して、この部位で起始する短趾屈筋M4を収縮させる体性反射を生じるため、第2~第5趾にm2~m5の方向に屈曲させるとともに、足底筋膜自体を収縮させて踵骨をm7の方向に引き寄せるように作用する。 Furthermore, a pair of fourth band-shaped stimulating bodies 4 having a substantially V-shape stimulates the skin below the Chopard joint in front of the calcaneus to induce a somatic reflex that contracts the flexor digitorum brevis muscle M4 originating at this site. Therefore, the 2nd to 5th toes are flexed in the direction of m2 to m5, and the plantar fascia itself is contracted to pull the calcaneus in the direction of m7.

足の外側(第5趾側)では、第3~第5趾を屈曲させる作用m3~m5と踵骨をm7の方向に引き寄せる作用とにより前後方向からいずれも比較的強い引き寄せ効果が生じ、縦方向のアーチ構造A2の形成を促す。また、第2趾、第3趾に係る虫様筋M6の収縮により第2趾と第3趾を互いに引き寄せる作用は、横方向のアーチ構造A3の形成を促す。一方、足の内側(第1趾側)では、第1趾を屈曲させる体性反射は弱く、第4の帯状刺戟体4による短趾屈筋M4や足底筋膜の収縮による踵骨をm7に引き寄せる作用のみが働くため、アーチ構造A1を適正に形づくる効果は生じるものの、前後方向の引き寄せ効果は比較的弱くなる。また、第1の帯状刺戟体1の刺戟による体性反射で小趾外転筋M1が収縮し、小趾の外転が促される。その結果、足の外側の引き寄せ効果が優位となり、足全体としては踵を内旋(つま先を外旋)させる効果を生じる。 On the outer side of the foot (fifth toe side), the actions m3 to m5 that flex the third to fifth toes and the action that draws the calcaneus in the direction of m7 produce a relatively strong pulling effect in both the front and back directions. It promotes the formation of the directional arch structure A2. Also, the action of pulling the second and third toes together by contraction of the worm-like muscles M6 associated with the second and third toes promotes the formation of a lateral arch structure A3. On the other hand, on the medial side of the foot (side of the first toe), the somatic reflex that flexes the first toe is weak, and the fourth strip-shaped stimulating body 4 contracts the flexor digitorum brevis muscle M4 and the plantar fascia to contract the calcaneus to m7. Since only the drawing action works, the effect of properly shaping the arch structure A1 is produced, but the drawing effect in the front-rear direction is relatively weak. In addition, the somatic reflex caused by the stimulation of the first strip-shaped stimulating body 1 causes the abductor lesser muscle M1 to contract, promoting abduction of the lesser toe. As a result, the pulling effect on the outside of the foot becomes dominant, and the entire foot produces an effect of internally rotating the heel (externally rotating the toe).

(第2実施形態)
図10は本発明の第2実施形態に係る靴下S2の左足側の足裏部を下方から見た図である。また、図11は靴下S2を着装した場合に、各帯状刺戟体1、3、4が体性反射により足の特定の筋肉を収縮させる作用の方向や大きさを図示したものである。図10に示すように、靴下S2は、第1の帯状刺戟体1の代わりに、第1趾、第2趾のMP関節の部位に当接する第3の帯状刺戟体3を設けているほかは、第1実施形態に係る靴下S1と同じ構成である。
(Second embodiment)
FIG. 10 is a bottom view of the sole on the left foot side of the sock S2 according to the second embodiment of the present invention. FIG. 11 shows the directions and magnitudes of actions of the band-shaped stimulators 1, 3 and 4 to contract specific leg muscles by somatic reflex when the sock S2 is worn. As shown in FIG. 10, the sock S2 has a third strip-shaped stimulating body 3 instead of the first strip-shaped stimulating body 1, which abuts on the MP joints of the first and second toes. , the same configuration as the sock S1 according to the first embodiment.

第3の帯状刺戟体3は、内側足根小球の第1趾と第2趾のMP関節下の皮膚を刺戟して内側足底神経N2に体性反射を惹起し、支配下の短拇趾屈筋M9、拇指外転筋M10を無意識に収縮させる。これにより、第1趾、第2趾をそれぞれ図11中のm1、m2の方向に屈曲させる作用が働く。また、靴下S2は、靴下S1と同様に略ハの字型の第4の帯状刺戟体を有するため、短趾屈筋M4の収縮によってm1、m2の作用が増加され、さらに足底筋膜自体の収縮によって踵骨をm7の方向に引き寄せる作用も加わる。そのため、足の内側(第1趾側)では、前後方向からいずれも比較的強い引き寄せ効果が生じ、縦方向のアーチ構造A1の形成が促される。 The third zonal stimulating body 3 stimulates the skin under the MP joint of the first and second toes of the medial tarsal globules to induce a somatic reflex in the medial plantar nerve N2, and the short thumb under control. Involuntarily contract the toe flexor M9 and thumb abductor M10. As a result, the action of bending the first and second toes in directions m1 and m2 in FIG. 11 works. In addition, since the sock S2 has a substantially V-shaped fourth band-shaped stimulator similar to the sock S1, the contraction of the flexor brevis muscle M4 increases the action of m1 and m2, and further strengthens the plantar fascia itself. The action of pulling the calcaneus in the direction of m7 is also added by the contraction. Therefore, on the inner side of the foot (side of the first toe), a relatively strong drawing effect is generated from both the front and rear directions, promoting the formation of the arch structure A1 in the vertical direction.

一方、足の外側(第5趾側)では、第3~5趾を屈曲させる体性反射は弱く、第4の帯状刺戟体4による短趾屈筋M4や足底筋膜の収縮による踵骨をm7に引き寄せる作用のみが働くため、アーチ構造A2を適正に形づくる効果は生じるものの、前後方向の引き寄せ効果は比較的弱くなる。その結果、足の内側の引き寄せ効果が優位となり、足全体としては踵を外旋(つま先を内旋)させる効果を生じる。 On the other hand, on the outside of the foot (5th toe side), the somatic reflex that flexes the 3rd to 5th toes is weak, and the calcaneus due to contraction of the flexor digitorum brevis muscle M4 by the fourth strip-shaped stimulating body 4 and the plantar fascia. Since only the action of drawing to m7 works, the effect of properly shaping the arch structure A2 is produced, but the drawing effect in the front-rear direction is relatively weak. As a result, the pulling effect on the inside of the foot becomes dominant, and the entire foot produces an effect of externally rotating the heel (inwardly rotating the toe).

なお、第2の帯状刺戟体2が、第2及び第3中足骨の間に沿って内側足根小球の皮膚を刺戟して両側の第2趾、第3趾に係る虫様筋M6を無意識に収縮させる体性反射を生じ、横方向のアーチ構造A3の形成を促す点は、靴下S1と同様である。 In addition, the second strip-shaped stimulating body 2 stimulates the skin of the medial tarsal globulus along between the second and third metatarsal bones to It is the same as the sock S1 in that it causes a somatic reflex that unconsciously contracts the sock and promotes the formation of a lateral arch structure A3.

以上、本発明の実施形態について図面を参照しつつ説明したが、本発明は、必ずしも上述した構成にのみ限定されるものではなく、本発明の目的を達成し、効果を有する範囲内において、適宜変更実施することが可能なものであり、本発明の技術的思想の範囲内に属する限り、それらは本発明の技術的範囲に属する。 Although the embodiments of the present invention have been described above with reference to the drawings, the present invention is not necessarily limited to the above-described configurations, and may be modified as appropriate within the scope of achieving the objects and effects of the present invention. As long as they can be modified and are within the scope of the technical idea of the present invention, they belong to the technical scope of the present invention.

たとえば、足裏部内面に第1~第4の帯状刺戟体のすべてを設けた靴下も実施可能であり、その場合、足裏のアーチ構造A1、A2の両方の形成を促す効果を奏するが、踵の内旋・外旋に関しては中立となる。 For example, it is possible to implement a sock having all of the first to fourth band-shaped stimulating bodies on the inner surface of the sole. Heel internal and external rotation is neutral.

本発明に係る靴下は、靴下本体自体に特段の構造を設けることなく、足裏生地内面に帯状刺戟体を追加するだけで構成できる。通常通りに履いて日常生活を送るだけで、無意識のうちに足裏のアーチ構造の適正化が図られる。これにより、土踏まずの本来の機能が発揮され、偏平足や浮き指、足底筋膜炎等の疾患の改善・予防の効果が期待できる。また、機械的な構成によって強制的に足裏のアーチ構造の適正化を図るものではないため、身体のバランスや姿勢への悪影響といった弊害もない。 The sock according to the present invention can be constructed simply by adding a band-shaped stimulating body to the inner surface of the sole fabric without providing a special structure to the sock body itself. Just by wearing them as usual and leading a daily life, the arch structure of the soles of the feet is unconsciously optimized. As a result, the original function of the arch of the foot is exhibited, and the effect of improving and preventing diseases such as flat feet, floating toes, and plantar fasciitis can be expected. In addition, since it does not forcibly optimize the arch structure of the sole by means of a mechanical configuration, there is no adverse effect on the balance and posture of the body.

また、第1、第2の帯状刺戟体を選択的に設けることで、起立時や歩行時における踵の内旋・外旋の傾向を誘導可能であるため、行おうとする身体活動やスポーツの特性に応じた靴下を選択して着装することにより、身体のパフォーマンス発揮の最適化も期待できる。 In addition, by selectively providing the first and second band-shaped stimulating bodies, it is possible to induce the tendency of the heel to internally rotate and externally rotate when standing or walking. By choosing and wearing socks according to your needs, you can expect to optimize your physical performance.

足裏のアーチ構造を示す略図Schematic showing the arch structure of the sole 足骨の構造図Anatomy of foot bones 足裏のアーチ構造に関与する筋肉の配置図(その1)Layout of the muscles involved in the arch structure of the sole (Part 1) 足裏のアーチ構造に関与する筋肉の配置図(その2)Layout of the muscles involved in the arch structure of the sole (Part 2) 足裏のアーチ構造に関与する筋肉の配置図(その3)Layout of the muscles involved in the arch structure of the sole (Part 3) 足裏のアーチ構造に関与する筋肉の配置図(その4)Layout of the muscles involved in the arch structure of the sole (Part 4) 足裏のアーチ構造に関与する筋肉の概要表Summary table of the muscles involved in the arch structure of the foot 第1実施形態に係る靴下S1の構成図The configuration diagram of the sock S1 according to the first embodiment. 第1実施形態に係る靴下S1の作用を示す図The figure which shows the effect|action of sock S1 which concerns on 1st Embodiment. 第2実施形態に係る靴下S2の構成図A configuration diagram of a sock S2 according to the second embodiment. 第2実施形態に係る靴下S2の作用を示す図A diagram showing the action of the sock S2 according to the second embodiment.

S1 靴下(第1実施形態)
S2 靴下(第2実施形態)
1 第1の帯状刺戟体
2 第2の帯状刺戟体
3 第3の帯状刺戟体
4a 第4の帯状刺戟体(内側)
4a 第4の帯状刺戟体(外側)
m1~m7 筋収縮の方向
S1 socks (first embodiment)
S2 socks (second embodiment)
1 first strip-shaped stimulating body 2 second strip-shaped stimulating body 3 third strip-shaped stimulating body 4a fourth strip-shaped stimulating body (inner side)
4a Fourth strip-shaped stimulator (outer)
m1-m7 direction of muscle contraction

Claims (3)

足裏部の内面または外面のいずれかにおいて、足趾の第3~第5趾の中足趾節間関節の部位にのみ当接する薄い帯状の弾性体からなる第1の帯状刺戟体と、第2趾と第3趾の中足趾節間関節の間の趾股部から第2及び第3中足骨の間に沿って内側足根小球にかけての中足趾節間関節下の部位にのみ当接する薄い帯状の弾性体からなる第2の帯状刺戟体とを設けたことを特徴とする、靴下。 a first strip-shaped stimulating body consisting of a thin strip-shaped elastic body that contacts only the metatarsophalangeal joints of the third to fifth toes on either the inner or outer surface of the sole; In the area below the metatarsophalangeal joint between the 2nd and 3rd toes from the interphalangeal joint to the medial tarsal globulus along between the second and third metatarsals and a second strip-shaped stimulating body made of a thin strip-shaped elastic body that only abuts against the sock. 足裏部の内面または外面のいずれかにおいて、足趾の第1及び第2趾の中足趾節間関節の部位のみ当接する薄い帯状の弾性体からなる第3の帯状刺戟体と、第2趾と第3趾の中足趾節間関節の間の趾股部から第2及び第3中足骨の間に沿って内側足根小球にかけての中足趾節間関節下の部位にのみ当接する薄い帯状の弾性体からなる第2の帯状刺戟体とを設けたことを特徴とする、靴下。 a third band-shaped stimulating body consisting of a thin band-shaped elastic body that contacts only the metatarsophalangeal joints of the first and second toes on either the inner or outer surface of the sole; In the area below the metatarsophalangeal joint between the 2nd and 3rd toes from the interphalangeal joint to the medial tarsal globulus along between the second and third metatarsals and a second strip-shaped stimulating body made of a thin strip-shaped elastic body that only abuts against the sock. 前記靴下の足裏部の内面または外面のいずれかには、さらに、足裏の踵骨の前方の部位に当接する略ハの字型に分離した一対の薄い帯状の弾性体からなる第4の帯状刺戟体を設けたことを特徴とする、請求項1または2のいずれかに記載の靴下。 On either the inner surface or the outer surface of the sole portion of the sock, there is further provided a fourth fourth elastic body consisting of a pair of thin belt-like elastic bodies separated in a substantially V-shape and abutting on the front part of the calcaneus of the sole. 3. The sock according to claim 1, further comprising a band-shaped stimulating body.
JP2018206213A 2018-11-01 2018-11-01 socks Active JP7214956B2 (en)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
JP2018206213A JP7214956B2 (en) 2018-11-01 2018-11-01 socks

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
JP2018206213A JP7214956B2 (en) 2018-11-01 2018-11-01 socks

Publications (2)

Publication Number Publication Date
JP2020070523A JP2020070523A (en) 2020-05-07
JP7214956B2 true JP7214956B2 (en) 2023-01-31

Family

ID=70547214

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
JP2018206213A Active JP7214956B2 (en) 2018-11-01 2018-11-01 socks

Country Status (1)

Country Link
JP (1) JP7214956B2 (en)

Citations (7)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
JP2005312512A (en) 2004-04-27 2005-11-10 Eiji Takakura Ligament-reinforcing socks
JP2006348406A (en) 2005-06-14 2006-12-28 Wacoal Corp Foot-conditioning wear
JP2013230316A (en) 2012-05-02 2013-11-14 Hayashi Nitto:Kk Device for hallux valgus correction
US20140230131A1 (en) 2013-02-21 2014-08-21 Melanie Yvonne Alston Hosiery with foot cushions
JP2016165432A (en) 2015-03-09 2016-09-15 株式会社ほんやら堂 Belt for foot balance and socks for foot balance
KR200486583Y1 (en) 2017-01-24 2018-06-08 주식회사 구름발 Socks with cushion-pad
JP2018178323A (en) 2017-04-18 2018-11-15 株式会社桜羅コーポレーション Socks

Patent Citations (7)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
JP2005312512A (en) 2004-04-27 2005-11-10 Eiji Takakura Ligament-reinforcing socks
JP2006348406A (en) 2005-06-14 2006-12-28 Wacoal Corp Foot-conditioning wear
JP2013230316A (en) 2012-05-02 2013-11-14 Hayashi Nitto:Kk Device for hallux valgus correction
US20140230131A1 (en) 2013-02-21 2014-08-21 Melanie Yvonne Alston Hosiery with foot cushions
JP2016165432A (en) 2015-03-09 2016-09-15 株式会社ほんやら堂 Belt for foot balance and socks for foot balance
KR200486583Y1 (en) 2017-01-24 2018-06-08 주식회사 구름발 Socks with cushion-pad
JP2018178323A (en) 2017-04-18 2018-11-15 株式会社桜羅コーポレーション Socks

Also Published As

Publication number Publication date
JP2020070523A (en) 2020-05-07

Similar Documents

Publication Publication Date Title
US9730489B2 (en) High heel for exercising achilles tendons while walking
JP2016522698A (en) Orthopedic foot aid
GB2526192A (en) Orthotic insole
KR100960562B1 (en) Functional shoes insole providing kinesis to metatarsals
JP2010125100A (en) Shoe insole
JP4841736B2 (en) Insole with protrusions on the front and shoes with this insole
JP6670128B2 (en) insole
JP7214956B2 (en) socks
JP3195381U (en) Sandal board and sandals
US20110289802A1 (en) Shoe appliance with an orthopedic device
AU2023201807A1 (en) An orthotic product (2)
KR101200165B1 (en) Shoes with excellent effects of stability and stimulation of proprioceptor of sole in wearing
KR101646682B1 (en) Health orthosis for foot
JP2004242988A (en) Footwear for straightening gonarthrosis and hallux valgus
JP7257664B2 (en) Ipponba clogs
JP3224343U (en) Shoes and insoles
KR101001019B1 (en) Shoes with improving brain functions using stimulating proprioceptor
JP2004344434A (en) Shoes
JP2006263397A (en) Insole structure
JP6966078B2 (en) Orthodontic braces for feet
KR102618264B1 (en) Toe correcter
CN220529414U (en) Insole with massage function
JP2001340103A (en) Footgear with risen toe part
JP3106354U (en) Healthy footwear and healthy footwear equipment
JP2023155097A (en) Insole for sports

Legal Events

Date Code Title Description
A621 Written request for application examination

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A621

Effective date: 20210804

A977 Report on retrieval

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A971007

Effective date: 20220713

A131 Notification of reasons for refusal

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A131

Effective date: 20220721

A521 Request for written amendment filed

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A523

Effective date: 20220822

TRDD Decision of grant or rejection written
A01 Written decision to grant a patent or to grant a registration (utility model)

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A01

Effective date: 20221202

A61 First payment of annual fees (during grant procedure)

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A61

Effective date: 20221230

R150 Certificate of patent or registration of utility model

Ref document number: 7214956

Country of ref document: JP

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: R150