JP6770749B2 - 運動能力及び運動の評価システム - Google Patents
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Description
また、従来のLactate curveを用いるLT決定法で、ベースラインからΔ1mmol/L又はOBLAとして持久運動能力値を決定したとしても、実際には、それよりも高い運動強度と血中乳酸濃度を維持しながら長時間の運動が可能な競技者が多いことが知られている。
このため、それまでの運動がその後の運動へどのような影響を及ぼすかということ、すなわち、運動者の状態から運動の質を経時的な変化の中でのひとつながりの現象として把握し、総合的に評価する手法に対する、強い社会的な要請があった。
しかし、運動している最中に、こうした測定を実施することは困難であり、また、競技中にこうしたサンプルの採取を行うことは不可能である。
さらに、現状では、短時間に強度の高い運動を行なった場合に生じる一時的な疲労を評価する適切な指標がない。このため、上記のような場合における一時的な疲労を評価し、疲労の進行と回復とを表す代謝反応速度式を作成することについての強い社会的な要請があった。
すなわち、第1〜第3の組の変数のいずれかの組を選択し、選択された組に含まれる運動状態変数のそれぞれの値を、測定対象運動者について、少なくとも一の運動期間にわたって継続的に実測する測定工程と;前記測定工程における測定結果に基づいて、前記選択された組に対応して定まる代謝反応モデル式における前記測定対象運動者に対応する係数パラメータを算出する算出工程と:を備え、
本発明の代謝反応式の推定方法は、(A1)下記の1〜3の組の変数のうち、選択された組に含まれる運動状態変数のそれぞれの値を、測定対象運動者について、少なくとも一の運動期間にわたって継続的に実測する測定工程と;(A2)前記測定工程における測定結果に基づいて、代謝反応モデル式における前記測定対象運動者に対応する係数パラメータを算出する算出工程と:を備える。ここで、上記(A1)に記載された組の変数は下記の通りである。
以上から、これらの値を測定し、上記の式を用いて計算をすることによって、運動者の状態、運動の質及び運動可能量からなる群から選ばれるいずれかの要素を求めることができる。
まず、筋肉を動かすのに必要とされるエネルギーは、細胞内にあるATPからもたらされる。そして、ATPは、脂肪又は糖から生成されてから、脂肪または糖がATPを生成するためのエネルギー源となる物質といえる。そして、これらのエネルギー源を利用した複数の反応によってATPが生成される。
以上の反応は、真核細胞の場合には細胞内のミトコンドリア内膜において行われ、上記のような第1エネルギー源を用いてATP産生を行なう場が体内主反応器なのである。
運動状態変数は、運動者がペダルによって自転車に与えた動力を計測する計器であるパワーメーターを使用することによって求めることができる。パワーメーターとしては、例えば、SRM Training System Science (SRM(Schoberer Rad Messtechnik)社製)、ペダリングモニターシステム(パイオニア(株)製)、Power Tap(Saris社製)、Power 2 max (Power2max社製)、Quark ELSA(Quark社製)、Rotor Power(Rotor社製)等を挙げることができる。また、乳酸の測定には、LactatePRO(ARKREY社製)、Lactate PR02(Arkley社製)、Biocen c-line(Biocen社製)等のポータブル血中乳酸濃度測定器を挙げることができる。ここで、LactatePROは測定に5μLの血液が必要であるが、Lactate PR02では0.3μLの血液で足りる。
パワーメーターとして、SRM(Schoberer Rad Messtechnik)社製のSRM Training System Scienceを使用した。乳酸の測定には、ARKREY社製のLactatePROを使用した。測定は、室内で、常温(22℃)にて行った。被験者である自転車競技の選手の身長、体重、及び自転車重量の測定を行った。
測定結果から、従来の酸素摂取量による測定と比べて、血中乳酸濃度の上昇がケイデンスに与える影響が明確に示された。
(1)一定負荷運動における血中乳酸濃度の変化
実施例1で使用したのと同じパワーメーターを使用して、一定負荷運動を行なった。このときのトルク値は、70rpm、80rpm、90rpm及び100rpmにそれぞれ設定し、各負荷をかけたときの血中乳酸濃度の経時変化を測定した。その結果を図5に示す。
70〜90rpmの場合には、血中乳酸濃度は経時的に上昇した。これに対し、100rpmの場合には、5分〜11分の間に血中乳酸濃度が大きく上昇し、その後減少するというパターンが示された。
実施例1で使用したのと同じパワーメーターを使用してクールダウン時の血中乳酸濃度の変化を調べた。被験者数は7名とした。図6に示すように、3.5分後まで血中乳酸濃度がわずかに上昇した後に経時的に減少するか、又は上昇せずに経時的に減少するグループと、6分過ぎまで上昇したグループとに大別された。以上より、低負荷運動においても、個人差が大きいことが具体的な数値として示された。
上記(2)のクールダウン中に測定した乳酸濃度変化速度と、上記(1)で行った一定負荷運動時の乳酸濃度変化速度とを、各負荷をかけた場合について、実施例上記式(I)〜(III)を用いて求め、乳酸生成反応式のパラメータ計算を行った。この結果をもとに、乳酸生成速度を計算するモデル式を作成し、フィッティングを行なった。測定値と乳酸生成速度とがよくフィットすることが示された。また、実測した血中乳酸濃度データ及び計算結果(予測乳酸濃度)は、図7に示す通りとなった。
次に、上述した運動者が行った運動の質を評価する手法の実行を支援するための運動者の状態、運動の質及び運動可能量からなる群から選ばれるいずれかの要素の推定用支援データベースを含むデータベースシステムについて説明する。
こうしたデータベースシステムの一例の構成が、図8に示されている。このデータベースシステムでは、運動者の移動に従って運動者とともに移動するデータロギングシステム100j(j=1〜M)が、運動を行う際に運動者の周辺に配置される。かかるデータロギングシステム100jのそれぞれは、上述した(I)〜(III)式のいずれかに登場する複数の測定変数の値に対応する物理量を検出するセンサ110j,k(k=1〜N)を備えている。
また、センサ110j,kとロガーユニット120jとの接続態様は、有線接続であってもよいし、近距離無線接続であってもよい。
Claims (6)
- 第1〜第3の組の変数のいずれかの組を選択し、選択された組に含まれる運動状態変数のそれぞれの値を、測定対象運動者について、少なくとも一の運動期間にわたって継続的に実測する測定工程と;
前記測定工程における測定結果に基づいて、前記選択された組に対応して定まる代謝反応モデル式における前記測定対象運動者に対応する係数パラメータを算出する算出工程と:を備え、
前記第1の組は、トルク、ケイデンス、前記測定対象運動者の体重、前記測定対象運動者の心拍数、トレーニングコースの傾斜、血中又は筋中の代謝物濃度、並びに、気温又は体温のいずれか一方の温度からなる変数を含み;
前記第2の組は、フォース、ストライド(ピッチ)、前記測定対象運動者の体重、前記測定対象運動者の心拍数、トレーニングコースの傾斜、血中又は筋中の代謝物濃度、並びに、気温又は体温のいずれか一方の温度からなる変数を含み;
前記第3の組は、パワー(仕事率)、前記測定対象運動者の体重、前記測定対象運動者の心拍数、トレーニングコースの傾斜、血中又は筋中の代謝物濃度、並びに、気温又は体温のいずれか一方の温度からなる変数を含み;
前記選択された組が前記第1の組である場合の前記代謝反応モデル式は下記式(IV)であり;
前記選択された組が前記第2の組である場合の前記代謝反応モデル式は下記式(V)であり;
前記選択された組が前記第3の組である場合の前記代謝反応モデル式は下記式(VI)である;
前記測定対象運動者に関する代謝反応式の推定方法。
上記式(V)中、[force]はフォース値を、[stride(pitch)]は、ピッチと同様に身体を動かす速さのパラメータであり、歩行時又はランニング時の歩幅又はピッチをそれぞれ表す。[weight]、[HR]、[slope]、[met]及び[temp]については、式(IV)と同じである。また、上記式(V)において、係数k i 及びべき乗次数は実数である。
上記式(VI)中、[power(work rate)]は、force(力)、水平および垂直方向の速度と加速度、身体の上下変動高さ、接地時間、走行時のジャンプ角度、ストライドの周期(pitch)といった測定パラメータから求める仕事率(work rate)を含む。[weight]、[HR]、[slope]、[met]及び[temp]については、式(IV)と同じである。また、上記式(VI)において、係数k i 及びべき乗次数は実数である。 - 請求項1に記載の代謝反応式の推定方法により推定された代謝反応式を用いて求めた代謝速度に基づいて、前記推定された代謝反応式に対応する運動者の持久運動能力を評価する持久運動能力の評価方法。
- 代謝反応により運動の持続に必要なエネルギーを供給する体内主反応器並びに第1及び第2体内副反応器の総合性能を、各反応器中における代謝反応に伴う代謝物の濃度変化をモニターすることによって推定する性能推定工程と;
ピルビン酸及び乳酸の少なくとも一方の生成速度を指標として、前記第1体内副反応器の性能を推測する性能推測工程と;
請求項1に記載の代謝反応式の推定方法により推定された代謝反応式に基づいて、代謝物質の濃度又は代謝量を定量的に推定し、前記運動の持続と経時的に進行する疲労との関係を把握する疲労度把握工程と;
前記推定された総合性能と前記推測された前記第1副反応器の性能とに基づいて、最適なトレーニング方法を導出するトレーニング方法導出工程と;
を備えるトレーニング支援方法。 - 前記体内主反応器は第1エネルギー源を代謝してクレアチンリン酸とアデノシン三リン酸とを生成する場であり、第1体内副反応器は第2エネルギー源を代謝してピルビン酸とアデノシン三リン酸とを生成する場であり、第2体内副反応器は、アデノシン二リン酸のレベル依存的に、体内主反応器で生成されたクレアチンリン酸からクレアチンとアデノシン三リン酸を生成する場である、ことを特徴とする請求項3に記載のトレーニング支援方法。
- 前記代謝物の代謝反応は、前記体内主反応器における第1エネルギー源の酸化的代謝反応、前記第1体内副反応器における第2エネルギー源の解糖反応、及び、前記第2体内副反応器におけるクレアチンリン酸の消費−再合成反応の組み合わせであることを特徴とする、請求項3に記載のトレーニング支援方法。
- 前記第1エネルギー源は脂肪であり、第2エネルギー源は糖であることを特徴とする、請求項4に記載のトレーニング支援方法。
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