JP6762687B2 - Walking pole - Google Patents

Walking pole Download PDF

Info

Publication number
JP6762687B2
JP6762687B2 JP2015023106A JP2015023106A JP6762687B2 JP 6762687 B2 JP6762687 B2 JP 6762687B2 JP 2015023106 A JP2015023106 A JP 2015023106A JP 2015023106 A JP2015023106 A JP 2015023106A JP 6762687 B2 JP6762687 B2 JP 6762687B2
Authority
JP
Japan
Prior art keywords
grip
shaft
walking
central axis
pole
Prior art date
Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
Active
Application number
JP2015023106A
Other languages
Japanese (ja)
Other versions
JP2016144570A (en
Inventor
剛正 川原
剛正 川原
Original Assignee
株式会社オステオ
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by 株式会社オステオ filed Critical 株式会社オステオ
Priority to JP2015023106A priority Critical patent/JP6762687B2/en
Publication of JP2016144570A publication Critical patent/JP2016144570A/en
Application granted granted Critical
Publication of JP6762687B2 publication Critical patent/JP6762687B2/en
Active legal-status Critical Current
Anticipated expiration legal-status Critical

Links

Images

Description

本発明は、歩行時の身体の軸を安定させるために、両方の手に持って使用する歩行用ポールに関する。 The present invention, in order to stabilize the shaft during walking body, about the walking pole to be used with both hands.

歩行時に使用するポールは、例えば特許文献1に開示されている。係る特許文献1では、直線状のシャフトと、シャフトの上端部に装着されるグリップと、シャフトの下端部に装着される滑り止め部材とで歩行用ストックを構成している。シャフトは、第1シャフトと、第1シャフトの内部にスライド可能に挿入される第2シャフトと、第1シャフトと第2シャフトとを固定する固定スリーブとで構成されており、第2シャフトの第1シャフトへの挿入量を調整することによりシャフト全長を所望の長さに伸縮させることができる。グリップを構成するグリップ本体の上端には支持部が設けられており、支持部の上面はグリップ本体の軸線に対して所定の角度で傾斜している。支持部の上面の傾斜角度は、親指を支持部の上面にあてがった状態で、親指の付け根から指先に向かって上り傾斜しており、無理なく親指を支持部に乗せることができる。これによりグリップを握り締めたときの手の形態が常に一定になるようにしている。また、グリップの上下両端部にストラップが掛け渡されており、ストラップとグリップ本体との間に手甲部を通してグリップを握るようになっている。 A pole used during walking is disclosed in, for example, Patent Document 1. In Patent Document 1, a walking stock is composed of a linear shaft, a grip attached to an upper end portion of the shaft, and a non-slip member attached to the lower end portion of the shaft. The shaft is composed of a first shaft, a second shaft slidably inserted inside the first shaft, and a fixing sleeve for fixing the first shaft and the second shaft, and the second shaft of the second shaft. By adjusting the amount of insertion into one shaft, the total length of the shaft can be expanded or contracted to a desired length. A support portion is provided at the upper end of the grip body constituting the grip, and the upper surface of the support portion is inclined at a predetermined angle with respect to the axis of the grip body. The inclination angle of the upper surface of the support portion is such that the thumb is placed on the upper surface of the support portion and is inclined upward from the base of the thumb toward the fingertip, so that the thumb can be comfortably placed on the support portion. As a result, the shape of the hand when the grip is tightened is always constant. In addition, straps are hung on the upper and lower ends of the grip so that the grip can be gripped through the back of the hand between the strap and the grip body.

特許文献2の歩行用補助杖は、シャフトと、シャフトの上端部に装着されるグリップと、シャフトの下端部に装着される石突とを備えている。グリップはピストルグリップ状に形成されており、手で正しい把持方向にグリップを把持した状態において、シャフトに対して前傾した状態で装着されている。シャフトにはクランク状の曲げ部分が設けられており、グリップを手で把持して歩行用補助杖を突いた状態において、石突がグリップの真下よりも身体から離れた位置に位置するようになっている。これにより、歩行時に脚部とシャフトとが干渉するのを防止している。 The walking auxiliary cane of Patent Document 2 includes a shaft, a grip attached to the upper end portion of the shaft, and a stone tip attached to the lower end portion of the shaft. The grip is formed in the shape of a pistol grip, and is mounted in a state of being tilted forward with respect to the shaft in a state where the grip is gripped in the correct gripping direction by hand. The shaft is provided with a crank-shaped bent part so that when the grip is gripped by hand and the walking cane is pierced, the ridge is located farther from the body than directly under the grip. There is. This prevents the legs and the shaft from interfering with each other during walking.

明示された文献は不明であるが、ポールで身体を支持しながら歩行するウォーキング方法として、図8に示すようなウォーキング方法が実施されている。係るウォーキング方法では、ポール100を両方の手に持った状態で、一方側の腕を前方に振り出してシャフト本体101が垂直線に沿うようにポール100を地面に突くとともに、つま先が前方に突いたポール100の真横になるように他方側の脚を踏み出す動作を左右交互に行って歩行する。このとき、手首関節は中立の状態であり、シャフト本体101と前腕部のなす角度は略直角にする。 Although the specified literature is unknown, a walking method as shown in FIG. 8 is implemented as a walking method for walking while supporting the body with a pole. In this walking method, with the pole 100 held in both hands, one arm is swung forward to poke the pole 100 into the ground so that the shaft body 101 follows a vertical line, and the toes poke forward. The left and right legs are alternately stepped on the other side of the pole 100 so as to walk. At this time, the wrist joint is in a neutral state, and the angle between the shaft body 101 and the forearm is substantially right angle.

特開2010−110407号公報JP-A-2010-110407 意匠登録第1457325号公報Design Registration No. 1457325

歩行時にポールを使用する目的のひとつは、前方に振り出した腕でポールを突いて歩行することにより、ポールが地面から受ける反力で前方への推進力を得ることにある。他のひとつは、歩行時にポールで身体を支持することにより、身体のバランスを保持して歩行時の身体の軸を安定させることにある。前者においては、ポールによる前方への推進力を得る際、地面に対してシャフトが前傾するようにポールを突くことで効率よく前方への推進力が得られる。また、ポールを突くときの肘関節の関節角度θ2(上腕部と前腕部とのなす屈曲角度であり、腕を伸ばした状態が0度とする。)(図7参照)が90度以下であると、ポールで地面を押しやすく大きな推進力を得られる。一方、後者においては、前腕部を略水平に近付けた状態でシャフトが垂直線に沿う(前腕部とシャフトのなす角が略直角)ようにしてポールを地面に突くことで、ポールのぐらつきを防止して確りと身体を支持できる。また、ポールを突くときの肘関節の関節角度は、90度を超えている状態であるほうが、腕および上半身に必要以上の力を入れることなく、無理なく身体を支持することができる。 One of the purposes of using the pole when walking is to obtain propulsive force forward by the reaction force that the pole receives from the ground by poking the pole with the arm that is swung forward and walking. The other is to maintain the balance of the body and stabilize the axis of the body during walking by supporting the body with a pole during walking. In the former case, when obtaining the forward propulsive force by the pole, the forward propulsive force can be efficiently obtained by poking the pole so that the shaft tilts forward with respect to the ground. Further, the joint angle θ2 of the elbow joint when the pole is pierced (the flexion angle formed by the upper arm and the forearm, and the state in which the arm is extended is 0 degree) (see FIG. 7) is 90 degrees or less. And, it is easy to push the ground with the pole and you can get a big propulsion force. On the other hand, in the latter case, the pole is struck on the ground so that the shaft is along the vertical line (the angle between the forearm and the shaft is approximately right angle) with the forearm close to horizontal to prevent the pole from wobbling. You can firmly support your body. In addition, when the joint angle of the elbow joint when the pole is pierced exceeds 90 degrees, the body can be supported without exerting excessive force on the arm and upper body.

特許文献1の歩行用ストックは、所謂ノルディックウォーキングと呼ばれる運動強度の大きな歩行運動に使用されるものであり、前方への推進力を効果的に発揮するのに適したものである。ノルディックウォーキングは通常より歩幅を大きくするとともに、腕を伸ばすように大きく振り出して歩行する。そのため、大きく振り出した腕で、自然にシャフトが地面に対して前傾した状態で突くことができるように、シャフトを直線状に形成している。特許文献1の歩行用ストックを歩行時にポールで身体を支持することに使用すると、シャフトが直線状に形成されているため、肘関節の関節角度が90度付近では手首関節は中立の状態になる。また、肘関節の関節角度が90度より小さいと、手首関節が尺屈した状態で地面にストックを突くことになる。因みに、尺屈とは手首関節が尺骨側に屈曲した状態を言い、手首関節が撓骨側に屈曲した状態を撓屈、手の平側に屈曲した状態を掌屈、手の甲側に屈曲した状態を背屈と言う。 The walking stock of Patent Document 1 is used for so-called Nordic walking, which is a walking exercise with a large exercise intensity, and is suitable for effectively exerting a forward propulsive force. Nordic walking makes the stride longer than usual, and swings out as if to extend the arm. Therefore, the shaft is formed in a straight line so that the shaft can be struck in a state of being naturally tilted forward with respect to the ground with the arm that is swung out greatly. When the walking stock of Patent Document 1 is used to support the body with a pole during walking, the wrist joint is in a neutral state when the joint angle of the elbow joint is around 90 degrees because the shaft is formed in a straight line. .. Also, if the joint angle of the elbow joint is smaller than 90 degrees, the stock will be struck on the ground with the wrist joint flexed. By the way, the flexor carpi ulnaris refers to the state in which the wrist joint is flexed to the ulnar side, the state in which the wrist joint is flexed to the flexor side is flexed, the state in which the wrist joint is flexed to the palm side is palmar flexion, and the state in which the wrist joint is flexed to the back side is the back. Say it.

一般的には、手首関節が中立、あるいは尺屈していると腕の筋肉群の緊張状態が弱まる。手首関節を尺屈させる骨格、筋肉は肘や肩を動かす骨格、筋肉と連係しているので、手首関節が尺屈することにより、上肢全体の運動性が向上する。従って、腕を大きく振り出すノルディックウォーキングの場合には、手首関節を中立、あるいは尺屈している状態にすることが適している。しかし、手首関節が中立、あるいは尺屈している状態で身体を支持するためにストックを地面に突くと、腕の筋肉群の緊張状態が弱まっている分、手首関節の撓屈−尺屈方向および掌屈−背屈の関節角度を確りと保持できなくなり、地面に突いたストックがぐらつきやすい。このとき、手首関節の関節角度を保持するには、前腕部の筋力が必要となるが、前腕部の筋力が弱い高齢者、あるいは前腕部あるいは上腕部に軽度の障害がある人(以下、軽度障害者と言う。)の場合には、手首関節の関節角度を確りと保持できず、地面に突いたストックがぐらつき、歩行時の身体の軸を安定させることができない。 In general, when the wrist joint is neutral or flexed, the tension of the arm muscles is weakened. Since the skeleton that bends the wrist joint and the muscles are linked to the skeleton that moves the elbow and shoulders and the muscles, the skeleton that bends the wrist joint improves the mobility of the entire upper limb. Therefore, in the case of Nordic walking in which the arm is greatly swung, it is suitable to keep the wrist joint in a neutral or flexed state. However, when the stock is struck on the ground to support the body while the wrist joint is neutral or flexed, the tension of the arm muscles is weakened, and the wrist joint flexes-flexor direction and The joint angle between palmar flexion and dorsiflexion cannot be held accurately, and the stock that hits the ground tends to wobble. At this time, in order to maintain the joint angle of the wrist joint, the muscle strength of the forearm is required, but the elderly with weak muscle strength of the forearm or the person with mild disability in the forearm or upper arm (hereinafter, mild). In the case of a handicapped person), the joint angle of the wrist joint cannot be held accurately, the stock that hits the ground wobbles, and the axis of the body during walking cannot be stabilized.

特許文献2の歩行用補助杖は歩行時に身体を支持するのに適したものであり、グリップがシャフトに対して前傾しているので、シャフトが垂直線に沿うように地面に補助杖を突くと、手首が自然に尺屈状態になる。因みに、肘関節の関節角度が大きいほど手首の尺屈状態が大きくなる。従って、歩行時に身体を支持するために使用される補助杖にもかかわらず、特許文献1の歩行用ストックと同様に、手首関節の関節角度の保持に、大きな筋力が必要となり、前腕部の筋力が弱い高齢者、あるいは前腕部あるいは上腕部に軽度の障害がある人が使用する場合には適さない。 The walking cane of Patent Document 2 is suitable for supporting the body when walking, and since the grip is tilted forward with respect to the shaft, the walking stick is pierced on the ground so that the shaft follows a vertical line. Then, the wrist naturally bends. By the way, the larger the joint angle of the elbow joint, the greater the flexor carpi ulnaris of the wrist. Therefore, despite the auxiliary cane used to support the body during walking, a large amount of muscle strength is required to maintain the joint angle of the wrist joint as in the walking stock of Patent Document 1, and the muscle strength of the forearm portion. Not suitable for use by the elderly with weakness or with mild disability in the forearm or upper arm.

本発明の目的は、前腕部の筋力が弱い高齢者、あるいは軽度障害者であっても、手首関節の関節角度を確りと保持でき、ぐらつくことなく適切に身体を支持できる歩行用ポールを提供することにある。 Object of the present invention, provides strength is weak elderly forearm, or even mild disability, to hold securely the joint angle of a wrist joint, an appropriate walking pole capable of supporting body without wobbling To do.

本発明の歩行用ポールは、シャフト本体1と、シャフト本体1の上端部に設けられて、ユーザーに把持されるグリップ2と、シャフト本体1の下端部に設けられる石突き3とを含み、ユーザーの前傾歩行姿勢の矯正に使用される。グリップ2は、グリップ本体10と、グリップ本体10の上端部に設けられる上鍔部11とを備え、このグリップ2に、ユーザーによる前後の把持方向を規定するための把持方向規定手段が設けられている。把持方向規定手段を用いてユーザーがシャフト本体1の中心軸線Sが垂直線に沿う状態にしたとき、グリップ2の中心軸線Gが、シャフト本体1の中心軸線Sに対して後傾するように構成されている。シャフト本体1の中心軸線Sと、グリップ2の中心軸線Gとの交差角度θ1は、15度以上、30度以下に設定されている。把持方向規定手段が、グリップ2の上端に設けられた上鍔部11に凹み形成されて、グリップ2を把持したユーザーの親指の腹を受止める指受面15で構成されており、グリップ2の中心軸線Gを垂直線に沿う状態にしたとき、指受面15がグリップ2の中心軸線Gと直交する平面に対して前方へ上り傾斜し、且つシャフト本体1の中心軸線Sを垂直線に沿う状態にしたとき、指受面15が上方に指向するように構成されていることを特徴とする。なお、前後方向の規定は、把持方向規定手段を用いてユーザーがシャフト本体1の中心軸線Sが垂直線に沿う状態にしたときの身体の正面方向が前、背面方向が後ろとする。 The walking pole of the present invention includes a shaft body 1, a grip 2 provided at the upper end of the shaft body 1 and gripped by the user, and a stone butt 3 provided at the lower end of the shaft body 1. It is used to correct the forward leaning walking posture. The grip 2 includes a grip body 10 and an upper flange portion 11 provided at the upper end of the grip body 10, and the grip 2 is provided with a gripping direction defining means for defining a front-back gripping direction by a user. There is. When the user makes the central axis S of the shaft body 1 along the vertical line by using the gripping direction defining means, the central axis G of the grip 2 is configured to be tilted backward with respect to the central axis S of the shaft body 1. Has been done. The intersection angle θ1 between the central axis S of the shaft body 1 and the central axis G of the grip 2 is set to 15 degrees or more and 30 degrees or less. The gripping direction defining means is formed as a recess in the upper flange portion 11 provided at the upper end portion of the grip 2, and is composed of a finger receiving surface 15 for receiving the belly of the thumb of the user who grips the grip 2. When the central axis G of the shaft body 1 is set to follow the vertical line, the finger receiving surface 15 is inclined forward with respect to the plane orthogonal to the central axis G of the grip 2, and the central axis S of the shaft body 1 is set to the vertical line. It is characterized in that the finger receiving surface 15 is configured to face upward when the finger receiving surface 15 is in a vertical state. It should be noted that the front-rear direction is defined so that the front direction of the body is the front and the back direction is the back when the user makes the central axis S of the shaft body 1 along the vertical line by using the gripping direction defining means.

本発明の歩行用ポールにおいては、ユーザーに把持されるグリップ2に、ユーザーによる前後の把持方向を規定するための把持方向規定手段を設け、把持方向規定手段を用いてユーザーがシャフト本体1の中心軸線Sが垂直線に沿う状態にしたとき、グリップ2の中心軸線Gが、シャフト本体1の中心軸線Sに対して後傾するように構成した。これによれば、シャフト本体1が垂直線に沿うように、ユーザーが地面に歩行用ポールを突くと、図7に示すように手首関節が撓屈した状態で、歩行用ポールで身体を支持することができる。手首関節を構成する撓骨と手根骨との関節面は、尺骨と手根骨との関節面よりも広いので、手首関節を撓屈した状態にすることで、手首の関節構造を利用して比較的弱い筋力であっても撓屈−尺屈方向および掌屈−背屈方向の関節角度を保持することができる。また、手首を限界まで撓屈させると、手首関節の関節構造を利用して筋力を必要とすることなく撓屈−尺屈方向の関節角度を保持することができ、掌屈−背屈方向の可動域を大きく制限することができる。従って、筋力の弱い高齢者、あるいは軽度障害者であっても、手首関節の関節角度を適切に保持できるので、地面に突いた歩行用ポールがぐらつくのを解消して、歩行用ポールで体のバランスを保持しながら、歩行時の身体の軸を安定させることができる。 In the walking pole of the present invention, the grip 2 gripped by the user is provided with a gripping direction defining means for defining the front-back gripping direction by the user, and the user can use the gripping direction defining means to center the shaft body 1. When the axis S is aligned with the vertical line, the central axis G of the grip 2 is configured to tilt backward with respect to the central axis S of the shaft body 1. According to this, when the user pokes the walking pole against the ground so that the shaft body 1 follows the vertical line, the walking pole supports the body with the wrist joint flexed as shown in FIG. be able to. Since the joint surface between the ribs and the carpal bones that make up the wrist joint is wider than the joint surface between the ulnar bone and the carpal bone, the wrist joint structure can be used by bending the wrist joint. Even with relatively weak muscle strength, the joint angles in the flexion-vertical flexion direction and the palmar flexion-dorsiflexion direction can be maintained. In addition, when the wrist is flexed to the limit, the joint structure of the wrist joint can be used to maintain the joint angle in the flexor-flexor flexor direction without requiring muscular strength, and the palmar flexion-dorsiflexion direction can be maintained. The range of motion can be greatly restricted. Therefore, even elderly people with weak muscles or people with mild disabilities can properly maintain the joint angle of the wrist joints, eliminating the wobbling of the walking pole that hits the ground, and using the walking pole for the body. It is possible to stabilize the axis of the body during walking while maintaining balance.

シャフト本体1が、相対スライド自在に差込み連結される上側シャフト6および下側シャフト7と、これら両シャフト6・7どうしの伸縮を阻止する伸縮ロック具8を備えていると、ユーザーの身長や腕の長さなどに応じて、シャフト本体1の長さ寸法を最適化して、手首関節が常に撓屈する状態で、歩行用ポールを好適に地面に突くことができる。加えて、上側シャフト6の上端に後傾する装着軸部18を設けて、装着軸部18にグリップ2を外嵌装着すると、上側シャフト6にグリップ2を簡便に、しかもぐらつくことなく強固に固定でき、また、グリップ2を介して上側シャフト6を把持できる。従って、グリップ2を把持した手と歩行用ポールの一体感が増し、歩行用ポールを自在に操作することができる。 When the shaft body 1 is provided with the upper shaft 6 and the lower shaft 7 which are slidably inserted and connected to each other, and the telescopic lock tool 8 which prevents the expansion and contraction of both shafts 6 and 7, the height and arm of the user. By optimizing the length dimension of the shaft body 1 according to the length of the shaft body 1, the walking pole can be suitably thrust into the ground in a state where the wrist joint is always flexed. In addition, if a mounting shaft portion 18 that tilts backward is provided at the upper end of the upper shaft 6 and the grip 2 is externally fitted and mounted on the mounting shaft portion 18, the grip 2 is easily and firmly fixed to the upper shaft 6 without wobbling. The upper shaft 6 can be gripped via the grip 2. Therefore, the sense of unity between the hand holding the grip 2 and the walking pole is increased, and the walking pole can be freely operated.

グリップ2の上端に設けられて、グリップ2を把持したユーザーの親指の腹を受止める指受面15で把持方向規定手段を構成し、指受面15をグリップ2の中心軸線Gと直交する平面に対して前方へ上り傾斜するように設けると、指受面15に親指の腹をあてがうようにグリップ2を把持するだけで、正しい把持方向で歩行用ポールを持つことができる。また、歩行用ポールがグリップ2の中心軸線Gまわりに回転しようとするのを、指受面15と親指とで規制できるので、常に規定された把持方向で歩行用ポールを持つことができる。 A flat surface provided at the upper end of the grip 2 and receiving the pad of the thumb of the user who grips the grip 2 constitutes a gripping direction defining means, and the finger receiving surface 15 is orthogonal to the central axis G of the grip 2. If the grip 2 is provided so as to be inclined forward, the walking pole can be held in the correct gripping direction only by gripping the grip 2 so as to put the pad of the thumb on the finger receiving surface 15. Further, since the walking pole can be restricted from rotating around the central axis G of the grip 2 by the finger receiving surface 15 and the thumb, the walking pole can always be held in the specified gripping direction.

グリップ本体10の上下両端部に上鍔部11および下鍔部12を備えていると、汗等でグリップ2を把持する手が上下方向にずれ動いた場合でも、手のずれを上鍔部11および下鍔部12で規制して、手がグリップ2から上方向、あるいは下方向に滑り抜けるのを防止できる。また、上鍔部11と下鍔部12のいずれか一方に輪奈状のストラップ13を固定し、ストラップ13に手首を通しておけば、帽子の位置を直す、あるいはタオルで汗を拭く等のために、グリップ2から手を離した場合でも、歩行用ポールを前腕部で吊下げ支持できる。また、上鍔部11の上面に指受面15を形成すると、指受面15の形成領域を大きくすることができ、安定した状態で親指の腹を受止めることができる。加えて、凹み形成された指受面15によれば、親指をあてがう位置が明確となり、さらに、親指がずれ動くのを規制できる。 When the upper and lower collars 11 and the lower collar 12 are provided on the upper and lower ends of the grip body 10, even if the hand holding the grip 2 shifts in the vertical direction due to sweat or the like, the upper collar 11 shifts the hand. And it can be regulated by the lower collar portion 12 to prevent the hand from slipping upward or downward from the grip 2. Also, if you fix the ring-shaped strap 13 to either the upper collar 11 or the lower collar 12 and put your wrist through the strap 13, you can reposition the hat or wipe the sweat with a towel. Even when the hand is released from the grip 2, the walking pole can be hung and supported by the forearm. Further, when the finger receiving surface 15 is formed on the upper surface of the upper collar portion 11, the formed region of the finger receiving surface 15 can be enlarged, and the belly of the thumb can be received in a stable state. In addition, according to the recessed finger receiving surface 15, the position where the thumb is applied is clarified, and the movement of the thumb can be restricted.

シャフト本体1の中心軸線Sと、グリップ2の中心軸線Gとの交差角度θ1を、1度以上、30度以下に設定することが好ましい。これは、平均的な手首関節の撓屈方向の可動角度が約20度であることに由来しており、先の交差角度θ1が1度未満であると、歩行用ポールを垂直線に沿うように地面に突いた際の手首関節の撓屈角度が小さく、手首を保持するためには強い筋力が必要となるからである。また、交差角度θ1が30度を越えると、撓屈方向の可動角度を大きく超えているため、手首関節を損傷するおそれがある。より好ましい交差角度θ1は15度以上、30度以下に設定するとよい。交差角度θ1が15度以上であると、手首関節を十分に撓屈方向に屈曲させて、手首関節の関節角度を適切に保持できる。 It is preferable to set the intersection angle θ1 between the central axis S of the shaft body 1 and the central axis G of the grip 2 to 1 degree or more and 30 degrees or less. This is because the movable angle of the average wrist joint in the flexion direction is about 20 degrees, and if the crossing angle θ1 is less than 1 degree, the walking pole will follow the vertical line. This is because the flexion angle of the wrist joint when it hits the ground is small, and strong muscle strength is required to hold the wrist. Further, if the crossing angle θ1 exceeds 30 degrees, the movable angle in the flexion direction is greatly exceeded, which may damage the wrist joint. The more preferable crossing angle θ1 is preferably set to 15 degrees or more and 30 degrees or less. When the crossing angle θ1 is 15 degrees or more, the wrist joint can be sufficiently flexed in the flexion direction, and the joint angle of the wrist joint can be appropriately maintained.

本発明に係る歩行用ポールのグリップを示す側面図である。It is a side view which shows the grip of the walking pole which concerns on this invention. 歩行用ポールの全体の側面図である。It is a side view of the whole of a walking pole. 図1におけるA−A線矢視図である。FIG. 1 is a view taken along the line AA in FIG. 伸縮ロック具の縦断正面図である。It is a vertical sectional front view of the telescopic lock tool. 歩行用ポールの長さの調整方法を示す説明図である。It is explanatory drawing which shows the adjustment method of the length of a walking pole. 本発明に係る歩行用ポールの使用方法を示す説明図である。It is explanatory drawing which shows the use method of the walking pole which concerns on this invention. 歩行用ポールを前方の地面に突いた状態における上腕部、前腕部、手首関節、および歩行用ポールの角度関係を示す説明図である。It is explanatory drawing which shows the angular relationship of the upper arm part, the forearm part, the wrist joint, and the walking pole in the state where the walking pole is pierced by the ground in front. 従来のウォーキング方法を示す説明図である。It is explanatory drawing which shows the conventional walking method.

(実施例) 図1から図7に本発明に係る歩行用ポールの実施例を示す。本実施例における前後、左右、上下とは、図1から図3に示す矢印と、各矢印の近傍に表記した前後、左右、上下の表示に従う。図2において、歩行用ポールはシャフト本体1と、シャフト本体1の上端部に設けられて、ユーザーに把持されるグリップ2と、シャフト本体1の下端部に設けられる石突き3などで構成される。シャフト本体1は、相対スライド自在に差込み連結される上側シャフト6および下側シャフト7で構成されており、これら両シャフト6・7間にシャフト同士の伸縮を阻止する伸縮ロック具8を備えている。両シャフト6・7はそれぞれアルミニウム合金製の中空パイプで形成されている。下側シャフト7の外直径は、上側シャフト6の内直径より僅かに小さく設定されており、両シャフト6・7の差込み量を加減することにより、シャフト本体1の上下長さを自由に変更することができる。また、伸縮ロック具8を締込み操作することにより、上側シャフト6および下側シャフト7を任意の伸縮位置で相対移動不能に固定できる。 Shows an embodiment of a walking pole according to the present invention (Example) FIGS. 1 to 7. The front-back, left-right, and up-down in this embodiment follow the arrows shown in FIGS. 1 to 3 and the front-back, left-right, and up-down indications shown in the vicinity of each arrow. In FIG. 2, the walking pole is composed of a shaft main body 1, a grip 2 provided at the upper end portion of the shaft main body 1 and gripped by a user, a stone butt 3 provided at the lower end portion of the shaft main body 1, and the like. .. The shaft body 1 is composed of an upper shaft 6 and a lower shaft 7 that are slidably inserted and connected to each other, and includes a telescopic lock tool 8 that prevents the shafts from expanding and contracting between the two shafts 6 and 7. .. Both shafts 6 and 7 are each formed of a hollow pipe made of an aluminum alloy. The outer diameter of the lower shaft 7 is set to be slightly smaller than the inner diameter of the upper shaft 6, and the vertical length of the shaft body 1 can be freely changed by adjusting the insertion amount of both shafts 6 and 7. be able to. Further, by tightening the telescopic lock tool 8, the upper shaft 6 and the lower shaft 7 can be fixed at arbitrary telescopic positions so as not to be relatively movable.

図1および図3に示すようにグリップ2は、グリップ本体10と、グリップ本体10の上下両端部に設けられる上鍔部11および下鍔部12と、グリップ2の把持方向を規定するための把持方向規定手段と、輪奈状のストラップ13などを備えている。グリップ本体10は、前後方向に長軸を有する楕円軸状に形成されており、親指を除く4本の手指と手の平とで握るように構成されている。グリップ本体10には、グリップ2の中心軸線Gに沿うように下向きに開口する装着穴14が開設されており、この装着穴14に上側シャフト6を差込んで、上側シャフト6にグリップ2が外嵌装着される。装着穴14の内径寸法は、上側シャフト6の外直径よりも僅かに小さく設定して、圧嵌状に外嵌装着する。 As shown in FIGS. 1 and 3, the grip 2 has a grip body 10, an upper collar portion 11 and a lower collar portion 12 provided at both upper and lower ends of the grip body 10, and a grip for defining the grip direction of the grip 2. It is equipped with a direction-determining means and a ring-shaped strap 13. The grip body 10 is formed in an elliptical axis shape having a long axis in the front-rear direction, and is configured to be gripped by four fingers excluding the thumb and the palm of the hand. The grip body 10 is provided with a mounting hole 14 that opens downward along the central axis G of the grip 2. The upper shaft 6 is inserted into the mounting hole 14, and the grip 2 is outside the upper shaft 6. It is fitted and attached. The inner diameter of the mounting hole 14 is set to be slightly smaller than the outer diameter of the upper shaft 6, and the mounting hole 14 is fitted and mounted in a pressure-fitting manner.

上鍔部11は、楕円軸状のグリップ本体10の外形形状より大きな楕円板状に形成されており、グリップ本体10の上端部にグリップ2の中心軸線Gに対して前傾するように設けられている(図1参照)。上鍔部11は、グリップ本体10を把持した手が上方へずれた際に人差し指を受止めて、手が上方に滑り抜けるのを規制している。上鍔部11と同様に下鍔部12は、楕円軸状のグリップ本体10の外形形状より大きな楕円板状に形成されており、グリップ本体10の下端部にグリップ2の中心軸線Gに対して直交するように設けられている。下鍔部12は、グリップ本体10を把持した手が下方へずれた際に小指を受止めて、手が下方に滑り抜けるのを規制している。下鍔部12の後端面にストラップ13が固定されており、グリップ2は、ストラップ13に手首を通した状態で把持する。 The upper flange portion 11 is formed in an elliptical plate shape larger than the outer shape of the elliptical shaft-shaped grip body 10, and is provided at the upper end of the grip body 10 so as to be inclined forward with respect to the central axis G of the grip 2. (See Fig. 1). The upper collar portion 11 receives the index finger when the hand holding the grip body 10 shifts upward, and regulates the hand from sliding upward. Like the upper collar portion 11, the lower collar portion 12 is formed in an elliptical plate shape larger than the outer shape of the grip body 10 having an elliptical shaft shape, and is formed at the lower end portion of the grip body 10 with respect to the central axis G of the grip 2. It is provided so as to be orthogonal. The lower collar portion 12 receives the little finger when the hand holding the grip body 10 shifts downward, and regulates the hand from sliding downward. The strap 13 is fixed to the rear end surface of the lower collar portion 12, and the grip 2 is gripped with the wrist passed through the strap 13.

図1および図3に示すように把持方向規定手段は、グリップ2の上端に設けられて、グリップ2を把持したユーザーの親指の腹を受止める指受面15で構成されている。指受面15は楕円形状の浅い凹面で構成されており、上鍔部11の上面に凹み形成されている。そのため、指受面15は、グリップ2の中心軸線Gと直交する平面に対して前方へ上り傾斜するように設けられる。上鍔部11の上面に親指をあてがい、指受面15で親指の腹を受止めた状態で、残る4本の手指と手の平でグリップ本体10を掴むことにより、手でグリップ2を正しい向きに把持することができる。 As shown in FIGS. 1 and 3, the gripping direction defining means is provided at the upper end of the grip 2 and is composed of a finger receiving surface 15 that receives the pad of the thumb of the user who grips the grip 2. The finger receiving surface 15 is formed of an elliptical shallow concave surface, and is formed as a recess on the upper surface of the upper collar portion 11. Therefore, the finger receiving surface 15 is provided so as to be inclined forward with respect to a plane orthogonal to the central axis G of the grip 2. With the thumb placed on the upper surface of the upper collar portion 11 and the pad of the thumb received by the finger receiving surface 15, the grip body 10 is grasped with the remaining four fingers and the palm, so that the grip 2 is oriented correctly by hand. Can be grasped.

図2に示すように上側シャフト6は、下側シャフト7が差込まれる差込軸部17と、グリップ2が外嵌装着される装着軸部18と、両軸部17・18を連結する連結軸部19とで構成されている。装着軸部18は、差込軸部17に対して連結軸部19で屈曲させて上側シャフト6の上端に後傾するように設けられている。これにより、シャフト本体1の中心軸線Sが垂直線に沿う状態において、グリップ2の中心軸線Gが、シャフト本体1の中心軸線Sに対して後傾している。シャフト本体1の中心軸線Sと、グリップ2の中心軸線Gとの交差角度θ1は、1度以上、30度以下に設定する。本実施例では、交差角度θ1は20度に設定した。図1において、符号20は装着軸部18に外嵌装着したグリップ2の抜け止めを図るビスである。 As shown in FIG. 2, the upper shaft 6 is connected to connect the insertion shaft portion 17 into which the lower shaft 7 is inserted, the mounting shaft portion 18 to which the grip 2 is externally fitted, and both shaft portions 17 and 18. It is composed of a shaft portion 19. The mounting shaft portion 18 is provided so as to be bent at the connecting shaft portion 19 with respect to the insertion shaft portion 17 and tilted backward toward the upper end of the upper shaft 6. As a result, the central axis G of the grip 2 is tilted backward with respect to the central axis S of the shaft body 1 in a state where the central axis S of the shaft body 1 is along the vertical line. The intersection angle θ1 between the central axis S of the shaft body 1 and the central axis G of the grip 2 is set to 1 degree or more and 30 degrees or less. In this embodiment, the intersection angle θ1 is set to 20 degrees. In FIG. 1, reference numeral 20 is a screw for preventing the grip 2 mounted on the mounting shaft portion 18 from coming off.

図2に示すように、下側シャフト7の下端部には石突き3が装着されている。石突き3はゴムを素材として有底筒状に形成されており、着脱可能に外嵌装着されている。石突き3は磨耗等で交換が必要になった場合に、新品と交換できるようになっている。下側シャフト7の上端には、両シャフト6・7どうしの伸縮を阻止する伸縮ロック具8を備えている。図2において、符号21は上側シャフト6の下側端面を保護する筒状のエンドキャップである。 As shown in FIG. 2, a stone butt 3 is attached to the lower end of the lower shaft 7. The stone butt 3 is made of rubber and is formed in a bottomed tubular shape, and is detachably fitted on the outside. The stone butt 3 can be replaced with a new one when it becomes necessary to replace it due to wear or the like. At the upper end of the lower shaft 7, a telescopic lock tool 8 for preventing expansion and contraction of both shafts 6 and 7 is provided. In FIG. 2, reference numeral 21 is a tubular end cap that protects the lower end surface of the upper shaft 6.

図4に示すように伸縮ロック具8は、下側シャフト7の上端に差込み固定されるねじ体23と、ねじ体23にねじ込まれるロック体24とからなる。ねじ体23の上端には上窄まり状のテーパー軸部25が設けられており、上下のシャフト6・7を互いに締め込み方向に回転させると、テーパー軸部25をロック体24の雌ねじ部端に設けたすり鉢状の作用面26に当接させ、スリット27が形成されたロック体24の上端側を拡径させることができる。これにより、上側シャフト6の内壁面にロック体24を押し付けて両シャフト6・7どうしの伸縮を阻止できる。逆に上下のシャフト6・7を互いに緩め方向に回転させると、ロック体24の拡径状態が解除され、上側シャフト6および下側シャフト7は相対スライド可能になる。 As shown in FIG. 4, the telescopic lock tool 8 includes a screw body 23 that is inserted and fixed to the upper end of the lower shaft 7 and a lock body 24 that is screwed into the screw body 23. An upper constricted tapered shaft portion 25 is provided at the upper end of the screw body 23, and when the upper and lower shafts 6 and 7 are rotated in the tightening direction with each other, the tapered shaft portion 25 is locked at the female screw portion end of the lock body 24. The upper end side of the lock body 24 in which the slit 27 is formed can be enlarged in diameter by abutting on the mortar-shaped working surface 26 provided in the above. As a result, the lock body 24 can be pressed against the inner wall surface of the upper shaft 6 to prevent the shafts 6 and 7 from expanding and contracting. On the contrary, when the upper and lower shafts 6 and 7 are rotated in the loosening direction, the enlarged diameter state of the lock body 24 is released, and the upper shaft 6 and the lower shaft 7 become relatively slidable.

次いで、歩行用ポールの使用方法を説明する。なお、図5から図7においては、グリップ2を把持する手は、親指を省略して模式的に作図してあり、実際には上鍔部11の上面に形成した指受面15に親指の腹が受け止められた状態でグリップ2を把持する。この使用方法は、歩行用ポールを両方の手に持って使用する四点支持を基本とする歩行形態である。 Next, how to use the walking pole will be described. In addition, in FIGS. 5 to 7, the hand holding the grip 2 is schematically drawn by omitting the thumb, and the thumb is actually formed on the finger receiving surface 15 formed on the upper surface of the upper collar portion 11. Grip the grip 2 with the abdomen received. This usage method is a walking mode based on four-point support in which a walking pole is held in both hands.

まず、歩行用ポールのポール全長をウォーキングの実施者(ユーザー)に対して最適化するために、シャフト本体1の長さを変更してポール全長を調整する。以下にポール全長の調整方法の一例を示す。運動強度の大きなノルディックウォーキングの場合には、石突きの底面からグリップ2の上下方向中央部分までの寸法が、実施者の身長に0.63を乗じた値に調整すると適切なポール全長となるが、本発明の使用方法においては、身長に0.69を乗じた値が適切なポール全長であり、ノルディックウォーキングよりもポール全長が長く設定される。シャフト本体1の長さは、伸縮ロック具8を緩め操作して両シャフト6・7の差込み量を加減したのち、伸縮ロック具8を締込み操作して変更でき、先の長さ係数により算出したポール全長に調整する。これにて、図7に示すように、前方に振り出した腕の手首関節が撓屈した状態で、シャフト本体1が垂直線に沿うように歩行用ポールを地面に突くことができる。つまり、本使用方法に適切なポール全長に調整できる。なお、手首関節は限界まで撓屈した状態になることが好ましい。手首関節の撓屈限界の角度が、約20度の実施者の場合、シャフト本体1の中心軸線Sと前腕部とのなす角度θ3は略直角となる。 First, in order to optimize the total length of the walking pole for the walking person (user), the length of the shaft body 1 is changed to adjust the total length of the pole. An example of how to adjust the total length of the pole is shown below. In the case of Nordic walking with high exercise intensity, the appropriate total length of the pole can be obtained by adjusting the dimension from the bottom of the stone tip to the center of the grip 2 in the vertical direction to a value obtained by multiplying the height of the performer by 0.63. In the method of use of the present invention, a value obtained by multiplying the height by 0.69 is an appropriate pole total length, and the pole total length is set longer than that of Nordic walking. The length of the shaft body 1 can be changed by loosening the telescopic lock tool 8 to adjust the amount of insertion of both shafts 6 and 7, and then tightening the telescopic lock tool 8 to calculate the length. Adjust to the total length of the pole. As a result, as shown in FIG. 7, the walking pole can be thrust into the ground so that the shaft body 1 follows the vertical line in a state where the wrist joint of the arm swung forward is bent. That is, the total length of the pole can be adjusted to be suitable for this usage . It is preferable that the wrist joint is in a state of being bent to the limit. When the angle of the flexion limit of the wrist joint is about 20 degrees, the angle θ3 formed by the central axis S of the shaft body 1 and the forearm portion is approximately a right angle.

立ち姿勢における上半身の前傾角度、あるいは手首関節の撓屈限界角度は個人差があるので、先の長さ係数を用いてポール全長を算出しただけでは、実施者に適切なポール全長に調整できないおそれがある。こうした場合には、例えば以下に述べるようにしてポール全長を調整するとよい。図5に示すように、まず、ウォーキングの実施者は略水平面上で立ち姿勢をとり、シャフト本体1を垂直線に沿うように直立させる。次いで、上腕部を体側に沿わせて肘関節を屈曲させ、握り締めた手の小指の下面を指受面15にあてがった状態で、肘関節の関節角度θ2が90度を超え、150度以下になるように、シャフト本体1の長さを調整する。肘関節の関節角度θ2は、上半身の前傾角度に応じて変更し、前傾角度の度合いが大きい場合には、肘関節の関節角度θ2を150度に近付け、逆に、前傾角度の度合いが小さい場合には、肘関節の関節角度θ2を90度に近付ける。これにて、先に説明した適切なポール全長に調整できる。 Since the forward tilt angle of the upper body in the standing posture or the flexion limit angle of the wrist joint varies from person to person, it is not possible to adjust the total length of the pole to an appropriate one for the practitioner simply by calculating the total length of the pole using the length coefficient. There is a risk. In such a case, the total length of the pole may be adjusted as described below, for example. As shown in FIG. 5, first, the walking practitioner takes a standing posture on a substantially horizontal plane and makes the shaft body 1 stand upright along a vertical line. Next, the elbow joint is bent along the body side of the upper arm, and the joint angle θ2 of the elbow joint exceeds 90 degrees and becomes 150 degrees or less with the lower surface of the little finger of the clenched hand applied to the finger receiving surface 15. The length of the shaft body 1 is adjusted so as to be. The joint angle θ2 of the elbow joint is changed according to the forward tilt angle of the upper body, and when the degree of the forward tilt angle is large, the joint angle θ2 of the elbow joint is brought closer to 150 degrees, and conversely, the degree of the forward tilt angle. When is small, the joint angle θ2 of the elbow joint is brought close to 90 degrees. This makes it possible to adjust to the appropriate pole total length described above.

ウォーキングの実施者は、適切なポール全長に調整した歩行用ポールを両方の手に持ちウォーキングを実施する。歩行用ポールは、ストラップ13に手首を通し、親指の腹を指受面15にあてがった状態で、残る4本の指と手の平でグリップ本体10を把持する。そして、図6(a)に示すように、左腕(一方側の腕)を前方に振り出して、シャフト本体1が垂直線に沿うように歩行用ポールを地面に突くとともに、右足(他方側の足)のつま先が前方に突いた歩行用ポールよりも離間距離L分だけ後方に位置する状態で、足を踏み出す。次いで、図6(b)に示すように、右腕(一方側の腕)を前方に振り出して、シャフト本体1が垂直線に沿うように歩行用ポールを地面に突くとともに、左足(他方側の足)のつま先が前方に突いた歩行用ポールよりも離間距離L分だけ後方に位置する状態で、足を踏み出す。これら動作を左右交互に行ってウォーキングを実施する。離間距離Lは、3〜20cmとし、実施者の筋力の強さ、あるいは上半身の前傾角度の度合い等に応じて適宜変更する。筋力が弱い、あるいは上半身の前傾角度の度合いが大きい実施者ほど離間距離Lを大きくすることが好ましい。 The walking practitioner carries out walking with a walking pole adjusted to an appropriate total length of the pole in both hands. The walking pole holds the grip body 10 with the remaining four fingers and the palm of the hand, with the wrist passed through the strap 13 and the pad of the thumb resting on the finger receiving surface 15. Then, as shown in FIG. 6A, the left arm (one arm) is swung forward, the walking pole is pierced into the ground so that the shaft body 1 is along the vertical line, and the right foot (the other foot). ) Step forward with the toes located behind the walking pole by the distance L. Next, as shown in FIG. 6B, the right arm (one arm) is swung forward, the walking pole is pierced into the ground so that the shaft body 1 is along the vertical line, and the left foot (the other foot). ) Step forward with the toes located behind the walking pole by the distance L. Walking is performed by alternately performing these movements on the left and right. The separation distance L is set to 3 to 20 cm, and is appropriately changed according to the strength of the muscular strength of the practitioner, the degree of forward tilt angle of the upper body, and the like. It is preferable that the practitioner having weak muscle strength or a large degree of forward tilt angle of the upper body increases the separation distance L.

以上のように、本実施例に係る歩行用ポールにおいては、ユーザーに把持されるグリップ2に、ユーザーによる前後の把持方向を規定するための把持方向規定手段を設け、把持方向規定手段を用いてユーザーがシャフト本体1の中心軸線Sが垂直線に沿う状態にしたとき、グリップ2の中心軸線Gが、シャフト本体1の中心軸線Sに対して後傾するように構成したので、シャフト本体1が垂直線に沿うように、ユーザーが地面に歩行用ポールを突くと、手首関節が撓屈した状態で、歩行用ポールで身体を支持することができる。手首関節を撓屈した状態にすることで、手首の関節構造を利用して比較的弱い筋力であっても撓屈−尺屈方向および掌屈−背屈方向の関節角度を保持することができる。従って、筋力の弱い高齢者、あるいは軽度障害者であっても、手首関節の関節角度を適切に保持して、地面に突いた歩行用ポールがぐらつくのを解消して、歩行用ポールで体のバランスを保持しながら、歩行時の身体の軸を安定させることができる。 As described above, in the walking pole according to the present embodiment, the grip 2 gripped by the user is provided with the gripping direction defining means for defining the front-back gripping direction by the user, and the gripping direction defining means is used. When the user makes the central axis S of the shaft body 1 along the vertical line, the central axis G of the grip 2 is configured to tilt backward with respect to the central axis S of the shaft body 1, so that the shaft body 1 is tilted backward. When the user pokes the walking pole into the ground along the vertical line, the walking pole can support the body with the wrist joint flexed. By putting the wrist joint in a flexed state, it is possible to maintain the joint angles in the flexor-flexor and palmar-dorsiflexion directions even with relatively weak muscle strength by utilizing the joint structure of the wrist. .. Therefore, even for elderly people with weak muscles or people with mild disabilities, the joint angle of the wrist joint can be properly maintained to eliminate the wobbling of the walking pole that hits the ground, and the walking pole can be used for the body. It is possible to stabilize the axis of the body during walking while maintaining balance.

シャフト本体1は、上側シャフト6および下側シャフト7と、これら両シャフト6・7どうしの伸縮を阻止する伸縮ロック具8を備えているので、ユーザーの身長や腕の長さなどに応じて、シャフト本体1の長さ寸法を最適化して、手首関節が常に撓屈する状態で、歩行用ポールを好適に地面に突くことができる。加えて、上側シャフト6の上端に設けた後傾する装着軸部18にグリップ2を外嵌装着したので、上側シャフト6にグリップ2を簡便に、しかもぐらつくことなく強固に固定でき、また、グリップ2を介して上側シャフト6を把持できる。従って、グリップ2を把持した手と歩行用ポールの一体感が増し、歩行用ポールを自在に操作することができる。 Since the shaft body 1 includes an upper shaft 6 and a lower shaft 7, and an expansion / contraction lock 8 that prevents expansion and contraction of both shafts 6 and 7, depending on the height of the user, the length of the arm, and the like. By optimizing the length dimension of the shaft body 1, the walking pole can be suitably thrust into the ground in a state where the wrist joint is constantly flexed. In addition, since the grip 2 is externally fitted to the rearwardly tilted mounting shaft portion 18 provided at the upper end of the upper shaft 6, the grip 2 can be easily and firmly fixed to the upper shaft 6 without wobbling. The upper shaft 6 can be gripped via 2. Therefore, the sense of unity between the hand holding the grip 2 and the walking pole is increased, and the walking pole can be freely operated.

グリップ2の上端に設けられて、グリップ2を把持したユーザーの親指の腹を受止める指受面15で把持方向規定手段を構成し、指受面15をグリップ2の中心軸線Gと直交する平面に対して前方へ上り傾斜するように設けたので、指受面15に親指の腹をあてがうようにグリップ2を把持するだけで、正しい把持方向で歩行用ポールを持つことができる。また、歩行用ポールがグリップ2の中心軸線Gまわりに回転しようとするのを、指受面15と親指とで規制できるので、常に規定された把持方向で歩行用ポールを持つことができる。 A flat surface provided at the upper end of the grip 2 and receiving the pad of the thumb of the user who grips the grip 2 constitutes a gripping direction defining means, and the finger receiving surface 15 is orthogonal to the central axis G of the grip 2. Since the grip 2 is provided so as to be inclined forward, the walking pole can be held in the correct gripping direction only by gripping the grip 2 so as to put the pad of the thumb on the finger receiving surface 15. Further, since the walking pole can be restricted from rotating around the central axis G of the grip 2 by the finger receiving surface 15 and the thumb, the walking pole can always be held in the specified gripping direction.

グリップ本体10は上下両端部に上鍔部11および下鍔部12を備えているので、汗等でグリップ2を把持する手が上下方向にずれ動いた場合でも、手のずれを上鍔部11および下鍔部12で規制して、手がグリップ2から上方向、あるいは下方向に滑り抜けるのを防止できる。また、下鍔部12に、輪奈状のストラップ13を固定したので、ストラップ13に手首を通しておけば、帽子の位置を直す、あるいはタオルで汗を拭く等のために、グリップ2から手を離した場合でも、歩行用ポールを前腕部で吊下げ支持できる。下鍔部12の後端面に固定したストラップ13によれば、ストラップ13に手首を通した状態では、ストラップ13はその自重で前腕部から下方に垂れ下がり、手でグリップ2を把持する際にストラップ13ごとグリップ2を把持するのを防ぐことができる。また、上鍔部11の上面に指受面15を形成したので、指受面15の形成領域を大きくして、安定した状態で親指の腹を受止めることができる。加えて、凹み形成された指受面15によれば、親指をあてがう位置が明確となり、さらに、親指がずれ動くのを規制できる。 Since the grip body 10 is provided with an upper collar portion 11 and a lower collar portion 12 at both upper and lower ends, even if the hand holding the grip 2 shifts in the vertical direction due to sweat or the like, the displacement of the hand is displaced by the upper collar portion 11. And it can be regulated by the lower collar portion 12 to prevent the hand from slipping upward or downward from the grip 2. In addition, since the ring-shaped strap 13 is fixed to the lower collar portion 12, if the wrist is passed through the strap 13, the position of the hat can be corrected, or the sweat can be wiped off with a towel. Even if this happens, the walking pole can be hung and supported by the forearm. According to the strap 13 fixed to the rear end surface of the lower collar portion 12, when the wrist is passed through the strap 13, the strap 13 hangs downward from the forearm portion by its own weight, and the strap 13 is used when gripping the grip 2 by hand. It is possible to prevent the grip 2 from being gripped together. Further, since the finger receiving surface 15 is formed on the upper surface of the upper collar portion 11, the formed region of the finger receiving surface 15 can be enlarged to receive the belly of the thumb in a stable state. In addition, according to the recessed finger receiving surface 15, the position where the thumb is applied is clarified, and the movement of the thumb can be restricted.

シャフト本体1の中心軸線Sと、グリップ2の中心軸線Gとの交差角度θ1を、1度以上、30度以下に設定することが好ましい。これは、平均的な手首関節の撓屈方向の可動角度が約20度であることに由来しており、先の交差角度θ1が1度未満であると、歩行用ポールを垂直線に沿うように地面に突いた際の手首関節の撓屈角度が小さく、手首を保持するためには強い筋力が必要となるからである。また、交差角度θ1が30度を越えると、撓屈方向の可動角度を大きく超えているため、手首関節を損傷するおそれがある。より好ましい交差角度θ1は15度以上、30度以下に設定するとよい。交差角度θ1が15度以上であると、手首関節を十分に撓屈方向に屈曲させて、手首関節の関節角度を適切に保持できる。 It is preferable to set the intersection angle θ1 between the central axis S of the shaft body 1 and the central axis G of the grip 2 to 1 degree or more and 30 degrees or less. This is because the movable angle of the average wrist joint in the flexion direction is about 20 degrees, and if the crossing angle θ1 is less than 1 degree, the walking pole will follow the vertical line. This is because the flexion angle of the wrist joint when it hits the ground is small, and strong muscle strength is required to hold the wrist. Further, if the crossing angle θ1 exceeds 30 degrees, the movable angle in the flexion direction is greatly exceeded, which may damage the wrist joint. The more preferable crossing angle θ1 is preferably set to 15 degrees or more and 30 degrees or less. When the crossing angle θ1 is 15 degrees or more, the wrist joint can be sufficiently flexed in the flexion direction, and the joint angle of the wrist joint can be appropriately maintained.

上記の歩行用ポールの使用方法によれば、手首関節を撓屈させた状態で歩行用ポールを突いて、手首関節の関節構造を利用してぐらつくことなく歩行用ポールで身体を支持できる。また、歩幅が同じ場合には、従来のウォーキング方法に比べて、振り出した側の腕で突いた歩行用ポールの接地部分と、次に踏み出す後方に位置する足の接地部分との前後方向の距離を大きくでき、身体の前後方向のバランスが取りやすい状態でウォーキングを行うことができる。従って、力の弱い高齢者、あるいは軽度障害者がウォーキングを行う場合でも、安全にウォーキングを実施することができる。とくに、手首関節が限界まで撓屈している状態で突いた歩行用ポールに対して、腕で歩行用ポールを下方に押すと、手首関節の撓屈方向の屈曲が規制されているため、その反力で肘関節が伸展し、上半身が直立方向に起き上がろうとする。従って、上記方法で歩行することにより、上半身の前傾姿勢の程度が改善されることが期待でき、上半身が前傾姿勢になっている高齢者等の姿勢を矯正するリハビリテーションとして有効である。 According to the above-mentioned method of using the walking pole, the walking pole can be pierced with the wrist joint flexed, and the body can be supported by the walking pole without wobbling by utilizing the joint structure of the wrist joint. In addition, when the stride length is the same, the distance in the front-rear direction between the ground contact portion of the walking pole struck by the arm on the swinging side and the ground contact portion of the foot located behind the next step is compared with the conventional walking method. You can walk in a state where you can easily balance the front and back of your body. Therefore, even when a weak elderly person or a person with a mild disability walks, the walking can be safely carried out. In particular, when the walking pole is pushed downward with the arm against the walking pole that is struck while the wrist joint is flexed to the limit, the flexion of the wrist joint in the flexing direction is restricted. The elbow joint is extended by force, and the upper body tries to get up in the upright direction. Therefore, by walking on Symbol how, is effective as a rehabilitation degree of upper body leaning forward is improved it is can be expected, to correct the posture, such as the elderly upper body is made to stoop ..

上記の実施例では、把持方向規制手段は、親指の腹を受止める指受面15で構成したが、グリップ本体10の前面に、人差し指、中指、薬指、および小指の腹を受止める波状の凹凸面を形成して把持方向規制手段としてもよい。下側シャフト7に屈曲部分を設けて、石突き3をグリップ2の真下からずれた位置に位置させてもよい。上側シャフト6は、差込軸部17と装着軸部18を別体で構成し、締結体を操作して連結角度が調整できる連結体で一体に構成することができる。この場合には、シャフト本体1の長さ調整に加えて、シャフト本体1の中心軸線Sに対するグリップ2の中心軸線Gの後傾角度を調節できるので、さらに多様に歩行用ポールを調整できる。下側シャフト7の外周面に身長をマーキングしておき、エンドキャップ21の下端にマーキング部分を合わせて伸縮ロック具8を締め込み操作することにより、身長に応じた適切なポール全長に調整できるようにしてもよい。 In the above embodiment, the gripping direction regulating means is composed of the finger receiving surface 15 that receives the belly of the thumb, but the front surface of the grip body 10 has a wavy unevenness that receives the belly of the index finger, the middle finger, the ring finger, and the little finger. A surface may be formed as a gripping direction regulating means. A bent portion may be provided on the lower shaft 7 so that the stone butt 3 is positioned at a position deviated from directly below the grip 2. The upper shaft 6 can be integrally formed of a connecting body in which the insertion shaft portion 17 and the mounting shaft portion 18 are separately formed and the connecting angle can be adjusted by operating the fastening body. In this case, in addition to adjusting the length of the shaft body 1, the backward tilt angle of the central axis G of the grip 2 with respect to the central axis S of the shaft body 1 can be adjusted, so that the walking pole can be adjusted more variously. By marking the height on the outer peripheral surface of the lower shaft 7, aligning the marking portion with the lower end of the end cap 21, and tightening the telescopic lock tool 8, the total length of the pole can be adjusted appropriately according to the height. It may be.

1 シャフト本体
2 グリップ
3 石突き
6 上側シャフト
7 下側シャフト
8 伸縮ロック具
10 グリップ本体
11 上鍔部
12 下鍔部
13 ストラップ
15 指受面
18 装着軸部
S シャフト本体の中心軸線
G グリップの中心軸線
L 離間距離
θ1 シャフト本体の中心軸線とグリップの中心軸線との交差角度
1 Shaft body 2 Grip 3 Stone thrust 6 Upper shaft 7 Lower shaft 8 Telescopic lock 10 Grip body 11 Upper collar 12 Lower collar 13 Strap 15 Finger receiving surface 18 Mounting shaft S Center axis of shaft body G Center of grip Axis L Separation distance θ1 Intersection angle between the central axis of the shaft body and the central axis of the grip

Claims (1)

シャフト本体(1)と、シャフト本体(1)の上端部に設けられて、ユーザーに把持されるグリップ(2)と、シャフト本体(1)の下端部に設けられる石突き(3)とを含み、ユーザーの前傾歩行姿勢の矯正に使用される歩行用ポールであって、
グリップ(2)は、グリップ本体(10)と、グリップ本体(10)の上端部に設けられる上鍔部(11)とを備え、このグリップ(2)に、ユーザーによる前後の把持方向を規定するための把持方向規定手段が設けられており、
把持方向規定手段を用いてユーザーがシャフト本体(1)の中心軸線(S)が垂直線に沿う状態にしたとき、グリップ(2)の中心軸線(G)が、シャフト本体(1)の中心軸線(S)に対して後傾するように構成されており、
シャフト本体(1)の中心軸線(S)と、グリップ(2)の中心軸線(G)との交差角度(θ1)が、15度以上、30度以下に設定されており、
把持方向規定手段が、グリップ(2)の上端に設けられた上鍔部(11)に凹み形成されて、グリップ(2)を把持したユーザーの親指の腹を受止める指受面(15)で構成されており、
グリップ(2)の中心軸線(G)を垂直線に沿う状態にしたとき、指受面(15)がグリップ(2)の中心軸線(G)と直交する平面に対して前方へ上り傾斜し、且つシャフト本体(1)の中心軸線(S)を垂直線に沿う状態にしたとき、指受面(15)が上方に指向するように構成されていることを特徴とする歩行用ポール
Includes a shaft body (1), a grip (2) provided at the upper end of the shaft body (1) and gripped by the user, and a stone tip (3) provided at the lower end of the shaft body (1). , A walking pole used to correct the user's forward leaning posture.
The grip (2) includes a grip body (10) and an upper collar portion (11) provided at the upper end of the grip body (10), and the grip (2) defines a front-back gripping direction by the user. Is provided with a gripping direction defining means for
When the user makes the central axis (S) of the shaft body (1) along the vertical line by using the gripping direction defining means, the central axis (G) of the grip (2) becomes the central axis (G) of the shaft body (1). It is configured to lean backward with respect to (S).
The intersection angle (θ1) between the central axis (S) of the shaft body (1) and the central axis (G) of the grip (2) is set to 15 degrees or more and 30 degrees or less.
A finger receiving surface (15) that receives the pad of the thumb of the user who grips the grip (2) by forming a recess in the upper collar portion (11) provided at the upper end portion of the grip (2). Consists of
When the central axis (G) of the grip (2) is set along the vertical line, the finger receiving surface (15) inclines forward with respect to the plane orthogonal to the central axis (G) of the grip (2). A walking pole characterized in that the finger receiving surface (15) is oriented upward when the central axis (S) of the shaft body (1) is aligned with the vertical line .
JP2015023106A 2015-02-09 2015-02-09 Walking pole Active JP6762687B2 (en)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
JP2015023106A JP6762687B2 (en) 2015-02-09 2015-02-09 Walking pole

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
JP2015023106A JP6762687B2 (en) 2015-02-09 2015-02-09 Walking pole

Related Child Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
JP2019087526A Division JP6853920B2 (en) 2019-05-07 2019-05-07 Walking pole

Publications (2)

Publication Number Publication Date
JP2016144570A JP2016144570A (en) 2016-08-12
JP6762687B2 true JP6762687B2 (en) 2020-09-30

Family

ID=56685093

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
JP2015023106A Active JP6762687B2 (en) 2015-02-09 2015-02-09 Walking pole

Country Status (1)

Country Link
JP (1) JP6762687B2 (en)

Families Citing this family (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
KR102058721B1 (en) * 2018-09-12 2019-12-23 문제국 Stick assembly

Family Cites Families (4)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
JPS57139374A (en) * 1981-02-23 1982-08-28 Kato Kouji Grip for skii stock
JP2001046129A (en) * 1999-08-11 2001-02-20 Mizuno Corp Walking cane
JP3143276U (en) * 2008-04-15 2008-07-17 幸次郎 中田 Fitness walking pole
JP5460020B2 (en) * 2008-11-05 2014-04-02 株式会社キザキ Grip for walking stock

Also Published As

Publication number Publication date
JP2016144570A (en) 2016-08-12

Similar Documents

Publication Publication Date Title
US5924434A (en) Crutch
JP2887417B2 (en) Walking aids
US20090235966A1 (en) Ergonomic crutches
US7104271B2 (en) Ergonomic collapsible crutch
US20090114257A1 (en) Handle and a Walking Aid Incorporating the Same
US9289346B2 (en) Ergonomic crutch
US8371320B1 (en) Ataxia balance crutches
US10863804B2 (en) Ergonomic handles for mobility and rehabilitation devices
US7222633B1 (en) Ergonomic support staff apparatus
US7451775B1 (en) Ergonomic support staff apparatus
US20080173340A1 (en) Hand grip for crutches, walkers, canes and other ambulatory devices
US20100006129A1 (en) Two-headed walking stick
JP6762687B2 (en) Walking pole
JP6853920B2 (en) Walking pole
US5904167A (en) One legged two handed walking device
US20160316869A1 (en) Exercise Device for Use as a Walking Stick Having an Ergonomically Angled Handle
US20170319423A1 (en) Crutches and Sitting Device
US20080053503A1 (en) Ergonomic forearm crutch
JP4900788B2 (en) Cane
US20120055523A1 (en) Mobility device
JP3133702U (en) Cane with auxiliary handle
JP6941698B2 (en) Wand
GB2618070A (en) An improved handle for a walking aid
RU2019984C1 (en) Device for walking
CA2288400C (en) Anatomical orthopaedic crutch

Legal Events

Date Code Title Description
A621 Written request for application examination

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A621

Effective date: 20171109

A977 Report on retrieval

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A971007

Effective date: 20180815

A131 Notification of reasons for refusal

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A131

Effective date: 20180822

A521 Request for written amendment filed

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A523

Effective date: 20181017

A02 Decision of refusal

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A02

Effective date: 20190206

A521 Request for written amendment filed

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A523

Effective date: 20190507

A521 Request for written amendment filed

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A821

Effective date: 20190508

A911 Transfer to examiner for re-examination before appeal (zenchi)

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A911

Effective date: 20190527

A912 Re-examination (zenchi) completed and case transferred to appeal board

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A912

Effective date: 20190628

A521 Request for written amendment filed

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A523

Effective date: 20200616

A61 First payment of annual fees (during grant procedure)

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A61

Effective date: 20200909

R150 Certificate of patent or registration of utility model

Ref document number: 6762687

Country of ref document: JP

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: R150

R250 Receipt of annual fees

Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: R250