JP3127575U - Training machine - Google Patents

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JP3127575U JP2006007793U JP2006007793U JP3127575U JP 3127575 U JP3127575 U JP 3127575U JP 2006007793 U JP2006007793 U JP 2006007793U JP 2006007793 U JP2006007793 U JP 2006007793U JP 3127575 U JP3127575 U JP 3127575U
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雅之 鳴瀧
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Abstract

【課題】 荷重負荷に抗して足を曲げる運動を行えるトレーニングマシンを提供すること。
【解決手段】 本考案では、トレーニングマシンにおいて、基台に着座部と足保持部とを前後に間隔をあけて配設するとともに、足保持部を前後に変位可能に構成することにした。特に、前記足保持部は、平行リンクを用いて前後に変位可能に構成し、また、足載台を前後に変位させる前後変位機構と、足載台を前後に遥動させる前後遥動機構とを設けることにした。
【選択図】図６PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a training machine capable of performing an exercise of bending a leg against a load.
According to the present invention, in a training machine, a seating part and a foot holding part are arranged on a base with a space in the front and back, and the foot holding part is configured to be displaceable in the front and back. In particular, the foot holding portion is configured to be displaceable back and forth using a parallel link, and a longitudinal displacement mechanism that displaces the footrest back and forth, and a forward and backward swing mechanism that swings the footrest back and forth. Decided to establish.
[Selection] Figure 6

Description

本考案は、荷重負荷に抗して身体運動を行うトレーニングマシンに関するものである。   The present invention relates to a training machine that performs physical exercise against load.

従来より、室内での身体運動を行うために、荷重負荷を有する各種のトレーニングマシンが広く利用されている（たとえば、特許文献１参照。）。   2. Description of the Related Art Conventionally, various types of training machines having a load are widely used to perform indoor body exercises (see, for example, Patent Document 1).

このトレーニングマシンには、身体の上肢や下肢を鍛錬する各種のマシンが存在し、特に脚部を鍛錬するマシンとしては、脚部の開閉運動を行うアブダクション型・アダクション型のトレーニングマシンや脚部の上下運動を行うレッグエクステンション型・フレクション型のトレーニングマシンや脚部の屈伸運動を行うレッグプレス型のトレーニングマシンが存在していた。   In this training machine, there are various machines that train the upper limbs and lower limbs of the body. Especially, as a machine for training the legs, an abduction type / adduction type training machine that opens and closes the legs and leg There were leg extension type / flexion type training machines that move up and down, and leg press type training machines that perform leg bending and stretching movements.

これらのうちレッグプレス型のトレーニングマシンでは、基台の前端部に足載台を角度調節機構を介して配設するとともに、基台に着座部を前後に摺動自在に配設した構成となっていた。   Among these, the leg press type training machine has a structure in which a footrest is disposed at the front end of the base via an angle adjustment mechanism, and a seating portion is slidably disposed back and forth on the base. It was.

特開２００６−１２２４９９号公報JP 2006-122499 A

ところが、上記従来のレッグプレス型のトレーニングマシンでは、基台と足載台との間に介設した角度調節機構を用いて足載台の傾斜角度を調節することはできるものの、着座部と足載台との間隔を調節する機構が足載台に設けられていなかった。   However, in the conventional leg press type training machine, although the angle of inclination of the footrest can be adjusted using an angle adjusting mechanism interposed between the base and the footrest, the seat portion and the foot There was no mechanism for adjusting the distance between the platform and the platform.

そのため、従来のトレーニングマシンでは、使用者の体格にあわせて着座部と足載台との間隔を調節することができず、使い勝手が悪く、また、トレーニング効果が低減してしまうおそれがあった。   Therefore, in the conventional training machine, the interval between the seating portion and the footrest cannot be adjusted according to the user's physique, which is inconvenient and may reduce the training effect.

そこで、請求項１に係る本考案では、トレーニングマシンにおいて、基台に着座部と足保持部とを前後に間隔をあけて配設するとともに、足保持部を前後に変位可能に構成することにした。   Therefore, in the present invention according to claim 1, in the training machine, the seating portion and the foot holding portion are arranged on the base with a space in the front and rear, and the foot holding portion is configured to be displaceable in the front and back. did.

また、請求項２に係る本考案では、前記請求項１に係るトレーニングマシンにおいて、前記足保持部は、平行リンクを用いて前後に変位可能に構成することにした。   In the present invention according to claim 2, in the training machine according to claim 1, the foot holding portion is configured to be displaceable back and forth using a parallel link.

また、請求項３に係る本考案では、前記請求項１又は請求項２に係る本考案において、前記足保持部は、足載台を前後に変位させる前後変位機構と、足載台を前後に遥動させる前後遥動機構とを有することにした。   Moreover, in this invention which concerns on Claim 3, in this invention which concerns on the said Claim 1 or Claim 2, the said foot holding part is a front-back displacement mechanism which displaces a footrest back and forth, and a footrest back and forth. We decided to have a back-and-forth swing mechanism that swings.

そして、本考案では、以下に記載する効果を奏する。   And in this invention, there exists an effect described below.

すなわち、請求項１に係る本考案では、トレーニングマシンにおいて、基台に着座部と足保持部とを前後に間隔をあけて配設するとともに、足保持部を前後に変位可能に構成しているために、使用者の体格にあわせて足保持部を前後に変位させることによって着座部と足保持部との間隔を適宜調節することができ、トレーニングマシンの使い勝手を向上させることができるとともに、トレーニング効果を向上させることができる。   That is, in the present invention according to claim 1, in the training machine, the seating portion and the foot holding portion are arranged on the base with a space in the front and rear, and the foot holding portion is configured to be displaceable in the front and back. Therefore, the distance between the seating part and the foot holding part can be adjusted appropriately by displacing the foot holding part back and forth according to the user's physique, improving the usability of the training machine and training The effect can be improved.

また、請求項２に係る本考案では、平行リンクを用いて足保持部を前後に変位可能に構成しているために、足保持部を前後に変位させる機構を簡単な構成で実現でき、着座部と足保持部との間隔を調節できるトレーニングマシンを安価なものとすることができる。   Further, in the present invention according to claim 2, since the foot holding portion is configured to be displaceable back and forth using the parallel link, the mechanism for displacing the foot holding portion back and forth can be realized with a simple configuration, A training machine capable of adjusting the distance between the portion and the foot holding portion can be made inexpensive.

また、請求項３に係る本考案では、足保持部が、足載台を前後に変位させる前後変位機構と、足載台を前後に遥動させる前後遥動機構とを有しているために、前後変位機構によって足載台を前後に変位させるとともに、前後遥動機構によって足載台を前後に遥動させることで、使用者の体格や好みに応じて足載台の前後位置や傾斜角度を調節することができる。   Further, in the present invention according to claim 3, the foot holding portion has a longitudinal displacement mechanism for displacing the footrest back and forth and a forward / backward swing mechanism for swinging the footrest back and forth. The front / rear displacement mechanism displaces the footrest back and forth, and the front / rear swing mechanism swings the footrest back and forth. Can be adjusted.

以下に、本考案に係るトレーニングマシンの具体的な構成について図面を参照しながら説明する。   Hereinafter, a specific configuration of the training machine according to the present invention will be described with reference to the drawings.

図１及び図２に示すように、トレーニングマシン１は、前後に伸延させた基台２の右側部に荷重負荷部３を配設するとともに、基台２の前側部には足保持部４を配設し、基台２の後側部には着座部５を配設している。   As shown in FIGS. 1 and 2, the training machine 1 is provided with a load loading portion 3 on the right side of the base 2 extended back and forth, and a foot holding portion 4 on the front side of the base 2. The seat 5 is disposed on the rear side of the base 2.

基台２は、前後に伸延する略Ｕ字状のメインフレーム６の前端上部にＬ型状の前側支持フレーム７を取付け、この前側支持フレーム７の上部に足保持部４を取付けている。   The base 2 has an L-shaped front support frame 7 attached to an upper part of a front end of a substantially U-shaped main frame 6 extending in the front-rear direction, and a foot holding part 4 is attached to the upper part of the front support frame 7.

また、基台２は、メインフレーム６の中途上部にＴ字状の中央支持フレーム８を取付けるとともに、メインフレーム６の後端上部に横長の後端支持フレーム９を取付け、これら中央支持フレーム８と後端支持フレーム９の間に前後に伸延する左右一対の円筒状のガイドフレーム10,11を取付け、このガイドフレーム10,11に着座部５を前後摺動自在に取付けている。   The base 2 has a T-shaped central support frame 8 attached to the middle upper part of the main frame 6 and a horizontally long rear end support frame 9 attached to the upper rear end of the main frame 6. A pair of left and right cylindrical guide frames 10, 11 extending in the front-rear direction are attached between the rear end support frames 9, and a seating portion 5 is attached to the guide frames 10, 11 so as to be slidable in the front-rear direction.

荷重負荷部３は、矩形枠型状の支持フレーム12の上下端部間に左右一対のガイドポール13,14を架設するとともに、このガイドポール13,14に複数個のウエイト15を上下摺動自在に取付け、支持フレーム12に上下動可能に取付けたウエイトロープ16の基端をウエイト15に取付け、ウエイトロープ16の先端に動滑車17を取付け、この動滑車17に引張ロープ18を巻回している。この引張ロープ18は、後述するように、着座部５に着脱自在に接続できるようになっている。   The load loading unit 3 includes a pair of left and right guide poles 13 and 14 installed between the upper and lower ends of the support frame 12 having a rectangular frame shape, and a plurality of weights 15 can slide up and down on the guide poles 13 and 14. The weight rope 16 attached to the support frame 12 is attached to the support frame 12 so that the base end of the weight rope 16 is attached to the weight 15, the moving pulley 17 is attached to the tip of the weight rope 16, and the tension rope 18 is wound around the moving pulley 17. . As will be described later, the tension rope 18 can be detachably connected to the seat portion 5.

また、荷重負荷部３は、支持フレーム12の上端部にカバー19を取付け、カバー19の前側部に表示・操作部材20を配設している。   In addition, the load load unit 3 has a cover 19 attached to the upper end of the support frame 12 and a display / operation member 20 disposed on the front side of the cover 19.

この荷重負荷部３は、基台２の前端部と中央部とに連結フレーム21,22を介して連結している。   The load applying portion 3 is connected to the front end portion and the central portion of the base 2 via connecting frames 21 and 22.

足保持部４は、図３〜図５に示すように、基台２のメインフレーム６の前端上部に前後変位機構23を取付けるとともに、この前後変位機構23の上部に前後遥動機構24を取付け、さらに、前後遥動機構24に足保持機構25を取付けている。   As shown in FIGS. 3 to 5, the foot holding unit 4 has a front / rear displacement mechanism 23 attached to the upper part of the front end of the main frame 6 of the base 2 and a front / rear swing mechanism 24 attached to the upper part of the front / rear displacement mechanism 23. Furthermore, a foot holding mechanism 25 is attached to the forward / backward swing mechanism 24.

前後変位機構23は、メインフレーム６の前端に上下に伸延させた前側回動フレーム26の下端を前後回動自在に取付けるとともに、前側支持フレーム７の後端に上下に伸延させた左右一対の後側回動フレーム27,27の下端を前後回動自在に取付け、さらには、前後に伸延させた変位フレーム28の前端部を前側回動フレーム26の上端に回動自在に接続するとともに、変位フレーム28の中途部を後側回動フレーム27,27の上端に回動自在に接続して、平行リンクを構成している。   The front / rear displacement mechanism 23 is attached to the front end of the main frame 6 so that the lower end of the front rotating frame 26 is vertically movable and is capable of pivoting back and forth, and the pair of left and right rear members are vertically extended to the rear end of the front support frame 7. The lower end of the side rotating frames 27, 27 is attached to the upper end of the front rotating frame 26, and the front end of the displacement frame 28 extended to the front and rear is rotatably connected to the upper end of the front rotating frame 26. A midway portion of 28 is pivotally connected to the upper ends of the rear rotation frames 27 and 27 to constitute a parallel link.

この前後変位機構23は、変位フレーム28の後側下部に固定板29を取付け、この固定板29に所定間隔で係止孔30を穿設する一方、後側回動フレーム27に固定ピン31を着脱自在に取付け、この固定ピン31を固定板29の所定の係止孔30に挿通させることで、所定の位置で固定できるようになっている。   The front / rear displacement mechanism 23 has a fixed plate 29 attached to the rear lower portion of the displacement frame 28, and the fixing plate 29 is provided with locking holes 30 at predetermined intervals, while a fixed pin 31 is provided on the rear rotating frame 27. The fixing pin 31 is detachably attached, and the fixing pin 31 is inserted into a predetermined locking hole 30 of the fixing plate 29 so that it can be fixed at a predetermined position.

前後遥動機構24は、変位フレーム28の前端部に伸縮体32の基端部をブラケット33を介して上下回動自在に取付けるとともに、変位フレーム28の後端部に足保持機構25の後側下部をブラケット34を介して前後回動自在に取付け、この足保持機構25の後側上部に伸縮体32の先端部を回動自在に取付けている。   The forward / backward swing mechanism 24 is attached to the front end portion of the displacement frame 28 with the base end portion of the expansion / contraction body 32 being pivotable up and down via the bracket 33 and to the rear end portion of the displacement frame 28 at the rear side of the foot holding mechanism 25. The lower part is attached to the lower part of the leg holding mechanism 25 via the bracket 34 so as to be able to turn back and forth.

この前後遥動機構24は、伸縮体32を伸縮させることで足保持機構25を所定の角度に調節することができ、また、伸縮体32に設けたストッパー35で足保持機構25を所定の角度で固定することができるようになっている。   The forward / backward swing mechanism 24 can adjust the foot holding mechanism 25 to a predetermined angle by expanding and contracting the expansion / contraction body 32, and the stopper 35 provided on the expansion / contraction body 32 allows the foot holding mechanism 25 to be adjusted to a predetermined angle. It can be fixed with.

このように、上記トレーニングマシン１では、基台２に着座部５と足保持部４とを前後に間隔をあけて配設するとともに、足保持部４を前後に変位可能に構成しているために、使用者の体格にあわせて足保持部４を前後に変位させることによって着座部５と足保持部４との間隔を適宜調節することができ、トレーニングマシン１の使い勝手を向上させることができるとともに、トレーニング効果を向上させることができる。   As described above, in the training machine 1, the seat portion 5 and the foot holding portion 4 are arranged on the base 2 with an interval in the front-rear direction, and the foot holding portion 4 is configured to be displaceable in the front-rear direction. Furthermore, the distance between the seating part 5 and the foot holding part 4 can be appropriately adjusted by displacing the foot holding part 4 back and forth according to the user's physique, and the usability of the training machine 1 can be improved. At the same time, the training effect can be improved.

また、上記トレーニングマシン１では、平行リンクを用いて足保持部４を前後に変位可能に構成しているために、足保持部４を前後に変位させる機構を簡単な構成で実現でき、着座部５と足保持部４との間隔を調節できるトレーニングマシン１を安価なものとすることができる。   Further, in the training machine 1, since the foot holding part 4 is configured to be displaceable back and forth using the parallel link, the mechanism for displacing the foot holding part 4 back and forth can be realized with a simple structure, and the seating part The training machine 1 which can adjust the space | interval of 5 and the leg holding | maintenance part 4 can be made cheap.

また、上記トレーニングマシン１では、図６に示すように、前後変位機構23によって足保持機構25を前後に変位させることができるとともに、前後遥動機構24によって足保持機構25を前後に遥動させることができるようになっており、使用者の体格や好みに応じて足保持機構25の前後位置や傾斜角度を調節することができる。   Further, in the training machine 1, as shown in FIG. 6, the foot holding mechanism 25 can be displaced back and forth by the back and forth displacement mechanism 23, and the foot holding mechanism 25 is swung back and forth by the back and forth swing mechanism 24. Thus, the front-rear position and the inclination angle of the foot holding mechanism 25 can be adjusted according to the physique and preference of the user.

足保持機構25は、矩形板状の足保持板36の上下端縁に横長の縁板37,38を取付けるとともに、これら上下の縁板37,38の左右端部間にガイドポール39,40を架設し、このガイドポール39,40の間に足の踵を載置する踵保持具41と足の甲を保持する甲保持具42とを上下にスライド移動可能に取付けている。   The foot holding mechanism 25 attaches horizontally long edge plates 37, 38 to the upper and lower edges of the rectangular plate-like foot holding plate 36 and guide poles 39, 40 between the left and right end portions of the upper and lower edge plates 37, 38. A heel holder 41 for placing the heel of the foot and an instep holder 42 for holding the instep of the foot are attached between the guide poles 39 and 40 so as to be slidable up and down.

踵保持具41は、左右のガイドポール39,40にブラケット43,44を摺動自在に取付けるとともに、左右のブラケット43,44の間に連結体45を取付け、この連結体45の外周部に円筒状のスポンジ46を取付けている。   踵 The holder 41 has brackets 43 and 44 slidably attached to the left and right guide poles 39 and 40, and a connecting body 45 is attached between the left and right brackets 43 and 44, and a cylinder is formed around the outer periphery of the connecting body 45. A sponge 46 is attached.

甲保持具42は、左右のガイドポール39,40にブラケット47,48を摺動自在に取付けるとともに、左右のブラケット47,48の間に連結体49を取付け、この連結体49の外周部に左右一対の円筒状のスポンジ50,51を左右に移動自在に取付けている。   The upper holder 42 has brackets 47 and 48 slidably attached to the left and right guide poles 39 and 40, and a connecting body 49 is attached between the left and right brackets 47 and 48. A pair of cylindrical sponges 50 and 51 are attached so as to be movable left and right.

そして、足保持機構25は、踵保持具41に足の踵を載置した状態で足保持板36に足の裏を押し付けることで足の裏を保持し、一方、踵保持具41に足の甲を引っ掛けることで足の甲を保持するようになっている。   Then, the foot holding mechanism 25 holds the sole of the foot by pressing the sole of the foot against the foot holding plate 36 with the heel of the foot placed on the heel holder 41, while the foot holding mechanism 41 holds the sole of the foot. The instep is held by hooking the instep.

着座部５は、図７〜図11に示すように、リクライニング可能なシート52の底部に走行連結機構53を取付けた構成となっており、走行連結機構53を基台２のガイドフレーム10,11に前後摺動自在に取付けている。   As shown in FIGS. 7 to 11, the seating portion 5 has a configuration in which a traveling connection mechanism 53 is attached to the bottom of a reclining seat 52, and the traveling connection mechanism 53 is connected to the guide frames 10, 11 of the base 2. Is slidable back and forth.

走行連結機構53は、シート52の底板54の下側左右側部に左右一対の走行板55,56,57,58を取付け、左右の走行板55,56,57,58の間に上下一対のプーリー状の車輪59,60を前後に所定間隔をあけて回動自在に軸支しており、上下の車輪59,60の間に基台２のガイドフレーム10,11を挿通させている。   The traveling connection mechanism 53 is provided with a pair of left and right traveling plates 55, 56, 57, 58 attached to the lower left and right sides of the bottom plate 54 of the seat 52, and a pair of upper and lower traveling plates 55, 56, 57, 58 Pulley-like wheels 59, 60 are pivotally supported at predetermined intervals in the front-rear direction, and the guide frames 10, 11 of the base 2 are inserted between the upper and lower wheels 59, 60.

また、走行連結機構53は、右側の走行板57,58に連結具61,62を前後に間隔をあけて左右にスライド移動自在に装着している。   Further, the traveling connection mechanism 53 has the connecting members 61 and 62 mounted on the right traveling plates 57 and 58 so as to be slidable to the left and right with a space therebetween.

さらに、走行連結機構53は、底板54の下側中央部に左右一対の連結板63,64を取付け、この連結板63,64の前端下部に矩形筒状のガイド枠65を取付けている。   Further, the traveling connection mechanism 53 has a pair of left and right connection plates 63, 64 attached to the lower center portion of the bottom plate 54, and a rectangular cylindrical guide frame 65 attached to the lower front end of the connection plates 63, 64.

そして、前側の連結具61は、ガイドピン66を右側の走行板57,58と連結板63,64に左右にスライド移動自在に装着するとともに、ガイドピン66の中途下部に略コ字状の連結体67を支持体68を介して取付け、この連結体67をガイド枠65に左右にスライド移動自在に装着している。   The front connector 61 has a guide pin 66 mounted on the right traveling plates 57 and 58 and the connection plates 63 and 64 so as to be slidable to the left and right. A body 67 is attached via a support body 68, and the connecting body 67 is attached to the guide frame 65 so as to be slidable to the left and right.

この前側の連結具61は、着座部５を荷重負荷部３の引張ロープ18の前端に連結するために使用される。すなわち、引張ロープ18は、前端部がプーリー69,70,71で屈曲され、前端を基台２の中央支持フレーム８に取付けたブラケット72に挿通させた状態で前端に連結体73を取付けており、この引張ロープ18の連結体73に形成した連結溝74に前側の連結具61の連結体67を装着することで、着座部５と引張ロープ18の前端とを連結することができるようになっている。   The front connection tool 61 is used to connect the seat portion 5 to the front end of the tension rope 18 of the load load portion 3. In other words, the tension rope 18 has a front end portion bent by pulleys 69, 70, 71, and a connecting body 73 attached to the front end with the front end inserted through a bracket 72 attached to the central support frame 8 of the base 2. The seat portion 5 and the front end of the tension rope 18 can be connected by attaching the connection body 67 of the front connection tool 61 to the connection groove 74 formed in the connection body 73 of the tension rope 18. ing.

一方、後側の連結具62は、連結ピン75を右側の走行板57,58と連結板63,64に左右にスライド移動自在に装着している。   On the other hand, in the rear connection tool 62, a connection pin 75 is attached to the right travel plates 57, 58 and the connection plates 63, 64 so as to be slidable to the left and right.

この後側連結具62は、着座部５を荷重負荷部３の引張ロープ18の後端に連結するために使用される。すなわち、引張ロープ18は、後端部がプーリー76,77,78で屈曲され、後端を基台２のガイドフレーム10,11に摺動自在に取付けた連結体79に取付けており、この引張ロープ18の連結体79に形成した連結孔80に後側の連結具62の連結ピン75を挿通することで、着座部５と引張ロープ18の後端とを連結することができるようになっている。   The rear connection tool 62 is used to connect the seating part 5 to the rear end of the tension rope 18 of the load application part 3. That is, the tension rope 18 is attached to a connecting body 79 whose rear end is bent by pulleys 76, 77, 78 and whose rear end is slidably attached to the guide frames 10, 11 of the base 2. By inserting the connection pin 75 of the rear connection tool 62 into the connection hole 80 formed in the connection body 79 of the rope 18, the seat portion 5 and the rear end of the tension rope 18 can be connected. Yes.

そして、着座部５は、前側の連結具61で引張ロープ18の前端と連結した場合には、引張ロープ18の後端の連結体79がガイドフレーム10,11に取付けたストッパー81,82で後方への移動が阻止されて、引張ロープ18の後端が基台２に固定された状態となり、荷重負荷部３の荷重負荷が着座部５を前方に向けて引っ張るように作用し、これにより前方負荷状態となる。   Then, when the seat portion 5 is connected to the front end of the tension rope 18 by the front connection tool 61, the connection body 79 at the rear end of the tension rope 18 is moved backward by the stoppers 81 and 82 attached to the guide frames 10 and 11. The rear end of the tension rope 18 is fixed to the base 2, and the load load of the load load portion 3 acts to pull the seat portion 5 forward, thereby moving the front It becomes a load state.

この前方負荷状態では、使用者が足保持部４で足の裏を保持し、荷重負荷部３の荷重負荷に抗して足を伸ばしながら着座部５を後方へ向けて移動させることで足を伸ばす運動（レッグプレス）を行うことができる。   In this forward load state, the user holds the sole of the foot with the foot holding portion 4 and moves the seat portion 5 backward while stretching the foot against the load load of the load loading portion 3. Stretching exercise (leg press) can be performed.

一方、着座部５は、後側の連結具62で引張ロープ18の後端と連結した場合には、引張ロープ18の前端の連結体73がブラケット72で前方への移動が阻止されて、引張ロープ18の前端が基台２に固定された状態となり、荷重負荷部３の荷重負荷が着座部５を後方に向けて引っ張るように作用し、これにより後方負荷状態となる。   On the other hand, when the seating portion 5 is connected to the rear end of the tension rope 18 by the rear connection tool 62, the connecting body 73 at the front end of the tension rope 18 is prevented from moving forward by the bracket 72, so that The front end of the rope 18 is fixed to the base 2, and the load load of the load load portion 3 acts so as to pull the seat portion 5 toward the rear, whereby a rear load state is established.

この後方負荷状態では、使用者が足保持部４で足の甲を保持し、荷重負荷部３の荷重負荷に抗して足を曲げながら着座部５を前方へ向けて移動させることで足を曲げる運動（レッグプル）を行うことができる。   In this rear load state, the user holds the back of the foot with the foot holding portion 4 and moves the seat portion 5 forward while bending the foot against the load load of the load loading portion 3. Bending motion (leg pull) can be performed.

以上に説明したように、上記トレーニングマシン１では、基台２の前側部に足の甲又は足の裏を保持する足保持部４を配設するとともに、基台２の後側部に着座部５を前後摺動自在に配設し、着座部５を前方に向けて引張するように荷重負荷部３を着座部５に接続した前方負荷状態と着座部５を後方に向けて引張するように荷重負荷部３を着座部５に接続した後方負荷状態とに変更可能に構成している。   As described above, in the training machine 1, the foot holding portion 4 that holds the instep or the sole of the foot is disposed on the front side portion of the base 2, and the seating portion is provided on the rear side portion of the base 2. 5 is arranged so as to be slidable back and forth, so that the load portion 3 is connected to the seat portion 5 so that the seat portion 5 is pulled forward, and the seat portion 5 is pulled backward. The load load unit 3 can be changed to a rear load state connected to the seating unit 5.

そのため、上記トレーニングマシン１では、前方負荷状態では、足の裏を足保持部４で保持しながら荷重負荷に抗して足を伸ばす運動（レッグプレス）を行うことができ、足を伸ばす時に主に使用される大臀筋、大腿四頭筋、大腿ニ頭筋の鍛錬を行うことができ、一方、後方負荷状態では、足の甲を足保持部４で保持しながら荷重負荷に抗して足を曲げる運動（レッグプル）を行うことができ、足を曲げる時に主に使用される腸腰筋、ハムストリングスの鍛錬を行うことができ、足の屈伸時に使用される筋肉をバランスよく鍛錬することができる。   Therefore, in the training machine 1, in the forward load state, it is possible to perform an exercise (leg press) to stretch the foot against the load load while holding the sole of the foot with the foot holding portion 4, and when the leg is stretched, Can be exercised on the large gluteal, quadriceps, and triceps surae muscles used in the training. On the other hand, in the rear load state, the instep is held against the load while the instep is held by the foot holder 4. Can exercise (leg pull) to bend the legs, can exercise the iliopsoas muscles and hamstrings that are mainly used when bending the legs, and train the muscles used when bending and stretching the legs in a well-balanced manner Can do.

特に、上記トレーニングマシン１では、荷重負荷部３に設けたウエイト15に動滑車17を接続するとともに、動滑車17に引張ロープ18を巻回し、前方負荷状態では、引張ロープ18の前端を着座部５に接続するとともに、引張ロープ18の後端を基台２に固定し、一方、後方負荷状態では、引張ロープ18の後端を着座部５に接続するとともに、引張ロープ18の前端を基台２に固定するように構成しているために、前方負荷状態と後方負荷状態とを簡単な構成で実現でき、足の屈伸運動を行うレッグプレス型及びレッグプル型のトレーニングマシン１を安価なものとすることができる。   In particular, in the training machine 1, the moving pulley 17 is connected to the weight 15 provided in the load applying portion 3, and the tension rope 18 is wound around the moving pulley 17, and the front end of the tension rope 18 is seated in the forward load state. 5, and the rear end of the tension rope 18 is fixed to the base 2. On the other hand, in the rear load state, the rear end of the tension rope 18 is connected to the seat portion 5 and the front end of the tension rope 18 is connected to the base. Since it is configured to be fixed to 2, the front load state and the rear load state can be realized with a simple configuration, and the leg press type and leg pull type training machines 1 that perform the bending and stretching movements of the foot are inexpensive. can do.

また、上記トレーニングマシン１では、足保持部４を前後に変位可能に構成しているために、足保持部４を前後に変位させることで使用者の体格に応じて足保持部４と着座部５との間隔を調節することができ、使用者の体格に適したトレーニングマシン１とすることができ、トレーニングの効果を向上させることができる。   Further, in the training machine 1, since the foot holding part 4 is configured to be displaceable back and forth, the foot holding part 4 and the seating part are adapted according to the user's physique by displacing the foot holding part 4 back and forth. 5 can be adjusted, the training machine 1 suitable for the user's physique can be obtained, and the effect of training can be improved.

本考案に係るトレーニングマシンを示す側面図。The side view which shows the training machine which concerns on this invention. 同平面図。FIG. 足保持部を示す側面図。The side view which shows a leg holding | maintenance part. 同正面図。The front view. 同背面図。The rear view. 足保持部の動きを示す側面図。The side view which shows a motion of a leg holding | maintenance part. 着座部を示す側面図。The side view which shows a seating part. 同正面図。The front view. 同背面図。The rear view. 走行連結機構を示す側面断面図。Side surface sectional drawing which shows a driving | running | working connection mechanism. 同平面断面図。FIG.

符号の説明Explanation of symbols

１ トレーニングマシン ２ 基台
３ 荷重負荷部 ４ 足保持部
５ 着座部 ６ メインフレーム
７ 前側支持フレーム ８ 中央支持フレーム
９ 後端支持フレーム 10,11 ガイドフレーム
12 支持フレーム 13,14 ガイドポール
15 ウエイト 16 ウエイトロープ
17 動滑車 18 引張ロープ
19 カバー 20 表示・操作部材
21,22 連結フレーム 23 前後変位機構
24 前後遥動機構 25 足保持機構
26 前側回動フレーム 27 後側回動フレーム
28 変位フレーム 29 固定板
30 係止孔 31 固定ピン
32 伸縮シリンダ 33 ブラケット
34 ブラケット 35 ストッパー
36 足保持板 37,38 縁板
39,40 ガイドポール 41 踵保持具
42 甲保持具 43,44 ブラケット
45 連結体 46 スポンジ
47,48 ブラケット 49 連結体
50,51 スポンジ 52 シート
53 走行連結機構 54 底板
55,56,57,58 走行板 59,60 車輪
61,62 連結具 63,64 連結板
65 ガイド枠 66 ガイドピン
67 連結体 68 支持体
69,70,71 プーリー 72 ブラケット
73 連結体 74 連結溝
75 連結ピン 76,77,78 プーリー
79 連結体 80 連結孔
81,82 ストッパー DESCRIPTION OF SYMBOLS 1 Training machine 2 Base 3 Load-loading part 4 Foot holding part 5 Seating part 6 Main frame 7 Front side support frame 8 Center support frame 9 Rear end support frame 10,11 Guide frame
12 Support frame 13,14 Guide pole
15 weight 16 weight rope
17 Moving pulley 18 Tension rope
19 Cover 20 Display / Operation parts
21,22 Connecting frame 23 Longitudinal displacement mechanism
24 Longitudinal swing mechanism 25 Foot holding mechanism
26 Front pivot frame 27 Rear pivot frame
28 Displacement frame 29 Fixed plate
30 Locking hole 31 Fixing pin
32 Telescopic cylinder 33 Bracket
34 Bracket 35 Stopper
36 Foot holding plate 37,38 Edge plate
39,40 Guide pole 41
42 Upper retainer 43, 44 Bracket
45 Linkage 46 Sponge
47,48 Bracket 49 Connected body
50,51 sponge 52 sheets
53 Traveling connection mechanism 54 Bottom plate
55,56,57,58 Traveling plate 59,60 wheels
61,62 connector 63,64 connector plate
65 Guide frame 66 Guide pin
67 Linkage 68 Support
69,70,71 Pulley 72 Bracket
73 Connecting body 74 Connecting groove
75 Connecting pin 76,77,78 Pulley
79 Linkage 80 Connection hole
81,82 stopper

Claims (3)

基台に着座部と足保持部とを前後に間隔をあけて配設するとともに、足保持部を前後に変位可能に構成したことを特徴とするトレーニングマシン。   A training machine characterized in that a seating part and a foot holding part are arranged on a base with a space in the front and rear, and the foot holding part is configured to be displaceable back and forth. 前記足保持部は、平行リンクを用いて前後に変位可能に構成したことを特徴とする請求項１に記載のトレーニングマシン。   The training machine according to claim 1, wherein the foot holding unit is configured to be displaceable back and forth using a parallel link. 前記足保持部は、足載台を前後に変位させる前後変位機構と、足載台を前後に遥動させる前後遥動機構とを有することを特徴とする請求項１又は請求項２に記載のトレーニングマシン。   The said leg holding | maintenance part has a back-and-forth displacement mechanism which displaces a footrest back and forth, and a back-and-forth swing mechanism which swings a footrest back and forth, The Claim 1 or Claim 2 characterized by the above-mentioned. Training machine.
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* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
JP2014171492A (en) * 2013-03-06 2014-09-22 Sakai Medical Co Ltd Exercise apparatus

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