JP3108330U

JP3108330U - Dumbbell removable training hammer

Info

Publication number: JP3108330U
Application number: JP2004006236U
Authority: JP
Inventors: 豪人平井
Original assignee: レーベンアンドハーモニー有限会社
Priority date: 2004-09-27
Filing date: 2004-09-27
Publication date: 2005-04-14
Anticipated expiration: 2010-09-27

Abstract

【課題】本考案は、従来型ダンベルにスチール製柄を取り付けることにより、遠心力を利用したトレーニングをすることを可能にし、上半身全体と下半身大腿部の筋力強化を可能とする。
【解決手段】重りとして使用するダンベル１にスチール製の柄３をネジ込み部２を使い、取り付け、それを左右交互に回すことにより、遠心力を利用したトレーニングを可能にする。その際、遠心力からくる衝撃が手に伝わるのを和らげる為、５のスチール部の内部に６の衝撃吸収材を入れ、使用者の手にかかる衝撃を和らげることにより、快適なトレーニングを可能とする。
【選択図】図１PROBLEM TO BE SOLVED: To perform training using centrifugal force by attaching a steel handle to a conventional dumbbell, and to strengthen muscle strength of the entire upper body and lower body thighs.
SOLUTION: A steel handle 3 is attached to a dumbbell 1 used as a weight by using a screwed portion 2, and the left and right are alternately rotated to enable training using centrifugal force. At that time, in order to relieve the impact from the centrifugal force transmitted to the hand, 6 shock absorbers are put inside the 5 steel part, and the user's hand can be relieved of the shock, enabling comfortable training. To do.
[Selection] Figure 1

Description

本考案は、身体鍛練を目的とし、ダンベルに柄を取り付けた、着脱可能のトレーニング器具である。 The present invention is a detachable training device with a handle attached to a dumbbell for the purpose of body training.

上半身を鍛える場合、ダンベル・バーベル・ベンチプレス等、様々な器具を使い、時間をかけてトレーニングをする必要があった。 In order to train the upper body, it was necessary to train over time using various instruments such as dumbbells, barbells, bench presses, etc.

Problems that the device tries to solve

しかしながら、ダンベル、バーベル、ベンチプレスなどを各機器を個別に揃えるのは経済的負担が大きく、また置き場所などもそれぞれに用意する必要がある。本考案は、上記課題を解決するためのもので、従来、ダンベル、バーベル、ベンチプレスなどを利用して行っていたトレーニングを一つの器具で対応可能とすることができるようにし、経済的で収納スペースも小さくてすむダンベル着脱型トレーニングハンマーを提案するものである。 However, arranging each device individually such as dumbbells, barbells, bench presses, etc. is costly and requires a separate storage location. The present invention is intended to solve the above-described problems, and enables training that has conventionally been performed using dumbbells, barbells, bench presses, etc. to be handled with a single instrument, and is economical and accommodated. It proposes a dumbbell detachable training hammer that requires less space.

Means for solving the problem

本発明のダンベル着脱型トレーニングハンマーは、先端に雄ネジが形成された０．５〜１．０ｍの長さの棒状の柄と、前記雄ネジに螺合する雌ネジが中央部に形成されたダンベル型おもりとを備え、前記ダンベル型おもりが前記棒状の柄に着脱自在に螺合されるようになっていることを特徴とする。
また、前記棒状の柄は金属からなり、その棒状の長さ方向に沿って内部に衝撃吸収材が埋め込まれていることを特徴とする。The dumbbell detachable training hammer of the present invention has a rod-shaped handle having a length of 0.5 to 1.0 m with a male screw formed at the tip, and a female screw that is screwed into the male screw at the center. A dumbbell-type weight is provided, and the dumbbell-type weight is detachably screwed onto the rod-shaped handle.
Further, the rod-shaped handle is made of metal, and an impact absorbing material is embedded inside along the length of the rod-shaped pattern.

Effect of device

本発明のダンベル着脱型トレーニングハンマーによれば、ダンベル型おもりと柄を一体にして、振り回しあるいは振り上げて落とすなどの運動により、遠心力を利用しての腕、肩、背中、腹等の鍛錬が可能となる。また、ダンベル型おもりを柄から外し、そのおもり単体で利用して、腕、肩、背中、腹等の鍛錬も可能となる。さらに、ダンベル型おもりはその重さを変えて複数用意しておけば、トレーニングする人に応じた負荷による適切なトレーニングが可能となる。 According to the dumbbell detachable training hammer of the present invention, the dumbbell weight and the handle are united, and the arm, shoulder, back, abdomen, etc. are trained using centrifugal force by swinging or swinging and dropping. It becomes possible. In addition, the dumbbell type weight is removed from the handle, and the weight, the shoulder, the back, the belly, etc. can be trained by using the weight alone. Furthermore, if a plurality of dumbbell-shaped weights are prepared with different weights, appropriate training with a load corresponding to the person to be trained becomes possible.

スチール製柄に装着したダンベルを振り上げて落とすことにより遠心力を加え、落ちる前に手で止めることにより、腕、肩、背中、腹等に負荷をかける。それを左右交互に繰り返し、左右両方の腕、肩、背中、腹等の筋力アップを行う。ダンベルの形状を鉄から水の入るプラスチック製に変えることにより、女性、子供にも使用可能である。 A centrifugal force is applied by swinging and dropping the dumbbells attached to the steel handle, and the arm, shoulder, back, belly, etc. are loaded by stopping with a hand before dropping. Repeat this alternately left and right to increase the strength of both left and right arms, shoulders, back and abdomen. By changing the shape of the dumbbell from iron to plastic with water, it can be used by women and children.

図１は本考案の一例を示すダンベル着脱型トレーニングハンマーの斜視図、図２はダンベル着脱型トレーニングハンマーを構成する棒状の柄の断面図である。１はダンベル型おもりで、中央の支持部１ａの両端におもり部１ｂが設けられている。支持部１ａの中間部には雌ネジ１ｃが切られており、この雌ネジ１ｃに、棒状の柄３がその先端に形成された雄ネジ２を介して着脱自在に螺合する。
ダンベル型おもり１は、通常はスチールなどの金属製である。しかしながら、内側が空間に形成されたプラスチックなどで形成し、その空間部に水などを入れておもりとしてもよい。なお、ダンベル型おもり１は、その重さを変えて複数種類用意しておき、トレーニングする者が、適宜選択して使用できるようにしておくのが好ましい。また、棒状の柄３の先端の雄ネジ２は、棒状の柄３の先端部をねじ切り加工して形成するのが好ましいが、棒状の柄３に雄ネジ２を形成した別部材を取り付けて形成してもよい。
棒状の柄３は、通常はスチールなどの金属製である。しかしながら、ダンベル型おもり１がプラスチックなどで形成されている場合には、これもプラスチックから形成するのが好ましい。なお、金属製の柄３の場合には、その棒状の長さ方向に沿って、内部にゴムや繊維などの衝撃吸収材が埋め込まれていることが好ましい。FIG. 1 is a perspective view of a dumbbell detachable training hammer showing an example of the present invention, and FIG. 2 is a cross-sectional view of a rod-shaped handle constituting the dumbbell detachable training hammer. Reference numeral 1 denotes a dumbbell type weight, and weight portions 1b are provided at both ends of a central support portion 1a. A female screw 1c is cut at an intermediate portion of the support portion 1a, and a rod-shaped handle 3 is detachably screwed into the female screw 1c via a male screw 2 formed at the tip thereof.
The dumbbell weight 1 is usually made of metal such as steel. However, the inside may be formed of plastic or the like formed in a space, and water or the like may be put in the space. It should be noted that it is preferable to prepare a plurality of types of dumbbell weights 1 with different weights so that a trainee can select and use them appropriately. The male screw 2 at the tip of the rod-shaped handle 3 is preferably formed by threading the tip of the rod-shaped handle 3, but is formed by attaching another member having the male screw 2 to the rod-shaped handle 3. May be.
The rod-shaped handle 3 is usually made of a metal such as steel. However, when the dumbbell weight 1 is made of plastic or the like, it is also preferable that the dumbbell weight 1 be made of plastic. In the case of the metal handle 3, it is preferable that an impact absorbing material such as rubber or fiber is embedded inside along the length of the rod.

１の重りと、３の柄の部分を継ぐ２のネジ込み部を使うことで、着脱可能とし、装着時は重りつきハンマーとして、着脱時は、１単体でダンベルとして使用することにより、２種類のトレーニングを可能とする。 By using 1 weight and 2 screwed parts that join the 3 handle part, it can be attached and removed, as a hammer with a weight when attached, and as a dumbbell when attached and removed, there are two types Training.

ダンベル着脱型トレーニングハンマーの斜視図Perspective view of dumbbell removable training hammer ダンベル着脱型トレーニングハンマーを構成する棒状の柄の断面図Sectional view of the rod-shaped handle that makes up the dumbbell removable training hammer

Explanation of symbols

１ダンベル型おもり
１ａ支持部
１ｂおもり部
１ｃ雌ネジ
２雄ネジ
３棒状の柄
５金属（スチールなど）
６衝撃吸収材DESCRIPTION OF SYMBOLS 1 Dumbbell type weight 1a Support part 1b Weight part 1c Female screw 2 Male screw 3 Bar-shaped handle 5 Metal (steel etc.)
6 Shock absorber

Claims

A bar-shaped handle having a length of 0.5 to 1.0 m having a male screw formed at the tip, and a dumbbell-type weight having a female screw that is screwed to the male screw formed in the center thereof; A dumbbell-type training hammer characterized in that a weight is detachably screwed onto the rod-shaped handle.

2. The dumbbell detachable training hammer according to claim 1, wherein the rod-shaped handle is made of metal, and an impact absorbing material is embedded inside the rod-shaped handle along the length of the rod.