JP2021533861A - スイングトレーナー - Google Patents

Abstract

プレーヤーによって装着され、クラブまたはバットハンドルに連結されたときに、プレーヤーのリストのコッキングによってプレーヤーの肘を互いに引くように構成されているスイングトレーナー。スイングトレーナーは、中間位置でプレーヤーの腕に取り付けるように構成されている複数の腕マウントと、少なくとも前記マウントに連結され、前記マウントの間で延びる部分を備えたリンクであって、腕の間の前記リンクの前記部分が、ストローク中にプレーヤーの肘の広げを抑制するようにストロークのスイング中に短くなるように構成されているように配置されているリンクと、を含み、前記リンクは、該リンクが、越えてスライドすることができるように、前記マウントの１つにスライド可能に連結されている。前記スイングトレーナーを使用する、スイングトレーニング方法もまた、開示されている。

Description

本技術は、一般的に、スイングトレーナーに関する。本技術の実施形態は、ゴルフに適用されるときに、特に効果的であるが、実施形態は、野球、ソフトボール、クリケット、および、その他のバットおよび／またはクラブスポーツにおいて効果的な適用を見出す。

クラブおよびバットスポーツは、一般的に挑戦的であり得る。

ゴルフは、特に、習得が難しい。クラブを最適かつ正確にスイングし、小さいボールを効果的な距離でヒットすることは、大変困難なことであり得る。なぜならば、非常に多くのバリエーションが、プレーに入り込むからである。ゴルフのスイングにおいては、ボールの位置、グリップ、手の位置、スタンス、手から下側腕のアングル、脊椎アングル、クラブの長さを含む９０以上の変数があると言われている。

プレーヤーが、少なくともゴルフのキャリアの初めにおいて、バックスイングのトップ領域の有用な位置で自己の腕を得ることに困難を見出すことを観察するコーチが知られてきた。

コーチによってなされるもう１つの観察は、ビギナープレーヤーにおいて、肘の非常に自明な制限位置である、フライングエルボーとして知られる現象が見られることである。

知られたトレーニング補助具は、未だにこれらの困難を効果的に克服していない。

本発明者は、新しいスイングトレーナー、および／または、知られたトレーニング補助具に対する有用な代替を少なくとも提供する新しいスイングトレーナーを探し求めている。

広くは、本技術は、クラブまたはバットの少なくとも一部中に、プレーヤーの身体の正面でプレーヤーの腕の１つまたはそれ以上の腕を、作動において維持することを容易にするスイングトレーナーを提供する。

広くは、本技術は、作動において、機械的に効率的な仕方で、ダウンスイング時、および、フォロースルーを通して、プレーヤーのクラブまたはバットのリリースを容易にする。

広くは、本技術は、ストローク中にクラブスイングのための位置においてプレーヤーの腕のセッティングを容易にする。

広くは、本技術は、良好なクラブまたはバットスイングの選択された部分中に、プレーヤーの肘を互いに引くスイングトレーナーを提供する。その構成は、スイングトレーナーが、使用中、腕に対してクラブまたはバットの角度を変えることで、プレーヤーの少なくとも１つの肘を他方の肘に向けて引くように、クラブまたはバットの一部およびプレーヤーの腕の少なくとも一部に相互係合されるように構成されているというものである。この角度の変更は、バックスイングのトップに近いスイングの部分で通常起こるが、この角度の変更は、バックスイングの任意のポイントで起こり得る。

本技術の１つの観点によれば、スイングトレーナーであって、該スイングトレーナーは、中間位置でプレーヤーの腕に取り付けるように構成されている複数の腕マウントと、
前記マウントに連結され、少なくとも前記マウントの間で延びる部分を備えたリンクであって、腕の間の前記リンクの前記部分が、ストローク中にプレーヤーの肘の広げを抑制するようにストロークのバックスイング中に短くなるように構成されるように配置されているリンクと、を含む、スイングトレーナーが提供される。

本発明のもう１つの観点によれば、プレーヤーのゴルフクラブスイングを改善するためのスイングトレーニング装置であって、該スイングトレーニング装置は、
中間位置でプレーヤーの腕に取り付けるように構成されている複数の腕マウントと、
前記腕マウントおよび前記ゴルフクラブに連結されたリンクと、を含み、その構成は、腕に対するバックスイング中のゴルフクラブの角度運動が、中間ポイントで腕を互いに引くように腕の間のリンクの長さを短くするようなものである、スイングトレーニング装置が提供される。

本発明のもう１つの観点によれば、プレーヤーのゴルフクラブスイングを改善するためのスイングトレーニング装置であって、該スイングトレーニング装置は、
中間位置でプレーヤーの腕に取り付けるように構成されている複数の腕マウントと、
前記腕マウントおよび前記ゴルフクラブに連結されたリンクと、を含み、その構成は、バックスイング中にリスクをコッキングすることが、中間ポイントで腕を互いに引くように腕の間の前記リンクの長さを短くするようなものである、スイングトレーニング装置が提供される。

本発明のもう１つの観点によれば、スイングトレーナーであって、該スイングトレーナーは、
ゴルフクラブマウントと、
腕上の選択された位置で１つまたはそれ以上の腕に取り付けるための１つまたはそれ以上の腕マウントと、
一方の端が前記ゴルフクラブマウントに締結され、前記１つまたはそれ以上の腕マウントに連結された可撓性のコネクタ組立体を含み、少なくとも１つは、前記ゴルフクラブマウントから遠隔の位置に連結されている、スイングトレーナーが提供される。

１つの実施形態では、可撓性のコネクタ組立体は、少なくとも１つの弾力性の部分を含む。

１つの実施形態では、構成は、腕マウントの少なくとも１つが、可撓性のコネクタ組立体に沿ったスライドするまたは可変な位置で可撓性のコネクタ組立体に連結されるようなものであるのがよい。１つの実施形態では、それは、腕マウントにスライド可能に連結されている中間腕マウントである。

本発明のもう１つの観点によれば、スイングトレーニング方法であって、該スイングトレーニング方法は、ゴルフクラブマウンドに、および、ゴルフクラブマウントから遠隔の位置で１つまたはそれ以上の腕マウントに可撓性のコネクタ組立体を連結するステップを含む、スイングトレーニング方法が提供される。

本発明のなおさらに別の観点によれば、スイングトレーニング方法であって、該スイングトレーニング方法は、スイングの選択されたポイントで、弾力性のライン組立体が１つの腕を他方の腕に向かって引くように、ライン組立体を、順に、ゴルフクラブから１つの腕およびもう１つの腕に連結するステップを含む、スイングトレーニング方法が提供される。１つの実施形態では、方法は、肘の近くまたは肘上で腕に弾力性のライン組立体を連結するステップを含む。

本技術のなおさらに別の観点によれば、スイングトレーニング方法であって、該スイングトレーニング方法は、リンクを、プレーヤーの対向した部分上の２つの腕マウントの間で延ばし、１つの腕マウントからクラブまたはバットまで、腕の１つに沿って延ばすステップと、
ストローク中に腕マウントを互いに引くようにリストをコッキングするステップと、を含む、スイングトレーニング方法が提供される。

本技術のなおさらに別の観点によれば、スイングトレーニング方法であって、該スイングトレーニング方法は、プレーヤーのリストがコッキングされるときに、プレーヤーの肘を互いに引くようにプレーヤーの腕とクラブの間で延びる可撓性のリンクを使用するステップを含む、スイングトレーニング方法が提供される。

本技術のなおさらに別の観点によれば、スイングトレーニング方法であって、該スイングトレーニング方法は、可撓性のリンクにより、クラブヘッドと共に、プレーヤーの肘をリンクするステップと、
可撓性のリンクを短くし、かくして、肘を互いに引くように、プレーヤーのリストをコッキングするステップと、を含む、スイングトレーニング方法が提供される。

１つの実施形態では、リンクは、可撓性のリンクである。

代替実施形態では、可撓性のコネクタは、可撓性の、または剛性の要素に連結された、ばねまたは弾性要素のような弾力性の要素を含む組立体である。

剛性の要素は、使用される場合には、その端で、或いは、長さに沿った１つまたはそれ以上の部分で、関節運動連結されるであろう。１つまたはそれ以上の関節運動する剛性の要素があってもよい。

可撓性の要素は、弾性であることができる。弾力性のラインは、オクタポスストラップであることができる。弾力性のラインは、弾性のロープまたはコードであることができる。可撓性は、ロープ、または、実質的に非可撓性のシートを含むことができる組立体であることができる。弾力性のコネクタは、一方の端に弾力性の要素を備えた非可撓性の主部分を有することができる。

可撓性のラインは、実質的に非伸張性であることができる。

ゴルフクラブマウントは、アンカーの形態であることができる。ゴルフクラブマウントは、関節運動ジョイントであることができる。関節運動ジョイントは、１つまたはそれ以上の軸線においてヒンジ連結されることができる。関節運動ジョイントは、ボールジョイントであることができる。

ゴルフクラブマウントは、ゴルフクラブマウントへの連結を容易にするためのアイまたはアイレットを含むことができる。

ゴルフクラブマウントは、ゴルフクラブマウントへの容易な連結、或いは、ゴルフクラブマウントからの連結外しを容易にするためのアイまたはアイレットを含むことができる。

ゴルフクラブマウントは、クラブのヘッド端でゴルフクラブに取り付けられることができる。ゴルフクラブマウントは、クラブのヘッド端への侵入を容易にするための侵入要素を含むことができる。侵入要素は、クラブのヘッド端でゴムグリップへの侵入を容易にするためのスクリュー要素であることができる。ゴルフクラブマウントは、ゴルフクラブヘッド端にクランプするためのクランプを含むことができる。接着材、或いはその他の適当なファスナを含む、ゴルフクラブマウントをクラブのヘッド端に取り付けるために使用される任意の適当な種類のファスナがあることができる。

ゴルフクラブマウントは、可撓性のまたは弾力性のコネクタを受け入れるためのレシーバまたはキャッチを含むことができる。レシーバは、フック若しくはアイ、或いはいくつかの適当なレシーバ要素の形態であることができる。

腕マウントは、適当なファスナの形態であることができる。腕マウントは、適当な位置で腕を包むためのカフまたはスリーブの形態であることができる。カフまたはスリーブは、ウェビングストラップであることができ、ウェビングストラップは、腕のまわりでウェビングストラップを閉じるようにフックおよびループファスナのようなファスナを含むことができる。

腕マウントは、腕への腕マウントの心地のよい取り付けを容易にするためのフォームライナを含むことができる。

腕マウントは、腕の異なる径に合わせるためのバックルおよびストラップを含むことができる。

腕マウントは、締結の容易さを容易にするためのフックおよびループストラップを含むことができる。

腕マウントは、弾力性のコネクタを受け入れるための１つまたはそれ以上のレシーバまたはキャッチを含むことができる。レシーバは、フック若しくはアイ、或いはいくつかの適当なレシーバ要素の形態であることができる。レシーバまたはキャッチは、弾力性のコネクタが腕マウントを越えてスライドすることを可能にするが、腕を垂直方向に引くようになお腕マウントと垂直な力を提供することを可能にするためのガイドを含むことができる。

弾力性のコネクタの張力または長さを変えるためのテンショナが提供されることができる。テンショナは、クリート(cleat)の形態であることができる。テンショナは、いくつかの種類の１方向ジョー装置であることができる。テンショナは、弾力性のコネクタがアイを通過することを抑制するためのロックを備えたアイであることができる。ロックは、回転するクロージャおよびコレットであることができ、コレットは、使用中、アイをスクリューダウンして、アイを閉じる。同様な要素が、所望のように異なる人間工学的な結果に合わせるために使用されることができる。

テンショナまたは長さ調節器は、クラッチの形態であることができる。クラッチは、ツイストロックであることができる。

利点
有利には、本技術の実施形態は、弾力性のラインを提供し、弾力性のラインは、ゴルフスイングの実質的に高いポイントで、ダウンスイングおよびフォロースルー中に肘の分離を抑制するように腕を互いに向けて引く。これは、より効率的なスイングを提供し、ボールにより大きなパワーを与える。

明確化
文書、行為、または、知識のアイテムが言及され、或いは、説明されている本願明細書および特許請求の範囲では、この言及または説明は、文書、行為、又は、知識のアイテム或いはそれらの任意の組み合わせ、すなわち、
(a)常識の一部、または、
(b)本願明細書および特許請求の範囲が関心のある任意の問題を解決するための試みに関連して知られている、
が、優先日にあったことを承認するものではない。

本願の明細書および特許請求の範囲全体に亘って、語「含む(comprise)」、および、「含む(comprising)」、「含む(comprises)」のようなその語の変形は、その他の変形、或いは、追加の構成要素、完全体若しくはステップを除外することを意図していない。

より明らかな理解を可能にするために、本技術の好ましい実施形態を、添付の図面を参照することによって、以下で、さらに説明し、図解する。

スイングを学ぶために本技術の実施形態を装着したプレーヤーであって、プレーヤーはボールにアドレスするために所定位置にいる、プレーヤーの正面立面図である。 本技術の１つの実施形態の１つの等角図である。 もう１つの等角図である。 代表的な側面立面図である。 平面図である。 断面図である。 本技術のもう１つの実施形態の１つの等角図である。 図７と同一であるが、もう１つのクリップがクリップされていないゴルフクラブに関する図である。 第２の実施形態の平面図である。 ゴルフクラブに取り付けられる第２の実施形態の等角図である。 可撓性のリンクの張力／長さを調節するためのクラッチの等角詳細図である。

図面を参照すると、概して１０で示されているスイングトレーナーの第１の実施形態が示されている。スイングトレーナー１０は、ゴルフクラブマウント２０、並びに、概して肘の位置で、或いは、スイング中に心地よい肘の近くで、ユーザーの腕に締結するように、図１に示されているように、構成されている２つの腕マウント３０および４０を含む。使用中、肘は、少なくとも僅かに自由にヒンジすることに留意すべきである。

スイングトレーナー１０はまた、可撓性のコネクタ組立体５０を含み、可撓性のコネクタ組立体５０は、バックストロークの終わり中に腕が互いに引かれるときに、穏やかで、より人間工学的停止を容易にするために弾力性のコネクタ組立体５１を形成するように弾力的であるのがよい。弾力性のコネクタ組立体５１は、腕が、使用中に、互いにかつゴルフヘッドにリンクされるように、一方の端５３がゴルフクラブマウントに締結され、かつ、５２で示されているレシーバまたはキャッチを使用して１つまたはそれ以上の腕マウント３０および４０に締結されている。弾力性のコネクタは、可撓性のライン５４であり、可撓性のライン５４は、製造、軽量、耐久性、および／または、使用の便宜にために、オクタポスストラップでわかるような、弾性のロープまたはコード５５であるのがよい。

ゴルフクラブマウント２０は、アンカー２２を含み、アンカー２２は、クラブの端へのその締結または取り付けを容易にするためのねじ付きスパイク２４を含む。通常、クラブの端は、中空クラブシャフトに被さるゴム被覆グリップを含み、ねじ付きスパイク２４は、中空クラブシャフトに被さるゴム被覆グリップに締結するのがよい。ねじ付きスパイク２４はまた、ゴム被覆グリップに設けられた穴に「始まる」のがよい。

ゴルフクラブマウント２０はまた、プレート２３を含み、関節運動ジョイント２６が、プレート２３上に取り付けられており、関節運動ジョイント２６は、バックスイングの少なくともトップ部分中に起こるリストのコッキング中に弾力性のコネクタ組立体に対してクラブの端の自由な回転を容易にするように、ボールおよびソケットジョイント２８の形態である。

ゴルフクラブマウント２０はまた、弾力性のライン５４を受け入れるためのレシーバまたはキャッチ２１を含むのがよい。レシーバまたはキャッチ２１は、その他の締結装置への結び付け、その他の締結装置を通したルーピング、或いはその他の締結装置へのスエージングを容易にするためのフック若しくはアイ２５、或いはいくつかの適当なレシーバ要素の形態であるのがよい。

腕マウント３０および４０は、それぞれの肘のような、各々が適当な位置で、腕への締結を容易にするためのカフまたはスリーブ３１、４１の形態である。カフ３１、４１は、追加の心地よさのためのフォーム３７、４７で裏張りされた、ウェビング、或いはその他の幅広くかつ強いテキスタイルで作られているストラップ３５、４５である。カフ３１、４１はまた、種々の腕の径に合わせるように、種々の仕方で、腕のまわりでウェビングストラップを閉じるように、フックおよびループストラップファスナ３９、４９、および、バックルを含む。腕マウント３０および４０は、使用が容易な、サーフボードまたはボディボードのためのレッグまたはアームリーシュマウントの形態である。腕マウント３０および４０は、フックおよびループファスナ付きカフである。

腕マウント３０および４０は、弾力性のライン５４を受け入れるための１つまたはそれ以上のレシーバまたはキャッチ３２、４２を含む。レシーバ３２は、使用中に、肘を引くために、腕マウント３０と垂直な方向に引くように構成されていながら、可撓性のライン５４と腕マウント３０の間のスライド連結を提供するようなアイ３３である。レシーバ４２は、腕マウント４０上に可撓性のラインの他方の端を繋留するようなアンカー４３である。

レシーバ３２、４２は、アイ３３を通したラインの自由なフローを容易にするために、スイベル上に取り付けられている。レシーバまたはキャッチまたは、アイ３３を通るラインの自由な運動のためのボールおよびソケットジョイント、或いはその他の関節運動ジョイントを含むのがよい。

スイングトレーナー１０は、可撓性のライン５４に張力を掛け、または、可撓性のライン５４を短くするためのテンショナ６０を含む。テンショナ６０は、弾力性のコネクタがアイ６１を通過することを抑制するためのロック６２を備えたアンカー４３である。ロック６２は、ロックの人間工学的使用を促進するために、回転するクロージャ６３、および、使用中にアイをスクリューダウンし、アイを閉じるコレットを含む。ロックは、ジャムクリート、或いはその他の種類の１方向クリートの形態のクリートであるのがよい。

図６は、レシーバ３２および４２が、腕マウントを通しての引きを抑制する広いアンカー部分９９を有することによって、共に、腕マウント３０および４０に繋留されている。

図７―図１０は、概して１００で示されている、スイングトレーナーのもう１つの実施形態を示している。図面には、記載の効率のために、図１―図６に示されている構造と同様な構造は、１０、１００、および、２０、２００等のような同様な参照番号で示されている。

したがって、腕マウント１３０および１４０が示されており、腕マウント１３０および１４０は、可撓性のリンク１５４とリンクされており、可撓性のリンク１５４は、一方の端から、プレーヤーの着用位置にあるときに、アーム１３０のアイ１３３を通って、（右利きのプレーヤー）の右腕に沿って、クリップ１９８を介して解放可能に連結されるように、ゴルフクラブマウント１２０のアイ１２５まで延びることがわかる。

可撓性のライン１５４組立体１５０は、使用中に、クラッチ１７０を捩ることによって可撓性のライン１５４に張力を掛け、または、可撓性のライン１５４を短くするテンショナ１６０を含む。クラッチ１７０は、可撓性のライン１５４を、曲がりくねった経路上でクラッチ本体１７２を通して延ばす１対のポスト１７１を含む。経路は、クラッチ本体１７２を捩り、クラッチ本体１７２を可撓性のライン１５４に沿ってスライドさせ、適当な長さまで短くすることによって開放されることができる。

クリップ１９８は、プレーヤーが、プレーされるショット長さの距離に合うようにクラブを変更することを可能にする。

作動
作動中、ユーザーは、腕マウント３０、４０、または、１３０、１４０を、図１に示されているように、肘の近くで、腕マウント３０、４０、または、１３０、１４０をユーザーの腕に締結することによって、装着する。次いで、ユーザーは、ゴルフクラブマウント２０、１２０を、ゴルフクラブのヘッド端に取り付ける。この時点で、弾力性のライン５４、１５４は、クラブのヘッド端から、右利きのプレーヤーのために、右腕に沿って肘まで、次いで横切って左の肘まで延びることがわかる。ライン５４、１５４は、アイ３３、１３３によって案内されるが、アイ３３、１３３を通って自由にスライドすることができ、その結果、肘は、スイングトレーナー１０、１１０の作動中互いに引かれることができる。ライン５４は、他方の端で腕マウント４０、１４０に繋留される。もちろん、ライン５４は、左利きプレーヤーのために、クラブのヘッド端から左腕に沿って肘まで延びることができることを理解すべきである。

テンショナ６０、１６０は、アイ６１を通してライン５４を引くことによって適当なレベルに張力がもたらされ、ロック６２によってロックオフされ、ライン１５４の場合には、クラッチ本体１７０を捩り、ライン１５４に沿ってクラッチ本体１７０を引くことによって適当なレベルに張力がもたらされる。張力の適当なレベルは、クラブでボールにアドレスするときに、図１に示されているように、三角形があることが許容され、三角形を形成するときに、ライン５４に多くの張力はないが、ライン５４が緩まないようなものである。フィンガータイトという。

ユーザーは、使用中、図１に示されている位置、アドレスからバックスイングのバックまでクラブをスイングし、肘が、ライン５４によって束縛されていることを見出す。一旦、リストがコッキングされると、通常、バックスイングのトップにおいて、しかし、時には前に、プレーヤーは、肘の束縛を強く感じ、肘が超過の張力を与えられ、互いに内方に引かれ、次いで、トレーナーの装着中および後に、プレーヤーは、その感覚を覚えており、ストローク中に肘を広げることなく、ダウンストローク時にリリースする。

これまでの図面および明細書から、プレーヤーがクラブを握るクラブグリップをさらに下げると、クラブの端が作るプレーヤーの手とクラブアンカー２０、１２０の間のてこの腕が長くなれば長くなるほど、肘の内方への引きがますます顕著になり、より感じられるようになることが理解できる。

使用中、プレーヤーは、リストをコッキングすることによって、クラブヘッドがプレーヤーの肘を内向きに引くように、ラインを、肘の間、および、１つの腕からクラブヘッドまで延ばす。

明確化
本発明に対する変更および改良は、当業者に容易に明らかになるであろう。かかる変更および改良は、本発明の範囲内にあることが意図されている。

Claims (26)

1. プレーヤーによって装着され、クラブまたはバットハンドルに連結されたときに、プレーヤーのリストのコッキングによってプレーヤーの肘を互いに引くように構成されているスイングトレーナー。
2. 使用中、アームに対してクラブまたはバットの角度を変えることで、プレーヤーの少なくとも１つの肘を他方の肘に向けて引くように、クラブまたはバットの一部およびプレーヤーの腕の少なくとも一部に相互係合されるようにさらに構成されている、請求項１に記載のスイングトレーナー。
3. 中間位置でプレーヤーの腕に取り付けるように構成されている複数の腕マウントと、前記マウントに連結され、少なくとも前記マウントの間で延びる部分を備えたリンクであって、腕の間の前記リンクの前記部分が、ストローク中にプレーヤーの肘の広げを抑制するように配置されているリンクと、を含む、請求項１または２に記載のスイングトレーナー。
4. 前記リンクは、可撓性である、請求項１〜３のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
5. 前記可撓性のリンクは、少なくとも１つの弾力性部分を含む、請求項４に記載のスイングトレーナー。
6. 前記可撓性のリンクは、スライドするまたは可変な仕方で前記アームマウントに連結されている、請求項４または５に記載のスイングトレーナー。
7. 前記可撓性のリンクは、１つまたはそれ以上の関節運動する剛性の部分を含む組立体である、請求項４、５または６に記載のスイングトレーナー。
8. 前記可撓性のリンクは、オクトパスストラップである、請求項４〜７のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
9. 前記可撓性のリンクは、ロープである、請求項４〜８のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
10. 前記ゴルフクラブマウントは、アンカーの形態である、請求項１〜９のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
11. 前記ゴルフクラブマウントは、関節運動ジョイントを含む、請求項１〜１０のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
12. 前記ゴルフクラブマウントは、該ゴルフクラブマウントへの連結を容易にするためのアイまたはアイレットを含む、請求項１〜１１のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
13. 前記ゴルフクラブマウントは、クラブのヘッドの端で前記ゴルフクラブに取り付けられるように構成されている、請求項１〜１２のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
14. 前記ゴルフクラブマウントは、前記クラブの端への侵入を容易にするための侵入要素を含む、請求項１〜１３のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
15. 前記ゴルフクラブマウントは、前記クラブの端でゴムグリップへの侵入を容易にするためのスクリュー要素を含む、請求項１〜１４のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
16. 前記クラブマウントは、前記ゴルフクラブの端にクランプするためのクランプを含む、請求項１〜１５のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
17. 前記アームマウントは、適切な位置で腕を包むカフまたはスリーブの形態である、請求項１〜１６のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
18. 前記カフまたはスリーブは、種々の腕の径に合うように径が調節可能である、請求項１７に記載のスイングトレーナー。
19. 前記カフは、ウェビングストラップであって、腕のまわりでウェビングストラップを閉じるようにフックおよびループファスナのようなファスナを備えたウェビングストラップである、請求項１７または１８に記載のスイングトレーナー。
20. 前記腕マウントは、腕への該腕マウントの心地のよい取り付けを容易にするためのフォームライナを含む、請求項１〜１９のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
21. 前記腕マウントは、アームの異なる径に合わせるためのバックルまたはストラップを含む、請求項１〜２０のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
22. 前記腕マウントは、前記弾力性のコネクタを受け入れるための１つまたはそれ以上のレシーバまたはキャッチを含む、請求項１〜２１のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
23. 前記レシーバは、フックまたはアイの形態である、請求項２２に記載のスイングトレーナー。
24. 前記弾力性のコネクタの張力または長さを変えるためのデンショナが設けられており、前記テンショナは、クリートであることができる、請求項１〜２３のいずれか１項に記載のスイングトレーナー。
25. 前記テンショナまたは長さ調節器は、クラッチの形態である、請求項２４に記載のスイングトレーナー。
26. スイングトレーニング方法であって、該方法は、
    プレーヤーの腕の対向部分上の２つのマウントの間で、クラブまたはバットに取り付ける前記マウントの１つから腕の１つに沿って、リンクを延ばすステップを含み、前記リンクは、該リンクがスライドして通り過ぎるように前記マウントの前記１つに調節可能に連結され、
    ストローク中に前記腕マウントを互いに引くようにリストをコッキングするステップを含む、方法。

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