JP2021171320A - 身体状態再現方法、及び、身体状態再現システム - Google Patents

Abstract

【課題】対象者にとって受動的な方法で、当該対象者を笑っているような状態（笑っている状態に似た状態）にすることができる身体状態再現方法を提供する。【解決手段】身体状態再現方法は、息を吐くタイミングを提示することにより対象者の呼吸を誘導する第１ステップ（Ｓ１２）と、第１ステップ（Ｓ１２）の後に、笑い声の音声を対象者に聞かせる第２ステップ（Ｓ１３）と、第２ステップ（Ｓ１３）の後に、対象者の腹部を振動させる第３ステップ（Ｓ１４）と、第２ステップ（Ｓ１３）の後に、対象者に与える光刺激を減少させる第４ステップ（Ｓ１５）とを含む。【選択図】図３

Description

本発明は、身体状態再現方法、及び、身体状態再現システムに関する。

近年、ストレスによって体の不調を感じる人が増加しており、ストレスを緩和するための技術が注目されている。特許文献１には、体験者に心地よい仮想環境を想起させることが可能な空間制御システムが開示されている。

特開２００６−１９５５６４号公報

笑いは、不安、緊張、及び、ストレスの緩和に効果があることが報告されている。このような笑いによる効果を得るための方法として、ラフターヨガなどの擬似的な笑いを誘発する方法が知られている。ラフターヨガは、対象者にとって能動的な方法であるため、呼吸の個人差、及び、動作の習熟度によって得られる効果に差があることが課題である。

本発明は、対象者にとって受動的な方法で、当該対象者を笑っているような状態（笑っている状態に似た状態）にすることができる身体状態再現方法等を提供する。

本発明の一態様に係る身体状態再現方法は、息を吐くタイミングを提示することにより対象者の呼吸を誘導する第１ステップと、前記第１ステップの後に、笑い声の音声を前記対象者に聞かせる第２ステップと、前記第２ステップの後に、前記対象者の腹部を振動させる第３ステップと、前記第２ステップの後に、前記対象者に与える光刺激を減少させる第４ステップとを含む。

本発明の一態様に係るプログラムは、前記身体状態再現方法をコンピュータに実行させるためのプログラムである。

本発明の一態様に係る身体状態再現システムは、息を吐くタイミングを提示することにより対象者の呼吸を誘導した後、笑い声の音声を前記対象者に提示する提示装置と、前記笑い声の音声が提示された後に、前記対象者の腹部を振動させる振動装置と、前記笑い声の音声が提示された後に、前記対象者の周囲を照明する照明装置、及び、前記対象者の頭部に装着されるアイウェア装置の少なくとも一方を制御することにより、前記対象者に与える光刺激を減少させる制御装置とを備える。

本発明の身体状態再現システム等は、対象者にとって受動的な方法で、当該対象者を笑っているような状態にすることができる。

図１は、実施の形態に係る身体状態再現システムの機能構成を示すブロック図である。 図２は、対象者が笑うときの身体の変化を示す図である。 図３は、実施の形態に係る身体状態再現システムの動作例のフローチャートである。 図４は、提示装置のディスプレイに表示される属性情報の入力画面の一例を示す図である。 図５は、息を吐くタイミングを提示するための表示画面の一例を示す図である。 図６は、音声リスト情報の一例を示す図である。 図７は、腹部をストレッチするように誘導するための表示画面の一例を示す図である。 図８は、実施の形態に係る身体状態再現システムによって得られるストレス低減効果を示す図である。 図９は、実施の形態に係る身体状態再現システムによって得られるポジティブな気持ちになる効果を示す図である。

以下、実施の形態について、図面を参照しながら具体的に説明する。なお、以下で説明する実施の形態は、いずれも包括的または具体的な例を示すものである。以下の実施の形態で示される数値、形状、材料、構成要素、構成要素の配置位置及び接続形態、ステップ、ステップの順序などは、一例であり、本発明を限定する主旨ではない。また、以下の実施の形態における構成要素のうち、独立請求項に記載されていない構成要素については、任意の構成要素として説明される。

なお、各図は模式図であり、必ずしも厳密に図示されたものではない。また、各図において、実質的に同一の構成に対しては同一の符号を付し、重複する説明は省略または簡略化される場合がある。

（実施の形態）
［構成］
まず、実施の形態に係る身体状態再現システムの構成について説明する。図１は、実施の形態に係る身体状態再現システムの機能構成を示すブロック図である。

身体状態再現システム１０は、対象者が笑ったときの身体状態を再現することで、対象者にリフレッシュ効果を与えることができるシステムである。身体状態再現システム１０は、具体的には、制御装置２０と、提示装置３０と、振動装置４０と、照明装置５０と、アイウェア装置６０とを備える。

まず、制御装置２０について説明する。制御装置２０は、提示装置３０、振動装置４０、照明装置５０、及び、アイウェア装置６０を制御することで、対象者が笑った時の身体状態を再現する。制御装置２０は、例えば、身体状態再現システム１０の専用装置であるが、ＨＥＭＳ（Ｈｏｍｅ Ｅｎｅｒｇｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ Ｓｙｓｔｅｍ）コントローラなどであってもよい。制御装置２０は、具体的には、通信部２１と、制御部２２と、記憶部２３とを備える。

通信部２１は、制御装置２０が、提示装置３０、振動装置４０、照明装置５０、及び、アイウェア装置６０と通信を行うための通信モジュール（通信回路）である。提示装置３０、振動装置４０、照明装置５０、及び、アイウェア装置６０のそれぞれは、通信機能を有し、通信部２１から送信される制御信号に基づいて動作する。通信部２１は、例えば、これらの各装置と局所通信ネットワークを介した通信を行う。通信部２１によって行われる通信は、例えば、無線通信であるが、有線通信であってもよい。通信部２１は、無線通信機能及び有線通信機能の両方を有していてもよい。通信部２１によって行われる通信の通信規格は、特に限定されない。

制御部２２は、通信部２１に上記の各装置へ制御信号を送信させることにより、上記の各装置を制御する。制御部２２は、例えば、マイクロコンピュータによって実現されるが、プロセッサによって実現されてもよい。

記憶部２３は、制御部２２によって実行されるコンピュータプログラムなどが記憶される記憶装置である。記憶部２３は、例えば、半導体メモリによって実現される。

次に、提示装置３０について説明する。提示装置３０は、対象者に情報の提示を行うためのユーザインターフェース装置である。提示装置３０は、例えば、スマートフォンまたはタブレット端末などの汎用の携帯端末であるが、身体状態再現システム１０の専用装置であってもよい。提示装置３０は、具体的には、操作受付部３１と、スピーカ３２と、ディスプレイ３３とを有する。

操作受付部３１は、上記身体状態の再現を行うための操作を対象者等から受け付ける。操作受付部３１は、具体的には、タッチパネルまたはハードウェアボタンなどによって実現される。なお。操作受付部３１に相当する構成要素は、制御装置２０によって備えられてもよい。

スピーカ３２は、音声を出力する出音装置である。ディスプレイ３３は、画像を表示する表示装置である。ディスプレイ３３は、液晶パネルまたは有機ＥＬパネルなどの表示パネルによって実現される。

次に、振動装置４０について説明する。振動装置４０は、対象者の腹部に振動を与えるための装置である。振動装置４０は、例えば、対象者の腹部に載置されるクッション型の装置であるが、対象者の座席を揺らす装置であってもよい。振動装置４０は、例えば、振動モータによって実現される。

次に、照明装置５０について説明する。照明装置５０は、対象者が位置する空間を照明する装置である。照明装置５０は、例えば、シーリングライトであるが、照明装置５０の具体的態様は、特に限定されない。照明装置５０は、ダウンライト、ペンダントライト、スポットライト、または、ブラケットライトなどであってもよい。

次に、アイウェア装置６０について説明する。アイウェア装置６０は、対象者の頭部に装着され、対象者の目に入る光の量を調整するための装置である。つまり、アイウェア装置６０は、対象者に与える光刺激を調整するための装置である。アイウェア装置６０は、メガネ型の端末であってもよいし、ゴーグル型の端末であってもよい。アイウェア装置６０は、具体的には、液晶シャッターにより実現され、対象者の目に入る光の量は、液晶シャッターの光の透過率によって調整される。

［動作例］
次に、身体状態再現システム１０の動作について説明する。上述のように、身体状態再現システム１０は、対象者が笑っているときの身体状態を再現する。図２は、対象者が笑っているときの身体の変化を示す図である。

図２の（ａ）に示されるように、笑っているときの対象者は、ふっ、はははと息を吐き、横隔膜が揺れて呼吸が深くなる。また、対象者は、息を吐いた後、鼻からも空気を吸う。

図２の（ｂ）に示されるように、笑っているときの対象者には、自分の笑い声が聞こえ、図２の（ｃ）に示されるように、笑っているときの対象者の体（特に、腹部）は、動いて揺れる。

また、図２の（ｄ）に示されるように、笑っているときの対象者は、目が細くなったり、目を閉じたり、目から涙が出たりするため、目から得られる視覚情報が少なくなる。例えば、笑っているときの対象者の目に入る光量は、笑っていないときよりも減少する。

身体状態再現システム１０は、対象者の身体状態を図２のような身体状態に強制的に近づけることで、笑っている状態を再現し、対象者の脳を対象者が笑っているように錯覚させる。以下、このような身体状態再現システム１０の動作例についてフローチャートを参照しながら説明する。図３は、身体状態再現システム１０の動作例のフローチャートである。

まず、提示装置３０の操作受付部３１は、開始操作を対象者から受け付ける（Ｓ１１）。開始操作には、属性情報の入力操作が含まれる。図４は、ディスプレイ３３に表示される属性情報の入力画面の一例を示す図である。図４に示されるように、属性情報には、例えば、性別情報及び年齢情報が含まれる。

次に、操作受付部３１によって開始操作が受け付けられると、制御装置２０の制御部２２は、提示装置３０を用いて、息を吐くタイミングを提示することにより対象者の呼吸を誘導する（Ｓ１２）。制御部２２は、例えば、通信部２１に提示装置３０へ制御信号を送信させることにより、ディスプレイ３３に図５のような表示画面を表示させる。図５は、息を吐くタイミングを提示するための表示画面の一例を示す図である。

提示装置３０は、具体的には、受信した制御信号に基づいて、対象者の呼吸を誘導するメッセージが含まれる図５の表示画面を表示するとともに、スピーカ３２から息を吐くタイミングを示す電子音を出力させる。電子音が出力される時間間隔は、人が笑うときに息を吐くタイミングに近くなるように（例えば、普段よりも呼吸が深くなるように）、経験的または実験的に定められる。なお、電子音が出力される時間間隔は、後述の笑い声の音声信号と同様に、ステップＳ１１で入力された属性情報に応じて変更されてもよい。

なお、ステップＳ１２においては、息を吐くタイミングの後に鼻から息を吸うように対象者の呼吸が誘導されてもよい。具体的には、図５の表示画面のように、表示画面に鼻から息を吸うように指示するメッセージが含まれてもよい。これにより、対象者の呼吸の状態を実際に笑っているときの呼吸の状態にさらに近づけることができる。

以上のようなステップＳ１２の処理によれば、身体状態再現システム１０は、図２の（ａ）に示される、笑っているときの呼吸状態を再現することができる。

次に、制御装置２０の制御部２２は、提示装置３０を用いて、笑い声の音声を対象者に提示する（Ｓ１３）。制御部２２は、例えば、記憶部２３に記憶された音声リスト情報と、ステップＳ１１において入力された属性情報とを参照することにより笑い声の音声信号を選択し、選択した音声信号をスピーカ３２に再生させる。図６は、音声リスト情報の一例を示す図である。

音声リスト情報は、対象者の属性情報（性別情報及び年齢情報）と、当該属性を有する対象者の笑い声に（統計的に）近い笑い声の音声とが対応付けられた情報である。つまり、制御部２２は、音声リスト情報においてステップＳ１１において入力された属性情報に対応付けられた音声信号を選択し、選択した音声信号を通信部２１に提示装置３０へ送信させることで、スピーカ３２から対象者の笑い声に近い笑い声の音声を出力させることができる。この結果、制御部２２は、対象者自身が笑っている状態に近い状態の再現を図ることができる。

なお、音声信号（音源となる信号）が制御装置２０から提示装置３０へ送信されることは必須ではなく、制御装置２０は音声信号のＩＤのみを提示装置３０に指示し、提示装置３０は指示されたＩＤの音声信号をサーバ装置（図示せず）からダウンロードしてスピーカ３２から出力してもよい。

以上のようなステップＳ１３の処理によれば、身体状態再現システム１０は、図２の（ｂ）に示される、自分の笑い声が聞こえる状態を再現することができる。

次に、制御装置２０の制御部２２は、振動装置４０を用いて対象者に外力をかけることで対象者の腹部を振動させる（Ｓ１４）。例えば、振動装置４０が対象者の座席を揺らす装置である場合、制御部２２は、制御部２２は、通信部２１に振動装置４０へ制御信号を送信させることにより、対象者の腹部を座席ごと振動させる。振動装置４０がクッション型の装置も同様であるが、この場合、制御部２２は、あらかじめクッション型の振動装置４０を腹部にあてておくように提示装置３０を介して指示しておくとよい。

以上のようなステップＳ１４の処理によれば、身体状態再現システム１０は、図２の（ｃ）に示される、笑っているときの対象者の体の揺れを再現することができる。

なお、ステップＳ１４において、振動装置４０が用いられることは必須ではない。例えば、制御部２２は、提示装置３０を用いて対象者に腹部をストレッチするように誘導してもよい。制御部２２は、具体的には、通信部２１に提示装置３０へ制御信号を送信させることにより、
ディスプレイ３３に図７のような表示画面を表示させる。図７は、腹部をストレッチするように誘導するための表示画面の一例を示す図である。

なお、図７の表示画面は、前かがみになることで腹部を揺らすストレッチを促すものであるが、この他に、万歳を繰り返すストレッチを促すことでも腹部を揺らすように誘導することができる。

次に、制御装置２０の制御部２２は、照明装置５０及びアイウェア装置６０の少なくとも一方を制御することにより、対象者に与える光刺激を減少させる（Ｓ１５）。例えば、制御部２２は、具体的には、通信部２１に照明装置５０へ制御信号を送信させることにより、照明装置５０を減光させる（つまり、暗く調光する）。また、制御部２２は、通信部２１にアイウェア装置６０へ制御信号を送信させることにより、アイウェア装置６０の光の透過率を低下させてもよい。制御部２２は、通信部２１に、照明装置５０及びアイウェア装置６０の両方へ制御信号を送信させてもよい。

以上のようなステップＳ１５の処理によれば、身体状態再現システム１０は、図２の（ｄ）に示される、視覚情報が少なくなる状態を再現することができる。

なお、図３に示されるフローチャートの処理の順序は一例である。例えば、ステップＳ１５の処理とステップＳ１４の処理は、順番が逆であってもよい。また、１つのステップの処理が完全に終了してから次のステップの処理が行われることも必須ではなく、例えば、１つのステップの処理の後半と次のステップの処理の前半とが並行して行われてもよい。

［実験結果］
以下、上記動作例のステップＳ１２〜Ｓ１４の処理が行われた場合の対象者の身体状態に相当する笑い再現状態（以下、単に笑い再現状態と記載される）で、オフィスワークの合間の休憩時間を過ごすことによって得られる効果について、実験結果に基づいて説明する。

２０人の被験者のそれぞれに、笑い再現状態で過ごす、運動を行って過ごす、あらかじめ準備された自然音を聞いて過ごす、の３通りの休憩時間の過ごし方を体験してもらう実験を行った。この実験では、ストレスが低減されたか、及び、ポジティブな気持ちになれたかを休憩時間の前後のそれぞれでＶＡＳ（Ｖｉｓｕａｌ Ａｎａｌｏｇｕｅ Ｓｃａｌｅ）を用いて評価した。３通りの過ごし方のうち休憩時間の前後のＶＡＳ評価値の差分が最も大きい過ごし方（つまり、最もストレスが低減された過ごし方、及び、最もポジティブな気持ちになれた過ごし方）を集計すると図８及び図９のようになった。図８は、最もストレスが低減された過ごし方を示す図（円グラフ）であり、図９は、最もポジティブな気持ちになれた過ごし方を示す図（円グラフ）である。

図８は、休憩時間を笑い再現状態で過ごすことでストレスが低減されたと感じた被験者が最も多い（全体の４７％）ことを示している。図９は、休憩時間を笑い再現状態で過ごすことでポジティブな気持ちになったと感じた被験者が最も多い（全体の５０％）ことを示している。

このように、身体状態再現システム１０によって提供される笑い再現状態によれば、ストレスの低減効果、及び、ポジティブな気持ちになれる効果が得られる。

［まとめ］
以上説明したように、身体状態再現システム１０などのコンピュータによって実行される身体状態再現方法は、息を吐くタイミングを提示することにより対象者の呼吸を誘導する第１ステップ（Ｓ１２）と、第１ステップ（Ｓ１２）の後に、笑い声の音声を対象者に聞かせる第２ステップ（Ｓ１３）と、第２ステップ（Ｓ１３）の後に、対象者の腹部を振動させる第３ステップ（Ｓ１４）と、第２ステップ（Ｓ１３）の後に、対象者に与える光刺激を減少させる第４ステップ（Ｓ１５）とを含む。

このような身体状態再現方法は、対象者にとって受動的な方法で、当該対象者を笑っているような状態にすることができる。また、身体状態再現方法によれば、ストレスの低減効果、及び、ポジティブな気持ちになれる効果が得られる。

また、第１ステップ（Ｓ１２）においては、息を吐くタイミングの後に鼻から息を吸うように対象者の呼吸を誘導する。

このような身体状態再現方法は、対象者の呼吸の状態を実際に笑っているときの呼吸の状態にさらに近づけることができる。

また、第２ステップ（Ｓ１３）においては、対象者の属性に基づいて笑い声を選択し、選択した笑い声の音声を対象者に聞かせる。

このような身体状態再現方法は、対象者の属性に応じた笑い声を出力することで、対象者の笑い声に近い音声を対象者に聞かせることができる。

また、第３ステップ（Ｓ１４）においては、対象者に外力をかけることで対象者の腹部を振動させる。

このような身体状態再現方法は、対象者に外力をかけることで、笑っているときの対象者の体の揺れを再現することができる。

また、第３ステップ（Ｓ１４）においては、対象者に腹部をストレッチするように誘導することで対象者の腹部を振動させる。

このような身体状態再現方法は、対象者に腹部をストレッチするように誘導することで、笑っているときの対象者の体の揺れを再現することができる。

また、例えば、身体状態再現方法は、制御装置２０によって実行され、制御装置２０は、第１ステップ（Ｓ１２）において、提示装置３０を用いてタイミングを提示することにより、対象者の呼吸を誘導し、第２ステップ（Ｓ１３）において、提示装置３０に笑い声の音声を提示させることで当該音声を対象者に聞かせ、第３ステップ（Ｓ１４）において、振動装置４０を用いて対象者に外力をかけることで対象者の腹部を振動させる。

このような身体状態再現方法は、制御装置２０、提示装置３０、及び、振動装置４０によって実現することができる。

また、例えば、身体状態再現方法は、制御装置２０によって実行され、制御装置２０は、第１ステップ（Ｓ１２）において、提示装置３０を用いてタイミングを提示することにより、対象者の呼吸を誘導し、第２ステップ（Ｓ１３）において、提示装置３０に笑い声の音声を提示させることで当該音声を対象者に聞かせ、第３ステップ（Ｓ１４）において、提示装置３０を用いて対象者に腹部をストレッチするように誘導する。

このような身体状態再現方法は、制御装置２０、及び、提示装置３０によって実現することができる。

また、例えば、制御装置２０は、第４ステップ（Ｓ１５）において、対象者の周囲を照明する照明装置５０を減光させることにより、対象者に与える光刺激を減少させる。

このような身体状態再現方法は、照明装置５０を用いて、対象者が笑うことで視覚情報が少なくなる状態を再現することができる。

また、例えば、制御装置２０は、第４ステップ（Ｓ１５）において、対象者の頭部に装着されるアイウェア装置６０の光の透過率を低下させることにより、対象者に与える光刺激を減少させる。

このような身体状態再現方法は、アイウェア装置６０を用いて、対象者が笑うことで視覚情報が少なくなる状態を再現することができる。

また、身体状態再現システム１０は、息を吐くタイミングを提示することにより対象者の呼吸を誘導した後、笑い声の音声を対象者に提示する提示装置３０と、笑い声の音声が提示された後に、対象者の腹部を振動させる振動装置４０と、笑い声の音声が提示された後に、対象者の周囲を照明する照明装置５０、及び、対象者の頭部に装着されるアイウェア装置６０の少なくとも一方を制御することにより、対象者に与える光刺激を減少させる制御装置２０とを備える。

このような身体状態再現システム１０は、対象者にとって受動的な方法で、当該対象者を笑っているような状態にすることができる。また、身体状態再現システム１０によれば、ストレスの低減効果、及び、ポジティブな気持ちになれる効果が得られる。

（その他の実施の形態）
以上、実施の形態について説明したが、本発明は、上記実施の形態に限定されるものではない。

例えば、上記実施の形態では、提示装置として携帯端末が利用されたが、身体状態再現システムの全体が１つの携帯端末として実現されてもよい。つまり、身体状態再現システムは、上記実施の形態の制御装置、提示装置、及び、振動装置の機能を有する携帯端末として実現されてもよい。このように身体状態再現システムは、複数の装置によって実現されてもよいし、単一の装置として実現されてもよい。身体状態再現システムが複数の装置によって実現される場合、身体状態再現システムが備える構成要素は、複数の装置にどのように振り分けられてもよい。

例えば、上記実施の形態における装置間の通信方法については特に限定されるものではない。また、装置間の通信においては、図示されない中継装置（サーバ装置など含む）が介在してもよい。

また、上記実施の形態において、特定の処理部が実行する処理を別の処理部が実行してもよい。また、複数の処理の順序が変更されてもよいし、複数の処理が並行して実行されてもよい。また、上記実施の形態において、各動作例は、任意に組み合わされてよい。

また、上記実施の形態において、各構成要素は、各構成要素に適したソフトウェアプログラムを実行することによって実現されてもよい。各構成要素は、ＣＰＵまたはプロセッサなどのプログラム実行部が、ハードディスクまたは半導体メモリなどの記録媒体に記録されたソフトウェアプログラムを読み出して実行することによって実現されてもよい。

また、各構成要素は、ハードウェアによって実現されてもよい。例えば、各構成要素は、回路（または集積回路）でもよい。これらの回路は、全体として１つの回路を構成してもよいし、それぞれ別々の回路でもよい。また、これらの回路は、それぞれ、汎用的な回路でもよいし、専用の回路でもよい。

また、本発明の全般的または具体的な態様は、システム、装置、方法、集積回路、コンピュータプログラムまたはコンピュータ読み取り可能なＣＤ−ＲＯＭなどの記録媒体で実現されてもよい。また、システム、装置、方法、集積回路、コンピュータプログラム及び記録媒体の任意な組み合わせで実現されてもよい。

例えば、本発明は、身体状態再現システムなどのコンピュータが実行する身体状態再現方法として実現されてもよいし、このような身体状態再現方法をコンピュータに実行させるためのプログラムとして実現されてもよいし、このようなプログラムが記録されたコンピュータ読み取り可能な非一時的な記録媒体として実現されてもよい。

その他、各実施の形態に対して当業者が思いつく各種変形を施して得られる形態、または、本発明の趣旨を逸脱しない範囲で各実施の形態における構成要素及び機能を任意に組み合わせることで実現される形態も本発明に含まれる。

１０ 身体状態再現システム
２０ 制御装置
３０ 提示装置
４０ 振動装置
５０ 照明装置
６０ アイウェア装置

Claims (11)

1. 息を吐くタイミングを提示することにより対象者の呼吸を誘導する第１ステップと、
   前記第１ステップの後に、笑い声の音声を前記対象者に聞かせる第２ステップと、
   前記第２ステップの後に、前記対象者の腹部を振動させる第３ステップと、
   前記第２ステップの後に、前記対象者に与える光刺激を減少させる第４ステップとを含む
   身体状態再現方法。
2. 前記第１ステップにおいては、息を吐くタイミングの後に鼻から息を吸うように前記対象者の呼吸を誘導する
   請求項１に記載の身体状態再現方法。
3. 前記第２ステップにおいては、前記対象者の属性に基づいて前記笑い声を選択し、選択した笑い声の音声を前記対象者に聞かせる
   請求項１または２に記載の身体状態再現方法。
4. 前記第３ステップにおいては、前記対象者に外力をかけることで前記対象者の腹部を振動させる
   請求項１〜３のいずれか１項に記載の身体状態再現方法。
5. 前記第３ステップにおいては、前記対象者に腹部をストレッチするように誘導することで前記対象者の腹部を振動させる
   請求項１〜４のいずれか１項に記載の身体状態再現方法。
6. 前記身体状態再現方法は、制御装置によって実行され、
   前記制御装置は、
   前記第１ステップにおいて、提示装置を用いて前記タイミングを提示することにより、前記対象者の呼吸を誘導し、
   前記第２ステップにおいて、前記提示装置に前記笑い声の音声を提示させることで当該音声を前記対象者に聞かせ、
   前記第３ステップにおいて、振動装置を用いて前記対象者に外力をかけることで前記対象者の腹部を振動させる
   請求項４に記載の身体状態再現方法。
7. 前記身体状態再現方法は、制御装置によって実行され、
   前記制御装置は、
   前記第１ステップにおいて、提示装置を用いて前記タイミングを提示することにより、前記対象者の呼吸を誘導し、
   前記第２ステップにおいて、前記提示装置に前記笑い声の音声を提示させることで当該音声を前記対象者に聞かせ、
   前記第３ステップにおいて、前記提示装置を用いて前記対象者に腹部をストレッチするように誘導する
   請求項５に記載の身体状態再現方法。
8. 前記制御装置は、前記第４ステップにおいて、前記対象者の周囲を照明する照明装置を減光させることにより、前記対象者に与える光刺激を減少させる
   請求項６または７に記載の身体状態再現方法。
9. 前記制御装置は、前記第４ステップにおいて、前記対象者の頭部に装着されるアイウェア装置の光の透過率を低下させることにより、前記対象者に与える光刺激を減少させる
   請求項６または７に記載の身体状態再現方法。
10. 請求項１〜９のいずれか１項に記載の身体状態再現方法をコンピュータに実行させるためのプログラム。
11. 息を吐くタイミングを提示することにより対象者の呼吸を誘導した後、笑い声の音声を前記対象者に提示する提示装置と、
    前記笑い声の音声が提示された後に、前記対象者の腹部を振動させる振動装置と、
    前記笑い声の音声が提示された後に、前記対象者の周囲を照明する照明装置、及び、前記対象者の頭部に装着されるアイウェア装置の少なくとも一方を制御することにより、前記対象者に与える光刺激を減少させる制御装置とを備える
    身体状態再現システム。

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