JP2020534118A

JP2020534118A - ストレス低減及び睡眠促進システム

Info

Publication number: JP2020534118A
Application number: JP2020536912A
Authority: JP
Inventors: ヤングブラッドトッド; ヤングブラッドタラ
Original assignee: Youngblood IP Holdings LLC
Current assignee: Youngblood IP Holdings LLC
Priority date: 2017-09-15
Filing date: 2018-09-11
Publication date: 2020-11-26
Also published as: EP3681576A2; WO2019055414A3; AU2018332812A1; CN111344033A; WO2019055414A2; WO2019055414A4; AU2018332812B2; EP3681576A4

Abstract

本発明は、ストレス軽減及び睡眠促進のためのシステム、方法、及び部材を提供する。ストレス軽減及び睡眠促進システムは、表面を温度調整するために、少なくとも１つのリモート・デバイス及び部材を含む。前記ストレス軽減及び睡眠促進システムは、他の実施形態では、少なくとも１つの身体センサ、少なくとも１つのリモート・サーバ、及び／又はパルス電磁周波数デバイスを含む。【選択図】図１

Description

［関連出願の相互参照］
本出願は、以下の米国特許及び特許出願に関するものであり、及び優先権を主張する：
2013年3月15日に出願された米国仮出願第61/800,768号の利益を主張する、2014年3月17日に出願された国内段階の国際出願第PCT/US2014/030202号である、2015年9月15日に出願された米国出願第14/777,050号の一部継続出願である、2017年9月15日に出願された米国出願第15/705,829号の一部継続出願である、2017年12月20日に出願された米国出願第15/848,816号。米国特許出願第15/705,829号は又、2016年9月22日に出願された米国仮出願第62/398,257号の利益も主張する。上記出願の各々は、その全体が参照により本明細書に組み込まれる。

1. 技術分野

本発明は広く、一般に、ストレス低減及び睡眠促進のための部材、方法、及びシステムに関する。

2. 先行技術の説明

いくつかの研究により、病気を引き起こしたり、既存の症状を悪化させたりすることによって、ストレスが健康に悪影響を及ぼす可能性があることが示されている。ストレスは、人に生理学的及び心理学的レベルで影響を及ぼす。更に、ストレスによって、人は健康を損なう行動(例えば、喫煙、飲酒、栄養不良、身体活動の欠如)をとるようになることがある。これらの生理的変化や健康を損なう行動は、睡眠障害、創傷治癒の障害、感染症の増加、心臓病、糖尿病、潰瘍、疼痛、抑うつ、及び肥満又は体重増加等の疾患を引き起こすことがある。

従って、健康を維持するためにストレスを管理し、治療することが重要である。しかしながら、多くの人は、現代のライフスタイルによりプレッシャーが増加した状態にあり、リラックスする及び睡眠のための時間がより少なくなっている。このストレス緩和及び睡眠の欠如は、精神的及び身体的ストレスの両方の増加をもたらす。

ストレス緩和の種々の方法が知られており、これには運動、バイオフィードバック、及び瞑想等が含まれる。これらのシステムはしばしば、身体及び／又は感覚を刺激する物理的デバイスを含む。これらのシステムは又、ユーザを外部干渉から遮蔽することができる。

先行技術の特許文献としては、以下のものが挙げられる：

発明者のColeによる明るい光マスクに関する米国特許第4858,609号は、1987年12月4日に出願され、1989年8月22日に公開されたものであり、概日リズムを修正するために、事前に選択された時間期間において、高強度の光を対象の目に放つ、明るい光マスク・システムに関する。このシステムは、体位に関係なく対象の眼を覆うために前記対象が装着するように適合化したマスクを含む。前記マスクは、光エネルギーに対して透明である少なくとも1つの光許容開口部を含む。光源は対象の目に対して光を発生させて誘導するために、開口部と組み合わさっている。500〜600ナノメートルの範囲の波長を有する、少なくとも2000 LUXの光強度の光が、対象の各々の眼に送達される。コントローラは、発生させる光の強度、及び光がオンになるタイミングを指示する。

発明者Mrklasらによるストレス低減システム及び方法に関する米国特許第5,304,112号は、1991年10月16日に出願され、1994年4月19日に公開されたものであり、対象のストレス・レベルを検出し、対象のストレス・レベルと目標レベルとの関係を反映した光のパターンを表示する統合ストレス低減システムに関する。同時に、このシステムは、リラックスさせる視覚的、音、触覚的、環境的、及び他の効果を与え、前記対象がストレス・レベルを目標レベルまで低下させるのを補助する。好ましい一実施形態では、リラックス効果の強度、タイプ、及び持続時間は、測定されたストレス・レベルに応答して、コンピュータ・プログラムによってコントロールされる。光のパターンによるストレス・レベル表示は、測定されたストレス・レベル・シグナルによって一つの軸上で屈折し、目標ストレス・レベルを表す目標シグナルによって前記第1の軸に垂直な第2の軸上で屈折する。生成されるパターンは、前記2つのシグナルが一致しない場合、より複雑になり、対象のストレス・レベルが目標に近づくにつれて、複雑さがより少ない幾何学的図形になる。

発明者Youdenkoによるユーザを目覚めさせるためのシステムに関する米国特許出願公開第20020080035号は、2001年6月20日に出願され、2002年6月27日に公開されたものであり、目覚まし時計システムについての発明に関する。本発明によるシステムは、環境パラメータを測定するためのセンサ手段を備える。特に、ユーザの身体パラメータをモニターし、どのステージの睡眠にあるかを測定する。刺激の音量又は刺激の発生時期等の目覚まし刺激の特性は、推測された睡眠のステージに依存して調整される。

発明者Kimによるストレス緩和のためのコンピュータ・システム及びその操作方法に関する米国特許第6484,062号は、1999年11月30日に出願され、2002年11月19日に公開されたものであり、長時間のコンピュータ使用から生じ得る、疲労、VDT症候群、職業性疾患又は心因性疾患のようなストレスを緩和するために提供されるコンピュータ・システムに関する。この新しいコンピュータ・システムは、アロマ療法を導入することによって、従来のコンピュータの負の効果を肯定的な効果に転換することができる。新しいコンピュータ・システムは、構築する、実行する、及びコントロールするデータ・プログラムだけではなく、音響療法、色療法、芳香療法及び触知療法を含むストレス緩和プログラム、並びにストレス知覚プログラムも提供する。前記ストレス緩和プログラムは、コンバータを介した放出デバイスにより動作する。ストレス緩和の機器は、スピーカ、キーボード又はモニタ等のコンピュータの周辺デバイスにインストールされる。ストレス緩和のためのコンピュータ・システムの新しいコンセプトは、コンピュータ・システムと、視覚、聴覚、フィーリング及び嗅覚のような人間の感覚を使う自然療法との組み合わせに由来する。この新しいコンピュータ・システムにより、コンピュータ・ユーザは、前記コンピュータの操作中にストレス緩和のメリットを有する。

発明者Barronらによる身体活動を検出する及び処理するためのデバイスに関する米国特許出願公開第20040049132号は、2002年12月9日に出願され、2004年3月11日に公開されたものであり、身体活動をモニターするための方法及びデバイスに関する。前記デバイスは、前記活動を測定するためのアクチメトリー・センサ（actimetry sensor）と、前記アクチメトリー・センサ（actimetry sensor）からデータを受け取るためのストレージ手段（storage mean）を有する。前記データは、合計アルゴリズムを使用する方法に従って解析され、ここで、前記活動に関連する複数のパラメータを、その活動に関連するアドバイザリー情報を提供するために合計する。前記解析は、予めプログラムされたバイアス定数又はユーザが提供したバイアス定数を含むことがある。

発明者Raniereによる睡眠ガイダンス・システム及び関連する方法に関する米国特許第7041,049号は、2003年11月21日に出願され、2006年5月9日に公開されたものであり、最適な睡眠パターンを通して、睡眠をとる人をペーシングする（pacing）及び導くための睡眠効率モニター及び方法に関する。本発明の実施形態には、睡眠をとる人の睡眠ステージをモニターするための生理学的に特徴のあるモニター、睡眠をとる人の睡眠ステージに影響を及ぼす刺激を発生させるための感覚刺激発生器、並びに睡眠をとる人がどのような睡眠ステージにあるか、及び、睡眠をとる人を別の睡眠ステージに移行させるためにどのような感覚刺激が必要であるかを判定するためのプロセッサが含まれる。パーソナライズされた睡眠プロファイルが、そのプロファイル・パラメータに従ってガイドされる睡眠をとる人及び睡眠のために確立されて、睡眠セッションを最適化することもある。睡眠をとる人に感覚刺激を与えることによって、前記睡眠をとる人は最適なパターンで種々の睡眠ステージにガイドされ、その結果、前記睡眠をとる人は、夜間に睡眠が中断されても、又は睡眠をとる人の割り当てられた睡眠時期が通常とは異なる場合でも、リフレッシュされて目が覚める。本発明の実施形態は、特定の睡眠をとる人に対して前記睡眠ガイダンス・システムを較正することも含む。

発明者Clarkによる睡眠管理デバイスに関する米国特許出願公開第20060293602号は、2004年4月8日に出願され、2006年12月28日に公開されたものであり、短い睡眠／居眠りの管理装置及び方法に関する。前記装置は、覚醒状態から睡眠ステージの移行に関連する1つ以上の生理学的パラメータを検出するためのセンサ手段、前記パラメータを処理して、前記移行がいつあったかを判定する及び所定の期間実行するようにタイマーを開始させる処理手段、及び前記所定の期間の終了時に作動して前記ユーザを覚醒させるアラーム手段とを、有する。

発明者Rothmanらによる、ユーザの睡眠状態を予測するためのデバイス及び方法に関する米国特許出願公開第20060293608号は、2005年2月28日に出願され、2006年12月28日に公開されたものであり、所望の睡眠状態にあるユーザを目覚めさせるためのデバイス及び方法に関する。前記デバイスはユーザが所望の睡眠状態(例えば、浅い睡眠)になる発生の時を予測し、その予測された発生の時の間に前記ユーザを目覚めさせることができる。ある実施形態では、ユーザは、ユーザが目覚めたい最も遅く可能な時間を表す起床時間を設定することがある。起床時間に最も近いユーザが浅い睡眠になる発生を予測することができ、それによって、前記ユーザは浅い睡眠で目を覚ましながら、可能な限り長く睡眠することができる。前記ユーザがいつ所望の睡眠状態になるかを予測するために、前記ユーザの睡眠状態を夜間又は睡眠体験の間中モニターし、そのモニターした情報を、前記ユーザがいつ所望の睡眠状態になるかを予測する際に使用することがある。

発明者のRonnholmによる自然のアラーム時計に関する米国特許第7248,915号は、2004年2月26日に出願され、2007年7月24日に公開されたものであり、ユーザがいつ刺激されて覚醒状態になるべきかを決定する性能を有するモバイル端末に関する。前記端末は前記ユーザの少なくとも1つの睡眠特性を示す睡眠記述子シグナルを受信するための受信機を含み、及び、前記睡眠記述子シグナルを処理するためのシグナル処理モジュールを含む。前記シグナル処理モジュールは、前記睡眠記述子シグナルに少なくとも部分的に応答して、前記ユーザが刺激されるべきであることを示す刺激シグナルを出すように構成される。又、前記モバイル端末は、覚醒状態にあるユーザが通信を行うことにも使用可能である。本発明は更に、前記ユーザを刺激して覚醒状態にするために、前記モバイル端末を使用する方法、システム、及びモニタを含む。

発明者Loreeによる起床を簡単にする腕時計に関する米国特許第7306,567号は、2005年1月10日に出願され、2007年12月11日に公開されたものであり、ユーザの睡眠サイクルをモニターし、アラームを鳴らして、睡眠サイクル内の最適点でユーザを目覚めさせるように動作するデバイスに関する。アラーム時間を設定し、前記アラームが作動すると、前記デバイスは、着用者が自分の体の手肢を動かす時点を特定することによって、着用者の睡眠周期をモニターし始める。前記アラーム時間に近づくにつれて、前記デバイスは、前記着用者が前記睡眠サイクルの最適点にいる場合、より早くアラームをトリガすることができ、又は、睡眠サイクルの最適点がすぐに生じることが予想される場合、アラームのトリガを遅らせることさえできる。

発明者Nakayamaらによる睡眠コントロール装置及び方法に関する米国特許出願公開第20080234785号は、2007年9月13日に出願され、2008年9月25日に公開されたものであり、以下を含む睡眠コントロール装置に関する、対象の生体情報を測定する測定ユニット；前記測定ユニットによって測定された生体情報に基づいて、入眠状態、REM睡眠状態、浅いノンREM睡眠状態及び深いノンREM睡眠状態からなる群から選択される対象の睡眠状態を検出する第1検出ユニット；前記第1検出ユニットによって浅いノンREM睡眠状態が検出された場合に、所定の閾値よりも低い強度の第1刺激を前記対象に印加する第1刺激ユニット；及び、前記第1刺激を前記対象に印加した後に、前記第1刺激よりも高い強度の第2刺激を印加する第2刺激ユニット。

発明者Almenによる心拍変動をモニタリングするための装置及び方法に関する米国特許第7460,899号は、2005年2月25日に出願され、2008年12月2日に公開されたものであり、手首に着用する又はアーム・バンドとして着用する心拍変動モニターに関する。心拍変動(「HRV」)は、心拍間の時間隔の変動を指し、人の現在の健康状態を反映する。人は、特定の健康問題が向上する又は悪化するの何れかを経時的にモニターするために、HRV試験の結果を使用することがある。従って、HRV試験の1つの用途は、医学的動機付けとしてである。HRVの結果が悪い場合、それは、医師に相談し、該当する場合には適切な変更を行い、健康を改善することが必要であることを示すものである。個人のHRV結果がその個人の正常なHRVから著しく逸脱している場合、その個人は、医師に相談する動機づけを受けることがある。更に、前記発明のモニタは、心拍変動の変化によって睡眠のステージをモニタリングすることができ、ユーザ又は他の関心のある当事者がアクセス可能な結果として得られるデータを用いて、睡眠(又は休息)セッションを記録することができる。前記発明の別の実施形態は、種々の心血管及び睡眠呼吸障害及び／又は症状の診断及びモニタリングをアシストすることを可能にする。他の実施形態は、除細動器又は薬物デリバリー機構等の内部デバイスとの通信を可能にする。更に他の実施形態は、HRVデータを解析して、ユーザが睡眠を回避するのをアシストする。

発明者Auphanによる睡眠及び環境コントロール方法及びシステムに関する米国特許第7524,279号は、2004年12月29日に出願され、2009年4月28日に公開されたものであり、人からの睡眠データ及び前記人が睡眠中の環境データを収集することができるセンサを含む睡眠システムに関する。プロセッサは、この情報を解析し、前記人の睡眠や前記人の周囲の環境をコントロールする命令を実行する。典型的には、前記命令はメモリにロードされ、そこで実行されて、前記人の睡眠データから睡眠の質に関する客観的尺度を生成し、前記人の睡眠中に環境データを収集する。実行に際して、前記命令は睡眠後の人から睡眠の質に関する主観的な尺度を受け取り、睡眠の質に関する客観的な尺度及び睡眠の質に関する主観的な尺度から睡眠の質インデックスを作成し、前記睡眠の質インデックス及び現在の睡眠システム設定を、過去の睡眠の質インデックス及び対応する過去の睡眠システム設定と相関させる。次いで、前記命令は、前記睡眠の質インデックスと過去の睡眠の質インデックスとの間の相関に応じて、睡眠システム設定の現在の設定を修正することができる。これらの睡眠システム設定は、前記睡眠システムに関連する環境の1つ以上の種々の要素をコントロールし、変更することができる。

発明者Suttonによる睡眠サイクルのモニタリング及びコントロールに関する米国特許第7608,041号は、2007年4月20日に出願され、2009年10月27日に公開されたものであり、以下を含むシステムに関する：ユーザの睡眠サイクルをモニタリングするためのモニタ；睡眠サイクルをカウントして、睡眠サイクル・カウントを提供し、入力として前記睡眠サイクル・カウント等を含む判定アルゴリズムに従って、起床時間を選択するプロセッサ；及び前記起床時間に前記ユーザを目覚めさせるためのアラーム。判定アルゴリズムへの入力として睡眠サイクル・カウントを使用することにより、ユーザが自身の睡眠行動をより十分にコントロールし、最適化することが可能になるという利点がある。

発明者Nemotoによる睡眠ステージを判定するための方法に関する米国特許第7699,785号は、2005年2月23日に出願され、2010年4月20日に公開されたものであり、生体シグナル検出器で被験者のシグナルを検出すること、その検出されたシグナル強度の偏差を示すシグナル強度偏差値を計算すること、及び前記シグナル強度偏差値又はシグナル強度偏差値に基づく複数の値の値を指標値として使用することによって睡眠ステージを判定することを含む、被験者の睡眠ステージを判定するための方法に関する。

発明者van Somerenによる睡眠及び覚醒のモニタリング及びコントロールにおける皮膚体温測定に関する米国特許出願公開第20100100004号は、2008年12月15日に出願され、2010年4月22日に公開されたものであり、対象の体の所定領域の皮膚温度を所定間隔内で測定することによって、対象における睡眠をモニタリングする手順（arrangement）の方法、及び前記対象の運動を感知するための運動センサに関する。測定された所定領域の皮膚体温を所定の温度閾値と比較し、所定領域の皮膚体温が温度閾値を上回るか下回るかに基いて、及び運動データに基づいて、前記対象を、睡眠にあるか又は覚醒しているかとして分類する。別の態様において、前記発明は、睡眠を操作するための、並びに覚醒をモニタリング又は操作するための方法及び手順（arrangement）に関する。

発明者のRadivojevicらによる電子デバイスを使用した睡眠をモニタリングするための方法に関する米国特許第7868,757号は、2006年12月29日に出願され、2011年1月11日に公開されたものであり、センサ・デバイスからモバイル通信デバイスに睡眠センサ・シグナルを得る方法に関する。前記モバイル通信デバイスは、睡眠状態が移行することに関する睡眠センサ・シグナルをチェックし、睡眠状態の移行の種類を決定し、前記睡眠状態の移行の種類に基づいてコントロール・シグナルを形成し、前記コントロール・シグナルを少なくとも1つの電子デバイスに送る。

発明者Dothieらによるユーザの睡眠を管理するための方法及びシステムに関する米国特許出願公開第20110015495号は、2010年7月16日に出願され、2011年1月20日に公開されたものであり、ユーザの睡眠の質を改善するための睡眠管理方法及びシステムに関する。これは、ベッドに入っているときのユーザの睡眠の質に関連する1種以上の客観的なパラメータをモニターし、起きているときには、認知能力及び／又は精神運動能力に関する客観的試験データからのフィードバックを、携帯電話等の携帯型デバイスを介してユーザから受信する。

発明者Kozlovによる睡眠をモニタリングする、調節する及び計画するための方法及びシステムに関する米国特許出願公開第20110230790号は、2010年3月27日に出願され、2011年9月22日に公開されたものであり、インターネット・サーバ・データベース等のリモート睡眠データベースと通信し、ユーザの生理学的パラメータ、睡眠設定、及びアクチグラフィ・データを、同様の生理学的パラメータ、睡眠設定、及びアクチグラフィ・データを有する多数の他のユーザから収集したデータを含む大きなデータベースと比較する、睡眠相アクチグラフィと同期したアラーム時計を動作させるための方法に関する。前記リモート・サーバは、データベースを解析するために、管理された学習アルゴリズムを実行することによって、「ブラック・ボックス」の解析手法を使用することがあり、アラーム時計にアップロードすることができる睡眠相較正データを生成し、そのデータをアラーム時計がそのREM睡眠相を予測する精度を更に改善するために使用することがある。

発明者Huらによる睡眠の質のフィードバックを提供するためのシステム及び方法に関する米国特許出願公開第20110267196号は、2011年5月3日に出願され、2011年11月3日に公開されたものであり、以下を含む睡眠の質のフィードバックを提供するためのシステム及び方法に関する、ユーザからベース・デバイス上にアラーム入力を受信すること；個々の睡眠デバイスに前記アラーム入力に基づいてアラーム設定を通信する前記ベース・デバイス；ユーザの活動入力に基づいて睡眠データを収集する個々の睡眠デバイス；睡眠データをベース・デバイスと通信する個々の睡眠デバイス；前記睡眠データから睡眠の質のフィードバックを計算するベース・デバイス；ユーザに睡眠の質のフィードバックを通信すること；及びアラームを活性化させる個々の睡眠デバイス、ここで、前記アラームを活性化させることには、前記アラーム設定に従って、前記ユーザに触覚フィードバックを生成することが含まれる。

発明者のLoreeらによる起床を簡単にするデバイスに関する米国特許第8096,960号は、2007年10月29日に出願され、2012年1月17日に公開されたものであり、ユーザの睡眠サイクルをモニターし、アラームを鳴らして、睡眠サイクル内の最適点でユーザを目覚めさせるように動作するデバイスに関する。アラーム時間が設定され、そのアラームが作動すると、前記デバイスは、着用者が自分の体の手肢を動かす時点を特定することによって、着用者の睡眠周期をモニターし始める。前記アラーム時間が近づくにつれて、前記デバイスは、前記着用者が前記睡眠サイクルの最適点にいる場合、より早めにアラームをトリガすることができ、又は、睡眠サイクルの最適点がすぐに生じることが予想される場合、アラームのトリガを遅らせることさえできる。このデバイスを、おねしょを防ぐために子供を起こすことをアシストするために、又は光線療法を受ける患者において、使用することができる。

発明者Raiらによる睡眠状態を提供するための方法及びシステムに関する米国特許第8179,270号は、2009年7月21日に出願され、2012年5月15日に公開されたものであり、睡眠スケジューラで睡眠状態をモニターするための方法に関する。ここで、前記方法は、前記睡眠スケジューラで、入力受信機を介して睡眠パラメータを受信することを含む。前記方法は更に、睡眠パラメータを全体的な覚醒と関連付けること、及び全体的な覚醒に基づいて決定された睡眠状態を出力することを含む。睡眠状態を提供するためのシステムがその中に更に開示され、このシステムは、ディスプレイ、睡眠パラメータを受信するように動作可能な入力受信機、及びディスプレイと通信するプロセッサとを含む。前記プロセッサは睡眠パラメータに関連した全体的な覚醒を決定するように動作可能であり、及びここで、前記プロセッサは全体的な覚醒に基づいて決定された睡眠状態を出力するように動作可能である。

発明者Weiらによる患者の状態に基づく治療プログラムの選択に関する米国特許第8290,596号は、2008年9月25日に出願され、2012年10月16日に公開されたものであり、患者の状態に基づいて治療プログラムを選択することに関する。ここで、前記患者の状態は、動作の状態、睡眠の状態又は発話の状態のうちの少なくとも1つを含む。このようにして、治療の供与は前記患者の状態に合わせたものになり、前記患者の状態には具体的な患者の兆候が含まれる場合がある。前記治療プログラムは、動作、睡眠、及び発話の状態のうちのそれぞれの少なくとも2つに関連する治療プログラムを含む、複数の既成の治療プログラムから選択される。患者の状態を決定するための技術には、患者の意志に基づく入力を受け取ること、又は患者の脳内で生成された生体シグナルを検出することが含まれる。前記生体シグナルは、無症候性であり、動作、睡眠、発話の状態に付随することがある、又は患者の意志に基づく入力に反応して発生したりすることがある。

発明者Heitらによる、睡眠の質をモニター、評価及び改善するためのデバイス及び方法に関する米国特許第8348,840号は、2010年2月4日に出願され、2013年1月8日に公開されたものであり、医療専門家が、現在の診断及び治療手順に統合して、不眠症に罹患している複数の患者を診断する及び治療することを可能にする、医学的な睡眠障害の治療手順（arrangement）に関する。前記治療手順（arrangement）は、個々の患者の環境条件及び状態を測定する環境センサ及び身体装着センサの両方を含むことがある。前記データを収集し、及び処理して、臨床的に関連する睡眠の質の属性を自動的に測定する。これらの自動的に決定された尺度は元のセンサデータと共に、集計され、医療専門家と遠隔的に共有されることがある。通信装置によって、前記医療専門家は前記患者と遠隔で通信し、更に前記患者を評価し、続いて治療を施すことが可能になる。これにより、より正確な診断及びより効果的な治療が提供され、一方、治療供与に要する患者当たりの臨床医の時間が減少する。

発明者Colbauchによる、睡眠マスクを用いた効率的な概日及び概日関連システムを調節することに関する米国特許出願公開第20130060306号は、2011年4月25日に出願され、2013年3月7日に公開されたものであり、睡眠マスクによって対象に光治療を提供することに関する。前記睡眠マスクは、前記対象の概日及び概日関連システムを調節するのに治療的に影響を及ぼす、規定された最適波長帯域内で、前記対象の閉じた眼瞼に電磁波を送達するように構成される。

発明者らのDevotらによる、ストレス及びリラクゼーションを管理するためのシステム及びキットに関する米国特許第8529,457号は、2010年8月20日に出願され、2013年9月10日に公開されたものであり、ストレス及びリラクゼーションを管理するためのシステム及びキットに関する。心臓活動センサはユーザの心拍変動(heart rate variability (HRV))シグナルを測定するために、及び呼吸センサは前記ユーザの呼吸シグナルを測定するために使用される。前記システムは、ユーザ固有のデータを受信するための入力ユニット及び前記ユーザに情報出力を提供するための出力ユニットとを有するユーザ・インタラクション・デバイスを含む。プロセッサを使用して、ユーザ関連のストレス指数を決定することによって、ユーザのストレス・レベルを評価する。このプロセッサを、測定されたHRV及び呼吸シグナルに基づいてリラクゼーション指数を決定することによって、リラクゼーション運動中にユーザをモニターするためにも使用する。前記リラクゼーション指数は、入ってくる測定されたシグナルに連続的に適合され、それに基づいて、前記プロセッサはバイオフィードバック及び支援メッセージを前記ユーザに提供するように出力ユニットに指示する。最後に、前記プロセッサは、ストレス及びリラクゼーションを自己管理するための改善計画を規定する第1セットのルールを作成する際に、ユーザ固有データを入力として使用する。第1セットのルールは、動機付けに関連するメッセージを前記ユーザに提供するように出力ユニットに命令するコマンドをトリガするように適合している。又、前記ユーザ固有データの少なくとも一部は更に、前記ユーザの個人目標を示す第2セットのルールを定義するためにも使用される。

発明者Kahnらによって、ユーザにとって最適な次の睡眠状態を選択することによって、改善された睡眠体験を提供するための方法及び装置に関する米国特許出願公開第20130234823号は、2013年2月28日に出願され、2013年9月12日に公開されたものであり、ユーザに関するリアルタイム情報を取得するためのセンサと、前記リアルタイム情報に基づいて前記ユーザの現在の睡眠状態を決定するための睡眠状態ロジックとを含む、睡眠感知システムに関する。前記システムは、前記ユーザにとって最適な次の睡眠状態を選択するための睡眠ステージ・セレクタ、及びサウンドを出力するためのサウンド出力システムを更に含み、前記ユーザを現在睡眠状態から最適な次の睡眠状態に導く。

発明者Pelgrimらによるストレス低減に関する米国特許第8617,044号は、2009年6月5日に出願され、2013年12月31日に公開されたものであり、作業環境におけるストレスを低減するための方法及びシステムに関する。コンディショニング相では、香り、イメージ及び／又は音等の感覚刺激とリラックスした感覚との正の相関が作り出される。この正の相関が生成されることに続いて、「リラックスさせる」刺激が、使用相におけるストレス解消因子として使用される。即ち、前記ユーザがストレスを受けていることが検出されると、「リラックスさせる」刺激が、ストレスを低減するために放出される。

発明者Oexmanらによる、ベッドルーム環境をコントロールし、睡眠データを提供するためのシステム及び方法に関する米国特許第8768,520号は、2008年11月14日に出願され、2014年7月1日に公開されたものであり、ベッドルーム環境に関する環境データを収集するように構成された環境データ・コレクタ；人の睡眠状態に関する睡眠データを収集するように構成された睡眠データ・コレクタ；前記収集した環境データ及び前記収集した睡眠データを解析し、前記人の睡眠を促進するベッドルーム環境の調整を決定するように構成された解析ユニット；及び、前記ベッドルーム環境を調整するように構成されたコントローラー、を含むベッドルーム環境をコントロールするためのシステムに関する。ベッドルーム環境をコントロールするための方法は、前記ベッドルーム環境に関する環境データを収集すること；人の睡眠状態に関する睡眠データを収集すること；前記収集した環境データ及び前記収集した睡眠データを解析すること；睡眠を促進するベッドルーム環境への調整を決定すること；及び、前記ベッドルーム環境に影響を及ぼすデバイスに前記調整を通信すること、を含む。

発明者Franceschettiらによるヒト生体シグナルを収集し、ベッド・デバイスをコントロールするための方法及びシステムに関する米国特許第9196,479号は、2015年6月5日に出願され、2015年11月17日に公開されたものであり、以下のことから構成された調節可能なベッド・デバイスのための方法及びシステムに関する：心拍数、呼吸数、又は温度等の多数のユーザに関連する生体シグナルを収集し；その収集したヒト生体シグナルを解析し；及びその解析に基づいてベッドを加温又は冷却する。

発明者Shouldiceらによる睡眠管理のための方法及びシステムに関する米国特許出願公開第20160151603号は、2015年12月21日に出願され、2016年6月2日に公開されたものであり、睡眠を促進するための方法を含む処理システムに関する。前記システムは、睡眠情報を測定しうる非接触の運動センサ等のモニタを含むことがある。睡眠ステージ、ヒプノグラム、睡眠スコア、マインド・リチャージ・スコア及び身体スコア等のユーザ睡眠情報は、ユーザのために記録、評価及び／又は表示され得る。前記システムは更に、睡眠セッションに対応する周囲及び／又は環境条件をモニターすることができる。睡眠アドバイスは、1つ以上の睡眠セッションからの睡眠情報、ユーザ・クエリ及び／又は環境条件に基づいて生成され得る。通信されてきた睡眠アドバイスは、良好な睡眠習慣を促進し、及び／又は危険な睡眠状態を検出するための内容を含むことがある。前記システムのいくつかのバージョンでは、ベッドサイド・ユニット・センサ・モジュール、スマートフォン又はスマート・デバイス等のスマート・プロセッシング・デバイス、及びネットワーク・サーバのうちの任意の1つ以上が、前記システムの方法論を実行するために実装されることがある。

居住可能な環境に関連するウェルネス（wellness）を増強するための方法に関する米国特許出願公開第20170053068号は、2016年8月26日に出願され、2017年2月23日に公開されたものであり、環境を介して提供される「ウェルネス（wellness）」又は「ウェルビーング（wellbeing）」の感覚を改善するために、有害な又は危険な側面を排除、低減又は改善し、有益な側面を導入、増大又は増強するために、居住可能な環境(例えば、ホテル又はモテルの部屋、スパ、リゾート、クルーズ・ボート・キャビン、オフィス、病院及び／又は家、アパート又は住宅)の環境特性をコントロールすることに関する。受動的な及び能動的な照明の強度及び波長分布をコントロールすることは種々の問題、症状又は症候群に対処する（例えば、概日リズム又は概日周期を維持する、「ジェットラグ」又は季節性感情障害を調整する）。大気の質と特性が管理される。香りが発散していてもよい。ノイズが低減され、サウンド(例えば、マスキング、音楽、自然)が提供されることがある。環境の及び生体測定のフィードバックが提供される。実験及び機械学習は、健康アウトカム及びウェルネスの基準を改善するために使用される。

本発明は、ストレス低減及び睡眠促進のための部材、方法、及びシステムに関する。

一実施形態では、本発明は、少なくとも1つのリモート・デバイスと、表面の温度を調整するための部材とを含むストレス低減及び睡眠促進システムを提供する、ここで、前記部材は更に以下を含む、第1層、ここで、前記第1層は外面及び内面を有する、第2層、ここで、前記第2層は外面及び内面を有する、前記第2層は前記部材の周縁に沿って前記第1層に永久的に貼り付けられている、第1層の内面と第2層の内面との間に画定される少なくとも1つの内部チャンバー、少なくとも1つの内部チャンバーに流体を送達するための少なくとも1つの可撓性流体供給ライン、少なくとも1つの内部チャンバーから流体を除去するための少なくとも1つの可撓性流体返送ライン、並びに、前記少なくとも1つの可撓性流体供給ライン及び前記少なくとも1つの可撓性流体返送ラインに取り付けられた少なくとも1つのコントロール・ユニット、ここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、前記流体を選択的に冷却又は加温するように動作可能である、並びにここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、少なくとも1つのアンテナ及び少なくとも1つのプロセッサを有する、ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイス及び前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする、ここで、前記少なくとも1つの内部チャンバーは、漏らすことなく前記流体を保持するように構築及び構成される、並びにここで、第1層の内面及び第2層の内面は、防水の材料でできた少なくとも1つの層から構成される。

別の実施形態では、本発明は、少なくとも1つの身体センサ、少なくとも1つのリモート・デバイス、少なくとも1つのリモート・サーバ、及び表面の温度を調整するための部材を含むストレス低減及び睡眠促進システムを提供する、ここで、前記部材は更に以下を含む、第1層、ここで、前記第1層は、外面及び内面を有する、第2層、ここで、前記第2層は、外面及び内面を有する、並びにここで、前記第2層は、前記部材の周縁に沿って前記第1層に永久的に貼り付けられている、第1層の内面と第2層の内面との間に画定される少なくとも1つの内部チャンバー、少なくとも1つの内部チャンバーに流体を送達するための少なくとも1つの可撓性流体供給ライン、少なくとも1つの内部チャンバーから流体を除去するための少なくとも1つの可撓性流体返送ライン、並びに、前記少なくとも1つの可撓性流体供給ライン及び前記少なくとも1つの可撓性流体返送ラインに取り付けられた少なくとも1つのコントロール・ユニット、ここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、前記流体を選択的に冷却又は加温するように動作可能である、並びにここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、少なくとも1つのアンテナ及び少なくとも1つのプロセッサを有する、ここで、前記少なくとも1つのリモート・サーバ及び前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする、ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイス及び前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする、ここで、前記少なくとも1つのリモート・サーバは、前記少なくとも1つの身体センサからのデータに基づいて前記部材のための最適化したパラメータを決定するように動作可能である、ここで、前記少なくとも1つのリモート・サーバは、前記部材のための最適化したパラメータを前記少なくとも1つのリモート・デバイスに送信するように動作可能である、ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、前記部材のための前記最適化したパラメータを前記少なくとも1つのコントロール・ユニットに送信するように動作可能である、ここで、前記少なくとも1つの内部チャンバーは、漏らすことなく前記流体を保持するように構築及び構成される、並びにここで、第1層の内面及び第2層の内面は、防水の材料でできた少なくとも1つの層から構成される。

更に別の実施形態では、本発明は、以下を含むストレス低減及び睡眠促進システムを提供する、少なくとも1つの身体センサ、少なくとも1つのリモート・デバイス、少なくとも1つのリモート・サーバ、パルス電磁周波数デバイス、ここで、前記パルス電磁周波数デバイスは、更に以下を含む、少なくとも1つの誘導コイル、前記少なくとも1つの誘導コイルに伝送される交流(AC)又は直流(DC)出力を生成する回路と組み合わさった電源、少なくとも1つのアンテナ、及び、少なくとも1つのプロセッサ、並びに、表面の温度を調整するための部材、ここで、前記部材は、更に以下を含む、第1層、ここで、前記第1層は、外面及び内面を有する、第2層、ここで、前記第2層は、外面及び内面を有する、並びにここで、前記第2層は、前記部材の周縁に沿って前記第1層に永久的に貼り付けられている、第1層の内面と第2層の内面との間に画定される少なくとも1つの内部チャンバー、少なくとも1つの内部チャンバーに流体を送達するための少なくとも1つの可撓性流体供給ライン、少なくとも1つの内部チャンバーから流体を除去するための少なくとも1つの可撓性流体返送ライン、並びに、前記少なくとも1つの可撓性流体供給ライン及び前記少なくとも1つの可撓性流体返送ラインに取り付けられた少なくとも1つのコントロール・ユニット、ここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、前記流体を選択的に冷却又は加温するように動作可能である、並びにここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、少なくとも1つのアンテナ及び少なくとも1つのプロセッサを有する、ここで、前記少なくとも1つのリモート・サーバ及び前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする、ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイス及び前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする、ここで、前記少なくとも1つのリモート・サーバは、前記少なくとも1つの身体センサからのデータに基づいて前記部材のための最適化したパラメータを決定するように動作可能である、ここで、前記少なくとも1つのリモート・サーバは、前記部材のための最適化したパラメータを前記少なくとも1つのリモート・デバイスに送信するように動作可能である、ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、前記部材のための前記最適化したパラメータを前記少なくとも1つのコントロール・ユニットに送信するように動作可能である、ここで、前記少なくとも1つの内部チャンバーは、漏らすことなく前記流体を保持するように構築及び構成される、並びにここで、第1層の内面及び第2層の内面は、防水の材料でできた少なくとも1つの層から構成される。

本発明のこれら及び他の態様は、図面と共に考慮される場合、好ましい実施形態の以下の説明を読んだ後（これらは、特許請求の範囲の発明をサポートするので）、当業者に明らかになるのであろう。

図１は、身体に対するストレッサーの効果を示す。図２は、ストレス低減及び睡眠促進システムのある実施形態のブロック図である。図３は、本発明の1つの例示的な実施形態による、2つの表面温度ゾーン（それぞれの熱電コントロール・ユニットに接続している）を有する、温度調節されたマットレス・パッドの全体の斜視図である。図４は、可撓性流体供給ライン及び可撓性返送ラインを素早く接続／切断できることを実証する例示的なコントロール・ユニットの斜視図である。図５は、マットレス・パッドと流体をやりとりするように接続された例示的なコントロール・ユニットの種々の内部構成要素を示す側部概略図である。図６は、例示的なコントロール・ユニットの上部概略図である。図７は、構造化水と非構造化水との違いを示す。図８Ａは、3つの独立した温度ゾーンを有するマットレス・パッドのある実施形態を示す。図８Ｂは、2人のユーザのための3つの独立した温度ゾーンを有するダブル・マットレス・パッドのある実施形態を示す。図８Ｃは、少なくとも1つのリモート・デバイスに接続された3つの独立した温度ゾーンを有するマットレス・パッドのある実施形態を示す。図９Ａは、2層の防水の材料を有するマットレス・パッドの断面図である。図９Ｂは、2層の防水の材料及び2層のもう一つ別の材料を有するマットレス・パッドの断面図である。図９Ｃは、2層の防水の材料及びスペーサ層を有するマットレス・パッドの断面図である。図９Ｄは、2層の防水の材料、2層のもう一つ別の材料、及びスペーサ層を有するマットレス・パッドの断面図である。図１０は、ある実施形態によるマットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）の図である。図１１は、図１０のマットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）の別の図である。図１２は、シングル・マットレス・パッドの分解図である。図１３は、シングル・マットレス・パッドの上部斜視図である。図１４は、シングル・マットレス・パッドの端部の上部斜視図である。図１５は、シングル・マットレス・パッドの端部の側部斜視図である。図１６は、ダブル・マットレス・パッドの上部斜視図である。図１７は、ダブル・マットレス・パッドの分解図である。図１８は、ダブル・マットレス・パッドの別の上部斜視図である。図１９は、ダブル・マットレス・パッドのコーナーの図である。図２０は、ダブル・マットレス・パッドのコーナーの別の図である。図２１は、マットレス・パッドの別の実施形態の図である。図２２Ａは、正常に眠っている人の睡眠サイクルのグラフを示す。図２２Ｂは、落ち着かない状態で眠っている人の睡眠サイクルのグラフを示す。図２２Ｃは、温度が操作された状態で眠っている人の睡眠サイクルのグラフを示す。図２３は、3つのコイルを有するPEMFデバイスの実施形態を示す。図２４は、図２３のPEMFデバイスによって生成される電磁場を示す。図２５は、周波数及び組織に対する効果の表を示す。図２６は、上半身内にある選択したツボの位置を示す。図２７は、統合ベッド・システムのある実施形態を示す。図２８は、統合ベッド・システムのヘッドボードのある実施形態を示す。図２９は、統合ベッド・システムのフットボードのある実施形態を示す。図３０は、統合ベッド・システムの赤色光及び／又は近赤外照明デバイスのある実施形態を示す。図３１は、マットレス・パッドと赤色光及び／又は近赤外照明デバイスの組合せのある実施形態を示す。図３２は、システム・アーキテクチャのある実施形態のブロック図である。図３３は、ストレス低減及び睡眠促進システムのネットワークの図である。図３４は、ストレス低減及び睡眠促進システムをモニターし、モニターしたデータに基づいて仮想モデルを更新するある実施例の処理を示す図である。図３５は、モバイル・アプリケーション用のグラフィカル・ユーザ・インタフェース（GUI）のある実施形態のホーム画面を示す。図３６は、モバイル・アプリケーション用のGUIのある実施形態のスケジュール画面を示す。図３７は、モバイル・アプリケーション用のGUIのある実施形態の別のスケジュール画面を示す。図３８は、モバイル・アプリケーション用のGUIのある実施形態の睡眠画面を示す。図３９は、モバイル・アプリケーション用のGUIのある実施形態のための目標設定画面を示す。図４０は、モバイル・アプリケーション用のGUIのある実施形態のための進捗画面を示す。図４１は、モバイル・アプリケーション用のGUIのある実施形態のためのプロファイル画面を示す。図４２は、モバイル・アプリケーション用のGUIのある実施形態のための別のプロファイル画面を示す。図４３は、モバイル・アプリケーション用のGUIのある実施形態のための更に別のプロファイル画面を示す。図４４は、モバイル・アプリケーション用のGUIのある実施形態のための睡眠プロファイルの追加の画面を示す。図４５は、モバイル・アプリケーション用のGUIのある実施形態のためのダッシュボード画面を示す。図４６は、セグメント化された睡眠を可能にするモバイル・アプリケーション用のGUIのある実施形態のためのプロファイル画面を示す。図４７は、モバイル・アプリケーション用のGUIの別の実施形態のためのダッシュボード画面を示す。図４８は、モバイル・アプリケーション用のGUIのある実施形態のための治療概要画面を示す。図４９は、睡眠期間前にモバイル・アプリケーションと対話するユーザの例示的なプロセスを示す図である。図５０は、睡眠期間後にモバイル・アプリケーションと対話するユーザの例示的なプロセスを示す図である。図５１は、クラウドベースのコンピュータ・システムの一般的な構成要素を示す概略図を示す。

詳細な説明
本発明は一般に、ストレス低減及び睡眠促進のための部材、方法、及びシステムに関する。

一実施形態では、本発明は、少なくとも1つのリモート・デバイスと、表面の温度を調整するための部材とを含むストレス低減及び睡眠促進システムを提供する、ここで、前記部材は更に以下を含む、第1層、ここで、前記第1層は外面及び内面を有する、ここで、前記第2層は外面及び内面を有する、前記第2層は前記部材の周縁に沿って前記第1層に永久的に貼り付けられている、第2層、第1層の内面と第2層の内面との間に画定される少なくとも1つの内部チャンバー、少なくとも1つの内部チャンバーに流体を送達するための少なくとも1つの可撓性流体供給ライン、少なくとも1つの内部チャンバーから流体を除去するための少なくとも1つの可撓性流体返送ライン、並びに、前記少なくとも1つの可撓性流体供給ライン及び前記少なくとも1つの可撓性流体返送ラインに取り付けられた少なくとも1つのコントロール・ユニット、ここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、前記流体を選択的に冷却又は加温するように動作可能である、並びにここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、少なくとも1つのアンテナ及び少なくとも1つのプロセッサを有する、ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイス及び前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする、ここで、前記少なくとも1つの内部チャンバーは、漏らすことなく前記流体を保持するように構築及び構成される、並びにここで、第1層の内面及び第2層の内面は、防水の材料でできた少なくとも1つの層から構成される。

いずれの先行技術も、第1層及び第2層から形成される表面の温度を調節するための部材（ここで、前記第2層は、部材の周縁に沿って第1層に永久的に貼り付けられている、並びにここで、漏らすことなく流体を保持するように構築され及び構成された、少なくとも1つの内部チャンバーが第1層の内面と第2層の内面との間に画定される）を開示していない。更に、先行技術のいずれも、少なくとも1つのリモート・デバイスを使用して、経時的（例えば、夜間の睡眠経過にわたって）に目標温度をプログラム的にコントロールするために、ストレス低減及び睡眠促進システムにおいてこのような部材を使用することを開示していない。更に、先行技術のいずれも、少なくとも1つの身体センサを有するストレス低減及び睡眠促進システムにおいてこのような部材を使用すること（ここで、前記部材のための最適化されたパラメータは、少なくとも1つの身体センサからのデータに基づく）を開示していない。最後に、先行技術のいずれも、少なくとも1つの身体センサ及びパルス電磁周波数デバイスを有するストレス低減及び睡眠促進システムにおいてそのような部材を使用することを開示していない。

いくつかの研究は、ストレスと疾病との間の結びつきを示す。ストレスは、生理的変化を引き起こし、個人が健康を損なう行動(例えば、喫煙、飲酒、栄養不良、身体活動の欠如)をとるようになることがある。これらの生理的変化や健康を損なう行動は、睡眠障害、創傷治癒の障害、感染症の増加、心臓病、糖尿病、潰瘍、疼痛、抑うつ、及び肥満又は体重増加等の疾患を引き起こすことがある。

身体は、2つの系を介してストレスに反応する：即ち、自律神経系と視床下部‐下垂体‐副腎(HPA)軸、である。前記自律神経系（交感神経系と副交感神経系からなる）は、短期(「急性」)ストレスに反応する役割を担っている。短期ストレスに反応して、交感神経系は交感神経副腎髄質(SAM)軸を介して"闘争又は逃避反応"を活性化する。これにより副腎髄質はカテコールアミン(例えば、エピネフリンやノルエピネフリン)を分泌し、カテコールアミンは、血糖値の上昇、血管の収縮、心拍数の増加、血圧の上昇を引き起こす。血液は、必須ではない器官から心臓や骨格筋に流れるようになり、これにより、消化器系の活動が低下し、尿量が減少する。更に、代謝率は上昇し、細気管支は拡張する。その後、副交感神経系は体を恒常性に戻す。

前記HPA軸は、長期(「慢性」)ストレスに反応することを担う。これにより副腎皮質はステロイド・ホルモン(例えば、ミネラルコルチコイドやグルココルチコイド)を分泌するようになる。ミネラルコルチコイド(例えば、アルドステロン)は、腎臓によるナトリウムと水分の貯留、血圧の上昇、血液量の増加を引き起こす。グルココルチコイド(例えば、コルチゾール)はタンパク質や脂肪をグルコースに変換したり、エネルギーに分解したり、血糖値を上昇させたり、免疫系を抑制したりする。

このように、ストレスは、細胞レベルで身体に影響を与え、多くの病態に先行するものである。従って、健康を維持するためにストレスを管理し、治療することが重要である。しかし、現代のライフスタイルの結果、ほとんどの人は忙しく、疲れ、ストレスを感じている。ほとんどの人は、軽い病気の治療又は病気を予防するための治療を受けるための時間やエネルギーも欠いている。必要なのは、ストレス及び炎症を軽減し、治癒を促進する使い勝手の良い治療である。

エネルギー医学(例えば、バイオフィールド療法、生体電磁気療法、鍼、ホメオパシー)は、経時的に繰り返される小さな変化によって、身体の動態が変化し、治癒が刺激されることがあるという原理に焦点を当てている。本発明はその原理を利用して、ストレスを低減し、睡眠を促進し、治癒を刺激する。更に、本発明は、ユーザが休息中又は睡眠中にストレスを軽減し、治癒を刺激する。これは、ユーザにとって好都合であり、ユーザが自宅で治癒を受けるための時間を集中させること(例えば、睡眠期間中の6-9時間)を可能にする。

次に、図面を一般論として参照するが、図は本発明の好ましい実施形態を説明する目的のためのものであり、本発明をそれに限定することを意図するものではない。

図１は、身体に対するストレッサーの効果を示す。身体は前記ストレッサーに対する生理的反応としてカテコールアミン又はステロイド・ホルモンを放出する。ストレスによってまた、個人が健康を損なう行動(例えば、喫煙、飲酒、栄養不良、身体活動の欠如)をとるようになることがある。これらの生理的変化や健康を損なう行動は、睡眠障害、創傷治癒の障害、感染症の増加、心臓病、糖尿病、潰瘍、疼痛、抑うつ、及び肥満又は体重増加等の疾患を引き起こすことがある。これらの病気自体がストレッサーとなることもあり、それが引き金となってそのサイクルが継続し、さらなる身体的及び精神的な問題が引き起こされる。

図２は、ストレス低減及び睡眠促進システムのある実施形態のブロック図である。ストレス低減及び睡眠促進システム700は、身体センサ702、環境センサ704、ローカル・ストレージ706を備えたリモート・デバイス511、リモート・サーバ708、及びシステム・コンポーネント710を含む。身体センサ702は、呼吸センサ712、眼電図(EOG)センサ713、心拍数センサ714、体重センサ715、動作センサ716、筋電図(EMG)センサ717、脳波センサ718、体温センサ720、アナライト・センサ721、パルス・オキシメータ・センサ722、血圧(BP)センサ723、皮膚電位(EDA)センサ724、及び／又は体脂肪センサ725を含む。

呼吸センサ712は呼吸数を測定する。ある実施形態では、呼吸センサ712は装着可能なデバイス(例えば、胸部ストラップ)に組み込まれる。別の実施形態では、前記呼吸センサ712は、パッチ又は包帯に組み込まれる。或いは、前記呼吸数は、心電図、フォトプレチスモグラム(例えば、パルスオキシメータ)、及び／又は加速度センサから推定される。更に別の実施形態では、前記呼吸センサ712は、呼吸をモニターするために非接触の運動生体運動センサを使用する。

眼電図(EOG)センサ713は、眼の前部と背部との間に存在する角膜-網膜立位電位を測定する。眼の動きの測定は、眼の上及び下、又は眼の左及び右のいずれかに一対の電極を配置することによって行う。眼が中心から離れた位置の方に、電極の1つに向かって動くと、電極間に電位差が生じる。記録された電位は、眼の位置の尺度である。

心拍数センサ714は好ましくは装着可能なデバイス(例えば、Fitbit^{(登録商標)}、Jawbone^{(登録商標)})に組み込まれる。或いは、心拍数センサ714は胸部ストラップでユーザに取り付けられる。別の実施形態では、心拍数センサ714がパッチ又は包帯に組み込まれる。更に別の実施形態では、前記心拍数センサがマットレス上又はマットレス下のセンサ・デバイス(例えば、Beddit^{(登録商標)}、Emfit^{(登録商標)}QS^{(登録商標)})に組み込まれる。心拍数は、心電計、パルスオキシメータ、バリストカルジオグラフィー、又はサイスモカルジオグラフィーを使用して測定される。ある実施形態では、心拍数センサ714は、心拍変動(heart rate variability (HRV))を測定する。HRVは、心拍間の時間隔の変動の測定値である。高いHRV測定値はより少ないストレスを示し、低いHRV測定値はより多くのストレスを示す。研究によれば、HRVの異常は、ストレスが要因となる疾患(例えば、糖尿病、うつ病、うっ血性心不全)に関連づけられてきている。ある実施形態では、スマートフォン等のデバイスにHRVを表示するPoincareプロットが作成される。

体重センサ715は、好ましくはスマート・スケール(例えば、Fitbit^登録商標 Aria^登録商標、Nokia^登録商標 Body+、Garmin^登録商標 Index^登録商標、Under Armour^登録商標 Scale、Pivotal Living^登録商標 Smart Scale、iHealth^登録商標 Core)である。或いは、体重センサ715は、マットレス又はマットレス上層の中に埋め込まれた少なくとも1つの圧力センサである。ある実施形態では、ストレス低減及び睡眠促進システム700は又、マットレス又はマットレス上層の中に埋め込まれた少なくとも1つの圧力センサを使用して、ユーザの身長を決定するように動作可能である。別の実施形態では、少なくとも1つの圧力センサによって測定される、ユーザの体重及びユーザの身長を使用して、ユーザのボディ・マス・インデックス(BMI)を計算する。

動作センサ716は、加速度計及び／又はジャイロスコープである。ある実施形態では、前記加速度計及び／又はジャイロスコープは装着可能なデバイス(例えば、Fitbit^{(登録商標)}、Jawbone^{(登録商標)}、アクチグラフ)に組み込まれる。別の実施形態では、前記加速度計及び／又はジャイロスコープはスマートフォンに組み込まれる。別の実施形態では、動作センサ716は、非接触センサである。ある実施形態では、動作センサ716は、少なくとも1つの圧電センサである。別の実施形態では、動作センサ716は焦電赤外線センサ(即ち、「受動的」赤外線センサ)である。更に別の実施形態では、動作センサ716はマットレス又はマットレスト上層の中に埋め込まれた少なくとも1つの圧力センサである。或いは、動作センサ716は、スマート布に組み込まれる。

筋電図(EMG)センサ717は、骨格筋によって生成される電気的活動を記録する。筋肉の上にある皮膚表面に電極を取り付けることによって、インパルスを記録する。好ましい実施形態では、3つの電極を顎上に配置する。1 つは前面中心、他の2つは顎骨の下部と上にある。これらの電極は、睡眠中の筋肉の運動を示し、これを、REM又はNREM睡眠を検出するために使用することがある。別の実施形態では、2つの電極を、約2〜4cm(約0.8〜1.6インチ)離れた各ふくらはぎの筋肉の内側に配置する。更に別の実施形態では、2つの電極を各脚の前脛骨筋の上に配置する。前記脚の電極を、睡眠中の脚の運動を検出するために使用することがあり、これは、レストレス・レッグ症候群又は睡眠時周期性下肢運動（Periodic Limb Movements of Sleep）で起こることがある。

脳波センサ718は、好ましくは少なくとも1つのチャンネルを有する脳波図（electroencephalogram（EEG））である。好ましい実施形態では、前記EEGは少なくとも2つのチャネルを有する。複数のチャネルによって、より高い分解能データが得られる。EEGデータの周波数は、特定の脳の状態を示している。脳波センサ718は、好ましくはデルタ、シータ、アルファ、ベータ、及びガンマ周波数を検出するように動作可能である。別の実施形態では、脳波センサ718は、集中、ストレス、興奮、リラクゼーション、関心、及び／又はエンゲージメント（engagement）を含む、認知及び感情の測定基準を同定するように動作可能である。更に別の実施形態では、脳波センサ718は、認知プロセス(例えば、ワーキング・メモリ、問題解決、解析的推論)を反映するエンゲージメント（engagement）、注意及び集中並びに／又は作業負荷の全体レベルを反映する認知状態を同定するように動作可能である。

エネルギー場センサ719は、ユーザのエネルギー場を測定する。ある実施形態では、前記エネルギー場センサ719は、ガス排出可視化(gas discharge visualization (GDV))デバイスである。GDVデバイスの例は、米国特許第7,869,636 号及び8321,010号及び米国特許出願公開第20100106424号に開示されている (これらの各々は、その全体が参照により本明細書に組み込まれる)。前記GDVデバイスは、Kirlian効果を利用してエネルギー場を評価する。好ましい実施形態では、前記GDVデバイスは、帯電したガラス板上の物体(例えば、人間の指先)に入力される高強度電場(例えば、1024 Hz、10 kV、方形パルス)を利用する。高強度電場は、物体(例えば、指先)の周囲に可視的なガス排出グローを生成する。前記可視的なガス排出グローを電荷結合検出器で検出し、計算機上のソフトウェアで解析した。このソフトウェアは、発光する光のパターン(例えば、明るさ、全面積、フラクタル性、密度)を特徴付ける。好ましい実施形態では、本ソフトウェアは、Mandelのエネルギー放出解析（Mandel’s Energy Emission Analysis）及び鍼に関してのSu-Jokシステムを利用して、身体システムのイメージ及び表現（representation）を作成する。エネルギー場センサ719は、好ましくはストレス・レベル、エネルギー・レベル、及び／又は体の左側部と右側部との間のバランスを測定するように動作可能である。

体温センサ720は、中心体温及び／又は皮膚体温を測定する。体温センサ720は、サーミスタ、赤外センサ、又は熱流束センサである。ある実施形態では、体温センサ720は、アーム・バンド又はリスト・バンドに組み込まれる。別の実施形態では、前記体温センサ720はパッチ又は包帯に組み込まれる。更に別の実施形態では、体温センサ720は摂取可能な中心体温センサ(例えば、CorTemp^{(登録商標)})である。体温センサ720は、好ましくはワイヤレスである。

アナライト・センサ721は、血中、汗中、又は間質液中のアナライトのレベルをモニターする。ある実施形態では、前記アナライトは電解質、低分子(分子量 < 900ダルトン)、タンパク質(例えば、C反応性タンパク質)、及び／又は代謝産物である。別の実施形態では、前記アナライトは、グルコース、乳酸、グルタミン酸、酸素、ナトリウム、塩化物、カリウム、カルシウム、アンモニウム、銅、マグネシウム、鉄、亜鉛、クレアチニン、尿酸、シュウ酸、尿素、エタノール、アミノ酸、ホルモン(例えば、コルチゾール、メラトニン)、ステロイド、神経伝達物質、カテコールアミン、サイトカイン、及び／又はインターロイキン(例えば、IL-6)である。アナライト・センサ721は、非侵襲性であることが好ましい。或いは、アナライト・センサ721は、低侵襲性であるか、又は移植される。ある実施形態では、アナライト・センサ721は、装着可能なデバイスに組み込まれる。或いは、アナライト・センサ721は、パッチ又は包帯に組み込まれる。

パルス・オキシメータ・センサ722は酸素飽和度をモニターする。ある実施形態では、パルス・オキシメータ・センサ722は、指、足指、又は内耳に装着する。別の実施形態では、パルス・オキシメータ・センサ722は、パッチ又は包帯に組み込まれる。パルス・オキシメータ・センサ722は、ワイヤレスであることが好ましい。或いは、パルス・オキシメータ・センサ722は、有線接続される。ある実施形態では、パルス・オキシメータ・センサ722は、有線によって、リスト・ストラップ又は手の周りのストラップに接続される。別の実施形態では、パルス・オキシメータ・センサ722を心拍数センサ714と組み合わせる。更に別の実施形態では、パルス・オキシメータ・センサ722は、スマートフォン又はタブレットのカメラ・レンズを使用する。

血圧(BP)センサ723は血圧計である。前記血圧計は、好ましくはワイヤレスである。或いは、血圧センサ723は、埋め込み可能なカフ無しで血圧を推定する(例えば、Salu^{(登録商標)}Pulse+)。ある実施形態では、血圧センサ723は、装着可能なデバイスに組み込まれる。

皮膚電位センサ724は、交感神経系の活動を測定する。皮膚電位は、深い睡眠中には、高周波ピーク・パターン(即ち、「ストーム（storm）」)を有する可能性がより高い。ある実施形態では、皮膚電位センサ724は、装着可能なデバイスに組み込まれる。或いは、皮膚電位センサ724は、パッチ又は包帯に組み込まれる。

体脂肪センサ725は、好ましくは、生体電気インピーダンス・デバイスである。ある実施形態では、体脂肪センサ725はスマート・スケール(例えば、Fitbit^登録商標 Aria^登録商標、Nokia^登録商標 Body+、Garmin^登録商標 Index^登録商標、Under Armour^登録商標 Scale、Pivotal Living^登録商標 Smart Scale、iHealth^登録商標 Core)に組み込まれている。或いは、体脂肪センサ725は携帯型デバイスである。

環境センサ704は、環境温度センサ726、湿度センサ727、ノイズ・センサ728、大気質センサ730、光センサ732、運動センサ733、及び／又は気圧センサ734を含む。ある実施形態では、環境温度センサ726、湿度センサ727、ノイズ・センサ728、大気質センサ730、光センサ732、運動センサ733、及び／又は気圧センサ734はホーム・オートメーション・システム(例えば、Amazon^{(登録商標)}Alexa^{(登録商標)}、Apple^{(登録商標)}HomeKit^{(登録商標)}、Google^{(登録商標)}Home^{(登録商標)}、IF This Then That^{(登録商標)}(IFTTT^{(登録商標)})、Nest^{(登録商標)})に組み込まれる。或いは環境温度センサ726、湿度センサ727、ノイズ・センサ728、及び／又は光センサ732は、スマートフォン又はタブレットに組み込まれる。ある実施形態では、ノイズ・センサ728はマイクロホンである。ある実施形態では、大気質センサ730は、一酸化炭素、二酸化炭素、二酸化窒素、二酸化硫黄、微粒子、及び／又は揮発性有機化合物(VOC)を測定する。

リモート・デバイス511は、好ましくは、スマートフォン又はタブレットである。或いは、リモート・デバイス511は、ラップトップ又はデスクトップのコンピュータである。リモート・デバイス511は、プロセッサ760、解析エンジン762、コントロール・インターフェース764、及びユーザ・インタフェース766を含む。リモート・デバイス511は、身体センサ702及び／又は環境センサ704からのデータ入力を受け入れる。又、リモート・デバイスは、リモート・サーバ708からの入力を受け入れる。リモート・デバイス511は、データをローカル・ストレージ706に保存する。

リモート・デバイス511にあるローカル・ストレージ706は、ユーザ・プロファイル736、過去の対象のデータ738、事前定義プログラム740、カスタム・プログラム741、過去の目標のデータ742、及び過去の環境データ744を含む。ユーザ・プロファイル736は、ストレス低減及び睡眠促進システムのプレファレンス、及び、限定されるものではないが、年齢、体重、身長、性別、医療履歴(例えば、睡眠状態、薬剤、疾病)、フィットネス(例えば、フィットネス・レベル、フィットネス・アクティビティ)、睡眠目標、ストレス・レベル、及び／又は職業情報(例えば、職業、シフト情報)等を含む、ユーザに関する情報、を保存する。前記医療履歴には、カフェイン摂取、アルコール摂取、喫煙、睡眠補助処方薬及び／又は他の薬物の使用、血圧、レストレス・レッグ症候群、ナルコレプシー、頭痛、心臓病、睡眠時無呼吸、うつ病、脳卒中、糖尿病、不眠症、不安又は外傷後ストレス障害(PTSD)、及び／又は神経学的障害が含まれる。

ある実施形態では、前記医療履歴には、エプワース眠気尺度(ESS)、不眠重症度インデックス(ISI)、全般性不安障害7項目(GAD-7)尺度、及び／又は患者健康質問‐9(PHQ-9)(うつ病の評価)から集めた情報が組み込まれている。前記ESSはJohns MW(1991)に記載されている。"A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth sleepiness scale”, Sleep, 14 (6): 540-5 (その全体が参照により本明細書に組み込まれる)。前記ISIはMorinら(2011)に記載されている。“The Insomnia Severity Index: Psychometric Indicators to Detect Insomnia Cases and Evaluate Treatment Response”, Sleep, 34(5): 601-608 (その全体が参照により本明細書に組み込まれる)。前記GAD-7はSpitzerら、“A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7”, Arch Intern Med., 2006 May 22; 166(1):1092-7 (その全体が参照により本明細書に組み込まれる)に記載されている。前記PHQ-9はKroenkeら、“The PHQ-9: Validity of a Brief Depression Severity Measure”, J. Gen. Intern. Med., 2001 Sep; 16(9): 606-613 (その全体が参照により本明細書に組み込まれる)に記載されている。

ある実施形態では、ユーザの体重はサード・パーティのアプリケーションからローカル・ストレージへ自動的にアップロードされる。ある実施形態では、前記サード・パーティのアプリケーションがスマート・スケール(例えば、Fitbit^登録商標 Aria^登録商標、Nokia^登録商標 Body+^登録商標、Garmin^登録商標 Index^登録商標、Under Armour^登録商標 Scale、Pivotal Living^登録商標 Smart Scale、iHealth^登録商標 Core)から情報を取得する。別の実施形態では、前記医療履歴には、安静時呼吸保留試験（Resting Breath Hold test）から収集された情報が含まれる。

過去の目標のデータ742は、身体センサ702から収集された情報を含む。これには、呼吸センサ712、眼電図センサ713、心拍数センサ714、動作センサ716、筋電図センサ717、脳波センサ718、エネルギー場センサ719、体温センサ720、アナライト・センサ721、パルス・オキシメータ・センサ722、血圧センサ723、及び／又は皮膚電位センサ724からの情報が含まれる。別の実施形態では、過去の目標のデータ742は、覚醒維持検査（Maintenance of Wakefulness Test）、数学記号置換試験（Digit Symbol Substitution Test）、及び／又は精神運動覚醒試験（Psychomotor Vigilance Test）から収集された情報を含む。覚醒維持検査はDoghramjiら、“A normative study of the maintenance of wakefulness test (MWT)”, Electroencephalogr. Clin. Neurophysiol., 1997 Nov; 103(5): 554-562,（その全体が参照により本明細書に組み込まれる）に記載されている。数学記号置換試験は、Wechsler, D(1997)に記載されている。Wechsler Adult Intelligence Scale - Third edition (WAIS-III). San Antonio, TX: Psychological Corporation and Wechsler, D. (1997). Wechsler Memory Scale - Third edition (WMS-III). San Antonio, TX: Psychological Corporation（各々その全体が参照により本明細書に組み込まれる）。精神運動覚醒試験は、Basnerら、“Maximizing sensitivity of the psychomotor vigilance test (PVT) to sleep loss”, Sleep, 2011 May 1; 34(5): 581-91（その全体が参照により本明細書に組み込まれる）、に記載されている。

過去の環境データ744には、環境センサ704から収集された情報を含まれる。これは、環境温度センサ726、湿度センサ727、ノイズ・センサ728、大気質センサ730、光センサ732、及び／又は気圧センサ734からの情報を含む。

過去の対象のデータ738は、睡眠及び／又はストレスに関する情報を含む。ある実施形態では、睡眠に関する情報はマニュアルの睡眠ログから収集される(例えば、ピッツバーグ睡眠の質指数（Pittsburgh Sleep Quality Index）)。マニュアルの睡眠ログには、限定されるものではないが、最初に寝ようとした時間、入眠時間、起床時間、睡眠時間、目が覚めた回数、目が覚めた時間、目が覚めていた長さ、知覚される睡眠の質、睡眠を補助するための医薬品の使用、日中に目を覚ましていること及び／又は集中することが困難、夜間に温度を調節することが困難(例えば、暑すぎる、寒すぎる)、夜間の呼吸の障害(例えば、せき、いびき)、悪い夢を見ること、夜中に又は所望の起床時間の前に目が覚めること、睡眠中の脚の収縮又はジャーキング、睡眠中にムズムズすること、痛みによる睡眠の困難、及び／又は夜中にトイレを使用する必要性、が含まれる。ピッツバーグ睡眠の質指数はBuysseら、"The Pittsburgh sleep quality index: A new instrument for psychiatric practice and research". Psychiatry Research. 28 (2): 193-213 (May 1989) に記載されている（その全体が参照により本明細書に組み込まれる）。

別の実施形態では、過去の対象のデータ738は、眠気に関する収集した情報(例えば、カロリンスカ眠気スケール（Karolinska sleepiness scale）、スタンフォード眠気スケール（Stanford Sleepiness Scale）、エプワース眠気スケール（Epworth Sleepiness Scale）)を含む。カロリンスカ眠気スケールは、Akerstedtら“Subjective and objective sleepiness in the active individual”, Int J Neurosc., 1990;52:29-37 及び Baulk ら, “Driver sleepiness-evaluation of reaction time measurement as a secondary task”, Sleep, 2001;24(6):695-698
、に記載される（各々その全体が参照により本明細書に組み込まれる）。スタンフォード眠気スケールは、Hoddes E. (1972). "The development and use of the stanford sleepiness scale (SSS)". Psychophysiology. 9 (150) 及び Maclean, ら (1992-03-01). "Psychometric evaluation of the Stanford Sleepiness Scale". Journal of Sleep Research. 1 (1): 35-39,に記載される（各々その全体が参照により本明細書に組み込まれる）。

更に別の実施形態では、過去の対象のデータ738には、感情プロフィール検査（Profile of Mood States）から収集された、緊張若しくは不安、抑うつ若しくは意気消沈、怒り若しくは敵意、及び／又は疲労若しくは無気力に関する情報が含まれる。感情プロフィール検査は、Profile of Mood States, 2^ndEdition published by Multi-Health Systems (2012) 及び Curran ら, “Short Form of the Profile of Mood States (POMS-SF): Psychometric information”, Psychological Assessment. 7 (1): 80-83 (1995)に記載されている（その全体が参照により本明細書に組み込まれる）。別の実施形態では、過去の対象のデータ738には、フォード・ストレス反応性不眠検査（Ford Insomnia Response to Stress Test (FIRST)）（これは、9つの種々の状況で睡眠することがどの位困難であるかを質問する）から集められた情報が含まれる。このFIRSTは、Drake et al., “Vulnerability to stress-related sleep disturbance and hyperarousal”, Sleep, 2004; 27:285-91 及び Drake et al., “Stress-related sleep disturbance and polysomnographic response to caffeine”, Sleep Med., 2006; 7:567-72、に記載されている（各々その全体が参照により本明細書に組み込まれる）。更に別の実施形態では、過去の対象のデータ738には、出来事インパクト（Impact of Events）（これは、ストレスのある生活上の出来事の心理的影響を評価する）から集められた情報が含まれる。サブスケール・スコアを、侵入、回避、及び／又は過覚醒について計算する。前記出来事インパクトは、Weiss, D. S., & Marmar, C. R. (1996). The Impact of Event Scale - Revised. In J. Wilson & T. M. Keane (Eds.), Assessing psychological trauma and PTSD (pp. 399-411). New York: Guilford、に記載されている（その全体が参照により本明細書に組み込まれる）。ある実施形態では、過去の対象のデータ738には、社会的再適応評価尺度（Social Readjustment Rating Scale (SRRS)）から集められた情報が含まれる。前記SRRSは、ストレスの多い52種のライフ・イベントをリストし、そのイベントが、サンプル集団によってどの程度トラウマと判定されたかに基づいて点数を割り当てる。前記SRRSは、Holmes et al., “The Social Readjustment Rating Scale”, J. Psychosom. Res. 11(2): 213-8 (1967)、に記載されている（その全体が参照により本明細書に組み込まれる）。

事前定義プログラム740は、種々の条件及び／又は身体のタイプ(例えば、体重減少、快適さ、運動回復、ほてり、床擦れ、うつ病、多発性硬化症、別の睡眠サイクル)のための一般的な睡眠設定である。ある実施形態では、減量の事前定義プログラムは、非常に冷たい設定(例えば、15.56〜18.89℃(60〜66°F))で表面温度を設定して、代謝反応を増加させて、燃焼カロリーの増加をもたらし、そして、減量をもたらす。最初の睡眠サイクルがスタートした後、温度設定は、ユーザによって許容される程度に冷たくなるように自動的に調整され、睡眠の質へのインパクトを最小にしつつ、カロリー燃焼を最大にする。過体重の個人の中心温度は、低代謝であるために、低下させることができないかもしれない。ある実施例では、表面温度は、睡眠期間の開始時に20°C(68°F)、N1-N2 睡眠時に18.89°C(66°F)、N3 睡眠時に18.33°C(65°F)、REM睡眠時に19.44°C(67°F)、ユーザを目覚めさせるために20°C(68°F)である。

更に別の実施形態では、温度調節サイクルを使用して、不眠を低減する。不眠は、中心体温が低下できないこと、又は中心体温の低下が遅延することによって引き起こされ得る。ある実施例では、表面温度は、睡眠期間の開始時に20°C(68°F)、N1-N2 睡眠時に17.78°C(64°F)、N3 睡眠時に15.56°C(60°F)、REM睡眠時に18.89°C(66°F)、ユーザを目覚めさせるために20°C(68°F)である。

更に別の実施形態では、多発性硬化症(MS)による睡眠中断を低減するために、温度変調サイクルが使用される。MSでは、中心温度の管理と四肢温度の管理は一致しない。その結果、暖かく睡眠し、暖かく起きることが勧奨される。ある実施例では、表面温度は、睡眠期間の開始時に37.78°C(100°F)、N1-N2 睡眠時に21.11°C(70°F)、N3 睡眠時に20°C(68°F)、REM睡眠時に26.67°C(80°F)、ユーザを目覚めさせるために37.78°C(100°F)である。

更に別の実施形態では、温度変調サイクルを、別の睡眠サイクルを有するユーザをサポートするために使用する。別の睡眠サイクルとは、24時間のサイクルにおいて、ユーザが多相性睡眠サイクル（multiple phase sleep）に変化するときである(例えば、二相性、セグメント化、多相性睡眠（polyphasic sleep）)。ある実施例では、表面温度は、睡眠期間の開始時に21.11°C(70°F)、N1-N2 睡眠時に17.78°C(64°F)、N3 睡眠時に16.67°C(62°F)、REM睡眠時に19.44°C(67°F)、ユーザを目覚めさせるために21.11°C(70°F)である。このプログラムを、複数の、均等に間隔を置いた睡眠ブロックについて繰り返すことがあり、又は4〜5時間のより長いブロックにおいて使用することがある。短い30分間のブロックの場合、前記温度は低下する(例えば、0.278°C/分(0.5°F/分)以上)。

ある実施形態では、温度調節サイクルを、床擦れを減少させるために使用する。前記温度変調サイクルは、自動的に収集したリスク・ファクター（温度、表面積圧力、及び水分(例えば、汗)等を含む）に基いて、冷却及び加温を交互に繰り返す。別の実施形態では、温度調節サイクルは、ユーザの特定の健康状態に基づいて、睡眠の専門家又は医師によって処方される。

カスタム・プログラム741は、ユーザが定義する睡眠設定である。ある実施例では、前記ユーザは、N3ステージの間、1.11°C(2°F)低めになるように、事前に定義されたプログラム(例えば、上記の減量プログラム)を修正することによって、カスタム・プログラムを作成する。別の例では、前記ユーザは、あらかじめ定義されたプログラム(例えば、上記の減量プログラム)を37.78°C(100°F)の開始温度であるように修正することによって、カスタム・プログラムを作成する。カスタム・プログラム741により、ユーザは好みの睡眠設定を保存することができる。

リモート・サーバ708は、全体の過去の対象のデータ746、全体の過去の目標のデータ748、全体の過去の環境データ750、全体のプロファイル・データ752、全体解析エンジン754、較正エンジン756、及びシミュレーション・エンジン758を含む。全体の過去の対象のデータ746、全体の過去の目標のデータ748、全体の過去の環境データ750、及び全体のプロファイル・データ752は、複数のユーザからのデータを含む。

前記システム・コンポーネントは、温度コントロール調節可能なマットレス・パッド11、硬さを調節可能なマットレス768、高さを調節可能なマットレス770、目覚まし時計772、室温を調節するサーモスタット774、照明システム776、ファン778、加湿器780、除湿器782、パルス電磁場(PEMF)デバイス784、経皮電気的神経刺激(TENS)デバイス785、音発生器786、空気清浄機788、香り発生器790、赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792、日の出シミュレーター793、及び／又は日没シミュレーター794を含む。

身体センサ702、環境センサ704、ローカル・ストレージ706を有するリモート・デバイス511、リモート・サーバ708、及びシステム・コンポーネント710は、様々なデータ収集源の間でデータを交換するように設計されたシステムを介して、直接的に(例えば、ユニバーサル・シリアル・バス(USB)又は同等のシステム)、又はワイヤレスに(例えば、Bluetooth^{(登録商標)}、Wi-Fi^{(登録商標)}、ZigBee^{(登録商標)})接続するように設計されている。好ましい実施形態では、身体センサ702、環境センサ704、ローカル・ストレージ706を有するリモート・デバイス511、リモート・サーバ708、及びシステム・コンポーネント710は、Bluetooth^{(登録商標)}を介してワイヤレスに通信する。Bluetooth^{(登録商標)}は、Wi-Fi^{(登録商標)}及び携帯電話シグナルよりも低い電磁場(EMF)を発し、都合が良い。

マットレス・パッド
好ましい実施形態では、ストレス低減及び睡眠促進システム700は、寝具の表面の温度を変化させるためにマットレス・パッド11を含む。図3は、本発明による熱電コントロール・ユニット10を示す。図示されるように、一対の同一のコントロール・ユニット10、10'は、可撓性がある導管を通してマットレス・パッド11等の温度調整部材に取り付けられている。マットレス・パッド11は、2つの独立した熱調節がなされる表面ゾーン「A」及び「B」（それぞれは、コントロール・ユニット10とマットレス・パッド11との間の液圧回路内で加温又は冷却された流体を循環させるように設計された可撓性(例えばシリコン)チューブ14を内部に含む）を有する。図3及び図4に最もよく示されているように、各コントロール・ユニット10のための可撓性導管アセンブリは、チューブ14に接続した別個の流体供給及び返送ライン16、17、並びにコントロール・ユニット10の外部オス・コネクタ19への着脱を簡単にするクイック−リリース・メス・コネクタ18、を含む。マットレス・パッド11によって、ユーザは既存のマットレスに組み込むことが可能となり、都合が良い。

ある実施形態では、熱電コントロール・ユニット10は、温度調整面がマットレス自体に埋め込まれるように、マットレスに (例えば、可撓性導管によって)接続して動作可能である。別の例示的な実施形態では、熱電コントロール・ユニット10は、ブランケット又は他のベッド又はカバー、シート・パッド、ソファ、椅子等の任意の他の温度調節部材に(例えば、可撓性導管によって)接続して動作可能である。

図5及び図6に図示されるように、例示的なコントロール・ユニット10は、外部筐体21と、前記筐体21の内側に位置する流体リザーバ22とを有する。リザーバ22は、筐体21内の取り外し可能にキャップされた孔15(図4)を通ってアクセス可能な充填孔23と、流体出口24と、流体返送口25とを有する。リザーバ22内に収容された流体は、筐体内チューブ28、可撓性供給ライン及び返送ライン16、17、及び温度調節パッド11内の可撓性シリコーンチューブ14から形成された導管アセンブリを通って、回路内を動く。第1及び第2の熱交換器31、32及び熱電冷却モジュール33A-33Dを協働させることによって、以下に更に説明するように、流体を選択的に冷却する。冷却モジュール33A-33Dは第1及び第2の熱交換器31、32の間の通電ジャンクションに存在し、7.78℃(46°F)程度、又はより低い温度の低温点から、流体温度を調整するように機能する。筐体21及びリザーバ22を、抗燃性（anti-flammable）ABS、ポリプロピレン、又は他の成形ポリマー等の任意の好適な材料で、別々に又は一体的に構築することがある。

図5及び図6を参照すると、第1の熱交換器31は、リザーバ22の内部と連通する、一対の対向方向に向いた内部放熱板41A、42A及び41B、42Bから形成され、熱電冷却モジュール33A-33Dと協働して、リザーバ22の内部の流体を、選択した(設定した)温度に冷却する。各放熱板41A、42A、41B、42Bは、リザーバ22の外側側壁に隣接する実質的に平面状の金属ベース44、並びにベース44に対して実質的に垂直で、リザーバ22の中心領域に向かって垂直方向内側に延びる複数の平面状の金属フィン45とを有する。例示的な実施形態では、各一対の放熱板41A、42A及び41B、42Bは、それぞれのフィン45が図6に示すように対向して交互に挟まれるように配置した、1つの4フィン・シンク及び1つの5フィン・シンクから形成される。例示的な冷却モジュール33A-33Dは、内部電源／主コントロール基板48に接続して動作可能であり、対向する平面状の内側及び外側の主表面51、52を有するそれぞれの薄いペルチェチップから形成される。各冷却モジュール33A-33Dの内側主面51は、その対応する放熱板41A、42A、41B、42Bの平面状のベース44と直接的に熱接触している。又、熱パッド又は複合体(図示せず)は、各冷却モジュール33A-33Dと放熱板41A、42A、41B、42Bとの間に存在して、ベース44からフィン45を横切ってでの外方への熱伝導を促進することがある。

第2の熱交換器32は、流体リザーバ22の外側に位置する外部放熱板61A-61Dから形成され、それぞれの内部放熱板41A、42A、41B、42Bとは逆向きの方向に配置される。各外部放熱板61A-61Dは、関連する隣接する冷却モジュール33A-33Dの外側主面52と直接的に熱接触する平面状の金属ベース64と、前記ベース64に対して実質的に垂直で、及び流体リザーバ22から水平方向外側に延びる複数の平面状の金属フィン65とを有する。冷却モジュール33A-33Dによって生成された熱は、外部放熱板61A-61Dを伝道してモジュール33A-33Dから出ていき、流体リザーバ22の外部の周囲環境に放散される。電気ケース・ファン71及び72は、電源／メイン・コントロール・ボード48に接続して動作可能であり、それぞれの放熱板61A、61B及び61C、61Dに隣接して、筐体21の内部に取り付けられることがある。例示的なファン71、72は、シンク・フィン65を横切り、並びに筐体21の側部及び底部と共に形成された排気通気口13を通ってコントロール・ユニット10から外向きに流れる空気の流れを促進する。ある実施形態では、各外部放熱板61A-61Dは、(4フィン及び5フィンの内部シンク41A、42A、41B、42Bと比較して)実質的により大きいベース64、及び実質的により大きい数のフィン65(例えば、32個以上)とを有する。内部放熱板及び外部放熱板の両方は、能動的又は受動的であることがあり、アルミニウム、銅、及び他の金属等を含む、任意の好適な導電性物質から構成されることがある。前記放熱板は、400ワット／メートル・ケルビン(W/(m・K))以上の熱伝導率を有してることがある。ケース・ファン71、72は、必要に応じて、自動的に起動し、シャットオフすることがある。

リザーバ22から、温度調整した流体は、出口24を通って出て、筐体内Z-、L-、7-、及びS-形状チューブ28(及び継手)を配置して形成した導管アセンブリに入る。ポンプ81は、リザーバ22に接続して動作し、コントロール・ユニット10を通って、筐体内チューブ28(及び継手)、可撓性流体供給ライン16、シリコーン・パッド・チューブ14、流体返送ライン17を含む回路中で流体を循環させ、流体返送ライン25を通ってリザーバ22内に戻るように機能する。図5に示すように、断熱された直線状の熱管82は、流体リザーバ22の外側及び筐体21の内側に位置し、前記導管アセンブリと連通して、コントロール・ユニット10からマットレス・パッド11に移動する流体を選択的に加温する。例示的な加温チューブ82は、液圧回路内を移動する流体を47.78℃(118°F)程度に暖かい所望の温度まで、加温することがある。

前記コントロール・ユニットは、少なくとも1つの流体リザーバを有する。ある実施形態では、前記コントロール・ユニットは、2つの流体リザーバを含む。第1の流体リザーバを使用して、温度調節パッドを通って循環する流体を加温及び／又は冷却する。第1の流体リザーバは、流体のレベルを測定するために、少なくとも1つのセンサを含む。第2の流体リザーバは、流体を貯蔵するために使用される。好ましい実施形態では、少なくとも1つのセンサが流体のレベルが最小値を下回ることを示す場合、第2の流体リザーバからの流体を自動的に使用して、第1の流体リザーバを充填する。これは、必要なときに、貯蔵された流体のうち少しだけが第1の流体リザーバに入れられるので、第1の流体リザーバ内の温度を最適化するのに有利である。更に、この実施形態によって、コントロール・ユニットに必要な補充が減り、ユーザの手間が省かれる。ある実施形態では、少なくとも1つの流体リザーバは、金属で形成される。別の実施形態では、金属の少なくとも1つの流体リザーバを、電気的に接地する。

好ましい実施形態では、前記コントロール・ユニットは、構造化水を形成するための少なくとも1つのメカニズムを含む。図7は、構造化水と非構造化水との違いを示している。ある実施形態では、前記コントロール・ユニットは、前記流体を処理するために少なくとも1つのボルテックスを含む。少なくとも1つのボルテックスは、化学物質を添加して使用することなく、流体中のバクテリア、藻類、及び真菌を減少させる。ある実施形態では、少なくとも1つのボルテックスは、少なくとも1つの左スピン・ボルテックスと少なくとも1つの右スピン・ボルテックスとを含む。前記少なくとも1つの左スピン・ボルテックスと少なくとも1つの右スピン・ボルテックスは、実際の水の動きを模倣する。流体を処理するためにボルテックス技術を利用するある実施例は、米国特許第7238,289号に記載されている（その全体が参照により本明細書に組み込まれている）。或いは、前記流体は、一列のボール及び／又は石を超えて又は通って流れる、又は動き回る。ある実施形態では、前記石は六角形になっている。動き回りの作用又はボルテックスによって、前記分子は構造化された水に整列するようになり、より長い時間、エネルギー(即ち、冷却又は加温)が保持される。驚くべきことに、整列した又は構造化した水分子は、水の加温及び冷却能力を20%増加させる。

好ましい実施形態では、前記流体は水である。ある実施形態では、前記水を、微生物(例えば、バクテリア、ウイルス、かび)を死滅させるために、紫外線(UV)精製システムで処理する。前記UV精製システムは、微生物をUV照射に曝露させるために、少なくとも1つのUV光電球を含み、これは、前記微生物が繁殖することを妨げる。これにより、化学物質を添加して使用することなく、水中の微生物の数が減少する。ある実施形態では、少なくとも1つのUV光電球は、UV-C発光ダイオードである。別の実施形態では、少なくとも1つのUV光電球が水銀蒸気バルブである。

更に、又は代わりに、汚染物質及び／又は粒子を除去するために、前記水を少なくとも1つのフィルターで処理する。好ましい実施形態では、少なくとも1つのフィルターが、少なくとも1つのUV電球に暴露する前に、前記水を清澄化する。前記水中の汚染物質及び／又は粒子は、微生物よりも大きいので、汚染物質及び／又は粒子はUV線が微生物に到達するのをブロックする。ある実施形態では、少なくとも1つのフィルターは、沈降物フィルター、活性炭フィルター、逆浸透フィルター、及び／又はセラミック・フィルターである。別の実施形態では、少なくとも1つのフィルターのうちの1つ以上は、微生物の増殖を抑制するために、銅及び／又は銀(例えば、ナノ粒子、イオン、コロイド)を含む。前記水から除去される汚染物質及び／又は粒子には、沈殿物、錆、炭酸カルシウム、有機化合物、塩素、及び／又はミネラルが含まれる。

少なくとも1つのフィルターは、好ましくは0.3μmより大きい直径を有する汚染物質及び／又は粒子を除去する。或いは、少なくとも1つのフィルターは、0.5μmを超える直径を有する汚染物及び／又は粒子を除去する。別の実施形態では、少なくとも1つのフィルターは、0.05μmより大きい直径を有する汚染物質及び／又は粒子を除去する。別の実施形態では、少なくとも1つのフィルターは、1nmより大きい直径を有する汚染物質及び／又は粒子を除去する。

ある実施形態では、前記水を、銅及び／又は銀イオンで処理する。前記銅及び／又は銀イオンは正に荷電し、微生物の細胞壁面上の負の部位と結合する。これによってタンパク質は不活性化されるようになり、最終的には細胞の死滅につながる可能性がある。銅及び／又は銀イオンは、バイオフィルム及びスライムを破壊することもある。ある実施形態では、前記銅及び／又は銀イオンを、電解によって生成する。

或いは、バクテリア及び微生物の成長を阻害するため、又は石灰及びカルシウムの蓄積物を除去するために、前記水を、少なくとも1種の化学物質で処理する。ある実施形態では、前記水を、ヨウ素又は塩素を含む化合物で処理する。別の実施形態では、前記水を、塩及び／又は過酸化物溶液で処理する。更に別の実施形態では、前記水を、クエン酸で処理する。

熱電コントロール・ユニットは、図示しない他の特徴及び電子機器を、更に含むことがある。ある実施形態では、前記コントロール・ユニットは、タッチ・コントロール及びディスプレイ・ボード、オーバーヒート・プロテクタ、流体レベル・センサ、サーモスタット、追加のケース・ファン、及び／又は少なくとも1つのスピーカを含む。前記コントロール・ユニットは又、標準的な家庭用電気コンセントに差し込むように設計された外部電源コードを含むことがあり、又は再充電可能な又は再充電可能ではない電池を使用して、電力供給されることがある。ある実施形態では、前記タッチ・コントロール及びディスプレイ・ボードは電源ボタン、温度選択ボタン(例えば、上矢印及び下矢印)、及び／又はその温度を表示するためのLCDを含む。別の実施形態では、前記タッチ・コントロール及びディスプレイ・ボードは、プログラム選択メニューを含む。

前記コントロール・ユニットは、好ましくは少なくとも1つのプロセッサを有する。限定するものではないが、例として、前記プロセッサは、汎用マイクロプロセッサ(例えば、中央処理ユニット(CPU))、グラフィックス処理ユニット(GPU)、マイクロコントローラ、デジタル・シグナル・プロセッサ(DSP)、特定用途集積回路(ASIC)、フィールド・プログラマブル・ゲート・アレイ(FPGA)、プログラマブル・ロジック・デバイス(PLD)、コントローラ、ステート・マシン、ゲート又はトランジスタ・ロジック、離散ハードウェア・コンポーネント、又は、計算、実行するための命令処理、及び／若しくは他の情報操作を実行することができる任意の他の好適なエンティティ又はそれらの組合せであることがある。ある実施形態では、少なくとも1つのプロセッサのうちの1つ以上は、前記コントロール・ユニットの少なくとも1つのメモリーに保存された事前定義プログラムを実行するように動作可能である。

前記コントロール・ユニットは、好ましくは少なくとも1つのアンテナを含み、これによって、前記コントロール・ユニットが少なくとも1つのリモート・デバイス(例えば、スマートフォン、タブレット、ラップトップ・コンピュータ、デスクトップ・コンピュータ、リモート・コントロール)からの入力データ(例えば、温度設定、開始命令と停止命令)を受信し、処理することが可能になる。好ましい実施形態では、少なくとも1つのリモート・デバイスは、前記コントロール・ユニットとワイヤレス・ネットワーク通信をする。前記ワイヤレス通信は、限定ではなく例として挙げると、無線周波、Bluetooth^{(登録商標)}、ZigBee^{(登録商標)}、Wi-Fi^{(登録商標)}、ワイヤレス・ローカル・エリア・ネットワーク、近接場通信(NFC)、又は他の同様の商業的に利用される規格である。或いは、少なくとも1つのリモート・デバイスは、USB又は同等のものを介して前記コントロール・ユニットと有線通信をする。

好ましい実施形態では、少なくとも1つのリモート・デバイスは、前記マットレス・パッドの目標温度を設定するように動作可能である。少なくとも1つのリモート・デバイスは、好ましくは前記マットレス・パッド又は前記マットレス・パッド内の独立ゾーンの目標温度を、ユーザが選択することを可能にするユーザ・インターフェース(例えば、スマートフォン又はタブレット用のモバイル・アプリケーション、リモート・コントロール装置上のボタン)を有する。ある実施形態では、前記マットレス・パッドは各ゾーンに、そのゾーンの温度データを少なくとも1つのプロセッサに提供する温度プローブを含み、前記プロセッサは、少なくとも1つのデバイスを使用して設定された目標温度を実際の測定温度と比較して、流体を加温又は冷却するかどうかを決定し、実際の温度を目標温度にマッチングさせるために、加温又は冷却した流体をどこに分配するかを決定する。

当業者は、少なくとも1つのリモート・デバイスを使用して、経時的に（例えば、夜間の睡眠経過にわたって）目標温度をプログラム的にコントロールすることが可能であることを認識するのであろう。前記目標温度はいつでも設定することができるので、これらの目標温度を、睡眠期間を通じて操作し、ユーザ・プレファレンス又はユーザの睡眠サイクルと相関させるためのプログラムに適合させて、より深く、より安静な睡眠を作り出すことができる。

図８Ａは、3つの独立した温度ゾーンを有するマットレス・パッドのある実施形態を示す。3つの独立した温度ゾーン501、502、503は一般に、ユーザの頭部、胴体及び脚、並びに足に、それぞれ対応する。3つのゾーンのみが示されているが、1つ、2つ、4つ、又はそれ以上の独立した温度ゾーンを有することも同様に可能である。ワイヤレス・リモート・コントロール507を、ゾーン501、502、503の各々について目標温度を設定するために使用する。流体は、流体供給ライン16（流体供給ライン16は、流体供給ライン16を封止的に受け入れるような大きさの孔を介して、つながっている周縁に入る）を介して、コントロール・ユニット10からマットレス・パッド11に送り出される。流体は、マットレス・パッド11から除去され、流体返送ライン17（流体返送ライン17は、流体返送ライン17を封止的に受け入れるような大きさの孔を介して、つながっている周縁を出る）を介して、コントロール・ユニット10に戻る。

各ゾーン内の温度プローブ508は、そのゾーンについての実際の測定温度データをコントロール・ユニット10に提供する。コントロール・ユニット10はワイヤレス・リモート・コントロール507を使用して設定された目標温度と、実際に測定された温度とを比較して、流体を加温又は冷却するかどうかを決定し、及び加温された又は冷却された流体をどの導管又は回路に分配すべきかを決定して、実際の温度を目標温度にマッチングさせる。

ある実施形態では、中心身体領域に対応する独立した温度ゾーンには、より多数の温度プローブがあり、中心身体領域に対応しない独立した温度ゾーンには、より少ない数の温度プローブがある。一実施形態では、ゾーン501は3つの温度プローブを含み、ゾーン502は5つの温度プローブを含み、ゾーン503は3つの温度プローブを含む。この実施形態は、中心身体領域内のパッドの温度をより密接にモニタリングするのに有利であり、これは、中心体温が、ユーザがどれだけ良く眠っているかに影響を及ぼすために、重要である。

別の実施形態では、独立した温度ゾーンが3つの温度プローブを含む。ある実施例では、ゾーン501は、マットレス・パッド11の中心に温度プローブを含み、マットレス・パッド11の左側に温度プローブを含み、マットレス・パッド11の右側に温度プローブを含む。この実施形態は、マットレス・パッドの左、中心、及び右についての情報が得られる利点がある。更に別の実施形態では、独立した温度ゾーンは、少なくとも3つの温度プローブを含む。

前記マットレス・パッドは、ユーザの快適性を向上させ、かつ導管回路の集中した熱又は冷熱が、ユーザの身体に直接的に又は半直接的に加わることを防止するために、導管回路と寝ているヒトの表面との間にパディング509を含む。代わりに、前記導管回路はパディング509を加温又は冷却し、これは、ユーザの身体に対してより緩やかな温度変調を提供する。

図８Ｂは、ダブル・マットレス・パッドのある実施形態を示す。3つの独立した温度ゾーン501A、502A、503Aは、概して、表面ゾーン「A」を利用する第1のユーザの頭部、胴体及び脚、並びに足にそれぞれ対応する。3つの独立した温度ゾーン501B、502B、503Bは、概して、表面ゾーン「B」を利用する第2のユーザの頭部、胴体及び脚、並びに足にそれぞれ対応する。各ユーザに対して3つのゾーンのみを示しているが、1つ、2つ、4つ、又はそれ以上の独立した温度ゾーンを有することも同様に可能である。第1のワイヤレス・リモート・コントロール装置507Aを使用して、ゾーン501A、502A、503Aの各々について目標温度を設定する。第2のワイヤレス・リモート・コントロール装置507Bを使用して、ゾーン501B、502B、503Bの各々について目標温度を設定する。各ゾーン内の温度プローブ508は、そのゾーンについての実際の測定温度データをコントロール・ユニット10に提供する。コントロール・ユニット10はワイヤレス・リモート・コントロール装置507A、507Bを使用して設定された目標温度と実際の測定温度とを比較して、流体を加温すべきか冷却すべきかを決定し、及び加温された又は冷却された流体をどの導管又は回路に分配すべきかを決定して、実際の温度を目標温度にマッチングさせる。

この実施形態では、2つの別個のコントロールが存在するにもかかわらず、単一のコントロール・ユニット10を利用して、流体の温度をコントロールする。別の実施形態では第1のコントロール・ユニットを利用して、第1のユーザのための流体の温度をコントロールし、第2のコントロール・ユニットを利用して、第2のユーザのための流体の温度をコントロールする。或いは、各々のユーザは、流体の温度をコントロールするために、少なくとも2つのコントロール・ユニットを有する。

図８Ｃは、少なくとも1つのリモート・デバイス511に接続した3つの独立した温度ゾーンを有するマットレス・パッドのある実施形態を示す。好ましい実施形態では、少なくとも1つのリモート・デバイスは、スマートフォン又はタブレットである。少なくとも1つのリモート・デバイスは、好ましくは、コントロール・ユニット10がユーザの睡眠周期と相関するように選択された目標温度のスケジュールに従ってマットレス・パッド11の温度を変化させることを可能にする、モバイル・アプリケーションを有する。このような配置は、重要な位置で体温を変化させることによって、より深く、より安静な睡眠を促進する。

好ましくは、前記マットレス・パッドを、標準的なマットレス・サイズに適合するサイズにする。例えば、ツイン(約97 cm×約191 cm(約38インチ×約75インチ))、ツインXL(約97 cm×約203 cm(約38インチ×約80インチ))、フル(約137 cm×約191 cm(約54インチ×約75インチ))、クイーン(約152 cm×約203 cm(約60インチ×約80インチ))、キング(約193cm×約203cm(約76インチ×約80インチ))、及びカリフォルニア・キング(約183 cm×約213 cm(約72インチ×約84インチ))である。ある実施形態では、前記マットレス・パッドは、約76 cm×約203 cm(約30インチ×約80インチ)である。これにより、フル、クイーン、又はキングサイズのベッドの単一ユーザは、睡眠パートナーに影響を与えることなく、前記マットレス・パッドを使用することができるようになる。ある実施形態では、前記マットレス・パッドは、ベビーベッド用のマットレス(約71 cm×約132 cm(約28インチ×約52インチ))に適合する大きさである。好ましい実施形態では、単一マットレス・パッド(例えば、ツイン、ツインXL、より大きなベッドの単一ユーザに適合するサイズのもの、ベビーベッド)には、1つのコントロール・ユニットが取り付けられていて、ダブル・マットレス・パッド(例えば、フル、クイーン、キング、カリフォルニアキング)には、2つのコントロール・ユニットが取り付けられている。

別の実施形態では、前記マットレス・パッドは、前記マットレス・パッドのある部分を加温するための導電性繊維と、前記マットレス・パッドの別の部分を冷却するための水の循環とを含む。一実施形態では、これによって、主要な身体又は身体中心領域の温度を足の温度より低くすることが可能になる。足は体温の調節に積極的な役割を果たす。足は大きな表面積及び特殊な血管を有し、これによって身体から熱が発散されることが可能になる。足が冷えすぎると、体から過剰な熱を発散することができず、個人は、睡眠できなくなるだろう。

ある実施形態では、マットレス・パッドは接地しており、これによって、ヒトの体は、地球表面と導電的に接触することになる。接地は、地球が負に帯電した自由電子の供給源であるという理論に基づいており、地球と接触すると、身体は、これらの自由電子を酸化防止剤として使用して、体内のフリーラジカルを中和することができる。睡眠中に身体を接地すると、コルチゾール・レベルを正常化し、睡眠を改善し、痛みやストレスのレベルを低下させることができる。好ましい実施形態では、前記マットレス・パッドは、前記マットレス・パッドの少なくとも1つの外面上に導電性物質を有する。ある実施形態では、前記マットレス・パッドには、電源コンセントの接地口に電気的に接続するワイヤが取り付けられている。或いは、前記マットレス・パッドには、接地ロッドに接続するワイヤが取り付けられる。

前記マットレス・パッドは、積層され、互いに貼り付けられ、互いに接着され、互いに取り付けられ、互いに固定され、又は互いに溶接され層の分離又は剥離が防止された、少なくとも2層の防水の材料を含む。好ましい実施形態において、防水の材料は、ウレタン、又はウレタンとエチレン酢酸ビニル(EVA)との混合物である。防水の材料の第1層は、防水の材料の第2層に永久的に貼り付けられている。防水の材料の第1層は、外面及び内面を有する。防水の材料の第2層は、外面及び内面を有する。好ましい実施形態では、防水の材料の第1層を、つながっている周縁に沿って、防水の材料の第2層に溶接し(例えば、高周波／無線周波(radio frequency(RF))溶接又は熱溶接を使用する)、防水の材料の第1層の内面と防水の材料の第2層の内面との間に、漏らすことなく流体を保持するように構築した及び構成した、少なくとも1つの内部チャンバーを生成する。流体は、流体供給ライン（流体供給ラインは、流体供給ラインを封止的に受け入れるような大きさの孔を介して、つながっている前記周縁に入る）を介して、少なくとも1つの内部チャンバーに送達される。流体は、流体返送ライン（流体返送ラインは、流体返送ラインを密封的に受け入れるような大きさの孔を介して、つながっている前記周縁から出る）を介して、少なくとも1つの内部チャンバーから除去される。

好ましい実施形態では、防水の材料は、インターロックの布又はニットの布で外面が覆われる。前記マットレス・パッドの外面にあるインターロックの布又はニットの布は、抗菌的に保護されるために、銅又は銀イオン糸を含むことが好ましい。或いは、前記マットレス・パッドの外面にあるインターロックの布又はニットの布を、抗菌 (antibacterial)剤又は抗菌(antimicrobial)剤(例えば、Microban^{(登録商標)})で処理する。ある実施形態では、防水の材料は、水分吸上物質(moisture wicking material）で外面が覆われている。

ある実施形態では、前記マットレス・パッドは、防水の材料の第1層の内面と防水の材料の第2層の内面との間の内部チャンバー内に位置するスペーサ層を含む。前記スペーサー層は、防水の材料の第1層と防水の材料の第2層との間を分離し、身体が前記マットレス・パッド上にあるときに、流体が前記マットレス・パッドを通って流れることを確実にする。前記スペーサ層は、内部チャンバーを通るパーシャル・チャネル（partial channel）又は流体通路を維持するための構造的な支持体を提供するのに都合が良く、これは、硬いマットレス上で、重いユーザが利用しながら、内部チャンバーを通って、流体が一定で一貫して流れることを確実にするために重要である。好ましい実施形態では、前記スペーサ層は、防水の材料の第1層及び／又は防水の材料の第2層に、積層され、貼り付けられ、接着され、取り付けられ、固定され、又は溶接される。前記スペーサ層は、好ましくは発泡メッシュ又はスペーサの布でできている。ある実施形態では、前記スペーサ層は抗菌特性を有する。

図９Ａは、2層の防水の材料を有するマットレス・パッドの断面図である。この実施形態では、防水の材料の第1層602と防水の材料の第2層604とを一緒に貼り付けて又は接着して、内部チャンバー600を形成させる。内部チャンバー600は、漏らすことなく流体を保持するように構築及び構成される。好ましい実施形態では、防水の材料の第1層602及び防水の材料の第2層604は、互いに溶接されている(例えば、高周波／無線周波(radio frequency(RF))溶接又は熱溶接を使用する)。

図９Ｂは、2層の防水の材料及び2層の第2の材料を有するマットレス・パッドの断面を示す。この実施形態では、防水の材料の第1層602と防水の材料の第2層604とを一緒に貼り付けて又は接着して、内部チャンバー600を形成させる。内部チャンバー600は、漏らすことなく流体を保持するように構築及び構成される。好ましい実施形態では、防水の材料の第1層602及び防水の材料の第2層604は、互いに溶接されている(例えば、高周波／無線周波(radio frequency(RF))溶接又は熱溶接を使用する)。第2の材料の第1層606は、防水の材料の第1層602の外面上にある。第2の材料の第2層608は、防水の材料の第2層604の外面上にある。好ましい実施形態では、第2の材料は、ニット又はインターロックの材料である。或いは、第2の材料が織布又は不織布材料である。更に別の実施形態では、第2の材料は、プラスティックで形成される。

図９Ｃは、2層の防水の材料及びスペーサ層を有するマットレス・パッドの断面を示す図である。この実施形態では、防水の材料の第1層602と防水の材料の第2層604とを一緒に貼り付けて又は接着して、内部チャンバー600を形成させる。内部チャンバー600は、漏らすことなく流体を保持するように構築及び構成される。好ましい実施形態では、防水の材料の第1層602及び防水の材料の第2層604は、互いに溶接されている(例えば、高周波／無線周波(radio frequency(RF))溶接又は熱溶接を使用する)。

スペーサ層610は、防水の材料の第1層602の内面と防水の材料の第2層604の内面との間の内部チャンバー600内に配置される。スペーサ層610は、内部チャンバーを通る流体通路のパーシャル・チャネル（partial channel）を維持するための構造的な支持体を提供するように構成されている。ある実施形態では、前記流体は前記スペーサ層を通って流れる。好ましい実施形態では、前記スペーサ層は、防水の材料の第1層及び／又は防水の材料の第2層に、積層され、貼り付けられ、接着され、取り付けられ、固定され、又は溶接される。前記スペーサ層は、好ましくは発泡メッシュ又はスペーサの布でできている。ある実施形態では、前記スペーサ層は抗菌特性を有する。別の実施形態では、スペーサ層610は、ハニカム形状である。

図９Ｄは、2層の防水の材料、2層の第2の材料及びスペーサ層を有するマットレス・パッドの断面を示す図である。この実施形態では、防水の材料の第1層602と防水の材料の第2層604とを一緒に貼り付けて又は接着して、内部チャンバー600を形成させる。内部チャンバー600は、漏らすことなく流体を保持するように構築及び構成される。好ましい実施形態では、防水の材料の第1層602及び防水の材料の第2層604は、互いに溶接されている(例えば、高周波／無線周波(radio frequency(RF))溶接又は熱溶接を使用する)。第2の材料の第1層606は、防水の材料の第1層602の外面上にある。第2の材料の第2層608は、防水の材料の第2層604の外面上にある。好ましい実施形態では、第2の材料は、ニット又はインターロックの材料である。或いは、第2の材料が織布又は不織布材料である。更に別の実施形態では、第2の材料は、プラスティックで形成される。

スペーサ層610は、防水の材料の第1層602の内面と防水の材料の第2層604の内面との間の内部チャンバー600内に配置される。スペーサ層610は、内部チャンバーを通る流体通路のパーシャル・チャネル（partial channel）を維持するための構造的な支持体を提供するように構成されている。ある実施形態では、前記流体は前記スペーサ層を通って流れる。好ましい実施形態では、前記スペーサ層は、防水の材料の第1層及び／又は防水の材料の第2層に、積層され、貼り付けられ、接着され、取り付けられ、固定され、又は溶接される。前記スペーサ層は、好ましくは発泡メッシュ又はスペーサの布でできている。ある実施形態では、前記スペーサ層は抗菌特性を有する。

図１０は、好ましい実施形態によるマットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）の図である。マットレス・パッド11は、マットレス102及び箱スプリング又はファンデーション104の上部に配置される。マットレス・パッド11は、可撓性供給及び返送ラインを収容する可撓性ホース106を介してコントロール・ユニット(図示せず)に接続する。可撓性ホースは、好ましくはポリウレタンから形成される。或いは、前記可撓性ホースは、押出シリコーン二重壁管から形成される。ある実施形態では、前記可撓性ホースは、ポリエチレン・フォーム又は他の断熱カバーを有する。更に、又は代わりに、前記可撓性ホースは布(例えば、ナイロン、ポリエステル、レーヨン)で覆われる。

マットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）108は、可撓性ホース106の周りを同心に囲む。マットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）108は、可撓性ホース106をマットレス102の及び箱スプリング又はファンデーション104の側部に固定し、これにより可撓性ホース106を構造的に支える。マットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）108は、可撓性ホース106の周囲にしっかりと嵌まるような寸法にされている。好ましい実施形態では、マットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）108は、シリコーン又はゴムで形成される。或いは、マットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）108は、プラスチック(例えば、エチレン酢酸ビニル(EVA)フォーム、ポリエチレン・フォーム)から形成される。好ましい実施形態では、マットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）108は、可撓性ホース106上をスライドするように作動可能である。ある実施形態では、マットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）108は、調整可能である。

マットレス・パッド11は、マットレス・パッド11の表面に複数の孔（hole）又は孔（openings）100を含むことが好ましい。複数の孔（hole）又は孔（openings）100は、パッド内の流体の動きを方向付ける。好ましい実施形態では、複数の孔（hole）又は孔（openings）100は、製造効率を促進するために予め選択されたパターンにある。或いは、複数の孔（hole）又は孔（openings）100は、ランダム・パターンである。複数の孔（hole）又は孔（openings）100は、図１０では六角形で示されている。或いは、複数の孔（hole）又は孔（openings）100のそれぞれの形状は、三角形、円形、長方形、正方形、楕円形、菱形（diamond）、五角形、七角形、八角形、九角形、十角形、台形、平行四角形、菱形（rhombus）、十字形、半円形、三日月形、ハート形、星形、雪片、又は任意の他の多角形の形状とすることができる。ある実施形態では、複数の孔（hole）又は孔（openings）100によって作り出される空間は、マットレス・パッドの表面積の少なくとも80%を含む。他の実施形態では、複数の孔（hole）又は孔（openings）100によって作り出される空間は、マットレス・パッドの表面積の少なくとも5%、少なくとも10%、少なくとも15%、少なくとも20%、少なくとも25%、少なくとも30%、少なくとも40%、少なくとも50%、少なくとも60%、少なくとも70%、少なくとも75%、少なくとも85%、少なくとも90%、又は少なくとも95%を含む。

複数の穴又は孔100の間隔及び個数を、マットレス・パッドの熱特性を調整するために変えることがある。例えば、ある実施形態では、前記孔（hole）又は孔（openings）の密度は頭部及び脚部領域よりも胴部領域近傍で高く、その領域における体温を管理するためにユーザの胴部領域はより多く暴露され、ユーザの四肢はより少なく暴露される。ある実施形態では、複数の孔（hole）又は孔（openings）のそれぞれの間の間隔は、少なくとも5 mm(0.2インチ)である。

好ましい実施形態では、マットレス・パッド11は、少なくとも1つの溶接線105を含み、前記内部チャンバー内の流体の流れを管理するのを補助する。少なくとも1つの溶接線105は、好ましくはパッドを通る流体の流れを頭部から足部に導き、返送ラインを介して前記流体を前記コントロール・ユニットに戻す。少なくとも1つの溶接線105によって、マットレス・パッド11の全ての領域にわたって流体が流れることが可能となり、前記パッド内が実質的に均一な温度になる。ある実施形態では、少なくとも1本の溶接線は、複数の孔（hole）又は孔（openings）の周縁に沿った防水の材料の第1層と防水層の第2層との永久的な接着から形成される。

図１１は、図１０のマットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）の別の図である。可撓性ホース106は、マットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）108を使用して、マットレス102及び箱スプリング又はファンデーション104の隣に配置される。マットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）108は、可撓性ホース106をマットレス102の及び箱スプリング又はファンデーション104の側部に固定し、可撓性ホース106を構造的に支えるのに都合が良い。更に、マットレス、箱スプリング又はファンデーション、及び／又はベッド・フレームを合した全高は均一ではない。マットレス・パッド・ホース・エルボウ（mattress pad hose elbow）108によって、マットレス、箱スプリング又はファンデーション、及び／又はベッド・フレームの高さをカスタマイズすることができる。

別の実施形態では、前記可撓性ホースは、フック及びループ・テープを用いて、前記マットレスの隣に配置される。更に別の実施形態では、前記可撓性ホースは、伸縮素材を用いて、前記マットレスの隣に配置される。更に別の実施形態では、前記可撓性ホースは、少なくとも1つのスナップを用いて、前記マットレスの隣に配置される。或いは、前記可撓性ホースは、少なくとも1つのバックルを用いて、前記マットレスの隣に配置される。

図１２は、シングル・マットレス・パッドの上部斜視図である。頂部パネル110Aは、取り付け点114Aでマットレス・パッド11の頂部に取り付けられる(例えば、縫い付けられ、接着され、溶接される)。底部パネル110Bは、取り付け点114Bでマットレス・パッド11の底部に取り付けられる(例えば、縫い付けられ、接着され、溶接される)。滑り止め片112Aは、取り付け点114Aとは反対側の頂部パネル110Aに取り付けられる(例えば、縫い付けられ、接着され、溶接される)。滑り止め片112Bは、取り付け点114Bとは反対側の底部パネル110Bに取り付けられる(例えば、縫い付けられ、接着され、溶接される)。好ましくは、頂部パネル110A及び底部パネル110Bは、マットレス・パッドの外面上の第2の材料(例えば、ニット又はインターロックの布)と同じ材料から形成される。好ましい実施形態では、滑り止め片112A、112Bは、発泡体から形成される。或いは、滑り止め片112A、112Bは、ラテックス、シリコン、又はゴムから形成される。滑り止め片112A、112Bは、好ましくは水分吸上(moisture wicking)及び／又は抗菌になっている。ある実施形態では、滑り止め片112A、112Bは、頂部パネル110A及び底部パネル110B上に印刷される。ある実施形態では、頂部パネル110A及び底部パネル110Bは、長さが約18 cm(約7インチ)〜約76 cm(約30インチ)である。好ましい実施形態では、頂部パネル110A及び底部パネル110Bは、長さが約66 cm(約26インチ)である。

別の実施形態では、頂部パネル110A及び底部パネル110Bは、滑り止めの表面である。ある実施形態では、頂部パネル110A及び底部パネル110Bは、グリッパー（gripper）又は滑り止め布で作られる。この実施形態では、頂部パネル110A及び底部パネル110Bが滑り止めの表面であるので、滑り止め片112A及び112Bは必要とされない。

シングル・マットレス・パッドは好ましくは表裏可逆的であり、その結果、前記マットレス・パッドは、いずれの露出表面が上方を向いても動作可能である。これにより、可撓性ホースは、ベッドの左側又は右側のいずれからでも出ることが可能になり都合が良い。この可逆性により、フル、クイーン、又はキング・サイズのベッドの単一のユーザ用に、及び／又は特定の構成が必要とされるようにベッドが配置されている場合(例えば、壁に対して配置されたベッド)の単一のユーザ用に、「左」構成又は「右」構成を有するシングル・マットレス・パッドを、製造する必要性が無くなる。

図１３は、シングル・マットレス・パッドの分解図である。マットレス・パッド11は、マットレス102及び箱スプリング又はファンデーション104の上方に示されている。使用中、マットレス・パッド11は、マットレス102の上部に配置される。マットレス・パッド11の端部は、パネル110A、110Bに取り付けられている。パネル110A、110Bは、マットレス102の頭部及び足部の端部の上に配置され、パネル110A、110Bの端部は、マットレス102と箱スプリング又はファンデーション104との間に挟まれている。

前述のように、マットレス・パッド11は、好ましくはマットレス・パッド11の表面に、複数の孔（hole）又は孔（openings）100を含む。複数の孔（hole）又は孔（openings）を有する第1層は、マットレス・パッドの周縁及び複数の孔（hole）又は孔（openings）の各々の周縁に沿って、複数の孔（hole）又は孔（openings）を有する第2層に永久的に貼り付けられている。少なくとも1つの内部チャンバーは、第1層の内面と第2層の内面との間に画定される。前記少なくとも1つの内部チャンバーは、漏らすことなく流体を保持するように構築され、構成される。前記第1層の内面及び前記第2層の内面は、少なくとも1つの層の防水の材料から作製される。

代替の実施形態では、前記マットレス・パッドは、マットレス・パッド内の表面に複数の孔（hole）又は孔（openings）を含まない。第1層は、マットレス・パッドの周縁に沿って第2層に永久的に貼り付けられている。ある実施形態では、前記防水の材料は伸縮性である。好ましい実施形態において、防水の材料の伸縮割合は周囲の材料(例えば、マットレス)の伸縮割合と等しいか又はそれより大きい。これによって、マットレス・パッドがユーザの下に集まり、束になることが、うまく防止される。

図１４は、シングル・マットレス・パッドの端部の分解図である。マットレス・パッド１１は、図９Ａ〜９Ｄに示されるように、防水の材料の少なくとも2つの層から形成される。ある実施形態では、パネル110は防水の材料の第1層602と防水の材料の第2層604との間に永久的に貼り付けられている(例えば、縫い付けられている、接着されている、溶接されている)。パネル110がマットレス・パッド11に取り付けられているところの反対側の端部には、滑り止め片112が前記パネルに永久的に貼り付けられている(例えば、縫い付けられている、接着されている、溶接されるている)。好ましい実施形態では、滑り止め片112は、発泡体から形成される。或いは、滑り止め片112は、ラテックス、シリコン、又はゴムから形成される。滑り止め片112は、好ましくは水分吸上(moisture wicking)及び／又は抗菌になっている。

図１５は、シングル・マットレス・パッドの端部の側部斜視図である。マットレス・パッド11は、防水の材料の第1層602及び防水の材料の第2層604を有する。パネル110の第1の端部は、防水の材料の第1層602及び防水の材料の第2層604に取り付けられている。パネル110は防水の材料の第1層602と防水の材料の第2層604との間に永久的に貼り付けられている(例えば、縫い付けられている、接着されている、溶接されている)。好ましい実施形態では、防水の材料の第1層602の外面及び防水の材料の第2層604の外面が折り畳まれて、パネル110の第1の端部に取り付けられている。滑り止め片112は、パネル110の第1の端部の反対側の端部に永久的に貼り付けられている(例えば、縫い付けられている、接着されている、溶接されている)。好ましい実施形態では、滑り止め片112は、発泡体から形成される。或いは、滑り止め片112は、ラテックス、シリコン、又はゴムから形成される。滑り止め片112は、好ましくは水分吸上(moisture wicking)及び／又は抗菌になっている。

別の実施形態では、前記マットレス・パッドは、マットレス・パッドの外面上にインターロック又はニットの布を含む。他の実施形態では、前記マットレス・パッドの外面が織布、不織布、又はポリマー・フィルム(例えば、ウレタン又は熱可塑性ポリウレタン（TPU）)で覆われる。更に、又は代わりに、前記マットレス・パッドは、防水の材料の第1層602の内面と防水の材料の第2層604の内面との間にスペーサ層を含む。

図１６は、ダブル・マットレス・パッドの上部斜視図である。マットレス・パッド11は、2つの独立した熱が調整される表面ゾーン「A」及び「B」を有する。マットレス・パッド11は、第1可撓性ホース106A及び第2可撓性ホース106Bを有する。好ましい実施形態において、第1可撓性ホース106Aは第1コントロール・ユニットに取り付けられ(図示せず)、第2可撓性ホース106Bは第2コントロール・ユニットに取り付けられる(図示せず)。好ましい実施形態では、マットレス・パッド11の中心は、孔（hole）又は孔（openings）124のない領域を含む。孔（hole）又は孔（openings）124がない領域は、溶接されたセパレーター126を含み、このセパレーターは、2つの独立した熱が調整される表面ゾーン「A」と「B」との間の境界になる。

図１７は、ダブル・マットレス・パッドの別の上部斜視図である。マットレス・パッド11は、頂端部パネル110Aと、左側部パネル110Bと、右側パネル110Cと、及び底端部パネル110Dとを有する。頂端部パネル110A、左側部パネル110B、右側部パネル110C、及び底端部パネル110Dは、伸縮性のある材料(例えば、インターロック又はニット)から形成されることが好ましい。好ましい実施形態では、マットレス・パッド11の各コーナーは、少なくとも1つの滑り止め片を含む。ある実施形態では、マットレス・パッド11の各コーナーには、頂部の滑り止め片と底部の滑り止め片が取り付けられている。図１７に示す実施形態では、頂部パネル110Aと左側部パネル110Bとの間のコーナーには滑り止め片130Aがあり、頂部パネル110Bと右側部パネル110Cとの間のコーナーには滑り止め片130Bがあり、左側部パネル110Bと底端部パネル110Dとの間のコーナーには滑り止め片130Cがあり、右側部パネル110Cと底端部パネル110Dとの間のコーナーには滑り止め片130Dがある。

マットレス・パッド11は、好ましくは、少なくとも1つの溶接線または他の分けるものを含み、少なくとも1つの内部チャンバー内の流体の流れを管理するのを補助する。少なくとも1つの溶接線105は、パッドを通る流体の流れを頭部から足部に導き、返送ラインを介して前記流体を前記コントロール・ユニットに戻す。図１７において、前記マットレス・パッドは、ゾーン「A」の内部チャンバーの流体の流れを管理することを補助するための第1の溶接線105A、及びゾーン「B」の内部チャンバーの流体の流れを管理することを補助するための第2の溶接線105B、とを有する。各独立した温度ゾーンに対して1本の溶接線のみが示されているが、各独立した温度ゾーンに対して2本以上の溶接線を有することも同様に可能である。

図１８は、ダブル・マットレス・パッドの分解図である。マットレス・パッド11は、マットレス102及び箱スプリング又はファンデーション104の上方に示されている。マットレス・パッド11は、第1可撓性ホース106A及び第2可撓性ホース106Bを有する。好ましい実施形態において、第1可撓性ホース106Aは第1コントロール・ユニットに取り付けられ(図示せず)、第2可撓性ホース106Bは第2コントロール・ユニットに取り付けられる(図示せず)。或いは、第1可撓性ホース106A及び第2可撓性ホース106Bは同じコントロール・ユニットに取り付けられる。マットレス・パッド11の表面は、マットレス・パッド11の表面に複数の孔（hole）又は孔（openings）100を含んでいる。

図１９は、ダブル・マットレス・パッド（前記マットレス・パッドがベッドに固定される前）のある実施形態の左下隅の分解図である。好ましい実施形態では、マットレス・パッド11の各コーナーは、頂部滑り止め片130Cと底部滑り止め片130C'とを含む。図１９では、頂部滑り止め片130C及び底部滑り止め片130C'は、左側部パネル110Bと底端部パネル110Dとの間に形成されたコーナーに取り付けられて(例えば、縫い付けられ、接着され、溶接されて)示されている。左側部パネル110B及び底端部パネル110Dは好ましくは伸縮性のある材料(例えば、インターロック又はニット)から形成される。ある実施形態では、弾性体が、左側部パネル110Bの下端縁及び底端部パネル110Dの下端縁に取り付けられる(例えば、縫い付けられ、接着され、溶接される)。或いは、弾性体が、左側部パネル110Bの下端縁と、底端部パネル110Dの下端縁とに収容される。

マットレス・パッド11をベッドに固定するために、左側部パネル110Bの縁部と底部パネル110Dの縁部を、底部滑り止め片130C'の上部に配置する。次いで、頂部滑り止め片130を、左側部パネル110B、底部パネル110D、及び底部滑り止め片130C'の上に配置する。頂部滑り止め片130C及び底部滑り止め片130C'は、好ましくは滑り止め発泡体から形成される。或いは、頂部滑り止め片130C及び底部滑り止め片130C'は、シリコーン、ゴム、又はラテックスから形成される。ある実施形態では、左側部パネル110B及び底部パネル110Dは、伸縮性のある材料(例えば、インターロック又はニット)から形成される。頂部滑り止め片130C及び底部滑り止め片130C'は、マットレス・パッドを所定の位置に保つための摩擦を生じさせる。

図２０は、ダブル・マットレス・パッド（前記マットレス・パッドがベッドに固定された後）の左下隅の図である。

図２１は、マットレス・パッドの別の実施形態の図である。複数の孔（hole）又は孔（openings）100は、図２１に円形状に示されている。複数の孔（hole）又は孔（openings）100によって作り出される空間は、本実施形態ではマットレス・パッド11の表面積の少なくとも80%を含む。

前述したように、少なくとも1つのリモート・デバイスは、経時的に（例えば、夜間の睡眠経過にわたって）目標温度をプログラム的にコントロールするように動作可能である。目標温度はいつでも設定することができるので、ユーザ・プレファレンス又はプログラムをユーザの睡眠サイクルと相関するように適合させて、その結果、より深く、より安静な睡眠を作り出すために、これらの目標温度を、睡眠期間を通じて操作することができる。

以下の文献は睡眠及び睡眠モニタリングに関する一般的な情報を提供し、その全体が参照により本明細書に組み込まれる：(1) Iber et al. The AASM manual for the scoring of sleep and associated events: rules, terminology and technical specifications. 1st ed. Westchester, Ill: American Academy of Sleep Medicine, 2007. (2) Berry et al. The AASM Manual for the Scoring of Sleep and Associated Events: Rules, Terminology, and Technical Specifications. www.aasm.org. Darien, IL: American Academy of Sleep Medicine, 2015. (3) Orem, et al. (Eds.). Physiology in Sleep. New York: Elsevier, 2012. (4) Sleep Research Society. Basics of Sleep Behavior. Los Angeles, CA: UCLA and Sleep Research Society, 1993. (5) Hirshkowitz, et al. The physiology of sleep. In Guilleminault (Ed.). Handbook of Clinical Neurophysiology - Clinical Neurophysiology of Sleep Disorders. Philadelphia: Elsevier, 2005; 3-20. (6) Avidian. Normal Sleep in Humans. In: Kryger, et al. (Eds.). Atlas of Clinical Sleep Medicine (2nd ed.). Philadelphia, PA: Elsevier, 2014; 70-97. (7) Consumer Technology Association. Definitions and Characteristics for Wearable Sleep Monitors, ANSI/CTA/NSF-2052.1, September 2016.

睡眠には主に2種類の睡眠がある：即ち、急速眼球運動(REM)睡眠及び非急速眼球運動(ノンREM)睡眠。睡眠サイクルは典型的には約90分間続き、前記睡眠サイクル内でREM睡眠とノンREM睡眠が交互に起こる。ノンREM睡眠は、3つのステージに分けられる：ステージ1(「N1」、うとうととした睡眠)、ステージ2(「N2」、軽い睡眠)、及びステージ3(「N3」、深い睡眠)。

N1ステージは、覚醒状態と睡眠との間の遷移ステージであり、非常に軽く、容易に妨げられる睡眠として特徴付けられる。N1睡眠中は、呼吸が規則的になり、心拍数が低下する。N1睡眠は典型的には10分未満持続し、総睡眠時間の約2〜5%を占める。N2ステージは、睡眠のより深いステージである。N2睡眠は総睡眠時間の約45〜50%を占めるが、これは睡眠従事者が夜間を通してN2ステージを複数回経るためである。N3ステージは深い睡眠である。N3睡眠中は、脳温、呼吸数、心拍数、血圧がそれぞれ最低レベルである。深い睡眠は、組織の修復と再生、骨と筋肉の構築、免疫系の強化に関連している。

REM睡眠は、眼のランダムな動きに関連する睡眠のステージである。REM睡眠は、総睡眠時間の約20〜25%を占める。REM睡眠の最初の期間は睡眠が始まってから約90分後に始まり、約10分間続く。更に、REM睡眠は睡眠期間の後半により多くみられ、最後のREMステージは約60分程続くことがある。REM睡眠中に心拍数、呼吸数、血圧が上昇する。更に、脳の活動が高いため、REM睡眠では夢をより多くみる。REMは記憶を保存し、神経の接続を構築することに関連している。

深い睡眠及びREM睡眠は、睡眠周期の中の最も再生的な部分であるため、深い睡眠及び／又はREM睡眠に、睡眠期間のほとんどを費やすことは最も有益である。前記マットレス・パッドの目標温度を、少なくとも1つのリモート・デバイスを使用しながら、プログラム的にコントロールし、経時的に操作することができる。前記目標温度を、前記少なくとも1つのリモート・デバイスを使用して操作することができるので、ユーザは、これらの目標温度を睡眠期間を通して操作し、REM及び／又は深い睡眠に、より多くの時間を費やすことが可能になる。

図２２Ａは、正常な睡眠をとる人の睡眠サイクルのグラフを示す。正常な睡眠をとる人は、睡眠期間中に3〜5回深い睡眠に入る。

図２２Ｂは、落ち着かない睡眠をとる人の睡眠サイクルのグラフを示す。落ち着かない睡眠は、ほとんど又はまったく深い睡眠がないことを特徴とする。更に、睡眠サイクルは不均一である。睡眠をとる人は、夜間を通して数回目覚め、睡眠に戻ることが困難であることがある。更に、睡眠の時間は、図２２Ｂに示されるように、遅延することがあり、及び／又は睡眠をとる人はより早く目が覚めることがある。

図２２Ｃは、温度を操作して睡眠をとる人の睡眠サイクルのグラフを示す。前記マットレス・パッドは、睡眠サイクルを誘導するためにユーザを冷やす。ユーザが深い睡眠にある間に、深い睡眠に費やす時間を延長するために、更に冷やしても良い。睡眠サイクル内に、わずかに加温(例えば、0.278°C/分(0.5°F/分))して、より速いペースでユーザを深い睡眠からREM睡眠に移行させて、N2睡眠に費やされる時間がより少なくなるようにすることができる。最後の睡眠サイクルの終わりに、前記温度を上昇させて(例えば、0.278°C/分(0.5°F/分))、前記ユーザを穏やかに目覚めさせる。前記温度を上昇させることによってユーザが穏やかに目覚めることは、睡眠慣性を妨げるのに都合が良い。睡眠慣性は、覚醒後の認知機能の及び運動機能の障害を特徴とする。睡眠慣性から回復するのには数時間かかることがあり、これは、重要な決定を行う、又は作業を安全に実行する必要がある個人(例えば、運転)に危険をもたらす。

PEMFデバイス
好ましい実施形態では、ストレス低減及び睡眠促進システムは、パルス電磁場(PEMF)デバイスを含む。PEMF療法には、骨折の治癒、睡眠の改善、片頭痛やうつ病の治療など、多くの適用がある。前記PEMFデバイスは、少なくとも1つの誘導コイルに送られるAC又はDC出力を生成する回路と組み合わさった電源を含む。前記誘導コイルは、中空又は鉄のコアを有するコイル本体に巻き付けられたワイヤ巻線で形成される。前記誘導コイルは、前記回路からの出力に応じて電磁場(EMF)を発散する。好ましい実施形態では、前記誘導コイルは、銅から形成される。

前記回路は、方形波、のこぎり波、矩形波、三角形波、台形波、正弦波、又はインパルスとしてパルス状の又は時変の出力を生成する。前記パルス状の又は時変の出力は、任意の電圧及び／又は周波数であることがある。前記パルス状の又は時変の出力は、前記誘導コイルによって生成されるパルス状の又は時変のPEMFを生じる。前記回路がAC出力を生成する場合、電磁場のN極点及びS極点の位置は、各サイクルで変化する。前記回路がDC出力を生成する場合、電磁場のN極点及びS極点の位置は一定のままである。

前記PEMFデバイスは、少なくとも1つのコイルを含む。ある実施形態では、前記PEMFデバイスは、ユーザ毎に少なくとも2つのコイルを含む。好ましい実施形態では、前記PEMFデバイスは、第1の領域(例えば、頭部及び頸部)に対応する一対のコイルと、第2の領域(例えば、胴体及び臀部)に対応する一対のコイルと、並びに第3の領域(例えば、脚部及び足部)に対応する一対のコイルとを含む。ある実施形態では、前記PEMFデバイスは、単一ユーザ用に6つのコイルを、及び2人のユーザ用に12つのコイル(ユーザごとに6つのコイル)を含む。他の例では、前記PEMFデバイスは、ユーザあたり2つのコイル、ユーザあたり3つのコイル、ユーザあたり4つのコイル、ユーザあたり5つのコイル、ユーザあたり7つのコイル、又はユーザあたり8つのコイルを含む。

ある実施形態では、前記PEMFデバイスは、約10ガウスより大きい磁場を生成する。好ましい実施形態では、前記PEMFデバイスは、約80〜約100ガウスの磁場を生成する。更に別の好ましい実施形態では、前記PEMFデバイスは、方形波を生成する。別の実施形態では、前記電磁場は、脚部及び足部付近でより大きく、頭部及び頸部付近でより弱い。

図２３は、3つのコイルを有するPEMFデバイスの実施形態を示す。この実施形態では、PEMFデバイス784は、3つのコイルを有するマットである。PEMFデバイス784は、第1の領域(例えば、頭部及び頸部)に対応する第1のコイル2302、第2の領域(例えば、胴体及び臀部)に対応する第2のコイル2304、並びに第3の領域(例えば、脚部及び足部)に対応する第3のコイル2306を含む。第3のコイル2306は、第2のコイル2304よりも強い電磁場を生成し、第2のコイル2304は、第1のコイル2302よりも強い電磁場を生成する。

図２４は、図２３のPEMFデバイスによって生成される電磁場を示す。この実施形態では、ユーザ2400を、ユーザの背中がマットに当たるように配置している。3つのコイルは、第1の領域(例えば、頭部及び頸部)に対応する第1の電磁場2402と、第2の領域(例えば、胴体及び臀部)に対応する第2の電磁場2404と、並びに第3の領域(例えば、脚部及び足部)に対応する第3の電磁場2406とを生成する。好ましい実施形態では、第3の電磁場2406は、第2の電磁場2404よりも強く、第2の電磁場2404は、第1の電磁場2402よりも強い。或いは電磁場2402、2404、及び2406は同じ強度である。

図２５は、周波数及び組織に対するその効果の表を示す。ある実施形態では、前記PEMFデバイスは、約0 Hz〜約100 Hzの間の周波数を生成する。好ましい実施形態では、前記PEMFデバイスは、約10 Hzの周波数を生成する。別の好ましい実施形態では、前記PEMFデバイスは、約7 Hz〜約8 Hzの間の周波数を生成する。更に別の好ましい実施形態では、PEMFデバイスは、約2 Hz、約15 Hz、及び／又は約20 Hzの周波数を生成する。約0 Hz〜約30 Hzの周波数は、デルタ波(0〜4 Hz)、シータ波(4〜8 Hz)、アルファ波(8〜12 Hz)、及びベータ波(12〜40 Hz)の脳波に対応する。ある実施例では、前記PEMFデバイスは、約2 Hzの周波数を生成して睡眠を促進する。ユーザの脳波は、前記PEMFデバイスによって生成される周波数(即ち、2 Hz)に適合するように遅くなり、その結果、睡眠が促進される。

図２６は、上半身内にある選択したツボの位置を示す。ある実施形態では、前記PEMFデバイスは、ツボB10、GV16、及び／又はGB20等を含む領域に対応する少なくとも1つのコイルを含む。ツボB10は、不眠症、ストレス、及び疲弊を緩和するための有意なツボである。ツボGV16は、ストレス及び不安によって引き起こされる不眠症及び睡眠障害の治療に役立つ。ツボGB20は、不眠、疲労、低エネルギー、及び頭痛を和らげる。加えて、又は代替的に、前記PEMFデバイスは、ツボB38を含む領域に対応する少なくとも1つのコイルを含む。ある実施形態では、前記PEMFのデバイスは、ツボB38とツボB38との間の中心にある1つのコイルを含む。別の実施形態では、前記PEMFデバイスは、ツボB38に対応する2つのコイルを含む(即ち、1つのツボB38当たり1つのコイル)。ツボB38は睡眠障害を治療し、安静な睡眠を促進するための重要なツボである。B38を刺激することは、睡眠を妨げるネガティブな感情(例えば、ストレス、不安、悲しみ、恐れ)のバランスをとるのに役立つ。別の実施形態では、前記PEMFデバイスは、伝統的な中国医療に使用される少なくとも1つの鍼療法の経線上に位置する磁場を生成する。更に別の実施形態では、前記PEMFデバイスは、特定の領域に隔絶された磁場を生成する。

ある実施形態では、前記PEMFデバイスはマットレスに組み込まれる。別の実施形態では、前記PEMFデバイスは、箱スプリング又はファンデーションの下(例えば、床上)に配置して動作可能である。更に別の実施形態では、前記PEMFデバイスは、マットレスの上部に配置されたパッドである。更に別の実施形態では、前記PEMFデバイスは、枕に組み込まれる。或いは、前記PEMFデバイスはリングである。前記リングは、局所的な治療を可能にする(例えば、首、腕、脚)のに都合が良い。

前記PEMFデバイスは、好ましくは、少なくとも1つのプロセッサを有する。限定するものではないが、例として、前記プロセッサは、汎用マイクロプロセッサ(例えば、中央処理ユニット(CPU))、グラフィックス処理ユニット(GPU)、マイクロコントローラ、デジタル・シグナル・プロセッサ(DSP)、特定用途集積回路(ASIC)、フィールド・プログラマブル・ゲート・アレイ(FPGA)、プログラマブル・ロジック・デバイス(PLD)、コントローラ、ステート・マシン、ゲート又はトランジスタ・ロジック、離散ハードウェア・コンポーネント、又は計算、実行するための命令処理、及び／若しくは他の情報操作を実行することができる任意の他の好適なエンティティ（entity）又はそれらの組合せであることがある。ある実施形態では、少なくとも1つのプロセッサのうちの1つ以上は、前記PEMFデバイスの少なくとも1つのメモリーに保存された、予め定義されたプログラムを実行するように動作可能である。

前記PEMFデバイスは、好ましくは、少なくとも1つのアンテナを含み、これによって、前記PEMFデバイスは、少なくとも1つのリモート・デバイス(例えば、スマートフォン、タブレット、ラップトップ・コンピュータ、デスクトップ・コンピュータ、リモート・コントロール)から入力データ(例えば、温度設定、開始と停止命令)を受信し、処理することが可能になる。好ましい実施形態では、前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、前記PEMFデバイスとワイヤレス・ネットワーク通信をする。前記ワイヤレス通信は、限定ではなく例として挙げると、無線周波、Bluetooth^{(登録商標)}、ZigBee^{(登録商標)}、Wi-Fi^{(登録商標)}、ワイヤレス・ローカル・エリア・ネットワーク、近接場通信(NFC)、又は他の同様の商業的に利用される規格である。或いは、前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、USB又は同等のものを介して前記PEMFデバイスと有線通信をする。

前記PEMFデバイスを使用して、睡眠期間の前には睡眠を促進し、睡眠期間中は睡眠を維持し、及び睡眠期間の後にはユーザを目覚めさせるように動作可能である。好ましい実施形態では、種々の周波数、パターン、及びフィールド・ラインがプログラム可能なオプションで提供される。ある実施形態では、前記PEMFデバイスは、種々の条件及び／又は身体タイプ(例えば、関節痛、うつ病、外傷後ストレス障害、悪夢、腰痛、多発性硬化症、圧迫神経（pinched nerve）、喘息、腫脹及び炎症、組織修復、細胞増殖)のための設定を含む。

ある実施例では、前記PEMFデバイスを、ユーザが約8時間の睡眠期間の睡眠をとるのを補助するために使用する。前記PEMFデバイスは、周波数9.6Hzのリカバリ・モードで起動する。9.6Hzでの15分後に、前記周波数は3 Hzまで下がり、3 Hz〜1 Hzの間を、7.25時間で4回繰り返す。極性は約30分毎に北から南に変化する。前記睡眠期間の最後の15 分間は、前記周波数は12 Hzに増加し、それから14.1 Hzになり、前記ユーザは確実に目覚める。

別の実施例では、前記PEMFデバイスを、ユーザが約8時間の睡眠期間の睡眠をとるのを補助するために使用する。前記PEMFデバイスは、周波数9.6Hzのリカバリ・モードで起動する。9.6Hzでの15分後に、前記周波数は 30 分間かけて 9.6 Hzから 1 Hzに低下する。前記周波数は、5 Hz〜1 Hzの間を、7.25時間で4回繰り返す。極性は約30分毎に北から南に変化する。前記睡眠期間の最後の15 分間は、前記周波数は12 Hzに増加し、それから14.1 Hzになり、前記ユーザは確実に目覚める。

更に別の実施例では、前記PEMFデバイスを、ユーザが約8時間の睡眠期間の睡眠をとるのを補助するために使用する。前記PEMFデバイスは、周波数9.6Hzのリカバリ・モードで起動する。9.6Hzでの15分後に、前記周波数は 30 分間かけて 9.6 Hzから 1 Hzに低下する。前記周波数は、5 Hz〜1 Hzの間を、7.25時間で6回繰り返す。極性は約30分毎に北から南に変化する。前記睡眠期間の最後の15 分間は、前記周波数は12 Hzに増加し、それから14.1 Hzになり、前記ユーザは確実に目覚める。

更に別の実施例では、前記PEMFデバイスを、入眠に苦しむユーザを補助するために使用する。前記PEMFデバイスは、周波数3 Hzで起動する。前記周波数は、3Hz 〜1Hzの間を、7.25 時間で4 回繰り返す。極性は約30分毎に北から南に変化する。前記睡眠期間の最後の15 分間は、前記周波数は12 Hzに増加し、それから14.1 Hzになり、前記ユーザは確実に目覚める。

ある実施例では、前記PEMFデバイスを、入眠に苦しむユーザを補助するために使用する。前記PEMFデバイスは、周波数1 Hzで起動する。極性は約30分毎に北から南に変化する。前記睡眠期間の最後の15 分間は、前記周波数は14.1 Hzに増加して、前記ユーザは確実に目覚める。

別の実施例では、前記PEMFデバイスを、ユーザが仮眠を取るのを補助するために使用する。前記PEMFデバイスは、約15分〜約30分間、9.6 Hzの周波数を維持する。

TENSデバイス
好ましい実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムには、経皮電気的神経刺激(TENS)デバイスが含まれる。TENSは、疼痛緩和のために電気刺激を用いる治療法の一形態である。TENSデバイスの例としては、米国特許第8,948,876号、9,675,801号、及び9,731,126号並びに米国特許出願公開第20140296935号、20140309709号、及び20170056643号が挙げられる(これらの各々は、その全体が参照により本明細書に組み込まれる)。

前記TENSデバイスは、好ましくは単相性、対称的二相性、又は非対称的二相性波形を有する。ある実施形態では、前記TENSデバイスは、約1 mAから約50 mAの間の大きさのパルスを有する。別の実施形態では、前記TENSデバイスは、約50マイクロ秒〜約500マイクロ秒の持続時間のパルスを有する。更に別の実施形態では、前記TENSデバイスは、約1 Hz〜約200 Hzの周波数を有する。更に別の実施形態では、前記TENSデバイスは、連続パルス・パターン又はバースト・パルス・パターンを有する。前記TENSデバイスは、好ましくは単一チャネル又は二重チャネルを有する。

ある実施例では、前記TENSデバイスを使用して、A-デルタ繊維を活性化する。この実施例では、前記TENSデバイスは、約60 Hz〜約100 Hzのパルス周波数を使用し、パルス持続時間は300マイクロ秒未満である。前記パルス周波数は、好ましくは80 Hzである。前記パルス持続時間は、好ましくは約60マイクロ秒〜約100マイクロ秒である。前記処置時間は、約30分〜約24時間である。

別の実施例では、前記TENSデバイスを使用して、βエンドルフィンを放出させる。この実施例では、前記TENSデバイスは、10 Hz未満のパルス周波数及び約150マイクロ秒〜約300マイクロ秒のパルス幅を使用する。前記パルス周波数は、好ましくは約1 Hz〜約5 Hzである。前記パルス持続時間は、好ましくは約200マイクロ秒〜約300マイクロ秒である。前記処置時間は、約20分〜約40分間である。

更に別の実施例では、前記TENSデバイスを使用して、アクティブC繊維（active C fiber）を刺激する。この実施例では、前記TENSデバイスは、約60 Hz〜約100 Hzのパルス周波数を使用し、約200マイクロ秒〜約1000マイクロ秒のパルス持続時間を有する。前記パルス周波数は、好ましくは100 Hzである。前記パルス持続時間は、好ましくは200マイクロ秒である。前記処置時間は、約15分〜約30分間である。

音発生器
好ましい実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムには、音発生器が含まれる。音は睡眠にポジティブな影響を与え、痛みを緩和し、ストレスを管理し、健康を促進することができる。音は人を入眠させたり、睡眠ステージ間を移行させたり、目覚めさせたりすることがある。音（ホワイトノイズ、心拍、又は環境音(例えば、雨、海の波、雷雨、雨林、風、鳥、河川、滝、都市騒音)等を含むが、これらに限定されない）は、ユーザが入眠し、睡眠を続けることを補助することができる。

前記音発生器は、人間にとっての可聴域の内外の両方で音を発生するように動作可能であることが好ましい。ある実施形態では、前記音発生器は、低周波音(即ち、20 Hz未満)を生成するように動作可能である。これらの低周波音は治癒を促進し、免疫機能を強化する。別の実施形態では、前記音発生器は、睡眠期間中に少なくとも1種の音を発生するように動作可能である。更に別の実施形態では、前記音発生器は、少なくとも1種の音を静かにフェードするように動作可能である。

ある実施形態では、前記音発生器は、両耳性うなり（binaural beat）を発生させるように動作可能である。両耳性うなり（binaural beat）は、異なる周波数の2種の純音正弦波が、左耳及び右耳に同時に送られる場合に生じる。その結果、脳は、2種の周波数間の差に基づいて第3のトーンを知覚する。前記2種の純音正弦波はそれぞれ、1500 Hzよりも低い周波数であり、40 Hz未満の周波数差である。好ましい実施形態では、前記2種の純音正弦波はそれぞれ、1000 Hzよりも低い周波数であり、30 Hz未満の周波数差である。例えば、500 Hzのトーンが左耳に提示され、510 Hzのトーンが右耳に提示される場合、その聴取者は10 Hzの周波数に相関する第3のトーン(即ち、両耳性うなり（binaural beat）)を知覚する。両耳性うなり（binaural beat）は、リラックス、瞑想、及び創造性等を含む精神状態を誘導するのに役立つことがある。

別の実施形態では、前記音発生器は、ユーザに瞑想を誘導するように動作可能である。ある実施形態では、誘導される瞑想には、ストレスを低減し、及び／又は睡眠を促進するための呼気及び吸気キュー（exhalation and inhalation cue）が含まれる。別の実施形態では、前記誘導される瞑想には、ストレスを低減し、及び／又は睡眠を促進するための誘導されるイメージ(例えば、ビーチ、牧草地)が含まれる。更に別の実施形態では、前記誘導される瞑想には、ユーザに対する物理的な指示を含む(例えば、顎を落とす、足をゆする、手を開く、ようになる)。

ある実施形態では、前記音発生器は、マットレス・パッドのコントロール・ユニットに組み込まれる。或いは、前記音発生器は、目覚まし時計、日の出シミュレーター、及び／又は日没シミュレーターに組み込まれる。別の実施形態では、前記音発生器は、前記リモート・デバイスに組み込まれる。

空気清浄
好ましい実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムには、空気清浄システムが含まれる。前記空気清浄システムは、睡眠環境から大気汚染物質及びアレルゲンを除去する。前記空気清浄システムは、高効率微粒子捕捉(HEPA)フィルター、活性炭フィルター、光触媒(例えば、二酸化チタン)フィルター、偏光媒体電子空気清浄機（polarized-media electronic air cleaner）、陰イオン発生器又はイオン化装置、殺菌UVランプ、加熱滅菌器、サイズ除去フィルター、及び／又は静電集塵機である。ある実施形態では、前記空気清浄システムは、サード・パーティのシステム及び／又はホーム・オートメーション・システム(例えば、Amazon^登録商標 Alexa^登録商標、Apple^登録商標 HomeKit^登録商標、Google^登録商標 Home^登録商標、IF This Then That^登録商標(IFTTT^登録商標)、Nest^登録商標)を介して設定(例えば、オン／オフ)を変更するように動作可能である。

香り発生器
好ましい実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムには、リラクゼーション並びに睡眠及び／又は覚醒状態をトリガするための香り発生器が含まれる。ある香り(例えば、ラベンダー、ベチバー、カモミール、イランイランノキ、ベルガモット、サンダルウッド、マルジョラム、スギウッド、ジャスミン、バニラ、ゲラニウム、バラ)は、リラクゼーション及び睡眠を引き起こす。他の香り(例えば、コーヒー、レモン、シナモン、ミント、オレンジ、グレープフルーツ、ローズマリー)は覚醒状態を引き起こす。

ある実施形態では、前記香り発生器は、温度によって活性化される少なくとも1つの香りカートリッジを含む。少なくとも1つの香りカートリッジは、好ましい実施形態では、リラクゼーション及び睡眠を引き起こす香り、並びに覚醒状態を引き起こす香りを含む。少なくとも1つの香りカートリッジを含む香り発生器の例としては、米国特許第6,581,915、6,834,847、7,160,515、7,223,361、7,691,336、7,981,367、8,016,207、8,061,628、8,119,064、8,210,448、8,349,251、8,651,395、及び 8,721,962号並びに米国特許出願公開第20140377130、20150048178、20170070845、及び20170076403号(これらの各々は、その全体が参照により本明細書に組み込まれる)が挙げられる。

代替の実施形態では、前記香り発生器は、少なくとも1つの拡散器である。ある実施形態では、前記少なくとも1つの拡散器は、マットレス・パッドのコントロール・ユニットの中に組み込まれる。或いは、前記少なくとも1つの拡散器は、目覚まし時計、日の出シミュレーター、及び／又は日没シミュレーターに組み込まれる。更に別の実施形態では、前記少なくとも1つの拡散器は、ヘッドボードに組み込まれる。拡散器の例には、米国特許第5,805,768, 7,878,418、9,126,215、9,358,557、9,421,295、9,511,166、9,517,286、及び9,527,094号、及び米国特許出願公開第20160243576号(これらの各々は、その全体が参照により本明細書に組み込まれる)が含まれる。

別の実施形態では、前記コントロール・ユニットの筐体に香りを注入して、リラクゼーション及び睡眠をトリガする。プラスチックに香りを注入する方法は、米国特許第7741,266号に記載されており、その全体が参照により本明細書に組み込まれる。或いは、マットレス・パッド、マットレス、又は寝具類(例えば、シーツ、羽毛布団、枕ケース)に、香りを注入して、リラクゼーション及び睡眠をトリガする。更に別の実施形態では、前記香り発生器は、加湿器及び／又は除湿器に組み込まれる。

照明
前記ストレス低減及び睡眠促進システムは、室内及び／又は家屋内の照明をコントロールするように動作可能である。ある実施形態では、前記照明には、少なくとも1つのスマート照明電球(例えば、Philips^登録商標 Hue^登録商標、Cree^登録商標 Connected^登録商標、GE^登録商標によるC)が含まれる。好ましい実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムは、前記照明の色彩及び／又は強さを変化させるように動作可能である。ある実施例では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムは、朝に青色光を含み、人を目覚めさせ、夜間に青色光を減少させて睡眠を促進する。別の実施例では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムは、夜間の照明を暗くし、午前中の照明の強さを増加させる。ある実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムは、外部アプリケーション及び／又はホーム・オートメーション・システム(例えば、Amazon^登録商標 Alexa^登録商標、Apple^登録商標 HomeKit^登録商標、Google^登録商標 Home^登録商標、IF This Then That^登録商標(IFTTT^登録商標)、Nest^登録商標)と統合して、前記照明をコントロールする。

ある実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムは、赤色光及び／又は近赤外照明デバイスを含む。前記赤色光及び／又は近赤外照明デバイスは、少なくとも1つの赤色光及び／又は少なくとも1つの近赤外光を含む。赤色光線療法はコラーゲンとエラスチンの産生を刺激し、炎症や関節痛を低減し、シワや皮膚線条（stretch mark）が見えることを改善し、ニキビや湿疹を減らし、循環を増やし、創傷や損傷の治癒を改善する。更に、夜間の赤色又は近赤外光は、メラトニンの産生を助け、睡眠を促進することがある。

ある実施形態では、少なくとも1つの赤色光及び／又は少なくとも1つの近赤外光は、発光ダイオード（LED）である。別の実施形態では、前記赤色光及び／又は近赤外照明デバイスは、約600 nm〜約1000 nm、より好ましくは約660 nm〜約670 nm及び／又は約830 nm〜約850 nmの光の波長を発する。或いは、前記赤色光及び／又は近赤外照明デバイスは、約1400 nm〜約1600 nm(例えば、1450 nm、1550 nm)の波長の光を発する。前記赤色光及び／又は近赤外照明デバイスは、連続波又はパルス波を生成する。ある実施形態では、前記赤色光及び／又は近赤外照明デバイスは、約10 Hz〜約40 Hzの周波数のパルス波を生成する。

光は又、身体を1日24時間に同期させるのに役立つ。ある実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムには、ユーザを目覚めさせるために明るさが徐々に増加する光からなる日の出シミュレーターが含まれる。明るい光は、覚醒レベルを増加させ、気分を高めることがある。ある実施形態では、前記日の出シミュレーターは、完全な明るさに達するのに約15分、約30分、約45分、約60分、又は約90分を要するように動作可能である。ある実施例では、前記日の出シミュレーターは、完全な明るさの0パーセント（即ち、消灯）から完全な明るさの100パーセントまで光を増大させるのに、約30分を要するように動作可能である。別の実施形態では、前記日の出シミュレーターは、目覚まし時計に組み込まれる。

更に、又は代替的に、前記ストレス低減及び睡眠促進システムには、明るさを徐々に減少させることで、ユーザをリラックスさせ、及び睡眠を促進する、日没シミュレーターが含まれる。ある実施形態では、前記日没シミュレーターは、完全な暗さに達するのに約15分、約30分、約45分、約60分、又は約90分を要するように動作可能である。ある実施例では、前記日没シミュレーターは、完全な明るさの100パーセントから完全な明るさの0パーセント(即ち、消灯)まで光を低下させるのに、約30分を要するように動作可能である。別の実施形態では、前記日没シミュレーターは、目覚まし時計に組み込まれる。

環境管理
好ましい実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムは、室温、ファン、加湿器、及び／又は除湿器の設定(例えば、オン／オフ、温度上昇、温度低下)をコントロールするように動作可能である。ある実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムは、サード・パーティのシステム及び／又はホーム・オートメーション・システム(例えば、Amazon^登録商標 Alexa^登録商標、Apple^登録商標 HomeKit^登録商標、Google^登録商標 Home^登録商標、IF This Then That^登録商標(IFTTT^登録商標)、Nest^登録商標)を介して前記設定を変更するように動作可能である。

目覚まし時計
好ましい実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムには、目覚まし時計が含まれる。ある実施形態では、前記目覚まし時計は、前記リモート・デバイスに組み込まれている。別の実施形態では、前記目覚まし時計は、日の出シミュレーター及び／又は日没シミュレーターを含む。

較正EMF
ある実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムには、目標の電磁場(EMF)に較正シグナルを発するデバイスが含まれる。EMFは、電力の使用及び種々の形態の照明(例えば、自然、人工)に関連した放射である。これらのEMFは、前記身体にストレスを引き起こすことがあり、これはエネルギー及び免疫応答の低下を引き起こす。更に、EMFは、体内でのメラトニンの産生を減少させることがある。EMFに暴露されることに関する症状には、頭痛、疲労、易刺激性、抑うつ、不眠、記憶の低下、及び／又は息切れなどが含まれることがある。

好ましい実施形態では、前記較正シグナルは、EMFと相互作用する高調波共振（harmonic resonance）である。ある実施形態では、前記デバイスは、ベッドルーム、家庭、又はオフィスの電気回路に差し込まれた電子デバイスを通して較正的な共振を発する。別の実施形態では、前記デバイスは、ユーザの身体に装着される(例えば、ネックレス)。

静磁気療法
ある実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムには、静磁場を発生させるためのデバイスが含まれる。静磁気は、ブレスレット、靴インサート、ネックレス、及び寝具にしばしば使用され、磁石及びその静磁場と接触するようになる組織に対して、微妙な影響を与える。静磁場は、使用又は測定の時間隔にわたって、磁束密度又は強度に変化を示さない。静磁場は、痛みを改善し、睡眠障害から救済することがある。好ましい実施形態では、前記静磁場を使用して、鍼療法の経線に沿ってユーザの身体を刺激する。

好ましい実施形態では、静磁場を発生させるデバイスは、複数の磁石を含み、寝具の表面に向かう負の磁場と、前記寝具の表面から離れるように向かう正の磁場とを生成する。静磁場を発生させるためのデバイスは、マットレスの上方、又はマットレスと箱スプリング若しくはファンデーションとの間に配置される。静磁場を発生させるためのデバイスのある実施例は、米国特許第6702,730号に記載されており、その全体が参照により本明細書に組み込まれる。ある実施形態では、前記複数の磁石は、セラミック磁石又はネオジム磁石から形成される。別の実施形態では、前記複数の磁石は、電磁石から形成される。

前記静磁場を発生させるためのデバイスは、約0.5ガウスより大きい磁場を発生するように動作可能である。地球の磁場は平均0.5ガウスで、身体を完全に貫通する。従って、0.5ガウスよりも低い磁場強度をもつ静磁気には活性がないと予想される。好ましい実施形態では、静磁場を発生させるデバイスは、約300ガウスから約3000ガウスの間の磁場を発生するように動作可能である。

接地／アース
好ましい実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムには、ユーザの身体を接地又はアースするためのデバイスが含まれる。接地又はアースとは、屋外を裸足で歩くことによって、又は室内の場合は接地された導電マット、ベッドシーツ、又はボディ・バンドを使用して、個人が静電的に地球と接触する行為である。接地は、地球が負に帯電した自由電子の供給源であるという理論に基づいており、地球と接触すると、前記身体は、体内のフリーラジカルを中和するために、これらの自由電子を酸化防止剤として使用することができる。睡眠の改善、疼痛の減少、コルチゾールに対する効果の正常化、ストレスの低減及び／又は正常化、遅発性筋肉痛に起因する筋肉への損傷の減少、骨粗鬆症の主要な指標の低減、グルコース調節の改善、及び免疫機能の増強、等を含む広範囲にわたる健康関連の結果を、過去10年間にわたって発表された研究は、報告している。ある実施形態では、前記身体に接する表面(例えば、マットレス・パッド、シート)には、コンセントの接地ポートへ電気的に接続するワイヤが取り付けられている。或いは、前記身体と接触する表面には、接地ロッドに接続するワイヤが取り付けられている。前記身体を接地するためのデバイスの例は、米国特許第6,683,779、7212,392、及び7724,491号(これらの各々は、その全体が参照により本明細書に組み込まれる) に記載されている。

遠赤外線反射
好ましい実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムは、遠赤外線反射技術(例えば、Celliant^{(登録商標)}、Redwave^{(登録商標)})を含む。前記遠赤外線反射技術は、体内の熱を吸収して、体内の筋肉や組織への血流を増加させる赤外線(IR)エネルギーに変換する。前記遠赤外線反射技術は、ポリエチレン・テレフタレートの繊維(例えば、Celliant^{(登録商標)})から形成されるか、又はバイオセラミック(例えば、Redwave^{(登録商標)})を組み込む。ある実施形態では、前記遠赤外線反射技術には、一セットのシーツ、ベッドカバー(例えば、羽毛布団（comforter）、羽毛布団（duvet）、羽毛布団（duvet）カバー)、又はマットレス・カバーが含まれる。別の実施形態では、前記遠赤外線反射技術は、睡眠ウェアに含まれる。

電磁場遮蔽
好ましい実施形態では、前記ストレス低減及び睡眠促進システムには、電磁場遮蔽が含まれる。電磁場(EMF)は、ワイヤレス技術(例えば、Wi-Fi)、電力線、携帯電話や携帯電話の塔、コードレス電話、家庭や企業の電気配線、電化製品(例えば、テレビ、電子レンジ)、コンピュータ、ラジオ、スマート・メータ、照明により、現代の日常生活の中に存在している。ある研究者は、EMFに対する遮蔽（特に睡眠中の遮蔽、なぜなら、この時期は、身体がそれ自身を修復するときであるからである。）を提唱している。電磁場は、メラトニン（メラトニンは、日々の睡眠／覚醒サイクルの調節を担っている）の産生を破壊することがある。これは、免疫系の抑制等を含む長期的な健康への影響につながる可能性がある。

ある実施形態では、ファラデー・ケージがEMFを遮蔽する。ファラデー・ケージは、少なくとも1つの遮蔽布を含み、EMFからベッド又は睡眠空間を保護する。前記少なくとも1つの遮蔽布は、少なくとも1種の基部材料及び少なくとも1種の金属から構成される。前記少なくとも1種の基部材料は、ポリエステル、綿、レーヨン、絹、竹及び／又はナイロンである。前記少なくとも1種の金属は、銀、銅、ニッケル、コバルト、及び／又はスズである。好ましい実施形態では、第1の遮蔽布は、ベッド又はマットレスの下に配置され、第2の遮蔽布は、ベッドを取り囲む天蓋のように覆うものとしてベッドの上に配置される。

ファラデー・ケージは、少なくとも1つの身体センサからデータがワイヤレス送信されることを遮蔽することがある。ある実施形態では、前記少なくとも1つの身体センサは、睡眠期間の前又は後に測定値を得る。別の実施形態では、前記少なくとも1つの身体センサは、睡眠期間中にデータを収集し、保存する。前記少なくとも1つの身体センサは、睡眠期間後に、少なくとも1つのリモート・デバイスにデータを送信するように動作可能である。

統合ベッド・システム
図２７は、統合ベッド・システム2700のある実施形態を示す。統合ベッド・システム2700は、ヘッドボード2702と、フットボード2704と、マットレス102及び箱スプリング又はファンデーション104を支持するベッド・フレーム2706とを含む。ある実施形態では、ヘッドボード2702、フットボード2704、及び／又はベッド・フレーム2706は、EMF遮蔽及び／又は陽イオン遮蔽を含む。

好ましい実施形態では、ヘッドボード2702は、少なくとも1つの赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792を含む。少なくとも1つの赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792は、好ましくは手動的に及び／又は自動的に(例えば、タイマ上で)、ヘッドボード2702から離して折り畳まれる。少なくとも1つの赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792は、少なくとも1つのヒンジ、少なくとも1つのバネ、少なくとも1つのピストン、及び／又は少なくとも1つのモータを含み、その結果、少なくとも1つの赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792は再配置される。或いは、少なくとも1つの赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792を、寝具の表面に向けて、ヘッドボード2702に永久的に固定する。ある実施例では、少なくとも1つの赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792は、2つの赤色光及び／又は近赤外照明デバイスである。これにより、2人ベッドの各ユーザは、赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792を、独立して操作することができる。別の実施形態では、少なくとも1つの赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792を、眠っている人の表面の上方(例えば、天井面)に配置する。ある実施形態では、少なくとも1つの赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792は、少なくとも1つのファンを含む。前記少なくとも1つのファンは、少なくとも1つの赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792によって生成される熱からユーザを冷却する。

好ましい実施形態では、マットレス102は、マットレス102に埋め込まれたPEMFデバイス784を含む。図２７に示す例では、PEMFデバイス784は、第1の領域(例えば、頭部及び頸部)に対応する第1のコイル2302、第2の領域(例えば、胴体及び臀部)に対応する第2のコイル2304、及び第3の領域(例えば、脚部及び足部)に対応する第3のコイル2306を有する。別の実施形態では、PEMFデバイス784を、箱スプリング又はファンデーション104に埋め込む。更に別の実施形態では、PEMFデバイス784を、箱スプリング又はファンデーション104の下(例えば、床上、箱スプリング又はファンデーション104及びベッド・フレーム2706との間)に配置する。

図２７に示される実施例では、統合ベッド・システム2700は、マットレス・パッド及び赤色光及び／又は近赤外照明デバイス2710の組合せを含む。マットレス・パッド及び赤色光及び／又は近赤外照明デバイス2710の組合せは、マットレス・パッド及び赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792を含む。或いは、統合ベッド・システム2700は、マットレス・パッド及び／又は赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792を含む。ある実施形態では、マットレス・パッド及び／又は赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792は、寝具の表面(例えば、マットレス102)上に配置される。別の実施形態では、マットレス・パッド及び／又は赤色光及び／又は近赤外照明デバイスは、マットレス102に埋め込まれている。

コントロール・ボックス2708は、統合ベッド・システム2700の電子コンポーネントをコントロールする。コントロール・ボックス2708は、少なくとも1つのプロセッサを有することが好ましい。限定するものではないが、例として、前記プロセッサは、汎用マイクロプロセッサ(例えば、中央処理ユニット(CPU))、グラフィックス処理ユニット(GPU)、マイクロコントローラ、デジタル・シグナル・プロセッサ(DSP)、特定用途集積回路(ASIC)、フィールド・プログラマブル・ゲート・アレイ(FPGA)、プログラマブル・ロジック・デバイス(PLD)、コントローラ、ステート・マシン、ゲート又はトランジスタ・ロジック、離散ハードウェア・コンポーネント、又は計算、実行するための命令処理、及び／若しくは他の情報操作を実行することができる任意の他の好適なエンティティ（entity）又はそれらの組合せでありことがある。ある実施形態では、少なくとも1種のプロセッサのうちの1つ以上は、コントロール・ボックス2708の少なくとも1つのメモリーに保存された予め定義されたプログラムを実行するように動作可能である。

コントロール・ボックス2708は、好ましくは少なくとも1つのアンテナを含み、このことによって、コントロール・ボックス2708は、少なくとも1つのリモート・デバイス(例えば、スマートフォン、タブレット、ラップトップ・コンピュータ、デスクトップ・コンピュータ、リモート・コントロール)からの入力データ(例えば、温度設定、開始と停止命令)を受信し、処理することが可能になる。好ましい実施形態では、少なくとも1つのリモート・デバイスは、コントロール・ボックス2708とワイヤレス・ネットワーク通信をする。前記ワイヤレス通信は、限定するものではないが、例として挙げると、無線周波、Bluetooth^{(登録商標)}、ZigBee^{(登録商標)}、Wi-Fi^{(登録商標)}、ワイヤレス・ローカル・エリア・ネットワーク、近接場通信(NFC)、又は他の同様の商業的に利用される規格である。或いは、少なくとも1つのリモート・デバイスは、USB又は同等のものを介してコントロール・ボックス2708と有線通信をする。

好ましい実施形態では、少なくとも1つのリモート・デバイスは、統合ベッド・システム2700の構成要素のための設定(例えば、治療のオン／オフ、温度設定、PEMF設定)を調整するように動作可能である。前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、好ましくは、ユーザが統合ベッド・システム2700を使用して目標の治療を選択することを可能にするユーザ・インターフェース(例えば、スマートフォン又はタブレットのためのモバイル・アプリケーション、リモート・コントロール上のボタン)を有する。

コントロール・ボックス2708は、図示されていない他の特徴及び電子機器を更に含むことがある。ある実施形態では、コントロール・ボックス2708は、マットレス・パッドに対するコントロール・ユニットの特徴(例えば、少なくとも1つの流体リザーバ、構造化された水を形成するための少なくとも1つのメカニズム)を含む。別の実施形態では、コントロール・ボックス2708は、タッチ・コントロール及びディスプレイ・ボード、オーバーヒート・プロテクタ、流体レベル・センサ、サーモスタット、追加のケース・ファン、及び／又は少なくとも1つのスピーカを含む。コントロール・ボックス2708は又、標準的な家庭用コンセントに差し込むように設計された外部電源コードを含むこともあり、又は充電式又は非充電式バッテリを使用して電力が供給されることもある。ある実施形態では、前記タッチ・コントロール及びディスプレイ・ボードは、電源ボタン、温度選択ボタン(例えば、上矢印及び下矢印)、及び／又は温度を表示するためのLCDを含む。別の実施形態では、前記タッチ・コントロール及びディスプレイ・ボードは、プログラム選択メニューを含む。

図２８は、統合ベッド・システムのヘッドボードのある実施形態を示す。ヘッドボード2702は、赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792を含む。図２８に示される例では、ヘッドボード2702は、音発生器のための統合スピーカー2800を含む。統合スピーカ2800は又、目覚まし時計として機能して、ユーザを音で目覚めさせるように動作可能でもある。

図２９は、統合ベッド・システムのフットボードのある実施形態を示す。図２９に示される例では、フットボード2704は、音発生器のための統合スピーカ2800を含む。統合スピーカ2800は又、目覚まし時計として機能して、ユーザを音で目覚めさせるように動作可能でもある。

図３０は、統合ベッド・システムの赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792のある実施形態を示す。図３０に示される例では、赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792は、第1の波長を放出する少なくとも1つのライト3002、及び第2の波長を放出する少なくとも1つのライト3004を含む。ある実施例では、第1の波長を放出する少なくとも1つのライト3002は、約660nm〜約670nmの波長を有し、第2の波長を放出する少なくとも1つのライト3004は、約830nm〜約850nmの波長を有する。等しい数の第1の波長を放出する少なくとも1つのライト3002及び第2の波長を放出する少なくとも1つのライト3004を、図３０に示しているが、他の比率は本発明に適合する。更に、図３０には合計106個のライトを示しているが、他の数のライトは本発明に適合する。ある実施形態では、赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792は、少なくとも1つのファン3006を含む。少なくとも1つのファン3006は、赤色光及び／又は近赤外照明デバイス792によって生成される熱からユーザを冷却する。

図３１は、マットレス・パッドと赤色光及び／又は近赤外照明デバイスの組合せのある実施形態を示す。マットレス・パッド及び赤色光及び／又は近赤外照明デバイス2710の組合せは、マットレス・パッド11及び赤色光及び／又は近赤外照明デバイスを含む。前記赤色光及び／又は近赤外照明デバイスは、第1の波長を放出する少なくとも1つのライト3002、及び第2の波長を放出する少なくとも1つのライト3004を含む。マットレス・パッド及び赤色光及び／又は近赤外照明デバイス2710の組合せは、マットレス・パッド11の部分を使用して、赤色光及び／又は近赤外照明デバイス部分によって生成される熱からユーザを冷却するのに都合が良い。

図３２は、システム・アーキテクチャのある実施形態のブロック図である。前記リモート・デバイスは、身体センサ702及び／又は環境センサ704とワイヤレス通信をするモバイル・アプリケーションを、好ましくはスマートフォン上に、有する。前記モバイル・アプリケーションは、サードパーティのシステム(例えば、Fitbit^登録商標、Jawbone^登録商標、Amazon^登録商標 Alexa^登録商標、Apple^登録商標 HomeKit^登録商標、Google^登録商標 Home^登録商標、IF This Then That^登録商標(IFTTT^登録商標)、Nest^登録商標)及びシステム・コンポーネント710と通信するように動作可能である。身体センサ702及び／又は環境センサ704は、サード・パーティのシステムを介して、前記モバイル・アプリケーションに情報を通信することがある。システム・コンポーネント710は、サードパーティのシステムを介して前記モバイル・アプリケーションに情報を通信することがある。前記モバイル・アプリケーションは、前記ネットワークを越えて、リモート・サーバ708と通信する。

睡眠期間の開始時に、前記睡眠期間用に最適化した値を提供するプログラムを選択する。前記プログラムは、好ましくはユーザ・プレファレンスに基づいて予め定義されたプログラム又はカスタマイズしたプログラムである。ある実施形態では、最適化した値には、限定されるものではないが、睡眠ステージ(例えば、覚醒、ステージN1、ステージN2、ステージN3、REM睡眠)、呼吸数、心拍数、脳波(例えば、ベータ波、アルファ波、シータ波、デルタ波)、血中酸素割合、体温、及び／又はシステム・コンポーネント710のための設定が含まれる。

図３２に示すように、ある実施形態では、リモート・サーバ708は、全体解析エンジン754、較正エンジン756、シミュレーション・エンジン758、及びデータベース796、797、798、及び799をホストする。4 つのデータベースを示しているが、1よりも大きい任意の数のデータベースを有することも同様に可能である。全体解析エンジン754は、リアルタイム・データに基づくストレス低減及び睡眠促進システムの仮想モデルを使用して、モニターしたストレス低減及び睡眠促進システムに対する予測値を生成する。較正エンジン756は、リアルタイム・データに基づいて仮想モデルを修正及び更新する。前記仮想モデルの任意の動作パラメータを、較正エンジン756は修正してもよい（修正の結果として生じる修正を、前記仮想モデルが処理して動作可能である限り、修正してもよい）。

全体解析エンジン754は、予測値と最適化値との間の差を解析する。最適化された値と予測された値との間の差が閾値より大きい場合、シミュレーション・エンジン758は、リアルタイム・データ及びユーザ・プレファレンスに基づいて、モニターするストレス低減及び睡眠促進システムの最適化された値を決定する。全体解析エンジン754は、シミュレーション・エンジン758の出力に基づいて、睡眠を最適化するために、システム・コンポーネント710のパラメータを変える必要があるかどうかを判断する。パラメータを変えることが必要な場合、新しいパラメータが、前記リモート・デバイス上の前記モバイル・アプリケーションに送信され、次いで、システム・コンポーネント710に送信される。次に、較正エンジン756は、前記新しいパラメータを使って前記仮想モデルを更新する。従って、前記システムは、ユーザからの入力を必要とせずに、前記ストレス低減及び睡眠促進システムを自律的に最適化する(例えば、表面温度)。

図３３は、ストレス低減及び睡眠促進システムのネットワークの図である。リモート・サーバ708には、多数のユーザからの情報を保存することができる。リモート・サーバ708は、ネットワーク及びクラウド・コンピューティング・システムを介して、複数のリモート・デバイス511に接続する。複数のリモート・デバイス511の各々は、身体センサ702及び／又は環境センサ704に接続し、同様にシステム・コンポーネント710に接続する。1 つのリモート・サーバが示されているが、1よりも大きい任意の個数のリモート・サーバを同様に有することがある。ユーザは、リモート・サーバ708に自分のデータを送信することを選択することができ、データは、リモート・サーバ708上の少なくとも1つのデータベースに格納される。リモート・サーバ708上のシミュレーション・エンジンは、多数のユーザからのデータを使用して、個人的なプレファレンス(例えば、目標とする睡眠時間数、好ましい就寝時間、好ましい起床時間、より速い時間で入眠する、睡眠期間中に目が覚めることがより少ない、より多くのREM睡眠、より多くの深い睡眠、及び／又はより高い睡眠効率)、又は身体的状態(例えば、体重減少、快適性、運動回復、ほてり、床擦れ、うつ病)に基づいて、ユーザのためにカスタマイズして、最適化した睡眠設定を決定するように動作可能である。ある実施例では、ほてりのあるユーザ用の温度調整されたマットレス・パッドの温度設定は、リモート・サーバ上のデータベースに保存した、ほてりのある他のユーザ及び温度調整されたマットレス・パッドから得られたデータを調べるシミュレーション・エンジンによって、自動的に決定される。

前記ストレス低減及び睡眠促進システムは、ストレス低減及び睡眠促進システムの仮想モデルを含む。選択したプログラムに基づいて、前記仮想モデルは初期化される。前記ストレス低減及び睡眠促進システムの仮想モデルはダイナミックであり、リアルタイム又はほぼリアルタイムで、前記ストレス低減及び睡眠促進システムの状態を反映するように変化する。前記仮想モデルには、身体センサと環境センサからの情報が含まれる。前記身体センサと前記環境センサからのデーターに基づいて、前記仮想モデルは、前記ストレス低減と睡眠促進システムについての予測値を生成する。ユーザの睡眠ステージ(例えば、覚醒、ステージN1、ステージN2、ステージN3、REM睡眠)は、前記身体センサからのデータから決定される。

前記ストレス低減及び睡眠促進システムを、前記身体センサ (例えば、体温の変化)、前記環境センサ(例えば、室温の変化)、前記システム・コンポーネント(例えば、マットレス・パッドの温度の変化)、又はユーザの睡眠ステージの状態に変化があるかどうかを判定するために、モニターする。状態に変化がある場合、状態の前記変化を反映して前記仮想モデルが更新される。予測値は、前記ストレス低減及び睡眠促進システムについて生成される。最適化された値と予測値の差が閾値より大きい場合、シミュレーション・エンジンでシミュレーションが実行され、リアルタイム・データに基づいて、前記ストレス低減及び睡眠促進システムを最適化する。前記シミュレーション・エンジンは、限定されるものではないが、全体の過去の主観的データ、全体の過去の目標のデータ、全体の過去の環境データ、及び／又は全体のプロファイル・データ等を含む情報を使用して、パラメータを変化させることが前記ストレス低減及び睡眠促進システムを最適化するために必要であるかどうかを決定する。ある実施例では、前記マットレス・パッドの温度を下げて、より長い時間、ユーザをステージN3の睡眠状態に保つ。

図３４はストレス低減及び睡眠促進システムをモニターし、モニターしたデータに基づいて仮想モデルを更新するある実施例の処理を示す図である。まず、ステップ2202において、前記ストレス低減及び睡眠促進システムをコントロールするためのプログラムがリモート・デバイス上にロードされる。好ましい実施形態では、前記プログラムは、ユーザ・プレファレンスに基づいて、予め定義したプログラム又はカスタマイズしたプログラムである。ステップ2204において、前記プログラムから、限定されるものではないが、睡眠状態、システム・コンポーネントのパラメータ、及び／又は変更のための時間等を含む、最適化した値が、全体解析エンジンにロードされる。ステップ2206において、リアルタイム・データは、前記リモート・デバイスを介して、前記リモート・サーバによって受信される。ステップ2208において、前記リアルタイム・データを使用して、ストレス低減及び睡眠促進システムの状態をモニターする。上述のように、前記ストレス低減及び睡眠促進システムは、身体センサ、環境センサ、ローカル・ストレージを有するリモート・デバイス、リモート・サーバ、及びシステム・コンポーネントを含む。従って、前記身体センサ、前記環境センサ、及び前記システム・コンポーネントの状態を、ユーザの睡眠状態と同様に、ステップ2208でモニターする。ステップ2210では、モニターするデバイスの状態及び／又は睡眠状態に変化があるかどうかについての判定が行われる。もし、変化があった場合、ステップ2212において、前記仮想モデルは、前記較正エンジンによって更新されて、状態変化が反映される（即ち、対応する仮想コンポーネント・データを更新して、種々のモニターしたデバイスの実際の状態を反映するようになる）。

ステップ2214では、モニターしたストレス低減及び睡眠促進システムの予測値が、モニターしたシステムの現在のリアルタイム状態に基づいて生成される。ある実施形態では、前記予測値には、限定されるものではないが、睡眠ステージ(例えば、覚醒、ステージN1、ステージN2、ステージN3、REM睡眠)が含まれる。ステップ2216では、ステップ2204でロードされた最適化された値を、ステップ2214で取得された予測値と比較する。

従って、モニターしたストレス低減及び睡眠促進システムの実際の状態に基いて、意味のある予測値が、ステップ2214で生成される。次いで、これらの予測値を使用して、ステップ2216における比較の結果に基づいて、更なる処置をとるべきかどうかを決定する。例えば、ステップ2218において、もし、前記予測値と前記最適化値との差が閾値以下であると判定された場合、ステップ2220において、較正を行わないという指示が出される。ステップ2218で判定されたように、もし、前記リアルタイム・データと前記予測値との間の差が前記閾値より大きい場合、ステップ2222において、開始シミュレーション命令が生成される。

ステップ2224では、前記シミュレーション・エンジンへのファンクション・コールが、開始シミュレーション・コマンドに応答して生成される。前記シミュレーション・エンジンは、ステップ2226において、前記ストレス低減及び睡眠促進システムに対して最適化された値を選択する。これらの最適化された値は、ステップ2204において、全体解析エンジンで更新される。前記シミュレーション・エンジンの出力に基づいて、前記全体解析エンジンは、ステップ2228において、最適化された値が、前記ストレス低減及び睡眠促進システムのパラメータ(例えば、マットレス・パッドの温度、室温、照明、マットレスの硬さ、マットレスの高さ)を変化させることを必要とするかどうかを判断する。好ましい実施形態では、前記シミュレーション・エンジンは、全体の過去の対象のデータ、全体の過去の目標のデータ、全体の過去の環境データ、及び全体のプロイル・データを使用して、パラメータを変化させる必要があるかどうかを決定する。もし、パラメータを変化させることが必要ではない場合は、ステップ2230において、較正を行わないという指示が出される。もし。パラメータを変化させることが必要な場合、新しいパラメータは、ステップ2232において、前記リモート・デバイスに送信される。前記リモート・デバイスは、ステップ2234において、前記新しいパラメータを前記システム・コンポーネントに送信する。

前記較正エンジンは、前記リアルタイム・データ及び前記新しいパラメータに基づいて、ステップ2212において、仮想モデルを更新する。次いで、予測値が、ステップ2214で生成される。このようにして、ステップ2214で生成された予測値は、モニターしたストレス低減及び睡眠促進システムの実際の状態を反映するように更新されるだけでなく、ユーザが睡眠サイクルを移行するときにモニターしたシステムにおける自然な変化を反映するようにも更新される。従って、ステップ2214において、現実的な予測値を生成することができる。

前述のように、少なくとも1つのリモート・デバイスは、前記ストレス低減及び睡眠促進システムが前記ストレス低減及び睡眠促進システムのパラメータを調整することを可能にするユーザ・インターフェース(例えば、スマートフォン又はタブレット用のモバイル・アプリケーション)を有することが好ましい。前記ストレス低減及び睡眠促進システムのパラメータ(例えば、マットレス・パッドの目標温度)を、より深く、より安静な睡眠を生成するために、予め定義されたプログラム、又はユーザ・プレファレンスに基いてカスタマイズしたプログラムを使用して、睡眠期間を通じて操作することがある。

前記目標温度をいつでも設定することができるので、これらの目標温度を、ユーザ・プレファレンス、又はユーザの睡眠サイクルと相関させるためのプログラムに適合させて、より深く、より安静な睡眠を生成するために、睡眠期間を通じて操作することがある。

ある実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、ユーザが睡眠を試み始めた時間(TATS)、TATS開始時間、TATS終了時間、ベッド内の時間(TIB)、TIB開始時間、及び／又はTIB終了時間を測定する。前記モバイル・アプリケーションは、TATS開始時間及びTATS終了時間に基づいて、総TATS持続時間を計算する。前記モバイル・アプリケーションは又、TIB開始時間及びTIB終了時間に基づいて、総TIB持続時間を計算する。ある実施形態では、前記TATS開始時間、前記TATS終了時間、前記TIB開始時間、及び／又は前記TIB終了時間は、ユーザによって示される(例えば、モバイル・アプリケーションでボタンを押すことによって)。或いは、前記TATS開始時間、前記TATS終了時間、前記TIB開始時間、及び／又は前記TIB終了時間は、センサによって決定される。ある実施例では、前記TATS開始時間は、ベッドに入っている間にユーザが目を閉じること、によって決定される。別の例では、前記TATS終了時刻は、動作センサによって運動の増加が測定されること及び／又は目を開けること、によって決定される。更に別の例では、前記TIB開始時間は、ユーザが水平であることを示すセンサ及び／又はユーザがベッドの中にいることを示すベッド又は部屋センサによって決定される。更に別の例では、前記TIB終了時間は、ユーザが水平ではないことを示すセンサ及び／又はユーザがベッドにいないことを示すベッド又は部屋センサによって決定される。

前記モバイル・アプリケーションは、ユーザが覚醒しているか又は睡眠しているかを決定するために動作可能である。覚醒の状態(即ち、「覚醒」)は、認知的な覚醒及び／又は意識、環境的な手がかりに対する応答性、動作センサによって検出される持続的な動き、EEGによって検出されるベータ波及び／又はアルファ波、心拍数増加、呼吸増加、血圧上昇、皮膚電位増加、体温上昇、開眼、随意眼球運動、及び／又は顎のEMG増加によって、特徴付けられる。睡眠の状態(即ち、「眠っている」)は、覚醒及び／又は意識の喪失、環境的な手がかりに対する応答の欠如、動きの欠如、EEGによって検出されるアルファ波の減少、EEGによって検出されるシータ波及びデルタ波の増加、心拍数の減少、呼吸の減少、血圧の低下、体温の低下、閉眼、眼がピクピク動く、及び／又は酸素飽和度の低下によって、特徴付けられる。

好ましい実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、最初の睡眠開始時間及び／又は最後の起床時間を測定するように動作可能である。最初の睡眠開始時間は、TATS開始時間以降に睡眠が最初に発生することである。最後の起床時間は、TATS終了時間の前に睡眠が最後に発生した直後の時間である。ある実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、TATS開始時間から最初の睡眠開始時間までの時間隔の持続時間として、睡眠開始までの潜時を計算する。別の実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、TATS終了時間までの最後の起床時間の間の時間隔の持続時間として生じる潜時を計算する。好ましい実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、睡眠効率割合を計算するように動作可能である。ある実施形態では、前記睡眠効率割合は、総睡眠時間を総TATS持続時間で割ったものとして定義される。別の実施形態では、前記睡眠効率割合は、総睡眠時間を総TIB持続時間で割ったものとして定義される。

ある実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、総睡眠期間持続、総睡眠時間、睡眠維持率、総覚醒持続時間、最初の睡眠開始後の覚醒持続時間、目が覚める回数、1時間当たりの目が覚める割合、及び／又は睡眠断片化率を決定するように動作可能である。

別の実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、REM睡眠、N1睡眠、N2睡眠、及び／又はN3睡眠を決定するように動作可能である。REM睡眠は、低電位差、15秒未満のアルファ活動との混合周波数EEG活動、のこぎり歯シータEEG活動、急速な眼の動き、及び／又は顎上のEMG活動の減少又は欠如、を特徴とする。N1睡眠は、低電位差、30秒間のエポックにおける15秒未満のアルファ活動との混合周波数EEG活動、睡眠紡錘波又はK複合は無い、可能性のある緩徐なローリング眼の動き、及び／又は顎上のEMG活動の減少、を特徴とする。N2睡眠は、睡眠紡錘波及び／又はK複合活動、眼球運動の欠如、及び／又は顎のEMG活動の低下、を特徴とする。N3睡眠は、高振幅(例えば、ピークからピークまでが75 μVより大きい)、遅波(例えば、4 Hz以下の周波数)EEG活動、を特徴とする。更に別の実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、REM睡眠持続時間、パーセンテージ、及び睡眠開始からの潜時；N1睡眠持続時間、パーセンテージ、及び睡眠開始からの潜時；N2睡眠持続時間、パーセンテージ、及び睡眠開始からの潜時；並びに/又はN3睡眠持続時間、パーセンテージ、及び睡眠開始からの潜時、を計算するように動作可能である。

或いは、上述の睡眠状態の計算及び決定は、リモート・サーバ上のネットワークを介して決定される。ある実施形態では、次いで、睡眠状態の計算及び決定は、少なくとも1つのリモート・デバイスに送信される。

図３５は、モバイル・アプリケーション用のグラフィカル・ユーザ・インタフェース（GUI）に関するある実施形態のホーム画面を示す。下部ナビゲーション・バーによって、ユーザは、前記モバイル・アプリケーション内にある目的場所間を迅速に切り替えることが可能になる。図３５では、前記下部ナビゲーションバーには、(左から右に順に)ホーム画面、スケジュール画面、睡眠画面、進捗画面、及び目標設定画面のためのアイコンが含まれる。

前記ホーム画面には、ユーザが睡眠をとった時間数と日付のグラフが含まれる。この例では、前記グラフに、ユーザが過去10 日間の睡眠をとった時間数が表示される。ある実施形態では、ユーザが1日に睡眠をとった時間数は、装着可能なデバイス(例えば、Fitbit^{(登録商標)}、Jawbone^{(登録商標)}UP、Misfit^{(登録商標)}、Apple Watch^{(登録商標)}、Nokia^{(登録商標)}Steel、Nokia^{(登録商標)}Go))から得られる。或いは、前記ユーザは、前記ユーザが就寝した時間と前記ユーザが起床した時間をマニュアルで入力する。

前記ホーム画面には、前記ユーザの毎日の健康情報の現在のスナップショットも表示される。前記ユーザの毎日の健康情報には、限定されるものではないが、前記ユーザの歩行数、達成されたフィットネス目標のパーセンテージ、前記ユーザが消費したカロリーの数字、及び前記ユーザが消費した水の量、が含まれる。この情報は、好ましくは、前記モバイル・アプリケーションによって、リアルタイム又はほぼリアルタイムで更新される。ある実施形態では、このデータは、マニュアルで前記モバイル・アプリケーションに入力される。或いは、この情報は、サードパーティのアプリケーション(Fitbit^登録商標、Jawbone^登録商標、Misfit^登録商標、MyFitnessPal^登録商標、Apple^登録商標 Health、Nokia^登録商標 Health Mateなど)から取得される。

前記ホーム画面によって、前記ユーザは、スマート・アラームを設定することが可能になる(例えば、6：10AM)。前記スマート・アラームは、マットレス・パッドの表面温度をある期間の時間にわたって十分に上昇させ、前記ユーザが、最後の睡眠サイクルから外れるようにする。目覚めの速度は、睡眠サイクルの情報に基づいている。温度上昇の速度は、新しいサイクルがちょうど開始しつつある場合、より速くなる(例えば、0.278℃/分(0.5°F/分))。温度上昇の速度は、前記ユーザが睡眠サイクルのちょうど下から出てくる場合、より遅い(例えば、0.056℃/分(0.1°F/分))。ある実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、限定されるものではないが、心拍数、呼吸数、血中酸素濃度、脳波、及び／又は皮膚温度、等を含む、前記ユーザのバイタル・サインを、能動的にデータ収集し、目覚めの速度を決定する。

図３６は、モバイル・アプリケーション用のGUIに関するある実施形態のスケジュール画面を示す。前記モバイル・アプリケーションによって、ユーザは、温度スケジュールを選択することが可能になる。図３６では、前記温度は、午後10時から午前6時までの間に、10〜18.33℃(50〜65°F)の間で変化する。前記スケジュール画面には、温度対時間のグラフが表示される。

図３７は、モバイル・アプリケーション用のGUIに関するある実施形態の別のスケジュール画面を示す。前記モバイル・アプリケーションによって、ユーザが睡眠時間と起床時間を選択することが可能になる。

図３８は、モバイル・アプリケーション用のGUIに関するある実施形態の睡眠画面を示す。前記睡眠画面には、前日の時間対温度のグラフが表示される。前記睡眠画面には、睡眠期間の開始温度と起床時間が表示される。前記ユーザは、「睡眠開始」ボタンを選択して、睡眠サイクルをマニュアルで追跡することができる。

前記睡眠画面には、スマート・アラーム用のボタンもある。これにより、前記モバイル・アプリケーションは、マットレス・パッドの設定を調整して、睡眠サイクル内の最適な時間でユーザを目覚めさせることができる。前述のように、温度を上昇させることによって前記ユーザを穏やかに目覚めさせることは、睡眠慣性を防げる。前記睡眠画面には又、前記ユーザの動きを追跡するためのボタンもある。更に、前記睡眠画面には又、前記ユーザの音を追跡するためのボタンもある。

図３９は、モバイル・アプリケーション用のGUIに関するある実施形態の目標設定画面を示す。前記目標設定画面によって、ユーザは就寝時間のリマインダーをオン又はオフにし、目標の睡眠時間数(例えば、8時間)を選択することが可能になる。前記目標設定画面によって、ユーザは、好ましい就寝時間(例えば、10：00PM)及び好ましい起床時間(例えば、6：00AM)を選択することも可能になる。前記目標設定画面によって、ユーザは、目標体重、消費する水の目標量、及び消費するカロリーの目標数字、を設定することも可能になる。更なる目標としては、限定されるものではないが、入眠までの時間がより早いこと、睡眠期間中の覚醒がより少ないこと、REM睡眠がより多いこと、深い睡眠(例えば、N3睡眠)がより多いこと、及び／又は睡眠効率がより高いことが挙げられる。

図４０は、モバイル・アプリケーション用のGUIに関するある実施形態の進捗画面を示す。前記進捗画面には、ユーザが睡眠をとった時間数と日付のグラフが含まれる。この例では、前記グラフに、ユーザが過去10 日間の睡眠をとった時間数が表示される。前記進捗画面には、現在の睡眠効率(例えば、80%)が表示される。前記進捗画面には、現在の日付、睡眠時間、起床時間、及び睡眠の時間数が表示される。「マニュアルでのログ」ボタンを使用すると、前記ユーザはマニュアルで睡眠のログをとることができる。前記進捗画面には又、睡眠の深さ(例えば、浅い又は深い)対日付のグラフも含まれる。この例では、前記グラフは、過去の10 日間の睡眠の深さを提供する。前記進捗画面は、深い睡眠に費やされた時間(例えば、5.30時間)及び浅い睡眠に費やされた時間(例えば、3.15時間)を表示する。

図４１は、モバイル・アプリケーション用のGUIに関するある実施形態のプロファイル画面を示す。この実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、ソーシャル・コンポーネントを含む。前記モバイル・アプリケーションによって、ユーザは写真をアップロードできる。前記モバイル・アプリケーションによって、ユーザは他のユーザをフォローすることも可能になる。この例では、前記ユーザには863人のフォロワーがいる。お知らせは、前記ユーザには4人の新しいフォロワーがいることを示す。更に、前記モバイル・アプリケーションにより、ユーザは、他のユーザの状態更新や写真を、いいねとすることが可能になる。この例では、前記ユーザは2471枚の写真を投稿しており、1593件のいいねを受け取っている。お知らせは、前記ユーザが7件の新しいいいねを有することを示す。更に、前記GUIは、数ヶ月にわたり、いいね、フォロワー、及び写真の数についての統計を表示する。

図４２は、モバイル・アプリケーション用のGUIに関するある実施形態のための別のプロファイル画面を示す。この例では、前記モバイル・アプリケーションは、ユーザ間でメッセージを送信するように動作可能である。

図４３は、モバイル・アプリケーション用のGUIに関するある実施形態のための更に別のプロファイル画面を示す。この例では、前記プロファイル画面には、10PMという平日就寝時間と6AMという平日起床時間が表示される。前記プロファイル画面には又、10PMという週末就寝時間と6AMという週末起床時間も表示される。前記プロファイル画面には、睡眠プロファイルの追加のボタンがある。下部ナビゲーション・バーによって、ユーザは、前記モバイル・アプリケーション内にある目的場所間を迅速に切り替えることが可能になる。図４３では、前記下部ナビゲーション・バーには、(左から右に順に)温度画面、睡眠画面、アラーム画面、お知らせ画面、及び設定画面のためのアイコンが含まれる。

図４４は、モバイル・アプリケーション用のGUIに関するある実施形態のための睡眠プロファイルの追加の画面を示す。前記モバイル・アプリケーションは、前記ユーザが就寝時間及び起床時間を設定できるように動作可能である。更に、前記モバイル・アプリケーションは、睡眠期間にわたって、ユーザが、マットレス・パッドの温度を選択することを可能にするように動作可能である。この例では、前記温度は、10PMで17.22℃(63°F)、11PMで26.11℃(79°F)、12AMで33.89℃(93°F)、1AMで26.67℃(80°F)、2AMで47.78℃(118°F)、3AMで40.56℃(105°F)、4AMで37.22℃(99°F)、5AMで32.22℃(90°F)、及び6AMで26.11℃(79°F)に設定されている。更に、前記モバイル・アプリケーションによって、前記ユーザは、暖かく目覚めることを選択することが可能になり、これは、ゆっくりと前記ユーザを暖めて(例えば、0.278℃/分(0.5°F/分))、前記ユーザを目覚めさせる。

図４５は、モバイル・アプリケーション用のGUIに関するある実施形態のためのダッシュボード画面を示す。この実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、前記ユーザがコントロール・ユニット内の少なくとも1つのリザーバの水位を確認することを可能にするように動作可能である。好ましい実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、水位が閾値未満である場合、前記ユーザに通知する。更に、前記モバイル・アプリケーションは、前記ユーザが睡眠効率を表示することを可能にする。

別の実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、水の処理又は精製が必要であることを前記ユーザに通知する。別の実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、指定された時間隔で、水の処理又は精製を自動的にスケジュールする(例えば、水を処理するためにUV光を自動的にオンにする)。

ほとんどの人は単相性の睡眠パターン(例えば、1回に6〜8時間睡眠)をとる。非単相性の睡眠は、個人が二相性又は多相性の睡眠パターンをとる場合に生じる。二相性の睡眠パターンは、前記個人が1日に2回睡眠する場合である。典型的には、これは、昼間のより短い休息(例えば、「昼寝（siesta）」)、夜間のより長い睡眠期間からなる。多相性の睡眠パターン(例えば、Everyman、Uberman、Dymaxion、Dual Core)は、一般に1日当たり4〜6期間の睡眠の範囲で、1日を通して複数回の睡眠からなる。

図４６は、二相性の睡眠用に可能なモバイル・アプリケーション用のGUIに関するある実施形態のためのプロファイル画面を示す。この例では、前記ユーザは平日に1PMから3PM、11PMから5AMまで睡眠する。ユーザは又、週末に、1PMから3PMまで、及び2AMから9AMまで睡眠する。

図４３及び４６は、平日及び週末の睡眠スケジュールを示すが、前記モバイル・アプリケーションは、ユーザが週のそれぞれの曜日に特定の睡眠スケジュールを設定することを可能にするように動作可能である。ある実施例では、前記モバイル・アプリケーションは、前記ユーザが月〜木(例えば、コンプレスト・ワーク・ウィーク（compressed work week）)、金、土、及び日について、異なる睡眠スケジュールを設定することを可能にする。

好ましい実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、前記ユーザにリマインダを提供するように動作可能である。ある実施例では、前記モバイル・アプリケーションは、前記ユーザに(例えば、身体活動をしたことにより)追加の睡眠をとるようにリマインドさせる。別の実施例では、前記モバイル・アプリケーションは、寝るように前記ユーザに警告する。ある実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、ユーザ・プロファイルに基づいて治療のための提言をするように動作可能である。ある実施例では、前記モバイル・アプリケーションは、瞑想を誘導し、ストレスを軽減させる。別の実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、痛みを軽減するためにTENSデバイスによる治療を提案する。

別の実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、経時的な傾向を解析するように動作可能である。ある実施例では、前記モバイル・アプリケーションは、ユーザの心拍数が1年の期間にわたって1分あたり15拍動増加したと判定する。前記モバイル・アプリケーションは、これが心臓病の兆候である可能性があるため、前記ユーザが医療提供者に連絡をとることを提案する。別の例では、前記モバイル・アプリケーションは、パルス・オキシメータによって測定されるようなユーザの血中酸素レベルが、夜間に減少することを決定する。前記モバイル・アプリケーションは、これが睡眠時無呼吸の兆候である可能性があるため、前記ユーザが医療提供者に連絡をとることを提案する。

前記モバイル・アプリケーションにより、好ましくは、前記ユーザは、自分の情報を(例えば、カンマ区切り値(CSV)ファイルで)ダウンロードできるようになる。更に、又は代わりに、前記モバイル・アプリケーションにより、前記ユーザは、医療提供者及び／又は介護者とそれらの情報を共有することが可能になる。

図４７は、モバイル・アプリケーション用のGUIに関する別の実施形態のためのダッシュボード画面を示す。この実施形態では、前記ダッシュボード画面は、ユーザのパーソナル健康スコアを表示する。好ましい実施形態では、前記パーソナル健康スコアを、睡眠質スコア及び睡眠量スコアを使用して計算する。ある実施形態では、前記パーソナル健康スコアを、睡眠量スコアよりも高く睡眠質スコアを重み付けすることによって計算する。ある実施例において、9：7の比という睡眠質スコア対睡眠量スコアを使用して、パーソナル健康スコアを計算する。

前記ダッシュボード画面には、前記ユーザの身長と体重が表示される。前記身長及び体重は、計量単位(それぞれcm及びkg)で表示されるが、前記モバイル・アプリケーションは別の単位(例えば、フィート、ポンド)を表示するように動作可能である。ある実施形態では、前記体重は、スマート・スケール(例えば、Fitbit^登録商標 Aria^登録商標、Nokia^登録商標 Body+^登録商標、Garmin^登録商標 Index^登録商標、Under Armour^登録商標 Scale、Pivotal Living^登録商標 Smart Scale、iHealth^登録商標 Core)から、及び／又はサードパーティのアプリケーションを介して、取得される。或いは、前記身長及び／又は体重を、前記ユーザがマニュアルで入力する。前記ユーザの脂肪率が、ダッシュボード画面に表示される。ある実施形態では、前記脂肪率を、生体電気インピーダンスを使用してスマート・スケールから、及び／又はサードパーティのアプリケーションによって、得る。別の実施形態では、前記脂肪率を、前記ユーザがマニュアルで入力する。或いは、前記ダッシュボードには、前記ユーザのボディ・マス・インデックスが表示される。前記ボディ・マス・インデックスは、前記ユーザの体重及び身長を使用して計算される。前記ダッシュボード画面には、前記ユーザの心拍数が表示される。前記心拍数は、好ましくは前記心拍数センサから得られる。

前記ダッシュボード画面によって、前記ユーザは、ガジェット(例えば、Fitbit^登録商標、Jawbone^登録商標 UP、Misfit^登録商標、Apple Watch^登録商標、Nokia^登録商標 Steel、Nokia^登録商標 Go、スマート・スケール)を前記モバイル・アプリケーションにリンクすることが可能になる。前記ダッシュボード画面に、前記ユーザの体内水分レベルが表示される。ある実施形態では、前記体内水分レベルはパーセンテージで表される。ある実施形態では、前記体内水分レベルを、1日あたりの水のコップ数に基づいて計算する。ある実施例では、ユーザは、1日に8杯の水を目標として1日に4杯の水を消費し、その結果、50%の体内水分レベルが得られる。或いは、前記体内水分レベルを、水のオンス量に基づいて計算する。ある実施例では、ユーザは、1日に3Lの水を目標とし、1日に1.5Lの水を消費し、その結果、50%の体内水分レベルとなる。好ましい実施形態では、前記画面は、今日、昨日、及び／又は全体平均の体内水分レベルを表示する。

前記ユーザが燃焼したエネルギーは、前記ダッシュボード画面に表示される。燃焼したエネルギーは、好ましくは燃焼したカロリーの数字として表示される。好ましい実施形態では、燃焼したエネルギーは、装着可能なデバイス(例えば、Fitbit^{(登録商標)}、Jawbone^{(登録商標)}UP、Misfit^{(登録商標)}、Apple Watch^{(登録商標)}、Nokia^{(登録商標)}Steel、Nokia^{(登録商標)} Go)から得る。別の実施形態では、前記燃焼したエネルギーを、スマートフォン又はサードパーティのアプリケーションから得る。或いは、前記燃焼したエネルギーを、前記ユーザがマニュアルで入力する。好ましい実施形態では、前記画面は、今日、昨日、及び／又は全体の平均についての燃焼したエネルギーのレベルを表示する。

前記ダッシュボード画面は又、PEMF健康スコアも表示する。前記PEMF健康スコアは、好ましくはパーセンテージとして表示される。好ましい実施形態では、前記PEMF健康スコアは、ユーザ入力に基づく。ある実施例では、前記PEMF健康スコアは、調査質問に対する回答に基づく。前記調査質問は、前記ユーザに質問して、治療から1時間後、身体活動中、治療から24時間後、治療から2日後、治療から5日後、及び／又は治療から1週間後に、疼痛を評価する。前記調査質問は、前記ユーザに質問して、治療から1時間後、身体活動中、治療から24時間後、治療から2日後、治療から5日後、及び／又は治療から1週後に、柔軟性及び／又は可動性を評価する。前記調査質問に対する回答によって、必要な治療のレベルとPEMF健康スコアが決定される。ある実施例では、急性の問題には約0%〜約35%のPEMF健康スコアが与えられ、進行中の問題には約35%〜約65%のPEMF健康スコアが与えられ、ブースター・トリートメント（booster treatment）(例えば、月1回のブースター・トリートメント（booster treatment）)を必要とする管理された問題には約65%〜約95%のPEMF健康スコアが与えられる。

前記ダッシュボード画面には、ユーザの栄養健康スコアが表示される。前記栄養健康スコアは、好ましくはパーセンテージとして表示される。好ましい実施形態では、前記栄養健康スコアは、ユーザ入力に基づく。ある実施形態では、前記栄養健康スコアは、カロリーの目標数字に基づいている。ある実施例では、ユーザは、1日に2000カロリーの目標で、1日に1000カロリーを消費し、その結果、栄養健康スコアは50%となる。別の実施形態では、前記栄養健康スコアは、脂肪の目標パーセンテージ、炭水化物の目標パーセンテージ、及び／又はタンパク質の目標パーセンテージに基づく。或いは、前記栄養健康スコアは、脂肪の目標総量、炭水化物の目標総量、及び／又はタンパク質の目標総量に基づく。ある実施例では、ユーザは、1日に100グラムのタンパク質の目標で、50グラムのタンパク質を消費し、その結果、栄養健康スコアは50%となる。更に別の実施形態では、前記栄養健康スコアには、前記ユーザによって消費される栄養補助食品(例えば、ビタミン、ミネラル、ハーブ、植物、アミノ酸、酵素、プロバイオティクス、プレバイオティクス)が含まれる。

前記ダッシュボード画面は又、時刻(たとえば、6：15)、場所、日付、及び／又はその場所の天気予報も表示される。ある実施形態では、その場所の天気予報には、温度及び／又は条件(例えば、曇り、晴れ)が含まれる。

前記ダッシュボード画面には、前記ユーザの血中酸素レベルが表示される。前記ユーザの血中酸素レベルは、パルス・オキシメータ・センサから得られる。前記ダッシュボード画面には、エネルギー場センサを用いてスキャンを促すボタンが含まれている。好ましい実施形態では、前記エネルギー場センサは、GDVデバイスである。ある実施形態では、前記GDVデバイスは、ユーザの少なくとも一方の手及び／又は少なくとも1つの指をスキャンして、前記ユーザのエネルギー場を測定する。

図４８は、モバイル・アプリケーション用のGUIに関するある実施形態のための処置概要画面を示す。前記処置概要画面は、1人のユーザについて、1ヵ月内の処置を行った分の数字が表示される。この実施形態では、前記処置概要画面は、その月中に赤外線、TENS、及びPEMFを使用して、前記ユーザを処置した分の数字を表示する。好ましい実施形態では、その月内に、前記ユーザを処置した、分の数字が棒グラフとして表示され、前記処置の各々(例えば、赤外線、TENS、PEMF)は、異なる色で表示される。月の日付(例えば、1、3、6、9、12、15、18、21、24、27)は、好ましくは前記ユーザを処置した分の数字の下に表示される。

図４９は、睡眠期間前に、前記モバイル・アプリケーションと対話するユーザの例示的なプロセスを示す図である。まず、ステップ4902において、モバイル・アプリケーションは、前記ユーザに、気分はどうですか、と尋ねる。ある実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、前記ユーザに、気分を評価する数値スコア(例えば、1〜10)を提供するように求める。ある実施例では、1〜7に対応する数値スコアはネガティブであると見なされ、8〜10に対応する数値スコアはポジティブであると見なされる。或いは、前記モバイル・アプリケーションは、気分に関して、前記ユーザが選択する記載(例えば、助けが必要、良くない、まあまあOK、あまり良くない、すごくいい)を提供する。ある実施例では、助けが必要、良くない、まあまあOK、及びあまり良くない、はネガティブであると見なされ、すごくいい、はポジティブであると見なされる。別の実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、前記ユーザに質問をして、健康問題を評価する(例えば、等級5の肩痛、等級7の膝痛、等級8の背痛)。もし、前記ユーザがポジティブな気分の場合、前記モバイル・アプリケーションはステップ4912に進む。もし、前記ユーザがネガティブな気分の場合、前記モバイル・アプリケーションは、ステップ4904において、エネルギー場センサを用いて、ユーザにそれらのエネルギー場をスキャンするように促す。前記モバイル・アプリケーションは、ステップ4906において、生体認証の入力を取得する。前記生体認証の入力は、身体センサ及び／又はサードパーティのアプリケーション(Fitbit^登録商標、Jawbone^登録商標、Misfit^登録商標、MyFitnessPal^登録商標、Apple^登録商標 Health、Nokia^登録商標 Health Mateなど)からのものである。ステップ4908において、前記モバイル・アプリケーションは、前記ユーザが自分のプロファイルを更新したいかどうか、を尋ねる。ある実施例では、前記モバイル・アプリケーションは、前記ユーザが疼痛又は他の兆候のためにプロファイルを更新することを望むかどうか、及び／又は前記ユーザはその医療履歴に何らかの変更があるかどうか(例えば、医師の治療を受けている、糖尿病等の症状を新たに診断された)、を質問する。もし、前記ユーザは自分のプロファイルを更新したい場合、前記ユーザはステップ4910で入力をし、及び前記モバイル・アプリケーションはステップ4912に進む。もし、前記ユーザは自分のプロファイルを更新したくない場合、前記モバイル・アプリケーションはステップ4912に進む。

前記モバイル・アプリケーションは、ステップ4912において、今日及び／又は明日についてユーザに質問する。ある実施例では、前記モバイル・アプリケーションは、今日の身体活動、栄養、水分補給、ストレス、睡眠(例えば、昼寝)、及び／又は就寝時間について、前記ユーザに質問する。或いは、前記モバイル・アプリケーションは、サードパーティのアプリケーション及び／又は身体センサから情報を取得する。別の例では、前記モバイル・アプリケーションは、明日の計画(例えば、試験又は重要なミーティング等の認知作業、マラソン等の身体活動、健康問題を有する家族メンバー等のストレス又は情緒的な問題)について、前記ユーザに質問する。前記ユーザは、ステップ4914において入力をする。

前記モバイル・アプリケーションは、ステップ4916において、前記ユーザが前記ストレス低減及び睡眠促進システムの現在の設定を閲覧したいかどうか、を尋ねる。もし、前記ユーザが現在の設定を閲覧したくない場合、前記モバイル・アプリケーションはステップ4924に進む。もし、前記ユーザが現在の設定を閲覧したい場合、前記モバイル・アプリケーションは、ステップ4918において、現在の設定をリストする。前記モバイル・アプリケーションは、ステップ4920において、前記ストレス低減及び睡眠促進システムの設定を変更したいかどうかを、前記ユーザに尋ねる。もし、前記ユーザがその設定を変更したくない場合、前記モバイル・アプリケーションはステップ4924に進む。もし、前記ユーザがその設定を変更したい場合には、ステップ4922において、前記設定は更新され、及び前記モバイル・アプリケーションはステップ4924に進む。前記モバイル・アプリケーションは、ステップ4924において、今回復したいかどうか(即ち、処置を開始するかどうか)を、前記ユーザに尋ねる。前記処置は、前記システム・コンポーネント（例えば、温度調節マットレス・パッド、PEMFデバイス、TENSデバイス、赤色及び／又は近赤外照明デバイス）を利用して、ストレスを低減し、睡眠を促進する。

図５０は、睡眠期間後に、前記モバイル・アプリケーションと対話するユーザの一例のプロセスを示す図である。まず、ステップ5002において、前記モバイル・アプリケーションは前記ユーザに、気分はどうですか、と尋ねる。ある実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、前記ユーザに、気分を評価する数値スコア(例えば、1〜10)を提供するように求める。ある実施例では、1〜7に対応する数値スコアはネガティブであると見なされ、8〜10に対応する数値スコアはポジティブであると見なされる。或いは、前記モバイル・アプリケーションは、気分に関して、前記ユーザが選択する記載(例えば、助けが必要、良くない、まあまあOK、あまり良くない、すごくいい)を提供する。ある実施例では、助けが必要、良くない、まあまあOK、及びあまり良くない、はネガティブであると見なされ、すごくいい、はポジティブであると見なされる。別の実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、前記ユーザに質問をして、健康問題を評価する(例えば、等級5の肩痛、等級7の膝痛、等級8の背痛)。もし、前記ユーザがポジティブな気分の場合、前記モバイル・アプリケーションはステップ5012に進む。もし、前記ユーザがネガティブな気分の場合、前記モバイル・アプリケーションは、ステップ5004において、エネルギー場センサを用いて、ユーザにそれらのエネルギー場をスキャンするように促す。前記モバイル・アプリケーションは、ステップ5006において、生体認証の入力を取得する。前記生体認証の入力は、身体センサ及び／又はサードパーティのアプリケーション(Fitbit^登録商標、Jawbone^登録商標、Misfit^登録商標、MyFitnessPal^登録商標、Apple^登録商標 Health、Nokia^登録商標 Health Mateなど)からのものである。ステップ5008において、前記モバイル・アプリケーションは、前記ユーザが自分のプロファイルを更新したいかどうか、を尋ねる。ある実施例では、前記モバイル・アプリケーションは、ユーザが疼痛又は他の兆候のためにプロファイルを更新することを望むかどうか、及び／又は前記ユーザはその医療履歴に何らかの変更があるかどうか(例えば、医師の治療を受けている、糖尿病等の症状を新たに診断された)、を質問する。もし、前記ユーザは自分のプロファイルを更新したい場合、前記ユーザはステップ5010で入力を供給し、及び前記モバイル・アプリケーションはステップ5012に進む。もし、前記ユーザは自分のプロファイルを更新したくない場合、前記モバイル・アプリケーションはステップ5012に進む。

前記モバイル・アプリケーションは、ステップ5012において、前記ユーザに、それらの症状に改善があったか否か、を尋ねる。或いは、前記モバイル・アプリケーションは、睡眠期間前の症状の評価に基づいて、それらの症状に改善があったかどうか、を判定する。ある実施例では、肩痛は睡眠期前に5と評価され、睡眠期後に3と評価され、肩の症状の改善を表していた。

前記モバイル・アプリケーションは、ステップ5014において、前記ユーザが、前記ストレス低減及び睡眠促進システムの現在の設定を閲覧したいかどうか、を尋ねる。もし、前記ユーザが現在の設定を閲覧したくない場合、前記モバイル・アプリケーションはステップ5022に進む。もし、前記ユーザが現在の設定を閲覧したい場合、前記モバイル・アプリケーションは、ステップ5016において、現在の設定をリストする。前記モバイル・アプリケーションは、ステップ5018において、前記ストレス低減及び睡眠促進システムの設定を変更したいかどうかを、前記ユーザに尋ねる。もし、前記ユーザがその設定を変更したくない場合、前記モバイル・アプリケーションはステップ5022に進む。もし、前記ユーザがその設定を変更したい場合には、ステップ5020において、前記設定は更新され、及び前記モバイル・アプリケーションはステップ5022に進む。前記モバイル・アプリケーションは、ステップ5022において、今回復したいかどうか(即ち、処置を開始するかどうか)を、前記ユーザに尋ねる。前記処置は、前記システム・コンポーネント（例えば、温度調節マットレス・パッド、PEMFデバイス、TENSデバイス、赤色及び／又は近赤外照明デバイス）を利用して、ストレスを低減し、睡眠を促進する。もし、前記ユーザが処置を開始したい場合、その回復プログラムはステップ5024で開始する。前記モバイル・アプリケーションは、時刻及び／又はユーザ・プレファレンスに基づいて適切な回復プログラムを選択する。ある実施例では、前記ユーザが、睡眠期間後に処置を開始することを望み、そして前記モバイル・アプリケーションは、PEMFデバイスによる処置を選択してストレスを低減させる。

別の実施形態では、前記モバイル・アプリケーションは、少なくとも1つの写真影響計（photographic affect meter(PAM)）を使用して、ユーザの気分を判定する。前記モバイル・アプリケーションは、複数の写真を表示し、前記ユーザは、前記ユーザの気分に最もよく対応する写真を選択する。PAMのある実施例は、Pollak, J.P., Adams, P., Gay, G. (2011) PAM: A photographic affect meter for frequent, in situ measurement of affect. in the Proceedings of the ACM Conference on Human Factors in Computing Systems (CHI 2011) Vancouver, BC, Canada, May 5-12, pp. 725-734,（その全体が参照により本明細書に組み込まれる）に記載されている。

ある実施形態では、本システムはブロックチェーン技術を利用した分散型プラットフォームである。前記分散型プラットフォームは、前記ユーザの健康、睡眠、及びストレス・レベルに関する情報を保存するように動作可能である。ある実施形態では、前記チェーン内のデータ・ブロックは、暗号化技術を使用して暗号化される。個人ユーザは、別の個人(例えば、ヘルスケア提供者)にプライベートなパスワード又は鍵を提供することによって、そのデータへのアクセスを許可することができる。前記ブロックチェーンに基づいた分散型プラットフォームは、前記ユーザのプライベートな医療情報への不正なアクセスを防止することによって、医療情報をピアツーピア（peer-to-peer）で共有するためのセキュリティを提供する。

図５１は、ネットワーク810、複数のコンピューティング・デバイス820、830、840、サーバ850、及びデータベース870を有する、800として一般的に記載するコンピュータ・システムを示す、本発明の実施形態の模式図である。

サーバ850は、複数のコンピューティング・デバイス820、830、840を有するネットワーク810を介した通信を可能にするように、構築され、構成され、組み合わされる。サーバ850は、オペレーティング・システム852を有する処理ユニット851を含む。オペレーティング・システム852は、サーバ850がネットワーク810を介してリモートの分散型ユーザ・デバイスと通信することを可能にする。データベース870は、オペレーティング・システム872、メモリ874、及びプログラム876を収容することがある。

本発明のある実施形態において、システム800は、ワイヤレス通信アンテナ812を介して分散通信し、及び少なくとも1つのモバイル通信コンピューティング・デバイス830によって処理するための、クラウドベースのネットワーク810を含む。本発明の別の実施形態では、システム800は、コンピューティング・デバイス820、830、840上で、本明細書に提示されるソフトウェア及び／又はアプリケーション・コンポーネントの任意の又はすべての態様を実行することができる、仮想化したコンピューティング・システムである。ある特定の態様では、コンピュータ・システム800を、専用のコンピューティング・デバイスで、又は別のエンティティに統合されて、又は多数のエンティティ又はコンピューティング・デバイスに分散して、ハードウェア又はソフトウェアとハードウェアの組合せを使用しながら実現することができる。

限定ではなく、ある実施例として、コンピューティング・デバイス820、830、840は、サーバ、ブレードサーバ、メインフレーム、携帯電話、携帯情報端末（PDA）、スマートフォン、デスクトップ・コンピュータ、ネットブック・コンピュータ、タブレット・コンピュータ、ワークステーション、ノート型パソコン、及び他の同様のコンピューティング・デバイスなど、様々な形態のデジタル・コンピュータ820、840、850及びモバイル・デバイス830を表すように意図されている。ここに示されるコンポーネント、それらの接続及び関係、並びにそれらの機能は、単に例示的なものであることを意味し、本文書に記載及び／又は特許請求される本発明に関しての実施を制限することを意味するものではない。

ある実施形態では、コンピューティング・デバイス820は、プロセッサ860、ランダム・アクセス・メモリ（RAM）864及びリード・オンリー・メモリ（ROM）866を有するシステム・メモリ862、及びメモリ862をプロセッサ860と組み合わせるシステム・バス868等のコンポーネントを含む。別の実施形態では、コンピューティング・デバイス830は、オペレーティング・システム892及び1つ以上のアプリケーション・プログラム894を保存するための記憶デバイス890、ネットワーク・インターフェース・ユニット896、及び／又は入出力コントローラ898等のコンポーネントを更に含むことがある。前記コンポーネントの各々は、少なくとも1つのバス868を通して互いに結合されることがある。入力／出力コントローラ898は、限定されるものではないが、英数字入力デバイス、マウス、電子スタイラス、ディスプレイ・ユニット、タッチ画面、シグナル生成デバイス(例えば、スピーカ)、又はプリンタ、等を含む、多くの他のデバイス899からの入力を受信し、及び処理し、又はそれらに出力を提供することがある。

限定ではなく、例として、プロセッサ860は、汎用マイクロプロセッサ(例えば、中央処理ユニット(CPU))、グラフィックス処理ユニット(GPU)、マイクロコントローラ、デジタル・シグナル・プロセッサ(DSP)、特定用途集積回路(ASIC)、フィールド・プログラマブル・ゲート・アレイ(FPGA)、プログラマブル・ロジック・デバイス(PLD)、コントローラ、ステート・マシン、ゲート又はトランジスタ・ロジック、離散ハードウェア・コンポーネント、又は計算、実行するための命令処理、及び／若しくは他の情報操作を実行することができる任意の他の好適なエンティティ（entity）又はそれらの組合せであることがある。

別の実施形態では、図５１に840として示されるように、多数のプロセッサ860及び／又は多数のバス868を、適宜、多数のタイプの多数のメモリ862と共に使用することがある(例えば、DSPとマイクロプロセッサの組合せ、複数のマイクロプロセッサ、DSPコアと連動した1つ以上のマイクロプロセッサ)。

又、多数のコンピューティング・デバイスを接続し、各々のデバイスが必要なオペレーションの一部（例えば、サーバ・バンク、一群のブレード・サーバ、又はマルチプロセッサ・システム）を提供するようにしてもよい。或いは、あるステップ又は方法を、所与の機能に特化した回路によって実行することがある。

様々な実施形態によれば、コンピュータ・システム800は、ネットワーク810を介して、ローカル及び／又はリモート・コンピューティング・デバイス820、830、840、850への論理接続を使用する、ネットワーク化された環境で動作することがある。コンピューティング・デバイス830は、バス868に接続したネットワーク・インターフェース・ユニット896を介してネットワーク810に接続することがある。コンピューティング・デバイスは、有線ネットワーク、直接有線接続を介して、又は音響、RF、若しくは赤外等ワイヤレスに、ネットワーク・アンテナ812及びネットワーク・インターフェース・ユニット896と通信するアンテナ897を介して、通信メディアと通信することがあり、これは、必要な場合、デジタル・シグナル・プロセシング回路を含むことがある。前記ネットワーク・インターフェース・ユニット896は、様々なモード又はプロトコルの下での通信を提供することがある。

1つ以上の例示的な態様において、前記命令は、ハードウェア、ソフトウェア、ファームウェア、又はそれらの任意の組み合わせの中で実行されることがある。コンピュータ可読媒体は、1つ以上の命令セット（オペレーティング・システム、データ構造、プログラム・モジュール、アプリケーション、又は本明細書に記載する方法又は機能のうちの任意の1つ以上を具体化する他のデータ等）にとっての、揮発性又は不揮発性ストレージであることがある。前記コンピュータ可読媒体は、メモリ862、プロセッサ860、及び／又はストレージ媒体890を含むことがあり、及び1セット以上の命令900 を保存する単一の媒体又は複数の媒体(例えば、集中型又は分散型コンピュータ・システム)であることがある。非一時的なコンピュータ可読媒体には、全てのコンピュータ可読媒体が含まれ、唯一の例外は、一時的な伝搬シグナルそれ自体である。命令900は更に、通信媒体（これは、担体波又は他の移送メカニズム等の変調させたデータ・シグナルを含むことがあり、及び任意の送達媒体を含む）として、ネットワーク・インターフェース・ユニット896を介して、ネットワーク810を介して送信又は受信されることがある。用語「変調させたデータ・シグナル」は、シグナル中に情報をコード化するように、1つ以上のその特徴を変化させた又は設定した、シグナルを意味する。

記憶デバイス890及びメモリ862は、限定されるものではないが、キャッシュ、RAM、ROM、EPROM、EEPROM、フラッシュ・メモリ、又は他のソリッド・ステート・メモリ（solid state memory）技術等の揮発性及び不揮発性媒体；ディスク(例えば、デジタル汎用ディスク（digital versatile discs (DVD)）、HD-DVD、BLU-RAY、コンパクトディスク(CD)、若しくはCD-ROM)、若しくは他の光学ストレージ；磁気カセット、磁気テープ、磁気ディスク・ストレージ、フロッピー・ディスク、若しくは他の磁気ストレージ・デバイス；又はコンピュータ可読命令を保存するために使用することがあり、コンピュータ・システム800がアクセスすることがある、任意の他の媒体を含む。

コンピュータ・システム800は又、図５１に示されるコンポーネントの全てを含んでいないことがあり、図５１には明示的に示されていない他のコンポーネントを含んでいることがある、又は図５１に示されるものとは全く異なるアーキテクチャを利用することがある、とも考えられる。本明細書に開示される実施形態に関連して説明される、様々な例示的な論理ブロック、モジュール、要素、回路、及びアルゴリズムは、電子ハードウェア、コンピュータ・ソフトウェア、又は両方の組み合わせとして実行されることがある。ハードウェアとソフトウェアのこの相互互換性を明確に示すために、様々な例示的なコンポーネント、ブロック、モジュール、回路及びステップを、それらの機能の観点から、一般的に上記した。このような機能をハードウェア又はソフトウェアとして実施するか否かは、特定の用途及びシステムに課される設計上の制約に依存する。当業者は、記載した機能性を、それぞれの特定の用途に対して様々な方法で、実施することがあるが(例えば、異なる順序に並べる、又は異なる方法に分割する)、そのようにして実施することの決定は、本発明の範囲からの逸脱を引き起こすものとして解釈されるべきではない。

上記の例は、本発明の態様を明確にする目的を果たすために提供されており、それらが本発明の範囲を限定するように機能しないことは当業者には明らかであろう。例として、温度を調節する部材は、マットレス・パッド、寝袋、クッション、又は毛布であることがある。上記の例は、上記のコンポーネントが取り得る多くの構成のうちのほんの一部である。全ての変更と改善は、簡潔さと読みやすさのために、本明細書では削除されているが、本発明の範囲内に適切に含まれる。

Claims

以下を含むストレス低減及び睡眠促進システム：
少なくとも1つのリモート・デバイス；並びに、
表面の温度を調節するための部材、ここで、前記部材は、更に以下を含む：
第1層、ここで、前記第1層は、外面及び内面を有する；
第2層、ここで、前記第2層は、外面及び内面を有する、並びにここで、前記第2層は、前記部材の周縁に沿って前記第1層に永久的に貼り付けられている；
第1層の内面と第2層の内面との間に画定される少なくとも1つの内部チャンバー；
少なくとも1つの内部チャンバーに流体を送達するための少なくとも1つの可撓性流体供給ライン；
少なくとも1つの内部チャンバーから流体を除去するための少なくとも1つの可撓性流体返送ライン；並びに、
前記少なくとも1つの可撓性流体供給ライン及び前記少なくとも1つの可撓性流体返送ラインに取り付けられた少なくとも1つのコントロール・ユニット、ここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、前記流体を選択的に冷却又は加温するように動作可能である、並びにここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、少なくとも1つのアンテナ及び少なくとも1つのプロセッサを有する；
ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイス及び前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする；
ここで、前記少なくとも1つの内部チャンバーは、漏らすことなく前記流体を保持するように構築及び構成される；
ここで、第1層の内面及び第2層の内面は、防水の材料でできた少なくとも1つの層から構成される；
ここで、前記第1層は、複数の孔を有する；
ここで、前記第2層は、対応する複数の孔を有する；並びに、
ここで、前記第2層は、前記複数の孔のそれぞれの周縁に沿って前記第1層に永久的に貼り付けられている。
前記少なくとも1つのリモート・デバイスとリアル-タイム又は近-リアル-タイムで双方向通信をする、少なくとも1つのリモート・サーバを更に含む、請求項１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
少なくとも1つの身体センサを更に含む、ここで、前記少なくとも1つの身体センサは、呼吸センサ、電子眼球運動センサ、心拍数センサ、体重センサ、動作センサ、筋電図センサ、脳波センサ、体温センサ、アナライト・センサ、パルス・オキシメータ・センサ、血圧センサ、皮膚電位センサ、及び／又は体脂肪センサである、請求項１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
少なくとも1つの環境センサを更に含む、ここで、前記環境センサは、温度センサ、湿度センサ、ノイズ・センサ、大気質センサ、光センサ、運動センサ及び／又は気圧センサである、請求項１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、前記少なくとも1つのリモート・デバイスからパラメータを受信して、前記表面の前記温度を修正するように動作可能である、請求項１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、BLUETOOTH、RADIOFREQUENCY、ZIGBEE、WI-FI、又はNEAR FIELD COMMUNICATIONを介して前記パラメータをワイヤレスに送信する、請求項５に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
前記表面の温度が、前記ストレス低減及び睡眠促進システムについての予測値、少なくとも1つの身体センサからのデータ、及び／又は少なくとも1つの環境センサからのデータを含む仮想モデルに基づいて最適化される、請求項１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
調節可能な硬さ及び／又は高さを有するマットレス、目覚まし時計、加湿器、除湿器、パルス電磁場デバイス、経皮電気的神経刺激デバイス、音発生器、空気清浄機、香り発生器、赤色及び／若しくは近赤外照明、日の出シミュレーター、並びに／又は日没シミュレーターを更に含む、請求項１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
ホーム・オートメーション・システムを更に含む、ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、前記ホーム・オートメーション・システムに命令を送信して環境条件を調整するように、動作可能である、請求項１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
前記流体が水である、請求項１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
以下を含むストレス低減及び睡眠促進システム：
少なくとも1つの身体センサ；
少なくとも1つのリモート・デバイス；
少なくとも1つのリモート・サーバ；並びに、
表面の温度を調節するための部材、ここで前記部材は、更に以下を含む：
第1層、ここで、前記第1層は、外面及び内面を有する；
第2層、ここで、前記第2層は、外面及び内面を有する、並びにここで、前記第2層は、前記部材の周縁に沿って前記第1層に永久的に貼り付けられている；
第1層の内面と第2層の内面との間に画定される少なくとも1つの内部チャンバー；
少なくとも1つの内部チャンバーに流体を送達するための少なくとも1つの可撓性流体供給ライン；
少なくとも1つの内部チャンバーから流体を除去するための少なくとも1つの可撓性流体返送ライン；並びに、
前記少なくとも1つの可撓性流体供給ライン及び前記少なくとも1つの可撓性流体返送ラインに取り付けられた少なくとも1つのコントロール・ユニット、ここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、前記流体を選択的に冷却又は加温するように動作可能である、並びにここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、少なくとも1つのアンテナ及び少なくとも1つのプロセッサを有する；
ここで、前記少なくとも1つのリモート・サーバ及び前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする；
ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイス及び前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする；
ここで、前記少なくとも1つのリモート・サーバは、前記少なくとも1つの身体センサからのデータに基づいて、前記部材のための最適化したパラメータを自律的に決定するように動作可能である、ここで、前記少なくとも1つの身体センサからの前記データに基づいてユーザの睡眠ステージが決定される；
ここで、前記少なくとも1つのリモート・サーバは、前記部材のための前記最適化したパラメータを前記少なくとも1つのリモート・デバイスに送信するように動作可能である；
ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、前記部材のための前記最適化したパラメータを前記少なくとも1つのコントロール・ユニットに送信するように動作可能である；
ここで、前記少なくとも1つの内部チャンバーは、漏らすことなく前記流体を保持するように構築及び構成される；並びに、
ここで、第1層の内面及び第2層の内面は、防水の材料でできた少なくとも1つの層から構成される。
前記少なくとも1つの身体センサは、呼吸センサ、電子眼球運動センサ、心拍数センサ、体重センサ、動作センサ、筋電図センサ、脳波センサ、体温センサ、アナライト・センサ、パルス・オキシメータ・センサ、血圧センサ、皮膚電位センサ、及び／又は体脂肪センサである、請求項１１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、前記少なくとも1つのリモート・デバイスからパラメータを受信して前記表面の前記温度を修正するように動作可能である、請求項１１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、BLUETOOTH、RADIOFREQUENCY、ZIGBEE、WI-FI、又はNEAR FIELD COMMUNICATIONを介して前記パラメータをワイヤレスに送信する、請求項１１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
前記第1層は、複数の孔を有する；
前記第2層は、対応する複数の孔を有する；及び、
前記第2層は、前記複数の孔のそれぞれの周縁に沿って前記第1層に永久的に貼り付けられている、
請求項１１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
調節可能な硬さ及び／又は高さを有するマットレス、目覚まし時計、加湿器、除湿器、パルス電磁場デバイス、経皮電気的神経刺激デバイス、音発生器、空気清浄機、香り発生器、赤色及び／若しくは近赤外照明、日の出シミュレーター、並びに／又は日没シミュレーターを更に含む、請求項１１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
少なくとも1つの環境センサを更に含む、ここで、前記環境センサは、温度センサ、湿度センサ、ノイズ・センサ、大気質センサ、光センサ、運動センサ及び／又は気圧センサである、請求項１１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
ホーム・オートメーション・システムを更に含む、ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、前記ホーム・オートメーション・システムに命令を送信して環境条件を調整するように、動作可能である、請求項１１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
前記少なくとも1つの身体センサ及び前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする、請求項１１に記載のストレス低減及び睡眠促進システム。
以下を含むストレス低減及び睡眠促進システム：
少なくとも1つの身体センサ；
少なくとも1つのリモート・デバイス；
少なくとも1つのリモート・サーバ；
パルス電磁周波数デバイス、ここで、前記パルス電磁周波数デバイスは、更に以下を含む：
少なくとも1つの誘導コイル；
前記少なくとも1つの誘導コイルに伝送される交流(AC)又は直流(DC)出力を生成する回路と組み合わさった電源；
少なくとも1つのアンテナ；及び、
少なくとも1つのプロセッサ；並びに、
表面の温度を調整するための部材、ここで、前記部材は、更に以下を含む：
第1層、ここで、前記第1層は、外面及び内面を有する；
第2層、ここで、前記第2層は、外面及び内面を有する、並びにここで、前記第2層は、前記部材の周縁に沿って前記第1層に永久的に貼り付けられている；
第1層の内面と第2層の内面との間に画定される少なくとも1つの内部チャンバー；
少なくとも1つの内部チャンバーに流体を送達するための少なくとも1つの可撓性流体供給ライン；
少なくとも1つの内部チャンバーから流体を除去するための少なくとも1つの可撓性流体返送ライン；並びに、
前記少なくとも1つの可撓性流体供給ライン及び前記少なくとも1つの可撓性流体返送ラインに取り付けられた少なくとも1つのコントロール・ユニット、ここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、前記流体を選択的に冷却又は加温するように動作可能である、並びにここで、前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、少なくとも1つのアンテナ及び少なくとも1つのプロセッサを有する；
ここで、前記少なくとも1つの身体センサ及び前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする；
ここで、前記少なくとも1つのリモート・サーバ及び前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする；
ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイス及び前記少なくとも1つのコントロール・ユニットは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする；
ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイス及び前記パルス電磁周波数デバイスは、リアル-タイム又は近-リアル-タイムの双方向通信をする；
ここで、前記少なくとも1つのリモート・サーバは、前記少なくとも1つの身体センサからのデータに基づいて、前記部材及び／又は前記パルス電磁周波数デバイスのための最適化したパラメータを自律的に決定するように動作可能である；
ここで、前記少なくとも1つのリモート・サーバは、前記部材及び／又は前記パルス電磁周波数デバイスのための前記最適化したパラメータを前記少なくとも1つのリモート・デバイスに送信するように動作可能である；
ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、前記部材のための前記最適化したパラメータを前記少なくとも1つのコントロール・ユニットに送信するように動作可能である；
ここで、前記少なくとも1つのリモート・デバイスは、前記部材のための前記最適化したパラメータを前記パルス電磁周波数デバイスに送信するように動作可能である；
ここで、前記少なくとも1つの内部チャンバーは、漏らすことなく前記流体を保持するように構築及び構成される；並びに、
ここで、第1層の内面及び第2層の内面は、防水の材料でできた少なくとも1つの層から構成される。