JP2014204945A - Footstool for ascending/descending movement including height control mechanism - Google Patents
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Abstract
Description
本発明は、高さ調節機構を備えた踏台を昇降することで健康の維持・増進を図る昇降運動用踏台に関する。 The present invention relates to a step for elevating exercise that maintains and promotes health by elevating and lowering a step provided with a height adjusting mechanism.
従来から、踏台を昇降して健康の維持・増進を図る昇降運動用踏台は多数発明されている。
踏台は、高さを調節することで、踏台を使用する者に最適な高さに変えたり、昇降運動の難易度を変えることができることから、例えば、踏台の脚を伸縮させることで高さ調節を可能にした昇降運動用踏台も知られている。
しかし、踏台には、これを使用する者の体重以上の大きな負荷がかかるため、脚を伸縮させただけの踏台では、使用する者が踏台に踏み込んだ拍子に脚が縮んで、怪我をしてしまうおそれがある。
Conventionally, a number of steps for lifting and lowering exercises have been invented to raise and lower the steps to maintain and improve health.
The height of the platform can be adjusted to the optimum level for the person using the platform, or the difficulty of lifting can be changed. For example, the height of the platform can be adjusted by extending or retracting the platform legs. There is also a lifting platform that makes it possible.
However, since a heavy load exceeding the weight of the person who uses it is applied to the platform, if the platform is just expanded or contracted, the leg will shrink to the time when the user steps on the platform, causing injury. There is a risk that.
そこで、下記特許文献１には、積み重ね可能な形状を有する複数の台から適当なものを任意に選択して積み重ね、この上に足裏を刺激すべき凹凸が設けられたマットを載置して昇降運動用踏台として使用できる発明が開示されている。
これによれば、踏台を使用する者が踏台に踏み込んだ拍子に脚が縮んで怪我をするおそれもなく、足裏を刺激しつつ行う台の昇降運動の強度、すなわち踏台の高さを、各個人の体格、体力、および体調等の身体的条件に応じて容易に調節することができる。
Therefore, in Patent Document 1 below, an appropriate one is arbitrarily selected from a plurality of platforms having a stackable shape and stacked, and a mat provided with unevenness to stimulate the sole is placed thereon. An invention that can be used as a stepping platform for lifting and lowering is disclosed.
According to this, the strength of the lifting and lowering movement of the platform while stimulating the soles, i.e., the height of the platform, without the risk of injury due to the legs shrinking due to the time the person using the platform steps on the platform, It can be easily adjusted according to physical conditions such as individual physique, physical strength, and physical condition.
また、下記特許文献２には、踏台を上下に反転させたときに、高さが変わる位置に踏み板を設置した昇降運動用踏台が開示されている。
これによれば、踏台の高さ調節は、踏台を上下に反転させるだけであるから、踏台を使用する者が踏台に踏み込んだ拍子に脚が縮んで怪我をするおそれはなく、安心して使用できる。
Further, Patent Document 2 below discloses a step for elevating motion in which a step plate is installed at a position where the height changes when the step is turned upside down.
According to this, the height adjustment of the platform is only to flip the platform up and down, so there is no risk that the person who uses the platform will get hurt due to the time when the platform is depressed, and it can be used with confidence. .
しかしながら、使用する者によって踏台の最適な高さは異なるため、細かい高さ調節ができることが望まれるところ、幅のある高さ変更しかできなければ、使用する者の身体的条件に適合せず、膝や腰などの関節に過度の負担がかかることも懸念される。
また、昇降運動の難易度を変える際にも、細かい高さ調節が可能になれば、難易度を徐々に上げて理想的な難度で昇降運動を行うことができ、身体が高さに慣れて昇降運動の動作が緩慢になってしまうということがなく、継続して昇降運動を行うことが期待できる。
However, since the optimum height of the platform differs depending on the user, it is desirable that fine height adjustment is possible, and if only a wide height change can be made, it will not fit the physical condition of the user, There is also concern that an excessive burden is placed on joints such as knees and hips.
In addition, when changing the difficulty level of lifting and lowering, if the height can be finely adjusted, the difficulty level can be gradually increased and the lifting and lowering movements can be performed with ideal difficulty. It can be expected that the up and down movement will be continued without slowing down.
そこで、本発明は、上述の問題に鑑みて、細かい範囲で高さ調節を可能とし、さらには、昇降運動と同時に、踏台の突起等による足裏への刺激を通じて、足裏の指圧効果と運動による血行促進の相乗効果を得られ、踏み板の下面や床面若しくは地面を傷つけることなく、場所を気にせず、どこででも昇降運動に用いることができる昇降運動用踏台を提供することを課題とするものである。 Therefore, in view of the above-described problems, the present invention enables height adjustment in a fine range. Furthermore, simultaneously with the up-and-down movement, through the stimulation of the sole by the projection of the step, etc. It is an object of the present invention to provide a lifting platform that can obtain a synergistic effect of blood circulation promotion, and can be used anywhere for lifting without damaging the bottom surface, floor, or ground of the tread board. Is.
本発明は、上述の課題を、以下の手段によって解決することができる。 The present invention can solve the above-described problems by the following means.
本発明は、
立設する２枚の側板の間に水平に挟まれた踏み板を昇降して運動する昇降運動用踏台の両側板の下端部（地面に接する端部）に、
高さ調節部材が少なくとも１以上連結されており、
連結された高さ調節部材を折り畳むことで、折り畳まれた高さ調節部材の高さ分だけ踏台の高さを低くし、
折り畳まれた高さ調節部材を伸展させることで、伸展させた高さ調節部材の高さ分だけ踏台の高さを高くし、
折り畳み、または伸展させる高さ調節部材の数を変えることで、踏台の高さを調節できる
ことを特徴とする高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台である。
The present invention
At the lower end (the end that touches the ground) of the side plates of the lifting platform that moves up and down the tread that is horizontally sandwiched between the two side plates that stand,
At least one height adjusting member is connected,
By folding the connected height adjustment member, the height of the step is lowered by the height of the folded height adjustment member,
By extending the folded height adjustment member, the height of the platform is increased by the height of the extended height adjustment member,
A stepping-up / lowering exercise step having a height adjustment mechanism characterized in that the height of a step can be adjusted by changing the number of height adjusting members to be folded or extended.
本発明における昇降運動用踏台は、左右の立設する側板に挟まれた踏み板の上面側と下面側の両面が使用可能な昇降運動用踏台である。
一般に、踏み板の上面側と下面側の両面を使用可能とした場合、使用する面とは反対の面、つまり下面側が、床や地面に接するため、踏み板の下面もしくは踏台に接する床面を傷つけてしまう。
そこで、本発明は、踏台を床や地面に置いた際に、踏み板の下面が、直接、床面や地面に接することがないようにしたものである。
具体的には、踏み板を、立設する２枚の側板の間に水平に挟んでいる。
これにより、踏み板は、どこに置いても床や地面に接することがないので、置き場所を気にせず、どこにでも置くことができる。
そして、どこにでも置くことができる結果、どこででも昇降運動をすることができる。
さらに、踏み板の下面を使用するにあたっては、本発明に係る昇降運動用踏台自体を上下に反転させることで、立設する２枚の側板が支えとなるため、踏み板が直接床面や地面に接することがない。
このように、踏み板の上下のいずれの面を使用する場合でも、踏み板が直接床面や地面に接することがないため、踏み板の下面もしくは踏台に接する床面を傷つけることなく、場所を気にせず、どこででも昇降運動に用いることができる。
なお、本発明に係る踏み板は、上下２つの面のうち、一方の面にのみ、足裏を刺激する複数の突起を設けても良いし、両面に設けても良い。
足裏を刺激する複数の突起の形状は、凸状でも良いし、連続した凹凸状でも良い。
また、２つの面のそれぞれで、突起の形状が異なるようにすることもできる。
The up-and-down motion step in the present invention is a step-up and down-motion step that can use both the upper surface side and the lower surface side of the step plate sandwiched between the left and right side plates.
In general, when both the upper and lower sides of the tread board can be used, the surface opposite to the surface to be used, that is, the lower surface side is in contact with the floor or the ground, so the lower surface of the tread board or the floor surface in contact with the step platform is damaged. .
Therefore, the present invention is such that when the step is placed on the floor or the ground, the lower surface of the step board does not directly contact the floor or the ground.
Specifically, the footboard is horizontally sandwiched between two side plates that are erected.
As a result, the footboard does not touch the floor or the ground wherever it is placed, so it can be placed anywhere without worrying about the place.
And as a result of being able to put anywhere, it can move up and down anywhere.
Furthermore, when using the lower surface of the tread board, the up and down movement step platform itself according to the present invention is turned upside down so that the two side plates to be erected support the floor board, so that the tread board directly touches the floor or the ground. There is nothing.
In this way, no matter where the top or bottom surface of the tread is used, the tread does not touch the floor or the ground directly, so the bottom surface of the tread or the floor that touches the step is not damaged and the location is not concerned. Can be used for up and down movement anywhere.
Note that the footboard according to the present invention may be provided with a plurality of protrusions for stimulating the sole or only on one of the two upper and lower surfaces.
The shape of the plurality of protrusions for stimulating the soles may be convex or continuous uneven.
In addition, the shape of the protrusion can be different on each of the two surfaces.
本発明における昇降運動用踏台は、踏み板を挟む左右の立設する側板の下端に、少なくともそれぞれ１以上、高さ調節部材を連結した昇降運動用踏台である。
高さ調節部材の各側板への連結は、例えば蝶番を用いることができ、高さ調節部材を折り畳むことができれば、どのような手段で連結することもできる。
側板の下端に連結された高さ調節部材は、折り畳むことで、高さ調節部材の高さ分だけ、踏台の高さを低くすることができ、その結果、踏み板の高さを低くすることができる。
踏台の高さを高くする場合は、折り畳まれた高さ調節部材を伸展させて側板の下端に位置させる。
それによって、踏み板の高さを高くすることができる。
複数の高さ調節部材を連結した場合、任意の数だけ高さ調節部材を折り畳んで、踏台の高さを調節することができる。
つまり、複数の高さ調節部材を折り畳んだ場合、その複数の高さ調節部材の高さ分だけ、踏台の高さを低くすることができるし、１の高さ調節部材を折り畳んだ場合、高さ調節部材１個の高さ分だけ、踏台の高さを低くすることができる。
このように、踏台の高さ調節を、高さ調節部材の個数によって行うことができる。
また、反対に、折り畳まれた複数の高さ調節部材を伸展させて側板の下端に位置させた場合、その複数の高さ調節部材の高さ分だけ、踏台の高さを高くすることができる。
高さ調節部材は、側板の下端だけでなく、上端にも備えることもできるし、同時に下端と上端の両方に備えることもできる。
この場合、昇降運動用踏台の上下を反転させて使用するときは、踏み板の上面を使用する場合でも下面を使用する場合でも、高さ調節部材による高さ調節が可能になる。
なお、連結の手段は、種々の方法をとりうる。
The up-and-down motion step in the present invention is a step for up-and-down motion in which at least one or more height adjustment members are connected to the lower ends of the left and right side plates sandwiching the step plate.
For example, a hinge can be used to connect the height adjusting member to each side plate, and the height adjusting member can be connected by any means as long as the height adjusting member can be folded.
The height adjustment member connected to the lower end of the side plate can be folded to reduce the height of the step board by the height of the height adjustment member, and as a result, the height of the step plate can be lowered. it can.
In order to increase the height of the platform, the folded height adjustment member is extended and positioned at the lower end of the side plate.
Thereby, the height of the footboard can be increased.
When a plurality of height adjusting members are connected, the height adjusting members can be folded by adjusting an arbitrary number of height adjusting members.
That is, when a plurality of height adjustment members are folded, the height of the platform can be lowered by the height of the plurality of height adjustment members, and when one height adjustment member is folded, The height of the platform can be lowered by the height of one height adjusting member.
In this way, the height of the step can be adjusted by the number of height adjusting members.
Conversely, when the plurality of folded height adjustment members are extended and positioned at the lower end of the side plate, the height of the step can be increased by the height of the plurality of height adjustment members. .
The height adjusting member can be provided not only at the lower end of the side plate but also at the upper end, and at the same time can be provided at both the lower end and the upper end.
In this case, when the up-and-down movement step platform is used upside down, the height adjustment member can be adjusted regardless of whether the upper surface or the lower surface of the tread plate is used.
In addition, the connection means can take various methods.
本発明は、
立設する２枚の側板の間に水平に挟まれた踏み板を昇降して運動する昇降運動用踏台の両側板の下端部（地面に接する端部）に、
高さ調節部材が少なくとも１以上連結されており、
連結された高さ調節部材を折り畳むことで、折り畳まれた高さ調節部材の高さ分だけ踏台の高さを低くし、
折り畳まれた高さ調節部材を伸展させることで、伸展させた高さ調節部材の高さ分だけ踏台の高さを高くし、
折り畳み、または伸展させる高さ調節部材の数を変えることで、踏台の高さを調節でき、
左右の両側板の内側の踏み板よりも高い位置に、新しい踏み板となる補助板を載置する突起状の補助板受けが取り付けられており、
補助板受けに補助板を架けることで、踏み板よりも高い位置に、新しい踏み板として補助板を設置できる
ことを特徴とする高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台である。
The present invention
At the lower end (the end that touches the ground) of the side plates of the lifting platform that moves up and down the tread that is horizontally sandwiched between the two side plates that stand,
At least one height adjusting member is connected,
By folding the connected height adjustment member, the height of the step is lowered by the height of the folded height adjustment member,
By extending the folded height adjustment member, the height of the platform is increased by the height of the extended height adjustment member,
By changing the number of height adjustment members that can be folded or extended, the height of the platform can be adjusted,
At the position higher than the stepboards on the inside of the left and right side plates, a protruding auxiliary plate holder for mounting an auxiliary plate to be a new stepboard is attached,
A stepping board for elevating motion provided with a height adjusting mechanism characterized in that an auxiliary plate can be installed as a new stepping plate at a position higher than the stepping plate by placing the auxiliary plate on the auxiliary plate receiver.
本発明は、高さ調節部材による踏台の高さ調節手段のほかに、補助板受けに補助板を架けて踏み板の数を増やし、踏み板から補助板に、またはその逆に変更することで、高さ調節を可能にした昇降運動用踏台である。
具体的には、左右の両側板の内側の、踏み板よりも高い位置に、新しい踏み板となる補助板を載置する突起状の補助板受けを取り付け、この補助板受けに補助板を架けることで、新しい踏み板を設置できるようにしたものである。
これにより、既設の踏み板よりも高い位置に補助板を設置でき、踏み板の高さ調節を行うことができる。
補助板受けは、両側板の内側に取り付けるのではなく、踏み板の上面に取り付けても良い。
いずれの場所に取り付けても、踏み板よりも高い位置に補助板を載置できることから、この踏み板と補助板の高さの違いを利用して、高さ調節を行う。
なお、高さ調節部材が、側板の下端だけでなく、上端にも備えることもでき、同時に下端と上端の両方に備えることもできることは、前記のとおりである。
In addition to the height adjusting means of the step board by the height adjusting member, the present invention increases the number of treads by suspending auxiliary plates on the auxiliary plate receiver, and changes from the treads to the auxiliary plates or vice versa. This is a lifting platform that can be adjusted.
Specifically, by attaching a projection-shaped auxiliary plate holder to place an auxiliary plate to be a new stepping plate on the inner side of the left and right side plates, higher than the stepping plate, and laying the auxiliary plate on this auxiliary plate holder , So that a new tread can be installed.
Thereby, an auxiliary board can be installed in a position higher than the existing footboard, and the height of the footboard can be adjusted.
The auxiliary plate receiver may be attached to the upper surface of the footboard instead of being attached to the inside of both side plates.
Since the auxiliary plate can be placed at a position higher than the tread plate regardless of where it is attached, the height is adjusted using the difference in height between the tread plate and the auxiliary plate.
As described above, the height adjusting member can be provided not only at the lower end of the side plate but also at the upper end, and can be provided at both the lower end and the upper end at the same time.
本発明は、
前記の踏み板は、
上面もしくは下面に、または上面及び下面に、
足裏を刺激する複数の突起が形成されている
ことを特徴とする高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台である。
The present invention
The footboard is
On top or bottom, or on top and bottom
A step for lifting and lowering movement comprising a height adjusting mechanism, wherein a plurality of protrusions for stimulating a sole are formed.
踏み板には、足裏を刺激する複数の突起が形成されている。
突起は、どのような形状でも良い。
平板状の踏み板に、突起を嵌めても良い。
A plurality of protrusions that irritate the soles are formed on the footboard.
The protrusion may have any shape.
A protrusion may be fitted to the flat tread.
本発明は、
前記の補助板は、
上面に足裏を刺激する複数の突起が形成されている
ことを特徴とする高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台である。
The present invention
The auxiliary plate is
A step for lifting and lowering movement comprising a height adjusting mechanism, wherein a plurality of protrusions for stimulating a sole are formed on an upper surface.
補助板には、足裏を刺激する複数の突起が形成されている。
突起は、どのような形状でも良い。
平板状の補助板に、突起を嵌めても良い。
The auxiliary plate is formed with a plurality of protrusions for stimulating the sole.
The protrusion may have any shape.
A protrusion may be fitted to the flat auxiliary plate.
本発明は、
前記の踏み板は、
側板の高さ方向に対して略中央付近で挟まれた踏み板（Ａ）と、
踏み板（Ａ）の一方の面に重ね合わせるように、踏み板（Ａ）の高さよりも若干高い位置に設置される踏み板（Ｂ）と、
からなり、
さらに、前記の補助板は、
踏み板（Ａ）の他方の面、すなわち、踏み板（Ｂ）を載置した面とは反対側の面に、
左右の両側板の内側に取り付けられた補助板受けに架けるようにして載置され、
踏み板（Ａ）、踏み板（Ｂ）、補助板の順に、異なる高さの踏み板を設置して、高さ調節できる
ことを特徴とする高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台である。
The present invention
The footboard is
A footboard (A) sandwiched between about the center with respect to the height direction of the side plate,
A footboard (B) installed at a position slightly higher than the height of the footboard (A) so as to overlap with one surface of the footboard (A);
Consists of
Further, the auxiliary plate is
On the other surface of the footboard (A), that is, the surface opposite to the surface on which the footboard (B) is placed,
It is placed so that it can be hung on the auxiliary plate support attached inside the left and right side plates,
A stepping board for elevating motion provided with a height adjustment mechanism characterized in that the height can be adjusted by installing treads having different heights in the order of the tread (A), the tread (B), and the auxiliary plate.
本発明は、高さ調節部材による高さ調節のほかに、使用する踏み板を変更することで、３段階に異なる高さの踏み板を得られるようにしたものである。
最初の踏み板（Ａ）は、側板の高さ方向に対して略中央付近に挟まれるようにして設置される。
この踏み板（Ａ）だけを使用する場合、踏み板（Ａ）の上面側を使って昇降運動しても、踏台をひっくり返して踏み板（Ｂ）の裏面側を使って昇降運動しても、踏み板の高さは同じである。
そこで、踏み板（Ａ）の上面に踏み板（Ｂ）を載置する。
そうすることで、踏み板（Ｂ）の板の厚さだけ、昇降運動する踏み板の高さが増すことになる。
これによって、踏み板（Ａ）と踏み板（Ｂ）の、２段階の異なる高さの踏み板からなる踏台を得られる。
そして、踏み板（Ａ）の下面、すなわち、踏み板（Ｂ）を載置した面とは反対側の面に、補助板を載置する。
補助板を載置するにあたっては、踏み板（Ａ）よりも高い位置に補助板が載置されるように、左右の両側板の内側に補助板受けを取り付ける。
そして、補助板受けに架けるようにして補助板を載置する。
これによって、踏み板（Ａ）と踏み板（Ｂ）と補助板の、３段階の異なる高さの踏み板からなる踏台を得られる。
In the present invention, in addition to the height adjustment by the height adjusting member, the treadle having different heights can be obtained in three stages by changing the treadle to be used.
The first tread plate (A) is installed so as to be sandwiched between approximately the center with respect to the height direction of the side plate.
When only this tread plate (A) is used, even if it is moved up and down using the upper surface side of the tread plate (A), even if it is turned upside down using the back side of the step plate (B), The height is the same.
Therefore, the foot board (B) is placed on the upper surface of the foot board (A).
By doing so, the height of the step board which moves up and down is increased by the thickness of the board of the step board (B).
As a result, it is possible to obtain a pedestal composed of treads having two different heights, that is, the tread (A) and the tread (B).
And an auxiliary | assistant board is mounted in the lower surface of a footboard (A), ie, the surface on the opposite side to the surface which mounted the footboard (B).
When placing the auxiliary plate, auxiliary plate holders are attached to the inside of the left and right side plates so that the auxiliary plate is placed at a position higher than the step board (A).
Then, the auxiliary plate is placed so as to hang over the auxiliary plate receiver.
As a result, it is possible to obtain a pedestal composed of treads having three different heights of the tread (A), the tread (B), and the auxiliary plate.
このように、段階的に異なる高さの踏み板を備えた踏台によって昇降運動することで、段階的に負荷をかけることができ、常に同じ高さで昇降運動する場合に比して、より一層の運動量が必要となり、より高い運動の効果を期待できる。
また、補助板は、踏み板（Ａ）との間に空間があることで、補助板を踏んだときに補助板が撓み、膝や腰の関節への衝撃を緩和することができる。
昇降運動は、膝や腰の関節に負担がかかることがあるが、より高い位置で昇降運動する場合にはこの負担が増してしまうことが懸念される。
そこで、補助板が撓むことで、膝や腰への負担を軽減することが期待できる。
In this way, it is possible to apply a load stepwise by moving up and down with a step board having stepping plates of different heights as compared with the case of always moving up and down at the same height. The amount of exercise is required, and higher exercise effects can be expected.
Further, since the auxiliary plate has a space between it and the tread plate (A), the auxiliary plate bends when the auxiliary plate is stepped on, and the impact on the knee and hip joints can be reduced.
The lifting movement may place a burden on the knee and hip joints, but there is a concern that this lifting may increase when the lifting movement is performed at a higher position.
Therefore, it can be expected that the load on the knees and lower back is reduced by bending the auxiliary plate.
本発明は、
立設する側板に、
手摺が取り付けられている
ことを特徴とする高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台である。
The present invention
On the side plate
It is a step for elevating and lowering movement equipped with a height adjusting mechanism to which a handrail is attached.
手摺は、本発明に係る踏台を使用する者が、安全に昇降運動を行うことができるように、補助具として取り付けられるものである。
手摺は、立設する側板に取り付けることができる。
また、手摺は、２枚の側板にそれぞれ取り付けることもできるし、どちらか一方の側板にのみ１つの手摺を取り付けることもできる。
１つの手摺のみ取り付ける場合は、例えば、右利きの人は右側の側板に取り付けられた手摺を、左利きの人は左側の側板に取り付けられた手摺を、それぞれ握るなどして、安全に使用できる。
手摺は、側板に、固定することもできるし、着脱自在に取り付けることもできる。
The handrail is attached as an auxiliary tool so that a person using the platform according to the present invention can safely move up and down.
The handrail can be attached to the side plate standing upright.
In addition, the handrail can be attached to each of the two side plates, or one handrail can be attached to only one of the side plates.
When only one handrail is attached, for example, a right-handed person can safely use a handrail attached to the right side plate, and a left-handed person can hold the handrail attached to the left side plate.
The handrail can be fixed to the side plate or detachably attached.
本発明は、
立設する側板に、
上方に延びるように手摺が取り付けられており、
当該手摺の使用者が握るための把持部分は、
高さが異なる水平方向の棒からなる
ことを特徴とする高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台である。
The present invention
On the side plate
A handrail is attached to extend upward,
The grip part for the user of the handrail to grip is
A stepping-motion table provided with a height adjusting mechanism, characterized by comprising horizontal bars having different heights.
手摺は、２枚の側板にそれぞれ取り付けることもできるし、どちらか一方の側板にのみ１つの手摺を取り付けることもできる。
１つの手摺のみ取り付ける場合は、例えば、右利きの人は右側の側板に取り付けられた手摺を、左利きの人は左側の側板に取り付けられた手摺を、それぞれ握るなどして、安全に使用できる。
手摺は、側板に、固定することもできるし、着脱自在に取り付けることもできる。
手摺は、側板に、上方に延びるように取り付けられる。
使用者が握るための手摺の把持部分は、高さが異なるように水平方向に向いた棒状になっている。
水平方向に向いた棒状の把持部分は、複数の棒が形成されていても良いし、１本の棒状部材が多段形状をなしていても良い。
複数の棒が形成されるときの水平方向の棒は、２〜３本が好ましい。
把持部分は、使用者の身長に合わせて、使用者が最適な高さで手摺を把持できるようにしたものである。
手摺は、高さ調節機構を備えることもできる。
高さ調節機構を備えることで、把持部分による高さ調節と、手摺自体の高さ調節とによって、使用者の最適な高さに調節できる。
The handrail can be attached to each of the two side plates, or one handrail can be attached to only one of the side plates.
When only one handrail is attached, for example, a right-handed person can safely use a handrail attached to the right side plate, and a left-handed person can hold the handrail attached to the left side plate.
The handrail can be fixed to the side plate or detachably attached.
The handrail is attached to the side plate so as to extend upward.
The grip portion of the handrail for the user to grip is in the shape of a bar oriented in the horizontal direction so that the height is different.
A plurality of bars may be formed on the bar-shaped gripping portion facing in the horizontal direction, or one bar-shaped member may have a multistage shape.
The number of horizontal bars when a plurality of bars are formed is preferably two to three.
The gripping portion allows the user to grip the handrail at an optimum height according to the height of the user.
The handrail can also be provided with a height adjustment mechanism.
By providing the height adjusting mechanism, the height can be adjusted to the optimum height for the user by adjusting the height by the grip portion and adjusting the height of the handrail itself.
本発明は、
立設する側板に、
上方に延びるように手摺が取り付けられており、
当該手摺は、
使用者が握るための把持部分が、高さが異なる水平方向の棒からなり、
上方に延びる支持部分は、鉛直方向に長さ調節が可能な伸縮機構を備えている
ことを特徴とする高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台である。
The present invention
On the side plate
A handrail is attached to extend upward,
The handrail is
The grip part for the user to grip is composed of horizontal bars with different heights,
The support portion extending upward is a platform for lifting and lowering movement provided with a height adjusting mechanism, characterized in that it includes a telescopic mechanism capable of adjusting the length in the vertical direction.
手摺は、２枚の側板にそれぞれ取り付けることもできるし、どちらか一方の側板にのみ１つの手摺を取り付けることもできる。
１つの手摺のみ取り付ける場合は、例えば、右利きの人は右側の側板に取り付けられた手摺を、左利きの人は左側の側板に取り付けられた手摺を、それぞれ握るなどして、安全に使用できる。
手摺は、側板に、固定することもできるし、着脱自在に取り付けることもできる。
手摺は、側板に、上方に延びるように取り付けられる。
手摺の上方に延びる支持部分は、鉛直方向に長さ調節が可能な伸縮機構を備えている。
伸縮機構は、鉛直方向に支持部分の長さ調節ができれば、どのような機構によることもできる。
例えば、入れ子構造や折畳構造にすることもできる。
使用者が握るための手摺の把持部分は、高さが異なるように水平方向に向いた棒状になっている。
水平方向に向いた棒状の把持部分は、複数の棒が形成されていても良いし、１本の棒状部材が多段形状をなしていても良い。
複数の棒が形成されるときの水平方向の棒は、２〜３本が好ましい。
把持部分は、使用者の身長に合わせて、使用者が最適な高さで手摺を把持できるようにしたものである。
このように、把持部分の高さ調節と、支持部分の長さ調節とによって、使用者の最適な高さで手摺をもつことができ、より安全に、安定した昇降運動を行うことができる。
The handrail can be attached to each of the two side plates, or one handrail can be attached to only one of the side plates.
When only one handrail is attached, for example, a right-handed person can safely use a handrail attached to the right side plate, and a left-handed person can hold the handrail attached to the left side plate.
The handrail can be fixed to the side plate or detachably attached.
The handrail is attached to the side plate so as to extend upward.
The support portion extending above the handrail is provided with a telescopic mechanism capable of adjusting the length in the vertical direction.
The extension / contraction mechanism can be any mechanism as long as the length of the support portion can be adjusted in the vertical direction.
For example, a nested structure or a folded structure can be used.
The grip portion of the handrail for the user to grip is in the shape of a bar oriented in the horizontal direction so that the height is different.
A plurality of bars may be formed on the bar-shaped gripping portion facing in the horizontal direction, or one bar-shaped member may have a multistage shape.
The number of horizontal bars when a plurality of bars are formed is preferably two to three.
The gripping portion allows the user to grip the handrail at an optimum height according to the height of the user.
Thus, by adjusting the height of the grip portion and adjusting the length of the support portion, the handrail can be held at the optimum height of the user, and a safer and more stable lifting motion can be performed.
１）踏み板の表裏いずれの面を使用する場合でも、踏み板が直接床や地面に接することがないため、踏み板の下面や床面若しくは地面を傷つけることなく、場所を気にせず、どこででも昇降運動に用いることができる。
２）側板の下端に取り付けられた高さ調節部材を折り畳むことで、高さ調節部材の高さ分だけ、踏台の高さを低くすることができる。反対に、折り畳まれた高さ調節部材を伸展させて側板の下端に位置させることで、高さ調節部材の高さ分だけ、踏台の高さを高くすることができる。このように、高さ調節部材の高さ分だけ、高さ調節が可能になる。
３）高さ調節部材は、複数取り付けることができるため、複数の高さ調節部材の高さ分だけ、高さ調節が可能になる。
４）高さ調節部材は、側板の下端だけでなく、上端に備えることもできるため、踏台をひっくり返して使用する場合にも、高さ調節部材の高さ分だけ、高さ調節が可能になる。
５）踏み板が、段階的に異なる高さに設置できるため、使用する面によって昇降運動する高さが異なり、常に同じ高さで昇降運動する場合に比して、変化に富んだ昇降運動が可能である。
６）補助板と踏み板の間に空間があることで、補助板を踏んだときに補助板が撓み、膝や腰の関節への衝撃を緩和することができる。
７）補助具としての手摺をもちながら昇降運動をすることで、より安全に、安定した昇降運動を行うことができる。
1) Since the treadle does not touch the floor or the ground directly when using either the front or back side of the treadle, the bottom surface of the treadle, the floor surface or the ground is not damaged. Can be used.
2) By folding the height adjustment member attached to the lower end of the side plate, the height of the platform can be lowered by the height of the height adjustment member. On the other hand, the height of the step can be increased by the height of the height adjusting member by extending the folded height adjusting member and positioning it at the lower end of the side plate. Thus, the height can be adjusted by the height of the height adjusting member.
3) Since a plurality of height adjusting members can be attached, the height can be adjusted by the height of the plurality of height adjusting members.
4) Since the height adjustment member can be provided not only at the lower end of the side plate, but also at the upper end, even when the platform is turned upside down, the height can be adjusted by the height of the height adjustment member. Become.
5) Because the treadle can be installed at different heights in stages, the height of the lifting motion varies depending on the surface used, and a variety of lifting motions is possible compared to the case where the lifting motion is always the same height. It is.
6) Since there is a space between the auxiliary plate and the tread plate, the auxiliary plate bends when the auxiliary plate is stepped on, and the impact on the knee and hip joints can be reduced.
7) By moving up and down while using a handrail as an auxiliary tool, it is possible to perform more stable and stable up and down movement.
以下、本発明の実施の形態について、図を用いて説明する。 Hereinafter, embodiments of the present invention will be described with reference to the drawings.
図１乃至３は、側板の下端部に、高さ調節部材が連結されていない昇降運動用踏台の一実施例を示す図である。
図１は、踏み板が、側板１の高さ方向に対して略中央付近で挟まれた踏み板（Ａ）２と、踏み板（Ａ）２の下面側に重ね合わせて設置した踏み板（Ｂ）３と、のみからなる。
踏み板（Ａ）２の上面側の左右の側板１の内側に補助板受け４が取り付けられている。
昇降運動用踏台を利用するにあたっては、踏み板（Ａ）２を踏んで昇降運動することになるが、このときの踏み板の高さは最も低い。
図２は、図１の昇降運動用踏台の上下を反転させたものである。
図１とは異なり、踏み板（Ｂ）３が踏み板（Ａ）２の上に設置されている状態になる。
この状態の昇降運動用踏台を利用するにあたっては、踏み板（Ｂ）３を踏んで昇降運動することになるが、このときの踏み板の高さは、踏み板（Ａ）よりも高い。
図３は、図１の昇降運動用踏台に対して、踏み板（Ａ）２の上面側の左右の側板１の内側に取り付けられた補助板受け４に架けるようにして補助板５を載置したものである。
補助板５が踏み板（Ａ）２の上に載置されているため、昇降運動用踏台を利用するにあたっては、補助板５を踏んで昇降運動することになるが、このときの踏み板の高さは、踏み板（Ｂ）よりも高い。
したがって、踏み板が低い順に並べると、踏み板（Ａ）、踏み板（Ｂ）、補助板、の順になる。
高さが３段階に異なる踏み板を使い分けることで、３段階の高さ調節が可能になる。
FIGS. 1 to 3 are views showing an embodiment of a step for elevating movement in which a height adjusting member is not connected to a lower end portion of a side plate.
FIG. 1 shows a step board (A) 2 in which a step board is sandwiched in the vicinity of the center with respect to the height direction of the side board 1, and a step board (B) 3 installed on the lower surface side of the step board (A) 2. , Consisting only of.
An auxiliary plate receiver 4 is attached to the inside of the left and right side plates 1 on the upper surface side of the tread plate (A) 2.
In using the stepping-up / lowering step, the stepping plate (A) 2 is stepped up / down, and the height of the stepping plate at this time is the lowest.
FIG. 2 is an upside-down view of the up-and-down movement step shown in FIG.
Unlike FIG. 1, the tread board (B) 3 is placed on the tread board (A) 2.
When using the lifting platform in this state, the platform plate (B) 3 is stepped up and down, and the height of the platform plate is higher than that of the platform plate (A).
In FIG. 3, the auxiliary plate 5 is placed on the auxiliary plate holder 4 attached to the inner side of the left and right side plates 1 on the upper surface side of the step plate (A) 2 with respect to the up-and-down movement step shown in FIG. Is.
Since the auxiliary plate 5 is placed on the stepping plate (A) 2, when using the lifting and lowering step, the auxiliary plate 5 is stepped up and down, but the height of the stepping plate at this time Is higher than the footboard (B).
Therefore, when the treads are arranged in order from the lowest, the treads (A), the treads (B), and the auxiliary plates are arranged in this order.
It is possible to adjust the height in three levels by using different treads that have three levels.
また、本発明における昇降運動用踏台は、側板の下端部に高さ調節部材を連結させることで、さらなる高さ調節が可能になる。
図４は、図１の昇降運動用踏台に対して、側板１の下端部に高さ調節部材６を連結させたものである。
高さ調節部材６の連結には、高さ調節部材６を折り畳み、さらには伸展させることができれば、どのような手段を用いても良い。
図４では、蝶番７を使っている。
図５は、高さ調節部材６を折り畳んだ状態のものである。
このように高さ調節部材６を折り畳むことで、高さ調節部材６の高さ分の調節が可能になる。
Moreover, the height-adjusting step in the present invention can be further adjusted by connecting a height adjusting member to the lower end of the side plate.
FIG. 4 is a view in which a height adjusting member 6 is connected to the lower end portion of the side plate 1 with respect to the up-and-down movement step shown in FIG.
Any means may be used for connecting the height adjusting member 6 as long as the height adjusting member 6 can be folded and further extended.
In FIG. 4, a hinge 7 is used.
FIG. 5 shows a state in which the height adjusting member 6 is folded.
By folding the height adjustment member 6 in this way, the height adjustment of the height adjustment member 6 can be made.
図６は、高さ調節部材６を２つ連結させたものである。
高さ調節部材６は、折り畳んだり、伸展させることで、踏台の高さを調節することができるが、調節できる高さは、高さ調節部材６自体の高さであるため、高さ調節部材６を複数連結させれば、その数に応じた高さ調節が可能になる。
図７は、図６の高さ調節部材６を折り畳んだ状態のものである。
このようにして、必要な分だけ高さ調節部材６を折り畳むことで、踏台の高さを調節できる。
また、図８のように、高さ調節部材６は、側板１の上端部に連結することもできる。
FIG. 6 shows two height adjusting members 6 connected together.
The height adjusting member 6 can be folded or extended to adjust the height of the platform, but the adjustable height is the height of the height adjusting member 6 itself. If a plurality of 6 are connected, the height can be adjusted according to the number.
FIG. 7 shows a state in which the height adjusting member 6 of FIG. 6 is folded.
In this manner, the height of the platform can be adjusted by folding the height adjusting member 6 as much as necessary.
Further, as shown in FIG. 8, the height adjusting member 6 can be connected to the upper end portion of the side plate 1.
この高さ調節部材６と、高さが３段階に異なる踏み板を使い分けることで、４段階以上の高さ調節が可能になる。
例えば、高さが２．５ｃｍの高さ調節部材を１つ連結させた昇降運動用踏台の場合、高さ調節部材６を折り畳んで踏台が低い状態の踏み板（Ａ）までの高さを１５ｃｍとした実施例においては、踏台をひっくり返して踏み板（Ｂ）が上方に向いた状態の踏み板（Ｂ）までの高さは１７．５ｃｍ、さらに踏台をひっくり返して踏み板（Ａ）が上方を向いた状態で補助板を載置したときの補助板までの高さは２０ｃｍ、さらに、この状態から高さ調節部材６を伸展させて踏台を高くしたときの補助板までの高さは２２．５ｃｍ、というように、最も低い１５ｃｍから、２．５ｃｍおきに、最大２２．５ｃｍまで、４段階の高さ調節が可能になる。
また、本発明における昇降運動用踏台は、健康促進のために使用することはもちろん、ダイエットのために使用したり、リハビリのために使用することもできる。
なお、高さ調節部材６は、側板１の上端部、下端部のいずれにも連結させることができ、複数連結させることができるため、４段階以上の高さ調節も可能になる。
By using the height adjusting member 6 and a step board having different heights in three stages, the height can be adjusted in four or more stages.
For example, in the case of a step for lifting and lowering connected to one height adjustment member having a height of 2.5 cm, the height to the step plate (A) in a state where the height adjustment member 6 is folded and the step is low is 15 cm. In the embodiment, the height to the step board (B) in a state where the step board (B) is turned upside down is 17.5 cm, and the step board (A) is turned upside down. The height to the auxiliary plate when the auxiliary plate is placed in the state is 20 cm, and the height to the auxiliary plate when the height adjustment member 6 is extended from this state to raise the platform is 22.5 cm, As described above, the height can be adjusted in four steps from the lowest 15 cm to every 2.5 cm at a maximum of 22.5 cm.
In addition, the lifting / lowering platform in the present invention can be used not only for health promotion but also for dieting or for rehabilitation.
In addition, since the height adjustment member 6 can be connected to both the upper end part and the lower end part of the side plate 1 and can be connected in plurality, the height adjustment of four or more steps is also possible.
図９は、図４の高さ調節部材を１つ連結させた状態の踏台の正面図である。
図１０は、図９の右側面図である。
図９の踏台の左側面図は、図１０の右側面図と同一に表れる。
図１１は、図９の平面図である。
図１２は、図９の底面図である。
図１３は、図９の中央縦切断部端面図である。
FIG. 9 is a front view of the platform in a state where one height adjusting member of FIG. 4 is connected.
FIG. 10 is a right side view of FIG.
The left side view of the platform in FIG. 9 appears the same as the right side view in FIG.
FIG. 11 is a plan view of FIG.
FIG. 12 is a bottom view of FIG.
FIG. 13 is an end view of the central vertical cut portion of FIG. 9.
図１４は、図９の踏台に、補助板を載置した状態の踏台の正面図である。
図１５は、図１４の右側面図である。
図１４の踏台の左側面図は、図１５の右側面図と同一に表れる。
図１６は、図１４の平面図である。
図１７は、図１４の底面図である。
図１８は、図１４の中央縦切断部端面図である。
FIG. 14 is a front view of the platform with an auxiliary plate placed on the platform of FIG.
FIG. 15 is a right side view of FIG.
The left side view of the platform in FIG. 14 appears the same as the right side view in FIG.
FIG. 16 is a plan view of FIG.
FIG. 17 is a bottom view of FIG.
FIG. 18 is an end view of the central longitudinal cut portion of FIG.
図１乃至１８のいずれの図面にも、踏み板（Ａ）２、踏み板（Ｂ）３の足踏み面には、足裏を刺激する複数の突起が、補助板５の足踏み面には、足裏を刺激する複数の棒状の突部が、それぞれ設けられているが、突起の形状や数、位置は、種々選択することができる。
本発明における高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台によれば、踏み板（Ａ）、踏み板（Ｂ）、補助板、さらには高さ調節部材による高さ変更、というように、段階的に高さを変えて昇降運動をすることができ、身体への負担と足裏への指圧効果のバランスを変えるほか、筋力増加、血行促進、健康維持が期待できる。
また、膝や腰などの関節に過度の負担がかかることを防ぎ、足腰や背部の運動、筋力維持が期待できる。
In any of FIGS. 1 to 18, a plurality of protrusions for stimulating the soles are provided on the stepping surfaces of the footboard (A) 2 and the footboard (B) 3, and the soles are provided on the footing surface of the auxiliary plate 5. A plurality of rod-like protrusions for stimulation are provided, but the shape, number, and position of the protrusions can be variously selected.
According to the lifting and lowering step with the height adjusting mechanism according to the present invention, the height is increased stepwise, such as the step plate (A), the step plate (B), the auxiliary plate, and the height change by the height adjusting member. In addition to changing the balance between the burden on the body and the acupressure effect on the soles, it can be expected to increase muscle strength, promote blood circulation, and maintain health.
In addition, it is possible to prevent an excessive burden from being applied to the joints such as the knees and the waist, and to expect the exercise of the legs and the back and the maintenance of the muscle strength.
図１９乃至２１は、図６の側板に、手摺が取り付けられた状態の各実施例を表す正面側斜視図である。
手摺は、２枚の側板にそれぞれ取り付けることもできるし、どちらか一方の側板にのみ１つの手摺を取り付けることもできる。
１つの手摺のみ取り付ける場合は、例えば、右利きの人は右側の側板に取り付けられた手摺を、左利きの人は左側の側板に取り付けられた手摺を、それぞれ握るなどして、安全に使用できる。
手摺は、側板のどの面に取り付けることもでき、例えば、側板の上面側、外側の側面側、正面側、背面側など、どの面でも取り付けることができる。
また、手摺は、側板に固定することもできるし、着脱自在に取り付けることもできる。
手摺の上方（鉛直方向）に延びる支持部分は、鉛直方向に長さ調節できるように伸縮機構を備えるようにすることもできる。
伸縮機構は、鉛直方向に支持部分の長さ調節ができれば、どのような機構によることもできる。
例えば、入れ子構造や折畳構造にすることもできる。
19 to 21 are front side perspective views showing the respective embodiments in a state where a handrail is attached to the side plate of FIG.
The handrail can be attached to each of the two side plates, or one handrail can be attached to only one of the side plates.
When only one handrail is attached, for example, a right-handed person can safely use a handrail attached to the right side plate, and a left-handed person can hold the handrail attached to the left side plate.
The handrail can be attached to any surface of the side plate, for example, any surface such as the upper surface side, the outer side surface side, the front surface side, or the back surface side of the side plate.
Further, the handrail can be fixed to the side plate or can be detachably attached.
The support portion extending upward (vertical direction) of the handrail can be provided with an expansion / contraction mechanism so that the length can be adjusted in the vertical direction.
The extension / contraction mechanism can be any mechanism as long as the length of the support portion can be adjusted in the vertical direction.
For example, a nested structure or a folded structure can be used.
また、手摺には、使用者が安全に昇降運動できるように、水平方向の棒状部材を設けることもできる。
棒状部材は、踏台に乗った使用者が、安全に踏台を使用できるように補助するためのものであり、図１９には、水平方向の棒状部材（把持部分）が２本設けられた実施例を表しており、図２０には、図１９の水平方向の棒状部材が３本設けられた実施例を表している。
棒状部材は、使用者に最適な高さに設けることができ、使用者が最も使いやすい本数分だけ設けることができ、１本でも良いし、棒状部材を設けずに鉛直方向の支持部材のみを設けることもできる。
The handrail can also be provided with a horizontal bar-like member so that the user can safely move up and down.
The rod-shaped member is for assisting a user who has got on the platform so that the platform can be used safely. FIG. 19 shows an embodiment in which two horizontal rod-shaped members (gripping portions) are provided. FIG. 20 shows an embodiment in which three horizontal rod-like members in FIG. 19 are provided.
The rod-shaped member can be provided at an optimum height for the user, and can be provided as many as the number that is most convenient for the user. One can be provided, or only the vertical support member can be provided without providing the rod-shaped member. It can also be provided.
手摺に、複数本の棒状部材からなる把持部分が設けられている場合、低い位置の棒状部材（把持部分）を握ろうとすると、踏台の内側から握るか、手摺の外側に手を回して棒状部材を把持することになり、使用者によっては、安定しないおそれがある。
そこで、手摺の把持部分を多段形状をなした１本の手摺にすることもできる（図２１）。
多段形状をなしていることで、力が入りにくい手摺の内側から棒状部材を握ったり、手摺の外側に手を回して棒状部材を握る必要が無いため、強い力で把持することができ、安定した昇降運動を行うことができる。
また、図２１の手摺は、水平部分と鉛直部分とが交互に繰り返される多段形成をなしているため、水平部分と鉛直部分のどちらも握り易くなっている。
If the handrail is provided with a gripping part consisting of multiple bar-shaped members, if you try to grip a lower-level bar-shaped member (gripping part), you can either grip it from the inside of the platform or turn your hand to the outside of the handrail and Depending on the user, there is a possibility that it will not be stable.
Therefore, the grip portion of the handrail can be made into one handrail having a multi-stage shape (FIG. 21).
The multi-stage shape eliminates the need to grasp the rod-shaped member from the inside of the handrail where force is difficult to enter, or to turn the hand to the outside of the handrail to grasp the rod-shaped member, so it can be gripped with a strong force and is stable Can be lifted and lowered.
In addition, the handrail shown in FIG. 21 has a multi-stage formation in which a horizontal portion and a vertical portion are alternately repeated, and thus it is easy to grip both the horizontal portion and the vertical portion.
以上のような手摺が踏台には取り付けられているが、把持部分の高さ調節と、支持部分の長さ調節とによって、使用者が最も最適な高さで手摺を利用できるようにしており、より安全に、安定した昇降運動を行うことができる。 Although the handrail as described above is attached to the platform, the user can use the handrail at the most optimal height by adjusting the height of the gripping part and adjusting the length of the support part. It is possible to perform a safe elevating motion more safely.
１ 側板
２ 踏み板（Ａ）
３ 踏み板（Ｂ）
４ 補助板受け
５ 補助板
６ 高さ調節部材
７ 蝶番
1 Side plate 2 Footboard (A)
3 Footboard (B)
4 Auxiliary plate receiver 5 Auxiliary plate 6 Height adjustment member 7 Hinge
Claims (8)
高さ調節部材が少なくとも１以上連結されており、
連結された高さ調節部材を折り畳むことで、折り畳まれた高さ調節部材の高さ分だけ踏み板の高さを低くし、
折り畳まれた高さ調節部材を伸展させることで、伸展させた高さ調節部材の高さ分だけ踏み板の高さを高くし、
折り畳み、または伸展させる高さ調節部材の数を変えることで、踏み板の高さを調節できる
ことを特徴とする高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台。 At the lower end (the end that touches the ground) of the side plates of the lifting platform that moves up and down the tread that is horizontally sandwiched between the two side plates that stand,
At least one height adjusting member is connected,
By folding the connected height adjustment member, the height of the footboard is lowered by the height of the folded height adjustment member,
By extending the folded height adjustment member, the height of the footboard is increased by the height of the extended height adjustment member,
A lifting platform having a height adjusting mechanism characterized in that the height of a tread plate can be adjusted by changing the number of height adjusting members to be folded or extended.
高さ調節部材が少なくとも１以上連結されており、
連結された高さ調節部材を折り畳むことで、折り畳まれた高さ調節部材の高さ分だけ踏み板の高さを低くし、
折り畳まれた高さ調節部材を伸展させることで、伸展させた高さ調節部材の高さ分だけ踏み板の高さを高くし、
折り畳み、または伸展させる高さ調節部材の数を変えることで、踏み板の高さを調節でき、
左右の両側板の内側の踏み板よりも高い位置に、新しい踏み板となる補助板を載置する突起状の補助板受けが取り付けられており、
補助板受けに補助板を架けることで、踏み板よりも高い位置に、新しい踏み板として補助板を設置できる
ことを特徴とする高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台。 At the lower end (the end that touches the ground) of the side plates of the lifting platform that moves up and down the tread that is horizontally sandwiched between the two side plates that stand,
At least one height adjusting member is connected,
By folding the connected height adjustment member, the height of the footboard is lowered by the height of the folded height adjustment member,
By extending the folded height adjustment member, the height of the footboard is increased by the height of the extended height adjustment member,
By changing the number of height adjustment members to fold or extend, you can adjust the height of the tread board,
At the position higher than the stepboards on the inside of the left and right side plates, a protruding auxiliary plate holder for mounting an auxiliary plate to be a new stepboard is attached,
A lifting platform with a height adjustment mechanism characterized in that an auxiliary plate can be installed as a new step plate at a position higher than the step plate by placing the auxiliary plate on the auxiliary plate receiver.
上面もしくは下面に、または上面及び下面に、
足裏を刺激する複数の突起が形成されている
ことを特徴とする請求項１または２に記載の高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台。 The footboard is
On top or bottom, or on top and bottom
A plurality of protrusions for stimulating the sole of the foot, wherein the step for elevating / lowering movement is provided with a height adjusting mechanism according to claim 1 or 2.
上面に足裏を刺激する複数の突起が形成されている
ことを特徴とする請求項２または３のいずれかに記載の高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台。 The auxiliary plate is
4. A lifting platform having a height adjusting mechanism according to claim 2, wherein a plurality of protrusions for stimulating the sole are formed on the upper surface.
側板の高さ方向に対して略中央付近で挟まれた踏み板（Ａ）と、
踏み板（Ａ）の一方の面に重ね合わせるように、踏み板（Ａ）の高さよりも若干高い位置に設置される踏み板（Ｂ）と、
からなり、
さらに、前記の補助板は、
踏み板（Ａ）の他方の面、すなわち、踏み板（Ｂ）を載置した面とは反対側の面に、
左右の両側板の内側に取り付けられた補助板受けに架けるようにして載置され、
踏み板（Ａ）、踏み板（Ｂ）、補助板の順に、異なる高さの踏み板を設置して、高さ調節できる
ことを特徴とする請求項２乃至４のいずれかに記載の高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台。 The footboard is
A footboard (A) sandwiched between about the center with respect to the height direction of the side plate,
A footboard (B) installed at a position slightly higher than the height of the footboard (A) so as to overlap with one surface of the footboard (A);
Consists of
Further, the auxiliary plate is
On the other surface of the footboard (A), that is, the surface opposite to the surface on which the footboard (B) is placed,
It is placed so that it can be hung on the auxiliary plate support attached inside the left and right side plates,
The height adjusting mechanism according to any one of claims 2 to 4, wherein the height can be adjusted by installing treads having different heights in the order of the tread (A), the tread (B), and the auxiliary plate. A lifting platform.
手摺が取り付けられている
ことを特徴とする請求項１乃至５に記載の高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台。 On the side plate
6. A lifting platform with a height adjusting mechanism according to claim 1, wherein a handrail is attached.
上方に延びるように手摺が取り付けられており、
当該手摺の使用者が握るための把持部分は、
高さが異なる水平方向の棒からなる
ことを特徴とする請求項１乃至６に記載の高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台。 On the side plate
A handrail is attached to extend upward,
The grip part for the user of the handrail to grip is
The step board for elevating motion provided with the height adjusting mechanism according to claim 1, comprising horizontal bars having different heights.
上方に延びるように手摺が取り付けられており、
当該手摺は、
使用者が握るための把持部分が、高さが異なる水平方向の棒からなり、
上方に延びる支持部分は、鉛直方向に長さ調節が可能な伸縮機構を備えている
ことを特徴とする請求項１乃至７に記載の高さ調節機構を備えた昇降運動用踏台。 On the side plate
A handrail is attached to extend upward,
The handrail is
The grip part for the user to grip is composed of horizontal bars with different heights,
The step for elevating / lowering movement provided with the height adjusting mechanism according to claim 1, wherein the support portion extending upward includes an extension / contraction mechanism capable of adjusting a length in a vertical direction.
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