JP2007105111A - Sleeping state detector - Google Patents

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Abstract

<P>PROBLEM TO BE SOLVED: To detect a prescribed period (first stage, middle stage and late stage) of a REM (Rapid Eye Movement) period from the heart rate of a sleeping person. <P>SOLUTION: The sleeping state detector is provided with a body movement sensor for measuring the body movement of the sleeping person and a circuit unit (30). The circuit unit (30) is provided with a heart rate deriving part (32), a periodic component extraction part (34), a standard deviation calculation part (35), a REM period deriving part (41) and a REM prescribed period detection part (42). The heart rate deriving part (32) derives the heart rate baseline of one minute from the signals of the body movement sensor, and the periodic component extraction part (34) extracts periodic components corresponding to ultradian rhythm from the heart rate baseline. The REM period deriving part (41) derives a sleeping period during which the standard deviation of every 10 minutes of the heart rate baseline calculated by the standard deviation calculation part (35) becomes higher 20% as the REM period, and the REM prescribed period detection part (42) detects the prescribed period of the REM period on the basis of the change of the periodic components. <P>COPYRIGHT: (C)2007,JPO&INPIT

Description

本発明は、レム期の所定期間の検出を行う睡眠状態検出装置に関するものである。     The present invention relates to a sleep state detection apparatus that detects a predetermined period of a REM period.

従来から、人間の睡眠時には、浅い眠りのレム期と深い眠りのノンレム期とが交互に繰り返されることが知られている。このレム期には、心拍数などの生態情報値のばらつきが大きくなることが知られており、このような生態情報値の変動を利用して睡眠中におけるレム期とノンレム期とを検出する装置が検討されている(例えば、特許文献1)。     Conventionally, during human sleep, it is known that the REM period of shallow sleep and the non-REM period of deep sleep are alternately repeated. During this REM period, it is known that the dispersion of ecological information values such as heart rate becomes large, and a device that detects the REM period and non-REM period during sleep using such fluctuation of the ecological information value Has been studied (for example, Patent Document 1).

特許文献1には、就寝者の脈拍数や呼吸数などの生態情報値の増分と該生態情報値の標準偏差を線形結合して睡眠状態の変動傾向を示す変動指数を算出し、この変動指数が大きい就寝期間をレム期、小さい就寝期間をノンレム期として睡眠状態を検出する装置が記載されている。     In Patent Document 1, a variation index indicating a variation tendency of a sleep state is calculated by linearly combining an increment of a biological information value such as a sleeper's pulse rate and respiratory rate and a standard deviation of the biological information value. Describes a device that detects a sleep state with a large sleeping period as a REM period and a small sleeping period as a non-REM period.

このように、レム期とノンレム期との検出を行うことにより、レム期に就寝者に起床を報知して就寝者の目覚めの快適性を向上させたり、ノンレム期に睡眠深度を深くさせて全体として深い睡眠を得るようにさせたりすることが可能となる。
特開平3−41926
In this way, by detecting the REM period and the non-REM period, the sleeper is notified of the wake-up in the REM period, and the comfort of the sleeper is improved, or the sleep depth is increased in the non-REM period. As well as letting you get deep sleep.
JP 3-41926

ところで、上記特許文献1の睡眠状態検出装置では、単にレム期の検出を行うものであり、この検出されたレム期が、レム期の何れの期間(前期(F)、中間期(M)、後期(L))であるかということを判別することができないという問題点があった。     By the way, in the sleep state detection apparatus of the above-mentioned Patent Document 1, the REM period is simply detected, and the detected REM period is any period of the REM period (first period (F), intermediate period (M), There was a problem that it was not possible to determine whether it was late (L).

その結果、上記睡眠状態装置を用い、例えば、就寝者の目覚めの快適性を向上させるために、起床予定時刻の1時間前から起床予定時刻までを起床の報知期間とし、この報知期間にレム期が検出されると起床を報知する場合に、次の課題がある。就寝者の目覚めが最も快適とレム期の所定期間は、個人差があるので、例えば、就寝者の目覚めが最も快適となるのがレム期の前期(F)である場合、レム期の中間期(M)や後期(L)に起床を報知すると、より快適な目覚めが得られないという問題点がある。また、就寝者の目覚めがレム期の後期(L)に最も快適となる場合は、レム期の前期(F)を検出して起床を報知すると、最も快適な目覚めが得られないだけではなく、起床予定時刻よりも不必要に早い時刻に、就寝者に起床を報知してしまうという問題点があった。     As a result, using the sleep state device, for example, in order to improve the awakening comfort of a sleeping person, the wake-up notification period is from one hour before the scheduled wake-up time to the scheduled wake-up time. When waking up is notified when there is detected, there is the following problem. The predetermined period of the REM period when the sleeper is most comfortable and the REM period varies from person to person. For example, when the sleeper's awakening is most comfortable during the first REM period (F), the intermediate period of the REM period When waking up in (M) or later (L), there is a problem that a more comfortable awakening cannot be obtained. Also, if the sleeper's awakening is most comfortable in the latter part of the REM period (L), not only the most comfortable awakening can be obtained by detecting the first part of the REM period (F) and notifying the wakeup, There was a problem that the bedtime was notified to the sleeping person at an unnecessarily earlier time than the scheduled wake-up time.

本発明は、かかる点に鑑みてなされたものであり、就寝者の心拍数の所定時間毎の標準偏差と、心拍数から抽出したウルトラディアンリズムに対応する周期成分と基づいて、レム期の所定期間の検出を行う睡眠状態検出装置を提供することを目的とする。     The present invention has been made in view of such points, and based on a standard deviation of a sleeping person's heart rate every predetermined time and a periodic component corresponding to an ultradian rhythm extracted from the heart rate, the predetermined value of the REM period is determined. It aims at providing the sleep state detection apparatus which detects a period.

第1の発明は、就寝者の心拍数を測定する測定手段(2)と、上記測定手段(2)により測定された心拍数からウルトラディアンリズムに対応した周期成分を抽出する抽出手段(34)と、上記測定手段(2)により測定された心拍数の所定時間毎の標準偏差を算出する算出手段(35)と、上記算出手段(35)により算出された全ての標準偏差のうち所定の大きさの標準偏差が含まれる基準値以上の就寝期間をレム期として導出する導出手段(41)と、上記導出手段(41)により導出された上記レム期において、上記抽出手段(34)により抽出された周期成分の変化に基づいて上記レム期の所定期間を検出する検出手段(42)とを備えている。     The first invention is a measuring means (2) for measuring a sleeper's heart rate, and an extracting means (34) for extracting a periodic component corresponding to the ultradian rhythm from the heart rate measured by the measuring means (2). A calculating means (35) for calculating a standard deviation for each predetermined time of the heart rate measured by the measuring means (2), and a predetermined magnitude among all the standard deviations calculated by the calculating means (35) The derivation means (41) for deriving a sleeping period equal to or greater than the reference value including the standard deviation as the REM period and the REM period derived by the derivation means (41) are extracted by the extraction means (34). Detecting means (42) for detecting a predetermined period of the REM period based on a change in the periodic component.

この第1の発明では、上記測定手段(2)が、例えば、就寝者の体動や心電図などを測定することにより心拍数を測定する。レム期には、心拍数のばらつきが大きくなることが知られているので、上記算出手段(35)が、心拍数のばらつきを示す所定時間毎の標準偏差を算出する。該所定時間は、例えば10分間であり、レム期の平均持続時間(約20分)よりも短いことが好ましい。そして、上記導出手段(41)が、上記上記算出手段(35)により算出された心拍数の標準偏差のうち所定の大きさの標準偏差が含まれる基準値以上の就寝期間をレム期として導出する。ここで、就寝時において、レム期は約20%、ノンレム期は約80%を占めることが知られているので、上記レム期は、例えば、上記算出手段(35)により算出された標準偏差が大きい順から上位20%以上にある就寝期間であり、この基準値とは、上位20%に含まれる就寝期間の標準偏差の下限値である。     In the first aspect of the invention, the measuring means (2) measures the heart rate by measuring, for example, the body movement or electrocardiogram of the sleeping person. Since it is known that the variation in heart rate becomes large in the REM period, the calculation means (35) calculates a standard deviation for every predetermined time indicating the variation in heart rate. The predetermined time is, for example, 10 minutes, and is preferably shorter than the average duration of the REM period (about 20 minutes). The deriving means (41) derives a bedtime period equal to or greater than a reference value including a standard deviation of a predetermined magnitude among the standard deviations of the heart rate calculated by the calculating means (35) as a REM period. . Here, at bedtime, it is known that the REM period accounts for about 20% and the non-REM period accounts for about 80%. Therefore, for example, the standard deviation calculated by the calculating means (35) is used in the REM period. It is a bedtime period in the top 20% or more from the largest, and this reference value is a lower limit value of the standard deviation of the bedtime period included in the top 20%.

また、上記抽出手段(34)は、測定手段(2)により測定された心拍数から、周期的に検出される信号を抽出して、ウルトラディアンリズムの周期成分を抽出する。このウルトラディアンリズムとは、睡眠中のレム期とノンレム期のサイクルに代表される人体の生体リズムであり、一般的に約90分周期であるが、個人差がある。そこで、上記抽出手段(34)は、例えば、30分から120分の周期で検出される信号を抽出する。そして、この抽出された周期成分の変化がピークとなるときが、レム期の中間期(M)であると推定される。上記検出手段(42)は、上記導出手段(41)により導出されたレム期において、上記抽出手段(34)により抽出されたウルトラディアンリズムに対応する周期成分の変化に基づいて、レム期の前期(F)、中間期(M)、後期(L)の検出を行う。このようにして、単にレム期の検出を行うだけでなく、導出手段(41)により導出されたレム期が、レム期の何れの期間であるかという検出を行う。     The extracting means (34) extracts a periodically detected signal from the heart rate measured by the measuring means (2), and extracts a period component of the ultradian rhythm. This ultradian rhythm is a biological rhythm of a human body represented by a cycle of a REM period and a non-REM period during sleep, and generally has a period of about 90 minutes, but there are individual differences. Therefore, the extraction means (34) extracts a signal detected at a period of 30 minutes to 120 minutes, for example. Then, it is estimated that the time when the extracted change of the periodic component reaches a peak is the intermediate period (M) of the REM period. In the REM period derived by the derivation means (41), the detection means (42) is based on the change of the periodic component corresponding to the ultradian rhythm extracted by the extraction means (34), and the first part of the REM period. (F), the middle period (M), and the latter period (L) are detected. In this way, not only the detection of the REM period but also the detection of which period of the REM period the REM period derived by the deriving means (41) is performed.

第2から第4の発明は、第1の発明において、上記導出手段(41)により導出されたレム期において、上記検出手段(42)が上記抽出手段(34)により抽出された周期成分に基づいてレム期の所定期間を検出する具体例である。     According to the second to fourth aspects of the present invention, in the first aspect, in the REM period derived by the deriving unit (41), the detecting unit (42) is based on the periodic component extracted by the extracting unit (34). This is a specific example of detecting a predetermined period of the REM period.

具体的に、第2の発明は、第1の発明において、上記検出手段(42)は、上記抽出手段(34)により抽出された周期成分の変化が正の勾配となる時をレム期の前期(F)として検出する。     Specifically, according to a second aspect, in the first aspect, the detection means (42) sets the period when the change of the periodic component extracted by the extraction means (34) becomes a positive gradient to the first half of the REM period. Detect as (F).

第3の発明は、第1の発明において、上記検出手段(42)は、上記抽出手段(34)により抽出された周期成分の変化が正の極値となる時を、レム期の中間期(M)として検出する。     In a third aspect based on the first aspect, the detection means (42) determines when the change of the periodic component extracted by the extraction means (34) is a positive extreme value, M).

第4の発明は、第1の発明において、上記検出手段(42)は、上記抽出手段(34)により抽出された周期成分の変化が負の勾配となる時をレム期の後期(L)として検出する。     In a fourth aspect based on the first aspect, the detection means (42) sets the period when the change of the periodic component extracted by the extraction means (34) has a negative gradient as the latter period (L) of the REM period. To detect.

第5の発明は、第1の発明において、就寝者の起床予定時刻の所定時間前に設定された設定時刻より以降の起床の報知期間において、上記検出手段(42)がレム期の所定期間を検出すると、就寝者に起床を報知する報知手段(39)を備えている。     According to a fifth invention, in the first invention, in the wake-up notification period after the set time set before the predetermined time of the sleeper's scheduled wake-up time, the detection means (42) determines the predetermined period of the REM period. When detected, it is provided with notification means (39) for notifying the sleeping person of getting up.

この第5の発明では、上記報知期間において、上記検出手段(42)がレム期の所定期間を検出すると、上記報知手段(39)が、就寝者に起床を報知するので、就寝者の目覚めの快適性が向上する。そして、このレム期の所定期間を、就寝者の目覚めが最も快適となる所定期間に設定すれば、就寝者は確実に快適な目覚めを得ることができる。また、レム期の所定期間をレム期の後期(L)とした場合、就寝者は、快適な目覚めを得ることができると共に、不必要に早く起床を報知されることがない。     In the fifth aspect of the present invention, when the detection means (42) detects a predetermined period of the REM period in the notification period, the notification means (39) notifies the sleeping person to wake up. Comfort is improved. If the predetermined period of the REM period is set to a predetermined period in which the sleeper's awakening is most comfortable, the sleeper can surely obtain a comfortable awakening. Further, when the predetermined period of the REM period is the latter period (L) of the REM period, the sleeping person can obtain a comfortable awakening and is not notified of getting up unnecessarily quickly.

第6の発明は、第1の発明において、上記導出手段(41)は、就寝者の起床予定時刻の所定時間前に設定された設定時刻より以降の起床の報知期間において、就寝開始から上記設定時刻までの標準偏差の基準値に基づいて上記報知期間におけるレム期を導出するにように構成され、上記報知期間において、上記検出手段(42)がレム期の所定期間を検出すると、就寝者に起床を報知する報知手段(39)を備えている。     In a sixth aspect based on the first aspect, the derivation means (41) sets the above-mentioned setting from the start of going to bed in a notification period of waking up after a set time set a predetermined time before the expected time of waking up of the sleeping person. It is configured to derive the REM period in the notification period based on the standard value of the standard deviation until the time, and when the detection means (42) detects the predetermined period of the REM period in the notification period, An informing means (39) for informing waking up is provided.

この第6の発明では、上記導出手段(41)が、上記報知期間のレム期を導出するにあたり、算出手段(35)により標準偏差が算出される毎に上記所定の大きさの標準偏差が含まれる基準値以上の就寝期間(例えば、標準偏差が大きい順から上位20%の就寝期間)を導出する必要がなく、上記就寝開始から上記設定時刻までの標準偏差の基準値に基づいて容易に導出する。具体的に、例えば、上記導出手段(41)は、上記報知期間において、算出手段(35)により算出された標準偏差が、上記就寝開始から上記設定時刻までの標準偏差の基準値以上となる期間をレム期として導出する。     In the sixth aspect of the invention, when the derivation means (41) derives the REM period of the notification period, the standard deviation of the predetermined size is included every time the standard deviation is calculated by the calculation means (35). It is not necessary to derive a sleeping period (for example, the highest 20% sleeping period in descending order of standard deviation) that is equal to or greater than the standard value, and can be easily derived based on the standard deviation standard value from the start of bedtime to the set time. To do. Specifically, for example, in the notification period, the deriving means (41) is a period in which the standard deviation calculated by the calculating means (35) is equal to or greater than a standard value of the standard deviation from the bedtime start to the set time. Is derived as the REM period.

第7の発明は、第5又は第6の発明において、上記報知手段(39)は、上記検出手段(42)が起床予定時刻までにレム期の所定期間を検出しない場合、上記起床予定時刻に就寝者に起床を報知するように構成されている。     According to a seventh invention, in the fifth or sixth invention, the notification means (39) sets the wake-up time when the detection means (42) does not detect a predetermined period of the REM period before the wake-up scheduled time. It is configured to notify the sleeping person of getting up.

この第7の発明では、上記報知手段(39)は、上記報知期間において、遅くとも起床予定時刻には就寝者に起床を報知する。これにより、就寝者が起床予定時刻を過ぎても就寝し続けることを防止する。     In the seventh aspect of the invention, the notification means (39) notifies the sleeping person at the latest at the scheduled wake-up time in the notification period. This prevents the sleeper from going to bed even after the scheduled wake-up time.

上記第1の発明によれば、心拍数の所定時間毎の標準偏差のうち所定の大きさの標準偏差からレム期を導出すると共に、心拍数から抽出されたウルトラディアンリズムの周期成分の変化に基づいて上記レム期の所定期間を検出するようにしたために、単にレム期を検出するのではなく、レム期の何れの期間(前期(F)、中間期(M)、後期(L))であるかということを検出することができる。     According to the first aspect of the invention, the REM period is derived from the standard deviation of a predetermined magnitude among the standard deviations of the heart rate every predetermined time, and the period component of the ultradian rhythm extracted from the heart rate is changed. Since the predetermined period of the REM period is detected based on the above, it is not simply detected the REM period, but in any period of the REM period (early period (F), intermediate period (M), late period (L)) It can be detected whether there is any.

上記第2の発明によれば、レム期の前期(F)を検出することができるので、レム期の前期(F)に目覚めが快適となる就寝者に、レム期の前期(F)に起床を報知する等の手段を講ずることができる。     According to the second aspect of the present invention, since the first semester (F) of the REM period can be detected, a sleeper who can comfortably wake up in the first semester (F) of the REM period can get up in the first semester (F) of the REM period. It is possible to take measures such as informing the user.

上記第3の発明によれば、レム期の中間期(M)を検出することができるので、レム期の中間期(M)に目覚めが快適となる就寝者に、レム期の中間期(M)に起床を報知する等の手段を講ずることができる。     According to the third aspect of the invention, since the intermediate period (M) of the REM period can be detected, it is possible to detect the intermediate period of the REM period (M) ) Can be taken to notify the wake-up.

上記第4の発明によれば、レム期の後期(L)を検出することができるので、レム期の後期(L)に目覚めが快適となる就寝者に、レム期の後期(L)に起床を報知する等の手段を講ずることができる。     According to the fourth aspect of the present invention, since the late stage (L) of the REM period can be detected, a bedtime person who becomes comfortable waking up in the late stage (L) of the REM period can get up in the late stage (L) of the REM stage. It is possible to take measures such as informing the user.

上記第5の発明によれば、上記報知期間において、レム期の所定期間を検出すると、就寝者に起床を報知するようにしたために、就寝者の目覚めの快適性を向上させることができる。     According to the fifth aspect of the present invention, when a predetermined period of the REM period is detected in the notification period, the sleeper is notified of getting up, so that the comfort of waking the sleeper can be improved.

具体的に、例えば、上記検出手段(42)が、就寝者の目覚めが最も快適となるレム期の所定期間を検出したら目覚めを報知するようにして、就寝者の目覚めの快適性を確実に向上させたり、レム期の後期(L)を検出したら起床を報知するようにして、不必要に早く起床を報知することなく、就寝者の目覚めの快適性を向上させることができる。     Specifically, for example, when the detection means (42) detects a predetermined period of the REM period in which the sleeper is most comfortable to wake up, the wake-up is notified so as to surely improve the comfort of the sleeper. It is possible to improve the comfort of awakening of a sleeping person without notifying the wakeup unnecessarily early, by notifying the wakeup when the latter stage (L) of the REM period is detected.

上記第6の発明によれば、上記導出手段(41)は、上記報知期間のレム期を、上記就寝開始から上記設定時刻までの標準偏差の基準値に基づいて導出するようにしたために、算出手段(35)により標準偏差が算出される毎に、上記所定の大きさの標準偏差が含まれる基準値以上の就寝期間(例えば、標準偏差が大きい順から上位20%の就寝期間)を導出する必要がないので、上記報知期間におけるレム期を容易に導出することができる。     According to the sixth aspect of the invention, the deriving means (41) calculates the REM period of the notification period based on the standard value of the standard deviation from the start of bedtime to the set time. Each time the standard deviation is calculated by the means (35), a bedtime period equal to or greater than the reference value including the standard deviation of the predetermined size (for example, the bedtime period of the top 20% from the largest standard deviation) is derived. Since it is not necessary, the REM period in the notification period can be easily derived.

上記第7の発明によれば、第5又は第6の発明において、上記報知手段(39)は、上記検出手段(42)により上記報知期間においてレム期が検出されない場合、起床予定時刻に就寝者に起床を報知するようにしたために、上記報知手段(39)は、遅くとも起床予定時刻には就寝者に起床を報知することができるので、就寝者が起床予定時刻を過ぎても就寝し続けることを防止することができる。     According to the seventh invention, in the fifth or sixth invention, the notifying means (39) is a sleeper at a scheduled wake-up time when the detecting means (42) does not detect the REM period in the notification period. Since the notification means (39) can notify the sleeping person to wake up at the scheduled wake-up time at the latest, the notification means (39) keeps going to sleep even if the sleeping person passes the scheduled wake-up time. Can be prevented.

以下、本発明の実施形態を図面に基づいて詳細に説明する。     Hereinafter, embodiments of the present invention will be described in detail with reference to the drawings.

《発明の実施形態1》
本発明の実施形態1は、図1に示すように、就寝者の睡眠状態を検出すると共に、この検出結果に基づいて就寝者に起床を報知する睡眠状態検出装置(1)である。上記睡眠状態検出装置(1)は、体動センサ(2)と回路ユニット(30)とを備えている。
Embodiment 1 of the Invention
As shown in FIG. 1, Embodiment 1 of the present invention is a sleep state detection device (1) that detects a sleeping state of a sleeping person and notifies the sleeping person of getting up based on the detection result. The sleep state detection device (1) includes a body motion sensor (2) and a circuit unit (30).

上記体動センサ(2)は、就寝者の体動から心拍数を測定するものであって、心拍数の測定手段に構成されている。上記体動センサ(2)は、図1及び図2に示すように、感圧部(21)と受圧部(22)とを備えている。上記感圧部(21)は、ベッドなどの寝具の寝台に敷かれたマットレス上に敷設されるものであり、細長で中空状のチューブで構成され、その内側に空間が形成されている。そして、就寝者がベッドに横臥すると、就寝者の体動に伴い感圧部(21)に圧力・振動が伝達され、感圧部(21)の内圧が受圧部(22)に作用するように構成されている。     The body motion sensor (2) measures the heart rate from the body motion of the sleeping person and is configured as a heart rate measuring means. As shown in FIGS. 1 and 2, the body motion sensor (2) includes a pressure sensing part (21) and a pressure receiving part (22). The pressure-sensitive part (21) is laid on a mattress laid on a bed of a bedding such as a bed, and is constituted by an elongated and hollow tube, and a space is formed inside thereof. When the sleeping person lies down on the bed, pressure and vibration are transmitted to the pressure sensing part (21) along with the body movement of the sleeping person so that the internal pressure of the pressure sensing part (21) acts on the pressure receiving part (22). It is configured.

受圧部(22)は、ケーシング(23)と、該ケーシング(23)に収納されるセンサ部(24)とで構成されている。センサ部(24)は、マイクロフォンや圧力センサなどで構成されている。上記センサ部(24)は、上記感圧部(21)より作用した内圧を受け、この内圧を体動の検出信号としてリード線(25)を介して回路ユニット(30)に出力する。なお、感圧部(21)と受圧部(22)との接続位置に微小なリーク溝(26)が形成されている。該リーク溝(26)は、就寝者がベッドに強い衝撃を与えた際に、センサ部(24)に対して急激に上昇した内圧が作用し、センサ部(24)が故障したり、検出信号が飽和状態となったりすることを抑制するものである。     The pressure receiving part (22) includes a casing (23) and a sensor part (24) accommodated in the casing (23). A sensor part (24) is comprised by the microphone, the pressure sensor, etc. The sensor unit (24) receives an internal pressure applied from the pressure sensing unit (21), and outputs the internal pressure as a body movement detection signal to the circuit unit (30) via the lead wire (25). A minute leak groove (26) is formed at the connection position between the pressure sensitive part (21) and the pressure receiving part (22). When the sleeper gives a strong impact to the bed, the leak groove (26) is caused by the sudden increase in internal pressure acting on the sensor unit (24), causing the sensor unit (24) to break down or a detection signal. Is to be saturated.

上記回路ユニット(30)は、図3に示すように、体動出力部(31)と、心拍数導出部(32)と、周期成分抽出部(34)と、標準偏差算出部(35)と、レム検出部(36)と、起床時刻設定部(37)と報知条件設定部(38)と、起床報知部(39)とを備えている。     As shown in FIG. 3, the circuit unit (30) includes a body movement output unit (31), a heart rate derivation unit (32), a periodic component extraction unit (34), a standard deviation calculation unit (35), A rem detection unit (36), a wake-up time setting unit (37), a notification condition setting unit (38), and a wake-up notification unit (39).

上記体動出力部(31)は、上記体動センサ(2)の受圧部(22)から出力された検出信号を、所定周波数帯域の体動信号に変調して出力するものである。     The body motion output unit (31) modulates and outputs the detection signal output from the pressure receiving unit (22) of the body motion sensor (2) into a body motion signal in a predetermined frequency band.

上記心拍数導出部(32)は、心拍数実測部(40)と心拍ベースライン導出部(33)とを備えている。上記心拍数実測部(40)は、上記体動出力部(31)から出力された体動信号の周波数帯域から、心拍数抽出フィルタにより心拍の周波数帯域の信号を抽出し、この抽出された信号の実測値から1分間毎の心拍数の平均値(以下、実測の心拍数平均値という)を導出するものである。上記心拍ベースライン導出部(33)は、上記心拍数実測部(40)によって導出された実測の心拍数平均値から、寝返り等の粗体動によるノイズの信号を除去し、これを1分間毎の心拍ベースラインとして導出するものである。     The heart rate deriving unit (32) includes a heart rate measuring unit (40) and a heart rate baseline deriving unit (33). The heart rate measurement unit (40) extracts a signal of the heart rate frequency band from the frequency band of the body motion signal output from the body motion output unit (31) by a heart rate extraction filter, and the extracted signal The average value of the heart rate per minute (hereinafter referred to as the actually measured heart rate average value) is derived from the actually measured value. The heart rate baseline deriving unit (33) removes a noise signal due to rough body movement such as turning over from the measured average heart rate value derived by the heart rate measuring unit (40), and removes it every minute. It is derived as the heart rate baseline.

上記周期成分抽出部(34)は、上記心拍ベースライン導出部(33)により導出された心拍ベースラインから、周期的に検出される信号をウルトラディアンリズムに対応した周期成分として抽出するものであって、抽出手段に構成されいてる。     The periodic component extraction unit (34) extracts a periodically detected signal as a periodic component corresponding to the ultradian rhythm from the heartbeat baseline derived by the heartbeat baseline deriving unit (33). The extraction means is configured.

上記標準偏差算出部(35)は、上記心拍ベースライン導出部(33)により導出された心拍ベースラインから、所定時間毎(例えば、10分間毎)の標準偏差を算出するものであって、算出手段に構成されている。     The standard deviation calculation unit (35) calculates a standard deviation every predetermined time (for example, every 10 minutes) from the heart rate baseline derived by the heart rate baseline deriving unit (33). It is constituted by means.

上記レム検出部(36)は、睡眠状態を検出するものであって、レム期導出部(41)とレム所定期間検出部(42)とを備えている。上記レム期導出部(41)は、上記標準偏差算出部(35)により算出される10分毎の標準偏差のうち、所定の大きさ(例えば、標準偏差が大きい順から上位20%)の標準偏差が含まれる就寝期間をレム期として導出するものであって、導出手段に構成されている。上記レム所定期間検出部(42)は、上記レム期導出部(41)により導出されたレム期において、上記周期成分抽出部(34)によって抽出された周期成分の変化に基づいてレム期の所定期間を検出するものであって、検出手段に構成されている。具体的に、上記レム所定期間検出部(42)は、レム期において、上記周期成分抽出部(34)によって抽出された周期成分の変化が正勾配である時をレム期の前期(F)として検出し、周期成分の変化が正の極値である時をレム期の中間期(M)として検出し、周期成分の変化が負勾配である時をレム期の後期(L)として検出するように構成されている。     The REM detection unit (36) detects a sleep state and includes a REM period deriving unit (41) and a REM predetermined period detection unit (42). The REM period deriving unit (41) is a standard having a predetermined size (for example, the top 20% from the largest standard deviation) among the standard deviations every 10 minutes calculated by the standard deviation calculating unit (35). The bedtime including the deviation is derived as the REM period, and is configured as a deriving unit. The REM predetermined period detecting unit (42) is configured to determine a predetermined REM period based on a change in the periodic component extracted by the periodic component extracting unit (34) in the REM period derived by the REM period deriving unit (41). The period is detected, and is configured as a detection means. Specifically, the REM predetermined period detection unit (42) sets, when the change of the periodic component extracted by the periodic component extraction unit (34) is a positive gradient in the REM period as the first period (F) of the REM period. Detecting when the change of the periodic component is a positive extreme value is detected as an intermediate period (M) of the REM period, and detecting when the change of the periodic component is a negative gradient as the latter period (L) of the REM period It is configured.

上記起床時刻設定部(37)は、起床予定時刻(例えば、7時)を設定するものである。上記報知条件設定部(38)は、就寝者に起床を報知する条件を設定するものであって、報知期間設定部(44)とレム所定期間設定部(45)とを備えている。上記報知期間設定部(44)は、起床予定時刻の所定時間(例えば1時間)前に設定された設定時刻(6時)以降よりの起床の報知期間(6時以降)を設定するものである。上記レム所定期間設定部(44)は、就寝者の目覚めが最も快適となるレム期の所定期間を設定するものである。このようにして、上記報知条件設定部(38)では、報知期間に設定されたレム期の所定期間が検出されたら、就寝者に起床を報知するように設定される。なお、上記起床時刻設定部(37)と報知期間設定部(44)とレム所定期間設定部(45)の設定は、自動的、又は就寝者等の入力により設定される。     The wake-up time setting unit (37) is for setting a scheduled wake-up time (for example, 7 o'clock). The notification condition setting unit (38) sets conditions for notifying a sleeping person to wake up, and includes a notification period setting unit (44) and a REM predetermined period setting unit (45). The notification period setting section (44) sets a notification period (after 6 o'clock) for wake-up from a set time (6 o'clock) after a predetermined time (for example, 1 hour) before the scheduled wake-up time. . The REM predetermined period setting unit (44) sets a predetermined period of the REM period in which the awakening of the sleeper is most comfortable. In this way, the notification condition setting unit (38) is set to notify the sleeping person to wake up when the predetermined period of the REM period set as the notification period is detected. The setting of the wake-up time setting unit (37), the notification period setting unit (44), and the REM predetermined period setting unit (45) is set automatically or by the input of a sleeping person or the like.

上記起床報知部(39)は、上記報知期間設定部(44)により設定された報知期間において、上記レム所定期間検出部(42)が上記レム所定期間設定部(45)により設定したレム期の所定期間を検出すると就寝者に起床を報知し、上記報知期間にレム期の所定期間が検出されない場合は、起床予定時刻に就寝者に起床を報知するものである。     In the notification period set by the notification period setting unit (44), the wake-up notification unit (39) has a rem period set by the rem predetermined period setting unit (45) by the rem predetermined period setting unit (45). When the predetermined period is detected, the sleeping person is notified of the wake-up, and when the predetermined period of the REM period is not detected during the notification period, the sleeping person is notified of the wake-up.

−運転動作−
次に、上記睡眠状態検出装置(1)における、就寝者の睡眠状態の検出動作と起床の報知動作とを、図3及び図4のフローチャート及び図5に基づいて説明する。なお、上記睡眠状態検出装置(1)は、単にレム期の所定期間の検出のみを行うように設定したり、レム期の所定期間の検出を行うと共に単に起床予定時刻に起床を報知するように設定することもできるが、その場合は、上記起床時刻設定部(37)と報知条件設定部(38)の設定を適宜解除する。
-Driving action-
Next, the sleep state detection operation and the wake-up notification operation of the sleeper in the sleep state detection device (1) will be described with reference to the flowcharts of FIGS. 3 and 4 and FIG. The sleep state detection device (1) is set to simply detect a predetermined period of the REM period, or detects the predetermined period of the REM period and simply notifies the user of the wake-up time at the scheduled wake-up time. In this case, the setting of the wake-up time setting unit (37) and the notification condition setting unit (38) is canceled as appropriate.

まず、睡眠状態検出装置(1)がON状態にされると、起床時刻設定部(37)が、就寝者の起床予定時刻を、例えば7時と設定される。     First, when the sleep state detection device (1) is turned on, the wake-up time setting unit (37) sets the expected wake-up time of the sleeping person, for example, at 7:00.

そして、報知条件設定部(38)において、就寝者に起床を報知する条件の設定を行う。具体的に、上記報知期間設定部(44)が、起床報知部(39)が就寝者に起床を報知する報知期間を、例えば、起床予定時刻の1時間前の設定時刻6時以降と設定する。また、上記レム所定期間設定部(45)により、起床報知部(39)が起床を報知するレム期の所定期間を、例えば、就寝者の目覚めが最も快適となるレム期の後期(L)と設定する。この就寝者の目覚めが最も快適となるレム期の所定期間は、後述する睡眠状態の検出動作及び起床の報知動作を数日間繰り返し行って決定することが好ましい。このようにして、上記報知条件設定部(38)は、上記起床報知部(39)が就寝者に起床を報知する条件を、6時以降においてレム期の後期(L)が検出された時として設定する。なお、上記起床報知部(39)は、6時以降において、レム期の後期(L)が検出されない場合、7時に起床を報知するように設定されている。また、上記起床予定時刻と報知期間は、特に限定されるものではなく、確実に快適な目覚めを得たい場合は、報知期間を長くして、該報知期間にレム期の所定期間が確実に発生するようにすることが好ましい。     Then, in the notification condition setting unit (38), a condition for notifying the sleeping person to wake up is set. Specifically, the notification period setting unit (44) sets the notification period in which the wake-up notification unit (39) notifies the sleeping person of the wake-up, for example, after the set time of 6:00 one hour before the scheduled wake-up time. . In addition, the REM predetermined period setting unit (45) causes the predetermined period of the REM period in which the wake-up notification unit (39) notifies the wake-up to, for example, the latter period (L) of the REM period in which the waking of the sleeper is most comfortable Set. It is preferable that the predetermined period of the REM period in which the sleeper's awakening is most comfortable is determined by repeatedly performing a sleep state detection operation and a wake-up notification operation described later for several days. In this way, the notification condition setting unit (38) sets the condition for the wake-up notification unit (39) to notify the sleeper of the wake-up, when the late period (L) of the REM period is detected after 6:00. Set. Note that the wake-up notification unit (39) is set to notify the wake-up at 7 o'clock after 6 o'clock if the later stage (L) of the REM period is not detected. Further, the scheduled wake-up time and the notification period are not particularly limited. If it is desired to obtain a comfortable awakening, the notification period is lengthened and the predetermined period of the REM period is surely generated in the notification period. It is preferable to do so.

就寝者が上記体動センサ(2)の感圧部(21)の上に横臥すると、上記睡眠状態検出装置(1)による就寝中の睡眠状態の検出が開始する。     When the sleeping person lies on the pressure sensing part (21) of the body motion sensor (2), the sleeping state detection by the sleeping state detection device (1) starts to be detected.

まず、ステップST1において、上記体動センサ(2)が、就寝者の体動に伴う検出信号を出力し、体動出力部(31)が、上記検出信号を所定周波数帯域(7.5±2.5Hz)の体動信号に変調して出力する。     First, in step ST1, the body motion sensor (2) outputs a detection signal accompanying the body motion of a sleeping person, and the body motion output unit (31) outputs the detection signal to a predetermined frequency band (7.5 ± 2). .5Hz) to be modulated and output.

そして、ステップST2に移り、上記心拍数導出部(31)において、ステップST1で出力された体動信号から1分間の心拍ベースラインが導出される。図5(a)は、横軸が就寝時の時間の経過を示し、縦軸が心拍数を示したグラフであり、点線(100)は上記心拍数実測部(40)によって導出された1分間の実測の心拍数平均値を示し、実線(200)は、上記心拍ベースライン導出部(32)によって導出された心拍ベースラインを示している。なお、図5では、便宜上、就寝者が横臥しているが睡眠しておらず覚醒している期間は省略し、横軸の就寝開始から0分(0時)は、就寝者が睡眠状態になった時点を示している。     Then, the process proceeds to step ST2, and the heart rate derivation unit (31) derives a one-minute heart rate baseline from the body motion signal output in step ST1. FIG. 5A is a graph in which the horizontal axis indicates the passage of time at bedtime, the vertical axis indicates the heart rate, and the dotted line (100) indicates one minute derived by the heart rate measurement unit (40). , And the solid line (200) indicates the heart rate baseline derived by the heart rate baseline deriving unit (32). In FIG. 5, for the sake of convenience, the period when the sleeping person is lying down but not sleeping and awakening is omitted, and the sleeping person is in the sleeping state for 0 minute (0:00) from the beginning of sleeping on the horizontal axis. It shows the point of time.

上記心拍数導出部(32)では、まず、上記心拍数実測部(40)が、上記体動出力部(31)により出力された体動信号の周波数帯域から、心拍数抽出フィルタにより心拍の周波数帯域(1.4±0.6Hz)の信号を抽出し、1分間の実測の心拍数平均値を導出する。該実測の心拍数平均値は、周波数信号の実測値をそのまま心拍数として導出したものであるため、点線(100)に示すスパイク状の突起に現れる寝返り等の粗体動によるノイズを含んでいる。     In the heart rate deriving unit (32), first, the heart rate measuring unit (40) uses the heart rate extraction filter to extract the heart rate frequency from the frequency band of the body motion signal output by the body motion output unit (31). A band (1.4 ± 0.6 Hz) signal is extracted, and a one-minute measured heart rate average value is derived. The actually measured heart rate average value is derived from the actual measured value of the frequency signal as it is as the heart rate, and thus includes noise due to rough body movement such as turning over, which appears on the spike-like protrusions indicated by the dotted line (100). .

そこで、上記心拍ベースライン導出部(32)が、上記心拍数実測部(40)により導出された実測の心拍数平均値を用い、実測の心拍数平均値の変化を指数関数で緩和させた1分間の心拍ベースラインを導出する。上記指数関数で用いられる時定数は、実測の心拍数平均値の増大変化時と、減少変化時とで異なる時定数が用いられる。     Therefore, the heart rate baseline deriving unit (32) uses the actual measured heart rate average value derived by the heart rate actual measuring unit (40) to relax the change in the actual measured heart rate average value with an exponential function. A heart rate baseline for the minute is derived. As the time constant used in the exponential function, different time constants are used when the measured average heart rate value is increasing and decreasing.

具体的に、例えば所定時における心拍ベースラインがCであり、その後のto[min]後に実測の心拍数平均値がXiまで増大変化した場合(Xi>Cである場合)、本実施形態では、時定数τ1を2[min]として以下の式により新たな心拍ベースラインC’が更新される。     Specifically, for example, when the heart rate baseline at a predetermined time is C, and the actually measured heart rate average value increases to Xi after to [min] (when Xi> C), in this embodiment, A new heart rate baseline C ′ is updated according to the following equation with a time constant τ1 of 2 [min].

C’=C×α+Xi(1−α)
ここでα=exp(−to/τ1)、τ1=2[min]
一方、例えば所定時における心拍数がCであり、その後のto[min]後に実測の心拍数平均値がXiまで減少変化した場合(Xi<Cの場合)、本実施形態では、時定数τ2を3[min]として以下の式により新たな心拍数C’が更新される。
C ′ = C × α + Xi (1−α)
Where α = exp (−to / τ1), τ1 = 2 [min]
On the other hand, for example, when the heart rate at a predetermined time is C and the actually measured heart rate average value decreases to Xi after to [min] (when Xi <C), in this embodiment, the time constant τ2 is A new heart rate C ′ is updated by the following equation as 3 [min].

C’=C×β+Xi(1−β)
ここでβ=exp(−to/τ2)、τ2=3[min]
このようにして、上記指数関数によって緩和された信号レベルを心拍ベースラインとするため、実測の心拍数平均値が、粗体動等のノイズにより急激に変化した場合にも、心拍ベースラインは、実測の心拍数平均値の変化率よりも小さい変化率で適宜導出されることになる。また、上記指数関数の時定数は、実測の心拍数平均値の増大変化時よりも減少変化時の方が大きい値を用いている。これにより、心拍ベースラインは、実測の心拍数平均値の増大変化に対しては比較的早い応答性をもち、実測の心拍数平均値の減少変化に対しては比較的遅い応答性をもつ。なお、このように実測の心拍数平均値を緩和させる関数は、上記指数関数(1時遅れ系のステップ関数)以外に、例えば2時遅れ系のステップ関数やその他の関数を用いてもよい。
C ′ = C × β + Xi (1−β)
Here, β = exp (−to / τ2), τ2 = 3 [min]
In this way, since the signal level relaxed by the exponential function is used as the heart rate baseline, even when the actual heart rate average value suddenly changes due to noise such as coarse body motion, the heart rate baseline is It is appropriately derived at a rate of change smaller than the rate of change of the actually measured heart rate average value. In addition, as the time constant of the exponential function, a value that is larger at the time of decrease change than at the time of increase change of the actually measured heart rate average value is used. As a result, the heart rate baseline has a relatively fast response to an increasing change in the actually measured heart rate average value, and has a relatively slow response to a decreasing change in the actually measured heart rate average value. In addition to the exponential function (1-hour delay step function), for example, a 2-hour delay step function or other functions may be used as the function for relaxing the actually measured heart rate average value.

次に、ステップST3において、上記周期成分抽出部(34)は、ステップST2で導出された心拍ベースラインを用い、バンドパスフィルタ(通過域0.25±0.15Hz)によりフィルタ処理(例えば、チェビシェフ特性、8次、リップル0.25dB)を行って、図5(b)の実線(300)に示すウルトラディアンリズムに対応した心拍の周期成分を抽出する。なお、人体のウルトラディアンリズムの周期は、一般的に90分周期であるが、この周期には個人差があるために、ここでは、30分から120分で現れる周期成分を抽出している。そして、図5(b)に示すウルトラディアンリズムの周期成分のピーク、即ち正の極値がレム期の中間地点であると推定される。     Next, in step ST3, the periodic component extraction unit (34) uses the heartbeat baseline derived in step ST2 and performs a filter process (for example, Chebyshev) using a bandpass filter (passband 0.25 ± 0.15 Hz). Characteristic, 8th order, ripple 0.25 dB) is performed to extract a periodic component of the heartbeat corresponding to the ultradian rhythm shown by the solid line (300) in FIG. Note that the period of the ultradian rhythm of the human body is generally a 90-minute period, but since there is an individual difference in this period, the period component that appears in 30 to 120 minutes is extracted here. Then, it is estimated that the peak of the periodic component of the ultradian rhythm shown in FIG. 5B, that is, the positive extreme value is an intermediate point in the REM period.

次に、ステップST4において、体動センサ(2)による心拍数の測定開始から10分が経過したか否かの判定が行われる。ST4において、測定後10分が経過していると判定されたらステップST5に進み、測定開始から10分が経過していないと判定されたら復帰する。     Next, in step ST4, it is determined whether 10 minutes have elapsed since the start of measurement of the heart rate by the body motion sensor (2). If it is determined in ST4 that 10 minutes have elapsed since the measurement, the process proceeds to step ST5, and if it is determined that 10 minutes have not elapsed since the start of the measurement, the process returns.

ステップST5においては、上記標準偏差算出部(35)が、図5(c)の実線(400)に示す心拍ベースラインの過去10分間の標準偏差の算出が行われる。なお、上記標準偏差算出部(35)は、上記心拍ベースライン導出部(33)が心拍ベースラインが導出する1分毎に、過去10分間の標準偏差の算出を行い、就寝開始からN分(Nは10以上の整数)が経過した際には、就寝開始後(N−10)分からN分までの心拍ベースラインの標準偏差を算出する。     In step ST5, the standard deviation calculator (35) calculates the standard deviation of the heart rate baseline shown in the solid line (400) in FIG. The standard deviation calculating unit (35) calculates the standard deviation for the past 10 minutes every minute that the heart rate baseline deriving unit (33) derives the heart rate baseline, and N minutes ( When N is an integer of 10 or more), the standard deviation of the heart rate baseline from (N-10) minutes to N minutes after the start of bedtime is calculated.

次に、ステップST6において、就寝者の目覚めがスッキリするように選択されているか否かを判定する。本実施形態では、報知条件設定部(38)で、起床予定時刻の1時間前の6時以降に、就寝者の目覚めが最も快適となるレム期の後期(L)が検出されると、起床報知部(39)により就寝者に起床が報知されて就寝者の目覚めをスッキリさせるように設定されているので、ステップST7に進む。なお、目覚めがスッキリするように設定されてない場合は復帰する。     Next, in step ST6, it is determined whether or not the sleeper's awakening is selected to be refreshed. In this embodiment, when the late condition (L) in which the sleeper is most comfortable is detected after 6 o'clock one hour before the scheduled wake-up time, the notification condition setting unit (38) wakes up. Since the notification unit (39) notifies the sleeping person to wake up and the sleeping person is awakened, the process proceeds to step ST7. In addition, it returns, when it is not set so that awakening may be refreshed.

次に、ステップST7において、報知期間か否かの判定が行われる。そして、ステップST7において、未だ報知期間に達していないと判定された場合は復帰し、報知期間に達していると判定されるとステップST8に進む。     Next, in step ST7, it is determined whether or not it is a notification period. If it is determined in step ST7 that the notification period has not yet been reached, the process returns. If it is determined that the notification period has been reached, the process proceeds to step ST8.

ステップST8では、上記レム検出部(36)のレム期導出部(41)により、報知期間において、過去10分間の標準偏差が算出される1分毎に、上記算出手段(35)により算出された全ての標準偏差のうち、標準偏差が大きい順から上位20%となる就寝期間をレム期として導出する。     In step ST8, the rem period deriving unit (41) of the rem detection unit (36) calculates the standard deviation for the past 10 minutes in the notification period by the calculation unit (35) every minute. Of all the standard deviations, the bedtime period that is the top 20% in descending order of standard deviation is derived as the REM period.

そして、ステップST9において、上記レム期導出部(41)により、現時点がレム期であると導出されるとステップST10に進む。なお、図5(c)の四角で囲まれた就寝期間は、報知期間中の6時20分に上記レム期導出部(41)により導出されたレム期を示している。つまり、四角で囲まれた就寝期間は、就寝開始から6時20分までにおいて、標準偏差が大きい順から上位20%となる就寝期間であり、報知期間においては、6時から6時20分までにレム期が導出されている。また、本実施形態では、就寝開始から280分経過した時点での標準偏差が6.8となって最も大きく、標準偏差が大きい順から上位20%となるのは、標準偏差が0.5以上の就寝期間となる。     In step ST9, if the current REM period is derived by the REM period deriving unit (41), the process proceeds to step ST10. Note that the sleeping period surrounded by the square in FIG. 5C indicates the REM period derived by the REM period deriving unit (41) at 6:20 during the notification period. In other words, the sleeping period surrounded by a square is the sleeping period in which the standard deviation becomes the top 20% from the largest in the order of 6:20 from the start of sleeping, and from 6 o'clock to 6:20 in the notification period The REM period has been derived. In the present embodiment, the standard deviation at the time point after 280 minutes from the start of going to bed is 6.8, which is the largest, and the highest standard deviation is in the top 20% because the standard deviation is 0.5 or more. It will be a bedtime period.

次に、ステップST10において、報知条件設定部(38)のレム所定期間設定部(45)の設定が、レム期の前期(F)、中間期(M)、後期(L)の何れかの判定を行う。本実施形態では、報知期間内にレム期の後期(L)が検出されると、起床を報知するように設定されているので、後期(L)と判定されてステップST13に進む。     Next, in step ST10, the setting of the rem predetermined period setting unit (45) of the notification condition setting unit (38) is determined as one of the first period (F), the intermediate period (M), or the second period (L) of the REM period. I do. In the present embodiment, when the latter period (L) of the REM period is detected within the notification period, it is set to notify the wakeup, so it is determined as the latter period (L) and the process proceeds to step ST13.

ステップST13では、上記レム所定期間検出部(42)により、ウルトラディアンリズムの周期成分の変化が負勾配であれば、レム期の後期(L)と判定され、ステップST14にすすむ。そして、ステップST13において、上記レム所定期間検出部(42)が、ウルトラディアンリズムの周期成分が負勾配でない場合は、レム期の後期(L)ではないと判定し、復帰する。     In step ST13, if the change in the period component of the ultradian rhythm is negative gradient by the rem predetermined period detection unit (42), it is determined as the latter period (L) of the REM period, and the process proceeds to step ST14. In step ST13, when the rem predetermined period detection unit (42) does not have the negative gradient of the period component of the ultradian rhythm, it determines that it is not the latter period (L) of the REM period and returns.

具体的に、本実施形態では、レム期導出部(41)が、報知期間の開始時の6時よりレム期が導出しているが、6時から6時10分までのウルトラディアンリズムの周期成分の変化は正勾配であるので、レム所定期間検出部(42)は、6時から6時10分までのレム期をレム期の後期(L)ではないと判定する。そして、6時10分から6時20分までのウルトラディアンリズムの周期成分の変化は負勾配であるので、レム所定期間検出部(42)が、6時10分から6時20分までのレム期をレム期の後期(L)として検出する。なお、本実施形態では、報知期間におけるレム期の後期(L)の検出のみを行うが、図5(c)に示す全てのレム期において、図5(b)のウルトラディアンリズムの周期成分が正勾配であるときを前期(F)、正の極値であるときを中間期(M)、負勾配であるときを後期(L)として図示している。     Specifically, in the present embodiment, the REM period deriving unit (41) derives the REM period from 6 o'clock at the start of the notification period, but the period of ultradian rhythm from 6 o'clock to 6:10 Since the change of the component is a positive gradient, the REM predetermined period detection unit (42) determines that the REM period from 6 o'clock to 6:10 is not the latter period (L) of the REM period. And since the change of the period component of the ultradian rhythm from 6:10 to 6:20 is a negative gradient, the REM predetermined period detection unit (42) detects the REM period from 6:10 to 6:20. It is detected as the late stage (L) of the REM period. In the present embodiment, only the detection of the latter period (L) of the REM period in the notification period is performed. However, in all the REM periods shown in FIG. 5C, the periodic component of the ultradian rhythm in FIG. A positive slope is shown as the first period (F), a positive extreme value is shown as the intermediate period (M), and a negative slope is shown as the latter period (L).

このように、レム期の後期(L)が検出されたら、ステップST14において、起床報知部(39)が就寝者に起床を報知する。     As described above, when the late stage (L) of the REM period is detected, the wake-up notification unit (39) notifies the sleeping person of the wake-up in step ST14.

起床予定時の7時までにレム期の後期(L)が検出されない場合は、ステップST7で起床予定時の7時が判定されるとステップST14に進み、起床報知部(39)が起動して就寝者に起床を報知する。     If the late stage (L) of the REM period is not detected by 7 o'clock at the time of wake-up, the process proceeds to step ST14 when 7:00 at the time of wake-up is determined at step ST7, and the wake-up notification unit (39) is activated. Inform the sleeping person of getting up.

なお、就寝者の目覚めがレム期の前期(F)に最も快適となる場合は、報知期間において、レム所定期間検出部(42)によりレム期の前期(F)が検出されたら、起床報知部(39)を起動して起床を報知するように設定する。この場合、ステップST10からステップST11に進み、ウルトラディアンリズムの周期成分の変化が正勾配である時をレム期の前期(F)と判定し、ステップST14において、起床報知部(39)を起動する。また、就寝者の目覚めがレム期の中間期(M)に最も快適となる場合は、報知期間において、レム所定期間検出部(42)によりレム期の中間期(M)が検出されたら、起床報知部(39)を起動して起床を報知するように設定するステップST10からステップST12に進み、ウルトラディアンリズムの周期成分の変化が正の極値である時をレム期の中間期(M)と判定し、ステップST14において、起床報知部(39)を起動する。     When the sleeper's awakening is most comfortable in the first semester (F) of the REM period, when the first REM period (F) is detected by the REM predetermined period detector (42) in the notification period, the wakeup notification section (39) is activated and set to notify the wake-up. In this case, the process proceeds from step ST10 to step ST11, and when the change in the period component of the ultradian rhythm is a positive gradient, it is determined as the first half (F) of the REM period, and in step ST14, the wake-up notification unit (39) is activated. . Also, when the sleeper's awakening is most comfortable during the intermediate period (M) of the REM period, when the intermediate period (M) of the REM period is detected by the REM predetermined period detection unit (42) during the notification period, The process proceeds from step ST10 where the notification unit (39) is activated to notify the wake-up to step ST12, and when the change of the period component of the ultradian rhythm is a positive extreme value, the intermediate period (M) of the REM period In step ST14, the wake-up notification unit (39) is activated.

また、予めレム所定期間検出部(42)に設定したレム期の所定期間に起床を報知して、就寝者の目覚めが快適とならない場合は、例えば、数日間毎にレム期の前期(F)と中間期(M)と後期(L)とに起床する動作を繰り返し行って、目覚めが快適となるレム期の所定期間を決定する。     In addition, when the user is awakened during a predetermined period of the REM period set in the REM predetermined period detection unit (42) in advance and the waking of the sleeping person is not comfortable, for example, the first period (F) of the REM period every few days. The wake-up operation is repeated between the intermediate period (M) and the latter period (L) to determine a predetermined period of the REM period in which awakening is comfortable.

−実施形態1の効果−
上記睡眠状態検出装置(1)では、レム期導出部(41)により導出されたレム期おいて、上記レム所定期間検出部(42)が、周期成分抽出部(34)により抽出されたウルトラディアンリズムの周期成分に基づいてレム期の所定期間を検出するようにしたために、単にレム期とノンレム期の判定を行うだけではなく、レム期の所定期間(前期(F)、中間期(M)、後期(L))の検出を行うことができる。
-Effect of Embodiment 1-
In the sleep state detection device (1), in the REM period derived by the REM period derivation unit (41), the REM predetermined period detection unit (42) is extracted by the periodic component extraction unit (34). Since the predetermined period of the REM period is detected based on the periodic component of the rhythm, not only the determination of the REM period and the non-REM period is performed, but the predetermined period of the REM period (first period (F), intermediate period (M) , Late (L)) can be detected.

これにより、本実施形態では、上記レム所定期間検出部(42)が、上記報知条件設定部(38)により設定された起床の報知期間(6時以降)において、就寝者の目覚めが最も快適となるレム期の後期(L)を検出すると、上記起床報知部(39)が起床を報知するようにして、就寝者の目覚めの快適性を向上させることができる。     As a result, in the present embodiment, the REM predetermined period detection unit (42) is most comfortable in waking up a sleeper in the wake-up notification period (after 6 o'clock) set by the notification condition setting unit (38). When the later stage (L) of the REM period is detected, the wake-up notification unit (39) notifies the wake-up, so that the comfort of waking up for the sleeper can be improved.

なお、レム期の後期に起床を報知することにより、報知期間内において就寝者を不必要に早く起床させることをも防止することができる。つまり、単にレム期を検出したら起床を報知する装置では、図5(c)に示すように、上記レム期導出部(41)が、報知期間が開始する6時にレム期を検出したら、起床報知部(39)により就寝者に起床が報知される。この場合、6時20分までレム期が継続するにも関わらず、就寝者の起床予定時刻より1時間も早くに起床を報知することになる。本実施形態では、レム期の後期を検出することが可能であるので、6時から6時10分に、レム期の前期(F)を検出しても起床を報知せず、6時10分から6時20分にレム期の後期(L)を検出したら、就寝者に起床を報知することができることから、レム期に就寝者に起床を報知させると共に、例えば、就寝時間を10分から20分程度長くすることができる。     In addition, by notifying waking up later in the REM period, it is possible to prevent the sleeping person from getting up unnecessarily quickly during the informing period. That is, in the device that notifies the wakeup when the REM period is simply detected, as shown in FIG. 5C, when the REM period derivation unit (41) detects the REM period at 6:00 when the notification period starts, the wakeup notification is performed. The bed (39) notifies the sleeping person of getting up. In this case, although the REM period continues until 6:20, the wake-up will be notified as early as 1 hour from the scheduled wake-up time of the sleeping person. In this embodiment, since it is possible to detect the latter part of the REM period, even if the first part (F) of the REM period is detected from 6 o'clock to 6:10, the wake-up is not notified and from 6:10 When the late stage (L) of the REM period is detected at 6:20, the bedtime can be notified to the sleeping person, so that the bedtime is notified to the sleeping person during the REM period and, for example, the bedtime is about 10 to 20 minutes. Can be long.

また、本実施形態では、報知期間内に検出されたレム期の後期(L)に起床を報知するようにしているが、就寝者の目覚めがレム期の前期(F)又は中間期(M)に最も快適となる場合は、レム期の前期(F)又は中間期(M)を検出したら起床を報知するようにし、就寝者に最も快適な目覚めを提供することができる。     In the present embodiment, the wake-up is notified in the later stage (L) of the REM period detected within the notification period, but the sleeper's awakening is the first period (F) or the intermediate period (M) of the REM period. When it is most comfortable, the user can be woken up when the first period (F) or the intermediate period (M) of the REM period is detected to provide the sleeper with the most comfortable awakening.

また、本実施形態では、就寝者の起床予定時刻の7時までに、上記レム所定期間検出部(42)によりレム期の後期(L)が検出されない場合は、上記起床報知部(39)が起床予定時刻に就寝者に起床を報知するようにしているので、遅くとも起床予定時刻には、就寝者に起床を報知することができる。     Moreover, in this embodiment, when the late stage (L) of a REM period is not detected by the said REM predetermined period detection part (42) by 7 o'clock of a sleeper's scheduled wake-up time, the said wake-up alerting part (39) Since the wake-up is notified to the sleeping person at the scheduled wake-up time, the wake-up can be notified to the sleeping person at the scheduled wake-up time at the latest.

また、上記睡眠状態検出装置(1)における心拍数の測定方法は、特に限定されないが、本実施形態は、体動センサ(2)を用いて心拍数の測定を行っているので、心電図測定等により就寝者を拘束することなく、無拘束で心拍数の測定を行うことができることから、就寝者の就寝時における快適性も向上する。また、上記体動センサ(2)では、寝返り等の粗体動を含むノイズも検出してしまうが、上述した演算式を用いることにより、ノイズを除去することができる。     The method for measuring the heart rate in the sleep state detection device (1) is not particularly limited, but since the present embodiment measures the heart rate using the body motion sensor (2), the electrocardiogram measurement, etc. This makes it possible to measure the heart rate without restraining the sleeping person without restraining the sleeping person, so that the comfort of the sleeping person at the time of sleeping is also improved. The body motion sensor (2) also detects noise including rough body motion such as turning over, but the noise can be removed by using the above-described arithmetic expression.

《発明の実施形態2》
本実施形態は、上記実施形態1のレム期導出部(41)が、起床の報知期間になると、標準偏差算出部(35)により標準偏差が算出される毎に、所定の大きさの標準偏差が含まれる基準値以上(標準偏差が大きい順から上位20%)の就寝期間をレム期として導出していたことに代わり、就寝開始から報知期間の開始時である設定時刻までのレム期の標準偏差の基準値に基づいて、報知期間のレム期を導出するにようにしたものである。
<< Embodiment 2 of the Invention >>
In the present embodiment, when the REM period deriving unit (41) of the first embodiment is in the wake-up notification period, each time the standard deviation is calculated by the standard deviation calculating unit (35), the standard deviation of a predetermined size is used. The standard of the REM period from the start of bedtime to the set time, which is the start of the notification period, instead of deriving the bedtime period that is greater than the reference value (in order of increasing standard deviation from the top 20%) as the REM period The REM period of the notification period is derived based on the deviation reference value.

具体的に、本実施形態では、図6のフローチャートに示すように、ステップST8とステップST9とが、上記第1の実施形態と異なっている。ステップST7で報知期間であると判定されると、ステップST8において、レム期導出部(41)が、就寝開始の0時から設定時刻の6時までにおける所定の大きさの標準偏差が含まれる基準値以上(標準偏差が大きい順から上位20%)の就寝期間をレム期として導出する。つまり、この基準値は、上記レム期導出部(41)により導出された0時から6時までにおけるレム期の下限値(例えば、0.5)である。そして、ステップST9において、上記レム期導出部(41)は、報知期間に標準偏差算出部(35)により算出された標準偏差が上記基準値0.5以上である就寝期間を、報知期間のレム期として導出する。     Specifically, in the present embodiment, step ST8 and step ST9 are different from the first embodiment as shown in the flowchart of FIG. If it is determined in step ST7 that it is the notification period, in step ST8, the REM period deriving unit (41) includes a standard deviation including a predetermined standard deviation from 0 o'clock at the start of bedtime to 6 o'clock set time. The bedtime that is greater than or equal to the value (the top 20% from the largest standard deviation) is derived as the REM period. That is, the reference value is the lower limit value (for example, 0.5) of the REM period from 0:00 to 6:00 derived by the REM period deriving unit (41). Then, in step ST9, the REM period deriving unit (41) sets the sleeping period in which the standard deviation calculated by the standard deviation calculating unit (35) in the notification period is the reference value 0.5 or more to the REM of the notification period. Derived as a period.

本実施形態では、上記レム期導出部(41)が、上記報知期間において、標準偏差算出部(35)により算出された標準偏差が、上記就寝開始から上記設定時刻までの標準偏差の基準値以上になる就寝期間をレム期として導出するようにしたために、標準偏差算出部(35)により算出された標準偏差が算出される毎に、所定の大きさの標準偏差が含まれる基準値以上の就寝期間(例えば、標準偏差が大きい順から上位20%の就寝期間)を導出する必要がなく、上記報知期間におけるレム期を容易に導出することができる。     In the present embodiment, the REM period deriving unit (41) is configured such that, during the notification period, the standard deviation calculated by the standard deviation calculating unit (35) is equal to or greater than a standard value of a standard deviation from the bedtime start to the set time. Since the bedtime period that becomes the REM period is derived, every time the standard deviation calculated by the standard deviation calculation unit (35) is calculated, the bedtime exceeds a reference value including a standard deviation of a predetermined magnitude. It is not necessary to derive a period (for example, the upper 20% sleeping period in descending order of standard deviation), and the REM period in the notification period can be easily derived.

その他の構成、作用及び効果は実施形態1と同じである。     Other configurations, operations, and effects are the same as those of the first embodiment.

《その他の実施形態》
上記実施形態については、以下のような構成としてもよい。
<< Other Embodiments >>
About the said embodiment, it is good also as the following structures.

上記実施形態1の睡眠状態検出装置(1)は、起床の報知期間にレム期の後期(L)を検出すると、起床を報知するようにしたが、レム期の前期(F)又は中間期(M)に最も目覚めが快適となる場合は、就寝者にレム期の前期(F)又は中間期(M)に起床を報知してもよい。また、上記実施形態1のように、レム期の中間期(M)又は後期(L)に起床を報知する場合は、レム期の中間期(M)又は後期(L)を検出した直後に起床を報知する他に、レム期の前期(F)を検出した所定時間後(例えば、5分後又は15分後)がレム期の中間期(M)又は後期(L)である推定し、このようにして推定されたレム期の後期(L)に起床を報知するように設定してもよい。     The sleep state detection apparatus (1) of the first embodiment is configured to notify the wake-up when the late-stage (L) of the REM period is detected during the wake-up notification period. When the awakening is most comfortable in M), the bedtime may be notified to the sleeping person in the first semester (F) or intermediate period (M) of the REM period. In addition, as in the first embodiment, when the wake-up is notified in the intermediate period (M) or the late period (L) of the REM period, the wake-up is performed immediately after detecting the intermediate period (M) or the late period (L) of the REM period. In addition to notifying the REM period, it is estimated that a predetermined time (for example, 5 minutes or 15 minutes later) after the first period (F) of the REM period is an intermediate period (M) or a later period (L) of the REM period, It may be set so that the wake-up is notified at the later stage (L) of the REM period estimated as described above.

また、上記実施形態1の睡眠状態検出装置(1)は、レム期の所定期間に起床の報知を行うが、起床の報知を行わず、単にレム期の所定期間の判定を行う装置であってもよい。     The sleep state detection device (1) of the first embodiment is a device that performs wake-up notification during a predetermined period of the REM period, but does not perform wake-up notification and simply determines the predetermined period of the REM period. Also good.

また、上記実施形態1の睡眠状態検出装置(1)では、レム期導出部(41)が、標準偏差が大きい順から上位20%の就寝期間をレム期としたが、上位20%に限られず、例えば、上位10%の就寝期間をレム期として導出してもよいし、日々の測定等により、就寝者のレム期における心拍数の標準偏差の基準値が推定できる場合には、この基準値以上になる就寝期間をレム期として導出するようにしてもよい。     In the sleep state detection apparatus (1) of the first embodiment, the REM period deriving unit (41) sets the upper 20% sleeping periods in descending order of standard deviation as the REM period, but is not limited to the upper 20%. For example, the upper 10% sleeping period may be derived as the REM period, and when the standard value of the standard deviation of the heart rate in the REM period of the sleeping person can be estimated by daily measurement or the like, this reference value The bedtime period as described above may be derived as the REM period.

また、本実施形態では、上記起床報知部(39)が、就寝者に遅くとも起床予定時刻の7時には起床を報知するようにしたが、報知期間の終了時を起床予定時刻の所定時間後(例えば、7時15分)に設定してもよいし、報知期間の終了時を設定せず、起床の報知は、レム期の所定期間が検出されたときのみに行うようにしてもよい。     In the present embodiment, the wake-up notification unit (39) notifies the sleeper of wake-up at 7:00 at the scheduled wake-up time at the latest, but the end of the notification period is a predetermined time after the scheduled wake-up time (for example, 7:15), or the end of the notification period may not be set, and the wake-up notification may be performed only when a predetermined period of the REM period is detected.

なお、以上の実施形態は、本質的に好ましい例示であって、本発明、その適用物、あるいはその用途の範囲を制限することを意図するものではない。     In addition, the above embodiment is an essentially preferable illustration, Comprising: It does not intend restrict | limiting the range of this invention, its application thing, or its use.

以上説明したように、本発明は、レム期の所定期間の検出を行う睡眠状態検出装置について有用である。     As described above, the present invention is useful for a sleep state detection apparatus that detects a predetermined period of the REM period.

実施形態1の睡眠状態検出装置の全体構成図である。It is a whole block diagram of the sleep state detection apparatus of Embodiment 1. 実施形態1の体動センサの概略断面図である。It is a schematic sectional drawing of the body motion sensor of Embodiment 1. 実施形態1の回路ユニットの概略ブロック図である。2 is a schematic block diagram of a circuit unit according to Embodiment 1. FIG. 実施形態1の睡眠状態検出装置の睡眠状態検出動作及び起床報知動作を示すフローチャートである。It is a flowchart which shows the sleep state detection operation | movement and wake-up alerting | reporting operation | movement of the sleep state detection apparatus of Embodiment 1. 実施形態1において導出されたデータを示す図であり、(a)は、実測の心拍数平均値及び心拍ベースラインを示す図であり、(b)は、心拍ベースラインから導出されたウルトラディアンリズムの周期成分を示す図であり、(c)は、心拍ベースラインの10分間毎の標準偏差を示す図である。FIG. 2 is a diagram showing data derived in the first embodiment, (a) is a diagram showing an actual heart rate average value and a heart rate baseline, and (b) is an ultradian rhythm derived from the heart rate baseline. (C) is a figure which shows the standard deviation for every 10 minutes of a heart rate baseline. 実施形態2の睡眠状態検出装置の睡眠状態検出動作及び起床報知動作を示すフローチャートである。It is a flowchart which shows the sleep state detection operation | movement and wake-up alerting | reporting operation | movement of the sleep state detection apparatus of Embodiment 2.

符号の説明Explanation of symbols

1 睡眠状態検出装置
2 体動センサ(測定手段)
34 周期成分抽出部(抽出手段)
35 標準偏差算出部(算出手段)
41 心拍ベースライン導出部(導出手段)
42 レム所定期間検出部(検出手段)
39 起床報知部(報知手段)
1 Sleep state detection device
2 Body motion sensor (measuring means)
34 Periodic component extraction unit (extraction means)
35 Standard deviation calculator (calculation means)
41 Heart rate baseline derivation unit (derivation method)
42 Rem predetermined period detector (detection means)
39 Wake-up notification section (notification means)

Claims (7)

就寝者の心拍数を測定する測定手段(2)と、
上記測定手段(2)により測定された心拍数からウルトラディアンリズムに対応した周期成分を抽出する抽出手段(34)と、
上記測定手段(2)により測定された心拍数の所定時間毎の標準偏差を算出する算出手段(35)と、
上記算出手段(35)により算出された全ての標準偏差のうち所定の大きさの標準偏差が含まれる基準値以上の就寝期間をレム期として導出する導出手段(41)と、
上記導出手段(41)により導出された上記レム期において、上記抽出手段(34)により抽出された周期成分の変化に基づいて上記レム期の所定期間を検出する検出手段(42)とを備えている
ことを特徴とする睡眠状態検出装置。
A measuring means (2) for measuring a sleeper's heart rate;
Extraction means (34) for extracting a periodic component corresponding to the ultradian rhythm from the heart rate measured by the measurement means (2);
Calculating means (35) for calculating a standard deviation of the heart rate measured by the measuring means (2) every predetermined time;
Deriving means (41) for deriving a bedtime period equal to or greater than a reference value including a standard deviation of a predetermined magnitude among all the standard deviations calculated by the calculating means (35) as a REM period;
In the REM period derived by the deriving means (41), a detecting means (42) for detecting a predetermined period of the REM period based on a change in the periodic component extracted by the extracting means (34) is provided. A sleep state detection apparatus characterized by comprising:
請求項1において、
上記検出手段(42)は、上記抽出手段(34)により抽出された周期成分の変化が正の勾配となる時をレム期の前期(F)として検出する
ことを特徴とする睡眠状態検出装置。
In claim 1,
The sleep state detection apparatus, wherein the detection means (42) detects the time when the change of the periodic component extracted by the extraction means (34) becomes a positive gradient as the first period (F) of the REM period.
請求項1において、
上記検出手段(42)は、上記抽出手段(34)により抽出された周期成分の変化が正の極値となる時を、レム期の中間期(M)として検出する
ことを特徴とする睡眠状態検出装置。
In claim 1,
The detection means (42) detects a time when the change of the periodic component extracted by the extraction means (34) becomes a positive extreme value as an intermediate period (M) of the REM period, Detection device.
請求項1において、
上記検出手段(42)は、上記抽出手段(34)により抽出された周期成分の変化が負の勾配となる時をレム期の後期(L)として検出する
ことを特徴とする睡眠状態検出装置。
In claim 1,
The sleep state detection apparatus characterized in that the detection means (42) detects the time when the change of the periodic component extracted by the extraction means (34) becomes a negative gradient as the late stage (L) of the REM period.
請求項1において、
就寝者の起床予定時刻の所定時間前に設定された設定時刻より以降の起床の報知期間において、上記検出手段(42)がレム期の所定期間を検出すると、就寝者に起床を報知する報知手段(39)を備えている
ことを特徴とする睡眠状態検出装置。
In claim 1,
Informing means for notifying the sleeping person when the detecting means (42) detects the predetermined period in the REM period in the informing period after the set time set before the predetermined time of the sleeping person's scheduled rising time. (39) The sleep state detection apparatus characterized by the above-mentioned.
請求項1において、
上記導出手段(41)は、就寝者の起床予定時刻の所定時間前に設定された設定時刻より以降の起床の報知期間において、就寝開始から上記設定時刻までの標準偏差の基準値に基づいて上記報知期間におけるレム期を導出するにように構成され、
上記報知期間において、上記検出手段(42)がレム期の所定期間を検出すると、就寝者に起床を報知する報知手段(39)を備えている
ことを特徴とする睡眠状態検出装置。
In claim 1,
The deriving means (41) is based on the standard value of the standard deviation from the start of bedtime to the set time in the notification period of the wakeup after the set time set before the predetermined time of the bedtime of the sleeper. Configured to derive the REM period in the broadcast period,
A sleep state detection apparatus comprising: a notification means (39) for notifying a sleeping person when the detection means (42) detects a predetermined period of the REM period during the notification period.
請求項5又は6において、
上記報知手段(39)は、上記検出手段(42)が起床予定時刻までにレム期の所定期間を検出しない場合、上記起床予定時刻に就寝者に起床を報知するように構成されている
ことを特徴とする睡眠状態検出装置。
In claim 5 or 6,
The notification means (39) is configured to notify a sleeping person at the scheduled wake-up time when the detection means (42) does not detect a predetermined period of the REM period by the scheduled wake-up time. A sleep state detection device.
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