JP2006297056A - Air mat - Google Patents

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Abstract

<P>PROBLEM TO BE SOLVED: To provide an air mat permitting a user to continue exhalation to completely exhale by facilitating inhalation in respiration and to continue exhalation till user exhales completely. <P>SOLUTION: The air bags are provided at a position of user's thigh part, right and left shoulders or backside when he/she lies on his/her back on the base mat. The controller controls supply and exhaust of air of one or more air bags placed at the thigh part, right and left shoulders or backside selectively, allowing the air bags to inflect the user's body according to the exhalation in the expiratory phase of the human breathing cycle. For example, when the controller inflates the air bag 2e for the thigh part and the air bags 2a for the right and left shoulders and deflates the air bag 2d for the backside, the body is bent forward during the exhalation, allowing the user to exhale easily during breathing activity. <P>COPYRIGHT: (C)2007,JPO&INPIT

Description

本発明は、複数の空気袋の膨張及び収縮を制御することによって、呼吸動作のうち主に呼気動作の補助を行うエアーマットに関するものである。   The present invention relates to an air mat that mainly assists an exhalation operation among breathing operations by controlling expansion and contraction of a plurality of air bags.

従来から、マット上に仰臥した身体背面に対応して設けられた空気袋を、夫々人体の呼吸の吸気相と呼気相に対応させて膨張・収縮させる動作モードを備えたエアーマッサージマットが知られている(例えば、特許文献1参照)。このエアーマッサージマットは、空気袋が膨張するとき胸や腹を背面から押し広げるような形となり、吸気をし易くし、収縮するとき呼気をし易くするものであり、空気袋が人体胸部の背面に位置していると、胸式呼吸をし易くし、人体腹部の背面に位置していると、腹式呼吸をし易くするものである。   Conventionally, there is known an air massage mat having an operation mode in which an air bag provided corresponding to the back of the body lying on the mat is inflated and deflated according to the inspiratory phase and the expiratory phase of breathing of the human body, respectively. (For example, refer to Patent Document 1). This air massage mat has a shape that spreads the chest and abdomen from the back when the air bag inflates, making it easy to inhale and expiring when it contracts, and the air bag is the back of the human chest When it is located at the back of the body, it is easy to breathe in the chest, and when it is located at the back of the human abdomen, it is easy to breathe at the abdomen.

また、呼吸周期については、予め一般的な呼吸や深呼吸の周期を登録したものや、それらより少しだけ遅い周期叉は1/fゆらぎで変化するものや、人体の呼吸周期をリアルタイムでセンシングしてフィードバックするものや、時間の経過とともに上記の周期の組合せや比率を変えるものが提案されている。   As for the respiratory cycle, general respiratory and deep respiratory cycles are registered in advance, those that change with a slightly slower cycle or 1 / f fluctuation, and the human respiratory cycle in real time. Proposals have been made to provide feedback, or to change the combination and ratio of the above-mentioned cycles over time.

また、呼吸の仕方に関して、意識的に呼気相(息を吐く)の時間長を長くした長周期呼吸をすることで、精神を鎮静化させ、リラックスさせる効果が認められている。また、入眠期には呼吸周期が長くなるとともに、吸気相に対する呼気相の時間長が長くなることが知られている。これらは、吸気相では自律神経のうち生理的緊張を促す交感神経活動が高まり、逆に呼気相では生理的休息を促す副交感神経が高まることによるものと考えられている。従って、呼吸によって効果的に生理的緊張を解きほぐし、生理的休息を促すには、ゆっくりと吐くこと、つまり吸気相にかかる時間長に対し呼気相にかかる時間長を長くすることが望ましい。
特開2003−225269号公報
In addition, with regard to the manner of breathing, the effect of calming and relaxing the spirit by consciously breathing for a long period with a longer duration of exhalation phase (breathing out) has been recognized. Further, it is known that the respiratory cycle becomes longer in the sleep period and the time length of the expiration phase with respect to the inspiratory phase becomes longer. These are thought to be due to an increase in sympathetic nerve activity that promotes physiological tension in the inspiratory phase during the inspiratory phase, and conversely, parasympathetic nerve that promotes physiological rest in the expiration phase. Therefore, in order to effectively relieve physiological tension by breathing and promote physiological rest, it is desirable to exhale slowly, that is, to increase the time length required for the expiratory phase relative to the time length required for the inspiratory phase.
JP 2003-225269 A

上記の特許文献1に示されるエアーマッサージマットにおいては、呼吸動作のうち、背部に対応する空気袋を収縮させるときを呼気動作に対応させており、空気袋上に乗っている身体の体重により自然排気し、叉は、膨張時と共通若しくは別に用意したエアーポンプで強制的に排気する。そして、空気袋を収縮させる時間長を、深呼吸のようなゆっくりした呼気動作に対応する遅い周期に設定することも可能であるが、使用者に呼気動作を行わせるときに、制御時間だけ長くしても、それに合わせて呼気時間を長くすることは、吐く息が続きにくく、不自然な呼吸パターンになるという可能性があった。   In the air massage mat shown in the above-mentioned Patent Document 1, when breathing the air bag corresponding to the back portion of the air massage mat, the breathing motion is made to correspond to the breathing motion. Exhaust, or forcibly exhaust with an air pump that is common or separate from the time of expansion. It is also possible to set the length of time for deflating the air bag to a slow cycle corresponding to a slow exhalation operation such as deep breathing, but when the user performs the exhalation operation, it is increased by the control time. However, if the expiration time is lengthened accordingly, it is difficult to exhale and there is a possibility that an unnatural breathing pattern will result.

本発明は、上記の問題点を解消するものであり、呼吸動作のうち呼気動作をし易くし、息を吐き切るところまで呼気動作を持続し易いように補助するエアーマットを提供することを目的とする。   An object of the present invention is to solve the above-described problems, and to provide an air mat that facilitates exhalation operation among breathing operations and assists the exhalation operation to be easily maintained until the breath is completely exhausted. And

上述した目的を達成するため、請求項1記載の発明は、ベースマットに配設された複数の空気袋と、これら空気袋を膨張及び収縮させる給排気装置と、前記給排気装置を制御する制御装置とを備えたエアーマットにおいて、前記空気袋は、ベースマット上に仰臥した身体背面に対応して設けられており、前記制御装置は、複数の空気袋が人体の呼吸周期のうち呼気相において呼気動作に対応して身体を屈曲させるように、選択的に給排気制御するものである。
請求項2の発明は、請求項1記載のエアーマットにおいて、前記空気袋は、ベースマット上に仰臥した身体背面の大腿部、左右肩部、叉は臀部に対応して設けられており、前記制御装置は、呼気動作に対応して身体を屈曲させるように、前記大腿部、左右肩部、叉は臀部のいずれか一つ叉は複数の空気袋を給排気制御するものである。
請求項3の発明は、請求項1叉は請求項2に記載のエアーマットにおいて、前記制御装置に対する指示入力用であって、使用者によって操作され、前記制御装置による空気袋の給排気動作の設定部を有した操作部を備え、前記設定部は、所定周期より長い周期で前記給排気装置を制御する動作モードを備えているものである。
請求項4の発明は、請求項3記載のエアーマットにおいて、前記設定部は、呼吸動作周期のうち呼気動作時間(x)と吸気動作時間(y)が、x≧2yとなるように前記給排気装置を制御する動作モードを備えているものである。
請求項5の発明は、請求項1乃至請求項4のいずれかに記載のエアーマットにおいて、前記制御装置から出力される給排気装置を制御する制御信号に基づいて駆動され、前記給排気装置の給排気動作周期に同期した動作ガイドを出力するガイド出力部をさらに備えたものである。
請求項6の発明は、請求項1乃至請求項5のいずれかに記載のエアーマットにおいて、使用者の呼吸周期を検出する呼吸検出部と、前記呼吸検出部により検出された使用者の呼吸周期(以下、検出呼吸周期という)に応じて前記制御装置による空気袋の給排気動作方法を選定する動作選定部と、をさらに備え、前記動作選定部は、前記検出呼吸周期で前記給排気装置が動作するように制御し、一定時間経過後、前記検出呼吸周期より少し遅い周期で前記給排気装置が動作するように制御し、そのときの検出呼吸周期が給排気装置の動作周期に追従しているかを比較し、その検出呼吸周期が給排気装置の動作周期に追従していなければ、再び当初の検出呼吸周期で給排気装置が動作するように制御するものである。
請求項7の発明は、請求項1乃至請求項4のいずれかに記載のエアーマットにおいて、使用者の意識レベルを検出する意識レベル検出部をさらに備え、前記動作選定部は、前記意識レベル検出部により検出された意識レベルが所定のリラックス度或いは睡眠段階に到達したと見なされるとき、前記給排気装置の制御を停止するものである。
請求項8の発明は、請求項6に記載のエアーマットにおいて、前記呼吸検出部で検出した使用者の呼吸周期と前記給排気装置の動作周期とに関する情報が表示される表示部をさらに備えたものである。
請求項9の発明は、請求項1乃至請求項8のいずれかに記載のエアーマットにおいて、前記給排気装置は、前記空気袋の給排気動作モードを設定可能とされ、前記空気袋の一部の給排気動作を、使用者の呼吸周期に対応した動作とし、その他の空気袋の給排気動作を、使用者の呼吸周期に対応しない動作とした組み合わせモードとすることができるようにしたものである。
In order to achieve the above-described object, a first aspect of the present invention provides a plurality of air bags disposed on a base mat, an air supply / exhaust device for expanding and contracting the air bags, and a control for controlling the air supply / exhaust device. In the air mat provided with the device, the air bag is provided corresponding to the back of the body lying on the base mat, and the control device includes a plurality of air bags in the expiratory phase of the breathing cycle of the human body. Supply / exhaust control is selectively performed so as to bend the body in response to the exhalation operation.
The invention of claim 2 is the air mat according to claim 1, wherein the air bag is provided corresponding to the thigh, the left and right shoulders, or the buttocks of the back of the body that is supine on the base mat, The control device controls supply / exhaust of any one of the thigh, the left and right shoulders, or the buttocks or a plurality of air bags so as to bend the body in response to the exhalation operation.
According to a third aspect of the present invention, there is provided the air mat according to the first or second aspect, wherein the air mat is used for inputting an instruction to the control device and is operated by a user to perform air bag supply / exhaust operation by the control device. An operation unit having a setting unit is provided, and the setting unit includes an operation mode for controlling the air supply / exhaust device at a cycle longer than a predetermined cycle.
According to a fourth aspect of the present invention, there is provided the air mat according to the third aspect, wherein the setting section is configured so that the expiration operation time (x) and the inspiration operation time (y) of the breathing operation cycle satisfy x ≧ 2y. An operation mode for controlling the exhaust device is provided.
According to a fifth aspect of the present invention, in the air mat according to any one of the first to fourth aspects, the air mat is driven based on a control signal for controlling the air supply / exhaust device output from the control device. The apparatus further includes a guide output unit that outputs an operation guide synchronized with the supply / exhaust operation cycle.
A sixth aspect of the present invention is the air mat according to any one of the first to fifth aspects, wherein the respiratory detection unit detects the respiratory cycle of the user, and the respiratory cycle of the user detected by the respiratory detection unit. An operation selection unit that selects an air bag supply / exhaust operation method by the control device in accordance with the detection breathing cycle (hereinafter referred to as a “detected breathing cycle”). It is controlled so that it operates, and after a certain period of time, the air supply / exhaust device is controlled to operate at a slightly slower cycle than the detected respiratory cycle, and the detected respiratory cycle at that time follows the operation cycle of the air supply / exhaust device If the detected respiratory cycle does not follow the operating cycle of the air supply / exhaust device, control is performed so that the air supply / exhaust device operates again in the initial detected respiratory cycle.
A seventh aspect of the present invention is the air mat according to any one of the first to fourth aspects, further comprising a consciousness level detecting unit for detecting a consciousness level of a user, wherein the operation selecting unit is configured to detect the consciousness level. When the consciousness level detected by the unit is considered to have reached a predetermined degree of relaxation or sleep, the control of the air supply / exhaust device is stopped.
The invention according to claim 8 is the air mat according to claim 6, further comprising a display unit for displaying information on a user's breathing cycle detected by the breathing detection unit and an operation cycle of the air supply / exhaust device. Is.
According to a ninth aspect of the present invention, in the air mat according to any one of the first to eighth aspects, the air supply / exhaust device can set a supply / exhaust operation mode of the air bag, and a part of the air bag. The air supply / exhaust operation can be set to the operation corresponding to the breathing cycle of the user, and the other air bag supply / exhaust operation can be set to the operation not corresponding to the breathing cycle of the user. is there.

請求項1の発明によれば、呼気動作時に身体を前屈姿勢とさせ、前屈姿勢は横隔膜を上げ易くするため、呼吸動作のうち呼気動作をし易くすることができる。この動作が自然に行えることにより、リラクゼーション効果や入眠促進効果が期待できる。
請求項2の発明によれば、大腿部を垂直上方向に持ち上げて骨盤が後傾する、つまり腰仙角をフラットに近づけて腰部を屈曲動作させることができ、叉は、左右の肩を内側に内側に向け上半身を屈曲させることができ、叉は、臀部を垂直下方向に沈ませて骨盤が後傾する、つまり腰仙角をフラットに近づけて腰部を屈曲させることができ、これにより、息を吐き切るところまで呼気動作を持続し易くする。
請求項3の発明によれば、長周期に利用者自身が呼吸を同調させることで、呼吸が整えられ安定した精神状態へ導くことが可能となり、より効果的にリラクゼーションや入眠を促進させることが期待できる。
請求項4の発明によれば、息を吸う時間長に対して息を吐く時間長を長くすることができるため、自律神経のうち生理的緊張を促す交感神経を高めることができる。
請求項5の発明によれば、使用者は空気袋の給排気動作周期と、それに同期した動作ガイド、例えば音声や音や光などのガイドとに合わせて呼吸をすることで、確実に呼吸が整えられ安定した精神状態へ導くことが可能となり、効果的にリラクゼーションや入眠を促進させることができる。
請求項6の発明によれば、使用者の呼吸周期に合わせて無理することなく確実に呼吸が整えられ安定した精神状態へ導くことが可能となり、より効果的にリラクゼーションや入眠を促進させることができる。
請求項7の発明によれば、使用者がリラックス状態又は入眠状態になってからは空気袋が動作しないので、安定したリラックス状態又は入眠の妨げになるのを防止することができる。
請求項8の発明によれば、使用者自身の呼吸などを情報表示から確認することができ、呼吸が整っていなかったり空気袋の動作との合致率が低かったりした場合には、次回使用時に空気袋の動作に合わせるように使用者の意識を高める動機付けとなり、また、これにより、使用する毎に、より効果的にリラクゼーションや入眠を促進させることが期待できる。
請求項9の発明によれば、使用者は常に呼吸を意識する必要がなく、自然にリラクゼーションや入眠を促進させることが期待できる。
According to the first aspect of the present invention, the body is bent forward during the exhalation operation, and the forward bending posture makes it easy to raise the diaphragm. Since this operation can be performed naturally, a relaxation effect and a sleep-stimulating effect can be expected.
According to the invention of claim 2, the pelvis is tilted backward by lifting the thigh vertically upward, that is, the lumbosacral angle can be brought close to a flat and the waist can be bent, or the left and right shoulders can be bent. The upper body can be bent inwardly, or the pelvis can be tilted downward by sinking the buttocks vertically, that is, the waist can be bent with the lumbosacral angle approaching flat, It makes it easy to keep the exhalation operation until the breath is exhausted.
According to the invention of claim 3, it is possible for the user himself / herself to synchronize his / her breathing for a long period of time so that his / her breathing can be adjusted and led to a stable mental state, and relaxation and sleep can be promoted more effectively. I can expect.
According to invention of Claim 4, since the time length to exhale can be lengthened with respect to the time length to inhale, the sympathetic nerve which promotes physiological tension among autonomic nerves can be raised.
According to the fifth aspect of the present invention, the user breathes in accordance with the air bag supply / exhaust operation cycle and an operation guide synchronized therewith, for example, a guide of voice, sound, light, etc. It becomes possible to lead to a well-organized and stable mental state, and can effectively promote relaxation and sleep.
According to the invention of claim 6, it is possible to lead to a stable mental state where the breathing is surely adjusted without compromising the user's breathing cycle, and relaxation and sleep can be promoted more effectively. it can.
According to the seventh aspect of the present invention, since the air bag does not operate after the user is in a relaxed state or a sleep state, it is possible to prevent the user from being in a stable relax state or disturbing the sleep.
According to the invention of claim 8, the user's own breathing can be confirmed from the information display, and when the breathing is not complete or the matching rate with the operation of the air bag is low, the next use It becomes a motivation to raise the user's consciousness so as to match the movement of the air bag, and it can be expected to promote relaxation and sleep more effectively each time it is used.
According to the ninth aspect of the present invention, the user does not always need to be aware of breathing, and can be expected to promote relaxation and falling asleep naturally.

以下、本発明の一実施形態に係るエアーマットについて図面を参照して説明する。図1は、本実施形態に係るエアーマットを示す。エアーマットは、基体としてのベースマット1上に配された複数の空気袋2と、ベースマット1の隅部に配され、各空気袋2を個別に膨張及び収縮させる給排気装置3と、給排気装置3を制御する制御装置4と、操作器5とを備えている。空気袋2の各々は、仰臥状態の身体背部の各部位に対応するものから成る。空気袋2aは、仰臥状態の身体背面の左右肩部に対応させて設けられ、空気袋2bは、背部に対応させて設けられ、空気袋2cは、腰部に対応させて設けられ、空気袋2dは、臀部に対応させて設けられ、空気袋2eは、大腿部に対応させて設けられている。全空気袋2a〜2eは、給排気装置3にエアーホースを介して接続され、呼気動作を補助し得るように制御される。給排気装置3及び制御装置4は、ベースマット1外に設置されるものであってもよい。   Hereinafter, an air mat according to an embodiment of the present invention will be described with reference to the drawings. FIG. 1 shows an air mat according to the present embodiment. The air mat includes a plurality of air bags 2 disposed on a base mat 1 as a base, a supply / exhaust device 3 disposed at a corner of the base mat 1 and individually inflating and contracting each air bag 2. A control device 4 for controlling the exhaust device 3 and an operating device 5 are provided. Each of the air bags 2 is composed of one corresponding to each part of the body back in the supine state. The air bag 2a is provided corresponding to the left and right shoulders of the back of the body in the supine state, the air bag 2b is provided corresponding to the back, the air bag 2c is provided corresponding to the waist, and the air bag 2d Is provided corresponding to the buttocks, and the air bag 2e is provided corresponding to the thigh. All the air bladders 2a to 2e are connected to the air supply / exhaust device 3 via an air hose and controlled so as to assist the exhalation operation. The air supply / exhaust device 3 and the control device 4 may be installed outside the base mat 1.

ベースマット1は、空気袋2の膨張及び収縮動作を行うことが可能であれば何層であってもよいし、本例では、空気袋2a〜2eはベースマット1上に配置しているが、空気袋の膨張及び収縮動作を行うことが可能であれば空気袋はベースマット層の何れの位置に配置してもよい。   The base mat 1 may have any number of layers as long as the air bag 2 can be inflated and contracted. In this example, the air bags 2a to 2e are disposed on the base mat 1. The air bag may be disposed at any position on the base mat layer as long as the air bag can be expanded and contracted.

図2は、空気袋2a〜2eの人体部位への対応位置を示す。左右肩部Aに対応する空気袋2aは、空気袋の持ち上げ中心位置が肩甲骨の中心に合うように配置されており、呼気動作を補助するときには、両者を同時に膨張させることで、しっかり左右肩部を持ち上げることができるようにしている。臀部Dに対応する空気袋2dは、空気袋の端部が腰部の第4腰椎に合うように配置され、空気袋による持ち上げ中心位置が骨盤における左右の座骨結節に合うように配置されている。呼気動作を補助するときには、両者を同時に膨張させることで、しっかり臀部を持ち上げることができるようにしている。腰部Cに対応する空気袋2cは、1つである。   FIG. 2 shows the corresponding positions of the air bags 2a to 2e to the human body part. The air bag 2a corresponding to the left and right shoulders A is arranged so that the center of lifting of the air bag is aligned with the center of the scapula. The part can be lifted. The air bag 2d corresponding to the buttocks D is disposed so that the end of the air bag is aligned with the fourth lumbar vertebra of the lumbar region, and the center of lifting by the air bag is disposed so as to match the left and right sciatic nodules in the pelvis. When assisting the exhalation operation, both of them are inflated at the same time so that the buttocks can be firmly lifted. There is one air bag 2c corresponding to the waist C.

空気袋2a、2dは、身体左右に対応するよう夫々2つから成り、空気袋の膨張によりストレッチマッサージをも行えるようにしている。すなわち、身体左右に対応する夫々2つの空気袋のうち、片側のみ持ち上げると肩部や腰部をひねる動作を与えることができる。なお、空気袋2a、2dとも夫々1つであってもよいし、身体を屈曲することが可能であれば、空気袋の数や大きさに制限はない。   The air bags 2a and 2d are each composed of two so as to correspond to the left and right sides of the body, and a stretch massage can be performed by the expansion of the air bag. That is, when only one side of the two air bags corresponding to the left and right sides of the body is lifted, an operation of twisting the shoulder and the waist can be given. The number of the air bags 2a and 2d may be one, and the number and size of the air bags are not limited as long as the body can be bent.

空気袋2a〜2eは、その位置を身長、体格に合わせてベースマット1の長手方向に変更可能に構成しておくことが望ましく、こうしておくことで、最適な位置で効果的に膨張及び収縮動作を行うことができる。   It is desirable that the air bags 2a to 2e be configured so that the position thereof can be changed in the longitudinal direction of the base mat 1 according to the height and physique. It can be performed.

図3は、エアーマットの空気袋2a〜2eの膨張及び収縮を制御するための操作部5、制御装置4、及び給排気装置3の構成を示す。使用者によって操作される操作部5は、制御装置4に対する指示入力用であって、制御装置4による空気袋の給排気方法の設定部5aを有している。給排気方法設定部5aの設定に応じて、空気袋の動作時間、空気袋の動作速度、動作する空気袋の選択、動作する空気袋の切換の設定が行われる。予め複数用意された動作コースの中から選択されるものとしてもよい。給排気方法設定部5aで設定された信号が制御装置4に入力される。   FIG. 3 shows the configuration of the operation unit 5, the control device 4, and the air supply / exhaust device 3 for controlling the expansion and contraction of the air bags 2 a to 2 e of the air mat. The operation unit 5 operated by the user is for inputting an instruction to the control device 4, and includes a setting unit 5 a for an air bag supply / exhaust method by the control device 4. In accordance with the setting of the air supply / exhaust method setting unit 5a, the operation time of the air bag, the operation speed of the air bag, the selection of the operating air bag, and the switching of the operating air bag are set. It may be selected from a plurality of action courses prepared in advance. A signal set by the air supply / exhaust method setting unit 5 a is input to the control device 4.

制御装置4は、空気袋を膨張、保持、収縮させる時間を制御する動作時間制御部41と、空気袋を膨張、収縮させる速度を制御する動作速度制御部42と、複数の空気袋から膨張、保持、収縮させる空気袋を選択する動作空気袋選択部43と、次に動作させる空気袋を切り換えるまでにかかる時間を制御する切換時間制御部44とから構成される。制御装置4による動作は、動作時間制御部41、動作速度制御部42、動作空気袋選択部43、及び切換時間制御部44の制御の組合せが予め複数用意されていて、その中のいずれかに対応するように制御される。制御装置4から設定パターン信号に基づく制御信号が給排気装置3に伝達され、この設定パターン信号に従い、エアーポンプ31と加圧分岐32と電磁弁33が駆動する。これらの駆動により、人体の各部位に対応する空気袋2a〜2eが膨張、保持、収縮され、設定パターン信号通りの動作を人体へ与えることができる。   The control device 4 includes an operation time control unit 41 that controls the time for inflating, holding, and deflating the air bag, an operation speed control unit 42 for controlling the speed at which the air bag is inflated and deflated, and a plurality of air bags. An operation air bag selection unit 43 that selects an air bag to be held and contracted, and a switching time control unit 44 that controls the time taken to switch the air bag to be operated next. For the operation by the control device 4, a plurality of combinations of control of the operation time control unit 41, the operation speed control unit 42, the operation air bag selection unit 43, and the switching time control unit 44 are prepared in advance. It is controlled to correspond. A control signal based on the set pattern signal is transmitted from the control device 4 to the air supply / exhaust device 3, and the air pump 31, the pressurizing branch 32, and the electromagnetic valve 33 are driven in accordance with the set pattern signal. By these driving, the air bags 2a to 2e corresponding to the respective parts of the human body are inflated, held, and contracted, and the operation according to the set pattern signal can be given to the human body.

図4は、エアーポンプと電磁弁と空気袋の動作のタイムチャートを示す。各空気袋に対するエアーの給気、保持、排気により、空気袋は、膨張、保持、収縮動作する。   FIG. 4 shows a time chart of operations of the air pump, the solenoid valve, and the air bag. The air bag is inflated, held, and contracted by supplying, holding, and exhausting air to each air bag.

以下、本実施形態のエアーマットの各種動作を説明する。図5は、大腿部に対応する空気袋2eを給排気して、身体を屈曲することを示している。ここで、図9(a)は呼吸曲線、(b)は空気袋の膨張及び収縮を示しており、使用者が呼気動作を行うときに、空気袋2eを膨張させ、使用者が吸気動作を行うときに、空気袋2eを収縮させる。   Hereinafter, various operations of the air mat of the present embodiment will be described. FIG. 5 shows that the air bag 2e corresponding to the thigh is supplied and exhausted to bend the body. Here, FIG. 9A shows the breathing curve, and FIG. 9B shows the inflation and deflation of the air bag. When the user performs the exhalation operation, the air bag 2e is inflated, and the user performs the inhalation operation. When performing, the air bag 2e is contracted.

図6は、左右肩部に対応する空気袋2aを給排気して、身体を屈曲することを示している。ここで、図9のように、使用者が呼気動作を行うときに、空気袋2aを膨張させ、使用者が吸気動作を行うときに、空気袋2aを収縮させる。   FIG. 6 shows that the air bag 2a corresponding to the left and right shoulders is supplied and exhausted to bend the body. Here, as shown in FIG. 9, when the user performs an exhalation operation, the air bag 2a is inflated, and when the user performs an inhalation operation, the air bag 2a is contracted.

図7は、臀部に対応する空気袋2dを給排気して、身体を屈曲することを示している。ここで、図10(a)は呼吸曲線、(b)は空気袋の膨張及び収縮を示しており、使用者が呼気動作を行うときに、空気袋2dを収縮させ、使用者が吸気動作を行うときに、空気袋2dを膨張させる。   FIG. 7 shows that the air bag 2d corresponding to the buttocks is supplied and exhausted to bend the body. Here, FIG. 10A shows a breathing curve, and FIG. 10B shows inflation and deflation of the air bag. When the user performs an exhalation operation, the air bag 2d is deflated, and the user performs an inhalation operation. When done, the air bladder 2d is inflated.

図8は、大腿部に対応する空気袋2eと、左右肩部に対応する空気袋2aと、臀部に対応する空気袋2dとを同時に給排気して、身体を屈曲することを示している。使用者が呼気動作を行うときに、空気袋2eと空気袋2aを膨張させ、空気袋2dを収縮させる。そして、使用者が吸気動作を行うときに、空気袋2eと空気袋2aを収縮させ、空気袋2dを膨張させる。このように、空気袋の少なくともいずれか一つ以上を選択的に給排気して身体を屈曲する。   FIG. 8 shows that the air bag 2e corresponding to the thigh, the air bag 2a corresponding to the left and right shoulders, and the air bag 2d corresponding to the buttocks are simultaneously supplied and exhausted to bend the body. . When the user performs an exhalation operation, the air bag 2e and the air bag 2a are inflated and the air bag 2d is contracted. When the user performs an intake operation, the air bag 2e and the air bag 2a are contracted, and the air bag 2d is inflated. Thus, the body is bent by selectively supplying and exhausting at least one of the air bags.

次に、上記のような空気袋の膨張・収縮によって、呼気動作をし易くできることについて説明する。呼吸周期について、普段、呼吸は無意識的に行われているが、呼吸に対応する特定刺激を与えて調息することによって、リラクゼーション効果や入眠促進効果が得られる。これを利用して、リラックスさせたり入眠を促進させたりするための刺激として、一般的には光の明暗や音の大小等を利用する方法もあるが、本発明では、呼気動作をし易くするために、その時間長が長くなるよう空気袋を膨張及び収縮する。入眠期における人の呼吸数は一般的に1分間に12〜20回程度(1呼吸あたり5〜3秒)であるが、この周期を所定周期とし、この周期よりも長い周期で空気袋を膨張及び収縮する。例えば、呼吸数が1分間10回(1呼吸あたり6秒)になるよう、空気袋の動作時間を給排気方法設定部5aに設定する。このとき、空気袋の動作時間は長くなるが、使用者は無理をすることなく空気袋の動作に合わせて呼吸長を長くすることが可能となる。   Next, it will be described that the breathing operation can be facilitated by the expansion and contraction of the air bag as described above. As for the respiratory cycle, breathing is usually performed unconsciously, but relaxation effects and sleep-promoting effects can be obtained by giving a specific stimulus corresponding to the breathing and adjusting. In general, there is a method of using light intensity, light intensity, etc. as a stimulus for relaxing or promoting sleep on the basis of this, but in the present invention, it is easy to perform an exhalation operation. Therefore, the air bag is inflated and deflated so that the time length becomes longer. A person's breathing rate in the sleep period is generally about 12 to 20 times per minute (5 to 3 seconds per breath), but this cycle is a predetermined cycle, and the air bag is inflated at a cycle longer than this cycle. And shrink. For example, the operation time of the air bag is set in the air supply / exhaust method setting unit 5a so that the respiration rate is 10 times per minute (6 seconds per respiration). At this time, although the operation time of the air bag becomes longer, the user can increase the breathing length according to the operation of the air bag without overdoing it.

また、空気袋の動作により呼気動作を補助しても、呼吸回数を少なくするにはある程度の訓練や慣れが必要であるため、例えば、本エアーマットを使用し始めるときや呼吸法の初心者用には、まず呼吸数が1分間10回の動作コースを選択できるようにし、使用期間が長くなってきたときや呼吸法の経験者用には呼吸数が1分間5回の動作コースが選択できるようにしてもよい。   Even if the breathing operation is assisted by the operation of the air bag, some training and familiarity is required to reduce the number of breaths. For example, when you start using this air mat or for beginners of breathing First of all, it is possible to select an action course with a breathing rate of 10 times per minute, so that an operation course with a breathing rate of 5 times per minute can be selected for longer periods of use or for those who have experienced breathing techniques. It may be.

給排気方法設定部5aは、呼吸動作周期のうち呼気動作時間(x)と吸気動作時間(y)が、x≧2yとなるよう給排気装置を制御する動作モードを設定できる。これは、呼吸法や腹式呼吸(腹筋を使い横隔膜の伸び縮みによって行う呼吸で、胸式呼吸よりも深い呼吸)において、まず肺の中の空気を全部吐き、息をこらえ、約3秒間お腹を膨らませながら鼻から息を吸い、吸ったときの2倍の時間の約6秒間で吐くといったことを繰り返す方法によって、交感神経の緊張を解き、副交感神経を高めたり、内蔵を活発化したり、冷え性や肩こりなどを改善することが可能であるとの推認を応用したものである。例えば、呼吸数を1分間10回(1呼吸あたり6秒)にするには吸気動作時間を2秒、呼気動作時間を4秒とし、呼吸数を1分間5回(1呼吸あたり12秒)にするには、吸気動作時間を4秒、呼気動作時間を8秒とする。   The air supply / exhaust method setting unit 5a can set an operation mode for controlling the air supply / exhaust device such that the expiration operation time (x) and the intake operation time (y) in the breathing operation cycle satisfy x ≧ 2y. In breathing and abdominal breathing (breathing using the abdominal muscles by stretching and contracting the diaphragm, breathing deeper than chest breathing), first exhale all the air in the lungs, hold the breath, and stomach for about 3 seconds Relieve sympathetic nerves, increase parasympathetic nerves, activate internal organs, and cool down by repeating the process of inhaling through the nose while inflating and exhaling in about 6 seconds, twice the time of inhalation This is an application of the assumption that it is possible to improve the stiffness of shoulders and shoulders. For example, in order to set the respiration rate to 10 times per minute (6 seconds per breath), the inspiratory operation time is set to 2 seconds, the exhalation operation time is set to 4 seconds, and the respiration rate is set to 5 times per minute (12 seconds per respiration). To achieve this, the inspiratory operation time is 4 seconds, and the expiratory operation time is 8 seconds.

以上のような方法による精神鎮静効果を検証するために、被験者2名(被験者Aと被験者B)で心電図の計測実験を行った。実験条件は、エアーマットに仰臥した状態で、調息動作として、呼吸動作のうち呼気動作時に、大腿部に対応する空気袋と、左右肩部に対応する空気袋を膨張させ、臀部に対応する空気袋を収縮させた。この調息動作の周期は1呼吸あたり11秒とした。被験者には、この調息動作に自発呼吸を同調するよう指示をした。計測開始に際し、まずエアーマットに仰臥し、事前に空気袋の動作に自発呼吸を同調する練習を実施した。計測スケジュールは、安静を2分間、調息動作を6分間、調息動作終了後、安静を6分間とし、計測中は仰臥姿勢で閉眼状態とした。   In order to verify the mental sedation effect by the method as described above, an electrocardiogram measurement experiment was conducted with two subjects (subject A and subject B). The experimental condition is that while lying on the air mat, as the breathing operation, during the exhalation operation of the breathing operation, the air bag corresponding to the thigh and the air bag corresponding to the left and right shoulders are inflated to support the buttocks Deflated the air bag. The period of this breathing operation was 11 seconds per breath. The subject was instructed to synchronize spontaneous breathing with this breathing movement. At the start of the measurement, we first laid on the air mat and practiced to synchronize spontaneous breathing with the movement of the air bag in advance. The measurement schedule was resting for 2 minutes, breathing operation for 6 minutes, and after completion of the breathing operation, resting was for 6 minutes.

図11に上記の検証結果を示す。ここには、心電図のR−R間隔から求められる副交感神経系活動度の変化を表している。副交感神経系活動度は、精神鎮静化を示す値で、値が大きいほど鎮静効果が高いことを示す指標である。最初の安静時の副交感神経系活動度(2分間の平均値±標準偏差)を1.00とする(被験者Aは1.00±0.28、被験者Bは1.00±0.44)と、被験者2名とも調息動作中(6分間の平均値±標準偏差)は僅かに副交感神経系活動度が下がった(被験者Aは0.88±0.53、被験者Bは0.83±0.38)ものの、調息動作終了後安静時(6分間の平均値±標準偏差)には、副交感神経系活動度が上昇(被験者Aは1.66±1.26、被験者Bは1.40±0.78)した。このことから、上記調息動作による精神鎮静効果が検証される。   FIG. 11 shows the verification result. Here, the change in parasympathetic nervous system activity obtained from the RR interval of the electrocardiogram is shown. The parasympathetic nervous system activity is a value indicating mental sedation, and is an index indicating that the larger the value, the higher the sedative effect. Parasympathetic nervous system activity at the first rest (average value for 2 minutes ± standard deviation) is 1.00 (Subject A is 1.00 ± 0.28, Subject B is 1.00 ± 0.44) In both subjects, the parasympathetic nervous system activity slightly decreased during the breathing movement (average value for 6 minutes ± standard deviation) (0.88 ± 0.53 for subject A, 0.83 ± 0 for subject B) However, the parasympathetic nervous system activity increased (at 1.66 ± 1.26 for subject A and 1.40 for subject B) at rest (average value for 6 minutes ± standard deviation) after the end of the breathing movement. ± 0.78). From this, the mental sedation effect by the said breathing action is verified.

図12は、本発明の他の実施形態に係るエアーマットの制御のための構成を示す。本実施形態のエアーマットは、使用者に対して呼吸を誘導するための動作ガイドを出力する機能を持つものであり、給排気装置3の給排気動作周期に同期した動作ガイドを出力するための信号変換部20及びガイド出力部30を備えている。信号変換部20は、制御装置4から出力される給排気装置3を制御する制御信号を、動作ガイド出力のための信号に変換し、ガイド出力部30はこの信号に基づいて駆動され、その出力装置から後述するような動作ガイドを出力する。その他の構成は、前述実施形態と同様である。   FIG. 12 shows a configuration for controlling an air mat according to another embodiment of the present invention. The air mat of the present embodiment has a function of outputting an operation guide for inducing respiration to the user, and for outputting an operation guide synchronized with the supply / exhaust operation cycle of the supply / exhaust device 3. A signal conversion unit 20 and a guide output unit 30 are provided. The signal conversion unit 20 converts a control signal for controlling the air supply / exhaust device 3 output from the control device 4 into a signal for operation guide output, and the guide output unit 30 is driven based on this signal, and its output An operation guide as described later is output from the apparatus. Other configurations are the same as those of the above-described embodiment.

図13は、同上実施形態に係るエアーマットの構成例を示す。この例は、ガイド出力部30の出力装置として、動作ガイドを音声出力するスピーカ6を用いた場合である。スピーカ6は、使用者の耳付近に設置され、空気袋2の給排気動作周期のうち、呼気動作に対応するものに同期して「息を吐いて」、吸気動作に対応するものに同期して「息を吸って」と音声ガイドを出力する。使用者は、この音声の切り替わりをきっかけとして、空気袋の給排気動作に自呼吸を合わせるようにすることができる。   FIG. 13 shows a configuration example of an air mat according to the embodiment. This example is a case in which a speaker 6 that outputs an operation guide by voice is used as an output device of the guide output unit 30. The speaker 6 is installed in the vicinity of the user's ear, and in the air supply / exhaust operation cycle of the air bag 2, “exhale” in synchronization with the one corresponding to the exhalation operation, and in synchronization with the one corresponding to the inspiration operation. And “Inhale” and output a voice guide. The user can make the self-breathing coincide with the air supply / exhaust operation of the air bag, triggered by the switching of the sound.

同上実施形態の動作について図14を参照して説明する。図14(a)は呼吸曲線、(b)は空気袋2eの膨張及び収縮、(c)は音声ガイドの出力を示し、前述の図5のように、大腿部に対応する空気袋2eを給排気して、身体を屈曲させて呼気動作を行うときには、空気袋2eを膨張させている区間Bで「息を吐いて」という音声ガイドを出力し、使用者が吸気動作を行うときには、空気袋2eを収縮させている区間Aで「息を吸って」という音声ガイドを出力する。このような動作ガイドにより、使用者は確実に呼吸が整えられ安定した精神状態へ導くことが可能となり、効果的にリラクゼーションや入眠促進が得られる。   The operation of the embodiment will be described with reference to FIG. 14A shows the breathing curve, FIG. 14B shows the expansion and contraction of the air bag 2e, and FIG. 14C shows the output of the voice guide. As shown in FIG. 5, the air bag 2e corresponding to the thigh is shown. When performing an exhalation operation by bending and supplying the body and bending the body, a voice guide “exhale” is output in the section B where the air bag 2e is inflated, and when the user performs an inhalation operation, In the section A in which the bag 2e is contracted, a voice guide “breath in” is output. By such an operation guide, the user can surely breathe and can lead to a stable mental state, and relaxation and sleep promotion can be effectively obtained.

上記動作ガイドは、音声以外にも、空気袋の給排気動作に対応するように周波数の高低や音量に大小をつけた音や、明暗させる光などが考えられる。この場合、図14(c)の区間Bで周波数の低い音、区間Aで周波数の高い音、又は、区間Bで音量の小さい音、区間Aで音量の大きい音、又は、区間Bで次第に暗くなる光、区間Aで次第に明るくなる光、を出力する。音や光以外でも、使用者の自呼吸を合わせる指標となり、それに合わせることで呼吸をし易くすることができるものであれば何でも構わない。   In addition to sound, the operation guide may be a sound with a high or low frequency or a large or small volume so as to correspond to the air supply / exhaust operation of the air bag, or a light that brightens or darkens. In this case, a sound having a low frequency in the section B in FIG. 14C, a sound having a high frequency in the section A, a sound having a low volume in the section B, a sound having a high volume in the section A, or gradually darkening in the section B. Light that gradually becomes brighter in the section A is output. Anything other than sound or light may be used as long as it is an index for adjusting the user's self-breathing and can be easily breathed by matching with it.

図15は、本発明のさらに他の実施形態に係るエアーマットの制御構成を、図16はエアーマットの構成を示す。本実施形態のエアーマットは、使用者の呼吸周期を検出する呼吸検出部40と、この呼吸検出部40により検出された使用者の呼吸周期(検出呼吸周期)に応じて制御装置4による空気袋2の給排気動作方法を選定する動作選定部50と、を備えている。呼吸検出部40は、呼吸を検出する呼吸センサ7を有している。動作選定部50は、検出呼吸周期で給排気装置3が動作するように制御し、一定時間経過後、検出呼吸周期より少し遅い周期で給排気装置3が動作するように制御し、そのときの検出呼吸周期が給排気装置3の動作周期に追従しているかを比較し、その検出呼吸周期が給排気装置の動作周期に追従していなければ、再び当初の検出呼吸周期で給排気装置が動作するように制御する。   FIG. 15 shows a control configuration of an air mat according to still another embodiment of the present invention, and FIG. 16 shows a configuration of the air mat. The air mat according to the present embodiment includes a breath detection unit 40 that detects the breathing cycle of the user, and an air bag by the control device 4 according to the breathing cycle (detected breathing cycle) of the user detected by the breathing detection unit 40. And an operation selection unit 50 for selecting the second air supply / exhaust operation method. The respiration detection unit 40 includes a respiration sensor 7 that detects respiration. The operation selection unit 50 controls the air supply / exhaust device 3 to operate in the detected respiration cycle, and controls the air supply / exhaust device 3 to operate in a cycle slightly later than the detected respiration cycle after a predetermined time has elapsed. If the detected breathing cycle follows the operation cycle of the air supply / exhaust device 3, and if the detected breathing cycle does not follow the operation cycle of the air supply / exhaust device, the air supply / exhaust device operates again in the initial detected breathing cycle. Control to do.

呼吸検出部40の呼吸センサ7の例を図17及び図18に例示する。図17は胸廓及び腹壁の呼吸運動に伴う電気抵抗の変化を記録するストレインゲージ(歪素子)8、図18は鼻孔に装着して呼吸に伴う気流の温度変化を検出するサーミスタ9である。図19、図20に、各呼吸センサ8,9の人体への装着方法を示す。呼吸センサは使用者の呼吸を計測できる手段であれば何でもよい。呼吸検出部40は、このような呼吸センサの出力値から呼吸周期をリアルタイムに検出し、制御装置4は、この呼吸周期信号に基づいて空気袋2が膨張及び収縮するよう制御する。   Examples of the respiration sensor 7 of the respiration detection unit 40 are illustrated in FIGS. 17 and 18. FIG. 17 shows a strain gauge (strain element) 8 that records changes in electrical resistance associated with respiratory movements of the chest and abdominal wall, and FIG. 18 shows a thermistor 9 that is attached to the nostril and detects temperature changes in the airflow accompanying breathing. 19 and 20 show how the respiration sensors 8 and 9 are attached to the human body. The respiration sensor may be any means that can measure the respiration of the user. The breath detection unit 40 detects the breathing cycle in real time from the output value of such a breathing sensor, and the control device 4 controls the air bag 2 to expand and contract based on the breathing cycle signal.

図21は本実施形態の制御処理のフローチャートを示す。制御装置4は、呼吸検出部40によって使用者の呼吸周期を検出し(#1)、この検出呼吸周期と同じ周期で空気袋2を動作させる(#2)。この処理を一定時間繰り返す(#3)。この一定時間とは、例えば1分間とし、まず、空気袋の動作に呼吸を合わせることに慣れさせる。この一定時間が経過した後、検出した呼吸周期より少し遅い周期で空気袋を動作させる(#4)。少し遅い周期とは、例えば、検出した呼吸周期より10%遅い周期とする。これはリラックス又は入眠期においては意識レベルが低下するにつれて呼吸数が徐々に減少し安定していくことを応用したものであり、自呼吸よりも少し遅い周期の刺激を与えると、それに誘導されるようにして呼吸の減少が促進され、結果として、リラックスや入眠し易くなる。このように、検出呼吸周期より少し遅い周期で空気袋を動作させ、その周期に呼吸が追従し、略一致していれば(#5,#6でYes)、動作開始から所定時間経過するまで処理を繰り返す(#7)。上記において、呼吸周期が空気袋の動作に追従していない場合(#6でNo)、未だ開始から所定時間が経過していなければ(#8でNo)、処理は元に戻って、一旦遅くした空気袋の動作周期を当初の検出呼吸周期に同期させるようにする。ここでまた一定時間経過してから、再度検出した呼吸周期より少し遅い周期で空気袋を動作させ(#4)、以下、同様の動作を繰り返す。   FIG. 21 shows a flowchart of the control processing of this embodiment. The control device 4 detects the breathing cycle of the user by the breath detection unit 40 (# 1), and operates the air bag 2 at the same cycle as the detected breathing cycle (# 2). This process is repeated for a predetermined time (# 3). The predetermined time is, for example, one minute, and first, people are used to adjusting their breathing to the operation of the air bag. After this predetermined time has elapsed, the air bag is operated at a slightly slower cycle than the detected respiratory cycle (# 4). The slightly slower cycle is, for example, a cycle that is 10% slower than the detected respiratory cycle. This is an application of gradually decreasing and stabilizing the respiratory rate as the level of consciousness decreases in the relaxed or sleepy phase, and is induced by applying a stimulus with a slightly slower cycle than the self-breathing. In this way, a decrease in breathing is promoted, and as a result, it becomes easier to relax and fall asleep. In this way, if the air bag is operated at a cycle slightly slower than the detected respiratory cycle, and the breath follows the cycle and substantially matches (Yes in # 5 and # 6), until a predetermined time elapses from the start of the operation. The process is repeated (# 7). In the above, when the breathing cycle does not follow the operation of the air bag (No in # 6), if the predetermined time has not yet elapsed from the start (No in # 8), the process returns to the original and temporarily slows down. The operation cycle of the air bag is synchronized with the initial detected breathing cycle. Here, after a predetermined time has passed, the air bag is operated at a cycle slightly slower than the re-detected respiratory cycle (# 4), and the same operation is repeated thereafter.

ここで、呼吸周期と空気袋の動作との追従関係について図22を参照して説明する。同図(a)は呼吸曲線、(b)は空気袋の膨張及び収縮を示すが、(b)の周期に対して(a)の周期がずれて、呼吸が追従していない例である。追従しているかどうかの判断は、例えば、吸気相から呼気相に移るタイミングと空気袋の収縮から膨張に移るタイミングとのズレ(図22の矢印で示す)が、空気袋の動作周期に対して呼吸周期が例えば±20%以上となった時に、追従していないと判断する。以上の制御を繰り返して、使用者の呼吸数を徐々に減少させ安定させる。開始からの所定時間とは、オフタイマーと同様で、例えば15分間といったように予め設定された時間でもよいし、使用者自身が開始前に任意に設定した時間でもよい。   Here, the following relationship between the breathing cycle and the operation of the air bag will be described with reference to FIG. FIG. 4A shows a breathing curve, and FIG. 4B shows the inflation and deflation of the air bag. In FIG. 2B, the period of FIG. The determination as to whether or not the follow-up is performed, for example, by the difference (indicated by the arrow in FIG. 22) between the timing of moving from the inspiratory phase to the expiratory phase and the timing of moving from the contraction to expansion of the air bag relative to the operation period of the air bag When the respiratory cycle becomes, for example, ± 20% or more, it is determined that no follow-up is performed. The above control is repeated to gradually decrease and stabilize the user's respiratory rate. The predetermined time from the start is the same as the off-timer, and may be a preset time such as 15 minutes, or may be a time arbitrarily set by the user before the start.

図23は、本発明のさらに他の実施形態に係るエアーマットの制御構成を示す。この実施形態は、使用者の意識レベルを検出する意識レベル検出部60を備え、使用者の意識レベルが所定のリラックス度又は睡眠段階に到達したと動作選定部50で判定されたとき、給排気装置3の制御を停止するものである。意識レベル検出部60は、生体信号のうち脳波、心電図、呼吸、体動などを検出する生体信号センサを備え、これらの生体信号のうちから使用者の意識レベルを判断する。入眠させることを目的とする場合、一般的に入眠期の睡眠は、睡眠深度1から睡眠深度2を経て睡眠深度3、4といった深い睡眠深度に到達するが、ここで睡眠深度3、4というのは完全に眠っている状態であり、この状態のときにはもう入眠させるための刺激は必要ない。逆に、この状態で空気袋が膨張及び収縮されると、安定した睡眠の妨げになる可能性もある。   FIG. 23 shows a control configuration of an air mat according to still another embodiment of the present invention. This embodiment includes a consciousness level detection unit 60 that detects a user's consciousness level, and when the operation selection unit 50 determines that the user's consciousness level has reached a predetermined degree of relaxation or sleep, The control of the device 3 is stopped. The consciousness level detection unit 60 includes a biological signal sensor that detects an electroencephalogram, an electrocardiogram, respiration, body movement, and the like among the biological signals, and determines a user's consciousness level from these biological signals. In the case of aiming to fall asleep, generally sleep in the sleep period reaches a deep sleep depth such as a sleep depth 3 and 4 through a sleep depth 2 from a sleep depth 1. Is in a state of complete sleep, and in this state, no further stimulation is required to fall asleep. On the other hand, if the air bag is inflated and deflated in this state, it may interfere with stable sleep.

そこで、例えば、所定の意識レベルを睡眠深度2と設定し、意識レベル検出部60で検出した意識レベルが、睡眠深度2に到達した場合には、空気袋が膨張及び収縮するのを停止するようにする。つまり、意識レベルが所定の意識レベル以下に低下した場合、動作開始からの所定時間(予め設定された時間でもよいし、使用者自身が開始前に任意に設定した時間)よりも先に動作コースが終了することになる。ここで所定の意識レベルとは、予め設定されたレベルでもよいし、使用者自身が開始前に任意に設定したレベルでもよい。又は停止しなくても、所定の終了時間までの間、利用者が気づかない程度に小さく空気袋が動作するように切り替わってもよい。   Therefore, for example, when the predetermined consciousness level is set as the sleep depth 2 and the consciousness level detected by the consciousness level detection unit 60 reaches the sleep depth 2, the air bag stops to expand and contract. To. In other words, when the consciousness level falls below the predetermined consciousness level, the operation course precedes a predetermined time from the start of the operation (a time set in advance or arbitrarily set before the user himself / herself). Will end. Here, the predetermined level of consciousness may be a level set in advance or a level arbitrarily set by the user before starting. Or even if it does not stop, it may change so that an air bag may operate | move so small that a user does not notice until a predetermined end time.

図24は、本発明のさらに他の実施形態に係るエアーマットの制御構成を示す。この実施形態は、給排気装置3の制御が停止した後、呼吸検出部40で検出した使用者の呼吸周期と給排気装置3の給排気動作周期とに関する情報を表示する機能を持つものであり、演算部70と表示部80とを備える。演算部70は、呼吸検出部40から出力される検出信号と、制御装置4から出力される給排気装置3を制御する制御信号とを受けて、表示部80に表示するための表示値を算出する。表示部80は、算出された表示値を表示パネル10を備えている。   FIG. 24 shows a control configuration of an air mat according to still another embodiment of the present invention. In this embodiment, after the control of the air supply / exhaust device 3 is stopped, it has a function of displaying information on the user's breathing cycle detected by the breathing detection unit 40 and the air supply / exhaust operation cycle of the air supply / exhaust device 3. , A calculation unit 70 and a display unit 80 are provided. The calculation unit 70 receives the detection signal output from the respiration detection unit 40 and the control signal for controlling the air supply / exhaust device 3 output from the control device 4, and calculates a display value for display on the display unit 80. To do. The display unit 80 includes the display panel 10 that displays the calculated display value.

図25は、表示部10の一例を示す。表示部10は、給排気装置の制御が停止した後、呼吸検出部40で検出した使用者の呼吸周期と給排気装置3の給排気動作周期とに関する情報を表示する。詳細には、表示部10は、例えば使用者の呼吸回数について、1分間あたりの平均、最大、最小回数を表示したり、呼吸検出部40で検出した使用者の1分間あたりの呼吸回数と空気袋の1分間あたりの動作回数との合致率や前回使用時の同合致率を表示したり、呼吸検出部で検出した使用者の1分間あたりの呼吸回数と空気袋の1分間あたりの動作回数を経時的にプロットしたグラフを表示したり、意識レベルの変化をプロットしたグラフを表示したりすることができる。この図では、徐々に呼吸回数が減少し、開始から12分間のところで意識レベルが所定のレベルに到達したため、制御を停止している例を示している。   FIG. 25 shows an example of the display unit 10. After the control of the air supply / exhaust device is stopped, the display unit 10 displays information on the user's breathing cycle detected by the breathing detection unit 40 and the air supply / exhaust operation cycle of the air supply / exhaust device 3. Specifically, the display unit 10 displays, for example, the average, maximum, and minimum number of times per minute for the number of breaths of the user, or the number of breaths per minute of the user detected by the breath detection unit 40 and the air Display the match rate with the number of movements per minute of the bag and the same match rate at the previous use, or the number of breaths per minute detected by the breath detection unit and the number of movements per minute of the air bag Can be displayed over time, or a graph can be displayed in which changes in consciousness level are plotted. This figure shows an example in which the control is stopped because the number of breaths gradually decreases and the consciousness level reaches a predetermined level 12 minutes after the start.

図26は本発明のさらに他の実施形態におけるエアーマットの空気袋の動作を示す。本実施形態においては、給排気装置は、空気袋の給排気動作モードを設定可能とされ、空気袋の一部の給排気動作を、使用者の呼吸周期に対応した動作とし、その他の空気袋の給排気動作を、使用者の呼吸周期に対応しない動作とした組み合わせモードとすることができるようにしている。   FIG. 26 shows the operation of the air bag of the air mat in still another embodiment of the present invention. In the present embodiment, the air supply / exhaust device can set the air supply / exhaust operation mode of the air bag, and the air supply / exhaust operation of a part of the air bag is an operation corresponding to the breathing cycle of the user. The combination air supply / exhaust operation can be set to an operation that does not correspond to the breathing cycle of the user.

同図において、動作Aは呼吸動作周期に対応する空気袋の動作で、動作Bは呼吸動作周期に対応しない空気袋の動作とする。これら動作AとBを組み合わせて空気袋を動作させる。動作Bの呼吸動作周期に対応しない空気袋の動作とは、例えば、特許文献1(特開2003−225269号公報)に開示されているような空気袋を膨張及び収縮させることによるマッサージ動作である。動作Aの呼吸動作周期に対応する空気袋の動作をさせる区間では、意識的に自呼吸を空気袋の動作に合わせるようにするか、又は呼気動作に対応して身体を屈曲させるように空気袋が動作しているときに、特に意識することなくタイミングが合ったときのみ身体が屈曲されて、呼気動作がし易くなる。動作Bのマッサージのために空気袋の動作をさせる区間では、使用者は呼吸周期を意識せず、しっかりとマッサージやストレッチングを受けたり、ゆったりした気持ち良さを感じることができる。動作AとBの各動作時間は、例えば30秒間とする。これらの動作時間は一定であってもよいし、そうでなくてもよい。この図の例は、動作時間が一定でない場合である。また、動作Bは、空気袋の動作でない他のマッサージ手段であってもよいし、その他リラクゼーションや入眠促進に効果のある手段であってもよい。   In the same figure, operation A is the operation of the air bag corresponding to the breathing operation cycle, and operation B is the operation of the air bag not corresponding to the breathing operation cycle. The air bag is operated by combining these operations A and B. The operation of the air bag that does not correspond to the breathing operation cycle of the operation B is, for example, a massage operation by inflating and deflating the air bag as disclosed in Patent Document 1 (Japanese Patent Application Laid-Open No. 2003-225269). . In the section in which the operation of the air bag corresponding to the breathing operation cycle of the operation A is performed, the air bag is consciously adjusted to self-breathing with the operation of the air bag, or the body is bent in response to the expiration operation. When the camera is operating, the body is bent only when the timing is met without particular consciousness, and the exhalation operation is facilitated. In the section in which the operation of the air bag is performed for the massage of operation B, the user can receive massage and stretching firmly or feel relaxed comfort without being aware of the respiratory cycle. Each operation time of the operations A and B is, for example, 30 seconds. These operating times may or may not be constant. The example in this figure is a case where the operation time is not constant. Further, the operation B may be other massage means that is not the operation of the air bag, or may be other means that is effective for relaxation and sleep promotion.

図27は、本発明のさらに他の実施形態におけるエアーマットの構成を示す。エアーマットは、上層1a、中層1b、及び下層1cの三層構造からなるベースマット1を備え、上層1aの下に空気袋2a〜2eが配設されている。空気袋の膨張及び収縮によって、呼吸動作の補助を行うことが可能であればベースマット1は何層であってもよいし、空気袋2a〜2eをいずれの層の位置又は層間に配置してもよい。また、この図では、給排気装置3及び制御装置4は、ベースマット1外に設置する例を示している。   FIG. 27 shows a configuration of an air mat according to still another embodiment of the present invention. The air mat includes a base mat 1 having a three-layer structure of an upper layer 1a, an intermediate layer 1b, and a lower layer 1c, and air bags 2a to 2e are disposed under the upper layer 1a. The base mat 1 may have any number of layers as long as the breathing operation can be assisted by the expansion and contraction of the air bag, and the air bags 2a to 2e are arranged in any layer or between the layers. Also good. Further, in this drawing, an example in which the air supply / exhaust device 3 and the control device 4 are installed outside the base mat 1 is shown.

本発明は、上記実施例の構成に限られることなく、発明の趣旨を変更しない範囲で種々の変形が可能である。例えば、膨張させる空気袋の硬さ、又は身体持ち上げ高さを変化させる範囲については、使用者の体重・身長・好み等によって異なるが、使用者に不快感を与えたり、リラクゼーションや入眠を阻害するような範囲での変化であってはならない。また、膨張及び収縮させる空気袋の硬さ、又は身体持ち上げ高さを調整する方法については、エアー以外に、ウォーターやジェル状のものをマット体に流入・排出させたり、又は機械的に変化させるものであってもよく、空気袋の硬さ、又は形状を調整できる構成であれば何でもよい。さらに、本発明の実施形態については、マットタイプ以外にも、軽い休憩用のリクライニングチェアタイプも考えられる。   The present invention is not limited to the configuration of the above embodiment, and various modifications can be made without departing from the spirit of the invention. For example, the range in which the hardness of the inflating bladder or the body lifting height changes varies depending on the user's weight, height, preference, etc., but it may cause discomfort to the user and inhibit relaxation and sleep. It should not be a change in such a range. As for the method of adjusting the hardness of the air bag to be inflated and deflated, or the height of lifting the body, in addition to air, water or gel-like things are allowed to flow into and out of the mat body, or mechanically changed. Any configuration may be used as long as the hardness or shape of the air bag can be adjusted. Furthermore, about embodiment of this invention, the reclining chair type for light breaks can also be considered besides a mat type.

本発明の一実施形態に係るエアーマットの全体斜視図。The whole perspective view of the air mat concerning one embodiment of the present invention. 同エアーマットの空気袋と身体部位との対応関係の説明図。Explanatory drawing of the correspondence between the air bag of the air mat and a body part. 同エアーマットの制御のためのブロック構成図。The block block diagram for control of the air mat. 同エアーマットにおけるエアーポンプと電磁弁による空気袋動作を示したタイムチャート図。The time chart figure which showed the air bag operation | movement by the air pump and electromagnetic valve in the air mat. 同エアーマットの一動作の説明図。Explanatory drawing of one operation | movement of the air mat. 同エアーマットの他の動作の説明図。Explanatory drawing of other operation | movement of the air mat. 同エアーマットのさらに他の動作の説明図。Explanatory drawing of other operation | movement of the air mat. 同エアーマットのさらに他の動作の説明図。Explanatory drawing of other operation | movement of the air mat. 呼吸曲線と本の動作のタイムチャート。Respiration curve and time chart of book operation. 呼吸曲線と本実施形態の動作のタイムチャート。The respiration curve and the time chart of operation | movement of this embodiment. 本発明による副交感神経系活動度評価結果の特性図。The characteristic diagram of the parasympathetic nervous system activity evaluation result by this invention. 本発明の他の実施形態に係るエアーマットの制御のためのブロック構成図。The block block diagram for control of the air mat which concerns on other embodiment of this invention. 同エアーマットの全体斜視図。The whole perspective view of the air mat. 呼吸曲線と本実施形態の動作のタイムチャート。The respiration curve and the time chart of operation | movement of this embodiment. 本発明のさらに他の実施形態に係るエアーマットの制御のためのブロック構成図。The block block diagram for control of the air mat which concerns on further another embodiment of this invention. 同エアーマットの全体斜視図。The whole perspective view of the air mat. 同エアーマットの呼吸検出センサの説明図。Explanatory drawing of the respiration detection sensor of the same air mat. 同エアーマットの他の呼吸検出センサの説明図。Explanatory drawing of the other respiration detection sensor of the same air mat. 図17の呼吸検出センサを人体に装着した説明図。Explanatory drawing which mounted | wore the human body with the respiration detection sensor of FIG. 図18の呼吸検出センサを人体に装着した説明図。Explanatory drawing which mounted | wore the human body with the respiration detection sensor of FIG. 同エアーマットの一動作のフローチャート。The flowchart of one operation | movement of the air mat. 呼吸曲線と本実施形態の動作のタイムチャート。The respiration curve and the time chart of operation | movement of this embodiment. 本発明のさらに他の実施形態に係るエアーマットの制御のためのブロック構成図。The block block diagram for control of the air mat which concerns on further another embodiment of this invention. 本発明のさらに他の実施形態に係るエアーマットの制御のためのブロック構成図。The block block diagram for control of the air mat which concerns on further another embodiment of this invention. 同エアーマットの表示パネルを示す図。The figure which shows the display panel of the air mat. エアーマットの一動作のタイムチャート。Time chart of one operation of air mat. 本発明のさらに他の実施形態に係るエアーマットの全体断面図。The whole sectional view of the air mat concerning other embodiments of the present invention.

符号の説明Explanation of symbols

1 ベースマット
2 身体に対応する空気袋
2a 肩部空気袋
2b 背部空気袋
2c 腰部空気袋
2d 臀部空気袋
2e 大腿部空気袋
3 給排気装置
4 制御装置
5 操作器
6 スピーカ
7 呼吸センサ
10 表示パネル
20 信号変換部
30 ガイド出力部
40 呼吸検出部
50 動作設定部
60 意識レベル検出部
70 演算部
80 表示部
DESCRIPTION OF SYMBOLS 1 Base mat 2 Air bag corresponding to body 2a Shoulder air bag 2b Back air bag 2c Lumbar air bag 2d Hip air bag 2e Thigh air bag 3 Air supply / exhaust device 4 Control device 5 Operator 6 Speaker 7 Breathing sensor 10 Display Panel 20 Signal conversion unit 30 Guide output unit 40 Respiration detection unit 50 Operation setting unit 60 Consciousness level detection unit 70 Calculation unit 80 Display unit

Claims (9)

ベースマットに配設された複数の空気袋と、これら空気袋を膨張及び収縮させる給排気装置と、前記給排気装置を制御する制御装置とを備えたエアーマットにおいて、
前記空気袋は、ベースマット上に仰臥した身体背面に対応して設けられており、
前記制御装置は、複数の空気袋が人体の呼吸周期のうち呼気相において呼気動作に対応して身体を屈曲させるように、選択的に給排気制御することを特徴とするエアーマット。
In an air mat comprising a plurality of air bags disposed on a base mat, an air supply / exhaust device for expanding and contracting the air bags, and a control device for controlling the air supply / exhaust device,
The air bag is provided corresponding to the back of the body lying on the base mat,
The air mat is characterized in that the control device selectively controls the supply and exhaust of air so that the plurality of air bags bend the body in response to the exhalation operation in the expiration phase in the breathing cycle of the human body.
前記空気袋は、ベースマット上に仰臥した身体背面の大腿部、左右肩部、叉は臀部に対応して設けられており、
前記制御装置は、呼気動作に対応して身体を屈曲させるように、前記大腿部、左右肩部、叉は臀部のいずれか一つ叉は複数の空気袋を給排気制御することを特徴とする請求項1記載のエアーマット。
The air bag is provided corresponding to the thighs on the back of the body, the left and right shoulders, or the buttocks on the base mat,
The control device controls supply / exhaust of any one or a plurality of air bags of the thigh, left and right shoulders, or buttocks so as to bend the body in response to an exhalation operation. The air mat according to claim 1.
前記制御装置に対する指示入力用であって、使用者によって操作され、前記制御装置による空気袋の給排気動作の設定部を有した操作部を備え、
前記設定部は、所定周期より長い周期で前記給排気装置を制御する動作モードを備えていることを特徴とする請求項1叉は請求項2に記載のエアーマット。
For inputting instructions to the control device, the operation unit is operated by a user, and includes an operation unit having a setting unit for air bag supply / exhaust operation by the control device,
The air mat according to claim 1 or 2, wherein the setting unit includes an operation mode for controlling the air supply / exhaust device at a cycle longer than a predetermined cycle.
前記設定部は、呼吸動作周期のうち呼気動作時間(x)と吸気動作時間(y)が、x≧2yとなるように前記給排気装置を制御する動作モードを備えていることを特徴とする請求項3記載のエアーマット。   The setting unit includes an operation mode for controlling the air supply / exhaust device so that an expiration operation time (x) and an inspiration operation time (y) in a breathing operation cycle satisfy x ≧ 2y. The air mat according to claim 3. 前記制御装置から出力される給排気装置を制御する制御信号に基づいて駆動され、前記給排気装置の給排気動作周期に同期した動作ガイドを出力するガイド出力部をさらに備えたことを特徴とする請求項1乃至請求項4のいずれかに記載のエアーマット。   The apparatus further includes a guide output unit that is driven based on a control signal that controls the air supply / exhaust device that is output from the control device, and that outputs an operation guide synchronized with the air supply / exhaust operation cycle of the air supply / exhaust device. The air mat according to any one of claims 1 to 4. 使用者の呼吸周期を検出する呼吸検出部と、
前記呼吸検出部により検出された使用者の呼吸周期(以下、検出呼吸周期という)に応じて前記制御装置による空気袋の給排気動作方法を選定する動作選定部と、をさらに備え、
前記動作選定部は、前記検出呼吸周期で前記給排気装置が動作するように制御し、一定時間経過後、前記検出呼吸周期より少し遅い周期で前記給排気装置が動作するように制御し、そのときの検出呼吸周期が給排気装置の動作周期に追従しているかを比較し、その検出呼吸周期が給排気装置の動作周期に追従していなければ、再び当初の検出呼吸周期で給排気装置が動作するように制御することを特徴とする請求項1乃至請求項5のいずれかに記載のエアーマット。
A respiration detection unit for detecting the respiration cycle of the user;
An operation selecting unit that selects an air bag supply / exhaust operation method by the control device according to a user's breathing cycle detected by the breathing detection unit (hereinafter referred to as a detected breathing cycle);
The operation selection unit controls the air supply / exhaust device to operate in the detected breathing cycle, and controls the air supply / exhaust device to operate in a cycle slightly later than the detected breathing cycle after a predetermined time has passed, If the detected respiratory cycle does not follow the operating cycle of the air supply / exhaust device, the air supply / exhaust device is again in the initial detected respiratory cycle. The air mat according to any one of claims 1 to 5, wherein the air mat is controlled to operate.
使用者の意識レベルを検出する意識レベル検出部をさらに備え、
前記動作選定部は、前記意識レベル検出部により検出された意識レベルが所定のリラックス度或いは睡眠段階に到達したと見なされるとき、前記給排気装置の制御を停止することを特徴とする請求項1乃至請求項4のいずれかに記載のエアーマット。
A consciousness level detection unit that detects the consciousness level of the user is further provided.
The operation selection unit stops the control of the air supply / exhaust device when the consciousness level detected by the consciousness level detection unit is considered to have reached a predetermined degree of relaxation or a sleep stage. The air mat according to any one of claims 4 to 4.
前記呼吸検出部で検出した使用者の呼吸周期と前記給排気装置の動作周期とに関する情報が表示される表示部をさらに備えたことを特徴とする請求項6記載のエアーマット。   The air mat according to claim 6, further comprising a display unit that displays information on a user's breathing cycle detected by the breathing detection unit and an operation cycle of the air supply / exhaust device. 前記給排気装置は、前記空気袋の給排気動作モードを設定可能とされ、前記空気袋の一部の給排気動作を、使用者の呼吸周期に対応した動作とし、その他の空気袋の給排気動作を、使用者の呼吸周期に対応しない動作とした組み合わせモードとすることができるようにしたことを特徴とする請求項1乃至請求項8のいずれかに記載のエアーマット。   The air supply / exhaust device can set the air supply / exhaust operation mode of the air bag, and the air supply / exhaust operation of a part of the air bag is an operation corresponding to the breathing cycle of the user, The air mat according to any one of claims 1 to 8, wherein the operation can be a combination mode in which the operation does not correspond to the breathing cycle of the user.
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