-1- La présente invention concerne un dispositif de rehaussement ou deThe present invention relates to a device for raising or lowering
calage d'une partie du corps pour des manoeuvres thérapeutiques ou des exercices sportifs. Les coussins, mousses ou rouleaux de musculation ou de rééducation actuels ont des formes multiples. Certains peuvent être utilisés pour rehausser le bas de la colonne afin de diminuer la lordose lombaire à des fins de détente musculaire et de soulagement d'une douleur. Mais n'étant pas conçus pour s'intégrer dans un programme précis de rééducation de la région lombo pelvi fémorale où le rôle du psoas est considéré cômme majeur, ils ne permettent pas de réaliser en même temps un étirement du psoas. De plus, ils glissent souvent car ne sont pas prévus pour effectuer une délordose, mais seulement utilisés pour soulever le bassin, ce qui n'est pas la même chose. Le dispositif, selon l'invention, permet de remédier à ces inconvénients. I1 est constitué en effet, selon une première caractéristique, d'un seul élément en mousse synthétique compressible mais peu déformable dont les formes lui confèrent des qualités techniques précises à savoir que les bords biseautés permettent le calage du sacrum en délordose, les coins supérieurs permettent le rehaussement du sacrum avec contre appui délordosant, tout en laissant libre, par sa faible largeur, l'extension des hanches, que le sommet arrondi à base plus large permet des rehaussements plus haut dont l'instabilité est compensée par une plus grande largeur et que la base plate et la consistance mousse favorise sa stabilité. blocking a part of the body for therapeutic maneuvers or sports exercises. The cushions, foams or rollers of current bodybuilding or reeducation have multiple forms. Some may be used to elevate the lower spine to reduce lumbar lordosis for muscle relaxation and pain relief. But not being designed to fit into a specific program of rehabilitation of the lombo pelvi femoral region where the role of the psoas is considered major cômme, they do not allow to achieve at the same time a stretch of the psoas. In addition, they often slide because they are not designed to perform a delordosis, but only used to lift the pelvis, which is not the same thing. The device according to the invention overcomes these disadvantages. I1 is constituted in fact, according to a first feature, a single compressible but deformable synthetic foam element whose shapes give it specific technical qualities namely that the beveled edges allow the wedging of the sacrum in delordosis, the upper corners allow the raising of the sacrum with delirious support, while leaving free, by its small width, the extension of the hips, that the rounded top with a wider base allows higher elevations whose instability is offset by a greater width and that the flat base and the foam consistency promotes its stability.
Selon des modes particuliers de réalisation : - les qualités du matériau utilisé associent compressibilité et faible déformabilité sans lesquelles le dispositif manquerait d'une part de confort, d'autre part d'efficacité. - la forme en 3/4 de cylindre de 25 centimètres de long, de 7 centimètres de diamètre et de 6 centimètres de large au niveau de sa base, biseauté à ses deux extrémités selon deux courbes entre le sommet arrondi et la base, l'une à pente douce sur 10 centimètres l'autre sur seulement 7 centimètres confèrent au dispositif ses qualités techniques et ne peuvent subir de variation importante lors de leur fabrication si ce n'est en proportion pour différentes tailles de dispositifs adaptés au gabarit de l'utilisateur . -2- - la forme biseautée à pente douce ,sur 10 centimètres possède une forme exponentielle qui peut s'adapter à la forme du sacrum. -la forme biseautée à pente plus raide sur seulement 7 centimètres, permet de soulever le sacrum en donnant une base d'appui délordosante. - la forme dimension étroite de 7 centimètres permet de laisser libre l'extension de la hanche ou des deux hanches. - la forme arrondie du sommet du dispositif permet de soulever le sacrum dans une position stable. - la base rectangulaire du dispositif permet une grande stabilité du 10 dispositif. - le dispositif de l'invention peut être employé au niveau du crâne pour les exercices de délordose cervicale. Les dessins annexés illustrent l'invention : La figure 1 représente la section du dispositif de l'invention. 15 La figure 2 représente le dispositif de l'invention, de profil. La figure 3 représente le dispositif de l'invention, de profil vu de haut, de 3/4 La figure 4 représente le dispositif de l'invention, dans deux de ses utilisations pratiques, ici pour les exercices d'étirement du muscle psoas 20 et les exercices de délordose cervicale. La figure 5 représente le dispositif de l'invention, dans une de ses utilisations pratiques, ici pour les exercices de détente lombaire. En référence à ces dessins, le dispositif est constitué d'un seul élément en mousse dont la forme en 3/4 de cylindre (1) de 7 centimètres de 25 diamètre (2), de 6 centimètres de large au niveau de sa base (3) et de 25 centimètres de long (4), biseauté à ses deux extrémités selon deux courbes entre le sommet arrondi (5) et la base, l'une à pente douce (6) sur 10 centimètres dont la forme exponentielle s'adapte à la forme du sacrum l'autre (7) sur seulement 7 centimètres, permet par son côté long de 30 positionner la sacrum (A) en délordose et par son côté court de le soulever en donnant une base d'appui délordosante (B) lorsqu'il est utilisé longitudinalement, tout en laissant libre l'extension de hanche, et lorsqu'il est placé transversalement de garder une fonction de soulèvement stable du sacrum (C) pour les exercices classiques effectués 35 avec les deux genoux repliés. -3- L'effet global du dispositif consiste soit à épouser la forme du sacrum, soit de le soulever sans gêner l'extension de la ou des hanches, de manière stable et confortâble. L'invention concerne donc un dispositif permettant d'améliorer la réalisation des exercices ou manoeuvres visant à améliorer la souplesse des muscles de la chaîne vertébrale postérieure et des muscles psoas, principaux responsables des déformations en hyperlordose. Le dispositif selon l'invention est particulièrement destiné aux salles de remise en forme et aux cabinets de kinésithérapie, aux Etablissements de réadaptation et aux cabinets de Médecine Physique et Réadaptation, mais aussi au grand public dans le cadre d'exercices à domicile ou de pratiques sportives en association. According to particular embodiments: - the qualities of the material used combine compressibility and low deformability without which the device would lack on the one hand comfort, on the other hand efficiency. - the 3/4 cylinder shape 25 cm long, 7 cm in diameter and 6 cm wide at its base, beveled at both ends along two curves between the rounded top and the base, the one with a soft slope on 10 centimeters the other on only 7 centimeters give to the device its technical qualities and can not undergo a significant variation during their manufacture if it is not in proportion for different sizes of devices adapted to the template of the user . -2- - The gently sloping 10 cm shape has an exponential shape that can adapt to the shape of the sacrum. - The beveled shape with steeper slope on only 7 centimeters, allows to lift the sacrum by giving a base of delordering support. - The narrow size of 7 centimeters form allows free extension of the hip or both hips. - The rounded shape of the top of the device allows to lift the sacrum in a stable position. the rectangular base of the device allows a great stability of the device. the device of the invention can be used at the level of the skull for the exercises of cervical delordosis. The accompanying drawings illustrate the invention: FIG. 1 represents the section of the device of the invention. FIG. 2 represents the device of the invention, in profile. FIG. 3 represents the device of the invention, with a profile seen from a height of 3/4. FIG. 4 represents the device of the invention, in two of its practical uses, here for the stretching exercises of the psoas muscle. and the exercises of cervical delordosis. FIG. 5 represents the device of the invention, in one of its practical uses, here for lumbar relaxation exercises. With reference to these drawings, the device consists of a single foam element whose 3/4 cylinder shape (1) is 7 centimeters in diameter (2) and 6 centimeters wide at its base ( 3) and 25 centimeters long (4), beveled at both ends along two curves between the rounded top (5) and the base, one with a gentle slope (6) over 10 centimeters whose exponential shape fits in the shape of the sacrum the other (7) on only 7 centimeters, allows by its long side to position the sacrum (A) in delordosis and by its short side to lift it giving a base of delordering support (B) when used longitudinally, while allowing free hip extension, and when placed transversely to maintain a stable sacral lifting function (C) for conventional exercises performed with both knees bent. The overall effect of the device is either to conform to the shape of the sacrum, or to lift it without hindering the extension of the hip or hips, in a stable and comfortable manner. The invention therefore relates to a device for improving the performance of exercises or maneuvers to improve the flexibility of the muscles of the posterior vertebral chain and psoas muscles, the main cause of deformities in hyperlordosis. The device according to the invention is particularly intended for fitness rooms and physiotherapy cabinets, rehabilitation establishments and practices of Physical Medicine and Rehabilitation, but also for the general public in the context of home exercises or practices sports association.
20 25 30 3520 25 30 35