FR2884326A1 - Sleep duration programming device for individual, has push button switching on indicating lamp corresponding to sleeping program, where button validates program and actuates countdown unit of sleeping time corresponding to selected program - Google Patents

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Abstract

The device has a push button (1) associated to a control unit (4), and selecting the desired sleeping time. The push button, at each pulse, successively switches on a light emitting diode type indicating lamp of a series of indicating lamps (5A, 5B) belonging to a display unit (5). Each lamp corresponds to a sleeping program of a well determined duration. The button, at each action supported with respect to the selected lamp, validates the corresponding program, and actuates, during the release of the button, a countdown unit (2) of the sleeping time corresponding to the selected program.

Description

DISPOSITIF DESTINE A PROGRAMMER DES DUREESDE SOMMEIL DESCRIPTIONDEVICE FOR PROGRAMMING SLEEP HOURS DESCRIPTION

DOMAINE DE L'INVENTION L'invention concerne un dispositif destiné à programmer des durées de sommeil, autrement dit à réveiller un individu au bout d'un temps prédéterminé par rapport au début de la phase de sommeil, du genre comportant essentiellement: a) un moyen apte à sélectionner le temps de sommeil désiré et à actionner, au moment de l'endormissement, une unité de décompte du temps de sommeil sélectionné ; b) un moyen, du type avertisseur sonore, apte à réveiller l'intéressé à la fin du temps de sommeil sélectionné.  FIELD OF THE INVENTION The invention relates to a device for programming sleep durations, that is to say to wake an individual after a predetermined time with respect to the beginning of the sleep phase, of the kind essentially comprising: a) a means able to select the desired sleep time and to activate, at the time of falling asleep, a unit of counting of the selected sleep time; b) a means, of the alarm type, able to wake up the person concerned at the end of the selected sleep time.

ARRIERE PLAN TECHNOLOGIQUEBACKGROUND TECHNOLOGY

Le sommeil est constitué de cycles successifs de durée pouvant varier entre 1 h30 et 2h15 selon les individus et comportant chacun successivement: a) une phase d'endormissement qui déclenche les mécanismes physiologiques du sommeil; b) une phase de sommeil profond qui met au repos les muscles et le coeur; c) une phase de sommeil paradoxal au cours de laquelle l'individu a une activité cérébrale intense (rêves) ; d) une phase de sommeil léger au cours de laquelle l'individu est sensible à son environnement.  Sleep consists of successive cycles of duration that can vary between 1 h 30 and 2:15 depending on the individual and each having successively: a) a sleep phase that triggers the physiological mechanisms of sleep; b) a phase of deep sleep that rest the muscles and the heart; c) a paradoxical sleep phase during which the individual has intense brain activity (dreams); d) a light sleep phase during which the individual is sensitive to his environment.

Le moment idéal pour être réveillé se situe en fin de cycle pendant la phase du sommeil léger.  The ideal time to be awake is at the end of the cycle during the light sleep phase.

Si le réveil intervient au cours des autres phases, l'individu a une sensation de fatigue au cours de la journée.  If waking occurs during the other phases, the individual has a feeling of fatigue during the day.

Les dispositifs connus, du type réveils, ne déclenchent leur sonnerie qu'à heure fixe sans tenir compte des cycles de sommeil de l'intéressé autrement dit des durées réelles entre l'endormissement et le réveil.  The known devices, such as alarm clocks, trigger their ring at a fixed time without taking into account the sleep cycles of the person in question, in other words the actual times between falling asleep and waking.

Il est donc important de réveiller un individu en fin de cycle de sommeil, autrement dit pendant la phase de sommeil léger.  It is therefore important to wake an individual at the end of the sleep cycle, in other words during the light sleep phase.

Dans certains cas l'individu a besoin de programmer, en cours de journée, des durées de sommeil courtes, dites de récupération RESUME DE L'INVENTION L'invention vise à réaliser un dispositif du genre en question destiné à mettre en oeuvre une solution inédite et originale apte à répondre au problème posé qui consiste à réveiller un individu au bout d'un temps prédéterminé par rapport au début de la phase de sommeil.  In some cases the individual needs to program, during the day, short sleep times, called recovery SUMMARY OF THE INVENTION The invention aims to achieve a device of the kind in question to implement an unprecedented solution and original able to respond to the problem of waking an individual after a predetermined time from the beginning of the sleep phase.

Elle concerne à cet effet, un dispositif qui se caractérise essentiellement en ce que le moyen de sélection du temps de sommeil désiré et d'actionnement de l'unité de décompte du temps de sommeil sélectionné par rapport au début de la phase de sommeil, est constitué d'un dispositif, du type bouton poussoir, associé à une unité de commande, qui: a) à chaque impulsion, allume successivement un voyant lumineux constitutif d'une série de voyants lumineux appartenant à une unité de visualisation et correspondant, 10 chacun, à un programme de sommeil de durée bien déterminée; b) à chaque action soutenue, par rapport au voyant lumineux sélectionné, valide le programme de sommeil correspondant; c) lors du relâchement dudit moyen, actionne l'unité de décompte du temps de sommeil correspondant au programme sélectionné.  It relates for this purpose, a device which is essentially characterized in that the means for selecting the desired sleep time and actuation of the selected sleep time counting unit with respect to the beginning of the sleep phase, is consisting of a device, of the push button type, associated with a control unit, which: a) at each pulse, turns on successively a light indicator constituting a series of indicator lights belonging to a display unit and corresponding, each 10 , to a sleep program of definite duration; b) each sustained action, relative to the selected indicator light, validates the corresponding sleep program; c) when releasing said means, actuates the unit for counting the sleep time corresponding to the selected program.

Ledit moyen de sélection du temps de sommeil et d'actionnement de l'unité de décompte du temps de sommeil, est pourvu d'un dispositif ayant une force de rappel déterminée pour replacer ledit moyen en position repos lorsque l'utilisateur s'endort, autrement dit lorsque ses muscles se relâchent, position ayant pour effet d'actionner l'unité dedécompte du temps de sommeil sélectionné.  Said means for selecting the sleep and operating time of the sleep counting unit, is provided with a device having a determined restoring force to return said means to the rest position when the user falls asleep, in other words, when his muscles relax, a position that has the effect of actuating the counting unit of the selected sleep time.

Ainsi, l'utilisateur maintien son doigt appuyé sur ledit moyen jusqu'à ce que ses muscles se relâchent de manière à enclencher le décompte du temps de sommeil à partir de son endormissement.  Thus, the user holds his finger pressed on said means until his muscles relax so as to trigger the countdown of the sleep time from his sleep.

PRESENTATION DES FIGURESPRESENTATION OF FIGURES

Les caractéristiques et les avantages de l'invention vont apparaître plus clairement à la lecture de la description détaillée qui suit d'au moins un mode de réalisation préféré de celle-ci donné à titre d'exemple non limitatif et représenté aux dessins annexés. Sur ces dessins: - la figure 1 représente, de manière schématique, les sous-ensembles du dispositif selon l'invention; - la figure 2 représente le diagramme de fonctionnement dudit dispositif. DESCRIPTION DETAILLEE DE L'INVENTION Le dispositif représenté est destiné à réveiller un individu au bout d'un temps prédéterminé par rapport au début de la phase de sommeil.  The features and advantages of the invention will appear more clearly on reading the detailed description which follows of at least one preferred embodiment thereof given by way of non-limiting example and shown in the accompanying drawings. In these drawings: FIG. 1 represents, schematically, the subsets of the device according to the invention; - Figure 2 shows the operating diagram of said device. DETAILED DESCRIPTION OF THE INVENTION The device shown is intended to awaken an individual after a predetermined time with respect to the beginning of the sleep phase.

II comporte essentiellement: a) un moyen (1) apte à sélectionner le temps de sommeil désiré et à actionner une unité (2) de décompte du temps de sommeil sélectionné ; b) un moyen (3), du type avertisseur sonore, apte à réveiller l'intéressé à la fin du temps de sommeil sélectionné.  It essentially comprises: a) means (1) capable of selecting the desired sleep time and operating a unit (2) for counting the selected sleep time; b) means (3), of the type audible alarm, able to wake up the person concerned at the end of the selected sleep time.

Selon les caractéristiques de base de l'invention, le moyen de sélection du temps de sommeil désiré et d'actionnement de l'unité (2) de décompte du temps de sommeil sélectionné par rapport au début de la phase de sommeil, est constitué d'un dispositif (1), du type bouton poussoir, associé à une unité de commande (4), qui: a) à chaque impulsion, allume successivement un voyant lumineux constitutif d'une série de voyants lumineux (5A,5B) appartenant à une unité de visualisation (5) et correspondant, chacun, à un programme de sommeil de durée bien déterminée; b) à chaque action soutenue, par rapport au voyant lumineux sélectionné, valide le programme de sommeil correspondant; c) lors du relâchement dudit moyen (1), actionne l'unité (2) de décompte du temps de sommeil correspondant au programme sélectionné.  According to the basic characteristics of the invention, the means for selecting the desired sleep time and for actuating the unit (2) for counting the selected sleep time with respect to the beginning of the sleep phase consists of a device (1), of the pushbutton type, associated with a control unit (4), which: a) at each pulse, turns on successively a light indicator constituting a series of indicator lights (5A, 5B) belonging to a viewing unit (5) each corresponding to a sleep program of definite duration; b) each sustained action, relative to the selected indicator light, validates the corresponding sleep program; c) when releasing said means (1), actuates the unit (2) for counting the sleep time corresponding to the selected program.

Selon une autre caractéristique de base de l'invention, ledit moyen (1) est pourvu d'un dispositif ayant une force de rappel déterminée pour replacer ledit moyen en position repos lorsque l'utilisateur s'endort, autrement dit lorsque ses muscles se relâchent, position ayant pour effet d'actionner l'unité (2) de décompte du temps de sommeil sélectionné.  According to another basic characteristic of the invention, said means (1) is provided with a device having a determined restoring force to return said means to the rest position when the user falls asleep, in other words when his muscles relax. , a position having the effect of actuating the unit (2) for counting the selected sleep time.

Selon des particularités de réalisation de l'invention: - une première série de voyants lumineux (5A) est affectée à des programmes de sommeil de durées fonction de situations répondant à des besoins spécifiques de courte durée, comme par exemple: un sommeil flash de durée 3 mn, une pose parking de durée 10 mn, une sieste relax de durée 20 mn, une sieste standard de durée 40 mn; - une deuxième série de voyants lumineux (5B) est affectée à des programmes de sommeil de durées multiples des cycles de sommeil biologiques d'un individu donné, comme par exemple: une sieste royale de durée égale à 1 cycle, une nuit courte de durée égale à 2 cycles, une petite nuit de durée égale à 3 cycles, une bonne nuit ; - le voyant lumineux sélectionné clignote une fois le l'unité de décompte du temps (2) déclenchée par le relâchement du moyen de sélection et d'actionnement (1) ; - toute impulsion sur le moyen de sélection et d'actionnement (1), pendant la phase de décompte du temps, a pour effet de stopper ledit décompte et de replacer ledit dispositif en état de veille.  According to particular features of the invention: - a first series of indicator lights (5A) is assigned to sleep programs duration of situations depending on short-term specific needs, such as for example: a flash sleep duration 3 minutes, parking for 10 minutes, a nap relax 20 minutes, a standard nap 40 minutes; a second series of indicator lights (5B) is assigned to sleep programs of multiple durations of the biological sleep cycles of a given individual, for example: a royal nap of duration equal to 1 cycle, a short night of duration equal to 2 cycles, a small night of duration equal to 3 cycles, a good night; - The selected indicator light flashes once the time counting unit (2) triggered by the release of the selection and actuation means (1); any impulse on the selection and actuation means (1), during the time-counting phase, has the effect of stopping said count and of returning said device to the standby state.

Les divers sous-ensembles qui le composent sont placés dans un boîtier (6) qui comporte également sa propre alimentation électrique (7) du type pile ou accumulateur rechargeable et un moyen, du type potentiomètre, destiné à régler, par exemple de 15 mn en 15 mn, la durée du cycle de sommeil biologique d'un individu donné. Le diagramme de fonctionnement dudit dispositif est le suivant: - phase A: système au repos; - phase B: une impulsion (durée inférieure à 1 seconde) sur le moyen de sélection allume le premier voyant; - phase C: une série d'impulsions allume successivement les divers voyants; - phase D: une action soutenue (supérieure à 1 seconde) valide le voyant sélectionné qui reste allumé ; - phase E: le relâchement du moyen de sélection actionne l'unité de décompte du temps; phase F: une nouvelle impulsion sur ledit moyen arrête l'avertisseur sonore.  The various subassemblies that compose it are placed in a housing (6) which also comprises its own power supply (7) of the rechargeable battery or rechargeable battery type and a potentiometer-type means intended to regulate, for example 15 min. 15 minutes, the duration of the biological sleep cycle of a given individual. The operating diagram of said device is as follows: - phase A: idle system; - Phase B: a pulse (duration less than 1 second) on the selection means lights the first indicator; phase C: a series of pulses successively lights the various LEDs; - phase D: a sustained action (greater than 1 second) validates the selected indicator which remains on; phase E: the release of the selection means actuates the time counting unit; phase F: a new pulse on said means stops the buzzer.

Bien entendu, l'invention n'est pas limitée aux modes de réalisation décrits et représentés pour lesquels on pourra prévoir d'autres variantes, en particulier dans le choix des sous-ensembles entrant dans la composition du dispositif comme par exemple le type (bouton poussoir mécanique ou autre) de moyen de sélection et d'actionnement, le type (LED ou autre) et le nombre de voyants lumineux, les durées prédéterminées mémorisées, et l'étendre à d'autres applications consistant à sélectionner des durées préprogrammées; sans pour cela sortir du cadre de l'invention.  Of course, the invention is not limited to the embodiments described and shown for which other variants may be provided, in particular in the choice of subassemblies used in the composition of the device such as for example the type (button mechanical pusher or other) of selection and actuation means, the type (LED or other) and the number of indicator lights, the predetermined durations stored, and extend it to other applications consisting of selecting preprogrammed times; without departing from the scope of the invention.

Claims (8)

REVENDICATIONS 1- Dispositif destiné à programmer des durées de sommeil, autrement dit à réveiller un individu au bout d'un temps prédéterminé par rapport au début de la phase de sommeil, du genre comportant essentiellement: a) un moyen (1) apte à sélectionner le temps de sommeil désiré et à actionner, au moment de l'endormissement, une unité (2) de décompte du temps de sommeil sélectionné ; b) un moyen (3), du type avertisseur sonore, apte à réveiller l'intéressé à la fin du temps de sommeil sélectionné ; caractérisé en ce que le moyen de sélection du temps de sommeil désiré et d'actionnement de l'unité (2) de décompte du temps de sommeil sélectionné par rapport au début de la phase de sommeil, est constitué d'un dispositif (1), du type bouton poussoir, associé à une unité de commande (4), qui: a) à chaque impulsion, allume successivement un voyant lumineux constitutif d'une série de voyants lumineux (5A,5B) appartenant à une unité de visualisation (5) et correspondant, chacun, à un programme de sommeil de durée bien déterminée; b) à chaque action soutenue, par rapport au voyant lumineux sélectionné, valide le programme de sommeil correspondant; c) lors du relâchement dudit moyen (1), actionne l'unité (2) de décompte du temps de sommeil correspondant au programme sélectionné.  A device for programming sleep durations, that is to say, to wake an individual after a predetermined time with respect to the beginning of the sleep phase, of the kind comprising essentially: a) means (1) capable of selecting the desired sleep time and to activate, at the time of falling asleep, a unit (2) for counting the selected sleep time; b) means (3), of the type audible alarm, able to wake the person concerned at the end of the selected sleep time; characterized in that the means for selecting the desired sleep time and for actuating the selected sleeping time counting unit (2) with respect to the beginning of the sleep phase, comprises a device (1) , of the push button type, associated with a control unit (4), which: a) at each pulse successively lights a light indicator constituting a series of indicator lights (5A, 5B) belonging to a display unit (5); ) and corresponding, each, to a sleep program of definite duration; b) each sustained action, relative to the selected indicator light, validates the corresponding sleep program; c) when releasing said means (1), actuates the unit (2) for counting the sleep time corresponding to the selected program. 2- Dispositif, selon la revendication 1, caractérisé en ce que le moyen (1), du type bouton poussoir, de sélection du temps de sommeil désiré et d'actionnement de l'unité (2) de décompte du temps de sommeil sélectionné, est pourvu d'un dispositif ayant une force de rappel déterminée pour replacer ledit moyen en position repos lorsque l'utilisateur s'endort, autrement dit lorsque ses muscles se relâchent, afin d'actionner l'unité (2) de décompte du temps de sommeil sélectionné.  2- Device according to claim 1, characterized in that the means (1), of the push button type, for selecting the desired sleep time and for actuating the unit (2) for counting the selected sleep time, is provided with a device having a restoring force determined to return said means to the rest position when the user falls asleep, in other words when his muscles relax, in order to actuate the unit (2) for counting the time of selected sleep. 3- Dispositif, selon la revendication 1, caractérisé en ce qu'une première série de voyants lumineux (5A) est affectée à des programmes de sommeil de durées fonction de situations répondant à des besoins spécifiques de courte durée.  3- Device, according to claim 1, characterized in that a first series of indicator lights (5A) is assigned to sleep programs duration of situations depending on short-term specific needs. 4- Dispositif, selon la revendication 1, caractérisé en ce qu'une deuxième série de voyants lumineux (5B) est affectée à des programmes de sommeil de durées multiples des cycles de sommeil biologiques d'un individu donné.  4- Device according to claim 1, characterized in that a second series of indicator lights (5B) is assigned to sleep programs of multiple durations of biological sleep cycles of a given individual. 5- Dispositif, selon la revendication 4, caractérisé en ce qu'il comporte un moyen, du type potentiomètre, destiné à régler la durée du cycle de sommeil biologique d'un individu donné.  5. Device according to claim 4, characterized in that it comprises a means of the potentiometer type for adjusting the duration of the biological sleep cycle of a given individual. 6- Dispositif, selon la revendication 1, caractérisé en ce que le voyant lumineux sélectionné clignote une fois l'unité de décompte du temps (2) déclenchée par le relâchement du moyen de sélection et d'actionnement (1).  6. Device according to claim 1, characterized in that the selected indicator light flashes once the time counting unit (2) triggered by the release of the selection and actuation means (1). 7- Dispositif, selon la revendication 1, caractérisé en ce que toute impulsion sur le moyen de sélection et d'actionnement (1), pendant la phase de décompte du temps, a pour effet de stopper ledit décompte et de replacer ledit dispositif en état de veille.  7- Device according to claim 1, characterized in that any pulse on the selection and actuation means (1), during the time counting phase, has the effect of stopping said counting and restoring said device in state Eve. 8- Dispositif, selon la revendication 1, caractérisé en ce que les divers sous-ensembles qui le composent sont placés dans un boîtier (6) qui comporte également sa propre alimentation électrique (7) du type pile ou accumulateur rechargeable.  8- Device according to claim 1, characterized in that the various subsets that compose it are placed in a housing (6) which also has its own power supply (7) of the rechargeable battery or rechargeable battery type.
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