ES2322769T3 - Composicion hidratante. - Google Patents
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Abstract
Procedimiento no terapéutico para aumentar la capacidad de un sujeto de absorber el agua ingerida y/o retener el agua del cuerpo, que comprende la administración de creatina y glicerol al sujeto.
Description
Composición hidratante.
La presente invención se refiere a la
hidratación del cuerpo y, en particular, a los procedimientos y
composiciones para mejorar la capacidad del cuerpo a absorber el
agua ingerida y retener el agua en los tejidos. Las composiciones y
métodos de la invención pueden utilizarse para aumentar el
rendimiento físico y mental (por ejemplo, el rendimiento atlético)
con calor, así como para prevenir y tratar la deshidratación,
especialmente durante la exposición prolongada a temperaturas
ambientes elevadas.
La deshidratación es una de las causas
principales de la fatiga durante el ejercicio con calor y también
una de las mayores causas de enfermedades relacionadas con el calor.
Durante una ola de calor en el 2003, una población estimada de
11.435 en Francia murió debido a enfermedades relacionadas con el
calor. Durante el conflicto de Irak en el 2003, los soldados
aliados tuvieron que beber por lo menos 10 litros de agua diaria
para evitar una considerable deshidratación.
Las soluciones de rehidratación actualmente
disponibles (por ejemplo, bebidas deportivas) contienen agua y
electrolitos (principalmente sodio, potasio y cloro) con la
intención de sustituir de forma constante estos componentes que se
pierden del cuerpo con el sudor. Estas bebidas también proporcionan
una cantidad limitada de combustible, generalmente en forma de
glucosa. La sustitución de electrolitos ayuda a mejorar el consumo
de los fluidos ingeridos y ayuda a retener el agua durante un cierto
tiempo. Sin embargo, una cantidad considerable de agua se perderá
en la orina y no podrá retenerse de forma segura.
En la mayoría de circunstancias, la
rehidratación basándose en soluciones de electrolitos estándares
cumplirá la mayoría de necesidades y, por ello, son ampliamente
utilizadas. Sin embargo, en determinadas situaciones cuando la
disponibilidad de agua está restringida o cuando la rápida
rehidratación es primordial para evitar deshidratación con peligro
para la vida (por ejemplo, para la resistencia de los atletas y
personal militar que opera bajo condiciones de temperatura
elevadas, así como para pacientes que sufren de deshidratación,
tales como aquellos con diarrea severa), dichas soluciones serán, en
gran medida, ineficientes.
Han habido muchos intentos de hiperhidratar a
través de la ingestión de fluidos con el fin de minimizar los
efectos negativos de la deshidratación en la realización de
ejercicio con calor (Greenleaf & Castle, 1971; Moroff &
Bass, 1965). Sin embargo, la eficacia de las estrategias de
sustitución de fluidos está limitada como cualquier fluido en
exceso consumido que es filtrado y expulsado (Greenleaf &
Castle, 1971). Esto a llevado a la experimentación con
hiperhidratación o agentes con "carga de agua" tales como el
glicerol con éxito mixto. Algunos estudios han mostrado que el
glicerol es un agente hiperhidratante eficaz cuando se ingiere con
un bolo de agua (Gleeson y otros, 1986; Hitchins y otros, 1999;
Lyons y otros, 1990). Esto se consigue reduciendo el nivel de
intersticios libres de agua y aumentando la retención de fluidos
desde 400 hasta 700 ml después de 2,5 a 4 h de hidratación
conllevando de 1,4 a 2,0 l de fluido (Robergs & Griffin, 1998).
Esta retención de agua está uniformemente distribuida a través de
los compartimientos de agua del cuerpo (Robergs & Griffin,
1998). Algunos estudios han demostrado que el aumento inducido por
el glicerol en el agua total del cuerpo (TBW) puede atenuar el
aumento en la temperatura central (Anderson y otros, 2001; Lyons y
otros, 1990) y la frecuencia cardíaca (Anderson y otros, 2001;
Montner y otros, 1996) y mejorar el rendimiento de resistencia
(Hitchins y otros, 1999; Montner y otros, 1996; Anderson y otros,
2001) durante el ejercicio con calor. Sin embargo, otros estudios
no han podido demostrar que el glicerol reduce la fatiga térmica
durante el ejercicio o las influencias del rendimiento de ejercicio
con calor (Latzka y otros, 1997; Latzka y otros, 1998; Marino y
otros, 2003). Esto ha llevado a investigar un número de
procedimientos de hiperhidratación alternativos.
La US 5973005 describe una bebida que comprende
creatina, glicerol, sorbitol y benzoato sódico como una fuente oral
de creatina para un animal.
La JP 2004123686 describe un procedimiento para
prevenir el golpe de calor, que comprende la administración de una
mezcla de glicerol, agua y jalea real sin refinar a un sujeto.
La US 5236712 describe composiciones que
comprenden agua, electrolitos, alanina y glicerol y el uso de
dichas composiciones para mejorar los efectos de esfuerzo
físico.
Greenwood y otros (2003), Bioquímica molecular y
celular, Vol. 244, No. 1-2, páginas
83-88, describe un estudio de complemento de
creatina para atletas de fútbol del colegio.
El suplemento/complemento de creatina (Cr) se ha
utilizado ampliamente como medio para mejorar el rendimiento
durante una corta duración, ejercicio de intensidad elevada (por
ejemplo, Casey y otros, 1996; Kilduff y otros, 2002; Kreider y
otros, 1998). Sin embargo, se ha demostrado recientemente que el
complemento de creatina oral reduce las respuestas cardiovasculares
y termoreguladoras durante el ejercicio con calor (Kilduff y otros,
2004). Los autores atribuyen los efectos al aumento de la
hidratación celular debido al aumento de la TBW inducida por la
creatina y, más especialmente, al agua intracelular (ICW). Ahora, un
número de otros estudios ha demostrado un aumento en la ICW después
del complemento de creatina (por ejemplo, Francaux & Poortmans,
1999) aunque los mecanismos exactos que llevan a este efecto son
todavía desconocidos.
Por lo tanto, existe la necesidad de otras
composiciones que ayuden al consumo y retención de agua en el
cuerpo.
En un primer aspecto, la presente invención
proporciona un procedimiento de aumento de la capacidad de un
sujeto de absorber el agua ingerida y/o retener el agua en el
cuerpo, comprendiendo la administración de creatina y glicerol al
sujeto.
En realizaciones preferidas, los procedimientos
de la invención comprenden la etapa de administración de glicerol
al sujeto por lo menos una vez al día durante por lo menos dos días,
preferiblemente durante por lo menos cinco días y, más
preferiblemente, durante por lo menos 10 días.
Con el fin de proporcionar el beneficio óptimo
sin efectos secundarios, la dosis de glicerol puede calcularse en
función del peso corporal del sujeto. Preferiblemente, cada
administración proporciona una dosis de entre aproximadamente 0,1 g
y aproximadamente 2 g de glicerol por kg de peso corporal,
preferiblemente entre aproximadamente 0,3 g y aproximadamente 1,0 g
de glicerol por kg de peso corporal, por ejemplo aproximadamente
0,5 g de glicerol o aproximadamente 1,0 g de glicerol por kg de peso
corporal.
Alternativamente, puede administrarse una
cantidad estándar predeterminada de glicerol sin referencia al peso
corporal particular del sujeto. Por ejemplo, puede prepararse un
lote de una composición particular para la administración a un
número de sujetos. Cualquier reacción adversa (por ejemplo, comienzo
de cefaleas, etc.) puede considerarse individualmente si es
necesario, por ejemplo, ajustando la cantidad de la composición
administrada al sujeto o preparando una composición hecha a medida
para ellos.
Puede calcularse una cantidad estándar para un
adulto típico de 70 kg. Así, una única administración puede
proporcionar una dosis de entre aproximadamente 7 g y
aproximadamente 140 g de glicerol, preferiblemente entre
aproximadamente 21 g y aproximadamente 70 g, por ejemplo,
aproximadamente 37,5 g de glicerol o aproximadamente 70 g de
glicerol.
Generalmente, hasta aproximadamente 4 g de
glicerol por kg de peso corporal puede administrarse a un sujeto
dado diariamente. Por ejemplo, un sujeto puede recibir entre
aproximadamente 0,1 g y aproximadamente 4 g por kg de peso corporal
por día, entre aproximadamente 0,3 g y aproximadamente 3 g por kg
por día o entre aproximadamente 0,5 g y aproximadamente 2 g por kg
por día.
Por tanto, un sujeto puede recibir hasta
aproximadamente 280 g de glicerol por día. Por ejemplo, un sujeto
puede recibir entre aproximadamente 7 g y aproximadamente 280 g de
glicerol por día, entre aproximadamente 21 g y aproximadamente 210
g de glicerol por día,
\hbox{o entre aproximadamente 37,5 g y aproximadamente 140 g de glicerol por día.}
La cantidad diaria total de glicerol puede
proporcionarse en una, dos, tres o más dosis, que pueden separarse
en una, dos, tres, cuatro o más horas. Preferiblemente, las dosis se
separan por lo menos 4 horas. Se destaca que otros regímenes de
dosis son posibles.
Los procedimientos de la invención pueden
implicar la administración de una cantidad diaria dada de glicerol
(por ejemplo, como la descrita más arriba) durante un período de
tiempo con el fin de alcanzar la cantidad de glicerol en el cuerpo.
A continuación, puede administrarse una cantidad diaria de glicerol
durante un segundo periodo de tiempo, con el fin de mantener el
nivel de glicerol en el cuerpo. Este primer y segundo periodo de
tiempo puede referirse como un periodo de "acondicionamiento" y
un periodo de "mantenimiento", respectivamente.
Por ejemplo, el periodo de acondicionamiento
puede ser de uno a cuatro días de duración, preferiblemente de tres
a diez días, preferiblemente de cinco a siete días.
El periodo de mantenimiento puede ser de
duración indefinida y preferiblemente continuo durante tanto tiempo
como el cuerpo está expuesto a condiciones de elevadas temperaturas
o condiciones en las que se requiere controlar o minimizar el
consumo de agua.
Durante el periodo de acondicionamiento,
generalmente el glicerol se administra dos o más veces al día, por
ejemplo, tres, cuatro o cinco veces al día, tal y como se describe
más arriba. Durante el periodo de mantenimiento, generalmente el
glicerol se administra sólo una vez al día tal y como se describe
más arriba, aunque la administración puede ser más frecuente, si se
desea.
Preferiblemente, cada dosis individual
administrada durante los periodos de acondicionamiento y
mantenimiento proporciona la misma cantidad de glicerol. La
cantidad total de glicerol administrada diariamente durante el
periodo de acondicionamiento generalmente es entre aproximadamente
dos y aproximadamente cinco veces mayor que la cantidad administrada
durante el periodo de mantenimiento, por ejemplo, tres o cuatro
veces superior.
Sólo a título de ejemplo, un sujeto puede
recibir aproximadamente 2 g de glicerol por kg de peso corporal por
día durante el periodo de acondicionamiento, seguido de
aproximadamente 0,5 g por kg por día durante el periodo de
mantenimiento.
Así, un sujeto puede recibir aproximadamente 140
g de glicerol por día durante el periodo de acondicionamiento,
seguido de aproximadamente 37,5 g de glicerol por día durante el
periodo de mantenimiento.
Preferiblemente, el glicerol se administra en
solución acuosa.
Los procedimientos de la invención pueden
conllevar la administración de creatina al sujeto por lo menos una
vez al día durante por lo menos dos días, preferiblemente durante
por lo menos cinco días y, más preferiblemente, durante por lo
menos 10 días.
Cada administración individual puede comprender
una dosis de por lo menos 0,5 g, por lo menos 3 g, por lo menos 5 g
o por lo menos 10 g de creatina. Sin embargo, se considera poco
probable que un adulto típico sea capaz de absorber mucho más de
aproximadamente 10 g de creatina a través de la pared del intestino
a partir de una dosis oral individual. Por tanto, una dosis
individual normalmente no excederá de 15 g de creatina y puede
proporcionar aproximadamente 5 g o aproximadamente 10 g de creatina.
Generalmente, se administrará entre aproximadamente 3 g y
aproximadamente
\hbox{30 g de creatina por día, preferiblemente entre aproximadamente 5 g y aproximadamente 20 g por día.}
Puede utilizarse cualquier modelo de
dosificación. Cuando se de diariamente más de 10 g de creatina es
preferible administrar la cantidad diaria total en dos o más dosis
individuales, cada una de no más de aproximadamente 10 g. La dosis
puede separarse en una, dos, tres, cuatro o más horas,
preferiblemente aproximadamente 4 horas, por ejemplo, con el fin de
maximizar la absorción desde el canal alimenticio.
Tal y como se ha descrito más arriba con
relación al glicerol, puede administrarse una cantidad diaria dada
de creatina (por ejemplo, tal y como se ha descrito más arriba)
durante un primer periodo de tiempo (un periodo de
"acondicionamiento"), con el fin de incrementar la cantidad de
creatina en el cuerpo. A continuación, puede administrarse una
cantidad diaria inferior de creatina durante un segundo periodo de
tiempo (un periodo de "mantenimiento"), con el fin de mantener
el nivel de creatina del cuerpo.
Por ejemplo, el periodo de acondicionamiento
puede ser de uno a catorce días en el tiempo, preferiblemente de
tres a diez días, preferiblemente de cinco a siete días. El periodo
de mantenimiento puede ser de durada indefinida y, preferiblemente,
continuo durante tanto tiempo como el cuerpo esté expuesto a
condiciones de elevada temperatura.
Durante el periodo de acondicionamiento,
generalmente, la creatina se administra dos o más veces por día,
por ejemplo, tres, cuatro o cinco veces por día, tal y como se ha
descrito más arriba. Durante el periodo de mantenimiento,
generalmente, la creatina se administra sólo una vez al día tal y
como se ha descrito más arriba, aunque si se desea la
administración puede ser más frecuente.
Preferiblemente, cada dosis individual
administrada durante los periodos de acondicionamiento y
mantenimiento proporciona la misma cantidad de creatina. La
cantidad total de creatina administrada diariamente durante el
periodo de acondicionamiento generalmente es entre aproximadamente
dos y aproximadamente cinco veces mayor que la cantidad
administrada durante el periodo de mantenimiento, por ejemplo tres o
cuatro veces superior.
Preferiblemente, se administra aproximadamente
20 g de creatina por día durante el periodo de acondicionamiento y,
a continuación, se administra aproximadamente 5 g de creatina por
día.
Preferiblemente, la creatina se administra en
solución acuosa. Las soluciones pueden prepararse a partir de
cualquier forma adecuada de creatina, por ejemplo monohidrato de
creatina o fosfato de creatina.
Preferiblemente, el método comprende la
administración de carbohidrato al sujeto antes o con la creatina.
Sin querer basarse en ninguna teoría concreta, se cree que el
carbohidrato estimula la secreción de insulina que ayudará al
consumo de la creatina desde el intestino.
Cuando el carbohidrato se administra antes de la
creatina, es preferible no suministrarlo más de aproximadamente
tres horas antes de la creatina. Preferiblemente, se administra
entre una y tres horas antes de la creatina, en función del tipo y
complejidad del carbohidrato, con el fin de proporcionar una
respuesta de la insulina óptima. Sin embargo, se han conseguido
niveles aceptables de consumo de creatina cuando el carbohidrato se
administra simultáneamente con la creatina.
Preferiblemente, el carbohidrato comprende un
polisacárido, que en realizaciones preferibles es un polímero de
glucosa. La longitud de la cadena del polímero puede escogerse en
función de la presión osmótica deseada de la composición final que
la contiene (véase a continuación); cuanto más larga es la cadena,
menor será la presión osmótica. La maltodextrina, que comprende
siete unidades de glucosa, es un ejemplo de un polímero
adecuado.
Preferiblemente, una dosis individual
proporciona por lo menos aproximadamente 30 g de glucosa, por
ejemplo, aproximadamente 70 g.
La cantidad de carbohidrato puede calcularse
basándose en la cantidad de creatina presente en la composición.
Por ejemplo, el carbohidrato puede estar presente de aproximadamente
3 a 10 partes en peso por parte en peso de la creatina, por ejemplo
aproximadamente 7 partes en peso por parte de creatina.
Alternativamente, la dosificación de carbohidrato puede calcularse
en función del peso corporal del sujeto, en cuyo caso por lo menos
aproximadamente 0,4 g deberían suministrarse por kg de peso
corporal, por ejemplo 1 g por kg.
Los periodos de toma de creatina y/o glicerol
individual pueden alternarse con periodos de toma conjunta de
creatina y glicerol.
La creatina y el glicerol pueden administrarse
simultáneamente o en diferentes tomas y en la misma o diferentes
composiciones. Preferiblemente, la creatina y el glicerol se
administran en una composición única que también puede contener
cualquier carbohidrato a administrar.
Preferiblemente, la composición es una solución
acuosa. Generalmente, las composiciones de la invención son
adecuadas para la administración oral, por ejemplo, en forma de una
bebida. Sin embargo, también pueden utilizarse otras formas de
administración, por ejemplo, administración intravenosa.
Generalmente, los procedimientos de la invención
comprenden además la administración de agua al sujeto. El glicerol,
la creatina y el carbohidrato (si hay) normalmente se disolverá en
agua y normalmente se tomará agua adicional entre dosis de creatina
y glicerol. Los regímenes convencionales de rehidratación pueden
utilizarse conjuntamente con los métodos y composiciones de la
invención. Esto puede conllevar la ingesta de agua y suplementos de
electrolitos tales como las bebidas deportivas convencionales.
Los procedimientos de la invención pueden
utilizarse en contextos no terapéuticos, por ejemplo, para mejorar
el rendimiento atlético en temperaturas ambientes elevadas. Puede
mejorarse tanto el rendimiento físico como el mental; está bien
reconocido que un aumento en la temperatura central provoca fatiga
mental así como otros efectos en el rendimiento físico.
La "carga de agua" por administración de
creatina y glicerol tal y como se ha descrito aquí provoca un gran
aumento en el agua corporal total y también reduce
significativamente el aumento de la frecuencia cardíaca y de la
temperatura corporal central debida a un ejercicio extremo,
especialmente con calor. Con el fin de conseguir estos beneficios
durante una sesión particular de ejercicio extremo (por ejemplo,
corriendo la maratón, en bicicleta, etc.), es preferible
suministrar una administración final de glicerol y/o creatina no
más de aproximadamente 5 horas antes de esta sesión de ejercicio. Si
pasa menos tiempo entre la administración y el ejercicio pueden no
conseguirse los beneficios de hidratación completa. Esto puede ser
debido al hecho que el glicerol y/o la creatina sólo se absorben
lentamente desde el estómago hacia los tejidos y, por tanto, no son
capaces de ejercer sus efectos osmóticos totales en el agua
intracelular y extracelular hasta aproximadamente 5 horas después
de la administración. Sin embargo, la absorción puede ocurrir de
forma diferente en diferentes individuos, de manera que las tomas
ideales de administración pueden variar de un sujeto a otro.
Está claro que el agua puede administrarse menos
de 5 horas después de la administración de creatina/glicerol. De
hecho, normalmente ello es deseable con el fin de asegurar que el
sujeto esté completamente hidratado antes de empezar el ejercicio.
Así, es preferible administrar por lo menos aproximadamente 500 ml
de agua aproximadamente 3 horas y/o aproximadamente 1 hora antes
del ejercicio.
El programa de acondicionamiento puede
reanudarse después del ejercicio, por ejemplo, para preparar el
cuerpo para una sesión posterior de ejercicio.
El tiempo de administración de creatina/glicerol
no es tan crítico cuando un sujeto está acondicionado para una
actividad normal día a día o requiere sólo realizar un ejercicio
moderado.
Los procedimientos de la invención no están
restringidos a su utilización en entornos de elevada temperatura o
para proporcionar beneficios durante ejercicio extremo. Pueden
aplicarse en cualquier situación en la que la pérdida de agua
excesiva (por ejemplo, por sudoración) pueda provocar dificultad y/o
en la que es deseable controlar o minimizar la ingesta de agua (por
ejemplo, cuando la disponibilidad de agua está restringida). Los
procedimientos aumentan la proporción de agua ingerida retenida en
los tejidos y reduce esta pérdida en la orina. También pueden
reducir la cantidad de pérdida de agua por sudoración bajo
condiciones de temperatura elevada y/o durante el ejercicio físico.
Por tanto, los procedimientos pueden ser útiles para cualquier
persona expuesta a condiciones de temperaturas elevadas,
especialmente cuando el agua no está libremente disponible tal como
para el personal militar en operaciones en el desierto. La necesidad
del cuerpo del agua se cree que aumenta con la altitud, de manera
que los montañistas pueden encontrar los procedimientos de la
invención útiles con el fin de reducir la cantidad de agua que
deben de llevar en una expedición. De forma parecida, si los
procedimientos fueran utilizados por los astronautas, podría
reducirse la cantidad de agua requerida en la carga útil de una
nave espacial. Otras aplicaciones serán evidentes por el
lector.
lector.
Las composiciones y medicamentos pueden
utilizarse terapéuticamente, en la prevención o tratamiento de la
deshidratación y/o golpe de calor, calambres por el calor y
sudoración por el calor. Se considera que tiene lugar un golpe de
calor cuando la temperatura del cuerpo alcanza los 41ºC o por
encima. El complemento de los niveles de creatina y glicerol por
los procedimientos de la invención mejora la absorción y retención
de agua, con beneficios concomitantes en la termorregulación que
proporcionan una reducción significativa en el aumento de la
temperatura central bajo condiciones de temperatura elevada. Por
tanto, los procedimientos de la invención pueden minimizar el
aumento en la temperatura central que de otra forma llevaría al
golpe de calor.
Por tanto, la invención proporciona además la
utilización de creatina para la fabricación de un medicamento o
composición para la prevención o tratamiento de la deshidratación,
golpe de calor o enfermedad relacionada con el calor tal y como se
define en las reivindicaciones, donde el medicamento o composición
es para la administración en combinación con el glicerol.
La invención también proporciona la utilización
de glicerol para la fabricación de un medicamento o composición
para la prevención o tratamiento de la deshidratación, golpe de
calor o enfermedad relacionada con el calor como se define en las
reivindicaciones donde el medicamento o composición es para la
administración en combinación con creatina.
La invención proporciona además la utilización
de creatina y glicerol en la fabricación de un medicamento o
composición para la prevención o tratamiento de la deshidratación,
golpe de calor o enfermedad relacionada con el calor como se define
en las reivindicaciones.
Los medicamentos o composiciones de la invención
pueden comprender además carbohidrato, preferiblemente un
polisacárido, más preferiblemente un polímero de glucosa.
La invención proporciona además creatina y
glicerol para utilizar en un procedimiento de tratamiento médico,
opcionalmente en combinación con carbohidrato.
En todavía otros aspectos, la invención
proporciona composiciones para aumentar la capacidad de un sujeto a
absorber y/o retener el agua ingerida y medicamentos para la
prevención y/o tratamiento de la deshidratación y otras
enfermedades relacionadas con el calor. Las composiciones de la
invención incluyen soluciones listas para beber así como
concentrados sólidos y líquidos para disolverse, suspenderse o
diluirse de una manera apropiada, más preferiblemente en agua.
También se proporcionan las composiciones adecuadas para la
administración mediante otros procedimientos, por ejemplo, por vía
intravenosa.
Las composiciones de la invención comprenden
creatina y glicerol. Generalmente, las composiciones comprenden por
lo menos aproximadamente 4 partes en peso de glicerol por parte en
peso de creatina. Preferiblemente, las composiciones tienen hasta
aproximadamente 20 partes en peso de glicerol por parte en peso de
creatina, aunque son posibles relaciones más elevadas de glicerol
respecto a la creatina.
En las realizaciones preferidas, las
composiciones comprenden hasta aproximadamente 20 partes de glicerol
por parte de creatina y, preferiblemente, por lo menos
aproximadamente 5 partes de glicerol por parte de creatina. Por
ejemplo, la composición puede comprender aproximadamente 6, 7, 8, 9,
10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ó 19 partes de glicerol por
parte de creatina. Una composición preferida comprende de 5 a 10,
por ejemplo 7, partes de glicerol por parte de creatina. A título
de ejemplo, la realización descrita en el Ejemplo que sigue
contiene aproximadamente 7,2 partes de glicerol por parte de
creatina.
Preferiblemente, las composiciones de la
invención también comprenden carbohidrato, preferiblemente un
polisacárido, preferiblemente un polímero de glucosa.
Una composición líquida puede contener por lo
menos aproximadamente 30 g de carbohidrato por medio litro.
Preferiblemente, están presentes aproximadamente
de 5 a 10 partes en peso de carbohidrato por parte en peso de
creatina, por ejemplo, aproximadamente 7 partes en peso de
carbohidrato por parte de creatina.
Una composición de ejemplo, adecuada para la
administración a un adulto típico de 70 kg, puede contener entre
aproximadamente 5 g y 15 g de creatina, por ejemplo, aproximadamente
10 g, por litro. Puede contener entre aproximadamente 60 g y 80 g
de glicerol, por ejemplo, 70 g, por litro. El carbohidrato puede
añadirse cuando sea apropiado, por ejemplo, entre 30 y 100 g de
glucosa por litro, por ejemplo, aproximadamente 75 g de glucosa
por
litro.
litro.
Las composiciones de la invención pueden
comprender ingredientes adicionales tales como electrolitos.
Las composiciones pueden proporcionarse como
soluciones listas para beber o como concentrados sólidos o líquidos
que pueden disolverse o diluirse antes de la administración,
preferiblemente en agua.
Las composiciones pueden proporcionarse en forma
de kit, opcionalmente con creatina y glicerol presente en
contenedores separados. Dichos kits pueden comprender instrucciones
para la preparación de una composición de la invención y/o
administración según los procedimientos de la invención descritos
más arriba.
La Figura 1 muestra una representación
esquemática de un diseño experimental.
La Figura 2 muestra una representación
esquemática del protocolo experimental.
La Figura 3 muestra los cambios en la masa
corporal (BM), agua corporal total (TBW), agua intracelular (ICW) y
agua extracelular (ECW) después de combinar el complemento de Cr y
Gli con el complemento final consumido 3 h (A) y 5 h (B) antes de
tomar la medida.
La Figura 4 muestra los cambios en la masa
corporal (BM), el agua corporal total (TBW), agua intracelular
(ICW) y agua extracelular (ECW) en los grupos placebo y de
complemento con creatina. Los datos se presentan como la media
\pm desviación estándar. \ding{61}: indica un cambio mayor
significativo.
La Figura 5 muestra el consumo de oxígeno
durante el ejercicio antes y después del complemento en los dos
grupos. Los datos se presentan como la media \pm desviación
estándar. No se encontraron diferencias significativas entre los
ensayos en cada grupo.
La Figura 6 muestra la frecuencia cardíaca
durante el ejercicio antes y después del complemento en los dos
grupos. Los datos se muestran como la media \pm desviación
estándar. \ding{61}: indica una diferencia significativa pre-
respecto post-administración del complemento.
La Figura 7 muestra RPE para la fatiga percibida
por las piernas durante el ejercicio antes y después de la
administración del complemento en los dos grupos. Los datos se
presentan como la media \pm desviación estándar. \ding{61}:
indica una diferencia significativa pre- respecto
post-administración del complemento.
La Figura 8 muestra RPE para la dificultad
respiratoria durante el ejercicio antes y después de la
administración del complemento en los dos grupos. Los datos se
presentan como la media \pm desviación estándar. \ding{61}:
indica una diferencia significativa entre pre- respecto
post-administración del complemento.
La Figura 9 muestra la temperatura rectal
durante el ejercicio antes y después de la administración del
complemento en los dos grupos. Los datos se presentan como la media
\pm desviación estándar. \ding{61}: indica una diferencia
significativa entre pre- respecto
post-administración del complemento.
La Figura 10 muestra los cambios en el volumen
de plasma durante el ejercicio antes y después de la administración
del complemento en los dos grupos. Los datos se presentan como la
media \pm desviación estándar. \ding{61}: indica una diferencia
significativa entre pre- respecto
post-administración del complemento.
La Figura 11 muestra el rendimiento del ensayo
antes y después de la administración del complemento en los dos
grupos. Los datos se presentan como la media \pm desviación
estándar. No se detectaron diferencias significativas entre los
ensayos en cada grupo.
La presente invención se refiere a
procedimientos y composiciones para aumentar la capacidad de un
sujeto a absorber y/o retener el agua ingerida, así como para la
prevención y/o tratamiento de la deshidratación y enfermedades
relacionadas con el calor.
Sin la intención de dar una teoría específica,
se cree que las composiciones y procedimientos de la invención son
especialmente eficaces porque proporcionan una combinación de
componentes que conjuntamente promueven el consumo y retención de
agua tanto en los espacios de fluido intracelular como
extracelular.
La adición del glicerol, un alcohol de tres
carbonos sintetizado de forma natural en el cuerpo, tiene el
objetivo principal de aumentar la retención del agua extracelular.
El glicerol ejerce un efecto osmótico pero sólo en el espacio
extracelular ya que el glicerol no puede ocuparse del músculo
esquelético. Los estudios en la literatura sobre el efecto
hidratante del glicerol no son concluyentes, con algunos que alegan
un aumento de la hidratación y rendimiento y otros que
aparentemente no encuentran un efecto.
El glicerol sólo se elimina lentamente por el
hígado y, por tanto, tiende a acumularse en el cuerpo si se
administra de manera suficientemente regular y frecuente. Como
resultado, no puede darse una dosis mínima concreta. Las dosis
individuales de glicerol de más arriba de aproximadamente 1 a 1,5 ml
(aprox. 1,26 a 1,89 g) por kg de peso corporal tienden a producir
efectos secundarios, tales como las cefaleas. De forma ideal, cada
una de las dosis de glicerol se mantiene a o por debajo de estos
niveles. Se prefiere una dosis de aproximadamente 0,375 a 0,75 ml
(aprox. 0,5 g a 1 g) por kg de peso corporal. Para dosis de esta
magnitud, es preferible dosis separadas por lo menos en 4 horas con
el fin de evitar los efectos secundarios. Preferiblemente, no se
darán más de 4 g de glicerol por Kg de peso corporal por día. Sin
embargo, debe considerarse que la tolerancia al glicerol y sus
efectos secundarios es variable entre individuos, de manera que las
dosis pueden calibrarse según los requisitos de cada sujeto
particular.
La creatina (el ácido acético de metil
guanidina) se sintetiza de manera natural en el cuerpo. Un adulto
típico de 70 kg tiene aproximadamente 120 g de creatina en el
cuerpo, de los cuales 95% están localizados en el músculo
esquelético.
El papel de la creatina en las composiciones y
procedimientos descritos en la invención es el de aumentar la
retención de agua intracelular. Los beneficios adicionales incluyen
las propiedades "anabólicas" y "ergogénicas" de la
creatina. También proporciona energía disponible de forma
rápida.
Se ha establecido con anterioridad que el
complemento de creatina conduce a un aumento del agua intracelular
y del agua total del cuerpo, aunque el mecanismo que conduce a ello
todavía no es claro. Sin embargo, la hidratación asociada con el
consumo de creatina por el músculo generalmente se ha considerado
como un efecto secundario no deseado de la administración de
creatina. La creatina se utiliza más frecuentemente para aumentar la
masa muscular en el campo de la construcción, donde generalmente la
ingesta asociada de agua es indeseable porque tiende a reducir la
definición muscular.
La creatina no se ha asociado a ningún efecto
secundario dañino fisiológicamente. Tiende a acumularse en los
músculos, quitándose de ellos sólo de forma muy lenta. Por lo tanto,
no hay una relación especial entre la dosis de creatina que debe
mantenerse para seguridad.
Se conoce que la creatina aumenta
características como la masa muscular, fuerza, rendimiento de
resistencia y el rendimiento en el ejercicio muy intenso repetido.
Por lo tanto, los procedimientos y composiciones de la presente
invención proporcionaran beneficios además de hidratación.
Se cree improbable que el cuerpo humano adulto
pueda absorber mucho más de aproximadamente 10 g de creatina en una
dosis oral individual; por lo tanto, una dosis individual es poco
probable que exceda de 20 g para una adulto normal de 70 kg.
Generalmente, la creatina se administrará al
sujeto en solución acuosa. Las composiciones que comprenden
creatina pueden fabricarse utilizando cualquier forma apropiada de
creatina, incluyendo creatina cristalina (por ejemplo, monohidrato
de creatina) o sales de creatina (por ejemplo, fosfato de creatina).
Sin embargo, las referencias en esta memoria a las partes en peso
de creatina deben tomarse como partes en peso de creatina tal como,
el ácido acético de metilguanidina, que tiene una masa molecular
relativa de 131,12.
La presente invención da cuenta de que las
propiedades de hidratación de la creatina pueden asegurarse para
mejorar el consumo de agua, la retención de agua y la
termorregulación, especialmente cuando se utiliza en combinación
con un agente que promueve la hidratación del espacio
extracelular.
En los procedimientos de la invención, la
creatina se cree que ejerce un efecto osmótico dentro de las
células para aumentar el agua intracelular. Sin embargo, sería
esperable que ello redujera el agua extracelular, posiblemente con
efectos perjudiciales. El glicerol ejerce un efecto osmótico en el
espacio extracelular para aumentar el agua extracelular. Sin
embargo, también sería esperable tener efectos perjudiciales porque
tendería a reducir el agua intracelular. Se ha encontrado que los
procedimientos y composiciones de la presente invención
proporcionan los beneficios asociados a las propiedades de
hidratación de tanto la creatina como del glicerol, pero parece que
cada uno compensa las deficiencias del otro. Por tanto, una
combinación de creatina y glicerol proporciona efectos beneficiosos
que son superiores a la suma de estos proporcionados por los dos
componentes por separado. Esto no podía predecirse.
Preferiblemente, el carbohidrato se administra o
bien antes o con la creatina. El carbohidrato actúa para aumentar
los niveles de insulina corporales, que a su vez aumentan el consumo
de creatina. Sin el carbohidrato, el consumo de creatina puede
tener lugar a niveles subóptimos.
Además de la estimulación del consumo de
creatina, el carbohidrato también puede utilizarse para proporcionar
una fuente de combustible disponible fácilmente y rápidamente.
Preferiblemente, el carbohidrato se administra
como un polisacárido, especialmente cuando se administra en la
misma composición que la creatina y el glicerol. Esto es, mantener
la osmolalidad de la composición tan baja como sea posible. Sin
embargo, la osmolalidad de las composiciones combinadas de
creatina/glicerol/carbohidrato como se han descrito en esta memoria
pueden ser todavía bastante elevadas para provocar efectos
secundarios gastrointestinales moderados en algunos individuos.
Preferiblemente, el polisacárido es un polímero de glucosa. También
pueden proporcionarse agentes aromatizantes adecuados.
Preferiblemente, el carbohidrato se administra
de aproximadamente 5 a 10 partes en peso por parte en peso de
creatina.
Con el fin de conseguir una acumulación adecuada
de creatina y glicerol en el cuerpo, se recomienda que el glicerol
y la creatina se administren cada uno al sujeto por lo menos una vez
por día durante un período de un número de días, es decir, por lo
menos dos días, preferiblemente, durante por lo menos cinco días y
más preferiblemente durante por lo menos 10 días. La administración
puede ser una vez al día o más frecuente, si se desea, por ejemplo
dos, tres, cuatro o cinco administraciones de cada componente, ya
bien sea conjuntamente o separadamente.
Se obtienen efectos especialmente beneficiosos
si el glicerol y/o la creatina se administran por lo menos dos
veces y preferiblemente tres o cuatro veces por día durante un
primer periodo de "acondicionamiento" con el fin de conseguir
una rápida recuperación de la creatina y el glicerol dentro del
cuerpo y proporciona efectos beneficiosos máximos en un corto
tiempo. Estos efectos beneficiosos pueden después mantenerse con
una administración menos frecuente de cada componente durante un
segundo periodo de "mantenimiento"; una vez al día puede ser
suficiente después de un primer periodo de cinco a diez días, aunque
la administración durante el segundo periodo puede ser más
frecuente, si se desea.
Por ejemplo, el periodo de acondicionamiento
puede ser de uno a catorce días de duración, preferiblemente de
tres a diez días, preferiblemente de cinco a siete días.
Preferiblemente, el periodo de mantenimiento dura durante tanto
tiempo como el cuerpo está expuesto a temperaturas ambientes
elevadas.
Puede ser deseable acondicionar el cuerpo para
aumentar su absorción de agua ingerida y/o retención de agua
corporal antes de un periodo de exposición a temperaturas elevadas.
Esto puede conseguirse sometiendo el cuerpo a un periodo de
acondicionamiento de administración de creatina y glicerol antes de
la exposición a un entorno de temperaturas elevadas. Esta
preparación por adelantado minimizará la cantidad de fluido que
necesita ingerir un cuerpo expuesto a un entorno de temperaturas
elevadas.
Por ejemplo, un régimen según la invención puede
implicar la administración de aproximadamente 2 g de glicerol por
kg de peso corporal por día durante siete días, seguido de una dosis
individual de aproximadamente 1 g por kg por día. Los 2 g totales
en el periodo de acondicionamiento pueden dividirse en dos, tres o
cuatro dosis, como se requiera.
La administración de creatina y glicerol según
los procedimientos descritos en la invención puede tener dos
efectos separados pero relacionados en el cuerpo.
Primeramente, aumentará la capacidad del cuerpo
de absorber agua ingerida en los tejidos a partir del tracto
gastrointestinal. Es decir, el acondicionamiento del cuerpo por
acumulación de creatina y glicerol permite al cuerpo absorber una
proporción mayor de agua de las bebidas ingeridas de la que hubiera
sido el caso sin dicho acondicionamiento. Para explicarlo de otra
manera, el acondicionamiento mediante los procedimientos según la
invención aumenta la proporción de agua ingerida absorbida en (y
retenida en) los tejidos y reduce la proporción de pérdida en la
orina.
En segundo lugar, aumenta la capacidad del
cuerpo para retener el agua durante la actividad física y/o bajo
condiciones de temperatura ambiente elevadas, reduciendo así la
cantidad de pérdida de agua en el sudor, etc.. La mejora en la
absorción de agua y retención de agua estará seguida de mejoras en
la termorregulación, que tenderá a minimizar los aumentos en la
temperatura central del cuerpo y la frecuencia cardíaca que ocurre
cuando se expone a temperaturas elevadas. Esto puede ser útil para
evitar el golpe de calor, descrito más arriba o para disminuir la
percepción de esfuerzo durante el ejercicio. Los procedimientos y
composiciones de la invención muestran especial beneficios en el
aumento de agua total en el cuerpo y minimizan el aumento de la
frecuencia cardíaca y temperatura corporal central provocadas por
ejercicio extremo bajo condiciones de temperatura elevadas.
Se podrá apreciar que las composiciones que
contienen creatina y glicerol como se ha descrito en la invención
no tienen la intención de suplir el fluido necesario para hidratar o
re-hidratar un sujeto. Normalmente, estas
composiciones contienen dicho nivel elevado de solutos disueltos que
son hipertónicos comparados con los fluidos corporales, lo cual no
es propiciador de la absorción del agua del tracto GI.
Más bien, los procedimientos y composiciones
descritas tienen la intención de utilizarse en combinación con
otros medios de hidratación. Generalmente, los sujetos que se
someten a un régimen de acondicionamiento tal y como se ha descrito
aceptarán agua adicional (opcionalmente, también conteniendo
electrolitos, azúcares, etc.) con el fin de alcanzar o mantenerse
adecuadamente hidratado. Por tanto, los procedimientos y
composiciones de la invención pueden utilizarse en combinación con
cualquier protocolo de hidratación convencional.
La invención también proporciona soluciones
listas para beber, así como concentrados para disolver, suspender o
diluir en composiciones bebibles. Generalmente, dichas composiciones
contienen todos los componentes necesarios para llevar la invención
a la práctica.
También se proporcionan composiciones para otros
modos de administración, tal como la administración intravenosa.
Para la administración intravenosa, la composición preferiblemente
estará en forma de una solución acuosa parenteralmente aceptable
que está libre de pirógeno y tiene un pH, tonicidad y estabilidad
adecuadas. El experto en la material será capaz de preparar
soluciones adecuadas. Si se desea, puede incluir conservantes,
estabilizantes, tampones, antioxidantes y/u otros aditivos.
Por tanto, una composición acuosa adecuada
contendrá glicerol, creatina y normalmente una forma de
carbohidrato, generalmente glucosa en forma monomérica o polimérica
o una mezcla de formas. Si se desea, también pueden estar presentes
los componentes adicionales como los electrolitos (por ejemplo,
sodio, potasio y cloro).
La dosis exacta de cada componente en una
composición particular puede adaptarse (tal y como se ha descrito
más arriba) de acuerdo con los requisitos del sujeto al cual debe
darse la composición. Debe tenerse en cuenta que el volumen de cada
composición particular es menos importante que la dosis de cada
componente a administrar y que las cantidades relativas de cada
componente presente. Para comodidad del consumo oral, se prefieren
volúmenes de 0,5 a 1 litro por administración.
La osmolalidad de la composición es también
importante. Las composiciones con muy alta osmolalidad pueden
provocar irritación gastrointestinal y generalmente son menos
comibles que las composiciones que tienen menos osmolalidad.
Preferiblemente, la osmolalidad se mantiene por debajo de
aproximadamente 1200 mosmol/kg. Generalmente, un valor entre 900 y
1100 mosmol/kg se considera aceptable.
Una composición que comprende 53 g de glicerol,
10 g de creatina y 75 g de polímero de glucosa pueden prepararse
fácilmente en un volumen de 1 litro dentro de este margen de
osmolalidad. Por ejemplo, dicha composición puede prepararse
disolviendo 75 g de polímero de glucosa, 11,4 g de monohidrato de
creatina y 53 g de glicerol por volumen final en litros, en agua
caliente a hirviendo.
Un litro de esta composición proporciona
aproximadamente 10 g de creatina y aproximadamente 0,75 ml/kg de
glicerol para un adulto de 70 kg (es decir, aproximadamente 1 g/kg
por masa corporal, 0,75 ml de glicerol pesa 1,03 g). Pueden beberse
dos litros de la composición por día durante un periodo de siete
días y medio litro por día a partir de entonces. Durante el periodo
inicial, la cantidad de dos litros puede administrarse en dos dosis
de 1 litro cada una, cuatro dosis de 0,5 litros cada una o de forma
diferente, si se desea. Preferiblemente, las dosis se separan en 4
horas o más para evitar efectos secundarios provocados por el
glicerol.
Se recomienda que el sujeto también consuma por
lo menos 1 litro de agua al día y, preferiblemente, dos litros o
más, además de esta composición para conseguir la hidratación
óptima.
Por toda la memoria, la utilización del término
"aproximadamente" conjuntamente con un valor numérico tiene el
objeto de abarcar una desviación posible de hasta un 10% del valor
especificado, más preferiblemente 5%, 4%, 3%, 2% ó 1%.
\vskip1.000000\baselineskip
Sujetos. 18 ciclistas bien entrenados
dieron su consentimiento por escrito para formar parte del presente
estudio que fue aprobado por el Comité Ético local (Tabla 1). Los
sujetos se reclutaron de clubes ciclistas locales y no se
aclimataron a realizar ejercicio con calor en el momento del
estudio. Los sujetos se interrogaron para asegurar que todos
estaban libres de creatina desde por lo menos 8 semanas antes del
estudio. Los investigadores no revelaron antes de la entrevista qué
sujetos debían excluirse si tomaban complemento alimenticio con Cr
en las 8 semanas anteriores. Los sujetos se informaron totalmente de
cualquier riesgo e incomodidad asociada a los experimentos antes de
entregar su consentimiento por escrito para participar.
Diseño Experimental. Todos los sujetos
tuvieron su consumo de oxígeno máximo (VO_{2} max), ritmo de
trabajo máximo (WRmax) y umbral de lactato (LT) medido durante un
ensayo incrementado y continuo inicial hasta el agotamiento
voluntario a temperatura ambiente estándar
(20-21ºC). El LT se estimó no invasivamente como el
VO_{2} en el cual: (a) tubo lugar el punto de inflexión en la
relación entre la fabricación de CO_{2} (VCO_{2}) y el VO_{2}
(técnica "V-pendiente", Beaver y otros, 1986) y
(b) empezó la ventilación equivalente para O_{2} (VE/VO_{2})
para aumentar sistemáticamente sin un aumento concomitante en la
ventilación equivalente para CO_{2} (VE/VCO_{2}). Una bicicleta
ergométrica de freno eléctrico (Excalibur Sport, Lode, The
Netherlands) se colocó a una velocidad de incriminación de 15
W\cdotmin^{-1}. Se midieron los volúmenes respirados con un
transductor de turbina bi-direccional (VMM; Alpha
Technologies, Laguna Niguel, CA, U.S.A.), calibrado con una jeringa
de 3 litros, utilizando un caudal de diferentes perfiles de flujo
(Hans Rudolph, ciudad de Kansas, MO, U.S.A.). Las concentraciones
de gas respirados se midieron cada 20 ms por un espectrómetro de
masas cuadripolar (QP9000; Morgan Medical, Gillingham, Kent, U.K.),
que se calibró en contra de las mezclas de gas analizadas con
precisión. La presión barométrica se midió utilizando un barómetro
de mercurio estándar.
El diseño experimental y el protocolo son
complicados y se entienden mejor haciendo referencia a las Figuras
1 y 2. El estudio consistió en dos regímenes de complemento
alimenticio, de duración cada uno 7 días y que abarcan ensayos de
rendimiento de cuatro ciclos que consisten en 40 min. de ejercicio
de consumo constante a 63% WRmax seguido de un ensayo de tiempo de
16,1 km (10 millas). Antes del primero de estos ensayos
experimentales, se completaron ensayos de familiarización hasta que
la variabilidad de dos ensayos consecutivos estuvo dentro del 5%. A
continuación de este periodo de familiarización, los sujetos se
ajustaron a la masa corporal (BM) y se aleatorizaron de una manera
doblemente ciega al grupo de Cr o al grupo placebo (P1). Los sujetos
realizaron un ensayo de ejercicio pre- y post- complementación en
ambas semanas de administración del complemento. El primer ensayo
se realizó en por lo menos 48 horas después del ensayo de
familiarización final de cada sujeto. Cada periodo de
complementación se inició el día después del primer ensayo y terminó
el día del segundo ensayo.
La complementación con Cr consistió en 22,8
g\cdotd^{-1} de Cr\cdotH_{2}O (equivalente a 10 g Cr x 2
diario) y 140 g de polímero de glucosa (70 g x 2 diario) echo de 2 L
de agua templada a caliente durante 6 días. Este protocolo ha
demostrado aumentar los niveles de fosfocreatina de músculo en
reposo en 5 días (Harris y otros, 1992). Cada complementación se
recién preparó antes de su consumo para evitar cualquier
degradación de la Cr a creatinina (Crn). La complementación de P1
consistió en 170 g\cdotd^{-1} de polímero de glucosa (85 g x 2
diario). Durante la primera y tercera semana del régimen
experimental, los sujetos de ambos grupos recibieron 1 g de
glicerol (Gli) por \cdotkg de BM o una cantidad equivalente de P1
(solución azucarada) diluida en cada complemento. En ambos ensayos
post-complementación (días 8 y 22), los sujetos
consumieron el complemento apropiado 5 horas antes del ejercicio.
Las soluciones hipertónicas, tales como la combinación de Cr/Gli
(965 \pm 61 mosmol\cdotkg^{-1}) provoca una secreción neta
inicial de agua en el lumen intestinal (Gisolfi y otros, 1990) que
conlleva una pérdida efectiva del agua corporal (véase la Figura
3A). Un trabajo no publicado en nuestro laboratorio indicó que por
lo menos debían pasar 5 horas entre el consumo del complemento y el
inicio del ejercicio con el fin de permitir la completa absorción de
toda el agua en los compartimentos de los fluidos (Figura 3B).
Todos los complementos tuvieron un sabor, textura y apariencia
parecida, y se colocaron en botellas de agua para asegurar una
administración doblemente ciega. En cada día del ensayo experimental
(es decir, días 1, 8, 15, 22) los sujetos ingirieron 500 ml de agua
3 horas antes de realizar ejercicio y 500 ml adicionales de agua 1
hora antes de realizar el ejercicio para asegurar que los sujetos
estaban adecuadamente hidratados antes de todos los ensayos de
ejercicio (American College of Sports Medicine, 2000).
Los sujetos, por lo demás, siguieron su dieta
normal y se pesó todo el alimento y bebida consumida durante el
periodo de complementación, utilizando básculas de pesada digital
que puede leerse 1 g. La dieta se analizó para la entrada de
energía y contenido de macronutrientes utilizando una versión
computerizada de las tablas de composición alimenticia de McCance y
Widdowson revisada por Holland y otros (1991). Se pidió a los
sujetos minimizar la entrada de cafeína para minimizar los efectos
inhibidores posibles de la cafeína sobre el efecto ergogénico de la
Cr (Vandenbeghe y otros, 1996). Los sujetos completaron 7 recogidas
de orina separadas 24 horas. La recogida empezó el día anterior del
complemento (estudio básico), después continuó con 6 días de
complementación. El volumen de orina para cada periodo de 24 h se
midió y mezcló completamente, almacenándose una muestra
representativa de 20 ml a -20ºC para un análisis posterior (ABX Mira
espectrofotómetro Plus, diagnósticos ABX, UK) de [Cr] y [Crn].
Procedimientos. Los sujetos informaron al
laboratorio el día de ensayo después de 3 h de comer y habiéndose
abstenido de alcohol, cafeína y ejercicio intenso el día antes. Al
llegar al laboratorio, se midieron la altura y la masa corporal
(BM) desnuda y se calcularon los compartimentos de agua corporal
utilizando un analizador de Bioimpedancia Bodystat Multiscan 5000
(Bodystat Ltd, La Isla de Man) (Van Loan, 1990). Este procedimiento
permite calcular el TBW y el ECW; a partir de dichas medidas el ICW
también puede deducirse. Las medidas de bioimpedancia se tomaron
mientras los sujetos se colocaron confortables en una posición
supina en una superficie no conductora con sus brazos y piernas
ligeramente recogidas. A continuación de la medida de
bioimpedancia, se insertó un termistor rectal flexible 10 cm más
allá del esfínter anal para asegurar la temperatura rectal (Tre),
un índice de la temperatura central (Tc) y se unió un monitor de
frecuencia cardíaca (HR) (Polar Sports Tester, Polar Electro Oy,
Kempele, Finlandia). La mano derecha del sujeto y el antebrazo se
sumergieron en agua a 42-44ºC durante 15 min. con el
fin de permitir la arterialización de la sangre venosa (Forster y
otros, 1972). Después de esto, se introdujo una cánula 21G en una
vena superficial en la superficie dorsal de la mano calentada. El
sujeto se transfirió a la cámara climática (temperatura ambiente 30
\pm 1ºC con una humedad relativa del 70 \pm 2% y la velocidad
de aire de aproximadamente 1,8 m\cdots^{-1}) y se sentaron en
el ergómetro de ciclos durante 5 min. Durante este periodo, los
termistores (C8600 microprocesador canal 10, Comark, Hertfordshire,
UK) se unieron al pecho del sujeto, tríceps, muslo y pantorrilla
para la determinación de la temperatura cutánea media ponderada
(Tcutánea) (Ramanthan, 1964). El sujeto permaneció sentado en el
ergómetro de ciclos durante 1 min. adicional mientras se recogía el
resto de HR, Tre, Tcutánea y se obtenía una muestra de sangre (10
ml). Se mantuvo patente la cánula venosa mediante una infusión de 10
ml de solución salina isotónica entre muestras. A continuación, se
informó a los sujetos que empezaran 5 min. de periodo de regulación
sin carga antes de aumentar el WR en una "etapa individual" al
valor predeterminado de WRmax 63%. Los sujetos se obligaron a
mantener una cadencia de pedal de 70-100 rpm durante
40 min. Se recogieron las medidas de HR, Tre y Tcutánea a
intervalos de 5 min. durante todo el periodo de 40 min. y durante el
ensayo de tiempo. Se obtuvieron muestras de sangre (10 ml) cada 10
min. durante el ejercicio con estado estable y una vez se completó
el ensayo de tiempo. Se hicieron recogidas de gas expirado de un
minuto cada 10 min. durante el ejercicio con estado estable y se
analizó en 5 min. para la determinación de VO_{2}, VCO_{2}, VE y
la relación de intercambio respiratorio (RER). Los sujetos se
obligaron a consumir 2,14 ml \cdot kg \cdot BM^{-1} de agua
cada 10 min. durante todo el periodo de estado estable de 40 min.
Las especificaciones de esfuerzo percibido (RPE) para la fatiga de
las piernas y disnea se recogieron cada 5 min. del ejercicio con
estado estable y al final del ensayo de tiempo utilizando la escala
de categoría Borg (Borg, 1982). Una vez completado el periodo de 40
min. se disminuyó el WR a 20 W y se preguntó al sujeto para mantener
cadencia durante 1 min. Después de un periodo de descanso adicional
de 4 min., el sujeto se informó para completar un ensayo de tiempo
al mismo ritmo de 16,1 km (10 millas) en un ciclo montado de
carretera (King Cycle Indoor Trainer, Buckinghamshire, UK). Después
del ejercicio, se midió la BM desnuda y se calculó la diferencia en
la BM antes y después del ejercicio y, a continuación, se utilizó
para estimar la tasa de sudoración y pérdida de sudoración, después
de corregir la pérdida de agua por respiración y la oxidación del
sustrato (Mitchell y otros, 1972). Se recogió el tiempo completo
del ensayo de tiempo pero llevado por el sujeto hasta haber
completado todos los ensayos de ejercicio.
Ensayo de sangre y análisis. La sangre se
sacó en jeringuillas en seco y se dispensó 6 ml en un tubo que
contenía K_{3}EDTA y se dispensó los 4 ml restantes en un tubo sin
K_{3}EDTA. Partes alícuotas duplicadas (400 ml) de toda la sangre
del tubo de K_{3}EDTA se desproteinizaron rápidamente en 800 mL de
ácido perclórico con hielo frío al 0,3 N, se centrífugo y se
utilizó el supernadante para la medida de glucosa, piruvato y
lactato utilizando procedimientos enzimáticos con detección
espectrofotométrica (Mira Plus, Diagnósticos ABX, Montpellier,
Francia). Otra alícuota de sangre se centrifugó y el plasma obtenido
se separó y utilizó para la medida de FFA (procedimiento
calorimétrico, Diagnósticos Roche GmbH, Alemania) y el glicerol
(Boobis & Maughan, 1983). La sangre en tubos sin anticoagulante
se dejó coagular y, a continuación, se centrifugó; el suero
recogido se utilizó para medir la osmolalidad mediante depresión del
punto de congelación (Micro-osmómetro 3300, Vitech
Scientific, West Sussex, UK). La sangre de los tubos con K_{3}EDTA
también se analizó para la hemoglobina (Hb) (procedimiento de
cianometahemoglobina, Sigma, Chemical Company Ltd., Dorset, UK) y el
volumen de la célula empaquetado (PCV) (procedimiento del
microhematocrito convencional (Hct)). Todos los análisis de sangre
se llevaron a cabo por duplicado con la excepción del PCV, que se
llevó a cabo por triplicado. Los cambios de PV se calcularon a
partir de los cambios en Hb y PCV relativos a los valores iniciales
del estudio básico (Dill & Costill, 1974).
Cálculos. La temperatura cutánea media
ponderada [Tsk=0,3 (T_{pecho}+T_{\text{trícep}}) + 0,2
(T_{muslo}+T_{pantorrilla})] (Ramanthan, 1964) y la temperatura
corporal media (Tb) [0,87Tre+0,13Tsk] (Olschewski & Bruck, 1988)
se calcularon para cada origen de tiempo. La tasa metabólica se
calculó para cada origen de tiempo utilizando la siguiente
ecuación: tasa metabólica = [4,686 +
(RER-0,707/0,293) 0,361] VO_{2} (Ravussin y otros,
1985).
Análisis de datos. Los datos se
expresaron como la media \pm s.d. o media (margen), seguida de un
ensayo de normalidad de la distribución. Los análisis estadísticos
se llevaron a cabo utilizando tres factores mixtos del modelo
ANOVA, seguido de los análisis sencillos de efectos principales para
las tres maneras significativas de interacciones (es decir, pre-
respecto post-complementación en cada combinación de
origen del tiempo y tratamiento) y los análisis sencillos de
efectos principales para dos maneras de interacciones. Además, la
magnitud del cambio (\Delta) en los cuatro regímenes de
complemento (P1/P1, P1/Gli, Cr/Pl y Cr/Gli) se examinaron
utilizando el ensayo t de dos muestras cuando se identificó
importancia utilizando los análisis sencillos de efectos
principales. Se utilizó un ANCOVA cuando fue necesario normalizar
las diferencias en los resultados de
pre-complementación utilizando el valor del estudio
básico como el covariable. Se consideró importancia estadística a
P\leq0,05.
\vskip1.000000\baselineskip
Masa corporal (BM) y compartimentos de
agua. Las características físicas de los dos grupos fueron
similares antes de la complementación (Tabla 1). En el grupo P1, la
BM aumentó significativamente después de la complementación con
Gli, sin cambio durante la semana placebo (\Delta BM fue mayor en
la semana de complementación con Gli, Figura 4). En el grupo de Cr,
la BM aumentó significativamente durante tanto la semana placebo
como la semana Gli. Además, hubo una tendencia al aumento de la BM
mayor cuando se consumió Gli en combinación con Cr que cuando la Cr
se consumió sola (P=0,051) (Figura 4). No hubo diferencia entre la
pre-complementación en TBW, ICW y ECW entre grupos.
En el grupo P1, TBW y ECW aumentaron significativamente después de
la complementación con Gli, mientras que no se alteraron TBW y ECW
en la semana P1. No hubo un aumento significativo en ICW en ninguna
semana de complementación en el grupo P1. En el grupo de Cr, TBW,
ICW y ECW aumentaron significativamente en ambas semanas de
complementación. Adicionalmente, en el grupo de Cr el aumento en TBW
tendió a ser mayor en la semana de complementación con Gli que la
semana P1 (P=0,070) (Figura 4).
Variables Cardiopulmonares. La VO_{2},
VCO_{2} y VE permanecieron constantes durante el ejercicio con
estado estable y no se encontraron diferencias entre grupos o como
resultado de la complementación (por ejemplo, Figura 5). No hubo
diferencias en la frecuencia cardíaca (HR) entre los ensayos con
complementación (Figuras 6). Durante el ejercicio, la HR aumentó
durante todos los ensayos. Se examinó la interacción de tres
maneras (pre-post x grupo x Gli) a través de los
análisis sencillos de efectos principales y se observó que, en el
grupo P1, la HR durante el ejercicio fue significativamente inferior
después de la complementación con Gli comparada con la
pre-complementación (P=0,008) (Figura 6). En el
grupo de Cr, la HR fue significativamente inferior en tanto las
semanas con complementación P1 y Gli comparada con la
pre-complementación (Figura 6). Además, el \Delta
HR entre pre y post complementación fue significativamente mayor
durante la semana de complementación con Gli (P=0,017).
Evaluación del ejercicio percibido. Hubo
un aumento progresivo en RPE tanto para la fatiga percibida por las
piernas como la dificultad respiratoria durante el ejercicio,
llegando cerca del índice máximo al final del ensayo de tiempo
(Figuras 7 y 8). Una interacción significativa de tres maneras
(P=0,007) se observó en RPE para la fatiga percibida en las piernas
(Figura 7). Se encontraron índices significativamente inferiores de
la fatiga percibida en las piernas en el grupo de Cr en ambas
semanas de complementación; no se encontró dicho efecto en el grupo
P1 en cualquiera de las semanas de complementación (Figura 7).
También hubo una interacción significativa de tres maneras en
vistas a RPE para la dificultad respiratoria (P=0,015). También se
encontraron índices inferiores de dificultad respiratoria en el
grupo de Cr en ambas semanas de complementación; no se encontraron
dichos efectos en el grupo P1 en cualquiera de las semanas de
complementación (Figura 8).
Temperatura central. A lo largo de todo
el periodo de ejercicio, la Tc aumentó significativamente durante
todos los ensayos (Figura 9). Los análisis de los efectos
principales revelaron que la Tc durante el ejercicio no fue
significativamente diferente en el grupo P1 durante tanto la semana
de complementación de P1 como la semana de complementación de
Glicerol (Figura 9). En el grupo de Cr, la Tc fue significativamente
inferior en tanto las semanas de complementación en P1 (P=0,042)
como en Gli (P=0,021) comparada con la
pre-complementación (Figura 9).
Cambios en el volumen de plasma (PV). A
lo largo de todo el periodo de ejercicio, el PV disminuyó
significativamente durante todos los ensayos. Un análisis simple de
los efectos principales reveló que en el grupo P1, el \DeltaPV
durante el ejercicio no fue significativamente diferente en el grupo
P1 durante o bien la semana de complementación de P1 o bien la
semana de complementación con Gli (Figura 10). En el grupo de Cr,
hubo un \DeltaPV de post-complementación inferior
comparado con la pre-complementación en tanto las
semanas de complementación de P1 (P=0,029) como de Gli (P=0,016)
(Figura 10).
Rendimiento del ensayo de tiempo. El
rendimiento durante el ensayo de tiempo no fue significativamente
diferente entre los grupos antes de la complementación (P=0,41). De
forma similar, el rendimiento del ensayo de tiempo no se vio
afectado por la complementación en los grupos de P1 o de Cr (Figura
11).
Efectos secundarios. En general, los
sujetos toleraron bien el protocolo de complementación, con
solamente un informe de situación de peligro gastrointestinal
después de la complementación con Gli. 3 sujetos de cada grupo
identificaron correctamente el grupo objeto y 2 sujetos
identificaron correctamente la semana de complementación con Gli,
mientras todos los otros sujetos estuvieron inseguros del
tratamiento que recibieron.
Otros resultados. Los siguientes datos
también se recogieron/derivaron pero no se analizaron completamente:
Consumo estimado de Cr, temperatura cutánea media ponderada,
temperatura corporal media, índice metabólico, tasa de sudoración,
pérdida por sudoración, osmolalidad por suero, glucosa en sangre,
lactato en sangre y \DeltaPV corregido (es decir, corregido por
los cambios en los niveles de hidratación basal).
\vskip1.000000\baselineskip
Este estudio ha demostrado que el Gli, Cr y una
combinación de Cr y Gli aumentó la BM, TBW y redujo las respuestas
cardiovasculares y termoreguladoras durante el ejercicio con calor.
Además, la adición de Gli a un régimen de complementación con Cr
estándar (Harris y otros, 1992) aumentó más la BM, TBW y redujo la
respuesta cardiovascular al ejercicio con calor.
La complementación con Gli en el estudio actual
atenuó el aumento en la frecuencia cardíaca (HR) durante el
ejercicio con calor (Figura 6), que está de acuerdo con los
resultados previos por Anderson y otros (2001) y Montner y otros
(1996). Sin embargo, la complementación con Gli no tubo efecto en la
ralentización en la Tc durante el periodo de ejercicio (Figura 9).
La complementación con Cr en el presente estudio fue un éxito para
minimizar las respuestas cardiovasculares y termoreguladoras (es
decir, disminuyó la HR y la Tc durante el ejercicio, Figuras 6 y
9). Esto está en consonancia con los estudios previos que analizan
los efectos de la complementación con Cr en la respuesta
fisiológica al ejercicio con calor (Kern y otros, 2001, Kilduff y
otros, 2004). La adición de Gli al complemento con Cr mejoró
significativamente la atenuación en la HR (Figura 6) pero no tubo
efecto en la Tc comparado con la complementación con Cr sola (Figura
9). Los sujetos que se complementaron con Cr o Cr/Gli dieron, en la
media, índices significativamente más bajos de fatiga percibida en
las piernas (Figura 7) y dificultad respiratoria (Figura 8),
sugiriendo que eran capaces de discernir el beneficio de estas
estrategias de hiperhidratación putativas.
Se han ensayado muchos procedimientos de
hiperhidratación durante condiciones de estrés con calor en un
intento de mejorar las respuestas de termorregulación y
cardiovascular y, por consiguiente, mejorar el rendimiento del
ejercicio. A pesar de algunos resultados positivos (Anderson y
otros, 2001, Kilduff y otros, 2004, Motner y otros, 1996),
frecuentemente estas estrategias han fracasado para mejorar el
rendimiento del ejercicio (por ejemplo, Latzka y otros, 1997, Watt
y otros, 2000). Por ejemplo, Watt y otros (2000) demostraron que
una expansión de PV grave de 13%, un nivel similar al que se observa
después de la aclimatización por calor, no tubo efectos en la Tc,
flujo de sangre cutánea, HR o rendimiento del ejercicio. Estos
autores concluyeron que la expansión de PV podía no ser crítica
para los cambios en la termorregulación y rendimiento del ejercicio
con calor. Es algo sorprendente que a pesar de los efectos positivos
de la Cr y la complementación combinada de Cr/Gli en las respuestas
cardiovasculares y termoreguladoras en el presente estudio, no hubo
efecto en el rendimiento del ensayo de tiempo en 16,1 km. Esto
puede ser debido al hecho que la duración del ensayo de tiempo fue
demasiado corto para discernir cualquier beneficio en la
termorregulación.
termorregulación.
Nosotros hemos demostrado que la complementación
con Gli, Cr y Cr/Gli combinado puede inducir hiperhidratación
moderada (Figura 4). El Glicerol cuando se consume en combinación
con una toma de fluido sustancial mejora la retención de este
fluido y expande varios espacios de fluido corporal. Generalmente,
esto permite una expansión o retención del fluido de ~600 ml por
encima de un bolo de fluido sólo mediante la reducción del volumen
urinario. Robergs & Griffin (1998) proporciona un examen del
glicerol como agente hiperhidratante. En el presente estudio, la
complementación con Gli tubo éxito aumentando el TBW en una media
estimada de 600 ml de los cuales 400 ml podrían ser considerados
por un aumento en el ECW. Por otro lado, la complementación con Cr
ha demostrado previamente que aumenta el TBW y más especialmente el
ICW. A pesar de esto, se cree que el mecanismo exacto de este
aumento todavía es desconocido. La complementación con Cr en el
presente estudio conllevó un aumento en el TBW en una media
estimada de 680 ml, de los cuales 500 ml podrían ser debidos al
aumento en el ICW. El aumento en PV fue aproximadamente 51 ml
asumiendo que el 7,5% del aumento en el TBW es plasma. La adición
del complemento con Gli al Cr tubo una tendencia a mejorar más el
aumento del TBW (y significativamente aumenta más el incremento en
la BM). La complementación combinada con Cr/Gli provocó un aumento
en el TBW de 900 ml estimados, divididos uniformemente entre los
compartimientos de agua intra- y extracelulares (Tabla
4).
4).
Hasta la fecha, los mecanismos precisos que
podrían atribuir una respuesta termoreguladora más eficiente
durante el ejercicio con calor para aumentar el TBW, permanecen en
gran medida inexplicables. Es posible, sin embargo, que los
diferentes regímenes de hiperhidratación en el presente estudio
puedan conllevar un aumento en la capacidad de calor específico del
cuerpo, conllevando una mayor capacidad al golpe de calor. Por
ejemplo, se requieren 0,83 kcal de producción de calor por kg de BM
para aumentar la Tc en 1ºC; por lo tanto, una expansión de o bien
el ICW o bien el ECW (y, de esta manera, aumentar BM), podría dar
una distribución más eficiente del calor dentro del cuerpo. Existe
un número de informes publicados que dan soporte a esta opinión.
Por ejemplo, Kay & Marino (2000) propuso que la ingestión de
fluido aumenta el rendimiento del ejercicio con calor mediante el
aumento de la capacidad de almacenaje de calor en el cuerpo. Además,
en un estudio de Sawka (1992), se sugirió que una capacidad de
almacenaje de calor reducida y todos los efectos en detrimento
consiguientes en el rendimiento del ejercicio, puede provocar un
resultado directo de deficiencias en los compartimientos de agua
intracelulares y extracelulares. La importancia de mantener el agua
intracelular durante el ejercicio con calor está destacado en el
trabajo de Nose y otros (1988). Estos autores informaron sobre la
fuerte asociación entre la pérdida de agua libre (sudor/orina) y la
disminución en el fluido intracelular después de
90-100 min. de ejercicio a 36ºC, implicando así una
función significativa para el agua intracelular en la respuesta a
la sudoración, la última naturalmente un procedimiento vital para la
termorregulación eficiente en condiciones de estrés con calor.
En el presente estudio, la complementación
combinada de Cr y Gli durante 6 días fue eficaz para aumentar tanto
el ICW como el ECW y para reducir ciertas respuestas
cardiovasculares durante un ejercicio prolongado con calor. El
aumento de la frecuencia cardíaca, la temperatura rectal y la
percepción del esfuerzo durante el ejercicio fueron
significativamente atenuados por la Cr. La adición de Gli a Cr
tendió a aumentar el TBW más que la Cr sola (P=0,08) y mejoró
significativamente la atenuación en la frecuencia cardíaca (P=0,02).
Estos resultados muestran que una combinación de Cr y Gli es un
agente de hiperhidratación más eficaz que la Cr o el Gli
solos.
solos.
Mientras la invención se ha descrito en
combinación con las realizaciones como ejemplos descritos más
arriba, pueden realizarse modificaciones equivalentes y variaciones
que serán aparentes para aquellos expertos en la materia cuando
dispongan de esta descripción.
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Claims (48)
1. Procedimiento no terapéutico para aumentar la
capacidad de un sujeto de absorber el agua ingerida y/o retener el
agua del cuerpo, que comprende la administración de creatina y
glicerol al sujeto.
2. Procedimiento según la reivindicación 1, que
comprende la etapa de administración de glicerol al sujeto por lo
menos una vez al día durante por lo menos dos días, por lo menos
cinco días o por lo menos 10 días.
3. Procedimiento según la reivindicación 2,
donde cada administración proporciona una dosis de entre
aproximadamente 0,1 g y aproximadamente 2 g de glicerol por kg de
peso corporal.
4. Procedimiento según la reivindicación 3,
donde cada administración proporciona una dosis de entre
aproximadamente 0,3 g y aproximadamente 1,0 g de glicerol por kg de
peso corporal.
5. Procedimiento según la reivindicación 4,
donde cada administración proporciona una dosis de aproximadamente
0,5 g o aproximadamente 1 g de glicerol por kg de peso corporal.
6. Procedimiento según la reivindicación 2,
donde cada administración proporciona una dosis de entre
aproximadamente 7 g y aproximadamente 140 g de glicerol.
7. Procedimiento según la reivindicación 6,
donde cada administración proporciona una dosis de entre
aproximadamente 21 g y aproximadamente 70 g de glicerol.
8. Procedimiento según la reivindicación 7,
donde cada administración proporciona una dosis de aproximadamente
37,5 g o aproximadamente 70 g de glicerol.
9. Procedimiento según la reivindicación 2,
donde se administran hasta aproximadamente 4 g de glicerol por kg
de peso corporal por día.
10. Procedimiento según la reivindicación 9,
donde se administra entre aproximadamente 0,5 g y aproximadamente 2
g de glicerol por kg por día.
11. Procedimiento según la reivindicación 2,
donde se administra entre aproximadamente 7 g y aproximadamente 280
g de glicerol por día.
12. Procedimiento según la reivindicación 11,
donde se administra entre aproximadamente 21 g y aproximadamente
210 g de glicerol por día.
13. Procedimiento según la reivindicación 12,
donde se administra entre aproximadamente 37,5 g y aproximadamente
140 g de glicerol por día.
14. Procedimiento según la reivindicación 2,
donde se administra una primera cantidad de glicerol diaria durante
el periodo de acondicionamiento y se administra una segunda cantidad
diaria durante un subsiguiente periodo de mantenimiento, donde la
primera cantidad es mayor que la segundad cantidad.
15. Procedimiento según la reivindicación 14,
donde el periodo de acondicionamiento es de uno a catorce días.
16. Procedimiento según la reivindicación 15,
donde el periodo de acondicionamiento es de tres a diez días.
17. Procedimiento según cualquiera de las
reivindicaciones 14 a 16, donde el glicerol se administra dos, tres
o cuatro veces por día durante el periodo de acondicionamiento y una
vez al día durante el periodo de mantenimiento.
18. Procedimiento según la reivindicación 17,
donde el glicerol se administra diariamente durante el periodo de
acondicionamiento y entre aproximadamente dos y aproximadamente
cinco veces mayor que la cantidad administrada diariamente durante
el periodo de mantenimiento.
19. Procedimiento según la reivindicación 18,
donde se administra aproximadamente 2 g de glicerol por kg de peso
corporal por día durante el periodo de acondicionamiento, seguido de
aproximadamente 0,5 g por kg de peso corporal por día durante el
periodo de mantenimiento.
20. Procedimiento según la reivindicación 18,
donde se administran aproximadamente 140 g de glicerol por día
durante el periodo de acondicionamiento y aproximadamente 37,5 g de
glicerol por día durante el periodo de mantenimiento.
21. Procedimiento según cualquiera de las
reivindicaciones anteriores que comprende la etapa de administración
de creatina al sujeto por lo menos una vez al día durante al menos
dos días.
22. Procedimiento según la reivindicación 21,
donde cada administración individual comprende una dosis de por lo
menos 0,5 g, por lo menos 3 g, por lo menos 5 g o por lo menos 10 g
de creatina.
23. Procedimiento según la reivindicación 22,
donde se administra entre aproximadamente 3 g y aproximadamente 30
g de creatina por día.
24. Procedimiento según la reivindicación 23,
donde se administra entre aproximadamente 5 g y aproximadamente 20
g de creatina por día.
25. Procedimiento según la reivindicación 21,
donde se administra una primera cantidad de creatina diaria durante
el periodo de acondicionamiento y se administra una segunda cantidad
de creatina durante un periodo subsiguiente de mantenimiento, donde
la primera cantidad es mayor que la segunda cantidad.
26. Procedimiento según la reivindicación 25,
donde el periodo de acondicionamiento va desde uno a catorce
días.
días.
27. Procedimiento según la reivindicación 26,
donde el periodo de acondicionamiento va desde tres a diez días.
28. Procedimiento según cualquiera de las
reivindicaciones 25 a 27, donde la creatina se administra dos, tres
o cuatro veces por día durante el periodo de acondicionamiento y una
vez al día durante el periodo de mantenimiento.
29. Procedimiento según la reivindicación 28,
donde la cantidad de creatina administrada diariamente durante el
periodo de acondicionamiento es entre aproximadamente dos y
aproximadamente cinco veces mayor que la cantidad diaria
administrada durante el periodo de mantenimiento.
30. Procedimiento según la reivindicación 29,
donde se administra aproximadamente 20 g de creatina por día
durante el periodo de acondicionamiento y aproximadamente 5 g de
creatina durante el periodo de mantenimiento.
31. Procedimiento según cualquiera de las
reivindicaciones anteriores que comprende además la etapa de
administración al sujeto de carbohidrato.
32. Procedimiento según la reivindicación 31,
donde se administra el carbohidrato en la misma composición que el
glicerol y la creatina.
33. Procedimiento según la reivindicación 31 o
reivindicación 32, donde el carbohidrato es polímero de glucosa.
34. Procedimiento según cualquiera de las
reivindicaciones 31 a 33, donde cada administración individual
proporciona por lo menos aproximadamente 30 g de glucosa.
35. Composición que comprende creatina y
glicerol para utilizar en un procedimiento de tratamiento de
deshidratación, golpe de calor, calambres por calor o agotamiento
debido al calor, opcionalmente conjuntamente con carbohidratos.
36. Composición según la reivindicación 35,
donde el medicamento o composición comprende además
carbohidrato.
37. Composición según la reivindicación 36,
donde el carbohidrato es polímero de glucosa.
38. Composición según cualquiera de las
reivindicaciones 35 a 37, donde aproximadamente 20 partes en peso
de glicerol están presentes por parte en peso de creatina.
39. Composición según la reivindicación 38,
donde aproximadamente 5 y aproximadamente 10 partes de glicerol
están presentes por parte de creatina.
40. Composición según cualquiera de las
reivindicaciones 35 a 39, donde la composición o medicamento es
adecuado para la administración oral o intravenosa.
41. Utilización de creatina para la fabricación
de un medicamento o composición destinado a la prevención o
tratamiento de deshidratación, golpe de calor, calambres por calor o
agotamiento debido al calor, donde el medicamento o composición se
administra conjuntamente con el glicerol.
42. Utilización de glicerol para la fabricación
de un medicamento o composición para la prevención o tratamiento de
deshidratación, golpe de calor, calambres por calor o agotamiento
debido al calor, donde el medicamento o la composición se
administra conjuntamente con creatina.
43. Utilización de creatina y glicerol para la
fabricación de un medicamento o composición para la prevención o
tratamiento de deshidratación, golpe de calor, calambres por calor o
agotamiento debido al calor.
44. Utilización según cualquiera de las
reivindicaciones 41 a 43, donde el medicamento o composición además
comprende carbohidrato.
45. Utilización según la reivindicación 44,
donde el carbohidrato es polímero de glucosa.
46. Utilización según cualquiera de las
reivindicaciones 41 a 45, donde aproximadamente 20 partes en peso
de glicerol están presentes por partes en peso de creatina.
47. Utilización según la reivindicación 46,
donde aproximadamente 5 y aproximadamente 10 partes de glicerol
están presentes por parte de creatina.
48. Utilización según cualquiera de las
reivindicaciones 41 a 47, donde la composición o medicamento es
adecuado para la administración oral o intravenosa.
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