ES1285014U - PORTABLE AND EXTENDABLE MULTIFUNCTION WEIGHT LIFTING LEVER FOR SPORTS ACTIVITIES (Machine-translation by Google Translate, not legally binding) - Google Patents
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Abstract
Description
DESCRIPCIÓNDESCRIPTION
PALANCA PORTÁTIL Y EXTENSIBLE MULTIFUNCIÓN DE LEVANTAMIENTO DEPORTABLE AND EXTENDABLE MULTIFUNCTION LEVER FOR LIFTING
PESO PARA ACTIVIDADES DEPORTIVASWEIGHT FOR SPORTS ACTIVITIES
OBJETO DE LA INVENCIÓNOBJECT OF THE INVENTION
El presente Modelo de utilidad, de acuerdo como se expresa en el enunciado de esta memoria descriptiva, se refiere a una palanca portátil y extensible multifunción de levantamiento de peso para actividades deportivas, que pretende ofrecer a los usuarios, la posibilidad de realizar todos los ejercicios tradicionales correspondientes a las máquinas de palanca del gimnasio, pero con las ventajas de utilizar un único elemento mucho más pequeño, ligero, y económico, y en un espacio de trabajo mucho más reducido, que además es portátil, y se puede utilizar colgado de cualquier elemento horizontal del entorno, como por ejemplo una barra.This Utility Model, as expressed in the title of this specification, refers to a portable and extensible multifunction weight lifting lever for sports activities, which aims to offer users the possibility of performing all exercises. corresponding to the gym's lever machines, but with the advantages of using a single element that is much smaller, lighter, and cheaper, and in a much smaller work space, which is also portable, and can be used hanging from any horizontal element of the environment, such as a bar.
CAMPO DE APLICACIÓNSCOPE
El campo de aplicación de la presente invención es el de la industria de la fabricación de palancas portátiles y extensibles multifunción de levantamiento de peso para actividades deportivas y accesorios destinados para la práctica de actividades deportivas.The field of application of the present invention is that of the industry for the manufacture of portable and extensible multifunction weight lifting levers for sports activities and accessories intended for the practice of sports activities.
ANTECEDENTES DE LA INVENCIÓNBACKGROUND OF THE INVENTION
Hasta la actualidad en el mercado de los sistemas de palancas de levantamiento de peso, solo existe la opción del uso de máquinas de gimnasio, cuya estructura incorpora un sistema de palancas.Until now, in the market for weight lifting lever systems, there is only the option of using gym machines, whose structure incorporates a lever system.
Así, son bien conocidos en el mundo del fitness, los beneficios del entrenamiento por medio de sistemas de palancas, de hecho, las máquinas de gimnasio que mayor reputación tienen son aquellas que incorporan un sistema de palancas en su estructura, en lugar de un sistema de poleas, pero estas máquinas de palanca, no están disponibles en todos los gimnasios, y además, son las que tienen un mayor coste económico, debido a su gran reputación. Thus, the benefits of training through lever systems are well known in the world of fitness. In fact, the gym machines with the greatest reputation are those that incorporate a lever system in their structure, instead of a system. of pulleys, but these lever machines are not available in all gyms, and in addition, they are the ones that have a higher economic cost, due to their great reputation.
Muchos deportistas desean entrenar con estos sistemas, pero no disponen de un gimnasio próximo a su casa con estas máquinas, y mucho menos, disponen de la posibilidad de adquirirlas para disponer de ellas en su domicilio, ya que cada máquina supone un coste muy elevado, y ofrece tan solo la posibilidad de realizar 1 o 2 ejercicios para una única zona muscular.Many athletes want to train with these systems, but they do not have a gym near their home with these machines, and much less, they have the possibility of acquiring them to have them at home, since each machine has a very high cost, and offers only the possibility of performing 1 or 2 exercises for a single muscle area.
Posteriormente, apareció en el mercado la posibilidad de adquirir una palanca independiente para incorporarla de modo fijo en alguna estructura de entrenamiento compatible, que ofrece la propia empresa que comercializa la palanca fija. En estos casos, los usuarios necesitan disponer de una estructura determinada para su utilización, la que sea compatible. Así mismo, también necesitan realizar una compleja instalación para implementarla de modo fijo en algún lugar, y además, las posibilidades de entrenamiento y ejercicios a realizar son muy limitadas, ya que esta palanca es fija, no puede intercambiar su eje, y por tanto, dispone de una única trayectoria, de modo que permite muy pocas posibilidades de ejercicio, y no resulta suficientemente interesante para la mayoría de usuarios. Ya sean palancas fijas a una estructura de entrenamiento, o grandes máquinas de gimnasio con estructura de palanca, en ambos casos se presentan una serie de inconvenientes que el objeto de la presente invención viene a solucionar técnicamente.Subsequently, the possibility of acquiring an independent lever appeared on the market to incorporate it permanently into some compatible training structure, offered by the company that markets the fixed lever. In these cases, users need to have a specific structure for their use, whichever is compatible. Likewise, they also need to carry out a complex installation to implement it in a fixed way somewhere, and in addition, the possibilities of training and exercises to be carried out are very limited, since this lever is fixed, it cannot change its axis, and therefore, It has a single trajectory, so it allows very few exercise possibilities, and it is not interesting enough for most users. Whether they are levers fixed to a training structure, or large gym machines with a lever structure, in both cases there are a series of drawbacks that the object of the present invention comes to solve technically.
Por un lado, la limitación en cuanto a número de ejercicios que se pueden realizar, en este sentido, la palanca portátil y extensible multifunción para actividades deportivas, ofrece una de las ventajas más significativas, ya que se pueden realizar todos los ejercicios de diferente trayectoria, y además, se pueden realizar con sistemas de palanca de diferente género, y con diferentes tipos de agarre, lo que resulta en posibilidades infinitas.On the one hand, the limitation in terms of the number of exercises that can be performed, in this sense, the multifunction portable and extensible lever for sports activities, offers one of the most significant advantages, since all the exercises with different trajectories can be performed. , and in addition, they can be made with lever systems of different kinds, and with different types of grip, which results in infinite possibilities.
Por otro lado, el espacio de trabajo requerido para el entrenamiento de todos los grupos musculares del cuerpo, en el caso de utilizar las máquinas de palancas tradicionales, el espacio requerido es muy amplio, se necesitan muchas máquinas e implementos, y de un alto coste económico, para poder abarcar el entrenamiento de todas las zonas musculares del cuerpo, mientras que con la palanca portátil y extensible multifunción para actividades deportivas, objeto de On the other hand, the work space required for the training of all muscle groups of the body, in the case of using traditional lever machines, the space required is very large, many machines and implements are needed, and of a high cost. economical, to be able to cover the training of all the muscular zones of the body, while with the portable and extensible multifunction lever for sports activities, object of
la presente invención, se pueden realizar ejercicios pertenecientes a todos los grupos musculares del cuerpo, sólo se necesita una barra o estructura horizontal que abarque una superficie de unos 1,5 a 3 m2 aproximadamente.With the present invention, exercises belonging to all muscle groups of the body can be performed, only a bar or horizontal structure that covers an area of approximately 1.5 to 3 m2 is needed.
Finalmente, todos los sistemas de palancas del mercado que existen hasta ahora presentan el inconveniente de ser fijos, es decir, precisan de una máquina o estructura determinada a la que estar anclado para su ensamblaje. Además, estas estructuras a las que se anclan deben ser de una marca y características en concreto (diámetro de la tornillería, dimensiones de la estructura, distancia entre agujeros determinada, etc), o por contra, el usuario debe adquirir un aparato completo de grandes dimensiones y coste, como son las máquinas de gimnasio, para poder realizar su entrenamiento de levantamiento de peso por medio de sistemas de palancas.Finally, all the lever systems on the market that exist to date have the drawback of being fixed, that is, they require a specific machine or structure to be anchored to for their assembly. In addition, these structures to which they are anchored must be of a specific brand and characteristics (diameter of the screws, dimensions of the structure, certain distance between holes, etc.), or on the other hand, the user must acquire a complete device with large dimensions and cost, such as gym machines, to be able to carry out your weight lifting training through lever systems.
Todo ello comporta el grave inconveniente de que el usuario, únicamente puede realizar el entrenamiento de levantamiento de peso por medio de sistema de palancas en instalaciones deportivas de gran envergadura, o si dispone de grandes espacios e infraestructuras, ya que ninguna ofrece al usuario la posibilidad de fijar su palanca en cualquier tipo de soporte que el usuario encuentre en su entorno, incluso el entorno al aire libre, ni disponen de un sistema de anclaje fácil y rápido para su uso.All of this entails the serious inconvenience that the user can only carry out weight lifting training by means of a lever system in large-scale sports facilities, or if they have large spaces and infrastructures, since none of them offer the user the possibility to fix their lever on any type of support that the user finds in their environment, including the outdoor environment, nor do they have an easy and quick anchoring system for their use.
Así como la opción de ser transportable y ligero, de forma que una única persona pueda realizar todos los pasos que se requieran para su instalación e iniciar el entrenamiento lo que le reporta una escasa versatilidad de uso al estar muy limitadas sus posibilidades de utilización.As well as the option of being transportable and light, so that a single person can carry out all the steps required for its installation and start training, which gives it little versatility of use as its possibilities of use are very limited.
Es por ello, que la presente invención se presenta como una auténtica solución, que permite tanto una sencillez y facilidad en su uso, como en su colocación incluso en exteriores mediante la incorporación de una tecnología sencilla pero suficiente, que permite al usuario del aparato objeto de la invención variar el sistema de palancas, tan solo con unos pequeños movimientos, y el cambio de posición de sus partes. It is for this reason that the present invention is presented as a true solution, which allows both simplicity and ease of use, as well as its placement even outdoors by incorporating a simple but sufficient technology, which allows the user of the object object of the invention to vary the lever system, just with a few small movements, and the change of position of its parts.
DESCRIPCIÓN DE LA INVENCIÓNDESCRIPTION OF THE INVENTION
La palanca portátil y extensible multifunción referida (1), está formada por la unión de dos brazos (2) y (3), cuadrangulares huecos con orificios en serie (4), o agujeros equidistantes, en cada una de sus cuatro caras, los cuales permiten introducir en los mismos otras piezas o accesorios, que dotan a la invención referida de mayores prestaciones y posibilidades, en cuanto a la realización de un gran número de ejercicios gimnásticos. Entre los brazos descritos (2) y (3), existe un ángulo aproximado de entre 120° a 145°, cuya función es indicar la trayectoria idónea para que los ejercicios se adapten a la anatomía humana y su movimiento, como se explicará posteriormente. No se descarta la utilización de otros ángulos que mejoren su funcionamiento. Además, uno de los brazos presenta una mayor longitud que el otro. La palanca portátil y extensible multifunción está fabricada preferentemente en acero, si bien no se descarta la utilización de cualquier otro tipo de materiales, que por sus características técnicas resulten idóneos para su utilización en la presente invención.The portable and extensible multifunction lever referred to (1), is formed by the union of two arms (2) and (3), hollow quadrangular with holes in series (4), or equidistant holes, on each of its four faces, the which allow other parts or accessories to be inserted therein, which provide the aforementioned invention with greater benefits and possibilities, in terms of performing a large number of gymnastic exercises. Between the described arms (2) and (3), there is an approximate angle of between 120° and 145°, whose function is to indicate the ideal trajectory so that the exercises adapt to the human anatomy and its movement, as will be explained later. The use of other angles that improve its operation is not ruled out. In addition, one of the arms is longer than the other. The multifunction portable and extensible lever is preferably made of steel, although the use of any other type of material is not ruled out, which due to their technical characteristics are suitable for use in the present invention.
A su vez, la palanca portátil y extensible multifunción (1), contiene tres puntos de anclaje con forma de "gancho”, (5), (6) y (7), que permiten que la palanca portátil y extensible multifunción (1), se cuelgue en un elemento horizontal como una barra (18), para fijar su posición, y poder realizar cualquier tipo de movimiento alrededor de la barra (18) horizontal, de modo que el punto de anclaje, a su vez, actúa también como eje del movimiento.In turn, the multifunction portable and extensible lever (1), contains three hook-shaped anchor points (5), (6) and (7), which allow the multifunction portable and extensible lever (1) , is hung on a horizontal element such as a bar (18), to fix its position, and be able to carry out any type of movement around the horizontal bar (18), so that the anchor point, in turn, also acts as axis of movement.
Cualquier sistema de palancas para levantar peso dispone de un eje alrededor del cual se produce el movimiento, en este caso, el objeto de invención dispone de tres puntos de anclaje con forma de "gancho”, (5), (6) y (7), que actúan como eje una vez la palanca está colgada de un elemento horizontal (18), y por tanto, dispone de tres posibilidades de eje diferentes, que resultan en diferentes tipos de trayectorias para el entrenamiento. El primer punto de anclaje con forma de "gancho”, (6) está situado en el extremo del brazo largo (2), el segundo (5), está situado en el centro de la palanca portátil y extensible multifunción (1), donde se forma el ángulo entre los dos brazos, y el tercero(7), está situado en el extremo del brazo corto (3). Any system of levers to lift weight has an axis around which the movement occurs, in this case, the object of the invention has three anchor points in the shape of a "hook", (5), (6) and (7 ), which act as an axis once the lever is hung from a horizontal element (18), and therefore, it has three different axis possibilities, which result in different types of trajectories for training. "hook" (6) is located at the end of the long arm (2), the second (5), is located in the center of the portable and extensible multifunction lever (1), where the angle between the two arms, and the third (7) is located at the end of the short arm (3).
Está distribución de tres puntos de anclaje con forma de "gancho” (5), (6) y (7), que resultan en tres posiciones diferentes de la palanca una vez queda colgada, según el eje que se utiliza para colgarla, es fundamental para que el usuario disponga de la posibilidad de ejercitar todos los movimientos que requiera, ya que cada ejercicio de musculación tiene una trayectoria diferente (recta, diagonal, o circular). De modo que la posición de la palanca portátil y extensible multifunción (1), junto con la posición del ángulo central, como se explicará a continuación, va a determinar el tipo de trayectoria que realizará la palanca portátil y extensible multifunción (1), durante su movimiento respecto al eje, y en consecuencia, la posibilidad de que el usuario realice ejercicios de diferentes trayectorias sin limitaciones.This distribution of three hook-shaped anchor points (5), (6) and (7), which result in three different positions of the lever once it is hung, depending on the axis used to hang it, is fundamental so that the user has the possibility of exercising all the movements required, since each bodybuilding exercise has a different trajectory (straight, diagonal, or circular), so that the position of the portable and extensible multifunction lever (1) , together with the position of the central angle, as will be explained below, will determine the type of trajectory that the portable and extensible multifunction lever (1) will carry out during its movement with respect to the axis, and consequently, the possibility that the user perform exercises of different trajectories without limitations.
Cuando la palanca portátil y extensible multifunción (1), queda colgada por el extremo del brazo largo(2), y en posición cóncava, es decir, el vértice del ángulo entre los dos brazos apunta hacia dentro, la trayectoria del movimiento que realiza es en línea recta, es decir plana, ideal para realizar ejercicios de trayectoria plana como el "press de banca o militar”, "extensiones de gemelos” o el "remo” ya sea normal o vertical. Si en esa misma posición, giramos la palanca de posición cóncava a convexa, es decir, con el vértice del ángulo entre los dos brazos apuntando hacia fuera, la trayectoria se transforma en diagonal, con unos 30° de inclinación en su trayectoria, ideal para ejercicios como el "press inclinado”. Por otro lado, cuando la palanca queda colgada por el extremo del brazo corto (3), y en posición cóncava, la trayectoria será ligeramente diagonal hacia arriba, ideal para ejercicios cuya trayectoria tiene una ligera inclinación diagonal, como el "remo inclinado” o el "spoon press”, mientras que si en esta misma posición de anclaje, la colocamos convexa en lugar de cóncava, la trayectoria diagonal se inclina mucho más hacia arriba, hasta alcanzar los 45° de trayectoria diagonal.When the multifunction portable and extensible lever (1), is hung by the end of the long arm (2), and in a concave position, that is, the vertex of the angle between the two arms points inwards, the trajectory of the movement it performs is in a straight line, that is to say flat, ideal for performing flat trajectory exercises such as the "bench or military press", "calf extensions" or the "rowing" either normal or vertical. If in that same position, we turn the lever from concave to convex position, that is, with the vertex of the angle between the two arms pointing outwards, the trajectory becomes diagonal, with about 30° of inclination in its trajectory, ideal for exercises such as the "inclined press". On the other hand, when the lever is hung by the end of the short arm (3), and in the concave position, the trajectory will be slightly diagonally upwards, ideal for exercises whose trajectory has a slight diagonal inclination, such as the "inclined row" or the "spoon press", while if in this same anchor position, we place it convex instead of concave, the diagonal trajectory inclines much more upwards, until reaching 45° of diagonal trajectory.
Y finalmente, cuando la palanca queda colgada por el anclaje central con forma de "gancho” (5), la trayectoria será circular, en lugar de en línea recta, ideal para ejercicios cuya trayectoria es una circunferencia grande, como las "elevaciones laterales y frontales de hombro”, o las "abducciones y aducciones de pierna”. And finally, when the lever is hung by the central "hook" anchor (5), the trajectory will be circular, instead of in a straight line, ideal for exercises whose trajectory is a large circumference, such as "lateral raises and shoulder frontals”, or the “leg abductions and adductions”.
Cabe destacar, que los puntos de anclaje/eje del objeto de invención, tienen una forma de "gancho” con inclinación que permite adaptarse a diferentes grosores de barra (18), o elementos horizontales a los que se quiera colgar, para que no existan limitaciones en cuanto a su uso en diferentes entornos o materiales.It should be noted that the anchor points/axis of the object of the invention have a "hook" shape with an inclination that allows it to adapt to different thicknesses of the bar (18), or horizontal elements to which you want to hang, so that there are no limitations regarding its use in different environments or materials.
Además, dentro de los anclajes con forma de "gancho” (5), (6) y (7), existe un recubrimiento de caucho (11), para que la barra (18), se ajuste en su forma aún mejor al anclaje, y quede perfectamente acoplada, sin generar oscilaciones. Por otro lado, los sistemas de anclaje contienen su correspondiente sistema de seguridad para garantizar que la barra (18), no pueda salirse de su anclaje, consistente en un pasador (tope) (13), que impide que la barra (18), introducida en el sistema de anclaje pueda salirse del mismo, además incorpora un tornillo de fijación.In addition, inside the "hook" shaped anchors (5), (6) and (7), there is a rubber coating (11), so that the bar (18), fits even better in its shape to the anchor. , and is perfectly coupled, without generating oscillations.On the other hand, the anchoring systems contain their corresponding security system to guarantee that the bar (18) cannot come out of its anchoring, consisting of a pin (stop) (13) , which prevents the bar (18) inserted in the anchoring system from coming out of it, also incorporates a fixing screw.
En suma, con tan solo un único elemento, el constituido por la palanca portátil y extensible multifunción (1), objeto de la presente invención, que además es ligera y transportable, y que se puede colgar a cualquier diámetro de barra (18), horizontal gracias a su anclaje adaptable, se permite al usuario realizar todos los ejercicios de fitness de diferentes trayectorias, con la finalidad de ejercitar todos los músculos del cuerpo humano por medio de numerosos ejercicios, sin necesidad de tener que acudir a unas instalaciones deportivas, que dispongan de un gran número de maquinarias de musculación de tipo palanca, y además, sin limitaciones del espacio necesario que se requiere para poder disponer de una amplia gama de máquinas de palanca que te permita entrenar todos los grupos musculares.In short, with just one single element, the one made up of the portable and extendable multifunction lever (1), object of the present invention, which is also light and transportable, and which can be hung on any bar diameter (18), horizontal thanks to its adaptable anchorage, the user is allowed to perform all the fitness exercises of different trajectories, in order to exercise all the muscles of the human body through numerous exercises, without having to go to sports facilities, which have a large number of lever-type bodybuilding machinery, and also, without limitations of the necessary space required to be able to have a wide range of lever-type machines that allow you to train all muscle groups.
Además, los centros deportivos, que dispongan de la palanca portátil y extensible multifunción (1), objeto de la presente invención podrán realizar clases grupales guiadas por un monitor, simulando los ejercicios de máquinas de musculación, sin tener que disponer de una máquina por cada usuario y optimizando el espacio de igual modo. In addition, sports centers that have the multifunction portable and extensible lever (1), object of the present invention, will be able to carry out group classes guided by a monitor, simulating the exercises of bodybuilding machines, without having to have a machine for each user and optimizing the space in the same way.
La palanca portátil y extensible multifunción (1), presenta una línea central de orificios en serie (4), o agujeros equidistantes, en cada una de sus cuatro caras, los cuales permiten introducir en los mismos otras piezas o accesorios, que dotan a la invención de los elementos necesarios para terminar de completar el sistema de palancas que te permite entrenar los levantamientos de peso. Todo sistema de palancas para levantar peso está compuesto por un eje (comentado en los párrafos anteriores), y por dos puntos más, un punto donde se coloca el peso que se quiere levantar, y un punto donde se aplica la fuerza para levantar ese peso. En la invención referida ambos elementos se introducen en forma de accesorios que se pueden incorporar o quitar, son intercambiables, y por tanto pueden variar su posición, con el fin de proporcionar a los usuarios mayores prestaciones y posibilidades de entrenamiento y personalización como se explica a continuación.The multifunction portable and extensible lever (1), has a central line of holes in series (4), or equidistant holes, on each of its four faces, which allow other parts or accessories to be inserted into them, which provide the invention of the necessary elements to finish completing the lever system that allows you to train weight lifting. Every system of levers to lift weight is made up of an axis (commented on in the previous paragraphs), and two more points, a point where the weight to be lifted is placed, and a point where the force is applied to lift that weight. . In the aforementioned invention, both elements are introduced in the form of accessories that can be incorporated or removed, are interchangeable, and therefore can vary their position, in order to provide users with greater benefits and training and customization possibilities, as explained below. continuation.
En primer lugar, y para aumentar las posibilidades de realizar diferentes ejercicios de entrenamiento de forma exponencial, la presente invención, dispone de una amplia variedad de empuñaduras y agarres diferentes (puntos de aplicación de la fuerza), e intercambiables. Debido a que la posición de la mano en la empuñadura, determina que se ejerciten más unos grupos musculares u otros, disponer de la posibilidad de intercambiar entre diferentes tipos de agarres que afectan a la posición de la mano, es una gran ventaja para el trabajo de grupos musculares muy específicos, y para el trabajo en condiciones óptimas de las articulaciones cuando se siente dolor o se ha sufrido deterioro por una lesión, pero sobre todo, porque eleva de forma sustancial la cantidad de ejercicios de palanca que se pueden practicar, con tan solo un implemento. Por un lado, cada extremo de la palanca finaliza en dos tipos de agarre diferentes, que son fijos, desde el extremo, se prolonga un tubo cilíndrico para los agarres neutros de los ejercicios (mano en posición neutra), y a su vez, el tubo cilíndrico finaliza en una esfera para los agarres de tipo "bola”, casi inexistentes en las máquinas de gimnasio, y que además, son de gran ayuda para mejorar la fuerza de los antebrazos, y de la musculatura de los dedos de la mano, que está ampliamente relacionada con la mejora de las lesiones de codo y hombro, pero muy limitada en su aplicación debido a la escasez de implementos de entrenamiento con agarres de tipo "bola” que te permitan aplicar esta estrategia de entrenamiento a diferentes ejercicios. In the first place, and to increase the possibilities of performing different training exercises exponentially, the present invention has a wide variety of different handles and grips (force application points), and interchangeable. Due to the fact that the position of the hand on the grip determines which muscle groups are exercised more than others, having the possibility of exchanging between different types of grips that affect the position of the hand is a great advantage for work of very specific muscle groups, and for working in optimal conditions of the joints when they feel pain or have suffered deterioration due to an injury, but above all, because it substantially increases the number of lever exercises that can be practiced, with just an implement. On the one hand, each end of the lever ends in two different types of grip, which are fixed, from the end, a cylindrical tube extends for the neutral grips of the exercises (hand in neutral position), and in turn, the tube cylindrical ends in a sphere for "ball" type grips, almost non-existent in gym machines, and which are also of great help to improve the strength of the forearms, and the muscles of the fingers of the hand, which it is widely related to the improvement of elbow and shoulder injuries, but very limited in its application due to the scarcity of training implements with “ball” type grips that allow you to apply this training strategy to different exercises.
Por otro lado, añadir, que entre los agarres que no son fijos, y que se pueden poner o quitar en los diferentes orificios que tiene la palanca (con su correspondiente sistema de seguridad y anclaje), tenemos por un lado, el agarre básico que se trata de un tubo cilíndrico horizontal, y por otro lado dos agarres articulados (con forma de “Z”) cuya función es incorporar un eje extra, y en consecuencia, un brazo articulado adicional, que permite adaptar la trayectoria de la palanca, a los movimientos más complejos con trayectoria en forma de media circunferencia, que se realizan durante algunos ejercicios de entrenamiento más específicos, especialmente aquellos que incorporan movimientos de codo o rodilla, como los ejercicios de bíceps, isquiotibiales, cuádriceps, o tríceps. Ofreciendo así, más y mejores posibilidades de trabajo, que la mayoría de las máquinas de gimnasio existentes hasta ahora. Entre los agarres articulados encontramos dos tipos, uno corto de doble salida, y uno largo de una salida. El corto de doble salida permite trabajar a un brazo, o con los dos brazos pero con las manos juntas, mientras que el largo de una salida permite trabajar con los dos brazos pero con las manos separadas y además, tiene una particularidad muy importante, el trabajo de este tipo de características (agarre ancho con dos manos donde el peso se encuentra solo a uno de los lados del cuerpo), provoca que trabaje más un brazo que el otro, a pesar de estar realizando el movimiento con los dos brazos, pero sobre todo, provoca un desequilibrio de la musculatura abdominal que cuando se desarrolla por el entrenamiento, proporciona a los usuarios grandes ventajas en la salud de la columna vertebral y previene muchas lesiones, de nuevo, esta estrategia de entrenamiento está muy limitada por parte de los profesionales, ya que no disponen de elementos de entrenamiento que les permitan aplicarla en diferentes posiciones y ejercicios, mientras que con el objeto de invención, sí sería posible aplicar esta técnica en todos los ejercicios.On the other hand, add that among the grips that are not fixed, and that can be put on or removed in the different holes that the lever has (with its corresponding safety and anchoring system), we have, on the one hand, the basic grip that it is a horizontal cylindrical tube, and on the other hand two articulated grips (in the form of "Z") whose function is to incorporate an extra axis, and consequently, an additional articulated arm, which allows adapting the trajectory of the lever, to the more complex movements with a half-circumference trajectory, which are performed during some more specific training exercises, especially those that incorporate elbow or knee movements, such as biceps, hamstrings, quadriceps, or triceps exercises. Thus offering more and better work possibilities than most existing gym machines up to now. Among the articulated grips we find two types, a short one with a double exit, and a long one with one exit. The short one with a double outlet allows you to work with one arm, or with both arms but with your hands together, while the long one with one outlet allows you to work with both arms but with your hands apart and also has a very important feature, the work with this type of characteristics (wide grip with two hands where the weight is only on one side of the body), causes one arm to work more than the other, despite performing the movement with both arms, but Above all, it causes an imbalance of the abdominal muscles that when developed by training, provides users with great advantages in spinal health and prevents many injuries, again, this training strategy is very limited by users. professionals, since they do not have training elements that allow them to apply it in different positions and exercises, while with the object of the invention, it would be possible to apply this technique in all exercises.
Cabe destacar que, para los ejercicios de piernas, donde los usuarios deben empujar con la pierna sobre los agarres, se utiliza una funda de material acolchado sobre el agarre para garantizar la realización de los ejercicios de forma cómoda. It should be noted that for leg exercises, where users must push with their leg on the handles, a padded sleeve is used over the handle to ensure that the exercises are carried out comfortably.
En segundo lugar, y con respecto a la colocación del peso a levantar, por un lado, tenemos el accesorio con forma de tubo, que se puede colocar en cualquier parte de la palanca con orificios, para posteriormente incorporar discos de peso sobre él. En el caso de utilizar dos palancas portátiles y extensibles multifunción, en lugar de una sola, para incorporar peso al sistema existe la opción de utilizar los propios anclajes/ejes con forma de "gancho” (5), (6) y (7), como soportes de una barra (18) tradicional de gimnasio, en aquellos anclajes que estén libres, es decir, que no estén ocupados al colgar la palanca portátil y extensible multifunción, ya que los propios anclajes/ejes que están diseñados para que la palanca pueda colgarse sobre una barra, es decir, dentro de los cuales encaja una barra perfectamente, también te permiten la posibilidad de colocar una barra tradicional para el levantamiento de peso en su interior, y posteriormente colocar el peso a ambos lados de la barra, obteniendo así dos formas diferentes de levantar peso. Cabe destacar que también existe la posibilidad de cruzar varillas por dentro de los orificios que existen a lo largo de la palanca, para enganchar sobre ellas, gomas elásticas o tensores, y realizar ejercicios con un perfil de fuerza diferente, como es el que caracteriza al entrenamiento con elásticos, en lugar del entrenamiento con pesos libres. Todos estos accesorios, dotan a la invención referida de mayores prestaciones y posibilidades en cuanto a la realización de un gran número de ejercicios gimnásticos y con diferentes perfiles de fuerza, si bien no se descarta la incorporación de nuevos accesorios, ya sean tipos de agarre, o soportes para peso, que mejoren su funcionalidad.Secondly, and regarding the placement of the weight to be lifted, on the one hand, we have the tube-shaped accessory, which can be placed in any part of the lever with holes, to later incorporate weight discs on it. In the case of using two portable and extensible multifunction levers, instead of just one, to add weight to the system, there is the option of using the "hook" shaped anchors/shafts themselves (5), (6) and (7) , such as supports for a traditional gym bar (18), in those anchors that are free, that is, that are not occupied when hanging the multifunction portable and extensible lever, since the anchors/axes themselves that are designed so that the lever can be hung on a bar, that is, inside which a bar fits perfectly, they also allow you the possibility of placing a traditional weight lifting bar inside, and then placing the weight on both sides of the bar, obtaining thus two different ways of lifting weight.It should be noted that there is also the possibility of crossing rods inside the holes that exist along the lever, to hook elastic bands or tensioners on them, and perform Use exercises with a different strength profile, such as that which characterizes training with elastics, instead of training with free weights. All these accessories provide the aforementioned invention with greater features and possibilities in terms of performing a large number of gymnastic exercises and with different strength profiles, although the incorporation of new accessories is not ruled out, whether they are types of grip, or supports for weight, which improve its functionality.
En tercer lugar y para finalizar, la posibilidad de cambiar la posición del peso a levantar, o la posición del agarre para hacer fuerza, afecta directamente al esfuerzo que tiene que hacer el usuario durante el ejercicio, y ocurre de la siguiente manera: si se coloca el peso más lejos del eje, el ejercicio se vuelve más difícil y pesado, mientras que si se coloca el agarre más lejos del eje, el ejercicio se vuelve más fácil y ligero, por tanto, con un mismo peso, por ejemplo, un disco de 5 kg, el usuario puede convertir el ejercicio en más pesado o más ligero, sin necesidad de ir incorporando placas, discos, u otros materiales que ocupan un amplio espacio de almacenamiento y tienen un alto coste. Thirdly and finally, the possibility of changing the position of the weight to be lifted, or the position of the grip to exert force, directly affects the effort that the user has to make during the exercise, and it occurs as follows: if If you place the weight further from the axis, the exercise becomes more difficult and heavier, while if you place the grip further from the axis, the exercise becomes easier and lighter, therefore, with the same weight, for example, a 5 kg disc, the user can convert the exercise into heavier or lighter, without the need to incorporate plates, discs, or other materials that take up a large storage space and have a high cost.
A su vez, poder cambiar la colocación de los puntos de agarre/empuñaduras, también proporciona la gran ventaja de que el usuario pueda ajustar la medida óptima para su comodidad, durante la realización de cada ejercicio, en función de su altura, envergadura, posición, u otras características individuales.In turn, being able to change the placement of the grip points/handles, also provides the great advantage that the user can adjust the optimal measure for their comfort, during the performance of each exercise, depending on their height, size, position , or other individual characteristics.
Finalmente, desde una perspectiva biomecánica, la presente invención permite un trabajo muscular un tanto diferente al de las máquinas de placas, puesto que sus grados de libertad son mayores, así se implica un mayor trabajo de la musculatura estabilizadora, y permite encontrar un punto medio entre las máquinas guiadas (de placas) y los pesos libres. Además, con un único implemento (la palanca portátil y extensible multifunción) existe la posibilidad de trabajar sentado, acostado, o de pie, cada movimiento, lo que puede solicitar una mayor o menor implicación de la musculatura del tronco y el equilibrio, según los diferentes intereses de los entrenadores profesionales, o los usuarios que necesiten mejorar su salud con ejercicios muy específicos, por ejemplo, de pie se solicita el equilibrio y coordinación de las piernas con la columna vertebral y los brazos, mientras que sentado se anula la implicación de las piernas, y tumbado, trabajarían los brazos prácticamente de modo independiente. Estas ventajas en cuanto al trabajo de coordinación y control motor no están disponibles actualmente cuando se entrena por medio de máquinas que incorporan sistema de palancas para el levantamiento de peso, ya que solo te permiten colocarte en una posición, generalmente sentado o tumbado.Finally, from a biomechanical perspective, the present invention allows muscular work that is somewhat different from that of plate machines, since its degrees of freedom are greater, thus implying greater work of the stabilizing muscles, and allowing a middle point to be found. between guided (plate) machines and free weights. In addition, with a single implement (the portable and extendable multifunction lever) there is the possibility of working sitting, lying down, or standing, each movement, which may require a greater or lesser involvement of the trunk musculature and balance, depending on the different interests of professional trainers, or users who need to improve their health with very specific exercises, for example, standing requires balance and coordination of the legs with the spine and arms, while sitting the implication of the legs, and lying down, the arms would work practically independently. These advantages in terms of coordination and motor control work are not currently available when training using machines that incorporate a lever system for weight lifting, since they only allow you to position yourself in one position, generally sitting or lying down.
A pesar de todas estas ventajas biomecánicas, lo más novedoso de la palanca portátil y extensible multifunción, es que al disponer de tres puntos de anclaje diferentes que actúan como eje, uno en cada extremo, y otro central, y a su vez, las empuñaduras, o puntos de aplicación de la fuerza, y los soportes de peso a levantar, o puntos de resistencia, también son ajustables e intercambiables. Permite en consecuencia, y según la colocación de cada uno de estos elementos, la posibilidad de utilizar tres ejes diferentes en cada ejercicio, y modificar su biomecánica aplicando diferentes géneros de palanca para el entrenamiento de cada grupo muscular. Por ejemplo, para aplicar un trabajo biomecánico con palanca de género 3, se coloca el eje en un extremo, el peso en el otro extremo, y la empuñadura en el centro. Despite all these biomechanical advantages, the novelty of the portable and extendable multifunction lever is that by having three different anchor points that act as an axis, one at each end, and another central one, and in turn, the handles, or force application points, and the weight supports to be lifted, or resistance points, are also adjustable and interchangeable. Consequently, and depending on the placement of each of these elements, it allows the possibility of using three different axes in each exercise, and modifying its biomechanics by applying different kinds of levers for training each muscle group. For example, to apply a biomechanical work with lever type 3, the axis is placed at one end, the weight at the other end, and the handle in the center.
Así, para aplicar un trabajo biomecánico con palanca de género 2, se coloca el eje en un extremo, la empuñadura en el otro extremo, y el peso en el centro, y finalmente, para aplicar un trabajo biomecánico con palanca de género 1, se coloca el peso a un extremo, la empuñadura al otro extremo, y el eje al centro. Todas estas posibilidades permiten variar la implicación neuromuscular de los ejercicios en base a la biomecánica, sin necesidad de utilizar otros materiales adicionales o maquinaria, por tanto, también puede ser un gran elemento facilitador y catalizador, para la investigación científica deportiva que se dedica al análisis y estudio de las variables biomecánicas durante los diferentes ejercicios, ya que permite cambiar variables biomecánicas de trabajo muscular de forma muy rápida y sencilla, sin necesidad de disponer de otros recursos, maquinarias, o amplios espacios e infraestructuras.Thus, to apply a biomechanical work with a lever of type 2, the axis is placed at one end, the handle at the other end, and the weight in the center, and finally, to apply a biomechanical work with a lever of type 1, place the weight at one end, the handle at the other end, and the shaft in the center. All these possibilities allow the neuromuscular implication of the exercises to be varied based on biomechanics, without the need to use other additional materials or machinery, therefore, it can also be a great facilitator and catalyst element for sports scientific research dedicated to the analysis and study of the biomechanical variables during the different exercises, since it allows changing biomechanical variables of muscle work very quickly and easily, without the need for other resources, machinery, or large spaces and infrastructures.
En consecuencia, la palanca portátil y extensible multifunción, permite realizar al usuario cualquier ejercicio de diferente trayectoria y grupo muscular, con tres tipos de género de palanca diferente, y a su vez, con una amplia variedad de agarres de cada ejercicio, lo que permiten ajustar mejor el trabajo de grupos musculares más complejos y específicos.Consequently, the multifunction portable and extensible lever allows the user to perform any exercise with a different trajectory and muscle group, with three types of different levers, and in turn, with a wide variety of grips for each exercise, which allow adjusting better work of more complex and specific muscle groups.
De este modo, la palanca portátil y extensible multifunción para el entrenamiento del levantamiento de peso, objeto de la presente invención, ofrece muchas ventajas técnicas significativas, en primer lugar, la ventaja de ser portátil y ligera, con un tamaño que permite transportarla dentro de un vehículo a cualquier lugar, a su vez, es muy versátil en su anclaje, y permite su utilización en cualquier estructura horizontal con forma cilíndrica como una barra, de modo que el usuario obtiene una mayor facilidad para el entrenamiento en cualquier lugar cerca de su hogar o en su propia casa.In this way, the multifunction portable and extensible lever for weight lifting training, object of the present invention, offers many significant technical advantages, first of all, the advantage of being portable and light, with a size that allows it to be transported within a vehicle to anywhere, in turn, is very versatile in its anchorage, and allows its use in any horizontal structure with a cylindrical shape such as a bar, so that the user obtains greater ease for training anywhere near his home or in your own home.
En segundo lugar, el espacio de trabajo requerido para el entrenamiento con la palanca portátil y extensible multifunción es muy reducido, ya que se puede utilizar fácilmente en una habitación de cualquier vivienda, mientras que resulta más complicado poder disponer en cualquier vivienda de una máquina de gimnasio por sus dimensiones, transporte, e instalación. Secondly, the work space required for training with the portable and extendable multifunction lever is very small, since it can be easily used in a room in any home, while it is more complicated to have a machine in any home. gym due to its dimensions, transportation, and installation.
En tercer lugar, el objeto de la presente invención, ofrece la posibilidad de realizar un mayor número de ejercicios de entrenamiento con tan solo un aparato, es decir, con la palanca portátil y extensible multifunción, que cualquier otra máquina o material existente en el mercado, que siga una estructura de entrenamiento por sistema de palancas para el levantamiento de peso, ya que las máquinas de palanca tradicionales de gimnasio están diseñadas para realizar tan solo 1 o 2 ejercicios por máquina, con este aparato, y como se ha explicado anteriormente, según su colocación, se pueden realizar absolutamente todos los ejercicios principales del fitness para poder entrenar con comodidad los diferentes grupos musculares del cuerpo humano. Además, de que ofrece la posibilidad de entrenar cada ejercicio con sistemas de palancas de diferente género (género 1, 2, y 3), y también variar los ejercicios utilizando diferentes tipos de agarre, multiplicando de forma exponencial las posibilidades y prestaciones del usuario que busca mejorar su salud y condición física. Destacar que también permite utilizar diferentes perfiles de fuerza en los entrenamientos, ya sea por medio de la incorporación de elásticos como resistencia, donde el ejercicio se vuelve más difícil al final del recorrido que al inicio, o por medio de la incorporación de pesos libres como resistencia, donde el ejercicio se vuelve más difícil al principio del recorrido que al final, o finalmente, combinando ambos materiales como resistencia, donde el ejercicio mantiene una dificultad más constante durante todo el recorrido.Thirdly, the object of the present invention offers the possibility of performing a greater number of training exercises with just one device, that is, with the portable and extensible multifunction lever, than any other machine or material on the market. , that follows a weight lifting lever system training structure, since traditional gym lever machines are designed to perform only 1 or 2 exercises per machine, with this device, and as explained above, depending on its placement, absolutely all the main fitness exercises can be performed in order to comfortably train the different muscle groups of the human body. In addition, it offers the possibility of training each exercise with lever systems of different types (types 1, 2, and 3), and also to vary the exercises using different types of grip, exponentially multiplying the possibilities and benefits of the user that seeks to improve your health and fitness. Note that it also allows the use of different strength profiles in training, either through the incorporation of elastics as resistance, where the exercise becomes more difficult at the end of the route than at the beginning, or through the incorporation of free weights such as resistance, where the exercise becomes more difficult at the beginning of the course than at the end, or finally, combining both materials as resistance, where the exercise maintains a more constant difficulty throughout the course.
En cuarto lugar, y además de las ventajas técnicas predicadas anteriormente, la palanca portátil y extensible multifunción para actividades deportivas, ofrece una gran simplicidad, tanto en su colocación, como en su manejo, o la colocación y ajuste de cualquiera de sus accesorios, por tanto, su uso resulta fácil y sencillo para cualquier usuario, lo que abre la posibilidad de llevar a cabo entrenamientos en grupos de personas con diferentes características y condición física, incluso en clases colectivas de gimnasio guiadas por un monitor. En este sentido resulta muy complicado que un gimnasio pueda realizar clases guiadas con un método de entrenamiento, que realice los ejercicios por medio del levantamiento de peso con sistemas de palancas, ya que necesitaría una máquina por cada persona para poder entrenar a todo el grupo, y además, un espacio inmenso para poder incorporar todas las máquinas (1 máquina por ejercicio y grupo muscular). Fourthly, and in addition to the technical advantages mentioned above, the portable and extendable multifunction lever for sports activities offers great simplicity, both in its placement and handling, or the placement and adjustment of any of its accessories, for example. Therefore, its use is easy and simple for any user, which opens the possibility of carrying out training in groups of people with different characteristics and physical condition, even in group gym classes guided by a monitor. In this sense, it is very difficult for a gym to carry out guided classes with a training method, which performs the exercises by means of weight lifting with lever systems, since it would need a machine for each person to be able to train the whole group. and also, a huge space to be able to incorporate all the machines (1 machine per exercise and muscle group).
Sin embargo, con la palanca portátil y extensible multifunción para actividades deportivas (1), se hace posible realizar una clase guiada, de forma fácil y sencilla, sin gran maquinaria ni espacio de trabajo, y donde las intensidades se pueden ajustar de forma rápida y fácil, a las características de los usuarios, fomentando así, el ejercicio físico por medio de los sistemas de palanca, que tantos beneficios aportan, en los perfiles de usuarios a los que les gusta entrenar en grupo y socializarse cuando hacen ejercicio, pero que nunca ejercitan sus músculos por medio del entrenamiento con sistemas de palancas, ya que no les gusta entrenar de forma autónoma en una sala de máquinas de gimnasio.However, with the portable and extendable multifunction lever for sports activities (1), it is possible to carry out a guided class, easily and simply, without large machinery or work space, and where the intensities can be adjusted quickly and easy, to the characteristics of the users, thus promoting physical exercise through lever systems, which provide so many benefits, in the profiles of users who like to train in a group and socialize when they exercise, but who never they exercise their muscles through training with lever systems, since they do not like to train autonomously in a gym machine room.
En resumen, con pocos recursos, y un espacio de trabajo reducido, el usuario puede disponer de las mismas prestaciones que una sala completa de gimnasio llena de máquinas de palanca para el levantamiento de peso. Además, puede convertir los ejercicios en más pesados o ligeros, según donde se coloca el peso (más alejado del eje, más pesado, y viceversa), o cambiando el género de la palanca, sin necesidad de tener que disponer de numerosos discos de peso u otros materiales. A su vez, se abre una posible tendencia de entrenamiento y un nuevo servicio que los gimnasios pueden ofrecer a sus clientes, la realización de clases colectivas con soporte musical, a través de entrenamiento de levantamiento de peso con un sistema de palancas que sea de fácil acceso para todas las personas de diferentes características que acuden a una clase.In short, with few resources, and a reduced work space, the user can have the same benefits as a complete gym room full of lever machines for weight lifting. In addition, you can make exercises heavier or lighter, depending on where the weight is placed (farther from the axis, heavier, and vice versa), or by changing the gender of the lever, without having to have multiple weight plates. or other materials. At the same time, a possible training trend opens up and a new service that gyms can offer their clients, the realization of collective classes with musical support, through weight lifting training with a lever system that is easy to use. access for all people with different characteristics who attend a class.
No obstante, destacar que la presente invención, a pesar de disponer de una forma o estructura determinada, puede fabricarse en otras formas y volúmenes que permitan su correcto uso y adaptación, así como incorporar nuevos accesorios y mejoras para cumplir con el fin descrito.However, it should be noted that the present invention, despite having a specific shape or structure, can be manufactured in other shapes and volumes that allow its correct use and adaptation, as well as incorporating new accessories and improvements to fulfill the described purpose.
DESCRIPCIÓN DE LAS FIGURASDESCRIPTION OF THE FIGURES
Para complementar la descripción que se está realizando y con objeto de facilitar la comprensión de las características de la invención, se acompaña a la presente memoria descriptiva un juego de dibujos, en los que, con carácter ilustrativo, y no limitativo se ha representado lo siguiente: To complement the description that is being made and in order to facilitate the understanding of the characteristics of the invention, a set of drawings is attached to the present description, in which, by way of illustration, and not limitation, the following has been represented :
La figura 1 muestra una vista en tres dimensiones de la palanca portátil y extensible multifunción de levantamiento de peso para actividades deportivas (1).Figure 1 shows a three-dimensional view of the portable and extensible multifunction weight lifting lever for sports activities (1).
La figura 2 muestra una vista en tres dimensiones de dos palancas portátiles y extensibles multifunción de levantamiento de peso para actividades deportivas (1), donde se puede visualizar su acoplamiento a una barra (18).Figure 2 shows a three-dimensional view of two portable and extensible multifunction weight lifting levers for sports activities (1), where its coupling to a bar (18) can be seen.
DESCRIPCIÓN DETALLADA DE LA INVENCIÓNDETAILED DESCRIPTION OF THE INVENTION
Con la finalidad de resolver los inconvenientes que han sido planteados en los párrafos anteriores, y pretendiendo ofrecer unas importantes ventajas técnicas, como es principalmente la posibilidad de entrenar con diferentes sistemas de palancas sobre los diferentes grupos musculares del cuerpo humano, así como ofrecer la posibilidad de realizar un mayor número de ejercicios de entrenamiento con tan solo un aparato y en un espacio de trabajo reducido. Así como la importante ventaja en relación con su portabilidad o transporte, pues el referido aparato no sólo es fácil de transportar, sino que además se ajusta para anclarse a elementos horizontales de diferentes características y grosores que pueda encontrar el usuario en su entorno, como espalderas, barras cilíndricas de parques públicos, barras de peso de gimnasio, etc.In order to resolve the drawbacks that have been raised in the previous paragraphs, and intending to offer important technical advantages, such as the possibility of training with different lever systems on the different muscle groups of the human body, as well as offering the possibility to perform a greater number of training exercises with just one device and in a reduced workspace. As well as the important advantage in relation to its portability or transport, since the aforementioned device is not only easy to transport, but also adjusts to be anchored to horizontal elements of different characteristics and thicknesses that the user may find in his environment, such as trellises , public park cylindrical bars, gym weight bars, etc.
Por todo ello, ha sido ideada la palanca portátil y extensible multifunción de levantamiento de peso para actividades deportivas, objeto de la presente invención (1), la cual está integrada por los siguientes elementos:For all these reasons, the portable and extensible multifunction weight lifting lever for sports activities, object of the present invention (1), has been devised, which is made up of the following elements:
Una estructura cuadrangular formada por la unión de dos brazos (2) y (3), preferentemente de acero, o de cualquier otro material, que por sus características técnicas resulte idóneo para su utilización en la presente invención. Entre ambos brazos (2) y (3), existe un ángulo de aproximadamente 120° a 145°, que sustituye la función de las palancas de las máquinas de gimnasio, pero permitiendo una mayor versatilidad de uso, al poder utilizar diferentes tipos de trayectorias cuando cambias su posición. A quadrangular structure formed by the union of two arms (2) and (3), preferably made of steel, or any other material, which due to its technical characteristics is suitable for use in the present invention. Between both arms (2) and (3), there is an angle of approximately 120° to 145°, which replaces the function of the levers of gym machines, but allows greater versatility of use, by being able to use different types of trajectories. when you change its position.
Para su colocación, la palanca portátil y extensible multifunción de levantamiento de peso para actividades deportivas (1), objeto de la presente invención (1), dispone de tres puntos de anclaje que actúan como ejes (5), (6) y (7), en función del punto de anclaje que se utilice al colocar la palanca en una estructura cilíndrica horizontal, la posición de la palanca cambia, y en consecuencia, también cambia la trayectoria que va a realizar la palanca alrededor del eje, garantizando así las posibilidad de realizar todos los ejercicios de entrenamiento que se deseen con diferentes trayectorias.For its placement, the portable and extensible multifunction weight lifting lever for sports activities (1), object of the present invention (1), has three anchor points that act as axes (5), (6) and (7 ), depending on the anchor point used when placing the lever on a horizontal cylindrical structure, the position of the lever changes, and consequently, the trajectory that the lever is going to make around the axis also changes, thus guaranteeing the possibilities to perform all the training exercises that are desired with different trajectories.
Uno de los brazos (2), contiene un tubo cuadrangular hueco (15), que se introduce en el referido brazo (2), y que permite la extensión de este para adaptar su longitud a las características del usuario. La fijación del tubo (15), se realiza mediante un pasador o tope (16), que permite anclar el tubo (15), al brazo (2).One of the arms (2) contains a hollow quadrangular tube (15), which is inserted into said arm (2), and which allows it to be extended to adapt its length to the characteristics of the user. The tube (15) is fixed by means of a pin or stop (16), which allows the tube (15) to be anchored to the arm (2).
Por ejemplo, la posición del brazo de palanca (1), de forma convexa o cóncava, va a determinar la dirección, que llevará el movimiento, y el tipo de máquina de gimnasio, o ejercicio que se quiere sustituir. Así, con el vértice del ángulo al frente (convexa) realiza trayectorias más diagonales, mientras que con el vértice del ángulo (cóncava) hacia atrás realiza trayectorias más rectas y planas. A su vez, dentro de los ejes existe una capa de material plástico y flexible, que permite que las barras encajen perfectamente sin oscilación, y también se pueden realizar cambios en la posición del eje, cambiando la colocación de la palanca, con el fin de entrenar un ejercicio con diferente género de palanca y sus implicaciones biomecánicas (palanca de género 1, 2, o 3).For example, the position of the lever arm (1), convex or concave, will determine the direction that the movement will take, and the type of gym or exercise machine that you want to replace. Thus, with the vertex of the angle to the front (convex) it makes more diagonal trajectories, while with the vertex of the angle (concave) backwards it makes more straight and flat trajectories. In turn, inside the axles there is a layer of plastic and flexible material, which allows the bars to fit perfectly without oscillation, and changes can also be made in the position of the axle, changing the placement of the lever, in order to train an exercise with a different gender of lever and its biomechanical implications (lever gender 1, 2, or 3).
Del mismo modo, en cada uno de los brazos (2) y (3), en sus cuatro caras, existen una serie de orificios o agujeros (4), situados de forma equidistante, que tienen por finalidad el poder introducir accesorios, tales como cilindros con pesas, diferentes tipos de agarres, u otros complementos, o aparatos que permitirán optimizar el rendimiento de la palanca portátil y extensible multifunción, objeto de la presente invención, y por tanto, que el usuario obtenga unos mejores resultados en la mejora de su condición física y salud. In the same way, in each of the arms (2) and (3), on its four faces, there are a series of holes or holes (4), located equidistantly, whose purpose is to be able to introduce accessories, such as cylinders with weights, different types of grips, or other accessories, or devices that will allow optimizing the performance of the multifunction portable and extensible lever, object of the present invention, and therefore, that the user obtains better results in improving his fitness and health.
Por un lado, una amplia variedad de agarres de diferentes características en su empuñadura, lo que amplía las posibilidades de entrenamiento de forma exponencial, al poder realizar muchas más variantes que derivan de un mismo ejercicio, desarrollando así todos los grupos musculares del cuerpo humano.On the one hand, a wide variety of grips with different characteristics on its handle, which expands the training possibilities exponentially, by being able to perform many more variants that derive from the same exercise, thus developing all the muscle groups of the human body.
Así, en cada uno de los extremos de los brazos (2) y (3), sobresale un tubo cilíndrico (8), que finaliza en una esfera (9), en el caso del tubo cilíndrico (8), este permite un agarre neutro, mientras que en el caso de la esfera (9), permite un agarre por parte del usuario denominado bola.Thus, at each of the ends of the arms (2) and (3), a cylindrical tube (8) protrudes, which ends in a sphere (9), in the case of the cylindrical tube (8), this allows a grip neutral, while in the case of the sphere (9), it allows a grip by the user called a ball.
Así mismo, la presente invención permite la incorporación de agarres intercambiables, siendo anclados en alguno de los orificios o agujeros (4), de los brazos (2) y (3), un agarre plano, el cual permite agarres supinos y pronos, y otros dos agarres articulados, que cumplen con la función de incorporar un brazo y eje adicional, para que los ejercicios con trayectorias complejas se puedan realizar de forma más anatómica y fácil, sin sentir limitaciones de libertad en el movimiento, siendo ideales para ejercicios de tracción, o tirón donde se lleva el peso hacia el cuerpo del usuario, mientras que los agarres sin articular son más característicos de los ejercicios de empuje, donde se aleja el peso del cuerpo del usuario. Con la incorporación de otros accesorios, tales como soportes para la colocación del peso a levantar, se termina de completar un sistema de palancas perfecto para el levantamiento de peso, compuesto por 1 eje, 1 punto de aplicación de la fuerza (agarres), y 1 punto de resistencia (soportes para pesos). De modo que de cada ejercicio que se puede realizar con el brazo de palanca, objeto de la presente invención (1), existen a su vez, cinco variantes de cada uno, o más, con diferente implicación muscular, y coordinación motora, lo que supone un aumento significativo en las posibilidades para mejorar la salud, o la condición física, de personas con diferentes características, limitaciones, y en procesos de recuperación de lesiones de diferente grado. Por otro lado, los sistemas de anclaje contienen su correspondiente sistema de seguridad para garantizar que la barra no pueda salirse de su anclaje, consistente en un pasador -tope- (13), que impide que la barra introducida en el sistema de anclaje pueda salirse del mismo, además incorpora un tornillo de fijación. Likewise, the present invention allows the incorporation of interchangeable grips, being anchored in one of the holes or holes (4), of the arms (2) and (3), a flat grip, which allows supine and prone grips, and two other articulated grips, which fulfill the function of incorporating an additional arm and axis, so that exercises with complex trajectories can be performed in a more anatomical and easy way, without feeling limitations in freedom of movement, being ideal for pulling exercises , or pull where the weight is brought towards the user's body, while unarticulated grips are more characteristic of pushing exercises, where the weight is moved away from the user's body. With the addition of other accessories, such as supports for placing the weight to be lifted, a perfect lever system for weight lifting is completed, consisting of 1 axis, 1 force application point (grips), and 1 point of resistance (supports for weights). So that of each exercise that can be performed with the lever arm, object of the present invention (1), there are, in turn, five variants of each one, or more, with different muscle involvement and motor coordination, which It supposes a significant increase in the possibilities to improve the health, or the physical condition, of people with different characteristics, limitations, and in processes of recovery from injuries of different degrees. On the other hand, the anchoring systems contain their corresponding security system to guarantee that the bar cannot come out of its anchorage, consisting of a pin -stop- (13), which prevents the bar inserted in the anchoring system from coming out. of the same, also incorporates a fixing screw.
Cabe destacar, que para los ejercicios de piernas, donde los usuarios deben empujar con la pierna sobre los agarres, se utiliza una funda de material acolchado (12) sobre el agarre para garantizar la realización de los ejercicios de forma cómoda. Es entonces un objeto de la presente invención, proveer una palanca portátil y extensible multifunción de levantamiento de peso para actividades deportivas, objeto de la presente invención (1), que permite al usuario realizar una multiplicidad de ejercicios musculares, cambiando la posición de los puntos de anclaje en forma de gancho que actúan como eje (5), (6) y (7), y utilizando los distintos agarres (8) y (9), incluso se amplían aún más estas posibilidades, mediante la utilización de accesorios, que se incorporan en la invención, permitiendo agarres articulados cortos y largos, tales como soportes para peso móvil (10), barras (18), etc.It should be noted that for leg exercises, where users must push with their leg on the handles, a padded material cover (12) is used on the handle to ensure that the exercises are carried out comfortably. It is then an object of the present invention, to provide a portable and extensible multifunction weight lifting lever for sports activities, object of the present invention (1), which allows the user to perform a multiplicity of muscular exercises, changing the position of the points hook-shaped anchors that act as an axis (5), (6) and (7), and using the different grips (8) and (9), these possibilities are even further expanded, through the use of accessories, which are incorporated in the invention, allowing short and long articulated grips, such as mobile weight supports (10), bars (18), etc.
Todo ello con un espacio de trabajo muy reducido, y con la posibilidad de utilizarse en cualquier lugar que disponga de una barra cilíndrica en posición horizontal, ya que la palanca cabe en un vehículo y es ligera.All this with a very small work space, and with the possibility of being used anywhere that has a cylindrical bar in a horizontal position, since the lever fits in a vehicle and is light.
DESCRIPCIÓN DE LA FORMA DE REALIZACIÓN PREFERIDADESCRIPTION OF THE PREFERRED EMBODIMENT
Como se puede observar en las figuras referenciadas, la palanca portátil y extensible multifunción de levantamiento de peso para actividades deportivas (1), está formado por una serie de elementos que han sido suficientemente descritos en los apartados precedentes de la presente memoria descriptiva, por lo que un modo preferente de realización de la invención consistiría en su ejecución mediante primeramente, el diseño de la estructura de la palanca portátil y extensible multifunción, para posteriormente proceder a la fabricación de los distintos elementos referidos, así una vez fabricados los dos elementos principales (brazos) que integran la referida palanca se procede al taladro de los distintos agujeros que integran la invención, y posteriormente se unen ambos brazos mediante soldadura, junto con los agarres fijos en los que finaliza cada extremo de la palanca, posteriormente se incorporan a la estructura los ejes, mediante soldadura también, y finalmente se procede a la fabricación de los accesorios, una vez pintadas todas las piezas, se incorporan a los ejes el material plástico y flexible. As can be seen in the referenced figures, the portable and extensible multifunction weight lifting lever for sports activities (1), is made up of a series of elements that have been sufficiently described in the preceding sections of this specification, therefore that a preferred embodiment of the invention would consist of its execution by firstly designing the structure of the portable and extensible multifunction lever, to subsequently proceed to the manufacture of the different elements referred to, thus once the two main elements ( arms) that make up the aforementioned lever, the different holes that make up the invention are drilled, and later both arms are joined by welding, together with the fixed grips in which each end of the lever ends, later they are incorporated into the structure the axes, also by welding, and finally we proceed to the manufacture n the accessories, once all the parts have been painted, the flexible plastic material is incorporated into the shafts.
Claims (2)
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| ES202132271U ES1285014Y (en) | 2021-11-16 | 2021-11-16 | PORTABLE AND EXTENDABLE MULTIFUNCTION WEIGHT LIFTING LEVER FOR SPORTS ACTIVITIES |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| ES202132271U ES1285014Y (en) | 2021-11-16 | 2021-11-16 | PORTABLE AND EXTENDABLE MULTIFUNCTION WEIGHT LIFTING LEVER FOR SPORTS ACTIVITIES |
Publications (2)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| ES1285014U true ES1285014U (en) | 2022-01-17 |
| ES1285014Y ES1285014Y (en) | 2022-04-07 |
Family
ID=79336813
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| ES202132271U Active ES1285014Y (en) | 2021-11-16 | 2021-11-16 | PORTABLE AND EXTENDABLE MULTIFUNCTION WEIGHT LIFTING LEVER FOR SPORTS ACTIVITIES |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
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-
2021
- 2021-11-16 ES ES202132271U patent/ES1285014Y/en active Active
Also Published As
| Publication number | Publication date |
|---|---|
| ES1285014Y (en) | 2022-04-07 |
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