DE7736820U1

DE7736820U1 - Body exercise machine

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Publication number: DE7736820U1
Application number: DE7736820U
Authority: DE
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Publication date: 1979-10-31

Description

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Patentanwalt Erwin H-W-K₁OSeI/ D.-"85'8O BayreuthPatent attorney Erwin HWK ₁ OSeI / D .- "85'8O Bayreuth

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Alfons Bayer, 8641 FischbachAlfons Bayer, 8641 Fischbach

Körper-TrainingsgerätBody exercise machine

Die Erfindung bezieht sich auf ein Körper-Trainingsgerät mit einer Liegefleche und mit angebauten Übungsgeräten. The invention relates to a body exercise device with a lying surface and with attached exercise equipment.

Es sind bereits verschiedene Trainingsgeräte für den menschlichen Körper bekannt, bei denen eine Sitz- oder Liegefläche vorhanden ist, und bei denen mit den Armen oder Beinen zu betätigende Vorrichtungen vorgesehen sind, bei denen eine Bewegung gegen eine Kraft ausgeübt v/erden kann. Solche Geräte sind als Trimmgeräte, Trainingsgeräte, Gyrcnastikgeräte oder Heimtrainer bekannt. Sie sind in Form eines feststehenden Fahrrades, eines Rudergerätes oder eines anderen Sportgerätes mit Arm- oder Peinbetätigung ausgebildet oder haben Seilzüge, die gegen die Kraft einer Feder oder eines Gewichtes betätigbar sind. Ferner gibt es zum Trainieren verschiedener Muskel gruppen feststehende und bewegliche Reckstangen oder Ringe. Schließlich sind verschiedene sogenannte Gesundheitsliegen bekannt, die mshrere gegeneinander verstellbare Teilflächen haben« Diese Liecen dienen vornehmlich zur Entspannung des Körpers.There are already various training devices known for the human body, in which a seat or Lying surface is available, and where devices to be operated with the arms or legs are provided in which a movement can be exerted against a force. Such devices are called trimming devices, Exercise equipment, gymnastics equipment or exercise bikes known. They are in the form of a stationary bicycle, a rowing machine or other sports equipment formed with arm or Pein actuation or have cables that counter the force of a spring or a Weight can be actuated. There are also fixed and movable groups for training different muscle groups Horizontal bars or rings. Finally, various so-called health beds are known that m have mutually adjustable partial surfaces « These couches are primarily used to relax the body.

Mit den bisher bekannten Körper-Trainingsgeräten sind meist nur einige wenige Übungen möglich, durch die ganz bestimmte Muskel gruppen betätigt werden. Um den menschlichen Körper möglichst vielseitig zu trainieren,With the previously known body training devices, only a few exercises are usually possible through the very specific muscle groups are activated. In order to train the human body as versatile as possible,

genügt es daher nicht, ein einziges der bekannten Geräte zu benutzen, sondern es sind hierzu stets mehrere Geräte erforderlich. Außerdem sind mit den üblichen Trainingsgeräten keine Entspannungsübungen möglich, wozu gesondert eine geeignete Liege erforderlich ist. Abgesehen davon, daß die Anschaffung zahlreicher Geräte meist an der Kostenfrage scheitert, ist es meist auch nicht möglich, in einer Wohnung mehrere solche Geräte aufzustellen oder auch nur aufzubewahren,It is therefore not sufficient to use a single of the known devices to use, but there are always several devices required for this. Also, with the usual Training equipment no relaxation exercises are possible, for which a suitable bed is required separately. Apart from the fact that the purchase of numerous devices usually fails due to the question of cost, it usually is also not possible to set up several such devices in one apartment or even to keep them,

Aufgabe der vorliegenden Erfindung ist es, ein vielseitig verwendbares Trainingsgerät zu schaffen, mit dem möglichst viele körperliche Übungen ausgeführt werden können und das auch dazu geeignet ist, diese Obungen in verschiedenen körperlichen Lagen auszuführen und gleichzeitig auch als Entspannungsliege zu dienen.The object of the present invention is to create a versatile training device with which as many physical exercises as possible can be performed and which is also suitable for this Performing exercises in different physical positions and at the same time to serve as a relaxation lounger.

Diese Aufgabe wird bei einem Körper-Trainingsgerät der eingangs genannten Art dadurch gelöst, daß die Liegefläche aus mehreren gelenkig miteinander verbundenen und in unterschiedlicher gegenseitiger Lage feststellbaren Teilflächen besteht und an ihr mehrere übungsgeräte so schwenkbar befestigt sind, daß sie wahlweise in den Bewegungsbereich der Gliedmaßen und des Körpers einer auf der Liege vorhandenen Person bringbar und aus diesem ausschwenkbar sind.This object is achieved in a body training device of the type mentioned in that the Lying surface made up of several articulated interconnected and lockable in different mutual positions There is partial areas and several exercise devices are attached to it so that they can be pivoted optionally in the range of motion of the limbs and of the body of a person present on the bed can be brought and swung out of this.

Durch die mehrfache Verstellbarkeit der Liegeflache lassen sich die körperlichen Übungen mit den angebauten Übungsgeräten in vielfach verschiedener körperlicher Lage ausführen, so daß allein dadurch dieDue to the multiple adjustability of the lying surface The physical exercises with the attached exercise equipment can be performed in many different physical ways Execute location, so that by this alone the

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Variationsmöglichkeiten der einzelnen Übungen wesentlich vergrößert werden. Dadurch daß mehrere übungsgeräte schwenkbar an der Liege befestigt sind, ist eine vielfache übungsmöglichkeit gegeben, da es jeweils nur nötig ist, das benötigte Gerät in den Wirkungsbereich des Körpers einzuschwenken, wogegen die anderen Geräte abgeschwenkt sind und so bei den Übungen nicht behindern. Durch die schwenkbare Anordnung der einzelnen übungsgeräte und die gelenkig miteinander verbundenen Teile ^ der Liege ist es auch leicht möglich, das Gerät ver- fj heitnismäßig klein zusanmenzuklappen und bei geringem | Platzbedarf aufzubewahren. ) The possibilities for variation of the individual exercises are significantly increased. The fact that several exercise devices are pivotably attached to the bed, a multiple exercise option is given, as it is only necessary to swing the required device into the area of the body, while the other devices are swiveled and so do not hinder the exercises. Due to the pivotable arrangement of the individual exercise devices and the parts of the couch that are connected to one another in an articulated manner, it is also easily possible to fold up the device to a relatively small size and with little To keep space requirements. )

Die Liege ist mit mehreren Stellfüßen versehen, die zum Aufstellen auf einer Unterlage dienen. Diese Stellfüße sind vorzugsweise an den Gelenken befestigt, welche die einzelnen Teilflächen der Liege miteinander verbinden.The lounger is provided with several adjustable feet that can be set up serve on a pad. These feet are preferably attached to the joints that the Connect individual areas of the bed with each other.

Vorzugsweise ist die wirksame Länge der einzelnen Stellfüße veränderlich. Dies kann in bekannter Weise so ausgeführt sein, daß die Stellfüße aus einzelnen teleskopartig ineinander schiebbaren Teilen bestehen oder daß diese über das Gelenk hinaus verschiebbar sind, oder daß sie aus einzelnen entfernbaren oder zusammenklappbaren Teilen bestehen. Auf diese Weise kann die Liege in die verschiedensten Positionen gebracht werden. So kann sie beispielsweise außer der horizontalen ebenen Lage in eine schräge ebene Lage gebracht werden oder in ■ eine vielfach geknickte Fläche umgewandelt werden, so daß die Körperlage der jeweiligen übung in verschiedener ■: Weise angepaßt werden kann. Allein schon durch die viel- \ fache Verstell barkeit der einzelnen Teilflächen der |The effective length of the individual adjustable feet is preferably variable. This can be carried out in a known manner so that the feet consist of individual telescopically telescoping parts or that they are displaceable beyond the joint, or that they consist of individual removable or collapsible parts. In this way, the bed can be brought into a wide variety of positions. For example, in addition to the horizontal plane position, it can be brought into an inclined plane position or converted into a multiple kinked surface so that the body position can be adapted in various ways to the respective exercise. Simply by the multiplicity \ fold adjustment of the individual subareas bility of |

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Liege und der Stellfüße kann das Gerät zu verschiedenen Entspannungsübungen verwendet v/erden.The device can be used for various relaxation exercises on the lounger and the adjustable feet.

Die Gelenke zwischen den einzelnen Teilen der Liegefläche sind vorzugsweise so angeordnet, daß sie etwa den Maßen der einzelnen Körperteile des menschlichen Körpers entsprechen. So entspricht bei spiel sv/ei se der Abstand von zwei Gelenken etwa der Länge des menschlichen Oberkörpers, der Abstand der nächsten beiden Gelenke etwa der Länqe des menschlichen Oberschenkels und der Abstand zweier weiterer Gelenke etwa der Länge des menschlichen Unterschenkels.The joints between the individual parts of the bed surface are preferably arranged so that they roughly match the dimensions of the individual body parts of the human Body match. For example, sv / ei se, the distance between two joints corresponds roughly to the length of the human Upper body, the distance between the next two joints about the length of the human thigh and the distance between two other joints roughly the length of the human lower leg.

Um die Liege an verschiedene Körpergrößen anpassen zu können, sind einzelne Teilflächen vorzugsweise so ausgebildet, daß sie in ihrer Länge veränderlich gemacht werden können. Solche 1ängenveränderliche'Teilflächen können z.B. aus teleskopartig ineinander schiebbaren Flächenteilen bestehen.In order to be able to adapt the lounger to different body sizes, individual partial surfaces are preferably designed in such a way that that they can be made variable in length. Such length-variable partial areas can e.g. consist of telescoping Area parts exist.

Mit den oben beschriebenen Maßnahmen kann die Liegefläche des Trainingsgerätes gemäß der Erfindung in hohem Maße den Abmessungen des menschlichen Körpers angepaßt und in zahlreiche verschiedene Lagen gebracht werden.With the measures described above, the lying surface of the training device according to the invention in adapted to a great extent to the dimensions of the human body and brought into numerous different positions will.

Gemäß der weiteren Ausbildung der Erfindung sind an einzelnen Stellen der Liege Befestigungsvorrichtunaen für einzelne Körperteile vorgesehen. Diese können die Form von Bändern oder Spangen haben, die vorzugsweise verstellbar sind und die dazu dienen, einzelne Körperteile auf dem entsprechenden Teil der Liege festzulegen,According to the further embodiment of the invention, fastening devices are provided at individual points on the bed intended for individual parts of the body. These can take the form of ribbons or clasps, preferably are adjustable and serve to fix individual body parts on the corresponding part of the bed,

Wenn beispielsweise die Unterschenkel des Körpers auf der Liegefläche auf diese Weise festgelegt werden, können Übungen der Bauchmuskeln durchgeführt werden, die in einer Aufrichtung des Oberkörpers bestehen. Wenn hierzu die Teile der Liege noch gegeneinander verstellt werden, beispielsweise so, daß der Oberkörper in aufliegendem Zustand einen größeren oder kleineren Kinkel als 180 mit den Oberschenkeln einnimmt, so können verschiedene Schwierigkeitsgrade für diese Übung eingestellt werden. Desgleichen kann eine Befestigungsvorrichtung für den Kopf oder den Oberkörper vorgesehen sein, so dap eine übung durch Heben und Senken der Beine durchgeführt werden kann.For example, when the lower legs of the body up The lying surface are set in this way, exercises of the abdominal muscles can be performed consist in straightening the upper body. If for this purpose the parts of the bed are still adjusted against each other be, for example, so that the upper body in the overlying State a greater or lesser angle than 180 with the thighs, so can Different levels of difficulty can be set for this exercise. Likewise, a fastening device be provided for the head or the upper body, so dap an exercise by lifting and lowering the legs can be performed.

Gemäß der vorteilhaften Weiterbildung der Erfindung kann ein beweglicher Sitz vorgesehen sein, der entweder einen Teil einer Liegefläche bildet oder auf diese aufgesetzt werden kann. Ein solcher beweglicher Sitz kann in Schienen laufen und/oder drehbar ausgebildet sein, so daß mit einschwenkbaren an der Liege befestigten Ruderhebeln Puderbewegungen ausgeführt werden können oder bei drehbarem Sitz Körperdrehungen möglich sind.According to the advantageous development of the invention a movable seat can be provided which either forms part of a lying surface or on top of it can be put on. Such a movable seat can run in rails and / or be designed to be rotatable so that powder movements can be carried out with swiveling rudder levers attached to the bed or body rotations are possible when the seat is rotatable.

Vorzugsweise sind in eine Lage etwa senkrecht zur Liegefläche schwenkbare Arme vorgesehen, welche in Abstand von der Liegefläche feststellbare Griffe, Stangen oder Stützen halten. So können beispielsweise über dem Oberkörper Reckstangen, Ringe oder andere Handgriffe angeordnet sein, die Armbeugeübungen gestatten. Es können auch mehrere Griffe oder Stangen übereinander angeordnet sein, so daß diese nach Art einer Sprossenwand benutzt werden können. Im Bereich der Beine können solcheThey are preferably in a position approximately perpendicular to the lying surface pivotable arms are provided, which handles, bars or lockable at a distance from the bed surface Hold supports. For example, over the upper body Stretching bars, rings or other handles can be arranged that allow arm flexion exercises. It can several handles or bars can also be arranged one above the other, so that they are used in the manner of a wall bars can be. In the area of the legs such

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Stangen als Widerlager dienen für Übungen zum Aufrichten des Oberkörpers. Es ist aber auch möglich, nach unten schwenkbare Geräteteile vorzusehen, die zu Übungen mit dem Unterschenkel verwendet werden können.Rods as abutments are used for exercises to straighten up of the upper body. But it is also possible to provide device parts which can be swiveled downwards and which can be used for exercises the lower leg can be used.

Weiter können um eine Achse drehbare Pedale oder Handgriffe in den Bereich der Gliedmaßen schwenkbar angeordnet sein, so daß mit den Händen oder den Füßen Drehbewegungen ausführbar sind.Furthermore, pedals or handles that can be rotated about an axis can be arranged so as to be pivotable in the area of the limbs so that rotary movements can be carried out with the hands or feet.

Schließlich können mit Seilzügen verbundene Handgriffe öder Pedale vorgesehen sein_a die beliebige Deuge- und Seitbewegungen der Arme und/oder Beine ermöglichen.Finally, handles or pedals connected with cables can be provided _, which allow any bending and sideways movements of the arms and / or legs.

Es wurde bereits oben erwähnt, daß in Verbindung mit einem beweglichen Sitz schwenkbare Hebel angeordnet sein können, die nach Art eines Rudergerätes betätigt werden können. Solche schwenkbare Hebel können auch im Bereich der Beine vorgesphen sein.It has already been mentioned above that pivotable levers can be arranged in connection with a movable seat that can be operated like a rowing machine. Such pivotable levers can also be used in Prospecting the area of the legs.

Diese mit Handgriffen oder Pedalen versehenen Vorrichtungen sind vorzugsv/ei se mit einer Rückhol vorrichtung versehen, die beispielsweise aus einem Federglied, wie einer Schraubenfeder oder einem Gummizug, bestehen oder ein gegen die Schwerkraft bewegbares Gewicht enthalten.These devices provided with handles or pedals are preferably with a retrieval device provided, for example, from a spring member, such as a coil spring or an elastic band, or contain a weight that can be moved against gravity.

Schließlich ist es vorteilhaft, die einzelnen übungsgeräte mit einer die Bewegung hemmenden Bremse zu versehen, deren Bremskraft vorzugsweise einstellbar ist.Finally, it is beneficial to use the individual exercise equipment to be provided with a movement-inhibiting brake, the braking force of which is preferably adjustable.

Schließlich ist es auch noch möglich, die Bewegung einzelner Pedale und/oder Handgriffe miteinander zu koppeln, so daß beispielsweise bei der Bewegung eines Armes gleichzeitig der andere Arm in Gegenrichtung zwangsl "auf i π bewegt wird oder daß bei einer Armbewegung zwangsläufig eine Fußbewegung bewirkt wird. Durch die mannigfaltige Kombinierbarkeit der verstellbaren Liege mit einzelnen Geräten oder auch einzelner Geräte untereinander läßt sich eine sehr große Anzahl von Übungen durchführen, wozu sonst zahlreiche Geräte benötigt v/erden, bei denen aber meist nur eine bestimmte Körperhai tung möglich ist.Finally, it is also possible to move individuals To couple pedals and / or handles with each other, so that, for example, when moving a Arm at the same time the other arm is forced to move in the opposite direction to i π or that when the arm is moved inevitably a foot movement is caused. Due to the manifold combinability of the adjustable lounger A very large number of exercises can be carried out using individual devices or individual devices with one another perform what otherwise requires numerous devices, but mostly only a specific body shark is possible.

Die Erfindung soll anhand der Figuren näher beschrieben werden. Die Figuren 1 und 2 zeigen schematisch in Seitenansicht die Liege für das Gerät gemäß der Erfindung, während Figur 3 eine Draufsicht auf die Liege zeigt. Die Figuren 4 bis 7 zeigen Seitenansichten des Gerätes gemäß der Erfindung mit verschiedenen Übungsgeräten und deren Eenutzungsmöglichkeit.The invention is to be described in more detail with reference to the figures. Figures 1 and 2 show schematically in Side view of the couch for the device according to the invention, while Figure 3 is a plan view of the couch shows. Figures 4 to 7 show side views of the Device according to the invention with various exercise devices and the possibility of using them.

Es soll gleich betont werden, daß in den Figuren der Übersichtlichkeit halber stets nur Teile des Gerätes gemäß der Erfindung dargestell t-sind. In V'irkl ichkeit besteht das Gerät aus der Liege mit zahlreichen daran angebauten Übungsgeräten, von denen die wichtigsten anhand der Figuren erläutert werden sollen. Es soll aber nicht ausgeschlossen werden, daß auch noch andere nicht in den Figuren dargestellte Übungsgeräte schwenkbar an oer Liege angebaut sind.It should be emphasized that in the figures, for the sake of clarity, only parts of the device according to the invention are represented. In reality, the device consists of the couch with numerous exercise devices attached to it, the most important of which are to be explained with the aid of the figures. But it should not be excluded that also other training devices, not shown in the figures are pivotally attached to oer sun.

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Die Figuren 1 und 2 zeigen schematisch in Seitenansicht den Aufbau der Liege. Die Liege 1 besteht aus einzelnen Teilflächen 2, 3, 4, 5 und 6. Diese sind durch GelenkeFigures 1 and 2 show schematically in side view the structure of the lounger. The couch 1 consists of individual partial surfaces 2, 3, 4, 5 and 6. These are through joints

13, 14, 15 und 16 beweglich und feststellbar gegeneinander verbunden, l'eiter sind Stellfüße 7, 8, 9 und vorgesehen, welche vorzugsweise in den Gelenken 13,13, 14, 15 and 16 are movably and lockably connected to one another, the adjustable feet 7, 8, 9 and provided, which are preferably in the joints 13,

14, 15 und 16 mit der Liegeflache verbunden sind. Die Länge der einzelnen Teilflächen 2, 3, 4, 5 und 6 ist vorzugsweise so gewählt, daß sie etwa den Abmessungen einzelner Teile des menschlichen Körpers entsprechen.14, 15 and 16 are connected to the lying surface. the The length of the individual partial areas 2, 3, 4, 5 and 6 is preferably chosen so that they approximately match the dimensions correspond to individual parts of the human body.

So ist die Teilfläche 2 zum Auflegen des Kopfes bestimmt, die Teil fläche 3 dient als Auflage des Körpers, die Teilfläche 4 dient zur Auflage des Oberschenkels und die Teil fläche 5 dient zur Auflage des Unterschenkels. Die Teilfläche 6 kann beispielsweise im nach oben geschwenkten Zustand als Widerlager für die Füße dienen.So the partial surface 2 is intended for placing the head, the partial surface 3 serves as a support of the body, the Partial surface 4 is used to support the thigh and the partial surface 5 is used to support the lower leg. the Partial surface 6 can, for example, be pivoted upwards State to serve as an abutment for the feet.

Die Stellfüße 7, 8, 9 und 10 sind so ausgebildet, daß ihre wirksame Länge, d.h. der Abstand zwischen dem Gelenk und der Unterlage, verstellbar ist. Dies dient dazu, die Liege mit aegeneinander abgewinkelten Teilflächen auf einer ebenen Unterlage aufzustellen oder auch die Liegefläche auf einer unebenen Unterlage aufzustellen. Die Stellfüße können beispielsweise teleskopartig ausgebildet oder über das Gelenk hinaus verschiebbar sein.The feet 7, 8, 9 and 10 are designed so that its effective length, i.e. the distance between the joint and the base, is adjustable. This serves in addition, the lounger with parts angled against each other set up on a level surface or set up the lying surface on an uneven surface. The adjustable feet can, for example, be designed telescopically or beyond the joint be movable.

Zur Anpassung der einzelnen Teilflächen an die Körpermaße des Benutzers sind vorzugsweise einige Teilflächen in ihrer Länge verstellbar ausgebildet. Dies soll in Figur 1 durch die Ausziehstellen 11 und 12 angedeutetIn order to adapt the individual partial areas to the body dimensions of the user, there are preferably some partial areas designed to be adjustable in length. This is indicated in FIG. 1 by the pull-out points 11 and 12

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werden. Die Teilflächen 3 und 4 bestehen beispielsweise aus gegeneinander verschiebbaren oder ineinander steckbaren Teilen.will. The partial areas 3 and 4 exist, for example made of parts that can be slid against one another or plugged into one another.

Figur 2 zeigt ein Beispiel für die Verstellbarkeit der einzelnen Teilflächen der Liegefläche 1. Hierlist beispielsweise die Teilfläche 2 als Kopfstütze hochgeschwenkt, der Körper liegt auf der leicht nach unten geneigten Teilfläche 3, so daß die Oberschenkel auf der Teilfläche 4 hochgelagert sind. Die Unterschenkel liegen dagegen auf der nach unten geneigten Teilfläche 5 und die Füße können auf der nach oben geschwenkten Teilfläche 6 als Fußstütze ruhen. Dies ist naturgemäß nur ein einziges Beispiel und es ist ersichtlich, daß die Liegefläche 1 eine vielfache Versteilmöglichkeit ergibt. In Figur 2 ist auch ersichtlich, daß die wirksame Länge der einzelnen Stellfüße 7, 8, 9 und 10 verschieden ist, was durch Ineinanderschieben der einzelnen Stellfüße erreicht werden kann, aber auch in anderer bekannter Weise, beispielsweise durch schräges Aufstellen einzelner Stellfüße. Figure 2 shows an example of the adjustability of the individual sub-areas of lying surface 1. Here, for example, sub-area 2 is swiveled up as a headrest, the body lies on the slightly downward sloping surface 3, so that the thighs on the Partial area 4 are elevated. The lower legs, however, lie on the downwardly inclined partial surface 5 and the feet can rest on the upwardly pivoted partial surface 6 as a footrest. Naturally, this is only one Example and it can be seen that the lying surface 1 results in a multiple adjustment possibility. In Figure 2 can also be seen that the effective length of the individual feet 7, 8, 9 and 10 is different, what can be achieved by sliding the individual feet, but also in other known ways, for example by setting up individual adjustable feet at an angle.

In Figur 3 ist die Liegefläche schematisch im Grundriß dargestellt. Aus der Figur ist ersichtlich, daß die Länge der einzelnen Teilflächen 2, 3, 4, 5 und 6 den Maßen des menschlichen Körpers angepaßt ist.In Figure 3, the lying surface is shown schematically in plan. From the figure it can be seen that the Length of the individual partial areas 2, 3, 4, 5 and 6 is adapted to the dimensions of the human body.

Mit ihrer sehr variablen Verstellbarkeit kann die Liegefläche an sich schon zur Entspannung und zur Ausführung einzelner Übungen ohne Geräte dienen. In den Figuren 1 bis 3 sind die einzelnen angebauten übungsgeräte der Deutlichkeit halber weggelassen.With its very variable adjustability, the lying surface can in themselves serve for relaxation and for performing individual exercises without equipment. In Figures 1 1 to 3 the individual attached exercise devices have been omitted for the sake of clarity.

Figur 4 zeigt die Liege mit einem schwenkbar angebauten übungsgerät und dessen Verwendung. Hier ist ein um ein Gelenk 19 drehbarer Schwenkarm 17 vorgesehen, der bei 18 beispielsweise eine Reckstange trägt. Natürlich sind zv/ei solcher Schwenkarme 17, je einer auf einer Seite der Liege vorgesehen. Der Deutlichkeit halber ist in Figur nur ein Schwenkarm eingezeichnet. Anstelle einer Reckstange 18 können auch andere Handgriffe vorgesehen sein. Mit diesem einfachen Gerät kennen Armbeugen ausgeführt werden.Figure 4 shows the couch with a swivel mounted exercise device and its use. Here is a pivot arm 17 rotatable about a hinge 19 is provided, which at 18, for example, carries a horizontal bar. Of course are zv / ei such swivel arms 17, one provided on each side of the bed. For the sake of clarity is in figure only one swivel arm is shown. Instead of a stretching rod 18, other handles can also be provided. With Know this simple device to be performed arm curls.

Anstelle einer einzigen Ouerstange 18 können aber auch mehrere Ouerstangen 18 übereinander angeordnet sein, so daß sich eine sogenannte Sprossenwand ergibt, die dann zur Ausführung entsprechender Übungen dienen kann. Nach dem Gebrauch des Gerätes wird der Schwenkarm 17 so verschwenkt, daß das Gerät außerhalb des Petätigungsbereiches kommt.Instead of a single Ouerstange 18 can also several Ouerstangen 18 be arranged one above the other, so that there is a so-called wall bars, which can then be used to perform appropriate exercises. After this When the device is used, the swivel arm 17 is pivoted so that the device comes outside of the operating range.

Auch im Bereich der Beine kann ein Schwenkarm vorgesehen sein, wie er in Figur 4 mit 20 angedeutet ist. Der Schwenkarm 2C besitzt eine Befestigungsvorrichtung 21, beispielsweise ein entsprechendes Fand oder eine Schlaufe, die zum Festhalten des Unterschenkels an dem Schwenkarm 20 dient. Der Schwenkarm 20 wird beispielsweise in der dargestellten Stellung festgestellt und es können in dieser Lage aufrechte Obungen mit dem Oberkörper durchgeführt werden. Anstelle des Schwenkarmes 20 kann aber die Befestigungsvorrichtung 21 auch an der Teilflache 5 angebracht sein, die nach unten geschwenkt dieselbe Wirkung ergibt wie der Schwenkarm 20. Die beiden übungsgeräte können natürlich auch kombiniert verwendet werden, soA swivel arm, as indicated by 20 in FIG. 4, can also be provided in the area of the legs. Of the Swivel arm 2C has a fastening device 21, for example a corresponding find or a loop, those for holding the lower leg on the swivel arm 20 serves. The pivot arm 20 is for example in the position shown and it can be in this Able to perform upright exercises with the upper body. Instead of the swivel arm 20, however, the Fastening device 21 is also attached to the partial surface 5 be, which when pivoted down gives the same effect as the swivel arm 20. The two exercise devices can of course also be used in combination, see above

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daß das Aufrichten des Körpers an der Reckstange oder dem Handgriff 18 bei liegendem Unterschenkel oder bei abgewinkeltem Unterschenkel geschieht.that the erection of the body on the horizontal bar or the handle 18 with the lower leg lying or angled Lower leg happens.

Figur 5 zeigt schematisch ein weiteres übungsgerät, das nach Art eines Rudergerätes wirkt. Hier ist ein auf der Teilfläche 3 fahrbarer Rollsitz 27 vorgesehen, der beispielsweise auf entsprechenden Schienen läuft, die in die Fläche 3 eingearbeitet sind oder auf den Seitenteilen der Teilfläche 3, die als Schienen ausgebildet sind. Am Gelenk 15 ist eine feststellbare Fußstütze 22 vorgesehen, die gleichzeitig eine Rolle 23 trägt, über die ein Seilzug 25 verläuft. Dieser Seilzug 25 verläuft weiter über die Umlenkrolle 24 und endet in einer Feder oder einem Gummizug 26, dessen anderes Ende beispielsweise an dem Gelenk 13 befestigt ist. Auf diese Weise lassen sich Ruderübunnen ausführen, die noch mit Armübungen kombiniert werden können, welche mit einer normalen Rudermaschine nicht möglich sind. Die Fußstütze muß nicht als getrenntes Teil ausgebildet sein, sondern es kann hierfür die nach oben geschwenkte Teilfläche 5 verwendet werden. Die Umlenkrolle 23 ist dann in die Fläche 5, beispielsweise beim Gelenk 16, eingearbeitet. Natürlich können auch seitlich schwenkbare Hebel wie bei einem normalen Rudergerät vorhanden sein. Es soll noch betont werden, daß infolge der vielseitigen Verstellbarkeit der Liegefläche hier noch weitere Variationen möglich sind, die bei einem normalen Rudergerät nicht möglieh sind. So kann beispielsweise die Teilfläche 6 so verstellt werden, daß der Rollsitz 27 aufwärts oder abwärts fährt. Auch kann die Teilfläche 3 tiefer gelegt werden, so daß die Fußstütze 22 höher liegt als der Roll sitz 27.Figure 5 shows schematically another exercise device that acts like a rowing machine. Provided here is a rolling seat 27 that can be moved on the partial surface 3, for example runs on corresponding rails that are incorporated into the surface 3 or on the side parts the partial surface 3, which are designed as rails. A lockable footrest 22 is located on the joint 15 provided, which at the same time carries a roller 23 over which a cable 25 runs. This cable 25 runs further over the pulley 24 and ends in a spring or a rubber band 26, the other end of which, for example is attached to the joint 13. In this way, rowing exercises can be carried out that still involve arm exercises can be combined, which are not possible with a normal rowing machine. The footrest does not have to be designed as a separate part, but the upwardly pivoted partial surface 5 be used. The deflection roller 23 is then worked into the surface 5, for example at the joint 16. Of course, levers that can be swiveled to the side can also be provided, as in a normal rowing machine. It should still it should be emphasized that due to the versatile adjustability of the lying surface, further variations are possible here that are not possible with a normal rowing machine are. For example, the partial area 6 can be so be adjusted that the rolling seat 27 moves up or down. The partial area 3 can also be set lower so that the footrest 22 is higher than the roll seat 27.

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Figur 6 zeigt schematisch zwei weitere übungsgeräte an dem Gerät gemäß der Erfindung. Die hochschwenkbare Stutze 31 trägt das Pedalrad 32, so daß mit den Füßen Radfahrbewegungen ausgeführt werden können. Zu diesem Zwecke kann die Liege auch aus der horizontalen Lage geschwenkt werden, so daß verschiedene Körperlagen bei der Tretbewegung möglich sind.Figure 6 shows schematically two further exercise devices the device according to the invention. The pivotable support 31 carries the pedal wheel 32, so that cycling movements with the feet can be executed. For this purpose, the bed can also be swiveled out of the horizontal position so that different body positions are possible when pedaling.

Weiter ist in Figur 6 ein Seilzuggerät vorgesehen, dessen Seilzug über die Rollen 23 und 29 läuft und in einem Gewicht 30 endet. Die Rolle 29 ist dabei an einem Schwenkarm 39 befestigt. Mit diesem Seilzug können Streckübungen der Arme durchgeführt werden. Es ist ersichtlich, daß diese Armstreckübungen gleichzeitig mit den Pedal bewegungen der Füße ausführbar sind. Die Bedeutung des Trainingsgerätes gemäß der Erfindung liegt gerade auch in der Vielfalt der kombinierbaren Bewegungen. In Figur 6 sind weiter am Fußende und am Kopf Befestigungsvorrichtungen 21 angedeutet. Wenn die Füße mit der Befestigungsvorrichtung an der Liegeflache festgelegt werden, können mit dem Oberkörper Aufrichtübungen durchgeführt werden, die dadurch erleichtert oder erschwert werden können, daß die Teilflächen 2, 3, wie gestrichelt angedeutet nach unten geschwenkt oder auch nach oben geschwenkt sind. Mit durch die Pefestigungsvorrichtuno festgelegtem Kopf können Hebeübungen der Beine durchgeführt werden, ebenfalls wieder bei verschiedener Lage der einzelnen Teilflächen der Liegefläche.Furthermore, a cable pull device is provided in Figure 6, the cable pull runs over the rollers 23 and 29 and in one Weight 30 ends. The roller 29 is attached to a swivel arm 39. With this cable you can do stretching exercises of the arms. It can be seen that these arm extension exercises move simultaneously with the pedal the feet are executable. The importance of the training device according to the invention lies precisely in its diversity the combinable movements. In Figure 6, fastening devices 21 are further indicated at the foot end and on the head. When the feet with the fastener can be set on the lying surface with the Upper body straightening exercises are performed as a result can be made easier or more difficult that the partial surfaces 2, 3, as indicated by dashed lines downwards are pivoted or pivoted upwards. With the head fixed by the fastening device, you can Lifting exercises of the legs are carried out, again with different positions of the individual surfaces the lying surface.

Figur 7 zeigt ein weiteres übungsgerät, bei dem im Fußbereich schwenkbare Pedal hebel 33 und 34 voraesehen sind.Figure 7 shows another exercise device in which in the foot area pivotable pedal levers 33 and 34 are provided.

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Natürlich kann auch ein einziger Hebel für beide Füße verwendet werden. Diese Pedalhebel haben Fußrasten 35, und zwar in verschiedener Lage längs des Hebels, so daß die Füße die Hebel mit verschiedenen Hebellängen betätigen können. Weiter ist eine Seilzugvorrichtunq mit Handgriffen vorgesehen, dessen Seilzug 25 über die Rolle und das Gelenk 15 läuft. Der Seilzug kann wieder in Federn enden, so daß eine Armbewegung entgegen der Federkraft ausgeführt werden kann. Wie in Figur 7 angedeutet, können hierbei Übungen mit gestreckten Armen oder auch nur mit den Unterarmen ausgeführt werden. Die Pedal bewegungen der Pedalhebel 33 und 34 geschieht gegen den Zug der Feder 37 und 3P. Es kann aber der Seilzug 25 direkt an die Feder 37 und 33 angekoppelt sein, so daß in gewisser Weise die Eewegung der Arme und der Beine miteinander gekoppelt ist. Alle dargestellten Geräte sind vorzugsweise an einer einzigen Liegefläche befestigt, so daß deren Betätigung einzeln oder in verschiedenen Kombinationen geschehen kann.Of course, a single lever can also be used for both feet be used. These pedal levers have footrests 35, in different positions along the lever, so that the feet operate the levers with different lever lengths can. A cable pulling device is also included Handles are provided, the cable 25 runs over the roller and the joint 15. The cable can be put back into springs end so that an arm movement can be carried out against the spring force. As indicated in Figure 7, can exercises are performed with straight arms or just with the forearms. The pedal movements the pedal lever 33 and 34 happens against the tension of the spring 37 and 3P. But it can be the cable 25 directly to the Spring 37 and 33 be coupled so that in some way the movement of the arms and legs is linked to one another. All devices shown are preferably on one single lying surface attached so that they can be operated individually or in various combinations can.

Natürlich können alle bewegbaren Teile mit entsprechenden einstellbaren Fremsen versehen sein, so daß bei der Betätigung die eingestellte Bremskraft überwunden v/erden muß. Außerdem sind vorzugsweise auch die Rückhol vorrichtungen einstellbar ausgebildet, so daß die Rückholkraft ebenfalls verschieden eingestellt werden kann.Of course, all movable parts can be provided with corresponding adjustable Fremsen, so that when operated the set braking force must be overcome. In addition, the retrieval devices are preferably also adjustable so that the return force can also be set differently.

Aus der vorliegenden Beschreibung 'ist ersichtlich, daß das Gerät gemäß der Erfindung eine äußerst vielfältige Einsatzmöglichkeit hat, und nicht nur einen großen Teil der bisher einzeln bekannten Geräte ersetzen kann, sondern daß sich durch Kombination einzelner übungsgeräte und der Verstellbarkeit der Liegefläche zahlreiche neue Obungsmöglichkeiten ergeben.From the present description it can be seen that the device according to the invention is extremely versatile and can not only replace a large part of the previously individually known devices, but that the combination of individual exercise devices and the adjustability of the bed surface opens up numerous new exercise options result.

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Claims

fill «III patent attorney Erwin ΗΙ.> / ν., · Κο $ θΙ, 'Ρ, -' βρβΟ Bayreuth Alfons Bayer, 8641 Fischbach body training device claims;

1.) Body training device with a lying surface and with

attached exercise equipment, characterized αεί that the with adjustable feet

(7, 8, 9, 10) provided lying surface (1) consists of several articulated interconnected and in different mutual positions fixable partial surfaces (2, 3, 4, 5, 6) and several exercise devices are attached to it so that they can be pivoted optionally in the range of motion of the limbs and
of the body of a person on the lying surface can be brought and swiveled out of this.

2.) Body exercise device according to claim 1, characterized in that that the effective length of the adjustable feet (7, 8, 9, 10) is variable.

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3.) body exercise device according to claim 1 and 2, characterized in that at least some parts of the LiegefVa'che (2, 3, 4, 5, 6) are variable in length.

4.) body training device according to claim 1 to 3, characterized characterized in that parts of the lying surface (2, 3, 4, 5, 6) and / or the attached exercise equipment with fastening devices (21) are provided for individual parts of the body.

5.) body training device according to claim 1 to 4, characterized in that part of the lying surface (3) with a movable seat (27) is or can be provided.

6.) body training device according to claim 1 b "> s 5, characterized characterized in that the limbs can be pivoted into a position approximately perpendicular to the lying surface (1) Arms (20, 31, 39) are provided, which hold at least one exercise device at a distance from the lying surface (1) hai th.

7.) body training device according to claim 1 to 6, characterized in that in the limb over the lying surface (1) lockable handles, bars or supports (18) are provided.

8.) body training device according to claim 1 to 7, characterized characterized in that in the area of the limbs above the lying surface (1) lockable exercise devices are provided are, in which handles or pedals (32) are arranged to be rotatable about an axis.

9.) body training device according to claim 1 to 8, characterized characterized in that in the limb with movable cable pulls (25) connected handles and / or pedals are provided.

10.) body training device according to claim 1 to 9, characterized characterized in that pivotable levers provided with handles or pedals in the limb area (33, 34) are provided.

11.) body exercise device according to claim 8 to 10, characterized characterized in that the devices provided with handles and / or pedals against a return device (26, 30, 37, 38) are movable.

12.) Body exercise device according to claim 11, characterized in that that the return force of the return device adjustable.

13.) body exercise device according to claim 11 and 12, characterized in that the return device is a spring member (26, 37, 3R) contains.

14.) body exercise device according to claim 11 and 12, characterized characterized in that the retrieval device has a Contains gravity body (30).

15.) body exercise device according to claim 8 to 10, characterized characterized in that the devices provided with handles and / or pedals provide movement have an inhibiting brake.

16.) body exercise device according to claim 15, characterized characterized in that the braking force of the brake is adjustable is.

17.) body training device according to claim 8 to 10, characterized characterized in that the movement of at least one handle or pedal with the movement at least Another handle or pedal is at least partially coupled (Figure 7).