DE2400403A1

DE2400403A1 - Physical training control system - gives optical and audible warning of high heart beat rate

Info

Publication number: DE2400403A1
Application number: DE2400403A
Authority: DE
Inventors: Fritz Wolff
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1974-01-05
Filing date: 1974-01-05
Publication date: 1975-07-10
Also published as: CH590046A5

Abstract

The control system is provided with brackets so that it can be mounted to be easily visible to the user. The pulse frequency meter is provided with a switch and the scale indicates the maximum frequency for people of different age groups. The dial gives visual indication of the speed at which the exercises are being performed and the clock shows the duration and is controlled by the switch. The loudspeaker gives an audible warning when the pulse frequency, exercise speed or time has been exceeded. The system is connected by cables and plugs to a belt worn around the userhs chest.

Description

Trainings-Steuergerät Dme Erfindung bezieht sich auf ein neuartiges Trainings-Steuergerät, welches dazu dient, die optimale Trainings belastung auf die Individualität des Trainierenden einzustellen und die Pulsfrequenz sowie die Trainingsgeschwindigkeit während des Trainings optisch und/oder akustisch zusammen mit der Trainingszeit anzuzeigen.Training control device Dme invention relates to a novel Training control device, which is used to put the optimal training load on adjust the individuality of the trainee and the pulse rate as well as the Training speed during training visually and / or acoustically together with the training time.

In der gegenwärtigen Zeit trainieren viele, auch nicht sportlich veranlagte Menschen an den verschiedensten tJbungsgeräten, um sich fit zu halten. Bei einem solchen Training ist es jedoch wichtig, die Trainingsintensität und auch die Trainings zeit auf die individuell belastbare Pulsfrequenz jedes einzelnen abzustellen. Die Herzfrequenz soll über mindestens 6 Minuten ausreichend belastet, aber nicht überlastet werden.At the present time, many, including those who are not athletic, are exercising People on a wide variety of exercise equipment to keep fit. At a However, for such training it is important to adjust the training intensity and also the training time to focus on the individually resilient pulse frequency of each individual. the Heart rate should be sufficiently stressed for at least 6 minutes, but not overloaded will.

Dies erfolgt nach vorliegender Erfindung einmal durch die zu Beginn des Trainings festzusetzende optimale Pulsfrequenzbelastung sowie durch die laufende Beobachtung dieser sich ändernden Frequenz während des Trainings, wobei gleichzeitig die Trainingsgeschwindigkeit optisch und/oder akustisch sowie die Trainings zeit für den Tràinierenden erkennbar gemacht werden soll.According to the present invention, this is done once by the beginning the optimal pulse rate load to be determined during the training as well as the current Observe this changing frequency while exercising, taking at the same time the training speed visually and / or acoustically and the training time should be made recognizable for the patient.

Ein solches Trainings-Steuergerät soll eine sich effektiv auswirkende Arbeit an allen bekannten Trainings gerät en für Menschen aller Alters- und Berufsklassen ermöglichen und eventuell schädliche Überanstrengungen vermeiden.Such a training control device should have an effective effect Work on all known training courses for people of all ages and professions enable and avoid potentially harmful overexertion.

Das Wesen der Erfindung ist gekennzeichnet durch ein vorzugsweise durch eine Batterie betriebenes, am Körper des Trainierenden oder in Sichtweite lösbar zu befestigendes Steuergerät, welches mit einem Pulsfrequenzmesser, einem die Trainingsgeschwindigkeit anzeigenden Zeitmeßgerät, einem wahlweise einschaltbaren, ebenfalls die Trainingsgeschwindigkeit ( Trainings takt ) wiedergebenden Lautsprecher und einer Zeitschaltuhr versehen ist. Das Steuergerät wird mit einem mit Elektroden versehenen Brustbandgürtel elektrisch verbunden.The essence of the invention is characterized by a preferably Battery operated, on the body of the exerciser or within sight releasably to be attached control device, which with a pulse rate monitor, a the training speed indicating timing device, an optionally switchable, also the training speed (training clock) reproducing loudspeaker and a timer is provided. The control unit comes with a with electrodes provided chest strap electrically connected.

In der Zeichnung ist der Erfindungsgegenstand beispielsweise dargestellt. Es zeigt Fig. 1 eine schaubildliche Ansicht des Trainings-Steuergerätes, Fig. 1 einen angelegten Brustband-Gürtel mit Elektroden und Fig. 3 das Gerät in Funktion.In the drawing, the subject matter of the invention is shown, for example. 1 shows a diagrammatic view of the training control device, FIG. 1 an applied chest band belt with electrodes and FIG. 3 the device in operation.

Nach Figur 1 und 2 ist 1 das Gehäuse des Gerätes mit den mittels der Klemmschrauben Ib zu befestigenden abgewinkelten Verbindungsstücken la, die mit Schlitzen la zum Durchziehen eines Haltebandes oder dergleichen versehen sind.According to Figures 1 and 2, 1 is the housing of the device with the means of Clamping screws Ib to be fastened angled connectors la that with Slots la are provided for pulling a retaining strap or the like.

Das Gerät kann sowohl direkt am Körper des Trainierenden als auch z.B. an einer Sprossenwand in Sichthöhe lösbar befestigt werden. 2 ist ein Pulsfrequenzmesser mit dem Einstellschalter 2a. Die Skala dieses Pulsfrequenzmessers ist beispielsweise in vier unterschiedlich gefärbte Felder aufgeteilt, welche die maximalen Pulsfrequenzbereiche für Menschen unterschiedlichen Alters und unterschiedlicher Körperverfassung anzeigen, die jeweils zur Einstellung kommen. 3 ist der optische Taktgeber für die Trainings~ geschwindigkeit, z.B. beim Rudern, beim Radfahren und bei anderen Übungen, der über den Schalter 3a einstellbar ist.The device can be used either directly on the body of the person exercising or e.g. detachably attached to a wall bars at eye level. 2 is a heart rate monitor with the Setting switch 2a. The scale of this heart rate monitor is divided into four differently colored fields, for example, which represent the maximum heart rate ranges for people of different ages and different Show the body condition that comes to the setting. 3 is the optical one Clock for the training speed, e.g. when rowing, cycling and for other exercises, which can be set using switch 3a.

4 ist der Zeitmesser mit dem Schalter 4a. 5,5a ist ein Lautsprecher zur akustischen Wiedergabe der Trainings geschwindigkeit. 5 sind die Kabel mit den Bananensteckern 1 5a , 5b zur elektrischen Verbindung des Gerätes mit den Elektroden 6a und 6b, des Brustbandgürtels 6.4 is the timer with switch 4a. 5,5a is a loudspeaker for acoustic reproduction of the training speed. 5 are the cables with the Banana plugs 1 5a, 5b for the electrical connection of the device with the electrodes 6a and 6b, of the chest band belt 6.

Nach Figur 3 ist 7 eine Sprossenwand, an welcher das Steuergerät 1 lösbar befestigt ist. Gemäß dieser Darstellung sitzt der Trainierende auf einem rollenden Rudersitz 7b, der auf der bankförmigen Rollbahn 7a hin und her abrollt, während derselbe beidhändig einen mit der Sprossenwand 7 in Verbindung stehenden Expander 8,8a,8b betätigt.According to FIG. 3, 7 is a wall bars on which the control device 1 is releasably attached. According to this representation, the trainee sits on one rolling rowing seat 7b, which rolls back and forth on the bench-shaped runway 7a, while the same two-handed one with the wall bars 7 in connection Expander 8,8a, 8b actuated.

6 ist tieder der Brustbandgürtel, der mit dem Steuergerät 1 elektrisch verbunden ist.6 is lower than the chest band belt, which is electrically connected to the control unit 1 connected is.

Claims

Patent and protection claims

rC \ U training control device, characterized by a preferably Battery operated, on the body of the exerciser or within sight the same releasably to be attached control device, which with a heart rate monitor (2,2a), a timing device that displays the training speed (beat) (3,3a) and preferably with an optionally switchable, also the training speed reproducing loudspeaker (5,5a) is provided, the control device preferably with a chest strap (6) equipped with electrodes (6a, 6b) over the cables (5 ') is electrically connected.

2. Training control device according to claim 1, characterized in that that on the scale of the pulse rate monitor or its display field different Areas for visual perception of the recommended optimal pulse rate load can be seen.

3. Training # control device according to claim 1 and 2, characterized in that that the training speed via the adjustable clock (3,3a) and optionally Via the loudspeaker (5,5a) visually or acoustically to the trainee for self-control is transmitted.

4. Training control device according to claim 1 to 3, characterized in that that a timer shows the duration of the training and the control unit at the end of the training turns off.