DE202012004019U1

DE202012004019U1 - Intelligente Gewichtsentlastung in Kraftsportgeräten

Info

Publication number: DE202012004019U1
Application number: DE202012004019U
Authority: DE
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2012-04-20
Filing date: 2012-04-20
Publication date: 2012-05-21
Anticipated expiration: 2022-04-21

Abstract

Intelligente Unterstützung von Kraftsportgeräten, dadurch gekennzeichnet, dass das zu bewegende Gewicht für den Trainierenden während des Trainings automatisch entlastet werden kann.

Description

Beim Training an Kraftsportgeräten besteht eine Wiederholung aus einer Positivbewegung (überwindend Drücken oder Ziehen) und einer Negativbewegung (bremsend Nachgeben). In den meisten Fitnessgeräten werden die Gewichte oder der Wiederstand mittels eines Kabels oder eines Bands durch den Trainierenden angehoben. Dabei wird das Kabel oder Band mittels Rollen so umgelenkt, dass die Gewichte durch eine genau definierte Trainingsbewegung bewegt werden. Um die Muskeln dabei optimal zu trainieren, d. h. Muskelwachstum anzuregen, müssen die Muskeln bis zur möglichst vollständigen Ermüdung trainiert werden. Das bedeutet in der Praxis, dass eine Übung so oft ausgeführt wird, bis keine vollständige Positivbewegung mehr möglich ist. Bei den meisten Übungen „versagt” die Kraft während der letztmöglichen Positivbewegung allerdings bereits auf „halben Weg” der eigentlichen Bewegung; die Bewegung stoppt. Das Gewicht kann auch unter maximaler Anstrengung nicht mehr bewegt werden. Um die letzte Wiederholung dennoch vollständig ausführen zu können, wird im Freihantelbereich daher oftmals zu zweit trainiert. Dabei unterstützt der Trainingspartner die letzte(n) Wiederholung(en). Oftmals reicht es dabei aus, die zu bewegende Gewichte während der Positivbewegung nur minimal zu reduzieren, in dem z. B. die Hantelstange mit den Fingern leicht angehoben wird. Die Übung kann dann unter maximaler Belastung der Muskeln zu Ende geführt werden, was für den Muskelaufbau von Vorteil ist.
Mit der im Schutzanspruch 1 angegebenen Erfindung kann der oben beschriebene Effekt auch im Einzeltraining erreicht werden. Im Folgenden wird ein Prototyp beschrieben, der die oben beschriebene unterstützende Entlastung im Gerätetraining simuliert.
Es sei darauf hingewiesen, dass durch eine andere Platzierung des Systems am Kraftsportgerät, einem anderen Material des Systems, einer anderen Art der Stromversorgung (Stromnetz, Akku, Akku selbstladend, etc.), einer anderen Art der Auslösung der Unterstützung und einer anderen Art des Funktionsaufbaus des unten beschriebenen Systems, viele weitere Ausführungen denkbar sind. Daher dient die beigefügte Zeichnung und die nachfolgende Beschreibung des Systems lediglich einer besseren Übersicht und stellt nur eine von vielen möglichen Ausführungsvarianten dar. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass für alle denkbaren Kombinationen und Varianten Schutzansprüche geltend gemacht werden. Dies betrifft Systeme, die fabrikfertig in Kraftsportgeräten integriert werden, aber auch Systemen, die sich nachträglich in bereits bestehende Geräte einbauen lassen.
Die im Schutzanspruch angegebene Erfindung simuliert den oben genannten „2. Trainingspartner” auf folgende Weise. Die Umlenkrolle (A) wird immer dann mitbewegt, wenn der Trainierende (B) durch Zug oder Druck die Gewichte (C) bewegt. Die Geschwindigkeit der Umlenkrolle wird überwacht und mittels integrierten Mikroprozessors (D) ausgewertet. Sobald die Geschwindigkeit während der Positivbewegung stoppt, wird dies vom System erkannt. Sofort wird das zu bewegende Gewicht reduziert, indem das Kabel oder Band mittels eines Elektroantriebs (E) in Richtung V1 bewegt wird. Dabei wird das Kabel oder Band gerade so schnell bewegt, dass der Trainierende eine weitere Wiederholung (bzw. mehrere Wiederholungen) gerade noch ausführen kann. Lässt die Kraft während der Übung weiter nach, verstärkt sich die Unterstützung linear. Sobald sich der Antrieb einschaltet, wird dies dem Trainierenden durch ein akustisches Signal mitgeteilt.
Das beschriebene System hat den Vorteil, dass auch alleine Trainierende die Möglichkeit haben, die Muskeln völlig zu erschöpfen. Der Trainingseffekt kann so optimiert werden.

Claims

Intelligente Unterstützung von Kraftsportgeräten, dadurch gekennzeichnet, dass das zu bewegende Gewicht für den Trainierenden während des Trainings automatisch entlastet werden kann.
System nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass das System selbständig erkennt, wann es sich einschalten soll.
System nach einem der vorherigen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass ein integrierter Mikroprozessor die Geschwindigkeit des Seils oder Bands des Geräts überwacht und auswertet.
System nach einem der vorherigen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Entlastung der Gewichte durch eine mittels Elektromotor verursachte Bewegung des Seils oder Bandes geschieht.
System nach einem der vorherigen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass sich das System an jeder Stelle eines Kraftgeräts installieren lässt, an der das Kabel oder Band des Geräts geführt wird; vorzugsweise an einer der Umlenkrollen.
System nach einem der vorherigen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass das System eine der Umlenkrollen eines Kraftgeräts ersetzen kann und somit auch bestehende Geräte nachgerüstet werden können.
System nach einem der vorherigen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Stromversorgung – je nach Bauart – sowohl mittels Anschluss an eine Steckdose als auch über einen Akku erfolgen kann.
System nach einem der vorherigen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass – bei einer Stromversorgung mittels Akku – der Akku durch die Bewegungsenergie geladen werden kann.