DE202009013958U1 - Device for training the arm and shoulder muscles of the human body - Google Patents

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Abstract

Vorrichtung (1) zum Trainieren der Arm- und Schultermuskulatur des menschlichen Körpers im Wasser mit einem Blatt (2) und einem Griff (3), dadurch gekennzeichnet, dass der Griff (3), der von der Hand umschlossen wird, innerhalb des Blattes (2) angeordnet ist und das Blatt (2) seitlich am Arm (5) angeordnet ist.Device (1) for exercising the arm and shoulder musculature of the human body in water with a blade (2) and a handle (3), characterized in that the handle (3) enclosed by the hand is fixed inside the blade (3). 2) is arranged and the sheet (2) is arranged laterally on the arm (5).

Figure 00000001
Figure 00000001

Description

Die vorliegende Erfindung befasst sich mit einer Vorrichtung zum Trainieren der Arm- und Schultermuskulatur des menschlichen Körpers, insbesondere mit einer blattförmig ausgebildeten Schwimmhilfe, die an den Armen des menschlichen Körpers befestigt ist.The The present invention relates to a training device the arm and shoulder muscles of the human body, in particular with a leaf-shaped buoyancy aid, which is attached to the arms of the human body.

Derartige Vorrichtungen sind aus der DE 712 295 im Stand der Technik bekannt. Die aus dieser Druckschrift bekannte Schwimmflosse besteht aus einem flach ausgebildeten Schild, in dessen Mitte sich eine Längsmulde befindet, die den Rundungen des Unterarms angepasst ist. Am oberen Ende dieses Schildes ist quer zur Längsachse des Schildes ein Handgriff angeordnet, der von der Hand umschlossen wird, sodass oberhalb des Handrückens keine weiteren Teile des Blattes angeordnet sind. Am unteren Ende des Schildes ist ein Riemen mit einer Schnalle angeordnet, der das gesamte Schild am Unterarm befestigt. Als nachteilig an diesem bekannten Schild wird es empfunden, dass sich das Schild nach beiden Seiten des Arms erstreckt, sodass das Schwimmen eher erschwert wird als erleichtert. Ferner ist es nachteilig, dass oberhalb des Handrückens keinerlei Fläche des Schildes angeordnet ist, die für das Schwimmgefühl äußerst wichtig ist. Eine weitere Schwimm-Manschette ist auf der DE 33 36 300 A1 bekannt, die im Wesentlichen flach ausgebildet ist und sich über den gesamten Unterarm und die flache Hand erstreckt. Hierbei wird die einzelne Arm-Manschette mit Schlaufen sowohl am Unterarm als auch an der Hand befestigt. Ferner ist eine auf dem Vorderarm einer schwimmenden Person steckbare Schwimmflosse im Stand der Technik bekannt geworden, die stromlinienförmig im Querschnitt ausgebildet ist und aus einem Werkstoff erhöhter Schwimmfähigkeit hergestellt ist. Nachteilig an diesen im Stand der Technik bekannten relevanten Schwimmhilfen ist einerseits die Sperrigkeit auf der Innenseite des Arms und andererseits, dass sie technisch verhältnismäßig aufwendig in der Herstellung sind, was Kosten generiert.Such devices are from the DE 712 295 known in the art. The known from this document swimming fin consists of a flat-shaped shield, in the middle of which is a longitudinal recess, which is adapted to the curves of the forearm. At the upper end of this shield, a handle is arranged transversely to the longitudinal axis of the shield, which is enclosed by the hand, so that above the back of the hand no other parts of the sheet are arranged. At the lower end of the shield there is a strap with a buckle that attaches the entire shield to the forearm. A disadvantage of this known shield, it is felt that the shield extends to both sides of the arm, so that the swimming is more difficult than relieved. Furthermore, it is disadvantageous that no surface of the shield is arranged above the back of the hand, which is extremely important for the swimming feeling. Another swimming cuff is on the DE 33 36 300 A1 known, which is substantially flat and extends over the entire forearm and the flat hand. Here, the single arm cuff is attached with loops both on the forearm and on the hand. Furthermore, a floating fin which can be plugged onto the forearm of a floating person has become known in the prior art, which is streamlined in cross-section and made of a material of increased buoyancy. A disadvantage of these known in the art relevant swimming aids on the one hand, the bulkiness on the inside of the arm and on the other hand, that they are technically relatively expensive to manufacture, which generates costs.

Daher ist es Aufgabe der vorliegenden Erfindung, eine Vorrichtung bereitzustellen, die einfach und kostengünstig in der Herstellung ist und das Schwimmen begünstigt sowie die Muskulatur des gesamten Rückenbereichs des menschlichen Körpers trainiert.Therefore It is an object of the present invention to provide a device which is simple and inexpensive to manufacture and the swimming favors as well as the musculature of the whole Back region of the human body trained.

Diese Aufgabe wird mit den kennzeichnenden Merkmalen des Hauptanspruchs gelöst. Weitere erfindungswesentliche Merkmale sind den Unteransprüchen zu entnehmen.These Task is with the characterizing features of the main claim solved. Other features essential to the invention are the Subclaims refer.

Erfindungsgemäß ist die Vorrichtung zum Trainieren der Arm- und Schultermuskulatur des menschlichen Körpers im Wasser mit einem Blatt und einem Griff, dadurch gekennzeichnet, dass der Griff, der von der Hand umschlossen wird, innerhalb des Blattes angeordnet ist und das Blatt seitlich am Arm angeordnet ist.According to the invention the device for training the arm and shoulder muscles of the human Body in the water with a leaf and a handle, by characterized in that the handle, which is enclosed by the hand, is disposed within the sheet and the sheet is arranged laterally on the arm is.

Dabei ist es vorteilhaft, dass mindestens ein Befestigungsmittel am Blatt angeordnet ist, welches das Blatt mit dem Arm verbindet.there It is advantageous that at least one fastener on the sheet is arranged, which connects the sheet with the arm.

Ferner ist es vorteilhaft, dass das Blatt im Wesentlichen starr ausgebildet ist.Further it is advantageous that the sheet is substantially rigid is.

Vorteilhaft ist es auch, dass das Blatt sowohl die Hand als auch Teile des Unterarms umschließt.Advantageous It is also that the leaf has both the hand and parts of the forearm encloses.

Ein weiterer Vorteil ist darin zu sehen, dass der Griff in das Blatt integriert ist.One Another advantage is the fact that the handle in the sheet is integrated.

Vorteilhaft ist es ferner, dass die Befestigungsmittel mit einem Klettverschluss ausgestattet sind.Advantageous It is further that the fasteners with a Velcro are equipped.

Vorteilhaft ist es ferner, dass der Griff im Wesentlichen quer zur Langsachse des Blattes angeordnet ist, wobei die Längsachse des Griffes mit der Längsachse des Blattes einen gewissen vorbestimmten Winkel α einschließt.Advantageous it is further that the handle is substantially transverse to the longitudinal axis the leaf is arranged, the longitudinal axis of the handle with the longitudinal axis of the sheet a certain predetermined Angle α includes.

Vorteilhaft ist es ferner, dass das Blatt im Querschnitt profiliert ausgebildet ist.Advantageous it is further that the sheet is profiled in cross-section is.

Vorteilhaft ist es auch, dass die äußeren Konturen strömungstechnisch vorteilhaft ausgebildet sind.Advantageous It is also that the outer contours fluidly are advantageously formed.

Ein weiterer Vorteil ist darin zu sehen, dass die Oberfläche des Blattes mindestens eine wellenförmige Erhebung aufweist.One Another advantage is the fact that the surface of the sheet has at least one undulating elevation.

Vorteilhaft ist es auch, dass das gesamte spezifische Gewicht des verwendeten Materials < 1 ist.Advantageous It is also that the total specific gravity of the used Material <1 is.

Ein weiterer Vorteil ist darin zu sehen, dass sich das Querschnittsprofil des Blattes von der Innenseite nach außen hin verjüngt.One Another advantage is the fact that the cross-sectional profile the leaf tapers from the inside to the outside.

Vorteilhaft ist es, dass die Innenseite des Querschnittsprofils den Rundungen des menschlichen Arms angepasst ist.Advantageous it is that the inside of the cross-sectional profile the curves adapted to the human arm.

Vorteilhaft ist es auch, dass das Blatt an der äußeren Armseite angeordnet ist und sich ferner oberhalb der Finger der Hand nach außen erstreckt.Advantageous It is also that the leaf on the outer arm side is arranged and also above the fingers of the hand after extends outside.

Vorteilhaft ist es ferner, dass die Oberfläche des Blattes mindestens an einer Oberflächenseite wellenförmig ausgeprägt ist.Advantageous It is further, that the surface of the leaf at least wavy on a surface side is.

Im nun Folgenden wird die Erfindung anhand von Zeichnungen näher erläutert. Es zeigtIn the following, the invention is based on explained in more detail by drawings. It shows

1: eine schematische Draufsicht auf die blattförmige Vorrichtung (1), die seitlich am Arm (5) des menschlichen Körpers angeordnet ist; 1 FIG. 2 is a schematic plan view of the sheet-like device (FIG. 1 ) on the side of the arm ( 5 ) of the human body;

2: eine schematische Querschnittsdarstellung des Blattes entlang der Schnittlinie A-B quer zur Längsachse des Blattes (2). 2 : a schematic cross-sectional view of the sheet along the section line AB transverse to the longitudinal axis of the sheet ( 2 ).

Die 1 zeigt eine schematische Draufsicht auf die Vorrichtung 1, die am Arm 5 des menschlichen Körpers seitlich angeordnet ist. Die Vorrichtung 1 besteht im Wesentlichen aus einem Blatt 2, dessen Oberfläche glatt oder strukturiert ausgebildet ist. Das Blatt 2 ist im Wesentlichen L-förmig ausgebildet und weist im oberen Bereich einen Handgriff 3 auf, der im Wesentlichen quer zur Längsachse des Blattes 2 angeordnet ist, wobei der Handgriff 3 einen vorbestimmten Winkel α mit der Längsachse 14 des Blattes 2 einschließt. Die geometrischen Ausmaße des Blattes 2 sind jeweils der Größe des Anwenders angepasst und werden daher in verschiedenen Größen gefertigt. Das Blatt 2 erstreckt sich einerseits oberhalb des Griffes 3, der von der Hand umschlossen wird und dadurch das gesamte Blatt in einer vorbestimmten Schwimmhaltung hält. Der Griff 3 ist in die Fläche des Blattes integriert, sodass der Griff durch eine Ausnehmung 7 und die Unterkante 16 des oberen Teils des Blattes gebildet wird. Damit der Griff 3 besser greifbar ist, ist dieser im Querschnitt ballig oder rund ausgebildet und den Konturen des Innenraums der umfassenden Finger der Hand entspricht. Die äußeren Konturen 10, 10' des Blattes 2 können verschieden ausgebildet sein. Die Konturen 10, 10' richten sich im Wesentlichen nach dem Zweck der Anwendung. Für den Anwendungsfall einer Schwimmhilfe sind die Konturen eher stromlinienförmig ausgebildet, sodass der Wasserwiderstand verhältnismäßig gering gehalten wird. Als Schwimmhilfe ist es notwendig und vorteilhaft, dass das spezifische Gewicht des verwendeten Materials kleiner 1 ist und insbesondere das Verdrängungsvolumen so bemessen ist, dass der Auftrieb der Schwimmhilfen genügend groß ist, um den Anwender zumindest mit dem Kopf über Wasser zu halten. Für den Anwendungsfall zum Trainieren zur Stärkung der Muskulatur des Rückens ist darauf zu achten, dass der Widerstand des Wassers so angepasst ist, dass die entsprechende Rückenmuskulatur des menschlichen Körpers optimal beansprucht wird. Um den strömungstechnischen Widerstand des Wassers dem entsprechenden Anwendungsfall optimal zu genügen, sind auf der Oberfläche des Blattes 2 wellenförmige Erhöhungen angeordnet, die durch einfache wellenförmige Linien 11 symbolisiert sind. Das Blatt 2 wird mit mindestens einem Befestigungsmittel 4 am Unterarm 5 des menschlichen Körpers befestigt. Das Befestigungsmittel 4 besteht im einfachsten Falle aus einem Band, das eine Schlaufe bildet, die durch eine Ausnehmung 17 führt und an den Enden einen Klettverschluss 9 aufweist. Im einfachsten Anwendungsfall reicht ein Befestigungsmittel 4 zur Befestigung des gesamten Blattes 2 am Unterarm 5 des menschlichen Körpers, da das Blatt mit der Hand 5 am Griff 3 festgehalten wird und somit in gewissen Grenzen beweglich ist, das heißt, um die Längsachse mit der Hand drehbar ist.The 1 shows a schematic plan view of the device 1 on the arm 5 is arranged laterally of the human body. The device 1 consists essentially of a leaf 2 whose surface is smooth or structured. The leaf 2 is essentially L-shaped and has a handle in the upper area 3 on, which is essentially transverse to the longitudinal axis of the sheet 2 is arranged, wherein the handle 3 a predetermined angle α with the longitudinal axis 14 of the leaf 2 includes. The geometric dimensions of the leaf 2 are each adapted to the size of the user and are therefore manufactured in different sizes. The leaf 2 extends on the one hand above the handle 3 which is enclosed by the hand and thereby holds the entire leaf in a predetermined swimming position. The handle 3 is integrated into the surface of the blade, so that the handle through a recess 7 and the bottom edge 16 the upper part of the sheet is formed. So the handle 3 is better tangible, this is convex in cross-section or round and corresponds to the contours of the interior of the comprehensive fingers of the hand. The outer contours 10 . 10 ' of the leaf 2 can be configured differently. The contours 10 . 10 ' are essentially based on the purpose of the application. For the application of a buoyancy aid contours are designed more streamlined, so that the water resistance is kept relatively low. As a swimming aid, it is necessary and advantageous that the specific gravity of the material used is less than 1 and in particular the displacement volume is dimensioned so that the buoyancy of swimming aids is large enough to keep the user at least head over water. For the application case for training to strengthen the muscles of the back, it must be ensured that the resistance of the water is adjusted so that the corresponding back muscles of the human body are optimally stressed. In order to optimally meet the fluidic resistance of the water to the respective application, are on the surface of the sheet 2 wavy elevations arranged by simple wavy lines 11 are symbolized. The leaf 2 comes with at least one fastener 4 on the forearm 5 attached to the human body. The fastener 4 In the simplest case, it consists of a band that forms a loop through a recess 17 leads and at the ends of a Velcro 9 having. In the simplest application, a fastener is sufficient 4 for fixing the entire sheet 2 on the forearm 5 of the human body as the leaf with the hand 5 on the handle 3 is held and thus movable within certain limits, that is, is rotatable about the longitudinal axis by hand.

Die 2 zeigt eine schematische Querschnittsdarstellung entlang der Schnittlinie A-B aus 1. Der Querschnitt 12 des Blattes 2 ist so ausgeformt, dass sich die Abmessungen beginnend am Arm 5 nach außen hin verjüngen. Im vorliegenden Ausführungsbeispiel des Querschnitts 12 des Blattes 2 ist die Innenseite 15 den Rundungen des Arms 5 in etwa angepasst. Hierdurch wird ein besserer Halt der gesamten Vorrichtung 1 am Unterarm erzielt. Der Querschnitt ist im vorliegenden Ausführungsbeispiel sichelförmig ausgeprägt und kann in einem anderen Ausführungsbeispiel keilförmig sein, was durch die gestrichelte Linie angedeutet ist.The 2 shows a schematic cross-sectional view along the section line AB 1 , The cross section 12 of the leaf 2 is shaped so that the dimensions begin at the arm 5 to rejuvenate to the outside. In the present embodiment of the cross section 12 of the leaf 2 is the inside 15 the curves of the arm 5 adapted approximately. This will provide a better grip on the entire device 1 achieved on the forearm. The cross section is sickle-shaped in the present embodiment and may be wedge-shaped in another embodiment, which is indicated by the dashed line.

ZITATE ENTHALTEN IN DER BESCHREIBUNGQUOTES INCLUDE IN THE DESCRIPTION

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Claims (16)

Vorrichtung (1) zum Trainieren der Arm- und Schultermuskulatur des menschlichen Körpers im Wasser mit einem Blatt (2) und einem Griff (3), dadurch gekennzeichnet, dass der Griff (3), der von der Hand umschlossen wird, innerhalb des Blattes (2) angeordnet ist und das Blatt (2) seitlich am Arm (5) angeordnet ist.Contraption ( 1 ) for training the arm and shoulder muscles of the human body in water with a leaf ( 2 ) and a handle ( 3 ), characterized in that the handle ( 3 ), which is enclosed by the hand, within the sheet ( 2 ) and the sheet ( 2 ) on the side of the arm ( 5 ) is arranged. Vorrichtung nach Anspruch 1, gekennzeichnet durch mindestens ein Befestigungsmittel (4, 4') am Blatt (2), welches das Blatt (2) mit dem Arm (5) verbindet.Device according to claim 1, characterized by at least one fastening means ( 4 . 4 ' ) on the sheet ( 2 ), which the sheet ( 2 ) with the arm ( 5 ) connects. Vorrichtung nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass das Blatt (2) im Wesentlichen starr ausgebildet ist.Device according to claim 1, characterized in that the sheet ( 2 ) is substantially rigid. Vorrichtung nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass das Blatt (2) sowohl die Hand (6) als auch Teile des Unterarms (8) umschließt.Device according to claim 1, characterized in that the sheet ( 2 ) both the hand ( 6 ) as well as parts of the forearm ( 8th ) encloses. Vorrichtung nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass der Griff (3) in das Blatt (2) integriert ist.Device according to claim 1, characterized in that the handle ( 3 ) in the sheet ( 2 ) is integrated. Vorrichtung nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass die Befestigungsmittel (4, 4') mit einem Klettverschluss (9) geschlossen werden.Device according to claim 1, characterized in that the fastening means ( 4 . 4 ' ) with a Velcro fastener ( 9 ) getting closed. Vorrichtung nach einem der vorangegangenen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass der Griff (3) im Wesentlichen quer mit einem vorbestimmten Winkel α zur Längsseite (14) des Blattes (2) angeordnet ist.Device according to one of the preceding claims, characterized in that the handle ( 3 ) substantially transversely at a predetermined angle α to the longitudinal side ( 14 ) of the leaf ( 2 ) is arranged. Vorrichtung nach einem der vorangegangenen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass das Blatt (2) im Querschnitt profiliert ausgebildet ist.Device according to one of the preceding claims, characterized in that the sheet ( 2 ) is profiled in cross-section. Vorrichtung nach einem der vorangegangenen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die äußeren Konturen (10, 10') strömungstechnisch vorteilhaft ausgeformt sind.Device according to one of the preceding claims, characterized in that the outer contours ( 10 . 10 ' ) are formed advantageous in terms of flow. Vorrichtung nach einem der vorangegangenen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Oberfläche des Blattes (2) mindestens eine wellenförmige Erhebung (11) aufweist.Device according to one of the preceding claims, characterized in that the surface of the sheet ( 2 ) at least one wave-shaped elevation ( 11 ) having. Vorrichtung nach einem der vorangegangenen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass das gesamte spezifische Gewicht des verwendeten Materials < 1 ist.Device according to one of the preceding claims, characterized in that the total specific gravity of the used material <1 is. Vorrichtung nach einem der vorangegangenen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass sich das Querschnittsprofil des Blattes (2) von der Innenseite (12) nach außen hin verjüngt.Device according to one of the preceding claims, characterized in that the cross-sectional profile of the sheet ( 2 ) from the inside ( 12 ) tapers to the outside. Vorrichtung nach einem der vorangegangenen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Innenseite (15) des Querschnittsprofils (12) den Rundungen des menschlichen Arms (5) angepasst ist.Device according to one of the preceding claims, characterized in that the inner side ( 15 ) of the cross-sectional profile ( 12 ) the curves of the human arm ( 5 ) is adjusted. Vorrichtung nach einem der vorangegangenen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass das Blatt (2) an der äußeren Armseite (13) angeordnet ist.Device according to one of the preceding claims, characterized in that the sheet ( 2 ) on the outer arm side ( 13 ) is arranged. Vorrichtung nach einem der vorangegangenen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass sich das Blatt (2) oberhalb des Griffes (3) nach außen erstreckt.Device according to one of the preceding claims, characterized in that the sheet ( 2 ) above the handle ( 3 ) extends to the outside. Vorrichtung nach einem der vorangegangenen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Oberfläche des Blattes (2) mindestens an einer Oberflächenseite wellenförmig ausgeprägt ist.Device according to one of the preceding claims, characterized in that the surface of the sheet ( 2 ) is undulating at least on one surface side.
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