DE20118031U1

DE20118031U1 - Abdominal training device

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Publication number: DE20118031U1
Application number: DE20118031U
Authority: DE
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2001-09-27
Filing date: 2001-11-06
Publication date: 2002-03-07
Anticipated expiration: 2011-11-07
Also published as: TW511523U; US20030060347A1

Description

Die vorliegende Erfindung betrifft im allgemeinen ein Körpertrainingsgerät und insbesondere ein Bauchmuskeltrainingsgerät.The present invention relates generally to a physical exercise machine and, more particularly, to an abdominal exercise machine.

STAND DER TECHNIKSTATE OF THE ART

Im Zuge der Verbesserung des Lebensstandards kümmert sich der moderne Mensch um seine Gesundheit. Daher benötigt der moderne Mensch ein richtiges Training. Infolge der Sonnenstrahlung möchten jedoch weniger Menschen im Freien trainieren. 30 Heutzutage ist eine Vielfalt von Heimtrainingsgeräten offenbart worden und auf dem Mark erschienen. FIG. 1 veranschaulicht ein herkömmliches Bauchmuskeltrainingsgerät 1. Dieses Bauchmuskeltrainingsgerät 1 besteht im allgemeinen aus einer Gerätebasis 2, einem Rückengestell 3, einer Schenkel- und Knietrainingseinheit 4 undWith the improvement of living standards, modern man cares about his health. Therefore, modern man needs proper exercise. However, due to the sun's rays, fewer people want to exercise outdoors. 30 Nowadays, a variety of home exercise equipment has been disclosed and appeared on the market. FIG. 1 illustrates a conventional abdominal exercise equipment 1. This abdominal exercise equipment 1 generally consists of an equipment base 2, a back frame 3, a thigh and knee exercise unit 4 and

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zwei Griffen 5. Bei Verwendung liegt der Benutzer auf dem Kissen an der Oberseite der Gerätebasis 2 und dem Kissen auf dem Rückengestell 4, wobei die Hände die Griffe 5 halten und die Beine in der Schenkel- und Knietrainingseinheit 4 eingehakt sind, um die Muskeln des Bauchbereichs zu trainieren. Dieser Aufbau des Bauchmuskeltrainingsgeräts ist in der Funktionsweise nicht zufriedenstellend. Da der Rücken des Benutzers während des Trainings nicht gut abgestützt wird, neigt der Nacken des Benutzers dazu, verletzt zu werden.two handles 5. When in use, the user lies on the cushion on the top of the machine base 2 and the cushion on the back frame 4, with the hands holding the handles 5 and the legs hooked into the thigh and knee exerciser unit 4 to exercise the muscles of the abdominal area. This structure of the abdominal muscle exerciser is not satisfactory in operation. Since the user's back is not well supported during exercise, the user's neck is prone to injury.

ZUSAMMENFASSUNG DER ERFINDUNGSUMMARY OF THE INVENTION

Die Hauptaufgabe der vorliegenden Erfindung ist die Bereitstellung eines Bauchmuskeltrainingsgeräts, welches Sportverletzungen während des Trainings verhindert.The main object of the present invention is to provide an abdominal muscle training device that prevents sports injuries during training.

Eine andere Aufgabe der vorliegenden Erfindung ist die Bereitstellung eines Bauchmuskeltrainingsgeräts, welches einen einfachen Aufbau aufweist und praktisch zu bedienen ist.Another object of the present invention is to provide an abdominal muscle training device which has a simple structure and is convenient to use.

Um diese Aufgaben der vorliegenden Erfindung zu bewerkstelligen, umfaßt das Bauchmuskeltrainingsgerät eine Gerätebasis, welche aus einem ersten Gestell und einem zweiten Gestell gebildet ist, welche axial verstellbar aneinander befestigt sind, eine Fußplatte, welche auf dem zweiten Gestell an der Oberseite zum Abstützen der Füße des Benutzers angebracht ist, ein Sitz, welcher auf dem ersten Gestell für den Benutzer zum Sitzen unbeweglich angebracht ist, eine Rückenstütze, wobei die Rückenstütze ein erstes Traggestell, welches mit dem ersten Gestell gelenkig verbunden ist und ein unteres Rückenkissen trägt, und ein zweites Traggestell, welches mit dem ersten Traggestell drehbar verbunden ist und ein oberes Rückenkissen trägt, umfaßt, zwei Griffstangen, welche sich vom zweiten Traggestell zum Halten der Hände des Benutzers symmetrisch vorstrecken, und eine Dämpfungsvorrichtung, welche zwischen das erste Traggestell der Rückenstütze und das erste Gestell der Gerätebasis gekoppelt ist.To accomplish these objects of the present invention, the abdominal muscle training device comprises a device base formed of a first frame and a second frame which are axially adjustably attached to each other, a foot plate mounted on the second frame at the top for supporting the feet of the user, a seat immovably mounted on the first frame for the user to sit on, a backrest, the backrest comprising a first support frame pivotally connected to the first frame and supporting a lower back cushion and a second support frame pivotally connected to the first support frame and supporting an upper back cushion, two handlebars symmetrically extending from the second support frame for holding the hands of the user, and a damping device coupled between the first support frame of the backrest and the first frame of the device base.

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Ferner kann ein elastisches Band oder eine Rückstellfeder verwendet und zwischen das erste Traggestell des Rückengestells und das erste Gestell der Gerätebasis gekoppelt werden, um den Benutzer zu befähigen, die Rückenstütze mit weniger Mühe zurückzuziehen.Furthermore, an elastic band or a return spring may be used and coupled between the first support frame of the back frame and the first frame of the device base to enable the user to retract the back support with less effort.

KURZE BESCHREIBUNG DER ZEICHNUNGENBRIEF DESCRIPTION OF THE DRAWINGS

FIG. 1 veranschaulicht ein Bauchmuskeltrainingsgerät gemäß dem Stand derFIG. 1 illustrates an abdominal muscle training device according to the state of the

Technik.Technology.

FIG. 2 ist eine perspektivische Ansicht eines Bauchmuskeltrainingsgeräts geFIG. 2 is a perspective view of an abdominal exercise machine

mäß einem ersten bevorzugten Ausführungsbeispiel der vorliegenden Erfindung.according to a first preferred embodiment of the present invention.

FIG. 3 ist eine Seitenansicht des ersten bevorzugten Ausführungsbeispiels deFIG. 3 is a side view of the first preferred embodiment of the

vorliegenden Erfindung.present invention.

FIG. 4 ist eine schematische Ansicht des ersten bevorzugten AusführungsbeiFIG. 4 is a schematic view of the first preferred embodiment

spiels der vorliegenden Erfindung, wenn es in Verwendung ist.game of the present invention when in use.

FIG. 5 ist eine andere schematische Ansicht der vorliegenden Erfindung, wennFIG. 5 is another schematic view of the present invention when

sie in Verwendung ist.it is in use.

FIG. 6 ist eine Seitenansicht eines zweiten bevorzugten AusführungsbeispielsFIG. 6 is a side view of a second preferred embodiment

der vorliegenden Erfindung.of the present invention.

FIG. 7 ist eine Seitenansicht eines dritten bevorzugten AusführungsbeispielsFIG. 7 is a side view of a third preferred embodiment

de vorliegenden Erfindung. 30de present invention. 30

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DETAILED DESCRIPTION OF THE INVENTION

Unter Bezugnahme auf FIG. 2 und 3 ist ein Bauchmuskeltrainingsgerät 10 gemäß einem ersten Ausführungsbeispiel bestehend aus einer Gerätebasis 20, einer Fußplatte 30, einem Sitz 40, einer Rückenstütze 50, zwei Griffstangen 60 und einer Dämpfungsvorrichtung 70 dargestellt.Referring to FIGS. 2 and 3, an abdominal muscle training device 10 according to a first embodiment comprising a device base 20, a foot plate 30, a seat 40, a back support 50, two handlebars 60 and a damping device 70 is shown.

Die Gerätebasis 20 besteht aus einem ersten Gestell 21 und einem zweiten Gestell 22. Das erste Gestell 21 weist an der Oberseite des röhrenförmigen hinteren Endes davon eine Feststellschraube 23 auf. Das zweite Gestell 22 weist eine Längsreihe von Fixierlöchern 24 auf, welche im hinteren Ende davon eingerichtet sind und an der Feststellschraube 23 selektiv befestigt werden. Wenn die Feststellschraube 23 von den Fixierlöchern 24 gelöst wird, können das erste Gestell 21 und das zweite Gestell 22 in bezug aufeinander axial bewegt werden, um die Länge des Basisgestells 20 einzustellen. Wenn sie eingestellt ist, wird die Feststellschraube 23 im entsprechenden Fixierloch 24 des zweiten Gestells 22 festgezogen, um die Gerätebasis 20 in der gewünschten Länge festzuklemmen.The device base 20 consists of a first frame 21 and a second frame 22. The first frame 21 has a locking screw 23 on the top of the tubular rear end thereof. The second frame 22 has a longitudinal row of fixing holes 24 which are formed in the rear end thereof and are selectively secured to the locking screw 23. When the locking screw 23 is released from the fixing holes 24, the first frame 21 and the second frame 22 can be moved axially with respect to each other to adjust the length of the base frame 20. Once adjusted, the locking screw 23 is tightened in the corresponding fixing hole 24 of the second frame 22 to clamp the device base 20 at the desired length.

Die Fußplatte 30 besteht aus einer Befestigungsstange 32, welche am ersten Gestell 22 an der Oberseite unbeweglich befestigt ist, und einer Platte 31, welche an der Befestigungsstange 32 unbeweglich befestigt ist.The base plate 30 consists of a fastening rod 32 which is immovably attached to the first frame 22 at the top, and a plate 31 which is immovably attached to the fastening rod 32.

Der Sitz 40 besteht aus einem Sitzgestell 41, welches auf dem ersten Gestell 21 der Gerätebasis 20 unbeweglich angebracht ist, und einem Sitzkissen 42, welches auf dem Sitzgestell 41 unbeweglich angebracht ist.The seat 40 consists of a seat frame 41, which is immovably mounted on the first frame 21 of the device base 20, and a seat cushion 42, which is immovably mounted on the seat frame 41.

Die Rückenstütze 50 besteht aus einem ersten Traggestell 53, welches mit einer vorderen Nase 26 des ersten Rahmens 21 der Gerätebasis 20 gelenkig verbunden ist, einem unteren Rückenkissen 52, welches auf dem ersten Traggestell 53 unbeweglich angebracht ist, einem zweites Traggestell 54, einem Drehgelenk 531, welches zwischen das erste Traggestell 53 und das zweiten Traggestell 54 gekoppelt ist, um das zweite Traggestell 54 zu befähigen, in bezug auf das erste Traggestell 53 innerhalb eines begrenzten Winkels gedreht zu werden, und einem oberen Rückenkissen 51,The backrest 50 consists of a first support frame 53 which is hingedly connected to a front nose 26 of the first frame 21 of the device base 20, a lower back cushion 52 which is immovably mounted on the first support frame 53, a second support frame 54, a swivel joint 531 which is coupled between the first support frame 53 and the second support frame 54 to enable the second support frame 54 to be rotated with respect to the first support frame 53 within a limited angle, and an upper back cushion 51,

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welches auf der Vorderseite des zweiten Traggestells 54 angebracht ist. Die Griffstangen 60 strecken sich von der Rückseite des zweiten Traggestells 54 der Rückenstütze 50 symmetrisch vor, wobei jede ein hinteres Ende aufweist, welches mit einem flexiblen (Schaumgummi) Griff 61 unbeweglich abgedeckt ist.which is mounted on the front of the second support frame 54. The handle bars 60 extend symmetrically from the rear of the second support frame 54 of the backrest 50, each having a rear end which is immovably covered by a flexible (foam rubber) handle 61.

Die Dämpfungsvorrichtung 70 gemäß diesem Ausführungsbeispiel ist ein hydraulischer Zylinder, welcher zwischen das erste Traggestell 53 der Rückenstütze 50 und das erste Gestell 21 der Gerätebasis 20 gekoppelt ist und geeignet ist, die Schwingungsbewegung der Rückenstütze 50 in bezug auf die Gerätebasis 20 zu dämpfen.The damping device 70 according to this embodiment is a hydraulic cylinder which is coupled between the first support frame 53 of the back support 50 and the first frame 21 of the device base 20 and is suitable for damping the oscillating movement of the back support 50 with respect to the device base 20.

Unter Bezugnahme auf FIG. 4 und 5 sitzt der Benutzer bei Verwendung auf dem Sitzkissen 42, wobei die Füße auf der Fußplatte 30 und der Rücken an der Rückenstütze 50 abgestützt sind und die Hände die Griffstangen 60 halten. Wenn er bereit ist, beugt und streckt er abwechselnd den Rumpf, um die Muskeln des Bauchs zu trainieren. Beim Strecken des Rumpfes muss der Druck vom Benutzer auf die Rückenstütze 50 größer sein als der Dämpfungswiderstand der Dämpfungsvorrichtung 70. Im Gegensatz dazu übt die Dämpfungsvorrichtung beim Zurückziehen der Rückenstütze 50 einen Druck auf die Rückwärtsbewegung der Rückenstütze 50 aus, um die Geschwindigkeit der Bewegung der Rückenstütze 50 zu dämpfen. Abwechselndes Beugen und Strecken des Rumpfes trainiert die Muskeln des Bauches des Benutzers. Da die Dämpfungsvorrichtung 70 die Geschwindigkeit der Vorwärts- und Rückwärtsbewegung der Rückenstütze 50 dämpft, wird kein plötzlicher Druck auf den Nacken des Benutzers ausgeübt. Daher ist das Bauchmuskeltrainingsgerät 10 sicher in Verwendung. Ferner kann ein pneumatischer Zylinder anstelle des hydraulischen Zylinders 70 verwendet werden.Referring to FIGS. 4 and 5, in use, the user sits on the seat cushion 42 with the feet supported on the foot plate 30 and the back on the back support 50, and the hands holding the handlebars 60. When ready, the user alternately flexes and extends the trunk to exercise the muscles of the abdomen. When extending the trunk, the pressure from the user on the back support 50 must be greater than the damping resistance of the damping device 70. In contrast, when the back support 50 is retracted, the damping device applies pressure to the rearward movement of the back support 50 to dampen the speed of movement of the back support 50. Alternately flexing and extending the trunk exercises the muscles of the user's abdomen. Since the damping device 70 dampens the speed of the forward and backward movement of the back support 50, no sudden pressure is exerted on the user's neck. Therefore, the abdominal muscle training device 10 is safe to use. Furthermore, a pneumatic cylinder can be used instead of the hydraulic cylinder 70.

FIG. 6 zeigt ein zweites bevorzugtes Ausführungsbeispiel der vorliegenden Erfindung. Gemäß diesem Ausführungsbeispiel umfaßt das Bauchmuskeltrainingsgerät 10A ein elastisches Element 80, zum Beispiel ein elastisches Band, welches zwischen ein erstes Traggestell 53 der Rückenstütze 50 und ein erstes Gestell 21 der Gerätebasis 20 gekoppelt ist. Wenn die Rückenstütze 50 vorwärts gedreht wird, wird das elastische Element 80 gedehnt. Wenn die Rückenstütze 50 rückwärts gedreht wird, kehrt das elastische Element 80 zu seiner Ausgangsform zurück, um die Rü-FIG. 6 shows a second preferred embodiment of the present invention. According to this embodiment, the abdominal muscle training device 10A comprises an elastic element 80, for example an elastic band, which is coupled between a first support frame 53 of the back support 50 and a first frame 21 of the device base 20. When the back support 50 is rotated forward, the elastic element 80 is stretched. When the back support 50 is rotated backward, the elastic element 80 returns to its original shape in order to

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ckenstütze 50 rückwärts zu ziehen. Daher kann der Benutzer die Rückenstütze 50 mit weniger Mühe rückwärts ziehen.back support 50 backwards. Therefore, the user can pull the back support 50 backwards with less effort.

FIG. 7 zeigt ein drittes Ausführungsbeispiel eines Bauchmuskeltrainingsgeräts 10B der vorliegenden Erfindung. Gemäß diesem Ausführungsbeispiel ist eine Rückstellfeder 81 anstelle des zuvor erwähnten elastischen Elements 80 zwischen die Rückenstütze 50 und die Gerätebasis 20 gekoppelt.FIG. 7 shows a third embodiment of an abdominal muscle training device 10B of the present invention. According to this embodiment, a return spring 81 is coupled between the back support 50 and the device base 20 instead of the aforementioned elastic member 80.

Kurz zusammen gefasst: ein Bauchmuskeltrainingsgerät ist so aufgebaut, daß es umfaßt eine Gerätebasis, welche aus einem ersten Gestell und einem zweiten Gestell gebildet ist, welche axial verstellbar aneinander befestigt sind, eine Fußplatte, welche auf dem zweiten Gestell an der Oberseite zum Abstützen der Füße des Benutzers angebracht ist, einen Sitz, welcher auf dem ersten Gestell für den Benutzer zum Sitzen unbeweglich angebracht ist, eine Rückenstütze, wobei die Rückenstütze ein erstes Traggestell, welches mit dem ersten Gestell gelenkig verbunden ist und ein unteres Rückenkissen trägt, und ein zweites Traggestell, welches mit dem ersten Traggestell drehbar verbunden ist und ein oberes Rückenkissen trägt, aufweist, zwei Griffstangen, welche sich von dem zweiten Traggestell zum Halten der Hände des Benutzers vorstrecken, und eine Dämpfungsvorrichtung, welche zwischen das erste Traggestell der Rückenstütze und das erste Gestell der Gerätebasis gekoppelt ist.Briefly summarized, an abdominal muscle training device is constructed to include a device base formed of a first frame and a second frame which are axially adjustably attached to each other, a foot plate mounted on the second frame at the top for supporting the feet of the user, a seat fixedly mounted on the first frame for the user to sit on, a backrest, the backrest having a first support frame pivotally connected to the first frame and supporting a lower back cushion and a second support frame pivotally connected to the first support frame and supporting an upper back cushion, two handlebars extending from the second support frame for holding the hands of the user, and a damping device coupled between the first support frame of the backrest and the first frame of the device base.

Hinsichtlich vorstehend im einzelnen nicht näher erläuterter Merkmale der Erfindung wird in übrigen ausdrücklich auf die Ansprüche und die Zeichnungen verwiesen.With regard to features of the invention not explained in detail above, express reference is made to the claims and the drawings.

Claims

1. Abdominal muscle training device, comprising:
a device base provided with a first frame and a second frame, the first frame and the second frame having respective rear ends which are coupled together;
a foot plate mounted on a top of the second frame of the device base for supporting the user's feet;
a seat fixedly mounted on the first frame of the device base for the user to sit on;
a back support, the back support comprising a first support frame hingedly connected to the first frame of the device base, a lower back cushion immovably mounted on the first support frame, a second support frame hingedly connected to an upper end of the first support frame, and an upper back cushion immovably mounted on the second support frame;
two handle bars extending symmetrically from the second support frame of the backrest to hold the user's hands;
and a damping device coupled between the first support frame of the backrest and the first frame of the device base.

2. The abdominal exerciser of claim 1, wherein the first frame of the device base includes a tubular rear end adapted to receive a portion of the second frame and a locking screw mounted in the tubular rear end and adapted to clamp the inserted portion of the second frame; the second frame of the device base includes a rear end insertable into the tubular rear end of the first frame and a longitudinal row of fixing holes formed in the rear end and selectively secured to the locking screw of the first frame.

3. Abdominal muscle training device according to claim 1, wherein the seat comprises a seat frame which is immovably attached to the first frame of the device base and a seat cushion which is immovably attached to an upper surface of the seat frame.

4. Abdominal muscle training device according to claim 1, wherein the first frame of the device base has a nose and the first support frame of the back support is hingedly connected to the nose of the first frame of the device base.

5. Abdominal muscle training device according to claim 1, wherein the first support frame is provided with a pivot joint at the upper end thereof and the second support frame is connected to the pivot joint.

6. Abdominal muscle training device according to claim 1, wherein the handlebars each have a rear end which is immovably covered by a flexible handle.

7. The abdominal exerciser of claim 1, further comprising an elastic member coupled between the first support frame of the back support and the first frame of the device base.

8. Abdominal muscle training device according to claim 7, wherein the elastic member is an elastic band.

9. Abdominal muscle training device according to claim 7, wherein the elastic element is a spring.