DE102021117789B3

DE102021117789B3 - Training device for indoor and outdoor use

Info

Publication number: DE102021117789B3
Application number: DE102021117789.8A
Authority: DE
Inventors: gleich Patentinhaber Erfinder
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2021-07-09
Filing date: 2021-07-09
Publication date: 2022-07-14
Anticipated expiration: 2041-07-10

Abstract

Die Erfindung betrifft ein Trainingsgerät für den In- und Ourtdoorbereich.Es ist die Aufgabe der Erfindung, ein Trainingsgerät umfassend eine Klimmzugstange zu schaffen, an der zumindest zwei Verbindungsbuchsen angeordnet sind, die als Distanz- und Verbindungskörper lösbar mit zumindest zwei Halteplatten verbindbar ausgebildet sind.Erreicht wird dies nach der Erfindung durch Verbindung mit einem Träger, wobei die ersten Halteplatten mit an den Träger anformbarer und zumindest teilweise gekrümmt ausgebildeter Anliegefläche für den Ourdoorbereich mit einem Gurtsystem bestehend aus zumindest einem Verbindungsgurt zur lösbaren Befestigung dieser Halteplatten an einem Träger ausgebildet sind. Die zweiten Halteplatten sind mit plan und flächig ausgebildeter Anliegefläche einer für die Indooranwendung mit Bohrungen zur Aufnahme von Befestigungsmitteln zur Befestigung der Halteplatten an einem Träger ausgebildet. Adapterringe umschließen die Klimmzugstange, um flexibel austauschbare Zubehörkörper anzuordnen.The invention relates to a training device for indoor and outdoor use. It is the object of the invention to create a training device comprising a pull-up bar on which at least two connecting bushes are arranged, which are designed as spacer and connecting bodies that can be detachably connected to at least two holding plates. According to the invention, this is achieved by connection to a carrier, the first retaining plates being designed with a contact surface for the outdoor area that can be molded onto the carrier and is at least partially curved, with a belt system consisting of at least one connecting belt for the detachable attachment of these retaining plates to a carrier. The second holding plates are designed with a planar and flat bearing surface for indoor use with bores for receiving fastening means for fastening the holding plates to a carrier. Adapter rings enclose the pull-up bar to flexibly arrange interchangeable accessory bodies.

Description

Die vorliegende Erfindung bezieht sich auf ein Trainingsgerät für den In- und Outdoorbereich gemäß dem Oberbegriff des Anspruchs 1.The present invention relates to a training device for indoor and outdoor use according to the preamble of claim 1.

Derartige Trainingsgeräte werden zu Fitnessübungen und zum Muskelaufbautraining verwendet. Hierbei ist das erfindungsgemäße Trainingsgerät so konzipiert, dass das eigene Körpergewicht der trainierenden Person als Trainingsgewicht dient.Such training devices are used for fitness exercises and muscle building training. Here, the training device according to the invention is designed so that the body weight of the person exercising is used as the training weight.

Derartige Trainingsgeräte sind in Form von Klimmzugstangen bereits lange bekannt und im Einsatz. Hierbei werden Klimmzugstangen in der Regel an den Wänden eines Übungsraums oder auch von der Decke hängend angeordnet und in der Höhe so angepasst, dass die trainierende Person sich an die Klimmzugstange hängen kann und idealerweise hierbei beim Training die Füße den Boden nicht berühren. Der zentrale Trainingsaspekt liegt hierbei darin, dass sich der Trainierende mit den Händen an der Klimmzugstange hält und sein Körpergewicht nach oben zieht. Hierbei gibt es allerdings verschiedene Variationen wie dies erfolgen kann, wobei das Training sich grundsätzlich verstärkt auf den Muskelapparat des Oberkörpers bezieht.Such training devices have long been known and used in the form of pull-up bars. Pull-up bars are usually arranged on the walls of an exercise room or hanging from the ceiling and adjusted in height so that the person exercising can hang on the pull-up bar and ideally their feet do not touch the floor during training. The central training aspect here is that the trainee holds the pull-up bar with his hands and pulls his body weight upwards. However, there are different variations of how this can be done, whereby the training basically relates more to the muscles of the upper body.

Derartige Trainingsanordnungen und -Vorrichtungen sind in der Regel stationär angebracht, sei es nun im privaten Fitnessbereich oder in gewerblich betriebenen Fitnessstudios, in denen das Training durchgeführt wird. Der Vorteil einer Nutzung eines Trainingsgeräts, welches sich das eigene Körpergewicht als Belastung zu Nutze macht ist, dass im Gegensatz zu anderen Trainingsgeräten keine aufwendigen Mechaniken und Gewichtanordnungen erforderlich sind, die insbesondere im privaten Bereich schwer realisierbar sind. Professionelle Fitnessgeräte bleiben daher häufig den Fitnessstudios vorbehalten und weisen nur in geringem Maße Flexibilität in Bezug auf die Anwendung auf, insbesondere was ein Training in wechselnder Umgebung anbetrifft.Training arrangements and devices of this type are generally attached in a stationary manner, whether in the private fitness area or in commercially operated fitness studios in which the training is carried out. The advantage of using a training device that uses your own body weight as a load is that, in contrast to other training devices, no complex mechanisms and weight arrangements are required, which are difficult to implement, especially in the private sector. Professional fitness equipment is therefore often reserved for fitness studios and only has a small degree of flexibility in terms of use, especially when it comes to training in changing environments.

Grundsätzlich hat das Training mit Belastung durch das eigene Körpergewicht Vorteile gegenüber Trainingsgeräten, die mit externen Gewichten und Mechaniken arbeiten, da in der Regel ein hohes Maß an Körperspannung gefördert wird. Zudem kann es grundsätzlich erreicht werden, hier ein Training auch außerhalb von geschlossenen Räumen durchzuführen, da die Komplexität der Trainingsgeräte niedriger ist. Allerdings ist gerade in Bezug auf Klimmzugstangen häufig noch eine stationäre Anordnung vorzufinden, was vielerlei Anwendungen im Stand der Technik zeigen.Basically, training with your own body weight has advantages over training devices that work with external weights and mechanisms, since a high level of body tension is usually encouraged. In addition, it can basically be achieved to also carry out training outside of closed rooms, since the complexity of the training equipment is lower. However, especially with regard to pull-up bars, a stationary arrangement is often still to be found, which is shown by many applications in the prior art.

Aus der Veröffentlichung DE 10 2012 000 211 A1 ist eine Vorrichtung zum Muskelaufbautraining offenbart, bei der eine Greifvorrichtung, beispielsweise eine Klimmzugstange, an Seilen aufgehängt ist, wobei diese Aufhängungsseile an einer Einhängevorrichtung eingehängt werden können, die an der Wand eines Raumes installiert ist. Zudem ist eine Seilumlenkung an der Decke vorgesehen, sodass hier eine Klimmzugstange in verstellbarer Höhe von der Decke herabhängend genutzt werden kann.From the publication DE 10 2012 000 211 A1 discloses a muscle building exercise apparatus in which a gripping device such as a pull-up bar is suspended by ropes, and these suspension ropes can be hung on a hanging device installed on the wall of a room. In addition, a rope deflection is provided on the ceiling, so that a pull-up bar can be used here at an adjustable height hanging from the ceiling.

Eine alternative Befestigung wird beispielhaft offenbart in der Publikation DE 10 2019 112 563 A1 , bei der eine Klimmzugstange zwischen zwei einander gegenüberliegenden Flächen verklemmt wird. Es ist hierfür eine Teleskopstange vorgesehen, um diese Stange zwischen einem Türrahmen anpassen und verklemmen zu können. Diese Anordnung ist was Ihre Anwendung anbetrifft stark limitiert und hat zudem den Nachteil, aufgrund der niedrigen Bauhöhe von Türrahmen in Räumen in der Höheneinstellung nur für kleinere Personen geeignet zu sein.An alternative attachment is disclosed in the publication by way of example DE 10 2019 112 563 A1 , in which a pull-up bar is clamped between two opposing surfaces. A telescopic rod is provided for this purpose in order to be able to adjust and clamp this rod between a door frame. This arrangement is severely limited as far as your application is concerned and also has the disadvantage of being only suitable for smaller people due to the low overall height of door frames in rooms in terms of height adjustment.

Eine andere Möglichkeit der Anordnung derartiger Trainingsgeräte ist eine Verspannung zwischen Decke und Boden eines Raums, wie diese beispielhaft in der Veröffentlichung DE 20 2018 002 402 U1 offenbart wird. Es sind hierfür spezielle verstellbare Füße vorgesehen, die längenanpassbar eine sichere Verspannung zwischen Decke und Boden eines Raumes ermöglichen. An diesem derart verspannten Gerüst kann beispielsweise auch eine Klimmzugstange angeordnet sein. Eine Anwendung außerhalb von Räumen ist hier konstruktiv nicht vorgesehen.Another way of arranging such training devices is a tension between the ceiling and floor of a room, such as this example in the publication DE 20 2018 002 402 U1 is revealed. Special adjustable feet are provided for this purpose, which allow a secure bracing between ceiling and floor of a room, adjustable in length. A pull-up bar, for example, can also be arranged on this framework braced in this way. An application outside of rooms is not planned here structurally.

Aus der Veröffentlichung WO 2013/003280 A1 ist eine einstellbare Trainingsvorrichtung für Ganzkörpergewichtsübungen offenbart, welches ein Ankersystem mit mindestens zwei Ankern umfasst, wobei verschiedene Variationen von Gurtanordnungen offenbart sind, die im Innen- sowie im Außenbereich einer Anordnung eines Trainingsgerätes, beispielswiese Handschlaufen oder auch einer Klimmzugstange ermöglichen. Ziel ist hierbei, durch die Veränderbarkeit der Gurtanordnungen und an dem Gurt angeordneten Schlaufen oder Klimmzugstangen eine große Varietät an Fitnessübungen durchführen zu können.From the publication WO 2013/003280 A1 an adjustable training device for full-body weight exercises is disclosed, which includes an anchor system with at least two anchors, with different variations of belt arrangements being disclosed, which allow an arrangement of a training device, for example hand straps or a pull-up bar, inside and outside. The aim here is to be able to carry out a large variety of fitness exercises through the variability of the belt arrangements and the loops or pull-up bars arranged on the belt.

Aus der Veröffentlichung US 6,503,175 B1 ist weiterhin eine Übungsvorrichtung zu Trainingszwecken bekannt, die Seilführungen aufweist, die in klammerartigen Halteelementen geführt sind. Auf diese Weise ist es möglich, an dieser Konstruktion angeordnete beispielsweise Haltegriffe über die Klammern an tragenden Befestigungselementen, beispielsweise Deckenbalken oder ähnlichem zu verspannen und das Trainingsgerät zu verwenden. Auf Grund der Seilführung und der beweglichen zwei Klammerhälften ist hierbei eine hohe Anpassbarkeit an verschiedene Formen von Befestigungsbalken möglich.From the publication US 6,503,175 B1 an exercise device for training purposes is also known, which has rope guides that are guided in clamp-like holding elements. In this way it is possible, for example, to brace handles arranged on this construction via the clamps on load-bearing fastening elements, for example ceiling beams or the like, and to use the training device. Due to the rope guide and the two movable clamp halves, there is a high level of adjustment adaptability to different forms of fastening beams.

Eine weitere Möglichkeit der Anordnung von Trainingsgeräten im Außenbereich ist in der Veröffentlichung US 2012/0270706 A1 offenbart, bei der unterschiedliche Anordnungen von Haltegurten und Trainingsgriffen, Schlaufen oder auch Stangen dargestellt sind. Es ist hierbei vorgesehen, gegen die Zugkraft der beispielsweise an einem Baum befestigten Gurte Trainingsübungen durchzuführen.Another way of arranging exercise equipment outdoors is in the publication U.S. 2012/0270706 A1 disclosed, are shown in the different arrangements of straps and training grips, loops or bars. It is provided here to carry out training exercises against the tensile force of the straps fastened to a tree, for example.

Ganz ähnlich aufgebaut ist eine Trainingsvorrichtung offenbart unter US 2014/0080687 A1 , bei der ebenfalls vorgesehen ist, Trainingsangriffsflächen wie Zugstangen oder Haltegriffe über Bänder beispielsweise an einem Baum aufzuhängen und hierbei entgegen den Aufhängungsgurten Trainingsübungen durchzuführen.A training device is constructed in a very similar way US 2014/0080687 A1 , in which it is also provided to hang up training attack surfaces such as tie rods or handles via straps, for example on a tree, and to carry out training exercises against the suspension straps.

Eine besonders weit verbreitete konstruktive Lösung ist die stationäre Anordnung von stangenartigen Trainingsgeräten an Raumwänden, wie diese beispielsweise in der Veröffentlichung DE 20 2019 001 100 U1 offenbart ist. Hier wird eine Trainingswand fest an einer Wand eines Raumes angeordnet, in diesem Fall in Schrankform, sodass das Trainingsgerät durch Schließen des Schrankes optisch ansprechend verstaut werden kann. Die Anordnung von derartigen Trainingsgeräten stationär an Wänden ist hierbei weit verbreitet in unterschiedlichen konstruktiven Lösungen und ermöglicht ebenfalls konstruktiv bedingt keine Anwendung außerhalb von Räumen.A particularly widespread constructive solution is the stationary arrangement of rod-like training devices on room walls, such as those in the publication DE 20 2019 001 100 U1 is revealed. Here, a training wall is fixed to a wall of a room, in this case in the form of a cupboard, so that the training device can be stowed away in a visually appealing manner by closing the cupboard. The arrangement of such training devices stationary on walls is widespread in different constructive solutions and also due to the construction does not allow use outside of rooms.

Eine mobile Anordnung eines Übungsgerätes an der Wand eines Raumes wie auch im Outdoorbereich ist durch die Veröffentlichung DE 20 2015 107 050 U1 offenbart, wobei eine Klimmzugstange in dieser Lösung an einem Auslegerarm angeordnet ist, der wiederum lösbar an einer Adapterplatte befestigt werden kann, die fest an der Wand eines Raumes angeordnet ist. Auf diese Weise soll lediglich erreicht werden, dass das Trainingsgerät von der Wand abgenommen werden kann. Die Adapterplatte kann hierbei auch außerhalb von Räumen beispielsweise an einem vertikalen Objekt, beispielsweise einem Baumstamm, angeordnet sein. Allerdings sind auch hier die Einsatzmöglichkeiten beschränkt und der sichere Halt beispielsweise an der unebenen Oberfläche eines Baumstamms eher fraglich.A mobile arrangement of an exercise device on the wall of a room as well as outdoors is through the publication DE 20 2015 107 050 U1 in which a pull-up bar in this solution is arranged on a cantilever arm which in turn can be detachably attached to an adapter plate which is fixedly arranged on the wall of a room. The only aim in this way is that the training device can be removed from the wall. In this case, the adapter plate can also be arranged outside of rooms, for example on a vertical object, for example a tree trunk. However, the possible uses are also limited here and the secure hold, for example on the uneven surface of a tree trunk, is rather questionable.

Hier ist demnach eine wechselnde Anbringung des Auslegerarms an Adapterplatten offenbart, wodurch eine Anordnung im Indoor- und Outdoorbereich ermöglicht wird. Allerdings weist diese Lösung einige technische Nachteile auf. So ist die Anbringung über eine Adapterplatte und den Auslegerarm eine Einschränkung, die eine Anordnung an einer vertikalen Fläche sowie einem vertikalen Stamm oder Mast erforderlich machen. Auch das Eingreifen von Befestigungszapfen der Adapterplatte in Langlöcher des Auslegerarms bedingt eine Aufhängung in der Vertikalen, da das Eigengewicht des Auslegerarms die als werkzeuglos definierte Verbindung erst bewirkt.Accordingly, an alternating attachment of the cantilever arm to adapter plates is disclosed here, as a result of which an arrangement in the indoor and outdoor area is made possible. However, this solution has some technical disadvantages. Thus, attachment via an adapter plate and cantilever arm is a constraint that necessitates placement on a vertical surface as well as a vertical stem or mast. The engagement of the attachment pins of the adapter plate in slots in the extension arm also requires a vertical suspension, since the dead weight of the extension arm is what first causes the connection, which is defined as being tool-free.

Schließlich ist nachteilig, dass die Adapterplatte lediglich zwei flügelartig abwinkelbare Fortsätze aufweist, die das Anbringen an die abgerundetet Oberfläche eines Trägers verbessern, allerdings ist eine flexible Anpassung an den Träger und dessen Form nicht möglich, weshalb diese abwinkelbaren Fortsätze nur in sehr begrenztem Maße eine verbesserte Abstützung bewirken können. Aufgrund der gegebenen Ein-Punkt-Abstützung des Auslegerarms an einer Adapterplatte führt dies zu einer sehr instabilen Befestigung, bei der beim Angreifen der Trainingsstange an deren Enden ein Hebelarm gebildet wird, der ein Abkippen des Übungsgerätes um den Drehpunkt der Adapterplatte stark befördert.Finally, it is disadvantageous that the adapter plate has only two extensions that can be bent like wings, which improve attachment to the rounded surface of a carrier. However, flexible adaptation to the carrier and its shape is not possible, which is why these extensions that can be bent are only improved to a very limited extent can provide support. Due to the given one-point support of the cantilever arm on an adapter plate, this leads to a very unstable attachment in which a lever arm is formed when the training rod is gripped at its ends, which strongly promotes a tipping of the exercise device around the pivot point of the adapter plate.

Aus der Veröffentlichung WO 2021/048 884 A1 ist ein Trainingsgerät mit einer verstellbaren Stange zum Aufhängen neben einer Tür bekannt, das leicht entfernt werden kann, um den Durchgang durch die Tür wieder freizugeben. Das Vorhandensein der zwei Pfosten dieser Struktur ersetzt so die Verwendung der Tür zur Befestigung der Trainingsstange und ermöglicht es dem Benutzer, jederzeit kurze Übungen zu machen, wenn er durch die Tür geht.From the publication WO 2021/048884 A1 discloses an exerciser with an adjustable bar for hanging next to a door which can be easily removed to re-enable passage through the door. The presence of the two posts of this structure thus replaces the use of the door to attach the exercise bar and allows the user to do short exercises at any time passing through the door.

Die Publikation US 2018 / 0 207 463 A1 offenbart ein tragbares Übungsgerät, das so gebaut ist, dass es mit Riemen an einer vertikalen Trägerstruktur parallel befestigt werden kann. Eine Stange, die senkrecht vom Übungsgerät der Vorrichtung horizontal abzweigt, kann so zum Durchführen von Übungen wie Klimmzügen und/oder Klimmzügen verwendet werden.Publication US 2018 / 0 207 463 A1 discloses a portable exercise device that is built to be strapped parallel to a vertical support structure. A bar that horizontally branches perpendicularly from the exercise machine of the device can thus be used to perform exercises such as pull-ups and/or chin-ups.

Das in der Druckschrift US 2017 / 0 312 564 A1 gezeigte Übungsgerät umfasst eine Stützschiene mit vertikalen Führungskanälen sowie einem darin geführten Schlitten mit daran befestigter Stützstange, die so an der Stützschiene höhenverstellbar ist. Über Träger ist die Stützstange an einer Wand befestigbar.The exercise device shown in publication US 2017/0 312 564 A1 comprises a support rail with vertical guide channels and a carriage guided therein with a support rod attached to it, which is thus adjustable in height on the support rail. The support rod can be fastened to a wall via supports.

Aus der Schrift US 9 427 611 B1 ist eine verstellbare Klimmzugstange bekannt, die Haltestreben zur Wandbefestigung aufweist, wobei an einem Ende eine Befestigungsplatte und am anderen Ende einen Befestigungspunkt zu einer Trainingsstange vorliegt und ein Versatz zwischen den beiden Enden vorliegt. Die Montageplatten an den Enden der Streben sind so je nach Anordnung näher beieinander oder weiter auseinander, wodurch die Klimmzugstange an unterschiedlich weit voneinander entfernt angeordneten beispielsweise Wandpfosten montiert werden kann.From Scripture U.S. 9,427,611 B1 an adjustable pull-up bar is known which has support struts for wall mounting, with a mounting plate at one end and an attachment point to a training bar at the other end and an offset between the two ends. Depending on the arrangement, the mounting plates at the ends of the struts are closer together or further apart, which means that the Klimm tie rod can be mounted on, for example, wall posts that are spaced at different distances from each other.

Schließlich ist aus der Druckschrift US 7 066 866 B1 eine Klimmzugstangenanordnung mit einer Querstange und einem Paar Griffen bekannt, die verschiebbar an der Querstange angebracht sind. Die Griffe sind zur Bewegung zwischen verriegelten und entriegelten Positionen schwenkbar montiert. Die Griffe können hierbei auch während des Gebrauchs geschwenkt werden, um verschiedene Muskeln in Armen, Brust und Rücken des Benutzers zu trainieren.Finally, from the pamphlet U.S. 7,066,866 B1 discloses a pull-up bar assembly having a crossbar and a pair of handles slidably attached to the crossbar. The handles are pivotally mounted for movement between locked and unlocked positions. The handles can also be pivoted during use to exercise different muscles in the user's arms, chest and back.

Vor diesem Hintergrund liegt die Aufgabe des erfindungsgemäßen Trainingsgeräts für den In- und Outdoorbereich darin, eine Klimmzugstange kombinierbar mit trainingsergänzenden Zubehörelementen für die flexible mobile Anwendung und Anordnung sowohl im In- als auch im Outdoorbereich weiterzubilden. Hierbei soll eine flexible Anordnung an unterschiedlichen Trägern möglich sein sowie eine Verstellbarkeit und leichte und schnelle Anordnung an und wieder Ablösung des Trainingsgeräts von einem Trägerelement wie auch der trainingsergänzenden Zubehörelemente vom Trainingsgerät. Die Mobilität des Trainingsgeräts bei geringem Montageaufwand soll hierbei immer gewährleistet sein.Against this background, the object of the training device according to the invention for indoor and outdoor use is to develop a pull-up bar that can be combined with training-supplementing accessory elements for flexible mobile use and arrangement both indoors and outdoors. Here, a flexible arrangement on different carriers should be possible, as well as adjustability and easy and quick arrangement and detachment of the training device from a carrier element as well as the training-supplementing accessory elements from the training device. The mobility of the training device with little assembly effort should always be guaranteed.

Erreicht wird dies erfindungsgemäß durch ein Trainingsgerät für den In- und Outdoorbereich mit den kennzeichnenden Merkmalen des Anspruchs 1.According to the invention, this is achieved by a training device for indoor and outdoor use with the characterizing features of claim 1.

Die Unteransprüche haben vorteilhafte Ausgestaltung des Trainingsgeräts für den In- und Outdoorbereich zum Gegenstand.The subclaims relate to advantageous configurations of the training device for indoor and outdoor use.

Erreicht wird die erfindungsgemäße Lösung durch eine Vorrichtung, die zum einen eine Klimmzugstange mit konstruktiven Elementen umfasst, die es ermöglichen, diese Klimmzugstange beispielsweise mittels Halteplatten und an diesen Halteplatten angeordneten Verbindungsbuchsen lösbar beispielsweise in Räumlichkeiten an Wänden oder Decken oder auch Türrahmen zu befestigen. Zum anderen ist dieselbe Klimmzugstange aber auch derart ausgebildet, dass sie in Zusammenwirkung mit Halteplatten an einem Gurtsystem dazu geeignet ist, durch dieses Gurtsystem sicher an tragenden Elementen im Outdoorbereich, beispielsweise Balken oder auch Ästen an einem Baum u.ä. angeordnet zu werden.The solution according to the invention is achieved by a device which, on the one hand, comprises a pull-up bar with structural elements that make it possible to detachably attach this pull-up bar, for example by means of holding plates and connecting bushes arranged on these holding plates, for example in rooms on walls or ceilings or door frames. On the other hand, the same pull-up bar is also designed in such a way that, in conjunction with retaining plates on a belt system, it is suitable for using this belt system to securely attach to load-bearing elements in the outdoor area, for example beams or branches on a tree and the like. to be arranged.

Des Weiteren soll auch die Flexibilität des Trainingsgerätes verbessert werden durch die Nutzung von Adapterelementen, die am Trainingsgerät angeordnet sind, um weitere Zubehörkörper beispielsweise Haltegriffe direkt und schnell anbringbar und auch wieder lösbar am Trainingsgerät über die Klimmzugstange anzuordnen.Furthermore, the flexibility of the training device should also be improved by using adapter elements that are arranged on the training device in order to arrange additional accessory bodies, for example handles, directly and quickly attachable and also detachable on the training device via the pull-up bar.

Im Ergebnis führt dies zu einem multifunktionalen und leicht montierbaren Trainingsgerät, dass mit wenigen Handgriffen entweder an entsprechenden Halteplatten im häuslichen Bereich anzubringen ist, die dauerhaft beispielsweise an der Decke oder Wand von Räumlichkeiten befestigt sind. Das heißt, über Stecksysteme und lösbare Befestigungselemente kann eine Klimmzugstange mit wenigen Handgriffen an diesen Halteplatten befestigt und von diesen wieder abgelöst werden, wobei beispielsweise Verbindungsbuchse und Halteplatte gemeinsam eine Art Kupplungssytem bilden, dass wiederum leicht lösbar von der Klimmzugstange entfernt werden kann.As a result, this leads to a multifunctional and easy-to-assemble training device that can be attached in a few simple steps either to corresponding mounting plates in the domestic area, which are permanently attached to the ceiling or wall of rooms, for example. This means that a pull-up bar can be attached to and detached from these holding plates in just a few simple steps using plug-in systems and detachable fastening elements, whereby, for example, the connecting socket and holding plate together form a kind of coupling system that can in turn be easily removed from the pull-up bar.

Zum anderen wird erreicht, das über das Gurtsystem an weiteren Halteplatten die von der starren Wand- oder Deckenbefestigung gelöste Klimmzugstange mit wenigen Handgriffen beispielsweise an einem Ast oder an einem Balken im Outdoorbereich zu befestigen ist, wobei gleichzeitig die Vorrichtung von Adaptern an der Klimmzugstange dazu führt, dass hier die Klimmzugstange als elementares Element des Trainingsgerätes Angriffspunkt für verschiedenstes Zubehör im Zusammenhang mit dem Trainingsgerät sein kann.On the other hand, it is achieved that the pull-up bar, which has been detached from the rigid wall or ceiling attachment, can be attached to other holding plates via the belt system in a few simple steps, for example to a branch or a beam in the outdoor area, with the device of adapters on the pull-up bar simultaneously leading to this that here the pull-up bar as an elementary element of the training device can be the starting point for a wide variety of accessories in connection with the training device.

Die zentrale Verbesserung durch das erfindungsgemäße Trainingsgerät ist in der flexiblen Anordnung sowohl im Indoor- als auch Outdoorbereich zu sehen, da eine spezielle Ausbildung bestehend aus Verbindungsbuchsen an einer Klimmzugstange mit entsprechenden Verbindungsbereichen an Halteplatten vorgesehen sind, die es ermöglichen, dass eine Klimmzugstange mit unterschiedlichen Ausbildungen von Halteplatten verbunden werden können.The central improvement provided by the training device according to the invention can be seen in the flexible arrangement both indoors and outdoors, since a special design consisting of connection sockets on a pull-up bar with corresponding connection areas on holding plates are provided, which enable a pull-up bar with different designs can be connected by retaining plates.

Das heißt, durch die Variabilität der Halteplatten kann die Klimmzugstange beispielsweise vom Indoorbereich in den Outdoorbereich überführt werden, da die Halteplatten trotz ihrer variierten und an den Trägerkörper angepassten Ausbildung einen gleichbleibenden Verbindungsbereich aufweisen, der immer mit den Verbindungsbuchsen der Klimmzugstange verbindbar ist.This means that due to the variability of the holding plates, the pull-up bar can be transferred from the indoor area to the outdoor area, for example, since the holding plates, despite their varied design and adapted to the carrier body, have a constant connection area that can always be connected to the connection sockets of the pull-up bar.

In der Praxis stellt sich dies so dar, dass die Klimmzugstange mit den beispielsweise zur Decke weisenden Verbindungsbuchsen auf den entsprechenden in die Verbindungsbuchsen eingreifenden Verbindungsbereich an den Halteplatten eingreift und hier beispielsweise über eine Steckverbindungen oder auch über in entsprechenden fluchtend angeordneten Bohrungen angeordnete Befestigungsbolzen die lösbare Verbindung zwischen den Verbindungsbuchsen an der Klimmzugstange und den Verbindungsbereichen an den Halteplatten erzeugt wird.In practice, this occurs in such a way that the pull-up bar, with the connection sockets pointing towards the ceiling, for example, engages in the corresponding connection area on the retaining plates, which engages in the connection sockets, and here, for example, via a plug-in connection or also via fastening bolts arranged in corresponding aligned bores, the detachable connection between the connection sockets on the pull-up bar and is generated in the connection areas on the holding plates.

Das heißt, beispielsweise kann die Klimmzugstange über beispielsweise zwei an der Decke eines Raums angeordnete und hier beispielsweise über Schrauben und Dübel an der Wand befestigte Halteplatten an der Decke lösbar befestigt werden. Die Klimmzugstange wird auf die Verbindungsbereiche mit ihren Verbindungsbuchsen aufgeschoben und über eingeführte Befestigungsbolzen lösbar arretiert.That means, for example, the pull-up bar can be detachably fastened to the ceiling via, for example, two retaining plates arranged on the ceiling of a room and fastened here, for example, to the wall with screws and dowels. The chin-up bar is slid onto the connection areas with their connection sockets and releasably locked in place using the fastening bolts that have been inserted.

Der Vorteil besteht nun darin, dass die Halteplatten für den Outdoorbereich an unterschiedliche Träger angeordnet werden können und über den Verbindungsbereich, der analog zu dem Verbindungsbereich im Indoorbereich ausgebildet ist, wiederum mit der Klimmzugstange verbunden werden können. Es sind hierbei verschiedene konstruktive Lösungen für diese Halteplatten für den Outdoorbereich vorgesehen.The advantage is that the holding plates for the outdoor area can be arranged on different supports and can in turn be connected to the pull-up bar via the connection area, which is designed analogously to the connection area in the indoor area. Various constructive solutions are provided for these holding plates for the outdoor area.

Zum einen sind starr gekrümmte Anliegeflächen an den Halteplatten vorgesehen, die beispielsweise in ihrer Krümmung in etwa halbschalenförmige Anliegeflächen bilden, die wiederum eine gute Anbringung beispielsweise an runden Trägerelementen wie den Ästen eines Baumes bieten. Durch die Vorkrümmung der Anliegefläche ist hierbei zu erreichen, dass diese Halteplatten sich über größere Flächen an der Rundung eines Astes anlegen und somit einen deutlich besseren Halt an einem Ast bewirken.On the one hand, rigidly curved contact surfaces are provided on the holding plates, which form approximately half-shell-shaped contact surfaces in their curvature, for example, which in turn offer a good attachment, for example, to round support elements such as the branches of a tree. Due to the pre-curvature of the contact surface, it can be achieved that these holding plates are applied to the curve of a branch over larger areas and thus bring about a significantly better hold on a branch.

Es ist hierbei erfindungsgemäß vorgesehen, dass die dem Träger zugewandte Anliegefläche um einen besseren Halt zu bewirken entsprechende Oberflächengestaltungen aufweisen soll. So sind unterschiedliche Formen der Oberflächengestaltung je nach Untergrund vorgesehen, beispielsweise spikeartige Dornen an der Anliegefläche, die ein Verbinden und Verdrehen an einem runden Untergrund verhindern sollen.It is provided according to the invention that the contact surface facing the wearer should have corresponding surface configurations in order to achieve better support. Different forms of surface design are provided depending on the surface, for example spike-like thorns on the contact surface, which are intended to prevent connection and twisting on a round surface.

Auch eine definiert aufgeraute Anliegefläche oder eine mit dem Trägerkörper eine definiert zusammenwirkende Oberflächenhaftung bildende Anliegefläche sind als Elemente vorgesehen, um einen besseren Halt dieser vorgeformten oder anformbaren Halteplatten an beispielsweise einem Ast oder einem Mast oder Balken zu bewirken. Hierbei ist je nach Ausbildungsform eine separate Beschichtung auf der Anliegefläche angeordnet oder auch die Anliegefläche selbst über entsprechende Materialbearbeitung aufgeraut oder in ihrer Haftung erhöht.A defined roughened contact surface or a contact surface forming a defined cooperating surface adhesion with the carrier body are also provided as elements in order to bring about a better hold of these preformed or moldable holding plates on, for example, a branch or a mast or beam. Depending on the design, a separate coating is arranged on the contact surface or the contact surface itself is roughened or its adhesion is increased by appropriate material processing.

Die Befestigung an beispielsweise dem Ast eines Baumes wird hierbei erfindungsgemäß durch ein Gurtsystem bewirkt, welches Teil dieser Halteplatte für den Outdoorbereich ist. Das heißt, es ist zumindest ein Gurt an dieser Halteplatte angeordnet, der über den Träger geführt und mit dem gegenüberliegenden Ende der Halteplatte verbindbar ist, sodass die Halteplatte an den Träger verspannt werden kann. Es kann hierbei je nach Ausführung sinnvoll sein, zumindest zwei Gurte an der Halteplatte anzuordnen, die dann zusammengeführt beispielsweise über eine Gurtschnalle verzurrbar sind.The attachment to, for example, the branch of a tree is effected according to the invention by a belt system, which is part of this mounting plate for the outdoor area. This means that at least one strap is arranged on this holding plate, which is guided over the carrier and can be connected to the opposite end of the holding plate, so that the holding plate can be clamped to the carrier. Depending on the design, it can be useful here to arrange at least two straps on the retaining plate, which can then be secured together, for example using a buckle.

Alternativ ist auch ein Gurt vorgesehen, der über den Träger geführt und durch eine Aufnahme in der Halteplatte wieder hindurch geführt und dann verzurrt wird. In jedem Fall ist vorgesehen, dass auf diese Weise eine sehr flexible und doch stabile und leicht anbringbare aber auch wieder lösbare Verbindung zwischen einem Träger und dieser Halteplatte bewirkt werden kann. Es ist insbesondere hierbei vorteilhaft, dass diese Anordnung sehr gut anpassbar ist an unterschiedliche Querschnitte und Durchmesser des Trägerkörpers, beispielsweise eines Astes, der ja voraussichtlich bei zwei verwendeten Halteplatten unterschiedliche Durchmesser aufweist, die es zu umspannen gilt.Alternatively, a belt is also provided, which is guided over the carrier and guided back through a receptacle in the retaining plate and then lashed. In any case, it is provided that in this way a very flexible and yet stable and easily attachable but also detachable connection can be effected between a carrier and this holding plate. It is particularly advantageous here that this arrangement can be adapted very well to different cross sections and diameters of the carrier body, for example a branch, which is likely to have different diameters when two holding plates are used and which must be spanned.

Gerade was diese Flexibilität anbetrifft ist auch eine alternative Bauform dieser Halteplatten von besonderem Nutzen. Hier ist vorgesehen, dass die Anliegefläche der Halteplatte nicht vorgeformt gekrümmt ausgebildet sondern flexibel anformbar ausgebildet ist. Dies kann zum einen durch die Wahl eines definierten Materials gegeben sein, beispielsweise eines Kunststoffs, der in der Lage ist, durch die Befestigungsgurte an den Träger angeformt zu werden. Das heißt, es wäre hierbei eine bestimmte elastische Verformbarkeit eines Kunststoffs genutzt, die ein Anliegen der Anliegefläche flächig an einem beispielsweise Balken oder Ast eines Baumes bewirkt. Durch diese Elastizität und Verformbarkeit wäre ein sicheres Anliegen dieser Halteplatte über die verformbare Anliegefläche in jedem Fall sicher gestellt.As far as this flexibility is concerned, an alternative design of these holding plates is of particular benefit. It is provided here that the contact surface of the retaining plate is not preformed in a curved manner but is embodied so that it can be flexibly molded on. On the one hand, this can be given by the choice of a defined material, for example a plastic, which is able to be molded onto the carrier by the fastening straps. This means that a certain elastic deformability of a plastic would be used here, which causes the contact surface to lie flat against a beam or branch of a tree, for example. Due to this elasticity and deformability, a secure fit of this retaining plate via the deformable contact surface would be ensured in any case.

Alternativ kann es sich auch um Materialeigenschaften handeln, die nicht eine elastische Verformung bewirken, dennoch aber eine Verformbarkeit des Materials bewirken, beispielsweise eine verformbare metallische Anliegefläche, die somit das flache Anliegen an beispielsweise einem Ast schellenartig ermöglicht bei entsprechendem Verzurren der Befestigungsgurte.Alternatively, it can also be a question of material properties that do not cause elastic deformation, but nevertheless cause the material to deform, for example a deformable metallic contact surface that thus allows flat contact with a branch, for example, like a clamp, with appropriate lashing of the fastening straps.

Es ist auch vorgesehen, dass die Anliegefläche aus Segmenten zusammengesetzt ist, die eine Anformung an den Trägerkörper erlauben. Es ist hierbei angedacht, verschiedene gelenkig miteinander verbundene Teilsegmente derart auszubilden, dass die Anliegefläche durch die Gurtverspannung sich mit diesen Einzelsegmenten an beispielsweise den Ast eines Baumes anlegt. Bei dieser Gestaltung ist zudem auch vorgesehen, dass diese miteinander verbundenen Einzelsegmente der Anliegefläche auch Vorkrümmungen aufweisen können, es somit um eine Art Mischform zwischen der vorgekrümmten Anliegefläche und der verformbaren Anliegefläche handelt.It is also provided that the contact surface is composed of segments that allow it to be shaped onto the carrier body. It is envisaged here to form various sub-segments which are connected to one another in an articulated manner in such a way that the contact surface rests with these individual segments on, for example, the branch of a tree as a result of the belt tensioning. With this design it is also provided that these interconnected individual segments of the contact surface can also have pre-curvatures, so it is a kind of hybrid between the pre-curved contact surface and the deformable contact surface.

Das Adapterelement ist erfindungsgemäß in einer Bauform ausgebildet als ringförmige Hülse, die über die Klimmzugstange geschoben und geführt ist. Diese ringartige Hülse kann in entsprechenden Aufnahmen oder Bohrungen in der Klimmzugstange durch geeignete Haltemittel, beispielsweise federgelagerte Dorne arretiert werden. Teil dieser Ringhülse ist ein daran angreifender buchsenartiger Verbindungsbereich, der wiederum als Aufnahme für Zubehörteile dient.According to the invention, the adapter element is designed as an annular sleeve that is pushed and guided over the pull-up bar. This ring-like sleeve can be locked in corresponding receptacles or bores in the chin-up bar by suitable holding means, for example spring-loaded mandrels. Part of this annular sleeve is a socket-like connecting area which acts on it and which in turn serves as a receptacle for accessories.

Es ist so beispielsweise die Möglichkeit einer Bajonettverbindungsanordnung vorgesehen, in der Befestigungsbereiche von Zubehörteilen in diese Bajonettaufnahme lösbar und beispielsweise federgehalten eingeführt werden können. Dadurch ist es möglich, beispielsweise einen Haltegriff, der über einen Verbindungsbereich verfügt, an dem zwei seitliche Haltenasen angeordnet sind in diese Bajonettaufnahme gegen eine Federkraft eingeschoben wird. Durch die Aufnahme des Bajonettverschlusses kommt es dann zu einem Einrasten dieser Haltenasen bei entsprechender Drehbewegung beispielsweise um 90 Grad gegenüber der Ansetzposition in eine Halteposition, in welcher dann dieser Bajonettverschluss durch die auf die Haltebasen wirkende Federkraft lösbar arretiert ist. Zum Abnehmen dieses beispielsweise Handgriffs als Zubehörteil müsste dann der Handgriff aus der Bajonettverbindung gegen die Federkraft angehoben und wiederum um 90 Grad bewegt werden, um dann wieder in die Führungsposition zu gelangen, in welcher der Handgriff aus der Befestigungsbuchse entnommen werden kann.For example, the possibility of a bayonet connection arrangement is provided, in which the attachment areas of accessories can be inserted into this bayonet receptacle in a detachable and, for example, spring-loaded manner. This makes it possible, for example, to insert a handle that has a connecting area on which two lateral retaining lugs are arranged into this bayonet receptacle against a spring force. By receiving the bayonet lock, these holding lugs then snap into place with a corresponding rotary movement, for example by 90 degrees relative to the attachment position, into a holding position in which this bayonet lock is then releasably locked by the spring force acting on the holding bases. To remove this handle as an accessory, for example, the handle would then have to be lifted out of the bayonet connection against the spring force and moved again by 90 degrees in order to then return to the guide position in which the handle can be removed from the mounting socket.

An dieser Stelle ist allerdings festzuhalten, dass es sich hierbei um eine bauliche Lösung der Möglichkeit der Kopplung von Zubehörteilen mit einer an der ringartigen Hülse angeordneten Befestigungsbuchse handelt. Es sind auch weitere nicht näher beschriebene Möglichkeiten beispielsweise über Gewinde oder andere Steck- und Drehverbindungen vorgesehen.At this point, however, it should be noted that this is a structural solution to the possibility of coupling accessories with a fastening socket arranged on the ring-like sleeve. Other options not described in detail are also provided, for example via threads or other plug-in and rotating connections.

Die lösbare Verbindung der Klimmzugstange als Teil der Trainingsgerätes mit einer an der Wand oder Decke im Indoorbereich angeordneten Halteplatte kann erfindungsgemäß so gelöst werden, dass zum einen die Halteplatten unterschiedlicher Tragkraft je nach Anwendungsbereich an Wand und Decke dauerhaft befestigt werden. Diese Trageplatten weisen Befestigungsbereiche auf, an denen wiederum eine Haltebuchse lösbar befestigt werden kann. Hierbei sind beispielsweise Bohrungen in diesem Befestigungsbereich der Halteplatte vorgesehen, die dann von zapfenartigen Befestigungselementen durchgriffen werden, die in entsprechenden Aufnahmen der Adapterbuchse zur Klimmzugstange angeordnet sind. Das heißt, nach Aufsetzen dieser Verbindungsbuchse auf die Trägerplatte befinden sich diese Bohrungen fluchten zueinander angeordnet und ermöglichen das Einführen eines Befestigungszapfens, der die lösbare Verbindung zwischen der Haltebuchse und der Trägerplatte bewirkt.The detachable connection of the pull-up bar as part of the training device with a mounting plate arranged on the wall or ceiling indoors can be solved according to the invention in such a way that, on the one hand, the mounting plates of different load-bearing capacities are permanently attached to the wall and ceiling depending on the area of application. This support plates have attachment areas to which in turn a retaining bush can be detachably attached. Here, for example, holes are provided in this fastening area of the holding plate, which are then passed through by pin-like fastening elements, which are arranged in corresponding receptacles of the adapter bushing for the pull-up bar. This means that after this connection socket has been placed on the support plate, these bores are arranged in alignment with one another and enable the insertion of a fastening pin which causes the detachable connection between the support socket and the support plate.

Es sind hierbei alternativ feste oder lösbare Haltebuchsen der Klimmzugstange vorgesehen, wobei lösbare Haltebuchsen einen Austausch ermöglichen für unterschiedliche Anwendungen oder auch zur Veränderung der Aufhängungshöhe der Klimmzugstange. Es ist hierbei zweckmäßigerweise vorgesehen, dass diese Haltebuchse an dem Radius der Klimmzugstange angeformt ausgebildet ist und bei einer lösbaren Befestigung im Haltebereich zur Klimmzugstange wiederum Aufnahmen für Befestigungselemente aufweist, die von der Klimmzugstange ausgehend in diese Haltebuchse eingreifen.Alternatively, fixed or detachable retaining bushes for the pull-up bar are provided, with detachable retaining bushes enabling an exchange for different applications or for changing the suspension height of the pull-up bar. It is expediently provided that this retaining bushing is formed integrally with the radius of the pull-up bar and, in the case of a detachable fastening in the holding area for the pull-up bar, in turn has receptacles for fastening elements which engage in this retaining bushing starting from the pull-up bar.

Hierbei ist beispielsweise vorgesehen, eine durchgängige Bohrung durch die Klimmzugstange so anzuordnen, dass eine Befestigungsschraube oder ein anderes die Klimmzugstange durchdringendes Befestigungselement durch die Klimmzugstange und die entsprechende Bohrung in die Aufnahme an der Haltebuchse geführt werden und dort lösbar fixiert werden kann. Es ist hierbei vorgesehen, zumindest zwei derartige Halteplatten und Haltebuchsen an der Klimmzugstange anzuordnen, um eine sichere Befestigung an Wand oder Decke im Indoorbereich zu bewirken.It is provided, for example, to arrange a continuous hole through the pull-up bar in such a way that a fastening screw or another fastening element penetrating the pull-up bar can be guided through the pull-up bar and the corresponding hole into the receptacle on the retaining bush and can be releasably fixed there. Provision is made here for arranging at least two such retaining plates and retaining bushes on the pull-up bar in order to ensure secure attachment to the wall or ceiling indoors.

Auf diese Weise ist gewährleistet, dass zum einen die Klimmzugstange leicht von diesen Haltelementen abgenommen werden kann entweder mit noch daran angeordneter Verbindungsbuchse zur Trägerplatte, in dem die Verbindung zwischen Trägerplatte und Buchse durch die Entnahme des Haltezapfen gelöst wird und somit die Klimmzugstange mit daran befestigten Haltebuchsen abgenommen wird. Alternativ können natürlich auch die Haltebuchsen an den Trägerplatten verbleiben und lediglich die Klimmzugstange wird abgenommen.This ensures that, on the one hand, the pull-up bar can be easily removed from these holding elements, either with the connection socket to the support plate still arranged thereon, in which the connection between the support plate and socket is released by removing the retaining pin and thus the pull-up bar with the support sockets attached is removed. Alternatively, of course, the retaining bushings can remain on the support plates and only the pull-up bar is removed.

Um an dieser Stelle die Mobilität der Vorrichtung noch zu verbessern ist vorgesehen, dass die Klimmzugstange teilbar ausgebildet ist. Es ist hierbei zumindest vorgesehen, dass eine zentrale mittige Trennstelle die Klimmzugstange in zwei Teile unterteilt, die beispielsweise miteinander durch eine Verschraubung zu verbinden sind. Andere Alternativen wären über ein Gummiband verbundene Stecksysteme, wie diese beispielsweise aus dem Campingbereich bekannt sind. Durch eine teilbare Klimmzugstange wird vorteilhafter Weise erreicht, dass die gesamte Trainingsvorrichtung sehr kompakt verstaubar sein kann, wobei auch eine Teilung in mehr als zwei Teile, beispielsweise drei oder vier Teile, zur Erreichung einer kleineren Baugröße möglich ist.In order to further improve the mobility of the device at this point, it is provided that the pull-up bar is divisible. It is at least provided here that a central separation point divides the pull-up bar into two parts, which are to be connected to one another, for example, by a screw connection. Other alternatives would be plug-in systems connected via a rubber band, such as this one from Campingbe are well known. A divisible pull-up bar advantageously means that the entire training device can be stowed away very compactly, with a division into more than two parts, for example three or four parts, being possible to achieve a smaller overall size.

In einer vorteilhaften Weiterbildung der Erfindung ist eine Klimmzugstange vorgesehen, die nicht als durchgängig gerade ausgebildete Klimmzugstange vorliegt, sondern deren Enden leicht abgewinkelt oder gebogen sind, um hier weitere Trainingsoptionen verwirklichen zu können. Insbesondere beim Angreifen an den Außenenden der Klimmzugstange ist es für den Trainierenden vorteilhaft, wenn hier ein abgewinkelter Verlauf vorliegt. Dieser Winkel kann in einer zweckmäßigen Bauform in etwa 15 Grad gegenüber der Längsachse der Klimmzugstange betragen.In an advantageous development of the invention, a chin-up bar is provided which is not present as a consistently straight chin-up bar, but whose ends are slightly angled or curved in order to be able to implement further training options here. In particular when gripping the outer ends of the pull-up bar, it is advantageous for the trainee if there is an angled course here. In an expedient design, this angle can be approximately 15 degrees relative to the longitudinal axis of the pull-up bar.

Neben diesen Formgebungen sind auch weitere Gestaltungen in der Formgebung der Klimmzugstange vorgesehen, beispielsweise ein abgestufter Verlauf der Klimmzugstange, der eine Ausbildung bestimmter gegenüber der Längsachse der Klimmzugstange abgesenkter Griffbereiche ermöglicht. Dies kann beispielsweise das Angreifen an definierten Griffzonen erleichtern.In addition to these shapes, other configurations are also provided in the shape of the pull-up bar, for example a stepped course of the pull-up bar, which enables specific gripping areas to be formed that are lower than the longitudinal axis of the pull-up bar. This can, for example, make it easier to grip defined grip zones.

Eine vorteilhafte Ausgestaltung der Klimmzugstange sieht hierbei vor, dass jeweils in gleicher Ausrichtung an der Klimmzugstange 6 Verschraubungen beziehungsweise Bohrungen vorgesehen sind, die in einer vorteilhaften Bauform von der Stangenmitte ausgehend einen Abstand von 12 cm, 27 cm und 42 cm aufweisen. Diese Abstände sind für verschiedene Trainingsübungen mit eingesetztem Trainingszubehör wie beispielsweise Handgriffen gut geeignet, das wie erläutert über die Adapterringe an der Klimmzugstange lösbar befestigbar ist.An advantageous embodiment of the pull-up bar provides that 6 screw connections or bores are provided in the same orientation on the pull-up bar, which in an advantageous design have a distance of 12 cm, 27 cm and 42 cm from the center of the bar. These distances are well suited for various training exercises with training accessories used, such as handles, which, as explained, can be releasably attached to the pull-up bar via the adapter rings.

Neben der Aufnahme von Handgriffen oder Schlaufen und ähnlichem als Zubehör für den Angriff an der Klimmzugstange ist vorgesehen, an den Adapterringen weitere Trainingszubehörgegenstände befestigen zu können. Insbesondere handelt es sich hierbei um gurtartige oder bandartige Trainingselemente wie Flexbänder, Sprintgurte oder auch Widerstandsbänder, die an der Klimmzugstange befestigt werden können.In addition to the inclusion of handles or loops and the like as accessories for attacking the pull-up bar, it is intended to be able to attach other training accessories to the adapter rings. In particular, these are belt-like or band-like training elements such as flex bands, sprint belts or resistance bands that can be attached to the pull-up bar.

Hierbei ist wiederum vorteilhaft, dass über die mobile Anbringung der Klimmzugstange diese zusätzlichen Trainingselemente an geeigneten Trägerelementen angebracht werden können, die auch eine sportspezifische Anwendung erlauben. So ist beispielsweise speziell für das Torwarttraining im Fuß- oder Handball eine Verbindung des Trainingsgeräts für den Outdoorbereich mit Widerstandsbändern oder Sprintgurten angedacht, um Sprintübungen oder auch Torwartübungen durchzuführen, die gegen den Widerstand eines an der Klimmzugstange angebrachten elastischen Bandes durchgeführt werden können.In this case, it is again advantageous that these additional training elements can be attached to suitable carrier elements via the mobile attachment of the pull-up bar, which also allow a sport-specific application. For example, especially for goalkeeper training in football or handball, a connection of the training device for the outdoor area with resistance bands or sprint straps is being considered in order to carry out sprint exercises or goalkeeper exercises that can be carried out against the resistance of an elastic band attached to the pull-up bar.

Aber auch für andere Sportarten, beispielsweise Kampfsportarten, ist hier ein klarer Vorteil darin zu sehen, dass elastische Bänder, beispielsweise Widerstandsbänder in variabler Länge an Händen oder Füßen gehalten oder befestigt mit der Klimmzugstange verbunden werden können. Auf diese Weise sollen Kick- und Boxübungen gegen den Widerstand der angeordneten Bänder an dem Trainingsgerät durchgeführt werden können.But also for other sports, for example martial arts, there is a clear advantage in that elastic bands, for example resistance bands of variable length, can be held on the hands or feet or attached to the pull-up bar. In this way, kick and boxing exercises should be able to be carried out against the resistance of the arranged bands on the training device.

Schließlich ist als weitere lediglich beispielhaft zu verstehende Nutzung die Anbringung an einem Ruder- oder Paddelboot möglich, so dass durch das Trainingsgerät die Ruder oder Paddel mit entsprechenden Bändern verbunden werden können, um so einen höheren Trainingswiderstand zu simulieren, der dem tatsächlichen Training im Wasser nahe kommt. Alternativ können auch lediglich die Ruder oder Paddel mit entsprechenden Bändern verbunden werden, ohne das Trainingsgerät an einem Ruder- oder Paddelboot anzuordnen. Auch hier ist die flexible Anbringung der Trainingsvorrichtung in Kombination mit Flex- oder Widerstandsbändern ein wesentlicher Vorteil, um Trockenübungen durchführen zu können.Finally, as a further use that is only to be understood as an example, it can be attached to a rowing or paddle boat, so that the oars or paddles can be connected to corresponding straps through the training device in order to simulate a higher training resistance that is close to the actual training in the water comes. Alternatively, only the oars or paddles can be connected to appropriate straps without arranging the training device on a rowing boat or paddle boat. Here, too, the flexible attachment of the training device in combination with flex or resistance bands is a significant advantage for being able to carry out dry exercises.

Die Klimmzugstange ist in einer vorteilhaften Ausführungsform in einer Länge von etwa einem Meter aus Edelstahl gefertigt und kann etwa eine Traglast bis zu 120 Kilogramm aufnehmen. Hierfür ist vorteilhafterweise ein Durchmesser von etwa 3 bis 5 cm gewählt.In an advantageous embodiment, the pull-up bar is made of stainless steel with a length of about one meter and can take a load of up to 120 kilograms. A diameter of about 3 to 5 cm is advantageously selected for this.

Die Abmaße der Klimmzugstange sind hierbei auch individuell an die körperlichen Eigenschaften der trainierenden Person anpassbar. So sind auch längere oder kürzere Klimmzugstangen verwendbar. Auch kann der Durchmesser der Klimmzugstangen variabel sein, beispielsweise in einer Ausführung für männliche oder weibliche Trainierende kann es sinnvoll erscheinen, unterschiedliche Durchmesser zu verwenden.The dimensions of the pull-up bar can also be individually adapted to the physical characteristics of the person exercising. Longer or shorter pull-up bars can also be used. The diameter of the pull-up bars can also be variable, for example in an embodiment for male or female trainees it can make sense to use different diameters.

Im Folgenden wird die Erfindung anhand von Zeichnungen näher erläutert. Es zeigen

1 eine Klimmzugstange 1 des Trainingsgerätes mit 6 Bohrungen 9 an einem Balken als Trägerelement 15 mit einer Halteplatte 21 für die Outdoorbefestigung;
2 eine seitliche Ansicht einer Bauform der Halteplatte 21 und Verbindungsbuchse 20 der Outdoorbefestigung;
3 eine Klimmzugstange 1 des Trainingsgerätes an einer Decke als Trägerelement 15 mit einer Halteplatte 21 für die Indoorbefestigung;
4 eine seitliche Ansicht von Halteplatte 21 und Verbindungsbuchse 20 der Indoorbefestigung;
5 eine seitliche Ansicht einer Halteplatte 21 und Verbindungsbuchse 20 der Indoorbefestigung in Montage mit der Klimmzugstange 1;
6 eine weitere seitliche Ansicht einer kleineren Halteplatte 21 und Verbindungsbuchse 20 der Indoorbefestigung in Montage mit der Klimmzugstange 1;
7 eine seitliche Ansicht von einem Adapterring 23 in Montage mit der Klimmzugstange 1 sowie
8 eine weitere seitliche Ansicht von einem Adapterring 23 in Montage mit der Klimmzugstange 1.

The invention is explained in more detail below with reference to drawings. Show it

1 a pull-up bar 1 of the training device with 6 holes 9 on a beam as a support element 15 with a holding plate 21 for outdoor attachment;
2 a side view of a design of the retaining plate 21 and connection socket 20 of the outdoor attachment;
3 a pull-up bar 1 of the training device on a ceiling as a support element 15 with a holding plate 21 for indoor attachment;
4 a side view of the holding plate 21 and the connection socket 20 of the indoor attachment;
5 a side view of a holding plate 21 and connecting socket 20 of the indoor attachment in assembly with the pull-up bar 1;
6 another side view of a smaller retaining plate 21 and connecting socket 20 of the indoor attachment in assembly with the pull-up bar 1;
7 a side view of an adapter ring 23 in assembly with the pull-up bar 1 and
8th another side view of an adapter ring 23 in assembly with the pull-up bar 1.

1 zeigt eine Bauform des erfindungsgemäßen Trainingsgerätes, mit einer spezifischen Ausbildung der Klimmzugstange 1. Es sind hier in der Klimmzugstange 1 sechs Bohrungen 9 in gleichmäßigem Abstand vom Zentrum der Klimmzugstange 1 aus gesehen angeordnet. In der beispielhaften Bauform sind diese Abstände in etwa 12 cm, 27 cm und 42 cm vom Mittelpunkt der Klimmzugstange 1 aus. Es handelt sich hierbei um Bohrungen 9, die die Klimmzugstange 1 vollständig durchdringen. 1 shows a design of the training device according to the invention, with a specific design of the pull-up bar 1. Six holes 9 are arranged here in the pull-up bar 1 at equal distances from the center of the pull-up bar 1 as seen. In the exemplary design, these distances are approximately 12 cm, 27 cm and 42 cm from the center point of the pull-up bar 1 . These are holes 9 that penetrate the pull-up bar 1 completely.

In 1 dargestellt ist hierbei eine Bauform mit der flexiblen Anordnung beispielsweise im Outdoorbereich. Hierfür sind spezielle Halteplatten 21 im Beispielfall an einem tragenden Ast eines Baums oder auch an einem Balken als Trägerkörper 15 befestigt mittels an diesen Halteplatten 21 angreifenden Gurten 2, die den Trägerkörper 15 umschließen und somit den Haltekörper fest aber lösbar mit diesem Trägerkörper 15 verbinden.In 1 shown here is a design with the flexible arrangement, for example in the outdoor area. For this purpose, special retaining plates 21 are attached to a supporting branch of a tree or to a beam as carrier body 15 in the example case by means of straps 2 acting on these retaining plates 21, which enclose the carrier body 15 and thus connect the retaining body firmly but detachably to this carrier body 15.

In der vorliegenden Bauform ist erkennbar, dass die Halteplatten 21 hierfür am Trägerkörper 15 anliegend ausgebildet sind. In der dargestellten Bauform handelt es sich hierbei um Halteplatten 21 aus einem anformbaren Material, in diesem Beispielfall Kunststoff, welches sich an den Trägerkörper 15 durch die über den Gurt 2 aufgebrachte Verspannung fest anlegt.In the present design, it can be seen that the holding plates 21 are designed to rest against the carrier body 15 for this purpose. In the design shown, these are holding plates 21 made of a moldable material, in this example plastic, which rests firmly on the carrier body 15 due to the tension applied via the belt 2 .

An dieser Halteplatte 21 ist unterseitig ein Verbindungsbereich 31 angeordnet, der über eine zentrale Bohrung 30 mit einer Verbindungsbuchse 20 verbunden ist, die ihrerseits mit der Klimmzugstange 1 verbunden ist. In der dargestellten Bauform handelt es sich hierbei um eine Verbindungsbuchse 20 die fest und unlösbar mit der Klimmzugstange 1 verbunden, beispielsweise verschweißt ist. Diese Verbindungsbuchse 20 nimmt hierbei in der vorliegenden Bauform in einer entsprechenden Aufnahme (40) den Verbindungsbereich 31 auf, wobei die lösbare Verbindung durch einen Bolzen 33 erzeugt wird, der die flüchtend in beiden Elementen 20 und 31 angeordnete Bohrung 30, 32 einführbar ist und somit die lösbare Verbindung herstellt.A connecting area 31 is arranged on the underside of this retaining plate 21 and is connected via a central bore 30 to a connecting bush 20 which in turn is connected to the pull-up bar 1 . In the illustrated design, this is a connection bushing 20 which is firmly and inextricably connected to the pull-up bar 1, for example welded. In the present design, this connection socket 20 accommodates the connection area 31 in a corresponding receptacle (40), the detachable connection being produced by a bolt 33 which can be inserted through the bores 30, 32 arranged flush in both elements 20 and 31 and thus creates the detachable connection.

Es handelt sich hierbei allerdings lediglich um eine beispielhafte Form der Anordnung der Halteplatten 21 und auch der Verbindungsbuchsen 20. Die Verbindungsbuchse 20 kann hierbei auch lösbar durch Bohrungen 19 in der Klimmzugstange 1 und entsprechende Befestigungsmittel 22 mit der Klimmzugstange verbunden sein, wie dies beispielsweise in den 5 und 6 bildlich dargestellt ist. Auf diese Weise können auch unterschiedliche Verbindungsbuchsen 20 verwendet werden, beispielsweise um an dieser Stelle unterschiedlich dimensionierte Verbindungsbuchsen zu verwenden in Abhängigkeit vom Verbindungsbereich zur Halteplatte 31 oder auch um die Distanz zwischen der Klimmzugstange 1 und der Halteplatte 21 zu variieren, größer oder kleiner auszubilden und so beispielsweise die Höhe der Aufhängung der Klimmzugstange zu variieren.However, this is merely an exemplary form of the arrangement of the retaining plates 21 and also the connecting bushes 20. The connecting bush 20 can also be detachably connected to the pull-up bar through bores 19 in the pull-up bar 1 and corresponding fastening means 22, as is shown, for example, in FIGS 5 and 6 is illustrated. In this way, different connecting bushes 20 can also be used, for example to use differently dimensioned connecting bushes at this point depending on the connection area to the holding plate 31 or also to vary the distance between the pull-up bar 1 and the holding plate 21, to make it larger or smaller and so on For example, to vary the height of the pull-up bar suspension.

Wesentlich ist, dass der Gurt 2 an der Halteplatte 21 angreift, beispielsweise durch Schlitzöffnungen in den Randbereichen der Halteplatte geführt ist und um den Trägerkörper 15 herum verspannt wird. Es ist hierbei zum einen eine Bauform möglich, bei der lediglich ein Gurt verwendet wird, der durch diese entsprechenden Öffnungen geführt und um den Trägerkörper 15 verspannt wird. Alternativ können auch zwei oder mehr Gurtabschnitte an der Halteplatte 21 befestigt sein, die dann um den Trägerkörper gelegt und beispielsweise durch ein Gurtschloss verzurrt werden.It is essential that the belt 2 acts on the holding plate 21, is guided, for example, through slotted openings in the edge regions of the holding plate and is braced around the carrier body 15. On the one hand, a design is possible in which only one belt is used, which is guided through these corresponding openings and braced around the carrier body 15 . Alternatively, two or more belt sections can also be fastened to the holding plate 21, which are then placed around the carrier body and lashed down, for example, with a belt buckle.

2 zeigt hierbei eine beispielhafte Bauform einer Halteplatte 21, die eine bereits gekrümmt verlaufende Anliegefläche aufweist, in der zusätzliche Haltedorne 38 integriert sind. Es handelt sich hierbei demnach um eine bereits vorgeformt gekrümmt verlaufende Anliegefläche dieser Halteplatte 21, an der der entsprechende Verbindungsbereich 31 angeordnet ist. Es ist hierbei im Querschnitt in diesem Verbindungsbereich die durchgehende Bohrung erkennbar, die fluchtend mit der Bohrung in der Verbindungsbuchse 20 verläuft. 2 shows an exemplary design of a holding plate 21, which has an abutment surface that is already curved and in which additional holding pins 38 are integrated. Accordingly, this is an abutment surface of this retaining plate 21 that is already preformed and curved, on which the corresponding connecting region 31 is arranged. The continuous bore, which runs flush with the bore in the connecting sleeve 20, can be seen in the cross section in this connection area.

In dieser beispielhaften Darstellung von 2 sind endständige Gurte 2 an dieser Halteplatte 21 angeordnet, die dazu dienen, die Halteplatte 21 fest beispielsweise an einem Ast eines Baumes anzuordnen durch die eingelassenen spikeartigen Dornen 38 kann eine Rotation nach der Verspannung mit dem Ast sicher ausgeschlossen werden.In this exemplary representation of 2 terminal straps 2 are arranged on this holding plate 21, which serve to arrange the holding plate 21 firmly, for example, on a branch of a tree due to the embedded spike-like thorns 38, rotation after bracing with the branch can be reliably ruled out.

Es ist bei dieser Figur zudem vorgesehen, dass es sich hierbei um eine zwar bereits vorgekrümmt Anliegefläche 37 der Halteplatte 21 handelt, diese vorgekrümmt Anliegefläche allerdings trotzdem noch weiter verformbar ist, um ein engeres Anliegen an einem Trägerkörper 15 sicher zustellen. Das heißt, die Vorkrümmung besteht zwar bereits bei dieser Bauform, nichtsdestotrotz kann durch die Verspannung mit den Gurten 2 eine noch weitere Verformung und Verkrümmung dieser Anliegefläche 37 erreicht werden, wodurch insbesondere erreicht wird, dass diese Bauform an unterschiedlichen Durchmessern von beispielsweise Ästen eines Baumes immer eng anliegt.In this figure, it is also provided that although the contact surface 37 of the holding plate 21 is already pre-curved, this pre-curved contact surface can still be further deformed in order to ensure closer contact with a carrier body 15 . This means that although the pre-curvature already exists in this design, an even further deformation and curvature of this contact surface 37 can be achieved by tensioning with the straps 2, which in particular ensures that this design always fits on different diameters of branches of a tree, for example tight fitting.

Das heißt, bei einer noch im Durchmesser größeren ersten Angriffsstelle der ersten Halteplatte 21 würde diese beispielsweise bereits in dieser Verkrümmungsform am Ast anliegen, die allerdings zum sich verjüngenden Bereich des Astes versetzte weitere Halteplatte 21 müsste durch die Verspannung der gurte 2 stärker gekrümmt und an den kleineren Durchmesser in diesem Bereich angepasst werden. Durch die Verformbarkeit der Anliegefläche 37 der Halteplatte 21 ist dies sicher gestellt.This means that if the first contact point of the first holding plate 21 were even larger in diameter, it would already be in contact with the branch in this curved form, for example, but the additional holding plate 21 offset towards the tapering area of the branch would have to be more curved due to the tensioning of the straps 2 and attached to the branch smaller diameter can be adjusted in this area. This is ensured by the deformability of the bearing surface 37 of the holding plate 21 .

3 zeigt im Vergleich zu 1 wiederum das Trainingsgerät mit einem elastischen Zubehörband 17, dass über entsprechende Adapterringe 23 mit der Klimmzugstange 1 verbunden ist. Hier unterschieden sich die beiden dargestellten Trainingsgerätanbringungen, da nämlich 3 nun eine Indooranbringung beispielsweise an der Decker eines Raumes zeigt, bei der die Halteplatte 21 nicht wie in 1 verformbar ausgebildet sich an einen Trägerkörper 15 anlegt, sondern hier sind Halteplatten 21 dargestellt, die plan und starr ausgebildet an der Decke befestigt werden. Hierfür sind beispielsweise Verschraubungen vorgesehen, mit denen diese Halteplatten an der Decke angeordnet werden können. 3 shows compared to 1 in turn, the training device with an elastic accessory band 17 that is connected to the pull-up bar 1 via corresponding adapter rings 23 . This is where the two training device attachments shown differ, namely because 3 now shows an indoor installation, for example on the ceiling of a room, in which the holding plate 21 is not as in 1 designed to be deformable rests against a support body 15, but here holding plates 21 are shown, which are designed to be flat and rigid and attached to the ceiling. Screw connections are provided for this purpose, for example, with which these holding plates can be arranged on the ceiling.

Es ist hierbei im Vergleich der 1 und 3 ersichtlich, dass auch in 3 die Bauform einer Klimmzugstange 1 dargestellt wird, an der die Verbindungsbuchsen 20 nicht mit zusätzlichen Befestigungsmitteln angeordnet sind, wie dies beispielsweise in den 5 und 6 dargestellt ist sondern es handelt sich um eine Verbindungsbuchse 20, die fest an der Oberseite der Klimmzugstange 1 im Bereich der Abwinkelungen zu den Enden hin angeordnet ist. Es sind zwei derartige Verbindungsbuchsen 20, die die entsprechenden Verbindungen zu dem Verbindungsbereich 31 der Halteplatten 21 lösbar herstellen. Auch hier ist erkennbar, dass es sich um baugleiche Verbindungsbuchsen 20 an der Klimmzugstange 1 wie auch Verbindungsbereiche 31 an der Halteplatte 21 zu denen in 1 handelt. Wiederum ist hier eine fluchten angeordnete Bohrung sowohl in der Verbindungsbuchse 20 sowie auch im Verbindungsbereich 31 vorhanden, in die ein Verbindungsbolzen eingesetzt wird, um die lösbare Verbindung herzustellen.It is here in comparison 1 and 3 evident that also in 3 the design of a pull-up bar 1 is shown, on which the connecting bushes 20 are not arranged with additional fastening means, as is the case, for example, in FIGS 5 and 6 is shown but it is a connection socket 20, which is arranged firmly on the top of the pull-up bar 1 in the area of the bends towards the ends. There are two such connection sockets 20 which make the corresponding connections to the connection area 31 of the holding plates 21 in a detachable manner. Here, too, it can be seen that the connection sockets 20 on the pull-up bar 1 and the connection areas 31 on the holding plate 21 are identical to those in 1 acts. Again, there is an aligned bore both in the connecting sleeve 20 and in the connecting area 31, into which a connecting bolt is inserted in order to establish the detachable connection.

Durch die gemeinsame Betrachtung dieser beiden vereinfacht dargestellten Anordnungen der Klimmzugstange wird deutlich, wie unkompliziert und einfach das Lösen der Klimmzugstange von den Halteplatten ist. So ist es ohne weiteres möglich, die Klimmzugstange 1 vom stationären Indoorbereich durch das Entfernen der entsprechenden Verbindungsbolzen von der Halteplatte 21 abzulösen, von der Decke abzunehmen und beispielsweise im Outdoorbereich an den entsprechenden Halteplatten 21 zu befestigen, die beispielsweise am Ast eines Baumes als Trägerkörper 15 über die entsprechenden Gurte 21 angeordnet sind. Dies ermöglicht, dass das Training mit diesem Trainingsgerät äußerst flexibel vom Indoor- zum Outdoorbereich wechseln kann und die Halteplatten durch ihre unterschiedliche Ausgestaltung die Anordnung an einer Vielzahl von Trägerkörpern 15 ermöglichen.By looking at these two simplified arrangements of the pull-up bar together, it becomes clear how uncomplicated and easy it is to release the pull-up bar from the retaining plates. It is thus easily possible to detach the pull-up bar 1 from the stationary indoor area by removing the corresponding connecting bolts from the retaining plate 21, remove it from the ceiling and, for example, attach it to the corresponding retaining plates 21 in the outdoor area, which are attached, for example, to the branch of a tree as a carrier body 15 are arranged via the corresponding straps 21. This makes it possible for training with this training device to be able to change extremely flexibly from the indoor to the outdoor area, and the different configurations of the holding plates enable them to be arranged on a large number of carrier bodies 15 .

Die 4 bis 6 geben eine Bauform einer lösbaren Befestigungskonstruktion für die Klimmzugstange 1 des Trainingsgerätes wieder, die aus zumindest einer Halteplatte 21 und einer an dieser Halteplatte angeordneten Verbindungsbuchse 20 besteht, an der wiederum die Klimmzugstange festgelegt wird. Es wird hierbei in 4 die Anordnung von Halteplatte 21 und Verbindungsbuchse 20 getrennt voneinander dargestellt.the 4 until 6 show a design of a detachable fastening structure for the pull-up bar 1 of the training device, which consists of at least one holding plate 21 and a connecting bushing 20 arranged on this holding plate, to which in turn the pull-up bar is fixed. It is hereby in 4 the arrangement of the retaining plate 21 and the connecting socket 20 are shown separately from one another.

Es wird hierbei deutlich, dass fluchtend zu einander Verbindungsbohrungen 30 in einem Aufnahmefortsatz 31 sowie einer weiteren Aufnahme 32 im Kopf der Verbindungsbuchse 20 angeordnet sind. Durch diese fluchtend zueinander verlaufenden Verbindungsbohrungen in beiden Bauteilen ist wie in 8 und 9 erkennbar ein Befestigungsdorn 33 einführbar, der diese Bauteile lösbar miteinander verbindet. Es ist somit eine sehr einfache und schnelle Steckverbindung über diesen Verbindungsdorn 33 zwischen beiden Bauteilen möglich und somit ohne weiteres die Abnahme der Klimmzugstange 1 an dieser Verbindungsbuchse 20 von der Halteplatte 21 der Wand oder Decke.It is clear here that connecting bores 30 are arranged in alignment with one another in a receiving extension 31 and in a further receptacle 32 in the head of the connecting bush 20 . Due to these connecting bores running in alignment with one another in both components, as in 8th and 9 recognizable, a fastening mandrel 33 can be inserted, which detachably connects these components to one another. It is thus possible to have a very simple and quick plug-in connection via this connecting mandrel 33 between the two components and thus easily remove the pull-up bar 1 at this connecting socket 20 from the retaining plate 21 of the wall or ceiling.

Insofern wird bei Blick auf diese Figuren die Konstruktion einer Befestigung deutlich, die sehr schnell und unkompliziert das Anordnen des Trainingsgerätes an Wand oder Decke ermöglicht. 5 und 6 unterscheiden sich hierbei lediglich dadurch, dass in 6 die Halteplatte 21 eine deutliche kleinere Grundfläche aufweist. Hierdurch kann beispielsweise diese Halteplatte 21 auch an schmaleren Balken oder ähnlichem im häuslichen Bereich angeordnet werden wohingegen der Vorteil der Halteplatte 21 in 5 ihre breite Anlagefläche an beispielsweise der Decke eines Raumes ist und somit die Halteplatte 21 sehr sicher über mehrere bespielweise verdübelte Schrauben an der Decke befestigt werden kann. Beide Halteplatten 21 in 5 und 6 weisen allerdings denselben Verbindungsbereich des Aufnahmefortsatzes 31 auf, der in die entsprechende Aufnahme 32 in der Verbindungsbuche 20 eingeführt und durch den entsprechenden Haltedorn 33 lösbar fixiert werden kann.In this respect, when looking at these figures, the construction of an attachment becomes clear, which allows the training device to be arranged on the wall or ceiling very quickly and easily. 5 and 6 differ only in that in 6 the holding plate 21 has a significantly smaller base area. As a result, for example, this retaining plate 21 can also be arranged on narrower beams or the like in the domestic area, whereas the advantage of the retaining plate 21 in 5 their wide contact surface is on the ceiling of a room, for example, and thus the holding plate 21 is very safe over several examples wise dowelled screws can be attached to the ceiling. Both retaining plates 21 in 5 and 6 however, have the same connection area of the receiving extension 31, which can be inserted into the corresponding receptacle 32 in the connecting bush 20 and releasably fixed by the corresponding retaining mandrel 33.

In den 5 und 6 wird zudem deutlich, dass die Befestigung der Klimmzugstange 1 an der Verbindungsbuchse 20 über eine entsprechende fluchtend zueinander angeordnete Bohrung 19 durch die Klimmzugstange 1 erfolgt, wobei hier eine entsprechende Aufnahme unterseitig in der Verbindungsbuchse 20 vorliegt, in die beispielsweise eine Halteschraube oder ähnliches durch die Klimmzugstange geführt eingreifen kann. Insofern kommt es hier zu einer lösbaren aber doch sehr stabilen Verbindung zwischen Klimmzugstange 1 und Verbindungsbuchse 20, weshalb die Klimmzugstange 1 sowohl bei der Demontage von dieser Verbindungsbuchse 20 abgenommen werden kann als auch die Verbindungsbuchse selbst von der Halteplatte 21 abgenommen werden kann.In the 5 and 6 it is also clear that the pull-up bar 1 is attached to the connecting bush 20 via a corresponding aligned bore 19 through the pull-up bar 1, with a corresponding receptacle being present on the underside in the connecting bush 20, into which, for example, a retaining screw or the like can be inserted through the pull-up bar can intervene in a guided manner. In this respect, there is a detachable but very stable connection between the pull-up bar 1 and the connecting bush 20, which is why the pull-up bar 1 can be removed from this connecting bush 20 during disassembly and the connecting bush itself can be removed from the holding plate 21.

Letzteres ist insbesondere dann sinnvoll, wenn die Verbindungsbuchse 20 beziehungsweise mehrere an der Klimmzugstange 1 angeordnete Verbindungsbuchsen 20 als Distanzkörper 7 beispielsweise bei der Outdooranordnung an einem Balken oder ähnlichem dienen können. Es wäre dann sinnvoll, durch Lösen des Haltedorns 33 die Verbindungsbuchse 20 an der Klimmzugstange 1 verbleibend von der Halteplatte 21 abzunehmen und beispielsweise über das Gurtsystem im Outdoorbereich zu befestigen.The latter is particularly useful if the connecting bushing 20 or a plurality of connecting bushings 20 arranged on the pull-up bar 1 can serve as a spacer 7, for example in the outdoor arrangement on a beam or the like. It would then make sense to remove the connection bushing 20 remaining on the pull-up bar 1 from the holding plate 21 by releasing the holding mandrel 33 and to fasten it, for example, via the belt system in the outdoor area.

Die 7 und 8 wiederum zeigen nun ebenfalls ein relevantes technisches Element, nämlich einen Adapterring 23, der auf die Klimmzugstange 1 aufgeschoben und dort durch lösbare Haltestifte 34 in entsprechenden Bohrungen 9 in der Klimmzugstange 1 lösbar und rotationssicher fixiert ist. Es ist hierbei vorgesehen, dass beispielsweise diese Haltestifte 34 über außenliegende Griffe 35 aus den Bohrungen 9 zurückgeführt werden können und somit der Adapterring 23 aus seiner starren Position an der Klimmzugstange 1 herausgeführt und von der Klimmzugstange 1 abgenommen oder auch in einer anderen Position über die Haltestifte 34 neu fixiert werden kann. Hierfür kann es sinnvoll sein, dass die Griffe 35 beispielsweise gegen eine zu stauchende Feder gelagert sind, wodurch die Haltestifte 34 gegen die Federkraft aus den Bohrungen 9 ehrausgezogen werden und die Feder sie in der Befestigungsposition in die Bohrungen 9 zurück führt. Diese Federn sind zeichnerisch hier nicht dargestellt.the 7 and 8th turn now also show a relevant technical element, namely an adapter ring 23, which is pushed onto the chin-up bar 1 and fixed there by detachable retaining pins 34 in corresponding bores 9 in the chin-up bar 1 in a detachable and rotationally secure manner. It is provided here that, for example, these retaining pins 34 can be guided back out of the bores 9 via external handles 35 and the adapter ring 23 can thus be guided out of its rigid position on the pull-up bar 1 and removed from the pull-up bar 1 or in another position via the retaining pins 34 can be re-fixed. For this purpose, it can be useful that the handles 35 are mounted, for example, against a spring to be compressed, as a result of which the retaining pins 34 are pulled out of the bores 9 against the spring force and the spring guides them back into the bores 9 in the fastening position. These springs are not shown in the drawing here.

Neben dieser Befestigungsmethode des Adapterring 23 an der Klimmzugstange 1 ist ebenfalls in den 10 und 11 erkennbar, dass an dem Adapterring 23 unterseitig eine weitere Aufnahmebuchse 24 angeordnet ist, die einen oberseitigen Aufnahmebereich für einen Verbindungsfortsatz 36 aufweist, der in eine entsprechende weitere Aufnahme in dieser Aufnahmebuchse 24 eingeführt und durch eine fluchtende Verbindungsbohrung 30 analog zu der Verbindungsbohrung in der Halteplatte 21 fixiert werden kann.In addition to this method of attachment of the adapter ring 23 on the pull-up bar 1 is also in the 10 and 11 It can be seen that on the underside of the adapter ring 23 there is a further receiving bushing 24 which has a receiving area on the upper side for a connecting extension 36 which is inserted into a corresponding further receptacle in this receiving bushing 24 and through an aligned connecting bore 30 analogous to the connecting bore in the holding plate 21 can be fixed.

Auch hier ist somit eine Verbindungsbohrung sowohl im Verbindungsfortsatz 36 wie auch in der Aufnahmebuchse 24 so angeordnet, dass beide Bauteile durch Haltedorne miteinander mühelos lösbar verbindbar sind. Alternativ ist allerdings in diesem Fall auch eine Bauform vorgesehen, bei die Aufnahmebuchse 24 nicht lösbar sondern fest mit dem Adapterring 23 verbindbar ist, da die Aufnahmebuchse 24 selbst wiederum als Adapter oder Aufnahme für weitere Kupplungselemente 26 zu Zubehörteilen dient.Here, too, a connecting hole is arranged both in the connection extension 36 and in the receiving bushing 24 in such a way that both components can be easily and detachably connected to one another by means of holding mandrels. Alternatively, however, a design is also provided in this case in which the receiving bushing 24 cannot be detached but firmly connected to the adapter ring 23, since the receiving bushing 24 itself in turn serves as an adapter or receptacle for further coupling elements 26 for accessories.

Hierfür ist in der folgenden Bauform eine Bajonettführung 27 vorgesehen, die durch parallele Kanäle in der unteren Hälfte der Aufnahmebuchse 24 konstruktiv bewirkt wird. Es ist hierbei vorgesehen, dass beispielsweise ein Kupplungselement 26 mit seitlich vom Kupplungselement 26 abstehenden Haltenasen 25 versehen ist, die ein entsprechende Kanalführungen in der Aufnahmebuchse 24 unterseitig eingreifen, gegen eine Druckfeder 28 in die Bajonettführung 27 eingeführt und um beispielsweise 90 Grad gedreht werden, wobei dann wiederum der Bajonettführungskanal einen Vertiefungsbereich aufweist, in denen die Haltenasen 25 gedrückt werden und somit eine Rotation heraus aus der Bajonettführung 27 auf Grund der als Kupplungselement 26 wirkenden Federkraft nicht ohne weiteres möglich ist. Erst bei Anheben des Kupplungselementes 26 aus dieser Vertiefung der Bajonettführung 27 ist wiederum die 90 Graddrehung möglich und ein Herausnehmen des Kupplungselementes 26 aus der Bajonettführung 27 durch die entsprechende Drehung in die Ausgangsposition.For this purpose, a bayonet guide 27 is provided in the following design, which is structurally effected by parallel channels in the lower half of the receiving bushing 24 . Provision is made here for a coupling element 26, for example, to be provided with retaining lugs 25 protruding laterally from the coupling element 26, which engage in a corresponding channel guide in the receiving bushing 24 on the underside, are inserted into the bayonet guide 27 against a compression spring 28 and are rotated by 90 degrees, for example then in turn the bayonet guide channel has a recess area in which the retaining lugs 25 are pressed and thus rotation out of the bayonet guide 27 is not readily possible due to the spring force acting as a coupling element 26 . Only when the coupling element 26 is lifted out of this recess of the bayonet guide 27 is the 90 degree rotation possible again and a removal of the coupling element 26 from the bayonet guide 27 by the corresponding rotation into the starting position.

Es ist an dieser Stelle allerdings zu betonen, das diese Form des Kupplungselementes 26 und der Bajonettführung 27 in der Aufnahmebuchse 24 lediglich beispielhaft zu verstehen ist, da beispielsweise auch andere Verbindungselemente, beispielsweise Schraubenelemente oder andere Klick- und Schnappverschlüsse zur Verbindung des Kupplungselementes 26 und der Aufnahmebuchse 24 vorgesehen sein können.At this point, however, it should be emphasized that this form of the coupling element 26 and the bayonet guide 27 in the receiving socket 24 is to be understood only as an example, since other connecting elements, for example screw elements or other click and snap fasteners for connecting the coupling element 26 and the Receiving socket 24 can be provided.

Claims

Training device for indoor and outdoor use, comprising a pull-up bar (1), characterized by - a pull-up bar (1) on which at least two connecting bushes (20) are arranged, - these connecting bushes (20) being detachable as spacer and connecting bodies with connecting areas ( 31) arranged on contact surfaces (37) of at least two holding plates (21) which are connected to a carrier (15) for indoor or outdoor use and - first holding plates (21) with and/or moldable onto the carrier (15) or an at least partially curved contact surface (37) for outdoor use with a belt system consisting of at least one connecting belt (3) for the detachable attachment of these holding plates (21) to a carrier (15) and - second holding plates (21) are planar and flat trained contact surface (37) for indoor use with bores for receiving fasteners for attaching the retaining plates (21). a carrier (15), - adapter rings (23) being arranged on the pull-up bar (1) enclosing it, - on which receiving sockets (24) for flexibly exchangeable accessory bodies are arranged.

Training device for indoor and outdoor use claim 1 , characterized in that the adapter rings (23) are releasably locked on the pull-up bar (1), locking means either engaging in corresponding receptacles or bores (9) in the pull-up bar (1) or via threaded guides in the adapter rings (23) in the form of Clamping screws on the pull-up bar (1) can be clamped with a non-positive fit.

Training device for indoor and outdoor use claim 2 , characterized in that retaining pins (34) engage as locking means in receptacles or bores (9) in the pull-up bar (1), the retaining pins (34) being connected to handles (35) and being held against a compression spring mounted in the adapter ring (23) from the Shots or bores (9) in the pull-up bar (1) are brought out in order to loosen the adapter rings (23) and move them on the pull-up bar (1).

Training device for indoor and outdoor use according to one of the preceding claims, characterized in that - a receiving socket (24) is arranged on the adapter ring (23), which is fixed or connected to the adapter ring (23) via a connecting extension (36), - the receiving socket (24) in turn having connecting receptacles for a coupling element (26) which enables the connection of accessories to this receiving socket (24).

Training device for indoor and outdoor use claim 4 , characterized in that the receiving bushing (24) has a bayonet guide (27), holding lugs (25) on the coupling element (26) engaging in this bayonet guide (27), the coupling element (26) being in a connecting position via a compression spring (28) is releasably fixed.

Training device for indoor and outdoor use according to one of the preceding claims, characterized in that - the pull-up bar (1) has angled sections (4) at its ends which form an angle of approximately 10° with respect to the longitudinal axis of the pull-up bar (1). - take up 20° and/or has sections that are stepped in relation to the longitudinal axis as hand grip sections, - whereby on these angled ends (4) and on further hand grip sections of the chin-up bar (1) hand grip surfaces (5, 5') structurally surface in the chin-up bar (1). incorporated or made of elastic and/or non-slip material on the pull-up bar (1).

Training device for indoor and outdoor use according to one of the preceding claims, characterized in that - the pull-up bar (1) is designed to be divisible into at least two individual parts, - the individual segments of the pull-up bar (1) being connected to one another via plug-in or screw connections to form the complete pull-up bar (1) are designed to be assembled and connected to one another via the belt system.

Training device for indoor and outdoor use claim 1 , characterized in that handles, hand straps, hand rings or elastic or inelastic training straps or straps, flex straps, sprint straps or resistance straps can be fastened to the receiving sockets (24) of the adapter rings (23) of the pull-up bar (1) as accessory bodies.

Training device for indoor and outdoor use according to one of the preceding claims, characterized in that six bores are arranged in the pull-up bar (1) distributed over the longitudinal extent of the pull-up bar (1) and measured from the center point of the longitudinal axis of the pull-up bar (1). have a distance of 10 to 15 cm, 25 to 30 cm and 40 to 45 cm.

Training device for indoor and outdoor use according to one of the preceding claims, characterized in that the holding plates (21) for outdoor use have on their contact surface (37) a coating and/or surface structure and/or arrangement of spikes (38) that supports the fixation on the carrier body.

Training device for indoor and outdoor use according to one of the preceding claims, characterized in that the contact surface (37) of the holding plate (21) for outdoor use is attached to the carrier (15) by a material-related deformability and/or a combination of sub-segments connected to one another in an articulated manner. is formed formable.

Training device for indoor and outdoor use according to one of the preceding claims, characterized in that - the connecting sockets (20) of the pull-up bar (1) accommodate the connecting areas (31) of the holding plates (21), - wherein bores (30, 32) in the Connecting sockets (20) and connecting areas (31) are arranged to run in alignment with one another, - are inserted into the fastening bolts (33) in a detachable manner for fastening the pull-up bar to the holding plates (21).