DE102017112544A1

DE102017112544A1 - Foot coach with walk-on underlay

Info

Publication number: DE102017112544A1
Application number: DE102017112544.2A
Authority: DE
Inventors: Anmelder Gleich
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2016-09-13
Filing date: 2017-06-07
Publication date: 2018-03-15

Abstract

Fußtrainer mit einer begehbaren Unterlage zum Andrücken und Massieren der Fußreflexzonen zur An- und Entspannung der unteren Extremitäten des Nutzers sowie zu Trainings- und Rehabilitationszwecken, dadurch gekennzeichnet, dass die Unterlage (1) in durchgehend parallel und beabstandet zueinander ausgerichtete Auftrittserhebungen (10) aufgeteilt ist, welche beim Begehen der Unterlage (1) eine Massage der Fußreflexzonen bewirken und sich in Querrichtung zur Unterlage (1) und Standrichtung des Anwenders erstrecken, wobei zwischen den Auftrittserhebungen (10) Vertiefungen und/oder Zwischenräume (11) vorgesehen sind.Foot trainer with a walk-pad for pressing and massaging the foot reflex zones for arrival and relaxation of the user's lower extremities as well as for training and rehabilitation purposes, characterized in that the pad (1) is divided into continuously parallel and spaced aligned with each other elevations (10) which cause a massage of the foot reflex zones when walking on the base (1) and extend transversely to the base (1) and vertical direction of the user, wherein depressions and / or gaps (11) are provided between the landing elevations (10).

Description

Technisches Gebiet Technical area

Die vorliegende Erfindung betrifft einen neuartigen Fußtrainer mit einer begehbaren Unterlage zum Andrücken und Massieren der Fußreflexzonen zur An- und Entspannung der unteren Extremitäten des Nutzers sowie zu Trainings- und Rehabilitationszwecken. The present invention relates to a novel foot trainer with a walk-pad for pressing and massaging the foot reflex zones for arrival and relaxation of the lower extremities of the user as well as for training and rehabilitation purposes.

Stand der Technik State of the art

In der Volksheilkunde vieler Völker wurde mit den Fußreflexzonen in sehr unterschiedlicher Form gearbeitet. Diese positive Einwirkung auf die Gesundheit von Menschen ist bereits seit dem Altertum bekannt. Man findet solche Formen von Einflussnahmen auf die Befindlichkeit der Menschen z.B. bei Ägyptern, Indianern und Chinesen aber auch im südasiatischen Raum. Dabei werden Reizpunkte in den Füßen, eben diese Reflexzonen bearbeitet, die ihrerseits die Reize weitergeben an andere Körperteile und Organe. Heute ist die Art dieser speziellen Massage als Fußreflexzonen-Massage verbreitet und wird häufig angewendet, um schwer zu lindernde Leiden günstig zu beeinflussen. Sie kräftigt die Nutzer, soweit diese Reize für ihn verträglich sind. In the folk medicine of many peoples, the foot reflex zones were worked in very different forms. This positive impact on human health has been known since ancient times. One finds such forms of influence on the condition of people, e.g. with Egyptians, Indians and Chinese but also in South Asia. This stimulus points in the feet, just these reflex zones are processed, which in turn pass on the stimuli to other body parts and organs. Today, the nature of this special massage is widespread as a foot reflexology massage and is often used to favorably affect difficult to alleviate suffering. It strengthens the users, as far as these stimuli are compatible for him.

In der Planung der Erfindung wurde das zu erreichende Ziel aber weitergehend gesteckt. Es sollte eine sehr intensive Symbiose zwischen fernöstlichen Entspannungstechniken und dieser Fußreflexzonen-Massage erreicht werden. Zudem sollte deren Anwendung leicht erlernbar und kostengünstig anwendbar sein. Auch sollten Formen tiefer Versenkung durch Meditations- oder Atemtechniken ganz vermieden werden. Wichtig wird dies, weil jede Krankheit eine schwere Disharmonie im Befinden der Menschen darstellt, die aber oft ausgeglichen werden kann. Sie stellt immer eine spezielle Form besonderer Belastung dar, die aber häufig gemindert – und damit gelindert werden kann, verstärkend dadurch, dass Menschen in den Bereich der Entspannung überführt werden. In the planning of the invention, however, the goal to be achieved was set further. It should be achieved a very intense symbiosis between Far Eastern relaxation techniques and this foot reflexology massage. In addition, their application should be easy to learn and inexpensive to apply. Also, forms of deep immersion through meditation or breathing techniques should be completely avoided. This is important because each disease is a serious disharmony in the well-being of people, but often can be compensated. It is always a special form of stress, but it can often be alleviated - and alleviated, by reinforcing people to the point of relaxation.

Dabei war zu beachten, dass jede Entspannung nur so tief sein kann, wie die Anspannung hoch gewesen ist. Außerdem galt es, das Leistungsvermögen der Nutzer nicht zu überfordern als da mögliche Schädigungen sind im muskulären und mechanischen Bereich sowie den Gefäßen. Denn Reize fördern, starke Reize fördern mehr – aber zu starke Reize zerstören. Zudem war zu bedenken, dass es Übergangszeiten gibt, die in der Anfangsphase schwere Beschwerden besonders muskulärer Art (Muskelkater) auch durch die ungewohnte Gangart erzeugen könnten. It should be noted that any relaxation can only be as deep as the tension was high. In addition, it was important not to overwhelm the users' performance as possible damages are in the muscular and mechanical area as well as the vessels. Because stimulating stimuli, strong stimuli promote more - but destroy strong stimuli. In addition, it was to be considered that there are transitional periods, which could cause severe discomfort of a particularly muscular nature (sore muscles) in the initial phase also due to the unusual gait.

Deshalb galt es eine technische Regelung zu finden, die möglichst der Allgemeinheit zugänglich ist – und über verschiedene Schwierigkeitsgrade des Trainers und über verschiedene Eingangsnutzungszeiten einem großen Kreis der Bevölkerung offen steht. – aber auch die Anforderungen an die jeweiligen Nutzer nicht überhöht. Jede Bewegung ist Arbeit – und die dabei entstehende Wärme tut gut. Sie hilft den Menschen aber auch sich zunehmend besser zu fühlen, weil Wärme zum Leben einfach dazu gehört. Zudem war es wichtig, eine Lösung zu finden, die nach einer Eingewöhnungsphase nicht mehr belastet sondern eher erfrischt. Denn dann entstünde eine hohe Motivation zur Benutzung des Trainers. Therefore, it was necessary to find a technical regulation that is as far as possible accessible to the general public - and is open to a wide circle of the population through various levels of difficulty of the trainer and over different input times. - but also the requirements of the respective users are not excessive. Every movement is work - and the resulting heat is good. But it also helps people to feel better, because warmth to life is just part of it. In addition, it was important to find a solution that would not strain after a period of adjustment, but rather refreshed. Because then there would be a high motivation to use the trainer.

Gelöst wurde dieser Anspruch durch eine Unterbrechung der Auftrittsflächen, bei denen bei langsamem Gehen eine Belastung von ungefähr des 1,5fachen Körpergewichts entsteht. Dies war zudem günstig, weil durch in der Höhe geminderter Zwischenlagen Unfallgefahren völlig ausgeschaltet werden können. Denn es entsteht nur eine leichte Wellung der Oberfläche, die aber alle gestellten Ansprüche erfüllt. Sie besorgt, dass der Körper der Nutzer insgesamt leistungsfähiger und weniger schmerzgeplagt wird. This requirement was solved by interrupting the tread surfaces, which create a load of approximately 1.5 times body weight when walking slowly. This was also favorable because accident hazards can be completely eliminated by reduced in height liners. Because it only creates a slight curl of the surface, but meets all the requirements. She worries that the body of the user is overall more efficient and less pain.

Aus dem Stand der Technik sind bereits diverse Trainingsgeräte zu verschiedensten gezielten Anwendungs- bzw. Trainingszwecken für den menschlichen Körper bekannt. So betrifft die DE 3 633 043 AI ein Fußtrainingsgerät zur Druckreizung der Reflexzonen, bei dem vorgesehen ist, dass durch eine fußgerechte Formung der Tretfläche und eine ausgewogene Verteilung der halbkugelförmigen Erhöhungen eine durchgehende Reizung aller Reflexzonen erreicht wird. Various training devices for a variety of targeted application or training purposes for the human body are already known from the prior art. So concerns the DE 3 633 043 AI a Fußtrainingsgerät to pressure irritation of the reflex zones, in which it is provided that a foot-oriented shaping of the tread and a balanced distribution of hemispherical elevations continuous irritation of all reflex zones is achieved.

Weiterhin ist aus der Patentschrift US 6,749,541 B1 ein Fußausrichtungstrainer zur Korrektur und zum Ausrichten von einwärts oder auswärts gerichteten Fußstellungen bekannt, der im Wesentlichen aus Transportrollen, einem Endlosband, einem Motor sowie einem Sensor- bzw. Alarmsystem besteht, das dem Verwender eine nicht korrekte Fußanordnung während der Benutzung anzeigt. Furthermore, from the patent US 6,749,541 B1 a foot alignment trainer for correcting and aligning inward or outward foot positions, consisting essentially of transport rollers, an endless belt, an engine, and a sensor or alarm system which indicates to the user an improper foot assembly during use.

Mittels dieser Einrichtungen lässt sich zwar eine Druckreizung der Reflexzonen erreichen, jedoch geschieht dies auf eine für den Anwender sehr aufwendige und teils unangenehme Art. Ob bei dieser Therapie überhaupt die erwarteten Reize gesetzt werden können, ist zweifelhaft. Überdies sind diese Geräte sehr komplex in ihrer Bedienung und noch komplexer in ihrem Aufbau und damit sehr kostenintensiv. By means of these devices can indeed achieve a pressure irritation of the reflex zones, but this is done in a very complex and sometimes unpleasant way for the user. It is questionable whether the expected stimuli can be set at all with this therapy. Moreover, these devices are very complex in their operation and even more complex in their construction and thus very expensive.

Ein gezielter und durch den Anwender gesteuerter Muskelaufbau der Fußsohlen-, des Sprunggelenks-, der Wadenmuskulaturgruppen sowie der gleichen Anordnungen im oberen Bein ist damit jedenfalls kaum möglich. A targeted and user-controlled muscle development of the soles, the ankle, the calf muscle groups and the the same arrangements in the upper leg is hardly possible.

Darstellung der Erfindung Presentation of the invention

Der vorliegenden Erfindung liegt die Aufgabe zu Grunde, einen Fußtrainer zu schaffen, welcher die vorgenannten Nachteile ausräumt und welche geeignet ist, die Eigeninitiative zu stärken und die Trainingsmöglichkeiten auf diesem Gebiet durch einen jederzeit verfügbaren, einfachen und dadurch kostengünstigen Fußtrainer zu ermöglichen. Der Fußtrainer sollte für den Anwender nicht zu anspruchsvoll sein, jedoch gut zu transportieren, unterzubringen und sicher sein im Sinne der Unfall-Verhütung. The present invention is based on the object to provide a foot trainer, which eliminates the aforementioned disadvantages and which is suitable to strengthen self-initiative and to enable the training opportunities in this area by a readily available, simple and therefore inexpensive foot trainer. The foot trainer should not be too demanding for the user, but it should be easy to transport, to store and to be safe in terms of accident prevention.

Erfindungsgemäß wird die voranstehende Aufgabe gemäß dem Oberbegriff des Anspruchs 1 in Verbindung mit den kennzeichnenden Merkmalen gelöst. Vorteilhafte Ausgestaltungen und Weiterbildungen des erfindungsgemäßen Fußtrainers sind in den abhängigen Unteransprüchen angegeben. According to the invention the above object is achieved according to the preamble of claim 1 in conjunction with the characterizing features. Advantageous embodiments and further developments of the foot trainer according to the invention are specified in the dependent subclaims.

Erfindungsgemäß ist ein Fußtrainer der eingangs genannten Art dadurch gekennzeichnet, dass die Unterlage in durchgehend parallel und beabstandet zueinander ausgerichtete Auftrittserhebungen aufgeteilt ist, welche beim Begehen der Unterlage eine Massage der Fußreflexzonen bewirken und sich in Querrichtung zur Unterlage und Standrichtung des Anwenders erstrecken, wobei zwischen den Auftrittserhebungen Vertiefungen und/oder Zwischenräume vorgesehen sind. According to the invention, a foot trainer of the type mentioned above is characterized in that the pad is divided into continuously parallel spaced apart aligned elevations, which cause a massage of Fußreflexzonen when walking the pad and extending in the transverse direction to the pad and the user's direction, wherein between the Elevations and / or spaces are provided.

In einer vorteilhaften Ausführungsform der Erfindung sind die Auftrittserhebungen latten- oder leistenartig ausgebildet und bestehen ganz besonders bevorzugt aus einem angelegten Lattenrost, bei dem eine ebene Fläche durch Unterbrechungen vorgesehen ist und die einzelnen Auftrittserhebungen (Latten) in Richtung der Vertiefungen kopfseitig angenehm abgerundet sind. Die Auftrittserhebungen sind hierzu vorzugsweise an ihrer Oberseite bündig zueinander ausgebildet und ausgerichtet. Dies ist wichtig, weil durch die Unterbrechungen der Fußauflage eine Gewichtszunahme infolge der kleineren Restfläche mit der der Fuß in Kontakt kommt, entsteht. Diese Gewichtszunahme ist sehr deutlich, weil das Normalgewicht keine wesentliche Wirkung erzeugen würde. In an advantageous embodiment of the invention, the treads are formed pale or strip-like and very particularly preferably consist of an applied slatted frame, in which a flat surface is provided by interruptions and the individual Auftrittserhebungen (slats) in the direction of the wells are pleasantly rounded head side. For this purpose, the contact elevations are preferably designed and aligned flush with one another on their upper side. This is important because the interruptions in the footrest result in weight gain due to the smaller residual area with which the foot comes into contact. This weight gain is very clear because the normal weight would not produce any significant effect.

In einer bevorzugten Ausführungsform der Erfindung beträgt die Breite der Auftrittserhebungen mindestens 12 mm und die Breite der Vertiefungen mindestens 6 mm. Nach Versuchen – auch mit Kunden, sind bevorzugt Latten von einer Breite von ca. 23–27 mm vorgesehen, wobei die Höhe mit ca. 10–18 mm vorgegeben ist, weil Zwischenteile von einer Stärke von ca. 7–13 mm Höhe mit verbaut werden sollten. Durch den Wechsel dieser beiden Teile entsteht eine Art „wellenartiges Gerippe“, die die Fußauflage ermöglicht aber unterbricht. Dadurch wird beim Gehen auf der Stelle – aber durch die verschiedene Geschwindigkeit und Intensität eine Gewichtszunahme von rd. 40–60 % erreicht. Für Menschen ohne schwere Schäden ist dies kein Problem. Bei kranken Personen ist häufiger ein langsames Heranführen an diese Leistung oder sogar ein spezielles Vortraining erforderlich. In solchen Fällen ist die normale Anfangs-Leistung zu hoch, das Training deshalb zu schwer – es ist ganz einfach zu anspruchsvoll. In a preferred embodiment of the invention, the width of the elevations is at least 12 mm and the width of the recesses is at least 6 mm. After tests - even with customers, slats are preferably provided by a width of about 23-27 mm, the height of about 10-18 mm is given because intermediate parts of a thickness of about 7-13 mm height with built should be. By changing these two parts creates a kind of "wave-like skeleton", which allows the footrest but interrupts. Thus, when walking on the spot - but by the different speed and intensity, a weight gain of approx. 40-60% achieved. For people without serious damage this is not a problem. In the case of sick persons, slower introduction to this performance or even special pre-training is more often required. In such cases, the normal initial power is too high, so training is too difficult - it's just too demanding.

Um die Leistung und Wirkung zu erhöhen, z.B. um ein Laufen auf der Stelle zu ermöglichen, kann natürlich auch ein größerer Fußtrainer – oder ein solcher mit einem höheren Leistungsprofil gefertigt werden. In order to increase the performance and effect, e.g. Of course, a larger foot trainer - or one with a higher performance profile can be made to allow running on the spot.

In den überwiegenden Fällen ist bei der Nutzung des Fußtrainers eine Zunahme der Fähigkeiten zu beobachten, weil Muskeln, Sehnen und Gelenke, zwar auf anspruchsvolle Art und Weise, aber ohne Schmerzen und Muskelkater gestärkt werden und an Leistung und Elastizität zunehmen. Ein besonders wichtiger Faktor ist, dass die Fähigkeiten der Anwender langsam wachsen. Die Nutzungsintensität schützt die Menschen, die den Fußtrainer gebrauchen, weil dies zu Beginn kaum ohne Muskelkater abgeht, wenn er zu intensiv genutzt würde. Dies sortiert solche Menschen automatisch aus, die evtl. gesundheitliche Vorschäden nicht angeben oder von ihnen nicht wissen. In the vast majority of cases, the use of the foot trainer increases the ability to work because muscles, tendons and joints are strengthened in a sophisticated manner but without pain and soreness and increase in performance and elasticity. A particularly important factor is that the skills of users grow slowly. The intensity of use protects the people who use the foot trainer, because at the beginning this hardly goes off without sore muscles, if it were used too intensively. This automatically sorts out those people who may not report any prior health damage or do not know about it.

Die Unterlage ist in durchgehend parallel und beabstandet zueinander ausgerichtete Auftrittserhebungen aufgeteilt, wobei die Unterlage mindestens sechs oder mehr Auftrittserhebungen umfasst, denn nur ausnahmsweise sind Menschen so trittsicher, dass sie bei erneutem Auftreten bei vollständig gehobenen Fuß immer wieder auf die gleiche Stelle treten. So entsteht ein eher zufälliges Trittmuster, welches durch die unterbrochenen Auftrittserhebungen (Lattungen) den ganzen Fuß erfasst. Wichtig, weil so eine gute Erfassung aller Fußreflexzonen sichergestellt werden kann. The pad is divided into continuous parallel spaced elevations and aligned with each other, wherein the pad at least six or more Auftrittserhebungen includes, because only exceptionally, people are so sure-footed that they always come back on the same spot when it appears again with fully raised foot. This results in a rather random tread pattern, which covers the entire foot due to the interrupted appearance elevations (battening). Important, because such a good capture of all foot reflex zones can be ensured.

Diese Anwendung ist jedoch auch Arbeit, die Wärme erzeugt, aber aktiviert z.B. auch den Nierenpunkt, der für eine gesunde Körperwärme des Nutzers wichtig ist. Er sorgt aber auch für die Regelung des Wasserhaushaltes im Körper. Eine solche Aktivierung hat ähnliche Wirkungen wie intensive Gaben von Nierenmedikamenten. Hier wird aber der Reiz nur von außen gesetzt, so dass sämtliche Risiken von Medikamenten entfallen, sofern die grundsätzlichen Nutzungsangaben beachtet werden. Die Wirkung ist zudem sanft, also ähnlich einem nur auf Dauer wirksamen Tee. Es besteht deshalb auch keine medizinische Einwirkung, weil ein Nachbau einer anspruchsvollen Naturlandschaft geschaffen wird, die ohne besondere Schwierigkeit auch natürlich vorhanden sein könnte. Das Besondere ist jedoch, dass schon in einer halben Stunde, eine Tausendfache bewusst so angelegte Anspannung und Entspannung entsteht, die ganz besondere Reize auf die Menschen derart ausübt, indem sie völlig zufällig – wie auf einem natürlich gewachsenen Boden die Fußreflexzonen im Fuß anspricht und besonders stärkt. Dies hat sehr positive Folgen für die trainierenden Menschen, weil ein Ausgleich geschaffen wird, der Menschen gesunden lässt – ohne jede weitere medizinische Einwirkung. However, this application is also work that generates heat, but also activates, for example, the kidney point, which is important for a healthy body heat of the user. But he also ensures the regulation of the water balance in the body. Such activation has similar effects to intensive renal medications. Here, however, the stimulus is set only from the outside, so that all risks of medication are eliminated, provided the basic usage information is observed. The effect is also gentle, so similar to a lasting tea only. There is therefore no medical impact, because a replica of a sophisticated natural landscape is created, which are naturally present without any particular difficulty could. However, the special feature is that even in half an hour, a thousand times conscious so created tension and relaxation, which exerts very special charms on the people in such a way, by quite accidental - as on a naturally grown ground, the foot reflex zones in the foot responds and especially strengthens. This has very positive consequences for the training people, because a balance is created, which leaves people healthy - without any further medical impact.

Es ist wichtig, dass die Auftrittserhebungen parallel beabstandet angelegt werden und auch die Abstände vorzugsweise gleich sind. Dies ergibt sich aus der geringen Ungenauigkeit, die beim Abheben des Fußes und des erneuten Aufsatzes auf eine Unterlage gegeben ist. Es musste deshalb eine solche Abweichung nicht besonders berücksichtigt werden. Anwender unterstützen die zufällige Reizung der Fußreflexzonen, wenn sie sich möglichst leicht auf dem Trainer vor und zurück oder auch seitlich bewegen. Denn es kommt allein darauf an, dass eine zufällige aber ungefähr gleichmäßige Streuung der Kontakte zwischen Fuß und Fußtrainer entsteht. Dies fördert den so wichtigen Ausgleich der Kräfte im gesamten Körper der Nutzer. It is important that the landing bumps be parallel spaced and also that the distances are preferably the same. This results from the low inaccuracy that is given when lifting the foot and the new attachment to a pad. Therefore, such a deviation did not have to be taken into special consideration. Users support the casual irritation of the foot reflex zones when they move as easily as possible on the trainer back and forth or sideways. Because it is only important that a random but approximately uniform distribution of contacts between foot and foot coach arises. This promotes the so important balance of forces throughout the body of the users.

Diese Anordnung kann allerdings mit anderen Maßen für die Auftrittserhebungen bzw. die Vertiefungen und/oder Zwischenräume erbracht werden. Auch sind runde oder ovale Auftrittserhebungen mit Zwischenräumen möglich aber noch wenig erprobt. Dabei ist festzuhalten, dass Rundstäbe immens anspruchsvoll sind. Sie bedürfen immer eines Vortrainings, weil der normale Fuß solche Belastungen nicht ohne weiteres verträgt. Denn überwiegend brauchen ältere Menschen solch ein Training, jedoch existieren sogar Jugendliche mit derartigen Beschwerden. Sie sind keine natürliche Entwicklung, sondern auf den Bewegungsmangel in unserer Gesellschaft zurück zu führen. However, this arrangement can be provided with other dimensions for the Auftrittserhebungen or the wells and / or spaces. Also round or oval Auftrittserhebungen with gaps are possible but still little tested. It should be noted that round bars are immensely demanding. They always require a pre-training, because the normal foot does not tolerate such burdens readily. For most older people need such a workout, but even young people with such complaints exist. They are not a natural development, but are due to the lack of exercise in our society.

Kurzbeschreibung der Zeichnungen Brief description of the drawings

Weitere Ziele, Merkmale, Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten des erfindungsgemäßen Fußtrainers ergeben sich aus der nachfolgenden Beschreibung eines Ausführungsbeispiels anhand der Zeichnung. Dabei bilden alle beschriebenen und/oder bildlich dargestellten Merkmale für sich oder in beliebiger Kombination den Gegenstand der Erfindung, unabhängig von der Zusammenfassung in einzelnen Ansprüchen oder deren Rückbeziehung. Other objects, features, advantages and applications of the invention foot trainer will become apparent from the following description of an embodiment with reference to the drawings. All described and / or illustrated features, alone or in any combination form the subject matter of the invention, regardless of the summary in individual claims or their dependency.

In den Zeichnungen zeigen In the drawings show

1 den erfindungsgemäßen Fußtrainer in einer bevorzugten Ausführungsform in perspektivischer Ansicht; 1 the foot trainer according to the invention in a preferred embodiment in perspective view;

2 den erfindungsgemäßen Fußtrainer in einer bevorzugten Ausführungsform in seitlicher Ansicht. 2 the foot exerciser according to the invention in a preferred embodiment in a side view.

Ausführung der Erfindung Embodiment of the invention

Wie aus 1 ersichtlich, ist die Unterlage 1 in durchgehend parallel und beabstandet zueinander ausgerichtete Auftrittserhebungen 10 aufgeteilt, welche beim Begehen der Unterlage 1 eine Massage der Fußreflexzonen bewirken und sich in Querrichtung zur Unterlage 1 und Standrichtung des Anwenders erstrecken, wobei zwischen den Auftrittserhebungen 10 Vertiefungen und/oder Zwischenräume 11 vorgesehen sind. How out 1 can be seen, is the pad 1 in continuously parallel and spaced aligned with each other elevations 10 split, which when walking the pad 1 cause a massage of the foot reflex zones and in the transverse direction to the pad 1 and standing direction of the user, wherein between the Auftrittserhebungen 10 Depressions and / or gaps 11 are provided.

Bei der Auswahl von Größe, Form, Abstand und Ausrichtung wird einerseits auf die Dichte der Fußreflexzonen Rücksicht zu nehmen sein, andererseits ist ein Wechsel von Anspannung und Entspannung nur möglich, wenn ein solcher Trainer dem Leistungsvermögen des jeweiligen Nutzers entspricht. Diese Anforderungen sind zu steuern über ein entsprechendes Nutzungskonzept und die Einteilung nach Alter und evtl. Vorschädigungen jeweiliger Nutzer. Die Änderung der Breite der Zwischenräume und Auftrittsflächen erfolgt immer zunächst nach dem gängigen Muster, kann aber dann später leistungsbezogen und nach ausführlicher Information neu und mit verstärkter Leistung gefertigt werden. Dadurch würde normalerweise das Verhältnis der Auftrittsflächen gemindert und evtl. die Breite der Zwischenteile, auf denen der Fuß nicht aufliegt, erhöht. Solche Anfertigungen sind speziell auf die Person bezogen. Sie können allerdings auch in Serie gefertigt werden, wobei dann nur noch eine entsprechende Zuordnung zu erfolgen hätte. Bei der Auswahl von Größe, Form, Abstand und Ausrichtung der Auftrittserhebungen 10 wird vorzugsweise auf die Lage der Reflexzone auf den Fußsohlen und den Zehen Rücksicht genommen. Die Dichte der Fußreflexzonen wurde so weit dies nur irgend möglich ist, berücksichtig. Nutzer brauchen sich deshalb um diese Frage nicht mehr zu kümmern. Dieser Anspruch wird zusätzlich optimiert, weil jeder Fuß durch solches Training gestärkt wird und eine verbesserte Form annimmt. Dies verstärkt den Trainingseffekt. When selecting size, shape, distance and orientation on the one hand on the density of the foot reflex zones must be taken into account, on the other hand, a change of tension and relaxation is only possible if such a coach corresponds to the performance of each user. These requirements are to be controlled via a corresponding utilization concept and the classification according to age and possibly previous damage of respective users. The change in the width of the interstices and performance surfaces always takes place first according to the usual pattern, but can then later be produced in a performance-related manner and with more detailed information and with enhanced performance. This would normally reduce the ratio of the tread surfaces and possibly increase the width of the intermediate parts on which the foot does not rest. Such preparations are specific to the person. However, they can also be manufactured in series, in which case only an appropriate assignment would have to be made. When selecting the size, shape, spacing, and orientation of the landing elevations 10 It is preferable to consider the position of the reflex zone on the soles of the feet and toes. The density of foot reflex zones has been taken into account as much as possible. Users therefore no longer need to worry about this question. This claim is additionally optimized because every foot is strengthened by such training and assumes an improved form. This enhances the training effect.

Der in 1 und 2 dargestellte Aufbau des erfindungsgemäßen Fußtrainers sei im Nachfolgenden beispielhaft dargestellt:
Die Grundplatte 12 misst vorzugsweise eine Breite von ca. 350–450 mm und eine Länge von ca. 450–600 mm, seine Stärke beträgt ca. 18 mm, wobei die Grundplatte 12 vorzugsweise aus einer Mehrschichtenplatte, z.B. Holzplatte Multiplex, z.B. Birke oder Buche besteht. Andere Materialien, Maße oder Anordnungen sind grundsätzlich auch denkbar. The in 1 and 2 illustrated construction of the foot exerciser according to the invention will be exemplified in the following:
The base plate 12 preferably measures a width of about 350-450 mm and a length of about 450-600 mm, its thickness is about 18 mm, with the base plate 12 preferably consists of a multi-layer plate, eg wood board multiplex, eg birch or beech. Other materials, dimensions or arrangements are basically conceivable.

Auf diese Grundplatte 12 werden aufgebracht Auftrittserhebungen 10 über die Gesamtbreite der Grundplatte 12 aufgebracht die z. B. 400 mm Länge, 25 mm Breite, 18 mm Höhe aufweisen und bevorzugt aus industriell gefertigten Glattkantenbrettern bestehen. Diese wären splitterfrei zu fräsen oder zu schleifen. Auf der Oberseite werden die seitlichen Kanten abgerundet, so dass ein angenehmes Begehen möglich ist. Die Zwischenräume 11 werden aufgefüllt z.B. durch Multiplex-Platten 400 mm Länge, 12,5 mm Höhe, Stärke 9 mm, die jedoch vertikal eingebaut werden, damit die Zwischenräume 11 nur 9 mm breit sind. Andere Maße sind selbstverständlich ebenfalls und ausdrücklich möglich. Diese Teile werden im festen Verbund auf die Grundplatte 12 verleimt, wobei eine horizontale und vertikale Pressung erfolgt. On this base plate 12 be applied to elevation surveys 10 over the total width of the base plate 12 applied the z. B. 400 mm in length, 25 mm in width, 18 mm in height and preferably consist of industrially manufactured smooth edge boards. These would be splinter-free to mill or grind. On the top, the side edges are rounded so that a comfortable walk is possible. The gaps 11 are filled eg by multiplex panels 400 mm in length, 12.5 mm in height, thickness 9 mm, but which are installed vertically, so that the gaps 11 only 9 mm wide. Other dimensions are of course also and explicitly possible. These parts are firmly bonded to the base plate 12 glued, with a horizontal and vertical pressing takes place.

Es sind darüber hinaus bewusste Dehnungsfugen von ca. 1 mm Breite über die gesamte Plattenbreite vorzusehen, damit Dehnungsrisse vermieden werden. Diese sind vor einem Anstrich bei Bedarf zu spachteln. In addition, deliberate expansion joints of approx. 1 mm in width must be provided over the entire width of the panel so that expansion cracks are avoided. These are to be leveled before painting if necessary.

Seitlich werden die Kanten an allen eingebauten Teilen gefast bzw. gerundet und scharfe Kanten nochmals leicht gebrochen. Das fertige Teil wird dann vorzugsweise mit einem natürlichen, antiallergenen, lebensmitteltauglichen Natur-Öl zwei Mal gestrichen. Dadurch wird es einerseits geschützt und lässt ein gesundes Training zu. On the sides, the edges are chamfered or rounded on all built-in parts, and sharp edges are slightly broken again. The finished part is then preferably twice coated with a natural, anti-allergenic, food-grade natural oil. This protects it on the one hand and allows healthy training.

Es entsteht somit ein welliger Untergrund, der jedoch keinerlei Unfall-Gefahren aufweisen kann, weil nirgendwo Ecken oder Kanten sind, die solche Gefahren verursachen könnten. Die Bodenhöhe ist unter 4 Zentimeter, so dass auch von dieser Seite keine Unfall-Gefahren drohen. Für die Nutzung auf glatten Flächen wie Fliesen kann eine Antirutschmatte vorgesehen sein. Dadurch entsteht eine fast natürliche jedoch sehr anspruchsvolle Trainingseinheit. This results in a wavy surface, but which can have no accident hazards, because nowhere are corners or edges that could cause such hazards. The ground level is under 4 centimeters, so that also threaten from this site no accident hazards. For use on smooth surfaces such as tiles, an anti-slip mat can be provided. This creates an almost natural but very demanding training session.

Der erfindungsgemäße Fußtrainer beschränkt sich in seiner Ausführung nicht auf die vorstehend angegebenen bevorzugten Ausführungsformen. Vielmehr sind eine Vielzahl von Ausgestaltungsvariationen denkbar, welche von der dargestellten Lösung auch bei grundsätzlich anders gearteter Ausführung Gebrauch machen. The foot trainer according to the invention is not limited in its execution to the above-mentioned preferred embodiments. Rather, a variety of design variations are possible, which make use of the solution shown even with fundamentally different type of execution.

Liste der Bezugsziffern List of reference numbers

BezugszeichenlisteLIST OF REFERENCE NUMBERS

1 1: Unterlage document
10 10: Auftrittserhebungen occurs surveys
11 11: Vertiefungen und/oder Zwischenräume Depressions and / or gaps
12 12: Grundplatte baseplate

ZITATE ENTHALTEN IN DER BESCHREIBUNG QUOTES INCLUDE IN THE DESCRIPTION

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Zitierte PatentliteraturCited patent literature

DE 3633043 A1 [0007]
US Pat. No. 6,749,541 B1 [0008]

Claims

Foot trainer with a walk-on underlay for pressing and massaging the foot reflex zones for putting on and relaxing the lower extremities of the user as well as for training and rehabilitation purposes, characterized in that the underlay ( 1 ) in continuously parallel and spaced apart aligned elevations ( 10 ), which when walking the pad ( 1 ) cause a massage of the foot reflex zones and in the transverse direction to the pad ( 1 ) and vertical direction of the user, wherein between the Auftrittserhebungen ( 10 ) Depressions and / or interspaces ( 11 ) are provided.

Foot trainer according to claim 1, characterized in that the staging elevations ( 10 ) are formed flush with each other on their upper side and aligned.

Foot trainer according to claim 1, characterized in that the staging elevations ( 10 ) take into account the location and extent of the reflex zones of the human foot.

Foot trainer according to one of the preceding claims, characterized in that the stance elevations ( 10 ) are formed pale or strip-like.

Foot trainer according to one of the preceding claims, characterized in that the pad ( 1 ) at least six or more occurrence surveys ( 10 ).

Foot trainer according to one of the preceding claims, characterized in that the stance elevations ( 10 ) in the direction of the depressions and / or gaps ( 11 ) are rounded.

Foot trainer according to one of the preceding claims, characterized in that the width of the footprints ( 10 ) is at least 12 mm.

Foot trainer according to one of the preceding claims, characterized in that the width of the recesses and / or spaces ( 11 ) is at least 6 mm.