DE102006043202A1 - Training device for sportive or therapeutic excercise, has rod-shaped base made of flexible material, and displaced in mechanical vibrations, where rod-shaped base has central handle that is equipped with knobs - Google Patents

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Abstract

The training device has a rod-shaped base (1) made of flexible material, and displaced in mechanical vibrations, where the base has a central handle (2) for gripping the training device. The handle at its surface is equipped with knobs (4), where the knobs are distributed over the entire surface of the handle. The knobs are arranged in a line form in a longitudinal direction of the handle, where the handle with the knobs is made of plastic or rubber. The knobs are integral components of a casing, that is made of rubber.

Description

Die Erfindung betrifft ein Trainingsgerät zur sportlichen oder therapeutischen Betätigung, mit einem stabförmigen Grundkörper, vorzugsweise aus elastischem, in mechanische Schwingungen versetzbaren Material, wobei der Grundkörper einen in etwa mittigen Griff zum Ergreifen des Geräts umfasst.The The invention relates to a training device for athletic or therapeutic Activity, with a rod-shaped Body, preferably made of elastic, displaceable in mechanical vibrations Material, where the main body includes an approximately central handle for gripping the device.

Gattungsbildende Trainingsgeräte sind hinlänglich aus der Praxis bekannt. Lediglich beispielhaft sei dazu auf die DE 200 01 973 U1 und auf die DE 103 28 311 A1 verwiesen.Generic training devices are well known in the field. Only by way of example on the DE 200 01 973 U1 and on the DE 103 28 311 A1 directed.

Gattungsbildende Trainingsgeräte dienen einerseits zur sportlichen Ertüchtigung und andererseits als Hilfsmittel zur therapeutischen Betätigung, mit und ohne Anleitung. Solche Geräte können zur Auflockerung zum Training von Muskeln und Muskelgruppen verwendet werden. Dabei ist das Zusammenspiel der Nerven und Muskeln von ganz besonderer Bedeutung. Über eine meist schwingende Bewegung des Grundkörpers, insbesondere der die Schwingungen verursachenden Auslenkbereiche, treten alternierende Kräfte auf, die sich bei entsprechender Handhabung auf nahezu die gesamte Muskulatur des Körpers auswirken.Genus Building training equipment on the one hand serve for sportive training and on the other hand as Therapeutic aids, with and without instructions. Such devices can used for loosening for training of muscles and muscle groups become. Here is the interaction of the nerves and muscles of whole special meaning. about a mostly oscillating movement of the body, in particular the vibrations causing deflection areas, alternating forces occur, with appropriate handling on almost the entire musculature of the body impact.

Die gattungsbildenden Trainingsgeräte haben einen stabförmigen Grundkörper und können zu unterschiedlichen Trainingszwecken eingesetzt werden. Somit eignen sich die Trainingsgeräte ausschließlich zum spezifischen Training.The generic training equipment have a rod-shaped body and can be used for different training purposes. Thus suitable the exercise equipment exclusively for specific training.

Insbesondere nach der sportlichen Betätigung, aber auch unabhängig von einer sportlichen Betätigung, besteht ein grundsätzlicher Bedarf an Auflockerung der Nacken- und Rückenmuskulatur. Sehr häufig beenden die die Trainingsgeräte handhabenden Personen das Training mit einer Verspannung im Nackenbereich, was nicht selten auf eine verkrampfte bzw. fehlerhafte Handhabung des Trainingsgeräts zurückzuführen ist. Dies erhöht den Bedarf an einer auflockernden Maßnahme im Nacken-/Rückenbereich ganz erheblich.Especially after exercise, but also independent from a sports activity, is a fundamental one Need for loosening of the neck and back muscles. Very often quit the the training equipment handling the training with a tension in the neck area, which is not uncommon for a cramped or incorrect handling of the training device is due. This increases the need for a loosening action in the neck / back area quite considerably.

Der vorliegenden Erfindung liegt daher die Aufgabe zugrunde, ein Trainingsgerät der gattungsbildenden Art derart auszugestalten und weiterzubilden, dass es sich zur Einleitung auflockender Maßnahmen durch die das Sportgerät handhabende Person selbst eignet.Of the The present invention is therefore based on the object, a training device of the generic type To design and develop this kind of way so that it is an initiation catching action through the the sports equipment handling person himself is suitable.

Die voranstehende Ausgabe ist durch die Merkmale des Patentanspruchs 1 gelöst. Danach ist das gattungsbildende Trainingsgerät dadurch gekennzeichnet, dass der Griff an seiner Oberfläche mit Noppen ausgestattet ist.The The preceding edition is characterized by the features of the claim 1 solved. Thereafter, the generic training device is characterized in that the handle on its surface equipped with nubs.

Erfindungsgemäß ist erkannt worden, dass es möglich ist, das gattungsbildende Trainingsgerät zu die Muskulatur auflockernden Maßnahmen einzusetzen, nämlich regelrecht als Massagegerät. Dies ist möglich, da der meist mittige Griff an seiner Oberfläche mit Noppen ausgestattet ist, die man auch als Massagenoppen bezeichnen könnte. Eine solche Ausgestaltung des Griffs hat den Vorteil, dass sich dieser bereits während der Handhabung positiv auf die Durchblutung der jeweiligen Hand auswirkt. So werden entsprechende Trainingsgeräte nicht selten verkrampft gehalten. Die Vorkehrung der Noppen führt von vornherein zu einem ständig wechselnden Griff, so dass insoweit Verkrampfungen von vornherein ausgeschlossen sind. Außerdem wirken die Noppen ähnlich einer Akupressur auf die Handfläche wodurch nicht nur die Durchblutung der Hand begünstigt wird. Das Gefühl einer „eingeschlafenen Hand" wird dadurch wirksam vermieden.According to the invention is recognized that has been possible is, the generic training device to relax the muscles activities to use, namely literally as a massager. This is possible, because the mostly central handle on its surface equipped with nubs is what you could call massage potholes. Such a design The handle has the advantage that this already during the Handling positively affects the circulation of the respective hand. Thus, appropriate exercise equipment is often cramped held. The provision of nubs leads from the outset to a constantly changing grip, so that in this respect cramps from the outset excluded are. Furthermore The nubs are similar an acupressure on the palm of your hand whereby not only the blood circulation of the hand is favored. The feeling of a "sleepy Hand "gets through effectively avoided.

Außerdem führt der stabförmige Grundkörper zu einer ganz besonderen Möglichkeit der Handhabung, nämlich dahingehend, dass man den Grundkörper mit beiden Händen im Bereich der freien Enden ergreift und den mit Noppen ausgestatteten mittigen Griff über den Nacken oder Rücken führt bzw. rollt. Somit ist eine Selbstmassage nicht nur im Nackenbereich sondern über den gesamten Rücken hinweg möglich. Die Unterstützung einer weiteren Person ist nicht erforderlich. Durch die Vorkehrung der Noppen an der Oberfläche des Griffs ist die Handhabbarkeit des Trainingsgeräts als solches nicht verschlechtert worden, ganz im Gegenteil, das Trainingsgerät lässt sich durch Anwesenheit der Noppen wesentlich besser und angenehmer handhaben. Gleichzeitig dient das Trainingsgerät als klassisches Massagegerät zur Selbstmassage, wodurch eine ganz besondere Variabilität des Trainingsgeräts herbeigeführt ist.In addition, the leads rod-shaped body to a very special possibility handling, namely to the effect that you have the main body with both hands in the area of the free ends and equipped with nubs central handle over the neck or back leads or rolls. Thus, a self massage is not only in the neck area but over the entire back possible. Support another person is not required. By the provision of Pimples on the surface the handle is the handling of the training device as such not deteriorated, on the contrary, the training device can be by the presence of the nubs much better and more pleasant to handle. At the same time, the training device serves as a classic massage device for self-massage, whereby a very special variability of the training device is brought about.

In vorteilhafter Weise sind die Noppen über die gesamte Oberfläche des Griffs verteilt. Die Verteilung könnte willkürlich vorgesehen sein. Ebenso ist es denkbar, dass die Noppen in ihrer Gesamtheit eine Art ergonomische Verteilung mit einer Anpassung an die menschliche Hand zum besseren Ergreifen des mit Noppen ausgestatteten Griffs aufweisen.In Advantageously, the dimples are over the entire surface of the Distributed handle. The distribution could be arbitrary. As well It is conceivable that the pimples in their entirety are a kind of ergonomic Distribution with an adaptation to the human hand for the better Grab the handle equipped with knobs.

Im Rahmen einer besonders einfachen Ausgestaltung ist es denkbar, dass die Noppen vorzugsweise in Längsrichtung des Griffs zeilenförmig angeordnet sind, wobei die Noppen dabei äquidistant zueinander ausgebildet sein können. In weiter vorteilhafter Weise sind die Noppen aneinander angrenzender Zeilen um einen halben Abstand zwischen den Noppen zueinander versetzt, so dass sich quer zur Längsrichtung gesehen eine Art Zick-Zack-Verlauf der Noppen um den Umfang des Griffs herum ergibt.in the In a particularly simple embodiment, it is conceivable that the nubs preferably in the longitudinal direction of the handle in a line are arranged, wherein the knobs thereby formed equidistant from each other could be. In a further advantageous manner, the nubs are adjacent to each other Lines offset by half a distance between the nubs, so that is transverse to the longitudinal direction seen a kind of zig-zag course of the pimples around the perimeter of the Handle around.

Zur schonenden Handhabung und Begünstigung des Wohlempfindens können die Noppen eine unterschiedliche Gestalt bzw. ein unterschiedliches freies Ende aufweisen. So ist es beispielsweise denkbar, dass die Noppen einen runden Kopf haben. Ebenso ist es möglich, die Noppen zum freien Ende hin spitz zulaufen zu lassen, wodurch sich eine Art „sanfter" Stacheleffekt ergibt.For gentle handling and Begünsti the nubs can have a different shape or a different free end tion of well-being. So it is conceivable, for example, that the pimples have a round head. It is also possible to let the knobs taper to the free end, resulting in a kind of "gentle" spiky effect.

In konstruktiver Hinsicht ist es besonders einfach, wenn die Noppen integrale Bestandteile des Griffs sind. So lässt sich der Griff mit den Noppen spritzgusstechnisch aus Kunststoff bzw. Gummi herstellen. Unterschiedliche Farbgebung ist möglich, wobei die Farbe einen bestimmten Härtegrad der Noppen symbolisieren kann.In In terms of design, it is particularly easy when the pimples are integral components of the handle. This is how the handle with the Injection molding made of plastic or rubber. Different colors are possible, with the color one certain degree of hardness symbolize the nubs.

Ebenso ist es möglich, die Noppen aus einem härteren oder weicheren Material als den eigentlichen Griff zu fertigen, und zwar je nach Bedarf. Will man den Massageeffekt begünstigen, so bietet es sich an, die Noppen aus einem härteren Material als das Material des eigentlichen Griffs zu fertigen. Auch dies ist in einem einzigen Fertigungsprozess möglich, nämlich durch Herstellung mittels Overmoulding-Verfahren. Dabei handelt es sich um eine besonders raffinierte Art des Spritzgießens mit zwei unterschiedlich harten Komponenten.As well Is it possible, the pimples of a harder or make softer material than the actual handle, as needed. If you want to promote the massage effect, So it makes sense, the knobs of a harder material than the material to manufacture the actual handle. This too is in a single one Manufacturing process possible, namely by production by means of overmoulding process. It acts It is a particularly sophisticated way of injection molding two different hard components.

Geht man davon aus, dass beidseits des Griffs die Schwingungen definierende Auslenkbereiche ausgebildet sind und dass an den freien Enden des Grundkörpers als Gewichte dienende Abschlusselemente vorgesehen sind, so ist es von weiterem Vorteil, wenn an der Oberfläche der Abschlusselemente bzw. der zusätzlichen Gewichte ebenfalls Noppen vorgesehen sind, die ebenfalls zu Massagezwecken dienen.going It is supposed that on both sides of a handle defining oscillations Deflection areas are formed and that at the free ends of the the body is provided as weights serving termination elements, so is It is of further advantage, if at the surface of the final elements or the additional Weights are also provided nubs, which are also used for massage purposes serve.

Zur grundsätzlichen Ausgestaltung eines solchen Trainingsgeräts, jedoch ohne Noppen, sei abermals auf die DE 103 28 311 A1 verwiesen. Im Rahmen einer solchen Ausgestaltung dient nicht nur der Griff sondern dienen auch die Abschlusselemente oder die sonstigen Gewichte zur Massage des Körpers, wobei es aufgrund der stangenartigen Ausgestaltung des Grundkörpers möglich ist, beliebige Körperzonen des eigenen Körpers zu erreichen, die man üblicherweise mit der Hand nicht erreichen kann, jedenfalls nicht zu Massagezwecken. Die Biegbarkeit des Grundkörpers ermöglicht eine Anwendung unter Vorspannung.For the basic design of such a training device, but without pimples, again on the DE 103 28 311 A1 directed. In the context of such an embodiment, not only the handle but also serves the final elements or other weights for massage of the body, it is possible due to the rod-like design of the body to reach any body zones of the body, which is usually not by hand at least not for massages. The flexibility of the body allows application under bias.

Wie bereits zuvor erwähnt, ist es im Rahmen einer einfachen Ausgestaltung von Vorteil, die Noppen dem Griff oder den Abschlusselementen bzw. den Gewichten unmittelbar zuzuordnen, nämlich dahingehend, dass die Noppen jeweils integrale Bestandteile des Griffs oder der Abschlusselemente bzw. der Gewichte sind.As mentioned earlier, it is in the context of a simple embodiment of advantage, the Nubs the handle or the end elements or weights directly attributable, namely in that the studs are each integral parts of the Handle or the end elements or weights are.

Insbesondere zum Zwecke des Nachrüstens eines entsprechenden Trainingsgeräts mit den zur Massage dienenden Noppen ist es von weiterem Vorteil, wenn die Noppen einem vorzugsweise zylindrischen Überzug für den Griff und/oder für die Abschlusselemente bzw. Gewichte zugeordnet sind. Mit anderen Worten lässt sich ein entsprechend ausgestalteter Überzug nachträglich anbringen, nämlich über den Griff oder die Abschlusselemente bzw. über die Gewichte ziehen. Eine solche Vorkehrung hat den Vorteil, dass sich die Noppen – je nach Bedarf – ohne weiteres auch wieder vom Trainingsgerät entfernen lassen.Especially for the purpose of retrofitting a appropriate training device with the pimples serving for massage it is further advantageous if the nubs a preferably cylindrical coating for the handle and / or for the end elements or weights are assigned. With others Lets words attach a suitably designed coating afterwards, namely about the Pull the handle or the end elements or over the weights. A Such provision has the advantage that the pimples - depending on Need - without further ado again from the training device have it removed.

Im Rahmen der Anbringung von Noppen mittels Überzug können die Noppen integrale Bestandteile des Überzugs sein. Der Überzug sollte in etwa der Form und der Größe des Griffs und/oder der Abschlusselemente bzw. Gewichte angepasst sein.in the By applying pimples by means of coating, the pimples can integral components of the coating be. The coating should be approximately the shape and size of the handle and / or the Be fitted end elements or weights.

Damit sich der Überzug ohne weiteres form- und/oder kraftschlüssig aufziehen lässt, sollte dieser aus einem elastischen Material, vorzugsweise aus Gummi, gefertigt sein. Es ist möglich, den Überzug aus Neopren zu fertigen, wobei es sich dabei vorzugsweise um ein Neoprenmaterial mit geringer Porosität, d.h. um ein relativ dichtes und somit festes bzw. hartes Neoprenmaterial handeln sollte.In order to the coating can easily put on positive and / or non-positive, should this made of an elastic material, preferably made of rubber be. It is possible, the coating off Neoprene to manufacture, which is preferably a neoprene material with low porosity, i.e. around a relatively dense and thus solid or hard neoprene material should act.

Des Weiteren ist es insbesondere zur einfachen Anbringung des Überzugs von Vorteil, wenn dieser hülsenartig ausgeführt ist. Zur optimalen Anpassung an den Griff bzw. an die Abschlusselemente ist es von Vorteil, wenn der meist zylindrische Überzug endseitige Verjüngungen aufweist. Mit anderen Worten handelt es sich bei dem Überzug um eine mehr oder weniger geschlossene Hülse mit Stirnflächen, die in den Stirnflächen Durchbrüche zum Durchführen des stangenförmigen Grundkörpers aufweist.Of Further, it is particularly for easy attachment of the coating advantageous if this sleeve-like accomplished is. For optimum adaptation to the handle or to the end elements is It is advantageous if the mostly cylindrical coating end-side tapers having. In other words, the coating is um a more or less closed sleeve with end faces, the in the faces breakthroughs to perform of the rod-shaped the body having.

Damit der Überzug sicher am Griff bzw. an den Abschlusselementen haftet, könnte der Überzug auf der Innenseite, zumindest bereichsweise, mit einem Adhäsivmittel beschichtet bzw. ausgestattet sein. Dabei kann es sich um ein Adhäsivmittel handeln, welches lediglich einen sehr hohen Reibungskoeffizienten gegenüber der Oberfläche des Griffs bzw. der Abschlusselemente liefert, so dass ein Entfernen des Überzugs ohne weiteres wieder möglich ist.In order to the coating safely adheres to the handle or on the end elements, the coating could the inside, at least partially, with an adhesive agent be coated or equipped. This can be an adhesive act, which only a very high coefficient of friction across from the surface of the handle or the terminating elements, so that a removal of the coating readily possible again.

Zur einfachen Anbringung des Überzugs ist dieser in vorteilhafter Weise in seiner Längsrichtung zumindest einseitig geschlitzt, so dass sich der Überzug öffnen bzw. aufklappen und um den Griff bzw. um die Abschlusselemente legen lässt. Ebenso ist es denkbar, dass der zylindrische Überzug entlang seiner Längsachse in zwei Überzugshälften geteilt ist, so dass sich der Überzug in Form zweier unabhängiger Schalen um den Griff und um die Abschlusselemente legen lässt. Zur Fixierung des Überzugs sind entlang des Schlitzes bzw. entlang der Teilung besondere Verbindungsmittel vorgesehen, wobei diese beispielsweise als Reißverschluss oder als Nadelfilzverbindung ausgeführt sein können.For easy attachment of the coating this is slotted in an advantageous manner in its longitudinal direction at least on one side, so that the cover open or unfold and can be placed around the handle or the end elements. It is also conceivable that the cylindrical coating is divided along its longitudinal axis into two coating halves, so that the coating in the form of two independent bowls around the handle and around the finishing elements. In order to fix the coating, special connecting means are provided along the slot or along the partition, which can be designed, for example, as a zipper or as a needle-felted joint.

Im Rahmen einer besonders einfachen Ausgestaltung sind die Verbindungsmittel als von innen am Überzug angebrachtes Klebeband ausgeführt, so dass dieses Klebeband bei einer Überlappung der Teile des Überzugs bzw. der aneinander stoßenden Randbereiche durch Hinterlegung zur Wirkung kommt. Auf jeden Fall ist zu gewährleisten, dass der Überzug im montierten Zustand sicher sitzt, so dass die Handhabung des Trainingsgeräts nicht beeinträchtigt ist, wobei das Trainingsgerät um den Massageeffekt ergänzt ist.in the In a particularly simple embodiment, the connecting means as from the inside of the plating attached adhesive tape executed, leaving this tape at an overlap of the parts of the cover or the adjoining edge areas by deposit comes into effect. In any case, to ensure that the coating securely seated when mounted, so handling of the exerciser is not impaired is, being the training device supplemented by the massage effect is.

Schließlich ist es auch denkbar, den Überzug im Sinne eines Schrumpfschlauches auszuführen, der nämlich bei Temperatureinwirkung, beispielsweise durch einen Haartrockner herbeigeführt, schrumpft. Im Rahmen einer solchen Ausgestaltung ließe sich der Überzug über den Griff und/oder die Abschlusselemente mit hin reichend Spiel ziehen. Bei Temperatureinwirkung zieht sich der Oberzug wie ein Schrumpfschlauch um den Griff bzw. um die Abschlusselemente zusammen, so dass der Oberzug wie eine eng anliegende Haut bzw. wie eine eng anliegende Schutzhülle wirkt.Finally is it is also possible to use the cover in the Meaning of a heat-shrinkable tube, namely, when exposed to temperature, For example, brought about by a hairdryer shrinks. In the context of such an embodiment, the coating on the Pull the handle and / or the end elements with sufficient clearance. When exposed to heat, the top pull pulls like a shrink tube around the handle or the closing elements together, so that the Top as a tight-fitting skin or as a close-fitting cover acts.

Es gibt nun verschiedene Möglichkeiten, die Lehre der vorliegenden Erfindung in vorteilhafter Weise auszugestalten und weiterzubilden. Dazu ist einerseits auf die dem Patentanspruch 1 nachgeordneten Patentansprüche und andererseits auf die nachfolgende Erläuterung eines Ausführungsbeispiels der Erfindung anhand der Zeichnung zu verweisen. In Verbindung mit der Erläuterung des bevorzugten Ausführungsbeispiels der Erfindung anhand der Zeichnung werden auch im Allgemeinen bevorzugte Ausgestaltungen und Weiterbildungen der Lehre erläutert. In der Zeichnung zeigtIt are now different ways to design the teaching of the present invention in an advantageous manner and further education. On the one hand to the claim 1 subordinate claims and on the other hand to the following explanation of an embodiment of the invention with reference to the drawing. Combined with the explanation of the preferred embodiment The invention with reference to the drawings are also generally preferred Embodiments and developments of the teaching explained. In the drawing shows

1 in einer schematischen Ansicht ein Ausführungsbeispiel eines erfindungsgemäßen Trainingsgeräts, bei dem die Ausgestaltung des Griffs mit Noppen angedeutet ist und 1 in a schematic view of an embodiment of a training device according to the invention, in which the design of the handle is indicated with knobs and

2 in einer vergrößerten Ansicht einen mit Noppen ausgestatteten Griff oder Oberzug, der sich bei dem Trainingsgerät gemäß 1 verwenden lässt. 2 in an enlarged view, a knob equipped with knobs or top pull, which is in the exercise device according to 1 can be used.

1 zeigt ein Ausführungsbeispiel eines erfindungsgemäßen Trainingsgeräts zur sportlichen oder therapeutischen Betätigung. Das Trainingsgerät umfasst einen stabförmigen Grundkörper 1, der aus einem elastischen, in mechanische Schwingungen versetzbaren Material besteht. In sich starre Grundkörper sind ebenfalls denkbar. Der Grundkörper 1 umfasst einen mittigen Griff 2 zum Ergreifen des Geräts. Außerdem sind am Grundkörper 1 endseitige Abschlusselemente 3 vorgesehen, die einerseits zum Schutz vor den meist scharfkantigen Enden des Grundkörpers 1 und andererseits als Gewichte zur Begünstigung des Schwingungsverhaltens des stabförmigen Grundkörpers 1 dienen. 1 shows an embodiment of a training device according to the invention for athletic or therapeutic activity. The training device comprises a rod-shaped base body 1 which consists of an elastic material which can be set into mechanical vibrations. In itself rigid body are also conceivable. The main body 1 includes a central handle 2 to grasp the device. Besides, are at the body 1 end termination elements 3 provided on the one hand to protect against the most sharp-edged ends of the body 1 and on the other hand as weights to promote the vibration behavior of the rod-shaped body 1 serve.

In erfindungsgemäßer Weise ist der Griff 2 an seiner Oberfläche mit Noppen 4 ausgestattet. Auch die Abschlusselemente 3 weisen Noppen 5 auf. Die Noppen 4 des Griffs 2 und die Noppen 5 der Abschlusselemente 3 können unterschiedlich hart und in unterschiedlicher Form ausgeführt sein, um nämlich unterschiedliche Massageeffekte hervorrufen zu können.In accordance with the invention, the handle 2 on its surface with pimples 4 fitted. Also the final elements 3 show pimples 5 on. The pimples 4 of the handle 2 and the pimples 5 the completion elements 3 can be designed differently hard and in different forms, namely, to cause different massage effects can.

2 zeigt beispielhaft einen Überzug 6, der auf seiner Oberfläche Noppen 4 aufweist. Der Überzug 6 ist auf den seitlich erkennbaren Griff 2 aufgezogen, und zwar unter einer materialspezifischen Vorspannung. Der Überzug 6 ist aus Gummi gefertigt. Gleiches gilt für die Noppen 4, die integrale Bestandteile des Überzugs 6 sind. 2 shows an example of a coating 6 pimpling on its surface 4 having. The coating 6 is on the side-facing handle 2 mounted, under a material-specific bias. The coating 6 is made of rubber. The same applies to the nubs 4 , the integral components of the coating 6 are.

Bei dem in 2 gezeigten Ausführungsbeispiel sind die Noppen 4 zeilenförmig und dabei äquidistant zueinander angeordnet. Die Noppen 4 aneinander grenzender Zeilen 7 sind um einen halben Abstand zwischen den Noppen 4 zueinander versetzt. Quer zur Längsrichtung ergibt sich somit eine Art Zick-Zack-Verlauf der über den gesamten Umfang des Überzugs 6 verteilten Noppen 4.At the in 2 embodiment shown are the knobs 4 line-shaped and thereby arranged equidistant to each other. The pimples 4 adjacent lines 7 are at half the distance between the pimples 4 offset from each other. Transverse to the longitudinal direction thus results in a kind of zig-zag course over the entire circumference of the coating 6 distributed pimples 4 ,

2 lässt des Weiteren erkennen, dass die Noppen 4 zum freien Ende hin spitz zulaufen, wodurch sich ein ganz besonderer Massageeffekt ergibt. Beliebige andere Formen der Noppen 4 sind denkbar. Auch ist es denkbar, dass für ein und dasselbe Trainingsgerät Überzüge 6 mit unterschiedlich ausgeformten Noppen 4 bereitgestellt werden. 2 further reveals that the pimples 4 tapering towards the free end, resulting in a very special massage effect. Any other forms of pimples 4 are conceivable. It is also conceivable that for one and the same training device coatings 6 with differently shaped nubs 4 to be provided.

Hinsichtlich weiterer Merkmale, die den Fig. nicht entnehmbar sind, sei zur Vermeidung von Wiederholungen auf den allgemeinen Teil der Beschreibung verwiesen.Regarding Further features that can not be removed from the figures should be avoided from repetitions to the general part of the description.

Schließlich sei angemerkt, dass das voranstehend erörterte Ausführungsbeispiel der beispielhaften Erörterung der beanspruchten Lehre dient, diese jedoch nicht auf das Ausführungsbeispiel einschränkt.Finally, be noted that the above-discussed embodiment of the exemplary discussion the claimed teaching is, but not on the embodiment limits.

Claims (29)

Trainingsgerät zur sportlichen oder therapeutischen Betätigung, mit einem stabförmigen Grundkörper (1), vorzugsweise aus elastischem, in mechanische Schwingungen versetzbaren Material, wobei der Grundkörper (1) einen in etwa mittigen Griff (2) zum Ergreifen des Geräts umfasst, dadurch gekennzeichnet, dass der Griff (2) an seiner Oberfläche mit Noppen (4) ausgestattet ist.Exercise device for athletic or therapeutic exercise, with a rod-shaped basic body ( 1 ), preferably made of elastic, in mechani oscillatory material, whereby the basic body ( 1 ) has an approximately central handle ( 2 ) for gripping the device, characterized in that the handle ( 2 ) on its surface with pimples ( 4 ) Is provided. Trainingsgerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass die Noppen (4) über die gesamte Oberfläche des Griffs (2) verteilt sind.Training device according to claim 1, characterized in that the nubs ( 4 ) over the entire surface of the handle ( 2 ) are distributed. Trainingsgerät nach Anspruch 1 oder 2, dadurch gekennzeichnet, dass die Noppen (4) vorzugsweise in Längsrichtung des Griffs (2) zeilenförmig angeordnet sind.Training device according to claim 1 or 2, characterized in that the nubs ( 4 ) preferably in the longitudinal direction of the handle ( 2 ) are arranged in a line. Trainingsgerät nach Anspruch 2 oder 3, dadurch gekennzeichnet, dass die Noppen (4) äquidistant zueinander angeordnet sind.Training device according to claim 2 or 3, characterized in that the nubs ( 4 ) are arranged equidistant from each other. Trainingsgerät nach Anspruch 3 oder 4, dadurch gekennzeichnet, dass die Noppen (4) aneinandergrenzender Zeilen um einen halben Abstand zwischen den Noppen (4) zueinander versetzt sind.Training device according to claim 3 or 4, characterized in that the nubs ( 4 ) adjacent lines by half a distance between the pimples ( 4 ) are offset from each other. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 5, dadurch gekennzeichnet, dass die Noppen (4) einen runden Kopf haben.Training device according to one of claims 1 to 5, characterized in that the nubs ( 4 ) have a round head. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 5, dadurch gekennzeichnet, dass die Noppen (4) zum freien Ende hin spitz zulaufen.Training device according to one of claims 1 to 5, characterized in that the nubs ( 4 ) tapering towards the free end. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 7, dadurch gekennzeichnet, dass die Noppen (4) integrale Bestandteile des Griffs (2) sind.Training device according to one of claims 1 to 7, characterized in that the nubs ( 4 ) integral parts of the handle ( 2 ) are. Trainingsgerät nach Anspruch 8, dadurch gekennzeichnet, dass der Griff (2) mit den Noppen (4) spritzgusstechnisch aus Kunststoff bzw. Gummi hergestellt ist.Training device according to claim 8, characterized in that the handle ( 2 ) with the pimples ( 4 ) is produced by injection molding from plastic or rubber. Trainingsgerät nach Anspruch 8 oder 9, dadurch gekennzeichnet, dass die Noppen (4) aus einem härteren oder weicheren Material als der eigentliche Griff (2) besteht.Training device according to claim 8 or 9, characterized in that the nubs ( 4 ) made of a harder or softer material than the actual handle ( 2 ) consists. Trainingsgerät nach Anspruch 10, dadurch gekennzeichnet, dass der Griff (2) mit den Noppen (4) mittels Overmoulding-Verfahren hergestellt ist.Training device according to claim 10, characterized in that the handle ( 2 ) with the pimples ( 4 ) is produced by overmolding process. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 11, dadurch gekennzeichnet, dass beidseits des Griffs (2) die Schwingungen definierende Auslenkbereiche ausgebildet und an den freien Enden des Grundkörpers (1) als Gewichte dienende Abschlusselemente (3) vorgesehen sind, die an der Oberfläche ebenfalls Noppen (5) aufweisen.Training device according to one of claims 1 to 11, characterized in that on both sides of the handle ( 2 ) defining the oscillating deflection regions and at the free ends of the base body ( 1 ) end elements serving as weights ( 3 ) are provided, which also on the surface pimples ( 5 ) exhibit. Trainingsgerät nach Anspruch 12, dadurch gekennzeichnet, dass die Noppen (5) integrale Bestandteile der Abschlusselemente (3) sind.Training device according to claim 12, characterized in that the nubs ( 5 ) integral components of the end elements ( 3 ) are. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 7, dadurch gekennzeichnet, dass die Noppen (4) einem vorzugsweise zylindrischen Überzug (6) für den Griff (2) und/oder für die Abschlusselemente (3) zugeordnet sind.Training device according to one of claims 1 to 7, characterized in that the nubs ( 4 ) a preferably cylindrical coating ( 6 ) for the handle ( 2 ) and / or for the final elements ( 3 ) assigned. Trainingsgerät nach Anspruch 14, dadurch gekennzeichnet, dass die Noppen (4) integrale Bestandteile des Überzugs (6) sind.Training device according to claim 14, characterized in that the nubs ( 4 ) integral components of the coating ( 6 ) are. Trainingsgerät nach Anspruch 14 oder 15, dadurch gekennzeichnet, dass der Überzug (6) in etwa der Form und der Größe des Griffs (2) und/oder der Abschlusselemente (3) angepasst ist.Training device according to claim 14 or 15, characterized in that the coating ( 6 ) in about the shape and size of the handle ( 2 ) and / or the final elements ( 3 ) is adjusted. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 14 bis 16, dadurch gekennzeichnet, dass der Überzug (6) aus einem elastischen Material gefertigt ist.Training device according to one of claims 14 to 16, characterized in that the coating ( 6 ) is made of an elastic material. Trainingsgerät nach Anspruch 17, dadurch gekennzeichnet, dass der Überzug (6) aus Gummi gefertigt ist.Training device according to claim 17, characterized in that the coating ( 6 ) is made of rubber. Trainingsgerät nach Anspruch 17 oder 18, dadurch gekennzeichnet, dass der Überzug (6) aus Neopren gefertigt ist.Training device according to claim 17 or 18, characterized in that the coating ( 6 ) is made of neoprene. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 14 bis 19, dadurch gekennzeichnet, dass der Überzug (6) hülsenartig ausgeführt ist.Training device according to one of claims 14 to 19, characterized in that the coating ( 6 ) is designed sleeve-like. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 14 bis 20, dadurch gekennzeichnet, dass der zylindrische Überzug (6) endseitige Verjüngungen aufweist.Training device according to one of claims 14 to 20, characterized in that the cylindrical coating ( 6 ) has end-side tapers. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 14 bis 21, dadurch gekennzeichnet, dass der Überzug (6) auf der Innenseite, zumindest bereichsweise, mit einem Adhäsivmittel beschichtet ist.Training device according to one of claims 14 to 21, characterized in that the coating ( 6 ) is coated on the inside, at least in regions, with an adhesive agent. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 14 bis 22, dadurch gekennzeichnet, dass der zylindrische Überzug (6) längs geschlitzt ist.Training device according to one of claims 14 to 22, characterized in that the cylindrical coating ( 6 ) is longitudinally slotted. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 14 bis 23, dadurch gekennzeichnet, dass der zylindrische Überzug (6) entlang seiner Längsachse in zwei Überzugshälften geteilt ist.Training device according to one of claims 14 to 23, characterized in that the cylindrical coating ( 6 ) is divided along its longitudinal axis into two coating halves. Trainingsgerät nach Anspruch 23 oder 24, dadurch gekennzeichnet, dass der Überzug (6) entlang des Schlitzes bzw. der Teilung Verbindungsmittel aufweist.Training device according to claim 23 or 24, characterized in that the coating ( 6 ) has connecting means along the slot or the division. Trainingsgerät nach Anspruch 25, dadurch gekennzeichnet, dass die Verbindungsmittel als Reißverschluss ausgeführt sind.exerciser according to claim 25, characterized in that the connecting means as a zipper accomplished are. Trainingsgerät nach Anspruch 25, dadurch gekennzeichnet, dass die Verbindungsmittel als Nadelfilzverbindung ausgeführt sind.exerciser according to claim 25, characterized in that the connecting means executed as a needle felting are. Trainingsgerät nach Anspruch 25, dadurch gekennzeichnet, dass die Verbindungsmittel als Klebeband ausgeführt sind.exerciser according to claim 25, characterized in that the connecting means executed as an adhesive tape are. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 14 bis 28, dadurch gekennzeichnet, dass der Überzug (6) als Schrumpfschlauch ausgeführt ist.Training device according to one of claims 14 to 28, characterized in that the coating ( 6 ) is designed as a shrink tube.
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