CN2375344Y - 杠铃训练护具 - Google Patents
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Abstract
本实用新型涉及一种用于杠铃训练的护具。它包括支撑板1,在支撑板1的下方设有缓冲层2,支撑板1与缓冲层2外设包裹层3;护具顶部设有杠铃放置槽4,一侧设有颈圈5。运动员训练时,将该护具置于人体肩背部,杠铃放置于护具的槽中,由于该护具增大了杠铃与人体肩背部及颈部的接触面积,减小了杠铃对颈椎及肩胛骨的压强,使杠铃重量均匀地分布于肩背及颈部,减少杠铃对身体的局部伤害,大大提高运动员的承重能力,从而达到良好的力量训练效果。
Description
本实用新型涉及一种训练用的保护器具,特别是一种用于杠铃训练的护具。
在多种体育项目的训练中,力量训练是其中的一项重要手段,而力量训练大多依靠杠铃负重训练来完成。在进行杠铃的负重深蹲、负重半蹲跳等训练时,杠铃对第七颈椎及肩胛骨的压力特别大,以至于运动员由于疼痛难忍而难以完成规定的负荷量,对于青少年来说更是如此,可见,如果设计一种训练护具能减轻杠铃对身体第七颈椎及肩胛骨的压力,则能大大提高运动员的承重能力,从而达到更好的力量训练效果,然而,目前尚未见这种训练护具。
本实用新型的目的在于提供一种杠铃训练护具,可以减少杠铃对身体的局部伤害,达到更好的力量训练效果。
本实用新型是这样实现的:一种杠铃训练护具,其特征在于:它包括支撑板,在支撑板的下方设有缓冲层;支撑板与缓冲层外设包裹层;在护具顶部设有杠铃放置槽,一侧设有颈圈。
所述支撑板或为铝板,或为硬塑料板;所述缓冲层为海绵层;所述包裹层为皮革层。
上述杠铃训练护具设计为马鞍状,且一侧设有颈圈,以便与人体的肩背部及颈部充分接触。
运动员训练时,将该护具置于人体肩背部,杠铃放置于护具的槽中,由于该护具增大了杠铃与人体肩背部及颈部的接触面积,减小了杠铃对颈椎及肩胛骨的压强,使杠铃重量均匀地分布于肩背及颈部,减少杠铃对身体的局部伤害,大大提高运动员的承重能力,从而达到良好的力量训练效果。
下面结合附图和实施例对本实用新型作进一步说明:
图1:本实用新型实施例1的立体图;
图2:是图1的A-A剖视图。
参见附图可知:一种杠铃训练护具,其特征在于:它包括支撑板1,在支撑板1的下方设有缓冲层2;支撑板1与缓冲层2外设包裹层3;在护具顶部设有杠铃放置槽4,一侧设有颈圈5。
上述支撑板1可以是铝板,也可以是硬塑料板;缓冲层2可以是海绵层;包裹层3可以是皮革层。
从图1还可以看出:该护具呈马鞍状。
Claims (3)
1.一种杠铃训练护具,其特征在于:它包括支撑板(1),在支撑板(1)的下方设有缓冲层(2);支撑板(1)与缓冲层(2)外设包裹层(3),在护具顶部设有杠铃放置槽(4),一侧设有颈圈(5)。
2.如权利要求1所述的杠铃训练护具,其特征在于:所述支撑板(1)或为铝板,或为硬塑料板;所述缓冲层(2)为海绵层;所述包裹层(3)为皮革层。
3.如权利要求1所述的杠铃训练护具,其特征在于:所述护具呈马鞍状。
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---|---|---|---|
CN 99231093 CN2375344Y (zh) | 1999-03-05 | 1999-03-05 | 杠铃训练护具 |
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CN 99231093 CN2375344Y (zh) | 1999-03-05 | 1999-03-05 | 杠铃训练护具 |
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CN2375344Y true CN2375344Y (zh) | 2000-04-26 |
Family
ID=34020026
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
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CN 99231093 Expired - Fee Related CN2375344Y (zh) | 1999-03-05 | 1999-03-05 | 杠铃训练护具 |
Country Status (1)
Country | Link |
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CN (1) | CN2375344Y (zh) |
Cited By (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
WO2021169177A1 (zh) * | 2020-02-28 | 2021-09-02 | 深圳市紫钻贸易有限公司 | 一种臀推训练专用杠铃保护垫 |
WO2023040677A1 (zh) * | 2021-09-16 | 2023-03-23 | 格鲁特建筑商有限责任公司 | 训练保护垫及训练器材 |
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1999
- 1999-03-05 CN CN 99231093 patent/CN2375344Y/zh not_active Expired - Fee Related
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Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
WO2021169177A1 (zh) * | 2020-02-28 | 2021-09-02 | 深圳市紫钻贸易有限公司 | 一种臀推训练专用杠铃保护垫 |
WO2023040677A1 (zh) * | 2021-09-16 | 2023-03-23 | 格鲁特建筑商有限责任公司 | 训练保护垫及训练器材 |
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