CN215538195U - 一种多功能开胯训练器 - Google Patents

Abstract

本实用新型属于体育器材技术领域，特别涉及一种多功能开胯训练器，包括支架，支架的两侧均设置有轨道，两侧轨道相对支架可横向设置或纵向设置，所述轨道上设置有跪垫，跪垫沿轨道滑动；当两侧轨道相对支架横向设置时，训练器为开胯训练器；当两侧轨道相对支架纵向设置时，训练器为健腹训练器，本实用新型的目的在于提供一种结构简单且训练方式多样的多功能开胯训练器。

Description

一种多功能开胯训练器

技术领域

本实用新型属于体育器材技术领域，特别涉及一种多功能开胯训练器。

背景技术

随着生活水平的提高，人们对自身的身体健康也越来越关注，也越来越多的来会针对自己进行拉伸人体筋脉，比如开胯，且市场上的开胯训练器功能比较简单，且大部分是训练器是坐着通过驱动撑开固定腿部的支架来达到开胯的目的，两个支架支架连接伸缩弹簧来增加撑开的阻力，但这样的训练方式不能很好的尽量将双腿分开，不能满足运动员根据自身所能承受的极限来拉伸韧带的效果，同时，市面上的训练器功能单一。

发明内容

为了克服现有技术中的缺陷，本实用新型的目的在于提供一种结构简单且训练方式多样的多功能开胯训练器。

本实用新型的目的是这样实现的：

一种多功能开胯训练器，包括支架，支架的两侧均设置有轨道，两侧轨道相对支架可横向设置或纵向设置，所述轨道上设置有跪垫，跪垫沿轨道滑动；当两侧轨道相对支架横向设置时，训练器为开胯训练器；当两侧轨道相对支架纵向设置时，训练器为健腹训练器。

本实用新型进一步设置为：所述轨道或/和支架上设置有供轨道横向设置或纵向设置的安装固定位一和安装固定位二。

本实用新型进一步设置为：所述支架与轨道之间设置有安装架，所述轨道通过铰接轴与安装架铰接设置，轨道绕铰接轴摆动，所述轨道或安装架绕铰接轴的圆周方向上设置有供轨道安装固定安装固定位一和安装固定位二，当轨道安装固定在安装固定位一时，两侧的轨道呈横向设置，当轨道安装固定在安装固定位二时，两侧的轨道呈纵向设置。

本实用新型进一步设置为：所述轨道远离铰接轴的一端设置有与地面接触的轮子。

本实用新型进一步设置为：所述支架与轨道之间设置有安装架，安装架上设置横向设置的安装固定位一和纵向设置的安装固定位二，轨道与安装固定位一或安装固定位二安装固定。

本实用新型进一步设置为：所述安装架呈“L”形设置，安装架的两边分别设置有安装固定位一和安装固定位二。

本实用新型进一步设置为：所述安装架相对支架铰接设置，安装架相对支架上下摆动。

本实用新型进一步设置为：所述跪垫包括软性垫座以及与轨道适配的滑轮，所述软性垫座与滑轮连接且相对滑轮转动设置。

本实用新型进一步设置为：所述滑轮包括安装座，设置在安装座上与轨道适配的若干滚轮，滚轮包括位于轨道上方的上滚轮以及位于轨道下方的下滚轮，轨道穿设在安装座内，软性垫座转动设置在安装座上。

本实用新型进一步设置为：还包括与支架连接的手扶把手，所述手扶把手与支架的纵向连接位置可调节；所述手扶把手包括与支架可纵向移动的连接管，连接管上纵向设置有若干插孔，支架上设置有与任一插孔对插固定的插销，插销与任一插孔的对插实现连接管与支架的连接固定。

本实用新型相对现有技术的有益效果为：

一、通过横向设置或纵向设置的轨道设置实现两个训练位置，从而实现两种训练方式，当轨道横向设置时，训练器形成开胯训练器，同时跪姿开胯实现了在较短的滑动距离情况下，尽量地增大开胯角度，跪姿开胯的方式也更加方便使用者使用，使用者可以根据自身开胯极限去下压自身的胯，根据自身感知去调整两只腿的分开角度的大小，避免一次性分开太多对韧带的损伤，避免了机械式开胯带来的安全隐患；当轨道纵向设置时，训练器形成健腹训练器，使用者通过将膝盖跪在跪垫上，手臂与手扶把手支撑，往复运动跪垫形成对腹部的锻炼效果，通过不同的轨道安装方向设置实现不同的训练方式，达到了开胯和健腹的效果。

二、通过将轨道铰接设置以及绕铰接轴圆周设置安装固定位一、二，从而方便使用者在更换训练方式时，只需要转动轨道后再与安装固定位一或安装固定位二固定即可，同时配合轮子的使用，使轨道在摆动更换过程中更加省力。

三、通过在“L”形设置的安装架的两边设置安装固定位一和安装固定位二，使用者可以通过安装架的形状直观地对轨道不同训练方式进行安装固定，增加训练器功能的同时安装也方便。

四、通过将安装架与支架铰接设置，方便使用者将轨道纵向收纳起来。

五、通过软性垫座和滑轮的设置使跪垫在使用时更加舒适，且运行更加得稳定，且通过可转动的软性垫座设置，使用者的膝盖跪在软性垫座上开胯时，软性垫座发生转动，减少膝盖与软性垫座之间的摩擦，通过使用舒适度。

六、手扶把手与支架的纵向连接位置可调节，方便使用者根据自己的身高调节手扶把手与支架的纵向位置。

附图说明

图1是本实用新型的铰接式固定结构开胯状态示意图；

图2是本实用新型的铰接式固定结构健腹状态示意图；

图3是本实用新型的铰接式局部结构爆炸示意图；

图4是图3中的A部放大图；

图5是本实用新型铰接式固定结构的跪垫与轨道的安装结构示意图；

图6是本实用新型的铰接式固定结构的跪垫结构示意图；

图7是本实用新型的支架与手扶把手的局部结构示意图；

图8是本实用新型的铰接式跪垫结构爆炸示意图。

图9是本实用新型的拆卸式固定结构开胯状态示意图；

图10是本实用新型的拆卸式局部结构爆炸示意图；

图11是本实用新型的拆卸式固定结构的跪垫结构示意图；

图12是本实用新型的拆卸式固定结构的安装架结构示意图；

图13是本实用新型的拆卸式跪垫结构爆炸示意图。

图中标号含义：

1-支架，11-支架一；12-连接管；121-插孔；13-插销；2-手扶把手；

21-支撑垫；22-握手杆；23-管体；24-连接杆；

25-握杆；26-支撑杆；27-软性部件；28-固定销；29-锁定孔；3-轨道；

31-平面；32-弧形；33-固定孔；4-跪垫；41-软性垫座；42-滑轮；

43-安装座；44-上滚轮；45-下滚轮；46-抵接部；47-弧形凹槽；

48-转动轴；49-轴承；5-安装架；51-安装固定位一；52-安装固定位二；

6-铰接轴；7-轮子；8-合页；91-锁销；92-螺栓。

具体实施方式

下面结合附图以具体实施例对本实用新型作进一步描述：

参见图1至图13所示，一种多功能开胯训练器，包括支架1，与支架1连接的手扶把手2，支架1的两侧均设置有轨道3，两侧轨道3相对支架1可横向设置或纵向设置，所述轨道3上设置有跪垫4，跪垫4沿轨道3滑动；通过横向设置或纵向设置的轨道3设置实现两个训练位置，从而实现两种训练方式，当轨道3横向设置时，训练器形成开胯训练器，同时跪姿开胯实现了在较短的滑动距离情况下，尽量地增大开胯角度，跪姿开胯的方式也更加方便使用者使用，使用者可以根据自身开胯极限去下压自身的胯，根据自身感知去调整两只腿的分开角度的大小，避免一次性分开太多对韧带的损伤，避免了机械式开胯带来的安全隐患；当轨道3纵向设置时，训练器形成健腹训练器，使用者通过将膝盖跪在跪垫4上，手臂与手扶把手2支撑，往复运动跪垫4形成对腹部的锻炼效果，通过不同的轨道3安装方向设置实现不同的训练方式，达到了开胯和健腹的效果.

所述轨道3或/和支架1上设置有供轨道3横向设置或纵向设置的安装固定位一51和安装固定位二52,即：安装固定位一51、安装固定位为可以设置在轨道3上，也可以看设置在支架1上，或者在轨道3和支架1上均对应设置，通过锁销91或螺栓92将轨道3和支架1固定，这样的固定结构简单且也方便使用者安装。

具体的安装结构设置有两种，包括铰接式固定结构和拆卸式固定结构。

如图1至图8所示，铰接式固定结构如下：

所述支架1与轨道3之间设置有安装架5，所述轨道3通过铰接轴6与安装架5铰接设置，轨道3绕铰接轴6摆动，所述轨道3或安装架5绕铰接轴6的圆周方向上设置有供轨道3安装固定安装固定位一51和安装固定位二52，本实施例中，安装固定位一51和安装固定位二52设置在安装架5上，轨道3上设有与安装固定位一51和安装固定位二52对应的固定孔33，固定孔33与安装固定位一51或安装固定位二52通过锁销91固定，当轨道3安装固定在安装固定位一51时，锁销91插入固定孔33与安装固定位一51，两侧的轨道3呈横向设置，即，两侧的轨道3形成“一”字形，此时，训练器为开胯训练器，两侧轨道3上的跪垫4可以沿轨道3相对会相向滑动实现开胯训练；当轨道3安装固定在安装固定位二52时，锁销91插入固定孔33与安装固定位二52，两侧的轨道3呈纵向设置，即，两侧的轨道3形成“11”字形，此时，训练器为健腹训练器，两侧轨道3上的跪垫4可以沿轨道3平行移动，使用者跪在跪垫4上，双手与手扶把手2支撑，腹部随着跪垫4在轨道3上的滑动做收缩健腹运动。

所述轨道3远离铰接轴6的一端设置有与地面接触的轮子7，使轨道3在安装固定位一51和安装固定位二52之间更换固定位置时只需要推动轨道3摆动即可，利用轮子7使移动过程更加省力。

所述安装架5相对支架1铰接设置，安装架5相对支架1上下摆动，本实施例中，通过合页8将安装架5和支架1铰接，通过将安装架5与支架1铰接设置，方便使用者将轨道3纵向收纳起来，且也方便轨道3与支架1使用时自动调整与地面之间的支撑关系，方便使用。

所述跪垫4包括软性垫座41以及与轨道3适配的滑轮42，软性垫座41的材料为泡棉材料，或棉花材料，也可以是其他的软性材料，所述软性垫座41与滑轮42连接且相对滑轮42转动设置，这样使用者在膝盖跪在跪垫4上时更加舒适；同时，通过可转动的软性垫座41设置，使用者的膝盖跪在软性垫座41上开胯时，软性垫座41发生转动，减少膝盖与软性垫座41之间的摩擦，通过使用舒适度。

所述滑轮42包括安装座43，设置在安装座43上与轨道3适配的若干滚轮，滚轮包括位于轨道3上方的上滚轮44以及位于轨道3下方的下滚轮45，轨道3穿设在安装座43内；本实施例中，上滚轮44设置有两个，下滚轮45设置有一个且位于两个上滚轮44之间，三个滚轮安装方式形成三角形状，这样滚轮在轨道3上来回滑动时不易晃动。

本实施例中，软性垫座41转动设置在安装座43上，软性垫座41与安装座43，通过转动轴48连接，本实施例中，转动轴48为螺栓，软性垫座41相对转动轴48转动，软性垫座41在安装座43的表面转动；也可以在软性垫座41与安装座43之间安装轴承49，软性垫座41与轴承连接且相对轴承转动，轴承可以通过转动轴与安装座43连接，软性垫座41通过垫板安装在轴承上，这样就可以使软性垫座41相对安装座43灵活转动，使用者的膝盖跪在软性垫座41上开胯时，膝盖与软性垫座一起相对安装座43发生转动，减少膝盖与软性垫座之间转动时的摩擦，通过使用舒适度。

同时，此轨道3为一根方形轨道3，轨道3的上表面为平面31设置，上表面的两侧弧形32设置，上、下滚轮45均有与上平面31适配的抵接部46，以及与轨道3两侧适配的弧形凹槽47，这样方便跪垫4在一根轨道3上也能稳定滑行。

所述手扶把手2包括与支架1连接的支撑垫21，以及设置在支撑垫21上的握手杆22；

所述手扶把手2与支架1的纵向连接固定位置可调节，所述手扶把手2包括与支架1可纵向移动的连接管12，连接管12上纵向设置有若干插孔121，支架1上设置有与任一插孔121对插固定的插销13，插销13与任一插孔121的对插实现连接管12与支架1的连接固定，本实施例中，支架1上设置有插口，连接管12与插口适配，连接管设置在插管上，插销将支座与插管固定，通过插销与不同位置的插孔固定来调节支座与支架1之间的纵向距离，从而也方便调节不同身高的人在跪下开胯时支架1与手扶把手2距离，从而使自己的手舒适地与手扶把手2支撑。同时，通过插销与插孔的可拆卸连接，方便将两者拆卸后收纳。

如图9至图13所示，拆卸式固定结构如下：

所述支架1与轨道3之间设置有安装架5，安装架5上设置横向设置的安装固定位一51和纵向设置的安装固定位二52，轨道3与安装固定位一51或安装固定位二52安装固定；轨道3上设有与安装固定位一51和安装固定位二52对应的固定孔33，固定孔33与安装固定位一51或安装固定位二52通过螺栓92固定，为了方便对轨道3进行安装固定，所述的安装固定位一51、二均为两个，即轨道3与安装固定位一51、二固定时更加稳定。

本结构的安装架5呈“L”形设置，安装架5的两边分别设置有安装固定位一51和安装固定位二52，且两个安装固定位可以共用一个相邻的固定位。

本实施例中，当轨道3安装固定在安装固定位一51时，螺栓92插入固定孔33与安装固定位一51，两侧的轨道3呈横向设置，即，两侧的轨道3形成“一”字形，此时，训练器为开胯训练器，两侧轨道3上的跪垫4可以沿轨道3相对会相向滑动实现开胯训练；当轨道3安装固定在安装固定位二52时，螺栓92插入固定孔33与安装固定位二52，两侧的轨道3呈纵向设置，即，两侧的轨道3形成“11”字形，此时，训练器为健腹训练器，两侧轨道3上的跪垫4可以沿轨道3平行移动，使用者跪在跪垫4上，双手与手扶把手2支撑，腹部随着跪垫4在轨道3上的滑动做收缩健腹运动。

所述安装架5相对支架1铰接设置，安装架5相对支架1上下摆动，本实施例中，通过合页8将安装架5和支架1铰接，通过将安装架5与支架1铰接设置，方便使用者将轨道3纵向收纳起来，且也方便轨道3与支架1使用时自动调整与地面之间的支撑关系，方便使用。

所述跪垫4包括软性垫座41以及与轨道3适配的滑轮42，软性垫座41的材料为泡棉材料，或棉花材料，也可以是其他的软性材料，所述软性垫座41与滑轮42连接且相对滑轮42转动设置，这样使用者在膝盖跪在跪垫4上时更加舒适；同时，通过可转动的软性垫座41设置，使用者的膝盖跪在软性垫座41上开胯时，软性垫座41发生转动，减少膝盖与软性垫座41之间的摩擦，通过使用舒适度。

本实施例中，软性垫座41转动设置在安装座43上，软性垫座41与安装座43，通过转动轴48连接，本实施例中，转动轴48为螺栓，软性垫座41相对转动轴48转动，软性垫座41在安装座43的表面转动；也可以在软性垫座41与安装座43之间安装轴承49，软性垫座41与轴承连接且相对轴承转动，轴承可以通过转动轴与安装座43连接，软性垫座41通过垫板安装在轴承上，这样就可以使软性垫座41相对安装座43灵活转动，使用者的膝盖跪在软性垫座41上开胯时，膝盖与软性垫座一起相对安装座43发生转动，减少膝盖与软性垫座之间转动时的摩擦，通过使用舒适度。

所述滑轮42包括安装座43，设置在安装座43上与轨道3适配的若干滚轮，滚轮包括位于轨道3上方的上滚轮44以及位于轨道3下方的下滚轮45，轨道3穿设在安装座43内；本实施例中，上滚轮44设置有两个，下滚轮45设置有一个且位于两个上滚轮44之间，三个滚轮安装方式形成三角形状，这样滚轮在轨道3上来回滑动时不易晃动。

同时，此轨道3结构为两根圆形轨道3形成，每根轨道3上均设置有滑轮42，上、下滚轮45均有与轨道3适配的凹形弧面，这样方便跪垫4在轨道3上稳定滑行。

所述手扶把手2相对支架1竖立设置，手扶把手2与支架1的固定角度可调节，所述手扶把手2包括与支架1连接的管体23，管体23铰接在支架1上，且支架1上设置有至少两个锁定孔29，管体23上设置有销孔，管体23通过固定销28与支架1上的锁定孔29固定，不同锁定孔29位置使管体23与支架1的竖立连接时展开的角度不同，从而方便使用者根据开胯需要调节支撑的角度，管体23上套接设置连接杆24，连接杆24相对管体23高度可调节，管体23外连接一个固定螺钉，连接杆24上纵向设置有若干调节孔，通过固定螺钉与不同高度的调节孔固定从而实现连接杆24的高度调节，连接杆24上设置有横向设置的握杆25以及纵向设置的支撑杆26，握杆25提供双手的支撑，支撑杆26提供肘部的支撑。

所述手扶把手2与支架1的纵向连接位置可调节；所述支架1包括支架一11，支架一11内的套设有连接管12，管体23铰接在连接管12上，连接管12的一端纵向设置有若干锁定孔29，连接管12可相对支架一11滑动，连接管12上设置若干插孔121，支架一11上插设与插孔121对插的插销13，这样可以调整支架1的长度，配合手扶把手2来适应不同身高的使用者的需求。

同时，为了增加使用者的舒适度，在所述握杆25和支撑杆26上均设置有软性部件27，且软性部件27为泡沫材质。

上述实施例仅为本实用新型的较佳实施例，并非依此限制本实用新型的保护范围，故：凡依本实用新型的结构、形状、原理所做的等效变化，均应涵盖于本实用新型的保护范围之内。

Claims (10)

1.一种多功能开胯训练器，包括支架(1)，其特征在于：支架(1)的两侧均设置有轨道(3)，两侧轨道(3)相对支架(1)可横向设置或纵向设置，所述轨道(3)上设置有跪垫(4)，跪垫(4)沿轨道(3)滑动；当两侧轨道(3)相对支架(1)横向设置时，训练器为开胯训练器；当两侧轨道(3)相对支架(1)纵向设置时，训练器为健腹训练器。

2.根据权利要求1所述的一种多功能开胯训练器，其特征在于：所述轨道(3)或/和支架(1)上设置有供轨道(3)横向设置或纵向设置的安装固定位一(51)和安装固定位二(52)。

3.根据权利要求2所述的一种多功能开胯训练器，其特征在于：所述支架(1)与轨道(3)之间设置有安装架(5)，所述轨道(3)通过铰接轴(6)与安装架(5)铰接设置，轨道(3)绕铰接轴(6)摆动，所述轨道(3)或安装架(5)绕铰接轴(6)的圆周方向上设置有供轨道(3)安装固定安装固定位一(51)和安装固定位二(52)，当轨道(3)安装固定在安装固定位一(51)时，两侧的轨道(3)呈横向设置，当轨道(3)安装固定在安装固定位二(52)时，两侧的轨道(3)呈纵向设置。

4.根据权利要求3所述的一种多功能开胯训练器，其特征在于：所述轨道(3)远离铰接轴(6)的一端设置有与地面接触的轮子(7)。

5.根据权利要求2所述的一种多功能开胯训练器，其特征在于：所述支架(1)与轨道(3)之间设置有安装架(5)，安装架(5)上设置横向设置的安装固定位一(51)和纵向设置的安装固定位二(52)，轨道(3)与安装固定位一(51)或安装固定位二(52)安装固定。

6.根据权利要求5所述的一种多功能开胯训练器，其特征在于：所述安装架(5)呈“L”形设置，安装架(5)的两边分别设置有安装固定位一(51)和安装固定位二(52)。

7.根据权利要求3或5所述的一种多功能开胯训练器，其特征在于：所述安装架(5)相对支架(1)铰接设置，安装架(5)相对支架(1)上下摆动。

8.根据权利要求1至6任一所述的一种多功能开胯训练器，其特征在于：所述跪垫(4)包括软性垫座(41)以及与轨道(3)适配的滑轮(42)，所述软性垫座(41)与滑轮(42)连接且相对滑轮(42)转动设置。

9.根据权利要求8所述的一种多功能开胯训练器，其特征在于：所述滑轮(42)包括安装座(43)，设置在安装座(43)上与轨道(3)适配的若干滚轮，滚轮包括位于轨道(3)上方的上滚轮(44)以及位于轨道(3)下方的下滚轮(45)，轨道(3)穿设在安装座(43)内，软性垫座(41)转动设置在安装座(43)上。

10.根据权利要求1至6任一所述的一种多功能开胯训练器，其特征在于：还包括与支架(1)连接的手扶把手(2)，所述手扶把手(2)与支架(1)的纵向连接位置可调节；所述手扶把手(2)包括与支架(1)可纵向移动的连接管(12)，连接管上纵向设置有若干插孔(24)，支架(1)上设置有与任一插孔对插固定的插销(25)，插销与任一插孔的对插实现连接管与支架的连接固定。

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