CN213852965U - 一种可折叠臀桥训练器 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开一种可折叠臀桥训练器，包括底座、靠板、斜支撑、第一后支撑，靠板为一平板结构，靠板与斜支撑的一端铰接形成旋转支点，斜支撑的另一端与底座铰接，靠板与斜支撑的旋转支点处连接第一后支撑一端，第一后支撑的另一端与设置在底座上的卡座连接或脱离，所述第一后支撑与卡座连接时与前支撑配合形成三角支撑结构，靠板在三角支撑结构配合下下能绕旋转支点转动实现臀桥训练模式。本实用新型通过增加第二后支撑，臀桥训练模式延伸形成平板櫈模式。本实用新型工作展开时可以作为臀桥训练器，也可以延伸平板训练器，而折叠不需要拆解就可以实现，配合滚轮和把手方便移动。

Description

一种可折叠臀桥训练器

技术领域

本实用新型公开一种可折叠臀桥训练器，按国际专利分类表(IPC)划分属于健身器材技术领域。

背景技术

随着生活水平的提高，人们越来越注重健康，各式各样的运动器械更是层出不穷。臀桥是一个髋关节主导的动作，是经典的锻炼后链肌肉的训练动作，特别是对于臀部肌肉。目前市面的用于臀桥训练的设备，大多是用健身凳配合杠铃杆、杠铃片等负重进行臀桥训练，该方式存在较大的安全隐患，且运动效果不佳。

中国文献CN201410155948.4提供一种臀部健身器，包括机架、固定于机架上的可调负载装置、设在可调负载装置侧方具有坐垫和靠垫的健身椅、设在健身椅前方的脚踏装置、设在健身椅上方的挺髋架等，用户仰卧健身椅挺起阻力带，完成挺宽训练。该设备可调负载是设置于健身者上侧，结构复杂。

发明内容

针对现有技术的不足，本实用新型提供一种可折叠臀桥训练器，结构合理、安全性高。

为达到上述目的，本实用新型是通过以下技术方案实现的：

一种可折叠臀桥训练器，包括底座、靠板、斜支撑、第一后支撑，靠板为一平板结构，靠板与斜支撑的一端铰接形成旋转支点，斜支撑的另一端与底座铰接，靠板与斜支撑的旋转支点处连接第一后支撑一端，第一后支撑的另一端与设置在底座上的卡座连接或脱离，所述第一后支撑与卡座连接时与斜支撑配合形成三角支撑结构，靠板在三角支撑结构配合下下能绕旋转支点转动实现臀桥训练模式。

进一步，底座后端设有第二后支撑，第一后支撑与卡座脱离状态下，第二后支撑与靠板连接，靠板靠近前端与斜支撑之间设有前支撑，底座、斜支撑、及第二后支撑形成梯形支撑结构，臀桥训练模式延伸形成平板櫈模式。

进一步，底座后端设有滚轮，底座前端设有提手，所述前支撑、斜支撑及第一后支撑、第二后支撑能折叠使靠板贴近于底座。

进一步，靠板上侧连接限位带及安全扣用于束缚腰部。

进一步，靠板前端设有一根以上的弹力带，弹力带一端与底座连接，弹力带另一端与靠板连接。

进一步，卡座上设有卡销，第一后支撑底端设有卡轴，臀桥训练模式时卡轴卡于卡座的槽内并由卡销固定。

本实用新型包括以下模式：

臀桥训练模式：使用时，健身者躺在靠板上并用限位带及安全扣绑紧，三角支撑结构配合限定的轨迹内作臀部挺髋训练，安全性高，效果佳；

平板櫈模式；通过梯形支撑结构，实现平板櫈训练，

折叠模式：方便运输和收纳。

附图说明

图1是本实用新型实施例臀桥训练模式示意图。

图2是本实用新型实施例臀桥训练模式侧视图。

图3是本实用新型实施例平板櫈模式示意图。

图4是本实用新型实施例平板櫈模式另一示意图。

图5是本实用新型实施例折叠模式示意图。

具体实施方式

下面结合附图对本实用新型作进一步说明：

实施例：请参阅图1、图2，一种可折叠臀桥训练器，包括底座1、靠板2、前支撑3、第一后支撑4、斜支撑5，第二后支撑6，靠板2为一平板结构，靠板2与斜支撑5的一端铰接形成旋转支点即旋转轴100，斜支撑5的另一端与底座1铰接，靠板2与斜支撑5的旋转支点处连接第一后支撑4一端，第一后支撑与斜支撑共轴设置，第一后支撑4的另一端与设置在底座1上的卡座11连接或脱离，所述第一后支撑4与卡座11连接时，第一后支撑4与斜支撑5配合形成三角支撑结构，靠板2在三角支撑结构配合下下能绕旋转支点转动实现臀桥训练模式。斜支撑为U形槽结构，臀桥训练模式下前支撑3置于斜支撑的U形槽内，第二后支撑6不工作，如图1所示。

如图3、图4，底座1后端设有第二后支撑6，第一后支撑4与卡座11脱离状态下，第二后支撑6与靠板2连接，靠板2靠近前端与斜支撑之间设有前支撑，底座1、斜支撑5、及第二后支撑6形成梯形支撑结构，臀桥训练模式延伸形成平板櫈模式。平板櫈模式下，第一后支撑4不工作，由于旋转支点距靠板前端远，前支撑3可以增加平衡。

本实用新型实施例折叠状态下方便移动，在底座1后端设有滚轮10，底座前端设有提手7。本实用新型实施例折叠状态时，如图5，前支撑3、斜支撑5第一后支撑4、第二后支撑6能折叠使靠板2贴近于底座1。在靠板2前端设有限位带及安全扣8用于束缚腰部，以提高安全及训练效果。为了增加力度训练，在靠板2前端设有一根以上的弹力带9，弹力带9一端与底座1连接，弹力带另一端与靠板2连接，靠板两侧设有柱21用于连接弹力带9。弹力带9的具体数量以设计要求为准，本实用新型一实施例中，设置4根不同力度的弹力带，以满足不同需要的健身者。底座1上设有卡座11，卡座11上设有卡销，第一后支撑4底端设有卡轴，臀桥训练模式时卡轴卡于卡座11的槽内并由卡销固定。

本实用新型一种可折叠臀桥训练器可以是两种状态，一种工作展开状态，另一种是折叠收纳状态，工作展开时可以作为臀桥训练器，也可以延伸成平板櫈训练，而折叠不需要拆解就可以实现，配合滚轮和把手方便移动，适合家庭使用。

本实用新型通过人体工程学的设计，让臀桥训练在一定的轨迹下进行，负载的调节也更加方便、安全，大大降低了进行臀桥训练时的安全隐患。

本实用新型臀桥训练器，在运动支架上用专门的靠垫支撑使用者上半身，用织带即限位带配合航空安全扣限制使用者和运动支架之间的相互运动，运动支架可绕着固定的支点进行旋转，进行臀桥训练，整个训练过程运动轨迹是固定的，大大降低受伤的风险。同时负载的调节也非常方便，且负载没在直接添加在使用者身上，使用弹力绳或弹力带9连接运动支架和固定支架，通过增减弹力绳来调节负载大小，运动支架包括靠板2、斜支撑5和第一后支撑4，固定支架包括底座1。

臀桥训练器采用可折叠结构，同时为也方便使用新增平板健身凳模式。折叠结构的使用让产品可以在完全装配的状态下进行包装、运输；大大减小了包装尺寸，节约包装、运输成本，同时用户拿到产品后不需要额外的装配动作，只需要按说明书进行简单的调整就可以使用，非常的方便快捷，同时也极大得提升了收纳功能。另外，为了更大限度的提升用户体验，满足用户的更多需求，该训练器通过简单的调整可转换成平板健身凳，这也很好的提升了产品功能。

以上所记载，仅为利用本创作技术内容的实施例，任何熟悉本项技艺者运用本创作所做的修饰、变化，皆属本创作主张的专利范围，而不限于实施例所揭示者。

Claims (6)

1.一种可折叠臀桥训练器，其特征在于：包括底座、靠板、斜支撑、第一后支撑，靠板为一平板结构，靠板与斜支撑的一端铰接形成旋转支点，斜支撑的另一端与底座铰接，靠板与斜支撑的旋转支点处连接第一后支撑一端，第一后支撑的另一端与设置在底座上的卡座连接或脱离，所述第一后支撑与卡座连接时，第一后支撑与斜支撑配合形成三角支撑结构，靠板在三角支撑结构配合下下能绕旋转支点转动实现臀桥训练模式。

2.根据权利要求1所述的一种可折叠臀桥训练器，其特征在于：底座后端设有第二后支撑，第一后支撑与卡座脱离状态下，第二后支撑与靠板连接，靠板靠近前端与斜支撑之间设有前支撑，底座、斜支撑及第二后支撑形成梯形支撑结构，臀桥训练模式延伸形成平板櫈模式。

3.根据权利要求2所述的一种可折叠臀桥训练器，其特征在于：底座后端设有滚轮，底座前端设有提手，所述前支撑、斜支撑及第一后支撑、第二后支撑能折叠使靠板贴近于底座。

4.根据权利要求1至3之一所述的一种可折叠臀桥训练器，其特征在于：靠板上侧连接限位带及安全扣。

5.根据权利要求1或2所述的一种可折叠臀桥训练器，其特征在于：靠板前端设有一根以上的弹力带，弹力带一端与底座连接，弹力带另一端与靠板连接。

6.根据权利要求1或2或3所述的一种可折叠臀桥训练器，其特征在于：卡座上设有卡销，第一后支撑底端设有卡轴，臀桥训练模式时卡轴卡于卡座的槽内并由卡销固定。

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