CN213555170U - 一种腰部肌肉侧屈训练器 - Google Patents
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Abstract
本实用新型提出一种腰部肌肉侧屈训练器，涉及运动健身器械技术领域；解决在使用器械锻炼腰部肌肉时安全性的问题；包括配重装置、阻力传导装置及双臂支撑组件，阻力传导装置包括拉力带、带轮、直线滑动块和转轴，拉力带的一端与配重装置相连接，另一端绕过直线滑动块再绕在带轮上并与带轮固定，带轮的轮轴与转轴的一端相连接，双臂支撑组件设置有连杆，连杆的端部与所述转轴一同设置在轴套内，连杆的端部设置有凸轮，转轴与凸轮咬合，双臂支撑组件通过支撑套与所述轴套相连接；本实用新型提高了腰部肌肉锻炼的通用性、安全性和舒适性。
Description
技术领域
本实用新型属于运动健身器械技术领域，具体为一种腰部肌肉侧屈训练器。
背景技术
人的腰部肌肉相对较薄弱，且腰部与尾椎、脊椎关系密切，位置接近，针对腰部的锻炼稍有不慎，或力量过猛容易造成颈部肌肉拉伤或其它损伤，而传统的对于腰部锻炼的训练器，结构简单，适用范围较窄，安全性方面考虑较少；存在一定的安全隐患。
并且，此类力量型训练器材不能对使用者身体的各项生理机能、健康水平、适宜的运动强度等相关指标进行量化，使用者仅凭主观感觉或是体重的增减、肌肉的多少等外在指标来指导锻炼，锻炼效果不佳。
实用新型内容
本实用新型克服了现有技术的不足，提出一种腰部肌肉侧屈训练器。解决在使用器械锻炼腰部肌肉时安全性的问题。
为了达到上述目的，本实用新型是通过如下技术方案实现的。
一种腰部肌肉侧屈训练器，包括训练机架，还包括配重装置、阻力传导装置及双臂支撑组件，所述阻力传导装置包括拉力带、带轮、直线滑动块和转轴，所述拉力带的一端与配重装置相连接，另一端绕过直线滑动块再绕在带轮上并与带轮固定，所述带轮的轮轴与转轴的一端相连接，双臂支撑组件设置有连杆，所述连杆的端部与所述转轴一同设置在轴套内，所述连杆的端部设置有凸轮，所述转轴与凸轮咬合，所述双臂支撑组件通过支撑套与所述轴套相连接。
进一步的，所述配重装置包括多个砝码重块组成的配重结构、导向杆和重块选择插销；所述导向杆设置在配重结构内；所述砝码重块中间设置有加载拉杆装置，所述重块选择插销用于插入加载拉杆装置内以选择砝码重块重量。
更进一步，所述重块选择插销设置有磁性感应装置，所述训练机架内部设置有感应线路板，所述磁性感应装置与感应线路板连接，感应线路板识别并显示训练负荷。
更进一步，所述训练机架外侧设置有仪表组件，所述仪表组件与感应线路板相连。
进一步的，还包括座椅组件和腿部固定装置，所述腿部固定装置设置在座椅组件的正前方，所述腿部固定装置设置有腿垫上下调节旋钮。
更进一步的，所述座椅组件内部设置有无级可调锁定气弹簧，座椅组件下部设置有座椅调节手柄。
进一步的，所述双臂支撑组件包括双臂支撑软垫及手把。
进一步的，所述双臂支撑组件设置有运动起始位置调节旋钮。
进一步的，所述配重装置外部设置有防护罩。
本实用新型相对于现有技术所产生的有益效果为。
一、本实用新型运动阻尼采用一组砝码式重块，通过两根导向杆，将其运行轨迹控制在特定范围内，在重块组中间设计有加载拉杆装置，通过重块选择插销，使用者可以选择适宜于自己的运动负荷，阻力传导装置采用高强度拉力带+防跑偏带轮将阻力传递到直线滑动块上，与人体接触的双臂支撑装置通过转轴及转动凸轮，将训练者的主动作用力与双臂支撑组件相连接，从而形成闭环运动链，达到训练腰部肌肉的作用。本实用新型提高了运动的安全性，同时结构简洁、成本适宜、节能环保、适合广泛应用。
二、本实用新型设置有运动起始位置调节旋钮，可以根据不同锻炼需求来调整运动起点位置，提高了本实用新型的通用性及安全性。
三、本实用新型在所有涉及人体固定方面如座椅高低位置，腿部固定装置，双臂支撑装置均设置有调节结构，适用于不同体形、不同身高的人进行锻炼，尤其是在腿垫部位采用了调节装置，使腿垫与人体腿部有更好的贴合。双臂支撑装置采用了丝杠调节装置，使两臂垫的间距可根据人体双臂间尺寸进行调节。提高了本实用新型的通用性及舒适性。
四、本实用新型配备有LCD电子显示仪表，可显示运动参数，并设置有运动跟随训练功能，实现了健身训练的智能化、方便化操作。
五、本实用新型在腰部运动采用带轮传动机构，有效的减少了运动转向过程中的空程问题，提高了本实用新型的科学性及舒适性。
附图说明
为了使本实用新型所要解决的技术问题、技术方案及有益效果更加清楚明白，结合以下附图进行说明：
图1是实施例所述腰部肌肉侧屈训练器结构示意图；
图中，1为训练机架，2为配重结构；3为座椅组件，4为腿部固定装置，5为双臂支撑组件，6为LED仪表组件，7为阻力传递带，8为重块选择插销，9为臂垫，10为腿垫上下调节旋钮，11为运动起始位置调节旋钮，12为坐垫高低调节旋钮，13为直线滑动块，14为轴套，15为支撑套，16为导向杆。
具体实施方式
为了使本实用新型所要解决的技术问题、技术方案及有益效果更加清楚明白，结合实施例和附图，对本实用新型进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本实用新型，并不用于限定本实用新型。下面结合实施例及附图详细说明本实用新型的技术方案，但保护范围不被此限制。
如图1所示，是一种适用于飞行员腰部肌肉力量锻炼的侧屈训练器，包括训练机架1，配重装置、阻力传导装置及双臂支撑组件5，阻力传导装置包括高强度的阻力传递带7、防跑偏带轮、直线滑动块13和转轴，阻力传递带7的一端与配重装置相连接，另一端绕过直线滑动块13再绕在防跑偏带轮上并与防跑偏带轮固定，防跑偏带轮的轮轴与转轴的一端相连接，双臂支撑组件5设置有连杆，连杆的端部与转轴一同设置在轴套14内，连杆的端部设置有转动凸轮，转轴与转动凸轮咬合，双臂支撑组件5通过支撑套15与轴套14相连接。
配重装置包括多个砝码重块组成的配重结构2、两根导向杆16和重块选择插销8；导向杆16贯穿在配重结构2内；砝码重块中间设置有加载拉杆装置，重块选择插销8插入加载拉杆装置内以选择砝码重块重量，使用者可以选择适宜于自己的运动负荷。其中防跑偏带轮、转轴、连杆、转动凸轮、砝码式重块均位于金属罩15内，以防止在正常使用时对第三人造成伤害。
在重块选择插销8内设置有磁性感应装置，磁性传感装置包括行程测量传感器及测重传感器；训练机架1内部安装有霍尔感应线路板，磁性感应装置与霍尔感应线路板，线路板可自动识别并显示训练负荷；在训练机架1外侧设置有LED仪表组件6，LED仪表组件6与感应线路板相连，LED仪表组件6通过电源线与外部电源连接。LCD电子显示仪表，可显示：重量、次数、时间、功率、热量等运动参数。配置有5种锻炼程序，分别为P1自由模式，P2肌肉耐力模式，P3健美锻炼模式，P4肌肉力量模式，P5肌肉爆发力模式，并设置有运动跟随训练功能。如此实现了健身训练的智能化、方便化操作。
LED仪表组件7、行程测量传感器及测重传感器均为现有技术。其中，所述行程测量传感器及测重传感器在运动过程中实时采集运动行程、训练负荷运动及训练次数等运动参数。使用者可通过仪表选择适宜的运动程序并根据仪表指导程序进行跟随训练，使得本实施例对于初学者来说使用更加简便，并有效减少运动伤害。
在训练机架1外侧还设置有座椅组件3，座椅组件3的正前方设置有腿部固定装置4，座椅组件3中采用无级可调锁定气弹簧其底部设置有坐垫高低调节旋钮12。腿部固定装置4设置有腿垫上下调节旋钮10。双臂支撑装置5包括双臂支撑的臂垫9及手把。并且双臂支撑组件5设置有运动起始位置调节旋钮11。
对于运动起始位置调节旋钮11、坐垫高低调节旋钮12、以及腿垫上下调节旋钮10均设置调节手柄及丝杠调节手轮，并同时在运动起点位置与终点位置安装设置限位装置，使得可以根据不同人体来调整运动起点位置、终点位置，提高了本实用新型的通用性及安全性。
本实用新型的使用过程：首先通过重块选择插销8先择适宜的负荷，然后坐于座椅上，调节腿部固定装置4的高低位置，两脚踏于地面。双臂外侧贴紧臂垫9，双手握住手把。腰部用力向左侧或向右侧弯曲，缓慢还原。腰部扭动时，会带动手臂相应的移动，在手臂的作用力下，双臂支撑组件5会通过连杆，以及连杆端部的转动凸轮驱动转轴转动，在转轴的驱动下防跑偏带轮将阻力传递带7拉起，阻力传递带7绕过直线滑动块13将配重砝码拉起。此动作锻炼竖脊肌、腹直肌等肌肉力量。运动前应通过件坐垫高低调节旋钮12调节座椅组件3的高低位置，通过腿垫调节旋钮10调节腿部固定装置4的高低位置，以与个人体型相适应；
需要说明的是，通过LED仪表组件6，可实时显示锻炼者运动参数如：阻力大小、运动次数、功率、热量、时间等，运动数据可读取、可存储。用户可据此进行横、纵向比较，制定科学合理的锻炼处方，实现科学健身、理性健身之目的。
以上内容是结合具体的优选实施方式对本实用新型所做的进一步详细说明，不能认定本实用新型的具体实施方式仅限于此，对于本实用新型所属技术领域的普通技术人员来说，在不脱离本实用新型的前提下，还可以做出若干简单的推演或替换，都应当视为属于本实用新型由所提交的权利要求书确定专利保护范围。
Claims (9)
1.一种腰部肌肉侧屈训练器，包括训练机架，其特征在于，还包括配重装置、阻力传导装置及双臂支撑组件，所述阻力传导装置包括拉力带、带轮、直线滑动块和转轴，所述拉力带的一端与配重装置相连接，另一端绕过直线滑动块再绕在带轮上并与带轮固定，所述带轮的轮轴与转轴的一端相连接，双臂支撑组件设置有连杆，所述连杆的端部与所述转轴一同设置在轴套内，所述连杆的端部设置有凸轮，所述转轴与凸轮咬合，所述双臂支撑组件通过支撑套与所述轴套相连接。
2.根据权利要求1所述的一种腰部肌肉侧屈训练器，其特征在于，所述配重装置包括多个砝码重块组成的配重结构、导向杆和重块选择插销；所述导向杆设置在配重结构内；所述砝码重块中间设置有加载拉杆装置，所述重块选择插销用于插入加载拉杆装置内以选择砝码重块重量。
3.根据权利要求2所述的一种腰部肌肉侧屈训练器，其特征在于，所述重块选择插销设置有磁性感应装置，所述训练机架内部设置有感应线路板，所述磁性感应装置与感应线路板连接，感应线路板识别并显示训练负荷。
4.根据权利要求3所述的一种腰部肌肉侧屈训练器，其特征在于，所述训练机架外侧设置有仪表组件，所述仪表组件与感应线路板相连。
5.根据权利要求1所述的一种腰部肌肉侧屈训练器，其特征在于，还包括座椅组件和腿部固定装置，所述腿部固定装置设置在座椅组件的正前方，所述腿部固定装置设置有腿垫上下调节旋钮。
6.根据权利要求5所述的一种腰部肌肉侧屈训练器，其特征在于，所述座椅组件内部设置有无级可调锁定气弹簧，座椅组件下部设置有座椅调节手柄。
7.根据权利要求1所述的一种腰部肌肉侧屈训练器，其特征在于，所述双臂支撑组件包括双臂支撑软垫及手把。
8.根据权利要求1所述的一种腰部肌肉侧屈训练器，其特征在于，所述双臂支撑组件设置有运动起始位置调节旋钮。
9.根据权利要求1所述的一种腰部肌肉侧屈训练器，其特征在于，所述配重装置外部设置有防护罩。
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Cited By (2)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN109846669A (zh) * | 2019-02-01 | 2019-06-07 | 山东科技大学 | 一种腿部训练恢复装置 |
| CN114515412A (zh) * | 2022-03-07 | 2022-05-20 | 南通铁人运动用品有限公司 | 腰部侧屈训练装置 |
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2020
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